Smadzeņu pusložu specializācija
1881. gadā tika apbalvots biopsihologs Rodžers Sperijs (1914-1994). Nobela prēmija darbam, bet izpētot konkrētas iespējas smadzeņu puslodes. Sperijs un citi zinātnieki to ir pierādījuši labā un kreisā puslode demonstrē dažādas spējas verbālo, uztveres, muzikālo un citu spēju testos.
Daniela Jordanova - astropsiholoģe
Katru saullēktu es redzu ar smaidu. Smaids ir mans iekšējais stāvoklis. Man patīk dzīve. Man nav laika. Laime ir izpratnē. Lai inficētu jūs ar laimi. Lai iegūtu papildinformāciju par Danielas darbu, lūdzu, apmeklējiet viņas vietni.
Deka Petrova ir godalgota skolotāja ar interesi un īstenošanu personības attīstības un pilnveides jomā; cilvēciskā un sociālā nozīmē ideālistiski, atbalstoši, saprotami un metodiski provokatīvi rosināt, realizēt un demonstrēt pozitīvus un radošus principus; attīstīt individuālos talantus, izmantojot komunikāciju, izteiksmi un radošumu.
Kā jūs varat pārbaudīt tikai vienas smadzeņu puses darbību?
Viens no veidiem ir pētīt cilvēkus, kuriem ir veikta smadzeņu šķelšanās operācija. Šajā retajā operācijā korpuss tiek sagriezts, lai koriģētu smagu epilepsiju. Rezultāts ir cilvēks, kuram būtībā vienā ķermenī ir divas smadzenes. Pēc operācijas jautājums ir par informācijas nosūtīšanu vai nu uz vienu puslodi, vai uz otru.
Dzimis Plovdivā, dzīvo un strādā Sofijā. Viņš ir dzejoļu krājuma “Sievietes sajūta” autors. Viņas radošo darbību ietekmē intereses tādās jomās kā psiholoģija, komunikācija un personiskās transformācijas. Viņas dzejoļi atspoguļo patiesu cerību uz dialogu, pārdomām un harmoniju – vienam un visiem kopā. Vadošā ideja ir laime, gandarījums un attīstība laika gaitā, ko sauc par cilvēka dzīvi.
“IZPLATĪŠANA, IZTEIKSME, RADOŠUMS” - MEISTARKLASE NOSAUKUMU APSTRĀDĒ. Īpašajiem bērniem, kuri izvēlējās centru, tika izveidots īpašs modulis - “Komunikācija, produktivitāte, radošums”. bērnu radošums"Eņģeļa soļi" “Komunikācija, izteiksme, radošums” sniedz izpratni un praktizēšanu par uzvedību un prasmēm, kas vērstas uz bērna personības brīvu izpausmi – talantu apzināšanu un attīstīšanu, veiksmes un motivācijas prasmju apgūšanu, stipras gribas un laimīga skatījuma attīstīšanu.
"Sašķeltās smadzenes"
Pusložu atdalīšana dubulto apziņu. Sperijs teica: "Citiem vārdiem sakot, šķiet, ka katrai puslodei ir savas neatkarīgas un privātas sajūtas, sava uztvere, savi jēdzieni un savi motivējošie impulsi."
Kā cilvēks ar šķelto smadzeņu darbību darbojas pēc operācijas?
Divas "smadzenes" vienā ķermenī var radīt nopietnu dilemmu. Kad viens pacients ar sašķeltām smadzenēm ģērbās, viņš dažreiz ar vienu roku vilka bikses uz leju, bet ar otru - augšā. Kādu dienu šis pacients satvēra savu sievu ar kreiso roku un spēcīgi viņu kratīja. Viņa labā roka galanti nāca sievietei palīgā un pārtvēra viņas kaujiniecisko kreiso roku. Lai gan šādi konflikti var rasties, pacientiem ar šķelto smadzeņu darbību daudz biežāk uzvedas pilnīgi normāli. Iemesls ir tāds, ka abām smadzeņu pusēm vienā un tajā pašā brīdī ir gandrīz vienāda pieredze. Turklāt, ja rodas konflikts, viena puse parasti gūst virsroku pār otru.
