«Σώσε, Κύριε!» Σας ευχαριστούμε που επισκεφτήκατε τον ιστότοπό μας, προτού αρχίσετε να μελετάτε τις πληροφορίες, εγγραφείτε στην Ορθόδοξη κοινότητά μας στο Instagram Κύριε, Σώσε και Διατήρησε † - https://www.instagram.com/spasi.gospodi/. Η κοινότητα έχει περισσότερους από 60.000 συνδρομητές.
Είμαστε πολλοί ομοϊδεάτες και μεγαλώνουμε γρήγορα, δημοσιεύουμε προσευχές, ρητά αγίων, αιτήματα προσευχής και έγκαιρα δημοσιεύουμε χρήσιμες πληροφορίες για γιορτές και ορθόδοξες εκδηλώσεις... Εγγραφείτε. Φύλακας Άγγελος σε σένα!
Η νηστεία του Πετρόφ είναι μια από τις καλοκαιρινές νηστείες. Προετοιμάζει τους χριστιανούς για την ημέρα μνήμης των αγίων ανώτατων αποστόλων Πέτρου και Παύλου, ο εορτασμός της οποίας πέφτει στις 12 Ιουλίου.
Μια εβδομάδα (7 ημέρες) μετά την Τριάδα, αρχίζει η Αποστολική Νηστεία. Τον λένε και Πετρόφ. Δημιουργήθηκε προς τιμή των δύο πιο σεβαστών αποστόλων Πέτρου και Παύλου από τους Σλάβους.
Στην αρχαιότητα, το τελετουργικό αυτό ονομαζόταν νηστεία της Πεντηκοστής. Αξίζει να σημειωθεί ότι τηρήθηκε στα πρώτα χρόνια της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Ιδρύθηκε πιο σταθερά κατά την ανέγερση του Ναού της Κωνσταντινούπολης στη Ρώμη, δηλαδή το 337.
Ο καθαγιασμός αυτού του ναού έγινε στις 29 Ιουνίου σύμφωνα με το νέο στυλ, που είναι η 12η Ιουλίου - η ημερομηνία κατά την οποία γιορτάζονται ο Πέτρος και ο Παύλος. Παρεμπιπτόντως, αυτή η ημερομηνία είναι το τέλος της ανάρτησης. Πότε αρχίζει η Νηστεία του Πέτρου; — Η έναρξη του δεν έχει καθορισμένη ημερομηνία. Επομένως, το πόσο θα διαρκέσει η νηστεία του Πέτρου εξαρτάται από την ημέρα του εορτασμού του Πάσχα. Μπορεί να διαρκέσει από μία έως έξι εβδομάδες.
Τι υπάρχει στο Petrov Fast
Πολλοί πιστοί που τηρούν τη νηστεία ενδιαφέρονται για το ερώτημα τι μπορούν να φάνε κατά τη νηστεία του Πέτρου. Αυτές τις μέρες επιτρέπεται να καταναλώνονται τα ακόλουθα τρόφιμα:
- Τις Δευτέρες μπορείτε να φάτε ζεστό φαγητό. Αλλά ταυτόχρονα, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαχανικά ή βούτυρο για την προετοιμασία του. Επίσης, δεν πρέπει να τρώτε γάλα, κρέας ή ψάρι.
- Τις ημέρες όπως η Τρίτη, η Πέμπτη και το Σάββατο, συνιστάται να τρώτε πιάτα που παρασκευάζονται από δημητριακά, λαχανικά, ψάρια και μανιτάρια.
- Την Τετάρτη και την Παρασκευή, τηρήστε αυστηρή νηστεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να τρώτε κρύο, ωμό φαγητό.
Την περίοδο αυτή όλες οι νοικοκυρές έβγαζαν από τα κελάρια τα τουρσιά και τις κονσέρβες που παρασκευάζονταν πέρυσι. Χρησιμεύουν ως βάση για την προετοιμασία πολλών πιάτων. Είναι αρκετά εύκολο να τηρείς την αποστολική νηστεία. Επιπλέον, πέφτει το καλοκαίρι, όταν υπάρχουν πολλά φρέσκα λαχανικά στον κήπο και υπάρχουν ήδη φρούτα στον κήπο.
Τις αυστηρές μέρες θα πρέπει να τρώτε αποκλειστικά ωμά τρόφιμα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να προετοιμάσετε σαλάτες, καρυκεύοντάς τες με χυμό λεμονιού, για παράδειγμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κάθε είδους βότανα και χόρτα για να διατηρήσετε την υγεία σας.
Τι δεν μπορείτε να φάτε στο Petrov Fast
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι, παρά το γεγονός ότι αυτή η νηστεία είναι αρκετά ήπια, εξακολουθούν να υπάρχουν αυστηροί περιορισμοί στην πρόσληψη τροφής.
- Αυτό ισχύει κυρίως για τα αλκοολούχα ποτά. Αξίζει επίσης να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες.
- Δεν μπορείτε να προετοιμάσετε πιάτα που περιέχουν προϊόντα όπως κρέας, γάλα και αυγά.
Κατ' αρχήν, σήμερα η εκκλησία επιτρέπει στους ανθρώπους να μην τηρούν αυστηρά τους γενικούς κανόνες της νηστείας. Το πιο σημαντικό είναι να καταλάβεις ότι η νηστεία υπάρχει για να καθαρίσεις τον εαυτό σου από την αρνητική ενέργεια, να καθαρίσεις το μυαλό και το πνεύμα σου. Αν κάποιος συνεχίζει να κρατά οποιοδήποτε κακό στην ψυχή του και συνεχίζει να κάνει κακά πράγματα, τότε δεν έχει νόημα η νηστεία. Όπως λένε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, το κύριο πράγμα είναι «να μην τρώτε τους αγαπημένους σας».
