मस्तिष्क - वलय
"हम एक स्वस्थ जीवन शैली के पक्षधर हैं"
लक्ष्य: छात्रों को स्वस्थ जीवन शैली से परिचित कराना और उनके शारीरिक और नैतिक स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी की भावना पैदा करना
कार्य:
1. उत्तेजना संज्ञानात्मक गतिविधिप्रतिस्पर्धा, खेल की प्रतिस्पर्धी प्रकृति।
2. छात्रों की मानसिक गतिविधि का सक्रियण।
3. रचनात्मकता बढ़ाने के लिए आवश्यक कौशल में सुधार करना.
खेल को "ब्रे-रिंग" कहा जाता है। टीमों में विभाजित करें और एक कप्तान चुनें, और टीम के नाम भी बताएं। खेल के नियम बहुत सख्त हैं. एक सवाल और तुरंत जवाब, सोचने का वक्त नहीं. टीम के खिलाड़ी जो प्रश्न का उत्तर जानते हैं वे हाथ उठाते हैं, और कप्तान चुनता है कि उत्तर कौन देगा। याद रखें: सही उत्तर टीम को जीत दिलाएगा, लेकिन एक गलती उन्हें पीछे धकेल सकती है। खेल-विरोधी व्यवहार - चिल्लाना, शोर, टिप्पणी - के लिए टीमें जुर्माना अदा करेंगी। उनके द्वारा अर्जित अंक उनसे छीन लिए जाएंगे। गेम में 8 गेम शामिल हैं।
- टीम के नाम लेकर आ रहे हैं
- हम कप्तानों का निर्धारण करते हैं।
यह निर्धारित करना कि पहले उत्तर कौन देगा - कार्य
1. प्रतियोगिता "महल बाड़"
उच्चतम अक्षर से लेकर सबसे छोटे अक्षर तक पिकेट बाड़ को अलग करें और उपयोगी सलाह पढ़ें।
उत्तर: सही खायें
पहला गेम "नेता के लिए दौड़"
प्रत्येक टीम से 8 प्रश्न पूछे जाते हैं। प्रत्येक सही उत्तर के लिए टीम को 1 अंक मिलता है। यदि प्रश्न पढ़ने के 3 सेकंड के भीतर टीम कोई उत्तर नहीं देती है, तो विरोधी टीम को अधिकार मिल जाता है।
1 टीम के लिए प्रश्न
1. मानव स्वास्थ्य के लिए कोने पर एक (फार्मेसी) है
2.एक पैर इधर, दूसरा उधर (विभाजित)
3.क्षेत्र में विशेषज्ञ भौतिक संस्कृति, एथलीट सलाहकार (कोच)
4. एक सुनहरा रूसी लालटेन घास में जल गया, फिर मंद हो गया, बुझ गया और फुलाने में बदल गया। यह क्या है? (डंडेलियन)
5. विजेता पुरस्कार (इनाम)
6.भूख बढ़ाने वाली दवा बनाने के लिए किस पौधे का उपयोग किया जाता है? (सिंहपर्णी जड़)
7. आदेश न मानने वाला अंग (हृदय)
8. एक एथलीट जो गिरावट में भी उभर सकता है (गोलकीपर)
टीम 2 के लिए प्रश्न
1. काम खत्म, टहलने जाएं (बेझिझक)
2. एक आदमी जो गर्दन तक समुद्र में है (तैराक)
3. शूटिंग के साथ स्की रेस (बायथलॉन)
4. धूल में सना हुआ, कम से कम उसमें थोड़ी ताकत है, वह सड़क पर खड़ा है, उसके पैर मुड़े हुए हैं, वह दिखने में अस्पष्ट है। यह क्या है? (केला)
5.एक एथलीट एक हाथ से हाथी उठा रहा है (शतरंज खिलाड़ी)
6.किस पौधे का रस खून बहना बंद कर देता है? (एक प्रकार का पौधा)
7. यह वीणा नहीं है, परन्तु बजाई जाती है; यह सन नहीं है, परन्तु यह भुरभुरी है।
8.अधिकांश मानवता के लिए रोजमर्रा का खेल (पैदल चलना)
दूसरा गेम "क्या आप जानते हैं?"
पहली टीम के लिए प्रश्न:
1. किस मानव अंग की तुलना पंप से की जाती है? (दिल)
2. त्वचा का क्या कार्य है? (सुरक्षात्मक)
3. कौन सा मानव अंग फिल्टर और स्टोव दोनों है? (नाक)
4. शराब इंसानों के लिए हानिकारक क्यों है?
5. वे अपने पूरे जीवन में दौड़ते रहे हैं, लेकिन वे एक-दूसरे से आगे नहीं निकल सकते (पैर)
6. मैं उन्हें कई सालों से पहन रहा हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि उनमें कितने (बाल) हैं
दूसरी टीम के लिए प्रश्न:
1. किस मानव अंग की तुलना कंप्यूटर से की जाती है? (दिमाग)
2. कौन सी सुरक्षा चौकियाँ अदृश्य शत्रुओं - रोगाणुओं, वायरस, धूल और गंदगी - को आपके शरीर में प्रवेश करने से रोकती हैं? (त्वचा, नाक, टॉन्सिल)
3. धूम्रपान से कौन से मानव अंग प्रभावित होते हैं? (फेफड़े, हृदय, मस्तिष्क)
4. लोगों को भौहें, पलकें, आंसुओं की आवश्यकता क्यों है? (आंखों की सुरक्षा के लिए)
5. मेरा भाई पहाड़ के पीछे रहता है, लेकिन मुझसे (आँखें) नहीं मिला पाता।
6. हमेशा आपके मुंह में, लेकिन आप (जीभ) निगल नहीं सकते।
तीसरा गेम " स्वच्छता ही स्वास्थ्य का आधार है''
दुनिया में ऐसे बच्चे भी हैं जो इसके विपरीत कार्य करते हैं। जब उनसे कहा जाता है: "अपने आप को धो लो!" - वे स्वयं नहीं धोते। जब उनसे कहा जाता है: "पेड़ पर मत चढ़ो!" - वे चढ़ रहे हैं. ऐसे बच्चों के लिए, लेखक जी. ओस्टर "बुरी सलाह" लेकर आए।
अपने हाथ कभी न धोएं. गर्दन, कान और चेहरा. इस मूर्खतापूर्ण गतिविधि से कुछ नहीं होता। तुम्हारे हाथ फिर गंदे हो जायेंगे. गर्दन, कान और चेहरा. तो ऊर्जा क्यों बर्बाद करें? बर्बाद करने का समय. बाल कटवाना भी बेकार है. यहाँ कोई पॉइंट नहीं। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती जाएगी, आपका सिर अपने आप गंजा होता जाएगा।
पहली टीम के लिए प्रश्न:
1. हमें अपने दाँत दिन में दो बार क्यों साफ़ करने चाहिए?
2. खांसते और छींकते समय आपको अपनी नाक और मुंह को टिशू या कम से कम अपने हाथ से क्यों ढंकना चाहिए?
3. आपके अनुसार क्या अधिक सही है: फर्श को गीले पोछे से धोना, या सूखी झाड़ू से साफ़ करना?
दूसरी टीम के लिए प्रश्न:
1. खाने से पहले हाथ धोना क्यों जरूरी है?
