Λιπαρό δέρμα: τυπικά προβλήματα και εύκολες λύσεις. Λιπαρό δέρμα προσώπου: κανόνες φροντίδας Πώς να φροντίσετε το λιπαρό προβληματικό δέρμα

Το λιπαρό δέρμα είναι μια από τις κανονικές επιλογές. Με τακτικότητα και σωστή φροντίδα, δεν προκαλεί ιδιαίτερα προβλήματα, και παραμένει φρέσκο ​​και ελαστικό πολύ περισσότερο από το στεγνό. Οι ρυτίδες εμφανίζονται πάνω του πολύ αργά. Ωστόσο, σε νεαρή ηλικία, η αυξημένη περιεκτικότητα σε λίπος οδηγεί σε έντονη λιπαρή γυαλάδα, φλεγμονή και εμφάνιση κωμωδών και φλύκταινων.

Με την ηλικία, η παραγωγή ελαίου σταδιακά μειώνεται, αλλά περίπου το 10% των ανθρώπων εξακολουθούν να έχουν λιπαρό δέρμα μετά από 30 χρόνια.

Αιτίες αυξημένης περιεκτικότητας σε λιπαρά

Η κύρια αιτία του λιπαρού δέρματος είναι η υψηλή ένταση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων, η οποία με τη σειρά της προκαλείται από την αυξημένη παραγωγή προγεστερόνης. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό το πρόβλημα εκδηλώνεται σε νεαρή ηλικία και συμπίπτει με μια περίοδο ενεργών ορμονικών αλλαγών. Αυτή τη στιγμή είναι ιδιαίτερα σημαντική η σωστή φροντίδα για το λιπαρό δέρμα. Η μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε λίπος παρατηρείται στην περιοχή του μετώπου και της μύτης.

Μετά το τέλος της ενεργού περιόδου των ορμονικών διεργασιών, η παραγωγή λίπους μειώνεται σημαντικά, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται λιγότερα εξανθήματα, ακμή και σπυράκια.

Κύρια προβλήματα

Το λιπαρό δέρμα πριν από την ηλικία των 25 θεωρείται σχεδόν φυσιολογικό, αλλά αν παρόμοιο πρόβλημα επιμένει και μετά την ηλικία των 30 ετών, τότε η διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο γίνεται ιδιαίτερα επιθυμητή.

Ίσως ο λόγος για την αυξημένη περιεκτικότητα σε λίπος είναι οι ορμονικές ανισορροπίες. Σε αυτή την περίπτωση, για την εξάλειψή του, θα απαιτηθεί θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό είναι απλώς ένα χαρακτηριστικό που απαιτεί σωστή φροντίδα, χρήση ειδικών προϊόντων, τις απαραίτητες γνώσεις για το πώς να φροντίζετε το λιπαρό δέρμα του προσώπου το καλοκαίρι, να το προστατεύετε από την υπεριώδη ακτινοβολία, τι να κάνετε για να αποφύγετε ερεθισμούς κ.λπ. .

1. Διευρυμένοι πόροι. Αυτό είναι ίσως το μεγαλύτερο πρόβλημα που προκύπτει με αυτόν τον τύπο δέρματος. Οι πόροι συχνά φράσσονται λόγω της συσσώρευσης βρωμιάς, υπερβολικής λιπαρότητας και νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αρχίζει ο ενεργός πολλαπλασιασμός των βακτηρίων. Το αποτέλεσμα είναι μια γκριζωπή επιδερμίδα και η εμφάνιση σπυριών, που προκαλούν ακόμη μεγαλύτερη επέκταση και τέντωμα των πόρων.
2. Λιπαρή λάμψη- εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της αυξημένης λιπαρότητας, που οδηγεί στη συσσώρευση λίπους και βρωμιάς στους πόρους. Ως αποτέλεσμα, το πρόσωπο φαίνεται βρώμικο.
3. Φλεγμονές και μαύρα στίγματα. Είναι συνέπεια των φραγμένων πόρων, της επιβράδυνσης των τοπικών μεταβολικών διεργασιών και της ανεπαρκούς παροχής αίματος.
4. Ξεφλούδισμα. Είναι λίγο περίεργο, αλλά το δέρμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λάδι τείνει να ξεφλουδίζει. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος.
5. Προβλήματα με την επιλογή καλλυντικών. Το μακιγιάζ δεν διαρκεί καλά σε λιπαρό δέρμα. Για να κρατήσει καλά, πρέπει να ακολουθείτε ειδικούς κανόνες.

Πώς να το προσδιορίσετε;

Μπορείτε να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας χρησιμοποιώντας μια απλή δοκιμή: πλύνετε το πρόσωπό σας με βρεφικό σαπούνι και στεγνώστε τα με μια πετσέτα. Μην εφαρμόζετε κανένα προϊόν σε αυτό, απλά αφήστε το να αναπνεύσει για περίπου 2 ώρες.

Η ουσία της δοκιμής είναι να εφαρμόσετε μια χαρτοπετσέτα σε οποιοδήποτε μέρος του προσώπου. Αντί για χαρτοπετσέτα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γυαλί, χαρτί παπύρου ή καθρέφτη. Εάν παραμένουν λιπαρά ίχνη στην επιφάνεια του αντικειμένου, τότε το δέρμα χαρακτηρίζεται από αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά. Η απουσία κηλίδων υποδηλώνει κανονικό ή ξηρό τύπο.

Περιποίηση λιπαρού δέρματος σε διαφορετικές ηλικίες

Πρόγραμμα "20+"

Ο κύριος στόχος της περιποίησης προσώπου σε πολύ νεαρή ηλικία είναι να απαλλαγούμε από το περιττό λίπος και να διατηρήσουμε μια φρέσκια επιδερμίδα. Στην ηλικία των 20 ετών, οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν ενεργά λίπος, οπότε ο καθαρισμός του δέρματος γίνεται το πιο σημαντικό έργο.

Οι διαδικασίες καθαρισμού γίνονται καλύτερα δύο φορές την ημέρα. Εάν η περιεκτικότητα σε λάδι είναι χαμηλή, αρκεί να χρησιμοποιήσετε σαπούνι και ειδικές λοσιόν για τη φροντίδα του προσώπου σας. Εάν είναι σοβαρό, θα πρέπει να επιλέξετε καθαριστικά που περιέχουν εκχυλίσματα φρούτων ή λάδι δέντρου τσαγιού, υπό την επίδραση των οποίων συσφίγγονται οι διευρυμένοι πόροι.

Η βέλτιστη επιλογή είναι όταν τα προϊόντα περιποίησης για λιπαρό δέρμα περιέχουν μεγάλη ποσότητα ενυδατικών συστατικών, αλλά λίγο λίπος (λιπίδια). Η χρήση πλούσιων, παχύρρευστων κρεμών δεν ενδείκνυται ακόμη και αν εμφανιστεί αίσθημα σφίξιμο μετά το πλύσιμο, καθώς προκαλείται από ανεπαρκή περιεκτικότητα σε υγρασία. Για το λιπαρό δέρμα, οι κρέμες που περιέχουν βιταμίνη Ε που έχουν αρκετά ελαφριά σύσταση είναι τέλειες. Βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας.

Πριν από την ηλικία των 25 ετών, σπάνια σκέφτεται κανείς τις ρυτίδες, αλλά είναι απαραίτητο να φροντίσει για την πρόληψή τους από αυτή την ηλικία. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να προστατέψετε το πρόσωπό σας με προϊόντα που περιέχουν φίλτρα UV και μια ελαφριά κρέμα νύχτας.

