Хорошее резюме о себе. Личные качества в резюме. Создай нормальный ящик

Какой из разделов резюме вы считаете самым важным?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Ваше резюме заинтересует работодателя, если будет составлено правильно. Заполнение каждой графы сопровождается особыми требованиями и тонкостями.

Мнение эксперта

Наталья Молчанова

Менеджер по подбору персонала

Для претендента на вакантное место информация о себе является дополнительной возможностью привлечь к своей кандидатуре внимание руководителя и выделить свое резюме из числа остальных.

Раздел о себе в резюме сравнительно небольшой, по отношению к блокам о « » или «обязанностях, ». Однако, не смотря на это, он представляет не меньшую важность, чем другие пункты. Особенно этот факт касается тех соискателей, которые пока не наработали профессиональный опыт и имеют слабые знания.

Как написать о себе в резюме

Важно в этом блоке соблюсти краткость и добиться содержательности. Объем текста должен иметь около 5 предложений. Прибегнете к небольшому самоанализу

Вот по такому плану мы и будем писать «информацию о себе» в резюме:

  • какие из навыков и личных качеств являются Вашими достоинствами (что-то, в чем Вы превосходите остальных кандидатов, или какие-то особенные преимущества),
  • в каких сферах деятельности Вы достигли наилучших результатов;
  • подумайте о своих профессиональных достижениях;
  • за какие заслуги Вас представляли к награждению;
  • прибегните к помощи дипломов, сертификатов и прочей документации, которая свидетельствует о Вашей компетенции.

Что лучше написать в резюме о себе

Используем наличие данной графы в своих целях. Наполним ее ценными сведениями, которые позволят Вам выделиться среди других кандидатур и убедят , что вы лучший претендент на эту вакансию.

Перед заполнением раздела перечитайте требования к вакансии еще раз. Кому рекрутер отдает предпочтение? В некоторых объявлениях указываются, что нужен с наличием собственного автомобиля и водительским стажем 5 лет. Или требуется с наличием открытой визы. Если Вы подходите под критерии, которые выдвинул работодатель, то сообщите об этом в сведениях о себе в резюме.

Мнение эксперта

Наталья Молчанова

Менеджер по подбору персонала

Графа должна отражать требование вакансии, вызвать интерес руководителя к Вашей кандидатуре и склонить его выбор на Вашу сторону.

  • умею найти общий язык с людьми независимо от их возраста и профессии;
  • наличие водительского удостоверения и личного автомобиля;
  • готовность к длительным командировкам;
  • изучаю английский язык, прошел стажировку сроком 3 месяца в Англии;
  • работаю с программами MS Office, умелое обращение с оргтехникой.
  • Знание программ MS Office, работа с офисной техникой.
  • Умение организовать документооборот, разработать положения и инструкции.
  • Делопроизводство, навыки делового общения.
  • Способность наладить отношения и разрешить спор.
  • Контроль над работой структурных подразделений и организация их деятельности.

Место коммерческого директора предполагает:

  • Организация продажами и руководство послепродажным обслуживанием.
  • Навыки персональных сделок по реализации товаров.
  • Работа с клиентской базой.
  • Проведение разноплановых переговоров.
  • Подготовка политики ценообразования.
  • Заключение расходных и доходных договоров.
  • Зондирование конкурентной среды.
  • Экономика. Расширение рыночного поля товара.

Информация о себе в резюме на должность старшего электромеханика по наладке электрооборудования может звучать так:

  • Женат, имею двоих детей.
  • Обладаю навыками работы со всеми электроинструментами.
  • 5 группа по электробезопасности, составление нарядов.
  • Выполняю сварочные работы.
  • Пользователь ПК, Exsell, Internet, Outlook, AutoCad.
  • Чтение и разработка схем.
  • Александр Юрьевич

    Директор кадрового агентства

    Как раз все это и пишут. Каждое второе резюме содержит бессвязный набор прилагательных и/или существительных, чтение которых у HR может вызвать в лучшем случае улыбку, в худшем — раздражение. Но как добрый, так и злой HR поспешит закрыть ваше резюме, если вы, конечно, не единственный кандидат на открытую вакансию. Забудьте, пожалуйста, вот про это:
    «Я коммуникабельный, инициативный, гибкий, честный, стрессоустойчивый. Своими сильными сторонами считаю системное мышление, ориентированность на результат, хорошие управленческие навыки. Своим позитивом и энергией заряжаю команду. Не пью, не курю «.
    и еще раз забудьте:
    «Высокая работоспособность, умение определить риски, умение работать в режиме многозадачности, лидерские качества, умение работать в команде, организационные и управленческие способности, стрессоустойчивость, амбициозность в постановке целей. Хобби: горные лыжи. Замужем, двое детей» .
    и для тех, кто все еще помнит: ЗАБУДЬТЕ раз и навсегда!
    «Общий стаж работы по специальности — более 9 лет. Личные качества: коммуникабельна, целеустремленна, позитивна, стрессоустойчива. Заинтересована в дополнительном образовании. Высокая самомотивация. ПК – уверенный пользователь».

    Почему-то большинство соискателей строго следуют инструкциям сайта hh, и в итоге каждое резюме содержит одну и ту же информацию, которая не имеет абсолютно никакого значения на этапе отбора резюме. При этом, учтите, что это последний раздел — кульминация вашего резюме, на котором останавливает свой взгляд менеджер по персоналу. И ваш последний шанс привлечь внимание к своему CV.

    Поэтому, при заполнении раздела «О себе» в резюме на сайте hh.ru существует только один регламент: вы должны обобщить ваш опыт с точки зрения требований вакансии, на которую вы откликаетесь. Например, если в вакансии указано, что нужен сотрудник с опытом работы в машиностроительном производстве и руководством от 1 000 человек, то именно это и подчеркните в этом разделе. Также вы можете указывать ваши основные направления деятельности, специализацию, ключевые проекты и компетенции, технические навыки.
    Как заполнить раздел «О себе» я рассказала в публикации:
    Далее я приведу 4 примера для разных позиций, чтобы вы могли понять и наглядно представить, как это можно сделать правильно.