2. नाखून चबाने की बुरी आदत से क्या परिणाम हो सकते हैं?
3. एक व्यक्ति को खुद को रोजाना या सप्ताह में कम से कम 1-2 बार शॉवर में या स्नानघर में या बाथरूम में क्यों धोना चाहिए?
चौथा गेम "कप्तान प्रतियोगिता"
अब आइए इस पर नजर डालें जादुई शब्द"स्वास्थ्य"। इस शब्द के प्रत्येक अक्षर के लिए स्वास्थ्य से संबंधित शब्दों के बारे में सोचें। (जेड - व्यायाम, डी - आहार, ओ - आराम, आर - दैनिक दिनचर्या, ओ - चश्मा, बी - विटामिन, ई - भोजन)।
पांचवां गेम "ट्रबल्स फ्रॉम ए बैरल"
यदि कोई टीम किसी प्रश्न का सही उत्तर देती है, तो उसे 2 अंक मिलते हैं; यदि उत्तर गलत है, तो उत्तर देने का अधिकार दूसरी टीम को हस्तांतरित कर दिया जाता है।
1.कारकों के प्रति शरीर की बढ़ी हुई संवेदनशीलता को क्या कहते हैं? पर्यावरण(एलर्जी)
2. निवारक चिकित्सा की उस शाखा का नाम बताइए जो प्रभावों का अध्ययन करती है बाहरी वातावरणमानव शरीर पर (स्वच्छता)
3. मानसिक कल्याण की स्थिति, जो दर्दनाक अभिव्यक्तियों की अनुपस्थिति की विशेषता है, कहलाती है... (स्वास्थ्य)
4. शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली का उल्लंघन क्या कहलाता है? (बीमारी)
5. किसी व्यक्ति की भोजन की आवश्यकता की भावनात्मक अभिव्यक्ति है... (भूख)
छठा खेल " उचित पोषण"स्वास्थ्य की गारंटी"
भोजन स्वस्थ और विविध होना चाहिए। कुछ खाद्य पदार्थ शरीर को चलने-फिरने, खूब सोचने और थकने नहीं देने की ऊर्जा देते हैं (उदाहरण के लिए: एक प्रकार का अनाज, किशमिश, मक्खन)। अन्य शरीर को बढ़ने और मजबूत बनने में मदद करते हैं (मछली, मांस, मेवे)। और फिर भी अन्य लोग शरीर को विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं, बढ़ने और विकसित होने में मदद करते हैं (सब्जियां, फल, डेयरी उत्पाद)। लेकिन एक व्यक्ति जो भी खाद्य पदार्थ खाता है वह सभी स्वास्थ्यवर्धक नहीं होते हैं। उचित पोषण स्वास्थ्य के लिए एक शर्त है, गलत पोषण बीमारी को जन्म देता है।
आपके अनुसार कौन से खाद्य पदार्थ स्वास्थ्यवर्धक हैं और कौन से हानिकारक हैं? क्यों?
प्रत्येक टीम से एक खिलाड़ी "स्वस्थ उत्पादों का अनुमान लगाएं" प्रतियोगिता में भाग लेता है और उसे सोचने के लिए 2 मिनट का समय दिया जाता है। उत्पादों के नाम वाले कार्डों को उनकी उपयोगिता के अनुसार व्यवस्थित करें। एक ढेर में - उपयोगी, दूसरे में - हानिकारक। समझाइए क्यों।
(बच्चों के सामने उत्पादों की तस्वीरों वाले कार्ड हैं: सेब, कीवी, संतरा, नाशपाती, कीनू, केला, ककड़ी, चिप्स, आलू, मिठाई, किरिश्की, नींबू पानी, आदि)।
सातवाँ खेल " . ग्रीन फार्मेसी स्वास्थ्य का भण्डार है।"
बहुत समय पहले, लोगों ने सीखा था कि कई पौधे स्वास्थ्य में सुधार करते हैं और यहाँ तक कि उपचार भी करते हैं। कुछ पौधों का उपयोग काढ़े बनाने के लिए किया जाता है और हम गले की खराश को दूर करने के लिए उपयोग करते हैं; अन्य का उपयोग जोड़ों के इलाज के लिए उपचार अर्क और रगड़ने के लिए किया जाता है। आज हमें यह बताना होगा कि इस या उस पौधे में कौन से उपचार गुण हैं। तो, अब, बहुत सारे चित्र बनाकर, आप पौधों के नाम प्राप्त करेंगे, टीम से परामर्श करेंगे और हमें बताएंगे कि यह पौधा किसी व्यक्ति को उपचार में कैसे मदद करता है।
पौधे: 1. बिछुआ, माँ और सौतेली माँ, कलैंडिन।
2. कैमोमाइल, केला, रास्पबेरी।
आठवां गेम "अनुमान लगाना - का"
(बोर्ड पर एक नोट है: "49,69,0,56,0,90,1,43 - 85,55,0 32,4,71,90,20,0,43 16,19,49, 20,43, 20.20.0.43 96.4.71.32.0" जे. कोरज़ाक।)
बच्चे एक टीम के रूप में काम करते हैं। प्रत्येक टीम के पास शीट पर एक कार्य है।
बच्चे उदाहरण हल करते हैं और उत्तरों को अक्षरों में अनुवादित करते हैं। मैं बोर्ड पर लगा पोस्टर खोलता हूँ:
"स्वास्थ्य जीवन का मुख्य लाभ है।" जे. कोरज़ाक.आप इस कहावत का अर्थ कैसे समझा सकते हैं?
जूरी अंक गिनती है। विजेता की घोषणा.
ज़किर्यानोवा मरीना पावलोवना
नौकरी का नाम:प्राथमिक स्कूल शिक्षक
शैक्षिक संस्था:एमबीओयू बोर्डिंग स्कूल नंबर 3
इलाका:पोरोनैस्क शहर, सखालिन क्षेत्र
सामग्री का नाम:पद्धतिगत विकास
विषय: पाठ्येतर गतिविधियांग्रेड 3-4 के विद्यार्थियों के लिए। ब्रेन रिंग "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो स्वस्थ रहें!"
प्रकाशन तिथि: 31.10.2017
अध्याय:बुनियादी तालीम
ग्रेड 3-4 के विद्यार्थियों के लिए पाठ्येतर कार्यक्रम।
ब्रेन रिंग "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो स्वस्थ रहें!"
लक्ष्य:बच्चों के ज्ञान को सारांशित और व्यवस्थित करें
स्वस्थ जीवन शैली के नियम.
डेमो
सामग्री:
प्रदर्शनी
संदेश:
बर्डॉक, वर्मवुड, कलैंडिन, बिछुआ।
अग्रणी:
पृथ्वी पर सभी लोग स्वस्थ रहना चाहते हैं। किसी को भी नहीं।
मैं बीमार होना चाहता हूं, बिस्तर पर लेटना चाहता हूं, गोलियां निगलना चाहता हूं।
और बीमार न पड़ने के लिए हर व्यक्ति को ऐसा करना चाहिए
अपने शरीर को अच्छे से जानो. जानिए आपका काम कैसे होता है
सही खाएं, स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं। के कारण से
किताबें हमारी मदद करती हैं. उनमें हम दुनिया की हर चीज़ के बारे में सीखते हैं
और स्वास्थ्य के बारे में भी.
