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Testez en profondeur combien de temps vais-je vivre. Le test d'espérance de vie permet d'évaluer l'influence de divers facteurs

Facteurs influençant l'espérance de vie

Tout au long de la vie humaine, la vie d’une personne est constamment influencée par un certain nombre d’influences spécifiques. L'environnement nous met à l'épreuve avec des facteurs environnementaux et sociaux.

Outre des caractéristiques biologiques particulières, ils influencent directement l’ensemble du cours de la vie, y compris la santé et la durée de vie d’une personne.

La tendance semble indiquer que les bénéfices de survie à long terme du médicament peuvent nécessiter une période de temps plus longue pour être perçus que ceux utilisés dans les essais cliniques avec le riluzole. Certains signes indiquant que vous allez vivre beaucoup peuvent être assez inattendus et peu évidents.

Le site partage une variété de symptômes de longévité. À la fin du billet, vous saurez où vous devez vivre pour atteindre un âge merveilleux. Calculons combien de circonstances quotidiennes peuvent augmenter votre espérance de vie ? Une enquête de la célèbre université Harvard aux États-Unis a révélé que montrer de la gratitude par de petits gestes peut vous aider à vivre plus longtemps et mieux. Quand on parle de gratitude, on veut être gentil, mais aussi remercier la vie pour tout ce qu'elle a reçu et avoir une vision optimiste de l'avenir.

La part de chacun dans la santé des personnes est évaluée selon quatre positions principales :

  • Le style de vie qu'une personne mène. Le risque de ce facteur est élevé. Cela représente environ 49 à 53 pour cent de la majeure partie. Les groupes à risque peuvent être répartis comme suit : mauvaises habitudes, stress, mobilité, situation financière, conditions de vie, dépendance excessive aux médicaments, faible niveau d'éducation et développement culturel, vivant dans les grandes villes ;
  • Caractéristiques génétiques et composante biologique. Pourcentage de risque – 18-22. Ici, le principal indicateur est la tendance d’une personne aux maladies héréditaires et génétiques ;
  • L'environnement extérieur qui nous entoure. Ici, la part est de 17 à 20 pour cent. Ce facteur dépend directement de la pollution de l'environnement de la zone où vit une personne. Ainsi que des phénomènes naturels indépendants de l'activité humaine : orages magnétiques, augmentation des rayonnements ;
  • Santé et soins de santé. Occupe une part de 8 à 10 pour cent. Et cela dépend directement de la qualité de la prévention des maladies, du niveau des soins médicaux et, surtout, de la rapidité de leur fourniture.

De ce qui précède, il ressort clairement que la principale condition affectant l’espérance de vie d’une personne reste le mode de vie.

Désolé les filles, mais statistiquement parlant, le shopping est bien plus important pour les hommes que pour les femmes. Du moins parmi les habitants de Taiwan. Une enquête menée auprès de citoyens asiatiques a révélé que les achats réduisaient souvent la mortalité de 28 pour cent chez les hommes et de 23 pour cent chez les femmes.

Il a été prouvé que les animaux de compagnie vous aident à être en meilleure santé. Le contact avec un compagnon à quatre pattes vous détend et contribue à la production de l'hormone ocytocine, qui régule les émotions positives dans le corps. Ainsi, votre animal augmente votre espérance de vie, réduit le stress et vous protège des maladies cardiaques.

Maintenant que le niveau de la médecine a atteint un niveau tel que la plupart des maladies qui provoquent des épidémies massives ont été minimisées et que certaines ont été complètement éliminées, comme la variole, le rôle de ce facteur, à savoir les soins de santé, dans les mesures de prévention des maladies a considérablement diminué.

La prévention des maladies dépend à la fois des mesures socio-économiques prises par l'État dans ce sens et du comportement d'une personne, et pas seulement de la médecine.

Vous êtes dans une relation stable

Une enquête a révélé que les personnes qui souriaient sur les photos avaient une espérance de vie moyenne de 7 ans. Tantôt héros, tantôt méchant, le café a fait l'objet de plus de recherches à son avantage. Une tasse de café réduit ce risque de 12 % et 3 tasses de 18 %. L'amour améliore notre santé en nous protégeant des effets négatifs du stress et, selon les recherches, le mariage prolonge la vie. Les personnes sans partenariat stable courent presque deux fois plus de risques de mourir.