Smadzenīšu funkciju vislabāk var saprast, iztēlojoties, kā tas izskatās, kad smadzenītes nedarbojas pareizi. Šāds gadījums ir, piemēram, alkohola reibums. Alkohols kā toksiska viela nervu sistēma, izraisa īslaicīgus tā pareizas darbības traucējumus cilvēkiem. Alkohola ietekme uz smadzenītēm sākotnēji izraisa koordinācijas un precizitātes traucējumus, veicot īpaši smalkas kustības. Tā izpaužas kā pirmā problēma cilvēkā, piemēram, rakstīšanā, vārdu izrunāšanā, pērļošanā, šūšanā, deguna pieskaršanā un citos precīzos uzdevumos.
Split-smadzeņu efektus visvieglāk var novērot īpašu testu laikā. Piemēram, pacienta, vārdā Toms, smadzeņu labajā pusē mēs varētu pazibināt dolāra simbolu. Un virziet jautājuma zīmes attēlu uz viņa smadzeņu kreiso pusi. Pēc tam Tomam tiek lūgts uzzīmēt to, ko viņš redz, akli izmantojot kreiso roku. Kreisā roka zīmē dolāra simbolu. Ja pēc tam Tomam tiek lūgts ar labo roku norādīt uz attēlu ar to, ko viņa “neredzamā” kreisā roka ir uzzīmējusi, viņš norādīs uz jautājuma zīmi. Īsāk sakot, cilvēkam ar sašķeltām smadzenēm viena puslode var nezināt, kas notiek otrā. Šis ir ārkārtējs gadījums situācijai, kad “labā roka neceļas, ko dara kreisā?
Ar augstāku alkohola koncentrāciju asinīs, pat ar traucētu kustību rupjāko, kas nespēj staigāt stāvus un stāvus. Cita veida traumas gadījumā, piemēram, pēc insulta, trīce var izpausties maigu kustību piepūlē. Kā aprakstīts sadaļā par centrālo nervu sistēmu, smadzenes ir termins, kas attiecas uz paplašināto muguras smadzeņu, tilta, vidussmadzeņu struktūru.
Jo būtu lieki apjomīgi rakstīt par atsevišķiem kodoliem un ceļiem, kas iet cauri stumbra spraudeņiem, turklāt liela daļa nozīmīgo veidojumu ir atrodami visā stumbrā, tāpēc minēsim cilts galvenās funkcijas. kopumā.
Atšķirība starp kreiso un labo smadzeņu puslodi
Smadzeņu funkcijas ir sadalītas ievērojamā veidā. Piemēram, aptuveni 95% no visiem pieaugušajiem lieto kreisā puslode valodā (runāšana, rakstīšana un izpratne). Turklāt kreisajai puslodei ir pārākums matemātikā, laika noteikšanā un ritmā, kā arī sarežģītu kustību, piemēram, runai nepieciešamo, secības koordinēšanā.
Pirmā lieta, kas šeit jāpiemin, ir tā sauktais retikulārais veidojums, kas burtiski izplatās pa visu cilti. Tas sastāv no ļoti smalki sadalītiem neironiem, kas dažkārt veido mazus kodolus. Tās funkcija ir aktivizēšana un kavēšana dažādas daļas kāts un telencephalons. Piemēram, tas ir atbildīgs par pamošanos, aktivizējot termināļa smadzenes. Tas ir iesaistīts arī daudzos tālāk minētajos refleksos. Tas spēj arī būtiski regulēt sāpju uztveri.