एकत्रित,
चर्चा करना
सुरक्षित
नियम जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं।
स्वस्थ रहने के लिए आपको क्या करना चाहिए?
एक स्वर में हाँ या ना में उत्तर दें
अपने दाँत नियमित रूप से ब्रश करें?
अधिक टीवी देखें?
दैनिक दिनचर्या रखें?
सुबह व्यायाम करते हैं?
ढेर सारी मिठाइयाँ खाओ?
बाहर घूमना है?
सब्जियाँ और फल खायें?
खाने से पहले अपने हाथ धो?
दोस्त के साथ एक ही गिलास से शराब पी रहे हैं?
शराब पियें और धूम्रपान करें?
आइए थोड़ा वार्म-अप करें और खेल शुरू करें।
"ब्रेन-रिंग" स्लाइड 1
अगर मेरी सलाह अच्छी है
अपने हाथ से ताली बजाएं!
गलत सलाह के लिए
कहो नहीं, नहीं, नहीं
लगातार खाने की जरूरत है
आपके दांतों के लिए
फल, सब्जियाँ, आमलेट,
पनीर, दही.
पत्तागोभी का पत्ता मत काटो
यह सचमुच बहुत बेस्वाद है
बेहतर होगा चॉकलेट खा लें
वफ़ल, चीनी, मुरब्बा।
क्या यह सही सलाह है?
हमेशा याद रखना
प्रिय मित्रों,
अपने दाँत साफ़ किये बिना,
आप सोने नहीं जा सकते.
यदि मेरी सलाह अच्छी हो तो
आप ताली बजाएं.
क्या आपने अपने दाँत ब्रश किये हैं?
और सोने जाओ।
एक रोटी पकड़ो
बिस्तर के लिए मिठाई.
क्या यह सही सलाह है?
दांतों को मजबूत बनाने के लिए,
नाखून चबाना अच्छा है.
क्या यह सही सलाह है?
यह उपयोगी सलाह याद रखें:
आप लोहे की वस्तु को चबा नहीं सकते।
यदि मेरी सलाह अच्छी हो तो
आप ताली बजाएं.
हम 2 टीमों में बंट गए। प्रत्येक टीम
अपने लिए एक नाम लेकर आता है। आइए जूरी से मिलें.
राउंड 1: "क्या आप जानते हैं?" स्लाइड 2
पहली टीम के लिए प्रश्न:
किस मानव अंग की तुलना पंप से की जाती है?
त्वचा क्या कार्य करती है? (सुरक्षात्मक)
कौन सा मानव अंग एक फिल्टर और दोनों है
चूल्हा? (नाक)
शराब इंसानों के लिए हानिकारक क्यों है?
वे अपना पूरा जीवन दौड़ने में बिता देते हैं, लेकिन आगे नहीं निकल पाते
मैं उन्हें कई सालों से पहन रहा हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि उनमें कितने (बाल) हैं
दूसरी टीम के लिए प्रश्न:
किस मानव अंग की तुलना कंप्यूटर से की जाती है?
कौन सी सुरक्षा चौकियाँ आपके शरीर में प्रवेश की अनुमति नहीं देती हैं?
अदृश्य शत्रु - सूक्ष्म जीव, वायरस, धूल आदि
गंध? (त्वचा, नाक, टॉन्सिल)
धूम्रपान से कौन से मानव अंग प्रभावित होते हैं?
(फेफड़े, हृदय, मस्तिष्क)
लोगों को भौहें, पलकें, आंसुओं की आवश्यकता क्यों है?
(आंखों की सुरक्षा के लिए)
मेरा भाई पहाड़ के पीछे रहता है, लेकिन वह उससे नहीं मिलेगा
मुझे? (आँखें)
हमेशा आपके मुँह में, लेकिन आप इसे निगल नहीं सकते? (भाषा)
राउंड 2. "स्वच्छता स्वास्थ्य का आधार है" स्लाइड 3
जो बच्चे इसके विपरीत कार्य करते हैं, उनके लिए लेखक जी.
ओस्टर "बुरी सलाह" लेकर आए (एक छात्र द्वारा सुनाई गई)
“कभी भी अपने हाथ, गर्दन या चेहरा न धोएं। ऐसा करना मूर्खतापूर्ण बात है
कुछ नहीं होता. हाथ, गर्दन, कान फिर गंदे हो जायेंगे
और चेहरा. तो ऊर्जा क्यों बर्बाद करें? बर्बाद करने का समय.
बाल कटवाना भी बेकार है. यहाँ कोई पॉइंट नहीं। को
बुढ़ापे में सिर अपने आप गंजा हो जाएगा।
पहली टीम के लिए प्रश्न:
दिन में दो बार सफ़ाई करना क्यों ज़रूरी है?
खांसते और छींकते समय आपको अपनी नाक क्यों ढकनी चाहिए?
मुँह रूमाल से या कम से कम अपने हाथ से?
आपके अनुसार क्या अधिक सही है: फर्श धोएं
गीले कपड़े से या झाड़ू से फर्श साफ़ करें?
दूसरी टीम के लिए प्रश्न:
खाने से पहले हाथ धोना क्यों ज़रूरी है?
कुतरने की बुरी आदत से क्या परिणाम हो सकते हैं?
एक व्यक्ति प्रतिदिन कम से कम 1-2 बार ऐसा क्यों करता है?
एक सप्ताह के लिए शॉवर में या स्नान में, या अंदर धोना चाहिए
संगीतमय भौतिक मिनट
राउंड 3. "उचित पोषण" स्लाइड 4
भोजन स्वस्थ और विविध होना चाहिए।
एक प्रकार का अनाज, किशमिश, मक्खन - शरीर को ऊर्जा दें,
आपको चलने और सोचने में मदद करें।
मछली, मांस, मेवे - बढ़ने और बनने में मदद करते हैं
सब्जियाँ, फल, डेयरी उत्पाद - आपूर्ति
विटामिन और खनिजों के साथ शरीर
पदार्थ.
लेकिन सभी खाद्य पदार्थ स्वास्थ्यवर्धक नहीं होते हैं।
कप्तानों के लिए प्रतियोगिता
"स्वस्थ भोजन का अनुमान लगाएं" (2 मिनट)
राउंड 4. "खेल और घूमना-फिरना स्वास्थ्य की कुंजी है"
स्लाइड 5
खेल मानव की मांसपेशियों को मजबूत और विकसित करता है,
उसे मजबूत और स्वस्थ बनाता है।
खेल "लक्ष्य मारो"
प्रत्येक टीम से 4 लोगों को बुलाया जाता है. वे
सभी गेंदों को बिल्कुल लक्ष्य पर फेंकना होगा।
जूरी का शब्द.
खेल पहेलियां
रिबन, गेंद, लॉग और समानांतर पट्टियाँ,
अंगूठियाँ उनके बगल में हैं।
मैं सूचीबद्ध करने का साहस नहीं करता
बहुत सारी सीपियाँ।
सौंदर्य और प्लास्टिसिटी
हमें देता है... (जिमनास्टिक)
आइए स्कूल में एक टीम इकट्ठा करें
और हमें एक बड़ा मैदान मिलेगा.
