Nasveti psihologa, kako se obnašati, če vaš mož zapusti družino. Odhod vašega moža ni uničenje vašega življenja. Kdaj vam bo po odhodu moža postalo lažje?

Moj mož je odšel. Kako ravnati in kaj storiti, če vas mož zapusti? Večina žensk, ki so poročene od mladosti, ni pripravljena na odhod moža. Kaj je povzročilo razpad, ni tako pomembno, eno je jasno - osamljenost za takšne žene je hujša od katere koli kazni! Težko je preživeti odhod ljubljene osebe, vse to močno spodkopava psiho, zato nekateri doživljajo živčne zlome, histerijo in celo samomor. Takšnim ženam bi rad pomagal, da bi s ponosom prenašale trenutno situacijo, da ne bi padle z obrazom pred drugimi in nadaljevale življenje na novo!


Kako se obnašati, ko mož odide?

Prva stvar, ki je ne smete storiti, je čakati, da se vaš mož vrne! Tako čakanje je lahko zelo dolgo in vodi v norost. Poskusite najti uporabo zase - poskrbite za svoje otroke, vnuke, spomnite se svojih interesov, hobijev, pojdite na obisk do daljnih sorodnikov. Na splošno počnite stvari, ki vas bodo čim manj spominjale na moža. preberi ...

Poskrbite za svoj videz, radikalno spremenite svoj slog in pričesko, to vam bo pomagalo povečati samozavest in se odvrniti. Poleg tega bo dobro urejena ženska v kateri koli starosti pritegnila pozornost moških, kar boste kmalu potrebovali, saj lahko v vsakem primeru še vedno ustvarite novo družino - zapomnite si to!

Če ste videli svojega bivšega moža z drugo žensko

V javnosti se obnašajte dostojanstveno, še posebej, če srečate bivšo in celo z drugo žensko. Okoli vas naj ne mislijo, da ste neuravnovešena in duševna oseba, naj vaš mož še enkrat vidi, kakšno lepoto je pustil za seboj!

Moj mož se bo sprehodil in se vrnil

Ko komunicirate s prijatelji, ne preklinjajte moža in ne mečite blata vanj. Lahko se zgodi, da se vaš mož res »sprehodi in se vrne«, potem pa vam bo tudi sami nerodno, da ste »tako slabo« sprejeli nazaj z odprtimi rokami; bolje je, da o vajinem odnosu sploh ne govorite ničesar.

Sram me je, da me je mož zapustil

Mnoge ženske se sramujejo, ko jih zapusti mož. Težko premagata ta strah pred srečanjem s prijatelji, sprehodom po ulici, saj razume, da bodo vsi šepetali za njo, da je »zapuščena«. Pravzaprav vse ni tako! Seveda bodo ljudje, ki vam bodo govorili grde stvari, vendar bodo govorili in molčali. Iz kakršnega koli razloga vas mož zapusti, je to le vaša stvar, družinska stvar in nikomur ne odgovarjate! Ostanite ponosni in imejte se radi!

Ker vas je mož zapustil, ne smete obupati.

No, in na koncu bi rad povedal, ker vas je mož zapustil, se še ne ve, kdo ima srečo ... Poskusite izboljšati svoje življenje brez njega, morda ste toliko let živeli s popolnoma napačno osebo, ki ti je bila usoda namenjena, ti pa pravzaprav nisi bil srečen, samo opazili ga nismo ...

Kako premagati depresijo po razhodu?

Večina ljudi pozna situacijo, ko se razmerje z ljubimci iz enega ali drugega razloga konča. Ni pomembno, kako dolgo sta trajala, pomembno je le, kako močna so bila čustva med zaljubljencema. Včasih se je po dolgih letih izmerjenega skupnega življenja lažje raziti kot po dveh mesecih močne in medsebojne ljubezni.

Vendar pa obstaja več načinov, kako pregnati depresijo in pozdraviti zlomljeno srce. Pogosto preprosta formalna ločitev od osebe z besedami ni dovolj. Opustiti je treba njegovo podobo, vsa čustva do njega in spomine, povezane z njim.

Tehnike čustvenega zdravljenja po moževem odhodu

Samo od njega samega je odvisno, kako hitro se človek zna opustiti situacije in drugega človeka. Navsezadnje lahko mesece ali celo leta jokate v svojo blazino in se spominjate dni, preživetih skupaj. Zato morate najprej sami rešiti celotno situacijo.

Potrebna je jasna opredelitev:

Vaše lastne misli o tej osebi;

Vaši lastni občutki po spominu na odnose, ki so se razvili (in se niso mogli razviti) z njim;

Vaši občutki, ki ste jih doživeli po razhodu.

Na ta vprašanja morate oblikovati odgovore in jih zapisati. Pomagali vam bodo razumeti svoje občutke in občutke ter nato razbremenili nakopičen čustveni stres.

Podobna metoda je, da na papir zapišete vse svoje negativne misli o osebi, s katero ste se razšli, in o dogodku nasploh ter ga zažgete. Tako se človek simbolično izpusti iz situacije, se osvobodi bremena, ki ga teži.

Te metode se imenujejo "čustvene", ker povezana z notranjim stanjem človeka, njegovimi mislimi in izkušnjami.

Intelektualne metode zdravljenja po moževem odhodu

Vsak človek je posameznik s kompleksnimi komponentami. Ti vključujejo:

interesi;

Hobiji, hobiji;

Zmogljivosti.

Te komponente so različne za vse ljudi. Nekatere zanima branje knjig v mirnem okolju, obiskovanje predavanj in učenje česa novega, medtem ko drugi obožujejo vožnjo in skok s padalom, pri čemer doživijo veselje in občudovanje. Vsi ljudje so individualni. Prav tega ne smete nikoli pozabiti.

Ko so ljudje v razmerju, jih večina pozabi na svojo individualnost in značilnosti. Začnejo se raztapljati v partnerju, dan in noč razmišljajo o njem, živijo z njim. In po ločitvi sledi čustveni šok, ki se pogosto spremeni v paranojo. Osebo začnejo vse pogosteje preganjati misli o bivšem partnerju, kar samo poslabša situacijo.

Takšne posledice je mogoče popraviti neodvisno. Samo spomniti se morate tistih osnovnih elementov, predstavljenih zgoraj, ki sestavljajo človeško edinstvenost. Človek se mora spomniti svojih hobijev, delati, kar ima rad, ali, če jih nima, najti hobi, ki mu je všeč.

Zelo pogosto lahko vidite takšno življenjsko situacijo, ko se mož in žena med prepirom začneta očitati. Na primer, partnerju začnejo očitati, da zaradi njunega zakona, razmerja itd. niso mogli odpreti lastnega podjetja, najti sanjske službe, opustili šolanje zaradi družinskih razlogov ali se preselili v drugo državo, zapustili prejšnje življenje itd.