Πρόγραμμα "30+"

Με την ηλικία, η παραγωγή λίπους μειώνεται σημαντικά - κατά μέσο όρο 30%. Η λιπαρή λάμψη δεν είναι πλέον τόσο έντονη όσο στη νεολαία. Μια «παρενέργεια» αυτής της διαδικασίας είναι η μείωση της ελαστικότητας του δέρματος. Ο μεταβολισμός του δέρματος και η κυτταρική ανανέωση επιβραδύνονται επίσης. Η διαταραχή της παροχής αίματος στους ιστούς οδηγεί σε επιδείνωση της επιδερμίδας και μειωμένο μυϊκό τόνο. Αν και το λιπαρό δέρμα γερνάει πολύ πιο αργά από το ξηρό, ωστόσο, μετά από 30 χρόνια αυτή η διαδικασία είναι ήδη αρκετά έντονη. Επομένως, η περιποίηση προσώπου στη μέση ηλικία έχει κάποιες ιδιαιτερότητες.

Το πρωί θα πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας από λάδι. Το πιο κατάλληλο καθαριστικό είναι το νερό με αφρό. Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε κανονικό σαπούνι. Το ζεστό νερό πρέπει επίσης να αποφεύγεται, καθώς θα διαστέλλει τους πόρους και τα αιμοφόρα αγγεία και θα τονώσει την παραγωγή λίπους. Μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό με την προσθήκη αφεψημάτων βοτάνων: μαϊντανός, μέντα. Το οξινισμένο νερό (του προστίθεται λίγος χυμός λεμονιού) συσφίγγει τέλεια τους πόρους και τονώνει το δέρμα.

Η τόνωση είναι απαραίτητο μέρος της φροντίδας του δέρματος για λιπαρά δέρματα μετά τα 30. Συνιστάται να προετοιμάσετε τόνερ στο σπίτι χρησιμοποιώντας αγγούρι, χυμούς εσπεριδοειδών, μερικές σταγόνες αλκοόλ ή ξύδι. Είναι απαραίτητο να τρίβετε τακτικά, να ξεφλουδίζετε και να γομάζετε.

Είναι επίσης σημαντικό να μην ξεχνάμε τις μάσκες. Συνιστάται να προσθέσετε αλόη και χυμό λεμονιού σε αυτά. Για υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, συνιστάται η χρήση μάσκες με βάση τα χτυπημένα ασπράδια αυγού.

Πρόγραμμα "40+"

Μετά από 40 χρόνια, το δέρμα σπάνια διατηρεί αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά, καθώς η παραγωγή λίπους μειώνεται σχεδόν τριπλάσιο, αλλά οι συνέπειες με τη μορφή διευρυμένων πόρων, μόλυνσης του δέρματος και τάσης για φλεγμονή παραμένουν.

Μετά το ξύπνημα και πριν πάτε για ύπνο, το πρόσωπό σας πρέπει να καθαριστεί χρησιμοποιώντας ειδικά καλλυντικά σχεδιασμένα για λιπαρό δέρμα. Το μακιγιάζ δεν πρέπει να αφήνεται όλη τη νύχτα - αυτό θα προκαλέσει ακόμα περισσότερη βρωμιά και θα επιταχύνει το ξεθώριασμα.

Τα scrubs πρέπει επίσης να περιέχουν χυμό λεμονιού. Μια εξαιρετική επιλογή είναι μια σύνθεση scrub με θαλασσινό αλάτι, πίτουρο και μέλι. Οι καλύτερες σπιτικές συνταγές scrub.

Στη μέση ηλικία, είναι σημαντικό να φροντίζετε για την πρόληψη των ρυτίδων. Για τη φροντίδα του γερασμένου δέρματος, είναι κατάλληλες μάσκες που βασίζονται σε μείγμα αμύλου πατάτας με γάλα, μέλι και αλάτι.

Απαραίτητες διαδικασίες

Πλύσιμο

Η σωστή φροντίδα για το λιπαρό δέρμα στο σπίτι ξεκινά με μια βασική διαδικασία πλυσίματος. Η αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά δεν σημαίνει την ανάγκη να πλένετε το πρόσωπό σας πολλές φορές την ημέρα. Είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό σύμφωνα με τους κανόνες και να χρησιμοποιήσετε τα κατάλληλα μέσα.

Για αυτόν τον τύπο δέρματος, η ιδανική επιλογή είναι ένα ειδικό τζελ για λιπαρές επιδερμίδες. Η διαδικασία πρέπει να ξεκινήσει με ζεστό νερό: βοηθά στο άνοιγμα των πόρων. Μετά από αυτό, εφαρμόζεται αφρό gel στο πρόσωπο και μασάζ με μια βούρτσα. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι απελευθερώνονται από το υπερβολικό λίπος και μπορείτε να προχωρήσετε σε δροσερό νερό: τους στενεύει αισθητά και τους κάνει σχεδόν αόρατους.

Καθαρισμός

Η σωστή φροντίδα για το λιπαρό δέρμα περιλαμβάνει συχνό καθαρισμό. Ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν οι γυναίκες είναι να χρησιμοποιούν ισχυρά καθαριστικά που περιέχουν καθαρό οινόπνευμα, το οποίο διεγείρει την παραγωγή σμήγματος και οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη επιπλοκή της κατάστασης, καθώς το δέρμα τείνει να αποκαθιστά γρήγορα το στρώμα λίπους. Είναι προτιμότερο να αντικαταστήσετε τις λοσιόν με αλκοόλ με απαλούς αφρούς καθαρισμού σχεδιασμένους για ειδική φροντίδα για λιπαρούς τύπους δέρματος.

Συνιστάται επίσης η χρήση ειδικών μέσων για την αύξηση της τοπικής ανοσίας και τη ρύθμιση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων. Το σαπούνι τουαλέτας συσφίγγει την επιδερμίδα του προσώπου και αφήνει υπολείμματα. Τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για λιπαρό δέρμα πρέπει να διαλύονται εύκολα στο νερό.

Όταν επιλέγετε αφρούς και τζελ για φροντίδα καθαρισμού, πρέπει να προσέχετε το επίπεδο pH: δεν πρέπει να υπερβαίνει το 4,5. Είναι επίσης σημαντικό το προϊόν να περιέχει αντιβακτηριακά συστατικά, λεμόνι, τεϊόδεντρο και έλαια βασιλικού. Είναι απαράδεκτο να περιέχει αλκάλια σε αφρούς: είναι εντελώς ακατάλληλα για αυτόν τον τύπο δέρματος.

Για τον καθαρισμό της ζώνης Τ (χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά), το ξινόγαλα είναι ένα εξαιρετικό καθαριστικό. Μπορεί να αντικατασταθεί με γιαούρτι ή κεφίρ. Ένα βαμβάκι θα πρέπει να εμποτιστεί σε ένα από αυτά τα προϊόντα και να σκουπιστεί ιδιαίτερα λιπαρές περιοχές του προσώπου (μύτη, μέτωπο, πηγούνι), ακολουθώντας την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ.

Μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία είναι ένα μείγμα κανονικού αλεσμένου καφέ με θαλασσινό αλάτι (διαβάστε περισσότερα σχετικά). Τα συστατικά αναμειγνύονται (λαμβάνονται σε ίσα μέρη) και εφαρμόζονται στο πρόσωπο (πρέπει να είναι προ-βρεγμένο με νερό). Μετά από ένα ελαφρύ μασάζ προσώπου (με κυκλικές κινήσεις), η σύνθεση ξεπλένεται με ζεστό νερό. Αυτή η θεραπεία έχει τόσο ξηραντικό όσο και καθαριστικό αποτέλεσμα.