एक कोना लेते हुए -
आइए अपने दिमाग से स्कोर करें!
और पांचवां गोल गोल में है!
हम बहुत प्यार करते हैं... (फुटबॉल)
यहां टीम जीतती है
अगर गेंद नहीं गिरती.
वह सर्व से सटीक उड़ान भरता है
गोल में नहीं - नेट के माध्यम से।
और खेल का मैदान, मैदान नहीं
एथलीट्स... (वॉलीबॉल)
गर्मी में बहुत मुश्किल होती है
एथलीटों को इसे चलाना चाहिए
कई लंबे किलोमीटर
हवा से भी तेज उड़ो.
राह आसान नहीं, नाम है
एक प्राचीन शब्द में... (मैराथन)
इस खेल में खिलाड़ी
हर कोई फुर्तीला और लंबा है.
उन्हें गेंद खेलना पसंद है
और इसे रिंग में फेंक दो.
गेंद फर्श पर जोर से टकराती है,
तो यह है... (बास्केटबॉल)
मैं देख रहा हूँ - चैंपियन
एक चौथाई टन बारबेल.
मैं भी वैसा ही बनना चाहता हूं
मेरी बहन की रक्षा के लिए!
मैं अब अपार्टमेंट में रहूँगा
बड़ा उठाओ... (वजन)
पैरों पर दो तख्तियां
और उसके हाथ में दो डंडे.
यदि हम बोर्डों को लुब्रिकेट करते हैं -
हम आपको स्नो एक्स्ट्रा क्लास दिखाएंगे!
सर्दियों के रिकॉर्ड करीब हैं
उन लोगों के लिए जो वास्तव में प्यार करते हैं...(स्कीइंग)
राउंड 5. "ग्रीन फ़ार्मेसी - स्वास्थ्य पेंट्री"
स्लाइड 6
मौजूद
गुच्छा
पौधे,
को मजबूत
स्वास्थ्य
कुछ
पौधे
तैयार
संदेशों
उपचारात्मक
गुण
कुछ पौधे।
(लड़कों को एक-एक करके संदेश देकर बुलाया जाता है)
राउंड 6. "एम्बुलेंस"
किसी भी व्यक्ति के साथ कुछ भी हो सकता है: अचानक आपके साथ
गिर गए, आपके पैर में चोट लग गई, या किसी ने आपको काट लिया। आपको सक्षम होने की आवश्यकता है
प्राथमिक उपचार करें.
पहली टीम के लिए प्रश्न:
यदि आपके पैर में चोट लग जाए तो क्या करें?
क्या आपके घाव से खून बह रहा है?
जलने की स्थिति में आपको क्या करना चाहिए?
धूप वाला
दूसरी टीम के लिए प्रश्न:
अगर आपकी नाक से खून बह रहा हो तो क्या करें?
यदि किसी व्यक्ति के घुटने में गंभीर चोट लग जाए तो क्या करें?
यदि किसी व्यक्ति की नाक जमी हुई हो तो क्या करें?
प्रतियोगिता "अनाथ"
(प्रत्येक टीम से 2 लोगों को बुलाया जाता है और प्रत्येक को
टीम
एन एसीएच ए एल आई
पी एर वी ए एल आई एन जी
जी ओ एल ओ वी यू
पीड़ित को)। गुणवत्ता एवं गति का मूल्यांकन किया जाता है।
जूरी ने परिणामों का सार प्रस्तुत किया।
दोस्तों, आप महान हैं!!!
सदैव स्वस्थ एवं प्रसन्न रहें!!!
वह जो सूर्य के साथ उगता है
व्यायाम करता है
सुबह दांतों को ब्रश करता है
और लुकाछिपी खेलता है, -
वो स्पोर्ट्स मैन
और काफी खुशमिज़ाज.
ऐसे ही रहो
स्कूल में या घर पर. (अनास्तासिया पॉलुबाश)
मैं खेल में भाग लेने वाले सभी प्रतिभागियों और हमारे अतिथियों को आमंत्रित करता हूँ
प्रतिस्पर्धा करें, आराम से बैठें, आराम करें और आराम करें।
रंग चिकित्सा (एक वीडियो देखें)।
को बढ़ावा देता है
तेज़
पुनर्स्थापित करना
ताकत
प्रदर्शन सुधारिए)
लक्ष्य:स्वास्थ्य और मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करें।
पंचायत:नर्स, मेथोडोलॉजिस्ट, वरिष्ठ शिक्षक (यदि वांछित हो तो जूरी की संरचना का विस्तार किया जा सकता है)।
प्रगति:
बच्चों को दो टीमों में विभाजित किया जाता है, एक टीम लीडर चुनें और एक नाम लेकर आएं। "टीम भावना" को इंगित करने के लिए, टीम के प्रत्येक सदस्य की टी-शर्ट पर प्रतीक चिपकाए जाते हैं।
अग्रणी:
आप लाल सूरज के दोस्त हैं,
शीतल लहर देखकर खुशी हुई,
तुम बारिश से नहीं डरते
बर्फबारी डरावनी नहीं है.
तुम हवा से नहीं डरते,
आप खेल में थकते नहीं हैं,
और तुम जल्दी सो जाओ,
और तुम सूरज के साथ उगते हो।
सर्दियों में आप स्कीइंग करने जाते हैं,
आप स्केटिंग रिंक पर अठखेलियाँ कर रहे हैं।
और गर्मियों में टैन हो जाता है
नदी में तैरना.
क्या आपको कूदना, दौड़ना पसंद है,
कसी हुई गेंद से खेलें.
आप स्वस्थ बड़े होंगे!
आप एक मजबूत आदमी होंगे!
(एस. ओस्ट्रोव्स्की)
अग्रणी:दोस्तों, क्या हम कह सकते हैं कि यह कविता आपके बारे में है? (हाँ)
अग्रणी:आप ऐसा क्यों सोचते हैं? (हम एक दैनिक दिनचर्या का पालन करते हैं, सर्दियों में हम स्की, स्केट, स्लेज चलाना पसंद करते हैं, और गर्मियों में हम धूप में धूप सेंकना और नदी में तैरना पसंद करते हैं; हम आउटडोर गेम खेलना, पैदल चलना, खेल खेलना आदि पसंद करते हैं।)
अग्रणी:दोस्तों अगर आप इन सभी नियमों का पालन करते हैं तो हम कह सकते हैं कि आप किस तरह का जीवन जीते हैं? (स्वस्थ जीवन शैली)
अग्रणी:सही। आपको क्या लगता है कि स्वस्थ जीवन शैली जीना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? (स्वस्थ हो जाना)
अग्रणी:यह सही है दोस्तों, स्वस्थ रहने के लिए आपको एक स्वस्थ जीवनशैली अपनानी होगी। और आज हम खेलेंगे और याद रखेंगे कि स्वस्थ जीवन शैली जीने के लिए किन नियमों का पालन करना चाहिए, साथ ही हमारे स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है। तैयार? (हाँ!)