Les scientifiques de la Harvard Medical School pensent également que le mariage contribue à prolonger la vie et à réduire le risque de maladie cardiaque, de maladie d'Alzheimer et de cancer. Des chercheurs de l'Université de Chicago ont découvert que hommes mariés vivent 10 ans de plus que les célibataires, tandis que les femmes mariées vivent quatre ans de plus que leur mari.

Lors de l’estimation de l’espérance de vie, les éléments suivants sont pris en compte :

  • Région de résidence ;
  • L'environnement dans lequel vit une personne ;
  • Facteurs de production ;
  • Volet social ;
  • Le style de vie qu'une personne mène ;
  • Facteurs biologiques.

Combien d'années une personne peut-elle vivre ?

Les premières lettres de votre nom sont "positives"

C'est surprenant, mais au moins d'un point de vue statistique : si vous parvenez à former des mots positifs avec les premières lettres de votre nom, vous aurez une durée de vie légèrement plus longue. Les personnes ayant des initiales positives vivaient 4,5 ans de plus et celles dont les initiales formaient des mots négatifs vivaient 3 ans de moins que la moyenne. L'univers soutient-il une conspiration ?

Êtes-vous un peu en surpoids ?

Selon une enquête menée dans l’Oregon, aux États-Unis, certaines personnes en surpoids vivent plus longtemps que les personnes de poids normal, très minces ou très lourdes. Les scientifiques concluent que l’avantage de porter quelques kilos en trop sera de contribuer à protéger le corps des fragilités de l’âge adulte.

Un test de durée de vie évalue l’impact divers facteurs

Calculset la réalité

De nombreux chercheurs évaluent de différentes manières le poids de toutes sortes de facteurs qui affectent directement ou indirectement la durée de la vie humaine. Toutefois, l’ensemble des principaux facteurs reste plus ou moins constant.

Ou au moins des hanches larges

Les femmes ayant des hanches plus larges peuvent s'attendre à une meilleure santé, car l'excès de poids dans le bas du corps réduit considérablement le risque de maladie cardiaque et de diabète, selon les scientifiques. La graisse des hanches est différente de la graisse abdominale : oui, elle est dangereuse car elle recouvre les organes internes, provoquant diverses maladies et réduisant l'espérance de vie.

Il est entouré de gens avec un grand sens de l'humour

Des scientifiques norvégiens ont découvert que les amis dotés d'un grand sens de l'humour augmentaient leur espérance de vie après 7 ans. Il arrive qu’un sourire n’affecte votre santé que jusqu’à 70 ans. Alors ne perdez pas votre temps et gagnez des émotions positives ! Des chercheurs de l’Université Harvard ont découvert que les hommes qui ont grandi avec peu de femmes vivaient moins longtemps que ceux qui avaient beaucoup de contacts avec des femmes. Ces hommes sont également plus susceptibles de se marier, et le mariage augmente leur espérance de vie.

Principaux facteurs :

Réduire l'espérance de vie :

  • mauvaise génétique
  • l'abus d'alcool,
  • fumer - en n'importe quelle quantité,
  • peu d'activité physique,
  • malbouffe,
  • surpoids, obésité,
  • mauvaise hygiène générale,
  • refus de visite médicale,
  • manque de liens familiaux,
  • manque de « entraînement cérébral »
  • obstiné, mauvais caractère,
  • incapacité à profiter de la vie.

Augmenter l'espérance de vie :

Comme vous devez être fatigué de le savoir, l'espérance de vie des gens augmente de plus en plus dernières décennies. Cela signifie que la génération actuelle vivra plus longtemps que la génération de nos grands-parents. Mais la vie ne signifie-t-elle pas vivre mieux que dans les années à venir ? Malheureusement, la réponse est « non » dans la plupart des cas.

D’un autre côté, heureusement, de nombreuses entreprises investissent dans l’amélioration de la technologie pour l’avenir des hommes et des femmes partout sur la planète. Comment ces nouvelles fonctionnalités améliorent-elles exactement la vie des gens ? Il convient de noter que le discours de l'exécutif était assez conceptuel, puisqu'aucun nouveau produit n'a été annoncé lors de la présentation.