    № 1. Позиция «Менеджер по продажам», 32 года
    Плохой пример: «Профессионал с отличными качествами лидера. Общительна, с широким кругозором, коммуникабельна, ответственна, пунктуальна, независима, лояльна, стрессоустойчива. Увлечения: чтение, кулинария, спорт — латина. Семейное положение: замужем, сын».

    Хороший пример: «Имею опыт работы в продажах и в сфере клиентского сервиса в России и за рубежом с представителями разных стран. Владею методами работы с premium-сегментом. Свободно владею английским языком и профессиональной лексикой. Разговорный уровень китайского языка (С1)».

    № 2. Позиция «Финансовый директор», 48 лет
    Плохой пример: «Нацелена на результат и постоянный рост. Имею хорошие коммуникативные навыки. Хорошие навыки эффективной презентации.
    Аналитический склад ума, быстро учусь различным аспектам бизнеса. Умею аргументированно отстаивать свою точку зрения».

    Хороший пример: «Имею опыт работы более 10 лет в производственных компаниях в крупных многопрофильных холдингах. Обладаю экспертными знаниями в области бухгалтерского, налогового учета, финансового анализа и бюджетирования. Владею методами оценки активов, доходности, рисков. Имею успешный опыт привлечения внешнего финансирования, прохождения налоговых и аудиторских проверок. Опыт руководства коллективом от 300 человек».

    № 3. Позиция «Территориальный менеджер», 28 лет
    Плохой пример: «Проактивный и результативный профессиональный менеджер с успешным 7-летним опытом работы в сфере продаж. Люблю путешествовать и фотографировать. Бегаю, катаюсь на горных лыжах. Холост, детей нет.
    Без вредных привычек».

    Хороший пример: «Имею опыт работы в активных продажах банковских продуктов, в т. ч. инвестиционных и страховых продуктов, а также с клиентами премиального сегмента более 7 лет. Владею знаниями банковских продуктов и техник продаж, методологии персонального финансового планирования. Умею выявлять потребности клиента в финансовых продуктах, разрабатывать удовлетворяющий клиента финансовый план».

    № 4. Позиция «Генеральный директор», 52 года
    Плохой пример: «Высокий профессиональный уровень. Трезвый подход к решению профессиональных задач. Хорошие организаторские способности. Конструктивные отношения с подчиненными, коллегами и руководством. Высокая трудоспособность. Преданность делу и Компании. Постоянное стремление к совершенствованию знаний».

    Хороший пример: «20 лет опыта управления всеми службами производственной компании, в том числе крупными промышленными и уникальными отраслевыми инвестиционными проектами. Основные направления деятельности: металлургия и горно-добывающая промышленность. Ключевые компетенции: разработка и реализация стратегии развития предприятий, обеспечение прозрачности финансово-хозяйственной деятельности предприятий, реализация проектов по повышению операционной эффективности бизнеса (снижение издержек, повышение производительности труда, оптимизация бизнес-процессов); экспертиза инвестиционных проектов».

    Скачайте главу из книги «Сразить наповал. #Резюме» и получите примеры по позициям для раздела «Обо мне».

    STOP! Запрещается в разделе «О себе»:

    • «Быть как все» : перечислять черты своего характера, такие как ответственность, внимательность, стрессоустойчивость, исполнительность, честность и т. д.
    • «Быть попугаем» : повторять информацию из других разделов резюме.
    • «Быть Нарциссом» : использовать: личные местоимения, эмоциональные обороты и самовосхваляющий тон —«люблю», «мне нравится», «с удовольствием развиваюсь», «профессионал», «лучший результат», «обладаю ярко выраженными лидерскими качествами», «я активно и результативно работаю» и др.

    Лайфхак: « Как составить хороший текст для раздела «О себе»?»
    Придумайте себе короткую характеристику из 2-4-х предложений, описывающую вас как профессионала своего дела. Составьте свои убедительные и конкретные ответы на вопросы:

    • Кто вы по профессии?
    • Какой опыт и в каких сферах у вас есть? Сколько лет?
    • Что вы знаете?
    • Что вы умеете?
    • Какими навыками владеете?

    Не обязательно использовать все ответы. Выберите самые интересные и значимые с точки зрения функционала вакансии, на которую вы претендуете. Что делать с другими ответами? Они вам пригодятся и при ответе на вопрос на собеседовании.

    Ваше резюме на hh может быть просмотрено всего за 5-10 секунд, но последний раздел «О себе» — это то место, на которое обязательно обратят внимание. Резюме — это соло, а не хоровое исполнение. Не следуйте регламентам, персонализируйте свое CV. В установленных рамках шаблонов сайтов по трудоустройству это сделать достаточно сложно, и только один раздел «О себе» позволит вам выделиться на фоне других кандидатов, которые беспрекословно следуют регламентам и правилам. Так что используйте эту возможность максимально эффективно.

    Раиса Сорокина

    Коуч-консультант по поиску работы и построению карьеры. Автор сайт, единственный в России тренер-интервьюер, который готовит к прохождению всех видов собеседований. Эксперт по написанию резюме.

    Послушай человека, который за всю карьеру просмотрел более 100 тысяч резюме и действительно разбирается в том, как сделать резюме более привлекательным. Вот, кстати, мой профайл в LinkedIn, убедись сам: mpritula .

    Но давай договоримся сразу: никакого обмана в резюме. Только честная информация. Как без обмана сделать своё резюме реально крутым - об этом в моих лайфхаках.

    Почему почти идеальное? Вот 10 советов, которые я бы мог дать по этому резюме:

    • Сделать фото на однотонном фоне (белый или серый).
    • Убрать один телефон. Зачем рекрутеру думать, куда звонить?
    • Поменять email на личный, а не какой-то компании.
    • Убрать семейный статус.
    • Объединить компетенции и ключевой опыт. Сократить предложения до 7–10 слов и оформить в виде списка.
    • Убрать рекомендации.
    • Исправить ошибку в слове «компания» в последнем месте работы.
    • Сократить обязанности до 10 строк.
    • Сделать ссылку короткой (bit.ly, goo.gl).
    • Сократить общий объём резюме до двух страниц.

    Делаем резюме дороже

    Теперь поговорим о том, что же делает резюме дороже. Я консультирую людей о том, как улучшить их резюме. Мне присылают свои резюме представители самых разных должностей: от рядовых продавцов до директоров компаний. Все делают одинаковые ошибки. Не было ни одного резюме, к которому я бы не смог написать 10 советов, как его улучшить. Ниже я собрал наиболее частые советы, которые я давал по присланным резюме.