Galvas nervu stumbrs sniedzas arī stumbrā. Tie ir neironu kopas, no kurām rodas nervu šķiedras, atstājot galvas nervus pēc iziešanas no stumbra. Šie galvas nervi noved un inervē sejas muskuļus, ādu un orgānus. Smadzenēs ir 12 nervi, no kuriem 10 iziet no smadzeņu stumbra. Tie ir nervi, kas ir atbildīgi par acu kustībām, redzi, fokusēšanu, acu zīlīšu retināšanu gaismā un to paplašināšanos tumsā, asarošanu, garšu, sejas maņām, muskuļu kustībām, dzirdi, līdzsvarošanu, siekalošanos, rīšanu, biežumu, kustību ātrumu. kuņģa iztukšošanās, vemšana, plecu un mēles kustība.
Turpretim labā puslode reaģē tikai uz vienkāršu valodu un skaitīšanu. Darbs ar smadzeņu labo pusi ir kā runāt ar bērnu, kurš saprot tikai duci vārdu. Lai atbildētu uz jautājumiem, labajā puslodē jāizmanto neverbālās atbildes, piemēram, jānorāda uz objektiem.
Lai gan labā smadzeņu puse ir vāja valodā, tai ir savi talanti, īpaši uztveres prasmes. Pārbaudes laikā labā puslode labāk atpazīst rakstus, sejas un melodijas, risina dizaina problēmas vai zīmē attēlu. Tas ir iesaistīts arī EMOCIJAS atpazīšanā un izteikšanā.
Turklāt stumbra augšdaļā atrodas kodols, ko sauc par vielu nigra. Šie kodoli ir zināmi, bet, visticamāk, ir saistīti ar Parkinsona slimību. Tas noārda dopamīnu atbrīvojošos neironus. Pēc tam tas ietekmē tā sauktās bazālo gangliju ķēdes, kurās tie piedalās. Tas izraisa trīci miera stāvoklī, kustību traucējumus un citus šīs smagās slimības simptomus.
Retikulāro veidojumu izmanto, lai regulētu muskuļu un ādas asinsvadu izņemšanu. Ja rodas nepieciešamība paaugstināt asinsspiedienu, tiek atviegloti asinsvadi un spiediens palielinās, un otrādi. Par refleksu ir atbildīgs arī refleksu veidojums, kā arī tā sauktais saknes nervs, viens no galvas nerviem. Tie ietver apgabalu, kas saņem informāciju par to, vai asinīs ir pietiekami daudz skābekļa un vai nav pārmērīga oglekļa dioksīda. Šeit atrodas arī sirdsdarbības traucējumu refleksi. elpa. . Mesimosecus gandrīz pilnībā slēpj telencephalons, taču tajā joprojām ir ļoti svarīgi centri.
Par ko ir atbildīgas smadzeņu puslodes?
Kreisā puslode
■ Valoda
■ Laika izjūta
■ Runa
■ Ritms
■ Vēstule
■ Pasūtīšana
■ Sarežģītu kustību skaitīšana
■ Neverbāls
■ Emociju atpazīšanas spēja un izpausme
■ Uztveres prasmes
Tajos ietilpst, piemēram, veģetatīvās sistēmas augstākais centrs – hipotalāms. Turklāt hipofīze ir daudzu dziedzeru ar iekšējo sekrēciju regulēšanas centrs. Talāms ir galvenais saziņas tilts starp visām nervu sistēmas struktūrām un smadzeņu garozu. Flash attēls. Kā cilvēki atšķiras no dzīvniekiem? Atbilžu ir daudz, jūs varat izvēlēties starp valodu, kultūru vai nemirstīgo dvēseli. Tomēr, ja mēs meklējam, kura autoritāte, visticamāk, ir atbildīga par šīm atšķirībām, smadzenes, mūsu neparastuma avots, mūsu prieks un sargi parādās kā cilvēki.
