Асуулт:
Надад ийм асуудал тулгардаг, ойр дотно амьдрах хүсэл алга. Бүх. Би гэрлээд гурван жил болж байна, би өөрөө үүнээс болж зовж шаналж байгаа ч нөхөртэйгөө ойртохын тулд өөрийгөө хүчлэх ёстой. Өөрийгөө давах хэрэгтэй. Би энэ талаар хэнтэй ч ярьж чадахгүй, би маш ичимхий учраас зөвлөх хүн ч алга. Харин одоо нөхөр маань хүртэл тэвчээр алдаж, их тэвчээртэй байгаа. Энэ сэдэв түүнд маш их санаа зовдог, надад ямар ч сэтгэл татам зүйл байхгүй, би үүнд хайхрамжгүй ханддаг гэж санаа зовж, над руу залгах болгондоо тэр намайг хүсэхгүй байгааг хардаг. Би ихэнхдээ татгалздаг. Сүүлийн үед бид 2 энэнээс болж муудалцдаг. Тэр надад энэ бол миний үүрэг, би өөрөө үүнийг мэддэг, гэхдээ би юу ч мэдрэхгүй байна гэж хэлдэг. Танд илгээсэн энэ захидал хүртэл тэр намайг бичихийг ятгасан, учир нь би өөрөө хэн нэгэнтэй энэ сэдвээр ярилцаж чадаагүй юм. Би хатуу чанга гэр бүлээс гаралтай, зарим нь хүмүүжилтэй холбоотой гэж ярьдаг. Гэхдээ гурван жилийн дараа ч гэсэн би ичгүүрээ даван туулсан. Нөхөр маань сайн хүн, сайхан хүүхэдтэй, бусад бүх зүйлд идилл байдаг, гэхдээ энэ асуудалд бид 2-ыг зовоож байгаа цоорхой байдаг. Надад туслаач.
Хариулт:
Ва алейкум ас-салам, эгч.
"Бэлгийн дур хүслийн дутагдал/буурсан" сэдэв олон сая эмэгтэйчүүдийн санааг зовоож байна. Энэ бол үргэлж тулгамдсан асуудал юм. Зүгээр л урьд нь ийм ярианы "буруу"-н улмаас энэ тухай ярьдаггүй байсан, сүүлдээ бэлгийн зан үйлийн тухай ойлголтыг мэдэхгүйн улмаас энэ сэдвээс зайлсхийсэн, харин одоо тэд энэ тухай их ярьдаг, гэхдээ дахиад л буруу юм. (Жишээ нь, гэрлэлтийн бэлгийн эрх чөлөө, янз бүрийн бэлгийн гажуудал/гажуудлыг асуудлаас гарах арга зам гэх мэт) эсвэл чимээгүй байлгаж, эмэгтэй хүний бэлгийн сэтгэл ханамжгүй байдал, дур тавилт (дур ханамжгүй байх) зэргийг зохиомлоор "хэм хэмжээ" болгон бичдэг. ”.
Саяхныг хүртэл олон нийт эмэгтэйчүүдийн бэлгийн үйл ажиллагааг "ичгүүртэй", "бохир" зүйл гэж үздэг байсан бөгөөд "хүндэт хүрээлэлд" энэ талаар ярих нь заншилгүй байв. Гэхдээ энэ нь бүрэн логик үндэслэлтэй, учир нь зах зээл "эмэгтэй бэлгийн харьцаа" гэсэн ойлголтыг "эмэгтэйчүүдийн эрх чөлөө, хүртээмжтэй байдал" гэсэн ойлголтоор сольсон. Энд зах зээлийн төлөөлөгчид эмэгтэйчүүдийн бэлгийн амьдралаас мөнгө олох, нийгмийг садар самуун, харгис бэлгийн харилцааны давалгаагаар дүүргэх зорилготой байдаг. Мөн сүүлийн үед хүмүүс бэлгийн амьдрал, тэр дундаа эмэгтэй хүний бэлгийн харьцааг нийгмийн үндэс суурь болох гэр бүлийг бэхжүүлж, нийгмийг хүчирхэг болгодог зүйл гэж зөв талаас нь бодож үзэх болсон.
"Бэлгийн харьцаа" гэсэн ойлголт нь биднийг эмэгтэй хүний дүр төрх рүү эргүүлдэг нь гарцаагүй. Эмэгтэй хүн бол хүүхдийн орчлон ертөнцийн тусгал бөгөөд үүний шалтгаан нь түүний бэлгийн харьцаа юм. Тиймээс эмэгтэй хүний бэлгийн зан үйл нь түүний амьдралын салшгүй хэсэг бөгөөд гэр бүл дэх эв найртай харилцааг хөгжүүлэх, нийгмийг бүхэлд нь сайжруулах чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эмэгтэй хүний бэлгийн харилцааны асуудлыг шийдэхийн тулд бид түүний үзэл баримтлалыг толгойдоо "сайжруулж", эмэгтэй хүний хамгийн дээд үйл ажиллагаа гэж үзэх хэрэгтэй. Ийм эргэцүүлэл нь "эмэгтэй хүний хувь заяа" гэсэн нийгэмд бий болсон хэвшмэл ойлголт, түүний бэлгийн амьдралын талаархи хэрэглээний хандлагыг арилгах ёстой.
Хэрэв үүнийг хийхгүй бол эмэгтэй хүн өөрийн бэлгийн шинж чанараа зүүн, баруун тийш харуулж эхлэх магадлал өндөр байна (энэ нь өнөө үед ихэнх тохиолдолд тохиолддог), эсвэл "өөрийгөө шударга ёсны буланд оруулах" магадлал өндөр байна. нулимс асгаруулж, гомдол, гэм буруугаа мэдрэх, онцгой тохиолдлуудад бэлгийн харьцаанд орох, маш их хүчин чармайлт гаргах болно.
Юуны өмнө, эмэгтэй хүн өөрөө эмэгтэй хүний бэлгийн харьцааг өөрийн дээд эрхэм чанар, хамгийн дээд үйл ажиллагаа гэж үзэж, гэр бүлийн холбоогоо бэхжүүлэх, шинэ амьдрал төрүүлэх, туршлагаа баяжуулж, Төгс Хүчит Эзэнтэй харилцах харилцаагаа сайжруулахад хөтлөх ёстой. Миний сүүлчийн үгс таныг гайхшруулахыг бүү зөвшөөр, учир нь эмэгтэй хүн нөхөртэйгээ бэлгийн харьцаанд орох нь түүний шүтэн бишрэл, нөхөртөө өршөөл үзүүлэх явдал юм.
Таны нөхцөл байдлыг ойлгохыг хичээцгээе.
Дотно амьдралын сонирхолгүй байх нь гэрлэсэн хоёр хүний асуудал юм. Мөн та туйлын зөв шийдвэрийг сонгосон - үүнийг хамтдаа арилгах. Үүнийг хийхийн тулд өөртөө болон бие биедээ чин сэтгэл, нээлттэй байдал, эдгэрэлтийн туршид тэвчээр хэрэгтэй болно. Сексологичтой (сексологич) зөвлөгөө авахын тулд танд цаг хугацаа, нөөц хэрэгтэй болно, тэр нь сексологийн түүхийг цуглуулснаар таны гэрлэлтийн дотно талыг чанарын хувьд сайжруулахад тусална.
Эмэгтэйчүүдийн эмч, эндокринологич, мэдрэлийн эмч, сэтгэцийн эмч/сэтгэц засалч зэрэг бэлгийн харьцааны эмч нь түншийн бэлгийн дур хүслийн дутагдлын жинхэнэ шалтгааныг олж тогтоох, арилгахын тулд бусад мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөхийг зааж өгнө.
Эхний гурван зөвлөх нь бэлгийн дур хүслийн дутагдлын биологийн шалтгаан байгаа эсэхийг шалгана: соматик өвчин, өвдөлттэй нөхцөл байдал, дотоод шүүрлийн эрхтнүүдийн эмгэгийн үр дүнд үүссэн дааврын эмгэг (эстроген эсвэл андрогенийн дутагдал, илүүдэл пролактин), эмийн гаж нөлөө (транквилизатор, нейролептик, антидепрессант, даралт бууруулах эм, дааврын эм).
Сэтгэцийн эмч нь сэтгэцийн байдлыг үнэлж, шинж тэмдгийн дагуу сэтгэц засч залруулах эмийг зааж өгнө: жишээлбэл, хэрэв байгаа бол гэрлэлтийн бэлгийн харьцаанд нөлөөлдөг дунд ба хүнд сэтгэлийн хямралыг даван туулахад туслах болно. Та эдгээр мэргэжилтнүүдийг бэлгийн дур хүслийн дутагдлын жинхэнэ шалтгааныг олж тогтооход туслах зөвлөх, оношлогооны эмч гэж үзэх хэрэгтэй. Тэдэнтэй уулзах нь үүссэн асуудалд нухацтай хандах хандлагыг тодорхойлох болно.
Бэлгийн амьдрал нь хүний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хүн хичнээн тэвчээртэй байсан ч энэ асуудал нь бэлгийн хамтрагчийн сэтгэл хөдлөл, дараа нь соматик талбарт нөлөөлдөг. Хэрэв энэ асуудал шийдэгдээгүй бол хоёр түншийн сэтгэлийн хямрал, харилцааны бэрхшээл, гэр бүлийн зөрчилдөөн үүсэх боломжтой. Танд ийм золиослол хэрэгтэй юу? -Үгүй гэж бодож байна. Тиймээс энэ нөхцөл байдлыг хурдан, илүү сайн ойлгоход туслах дээрх зөвлөхүүдтэй танилцахыг зөвлөж байна. Энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд сэтгэл засалч, сэтгэл засалчтай зөвлөлдөх нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Учир нь ихэнхдээ бэлгийн дур хүслийн дутагдал / буурах нь сэтгэлзүйн шинж чанартай байдаг.
Одоо асуудлын боломжит сэтгэл зүйн шалтгааныг нарийвчлан авч үзье.
Түншдээ хандах сөрөг сэтгэл хөдлөлийн улмаас дотно харилцаанаас ухамсаргүйгээр зайлсхийх.
Энд бид илүү дэлгэрэнгүй ярих болно: "Нөхөртэйгээ харилцах харилцаандаа өөрчлөхийг хүсч буй зүйл байгаа юу?", "Уучшаагүй гомдол байна уу?" Гэсэн асуултанд хариулахыг хичээ. Хэрэв энэ нь түүнд шууд хамаатай бол айдас, түгшүүр, туршлагынхаа талаар өөртөө болон хамтрагчдаа хэлээрэй. Харилцаагаар дамжуулан хүлээн авагч руу илгээсэн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн ачааллыг ухамсарлаж, хуваалцсанаар олон бэрхшээлийг арилгах боломжтой гэдгийг та харах болно.