कार्य 1 "अक्षर मिश्रित हैं"
इंटरएक्टिव बोर्ड पर एक टेबल दिखाई जाती है। प्रत्येक टीम को एक व्हाटमैन पेपर दिया जाता है, जिस पर वही टेबल बनी होती है, लेकिन खाली होती है। अग्रणी:टीमों को प्रत्येक अक्षर के लिए अपना स्थान ढूंढना होगा। यदि कार्य सही ढंग से पूरा हो गया तो आप कहावत पढ़ सकेंगे।
जूरी दो मानदंडों के अनुसार टीम के काम का मूल्यांकन करती है: गति और शुद्धता (जिस टीम ने तेजी से और सही उत्तर दिया उसे 1 अंक मिलता है)।
यदि टीम इस कहावत का अर्थ समझा सके तो वह एक अतिरिक्त अंक भी अर्जित कर सकती है।
कार्य 2 "एक शब्द कहें"
अग्रणी:
1 स्टील पाइप चबाएं
यदि आप अक्सर सफाई करते हैं...
2 मैं साहसपूर्वक डम्बल उठाता हूँ -
मैं अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता हूं...
3 क्या आप मजबूत बनना चाहते हैं?
सब कुछ उठाओ...
4 तापमान को कम होने दें
यहाँ एक तरल पदार्थ है...
5 श्वेतका आज बदकिस्मत है -
डॉक्टर ने दिया कड़वा...
6 यूलिया आज भाग्यशाली थी -
डॉक्टर ने मिठाई दी...
7 जूस की गोलियाँ हैं सबसे ज्यादा फायदेमंद,
वह सबको बचा लेगा...
8 बचपन से ही लोगों को हर किसी से यही कहा जाता है,
धूम्रपान क्या है...
9 चाहे घाव में चुभन हो,
रेडहेड अच्छी तरह से ठीक हो जाता है...
10 अलेंका की खरोंचों के लिए
बोतल भरी हुई है...
11 उन्होंने बैसिलि से युद्ध की घोषणा की,
अपने हाथ साफ धोएं...
12 उसने कल मुझे यह दिया
दो इंजेक्शन...
जो टीम पहले सही उत्तर देती है उसे प्रत्येक उत्तर के लिए 1 अंक मिलता है।
कार्य 3 “चित्रों को व्यवस्थित करें सही क्रम»
अग्रणी:टीम का कार्य चित्रों को सही क्रम में व्यवस्थित करना और उनके आधार पर एक कहानी लिखना है।
माता-पिता बच्चों को कागज के टुकड़े पर कहानी लिखने में मदद करते हैं।
जूरी प्रत्येक कहानी का मूल्यांकन पांच-बिंदु पैमाने (सूचना की विश्वसनीयता, वाक्य निर्माण की पूर्णता और शुद्धता) पर करती है।
चित्रों के सही स्थान के लिए टीम को एक अतिरिक्त अंक मिलता है।
टास्क 4 "क्या उपयोगी है और क्या नहीं"
चित्र इंटरैक्टिव बोर्ड पर दिखाई देते हैं 
अग्रणी:प्रत्येक टीम के पास समान चित्र हैं। इन तस्वीरों को दो समूहों में बांटें: 1 - स्वास्थ्य के लिए क्या अच्छा है; 2 - कोई ऐसी चीज़ जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो।
टीमें 3 मिनट तक विचार-विमर्श करती हैं, और टीम लीडर उत्तर की घोषणा करता है।
जूरी कार्य का मूल्यांकन इस प्रकार करती है: प्रत्येक सही उत्तर के लिए टीम को 1 अंक दिया जाता है।
जब जूरी विचार-विमर्श कर रही होती है, सभी प्रतिभागी "मजेदार व्यायाम" करते हैं (वीडियो का लिंक http://www.youtube.com/watch?v=0JPZycUg14U)
इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पर एक चित्र दिखाई देता है 
मंजिल जूरी को दी गई है। टीमों को डिप्लोमा और अंगवस्त्र से पुरस्कृत करना।
अग्रणी:
जेडइसे ढूंढें, वयस्क और निश्चित रूप से, बच्चे:
डीइस दुनिया में हर किसी के लिए लंबे समय तक जीने के लिए,
के बारे मेंबुरी आदतों को पूरी तरह त्याग दें।
आरजल्दी उठें, खेलों से दोस्ती करें
के बारे मेंसही खान-पान भी है बेहद जरूरी-
मेंविटामिन और सब्जियाँ सभी के लिए बहुत उपयोगी होंगी। 
कार्य 3
सी, बी, डी, ई, ए, डी
कार्य 4
प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए पाठ्येतर गतिविधि।
ब्रेन रिंग "स्वस्थ परिवार में स्वस्थ बच्चे"
लक्ष्य : स्वस्थ जीवन शैली के नियमों पर बच्चों के ज्ञान को सारांशित और व्यवस्थित करें।
कार्य:
शिक्षात्मक: स्वस्थ जीवन शैली के नियमों के बारे में छात्रों के ज्ञान को व्यवस्थित करना;
विकास संबंधी: छात्रों को किसी निर्दिष्ट विषय पर कार्यों को पूरा करते समय अपनी रचनात्मक क्षमताओं को प्रदर्शित करने, विकसित करने का अवसर देना तर्कसम्मत सोच, सरलता, स्मृति।
शिक्षात्मक: कप्तान की बात सुनने, व्यक्तिगत पहल दिखाने और किए गए निर्णयों के लिए सामूहिक जिम्मेदारी वहन करने की क्षमता में शैक्षणिक सहायता प्रदान करें।
अग्रणी: दोस्तों, हम सभी स्वस्थ रहना चाहते हैं। कोई भी बीमार होना, बिस्तर पर लेटना, गोलियाँ निगलना, दर्द महसूस करना नहीं चाहता।
और बीमार न पड़ने के लिए हर व्यक्ति को खुद को और अपने शरीर को अच्छी तरह से जानना चाहिए। जानिए उसके अंग कैसे काम करते हैं: हृदय, फेफड़े, मस्तिष्क, मांसपेशियाँ। जानिए आपके शरीर के लिए क्या अच्छा है और क्या हानिकारक। जानें कि सही तरीके से कैसे खाना चाहिए और स्वस्थ जीवनशैली कैसे अपनानी चाहिए। किताबें इसमें हमारी मदद करती हैं; किताबों से हमें स्वास्थ्य सहित दुनिया की हर चीज़ के बारे में ज्ञान मिलता है।
आज हम उन नियमों को याद करने, चर्चा करने और समेकित करने के लिए एकत्र हुए हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं। हमारे खेल का आदर्श वाक्य: "मैं अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखता हूं, मैं खुद की मदद करूंगा।" दोस्तों, जो लोग स्वस्थ जीवन शैली जीते हैं, अपने हाथ उठाएं। सभी! हम अभी इसकी जांच करेंगे. आइए स्वस्थ जीवनशैली के विषय पर एक समूह बनाएं। (टोलियों में काम)
अब हम एक छोटा वार्म-अप करेंगे, जिसके बाद हम ब्रेन रिंग गेम के प्रश्नों पर आगे बढ़ेंगे।
यदि मेरी सलाह अच्छी हो तो
अपने हाथ से ताली बजाएं!
गलत सलाह के लिए
कहो: नहीं, नहीं, नहीं
लगातार खाने की जरूरत है
आपके दांतों के लिए
फल, सब्जियाँ, आमलेट,
पनीर, दही.