Unction επί της νηστείας του Αγίου Πέτρου
Μετά από νηστείες όπως ο Πετρόφ, ο Ουσπένσκι, ο Ροζντεστβένσκι και άλλοι, κρατούν πολλές εκκλησίες. Λέγεται και unction. Πρόκειται για ένα Μυστήριο κατά το οποίο, όταν αλείφεται με λάδι, επικαλείται τη χάρη του Θεού στον άρρωστο. Είναι σε θέση να θεραπεύσει ένα άτομο από ψυχική και σωματική αδυναμία.
Πρέπει να ειπωθεί ότι το έθιμο της συναρμολόγησης υπάρχει από τις πρώτες δεκαετίες της ύπαρξης της Χριστιανικής Εκκλησίας. Παρεμπιπτόντως, ένα άτομο σε σοβαρή κατάσταση μπορεί να θεραπευθεί στο σπίτι ή σε νοσοκομείο. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να τηρείτε τις αναρτήσεις.
Είναι δυνατόν να παντρευτείτε στο Petrov Fast;
Πρέπει να ειπωθεί ότι η σύγχρονη νεολαία τηρεί ελάχιστα τις παραδόσεις. Επομένως, όλο και πιο συχνά μπορούμε να δούμε γάμους τη Σαρακοστή. Φυσικά, αυτό μπορεί να είναι και συνέπεια άγνοιας των παραδόσεων. Αλλά, παρά αυτό, πιστεύεται ότι ένας γάμος στη νηστεία του Πέτρου δεν θα φέρει ευτυχία στην οικογενειακή ζωή.
Όπως λένε παλιότεροι, πιστοί, οι γάμοι την Αποστολική Σαρακοστή είναι άδειοι. Δεν θα υπάρχει αρμονία στην οικογένεια που σχηματίστηκε αυτή την περίοδο και είναι καταδικασμένη σε γρήγορη αποσύνθεση.
Επίσης, η εκκλησία δεν κάνει γαμήλιες τελετές την καλοκαιρινή νηστεία. Επίσης δεν πρέπει να κάνετε γαμήλια τελετή για άλλους λόγους. Η Εκκλησία απαγορεύει τα πανηγύρια και τη διασκέδαση σε οποιαδήποτε περίοδο νηστείας. Επομένως, ακόμα κι αν ορίσετε μια ημέρα γάμου για νηστεία, οι φίλοι που την τηρούν μπορεί να μην έρθουν στη γιορτή σας. Και ειδικά επειδή, σύμφωνα με πολλούς ανθρώπους, κατά την περίοδο της νηστείας ένα άτομο είναι πολύ εκτεθειμένο στην αρνητική επιρροή των άλλων.
Όπως το κακό μάτι, η κατάρα, η κακή λέξη κ.λπ. Επομένως, πριν επιλέξετε ημερομηνία γάμου και προσκαλέσετε καλεσμένους, ίσως θα πρέπει απλώς να σκεφτείτε προσεκτικά και να περιμένετε. Επιπλέον, όταν τελειώνει η νηστεία του Πετρόφ , Αρχίζει η πραγματική περίοδος του γάμου κατά την οποία μπορείτε όχι μόνο να υπογράψετε στο ληξιαρχείο, αλλά και να παντρευτείτε στην εκκλησία. Και η εκκλησία, όπως γνωρίζετε, δεν αναγνωρίζει γάμο χωρίς γάμο.
Ο Κύριος είναι πάντα μαζί σας!
Δείτε επίσης το βίντεο της ιστορίας του αρχιερέα σχετικά με το τι είναι η νηστεία του Πέτρου:
Η νηστεία Petrov είναι μία από τις δύο καλοκαιρινές νηστείες. Προετοιμάζει τους Χριστιανούς για την ημέρα μνήμης των αγίων ανώτατων αποστόλων Πέτρου και Παύλου (12 Ιουλίου) και καθιερώθηκε στη μνήμη του πώς οι απόστολοι νήστευαν πριν κηρύξουν τον Χριστιανισμό σε ολόκληρο τον κόσμο. Θα μιλήσουμε για τους κανόνες και τις λαϊκές παραδόσεις της νηστείας του Πέτρου.
Πώς να νηστέψετε τη νηστεία του Πέτρου
Η έναρξη της Σαρακοστής του Πέτρου είναι πάντα τη Δευτέρα, μια εβδομάδα μετά την εορτή της Τριάδας (Πεντηκοστή). Η ημερομηνία της Τριάδας εξαρτάται από την ημερομηνία του Πάσχα, επομένως η έναρξη της Σαρακοστής του Πέτρου πέφτει σε διαφορετικές ημερομηνίες. Και μπορεί να διαρκέσει από 8 έως 42 ημέρες. Η νηστεία του Πετρόφ τελειώνει πάντα στις 12 Ιουλίου. Αυτή είναι η ημέρα μνήμης των αγίων ανώτατων αποστόλων Πέτρου και Παύλου. Προς τιμήν αυτής της εορτής, η νηστεία ονομάζεται Petrov, ή Αποστολική. Φέτος, η νηστεία του Petrov ξεκινά στις 24 Ιουνίου.
Η Νηστεία του Πετρόφ δεν είναι τόσο αυστηρή όσο η Μεγάλη Νηστεία. Όλες τις ημέρες της νηστείας, εκτός Τετάρτης και Παρασκευής, οι πιστοί μπορούν να φάνε ψάρι. Όσοι νηστεύουν δεν μπορούν να φάνε κρέας.
Αλλά ακόμα και όταν ξεκινάτε αυτό, όχι το πιο αυστηρό, γρήγορο, πρέπει να συμβουλευτείτε τον εξομολογητή σας και εάν έχετε χρόνιες ασθένειες, με τον θεράποντα ιατρό σας. Γενικά, οι λαϊκοί δεν υποχρεούνται να νηστεύουν τόσο αυστηρά όσο οι μοναχοί. Εάν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να ακολουθήσετε όλους τους κανόνες της νηστείας (και ο Χάρτης του μοναστηριού προβλέπει πιο αυστηρούς κανόνες, για παράδειγμα, ξηρή διατροφή (φαγητό χωρίς φυτικό λάδι) ορισμένες ημέρες της νηστείας του Πέτρου), θα μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας σε άλλα, μη γαστρονομικά πράγματα. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, μην παρακολουθείτε τηλεόραση και μην χρησιμοποιείτε τα κοινωνικά δίκτυα στο Διαδίκτυο.
