Какой пояс для похудения. Помогает ли пояс для похудения

14.10.2019

Современным мужчинам и женщинам лишний вес усложняет и портит качество жизни. С висячим животом, складками на спине и конечностях нельзя достигнуть эстетичного вида фигуры.

Многие хотят избавиться от лишних сантиметров на бедрах и талии, лишнего веса с помощью поясов и бриджей для похудения, массажных, утягивающих и поясов-саун.

Чтобы выбрать лучшее изделие с целью похудения, мы сделали обзор некоторых популярных моделей поясов по отзывам специалистов и потребителей, расскажем о мнении врачей.

Обзор популярных моделей поясов для похудения

Hot Shapers - леггинсы для похудения

Для ускорения процессов теплообмена Hot Shapers леггинсы изготавливают из ткани Neotex, включающей полиэстер (30%), нейлон (30%) и неопрен (40%). Производитель гарантирует похудение за счет повышенного потоотделения, не изнуряя себя диетами и повышенными тренировками.

При этом вся влага остается во внутреннем пористом подкладе. Леггинсы не имеют швов, имеют гладкую поверхность, легко стираются в машине или вручную при температуре воды - 30°С. Изделие выпускают нескольких размеров: от 42 до 56 (L - XXXL) с обхватом по талии - 78-100 см, обхватом по бедрам - 102-119 см. Леггинсы продаются в спортивной сумке. В комплект входит мерная лента и инструкция.

Что говорят люди?

Мария, 25 лет, Курск

Приобрела бриджи Hot Shapers сразу после родов. Старалась носить ежедневно дома и во время прогулки с ребенком. Не сразу привыкла к ним - слишком тугие, давят, походка вначале была неуклюжей. За неделю сбросила 1,5 кг. Дополнительно стала соблюдать диету, поэтому в течение второй недели сбросила еще 2 кг. Потоотделение действительно активизируется, но влага впитывается пористой подкладкой, поэтому приходится часто стирать.

Оксана, 22 года, Крым

Шорты Hot Shapers при носке повышают местную температуру тела, поэтому активизируется потоотделение. Фигура под ними становится стройнее за счет «корсетного эффекта». Носила целый день «просто так», но больше не смогла, поскольку плотный и толстый прорезиненный материал настолько сковывал, что было неприятно и неудобно двигаться. Стала использовать шорты только в тренажерном зале. Потела много от упражнений и от «парникового эффекта» леггинсов. За месяц потеряла 4,5 кг.

Матильда, 35 лет, Севастополь

Я не стала надеяться на пассивное похудение только за счет носки шортов. Еще я смазываю живот, поясницу и бедра антицеллюлитным кремом и оборачиваюсь пищевой пленкой. Затем надеваю шорты Hot Shapers и «мона» или бегаю полчаса.

Конечно, до того, как бегать, я сначала училась в них ходить, что сначала удавалось с трудом, уж слишком толстые и тугие шортики! Муж перестал смеяться надо мной, когда стала реально терять килограммы. За месяц с потом вышло жира, шлаков и канцерогенов на 5 кг!

Ольга, 30 лет, Норильск

С доставкой заплатила за шорты Shapers дороговато - 2300 рублей. С интернет магазинами больше не буду иметь дело, поскольку размер не подошел. За такую цену ожидала изделие хорошего качества, а получила такое же качество, как и «шикарный» аромат, который доносится даже из закрытой коробки.

Цвет шорт оказался таким же неприятным, как и запах. Дотрагиваться до изделия также неприятно. Во время одевания и носки ощущался дискомфорт. К этому «букету» добавились высыпания в виде больших красных пятен! Лечить пришлось более 2-х месяцев. Никому не советую их приобретать!

Эльвира, 40 лет, врач, Москва

Шорты Hot Shapers предназначены не для длительного ношения, поскольку материал не является натуральным. Такие изделия противопоказано носить в связи со следующим:

предрасположенностью к варикозу и аллергии;

наличием выраженного дерматита на коже или иных высыпаний;

тромбозами и тромбофлебитами;

беременностью;

любыми заболеваниями мочеполовой системы;

заболеваниями в тех областях, где надавливают леггинсы.

Носить тесные шорты из толстого материала, как и остальную одежду, не рекомендуется. Это не добавит вам здоровья, а принесет только проблемы!

AB Gymnic - прибор для развития мускулатуры

Прибор Ab gymnic физически воздействует на мускулатуру за счет геля или крема, проводящего электричество на кожу. Чтобы очищать ремень, нужно отстегивать электронную часть и осторожно промывать увлажненной теплой водой тряпочкой. Прибор укомплектован:

ремнем с электронной частью;
эластичными поясами - 2 шт.;
батарейками CR 2032 - 2 шт.;
электропроводящим гелем;
инструкцией.