    10. Объединяй много мест работы в одно

    Нормой считается, если человек работает в компании 2–3 года. Если он меняет работу чаще, его могут назвать job hopper. Таких людей рекрутеры не любят, так как около 70% заказчиков отказываются рассматривать таких кандидатов. И это вполне закономерно.

    Человек после года работы только начинает приносить пользу компании.

    Конечно же, каждый имеет право на ошибку, и в хорошем резюме может быть пара мест, где кандидат отработал 1–1,5 года. Но если так выглядит всё резюме, то его ценность очень низкая.

    Однако часто бывает так, что человек менял несколько должностей работы в одной компании или переходил из компании в компанию в рамках холдинговой структуры. Или же занимался проектной работой, в рамках которой сменил несколько работодателей.

    В таких случаях (да и везде, где это возможно) я рекомендую оформлять это как одно место работы, с одним названием и общими датами работы. А внутри этого блока можно ненавязчиво показать смену должностей, но так, чтобы визуально при беглом осмотре резюме не было ощущения частой смены мест работы.

    11. Соблюдай идеальный объём резюме

    Я считаю, что идеальный объём резюме - это строго две страницы. Одна - слишком мало, это допустимо только для студентов, а три - уже слишком много.

    Если с одной страницей всё ясно - такое резюме смахивает на резюме начинающего специалиста, - то с тремя, четырьмя и так далее страницами всё не так очевидно. А ответ простой: рекрутер посмотрит только две страницы в 80% случаев. И прочитает только то, что вы указали на этих двух страницах. Поэтому, что бы ты ни написал на третьей и последующих страницах, оно останется без внимания. А если ты там напишешь ценную информацию о себе, о ней рекрутер не узнает.

    12. Делись своими достижениями

    Если из моей статьи ты запомнишь только одно предложение, пусть оно будет про достижения. Это сразу добавляет 50% стоимости к твоему резюме. Рекрутер просто не в состоянии прособеседовать всех, кто прислал резюме. Поэтому всегда победит тот, кто указал свои достижения и смог тем самым заинтересовать рекрутера.

    Достижения - это твои измеримые , которые выражаются в цифрах, сроках или существенных качественных изменениях в компании. Они обязательно должны быть конкретны, измеримы, внушительны и соответствовать должности.

    Пример достижений:

    • За три месяца увеличил продажи ТВ на 30% (директор магазина).
    • Вывел на рынок новый продукт за четыре месяца, который помог заработать 800 тысяч долларов за полгода (маркетинг-директор).
    • Провёл переговоры с поставщиками и увеличил отсрочку по платежам на 30 дней, экономия компании на кредитах - 100 тысяч долларов ежемесячно (закупщик).
    • Сократил текучесть персонала с 25 до 18% через работу с вовлечённостью сотрудников (HR).

    13. Расскажи о своих личностных качествах

    Сейчас всё больше и больше внимания при отборе кандидатов уделяется личностным качествам сотрудника. Если проанализировать, что именно у тебя будут оценивать на собеседовании, то, скорее всего, будет так:

    • 40% - профессиональные знания;
    • 40% - личностные качества;
    • 20% - мотивация (желание делать именно эту работу именно в этой компании).

    Что такое личностные качества? Это персональные качества человека, способствующие эффективному выполнению своих обязанностей.

    Сюда входит: энергичность, открытость, умение работать в команде, инициативность, проактивность и так далее. Причём это уже не пустые слова, на собеседовании всё чаще и чаще ты услышишь такой вопрос: «Расскажи о ситуации, в которой тебе нужно было взять на себя ответственность, и о том, как ты с ней справился». Вот это называется оценка по компетенциям.

    Поэтому твои личностные качества, особенно если они соответствуют тем, что требуются в вакансии, крайне важны. И если раньше было достаточно просто их перечислить, то теперь этого уже недостаточно. Сейчас нужно подтверждать их наличие, поэтому я рекомендую писать их так (примеры, естественно, приводишь свои, обязательное правило: они все должны быть реальными и из прошлого):

    • Инициативность: разработал и реализовал стратегию выхода отдела из кризиса, когда ушёл руководитель.
    • Энергичность: объём моих продаж за 2014 год был на 30% выше среднего по отделу.
    • Стрессоустойчивость: провёл успешные переговоры с клиентом, который отказал семи менеджерам, и заключил с ним договор.
    • Лидерство: провёл пять тренингов по менеджменту и вырастил 10 руководителей из линейных сотрудников.

    Здесь важно написать не много качеств, а качества с примерами. То есть примеры здесь важнее количества.

    14. Выбрось функциональные обязанности из должностной инструкции в урну!

    Функциональные обязанности, которые указывают в резюме, - это обычно самая банальная и нудная штука. В 30% случаев их копируют из своей должностной инструкции, в 50% случаев - из чужих резюме или описания вакансий, и только 20% действительно качественно пишут их самостоятельно.

    Я всегда рекомендую писать именно обязанности, а не зоны ответственности, и описывать их в виде действий, которые ты выполнял. Это примерно как с достижениями, но здесь не обязательны цифры, обязанности могут быть не столь внушительными, и, естественно, это не разовые действия.

    Перед их написанием я рекомендую почитать несколько вакансий, чтобы представить, о чём вообще стоит писать. Далее выписывать обязанности в порядке их значимости: на первом месте наиболее значимые (разработка стратегии, вывод новых продуктов на рынок), а на последнем - наименее (подготовка отчётов).

    15. Продавай название должности и компании

    Названия должностей и список компаний - это, по сути, и есть именно то, что рекрутер ищет в резюме в первую очередь. Это как покупатель скользит глазами по полке в магазине в поиске знакомых ему брендов (Nescafe, Procter&Gamble, Gallina Blanka, Mars, Snickers, Tide). Именно по этим строкам рекрутер формирует первоначальную стоимость резюме в своей голове и только потом начинает искать детали.


