Muy a menudo, las mujeres acuden a los especialistas del Centro y formulan su problema de la siguiente manera: “los hombres están desapareciendo de mi vida”, “los hombres no me toman en serio”, “Estoy decidida a formar una familia, pero él sigue arrastrando sus pies con la propuesta”. Puede haber otras formulaciones, pero la esencia sigue siendo la misma: los hombres que conocen estas mujeres en realidad “no son los mismos”. O giran la cabeza y desaparecen, o no comparten su deseo de formar una familia, o los utilizan abiertamente.
Averigüemos por qué. ¿Y son realmente los hombres los únicos causantes de los fracasos de las mujeres?
Cabe señalar de inmediato que en la vida hay gigolós, mujeriegos y aquellos que nunca estarán listos para formar una familia. Y, lamentablemente, ninguna de las mujeres está a salvo de conocerlos.
No importa cuál, lo principal es mío.
Pero aquí deberíamos centrarnos en por qué las mujeres permiten que hombres así entren en sus vidas. Y la primera razón son las dudas y la baja autoestima. Sin creer en su atractivo y singularidad, sin comprender su valor, las mujeres aceptan las insinuaciones de cualquier hombre. Estar cerca de ellos aumenta su autoestima, porque entonces pueden decirle al mundo: “mira, alguien me necesita a mí también”.
Los hombres, a su vez, confiando en que todavía se les espera, se permiten descuidar a la mujer. No llamas, desapareces mucho tiempo y luego apareces sin explicar nada. Además: trátela con rudeza, a veces incluso en público, humíllela e insultela. Como regla general, en tales casos, una mujer se deja llevar por el miedo: "¿Y si no tengo a nadie más?" y continúa soportando un trato injusto. E incluso si ve y comprende que esta relación no es prometedora, no puede interrumpirla y decir "no". Tiene miedo de estar sola.
el hombre es primero
La baja autoestima tiene otra manifestación: el deseo de complacer constantemente a un hombre, olvidándose de sus intereses y necesidades. La propia mujer pone al hombre en una posición en la que “él está por encima de todo”: se niega a ir al teatro con su amiga porque él la llamó y la invitó a una cita. Acepta ver una película que no le gusta. Ella acude a cumplir algunos de sus pedidos, aunque le resulta inconveniente.
Pero esta actitud suele tener el efecto contrario. No es sólo que un hombre no aprecie el autosacrificio de una mujer, sino que comienza a agobiarlo e irritarlo. Después de todo, de esta manera una mujer se devalúa a sí misma. Con su comportamiento, parece decirle: “Estoy dispuesta a hacer cualquier cosa por ti”. Y el hombre, a su vez, deja de valorar conocerla y las relaciones que ha logrado establecer.
¿Hay lugar para un hombre en tu vida?
Por otro lado, la demostración constante de independencia e independencia también puede conducir al resultado descrito anteriormente. Al rechazar la ayuda de un hombre, enfatizar su autosuficiencia y demostrar bienestar material, una mujer se distancia inconscientemente de un hombre. Le hace entender: “no tienes lugar en mi vida con la tuya”. papel masculino. Puedo encargarme de todo yo mismo: tanto por ti como por mí”.
Esto puede indicar miedo a dejar entrar a alguien en su vida, a depender de él, a aceptar una relación seria. El miedo subconsciente obliga a una mujer a competir con un hombre, competir en logros y demostrarle algo constantemente.
Esto sucede a menudo cuando una mujer ha estado en una relación traumática y, habiéndose liberado de ella, ha asumido las funciones tanto de hombre como de mujer. O, por ejemplo, creció en una familia donde su padre era un tirano y se convenció de que tenía que cuidar de sí misma: ganar dinero, comprar las cosas necesarias, resolver cualquier problema. O, por el contrario: había una madre poderosa en la familia, que enseñó a su hija a ser independiente y fuerte.
Puede que las mujeres ni siquiera lo noten, pero su comportamiento suele mostrar arrogancia y superioridad sobre un hombre. Como resultado, una mujer no puede darle un sentimiento de necesidad, necesidad y valor.
¿Sé lo que quiero?