Petrov γρήγορα - τι μπορείτε να φάτε;
Η νηστεία του Πετρόφ δεν είναι αυστηρή. Όλες τις ημέρες της νηστείας, εκτός Τετάρτης και Παρασκευής, οι πιστοί μπορούν να φάνε ψάρι. Όσοι νηστεύουν δεν μπορούν να φάνε κρέας.
Για να διασφαλίσετε ότι το γεύμα σας δεν είναι επιβλαβές για την υγεία σας και είναι πραγματικά άπαχο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενεργά λαχανικά, μανιτάρια, μούρα και φρούτα στα πιάτα σας. Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από πιάτα για τη νηστεία του Πέτρου.
Νηστεία και εγκυμοσύνη
Ο αρχιερέας Igor FOMIN, πρύτανης της Εκκλησίας Alexander Nevsky στο MGIMO, μιλά για το πώς οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να νηστεύουν κατά τη νηστεία του Πέτρου:
Υπάρχουν διαφορετικές πνευματικές πρακτικές νηστείας, θα σας πω για αυτήν που αναπτύχθηκε στην ενορία της εκκλησίας μας στο όνομα του Αλέξανδρου Νιέφσκι στο MGIMO. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες εξαιρούνται από τις γαστρονομικές νηστείες, αλλά δεν εξαιρούνται από τις πνευματικές νηστείες. Τι εννοώ - για παράδειγμα, νηστεία ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, διαβάζοντας άσκοπα ιστότοπους στο Διαδίκτυο και παρόμοια. Και, φυσικά, κατά τη διάρκεια του Petrov και οποιασδήποτε άλλης νηστείας, κάθε χριστιανός πρέπει να προσεύχεται θερμά.
Αν θέλετε να μάθετε με περισσότερες λεπτομέρειες πώς πρέπει να νηστεύει μια έγκυος και θηλάζουσα γυναίκα ή πώς να προετοιμάζεται για το Μυστήριο της Κοινωνίας, συμβουλευτείτε τον ιερέα ή τον εξομολόγο της ενορίας σας.
Πώς να νηστεύω σωστά;
Ο Αρχιερέας Igor FOMIN, πρύτανης της Εκκλησίας του Αγίου Μακαριστού Πρίγκιπα Αλέξανδρου Νιέφσκι στο MGIMO, απαντά:
Αυτή τη φορά ξεκινά τη Δευτέρα 15 Ιουνίου και τελειώνει το Σάββατο 11 Ιουλίου. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσετε την έννοια της νηστείας και επίσης να ξέρετε τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να φάτε σε καθημερινή βάση.
- Εννοια
- Ημερολόγιο διατροφής
- Απαγορεύσεις
Εννοια
Τώρα πιστεύεται ότι οι απόστολοι Πέτρος και Παύλος νήστευαν για να προετοιμαστούν για το κήρυγμα του Ευαγγελίου. Ως εκ τούτου, με την πάροδο του χρόνου, αυτή η περίοδος αποχής από το μέτριο φαγητό καθιερώθηκε στη μνήμη τους.
Γύρω στον 3ο αιώνα, όταν άρχισαν να εμφανίζονται για πρώτη φορά αναφορές για νηστεία, δεν συνδέθηκε με τους αποστόλους. Θεωρούνταν ένα είδος «αποζημίωσης» για τους χριστιανούς. Όσοι, δηλαδή, για συγκεκριμένους λόγους έχασαν τη Σαρακοστή πριν το Άγιο Πάσχα, έλαβαν την ευκαιρία μετά το τέλος της εκκλησιαστικής σειράς.
Υπάρχουν στοιχεία ότι μέχρι το έτος 1000 περίπου, οι πιστοί απέκλειαν τον Ιούλιο από αυτό. Στη συνέχεια, το πρώτο του μέρος άρχισε να τελειώνει τη 12η ημέρα, και το δεύτερο σχημάτισε τη Νηστεία της Κοίμησης, που ξεκίνησε στις 14 Αυγούστου.
Ημερολόγιο διατροφής
Η νηστεία του Πέτρου είναι κάπως διαφορετική από τη Μεγάλη Σαρακοστή, έστω και μόνο επειδή έχει πολύ λιγότερους περιορισμούς στο φαγητό. Η δίαιτα περιέχει όλες τις υγιεινές τροφές για τον οργανισμό, με εξαίρεση το κρέας.1. Δευτέρα. Αρχικά (15, 22, 29 Ιουνίου, 6 Ιουλίου) αυτή την ημέρα της εβδομάδας θα πρέπει να αποκλείσετε το λίπος από τη διατροφή σας. Το μενού πρέπει να αποτελείται από ψωμί, δημητριακά, ωμά ή βραστά λαχανικά και φρούτα. Και ήδη τον Ιούλιο (2, 9) επιτρέπεται να απολαύσετε ένα μικρό κομμάτι ψαριού.
2. Τρίτη. Όλη τη Σαρακοστή (16, 23, 30 Ιουνίου, 7 Ιουλίου) τα κύρια προϊόντα της Τρίτης θα είναι τα ψάρια και τα θαλασσινά. Κατά το μαγείρεμα, μπορούν να καρυκευτούν με ηλιέλαιο.
3. Τετάρτη. Στις 17 Ιουνίου και στις 24 Ιουλίου, κατά την προετοιμασία των νηστίσιμων πιάτων, επιτρέπεται λίγο φυτικό λάδι (τηγάνισμα, dressing χυλοί, σαλάτες). Σε άλλες ημερομηνίες (1, 8 Ιουλίου) - μόνο αρτοσκευάσματα χωρίς ζάχαρη, λαχανικά και φρούτα.