    • Пишем только общепринятое название. Если ты работаешь в компании ООО «Гвозди и гайки», которая является официальным дилером Coca-Cola, то пиши просто Coca-Cola. Поверь, юридическое название компании никому не интересно.
    • В скобочках пишем количество сотрудников, например: IBM (3 000 сотрудников).
    • Под названием компании пишем кратко в 7–10 словах, чем она занимается. Например: входит в топ-5 в области потребительского кредитования.
    • Если компания малоизвестная, но работает с известными брендами, обязательно это указываем. Например: «Автосуперпуперлизинг» (лизинговый партнёр BMW, Mercedes-Benz, Audi, Honda). Название известных брендов возле неизвестной компании значительно усилит восприятие компании.

    16. Убери шаблонные фразы из раздела «Цель»

    Сразу после твоих контактных данных в резюме идёт раздел, который называется «Цель». Обычно в этом разделе пишут шаблонные фразы вроде «Максимально реализовать свой потенциал…». Здесь нужно перечислить список должностей, которые тебя интересуют.

    17. Всегда проверяй орфографию

    Обычно около 5% всех просматриваемых мною резюме содержат ошибки:

    • элементарные грамматические ошибки (не было проверки орфографии);
    • ошибки в написании иностранных слов (настроена проверка только русской орфографии);
    • ошибки в знаках препинания: пробел перед запятой, запятая между словами без пробелов;
    • в списках в конце предложения стоят разные знаки препинания (в идеале их не должно быть; точка ставится после последнего пункта списка).

    18. Сохраняй резюме в формате DOCX и никак иначе

    • Не PDF - многие рекрутеры вносят свои правки или примечания (ожидания по зарплате, свои впечатления о кандидате, информацию, которая была получена в ходе собеседования) в резюме перед отправкой заказчику, в PDF они их не смогут внести.
    • Не ODT - может некорректно открываться на ряде компьютеров.
    • Не DOC - признак того, что резюме родом из прошлого (до Office 2007).
    • Не RTF - обычно весит больше альтернатив.

    19. Используй удобное для рекрутера название файла резюме

    Название файла резюме должно содержать как минимум фамилию и желательно должность. Так удобнее рекрутеру будет искать резюме у себя на диске, пересылать его и так далее. Маленькая забота о рекрутере будет обязательно отмечена. Опять же, в глазах рекрутера это делает резюме немного дороже.

    20. Показывай свою пользу в сопроводительном письме

    Существуют разные мнения о сопроводительных письмах. Я всегда говорю так: хорошее сопроводительное письмо в 20% случаев может добавить ценности резюме, если оно написано правильно. Но оно не всегда обязательно.

    Если же ты решил его писать, то вот тебе простая структура:

    А если показать на примере, то это могло бы выглядеть так:

    Ошибки в твоём резюме

    Наряду с секретами повышения стоимости резюме есть вещи, которые делают резюме значительно дешевле. Поговорим о некоторых из них.

    Сейчас многие сайты для поиска работы позволяют скачать созданное там резюме. При этом они обязательно в такое резюме добавляют свой логотип и разные поля для ввода информации, которая совсем не нужна для резюме. Например, пол. Эти резюме выглядят как настоящая дешёвка, поэтому не советую никогда так делать.

    21. Убери непонятные аббревиатуры

    Когда ты долго работаешь в компании, некоторые принятые в ней аббревиатуры уже кажутся настолько родными, что ты их пишешь в резюме. Но рекрутеру они незнакомы, поэтому теряется очень важная информация. Старайся избегать аббревиатур везде, где это можно.

    22. Перефразируй шаблонные фразы

    Очень часто тебе хочется поддаться искушению и запихнуть в своё резюме шаблонные фразы, которые можно легко найти в любом резюме или описании вакансий. Избегай их, так как для рекрутера они представляют пустое место.

    Перефразируй, например:

    • Ориентация на результат = в своей работе всегда думаю о результате.
    • Клиентоориентированность = клиент для меня всегда на первом месте = ставлю интересы клиента выше своих личных.
    • Коммуникабельность = легко договариваюсь с любыми клиентами/коллегами = свободно поддерживаю разговор с клиентами.

    23. Создай нормальный ящик

    Что отличает профессионала от ребёнка? Профессионал называет свой почтовый ящик по имени и фамилии, а ребёнок - детскими словами, никами из игр и форумов, датой рождения.

    Ну и абсолютно недопустимо указывать свой рабочий ящик. Рекрутер в этом случае будет трактовать этот нюанс так: «Меня увольняют с места работы, и поэтому я могу не бояться и отсылать резюме с рабочей почты».

    24. Удаляй семейный статус, он интересует только посетителей сайтов знакомств

    Существует только один случай, когда указание семейного статуса может сыграть положительную роль: если молодая девушка ищет работу и хочет показать, что не уйдёт в декрет сразу после трудоустройства. В этом случае можно указать наличие детей.

    Варианты «гражданский брак», «в разводе» сразу удешевляют резюме, так как возникают дополнительные вопросы.

    Вариант «имею детей» пишут очень недалёкие люди, так как все нормальные люди « ». :)

    25. Объясняй разрыв в опыте работы

    Нельзя просто так взять и показать разрыв в работе. Нужно писать, почему именно он возник. Вариант «объясню на собеседовании» не подходит, так как рекрутер, увидев разрыв, подумает самое худшее, что могло произойти.

    Если был декрет между двумя работами - так и пишем. Кстати, если декрет был без ухода на другую работу, смысла его писать вообще нет никакого. Я даже не рекомендую на собеседовании это как-то особенно выделять.

    26. Убери дату окончания работы на последнем месте

    Это та единственная хитрость в резюме, которую можно простить. Считается, что человек составляет резюме ещё до увольнения и после увольнения просто не обновляет эту дату. В любом случае указанная дата увольнения будет играть против тебя.

    27. Не пиши причины увольнений

    Нет причины, по которой нужно прописывать причины увольнения. Что бы ты там ни написал, у рекрутера всегда возникнет подозрение насчёт твоего желания объяснять причину увольнения. А может, ты врёшь?

    28. Не объясняй детали своего резюме

    В резюме не допускается писать объяснения, комментарии, сноски и прочее. Только даты, факты, достижения.

    Самое плохое, что может быть, - это раздел «Рекомендации» и фраза «Предоставлю по запросу». А смысл такого раздела? Список рекомендателей - это лишнее. Никто им не будет звонить до интервью с тобой. А после интервью ты и так сможешь этот список предоставить, если будет запрос.