Takšni odnosi so običajno destruktivni in ne prinašajo moralnega zadovoljstva nobenemu partnerju. Da se to ne bi zgodilo, je pomembno vedeti, da v razmerju ne smete pozabiti nase, na svoje potrebe in cilje.

Ko je človek zaposlen s tem, kar ima rad, mu to prinaša moralno zadovoljstvo v življenju, povečuje njegovo samopodobo in mu pomaga pobegniti od perečih težav. Razhod ni izjema.

Kot že rečeno, ločitev od ljubljene osebe v človeku prebudi vsa negativna čustva. Nekateri celo neradi živijo naprej. Zanimive dejavnosti so v tem primeru učinkovito zdravilo.

Na primer šport. Znanstveniki so dokazali, da pri športu izginejo občutki apatije in depresije, pojavi se motivacija, želja po ustvarjanju in polnem življenju. Poleg tega šport pomaga izboljšati raven fizičnega počutja telesa, pa tudi duševnega zdravja.

Na koncu je pomembno opozoriti: razhod z osebo ne pomeni nič slabega. Zelo pogosto morate opustiti svojo preteklost, zapreti ena vrata, da se lahko odprejo mnoga druga.

Zakaj zakonske zveze razpadejo in kako to preprečiti?

Po statističnih podatkih 50% zakonov razpade. Seveda so razlogi za ta pojav zelo raznoliki, vendar je nekaj vzorcev vseeno mogoče ugotoviti. Čeprav je razloge za kolaps mogoče na nek način opredeliti, še vedno ni univerzalnega načina za rešitev te situacije; vsak primer je treba obravnavati posebej. Toda hkrati obstajajo stvari, o katerih je vredno razmišljati vnaprej in morda bodo v prihodnosti pomagale preprečiti podobno situacijo.

Mož je začel afero in zapustil družino

Postavlja se vprašanje, kaj storiti glede tega. Prvič, če pogledate koren situacije, se nakazuje en sklep: ni treba hiteti. Ne smete hiteti k prvi osebi, ki jo srečate, in misliti, da boste z njim preživeli vse življenje. Na stvari morate pogledati ustrezno in razumeti, da so odnosi, še posebej pa zakon, trdo delo, ki ga morata opraviti obe strani, in včasih ne le zaljubljenost, ampak tudi prava ljubezen ni dovolj, če partnerja nista pripravljena delati naprej. to področje njihovega življenja.

A tega problema ne bi bilo, če bi se vse ustavilo na tej stopnji. Zato je vredno razmisliti o primeru, ko sta dva človeka že poročena in se zavedata, da je nekaj narobe. Da so se občutki ohladili, morda so začeli preživljati manj časa skupaj. Na tej točki je vredno najprej pogledati vase in razumeti, kakšen je ta odnos. Pogovorite se tudi s partnerjem. Če oba partnerja razumeta, da iz tega ne bo nič, potem to še zdaleč ni slaba situacija, saj obema ne bo treba več izgubljati časa in bosta imela možnost graditi svoje življenje naprej. Če ustavitev vsega ne pride v poštev, se morate resno lotiti tega.

Mož je izgubil zanimanje za ženo in odšel

Veliko zakonov razpade zaradi rojstva otroka. Nekateri preprosto ne prenesejo svoje psihe in se predvsem ne morejo spopasti s svojimi težavami, za kar lahko krivijo tudi partnerja, ki jim po njihovem mnenju ne posveča dovolj pozornosti. Z rojstvom otroka lahko nekateri moški izgubijo zanimanje za žensko, ki je popolnoma potopljena v skrb za otroka, je pozabila na skrb zase in kaj lahko rečemo o pozornosti do moža. V tem primeru mora ženska razumeti, da otrok ni središče njenega vesolja, če želi ohraniti popolno družino. Otroku bo veliko bolje, če bosta imela starša dober odnos. Prav tako bi morala ženska moškega naučiti preživeti čas z otrokom, da bi ju zbližala.

Nikoli pa ne smete ostati skupaj samo zaradi otroka. Če ima par dober razlog za prepričanje, da ju v zakonu ne drži nič drugega kot otrok, potem bi bilo bolje, da se ločita. Prisotnost stalnih razdorov v družini bo vplivala na duševno zdravje otroka v veliko slabši meri kot življenje samo z enim od staršev.

Moj mož je odšel zaradi družinskega življenja

Če partner prepoznava dolgočasje drugega partnerja kot težavo, se morate pozanimati, ali je v tem razmerju še ostalo ljubezen. Če ne, se ne smete še naprej mučiti drug drugega, če pa je tako, lahko dober družinski psiholog popravi situacijo.

Mož je zapustil zaradi ženinega nasilja

To je edini razlog, zakaj ne bi smeli oklevati. Če postanejo manifestacije fizičnega ali psihičnega nasilja v razmerju pogoste ali celo prestopijo mejo, je v večini primerov neuporabno delati na odnosu; treba je zahtevati ločitev, preden se situacija poslabša.

Splošnih pravil za reševanje vseh problemov človeškega življenja ni. Vsaka situacija zahteva podroben pristop in sposobnost objektivne analize. Zato morate imeti vedno odprte oči, tudi če se zanašate na obstoječe izkušnje in nekatere klasifikacije situacij ter možne možnosti za njihovo rešitev.

VKontakte Facebook Odnoklassniki

Vsaka ženska potrebuje veliko časa, da preživi in ​​razume, kaj se je zgodilo.

Po statističnih podatkih ZN za leto 2011 je Rusija na prvem mestu po številu ločitev na svetu. Vsaka druga uradno registrirana zakonska zveza razpade. To pomeni, da je veliko žensk opravilo ta test. S podobnimi težavami se srečujejo po vsem svetu. Razumeti morate, da ločitev ni konec, ampak nov začetek.

Če je družinsko življenje trajalo dolgo in je imelo za človeka čustveni in duhovni pomen, potem je nepričakovan razpad vedno stres, ki ga doživljamo kot žalost.

Ženske se različno odzivajo na ločitev, a vsaka gre skozi določene faze. Celotno zaporedje izkušenj je podobno tistemu, kar ljudje doživljajo po smrti ljubljene osebe. V nekem smislu lahko ločitev razumemo kot »smrt« družine.

Niti človeških odnosov ni mogoče pretrgati čez noč, brez sledi, preprosto po podpisu pravnega dokumenta. Trajajo meseci in celo leta, da spet začnemo polno živeti.

Izkušnje po ločitvi imajo več faz. Glede na fazo, v kateri se trenutno nahajate, vam bodo pomagala priporočila psihologov, ki ustrezajo vašemu stanju. Časovni okvir faz je poljuben, saj so ločitev in razmerja pred njo lahko zmedena, polna upanja in obupa ter se zamenjujejo. Zato lahko nekatere faze zamujajo.

Faza šoka

Šok je prva reakcija katere koli osebe na žalost. Šok običajno traja od nekaj minut do nekaj mesecev, največkrat pa približno 10-12 dni.