4. Πέμπτη. Αυτές τις μέρες (18, 25 Ιουνίου, 2, 9 Ιουλίου), όπως και την Τρίτη, το κύριο πράγμα στο τραπέζι του δείπνου πρέπει να είναι τα ψάρια (ακόμα και οι κονσέρβες). Δημητριακά μαγειρεμένα σε νερό, σαλάτες και σνακ με θαλασσινά καρυκευμένα με ηλιέλαιο θα χρησιμεύσουν ως συμπλήρωμα.
5. Παρασκευή. Στις 19, 26 Ιουνίου και 3, 10 Ιουλίου όλα είναι ίδια με τη Δευτέρα. Επιτρέπεται μόνο άψητο φαγητό. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε αποξηραμένα φρούτα, φυσικό μέλι και καρύδια σε ψωμί, φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
6. Το Σάββατο (20, 27 Ιουνίου, 4, 11 Ιουλίου) και η Κυριακή (21, 28 Ιουνίου, 5 Ιουλίου) δικαιωματικά μπορούν να θεωρηθούν πιο «ελεύθερες» ημέρες. Εκτός από ψάρια και θαλασσινά, επιτρέπεται να πιείτε λίγο εκκλησιαστικό κρασί.
Η νηστεία του Πετρόφ τελειώνει στις 11 Ιουλίου - την ημέρα του Πέτρου και του Παύλου. Αποδεικνύεται ότι οι πιο αυστηρές ημέρες θα είναι η Δευτέρα, η Τετάρτη και η Παρασκευή. Το φαγητό επιτρέπεται μόνο μία φορά την ημέρα μετά τις 15:00. Εάν είναι πολύ δύσκολο, τότε τις Δευτέρες μπορείτε να μαγειρέψετε ζεστό πρώτο και δεύτερο πιάτο, φυσικά, χωρίς λάδι.
Απαγορεύσεις
Κατά τη διάρκεια του Petrov Fast δεν χρειάζεται μόνο να επιλέγετε προσεκτικά τα τρόφιμα και να τα προετοιμάζετε σωστά, αλλά και να παρακολουθείτε το μέγεθος των μερίδων που τρώτε. Η συχνή υπερφαγία είναι πολύ επιβλαβής για τον οργανισμό.
Εκτός από τα προϊόντα κρέατος, το αλκοόλ είναι ανεπιθύμητο. Αυτό αναφέρεται σε βότκα, μπύρα, κοκτέιλ με πτυχίο. Αν όμως πέσει κάποια εκκλησιαστική γιορτή αυτή την περίοδο, τότε μπορείτε να πιείτε λίγο κρασί. 
Η νηστεία του Petrov σας επιτρέπει να καθαρίσετε τον εαυτό σας από την αρνητικότητα. Όλοι οι αληθινοί χριστιανοί πιστοί σίγουρα θα τηρούν αυστηρά κάθε κανόνα σχετικά με το φαγητό. Με τη βοήθειά του, είναι δυνατό να απαλλαγούμε από τις περισσότερες κακές συνήθειες.
Η νηστεία του Petrov το 2018 διαρκεί από τις 4 Ιουνίου έως τις 11 Ιουλίου. Η νηστεία πριν από την ημέρα του Πέτρου και του Παύλου δεν είναι πολύ αυστηρή. Θα σας πούμε τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να φάτε κατά τη διάρκεια της Πετρινής Νηστείας και θα προσφέρουμε επίσης ένα διατροφικό ημερολόγιο για τις ημέρες της Αποστολικής Νηστείας, σύμφωνα με το καταστατικό της μονής.
Πώς να κρατήσετε σωστά το Petrovsky γρήγορα το 2018
Η νηστεία του Πετρόφ καθιερώθηκε για να καθαρίσει μετά τον εορτασμό της Τριάδας πριν από την ημέρα του Πέτρου και του Παύλου. Η αποστολική νηστεία δεν είναι η πιο αυστηρή του χρόνου. Πολλές μέρες μπορείτε να φάτε ψάρι, χυλό με φυτικό λάδι και μανιτάρια.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αμφιβάλλουν πλέον για τα ευεργετικά αποτελέσματα της νηστείας στην ψυχή και το σώμα ενός ατόμου. Ακόμη και οι κοσμικοί γιατροί συνιστούν τη νηστεία ως δίαιτα, σημειώνοντας ότι η προσωρινή αποχή από ζωικές πρωτεΐνες και λίπη έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό. Αλλά για έναν πιστό, οποιαδήποτε νηστεία, συμπεριλαμβανομένου του Petrovsky, δεν είναι πρώτα απ 'όλα δίαιτα, αλλά πνευματικό κατόρθωμα.
Petrov νηστεία το 2018: ημερολόγιο διατροφής ανά ημέρα
Ιούνιος Δευτ W Νυμφεύομαι Πέμ Παρ Σάβ Ήλιος 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 Ιούλιος Δευτ W Νυμφεύομαι Πέμ Παρ Σάβ Ήλιος 29 30 1 2
Προσοχή! Ακολουθούν οι διατροφικοί κανόνες για τους μοναχούς. Είναι πιο αυστηρά από ό,τι για τους λαϊκούς - απλούς ανθρώπους και περιέχουν έξι βαθμούς νηστείας. Στη σύγχρονη μοναστική πρακτική, είναι δυνατό να απαλύνουμε ορισμένα διατροφικά πρότυπα.