    30. Убери таблицы и большие отступы

    Таблицы в резюме были приняты в начале 2000-х годов. Потом весь цивилизованный мир от них отказался. Не показывай себя динозавром.

    Также не занимай большую часть резюме очень большими отступами слева в документе.

    31. Первые места работы оставь для своей бабушки

    Для простоты я просто опишу, как будет ОК:

    • Последнее место работы: 7–10 строк обязанностей и 5–7 строк достижений.
    • Прошлое место работы: 5–7 строк обязанностей и 3–5 строк достижений.
    • Позапрошлое место работы: 3–5 строк обязанностей и 3 строки достижений.
    • Остальные места работы: 3 строки + 3 строки достижений, если они входят в интервал последних 10 лет работы.
    • Всё, что было раньше 10 лет назад: только названия компаний и должностей.
    • Если в твоей карьере были не релевантные текущей должности места работы - смело их удаляй. Например, сейчас ты маркетинг-директор, а начинал 15 лет назад с инженера на заводе или продавца на рынке.

    32. Убери ПТУ

    Если ты учился в ПТУ, колледже, техникуме, а потом окончил вуз, показывай только вуз.

    33. Не показывай резюме знакомым HR-специалистам, если не уверен в их профессионализме

    У нас много HR-специалистов считают себя гуру и дают советы направо и налево. Узнай, сколько вакансий они закрыли сами, сколько людей в день в среднем собеседуют. Какие книги прочитали о рекрутинге. Сколько из них было иностранных.

    Если ты получишь такие ответы:

    • больше 500 вакансий;
    • 5–10 в день;
    • больше пяти книг (хотя бы!);
    • Лу Адлер, Билл Радин, Тони Бёрн;

    …тогда смело доверяй советам!

    Я провожу небольшое исследование, поэтому в комментариях к этому посту напиши, какой из всех описанных советов оказался для тебя наиболее ценным. Это поможет мне понять твои потребности и написать ещё одну крутую статью о том, как продать себя подороже во время интервью.

    P.S. Друзья, всем спасибо за ваши комментарии. Я с коллегой написал книгу, где поделился еще большим количеством советов. Она доступна по ссылке .

    Статью визуально оформил гений презентаций

    Итак, о себе ВКонтакте что написать? Если ваша цель - заинтересовать большинство посетителей вашего аккаунта, заинтриговать противоположный пол или качественно и необычно заполнить свою анкету с целью поиска старых знакомых, то соблюдайте наши рекомендации.

    В данной статье Вы найдете неповторимые, привлекающие внимание фразы, которые сможете записать в графе О себе ВКонтакте .

    Подборка универсальна и подойдет любому пользователю.

    Если у Вас мало друзей Вк, то на нашем сервисе есть накрутка подписчиков . Сделать ее можно совершенно бесплатно, достаточно лишь зарегистрироваться у нас на сайте. Также есть накрутка групп Вконтакте , которая поможет быстрее продвинуть публичную страницу в ТОП рейтинга.

    О себе ВКонтакте что написать прикольное

    Чтобы вам перейти в необходимый раздел «О себе» нажмите под аватаркой своей страницы "Редактировать" и перейдите во вложение "Интересы". Что написать в интересы вконтакте , представлено ниже.

    Также вы можете ввести электронный: https://vk.com/edit?act=interests

    После этого скопируйте понравившиеся фразы, или впишите их разделе "О себе". Не забудьте "Сохранить" все ваши данные, иначе все ваши усилия будут напрасны.


    Так же мы предлагаем вам выборку фраз, которые прекрасно подойдут для ответа на вопрос этой статьи о себе ВКонтакте: что написать:

    • Я в курсе, что я не самая лучшая девушка во вселенной, но это если посмотреть, в чьей вселенной.
    • Перед тем, как с кем-то знакомится, будьте уверены, что это не я.
    • В принципе со мной не сложно. Для этого всего лишь нужно быть рядом, а не где-то (это то, что можно написать о себе в контакте девушке ).
    • В меня так часто бросали камнями, но не один меня не напугал.
    • Я не зацикливаюсь на тех, кто осуждает мою жизнь. Ведь я живу, а не занимаюсь осуждением.
    • И вообще я странная. Считаю, что каждый из нас сумасшедший по-своему.
    • Я чувствую, что вы меня чувствуете не такой, какой должны чувствовать.
    • Дайте мне время, и переверну Землю вверх ногами!
    • Я не привязана к обстоятельствам. Меня интересуют только возможности.
    • Я — личность, для которой одиночество неотъемлемая часть жизни.
    • Я сам создаю рай!
    • Моя жизнь имеет определенный вкус и запах. Незабываемый вкус стабильности. Ванильный аромат преданности. Это всегда рядом.

    Что можно написать о себе прикольное ? Ниже предоставлены несколько примеров, при помощи которых вы сможете заполнить графу «О себе».

    Заинтересовать работодателя можно, если грамотно составить резюме. Для этого надо знать основные правила его написания и нюансы заполнения отдельных граф. В этой статье, а также на главной странице, вы найдете готовые примеры раздела «обо мне» в резюме для того, чтобы понять, как лучше всего заполнить эту графу.

    Слишком акцентировать внимание на этом пункте не стоит. В него можно вписать информацию, которая должна заинтересовать работодателя и расположить его.

    К примеру, бухгалтер может вписать такие сведения:

    • есть публикации в изданиях «Домашняя бухгалтерия», «Бухгалтерский учет»;
    • возможность командировок;
    • замужем, один ребенок;
    • ежегодно переоформляю подписку на специализированные журналы по бухгалтерии, чтобы всегда быть в курсе изменений;
    • умею работать со всеми программами MS Office.

    Будущий менеджер по продажам может попробовать заинтересовать рекрутера так:

    • легко нахожу контакт с людьми разных возрастов и профессий;
    • есть водительское удостоверение и личный автомобиль;
    • возможность командировок, в том числе и на длительный срок;
    • увлекаюсь изучением немецкого языка, стажировался на протяжении 2х месяцев в Германии;
    • уверенный пользователь программ MS Office, умею обращаться с офисной техникой.