V tem času sploh ni lahko verjeti, kaj se je zgodilo. Na primer, izvedeli ste za izdajo ali pa je napovedal, da se želi ločiti in odšel. Nemogoče je celo verjeti.

Imeti prijatelje in ljubljene okoli vas lahko pomaga. Če lahko nekomu poveste, kaj se je zgodilo, izrazite svoja čustva, morda veliko jokate, morda čutite, da vam je postalo vsaj malo lažje.

Faza depresije in zavestnega trpljenja

V povprečju to obdobje traja 8-9 tednov. To je čas duševnega premetavanja in skrbi, ko se v polni meri izrazi občutek nesmiselnosti življenja, osamljenosti, strahu in nemoči. Ženska, ki ostane sama po ločitvi ali razhodu z ljubljeno osebo, običajno doživlja veliko nasprotujočih si občutkov.

Če trenutno preživljate to kritično obdobje svojega življenja, ste verjetno seznanjeni z različnimi občutki, ki se zdijo zapleteni v klobčič. To je občutek krivde, ker nisem obdržal svojega moža in nisem rešil družine, in bolečina, užaljenost in zmedenost. Čustva preplavijo in otežijo reševanje stvari. Poskusite razumeti in videti svoje izkušnje od zunaj. V tem obdobju vam lahko pomagajo prijatelji in družina, ki vam bodo pripravljeni prisluhniti. Poskusi se pogovoriti, ne zadržuj čustev v sebi.

Močna čustva so zelo neproduktivna. Lahko postane uničujoče, če se brezglavo potopite vanj. Psihologi, ki delajo z ljudmi, ki so doživeli ločitev, so ugotovili, da se duševne bolečine praviloma končajo, ko človek neha kriviti samo sebe za neuspeh in začne razumeti, da sta za to, da družino pripelje do propada, potrebni dve osebi.

Ne osredotočajte se samo na svoje izkušnje. Ne pozabite, da so okoli vas ljudje, ki jim je prav tako težko. To so na primer vaši otroci, ki težko prenašajo dogajanje. Potrebujejo očeta, ki ga imajo radi. Zato otroke pomirite, da bodo očeta lahko videli precej pogosto. Pomembno je tudi, da kljub trpljenju začnete delati načrte za svoje prihodnje življenje in v sebi poiščete oporo.

Rezidualna faza

Traja približno eno leto po ločitvi. Na tej stopnji doživljanje žalosti ne prevladuje, včasih se pojavi v obliki majhnih, a močnih čustvenih pretresov. Razlog zanje je lahko naključno srečanje z možem, nekateri dogodki - na primer prvi rojstni dan brez njega, prvo novo leto brez moža.

Druga težava pri doživljanju faze preostalih učinkov po ločitvi je, da je praviloma veliko opomnikov moža - skupni prijatelji, sorodniki, možnost, da kadar koli govorite po telefonu. Po eni strani so to težki opomniki na izgubo, po drugi pa priložnost, da se postopoma navadimo na nov odnos. Ločitev je zapletena, ker se osredotočanje na moževe najboljše lastnosti ne zgodi pogosto in kmalu.

Faza zaključka

Pride čez približno eno leto. Zdaj, ko se spominja razpada, ženska ne doživlja več žalosti, ampak žalost - občutek popolnoma drugačne narave.

Čas celi duhovne rane. Razvijete navado, da se s težavami spopadate sami in veselje, če vam uspe. Samozavest je povrnjena. Po letu ali dveh se spet pojavi potreba po novi ljubezni.

Psihološko delo se šteje za skoraj zaključeno, ko pridobite upanje in sposobnost načrtovanja za prihodnost. Nepričakovano začnete gledati naprej, namesto nazaj, in ugotovite tudi, da so se obsesivne misli ustavile - ne pričakujete več, da boste dobili zakon nazaj, razumete, da lahko živite polno življenje.

Bolečina daje prostor upanju. Izkazalo se je, da življenje po ločitvi res obstaja. Vaša prihodnost je videti svetlejša skozi optiko trpljenja, ki ste ga prestali.

Nasveti, kako lažje preboleti razhod

1.Ko odideš, pojdi stran!

Ne iščite srečanj z bivšim možem. Da, res mu želiš povedati vse, kar si misliš o njem, izvedeti, kako mu je brez tebe itd. A dejstvo je, da prvič po razpadu preprosto ne boste mogli komunicirati z njim brez navala čustev in medsebojnih žalitev, kar je polno škandalov, ki ne bodo prinesli nič dobrega in bodo samo dodali negativne izkušnje.

2. Ukrepajte!

Poskusite takoj spremeniti situacijo, začnite ukrepati. Na primer, zdaj nihče ne bo motil ponovnega razvoja tako, kot želite. Lahko celo začnete s prenovo. Če ste se po ločitvi preselili k staršem, potem takoj začnite tam vzpostavljati udobno življenje. Glavna stvar je, da se ne "zamrznete", ampak ukrepate.

3. Navdušenje ne bo pomagalo

Ne poskušajte preživeti ločitve tako, da se potopite v destruktivno zabavo. Prvič brez hrupnih zabav ali nočnih klubov - bolje je malo počakati. Na prvi pogled se zdi, da vas bo nepremišljena zabava odvrnila od misli o preteklosti, od misli o ločitvi. Morda bo to res pomagalo, vendar za zelo kratek čas, potem pa bo depresija prišla z novo močjo.

4. Nujno - v kozmetični salon!

Poskrbite za svoj videz. Naredite to zase preprosto zato, ker se imate radi in se zlahka razvajate s prijetnimi kozmetičnimi posegi. To vam bo pomagalo odvrniti pozornost; poleg tega sta vaše notranje stanje in zunanji videz tesno povezana. Ko enkrat izgubite formo, jo boste kasneje težko spet pridobili. Takrat bo poleg duševne bolečine, povezane z ločitvijo, dodana še žalost zaradi zamegljene figure. Toda potrebovali boste neustavljiv videz, ko boste po ločitvi začeli iskati bolj vrednega moškega.

5. Ne moreš stopiti dvakrat v isto reko

Skoraj vse ženske si želijo kmalu po ločitvi vrniti svojega bivšega moža in mu vse odpustiti. Uprite se tej želji – najprej se malo ohladite. Le če vztrajna želja po vrnitvi bivšega moža ni izginila niti šest mesecev po ločitvi, lahko poskusite. Če je namera, da bi ga vrnili, izginila, je ločitev za vas le dobra.

6. Klin s klinom - ne gre!

Prvič po ločitvi se poskusite izogniti aferam. Splošno sprejeto je, da je to najboljši izhod iz situacije. Vendar je romanca, ki se je začela kmalu po razhodu, obsojena na propad. Ko ste takoj po ločitvi začeli afero z moškim, ga boste podzavestno primerjali s svojim nekdanjim ljubimcem, začeli iskati napake in ga komentirati, se jeziti, iskati pomanjkljivosti v novem partnerju in postajati živčni. To vsako razmerje obsoja na propad, ob ločitvi pa vam bo dodalo še eno resno psihološko travmo. Kar ne bo samo zanikalo poskusov dostojanstvenega preživetja ločitve, ampak bo tudi poslabšalo situacijo.