Сексийн талаархи санаа бодолтой холбоотой айдас, түгшүүр (жишээлбэл, хүсээгүй жирэмслэлтээс өмнө эсвэл гэмтлийн нөхцөл байдал давтагдахаас өмнө). Психотравматик нөхцөл байдал нь бэлгийн харьцааны үед өвдөлтийг илэрхийлж болно. Түүнчлэн, төрсний дараах үеийн үед эмэгтэй хүн эхэндээ дахин жирэмслэхийг хүсэхгүй байж магадгүй бөгөөд үүнийг агшилтын үед өвдөх, төрөх үеийн өвдөлттэй холбодог бөгөөд бэлгийн хавьталд орох нь төрөх үеийн эмэгтэйн туршлагад буцаж ирдэг гэсэн үг юм.
Эмэгтэйчүүдийн үзлэг нь хямсаа, катетерийг өвдөлт намдаахгүйгээр арилгах, мэс засал хийх гэх мэт нь эмэгтэй хүнийг сэтгэлзүйн хувьд цочроож, бэлгийн дур хүслийг бууруулж, эсвэл бүрэн байхгүй болоход хүргэдэг.
Сэтгэцийн эмгэг (сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн эмгэг). Хүмүүжлийн шинж чанар эсвэл бэлгийн үндэслэлээр бага насны сэтгэцийн гэмтэлтэй холбоотой бэлгийн харьцааны гүн гүнзгий айдас.
Энд үйл явдлын гурван хувилбар,Би илүү дэлгэрэнгүй ярихыг хүсч байна:
Эхний сонголт:Тухайн охины аав болох нөхрөөсөө илүү ээж нь түүнд анхаарал хандуулсан гэр бүлд охиныг өсгөж болно. Тиймээс аав нь дургүйцэл, атаархлын улмаас охиндоо бага цаг зарцуулдаг байсан бөгөөд охин нь эргээд аав нь түүнтэй ойртдоггүй, түүнтэй харьцдаггүй тул түүнийг хайрладаггүй гэсэн үг юм. тэр сонирхолгүй учраас түүнд хайртай биш, тэр түүнээс ичдэг, тэр муухай, ижил төстэй бодолтой байдаг. "Энэ нь охины өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байх үржил шимтэй хөрс юм. Өсөж, гэр бүл болоход түүний гоо үзэсгэлэн, эмэгтэйлэг чанарт итгэлгүй байгаа нь бэлгийн харьцаанд орох хандлагатай романтик харилцааны хөгжилд саад болно.
Хоёр дахь сонголт:Охин нь "эмэгтэй бэлгийн харьцаа" гэсэн ойлголтыг орлуулсан хатуу гэр бүлд өссөн. Түүний гэр бүлд эмэгтэй хүний бэлгийн харьцааг "бохир", "ичгүүртэй" зүйл гэж үздэг байсан бөгөөд тэрээр энэ зан үйлийн загварыг гэрлэлтийн бүх амьдралынхаа үндэс болгон авчээ. Энэ тохиолдолд зан үйлийн болон туслах сэтгэлзүйн эмчилгээ нь туслах болно. Мөн нөхөр нь үг хэллэг, зан авираараа эхнэртээ бага наснаасаа насанд хүртлээ шилжүүлсэн зан үйлийн хэв маяг, гэрлэлтийн харилцаа буруу гэдэгт итгүүлээрэй (үүнд хэрхэн хүрэх вэ - "нөхөрт өгөх зөвлөгөө" -ийг доороос үзнэ үү). .
Гурав дахь сонголтЭнэ нь тусгай нөхцөлд сэтгэлзүйн эмчээс зохих сэтгэц засч залруулах шаардлагатай бэлгийн шинж чанартай (жишээлбэл, хүчингийн гэмт хэрэг) бага насны хүүхдийн гэмтэл юм.
Архаг ядаргаа, стресс:
Энэ нь олон гэрлэсэн хосуудын бэлгийн дур хүсэлгүй/буурсан холбоотой шалтгаан болдог. Ажиллаж буй эмэгтэй гэртээ ирж, тэр даруй хоолоо бэлдэж, угааж, цэвэрлэж, нөхрөө ирэхэд эмх цэгцтэй болгож, хүүхдүүдээ асран халамжилж эхэлдэг. Энэ бүхэн эмэгтэй хүнийг ядраадаг. Хэрэв тэр ядаж гэрийн ажил хийдэг, ойлгодог нөхөртэй бол сайн хэрэг.
Мэдээжийн хэрэг, эмэгтэй хүн ажил хийхгүй, харин гэр бүлийн асуудлаа авч явах боломж байвал илүү дээр юм. Ажил, гэрийн ажлаасаа залхсан эхнэрээ бие болоод ёс суртахууны хувьд ядарч, дотносохоос татгалздаг эрчүүд байдаг. Мөн эдгээр зэмлэл нь эмэгтэй хүний бэлгийн амьдралд сөрөг утгатай.
Хүүхэд шиг аашилдаг эрчүүд байдаг - тэд өөрсдийгөө хувцаслаж чаддаггүй, эхнэрээсээ өөрийнхөө хийж чадах жижиг зүйлийг хийхийг хүсдэг ч "ямар нэгэн зүйл авчрах", "ямар нэгэн юм авч явах", "ямар нэгэн зүйл харах" гэж зөрүүдлэн шаарддаг. ” " гэх мэт.
Энэ нь тэдний анхаарлыг татах хүсэлтэй байгааг харуулж байгаа боловч ийм үйлдэл нь эмэгтэй хүн энэ бүхнийг хийх цаг завгүй, бэлгийн амьдралынхаа чанарыг сайжруулахад ердөө л эрч хүчээ зарцуулж чадахгүй болоход хүргэдэг.
Дотно харилцааны үеэр эмэгтэй хүнээс хүлээгдэж буй үйлдлүүдийг хийх хүсэлгүй байдал (чадамгүй):
Энэ бол миний бодлоор олон эмэгтэйчүүдийн хувьд зовлонтой сэдэв юм. Эмэгтэй хүн нөхөртөө орондоо байхдаа яаж биеэ авч явах ёстойг хэлэхээс ичдэг нь бүр ч төвөгтэй. Гэвч дэмий л нөхөр нь дотно харилцаанд дуртай, харин эхнэр нь тийм биш байдаг. Хосууд хэдий чинээ их гэр бүл болох тусам эмэгтэй хүн сексийн сэтгэл ханамжгүй байдал, урам хугарах талаар илүү их боддог. Энэ бол түүний цочромтгой байдал, зэвүүцлийн эх сурвалж юм. Эмэгтэй хүн бэлгийн таашаал авах эрхтэй бөгөөд никах нь зөвшөөрөгдсөн хэлбэрээр хүлээн авахын тулд яг таг хийдэг боловч цөөхөн эмэгтэйчүүд энэ талаар бодож, өөртөө сануулдаг.
Дотно дотно харилцаа нь эмэгтэй хүнд баяр баясгаланг авчрахын тулд "нэмэлт ажил", "толгой өвдөх" биш байхын тулд тэрээр бие махбодийн хэрэгцээгээ сайн мэдэрч, бэлгийн хамтрагчдаа мэдэгдэх ёстой. Энэ нь эмэгтэй хүний бие махбодь, цаг хугацааны хувьд онцгой мэдрэмжтэй байхыг шаарддаг. Төгс Хүчит Бурханы зөвшөөрч, эмэгтэй хүний эрхийг олгосон зүйлээс татгалзах шаардлагагүй. Энэ бол Их Эзэний мэргэн ухаан юм. Сэтгэлзүйн шинжилгээний явцад эмэгтэй хүний бэлгийн сэтгэл ханамжгүй байдал нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт түүний сэтгэл хөдлөл, хүсэл эрмэлзэлд нөлөөлж, унжсан, цочромтгой гэрийн эзэгтэй нь цөөхөн хүмүүст баяр баясгаланг авчрах болно.
Өөрийнхөө бэлгийн сул дорой байдал эсвэл чадваргүй байдлын талаархи ойлголттой холбоотой сэтгэлийн түгшүүртэй байх
Энэ шалтгааны талаар ярилцахдаа би эмэгтэйчүүдэд хандан: "Муухай байхаас бүү ай!" Гоо сайхан бол субьектив ойлголт бөгөөд хэн нэгэнд таалагдсан зүйл нь бусад хүмүүст таалагдана гэсэн үг биш юм. Өөрийгөө муу хэллэгээр бүү шошго, энэ асуудалд анхаарлаа төвлөрүүл: хэрэв та толины өмнө зогсож байхдаа өөртөө таалагдаж байвал та үзэсгэлэнтэй юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та силикон хөвөнтэй телевизийн дэлгэцийн одтой өрсөлдвөл жирийн гэрийн эзэгтэй ялагдаж магадгүй юм. Гэхдээ бид өөрсдийгөө аз жаргалтай, үзэсгэлэнтэй байхыг зөвшөөрдөг шигээ аз жаргалтай, үзэсгэлэнтэй байдаг. Өдөр бүр толины өмнө өөрийгөө шоолон инээмсэглэж, Аллахын нэрийг дурдаж, өөрийгөө болон биеийн зарим хэсгийг, ялангуяа сэтгэл хангалуун бус байгаа хэсгийг магтахад гомдохгүй. Хэрэв та өөрийгөө хайрлахгүй бол хэн нэгэнд чамайг хайрлах боломж бага байх болно. Удахгүй болох дотно харилцаанд өрөөний гэрлийг унтраа, тэгвэл та хамтрагчийнхаа өмнө нүцгэн байх нь танд илүү хялбар байх болно, та хурцадмал байдлыг мэдрэх болно.
Бэлгийн харилцааны өмнөх сөрөг туршлага (хамтрагчийн бүдүүлэг зохисгүй үйлдэл, зохисгүй орчин, бэлгийн сэтгэл ханамжгүй байдал, вагинизмын илрэл, бэлгийн харьцааны үед өвдөх гэх мэт): Өмнө нь тохиолдсон бэлгийн харьцааны сөрөг туршлага, хэрэв байгаа бол зөвхөн сэтгэл засалчтай ярилцаж, мэдлэгтэй байх замаар ярилцах нь зүйтэй. мөн холбоо барих нь өмнөх туршлагаасаа эдгэрэх болно.
Сексийн уран зөгнөлийг дарах, удахгүй болох дотно харилцаанд сэтгэлзүйн хувьд тааруулж чадахгүй байх:
Энэ шалтгаан нь дээр дурдсан бусад шалтгаануудын үр дагавар юм. Энд эерэг сэтгэлзүйн эмчилгээ тусалж чадна. Та удахгүй болох дотно харилцаанд өөрийгөө бэлдэж болно: шүршүүрт орж, цэвэрхэн, сайхан хувцас өмсөж, гоёл чимэглэл зүүж, дуртай үнэртэй усаа хэрэглэж, бэлгийн хамтрагчтайгаа цагийг өнгөрөөхийг хүсч буй уур амьсгалыг бий болго. Өөрийгөө таашаал авч, түүнд хүрэхийн тулд бүх зүйлийг хий, хамтрагчдаа юу, хэрхэн хүсч байгаагаа шууд мессежээр илгээхээс зайлсхий.