    У претендента на должность водителя графа «обо мне» может выглядеть так:

    • женат, двое детей;
    • водительский стаж более 15 лет;
    • готов работать по ненормированному графику;
    • есть опыт вождения пассажирских автобусов.

    Кандидат на вакансию продавца в спортивный отдел может писать:

    • увлекаюсь сноубордингом, катанием на роликах, скейте, велосипеде;
    • в выходные организовываю туристические походы;
    • являюсь кандидатом в мастера или мастером спорта;
    • принимал участие в тестировании спортивного оборудования.

    Многие кандидаты отталкивают рекрутера тем, что продолжают расписывать свои достоинства в графе «о себе». К примеру, ошибкой будет писать, что вы являетесь:

    • ответственным, скрупулезным, инициативным;
    • коммуникабельным, внимательным, добросовестным;
    • креативным, талантливым, находчивым.

    Достаточно будет, если вы все свои достоинства перечислите в графе «личные качества».

    Помимо этого учтите, что знание компьютера можно проверить еще на собеседовании. То же касается и сведений, относительно владения иностранными языками.

    Размышляя, что написать обо мне в резюме, помните, эта графа должна включать те данные, которые не вошли в другие разделы. Универсальную схему можно собрать из таких вариантов:

    • женат, двое детей школьного возраста;
    • готов к командировкам на срок не более 5 дней;
    • готов к длительным командировкам;
    • есть водительские права и личный автомобиль;
    • готов к командировкам в другие страны (действующий загранпаспорт имеется);
    • возможность переезда в другой город;
    • работаю с программами MS Office;
    • являюсь членом ассоциации стоматологов (бухгалтеров, PR-технологов, IT-специалистов);
    • увлекаюсь чтением профессиональной литературы, подписан на профильные периодические издания;
    • свободно владею английским языком (устный и письменный), экзамен IELTS сдан на 8 балов;
    • изучаю немецкий (французский, испанский) язык на специализированных курсах;
    • готов работать во внеурочное время и, в случае необходимости, на выходных.

    Из указанных конструкций можно собрать пример графы резюме, который подойдет именно для вас. Конечно, в первую очередь работодатель будет смотреть на умения и стаж, но готовность к поездкам или владение иностранным языком может дать вам несколько дополнительных очков.

    При составлении резюме очень важно уделить внимание всем пунктам в анкете. Ведь после знакомства с вами, с вашим опытом, образованием, потенциальный работодатель уделяет особое внимание деловым качествам кандидата и рассказу о себе. Ведь именно за счет них вы являетесь хорошим, интересным кандидатом. И разрекламировать, подать себя с наиболее выгодной стороны вы сможете в разделе резюме « рассказ о себе».

    В этой статье представлена подробная информация о том, что и как рассказать о себе в резюме; что именно писать в графе «обо мне», а также образцы и примеры заполнения резюме.

    А надо ли вообще что-то писать?

    Раздел рассказа о себе, как правило, указывается в самом конце резюме и с первого взгляда может показаться, что указанные выше профессиональные качества и опыт вполне описывают вас как работника. Однако, это не так. Например, если пункты «Общая информация», «Опыт» и «Образование» подразумевают указание конкретной информации, то пункт «обо мне», позволяет добавить в резюме те данные, которые вы считаете нужным указать дополнительно и которые не вошли в основные разделы. Расскажите о себе в резюме, указав свои сильные стороны и обобщив основные достижения.

    Основные правила, как сделать описание себя в резюме кратко и красиво

    • Указывать не более 5 пунктов.
    • Представленная информация должна быть, так или иначе, полезна работодателю.
    • Сдержанность и профессионализм.
    • Честность.

    Разберем подробнее, что стоит писать в резюме в графе «обо мне» на основе представленных образцов.

    Кандидаты на должность «менеджер по продажам» могут указать следующее:

    • Умею находить подход к людям разного возраста и профессий;
    • Наличие водительский прав и а/м;
    • Возможность командировок;
    • Увлекаюсь изучением иностранных языков;
    • Уверенный пользователь ПК и офисной техники.

    Или, например, составляя резюме на должность бухгалтера в графе «обо мне» можно указать следующие сведения:

    Наличие публикаций в издании «бухучет»;

    • Семейное положение, наличие детей;
    • Возможность командировок;
    • Ежегодная подписка на проф. журналы;
    • Умение работать во всех программах MS Office.

    Кандидат на должность водителя в графе обо мне в резюме, может указать, например, такие пункты:

    • Семейное положение;
    • Водительский стаж;
    • Готовность к ненормированному рабочему дню;
    • Опыт вождения пассажирских автобусов.

    Основные ошибки соискателей

    Наиболее распространенной ошибкой многих кандидатов, является продолжение рассказа о своих достоинствах в графе «О себе». Не стоит указывать такую информацию как: коммуникабельный, ответственный, инициативный и т.д. Эту информацию стоит указать в графе личные качества. Старайтесь писать коротко и емко.

    Также помните, что знание языков и умение работать в различных программах очень часто проверяется в ходе интервью. Поэтому, указывайте только правдивые факты о себе.

    Универсальный конструктор

    Для вашего удобства мы представляем универсальные образцы того, что можно написать в графе обо мне, составляя резюме. Выберите наиболее подходящие вам варианты:

    • Семейное положение (женат, холост, наличие детей и их возраст).
    • Готовность или невозможность командировок. Укажите сроки. Также стоит указать наличие загранпаспорта.
    • Наличие автомобиля и водительских прав. Укажите категорию.
    • Возможность переезда в другой город или страну.
    • Знание программ MS Office. Степень владения.
    • Членство в каких-либо профессиональных организациях.
    • Создание проф.литературы участие в разработках, публикации и т.д.
    • Знание языков. Степень владения.
    • Готовность к ненормированному рабочему дню.

    Совет, используя данные образцы, не забывайте, чтобы можете указать любую важную информацию о вас. Главное, чтобы содержание раздела соответствовало названию.

    Что написать о себе в резюме: примеры. Дополнительная информация о себе в резюме кратко и красиво: пример написания, образец

    Если понадобится произвести хорошее впечатление на будущего работодателя, то вам непременно пригодится правильно оформленное и написанное резюме как документ, являющийся кратким и полным аналогом презентации о вас, ваших навыках и достижениях. Статья поможет рассказать о себе кратко и красиво. Пример резюме благодаря детальному описанию вы создадите сами.