7. Zdravilne sanje

Zdrav spanec pomaga proti vsem boleznim, tudi duševnim travmam. V prvih dneh po ločitvi je še posebej pomembno, da spite dovolj. Več kot boste spali, hitreje boste po razhodu spet vzpostavili mir.

8. Alkohol ni dovoljen!

V nobenem primeru ne poskušajte utopiti svoje žalosti v alkoholu. Alkohol ne dvigne toliko razpoloženja, temveč izboljša obstoječe. Če ste po razhodu v depresiji, bo alkohol stanje še poslabšal. Tudi če lahko povzroči kratkotrajen občutek evforije, se bodo vse težave vrnile skupaj z mačka, kar bo samo poslabšalo bolečino.

Dokazano je, da se ženska po ločitvi pogosto sooči z resnično možnostjo, da se napije do smrti, zato se izogibajte alkoholu tri milje stran. Ne uničujte se in ne razveseljujte svojega tekmeca (če vas je mož zapustil zaradi ljubice, bo le vesela vaših težav).

9. Ne krivite sebe

Če imate otroke, potem se ni treba kriviti, da jih je zapustil oče - to ni vaša krivda. Otroci zdaj resnično potrebujejo vašo pozornost, saj je tudi zanje ločitev izjemno stresna.

Če povzamem

Ločitev pravzaprav ni tako strašna, kot se zdi na prvi pogled. Samo zbrati se morate in ne ugajati svojim slabostim. Ne bi se smeli umakniti vase, se usesti in zakopati pred časom, saj se odločite, da vas ne čaka nič dobrega.

Čez nekaj let se te ločitve ne boste niti spominjali in morda se boste smejali lastnim izkušnjam. Da pa boste ločitev dostojno preživeli, boste morali delati na sebi. Kakšna oseba boste čez nekaj let, kakšno mesto boste zavzeli v življenju, ali boste našli drugega moškega - v marsičem je to popolnoma odvisno od vas.

Tolažilno dejstvo za tiste, ki preživljajo prve faze po ločitvi: večina žensk čez nekaj časa obžaluje, da so v neuspešni zvezi izgubile toliko dragocenega časa in niso same vložile ločitve.

Citat: "Sreča je koristna za telo, a le žalost razvija sposobnosti duha".

Marcel Proust

Stran 27 od 27

Kaj običajno počnejo ženske, ko jih mož zapusti?
Nič ne naredijo. To je najslabše, kar lahko storite. Ne zapustijo hiše. Ležijo in gledajo v strop. Stojijo blizu oken. Sedijo blizu telefona.
Kaj če pokliče in je ni doma? A?! Poklical bo in rekel:
- Dragi, motil sem se. Ne morem živeti brez tebe! ali:
- Oprosti! Bil sem neumen, ker te nisem cenil!
Ali ...
Običajno tako, v brezplodnih upih in fantazijah, zapuščene ženske sedijo in stojijo, dokler v stanovanju ne zmanjka zalog hrane. Potem hitro stečeta v trgovino. Da ne bi zamudili klica ali njegovega prehoda v bližini oken.
Zakaj se jim mudi?! Če se bo odločil poklicati, bo poklical drugič. Če se odloči priti, se ne bo zadrževal pri oknih.
kaj naj narediš
Morate se zbuditi, tudi če niste spali. Oprhajte se s hladno vodo. Oblecite se v svoja najboljša oblačila. Naliči se. In pojdite na obisk.
Se ne zabavate?
Potem je treba še vstati, se oprhati in ... teči, kakih štirideset do petdeset kilometrov. Ali pa kolesariti za dva stotaka. priporočam. Pomaga sto petdeset odstotkov od sto.
No, gremo teči?
Pet kilometrov.
Petnajst.
Petindvajset …
No, pogovoriva se o tvojem trpljenju zaradi pokojnega moža? kaj praviš Ni časa za trpljenje? In tudi možu ne?
do česa?
Do vode, hrane in blazine.
Prav. Resnično trpljenje - bolečine v srcu, boleče mišice, suha usta in mravljinčenje v vranici - izriva duševno. Torej danes ne boste trpeli zaradi moža, ki vas je prezgodaj zapustil. Garantiram. Vključno z dobrim spanjem in apetitom.
In kaj bo vse to vodilo?
Do visokih športnih rezultatov. Morda za olimpijske medalje. Če vas moški pogosto zapuščajo.
In hkrati za lajšanje duševnih bolečin.
Ne ustreza? Škoda je.
Potem pa se prepričajmo o prednostih njegovega odhoda.
Najprej nos. Odvratno! Noge so ukrivljene. Višina je majhna. Tudi plača. Značaj - slabšega si ne moreš predstavljati ...
Se počutite bolje? ne?
Potem moramo takoj poiskati alternativo. Samo v tem trenutku! Alternativni moški za zapuščeno žensko je najlažji in najhitrejši način, da se znebite prejšnjega.
Toda te zadeve ne bi smeli odložiti. Ne čakajte, da na vaša vrata potrka nov gospod. Pobudo moramo prevzeti v svoje roke. Zakaj prelistati prvo polovico te knjige? Kje pa o iskanju in zapeljevanju moških.
In spet kot nevesta ...
In sploh ni nujno, da moškega zvlečete v posteljo. Dovolj je, da se spogledujete in čutite zanimanje zase.
Tudi ne ustreza? Ker so ti drugi moški odvratni?
Potem niso oni tisti, s katerimi se moramo ukvarjati. Sami.
Sedite in se spomnite, o čem ste prej sanjali v življenju? Med najbolj dosegljivimi, a iz takih ali drugačnih razlogov niso doseženi. Ki jih zdaj ni več! No, dajmo, spomnimo se!
Bi želeli takšen klobuk? odlično! Zdaj jo lahko greš iskat!
In plašč? Zakaj ne!
Iti v Pariz? Odličen gol. Pa čeprav samo zato, ker bo trajalo veliko časa, da ga izvedemo.
No, zdaj je bolj zabavno.
In če se ne ukvarjate z zabavo, ampak z reorganizacijo svojega življenja, potem bo postalo popolnoma dobro.
Nekega dne me je poklicala štiridesetletna ženska. In deset minut sem jokala v telefon.
Kaj, kaj se ti je zgodilo?
Mož ush-e-e-l.
Komu?
Za mlade-o-o-o!…
In spet neobvladljivi joki. Tako, da me je bilo celo strah.
Ste poskusili obiskati psihoterapevte?
Poskusil sem! Dajo mi tablete. In potrebujem mu-u-u-z!
No, kaj storiti tukaj? Po telefonu si res ne moreš pomagati. Vse, kar ostane, je pomiriti žensko.
In pozval sem jo, naj uniči staro življenje in na izpraznjenem mestu zgradi novo. In celo razpravljali o nekaterih podrobnostih.
In na koncu je rekel:
Veste, če boste poskrbeli za svoje življenje, je možno, da se bo mož vrnil k vam.
Zakaj?
Ker zdaj ima dve ženski. Mlada, s katero živi. In ti, ki jokaš. In če joče, to pomeni, da čaka! Kakšen človek bi se odpovedal razkošju, da bi imel dvakrat več, kot je imel prej?
Toda kaj ima moje življenje s tem?
Kljub temu, da boste takoj, ko boste poskrbeli za to, nehali jokati in čakati, da se mož vrne. Zakaj bi bil zaskrbljen? In začel bo teči v obe smeri.
Toda zakaj me potrebuje?
Ker je težko, ko si mlad. Ima mladostne navade in želje. In zahteve. Ki mu kmalu ne bo kos. In ko se je dobro zabaval, se bo vrnil k nekdanji ženi. Tebi.
Točno?
Ne, ne ravno. Je pa čisto možno. Ko je zadnji del zaščiten, je enostavno hoditi. Ko se lahko kadarkoli vrneš ...
ne verjamem ti. Za vedno je odšel!
In to je karkoli. Navsezadnje naša naloga ni vrniti vašega moža, ampak uresničiti vaše življenje.
Mesec dni kasneje je klic ponovno zazvonil.
Pet minut sta se smejala v telefon.
Vi... Vi... imate prav! - glas se je občasno prebil skozi smeh.
Kaj je prav? kdo si
Sem ženska, katere mož me je zapustil. Imel si popolnoma prav. Prišel je! Ni kar prišel, že drugi dan se plazi na kolenih in prosi odpuščanja.
vesela sem zate.
št. To ni bistvo. Sem hotel vprašati nekaj čisto drugega! Kaj?
In veste, kaj je rekla? To je povedala briljantno! Ali je mogoče, da ... No, na splošno, zdaj ... Tako, da ne obstaja. Da ga pošljem nazaj! kje?! Mlademu.
ženska! Pred enim mesecem ste prosili, naj vam vrnejo moža. Jokala si! In zdaj...
In zdaj sem šele začel živeti!
Tako je prav. Ženska je začutila okus po življenju. Takega, ki ga še ni živela.
Tako se izkaže, da je ločitev daleč od smrti ...