Үйл ажиллагаанд бүрэн оролцох(карьер, бүтээлч байдал), эмэгтэй хүнийг сексээс сатааруулах:
Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн тэргүүлэх чиглэлээ тодорхойлж, "Мэргэжил бол өөрөөсөө зугтах явдал мөн үү?" гэж бодох ёстой.
Бэлгийн харьцаанд ороход тохиромжтой нөхцөл байхгүй
Энэ бол бэлгийн амьдралын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Зарим хүмүүс гудсан дээр үерхэх дургүй, зарим нь чимээ шуугиантай хөршүүддээ саад учруулдаг, зарим нь жаахан хүүхэдтэй, түүнийг сэрэхээс айдаг. Үүнийг тус тусад нь авч үзэх шаардлагатай бөгөөд хэрэв хүсэл байгаа бол гарах арга зам байх болно.
Эмийн гаж нөлөө:
Зарим эм нь бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг. Ялангуяа жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл. Хэрэв эмэгтэй хүн эмээр хамгаалагдсан бол багцын хавсралтыг унших хэрэгтэй. "Гаж нөлөө" хэсэгт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эмч дээр очиж, энэ нөхцөлд хэрхэн яаж ажиллахаа ярилцаарай, магадгүй тэр өөр эмийг санал болгох болно.
Эмэгтэйчүүдийн бэлгийн идэвхийг нэмэгдүүлэх зарим зөвлөмжүүдсэтгэлзүйн эмчилгээнээс гадна
Уламжлалт болон өөр анагаах ухаан нь эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх олон аргыг санал болгодог.
Тэнцвэртэй хооллолт: Тахианы өндөг, амьтны болон ургамлын тос, загас, самар, авокадо, ногоон сонгино, яншуй, нимбэг зэргийг хоол хүнсэндээ оруулаарай. Эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх сайн арга бол байгалийн афродизиакууд юм: банана, зөгийн тоос, наргил мод, огноо, зөгийн бал, улаан буудайн үр хөврөл, гаа.
Элсэн чихэр, махны хэрэглээгээ багасга. Хоол нь хөнгөн байг.
Дотно булчингуудад зориулсан дасгал хийхийг зөвлөж байна. Эдгээр дасгалын систем нь периний булчинг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг. Дотно булчингийн ажил нь аарцагны эрхтнүүдийг цусаар хангаж, мэдрэлийн эсийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулахад тусалдаг. Практик амьдралд мэдрэлийн төгсгөлүүд нь бэлгийн харьцааны үед мэдрэмтгий байдлыг хангадаг. Дотно булчингийн зохицуулалттай хурцадмал байдал нь мэдрэлийн төгсгөлийг цочроож, таашаал авах дохио тархинд хүргэдэг. Кегелийн дасгалууд түгээмэл байдаг. Шээх үед энэ үйлдлийг хойшлуулахыг хичээ. Үүнийг дахин дахин хий. Аажмаар булчингууд чинь хүчтэй болж, тэднийг удирдаж сурах болно.
Бие махбодоо эрүүл байлгаж, хүсэл тэмүүллээ илүү хүчтэй байлгахын тулд эерэг баталгааг ашиглахаа бүү мартаарай. Эдгээр нь алдартай сэтгэл засалчдын санал болгосон эерэг хандлага байж болно.
Гол зорилго нь биеэ хайрлаж, бэлгийн харьцаанд орохоос таашаал авч сурах явдал юм.
Байгалийн афродизиак агуулсан анхилуун үнэрт тос ашиглан массаж хийхээ бүү мартаарай. Афродизиакийн ачаар мэдрэмж нэмэгдэж, бэлгийн дур хүсэл, эроген мэдрэмж нэмэгдэж, сэтгэл хөдлөл нь чөлөөлөгддөг. Байгалийн афродизиакууд нь гипофиз булчирхайд нөлөөлж, эндорфин үүсэх шалтгаан болдог. Эндорфины ачаар бэлгийн дур хүсэл нэмэгддэг.
Aphrodisiacs нь: вербена, хумс, мэлрэг цэцэг, розмарин, гиран, шанцай, цагаан гаа, задийн самар, сарнай, арц, жүрж, бэрсүүт жүрж, хуш, хүж, ганга, маржорам, мандарин, мирра, мэргэн. Дашрамд хэлэхэд, та эфирийн тосоор усанд орж болно.
Мэдрэлийн эмч таныг тайвшруулахад туслах зүүний эмчилгээ, физик эмчилгээг зааж өгч болно.
Нөхөртөө өгөх зөвлөгөө
Исламын шашинд хүн төрснөөсөө эхлэн бие махбод, оюун ухаан, оюун санааны хэрэгцээгээ хангах эрхтэй гэж үздэг. Исламын шашинд секс нь жинхэнэ бөгөөд бүрэн утгыг олж авдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн үр удмаа төрүүлэх, таашаал авах, биеийн байгалийн хэрэгцээг хангах хэрэгсэл төдийгүй Төгс Хүчит Бурханыг шүтэх, Түүний өршөөл, адислалыг хүртэх нэг тал юм. .
Өдрийн цагаар эхнэрээ удахгүй болох дотно харилцаанд тохируулаарай: түүнд тааламжтай үгс хэлж, зөөлөн тэвэрч, энхрийлэн хайрлаж, түүнтэй эелдэгээр хошигнож, түүн рүү инээмсэглээрэй.
Эмэгтэй хүний сэтгэлзүйн онцлогийг харгалзан үзэхэд "Эмэгтэй хүний биед хүрэхээсээ өмнө эр хүн түүний сэтгэлд хүрэх замыг олох ёстой" гэсэн зарчим чухал юм.
Жижиг бэлэг, цэцгийн баглаа бол сайн жишээ юм. Бодит байдал дээр цэцэг өөрөө эмэгтэй хүнд тийм ч чухал биш - эр хүн нь түүнд таалагдахын тулд цаг гаргаж, түүний тухай бодож байсан гэсэн бодол түүнд маш их таалагддаг. Анхаарал, халамж, хайрын байнгын шинж тэмдэг болгон чадварлаг гаргаж өгсөн хамгийн өчүүхэн бэлгүүд нь түүнийг илүү их хайрлах шалтгаануудын нэг байх болтугай, ялангуяа үүнийг үүрэг биш харин лалын шашинтны аргаар хийсэн бол буух) эсвэл гэм буруугаа цагаатгах (скандал, хайхрамжгүй байдал гэх мэт). "Бие биедээ бэлэг өг, тэгвэл та хайрлагдах болно"(Бухари).
Хэрэв эр хүн сайн удирдагч, субьектив хамтрагч бол түүнтэй гэрлэхийн хамгийн гайхалтай зүйл бол "өндөрөөсөө бууж ирэх", юу ч хийж, хэлэх, тааламжтай яриа өрнүүлэх чадвар юм. эхнэр нь түүнд таалагдахын тулд, сонсож, ойлгож, ойлгож, зөвлөгөө өгч, түүнд хайртай, үнэлдэг гэдгээ дахин дахин хэлдэг.
Имам аль-Газали хэлэхдээ: "Бэлгийн харьцаа нь эелдэг үг, үнсэлтээс эхлэх ёстой" гэж Имам аль-Забиди нэмж хэлэв: "Үнсэлт нь зөвхөн хацар, уруул дээр байх ёсгүй, дараа нь тэд цээж болон бүх хэсэгт шилжих ёстой. түүний бие." Нөхөр нь ичимхий байдлаа даван туулж, эхнэрээ харж, түүнд анхаарал хандуулах ёстой. Хэрэв тэр энэ сүннийг дагаж мөрдөөгүй бол түүнийг доромжилсон гэж үзнэ.
Дотно харилцаа нь бие биенээ гэмтээж болзошгүй уурхайн талбайтай адил - буруу цагт цаг харах, буруу цагт эвшээх, уйтгартай харагдах гэх мэт.
Нөхрийн үүрэг бол эхнэртээ үнэхээр хайртай гэдгээ итгүүлэх явдал юм - үүнийг зөвхөн үгээр (байнга давтагддаг үгс, би нэмж хэлж болно - энэ бол эмэгтэйчүүдийн мөн чанар юм), харж, хүрч байж батлах болно. Олон хүмүүс нүд нь хүний сэтгэлийн илэрхийлэл гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, хайртай хүнийхээ дүр төрх хамгийн үнэ цэнэтэй. Олон эхнэрүүд гэрлээд олон жил болсон ч тэр хайрын харцыг нөхрөөсөө үргэлж хайдаг. Хэрэв та эхнэртээ ийм анхаарал тавьж чадахгүй бол эхнэр нь таныг түүнд үнэхээр хайргүй байгаагийн шинж гэж ойлгож магадгүй.
Хэдийгээр энэ нь таныг бухимдуулж, шаардлагагүй мэт санагдаж болох ч ихэнх эмэгтэйчүүд нөхөртөө хайрынхаа тухай ярихад маш их сэтгэл хөдөлдөг. Эмэгтэй хүний мөн чанар нь өөр өөр бүтэцтэй байдаг бөгөөд хэрэв эрэгтэй хүн бараг бүх эмэгтэйтэй дотно харилцаа тогтоож чаддаг бол эмэгтэй хүн зөвхөн хайртай эсвэл гүн өрөвдөх сэтгэлтэй хүнтэйгээ л дотно байж чадна. Тиймээс, хэрэв та түүнд хайртай дотно харилцаанаас баяр баясгалан, таашаал авчрахыг хүсч байвал эмэгтэй хүний сэтгэлзүйн энэ онцлогийг анхаарч үзэх нь маш чухал юм.
Олон эмэгтэйчүүд харанхуйг илүү үнэлдэг бөгөөд тэдний бүх "алдаанууд" нь үл үзэгдэх үед харанхуйд илүү тухтай байдаг. Эмэгтэйчүүд бол эмзэг амьтад, хөгшрөлтийн шинж тэмдэг эсвэл бие махбодийн "гажиг", давхар эрүү зэрэг жижиг гажиг, ходоодонд хүсээгүй нугалах, ямар нэгэн толбо, энэ бүхэн чихэнд дургүй эрэгтэйгээс дутахгүй эмэгтэй хүнийг бухимдуулдаг, батга, халзан эсвэл тэр туранхай эсвэл жижиг. Заримдаа шөнийн харанхуй бидэнд эелдэг хандаж, бидний биеийн дутагдлыг нуудаг.