Видео о миостимуляторе Ab Gymnic://youtu.be/bC35QECi7_k

Какие мнения?

Анатолий, 30 лет, инструктор фитнес клуба, Астрахань

Прибор AB Gymnic часто используется в тренажерных залах. Он удобен тем, что у него имеется автоматический таймер и три управляющие кнопки. Таймер может отключить прибор через 10 минут работы в целях безопасности. Первая кнопка (ОN/Hi) включает прибор и увеличивает интенсивность сокращения мышц. Вторая (OFF/Low)- выключает и понижает интенсивность, затем отключает прибор. Третью кнопку (MODE) используют для выбора режима. Всего их - 6:

Быстрый режим - «удар карате» проводит 5 импульсов/сек.

Выполняется быстрый импульсный массаж (похлопывание) с проведением 1 импульса/сек.

Выполняется глубокий массаж электроимпульсами.

В программе заложен ударный тренинг (быстрые и медленные элементы).

Смешанный режим «железный человек» включает медленные и быстрые сокращения мышц.

Режим со стабильной низкой частотой импульсов для сжигания жира.

По двум световым индикаторам можно определить выбранную программу. Прибор работает на батарее CR2032. Важно наносить на пояс достаточное количество геля, чтобы исключить красноту кожи!

Вадим, 27 лет, Казань

При работе аппарата AB Gymnic ощущения будут не из приятных, поскольку в мышцы направляются электроимпульсы. Они разрушают жировые клетки в подкожной клетчатке и стимулируют мышечную ткань электрическими сокращениями. Каждые 10 минут прибор отключается. Использую прибор дополнительно к тренировкам в фитнес клубе. Уже привык к «иголкам» тока.

Наталья, 22 года, Орел

Решила подкорректировать свой живот, а именно - низ живота с помощью AB Gymnic. До этого качание пресса, подъемы ног и иные упражнения не помогали. Почувствовала эффект от тренажера после 3-го применения. Но я его включила в комплекс упражнений. Дополнительно придерживалась умеренной диеты. Людям с тяжелым весом 120 и более кг тренажер может помочь сбросить 50 кг, но только в комплексе с другими методами сжигания жира: , занятиями в тренажерном зале, посещением саун и бань, диетой.

Надежда, 45 лет, врач, Симферополь

Прежде, чем приобретать AB Gymnic, нужно потребовать инструкцию на русском языке для того, чтобы узнать о противопоказаниях и предостережениях. НЕЛЬЗЯ использовать миостимулятор при наличии:

болезней сердца;

варикозного расширения вен;

месячных, беременности и раннего послеродового периода;

множественного склероза;

нарушений кожного покрова и раздражений, ран и воспалений в прорабатываемых местах;

любых хронических заболеваний.

Запрещается корректировать шею и лицо, чтобы не возникло спазмов от мускульных сокращений. Они нарушат дыхание. Исключается также голова и грудная клетка. Не рекомендуется воздействовать электроимпульсами на мышцы более 30 мин/день. НЕЛЬЗЯ разрешать детям пробовать электромиостимуляцию на себе!

Пояс «Вулкан классик» (Vulkan Classic) с термоэффектом

Для оказания разогревающего и массажного эффекта на проблемных зонах в поясе Вулкан имеются три слоя: нейлоновый, лайкровый и неопреновый. Срок эксплуатации пояса безграничен. Его нужно носить под одеждой.

Каков результат?

Светлана, 25 лет, Зеленогорск

Производители обещают осиную талию и бедра, как у моделей при пассивном ношении пояса Вулкан. Но ничего не пишет о том, что поясок может навредить всему, что находится внизу живота, и что надо вначале посоветоваться с врачом. Эти пояски такие узкие (хотя есть несколько размеров изделия), что убрать жир со всего живота, укладывая пояс на его средину или с бедер, укладывая на часть бедра - это миф!

На животе мышцы располагаются прямо, вбок, поперек. Если одни мышцы прорабатывать, а другие будут вялыми, то толка в таком ношении пояса не будет. Я купила три пояса и носила каждый из их по 20 минут на животе, бедрах и спине. Затем я их передвигала по животу, бедрам, ногам, ягодицам, рукам и спине и опять носила 20 минут. На живот затрачивала 120 минут.

Вначале . Но это от интенсивной тренировки: 10-20 минут носила пояса на одних участках, затем 10 минут - упражнения. Так прорабатывались и остальные участки тела. Тверже мышцы и тоньше талия стала спустя полмесяца. По мгновению с помощью волшебной палочки сжечь жир не удастся. Нужно нагружать себя физическими упражнениями и не есть конфеты у телевизора. Тогда пояс и поможет.