Ξεφλούδισμα

Για το λιπαρό δέρμα, συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία peeling αρκετά συχνά - τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις ημέρες. Μετά από αυτό, το πρόσωπο καθαρίζεται από τη βρωμιά που συσσωρεύεται στους πόρους και η λιπαρή γυαλάδα εξαφανίζεται. Το peeling αποτρέπει την εμφάνιση ακμής, φλεγμονής και την ανάπτυξη δερματολογικών παθήσεων. Η καλύτερη ώρα για τη διαδικασία είναι οι βραδινές ώρες, αφού το πρόσωπο υπόκειται σε ένα είδος μίνι στρες κατά το peeling.

Το peeling λεμονιού είναι τέλειο για λιπαρό δέρμα (διαβάστε περισσότερα για το peeling με οξέα φρούτων). Για την παρασκευή της σύνθεσης, τα εσπεριδοειδή θρυμματίζονται στο μπλέντερ και προστίθεται λίγο ελαιόλαδο.

Μια άλλη επιλογή είναι το σαλικυλικό peeling, το οποίο έχει έντονο αποτέλεσμα ξήρανσης.

Scrubs

Κανόνες εφαρμογής:

• Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, καθαρίστε την περιοχή του προσώπου και του λαιμού και αφαιρέστε το μακιγιάζ.
• Ατμίστε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ένα ατμόλουτρο ή μια πετσέτα που είχατε προηγουμένως εμποτιστεί σε ζεστό νερό. Αυτό θα ανοίξει τους πόρους και θα απαλλαγεί εντελώς από τις συσσωρεύσεις λιπαρότητας.
• Μην εφαρμόζετε το scrub σε ερεθισμένες περιοχές του δέρματος, φθορές ή πληγές.
• Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν, κάντε μια δοκιμή εφαρμόζοντας τη σύνθεση σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Εάν μετά από αυτό το δέρμα στην υπό θεραπεία περιοχή γίνει λιπαρό, θα πρέπει να αλλάξετε τις αναλογίες των συστατικών ή να τα αντικαταστήσετε με άλλα.
• Μην τρίβετε το πρόσωπό σας μετά το peeling.

Συνταγές:

• Scrub με βάση τον πηλό

Αυτό το φυσικό συστατικό είναι ιδανικό για τη σωστή φροντίδα του λιπαρού δέρματος: απορροφά εντατικά το υπερβολικό λίπος, αφαιρώντας το μαζί με τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα. Ο πηλός συσφίγγει επίσης τους διευρυμένους πόρους και συσφίγγει το δέρμα του προσώπου.

Για λιπαρές επιδερμίδες, η ιδανική επιλογή είναι ο μαύρος και ο σκούρος καφέ άργιλος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από αυτά. Ο πηλός αραιώνεται με βρασμένο νερό μέχρι να ληφθεί μια παχιά μάζα και στη συνέχεια εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Πρέπει να διατηρήσετε τη σύνθεση μέχρι να στεγνώσει τελείως ο πηλός. Καθώς ξεπλένετε τη μάσκα απολέπισης, κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις.

• Scrub με καστανή ζάχαρη

Αραιώστε την καστανή ζάχαρη με παγωμένο γάλα, κάντε μασάζ με το προκύπτον προϊόν στο πρόσωπό σας για αρκετά λεπτά, ξεπλύνετε. Η περιποίηση προσώπου με αυτό το προϊόν βοηθά στο να δώσει στο δέρμα μια ματ όψη και το κάνει πολύ απαλό.

• Scrub με πράσινο άργιλο

Για έντονους πόρους στο πρόσωπο, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε πράσινο άργιλο για περιποίηση. Πρέπει να αναμειγνύεται με γιαούρτι ή γιαούρτι χαμηλών λιπαρών και να τρίβεται στο πρόσωπο με απαλές κινήσεις μασάζ και μετά να ξεπλένεται.

Μάσκες

Η φροντίδα για το λιπαρό δέρμα πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει ειδικές μάσκες που έχουν ξηραντική, συσφικτική δράση, εξαλείφουν τη λιπαρή λάμψη και αποτρέπουν τη φλεγμονή και τους ερεθισμούς.

1. Μια μάσκα με χυμό λεμονιού και κρέμα με χαμηλά λιπαρά (τα συστατικά λαμβάνονται σε περίπου ίσες αναλογίες) είναι ιδανική για όσους έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Η μάσκα εμπλουτίζει το δέρμα με βιταμίνη C και κάνει τους πόρους λιγότερο εμφανείς.
2. Μια μάσκα με βάση το άμυλο πατάτας, το γάλα, το μέλι με την προσθήκη μικρής ποσότητας αλατιού παράγει έντονο καθαριστικό αποτέλεσμα.
3. Μια μάσκα από σμέουρα με την προσθήκη ρυζάλευρο αναζωογονεί, καθαρίζει, συσφίγγει, συσφίγγει.
4. Μια μάσκα που βασίζεται σε ένα μείγμα τυλιγμένης βρώμης με χτυπημένα ασπράδια αυγών θα κάνει εξαιρετική δουλειά για την αφαίρεση της λιπαρής γυαλάδας, τη σύσφιξη και την ξήρανση του δέρματος του προσώπου.

Εφαρμογή καλλυντικού πάγου

Οι συμβουλές για τη σωστή φροντίδα του λιπαρού δέρματος στο σπίτι θα ήταν ελλιπείς χωρίς να αναφέρουμε μια τόσο σημαντική διαδικασία όπως η χρήση πάγου. Για την παρασκευή του, συνιστάται η χρήση αφεψήματος από φαρμακευτικά βότανα (φασκόμηλο, καλέντουλα, υπερικό) και λευκό ημίξηρο κρασί. Το νερό μπορεί να αντικατασταθεί με μεταλλικό νερό. Η διαδικασία περιποίησης προσώπου συνίσταται στο τρίψιμο του καθημερινά με τέτοιους κύβους.

Διατροφικοί κανόνες

Για να μην τονωθεί η παραγωγή λίπους, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε τροφές με πικάντικη ή ερεθιστική γεύση: πιπέρι, καρυκεύματα, ξύδι.

Η βάση της δίαιτας πρέπει να είναι:

• γαλακτοκομικά, προϊόντα γαλακτικού οξέος.
• λαχανικά;
• φρούτα;
• χυλός δημητριακών.

Επιλογή καλλυντικών

Γενικές απαιτήσεις για διακοσμητικά καλλυντικά για λιπαρό δέρμα είναι:

• ξηρότητα?
• απουσία κρεμωδών συστατικών.
• η παρουσία ξηραντικών και (κατά προτίμηση) αντιφλεγμονωδών παραγόντων.
• αμβλύτητα.

Η πούδρα και το foundation πρέπει να είναι ματ, να έχουν πυκνή υφή και να έχουν αυξημένη σταθερότητα. Η παρουσία καολίνη () στη σύνθεσή τους θα βοηθήσει στην εξάλειψη της λιπαρής λάμψης. Το οξείδιο του ψευδαργύρου στο θεμέλιο θα έχει επιπλέον αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Πολλοί κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να σταματήσετε εντελώς τη χρήση πούδρας, καθώς φράζει τους πόρους και προκαλεί φλεγμονή και ακμή. Όσο για το ρουζ, τη σκιά ματιών και το eyeliner, τα υγρά και κρεμ σίγουρα δεν είναι κατάλληλα.

Δεν είναι για τίποτα που το λιπαρό δέρμα ονομάζεται προβληματικό. Υπάρχουν πραγματικά πολλά προβλήματα με αυτό, ειδικά στη ζέστη του καλοκαιριού. Πώς να τα αντιμετωπίσετε;

Μοιράστηκε τις κύριες συμβουλές - κοσμετολόγος, δερματολόγος Svetlana Timofeeva.