Πάσχα Σήμερα
Ιούνιος Δευτ W Νυμφεύομαι Πέμ Παρ Σάβ Ήλιος 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 Ιούλιος Δευτ W Νυμφεύομαι Πέμ Παρ Σάβ Ήλιος 29 30 1 2
Ποια ημερομηνία είναι η νηστεία του Petrov το 2020;
Αρχίζει τη Δευτέρα, την 57η ημέρα μετά το Πάσχα (μια εβδομάδα μετά την Τριάδα). Η τελευταία μέρα της νηστείας είναι η 11η Ιουλίου. Το 2020 διαρκεί 27 ημέρες: από 15 Ιουνίου έως 11 Ιουλίου.
Οι άνθρωποι αποκαλούν αυτή τη θέση Αποστολική ή Petrovka.
Η ουσία της νηστείας του Πετρόφ
Η νηστεία Petrov προετοιμάζει τους χριστιανούς για την ημέρα μνήμης των αγίων αποστόλων Πέτρου και Παύλου. Εγκαταστάθηκε στη μνήμη του πώς οι απόστολοι νήστευαν πριν κηρύξουν τον Χριστιανισμό. Η ουσία του είναι να επιτύχει την αυτοβελτίωση μέσω της εκούσιας αποχής. Με τη νηστεία ο άνθρωπος αγωνίζεται για πνευματική και σωματική αγνότητα. Η άρνηση ορισμένων ειδών τροφής, η προσευχή, η μετάνοια, η συμπόνια και η ανθρώπινη στάση απέναντι στους άλλους βοηθούν στο να αισθανόμαστε ενότητα με τον Θεό. Η νηστεία ενώνει επίσης τους Χριστιανούς και τους επιτρέπει να αισθάνονται ότι είναι μέρος της Εκκλησίας.
Ιστορία της νηστείας του Petrov
Η ιστορία της νηστείας του Πέτρου ανάγεται στους πρώτους αιώνες του Χριστιανισμού. Αρχικά προοριζόταν για άτομα που για κάποιο λόγο δεν μπορούσαν να νηστέψουν κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Ήταν ιδιαίτερα σεβαστός στην Κωνσταντινούπολη και τη Ρώμη, όπου χτίστηκαν και καθαγιάστηκαν εκκλησίες προς τιμή των αποστόλων Πέτρου και Παύλου. Η τελική έγκριση της Αποστολικής Νηστείας ανάγεται στα τέλη του 4ου - αρχές του 5ου αι. Στη Ρωσία, η νηστεία Petrov καθιερώθηκε μετά την υιοθέτηση του Χριστιανισμού. Ήρθε για να αντικαταστήσει τις παγανιστικές τελετουργίες Kupala.
Κανόνες συμπεριφοράς και παραδόσεις της νηστείας του Πέτρου
Η νηστεία του Petrov συνεπάγεται περιορισμούς που στοχεύουν στον καθαρισμό του σώματος και της ψυχής ενός ατόμου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να απέχει από ορισμένα είδη φαγητού και καθημερινές δραστηριότητες που μπορεί να οδηγήσουν σε μια αμαρτωλή κατάσταση.
- Το κρέας, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποκλείονται από τη διατροφή. Την Τετάρτη και την Παρασκευή απαγορεύεται επίσης η κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών, ζεστών φαγητών καρυκευμένων με λάδι.
- Διακοπή του αλκοόλ και του καπνίσματος. Μικρή ποσότητα κρασιού επιτρέπεται το Σάββατο, την Κυριακή και τις αργίες του ναού.
- Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η συμμετοχή σε ψυχαγωγικές εκδηλώσεις. Είναι καλύτερα να γιορτάζετε διακοπές στον οικογενειακό κύκλο, χωρίς θορυβώδεις γιορτές, χορούς, τραγούδια και παιχνίδια.
- Δεν πρέπει να επιτρέπετε κακές σκέψεις, βρισιές, τσακωμούς με ανθρώπους γύρω σας, φθονείτε και κρίνετε.
- Θα πρέπει να περιορίσετε την παρακολούθηση τηλεόρασης, τη χρήση του Διαδικτύου και των κοινωνικών δικτύων.
- Σύμφωνα με τους εκκλησιαστικούς κανόνες, το μυστήριο του γάμου (γάμος) δεν τελείται κατά την περίοδο της νηστείας.
- Απαγορεύεται να λέτε περιουσίες ή να κάνετε μαγικές τελετουργίες και τελετές.
- Συνιστάται στους συζύγους να απέχουν από στενές σχέσεις και να συλλάβουν παιδί. Επιτρέπεται η άσκηση των συζυγικών καθηκόντων με αμοιβαία συναίνεση.
Τι μπορείτε να φάτε στο Petrov γρήγορα: διατροφικοί κανόνες
Η νηστεία του Πέτρου, σε αντίθεση με τη Μεγάλη Νηστεία, δεν είναι τόσο αυστηρή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επίσης, δεν μπορείτε να φάτε κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, αλλά το ψάρι επιτρέπεται κάποιες ημέρες της εβδομάδας. Η βάση του σαρακοστιανού τραπεζιού είναι τα χόρτα και τα πιάτα που παρασκευάζονται από αυτά (λαχανόσουπα, okroshka, botvinya), τα δημητριακά και τα μούρα.
Κατά τη διάρκεια αυτής της νηστείας, η κατανάλωση ζεστού φαγητού χωρίς λάδι συνταγογραφείται τη Δευτέρα, τα ψάρια επιτρέπεται την Τρίτη, Πέμπτη, Σάββατο και Κυριακή και ξηρή διατροφή (ψωμί, νερό, αλάτι, ωμά φρούτα και λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ξηροί καρποί, μέλι). επιτρέπεται την Τετάρτη και την Παρασκευή. Το κρασί επιτρέπεται τα Σαββατοκύριακα.
Στην εκκλησιαστική γιορτή της Γέννησης του Ιωάννη του Προδρόμου (7 Ιουλίου), μπορείτε να φάτε ψάρι (ανεξάρτητα από την ημέρα της εβδομάδας που πέφτει).