    Что такое резюме и с чем его едят

    Как было сказано выше, должна быть описана краткая информация о себе в резюме. Примеры любого аналогичного документа содержат в среднем 2 страницы. Желательно не больше и не меньше. Любое отклонение от нормы не произведет хорошее впечатление. Если информации будет неоправданно много, то работодатель может посчитать, что вы обладаете плохими навыками подчиненного: преобладает нарциссизм. Если слишком мало, то создастся впечатление, что вы скрываете какие-либо сведения о предыдущем месте работы, к примеру, уход со скандалом, следовательно, имеет место невосприимчивость к критике со стороны.

    Существует резюме двух версий: электронной и печатной. Электронная содержит только автобиографию (и, возможно, портфолио). Печатная представляет собой набор следующих документов, подшитых в папке в таком порядке:

    Резюме (в отдельном файлике);

    Копия документа о наличии образования (все страницы диплома);

    Копии паспортных данных с фотографией и местом выдачи документа (первая страница);

    Скан постоянного места жительства из паспорта;

    По необходимости - вкладыш со сканом временной регистрации (выданной не управляющей компанией);

    ИНН (индивидуальный номер налогоплательщика);

    СНИЛС (страховой номер индивидуального лицевого счета также называют пенсионным страховым свидетельством или просто пенсионным);

    Копия военного билета или приписного;

    Копии письменных отзывов начальства с предыдущих мест работы.

    Это вся дополнительная информация о себе. В резюме пример описан полный, больше ничего добавлять не требуется.

    По поводу предпоследнего пункта: все организации обязаны отчитываться о лицах, не прошедших воинскую обязанность. В случае если работа нужна, а отслужить вы еще не успели, необходимо во время собеседования упомянуть об имеющейся отсрочке от призыва.

    В зависимости от предлагаемой должности, возможно, понадобится добавить в список информацию об имеющемся загранпаспорте, санитарной книжке, допуске к рабочему месту. Сюда также, вероятно, понадобится добавить примеры выполненных проектов, если работа зависела от навыков.

    Печатная версия предоставляется ответственному должностному лицу или в отдел кадров с возможным заполнением дополнительной анкеты на месте.

    Почему резюме должно быть правильно оформлено

    Так как формат изложения материала является сжатым, то анализу подвергается каждое слово, поэтому следует перепроверять работу на наличие ошибок.

    Юмор сыграет плохую шутку: одна неуместная фраза - и резюме окажется в мусорной корзине, а вы продолжите ждать звонка с предложением о собеседовании. Не самый лучший способ сообщить сведения о себе в резюме (пример еще один разберем чуть позже). Если требуется произвести хорошее впечатление, то данную манеру общения лучше приберечь до личной встречи.

    Немаловажным моментом является визуальное оформление основной информации. Если все заполнено грамотно, без ошибок и в располагающей манере, но написано разным шрифтом, без выравнивания и прочего, то этого никто не поймет.

    Легче всего создать резюме в Microsoft Word любой версии. Поля страниц используются следующих размеров: левое – 3 см, правое – 1 см, верхнее и нижнее – по 2 см. Шрифт не мелкий, но и не большой (10, 12, 14 на выбор). Будущая подшивка документа может быть расположена или в верхнем левом углу, или вдоль левой стороны (что практичнее).

    Создается большая таблица в 2 колонки. В левой колонке начинаем заполнять строки: Ф.И.О. и год рождения, должность, уровень дохода, домашний телефон, мобильный телефон, e-mail. С правой стороны объединяем ячейки и вставляем свою фотографию.

    Далее оставляем 1 строку пустой. Разберем дальше, что писать о себе в резюме. Пример рассмотрим подробно. Пишем заголовок «Личная информация», под ним указываем город и место проживания (ближайшую станцию метро), образование со специальностью, семейное положение (с указанием наличия или отсутствия детей).

    Следующий раздел будет называться «Опыт работы» и состоять из двух колонок. В первой колонке указываем должность, название организации, период работы и должностные обязанности. Заполнили 1 место предыдущей работы - снова повторяем процесс до тех пор, пока не перечислим все имеющие отношение к вакантной должности.

    По такому же принципу описываются все курсы повышения квалификации и прочие: название курса, дата прохождения, продолжительность (если пара дней, то не указываем), место прохождения.

    Навыки: владение компьютером, иностранные языки. Этим описание не ограничивается. Еще что написать о себе в резюме? Пример того, что не следует указывать, также будет приведен ниже.

    Делаем всю таблицу невидимой.

    Лишнего материала добавлять не нужно. Всю нагрузку несет дополнительная информация о себе. В резюме пример использования разделов приведен.

    Фотография в резюме должна быть деловой и строгой. Мужчины в пиджаках и галстуках, женщины - в костюмах с убранными волосами. Место может быть любое (кафе, ресторан, улица), но ни в коем случае не на фоне ковра.

    Это графа о себе в резюме – пример того, как человек не может соотнести рационально свои навыки с ожидаемым уровнем заработка. Опытным людям нужно отталкиваться от размера зарплаты на предыдущем месте работы с небольшой наценкой. Когда хорошо освоитесь, ищите другую организацию с зарплатой выше, и требуйте повышения (ставьте перед фактом).

    Студентам рассчитывать на хорошую оплату в начале карьеры не приходится. Нет смысла требовать достойную плату, возможности не те. Поднакопите на сторонней черновой специальности, найдите вакансию по образованию за минимальную плату. Освоитесь, после этого продвигайтесь. Вопросов больше быть не должно о том, что писать о себе в резюме. Пример представлен выше.

    В данной графе описывается знание общих и специальных программ.

    Уровень владения иностранными языками указывать выше фактического строго не рекомендуется, так как проверить его не составит труда.

    В данном разделе указывается, как правило, стандартный набор: коммуникабельность, ответственность, обучаемость. Здравый смысл подсказывает, что не мешает написать что-то отличное дополнительно о себе в резюме. Пример должен выглядеть красочно, но корректно. Взамен этого можно указать то, чего вы достигли и чем гордитесь: на прошлом месте работы удалось быстро найти общий язык со всеми сотрудниками, во время больничного вышестоящего коллеги взял под свою ответственность его работу, поставил перед собой цель прочитать за последнее лето 30 книг и достиг ее. Вы не должны показать себя тем человеком, которым не являетесь. Однако возможно продемонстрировать ваше отношение к жизни, задачам, стремлениям и работе.