Πρόβλημα 1. Λιπαρή λάμψη

Τις ζεστές μέρες, το σμήγμα παράγεται εντατικά και το υπερβολικό σμήγμα πρέπει να αφαιρείται για να καθαριστούν οι πόροι και να αφαιρεθεί η λιπαρή λάμψη από το πρόσωπο, ειδικά στη ζώνη Τ, όπου οι σμηγματογόνοι αδένες είναι πιο ενεργοί. Για καθαρισμό το καλοκαίρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα, τονωτικά, τζελ, υγρό σαπούνι με ουδέτερο pH ή ελαφρώς οξινισμένο. Πραγματοποιείται δύο φορές την ημέρα. Είναι καλύτερα να αποφύγετε την επαφή με το χλωριωμένο νερό πρώτα περάστε το από ένα φίλτρο.

Για να απολιπάνετε το δέρμα, μπορείτε κατά διαστήματα να το καθαρίζετε με λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ, τις οποίες πολλοί κοσμητολόγοι γενικά απορρίπτουν, αφού ξηραίνουν πολύ το δέρμα, γεγονός που το προκαλεί να παράγει ακόμη περισσότερο σμήγμα. Ωστόσο, εάν αμέσως μετά τη χρήση τους αποκαταστήσετε τον υδρολιπιδικό φραγμό εφαρμόζοντας μια μη λιπαρή ενυδατική κρέμα με ελαφριά υφή, τότε δεν θα υπάρχει αίσθηση ξηρότητας.

Οι λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ έχουν απολυμαντική δράση, αυτό ακριβώς που χρειάζεται το λιπαρό δέρμα. Άλλωστε, το σμήγμα είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τον πολλαπλασιασμό των παθογόνων βακτηρίων και φράζει τους πόρους, γι' αυτό δημιουργούνται μαύρα στίγματα και κωμωδίες. Αφαιρέστε τις σμηγματογόνες εκκρίσειςΒοηθούν επίσης οι μάσκες καθαρισμού και τα gommages με βάση τον καλλυντικό άργιλο. Αφαιρούν προσεκτικά τα νεκρά κύτταρα της κεράτινης στιβάδας και βοηθούν στο στένωση των πόρων. Μπορούν να γίνουν 2-3 φορές την εβδομάδα.

Πρόβλημα 2. Απεριποίητο μακιγιάζ

Για όσες γυναίκες έχουν συνηθίσει καλύψτε τα ελαττώματα του δέρματος με διακοσμητικά προϊόντα, το καλοκαίρι φέρνει ακόμα περισσότερους μπελάδες. Εάν το χειμώνα είναι δυνατό να κρύψετε προβλήματα όπως οι διευρυμένοι πόροι και η ακμή κάτω από ένα στρώμα βάσης, τότε το καλοκαίρι είναι σχεδόν αδύνατο. Τα διακοσμητικά καλλυντικά αρχίζουν να λιώνουν στη ζέστη, ανακατεύονται με τον ιδρώτα και στραγγίζουν από το πρόσωπο. Η θέα γίνεται εντελώς απερίγραπτη.

Ειδικά προϊόντα μακιγιάζ για λιπαρό δέρμα θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος. Αντί για ένα πλούσιο foundation, μπορείτε να κρύψετε ανώμαλο έδαφος και άλλα ελαττώματα με χαλαρή πούδρα. Η κανονική σκόνη ταλκ δεν είναι η καλύτερη επιλογή σε αυτή την περίπτωση. Φαίνεται πολύ ακατάστατη. Αξίζει να το αντικαταστήσετε με σκόνη με βάση τα ορυκτά.

Μπορείτε να τακτοποιήσετε το πρόσωπό σας και να ανανεώσετε λίγο την εμφάνισή σας με τη βοήθεια ματ μαντηλιών, που απομακρύνουν τον ιδρώτα από το πρόσωπο και απορροφούν το υπερβολικό σμήγμα. Υπάρχουν χαρτοπετσέτες που επίσης πουδράρουν το πρόσωπό σου. Δεν πρέπει να τρίβουν το δέρμα, αλλά να το σκουπίζουν ελαφρά. Δεν χρειάζεται να αγγίξετε το μακιγιάζ σας μετά. Εάν δεν υπάρχουν ειδικές χαρτοπετσέτες, μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με συνηθισμένες χαρτοπετσέτες και στη συνέχεια να το ποτίσετε με ιαματικό ή μεταλλικό νερό.

Πρόβλημα 3. Ηλιοθεραπεία

Πολλοί ιδιοκτήτες λιπαρού δέρματος έχουν επανειλημμένα σημειώσει ότι μετά το μαύρισμα η κατάστασή τους βελτιώνεται: ξεφλουδίζει λιγότερο, τα σπυράκια στεγνώνουν και η φλεγμονή υποχωρεί. Ωστόσο, αυτές οι αλλαγές είναι καλές μόνο με την πρώτη ματιά. Η υπερβολική ηλιοφάνεια υπονομεύει τις προστατευτικές λειτουργίες του δέρματος και καταστρέφει τον φραγμό του δέρματος. Επιπλέον, εμφανίζεται επίμονη ερυθρότητα του δέρματος και οι ήδη διευρυμένοι πόροι επεκτείνονται ακόμη περισσότερο.

Επομένως, θα πρέπει να προσπαθήσετε να περάσετε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στον ανοιχτό ήλιο και να προστατευτείτε με κρέμες με φίλτρα υπεριώδους ακτινοβολίας. Για το λιπαρό δέρμα, τα αντηλιακά με οξείδιο του ψευδαργύρου είναι τα καλύτερα, τα οποία όχι μόνο εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία, αλλά έχουν και αντιφλεγμονώδη δράση. Όταν αγοράζετε αντηλιακό, προσέξτε την υφή του - θα πρέπει να είναι εξαιρετικά ελαφρύ: δεν χρειάζεστε περιττό λίπος.

Πρόβλημα 4. Ερυθρότητα δέρματος, απώλεια τόνου

Τις ζεστές μέρες, το πρόσωπο λάμπει από ζέστη, κόκκινο, θερμαινόμενο. Οι μάσκες που συστέλλουν τους χοίρους που περιέχουν μενθόλη βοηθούν στην εξουδετέρωση αυτού. Παρέχουν ένα μακροχρόνιο αποτέλεσμα ψύξης και ανύψωσης.

Μπορείτε να τονώσετε το δέρμα σας στη ζέστη χρησιμοποιώντας τα πιο προσιτά μέσα - αφεψήματα χαμομηλιού, καλέντουλα, τσουκνίδα, yarrow, άνθος φλαμουριάς. Το πράσινο τσάι είναι επίσης κατάλληλο. Παρεμπιπτόντως, έχει επιπλέον αντιοξειδωτική δράση, καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι ιδιαίτερα επιθετικές το καλοκαίρι. Μπορείτε να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με αφεψήματα βοτάνων μετά το πλύσιμο ή μπορείτε να τα παγώσετε σε παγοθήκες και να τα διατηρήσετε έτοιμα στην κατάψυξη, χρησιμοποιώντας τα όπως χρειάζεται.

Πρόβλημα 5. Αφυδάτωση του δέρματος

Το λιπαρό δέρμα υποφέρει πολύ λιγότερο από έλλειψη υγρασίας από το ξηρό δέρμα, αλλά οι ιδιοκτήτες του συχνά νιώθουν ένα αίσθημα σφίξιμο το καλοκαίρι, ειδικά εάν η ζωή τους περνάει κάτω από κλιματισμό. Ταυτόχρονα, στη ζέστη, οι συνηθισμένες κρέμες φαίνονται πολύ βαριές, λιπαρές και κολλώδεις.

