De vez en cuando, cada uno de nosotros pierde los estribos bajo la influencia de las circunstancias actuales. Puede haber muchas razones para esto. Pero, ¿qué hacer cuando no sólo un extraño, sino también su ser querido está enojado? ¿Cómo calmar a un novio o a un marido si no solo está enojado, sino también furioso? Esto es lo que intentaremos descubrir ahora, porque necesitamos un hombre tranquilo, no un león enojado.
Cómo calmar a un hombre
Para calmar a un hombre enojado, necesitas ciertas habilidades. Después de todo, es muy importante hacerlo correctamente, de lo contrario corremos el riesgo de obtener el resultado contrario y empeorar aún más la situación. Hay varios pequeños secretos que no sólo es necesario conocer, sino también poder ponerlos en práctica en una situación crítica.
- Primer secreto. Si tu hombre está enojado, lo mínimo que puedes hacer es tratar de no discutirlo ni contradecirlo. Si comienzas a demostrarle que su enojo es en vano, infundado e injusto, solo alimentarás su estado de ánimo belicoso y finalmente llevarás la situación a un punto sin retorno. A continuación, toda su agresión estará dirigida a ti, poniéndote a la par del sinvergüenza que lo llevó a tal estado. Si inicialmente fuiste la causa de su ira, entonces solo puedes soñar con la reconciliación.
- El segundo secreto, que se deriva suavemente del primero. De acuerdo con todos los argumentos que da tu “macho” enojado. Incluso si la pregunta se refiere a algo con lo que usted no está de acuerdo categóricamente. Ahora no es el momento de demostrar que tienes razón. Haga esto más tarde, cuando su ser querido esté relajado y afable. Ahora no te queda más remedio que asentir y repetir que indudablemente tiene razón en todo. Sólo conoce el límite para que no parezca una burla.
- Tercer secreto. Dale a tu león enojado la oportunidad de hablar. Después de todo, hasta que el flujo de palabras enojadas se agote naturalmente, todo otras acciones será inútil. Y no lo detengas bajo ninguna circunstancia. Esto no sólo es inútil, sino también peligroso.
- El cuarto secreto. Domina el tuyo deseo obsesivo calmarlo a toda costa. Si tu ser querido está realmente en desacuerdo, lo mejor que puedes hacer es guardar silencio o, alternativamente, dejarlo solo por un tiempo. Puedes pasar su tiempo a solas haciendo algo bueno para él, exactamente lo que ama. Por ejemplo, hornéale su pastel favorito. O simplemente corre a la tienda a comprar algo sabroso.
- Quinto secreto. Una vez que el flujo de enojo se haya secado, intente mover suavemente su conversación a otro tema. Mejor aún, mantenlo ocupado con algo. la tarea principal- esto es para distraer los pensamientos de tu hombre del principal irritante. Al elegir un tema de conversación, trate de asegurarse de que nuevo tema no se cruzó de ninguna manera con el tema que provocó su enojo. Y recuerda que debes alejarlo del tema con destreza y habilidad, mientras el cerebro irritado intentará con todas sus fuerzas traerlo de vuelta.
Entonces descubrimos cómo calmar a su ser querido. Este proceso requerirá mucha paciencia, sensibilidad y amor por tu hombre. Sólo amando se puede sentir y comprender cómo comportarse, qué decir en este momento y dónde permanecer en silencio.
La naturaleza claramente sienta las bases de las relaciones interpersonales, en particular, de las relaciones entre hombres y mujeres. Otra cosa es que a veces la gente cambia los roles de género. Y ahora nuestras mujeres están asaltando el Everest y ganando carreras de autos, y los hombres caminan por las pasarelas y cuidan niños.
Pero si volvemos a la autorrealización natural, resulta obvio que los hombres son más susceptibles al estrés debido a los fracasos. Ésta es su tarea: ser fuertes y valientes, lograr el éxito, no tener miedo a las pérdidas y recuperarse después de una batalla perdida. Y la tarea de una mujer es apoyar a su ser querido, regocijarse por sus victorias y sentir empatía por sus derrotas.
¿Cómo animar a un hombre? Para esto hay condición requerida- Tienes que amarlo. mujer amorosa encontrará intuitivamente formas de preocuparse y tal vez utilice una de las siguientes.