Η ημέρα των Αποστόλων Πέτρου και Παύλου (12 Ιουλίου) δεν περιλαμβάνεται στη Σαρακοστή. Αν όμως πέσει Τετάρτη ή Παρασκευή, τότε είναι γρήγορο (χαμηλός βαθμός αυστηρότητας - επιτρέπονται τροφές με λάδι και ψάρι).
Σύμφωνα με το μοναστικό καταστατικό, οι παραπάνω κανόνες είναι υποχρεωτικοί για την τήρηση των μοναχών. Οι λαϊκοί δεν χρειάζεται να τηρούν την αυστηρότητα της νηστείας. Οι ενορίτες συντονίζουν το ημερολόγιο διατροφής με πνευματικούς μέντορες, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις συνθήκες ζωής, τις συνθήκες υγείας και τα χαρακτηριστικά του σώματος.
Το άρθρο παρέχει ένα ημερολόγιο των μοναστηριακών κανόνων, το οποίο δίνει μια ιδέα για το βαθμό σοβαρότητας της νηστείας ανά ημέρα. Κάθε άτομο ξεχωριστά, μαζί με τον εξομολόγο του, καθορίζει τον βαθμό σοβαρότητας της νηστείας του. Τα άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτούν τον γιατρό τους για να αποτρέψουν πιθανούς κινδύνους για τον οργανισμό.
Για ορισμένες κατηγορίες ανθρώπων, επιτρέπεται η χαλάρωση της νηστείας: στρατιωτικό προσωπικό, φοιτητές και άτομα που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες εξαιρούνται από γαστρονομικούς περιορισμούς. Είναι καλύτερα να μην περιορίζετε τα παιδιά σε κρέας και γαλακτοκομικά. Άλλοι διατροφικοί περιορισμοί μπορούν να εισαχθούν γι' αυτούς. Για παράδειγμα, δώστε λιγότερα γλυκά.
Πώς να προετοιμαστείτε και να μπείτε ομαλά στη νηστεία
Η νηστεία του Πετρόφ δεν είναι αυστηρή. Το καλοκαίρι, υπάρχει πληθώρα λαχανικών, φρούτων και βοτάνων στα τραπέζια, που σας επιτρέπουν να φάτε ποικίλα και νόστιμα χωρίς να αισθάνεστε πεινασμένοι ή άβολα. Η νηστεία του Petrov δεν απαιτεί προσεκτική προετοιμασία, ωστόσο, για άτομα που νηστεύουν για πρώτη φορά ή δυσκολεύονται με γαστρονομικούς περιορισμούς, είναι καλύτερο να τηρούν ορισμένους κανόνες:
- Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε την προετοιμασία για νηστεία 1-2 εβδομάδες νωρίτερα. Μειώστε σταδιακά το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή σας. Αυξήστε την αναλογία λαχανικών και φρούτων.
- Συνηθίστε το σώμα σας στις φυτικές ίνες. Η βάση μιας άπαχης διατροφής είναι οι φυτικές τροφές, οι οποίες περιέχουν διαιτητικές ίνες σε μεγάλες ποσότητες. Για να αποφύγετε την ενόχληση που σχετίζεται με την πέψη, τρώτε σαλάτες καθημερινά και προσθέτετε πίτουρο ή φυτικές ίνες στα έτοιμα γεύματα.
- Πίνετε αρκετά υγρά. Η κατανάλωση 1,5-2 λίτρων καθαρού νερού καθημερινά θα βελτιώσει την εντερική λειτουργία, θα εξαλείψει την αφυδάτωση και θα βιώσει λιγότερη πείνα.
- Διατηρήστε την ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας. Μια ξαφνική αλλαγή στη διατροφή μπορεί να διαταράξει τη μικροχλωρίδα. Για να γεμίσετε τα έντερα με ωφέλιμα βακτήρια, καταναλώνετε καθημερινά γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση: καλλιέργειες εκκίνησης, bifidoyogurts και κεφίρ, ψητό γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, γιαούρτι.
- Τα νηστίσιμα φαγητά έχουν χαμηλότερες θερμίδες. Για να μην πεινάτε τις πρώτες μέρες της νηστείας, μπορείτε να αυξήσετε τις μερίδες, να προσθέσετε επιπλέον γεύματα ή σνακ με φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς.
Ποιος επιτρέπεται να μην νηστεύει;
Για φυσιολογικούς, ιατρικούς και ηλικιακούς λόγους, είναι καλύτερο για παιδιά, ηλικιωμένους, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, άτομα με μεταβολικές διαταραχές, άτομα με διαβήτη, άτομα με πεπτικές παθήσεις, καρκινοπαθείς, άτομα που πάσχουν από νεφρική δυσλειτουργία, που υποβάλλονται σε μετα- χειρουργική αποκατάσταση, άτομα με χρόνιες παθήσεις και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.