पत्तागोभी का पत्ता मत काटो
यह पूरी तरह से, पूरी तरह से बेस्वाद है।
बेहतर होगा चॉकलेट खा लें
वफ़ल, चीनी, मुरब्बा।
क्या यह सही सलाह है?
ल्यूबा ने अपनी माँ से कहा:
मैं अपने दाँत ब्रश नहीं करूँगा।
और अब हमारा ल्यूबा
हर दाँत में एक छेद।
आपका उत्तर क्या होगा?
शाबाश ल्यूबा?
ओह, अजीब ल्यूडमिला
उसने ब्रश को फर्श पर गिरा दिया।
वह फर्श से ब्रश उठाता है,
वह अपने दाँत ब्रश करना जारी रखता है।
सही उत्तर कौन देगा?
शाबाश लूडा?
हमेशा याद रखना
प्रिय मित्रों,
अपने दाँत साफ़ किये बिना,
आप सोने नहीं जा सकते.
यदि मेरी सलाह अच्छी हो तो
आप ताली बजाएं.
क्या आपने अपने दाँत ब्रश किये हैं?
और सोने जाओ।
एक रोटी पकड़ो
बिस्तर के लिए मिठाई.
क्या यह सही सलाह है?
दांतों को मजबूत बनाने के लिए,
नाखून चबाना अच्छा है.
क्या यह सही सलाह है?
यह उपयोगी सलाह याद रखें:
आप लोहे की वस्तु को चबा नहीं सकते।
यदि मेरी सलाह अच्छी हो तो
आप ताली बजाएं.
शाबाश आप लोग
आपके साथ सब ठीक हो जाएगा!
और अब, दोस्तों, आपको 2 टीमों में विभाजित होना होगा, प्रत्येक टीम अपने लिए एक नाम लेकर आएगी। हम ब्रेन रिंग गेम शुरू कर रहे हैं "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं।"
राउंड 1. क्या आप जानते हैं?
पहली टीम के लिए प्रश्न:
1. किस मानव अंग की तुलना पंप से की जाती है? (दिल)
2. त्वचा का क्या कार्य है? (सुरक्षात्मक)
3. कौन सा मानव अंग फिल्टर और स्टोव दोनों है? (नाक)
4. शराब इंसानों के लिए हानिकारक क्यों है?
5. वे अपने पूरे जीवन में दौड़ते रहे हैं, लेकिन वे एक-दूसरे से आगे नहीं निकल सकते (पैर)
6. मैं उन्हें कई सालों से पहन रहा हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि उनमें कितने (बाल) हैं
दूसरी टीम के लिए प्रश्न:
1. किस मानव अंग की तुलना कंप्यूटर से की जाती है? (दिमाग)
2. कौन सी सुरक्षा चौकियाँ अदृश्य शत्रुओं - रोगाणुओं, वायरस, धूल और गंदगी - को आपके शरीर में प्रवेश करने से रोकती हैं? (त्वचा, नाक, टॉन्सिल)
3. धूम्रपान से कौन से मानव अंग प्रभावित होते हैं? (फेफड़े, हृदय, मस्तिष्क)
4. लोगों को भौहें, पलकें, आंसुओं की आवश्यकता क्यों है? (आंखों की सुरक्षा के लिए)
5. मेरा भाई पहाड़ के पीछे रहता है, लेकिन मुझसे (आँखें) नहीं मिला पाता।
6. हमेशा आपके मुंह में, लेकिन आप (जीभ) निगल नहीं सकते।
राउंड 2. स्वच्छता स्वास्थ्य का आधार है
दुनिया में ऐसे बच्चे भी हैं जो इसके विपरीत कार्य करते हैं। जब उनसे कहा जाता है: "अपने आप को धो लो!" - वे स्वयं नहीं धोते। जब उनसे कहा जाता है: "पेड़ पर मत चढ़ो!" - वे चढ़ रहे हैं. ऐसे बच्चों के लिए, लेखक जी. ओस्टर "बुरी सलाह" लेकर आए।
अपने हाथ कभी न धोएं. गर्दन, कान और चेहरा. इस मूर्खतापूर्ण गतिविधि से कुछ नहीं होता। तुम्हारे हाथ फिर गंदे हो जायेंगे. गर्दन, कान और चेहरा. तो ऊर्जा क्यों बर्बाद करें? बर्बाद करने का समय. बाल कटवाना भी बेकार है. यहाँ कोई पॉइंट नहीं। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती जाएगी, आपका सिर अपने आप गंजा होता जाएगा।
पहली टीम के लिए प्रश्न:
1. हमें अपने दाँत दिन में दो बार क्यों साफ़ करने चाहिए?
2. खांसते और छींकते समय आपको अपनी नाक और मुंह को टिशू या कम से कम अपने हाथ से क्यों ढंकना चाहिए?
3. आपके अनुसार क्या अधिक सही है: फर्श को गीले पोछे से धोना, या सूखी झाड़ू से साफ़ करना?
दूसरी टीम के लिए प्रश्न:
1. खाने से पहले हाथ धोना क्यों जरूरी है?
2. नाखून चबाने की बुरी आदत से क्या परिणाम हो सकते हैं?
3. एक व्यक्ति को खुद को रोजाना या सप्ताह में कम से कम 1-2 बार शॉवर में या स्नानघर में या बाथरूम में क्यों धोना चाहिए?
राउंड 3. उचित पोषण स्वास्थ्य की कुंजी है
भोजन स्वस्थ और विविध होना चाहिए। कुछ खाद्य पदार्थ शरीर को चलने-फिरने, खूब सोचने और थकने नहीं देने की ऊर्जा देते हैं (उदाहरण के लिए: एक प्रकार का अनाज, किशमिश, मक्खन)। अन्य शरीर को बढ़ने और मजबूत बनने में मदद करते हैं (मछली, मांस, मेवे)। और फिर भी अन्य लोग शरीर को विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं, बढ़ने और विकसित होने में मदद करते हैं (सब्जियां, फल, डेयरी उत्पाद)। लेकिन एक व्यक्ति जो भी खाद्य पदार्थ खाता है वह सभी स्वास्थ्यवर्धक नहीं होते हैं। उचित पोषण स्वास्थ्य के लिए एक शर्त है, गलत पोषण बीमारी को जन्म देता है।
आपके अनुसार कौन से खाद्य पदार्थ स्वास्थ्यवर्धक हैं और कौन से हानिकारक हैं? क्यों?
प्रतियोगिता में "स्वस्थ उत्पादों का अनुमान लगाएं"प्रत्येक टीम से एक खिलाड़ी भाग लेता है, सोचने के लिए 2 मिनट का समय दिया जाता है। उत्पादों के नाम वाले कार्डों को उनकी उपयोगिता के अनुसार व्यवस्थित करें। एक ढेर में - उपयोगी, दूसरे में - हानिकारक। समझाइए क्यों।
(बच्चों के सामने उत्पादों की तस्वीरों वाले कार्ड हैं: सेब, कीवी, संतरा, नाशपाती, कीनू, केला, खीरा, चिप्स, आलू, मिठाई, किरिश्की, नींबू पानी, आदि)
राउंड 4. खेल और गतिविधि स्वास्थ्य की कुंजी हैं
“यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो दौड़ें! यदि आप सुंदर बनना चाहते हैं, तो दौड़ें! यदि तुम होशियार बनना चाहते हो, तो दौड़ो!” - यही यूनानी ऋषियों ने कहा है। वे सही हैं - खेल व्यक्ति की मांसपेशियों को मजबूत और विकसित करता है, उसे मजबूत और स्वस्थ बनाता है।
अब हम आचरण करेंगे खेल "शार्पशूटर"और पता लगाएं कि किसकी टीम सबसे अधिक एथलेटिक और फुर्तीली है। प्रत्येक टीम के चार खिलाड़ियों को बारी-बारी से बैग से सभी सामान टोकरी में फेंकना होगा। तो चलिए शुरू करते हैं. तैयार, शुरू करने के लिए तैयार, ध्यान, मार्च!