1. Abrazo
El contacto táctil entre personas se ha perdido en nuestro tiempo. varias razones. Algunos dicen que es indecente, otros, armados con una psicología defensiva, consideran que tocar es una grave invasión de su territorio personal. En general, todo se reduce a la negación de las simples necesidades corporales, al disgusto por el propio cuerpo. Por eso, en momentos de desesperación, desilusión y tristeza, no hay nada mejor que mostrar este mismo amor, el más de manera accesible. Quizás los abrazos sean impasibles, pero el sentimiento de estar cerca, ser amado cerca le mostrará al hombre que no está solo.
Puedes abrazar en silencio, puedes tomar tu mano. Una chica que quiera animar a su amado chico puede sentarse en su regazo y abrazarlo fuerte. Una persona, al sentir tal apoyo, comprenderá que no todo está perdido, que hay, para quién y para qué vivir.
2. “Ofrece tus oídos”
A los hombres no les gusta hablar de problemas, que existen en el marco de la actitud de “avergonzarse de admitir los fracasos”. Sin embargo, una mujer bien puede desempeñar el papel de psicóloga doméstica. Es importante escuchar a un hombre sin criticar ni echar más leña al fuego. El que ama nunca dañará y no utilizará la confianza de un hombre con fines egoístas, por ejemplo, recordarle en el futuro estas manifestaciones de debilidad.
Es importante que un hombre sepa que una mujer no lo alejará y no comenzará a percibirlo como "malo": débil, cobarde, que comete errores. Este es un momento muy delicado en cualquier relación cercana: el derrocamiento del ídolo del pedestal. Resulta que aquel a quien la mujer consideraba un héroe es bastante una persona común, Lejos de ser perfecto. Y él también necesita ayuda a veces. La confianza es la base de la verdadera amistad y del amor sincero. ¡Confiar uno en el otro!
3. Da la oportunidad de mostrar emociones
Esta opción de soporte se deriva de la anterior. Un hombre puede decir por qué está triste, pero demostrarlo es muy problemático. Especialmente si se siente ofendido, en primer lugar, consigo mismo. Y la expresión de las emociones, cualesquiera que sean, es una de las principales herramientas psicológicas para curar el trauma.
Puedes animar a un hombre dándole “permiso” para llorar. Quizás, después de tal revelación, una mujer comprenda que su amado también es una persona. Y que la prohibición (asociada a la misma vergüenza) de las lágrimas masculinas es una de las más destructivas desde el punto de vista de la socialización de un niño pequeño.
4. Encuentren juntos una solución
La ayuda práctica de una mujer no debe ser "materna"; esto daña el orgullo masculino y, tarde o temprano, convertirá al amado chico en una joven de muselina. Si una mujer, al descubrir por qué llora su amado, va y castiga ella misma a los infractores, o declara: "Haré todo, solo dime que debo hacerlo", entonces esto, por supuesto, ayudará, pero no por mucho tiempo. La tarea de una mujer alentadora no es realizar hazañas ella misma, sino inspirar a un hombre a realizarlas. Si algo sucede, ella, por supuesto, retrocederá y filmará la hazaña en su teléfono... pero eso es lo máximo que puede hacer. Es mejor simplemente dejar que el hombre experimente un declive emocional y luego, recurriendo a la lógica, primero la suya y luego la del hombre, comenzar a construir un algoritmo que ayudará a resolver el problema. Una mujer avanzada puede ofrecer una lluvia de ideas o una sesión de coaching. La decisión debe ser razonable, puede haber varias decisiones y sería bueno que la mujer se asegurara de que el hombre comience a tomar la primera. pasos prácticos para hacer realidad tus planes. Este es el final ideal para una consulta psicoterapéutica domiciliaria para el hombre que amas.
Pero si un chico se relajó, se ablandó y después de hablar con su novia se fue a emborrachar con sus amigos, significa que la chica no terminó algo o se torció algo. Un exceso de apoyo contribuye a huir de la realidad, en la que hay dolor y miedo, y la falta de apoyo contribuye a la búsqueda de otros nuevos. soluciones frescas con el mismo objetivo: olvidar y no hacer nada.
Así que no te limites a tópicos como “¡No te preocupes, sé feliz!”, pero tampoco te hagas ilusiones de quien busca un mundo ideal sin sus sombras.
Alegrar a tu ser querido es un arte de amar basado en principios completamente científicos. Cuidarnos unos a otros es la base de una fuerte alianza de confianza, así que muéstralo más a menudo, ¡en cantidades razonables!