Ημερολόγιο διατροφής ανά ημέρα
για 6 βαθμούς σοβαρότητας νηστείας
| 15 ΙουνίουΔευτ | |
| 16 Ιουνίου W | |
| 17 ΙουνίουΝυμφεύομαι | |
| 18 ΙουνίουΠέμ | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 19 ΙουνίουΠαρ | Η ξηρή διατροφή είναι η κατανάλωση άψητων τροφίμων φυτικής προέλευσης: ψωμί, νερό, αλάτι, ωμά φρούτα και λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι. |
| 20 ΙουνίουΣάβ | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 21 ΙουνίουΉλιος | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 22 ΙουνίουΔευτ | Ζεστό φαγητό χωρίς λάδι - επιτρέπονται βραστά φυτικά φαγητά χωρίς λάδι (κουάκερ, σούπες, βραστά λαχανικά, μανιτάρια). |
| 23 Ιουνίου W | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 24 ΙουνίουΝυμφεύομαι | Η ξηρή διατροφή είναι η κατανάλωση άψητων τροφίμων φυτικής προέλευσης: ψωμί, νερό, αλάτι, ωμά φρούτα και λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι. |
| 25 ΙουνίουΠέμ | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 26 ΙουνίουΠαρ | Η ξηρή διατροφή είναι η κατανάλωση άψητων τροφίμων φυτικής προέλευσης: ψωμί, νερό, αλάτι, ωμά φρούτα και λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι. |
| 27 ΙουνίουΣάβ | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 28 ΙουνίουΉλιος | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 29 ΙουνίουΔευτ | Ζεστό φαγητό χωρίς λάδι - επιτρέπονται βραστά φυτικά φαγητά χωρίς λάδι (κουάκερ, σούπες, βραστά λαχανικά, μανιτάρια). |
| 30 Ιουνίου W | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 1 ΙουλίουΝυμφεύομαι | Η ξηρή διατροφή είναι η κατανάλωση άψητων τροφίμων φυτικής προέλευσης: ψωμί, νερό, αλάτι, ωμά φρούτα και λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι. |
| 2 ΙουλίουΠέμ | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 3 ΙουλίουΠαρ | Η ξηρή διατροφή είναι η κατανάλωση άψητων τροφίμων φυτικής προέλευσης: ψωμί, νερό, αλάτι, ωμά φρούτα και λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι. |
| 4 ΙουλίουΣάβ | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 5 ΙουλίουΉλιος | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 6 ΙουλίουΔευτ | Ζεστό φαγητό χωρίς λάδι - επιτρέπονται βραστά φυτικά φαγητά χωρίς λάδι (κουάκερ, σούπες, βραστά λαχανικά, μανιτάρια). |
| 7 Ιουλίου W | Γέννηση του Ιωάννη του Προδρόμου Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 8 ΙουλίουΝυμφεύομαι | Η ξηρή διατροφή είναι η κατανάλωση άψητων τροφίμων φυτικής προέλευσης: ψωμί, νερό, αλάτι, ωμά φρούτα και λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι. |
| 9 ΙουλίουΠέμ | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
| 10 ΙουλίουΠαρ | Η ξηρή διατροφή είναι η κατανάλωση άψητων τροφίμων φυτικής προέλευσης: ψωμί, νερό, αλάτι, ωμά φρούτα και λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι. |
| 11 ΙουλίουΣάβ | Ψάρια – επιτρέπεται να απολαμβάνετε πιάτα με ψάρια και θαλασσινά. |
Είναι δυνατόν να τρώμε ψάρια
Το ψάρι επιτρέπεται κάθε Τρίτη, Πέμπτη, Σάββατο, Κυριακή και την εορτή της Γέννησης του Ιωάννη του Προδρόμου (7 Ιουλίου).
Μπορώ να πιω κρασί;
Η κατανάλωση αυτού του αλκοολούχου ποτού επιτρέπεται σε μικρές ποσότητες τα Σάββατα και τις Κυριακές και την εορτή της Γέννησης του Ιωάννη του Προδρόμου.
Επιτρεπόμενα προϊόντα κατά τη νηστεία του Πέτρου
- Λαχανικά και φρούτα.Αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος της άπαχης διατροφής. Το καλοκαίρι, υπάρχει πληθώρα εποχιακών λαχανικών και φρούτων, από τα οποία μπορείτε να ετοιμάσετε συνοδευτικά, σαλάτες, επιδόρπια και σνακ. Αυτό σας επιτρέπει να τρώτε ποικίλα και νόστιμα.
- Σιτηρά.Το κουάκερ είναι το δεύτερο πιο δημοφιλές νηστίσιμο πιάτο. Το ρύζι, το φαγόπυρο, τα παράγωγα σιταριού, το πλιγούρι, το καλαμπόκι, το πλιγούρι βρώμης, η κινόα χρησιμεύουν ως συνοδευτικά και η κύρια πηγή σύνθετων υδατανθράκων, που παρέχουν μια αίσθηση πληρότητας και δίνουν ενέργεια. Καρυκεύοντας το χυλό με φρούτα, μέλι και ξηρούς καρπούς μπορείτε να πάρετε ένα νόστιμο επιδόρπιο.
- Ψάρια και θαλασσινά.Επιτρέπεται όλες τις ημέρες νηστείας εκτός Δευτέρας, Τετάρτης και Παρασκευής. Χρησιμεύει ως η κύρια πηγή πρωτεΐνης. Όταν μαγειρεύετε ψάρια, συνιστάται να μην τηγανίζετε και να μην παρασύρεστε με μπαχαρικά. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα βραστά, μαγειρευτά ή στον ατμό.
- Υπάρχει λίγη φυτική ύλη.Επιτρέπεται όλες τις ημέρες εκτός από Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή. Τα έλαια ελιάς, ηλίανθου και λιναρόσπορου είναι η κύρια πηγή λιπών, τα οποία είναι απαραίτητα για την απορρόφηση πολλών βιταμινών. Καρυκεύουν σαλάτες και συνοδευτικά.
- Οσπρια.Τα μπιζέλια, τα φασόλια, τα φασόλια, τα ρεβίθια, η σόγια και οι φακές είναι πρόσθετες πηγές πρωτεΐνης και εναλλακτική λύση στο κρέας. Για όσους δεν μπορούν να απέχουν από τα γαλακτοκομικά προϊόντα για μεγάλο χρονικό διάστημα, το γάλα, το γιαούρτι, το κεφίρ και η κρέμα σόγιας μπορούν να αγοραστούν σε μεγάλα σούπερ μάρκετ και εξειδικευμένα καταστήματα.
- Προϊόντα ζαχαροπλαστικής και αρτοποιίας.Επιτρέπονται προϊόντα που δεν περιέχουν γαλακτοκομικά προϊόντα και αυγά. Κατά τη διάρκεια της νηστείας, συνιστάται η αποχή από την υπερβολική κατανάλωση προϊόντων ζαχαροπλαστικής.