■ Telpiskā
■ Iesniegšanas prasmes
■ Modeļa atpazīšana,
■ Seju saprašana, elementāras valodas melodijas
Vienas smadzenes, divi stili
Kopumā analīzē galvenokārt ir iesaistīta kreisā puslode. Tas arī apstrādā informāciju secīgi. Šķiet, ka labā puslode apstrādā informāciju vienlaicīgi un holistiski.
Kopsavilkums par cilvēka smadzenēm tika aplūkots rakstā, kura īsa versija tika publicēta tiešsaistes žurnāla marta numurā. Tomēr fakts, ka smadzenes ir mūsu individualitātes mītne, noteikti bija sarežģīts. Pirmā persona, kas atklāj patiesību ārstiem Senā Grieķija, bet Bībeles autoritāte jau sen ir pārdzīvojusi Rietumu Derības kļūdu – ebreji, kas ir cilvēku kodols, ir iezīmējuši savu sākotnējo sirdi. Pat šodien mūsu ego identificēšanās ar gabalu Pelēkā viela var radīt zināmas šaubas.
Mēs ieejam jomā, kas, protams, ir piesātināta ar reliģiskiem un filozofiskiem uzskatiem, taču iedomājieties šādu domu eksperimentu: Mēs atdalām galvas no ķermeņa un mēs turam abas daļas “dzīvas”. Tāpēc, ja "dvēseli" kādreiz varētu ievietot kosmosā, tās ir pašas smadzenes.
Apkopojot vēlreiz, varam teikt, ka labā puslode spēj labāk apkopot atsevišķus apkārtējās pasaules elementus saskaņotā attēlā; tas redz holistiskus modeļus un vispārējās attiecības. Kreisās smadzenes koncentrējas uz mazām detaļām.
Labās smadzenes skatās uz pasauli ar plašu panorāmas skatu; pa kreisi redzamas atsevišķas detaļas tuvplānā. Kreiso smadzeņu fokuss ir lokāls, bet labās smadzeņu fokuss ir globāls.
Pelēkas jautājuma zīmes. Ja mēs pieņemam, ka cilvēka smadzenes ir galvenais sadalījums starp mums un dzīvniekiem, mēs saskaramies ar jautājumu par šo ievērojamo pelēko audu izcelsmi. Un citādi diezgan pašapzinīga evolūcijas bioloģija šajā jautājumā nebija skaidra: mūsdienu evolūcijas teorijas pionieri nevarēja vienoties par smadzeņu tēmu. Čārlzs Darvins mēģināja izskaidrot cilvēka rašanos dabiskās atlases kontekstā, Alfrēds Rasels Volless. viņam nepiekrita, un pat pirms nāves viņš apgalvo, ka cilvēka smadzeņu izcelsmei no evolūcijas teoriju viedokļa nav jēgas, un tur ir jābūt Dieva iejaukšanās.
Vai cilvēki risina konstruktīvas problēmas un veido zīmējumus, kā likums, tikai ar labās puslodes palīdzību? Vai viņi veic citus uzdevumus, izmantojot tikai kreiso puslodi?
Nē. Tā ir taisnība, ka dažiem uzdevumiem ir nepieciešams pārsvarā izmantot vienu vai otru puslodi, taču visas smadzenes ir aktīvas jebkurā brīdī. Mainās tikai darbības līdzsvars starp puslodēm. Parasti cilvēki nedomā tikai ar vienu puslodi. Veicot lielāko daļu “reālās pasaules” uzdevumu, puslodes dala darbu. Katrs dara to, ko prot vislabāk, un dalās informācijā ar otru pusi. Tāpēc populārajos kursos, kas apgalvo, ka māca "labo smadzeņu domāšanu", netiek ņemts vērā fakts, ka visi domājot jau izmanto labās smadzenes. Lai varētu kaut ko darīt labi, nepieciešams talants un spēja apstrādāt informāciju abās puslodēs. Smadzenes, kas vienlaikus aptver gan atsevišķas detaļas, gan kopējo ainu, var saukt par inteliģentām.