(जूरी यह देखने के लिए परिणामों को गिनती है कि टोकरी में सबसे अधिक वस्तुएं किसने फेंकी)
"खेल और स्वास्थ्य" विषय पर पहेलियाँ
सुबह जल्दी उठें
कूदें, दौड़ें, पुश-अप्स करें।
स्वास्थ्य के लिए, व्यवस्था के लिए
लोगों को सभी की जरूरत है (चार्जिंग)।
सड़क के किनारे साफ़ सुबह
घास पर ओस चमकती है।
सड़क पर पैर चल रहे हैं
और दो पहिए चलते हैं (साइकिल)
बारिश गर्म और घनी है,
यह आसान बारिश नहीं है:
वह बादलों से रहित है, बादलों से रहित है
पूरे दिन (स्नान) करने के लिए तैयार रहें।
वह आपके और मेरे साथ हैं
वन टांके में चला गया.
आपकी पीठ पीछे एक पैदल यात्रा मित्र
फास्टनरों के साथ पट्टियों पर (बैकपैक)
दोस्तों, मेरे पास है
दो चाँदी के घोड़े.
मैं दोनों को एक साथ चलाता हूं
मेरे पास किस प्रकार के घोड़े हैं? (स्केट्स)।
क्या आप रिकॉर्ड तोड़ना चाहते हैं?
इस तरह (खेल) आपकी मदद करेगा।
एक महान एथलीट बनने के लिए
जानने के लिए बहुत कुछ है.
और कौशल यहां मदद करेगा
और, ज़ाहिर है, (प्रशिक्षण)।
राउंड 5. "बुरी आदतें"
आदत शब्द का क्या अर्थ है? (बच्चों के उत्तर). आदत व्यवहार है, क्रिया का एक क्रम है, एक प्रवृत्ति है जो जीवन में किसी के लिए सामान्य और स्थिर हो गई है। अर्थात्, आदत वह चीज़ है जिसे हम लगातार करते हैं।
आज हम उन आदतों को समझने की कोशिश करेंगे जो हममें से प्रत्येक और हमारे करीबियों में हैं और उनका हमारे स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है।
1. आदतों की सूची पढ़ें.
2. सूची से उपयोगी आदतें चुनें और प्रत्येक के आगे "+" लगाएं।
3. सूची में से चुनें बुरी आदतेंऔर प्रत्येक के सामने "-" लगाएं
4. यदि आप नहीं जानते कि यह कौन सी आदत है तो “?”
आदतों की सूची:
खिड़की खुली रखकर सोएं.
धोखा देना।
अपना चेहरा धो लो
अपने दाँतों को ब्रश करें
नाखून काटना
झुकना
चीज़ों को वापस उनकी जगह पर रख दें
गृहकार्य करने के लिए
व्यायाम
पाठ छोड़ना
अपने बाद बर्तन धोएं
सामना करना
(बच्चों द्वारा कार्य पूरा करने के बाद चर्चा होती है)
तो हम किस नतीजे पर पहुंचे?
विश्राम कल्याण मिनट "अपने अंदर सूर्य का निर्माण करें"
घटना का परिणाम. हमारा खेल ख़त्म हो गया है. आइए याद रखें कि अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए हमें और हमारे परिवार को किस प्रकार का जीवन जीना चाहिए?
ब्रेन-अंगूठी
"विश्व स्वास्थ्य दिवस"।
लक्ष्य:
स्वास्थ्य और मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करें।
प्रगति:
बच्चों को दो टीमों में विभाजित किया जाता है, एक टीम लीडर चुनें और एक नाम लेकर आएं
अग्रणी:
आप लाल सूरज के दोस्त हैं,
शीतल लहर देखकर खुशी हुई,
तुम बारिश से नहीं डरते
बर्फबारी डरावनी नहीं है.
तुम हवा से नहीं डरते,
आप खेल में थकते नहीं हैं,
और तुम जल्दी सो जाओ,
और तुम सूरज के साथ उगते हो।
सर्दियों में आप स्कीइंग करने जाते हैं,
आप स्केटिंग रिंक पर अठखेलियाँ कर रहे हैं।
और गर्मियों में टैन हो जाता है
नदी में तैरना.
क्या आपको कूदना, दौड़ना पसंद है,
कसी हुई गेंद से खेलें.
आप स्वस्थ बड़े होंगे!
आप एक मजबूत आदमी होंगे!
(एस. ओस्ट्रोव्स्की)
अग्रणी:
दोस्तों, क्या हम कह सकते हैं कि यह कविता आपके बारे में है?(हाँ)
अग्रणी:
आप ऐसा क्यों सोचते हैं? (हम एक दैनिक दिनचर्या का पालन करते हैं, सर्दियों में हम स्की, स्केट, स्लेज चलाना पसंद करते हैं, और गर्मियों में हम धूप में धूप सेंकना और नदी में तैरना पसंद करते हैं; हम आउटडोर गेम खेलना, पैदल चलना, खेल खेलना आदि पसंद करते हैं।)
अग्रणी:
दोस्तों अगर आप इन सभी नियमों का पालन करते हैं तो हम कह सकते हैं कि आप किस तरह का जीवन जीते हैं?(स्वस्थ जीवन शैली)
अग्रणी:
सही। आपको क्या लगता है कि स्वस्थ जीवन शैली जीना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?(स्वस्थ हो जाना)
अग्रणी:
यह सही है दोस्तों, स्वस्थ रहने के लिए आपको एक स्वस्थ जीवनशैली अपनानी होगी।
अग्रणी: और हम यहां इसलिये एकत्र हुए हैं क्योंकि आज विश्व स्वास्थ्य दिवस है। हम खेलेंगे और याद रखेंगे कि स्वस्थ जीवन शैली जीने के लिए किन नियमों का पालन करना चाहिए, साथ ही हमारे स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है। और हमारे खेल को ब्रेन-रिंग कहा जाता है। तैयार?(हाँ!)
खेल शुरू होने से पहले, हम अपनी टीमों को अपना परिचय देने के लिए मंच देंगे।
वरिष्ठ टीम......
तैयारी समूह टीम...
( कमांड प्रस्तुति)
हम खेल शुरू कर रहे हैं!
कार्य 1 "एक शब्द कहें"
अग्रणी:
1 स्टील पाइप चबाएं
यदि आप अक्सर सफाई करते हैं...
2 मैं साहसपूर्वक डम्बल उठाता हूँ -
मैं अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता हूं...
3 क्या आप मजबूत बनना चाहते हैं?