Αντίθετα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κρέμες με βάση το gel. Η άρδευση του προσώπου με πηγάδι με ιαματικό νερό αποκαθιστά την απώλεια υγρασίας και επιπλέον τονώνει το δέρμα. Αυτή η διαδικασία ενυδατώνει το δέρμα και βοηθά στη μείωση της παραγωγής σμήγματος. Μπορείτε να ψεκάζετε νερό από ένα μπουκάλι ψεκασμού αρκετές φορές την ημέρα, ακριβώς πάνω από το μακιγιάζ σας, και μετά δεν χρειάζεται να στεγνώσετε με μια πετσέτα.

Αν κοιταχτείτε στον καθρέφτη και δείτε μια λιπαρή τηγανίτα, αυτή η ανάρτηση είναι για εσάς. Σε αυτό θα σας πούμε πώς να φροντίζετε σωστά το λιπαρό δέρμα, πώς να αντιμετωπίζετε το υπερβολικό λιπαρό δέρμα, πώς να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα και ποια λάθη πρέπει να αποφύγετε στη φροντίδα για να μην δημιουργήσετε προβλήματα στο λιπαρό δέρμα.

Τύποι λιπαρού δέρματος προσώπου

Οι κοσμετολόγοι αποκαλούν το λιπαρό δέρμα σμηγματορροϊκό. Υπάρχουν δύο τύποι σμηγματόρροιας.

Παχιά σμηγματόρροια.Το δέρμα είναι παχύ, τραχύ, με υφή. Οι πόροι είναι διευρυμένοι και μεγάλοι, φραγμένοι με σμήγμα. Το κύριο πρόβλημα είναι τα μαύρα στίγματα, οι κλειστές κωμωδίες, οι υποδόριες βλάβες και η ακμή.

Υγρή σμηγματόρροια.Το δέρμα είναι λιπαρό και λαμπερό, σαν φρέσκια τηγανίτα αλειμμένη με βούτυρο. Οι πόροι είναι μεγάλοι, ρηχοί και άδειοι. Το λίπος ρέει από αυτά ελεύθερα, οι πόροι δεν φράσσονται. Το κύριο πρόβλημα είναι η υπερβολική παραγωγή σμήγματος.

Σε αυτή την ανάρτηση θα μιλήσουμε για την περιποίηση του δέρματος με υγρή σμηγματόρροια. Και στο επόμενο - για προβληματικό δέρμα με παχιά σμηγματόρροια και τάση για ακμή.

Καθαρισμός λιπαρού δέρματος

Αφαίρεση μακιγιάζ

Το Micellar Water είναι τέλειο για ντεμακιγιάζ για λιπαρό δέρμα. Είναι ελαφρύ, άνετο και δεν αφήνει φιλμ ή δυσάρεστη αίσθηση στο πρόσωπο.

Μια καλή επιλογή για την αφαίρεση επίμονου μακιγιάζ είναι το υδρόφιλο λάδι. Μην φοβάστε να χρησιμοποιήσετε λάδια για να καθαρίσετε το λιπαρό δέρμα. Διαλύουν εύκολα τόσο το επίμονο μακιγιάζ όσο και το σμήγμα. Ταυτόχρονα, το υδρόφιλο λάδι ξεπλένεται εύκολα και δεν αφήνει φιλμ στο πρόσωπο.

Πλύσιμο

Είναι καλύτερα να επιλέξετε τζελ για πλύσιμο. Καθαρίζουν σε βάθος και αποτελεσματικά. Θυμηθείτε ότι ο καθαρισμός πρέπει να είναι ήπιος. Αποφύγετε τα επιθετικά τασιενεργά (θειικά άλατα και σαπούνια). Διαταράσσουν τον επιδερμικό φραγμό και προκαλούν αφυδάτωση.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα τζελ με οξέα. Το καλύτερο από όλα - με σαλικυλικό οξύ. Καθαρίζουν σε βάθος τους πόρους και βοηθούν στη ρύθμιση της έκκρισης σμήγματος.

Για πιο ενδελεχή καθημερινό καθαρισμό, χρησιμοποιήστε σφουγγάρια και σφουγγάρια. Όπως και οι νιπτήρες, πρέπει να είναι μαλακοί. Μια λούφα δεν θα λειτουργήσει. Ψάξτε για σφουγγάρια κυτταρίνης.

Το κύριο πράγμα όταν χρησιμοποιείτε σφουγγάρια είναι η λεπτότητα του αποτελέσματος. Μην τρίβετε το δέρμα σας. Όσο περισσότερο τρίβετε το δέρμα σας, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος ερεθισμού και γκρεμίσματος του προστατευτικού φραγμού. Και αυτό θα προκαλέσει ακόμη περισσότερη έκκριση σμήγματος.

Μην ξεχνάτε να αλλάζετε συχνά τα σφουγγάρια σας, κατά προτίμηση μία φορά την εβδομάδα. Τα απολεπισμένα σωματίδια του δέρματος συσσωρεύονται πάνω τους και ένα υγρό μπάνιο είναι ευνοϊκό έδαφος για τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων.

Ποτέ μην συνδυάζετε ντεμακιγιάζ και πλύσιμο. Για το λιπαρό δέρμα, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να διαχωρίσετε αυτά τα στάδια. Ένα προϊόν δεν αρκεί για να καθαρίσει πλήρως το λιπαρό δέρμα.

Πίλινγκ

Εκτός από τον καθημερινό καθαρισμό υψηλής ποιότητας, το λιπαρό δέρμα χρειάζεται σωστό βαθύ καθαρισμό. Το λιπαρό δέρμα τείνει να είναι παχύ και επιρρεπές σε υπερκεράτωση (πάχυνση της άνω κεράτινης στιβάδας του δέρματος). Επομένως, η σωστή απολέπιση είναι ιδιαίτερα σημαντική.

Τονωτική λιπαρή επιδερμίδα

Λοσιόν για λιπαρό δέρμα

Η λοσιόν είναι μια εξαιρετική επιλογή για εντατική θεραπευτική φροντίδα. Περιέχει ενεργά συστατικά σε υψηλή συγκέντρωση. Για λιπαρό δέρμα, αναζητήστε θείο, ψευδάργυρος, καμφορά, οξέα. Οι λοσιόν με αυτά τα συστατικά αφαιρούν το υπερβολικό σμήγμα, βοηθούν στη ρύθμιση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων και ματώνουν.

Να θυμάστε ότι οι λοσιόν συνήθως περιέχουν αλκοόλ. Οι μεγάλες ποσότητες αλκοόλ ξηραίνουν το δέρμα. Επομένως, χρησιμοποιήστε προσεκτικά το αλκοόλ.

Τονωτικά για λιπαρό δέρμα

Η κρέμα είναι ένα απαραίτητο προϊόν περιποίησης για κάθε τύπο δέρματος. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, συχνά θέλετε να το εγκαταλείψετε, αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό.

Εκτός από το κύριο καθήκον μιας κρέμας προσώπου - να δημιουργήσει ένα προστατευτικό φράγμα στο δέρμα και να διατηρήσει την υγρασία - Η κύρια αποστολή μιας κρέμας για λιπαρό δέρμα είναι η αποκατάσταση της ισορροπίας. Η κρέμα θα πρέπει να ρυθμίζει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και να ματώνει το δέρμα.

Τι να αναζητήσετε στην ετικέτα:ψευδάργυρος, θείο, καμφορά, ανθρακικό ασβέστιο, οξέα, ένζυμα, δεντρολίβανο, φασκόμηλο, αμαμελίδα, χαμομήλι, θυμάρι, περλίτης, ίριδα, φύκια, εσπεριδοειδή.

Επιλέξτε προϊόντα με την ελαφρύτερη δυνατή υφή - κρέμα-τζελ, gel, γαλάκτωμα, υγρό. Αναζητήστε κρέμες χωρίς λάδια (χωρίς λάδια) με βάση τις σιλικόνες, τη γλυκερίνη και την αλόη.