    Не имея за спиной опыта работы в новой сфере, в резюме вы сможете компенсировать нехватку информации и охарактеризовать себя как интересного кандидата на вакансию.

    Отзывы работодателей об оформлении резюме

    Прибегнем к результатам опросов для наглядности. Согласно одному из ресурсов, есть список слов, которые никогда не должен использовать кандидат на должность о себе в резюме. Примеры: лучший в своей сфере, активный (энергичный, предприимчивый), мыслящий нестандартно, быстро обучаемый, исполнительный, лидерское мышление, ответственный, ориентированный на результат, командный игрок, коммуникабельный, трудолюбивый, стратег, динамичный, замотивированный, перфекционист. Признайтесь, вы тоже их неоднократно использовали.

    Теперь о словах, которые жаждут услышать, чтобы кандидат говорил о себе в резюме. Примеры: достиг, улучшил, обучал, управлял, создал, решил, проявил инициативу, под влиянием, прирост (и спад), идеи, справился (преодолел), приступил с энтузиазмом, доход (прибыль), в рамках бюджета, выиграл. Потренируйтесь на листке бумаги. К каждому слову из списка припишите по пять своих слов. Это же используйте в резюме и на собеседовании в качестве аргументов.

    И напоследок - список основных ошибок, которые нельзя допускать при написании резюме. Примеры: ошибки из-за неграмотности, не полностью заполненное резюме, шаблонные фразы в резюме, в поле желаемой должности указание «любая», отклик на вакансию с другим названием, общие фразы (без конкретики), восклицательные знаки, копирование чужой информации.

    Как отстоять свое резюме. Пример написания о себе, образец и многое другое

    Итак, вы отправили резюме по электронной почте, вас пригласили на собеседование. Это не повод расслабиться. В назначенное время вы должны прийти в соответствующем виде с необходимыми документами (взять с собой на всякий случай еще одну копию резюме) и зарекомендовать себя.

    Самый главный момент - нужно прийти на собеседование не взвинченным, а спокойным и в хорошем настроении. Не нужно вешаться на шею, умолять или обещать то, чего сделать вы не сможете ради должности. Перед проведением собеседования нужно избавиться от верхней одежды и держать наготове ручку. Сядьте в удобной позе после начала. Не скрещивайте руки на груди, не отворачивайте голову от собеседника. При разговоре нужно как можно чаще улыбаться. Чем проще будут ваши ответы на вопросы, тем лучше.

    В зависимости от вакансии и количества человек в кабинете собеседование будет различаться. Один человек: задает поверхностные вопросы, чуть позже - каверзные. Два человека: один задает вопросы и ставит в неудобные ситуации, второй, психолог, анализирует поведение, реакции и прочее (должность менеджера в стандартной программе подразумевает тесты на стрессоустойчивость). Трансляция из кабинета с руководством из другого города: не самый приятный вид собеседования в силу того, что могут возникать проблемы со связью, у большого количества людей сложнее вызвать симпатию, а сбоку или за спиной сидит психолог (или местный начальник).

    При ответе на вопросы ни в коем случае не следует перекладывать свою вину на других независимо от того, кто виноват. Варианты ответов можно придумать разные, но желательно лаконичные и точные. Формулируйте ответ так, чтобы не возникало встречных вопросов.

    Один из вопросов будет задан примерно так: «Чего вы хотите добиться на данной должности?» Ответ следует продумать заранее.

    Поговорим о других особенностях резюме. Пример написания о себе, образец заполнения уже разобраны. Рассмотрим студента, устраивающегося на работу без опыта работы (вопросы будут о дипломе и навыках). Вы дали повод задавать вопросы, написав что-то лишнее о себе в резюме. Примеры ответов будут следующими:

    Временами ленился, временами подрабатывал и не укладывался в балльную норму.

    Это наиболее взвешенный ответ на вопрос о том, как описать себя в резюме. Пример хороший, поскольку вы открыто признаете свои ошибки и указываете на то, что имеете представление о работе. В данном варианте необходимо поверхностно рассказать, что это была за должность, что она вам дала или что она не имеет отношения к вакансии.

    Почему у вас так много троек в дипломе?

    Не видел смысла в погоне за оценками.

    Отсутствие мотивации - неплохой выход, но готовьтесь к встречному вопросу.

    Почему у вас так много троек в дипломе?

    С преподавателями не нашел общий язык. Тут завалили, там меня невзлюбили за то, что… (пропускал занятия, слишком умный и т. д.)

    Перекладывание вины на другого не произведет хорошего впечатления на работодателя.

    Почему у вас так много троек в дипломе?

    Ходил только на те занятия, которые нравились.

    Из этого можно сделать вывод, что заставить работать против своего желания человека не получится.

    Почему у вас так много троек в дипломе?

    Есть поговорка такая: лучше иметь синий диплом и красное лицо, чем красный диплом и…

    Шутка оказалась неуместной, выявлена проблема с возложением большого объема работы.

    Из примеров можно сделать вывод, что лучше иногда принять вину или ответить, но коротко.

    Теперь вы знакомы с основами создания резюме, знаете, как заполнять, что следует указывать, а что нет. Еще раз бегло пробежимся по основным моментам:

    Создаем документ в Word;

    Выставляем поля в новом документе;

    Заполняем контактные данные;

    Заполняем личную информацию;

    Заполняем опыт работы;

    Указываем курсы, навыки;

    Указываем дополнительную информацию;

    Делаем таблицу невидимой;

    Перепроверяем на наличие ошибок;

    Печатаем 2 экземпляра;

    Делаем копии требуемых документов в двух экземплярах;

    Подшиваем в отдельные папки.

    Полное резюме готово. Еще раз проходимся по плану подготовки к собеседованию:

    Перечитываем резюме и пытаемся разобрать все возможные по нему вопросы;

    Готовим одежду к выходу и ручку;

    Чистим обувь салфеткой;

    Приходим на собеседование и снимаем верхнюю одежду;

    Проходим в кабинет и садимся (ноги и руки контролируем, голову от собеседника не отворачиваем);