Эрэгтэй хүний бэлгийн харьцаанд орох нь маш амархан байдаг тул хэдхэн хормын дотор бүх зүйл дуусдаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмэгтэй хүн мэдээжийн хэрэг сэтгэл хангалуун бус хэвээр байх боловч ихэнхдээ тэр энэ талаар гомдоллодоггүй, ялангуяа Төгс Хүчит Бурханаас өөрт нь олгосон эрхээ мэддэггүй, эсвэл маш ичимхий эсвэл хэтэрхий эелдэг байдлаар хэлдэг бол.
Бошиглогч (с.а.с.) хэлэв: "Эхнэртэйгээ дотно харилцаатай байх үедээ тэр ч бас таашаал авахын тулд үүнийг хий. Эхнэр тань таашаал авч амжаагүй байгаа бол үйл явцыг дуусгах гэж яарах хэрэггүй."
Имам аль-Газали "Ихья Улум ад-Дин" бүтээлдээ дараахь зүйлийг бичжээ.
“Хэрвээ эр хүн бэлгийн харьцааны үед эрт үрийн шингэнээ гадагшлуулдаг бол эхнэрийнхээ биеийг орхих гэж яарах хэрэггүй, харин эхнэрээ таашаал авах хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Хэрэв эмэгтэй хүн дур тавихын тулд удаан хугацаа шаардагддаг бол эрэгтэй хүн харин эсрэгээрээ яарч, түүнийг хүлээхийг боддоггүй бол тэр нь түүний зовлон зүдгүүрийг үүсгэдэг. Нөхөртэйгээ зэрэг дур тавивал эмэгтэй хүн маш их баярладаг” гэжээ.
Хэрэв эр хүн гурван минут хүрэхгүй хугацаанд оргилдоо хүрвэл энэ нь "эрт бэлгийн харьцаанд орох" гэж тооцогддог бөгөөд эрэгтэй хүн үүнтэй тэмцэхийн тулд хүчин чармайлт гаргах ёстой гэж үздэг. Эмнэлгийн түвшинд энэ нийтлэг асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах хэдэн зөвлөмж байдаг. Жишээлбэл, Чиштигийн "Уламжлалт эдгээгч" номонд жагсаасан Исламын ургамлын гаралтай эмүүдийг тайлбарласан болно.
Урьдчилсан энхрийлэл нь эрэгтэй хүний сэрэл хөдөлж, эмэгтэй хүн дөнгөж догдолж байгаа нөхцөл байдлаас зайлсхийхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд та эхнэрийнхээ эроген бүсийг мэдэх хэрэгтэй. Тэд эмэгтэй хүн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг. Хүний биеийн хамгийн мэдрэмтгий хэсгүүд нь биеийн дотоод гадаргуу дээр төвлөрдөг. Эмэгтэй хүний биеийн гол эроген бүсүүд: клитор, гадаад ба дотоод бэлэг эрхтэн, хэл, уруул, чихний дэлбэн, толгойны ар тал. Арьс ба булчингийн давхарга хамгийн эмзэг байдаг газрууд: тохой, өвдөгний нугалах, өгзөг. Нуруу, доод нуруу (ялангуяа нуруунд), цээж, хөхний толгойд хүрэх нь чухал юм. Бэлгийн харьцааны үед тэдний өдөөлт нь эмэгтэй хүний биеийн эдгээр хэсгүүдийг таашаалтайгаар чичирч, хурдан сэрэлтэй болгодог гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь бүрэн жагсаалт биш юм. Зарим мусульман эх сурвалжууд өвлийн улиралд эмэгтэй хүний гуяыг, зуны улиралд хөхийг нь энхрийлэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй гэж бичжээ. "Энэ нь орчны температурын өөрчлөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэлтэй холбоотой."
Эхнэрээсээ ямар төрлийн энхрийлэл илүүд үздэгийг асууж, түүнийг анхааралтай ажиглаж, энхрийлэхэд түүний биеийн хариу үйлдлийг судлаарай.
Асуудлыг шийдвэрлэх өөр нэг тустай арга бол ядарсан үедээ шөнө орой болтол орхихын оронд дотно харилцаанд илүү их цаг зарцуулж, илүү их ач холбогдол өгөх явдал юм. Лалын шашны олон нийгэмд дотно харилцаа тогтоох уламжлалт цаг нь шөнө биш, харин үдээс хойш амрах цаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та 9-6 цаг хүртэл ажил дээрээ байвал амар биш. Гэхдээ заримдаа та нэг цагийн өмнө унтаж болно.
Нөхрөө компьютерийн дэлгэцэнд оройтож суугаад ажлаа хурдан амжуулах гэж орон дээрээ бүдэрч унтсан ч юм уу, нөхрийнхөө хэрэгцээг маш хурдан хангаж байгаа нь таны эхнэрийг маш их доромжилсон хэрэг.
Ажлаасаа ирээд эхнэрээсээ өдөр нь ямар байсан, юу бодож байсан, юу хүсч байгааг асуу. Гэрийн ажлыг даван туулахад нь тусалж, түүнд тусалсан гэж бүү зэмлээрэй. Эхнэртээ гэр бүлийн амьдралтай холбоотой бүх зүйлд туслаарай: хоол хүнс худалдаж авах, хүнд уут үүрэх, хог хаях гэх мэт. Гэрийн нэмэлт ажлаас чөлөөлөгдсөн эхнэр амарч, сайхан сэтгэлтэй байвал орондоо илүү их таашаал авчрах болно. Та одоо бэлгийн харьцаанд орох боломжтой эсэхээс үл хамааран түүнд эмзэглэл, хайрын үгсийг байнга хэлэх, ганцаараа байхдаа энхрийлэх, хошигнох зэргийг бүү мартаарай. Тэр таны түүнд хандах хандлагыг санаж, гэр бүлийн орон дээр хариулах болно.
Имам Абу Хамид аль-Газалигийн "Адабс" номноос бэлгийн харьцаанд орохдоо эхнэр, зантай хэрхэн харьцах талаар хамгийн сүүлд тэмдэглэхийг хүсч байна.
Нөхөртэйгээ хэрхэн харьцах вэ:
Түүнд сайн ханд
Түүнтэй эелдэгээр ярь
Түүнд хайраа хүлээ
Ханьтайгаа ганцаараа байхдаа тайван бай,
Жижиг алдааг анзаарахгүй байхыг хичээ,
Түүний дутагдлыг нөхөхийг хичээ,
Түүний нэр төр, нэр төрийг хадгалах,
Түүнтэй байнга маргаж болохгүй,
Түүнийг хангаж, харамлах хэрэггүй,
Түүнийг үргэлж хүндэл
Сайхан амлалт өг
Түүнд атаарх.
Бэлгийн харьцааны үед хэрэглэх эмүүд:
Хүжээр өөрийгөө үрнэ
Сайхан ярь
Хайрын тухай ярь
Хүсэл тэмүүлэлтэй үнсээрэй
"Бисмилла" гэж хэлээрэй
Эхнэрийнхээ бэлэг эрхтэн рүү бүү хар,
Хөнжил эсвэл нөмрөгөөр өөрийгөө нөмөрч,
Бэлгийн харьцааны үед та хиблагийн чиглэлд хэвтэж болохгүй.
Миний хариулт танд одоогийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална гэж найдаж байна. Чамд хоёр ертөнцийн аз жаргал, хаана ч байсан, тэр байтугай гэрлэлтийн орондоо ч Аллахын тааллыг хүсэн ерөөе.
Аллах танд хялбар болгох болтугай! Амин.
Эльвира Садрутдинова
- Хос бол домог юм
- Эзэмших нь дийлэхгүй
- Орших чанар
Хос бол домог юм
Хэрэв та ертөнцийг псевдо-шинжлэх ухааны нүдээр харвал хос, гэр бүлийн амьдрал нь ихэвчлэн соёлын үзэгдэл гэж хэлж болно. Тэд анхнаасаа хүний мөн чанарт байдаггүй. Түүнчлэн, хэрэв бид ухамсаргүй байдалд итгэдэг бол түүнд байгаа янз бүрийн хүмүүсийг татах тухай ярьж болно. Бидний ухамсаргүй нь үнэнч биш юм.
Энд би өөрийнхөө нэрийн өмнөөс нэмж хэлье, миний байр суурь бол үнэнч байх нь нэг хамтрагчтай амьдрал, гэр бүл шиг сонголт юм. Хэрэв бид ханиа сонгосон бол энэ нь биднийг өөр хэн нэгэнд татагдахгүй гэсэн үг биш юм.
Гол нь хүнтэй хамт амьдралынхаа туршид амьдрал бидэнд харилцаагаа хөгжүүлэх өөр боломж олгох үед бид түүнийг дахин дахин сонгох явдал юм.
Таталцал бол тогтворгүй бодис юм
Харилцааны эхэн үед бид хамтрагчдаа маш хүчтэй татагдахыг мэдэрч магадгүй бөгөөд ийм таталцал байгаа нь сайн хэрэг. Үнэхээр энэ тохиолдолд энэ нь харилцаагаа улам гүнзгийрүүлэх боломжийг бүрдүүлж, бидний ойртох чухал урьдчилсан нөхцөлүүдийн нэг юм.
Гэсэн хэдий ч энэ нь тогтмол байж чадахгүй бөгөөд нэг түвшинд хэвээр үлдэнэ. 2-3 жил хамт амьдрах явцад таталцал суларч, заримдаа түншүүдийн аль нэгнийх нь хувьд бүрмөсөн алга болох нь зүйн хэрэг юм.
Ийм бууралтыг мэдэрч эхэлмэгц айж, хүчтэй таталцлыг дахин мэдрэхийг хичээдэг шинэ хамтрагч хайж эхэлдэг тодорхой төрлийн хүмүүс байдаг. Гэхдээ энэ гарах гарц мөн үү?
Хүү эсвэл охины хувьд магадгүй тийм. Харин нас бие гүйцсэн, хэзээ ч гэрлэж байгаагүй хүний хувьд?.. Эндээс та аль хэдийн бодож болно: тэр хайрлах чадвартай юу?
А.Эрил семинарын үеэр ижил төстэй асуултуудад хариулж, хайр дурлал, таталцлыг хуваах тухай ярьж байна. Тэрээр хайрыг тогтмол, таталцлыг хувьсах утга гэж нэрлэдэг. Бидний нэг түншийн сонирхлыг татдаг зүйл нь галзуу хулгана шиг сайн, муу талуудтай байж болно.
Түншийг татах чадваргүй байхаас айхгүй байх, эсвэл нэгнийх нь илүү хүчтэй, нөгөөгийнх нь сул таталтыг гамшиг эсвэл хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй зүйл гэж ойлгохгүй байхыг сурах нь чухал юм. цаашдын амьдралынхаа явцад өөрчлөгдөж болно.