Ορός για λιπαρό δέρμα

Για να καταπολεμήσετε αποτελεσματικότερα το υπερβολικό λιπαρό δέρμα, προσθέστε τα στη φροντίδα σας και χρησιμοποιήστε τα κάτω από κρέμα. Οι οροί συμπληρώνουν και ενισχύουν το αποτέλεσμα της κρέμας. Αναζητήστε προϊόντα που εξισορροπούν, το σμήγμα ρυθμίζουν, διευκρινίζουν και απολεπίζουν απαλά.

Επιπλέον, για το λιπαρό δέρμα, ο ορός μπορεί να αντικατασταθεί με κρέμα. Ειδικά το καλοκαίρι και τη ζέστη.

Μάσκες για λιπαρό δέρμα

Μάσκες από πηλό.Ένα απαραίτητο στοιχείο για την περιποίηση της λιπαρής επιδερμίδας. Απορροφούν τέλεια το περιττό λίπος και τους ρύπους και καθαρίζουν σε βάθος την επιδερμίδα. Το αγαπημένο μας στον κόσμο του πηλού είναι ο καολίνης (λευκός κινέζικος πηλός). Αφαιρεί τέλεια τη λιπαρότητα και δεν συσφίγγει ή ξηραίνει το δέρμα.

• Διακοσμητικά καλλυντικά για λιπαρές επιδερμίδες

  Για λιπαρές επιδερμίδες, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ξηρές υφές αντί για κρέμα.

  Φροντίστε να το λάβετε υπόψη primers και βάσεις για μακιγιάζ. Επιλέξτε αυτά που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για λιπαρό δέρμα. Χρειάζονται για να είναι σταθερό το μακιγιάζ και να μην ρέει κατά τη διάρκεια της ημέρας.

  Τονικόςεπιλέξτε ελαφριά, ματ προϊόντα με βάση τη σιλικόνη και χωρίς λάδια. Πλούσιες υφές με βάση τα έλαια θα επιπλέουν στο λιπαρό δέρμα.

  Σκόνηγια λιπαρό δέρμα - απαραίτητο. Απορροφά την περίσσεια λιπαρότητας και δεν αφήνει το δέρμα να γυαλίζει. Ψάξτε για ματ προϊόντα. Αλλά μην το παρακάνετε. Δεν χρειάζεται να κάνετε πούδρα το πρόσωπό σας σε οκτώ στρώσεις.

  Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις μεταλλικές σκόνες. Είναι λεπτά διασκορπισμένα και δεν φράζουν τους πόρους. Επιπλέον, τα μέταλλα έχουν πρόσθετο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Και οι ειδικές νυχτερινές πούδρες σας βοηθούν να ξυπνήσετε με κανονικό πρόσωπο και όχι με μια λιπαρή τηγανίτα, για παράδειγμα, το Larenim.

  Χαρτοπετσέτες ματ- άλλο ένα must-have στην καλλυντική τσάντα του ιδιοκτήτη της λιπαρής επιδερμίδας. Αποτελούνται από ειδικό χαρτί, παρόμοιο με περγαμηνή, με λεπτή επικάλυψη ορυκτών. Όταν απλώνετε αυτό το μαντηλάκι στο δέρμα σας, το στρώμα μετάλλων απορροφά τη λιπαρότητα και αφήνει το δέρμα σας φρέσκο ​​και ματ.

  Ταυτόχρονα, δεν χρειάζεται να τρίβετε το πρόσωπό σας με ματ μαντηλάκια, απλώς σκουπίστε τα απαλά, ώστε να μην καταστρέψουν το μακιγιάζ σας. Χρησιμοποιήστε μαντηλάκια καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας όσο χρειάζεται για να αφαιρέσετε την περίσσεια λιπαρότητας. Και μετά ελαφρά πούδρα το δέρμα σας - και θα γίνει ξανά φρέσκο ​​και ματ, σαν να είχατε μόλις πλύνει το πρόσωπό σας.

  

  Τα κύρια λάθη στη φροντίδα του λιπαρού δέρματος είναι το πάθος για την απολίπανση και την παραμέληση της ενυδάτωσης.

  Βίαια απολίπανση

  Όταν μια λιπαρή τηγανίτα σε κοιτάζει από τον καθρέφτη, θέλεις να την εξουδετερώσεις και να την απολιπανθείς με όλη σου τη δύναμη. Επομένως, αρχίζουμε να χρησιμοποιούμε λοσιόν με αλκοόλ και σκληρά καθαριστικά με επιθετικά επιφανειοδραστικά, τρίβουμε το δέρμα με ένα scrub και πετάμε την κρέμα. Δεν είναι σωστό.

  Η επιθετική απολίπανση του δέρματος οδηγεί σε διάσπαση του επιδερμικού φραγμού και αφυδάτωση. Το δέρμα προσπαθεί να αποκαταστήσει τον φραγμό και αρχίζει να συνθέτει λίπος ακόμη περισσότερο. Αποδεικνύεται ότι είναι ένας φαύλος κύκλος.

  Ο καθαρισμός πρέπει να είναι πάντα απαλός, για κάθε τύπο δέρματος. Αποφύγετε τα θειικά άλατα και το σαπούνι.

  Μην βασίζεστε πολύ στο αλκοόλ, χρησιμοποιήστε το πολύ προσεκτικά. Σε μεγάλες ποσότητες και με συχνή χρήση, το αλκοόλ ξηραίνει πολύ το δέρμα. Είναι πιο σημαντικό για την ακμή να απολυμαίνει και να καταπολεμά τα βακτήρια.

  Χρήση επιθετικών αντιβακτηριακών συστατικών

  Οι εταιρείες καλλυντικών συνδυάζουν προϊόντα για λιπαρό και προβληματικό δέρμα με ακμή σε μια σειρά. Ως εκ τούτου, μπορείτε συχνά να βρείτε triclosan σε αυτά.

  Το Triclosan σκοτώνει τόσο τα επιβλαβή όσο και τα ωφέλιμα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματος και διαταράσσει το pH του δέρματος. Ενώ μπορεί ακόμα να δικαιολογηθεί σε θεραπείες για σοβαρές μορφές ακμής, σε περίπτωση υγρής σμηγματόρροιας χωρίς φλεγμονή είναι απολύτως περιττό.

  Παραμέληση της ενυδάτωσης

  Η ενυδάτωση για λιπαρές επιδερμίδες είναι απαραίτητη. Αλλά αυτό είναι το πρώτο βήμα που παραλείπουμε όταν παλεύουμε με το υπερβολικό λίπος. Όταν το δέρμα είναι λιπαρό, φαίνεται ότι δεν χρειάζεται κρέμα. Αυτό είναι λάθος.

  Το λίπος δεν ισούται με την υγρασία. Το λιπαρό δέρμα είναι πλούσιο σε λιπίδια, τα οποία βοηθούν στη διατήρηση ενός υγιούς επιδερμικού φραγμού και στη διατήρηση της υγρασίας. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται ενυδάτωση. Ανάγκες και πώς.

  Εάν το λιπαρό δέρμα δεν είναι ενυδατωμένο, μπορεί εύκολα να αφυδατωθεί. Θα υπάρχει μια αίσθηση ξηρότητας και σφίξιμο. Και θα βασανιστείς για να την περιθάλψεις. Το να έχεις ταυτόχρονα λιπαρό και ξηρό δέρμα δεν είναι πρόκληση για τους αδύναμους. Δεν χρειάζεται να το φέρουμε σε αυτό.

  Επιπλέον, η παραμέληση της κρέμας αφήνει το δέρμα "γυμνό" και ανοιχτό σε εξωτερικές επιρροές - ήλιος, άνεμος, παγετός. Αυτό οδηγεί σε πρόωρη γήρανση και ρυτίδες. Ποιος θέλει ρυτίδες;

  Παραμέληση προστασίας SPF

  Υπάρχει ένα στερεότυπο ότι το λιπαρό δέρμα δεν είναι φιλικό με SPF, γιατί όλα τα αντηλιακά είναι λιπαρά και παχιά. Αυτό είναι λάθος. Υπάρχουν πολλές ελαφριές κρέμες SPF που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για άτομα με λιπαρό δέρμα. Για παράδειγμα, σε μάρκες φαρμακείων - Avene και Uriage.