La insatisfacción en una relación también puede surgir del hecho de que la propia mujer no comprende qué tipo de hombre necesita y qué quiere obtener de él. No tiene idea de qué tipo de hombre le conviene. Como resultado, también acepta cualquier relación propuesta. Y luego resulta que sus gustos no coinciden y sus puntos de vista sobre la vida y las relaciones son diferentes. La mala comprensión de uno mismo también conduce al hecho de que una mujer ha inflado exigencias a un hombre, que él simplemente no puede cumplir.
Como regla general, el período de conciencia de uno mismo y de sus necesidades ocurre en la adolescencia. Al entrar en la edad adulta, una mujer ya tiene cierta experiencia y sabe lo que le gusta y lo que no. Pero hay excepciones, como la de uno de los clientes del Centro.
María, de 23 años, creció en una familia de militares. Su padre, abuelo y bisabuelo eran todos militares. Por eso, en la casa siempre reinó un ambiente especial. Las esposas de su familia, por regla general, eran amas de casa y criaban hijos. La educación también fue adecuada: a los niños siempre se les hablaba del deber hacia la patria, el honor, la nobleza y la dedicación.
Además, hasta los 18 años, cualquier intento de la joven María de comunicarse con el sexo opuesto fue duramente reprimido. Mientras sus compañeros aprendían los conceptos básicos de las relaciones con hombres jóvenes, aprendían a comunicarse con ellos, encontrar temas comunes, resolver los primeros conflictos, aceptar el noviazgo o rechazarlo, nuestra heroína pasaba tiempo con libros y sueños.
Como resultado, cuando finalmente se levantó el “Telón de Acero” familiar, María enfrentó enormes dificultades para comunicarse con los hombres. Se prestaba demasiada atención a sí misma, ya sea como un insulto o como una disposición a ofrecer su mano y su corazón. También "se escaparon" de ella aquellos que recibieron las palabras "sinvergüenza", "grosero", "sinvergüenza" y aquellos a quienes ella les contó con entusiasmo sobre su futuro hogar en la segunda o tercera cita.
Creía seriamente que se casaría con su primer amor. De lo contrario no puede ser. Además, el padre logró convencer a la niña de que la primera intimidad con un hombre debería ser en en el mejor de los casos después del compromiso. Si un chico insiste en tener sexo antes de eso, significa que no ama ni respeta a la chica.
No hace falta decir que los hombres, tan pronto como escucharon sus opiniones categóricas, no permanecieron en su vida por mucho tiempo.
¿Es el hombre el problema?
Las circunstancias anteriores llevan a las mujeres a la decepción en las relaciones y a la creencia de que "todos los hombres normales han desaparecido hace mucho tiempo", "no los hay dignos", "todos los hombres son bastardos", "solo se aprovechan de las mujeres". Pero esto sólo significa que la mujer tiene:
- rencor oculto contra el sexo opuesto debido a relaciones fallidas y enojo hacia los hombres;
- incapacidad para asumir la responsabilidad para entablar relaciones con uno mismo: valorar la situación, uno mismo en ella, las cualidades de un hombre, sacar conclusiones y tomar decisiones;
- falta de voluntad para trabajar en uno mismo y dejar de lado los agravios. La posición de la víctima es “conveniente”: la compadecen, la comprenden y se ponen de su lado, mientras que el “delincuente” siempre es condenado.
Afortunadamente, la heroína del ejemplo anterior comenzó a comprender con el tiempo que detrás de las paredes del apartamento había un mundo completamente diferente. Pero no sabía cómo transmitirle esto a mi padre. Agotado de constante conflictos internos, acudió a la psicóloga del Centro.
Es importante señalar aquí que nadie necesita renunciar a sus creencias. Es importante comprender dónde están sus principios y seguirlos, y dónde están los deseos de otras personas, que aún deben reconsiderarse.
Después de trabajar con la psicóloga del centro, María encontró una salida a la situación. Se trasladó por trabajo a otra ciudad y se fue a vivir allí. Habiendo alquilado un apartamento para ella, la niña comenzó a vivir de acuerdo con sus propias reglas y deseos, sin informar a sus padres. Finalmente se dio cuenta de que era adulta. una persona independiente quien es responsable de su propia vida.
La niña ya no “sorprende” a los hombres con declaraciones categóricas sobre el matrimonio y la familia, sino que intenta comunicarse más con ellos y conocerlos mejor.