Бид хамтрагчдаа татагдахаа больсон үед биш харин хайхрамжгүй болсон үед харилцаа үхдэг. Хэрэв нөгөө хүн бидэнд хайхрамжгүй хандсан бол түүний амьдрал бидний хувьд чухал биш, түүнд юу тохиолдох нь бидэнд хамаагүй, энд бид харилцааны төгсгөлийн талаар ярьж болно.
Хүсэл тэмүүллээ хэсэгчлэн эсвэл бүрэн алдах хямралыг даван туулахад хайр чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд аль түншүүд итгэл найдвар олж чадна гэдэгт найдаж байна. Энэ итгэл найдвар нь уналтыг гамшиг, хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй зүйл гэж ойлгохгүйгээр даван туулах боломжийг бидэнд олгодог.
"Таталцал алга болох үед хайр үйл ажиллагаагаа эхэлдэг" гэж семинарын гол илтгэлүүдийн нэг юм.
Мэдээжийн хэрэг, танд зүй ёсны асуулт гарч ирж магадгүй - хайр гэж юу вэ? Энэ бол хайр гэдгийг яаж ойлгох вэ? Энд энгийн бөгөөд хоёрдмол утгагүй хариулт байхгүй гэж би бодож байна. Мөн би хайрын тухай өөр нэг улиг болсон зүйл ярьж бүх зүйлийг хялбарчлахыг хүсэхгүй байна.
Би сонирхсон уншигчдад Ролло Мэйгийн "Хайр ба хүсэл" хэмээх гайхалтай ном руу хандаж болно. Энэ нь хайрын сэдвээр гүн гүнзгий, үнэ цэнэтэй санаануудыг агуулдаг. Энэ семинараас бид өөр хүнд үнэхээр хайртай бол түүнд "Чи надад хэрэггүй, гэхдээ би чамд хайртай" гэж хэлж чадна гэсэн үгсийг санаж байна. Эдгээр үгсээс би бие даасан байдал, мэдрэмжийн төлөвшлийг олж авдаг.
Эзэмших нь дийлэхгүй
Хоёр талын харилцаанд сөргөөр нөлөөлж буй нэг тал бол эрх мэдлийн төлөөх тэмцэл юм. Хосуудын аль нэг нь харгис хүч, доромжлол, үнэ цэнийг бууруулах, халамжтай хяналт гэх мэт янз бүрийн аргаар нөгөөдөө давамгайлахыг оролддог энэ нь нэлээд түгээмэл түүх юм. Олон тонн боломж бий.
Мөн хэн нэгэн өөр хүнд үүрэг хариуцлага/эрх чөлөөгөө зориудаар өгснөөр: “Хэрэв бид хамт байгаа бол чи миний төлөө ингэ, тэрийг хийх ёстой... Намайг халамжлаарай... Чи эмэгтэй хүн - чи заавал байх ёстой... Чи эр хүн - чи миний өмнө үүрэг хүлээсэн ..." .
Аль ч тохиолдолд эдгээр бүх хүч чадал нь жинхэнэ дотно харилцааг сүйтгэж, хурцадмал байдал, уур хилэн, нөгөөдөө хор хөнөөл учруулах хүслийг бий болгосноор харилцааг сүйтгэдэг. Таны сонирхол буурч, танд дэмжлэг хэрэгтэй бол дайсантай тулалдааны талбарт тааралдвал яаж тэнд байх вэ?
Зочломтгой эсвэл дайсагнал бол сонголт. Бид үүнийг харилцааны хүрээнд, нөгөө рүүгээ шилжих эсвэл түүнээс холдох замаар хийдэг. Бид бусдын эрх мэдлийг булаан авах эсвэл эмзэг хэвээр үлдэж, зэвсгээ хаяж, нөгөөг нь хүлээн зөвшөөрөхийг хичээснээр өөрсдийгөө хайрлах чадвартай.
Эцсийн эцэст, өөр нэгний хажууд эмзэг байхын тулд хураан авсан эрх мэдлээрээ өөрийгөө хамгаалж түүнээс өөрийгөө хаахаас илүү их хүч чадал хэрэгтэй.
Харилцааны эрх мэдлийн асуудал нь таталцлын динамик байдалд нөлөөлдөг нэг тал боловч энэ нь цорын ганц зүйл биш юм. Энд бид энэ богино эргэцүүлэлээр хязгаарлагдаж, цаашаа явах болно.
Орших чанар
Эрил түншүүдээ бие биетэйгээ холбоотой хийж буй үйл ажиллагаандаа илүү их хөрөнгө оруулалт хийхийг урьж байна. Үүний тулд тэрээр хамтран ажилладаг хосууддаа "удаашруулах" дасгал хийхийг зөвлөж байна. Санаа нь дараах байдалтай байна.
Бид хүнтэй удаан хамт амьдрахад бидний харилцаанд хэвшмэл, албан ёсны олон үйлдэл гарч ирдэг. Бид хамтдаа үдийн хоол идэж байгаа бололтой, гэхдээ ойр хавьд өөр хүн байгааг анзааралгүй зурагтын дэлгэц ширтэж, талхаа өгөхийг албан ёсоор гуйв.
Секс, энхрийлэл, энхрийлэлд ч мөн адил зүйл тохиолддог. Бид албан ёсоор нөгөөгөө цохиж, үерхэж, аажмаар сэтгэл татам байдлаа алдаж, нэг хэвийн байдлын хуурмаг байдалд автдаг.
Тиймээс бид үйлдлүүдийнхээ ухамсарыг нэмэгдүүлж, хүрэлцэх бүрт хөрөнгө оруулалт хийж, сэтгэл хөдлөлийн өнгөний өчүүхэн өөрчлөлтийг мэдрэх замаар таталцлыг сэргээж чадна. Үүний тулд бид үйлдлээ удаашруулж чадна.
Нөгөө хүндээ хүрч, аажуухан зөөлөн илбээрэй. Нүдний холбоо барих, холбоо барих, удаан хугацаагаар хийх. Ерөнхийдөө, хэсэг хугацаанд алга болсон таталцлыг сэргээхийн тулд бид өөр нэгнийг хайрлах юм бол харилцаа холбоо, харилцаа холбоо, дотно харилцаанд байх чанараа дээшлүүлж чадна.
Сексийн хувьд албан ёсны, хуурмаг дадал зуршил бага байх тусам бид энэ үйл явцад илүү их оролцож, хайртай хүнээ мэдрэхийг илүү гүнзгий, нарийн оролдох тусам туршлага улам гэрэл гэгээтэй байх болно.
Үүнтэй холбоотойгоор одоо олон газар хийж байгаа янз бүрийн динамик бясалгалын тухай санаанууд санаанд орж ирдэг. Хэрэв та хамтрагчтайгаа бие биенээ нэмэгдүүлэх, хамтрагчтайгаа хийх ямар нэг зүйлийн талаар бодоход хэцүү байвал YouTube-ээс тарнийн харилцан үйлчлэлийн цуврал видеонуудыг хайж олох нь хялбар арга юм.
Бие махбодийн ойр дотно харилцаагүйгээр, гэхдээ маш ойр дотно, нарийн холбоо барих замаар хэрхэн ойр байж болохыг харуулсан өндөр чанартай видеонууд байдаг.
Энэ ярианы төгсгөлд харилцаанд тулгарч буй бэрхшээлийг даван туулах нь хоёр түншийн ажил гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Энд ямар нэг зүйл буруу болсон гэж бие биенээ зэмлэж, дайсан биш, холбоотон байх нь маш чухал юм.
Ингээд нэгтгэн дүгнэхэд бидний ярьж байсан зүйл рүү буцъя.
Хос бол үлгэр домог бөгөөд нэг хүнтэй удаан хугацааны харилцаатай байх чадвар нь угаасаа бидэнд байдаггүй, харин бидний сонголт юм.
Таталцал бол тогтворгүй бодис бөгөөд бид үүнийг алдаж эсвэл олж чадна, өөр нэгнийгээ хайрлаж, итгэл найдвараа тээж, харилцааг сүйтгэж, хайрыг хүчирхэг тоглоомоор солихгүйн тулд давамгайлах хэрэггүй.
Орших чанар, хамтрагчтайгаа харилцахдаа болгоомжтой, бүрэн дүүрэн хөрөнгө оруулалт хийх чадвар нь бүдгэрсэн таталцлыг сэргээхэд бидний найдаж болох нөөц юм.
Найзууд аа, манай фэйсбүүк дэх группийг дэмжээрэй. Энэ нийтлэлийг найзуудтайгаа хуваалцах эсвэл "Like" товчийг дарна уу! Капризулкагийн хамгийн сүүлийн үеийн мэдээг та үргэлж мэдэж байх болно!
Танд зориулж бид та бид хоёр шиг үзэсгэлэнтэй, эрч хүчтэй, хөгжилтэй, эрүүл хүмүүсийн ертөнцөөс интернетийн хамгийн шилдэг материалыг цуглуулдаг!
Дотно амьдрал хаана алга болдог вэ? 1-р хэсэг.
Сайн байна уу, блог сайтын эрхэм уншигчид! Эхнэр нөхөр хоёрын бэлгийн харьцааны дутагдал нь юунд хүргэдэг вэ? Ойролцоох , гэр бүлмөн хайр нь салшгүй холбоотой. Энэ сонирхолтой сэдвээр өмнөх нийтлэлдээ би эхнэр, нөхөр хоёрын сексийн харьцаа хэтрүүлсэн гайхалтай туршилтын талаар бичсэн. Шалгах: " Дотно амьдрал.100 өдрийн марафон!"
Эхнэр нөхөр хоёрын хооронд дотно харилцаа байхгүй бол гэр бүлд юу тохиолддог вэ? Хамгийн гол нь эхнэр нь загас шиг энэ сэдвээр чимээгүй байгаа тул яагаад ийм зүйл болж байгааг хэн ч ойлгохгүй байна. Нөхөр нь яг адилхан хийдэг.
Эхнэр, нөхөр хоёр хамт амьдардаг, гэхдээ тэд зүгээр л нэг өрөөний хамтрагч эсвэл гэрийн хамтрагч шиг аашилж, үнсэлцдэггүй, тэврэлддэггүй, учир нь тэд үүнийг шаардлагагүй гэж үздэг.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ, юу хийх вэ? Нэг сонголт бол гэр бүлийн сэтгэл зүйч, сексологич дээр очих явдал юм.
Харамсалтай нь хүмүүсийн сэтгэл зүй нь хүч чадлаа цуглуулж, мэргэжилтэн дээр очиж зөвлөгөө авахыг зөвшөөрдөггүй. Үндсэндээ хүн бүр интернетээс хариултыг хайж байгаа тул нөхөртэйгээ (эхнэртэй) бэлгийн харьцаанд орохгүй бол яах талаар хэдэн зөвлөмжийг уншиж болно.