सब कुछ उठाओ...
4 तापमान को कम होने दें
यहाँ एक तरल पदार्थ है...
5 श्वेतका आज बदकिस्मत है -
डॉक्टर ने दिया कड़वा...
6 यूलिया आज भाग्यशाली थी -
डॉक्टर ने मिठाई दी...
7 जूस की गोलियाँ हैं सबसे ज्यादा फायदेमंद,
वह सबको बचा लेगा...
8 चाहे घाव में चुभन हो,
रेडहेड अच्छी तरह से ठीक हो जाता है...
9 अलेंका की खरोंचों के लिए
बोतल भरी हुई है...
10 उन्होंने बैसिलि से युद्ध की घोषणा की,
अपने हाथ साफ धोएं...
जो टीम पहले सही उत्तर देती है उसे प्रत्येक उत्तर के लिए 1 अंक मिलता है।
कार्य 2 "चित्रों को सही क्रम में लगाएं"
चित्र स्क्रीन पर दिखाई देते हैं
अग्रणी:
टीम का कार्य चित्रों को सही क्रम में व्यवस्थित करना और उनके आधार पर एक लघु कहानी लिखना है।
जूरी प्रत्येक कहानी का मूल्यांकन पांच-बिंदु पैमाने (सूचना की विश्वसनीयता, वाक्य निर्माण की पूर्णता और शुद्धता) पर करती है।
चित्रों के सही स्थान के लिए टीम को एक अतिरिक्त अंक मिलता है।
टास्क 3 "क्या उपयोगी है और क्या नहीं"
प्रत्येक टीम की तस्वीरें स्क्रीन पर दिखाई देती हैं।
टीम के सदस्यों में से एक को सही उत्तर देना होगा। प्रत्येक उत्तर के लिए एक अंक दिया जाता है।
अग्रणी।
प्रिय दोस्तों, अब मुझे लगता है कि थोड़ा आराम करने का समय आ गया है। और मैं सभी को बाहर आने और वार्म अप करने के लिए आमंत्रित करता हूं।
शारीरिक व्यायाम "चार कदम आगे बढ़ें।"
हमने थोड़ा आराम किया है और अब हमारे ज्ञान को फिर से परखने का समय आ गया है!
अगला कार्य आसान नहीं है! अब आपको स्वास्थ्य के बारे में कहावतें याद रखनी चाहिए। मैं तुम्हें नीतिवचन का आरंभ पढ़ाऊंगा, और तुम उसे समाप्त करोगे।
छोटी उम्र से ही अपने पहनावे और अपने स्वास्थ्य का फिर से ख्याल रखें।
जल्दी और चतुर लोगों को बीमारी नहीं पकड़ती।
स्वास्थ्य की कोई कीमत नहीं होती.
स्वस्थ - कूदता है, बीमार - रोता है।
यदि आप छोटी उम्र से ही अपने आप को कठोर बना लेते हैं, तो आप जीवन भर अच्छे रहेंगे।
हँसी आत्मा का स्वास्थ्य है।
वह स्वास्थ्य में कमजोर हैं और आत्मा में नायक नहीं हैं।
शुद्ध पानी- यह बीमारों के लिए एक आपदा है।
अपने आप को अधिक बार धोएं, पानी से न डरें।
स्वस्थ दांत- कोई भी स्वास्थ्य।
स्वच्छता ही स्वास्थ्य की कुंजी है।
अपने आप को अधिक सफ़ेद धोएं, आप लोगों के साथ अच्छे व्यवहार करेंगे।
वान्या ठीक हो गई - स्नानागार ने उसकी मदद की।
नींद किसी भी दवा से बेहतर है.
प्याज सेहत का दोस्त है.
सही खाएं - और आपको दवा की आवश्यकता नहीं है।
जो लंबे समय तक चबाता है वह लंबे समय तक जीवित रहता है।
भूख खाने से आती है.
रोटी हर चीज़ का मुखिया है.
रोटी पिता है, जल माता है।
रोटी न होने पर ख़राब दोपहर का भोजन।
नदी के तट लाल हैं, दोपहर का भोजन पाई है।
चीनी दांतों को नष्ट कर देती है, लेकिन गाजर उन्हें मजबूत बनाती है।
सब्जियों के बिना दोपहर का भोजन संगीत के बिना छुट्टी के समान है।
लहसुन और प्याज से दूर होती हैं सात बीमारियाँ!
गतिशीलता स्वास्थ्य का साथी है।
अग्रणी।
मुझे लगता है कि अब कुछ और खेलने का समय आ गया है। प्रत्येक टीम से 4 लोगों को आमंत्रित किया जाता है।
खेल "स्वच्छता उत्पाद"।
आपके सामने मेज पर विभिन्न वस्तुएँ हैं। आप एक समय में केवल एक ही वस्तु ले सकते हैं। आपको अपनी टीम में उस व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता संबंधी वस्तुएं लानी चाहिए। फिर टीम बताती है कि यह या वह चीज़ किस लिए है।
प्रस्तुतकर्ता.
बहुत अच्छा किया टीम! उन्होंने कार्य का बखूबी सामना किया।
मेरे पास बीमार होने का समय नहीं है दोस्तों,
मैं फुटबॉल और हॉकी खेलता हूं।
और मुझे खुद पर बहुत गर्व है.
मुझे स्वास्थ्य क्या देता है? (खेल)
अब हम जांचेंगे कि आपको कैसे पता विभिन्न प्रकारखेल आपके सामने मेज़ पर पहेलियाँ रखी हैं। आपको एक चित्र लगाना होगा और बताना होगा कि यह कौन सा खेल है। तैयार? तो फिर चलिए शुरू करते हैं.
खेल "पहेली इकट्ठा करो"
दोस्तों, जैसा कि कहा जाता है, एक स्वस्थ व्यक्ति अधिक आनंद और जीवन जीता है।
अब, जबकि परिणामों का सारांश दिया जा रहा है, आप और मैं फिर से थोड़ा आराम करेंगे।
शारीरिक व्यायाम "यदि जीवन मज़ेदार है..."
अग्रणी:
जेड
इसे ढूंढें, वयस्क और निश्चित रूप से, बच्चे:
डी
इस दुनिया में हर किसी के लिए लंबे समय तक जीने के लिए,
के बारे में
बुरी आदतों को पूरी तरह त्याग दें।
आर
जल्दी उठें, खेलों से दोस्ती करें
के बारे में
सही खान-पान भी है बेहद जरूरी-
में
विटामिन और सब्जियाँ सभी के लिए बहुत उपयोगी होंगी।
आपके अनुसार कौन सी टीम जीती? बेशक दोनों! आपने आज उत्कृष्ट ज्ञान का परिचय दिया. और अब हम दोनों टीमों को इनाम देंगे.
पुरस्कृत.
दोस्तों, आप और मैं जानते हैं कि आप ज्यादा देर तक टीवी नहीं देख सकते। इसलिए हम इस पर काफी गौर करेंगे। क्योंकि हमारे पास आपके लिए एक सरप्राइज है. और अब प्रसिद्ध स्मेशरकी आपको एक बार फिर स्वस्थ जीवन शैली के लाभों की याद दिलाएगी।
स्वस्थ जीवनशैली पर कार्टून देखना