Торнео А-226 (Torneo А-226) - пояс для коррекции фигуры

С помощью создаваемого термоэффекта поясом Торнео ускоряются обменные процессы, микроциркуляция крови и сжигаются жировые клетки. Пояс имеет длину - 100-110 см и ширину 20 см. Его можно регулировать по размеру талии 65-110 см.

Отзывы

Нина, 21 год, Тула

Я приобрела пояс Торнео-226 в качестве союзника в похудении при использовании комплексной программы. Когда прокачиваю пресс, выполняю , талии и бедер надеваю пояс сверху хлопчатобумажной майки или футболки. Они впитывают пот.

При выполнении силовых упражнений пояс может поддерживать поясницу. Нужно позаботиться о швах - они часто расходятся, о липучках - с них сходят нити. Перешивать придется самостоятельно. Не следует носить пояс более 6 часов и надевать на ночь!

О видах поясов для похудения

Представляют интерес у желающих похудеть и укрепить мышцы следующим виды поясов: массажные или вибромассажные, миостимуляторы, пояса-сауны, электронные и утягивающие.

Массажные пояса имеют вид своеобразных тренажеров. Они влияют на мышцы массажными движениями. Их используют при болях в спине и пояснице, и устранения целлюлита на животе, бедрах и ягодицах.

Массажные или вибромассажные пояса осуществляют вибрационные движения. При этом проводится механическая, электрическая и тепловая стимуляция мышц. Специальные ролики внутри массажера осуществляют механическую стимуляцию мышц вибрацией. При этом выводятся соли и канцерогены из организма и расщепленный жир, восстанавливаются обменные процессы.

С помощью электрической стимуляции посредством подачи электроимпульса начинают сокращаться мышцы, имитируется упражнение на пресс.

При малоподвижном образе жизни электростимуляция не позволит застояться мышечной системе.

Специальным подогревом - тепловой стимуляцией можно расслабить мышцы и сжечь калории. Вибромассажеры могут работать от сети или аккумулятора. Массажный пояс можно использовать вместе с гелями или кремами для похудения ежедневно в течение 10-25 минут, а также совмещать с физическими упражнениями и легкими диетами.

Миостимуляторами проводится электростимуляция нервных окончаний, если имеются нарушения опорно-двигательного аппарата, невралгии и радикулит. Они укрепляют мышцы и массируют их электроимпульсами посредством возбуждения нервных окончаний и группы мышц.

Пояса с эффектом сауны надевают на любое проблемное место. Тепло откроет поры, выведет токсины, шлаки вместе с сожженным жиром.

Утягивающие или корректирующие пояса также подходят мужчинам и женщинам, страдающим болями в области позвоночника, поясницы.

Плоский живот – мечта всех женщин, заботящихся о себе и своем здоровье. С возрастом, а также при участии малоподвижного образа жизни перед прекрасным полом встает вопрос: , чтобы дольше оставаться в форме? Прекрасное решение для этой проблемы – пояс для похудения живота, дающий возможность при минимальных усилиях получать максимальные результаты.

Выбирать пояс для похудения живота – ответственная задача для женщины, которая любит заботиться о себе. На что обратить внимание при выборе модели, чтобы с одной стороны достичь необходимого эффекта – убрать излишние жировые отложения в проблемных зонах (живот, складки на талии), подтянуть и повысить тонус кожи, а с другой – не потратить деньги на бесполезную, неэффективную вещь?

Модели всех приборов для похудения работают по одному принципу: повышают температуру и усиливают ток крови в зоне действия. Как результат – ускоряется метаболизм, происходит сжигание жировых отложений, а с лишней водой организм покидают шлаки и токсины. Это держит в тонусе проблемные места – живот и талию. Но необходимо помнить, что при использовании термопояса есть некоторые ограничения по здоровью, поэтому перед покупкой изучите инструкцию по эксплуатации или проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Немаловажным фактором для повышения эффекта похудения с помощью термопояса играет диета. Пересмотрите ваше питание в сторону сбалансированной, полезной для здоровья, низкокалорийной пищи, исключив из рациона углеводы и сладости. Во время похудения необходимо тщательно следить за тем, как и что вы едите и пьете. Прекрасную помощь в этом процессе окажет дневник питания, в который вы сможете заносить все продукты в течение дня, а затем корректировать ваш рацион.

Повышают эффективность использования пояса для похудения живота активные физические . Если у вас не хватает свободного времени, чтобы ходить в спортзал или заниматься спортом в домашних условиях, то выбирайте модель, которую сможете носить в течение рабочего дня или во время выполнения домашних дел. Для повышения физической активности в повседневной жизни откажитесь от лифта, старайтесь меньше времени пользоваться общественным (личным) транспортом, больше ходить пешком.