61. poglavje. KAKO SVOJEGA MOŽA PREPUSTITI Z NAJMANJŠO IZGUBO ZA NJEGA IN SEBE

No, tudi jaz sem našel težavo! Pusti moža! Vzela ga je in odšla. In ves posel!
Tako običajno govorijo ženske. In tako odidejo. Skupaj. Kot bi se vrgli v mrzlo vodo.
Kako naj se to naredi?
Z glavo notri! Potem ko ste vse temeljito pretehtali. In poskuša ugotoviti glavni motivacijski razlog za ločitev.
za kaj?
Nato ga poskusite odpraviti.
Zakaj odpraviti?
Da poskusim začeti znova z možem. Kot po poroki.
Zakaj z možem?
Ne, nemogoče je tako govoriti ...
In pravim, nemogoče. Nemogoče je več živeti z njim.
Zakaj? Ali pije? Rowdy? Prodaja pohištvo ob strani? Ima še tri družine?
Ne, verjetno ne.
Zakaj ga potem hočeš zapustiti?
no ne vem...
In morali bi vedeti! Nemogoče se je ločiti brez jasno oblikovanih medsebojnih zahtevkov! V nasprotnem primeru vam bo kasneje žal, da ste odšli. Ali pa preprosto ne boste mogli oditi.
Kako naj tega ne naredim?
Fizično. Ali ne poznate družin, ki se ločijo vse življenje? In se zberejo – vse življenje. Namesto samo enkrat.
Zakaj? Ker drug proti drugemu ne najdejo prepričljivih argumentov. Slabo jima je skupaj in slabo jima je tudi ločeno.
Toda neskončna ločitev ni tragedija. Tragedija je, ko se najprej ločita, potem pa začneta razmišljati, zakaj.
Poznal sem eno družino, ki se je ločila zaradi... ščurkov. Ja, ja, zaradi navadnih kuhinjskih ščurkov. Dejstvo je, da je imel mož slabo navado, da je s prsti zdrobil razpršene majhne ščurke. Ker je trajalo veliko časa, da sem copate odstranil. In žena, ki je opazovala ta postopek, si je predstavljala, da ponoči, prav s temi rokami... Tudi če si jih je potem stokrat umil.
Ločila sta se. Kar so obžalovali še vrsto let za tem. Predvsem ona.
Ščurek prekrižal pot do srečnega zakona! Zakaj je bilo to mogoče?
Ker nista mislila drug na drugega. In sploh niso razmišljali.
Mož se ni trudil razumeti, da je metoda, ki jo je predlagal za uničenje ščurkov, za njegovo ženo nesprejemljiva. Tako zelo, da je pripravljena prekiniti z njim.
Žena ni znala ali hotela razložiti razsežnosti svoje sovražnosti. Moža ni poskušala prepričati, naj najde drugo pot. Nakopičila je razdraženost z njim, kar je pripeljalo do ločitve.
Dva normalna človeka, ki se ljubita, nista mogla ugotoviti razlogov za na splošno banalen konflikt. Nisva si znala razložiti. In sta se ločila!
Ne sledite njihovemu žalostnemu zgledu. Analizirajte svoje občutke. Predvsem negativni spekter – nezadovoljstvo, razdraženost, jeza, sovraštvo. Poiščite njihove motive. Kaj vam ni bilo všeč v obnašanju vašega moža? Ali pa vam ni bilo všeč slabo vreme in je vaš mož zašel v težave?
Iskanje! Vedno se bo našel razlog! Od globalnega - sončne pege, do banalnega - raztrgane nove nogavice.
Ste ga našli?
Nato drugi polovici razložite razloge za svojo razdraženost v njemu razumljivi obliki.
Devetkrat razloženo? Desetič, razloži. Za večjo prepričljivost spremne besede z dejanji. Pa ne z grožnjami in poboji, ki nasprotnika le dražijo, ampak na primer s tridnevno gladovno stavko. Trpljenje drugih ljudi je veliko bolj impresivno kot vaše.
Kdaj naj se ločimo?
Ko ste izčrpali vse možnosti. Do enega!
Toda tudi ko se ločite, pomislite na ohranitev normalnega razmerja. Ker ločitev ni razlog za sovraštvo!
Ločitev na civiliziran način. Razmišljam o sebi. Ampak tudi o mojem možu! Najprej o mojem možu!
O kom?
O mojem možu!
kaj praviš Ja, saj veš, kako me je prevzel vsa ta leta! Da razmišljam o njem...
Kljub temu. Konec koncev ste vi pobudnik ločitve, ne on.
In kaj?
To, da naj odhajajoča stranka poskrbi za levo. Že zato, ker sem bil psihično pripravljen na ločitev. Pa tudi zato, ker gre v srečnejše življenje. No, ali manj nesrečna, kot je bila. Se pravi, zmaga. Zakaj bi morala pokazati nekaj plemenitosti?
Niste prepričani? Rad bi se poslovil od vseh prestanih muk ...
Nato se pogovorimo o prednostih. O plemstvu.
Skrb za moža med ločitvenim postopkom je za vas zelo koristna. Pa tudi ne zato, ker je slab mir boljši od dobrega prepira. Preprosto donosno!
kako
Ker v njem ne boste imeli smrtnega sovražnika!
Zakaj vam ne prepreči dokončanja pravne strani ločitve?
Ne bo vam vzel otrok iz naklonjenosti.
Zaradi enakih motivov se z vami ne bo barantal za vsako blato, razdeljeno na dvoje.
Morda bo v prihodnosti pomagal z denarjem.
In sodelovanje v usodi otrok.
Najpomembneje pa je, da ne bo motilo vašega novega življenja! Vključno s svojo novo družino.
Če mu je lepo.