Por otro lado, se toma muy en serio la cuestión de la intimidad. María abandonó la idea de que la primera relación sexual debería ser solo con su marido, pero quiere que sea un hombre verdaderamente amado.
En cuanto a sus padres, la niña los visita a menudo y se comunica por teléfono, informando cada vez que se encuentra bien.
Trabaja en ti mismo
En resumen, es importante señalar que una relación feliz y armoniosa es trabajo. En primer lugar, sobre ti mismo e incluso antes de conocer a un hombre. Para evitar volver a encontrarse en la relación “equivocada”, es recomendable que una mujer realice una “auditoría” de sus puntos de vista y actitudes, de su actitud hacia sí misma y de su idea de los hombres en general.
En esa etapa es importante conseguir ayuda profesional y apoyo. Después de todo, las actitudes subconscientes pueden estar tan bien ocultas y “disfrazadas” que identificarlas por uno mismo no es nada fácil. Por tanto, al trabajar con un psicólogo, una mujer podrá:
- comprender el motivo de los fracasos en las relaciones;
- comprender por qué se ha formado una actitud negativa hacia uno mismo. ¿En qué etapa se “rompió”?
- levantar programa individual transición a un estado de positividad y percepción de uno mismo como una persona valiosa, una mujer atractiva digna de ser bien tratada;
- date cuenta de qué es exactamente lo que necesitas en una relación;
- construye tus propios límites en la comunicación y las relaciones y aprende a defenderlos;
- Comprende cómo puedes ser autosuficiente y al mismo tiempo feliz en una relación.
¿Te ofende que tu interlocutor ignore lo que dices, el jefe no da instrucciones importantes y en el equipo simplemente no te notan, aunque las famosas citas de Coco Chanel salgan de tu boca a cada minuto? Si te parece que nadie que conoces quiere verte como una persona seria, entonces hay una razón para pensar seriamente en ti mismo, cambiar tu estado sobre la felicidad y buscar razones probables. Éstos son sólo algunos de ellos.
Excesiva locuacidad
Cuida tu discurso. Quizás la razón sea que eres demasiado hablador, por lo que tus palabras se han convertido durante mucho tiempo en un ruido de fondo para quienes te rodean. Las citas de Coco Chanel no deberían convertirse en eslóganes, sino en una guía para la acción. Aprenda a entablar un diálogo con su interlocutor, eligiendo temas de conversación interesantes que comprenda. Y a veces, para dar una impresión positiva, es mejor mantener la boca cerrada.
Juicios superficiales
No se apresure a expresar inmediatamente todo aquello en lo que apenas tuvo tiempo de pensar. El primer pensamiento que nos viene a la mente en el fragor de una discusión será bastante emotivo, pero incorrecto. Cuando hables con la gente, piensa en cada palabra que dices y analiza la reacción de tus interlocutores.
Incapacidad para escuchar
Quizás estés constantemente ocupado con tus pensamientos, tus estados sobre la felicidad y no puedas esperar para discutirlos con alguien. Pero es necesario escuchar a su interlocutor. Haces una expresión atenta en tu rostro, pero aún así te esfuerzas por llevar rápidamente la conversación a un tema que te interese. Tal comportamiento resultará molesto, pero la capacidad de escuchar, como dice Coco Chanel, nunca ha hecho daño a nadie.
Posición de vida débil
Las personas que no saben lo que quieren de la vida a menudo se convierten en “ovejas negras” a las que no se les toma en serio. formular claro principios de vida, muestre independencia de las opiniones de otras personas y entonces tendrá la posibilidad de ganar autoridad.
Pereza e irresponsabilidad
¿Encuentras mil excusas para tu desgana por trabajar? ¿Constantemente transfieres la responsabilidad a los hombros de los demás? ¿Crees que es mejor descansar una vez más que aprovechar todas las oportunidades para crecimiento profesional? No creas que nadie nota tu pereza. Es imposible tomar en serio a personas perezosas, irresponsables y carentes de iniciativa, como lo menciona repetidamente Coco Chanel.