  Το SPF για κάθε τύπο δέρματος είναι απαραίτητο. Και αν έχετε λιπαρό δέρμα, δεν χρειάζεται να το φοβάστε.

  Συνοψίζω

  Υπάρχουν δύο τύποι λιπαρού δέρματος - με παχιά και λεπτή σμηγματόρροια. Με την παχιά σμηγματόρροια, το κύριο πρόβλημα είναι οι φραγμένοι πόροι, τα μαύρα στίγματα και η ακμή. Εάν είναι υγρό, υπάρχει υπερβολική παραγωγή σμήγματος.

  Για υγρή σμηγματόρροια, χρησιμοποιήστε μαλακά καθαριστικά, peeling, scrub και μάσκες αργίλου στη φροντίδα σας. Επιλέξτε τόνερ, λοσιόν, ορούς και κρέμες που καθαρίζουν, εξισορροπούν και ματώνουν.

  Στα διακοσμητικά καλλυντικά, προτιμήστε τις ξηρές υφές. Χρησιμοποιήστε βάσεις μακιγιάζ, πούδρα και ματ μαντηλάκια.

  Αποφύγετε τον επιθετικό καθαρισμό και τα ισχυρά αντιβακτηριακά συστατικά. Μην αμελείτε την ενυδάτωση και την προστασία SPF.

  Πώς φροντίζεις το λιπαρό δέρμα; Μοιραστείτε τη σοφία σας στα σχόλια.

  Μείνετε μαζί μας και γίνετε όμορφοι.

  Τα λέμε ξανά στο LaraBarBlog. ♫

Το δέρμα γίνεται λιπαρό όταν οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να παράγουν υπερβολικό σμήγμα. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που δεν μπορείτε να σταματήσετε, αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για τον έλεγχο και τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος. Το λιπαρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ταλαιπωρία και προβλήματα, αλλά με την κατάλληλη καθημερινή φροντίδα και μια ήπια στάση, μπορείτε να ξεπεράσετε αυτό το πρόβλημα.

Βήματα

Καθαρίζοντας το πρόσωπό σας

Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα.Ο σωστός καθαρισμός και η καθημερινή φροντίδα είναι τα πιο σημαντικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε όταν αντιμετωπίζετε λιπαρό δέρμα. Καθαρίστε απαλά το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και σαπούνι ή απλά ξεπλύνετε το δέρμα σας με νερό. Στην αρχή, χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό, καθώς τα πολύ επιθετικά προϊόντα μπορούν, αντίθετα, να αυξήσουν την ποσότητα του σμήγματος που παράγεται.

Χρησιμοποιήστε καλλυντικά που δεν περιέχουν λίπος.Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, θα πρέπει να επιλέξετε καλλυντικά που δεν επιδεινώνουν την κατάσταση. Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες και επιλέγετε πάντα προϊόντα "χωρίς λίπος" ή "με βάση το νερό". Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις για την επίδραση των καλλυντικών στην έκκριση σμήγματος, αλλά το βαρύ μακιγιάζ μπορεί να φράξει τους πόρους.

Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες.Πολύ συχνά, τα άτομα με λιπαρό δέρμα αποφεύγουν να χρησιμοποιούν ενυδατικές κρέμες, πιστεύοντας ότι το δέρμα τους δεν χρειάζεται επιπλέον ενυδάτωση. Φυσικά, θα πρέπει να αποφεύγετε τις ενυδατικές κρέμες με βάση το λάδι που περιέχουν συστατικά που μπορεί να φράξουν τους πόρους του δέρματός σας. Οι ενυδατικές κρέμες χωρίς λάδι μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας της υγρασίας του δέρματός σας.

Μην πλένετε το πρόσωπό σας πολύ συχνά.Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να πλένετε το πρόσωπό σας όλη την ημέρα για να ελέγξετε την παραγωγή λιπαρότητας. Αποφύγετε αυτό και προσπαθήστε να πλένετε το πρόσωπό σας μόνο πρωί και βράδυ. Το συχνό πλύσιμο μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας και να προκαλέσει ερεθισμό.

Ελέγξτε οτιδήποτε αγγίζει το πρόσωπό σας.Ενώ η λιπαρότητα του δέρματός σας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα γονίδιά σας, είναι καλή ιδέα να ελέγχετε οτιδήποτε αγγίζει το πρόσωπό σας. Όταν τα λιπαρά μαλλιά αγγίζουν το πρόσωπο, μεταφέρουν μέρος της λιπαρότητας στο δέρμα.

Εξαλείψτε το περιττό λίπος

1. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μάσκες προσώπου.Οι μάσκες προσώπου και οι άργιλοι μπορεί να είναι αποτελεσματικές στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας από το δέρμα, αλλά υπάρχει επίσης ο κίνδυνος η πολύ συχνή χρήση να οδηγήσει σε ξηρότητα και ερεθισμό. Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε μάσκες και προσπαθήστε να επικεντρώσετε τη χρήση τους στις πιο λιπαρές περιοχές του δέρματος. Μην χρησιμοποιείτε πολύ συχνά μάσκες και άργιλο. Αντίθετα, θα πρέπει να τα χρησιμοποιείτε μόνο το βράδυ πριν από ειδικές περιστάσεις, όπως ένα πάρτι ή μια μεγάλη παρουσίαση στη δουλειά.

   • Μπορείτε να αγοράσετε μάσκες ειδικά για λιπαρό δέρμα.
   • Να είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε πολλά προϊόντα προτού βρείτε το κατάλληλο.

2. Χρησιμοποιήστε στυπόχαρτο.Το σταθερό λιπαρό δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι πολύ απογοητευτικό και το πολύ συχνά πλύσιμο του προσώπου σας μπορεί μόνο να το κάνει χειρότερο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικά μαντηλάκια με στυπώματα για να βοηθήσετε στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας από την επιφάνεια του δέρματος. Αυτή είναι μια εξαιρετική μέθοδος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί διακριτικά και γρήγορα, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε ή τι κάνετε.

   • Υπάρχει μια σειρά από παρόμοια προϊόντα διαθέσιμα στην αγορά που μπορείτε να αγοράσετε για να αφαιρέσετε τη γυαλάδα όλη την ημέρα.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι χαρτομάντιλο ή χαρτί υγείας.
   • Να είστε απαλοί με το δέρμα σας και μην το τρίβετε πολύ δυνατά.

3. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο στυπτικό.Τα στυπτικά περιλαμβάνονται συχνά σε σχήματα περιποίησης δέρματος, αλλά πρέπει να τα χρησιμοποιείτε προσεκτικά καθώς μπορεί να είναι ξηρά και σκληρά. Το στέγνωμα με τέτοια προϊόντα δεν είναι λύση στο πρόβλημα της λιπαρής επιδερμίδας και μπορεί ακόμη και να επιδεινώσει την κατάσταση. Εάν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε, φροντίστε να επιλέξετε ένα ήπιο, χωρίς αλκοόλ και χωρίς λιπαρά.

   Μιλήστε με έναν επαγγελματία.Επισκεφθείτε τον γιατρό ή τον δερματολόγο σας εάν ακολουθείτε μια καλή καθημερινή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος αλλά η λιπαρότητα δεν βελτιώνεται. Ένας ειδικός θα μπορεί να σας πει ποια επόμενα βήματα πρέπει να κάνετε και μπορεί ακόμη και να σας συνταγογραφήσει κάποια φάρμακα.