Protams, mēs to neizslēdzam, bet mēģināsim atrast dabiskāku izskaidrojumu. Tāpēc aizmirsīsim arī to, ka cilvēka evolūciju virzīja ģenētiska vai cita ārpuszemes iejaukšanās. Ir vairākas interpretācijas bez plāna, dažas no tām diezgan dīvainas. Piemēram, dažādi psihedēlijas guru skaidro smadzeņu izcelsmi, liekot mūsu pērtiķu senčus lietot narkotikas. Terenss Makenna dedzīgi popularizēja šo viedokli un varbūt vislielākā uzmanība, ko viņš viņam veltīja "Dieva grāmatā".
Kuhn "Visi cilvēka uzvedības noslēpumi"
Sveiki, dārgie emuāra lasītāji! Mūsu smadzenēm ir nepieciešams trenēties ne mazāk kā muskuļiem, lai uzturētu ķermeni labā formā. Bet tas sastāv no divām pusēm, no kurām katra veic pilnīgi atšķirīgus uzdevumus. Un, lai mēs precīzi zinātu, kādi vingrinājumi mums ir nepieciešami un kas ir jāattīsta sevī, mēs vispirms apskatīsim, par ko ir atbildīga smadzeņu kreisā puslode, un nākamajā rakstā mēs pāriesim uz labo pusi.
Šajā izskatā noteikti ir savdabīga ziņkārība, taču, iespējams, tas nav jāuztver pārāk nopietni. Teorija, par kuru zinātnieki pārāk daudz nezina, ir arī tā sauktās cilvēka attīstības ūdens fāzes attēls. Šī koncepcija liecina, ka kādā brīdī mūsu senči iekļuva ezeros un jūrās un dzīvoja šeit pusvadītāju stilā, lai galu galā atkal paceltos. Tā ir taisnība, ka cilvēki, atšķirībā no pērtiķiem, prot peldēt, un pat tas, kā mūsu ķermenī aug apmatojums, liecinātu par zināmu afinitāti pret ūdens stihiju, taču citādi mums nav nekādu pierādījumu gaidāmā scenārija, un teorija kopumā izskatās ļoti. maz ticams, ka tie varētu būt vairāki.
Funkcijas
Kreisā puslode ir mūsu loģiskā domāšana, tā ir atbildīga par ienākošās informācijas apstrādi un analīzi.
Viņam vispār nepatīk joki, jo viņš vārdus uztver burtiski. Atpazīst ciparus un dažādus matemātiskos simbolus. Tas ir vairāk attīstīts tiem cilvēkiem, kuri labi atceras vārdus, faktus un datumus. Atbild par valodas prasmēm, tas ir, kontrolē jūsu runu, lai tā būtu lasītprasme un palīdz apgūt svešvalodas. Pateicoties viņam, mēs varam veidot pareizus teikumus, rakstīt vēstules un lasīt.
Kas attiecas uz ģenētisko ortodoksiju, situācija pirmajā pieejā ir diezgan vienkārša. Cilvēka smadzenes ir milzīgs enerģijas uzliesmojums, un, ja tā vēlas maksāt par šādu orgānu, tām ir jārada ieguvumi, kas samazina nepieciešamās izmaksas. Tomēr ir svarīgi, lai cilvēka smadzenes vienmēr saņemtu šos ieguvumus visos to attīstības posmos.
Katrā atkopšanas posmā jūsu ierīcei, protams, jāspēj lidot. Šajā posmā metafora bieži tiek citēta, taču šādā formā tā vēl nav pabeigta. Ar to nepietiek, lai lidotu jauna lidmašīna. Lidmašīnai savos apstākļos jāspēj lidot labāk nekā tās priekšgājējai – pretējā gadījumā jaunais variants netiks pielietots evolūcijas procesā, un dabiskā atlase pret šādu mutāciju būs nežēlīga.