Falta de entusiasmo
¿Tu trabajo no te produce placer y te deprime? ¿Por qué transmitirlo a otros? Es mejor asumir la tarea con entusiasmo, intentando completarla correctamente. Una actitud seria hacia el trabajo que se te ha encomendado hará que los demás te miren de una manera nueva.
Pregunta:
Buenas noches! ¡Svetlana! ¡Te pido que me ayudes a sobrellevar la sensación de que nadie me toma en serio! Empecé a notar que me interrumpían en el trabajo. En este equipo a menudo estoy solo. Parece que no hay conflictos con nadie y el almuerzo en el comedor es de alguna manera más solo. Aunque puede que alguien del departamento cercano se acerque y se siente en otra mesa. Tengo la sensación de que soy un extraño. Ya no me gusta el trabajo, ya estoy buscando uno nuevo.
Y el mismo problema surgió en la familia. Mi opinión no es bienvenida. Incluso mis propuestas conducen a malentendidos e incluso escándalos. ¡Luego me voy y luego no puedo recobrar el sentido durante mucho tiempo! Me siento inútil.
El hijo quería pasar la noche en casa de su abuela. Pero ella se negó. Explicar que el hijo de mi hermana y el mío no siempre compartirán algo, por eso, cada vez es un “manicomio”. Será mejor que se vaya a casa. Mi padre siempre está en la posición de observador. Resulta que siempre “creo conflictos” y “me preparo” para ello. Eso es lo que dicen.
Estoy tratando de explicarles que son niños y así será. Que necesitamos reunirnos más a menudo. Y quieren que todo sea perfecto.
El cumpleaños de mi hermana se acerca pronto. Pero ya no quiero ir a hacer nada por ella. Me gustaría establecer algunos límites. Siempre quise una relación buena, cálida y de confianza. Pero este no es el caso. Somos extraños y a veces me parece que ella se alegra cuando las cosas no me salen bien.
Cuando los dejo, siento que mis piernas flaquean y no puedo llegar a casa. Por eso quiero tener mi propia familia amigable, donde todos se amen y se apoyen mutuamente. Estarán encantados de conocerte. ¡Y en esta familia definitivamente habrá suficiente atención para todos!
¡Gracias por su respuesta! ¡Muchas gracias!
Respuesta:
Hola Lena. Sinceramente me compadezco de usted. Cuando no hay comprensión ni apoyo, esto es lo más doloroso.
Tienes razón en que necesitas construir tus límites. Y entonces surge la pregunta: ¿Qué energía se necesita para esto?
Agresión, ira, ira...
Estas emociones son condenadas por muchos a nuestro alrededor. Y muy a menudo la gente cae en la trampa: "No puedes hacer esto. Esto está mal. No es agradable comportarse así". Piensa por un segundo: ¿quién dice estas palabras? Estas palabras las sugieren personas que son, si no muy, sí bastante agresivas. O no agresivo. Pero no tienen nada en la vida.
¿No expresó su madre agresión cuando dijo que los niños no compartirían algo? Esto es agresión. Sólo ella está en tal forma que no puedes hacer nada. Para que no tengas nada que objetar. Ella simplemente no te conoció. Y no pareces tener derecho a no encontrarla a mitad de camino.
Dime, ¿qué pasará si no vas al cumpleaños de tu hermana?
Con tus acciones, demuestras que no estás de acuerdo con cómo te tratan. Y esta será una manifestación de agresión. Este será el establecimiento de algún tipo de límite. Si vas aún más lejos y dices: “Me siento extremadamente desagradable con tu actitud hacia mí y hacia mi hijo. Tampoco me gusta lo que dices acerca de que yo genero conflictos y deja de decir esto. forma ".
Haz saber tus sentimientos. Acerca de mí. Sobre tu dolor.
Dígale firmemente que entonces no hay necesidad de comunicarse. Si la comunicación sólo implica culparte y humillarte. Y en general, si se equivocan, entonces deberían pedirte perdón.
Todo lo que te escribí es muy difícil de hacer. En primer lugar. Y, sin embargo, si te fijas una meta y comienzas a expresarte ahora, pronto notarás cómo quienes te rodean comienzan a tratarte con más respeto. Así que no lo dejes para más tarde. Levanta tu agresión para siempre ahora.
Con fe en tu felicidad, Svetlana Morozova, psicóloga, autora del libro.