Хурим болон хүүхэд төрсний дараа хэсэг хугацааны дараа эхнэр, нөхөр хоёрын харилцаа өөрчлөгддөг. Эхнэр нөхөр хоёр бие биенээсээ бүрмөсөн хөндийрсөн тул нүд хардаггүй гэр бүлүүд байдаг. Ихэнх тохиолдолд тэд тусдаа өрөөнд унтдаг, хэрэв амьдрах орон зай нь үүнийг зөвшөөрдөг бол тэдний асуудлыг хэлэлцдэггүй.
Яагаад ийм зүйл болсон бэ, секс хаашаа явсан бэ?
Хүүхэд төрж, ээж нь түүнийг тайвшруулахын тулд орондоо оруулдаг нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ. Хүүхэд уйлж, муу унтдаг, аав нь өглөө ажилдаа явах ёстой. Жаахан ч болов унтахын тулд тэр түр хугацаагаар өөр өрөөнд шилжинэ. Та бүхний мэдэж байгаагаар түр зуурынхаас илүү байнгын зүйл байдаггүй.
Хүүхэд өсч том болсон ч аавыгаа бүрмөсөн нүүлгэн шилжүүлж, ээжтэйгээ унтах хэвээр байна. Энэ хандлага нь хэвийн үзэгдэл болж, секс алга болдог нь ойлгомжтой.
Байгаль дээр хөхөө үүрэндээ өндөг шидсэн жижиг шувууд үүнийг ажиглаж болно. Хөхөө өндөгнөөс гарахдаа нэгэн сонирхолтой тактик хэрэглэх болно: хөршүүдээ үүрнээсээ хөөж, асрагч эцэг эхийнхээ асрамжинд ганцаараа үлддэг.
Энэ тохиолдолд аав өөр өрөөнд орж, шөнө бүр тэнд байх үед түүнийг гэр бүлийнх нь орноос өөрийн хүүхэд түлхэж гаргадаг.
Энэ нь залуу эхнэр, нөхөр нь ээж нь уйлж буй хүүхдээ тайвшруулахын тулд орондоо аваачихад эцэст нь юу болохыг мэддэггүйтэй холбоотой юм.
Хэрэв гэр бүлд зөрчилдөөн, хэрүүл маргаан гарвал энэ нь дотно амьдрал хязгаарлагдах эсвэл бүр бүрэн байхгүй болоход хүргэдэг.
Жишээлбэл, эхнэр, нөхөр хоёр сард нэгээс илүүгүй удаа бэлгийн харьцаанд ордог бөгөөд энэ үйл явц нь өөрөө хэдэн минут болдог, үүнээс илүүгүй.
Хоёулаа бие биедээ дургүйцэл, бүр уур хилэнг хуримтлуулдаг. Харилцааны доройтолд гэр бүлийн санхүүгийн байдал, жишээлбэл, өр зээл, ажил дээрээ асуудал ихээхэн нөлөөлдөг.
Эхнэр, нөхөр хоёр ярихгүй, стресс хуримтлагдаж, аажмаар эрчимжиж, харилцаа улам хурцаддаг.
Хэдэн сарын турш эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд дотно харилцаа байхгүй гэр бүлүүд хүртэл байдаг. Төрөл бүрийн асуудлаас болж эхнэр нь маш их аз жаргалгүй болж, энэ нь зөвхөн нөхөртөө төдийгүй хүүхдүүдэд ч нөлөөлдөг.
Бие махбодийн дотно харилцаа байхгүй бол сэтгэлийн дотно байдал, харилцан ойлголцол алдагдахад хүргэдэг. Эхнэр, нөхөр хоёр найзлахаа больж, хүн бүр өөрийнхөөрөө амьдарч эхэлдэг. Тэд аажим аажмаар бие биенээсээ холддог.
Үүний үр дүнд тэдний нэг нь харилцаа нь дуусч, хайр алга болж, салах цаг болсон гэж толгойдоо бодож эхэлдэг. Гэхдээ би хүүхдүүдийг өрөвдөж байна, тэдний төлөө бид тэвчиж, бүх зүйл хэвийн байгаа мэт дүр эсгэх ёстой.
Хоёр хүнийг нэгтгэж, хүүхэд төрүүлсэн хайр гэнэт алга болдоггүй тул гэр бүлийн ийм нөхцөл байдлыг хэвийн гэж нэрлэх боломжгүй юм.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та "кондукторыг гомдоохын тулд" биш харин хайрын төлөө гэрлэсэн бол.
Харамсахгүйн тулд яаж гэрлэх вэ, уншина уу.
Хайртай хоёр хүний харилцаа яагаад муудсан бэ, ханьдаа дурласан хуучин мэдрэмжээ сэргээхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Хэрэв танай гэр бүлд үүнтэй төстэй нөхцөл байдал байгаа бол та юу хийж болохыг харцгаая.
Нэгдүгээрт: бид бие биетэйгээ илэн далангүй ярих хэрэгтэй.
Хэрэв та үүнийг хэрхэн хийж сураагүй бол гэр бүл дэх зөрчилдөөнөөс хэрхэн зайлсхийх, нөхөр нь эхнэрийнхээ хайрыг хэрхэн буцааж өгөх, эхнэр нь яагаад ярьдаг, нөхөр нь чимээгүй байдаг зэрэг нийтлэлүүдийг уншаарай.
Гэр бүлд зөрчилдөөн үүсч, тэдний олонх нь үргэлж шалтгаантай байх тул эхнэр нь нөхөртөө бэлгийн харьцаанд орохгүй байх сонирхолтой тактик хэрэглэдэг. Ядаргаа, байнга хэрүүл маргаанаас болж тэр үүнийг хийх хүсэлгүй байдаг.
Бэлгийн харьцаагүй нөхөр нь стрессийг хуримтлуулдаг, учир нь энэ нь түүнд хэрэгтэй байдаг, тэр ийм л зохион бүтээгдсэн байдаг. Энэ бүхний үр дүнд эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондох зөрчилдөөн улам гүнзгийрч байгаа ч шийдэгдэхгүй байна. Тэгээд эцэст нь харилцаа өдөр бүр муудсаар байгаа тул хэн ч хождоггүй.
Оюун санааны болон бие махбодийн дотно харилцаа байхгүйгээс эмэгтэй хүний дотор сэтгэл хөдлөлийн хоосрол хуримтлагдаж, бууж өгч, хорсож, ямар ч эерэг нөлөө үзүүлэхгүй янз бүрийн бодлууд толгойд нь эргэлддэг.
Учир нь уцаарлах, дургүйцэх, уурлах, ханиа шийтгэх хүсэл тэдний хажууд тогтдог. Түүний толгойд бодлууд эргэлдэж, гомдлын хэмжээ аажмаар нэмэгдэж, бүх нийтийн хэмжээнд хүртэл нэмэгддэг.
Эрэгтэй хүн дахин хараал гаргахгүйн тулд ихэнхдээ чимээгүй байдаг.
Тэр ямар санагдаж байна вэ? Тийм ээ, эрчүүд ч бас нэлээд мэдрэмтгий амьтад гэж төсөөлөөд үз дээ.
Өөрийгөө урхинд орсон мэт хэнд ч хэрэггүй гэж боддог. Эцсийн эцэст эхнэр нь түүнийг ойлгодоггүй, анзаардаггүй, сонсдоггүй, хүүхдүүдэд өөрийгөө бүрэн зориулдаг. Гэхдээ тэр ч бас хүн, түүнд секс хэрэгтэй, нилээд олон удаа! Эхнэртээ уур хилэн, дургүйцэл эр хүний сэтгэлд хуримтлагддаг.
Хэзээ гэж асуухад Та хамгийн сүүлд бэлгийн хавьталд орсон бол хариулах ёстой:
Сүүлийн удаа хараахан болоогүй байна!
Нөхөр нь уурлаж, бүдүүлэг болж, тэр ч байтугай хуурахад бэлэн байдаг. Гэхдээ тэр үүнийг хийх шаардлагагүй; тэр чимээгүй байх болно.
Энэ хооронд хэрүүл маргаан үргэлжилж, гэнэтийн зүйл болж, улам бүр хүчтэй болж байна.
Тиймээс, хэрэв та амьдралаа холбож, үр хүүхэдтэй болсон хүндээ санаа тавьдаг бол яаралтай эвлэрлийн гэрээ байгуул.
Энэ юу вэ?
Энэтхэгчүүд энхийн гаанс яаж татдаг байсныг та мэдэх байх. Тэд бүгд дугуйлан суугаад чимээгүйхэн энэ гаансыг татав. Тэд тус бүр хэд хэдэн удаа амьсгалж, дараагийнх руу шилжүүлэв. Энэ нь таны хийх ёстой зүйл юм.
Мэдээж тамхи татаж болохгүй, учир нь энэ нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг маш муу зуршил юм. Ойролцоох сүлжээгээ хийгээд л ярь.
Энэ өдрөөс хойш зөрчилдөөн өнгөрсөн зүйл гэдгийг эхнэр, нөхөр хоёулаа хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Хуучин гомдлоо санах шаардлагагүй болсон. Одооноос бие биетэйгээ бүдүүлэг ярихаа болихыг зөвлөж байна (мөн заавал байх ёстой).
Өндөр дуу хоолой, янз бүрийн доромжлол, доромжлолоор асуудлыг цэгцлэхээ март.
Энэ яагаад ийм чухал вэ?
Үгээр бие биедээ учруулсан шарх тийм ч удаан эдгэдэггүй нь үнэн юм. Энэ нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд үнэн байдаг, учир нь тэд чихээрээ хайрладаг, үүний дагуу чихээрээ үзэн яддаг.
Эхнэр нь нөхрийнхөө хэлсэн үгсийг толгойдоо эргүүлж удаан хугацаагаар өнгөрөөж чадна. Далай дахь давалгаа шиг аажим аажмаар өсөн нэмэгдэж, улам бүр дээшлэн, ийм сөрөг дүр төрхөөс жинхэнэ шуурга гарах хүртэл сэтгэл хөдлөлөө нэмээрэй. Мөн тэнд цунами аль хэдийн ойрхон байна.
Сэтгэцийн шарх нь гайхалтай удаан эдгээдэг бөгөөд та нарын бие биенээ доромжилж байгаа нь зөвхөн эдгээр шархыг нэмэгдүүлж, санах ойг эдгээх боломжийг олгодоггүй.
Өмнөх харилцааг бий болгох эхний алхам бол харилцан тохиролцсоны үндсэн дээр эвлэрэл байх болно.
Эвлэрэл гэдэг нь бие биенээ дуудах, шүүмжлэх, чанга дуугаар ярих, янз бүрийн өргөс хийхээ болих харилцан тохиролцоо юм.
Эхнэр, нөхөр хоёр уур хилэн, дургүйцлийг мэдрэх үед тэд тус тусад нь татгалздаг. Үүний зэрэгцээ эмэгтэй хүн айдсыг мэдэрдэг, учир нь тэр даруйдаа түүнийг хайрлахаа больсон гэсэн аймшигт бодол толгойд нь орж ирдэг.