Apbrīnojama iezīme ir tā, ka tā kontrolē ķermeņa labās puses kustības. Tas ir, kad jūsu labā roka vai kāja paceļas, tas nozīmē, ka signāls nāca no pretējās smadzeņu daļas. Kopumā ar tās palīdzību mēs izveidojam cēloņu un seku attiecības, nonākam pie dažiem secinājumiem un atrodam veidus, kā atrisināt sarežģītas dzīves problēmas.
Lai pārmaiņas būtu veiksmīgas, tām ir jābūt dzīvotspējīgākām par iepriekšējo stāvokli. Tāpēc, ja mēs pārnesam lidmašīnu uz smadzenēm: pusei no cilvēka smadzenēm jābūt labākai nekā nevienai. Pat tad, kad vienīgā tehnoloģija bija primitīvi akmens instrumenti, enerģētikas gigantam dažiem tā īpašniekiem bija jāatmaksā ar sēru. Vismaz mīnēt Āfrikas savannas, lai iegūtu kādu laupījumu un atkal pabarotu smadzenes.
Apstākļi, kas izraisīja smadzeņu attīstību, nepārprotami bija ļoti skarbi. Pulkstenis rāda laiku pirms aptuveni 6 miljoniem gadu, un cilvēki vienkārši atvadās no šimpanzēm uz visiem laikiem. 6 miljoni gadu nav tik ilgs laiks, tāpēc aptuveni 99% mūsu gēnu mēs dalāmies ar mūsu tuvākajiem radiniekiem, un mēs arī esam uzņēmīgi pret tām pašām slimībām. Un varbūt mums ir daudz vairāk šimpanžu, nekā mēs vēlētos atzīt.
Ideālā gadījumā abu pušu darbam vajadzētu būt harmonijā, bet tomēr pārsvars ir vienai no tām, tāpēc varu droši teikt, ka veiksmīgi biznesa cilvēki galvenokārt vadās no šīs smadzeņu puses. Viņi ir mērķtiecīgi, jo viņus vairāk vada saprāts, nevis jūtas, kas nozīmē, ka viņi neaptur sevi ar bailēm un šaubām. Viņiem patīk skaidrība un kārtība, viņi ir precīzi un organizēti.
Turklāt, ja mēs zinām kaut ko kā vidējo mutācijas ātrumu, mēs varam salīdzināt divu sugu vai pat divu indivīdu evolūcijas attālumus vienas sugas ietvaros, salīdzinot abas secības. Kas tieši notika pirms 6 miljoniem gadu? Noteiktu radījumu grupu, kas ir ļoti līdzīga mūsdienu šimpanzēm, no pārējās populācijas var atdalīt kāda dabas katastrofa. Salīdzinoši ērta meža vietā mežonīgā vide pēkšņi pārvērtās par asiņainu vidi. Mūsu tuvākajiem senčiem bija ļoti maz – šajā kontekstā dažkārt mēdz teikt, ka cilvēce izdzīvoja tā saukto ģenētiskās pudeles kaklu.
Ja atceries rakstu , tad jūs zināt, kas ir intraverti un ekstraverti. Tātad tie, kuriem šī puse dominē, tiek uzskatīti par noslēgtākiem, uz iekšu orientētiem, un tas liecina par introversijas pārsvaru viņu raksturā.
Bojājumu rezultāti
Dažādu situāciju, īpaši galvas traumu, rezultātā kreisā puslode var pārstāt pildīt savas funkcijas , un tas novedīs pie tā, ka persona:
- Kļūs nespēs atrast loģisku saikni starp darbībām un vārdiem, un vēl jo vairāk, vispārināt saņemto informāciju;
- Zaudēs lasīšanas un rakstīšanas prasmes, smagos gadījumos arī runu;
- Viņš nespēs orientēties telpā vai laikā. Dažkārt rodas traucējumi sevis un ķermeņa uztverē, piemēram, sāk izvēlēties lielāku apģērbu.