In če bo to storil na zloben način, bo plezal! Ima vso moralno pravico! Na primer, razbijte obraz svojega novega moža. In ga spet zlomi. In tretji. Ali še huje, pripnite ga v temen kot in mu povejte, kdo v resnici ste. Kaj so storili? In kaj zmorejo. Povedati pa zna marsikaj! In celo povzročiti!…
Podlež!
Ne, ne podlež. Samo odraz vaših dejanj. Echo! Navsezadnje tudi sami niste želeli miru. Hoteli so vojno! No, potem dobite bojne operacije polnega obsega.
Kaj? Si ga ne želiš več?
O čem si prej razmišljal? Oh, a se ti ne zdi?
Ja, tako se ponavadi zgodi. Ženske se ločujejo samo zato, da se ločijo! Voden po nekakšni posebni logiki. Z moškega vidika – antilogika!
Nekega dne je k meni prišla ženska in je bila dolgo časa ogorčena nad moževim obnašanjem.
- Prišel sem mu voščit srečno novo leto, on pa... imel je golo žensko v postelji! Libertine! Kazakova! Pa sem jim uredil! To sem jim uredil!
Kaj so storili?
- Priredila je poslednjo sodbo. Izpulil sem ji vse lase. Raztrgal sem vsa oblačila! In jo vrgla skozi vrata v tem, kar je imela! gola! Ven na hladno! Tako, da bo v prihodnje odvračalo!
Ker sem za moža!..
"Počakaj, počakaj," nisem razumel. - Rekel si, da si prišel čestitat. od kod si prišel
- Od doma.
- Ali ni hiša vašega moža vaš dom?
- Seveda ne. Že dve leti ne živim več z njim.
- Dve leti?!
- No ja! Ločena sva. Imam novo družino.
- Zakaj ste ... Zakaj ste prišli v hišo skoraj neznanca in neznančevo žensko za lase potegnili iz postelje? Na podlagi česa?! nič ne razumem
- Kako na podlagi česa? Prišel sem mu čestitat! In mimogrede, svojega kovčka še nisem vzela od njega.
To je logika! Dve leti ločena, a bivšega moža še vedno ima za svojega! In je ljubosumen na tujce. Z obrazložitvijo, da ni vzela njegovega kovčka!
Se pravi, raztrositi tri ducate kovčkov po mestu in na tej podlagi vse te moške prikrajšati za osebna življenja!
Daje! In praviš!
kaj praviš Se strinjate na civiliziran način?
Potem se morate na ločitev pripraviti vnaprej.
Začnite nabirati argumente, zakaj ne morete še naprej živeti s svojim možem. Bolje je v obliki kompromitujočih dokazov, ki jih naenkrat razkrijete na predvečer ločitve. Da v njem razvije kompleks krivde. Ali za sodišče, če nanj ne deluje.
Izračunajte si, kako in od česa boste živeli po ločitvi. Na koga se zanesti.
Bodite pravno podkovani, da boste zajamčeno branili svoje otroke, življenjski prostor in materialna sredstva.
Ugotovite, na kakšno socialno podporo lahko računate kot ločenec. Vključno z vnaprejšnjim iskanjem mest v vrtcih, jaslih in šolah.
Svojega moža psihološko pripravite na ločitev. Zakaj bi mu ves čas na miren način namigovali, da z njim ne bo nič šlo? Ti si kriv. Ker je on onstran kritike.
Nastavite otroke po potrebi. Da vaša ločitev zanje ne bo presenečenje. In tako, da ti ostanejo na strani.
Ne pozabite na sorodnike. Predvsem naše lastne. Komu bi moralo biti vaše družinsko življenje predstavljeno v ugodni luči.
Začnite iskati ženske za svojega moža, ki jim ga lahko predate. Ločitev spremeni v svojo novo poroko. Razumem, da je neprijetno. Toda to zdravilo za stabilizacijo moža in mirno ločitev je idealno. Druga ženska bo lahko zacelila njegove čustvene rane veliko hitreje kot sorodniki, prijatelji, vodka in trenutna zabava skupaj.
Če mu ne najdete nove žene, poiščite vsaj dekle, ki ga lahko odvrne od njegovih temnih misli. In od tebe. Če se ne strinja, da bi z njim delila posteljo, naj se vsaj spogleduje. Za ločenega moškega je zelo pomembno, da čuti žensko zanimanje zase. To je moteče. In rehabilitira.
Pogovor, v katerem se beseda "ločitev" prvič sliši, naj poteka v histerično-trpečem tonu, s solzami, smrkljem, kepami raztrganih las, obtožbami na račun moža in kritiko samega sebe. Moški zelo slabo dojemajo umirjene ultimate. Jezik logike in ultimatov je njihov, moški, jezik. Od vas pričakujejo, da ste ženstveni. histerične reakcije. Predstavite jih.
Pogovor zaključite s komplimenti svojemu možu in celotnemu moškemu spolu na splošno. Obožujejo to.
Zadnjo besedo prepustite možu. Ker nič ne pomeni. Čeprav ustvarja iluzijo zmage.
Po ločitvi se potrudite, da vaš bivši mož ohrani dobre, idealno prijateljske odnose. Stokrat vam bo koristilo.
Več parov zakoncev, od katerih sem se ločil, z uporabo sodobne terminologije, je med seboj ohranilo zelo dobre odnose. Če mora bivša žena kaj prepeljati ali kam iti, bivši mož takoj dostavi avto. V kateri sedi tudi novi mož. Drugi par je doma prijatelj. Tretji ... tretji se je spet povezal. Ker sta se normalno razšla, ne da bi imela čas drug drugemu povedati grde stvari. In živijo zelo srečno.
Zato ga priporočam.
Ločitev je zelo verjetno prvi korak k poroki. In na... začetek prvega poglavja.