Дараа нь түүний хувьд гэр бүлийн амьдралын утга учир алдагдаж, ирээдүйн айдас хүртэл гарч ирдэг. Нэмж дурдахад нөхөр нь заримдаа дуугаа өндөрсгөж, түүнээс ямар нэгэн зүйл шаарддаг. Энэ нь эмэгтэйд улам хэцүү болж, харилцаагаа таслах бодол түүнд улам бүр үндэслэлтэй санагддаг.
Гэхдээ энэ эр хүнд ч амаргүй, хамаг чадлаараа хичээж байгаа ч хэн ч түүнтэй зөвлөлдөөгүй удсан, юу ч асуудаггүй, иймээс л түүний хичээл зүтгэл нь дэмий хоосон, бүх зүйл утгагүй зүйл гэж хардаг. гэр бүлд ийм зүйл тохиолддог.
Гомдсон эхнэр нь түүнийг бэлгийн харьцаанд оруулаад зогсохгүй, нөхөртөө юу ч мэдэгдэхгүй өөрийн гэсэн төлөвлөгөөний дагуу амьдарч байна.
Эмэгтэй хүнийг бөжин гэж дуудахаасаа өмнө байцаа хангалттай байгаа эсэх, лууван чамайг урам хугарах эсэхийг бодоорой!!!
Хэзээ гэр бүлийн харилцаахурцадмал байдалд ороход эхнэр, нөхөр хоёр бие бие рүүгээ хашгираад зогсохгүй. Тэд ихэвчлэн гомдол гаргахдаа өөр төрлийн шийтгэлийг ашиглаж эхэлдэг: чимээгүй байх.
Үүний зэрэгцээ хоёулаа сөрөг сэтгэл хөдлөлөө барьж, байнгын стресст амьдардаг. Хэрэв хүн эдгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлийг зүрх сэтгэлдээ гүн гүнзгий оруулбал стресс хуримтлагдаж, уур хилэн гарч ирдэг.
Аливаа тэмцэл хэнийх нь зөв, хэнийх нь буруу вэ гэдэг маргаан болж хувирдаг. Энэ нь таны ойлгож байгаагаар зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд хүргэдэггүй, учир нь харилцан буруутгах нь хайрыг буцааж авчрахгүй.
Эхнэр, нөхөр хоёр эвлэрэхтэй зэрэгцэн уур хилэн, дургүйцэл арилж, тэдний оронд энэ харилцаанд байсан хэвийн харилцааны оч гарч эхэлдэг. гэр бүлэрт, ойр дотно амьдралтай хамт ойлголт алга болохоос өмнө.
Хосууд өнгөрсөн бүхнээ орхиж, шинээр эхлүүлэхээр тохиролцов. Дараа нь юу хийх вэ? Энэ талаар уншина уу
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондох секс бол хүйсийн хоорондын харилцааны хамгийн гайхалтай мөчүүдийн нэг юм. Энэ нь хамтрагч бүрт гайхалтай таашаал авчирдаг бөгөөд хүчтэй мэдрэмжийн харилцааны жинхэнэ үндэс суурь болдог. Мөн баяр баясгалантай секс нь эрүүл мэндэд асар их ашиг тус авчирдаг тул хамтрагчтайгаа ойртохоос татгалзах нь наад зах нь тэнэг хэрэг юм.
Гэсэн хэдий ч хүн бүрийн амьдралд ухамсартайгаар эсвэл хамтрагч байхгүйгээс байнгын дотно харилцаатай байдаггүй үе байдаг. Орчин үеийн эмч нарын үзэж байгаагаар энэ нөхцөл байдал нь эрүүл мэндийн хувьд хамгийн тааламжгүй үр дагаварт хүргэдэг. Энэ юу гэсэн үг вэ? Тогтмол сексээс татгалзах нь ямар үр дагавартайг хамтдаа олж мэдэцгээе.
Удаан хугацаагаар цээрлэсний 7 таагүй үр дагавар
1. Өвчний магадлал
Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлогдсон баримт: бэлгийн харьцаанд тогтмол ордог хүн албадан эсвэл зориудаар дотно харилцаанаас татгалздаг хүнээс 7 дахин бага өвддөг. Энэ нь шээс бэлэгсийн тогтолцооны эрүүл мэндтэй холбоотой юм. Баримт нь бэлгийн харьцааны үед аарцагны эрхтнүүд рүү цус урсдаг бөгөөд энэ нь түүний дотор байрлах эрхтнүүдийн ажлыг өдөөдөг. Мөн бэлгийн харьцаанд удаан хугацаагаар байхгүй тохиолдолд цус зогсонги байдалд орж эхэлдэг бөгөөд энэ нь фибройд эсвэл умайн фибройд гэх мэт эмэгтэй өвчний хөгжилд хүргэдэг. Түүнээс гадна, хэдэн жилийн турш дотно харилцаа байхгүй бол дааврын түвшинд өөрчлөлт гарч болзошгүй бөгөөд үүний үр дүнд эмэгтэй хүн жирэмслэх нь хэцүү болдог. Амьдралд ийм эмэгтэйчүүд маш их зовлон зүдгүүрийг амсах ёстой, учир нь бэлгийн харьцаанд ороогүй тохиолдолд PMS нь илүү хүнд, өвдөлттэй байдаг.
Үүнээс гадна, хэрэв эмэгтэй хүн тогтмол бэлгийн харьцаанд ордоггүй бол хөхний булчирхайн үйл ажиллагаа алдагдаж, зангилаа эсвэл сарнисан мастопати үүсэх эрсдэл нэмэгдэж, хөхний хорт хавдар үүсэх магадлал нэмэгддэг.
Удаан хугацаагаар татгалзах нь хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасын төлөөлөгчдөд ч хамаатай. Мөн аарцагны эрхтнүүдэд түгжрэл үүсч, улмаар үрийн шингэний хөдөлгөөн багасч, хүүхэдтэй болох боломжгүй болдог. Бэлгийн харьцааны дутагдал нь бүх бие, түүний дотор дархлааны системд сөргөөр нөлөөлдөг гэж хэлэхэд аюулгүй. Сүүлийнх нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан, учир нь байнгын дотно харилцаатай хүмүүсийн цусанд хааяа бэлгийн хавьталд ордог хүмүүсээс 30% илүү эсрэгбие агуулагддаг. Мөн тогтмол бэлгийн харьцаанд ордог эрчүүд зүрхний ишеми, цус харвалт, зүрхний шигдээс зэрэг өвчнөөр өвчлөх нь бага байдаг гэсэн нотолгоо байдаг. Ийм хүмүүс байнгын сексийн баяр баясгаланг алдсан хүмүүсээс 10 орчим хувиар урт насалдаг.
2. Сэтгэлийн хямрал
Секс бол стресст байнга өртдөг бүх хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай маш сайн антидепрессант юм. Энэ бүхэн эндорфин буюу "аз жаргалын даавар" гэж нэрлэгддэг гормонуудын тухай юм. Эдгээр гормонууд нь бэлгийн хавьтагч бүрийн сэтгэл санааны байдлыг сайжруулж, сайхан сэтгэлийг өгч, сэтгэлийн хямралаас хамгаалдаг.
Хоёр түншийн хувьд секс бол байгалийн жам ёсны чөлөөлөлт юм. Хэрэв байхгүй бол хүн цочромтгой, халуун ууртай болдог. Энэ нь ялангуяа хүн төрөлхтний шударга хагасын төлөөлөгчдийн хувьд үнэн юм. Ийм байдалд байгаа эмэгтэйчүүд цаг хугацаа өнгөрөх тусам эргэн тойрныхоо ертөнцийг шүүмжлэлтэй, хатуу ширүүнээр хүлээн авч эхэлдэг. Түүнээс гадна энэ нь дотно харилцаанаас хол давж, бусад хүмүүстэй харилцах харилцаанд, тэр дундаа мэргэжлийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.
Түрэмгий зан, цочромтгой байдал нь сексийн баяр баясгалангүй эрчүүдэд бас байдаг. Хүчтэй сексийн ийм төлөөлөгчид стресстэй нөхцөл байдалд улам их өртөж байгаа нь мэргэжлийн үйл ажиллагаандаа амжилтанд хүрэх, зорилгодоо хүрэхэд хамгийн сөргөөр нөлөөлдөг. Сексийн хомсдолд нэрвэгдсэн эрчүүдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж аажмаар буурч, хөгжил дэвшил, үр удмаа, ерөнхийдөө амьдралын сонирхолгүй болдог.
3. Бэлгийн дур хүсэл буурна
Бэлгийн харьцааны дутагдал нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь сэрэх механизмд нөлөөлдөг гэдгийг хэлэх ёстой. Хоёр хүйсийн бэлгийн харьцаа бага байх тусам тэдний сэрэл хөдөлж, сэрэх нь улам хэцүү болдог.
Эхний саруудад дотно харилцаа байхгүй үед хүсэл эрмэлзэл нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв бэлгийн харьцаа байхгүй бол бие нь эдгээр мэдрэмжийг аажмаар "мартаж" эхэлдэг бөгөөд тэдгээрийг хэрэгцээнийхээ жагсаалтаас "гаталж" эхэлдэг. Хүн бэлгийн дур хүслээ алддаг, учир нь түүний бэлгийн дур хүсэл (бэлгийн дур хүсэл) мэдэгдэхүйц буурдаг.
Сонирхолтой нь, хэрэв бэлгийн харьцаанд орох юм бол эмэгтэй хүн таагүй байдал, таагүй мэдрэмж, тэр ч байтугай сексийн үед өвдөлтийг мэдэрч болно. Ийм эмэгтэйчүүдэд сэрэл нь ердийнхөөс хамаагүй удаан нэмэгдэхээс гадна дур тавилтыг мэдрэх чадвартай байдаг. Аз болоход, дадлагаас харахад хэрэв та идэвхтэй бэлгийн амьдралд эргэн орвол бэлгийн эрүүл мэнд, бүх бие хэвийн байдалдаа ордог.
4. Харилцааны асуудал
Удаан хугацааны туршид бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийг түрэмгий, цочромтгой болгодог гэдгийг бид өмнө нь хэлсэн. Гэсэн хэдий ч сэтгэл зүйн хувьд, биеэ барихгүй байх нь санагдахаас ч илүү хор хөнөөлтэй байдаг. Энэ нь ялангуяа эмэгтэйчүүдийн хувьд үнэн юм. Шударга сексийн хувьд секс нь зөвхөн таашаал авах боломж биш юм. Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн холбоо, жинхэнэ дотно харилцаа, хайртай хүндээ хязгааргүй итгэх мөч юм. Ойр дотно байх мөчид эмэгтэй хүн аль болох их амардаг, учир нь тэр түншийнхээ дэргэд аюулгүй байдал, тайтгарлыг мэдэрдэг. Энэ нь бидний хайр гэж нэрлэдэг тэрхүү сэтгэл хөдлөлийг бэхжүүлдэг.