  • bonne génétique
  • avoir une famille,
  • activité physique modérée,
  • une alimentation adéquate et modérée,
  • maintenir un poids normal,
  • activité sexuelle régulière,
  • arrêter de fumer,
  • le respect des règles d'hygiène,
  • des examens médicaux réguliers,
  • l'habitude de charger régulièrement le cerveau - en pensant,
  • une communication amicale régulière,
  • bon sommeil,
  • attitude optimiste, sens de l'humour.

Trop manger réduit l’espérance de vie

Les scientifiques découvrent de plus en plus de preuves directes selon lesquelles la réduction de l’apport calorique améliore la santé globale et prolonge la vie. Dans une étude célèbre, les souris nourries avec un régime hypocalorique vivaient 42 % plus longtemps que leurs homologues nourries à volonté. L’effet était encore plus prononcé lorsque les souris étaient soumises à une restriction calorique dès leur plus jeune âge. Cependant, les « vieux » rongeurs sur lesquels l’expérimentation a été menée ont montré très rapidement des signes d’amélioration de leur état de santé général. Il a été démontré que les régimes hypocaloriques ralentissent le développement des tumeurs cancéreuses.

Le portable n’est pas seulement portable

De nombreuses entreprises ont concentré leurs investissements sur le marché de l'habillement pour développer des solutions destinées au monde du sport. C’est effectivement important pour garantir de meilleures conditions de santé à une grande partie de la population, mais il ne faut pas oublier une autre partie vraiment importante de cette population : les personnes qui ont besoin de soins particuliers.

Les personnes diabétiques, par exemple, ont besoin d’une surveillance glycémique constante. Les personnes âgées peuvent avoir besoin de surveiller leurs signes vitaux, leur activité, etc. les enfants ne doivent pas être oubliés. Ne serait-il pas formidable s'il existait un appareil capable de calmer les parents après leur fièvre suite à un rhume ?

Dans une autre série d’expériences, un groupe de primates recevait régulièrement 30 % de nourriture en moins qu’un groupe témoin de singes. Les animaux « affamés » étaient plus petits, perdaient beaucoup de poids, leur température corporelle baissait et leur métabolisme ralentissait. Dans le même temps, leur processus de vieillissement s’est ralenti et leur tension artérielle a diminué. Ces expériences donnent aux scientifiques des raisons d'affirmer qu'une réduction de l'apport calorique, ne serait-ce que de dix pour cent, peut avoir un effet positif sur l'espérance de vie.

Les moniteurs s'améliorent. Le directeur général du fabricant néerlandais a rappelé certains des appareils déjà présents sur le marché et a clairement indiqué qu'il y avait encore beaucoup à faire dans les prochaines années - et, bien sûr, les chaussettes ne sont pas la seule solution technologique qui aide les gens à être en meilleure santé.

Vous devez imaginer l'importance de l'air pour notre vie. L'oxygène est ce que nous respirons pour que notre corps puisse remplir les fonctions qui nous maintiennent en vie - de la bonne circulation sanguine au fonctionnement cérébral. Cependant, le corps humain n’est pas prêt à filtrer les impuretés. Cela signifie qu’en plus de l’oxygène, nous inhalons également des substances nocives dans le corps.

Calcul de l'espérance de vie à venir

Prédire l'espérance de vie d'une personne en particulier est un problème scientifique sérieux que les gérontologues tentent de résoudre. Ils prennent en compte de nombreux facteurs et utilisent des calculs mathématiques assez complexes. Mais ils ont également proposé des tests simplifiés pour calculer l’espérance de vie. Le plus courant d’entre eux est le test d’Allen-Lindy.

Cela est très évident dans les pays en développement où les niveaux de pollution sont élevés. Par exemple, la Chine est l'un des champions mondiaux du triste classement des pays ayant la plus forte prévalence de maladies respiratoires - tout en étant en tête du classement en matière de pollution atmosphérique. N'est-il pas évident que nous devons rendre l'air moins nocif ?

Le corps humain n’est pas encore prêt à filtrer l’air qu’il respire. Oui, mais il est impossible d’imaginer un monde avec moins d’activité industrielle. Il est également difficile d’imaginer que l’augmentation du nombre de véhicules électriques se fera au détriment des moteurs à combustion interne dans un avenir proche. C’est pourquoi les solutions doivent encore être réactives dans de nombreux pays du monde.

Les scientifiques américains Robert Allen et Shirley Lindy ont proposé un test rapide pour calculer l'espérance de vie probable d'une personne en particulier.

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