Poglavje 62. O KAKO UPORABLJATI TO KNJIGO ALI KAJ MORATE STORITI, DA BODO MOJI NASVET ZA VAS KORISTNI

V tej knjigi sem dal veliko nasvetov o tem, kako se poročiti in obdržati moža v družini. Zdaj, na zadnjih straneh, želim priznati - neuporabne so! Vsekakor! Če jih uporabljate ločeno!
Če poskušate podrediti moškega na katerikoli način, ki vam je ljubši. Ne bo delovalo. Odšel bo!
Ena tehnika je kot ena pajčevina, ki se pretrga že ob najmanjšem naporu. Ena mreža ni sposobna zadržati niti muhe. Pajek ovije svojo žrtev v stotine, tisoče mrež in jih spremeni v trpežen kokon, iz katerega ne more pobegniti.
Ti bi moral storiti enako.
Ne omejujte se na eno, dve ali deset tehnik, ne glede na to, kako učinkovite se zdijo. Uporabite celoten arzenal sredstev, ki so vam znana.
Vse! In hkrati!
Potem se bo vaš moški nemogoče ločiti od vas!
Potem bo tvoja!
ZELO KRATKA POGOVORNA BESEDA. TAKA JE ŽELJA AVTORJA BRALCU, KI JE TO KNJIGO PREBRAL DO KONCA, DA SE IMATA RADA! DRŽITE SE DRUG DRUGEGA! ŽIVITE DRUG ZA DRUGEGA! IN BIDITE SREČNI DRUG Z DRUGIM!

Hočeš kričati, da te je mož zapustil. Receptov za pomoč v takšni situaciji ni. Ne bo vam nič bolje, če vam bodo povedali, da niste edini. Konec koncev v vsej zgodovini človeštva vaš mož ni bil edini, ki je zapustil dom.

Najprej morate poskusiti razumeti razlog za možev odhod. Ni vam treba ničesar izmišljevati, vendar je pomembno razumeti, kaj je povzročilo vajino ločitev. In šele nato pomislite, kako si opomorete, ko vaš mož odide k drugi ženski. Pogosto se nekateri po premisleku umaknejo vase, živijo v svojem svetu, v katerega ne spustijo nikogar. Da bi preprečili, da bi se to zgodilo, pa tudi da bi lahko razumeli razlog za odhod moža k drugi, moramo k vprašanju družinskega življenja pristopiti zelo resno. Nekoč sta skupaj delala napake in se nekorektno vedla. Samo s ponovnim premislekom, kaj je bilo narobe v njihovem vedenju. Vse to je potrebno, da se podobnim napakam v prihodnje izognemo.

Vsaka ženska se sama odloči, kako si bo opomogla, potem ko njen mož odide k drugi ženski. Lahko sedite in jokate in skrbite, ali je vaš mož odšel zaradi druge, ali pa se samo nasmehnete in začnete znova. Konec koncev, če pogledate v to, potem se ni zgodilo nič strašnega, živi ste in zdravi. In želja po joku je nekaj, kar vsaka ženska pusti iz otroštva in tako pritegne pozornost nase. Lahko jokaš pod tušem ali v blazino, tiho jokaš na klopci v zapuščenem parku, v javnem prevozu, lahko kričiš v naravi ... če je odšel ravno včeraj, pred mesecem ali šestimi meseci.
Ko si še otrok, je to razumljivo, ko pa si že odrasla ženska, je nesmiselno točiti solze, nujno moraš nekaj storiti.

Zelo težko boste takoj prišli k sebi, vendar morate poskušati biti močni in se zbrati.

Dal vam bom nekaj nasvetov.

Najprej se boste morali pomiriti, saj niste prva ženska, ki se ji je taka situacija zgodila in se dogaja. Morda mislite, da je vaš primer najslabši. Toda pomislite sami - nihče ni umrl, nihče od vaših bližnjih nima neozdravljive bolezni, zato vaš primer ni tako grozen, kot se zdi.
Naš spomin je zasnovan tako, da se pogosto spominjamo le dobrega, vse slabo pa zbledi v ozadje. In vzamete pero in prazen list papirja in napišete vse slabo, kar je bilo v značaju in naravi vašega moža. In ko napišeš, večkrat dobro preberi, znebi se, tako se boš znebil svojega žalitelja
Lahko uporabite telefonsko številko za pomoč ali pomoč psihologa ali jokate svojemu najboljšemu prijatelju. Samo pogovoriti se moraš. Ampak vseeno se pogovarjaš s starši. In prej ko pride do tega pogovora, bolje bo. Ne odlašaj za dolgo časa. Vedno vas bodo razumeli in podprli vsako vašo odločitev, kakršna koli že bo.
Lahko poskusite spremeniti nekaj v svojem videzu. Spremenite pričesko in barvo las, spremenite stil oblačenja. Po nakupih se odpravite sami ali s prijateljico, privoščite si nove nakupe. Ne bojte se spremeniti do neprepoznavnosti.
Ne dovolite si, da bi se smilili sami sebi. Usmiljenje človeka pahne v še večji stres.
Opustite maščevanje, ne bo vodilo nikamor. Vaša tekmica je morda vredna najrazličnejših grdih pripomb, a če ne rečete ničesar, jo boste boljši. Ne bi se smeli ponižati ali celo začeti pogovora z njo. Naj bo na njeni vesti. Ni zaman, da obstaja dober pregovor: "Svoje sreče ne moreš graditi na nesreči nekoga drugega."
Ne upajte, da se bo vrnil k vam. Ne poskušajte ga ustaviti, ker... če se je odločil, potem ga ne boste mogli ustaviti.

Rad bi vas posvaril pred dvema stvarema:

Ne smete dovoliti, da vaš mož živi »v dveh hišah«, se seli od ene ženske k drugi in primerja, kje mu je bolje in kje je bolj dobrodošel.
Ne smete prevarati moža kot kazen, ker vas je zapustil zaradi druge ženske. To bo vplivalo predvsem na vas in vaše prihodnje počutje ter na zakon, ki še obstaja. Dokler ne sprejmete potrebne in pravilne odločitve o tem, kaj boste storili, tega ne smete storiti. Le tako boste pridobili nekaj novega zase.
Vsekakor morate najti nekaj za početi. Če prej niste imeli časa skrbeti zase, potem je ravno to trenutek, ko se morate vpisati na fitnes, v fitnes ali na bazen. Lahko greste na orientalski ples, na tečaj keramike, v gledališče, kino, poklepetate s prijatelji, na splošno se ne izolirajte.
Bistveno napačno dejanje, ki ga ženske pogosto uporabljajo, da zadržijo svoje može, je manipuliranje z otroki. Kot kaže praksa, zavezništva, ki temeljijo na takšnih odnosih, ne trajajo dolgo in vseeno vas bo prej ali slej spet zapustil. Otrokova psiha je zelo ranljiva in če z otroki manipuliramo, lahko dobi psihološko travmo. Konec koncev, tudi če mož odide, to ne pomeni, da zapusti svojega otroka. V tem trenutku jih je pomembno zaščititi pred razjasnitvijo odnosa z odraslimi.
Lahko si nabavite malega ljubljenčka, na katerega boste prenesli vso svojo skrb in naklonjenost. Kateremu boste namenili prosti čas?
Če je to mogoče, potem pojdite nekam, da se malo sprostite, na primer lahko greste nekam v tujino. Verjemite mi, v kateri koli državi se lahko sprostite in sprostite, spravite svoje misli v red.
Vredno je narediti ta korak skozi svojo težavo in bolečino in v prihodnosti boste srečni človek.