- Attiecīgi nevar būt ne runas par kādu mērķa sasniegšanu, kā arī par uzdevumu un nākotnes plānu konstruēšanu.
Kā pārbaudīt?
Ja, pamatojoties uz sava rakstura aprakstu, jūs neatrodat līdzības ar sevi, varat veikt šādus eksperimentus:
- Sasit plaukstas un atkarībā no tā, kura roka ir virsū, varēsi noteikt vadošo daļu. Ja kreisā ir augšā, tad galvas labā puse ir attīstītāka un otrādi.
- Tagad ātri sakrusto rokas, izveidojot slēdzeni. Kurš pirksts ir augšā?
- Ātri, nedomājot, pieskarieties ausij. Rezultātu pārbaude saskaņā ar iepriekšējo shēmu.
Vingrinājumi
- Jūs jau saprotat, par kādām funkcijām atbild kreisā puslode, tāpēc krājiet šahu, dambreti un risiniet mīklas. Rakstā jums tiks atklātas citas metodes.
- Kontrolējiet savu runu un, ja pamanāt, ka jums nav pietiekami daudz vārdu, lai izveidotu skaistu teikumu, vai sākat tos aizmirst, sāciet lasīt grāmatas, vēlams daiļliteratūru, klasiskā literatūra. Tādā veidā jūs uzturēsit savu domāšanu labā formā un neapzināti atcerēsities, kā pareizi tiek rakstīti vārdi.
- Garīgo spēju attīstību pozitīvi ietekmē pastaigas svaigā gaisā, kā arī sportošana. Katras šūnas piesātinājums ar skābekli pozitīvi ietekmē ķermeni, kas sāk strādāt produktīvāk.
- Sāc mācīties svešvaloda, tas nekad nebūs lieki. Ja jums nav laika vai papildu naudas nodarbībām, varat mēģināt mācīties patstāvīgi, man ir tikai gatavas idejas, kur tieši jums vajadzētu sākt.
- Sāciet mainīt savu rutīnu un ierasto dzīvesveidu. Kāpēc? Jā, jo jūs jau automātiski veicat dažas darbības, jūsu galva pārstāj piedalīties šajā procesā. Tiklīdz pamanāt, ka “izkritāt” un neizsekojat, kā kaut ko izdarījāt, nekavējoties sāciet radīt izmaiņas. Piemēram, lasīt grāmatu otrādi, doties uz darbu pa pavisam citu maršrutu vai lasīt zīmes pretējā virzienā.
- Ja tavs darbs neprasa aktivitāšu plānošanu vai arī neesi pieradis sev sastādīt plānu, tad ir pienācis laiks to darīt. Ja sākumā ir grūti, tad vismaz sāc ar dienasgrāmatu, kurā pierakstīsi savas domas un vēlmes. Un tad noteikti sāciet izvirzīt sev mērķus un to izpildes termiņus. Varat redzēt, kā tas tiek darīts, izmantojot piemēru.
- Ideāli, lai cilvēks vienlaikus attīstītu abas pusītes, lai darbā būtu saskanība un tiktu izmantoti visi resursi. Varat vingrināties, turot pildspalvu abās rokās un vispirms mēģinot vienlaikus uzzīmēt vienas un tās pašas formas, bet pēc tam ar katru roku zīmējot dažādas. Sākumā tas būs grūti, bet ar neatlaidīgu apmācību jūs varat sasniegt savu mērķi.
Secinājums
Un visbeidzot, ja esat kreilis, tad ieteicams pēc iespējas vairāk kustību veikt ar ķermeņa labo pusi. Un, ja gadījās, ka bērnībā tikāt pārkvalificēts, kas ir ļoti nevēlami un ietekmē jūsu garīgās spējas, tad šodien iesaku to izlasīt, abonējiet emuāru un tiekamies atkal!