Хэрэв дотно харилцаа хосуудын амьдралыг орхих юм бол итгэл ч мөн адил үлдэнэ. Түншүүд бие биенээ мэдрэхээ больж, харилцаанд анхаарал тавьж, түүнийг хамгаалах хүсэл эрмэлзэлээ алддаг. Энэ хүчин зүйл нь харилцаанд хагарал үүсгэж, улмаар салалт, салалтад хүргэдэг.
5. Арьсны асуудал
Биеийн эрүүл мэнддээ дахин орцгооё. Секс бол залуу нас, гоо үзэсгэлэнгийн шавхагдашгүй эх сурвалж гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Энэ нь дотно харилцаатай байх үед бие нь коллагеныг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг. Энэхүү судалтай уураг нь бидний арьсыг чанга, уян хатан байлгахад зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үрчлээс үүсэхгүй. Бие хөгшрөх тусам коллагены үйлдвэрлэл буурч, улмаар хөгшрөлтийн үрчлээс үүсдэг. Харин байнга бэлгийн хавьталд орвол арьс аль болох урт хугацаанд залуу хэвээр байх болно.
Гэвч удаан хугацаагаар хэрэглэхгүй байх нь эсрэгээрээ арьсанд шаардлагатай уургийн нийлэгжилтийг бууруулдаг бөгөөд үүний үр дүнд залуу, эрүүл чийрэг эмэгтэйчүүд 30 насыг давсны дараа л анхны хөгшрөлтийн үрчлээг анзаардаг. Түүгээр ч барахгүй тогтмол бэлгийн харьцаанд орсноор эмэгтэйчүүд хөхний хэлбэрээ удаан хугацаанд хадгалж байдаг нь батлагдсан. Тийм ч учраас арьсныхаа гадаад гоо үзэсгэлэн, залуу байдлыг хадгалахыг хүсвэл скраб, гуужуулагч, маск хэрэглэхээ мартуузай. Энэ цагийг хайр дурлалд зарцуулсан нь дээр!
Бэлгийн харьцаанаас татгалзах нь урт хугацааны үр дагаварт хүргэхгүй, гэхдээ та эрүүл мэндийнхээ зарим өөрчлөлтийг анзаарсан хэвээр байх болно. Тэдний зарим нь гэнэтийн санагдаж магадгүй юм!
Та бэлгийн дур хүслийн өөрчлөлтийг анзаарч магадгүй юм
Секс нь бие махбодь, сэтгэл зүйд нэлээд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь таны сэтгэл санааг сайжруулж, жингээ хасах боломжтой. Долоо хоногт нэг удаа бэлгийн хавьталд орох нь дундаж наслалтыг нэмэгдүүлдэг. Бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах нь бие махбодид хэрхэн нөлөөлөх нь хувь хүний шинж чанараас хамаарна: эрүүл мэндийн түвшин, нас, бэлгийн үйл ажиллагааны төрөл. Харин эрүүл саруул, тохирох хамтрагч байхгүйгээс эсвэл физиологийн шалтгаанаас илүү ухамсартай сонголтоос болоод бэлгийн харьцаанд орохоо больсон бол тодорхой өөрчлөлтүүд гарах болно. Та бэлгийн дур хүслээ алдах эсвэл эсрэгээр бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхийг анзаарч магадгүй юм. Сексээс цээрлэдэг зарим хүмүүс сэтгэлээр унаж, секст татагдах нь бага байдаг. Энэ үйл явц алга болоход үүнийг мартах нь маш амархан. Бусад хүмүүсийн хувьд нөхцөл байдал огт өөр: бэлгийн харьцааны хомсдол нь үүнийг илүү хүсүүштэй болгодог. Хүн сексийн талаар огт боддоггүй юм уу, эсвэл байнга боддог юм байна. Энэ бүхэн хувь хүний онцлогоос хамаарна. 
Та сэтгэлээр унаж эхэлж магадгүй
Секс нь зөвхөн физиологийн үйл явц төдийгүй сэтгэл зүйн байдалд нөлөөлдөг. Бэлгийн харьцааны үед хүн өөр хүний арьсанд хүрэхийг мэдэрдэг бөгөөд ийм хүрэлцэх нь далд ухамсрын түвшинд тайван байдаг. Хүрэлцэх, тэврэх зэргээр дүүрэн бэлгийн харьцаа нь сэтгэлзүйн байдлыг зохицуулахад тусалдаг. Нэмж дурдахад окситоцин хэмээх сайн мэдрэмжийн даавар ялгардаг. Секс нь эндорфины үйлдвэрлэлийг өдөөдөг учраас сэтгэл санааг тань дээшлүүлдэг. Хэрэв таны бие эдгээр үр шимийг хүртэхгүй бол сэтгэлээр унах болно. Гэхдээ энэ нь эмнэлзүйн сэтгэлийн хямралд орно гэсэн үг биш юм. Хэдийгээр судалгаагаар сэтгэлийн хямрал, бэлгийн амьдралын хомсдол хоёрын хоорондын уялдаа холбоог харуулж байгаа ч энэ нь хоёр дахь нь шалтгаан, эхнийх нь үр дагавар гэсэн үг биш юм. Сексээс татгалзсан эрүүл хүн сэтгэлийн хямралд орохгүй. Сэтгэлийн хямрал нь бэлгийн харьцааны дутагдалтай холбоотой биш харин хамтрагчаасаа салахтай холбоотой байж болно. 
Таны умайн хана суларч магадгүй
Энэ нь цэвэршилтийн эхэн үед эмэгтэйчүүдэд хамаарна. Нэвтрэх дутагдал нь умайн хана сулрахад хүргэдэг. Тогтмол бэлгийн харьцаанд орохгүй бол энэ үйл явц нэлээд тод болж хувирдаг бөгөөд үүний үр дүнд хожим бэлгийн харьцаанд орох нь нэлээд өвдөлттэй байдаг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар цэвэршилтийн дараах умайн эрүүл мэндэд тогтмол бэлгийн харьцаанд орох нь чухал юм. Бэлгийн харьцаанд ордоггүй өндөр настай эмэгтэйчүүд цусны эргэлтийн улмаас зарим талаараа асуудалтай тулгардаг. Өсөн нэмэгдэж буй үйл ажиллагаа нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. 
Та бага тосолгооны материал үйлдвэрлэх болно
Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүд бэлгийн харьцааны үед тосолгооны асуудалтай тулгардаг. Умайн ханыг сийрэгжүүлэхтэй адил энэ нь нас ахих тусам бие махбодид эстроген гэх мэт хангалттай даавар байхгүй тул тохиолддог. Хэрэв та хорин гучин настай залуу эмэгтэйг авбал түүний биед их хэмжээний эстроген агуулагдах бөгөөд энэ нь эд эсүүд эрүүл, уян хатан болно гэсэн үг юм. Хэрэв та эстрогенгүй, жаран нас хүрсэн эмэгтэйг авбал нөхцөл байдал огт өөр болно. Умайн нөхцөл байдал улам дордохгүйн тулд бэлгийн амьдралаа хадгалах нь чухал юм. Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орохгүй, сэрэл хөдөлдөггүй бол үйл явц нь ялангуяа хурдан явагддаг. 
Стрессийн түвшин өөрчлөгдөхийг та анзаарах болно
Бусад сэтгэлзүйн үр дагаврын нэгэн адил энэ нь тодорхой нюансуудтай байдаг. Стресс багатай хүмүүс бэлгийн харьцаанд орох хандлагатай байдаг. Секс нь ихэвчлэн хурцадмал байдлаас ангижрахад тусалдаг ч бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь сэтгэлзүйн асуудалд хүргэдэг. Судалгаанаас үзэхэд бэлгийн харьцаанд ордог хүмүүст стресст үзүүлэх цусны хариу урвал бага байдаг. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүсийн хувьд секс өөрөө стрессийн эх үүсвэр болдог, тухайлбал, үйл явцын өвдөлтөөс үүдэлтэй. Энэ тохиолдолд түүний байхгүй байх нь нэлээд тайвширч болно. 
Та бэлгийн замын халдварт өвчний эрсдэл багатай байх болно
Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орохгүй бол бэлгийн замын халдварт өвчин тусах эрсдэл буурдаг нь гайхах зүйл биш юм. Мөн шээсний замын халдварын эрсдэл буурдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ энэ нь бэлгийн харьцааны төрлөөс хамаарна. Энэ нь гетеросексуал бэлгийн хавьталд орох нь эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Цэвэршилтийн өмнөх насны эмэгтэйчүүдийн шээсний замын халдварын 80 хувь нь нэвчсэнээс хойш 24 цагийн дотор тохиолддог. Бэлгийн харьцааны давтамж нь халдвар авах эрсдэлээс хамаардаг гол үзүүлэлт юм. Хэрэв та бэлгийн харьцаанд ордоггүй бол ямар ч аюул заналхийлдэггүй.
Таны сарын тэмдгийн өвдөлт улам дордож магадгүй юм
Хачирхалтай нь бэлгийн хавьталд орох нь сарын тэмдгийн үед өвдөлтийг намдаадаг. Одоогийн байдлаар энэ үзэгдэл сайн судлагдаагүй байгаа ч өгөгдөл нь тодорхой байна. Умай нь дур ханах үед агшиж, цусыг хурдан гадагшлуулдаг бөгөөд энэ нь өвдөлтийн эрчмийг бууруулдаг. Үүнээс гадна бие дэх эндорфины түвшин нэмэгдэх нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та бэлгийн амьдралгүй бол ийм ашиг тусыг алддаг. 
Таны оюун ухаан буурч магадгүй
Секс нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, тархины эсийн өсөлтийг идэвхжүүлдэг болохыг харуулсан маш сонирхолтой судалгаанууд байдаг. Гэсэн хэдий ч туршилтыг амьтад дээр хийсэн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй боловч хүмүүсийн талаар тодорхой мэдээлэл алга байна. Сексээс татгалзах нь хүний оюуны чадавхийг дээшлүүлэх боломжийг алдагдуулдаг гэдгийг баттай хэлэхийн тулд энэ талаар нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна. Одоохондоо бид энэ талаар зөвхөн таамаглаж чадна. 
Та бэлгийн харьцаанд орох чадвараа хадгалдаг
Зарим хүмүүс, тухайлбал, цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүд бэлгийн идэвхгүй байдлаас болж физиологийн зарим өөрчлөлтийг мэдэрч болох ч таны бие бэлгийн харьцаанд орох чадвартай хэвээр байна. Удаан хугацаанд бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан ч үүнийг амархан сайжруулж чадна, тиймээс бүү ай, цогцолборт бүү авт.