Vse dame se morajo spomniti, da vloga skrbne matere in čudovite žene ni vse in smisel življenja včasih ni samo v tem, da je vaš ljubljeni z vami. Kajti okoliščine se lahko obrnejo povsem drugače. Naučiti se moraš ljubiti sebe, naučiti se biti prava ženska, le tako lahko uspeš v življenju. Sami morate odkriti, da obstaja življenje brez moških, da lahko živite tudi sami. Ravno zato se morate uresničiti v tem, o čemer ste sanjali vse življenje.

Zato naj vas ne obupajo, drage ženske, ljubezen, sreča in družinsko blagostanje vam in vaši družini. Preberi...

Viktorija.

dober dan Moje ime je Victoria, stara sem 38 let, moj mož je star 36 let. Skupaj živiva 11 let, uradno poročena 5 let. Skupaj nimava otrok. Oba z njim imava otroke iz prvega zakona. Moja hči je živela z nami. Zdaj je stara 16 let.
Oktobra je moj mož spoznal dekle (stara je 20 let), začela sta romantično razmerje. Za to sem izvedel malo kasneje. Poskušal sem nekako vplivati, bili so pogovori in obiski psihologa, včasih sem vdrl v škandale. Obljubil je, da bo vse končal, nato pa se je izkazalo, da se je še naprej srečeval z njo. Rekel je, da razume, da mu ti občutki uničujejo življenje, vendar ne more ničesar ustaviti, privlači ga. Pred nekaj meseci se je njegov odnos do mene močno spremenil, postal je agresiven, nenehno je želel oditi in celo spakiral svoje stvari. Potem je dal ultimat, da bo živel pri meni, a odšel, kadar bo hotel. Takoj sem privolil, nato pa nisem zdržal in spet so se začeli prepiri. Odločila sem se, da če greva za en teden k njegovim staršem, bo nekako pomagalo. In skupaj bomo preživeli čas in ne bo mogel oditi za drugo. Sprva je bilo zelo težko, šel je skozi odtegnitev, samo ležal je in gledal v strop ter iskal priložnost, da bi jo poklical, po treh ali štirih dneh se je začel spreminjati, pojavile so se nežnosti do mene, začela sta trošiti več časa skupaj. Konec tedna sem morala domov (služba, hči), on pa se je odločil, da ostane še en teden. Čez nekaj dni je poklical in rekel, da me noče več videti, da je ostal pri starših na vasi. Starši so ga dolgo pregovarjali. Zanj so bili starši vedno velika avtoriteta.
Zdaj je tam že en mesec. V tem času me je popolnoma izčrpal. Kliče, da me ima rad, me pogreša in me čaka. Piše, da je vsega konec za vedno. Nato se ponudi, da komunicirajo kot prijatelji. Zdaj je rekel, da smo družina, ne glede na to, kdo kje živi. Čez vikend sem šla k njemu, sama sem prosila, a je bil najprej proti. Nato je postavil pogoj – nobenih pogovorov, pojasnil in obljub. Skupaj smo preživeli dva dni. Rekel je, da ga pogreša, ni me izpustil niti 5 minut, bil je nežen in skrben. Povabi me, da se preselim k njegovim staršem. Mislim, da ve, da ne morem živeti tam. Nikoli ni prekinil razmerja z drugim dekletom in še naprej komunicira po Skypu.
Ljubim ga, a morda je to odvisnost. Tudi sam ne razumem. Vem samo to, da sem mu pripravljena odpustiti vse na svetu, že nekaj tednov hodim naokrog kot robot in počnem najnujnejše. Ni želje po življenju. Doma ves čas jokam. Ne morem niti jesti niti spati. Ves čas mislim, da ga ni, da je stanovanje prazno, zdi se mi, da sem pomanjkljiva in manjvredna, saj sem ostala sama. V glavi razumem, da mi ta odnos ne bo prinesel nič dobrega, da morda to ni ljubezen, ampak odvisnost. Ampak tega ne morem zavrniti.
Že od samega začetka najine zveze me je mož, kadar je prišlo do prepira, strašil, da bo odšel. Imelo je takojšen učinek name. To je bil moj največji strah v življenju. Panika se je šele začela.
Verjetno moram tudi povedati, da so bile izdaje že prej, za eno zagotovo vem, o drugih lahko le ugibam. Toda nikoli prej se ni zaljubil in vse se je končalo samo od sebe. Bil sem jezen, užaljen, vendar sem razumel, da ne morem sam oditi.
Zdaj se želim znebiti odvisnosti, najti mir zase, se sprijazniti s tem, da nisem več ljubljena in nepotrebna. Želim razumeti, kako lahko še naprej živiš in zakaj. Sama se ne morem spopasti s stanjem, v katerem sem.

Viktorija.

Živjo Igor. Zdi se mi, da je bolj kot sin. Vedno sem bil starejši. Pravi, da bo vedno star 16. In v njem nisem imel dovolj odgovornosti.

Viktorija.

Je prijazen, nežen, skrben. Zanima me on. Nimam več osebe, s katero bi lahko bila sama. Obstaja tudi strah pred samoto.

Viktorija.

Mislim, da je to odvisnost. Strah me je, da ga bom izgubil. Brez dela, delati karkoli. Ne znam živeti samo zase. Moja hči je stara 16 let. Malo komunicira z mano in malo časa preživi doma.
Groza me je misel, da bi prišel v prazno stanovanje in šel spat sam. Zjutraj se nočem zbuditi. Poskušam najti nekaj, kar bo prineslo veselje in zadovoljstvo. Toda takoj, ko pomislim na to, se začnem počutiti krivega. Ker sem lahko srečna brez njega.

Viktorija.

Bistvo ni v tem, da je nekdo rekel, da je to nemogoče zase. Nočem storiti ničesar, da bi se molzla. In razumem, da bom preživel. Toda živeti in preživeti sta dve različni stvari. Zdaj pa preživljam. Ampak nočem živeti.

Viktorija.

Že od otroštva imam prepričanje, da je samska ženska nepopolna, nesrečna itd. Želim se naučiti razmišljati drugače. Zdaj vse vodi samo v slabe misli. In ves čas se ujamem, da delam načrte, kako dobiti svojega moža nazaj.

Tukaj sem prebral vse o tem, kako premagati odvisnost. Ali lahko nastane zaradi pomanjkanja ljubezni s strani matere v otroštvu?