) Σας έδωσα συμβουλές για το πώς να βεβαιωθείτε ότι η περιποίηση σας είναι πραγματικά ήπια και ωφελεί το δέρμα σας. Αυτές οι συμβουλές ισχύουν για όλους τους τύπους προσώπου. Σήμερα θα μιλήσουμε για…

Υπέφερα από λιπαρό δέρμα από τότε που ήμουν έφηβος. Επιπλέον, υπέφερα από τρομερή ακμή. Το πάλεψα με διάφορους τρόπους. Υπό την επίδραση της έμπνευσης και της ελπίδας ότι όλα θα αλλάξουν, ένα στάδιο φροντίδας για το δυστυχισμένο δέρμα μου έφτανε μερικές φορές τα 4-5 βήματα, δηλ. πρώτα πλύνετε (με κάτι ζωηρό), μέχρι να τρίζει το δέρμα, μετά τονωτικό (εξίσου ζωηρό), μετά τρίψτε (περισσότερο, περισσότερο), μετά κάποιο είδος μάσκας (super-duper καθαρισμός), μετά κρέμα (φυσικά από γυαλάδα, διαβάστε - στεγνώνει πλήρως το δέρμα).

Από ένα τέτοιο σοκ, το δέρμα έγινε καλύτερο στην αρχή, μετά χειρότερο... Τα παράτησα... Μέχρι που εγώ ο ίδιος, με δοκιμή και λάθος, μετά από πολλές, πολλές, πολλές ώρες μελέτης στο Διαδίκτυο, τη λογοτεχνία και την εμπειρία του άλλα «θύματα», κατέληξαν στο συμπέρασμα, ποιος είναι ακριβώς ο κανόνας για το λιπαρό δέρμα με τάση ακμής; "Λιγότερο τόσο καλύτερα" λειτουργεί καλύτερα.

Γιατί σας το γράφω αυτό; Έπειτα, για να πάρεις τη συμβουλή μου στα σοβαρά και να τη διαβάζεις προσεκτικά (και να τη διαβάζεις ξανά και ξανά κάθε φορά, ειδικά αν στο μαγαζί τα χέρια σου πιάνουν άλλο τζελ/scrub/αφρό/τονωτικό που υπόσχεται βαθύ καθαρισμό και άλλα θαύματα). Αυτές είναι πραγματικά αποτελεσματικές συμβουλές για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος, το οποίο έχω υποστεί και δοκιμάσει περισσότερες από μία φορές.

Ίσως θα νομίζετε ότι είναι πολύ απλά, ή ίσως πολύ τρελοί. Είναι εντάξει! Εξάλλου, δεν μοιάζουν καθόλου με αυτά που μας λένε τα διαφημιστικά και τα γυαλιστερά περιοδικά.

Λοιπόν προχώρα!

Πώς να φροντίσετε το λιπαρό δέρμα;

2. Συμβουλή δύο(ευγενής)
Ο κανόνας λέει: όσο πιο λιπαρό είναι το δέρμα, τόσο περισσότερη ακμή, τόσο πιο συχνά πρέπει να κάνετε τρίψιμο. ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΛΑΘΟΣ! Ήθελα να γράψω ότι θα έπρεπε να είναι το αντίστροφο, αλλά πιστεύω ότι τα scrub είναι ένα «καθήκον» εμπνευσμένο από τη διαφήμιση. Αν αυτό ήταν τόσο σημαντικό για το δέρμα, η φύση θα μας έδινε την ευκαιρία να αλλάξουμε το δέρμα μας σαν τα φίδια))) Για να διατηρήσουμε την ανανέωση του δέρματος στον φυσικό της ρυθμό, αρκεί να φτιάξουμε μια μάσκα αργίλου ή γκαζόουλ μια φορά (το πολύ δύο φορές) μια εβδομάδα (μαροκινός πηλός, πολύ πιο παχύς και μαλακός από τον κανονικό πηλό).
Γιατί; Η αρχή εδώ είναι η ίδια όπως στην πρώτη συμβουλή: όσο περισσότερο στρώμα δέρματος αφαιρείτε, τόσο περισσότερο (και γρηγορότερα) μεγαλώνει + περισσότερο λίπος παράγεται για να «εξομαλυνθεί» αυτή η μεγάλη παρέμβαση στο φυσικό ρυθμό του δέρμα.

3. Συμβουλή τρίτη(αντιχημικά)
Κανένα δέρμα, ειδικά το λιπαρό δέρμα, δεν θα ανεχθεί πολλές χημικές ουσίες. Αυτό σημαίνει, διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεση στους σωλήνες. Τόσο ο καθαρισμός όσο και η φροντίδα του δέρματος πρέπει να είναι χωρίς τανυστικά, χωρίς γαλακτωματοποιητές (PEG), χωρίς τεχνητά συντηρητικά ή συνθετικά αρώματα.Είναι πολύ σημαντικό! Όλα αυτά τα συστατικά των καλλυντικών, που βρίσκονται σχεδόν παντού, ερεθίζουν το δέρμα στον υψηλότερο βαθμό. Μερικές φορές αξίζει να τα αποκλείσετε όλα αυτά από τη φροντίδα και τον καθαρισμό και το δέρμα, ως δια μαγείας, γίνεται ματ και καθαρό. Όσο για τα αιθέρια έλαια, πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί με αυτά. Και μπορεί να προκαλέσουν εξανθήματα. Γενικά: σκέφτεσαι πώς να περιποιηθείς το λιπαρό δέρμα; επιλέξτε υποαλλεργικά προϊόντα(τα οργανικά καλλυντικά είναι τα καλύτερα), και θα είστε ευχαριστημένοι!

4. Συμβουλή τέταρτη(τόνωση)
Επιλέγω βάση για πρόσωποπρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός και προσεκτικός! Μελετήστε προσεκτικά τη σύνθεση, ειδικά το μακιγιάζ. Άλλωστε, αν εφαρμόσατε το τζελ καθαρισμού και το ξεπλύνατε, τότε θα φοράτε foundation όλη μέρα. Το 50% της κατάστασης του δέρματός σας εξαρτάται από την ποιότητα (ανάγνωση, σύνθεση) του foundation. Τι να προσέξετε: το foundation για λιπαρό δέρμα με τάση για εξάρσεις δεν πρέπει να περιέχει:

• γαλακτωματοποιητές (PEG και παρόμοιοι)
• παραφίνες
• άλλα προϊόντα πετρελαίου (σιλικόνες κ.λπ.)

Το πιο ενοχλητικό είναι ότι τα foundation που καλύπτουν καλύτερα τις ατέλειες του δέρματος περιέχουν είτε όλα είτε μέρος από αυτά. Πιθανότατα πιστεύετε ότι το μακιγιάζ για λιπαρό δέρμα, το οποίο τις περισσότερες φορές λέει «χωρίς λάδι», είναι εντελώς ακίνδυνο. Δεν είναι πάντα έτσι. Στο εγγύς μέλλον θα δημοσιεύσω τα αποτελέσματα στα θεμέλια και θα τρομάξετε. (Εδώ είναι! Είναι έτοιμο!)

Για παράδειγμα, τόνερ όπως Vichy Aéra Teint Fluid(με ματ αποτέλεσμα!!!) ή Clinique Superbalances Μακιγιάζπεριέχουν όχι μόνο σιλικόνες (που σχηματίζουν ένα φιλμ στο δέρμα και φράζουν αμέσως τους πόρους), αλλά και άλλες επιβλαβείς ουσίες.

5. Συμβουλή πέντε(το πιο απλό)

... λέει - όχι κρέμα το βράδυ. Ακούγεται τρελό, αλλά είναι αλήθεια. Έχω ήδη περιγράψει