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Él se sienta frente a ti, tan infeliz, tan perdido. Sólo quiero apretarlo contra mi pecho y decirle: "Llora, cariño, inmediatamente te sentirás mejor". ¡Pero sabes muy bien que después de esta frase tu hombre te odiará!
Porque ellos, los hombres, son así: fuertes, valientes, con principios. ¡No puedes derribarlos fácilmente ni desviarlos! Cualquier representante del sexo más fuerte se ve así. Y cuando le sucede, tiene tanto miedo de perder la imagen de macho fuerte que rechaza cualquier compasión...
¿La compasión es humillante?
Todos los hombres piensan así. Pero esto no es del todo cierto, porque tú y yo lo sabemos, ¿verdad? Simpatizar y simpatizar con su ser querido cuando está en problemas: ¡qué podría ser más natural para cualquier mujer! Sin embargo, los hombres perciben nuestros lamentos, sollozos e intentos de ayudar como humillación. Por eso, recuerda lo que nunca debes hacer si tu marido está en problemas:
- No puedes llorar y lamentarte
- No puedes resolver sus problemas por él (especialmente a sus espaldas)
- No puedes hablar de sus problemas con amigos y familiares, al menos hasta que él lo permita.
- No puedes decir algo como: "¡Te lo advertí!"
- No se pueden dar instrucciones valiosas y enseñarle cómo debe comportarse.
- No se puede decir que nunca logra nada, que es incapaz de lograr nada y, en general, es un perdedor en la vida.
Entonces, ¿por qué no arrepentirte en absoluto?
Por qué: arrepentirse, e incluso activamente. Solo teniendo en cuenta las peculiaridades de la psicología masculina y entendiendo que no mostramos compasión por nosotros mismos, sino por los demás. Es decir, mostrar lástima debería brindarle alivio a su esposo y no bonificaciones adicionales para usted personalmente. ¿De qué bonificaciones estamos hablando? Sí sobre estos:
- Schadenfreude: ¡Tenía razón cuando preví este resultado!
- Orgullo satisfecho: ¡estaba convencido de que era mucho más capaz e inteligente que él!
- Placer: ¡no puede arreglárselas sin mí!
- Declaración: como siempre, ¡lo arreglaré todo yo mismo!
Todas estas bonificaciones indican que en una relación te esfuerzas, en primer lugar, por satisfacer tus propias ambiciones y ahogarte. propios complejos. De acuerdo: ¡una forma extraña de sentir lástima por una persona, señalando inmediatamente su inutilidad!
¡Escuchar! Es importante que su hombre hable, derrame sus emociones negativas sobre alguien, hable de su enojo e impotencia. Escuchar en silencio pero activamente, asimilar sus palabras y sentir verdadera empatía ayudará a su esposo a afrontar el estrés.
¿No quiere decir nada? Quizás necesite procesar sus problemas solo. No deberías preguntarle por qué está tan triste: cuando madure, él mismo te lo dirá. Rodéelo de cuidado discreto: cocine su plato favorito, déjelo estar solo frente al televisor. Tú mismo sabes que a veces la soledad cura mejor que la participación más compasiva.
Cree en él. Es importante que un hombre sepa que incluso en tiempos de fracaso, su mujer está de su lado. Demuestra que no has perdido la fe en él. Puedes decir algo como: “Sí, la situación es difícil. Pero sé que puedes manejarlo o descubrir algo”.
Elogio.¿Tu hombre ha perdido por completo la fe en sus habilidades? Esto significa que sólo necesitas encontrar palabras de apoyo. Y la mejor manera de hacerlo es diciéndole lo maravilloso que es. Diga: "Sabes cómo salir de problemas difíciles, eres ingenioso, tienes autoridad y sabes cómo comportarte con esas personas". Trate de enumerarle a su marido todas las cualidades que le ayudarán a superar los problemas. Esto le infundirá confianza en su propia fuerza.
Ayuda. Pero solo si el propio marido acudió a usted en busca de ayuda. Si no lo ha hecho, puedes ayudarlo con un consejo, pero debe formularse en forma de recomendación, no de orden. No “hazlo así”, sino “me parece que deberías hacerlo así…” ¿No acepta tu marido tu, desde tu punto de vista, sabio consejo? Pues dale la oportunidad de hacer lo que crea conveniente. Y comete tus propios errores.