- Μανιτάρια.Αυτή είναι μια επιπλέον πηγή φυτικής πρωτεΐνης. Χρησιμοποιούνται για την προετοιμασία κυρίως πιάτων, συνοδευτικών πιάτων και προσθήκης σε σαλάτες και ορεκτικά.
- Αποξηραμένα φρούτα και ξηροί καρποί.Τα καρύδια, τα αμύγδαλα, τα κάσιους, οι χουρμάδες, τα σύκα, τα δαμάσκηνα, τα ξερά βερίκοκα και οι σταφίδες γίνονται οι κύριες λιχουδιές κατά τη διάρκεια της νηστείας. Για πολλούς αντικαθιστούν τα επιδόρπια. Συχνά τρώγονται ως σνακ ή προστίθενται σε σαλάτες ή δημητριακά.
- Μέλι.Γίνεται εξαιρετικό επιδόρπιο και χρησιμοποιείται στο ψήσιμο και σε άλλα γλυκά.
- Κρασί.Επιτρέπονται 1-2 ποτήρια το Σάββατο και την Κυριακή.
Τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια της νηστείας του Πέτρου
Η νηστεία του Πέτρου δεν είναι μόνο η αποχή από ορισμένα είδη τροφών, με σκοπό τον καθαρισμό του σώματος και την καλλιέργεια της δύναμης της θέλησης. Πρώτα απ 'όλα, στοχεύει στην ανάπτυξη της ανθρώπινης πνευματικότητας. Κατά τη διάρκεια της νηστείας, απαγορεύεται η ενασχόληση με δραστηριότητες που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε κατάσταση αμαρτωλότητας ή να αποσπάσουν την προσοχή από την προσευχή και τη μετάνοια.
Την περίοδο της νηστείας θα πρέπει να αποφεύγετε τις θορυβώδεις παρέες και τα πάρτι και να προσπαθείτε να μην τσακώνεστε.
Δεν ενδείκνυται να κόψετε τα μαλλιά σας, διαφορετικά τα μαλλιά σας θα γίνουν λεπτά.
Είναι δυνατόν να ταξιδέψετε
Κατά την περίοδο της νηστείας, είναι καλύτερα να απέχετε από ταξίδια, ταξίδια και επαγγελματικά ταξίδια. Είναι καλύτερα να περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας στο σπίτι με την οικογένειά σας ή να τον αφιερώνετε σε καλές πράξεις. Τα ταξίδια που σχετίζονται με προσκυνήματα σε ιερούς τόπους ενθαρρύνονται.
Είναι δυνατή η σύλληψη ενός παιδιού;
Κατά τη διάρκεια της νηστείας, είναι καλύτερο να απέχει από την οικειότητα. Είναι δυνατόν ο σύζυγος να εκτελεί συζυγικά καθήκοντα με κοινή συναίνεση. Κατά τη διάρκεια της περιόδου νηστείας, είναι καλύτερο να μην προγραμματίσετε τη σύλληψη ενός παιδιού, αλλά εάν συμβεί μια τέτοια κατάσταση, τότε τίποτα δεν απειλεί το αγέννητο μωρό.
Είναι δυνατόν να διαβάζουμε κοσμική λογοτεχνία;
Η νηστεία δεν περιλαμβάνει την απαγόρευση ανάγνωσης λογοτεχνίας. Οι εξομολογητές συνιστούν να δίνεται προσοχή σε βιβλία που έχουν πνευματικό περιεχόμενο. Τέτοια έργα μπορούν να βρεθούν στην κλασική ρωσική λογοτεχνία.
Είναι δυνατόν να βαφτίσεις ένα παιδί
Η βάπτιση των παιδιών επιτρέπεται απολύτως οποιαδήποτε μέρα του χρόνου.
Είναι δυνατόν να γίνει γάμος;
Η εγγραφή γάμου επιτρέπεται, αλλά αν οι νέοι είναι πιστοί, τότε καλό είναι να αναβληθεί ο γάμος σε άλλες μέρες του χρόνου. Η Εκκλησία δεν ευλογεί αυτό το γεγονός κατά την περίοδο της Σαρακοστής. Υπάρχει η πεποίθηση ότι ένα ζευγάρι που έδεσε τον κόμπο τις μέρες της νηστείας δεν θα μπορέσει να βρει ευτυχία στην οικογενειακή ζωή. Γάμοι δεν γίνονται κατά τη νηστεία του Πέτρου.
Πώς να αποφύγετε την πείνα ενώ νηστεύετε
Κατά κανόνα, τα άπαχα τρόφιμα έχουν χαμηλότερες θερμίδες. Απορροφάται γρήγορα, γεγονός που οδηγεί σε ένα γρήγορο αίσθημα πείνας. Για να αποφύγετε την ενόχληση, θα πρέπει να αυξήσετε τον αριθμό των γευμάτων και να προσθέσετε σνακ. Για να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής και να αισθάνεστε χορτάτοι πιο γρήγορα, συνιστάται να μασάτε καλά την τροφή σας. Αυτό σας επιτρέπει να παρατείνετε την ώρα του φαγητού, χάρη στην οποία το κέντρο του εγκεφάλου, το οποίο είναι υπεύθυνο για την πείνα, έχει χρόνο να λάβει ένα σήμα από τους υποδοχείς στο στομάχι, αποτρέποντας την υπερκατανάλωση τροφής.
Ρήσεις και σημάδια
- Petrovka (Petrov post) - απεργία πείνας, Spasovka (Uspensky) - γκουρμέ.
- Η Petrovka κάνει απεργία πείνας για ψωμί.
- Το ευγενές αίμα ακόμη και παγώνει (ρίγη) στην Petrovka.
Η Νηστεία του Πέτρου για τους Καθολικούς
Σε αντίθεση με την Ορθόδοξη Εκκλησία, δεν υπάρχει Νηστεία του Πέτρου στον Καθολικό λειτουργικό κύκλο.