Как работает пояс сауна

Пояс-сауна – разновидность электрических термопоясов для похудения. Прибор нагревает тело, используя для похудения эффект сауны. С помощью повышенной температуры он увеличивает потоотделение живота и талии, создавая идеальные условия для сжигания лишнего жира. Очищающий слим-эффект от этой модели сравним с полноценным походом в баню. Прибор идеален для использования в домашних условиях, особенно для тех, кто не любит или по состоянию здоровья не может посещать сауну.

При применении этого варианта важно соблюдать определенные правила, которые повышают эффективность прибора, позволяя достичь максимальных результатов снижения веса на проблемных участках тела:

Максимальная продолжительность эксплуатации своеобразной мини-сауны для талии и других зон составляет 50 мин в день в течение одного месяца, затем необходимо сделать перерыв в использовании на 1-2 недели.
Каждую процедуру желательно проводить спустя 1 час после еды.
Для повышения потоотделения потребляйте во время сеанса горячие напитки, например ,омолаживающие и тонизирующие организм.
Не используйте во время процедуры крема или другие средства для тела, последствия – аллергические или дерматологические высыпания.
Если у вас чувствительная кожа, то надевайте устройство на тонкую, хлопчатобумажную футболку, чтобы предотвратить раздражение.

Массажный

Массажный пояс – прекрасное средство для похудения, тонизирования, оздоровления тела. Физическое воздействие, которое он оказывает на проблемные зоны, усиливает кровообращение и сжигает жиры на нужных участках тела. Это прекрасный вариант для тех людей, которые не могут себе позволить по финансовым или другим обстоятельствам полный курс массажа для всего тела.

При использовании массажера вы сможете добиться не только похудения живота или талии, но и , спине, улучшить осанку, избавиться от многочисленных проблем в позвоночнике. Положительный эффект от него достигается при использовании прибора каждый день в течение 10-15 мин в день. Не желательно непосредственно до, во время и после процедуры употреблять напитки или еду, поскольку из-за интенсивного физического воздействия прибора возможны нарушения в пищеварительной системе человека.

Электрический

Электрический пояс для похудения – прекрасный вариант для женщин, имеющих жир не только на животе, талии, но и на других частях тела. Прибор с помощью вибраций воздействует на мышцы в зоне своей работы, заставляя их оживиться. Интенсивность нагрузки варьируется от минимальной – как во время неторопливой прогулки или оздоровительной гимнастики, до максимальной – как во время полноценной тренировки фитнесом или на тренажерах в спортзале.

Для достижения наибольшего эффекта от использования электрического пояса во время сеанса занимайтесь дополнительными физическими упражнениями, вовлекающими в работу ту группу мышц, которая подвержена воздействию прибора. Поместив пояс на любую проблемную часть тела на 15-20 мин в день, вы добьетесь хороших результатов, убрав излишние жировые отложения с живота, талии и бедер.

Миостимулятор – прибор, воздействующий на мышцы с помощью электрических импульсов. Во время процедуры к телу прикладывают электроды, рассчитывая место для каждого в зависимости от прорабатываемой группы мышц, как на фото ниже. Посылаемые прибором электрические импульсы похожи на импульсы нервной системы человека, приводящие в движение мускулатуру тела. В результате работы электронного миостимулятора улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, приводящие у более активному похудению.

Начните использовать миостимулятор для похудения с 10-15 мин в день, постепенно увеличивая время сеанса до 30 мин. Благодаря этому ваши мышцы привыкнут к нагрузке, болевые ощущения от использования электронного стимулятора снизятся. Для достижения максимального эффекта от процедуры воздерживайтесь от приема пищи до и после сеанса миостимуляции, соблюдайте наши рекомендации по питанию, активному образу жизни.

Обзор поясов

Представленный на рынке настолько велик, что разобраться в изобилии под силу только профессионалу. Наша задача – помочь вам выбрать из всего разнообразия популярные модели от производителей, которые гарантируют качество и эффективность действия продукции. Популярные модели, получившие одобрение, высокий знак качества от пользователей – Вулкан, Вибротон, Body belt, ABC Эраунд. Чем же они отличаются от аналогов? Какие имеют плюсы, минусы? Попробуем разобраться в ответах на эти вопросы.

Вулкан – пояс для похудения с термоэффектом и микромассажем кожи. Состоит из трех слоев:

внешний – нейрон с лайкрой,
промежуточный – ячейки неопрена или другое название «растянутый каучук»,
внутренний – ткань термосель.

Эти составляющие обеспечивают прекрасную теплоизоляцию и микромассаж, не препятствуя прохождению воздуха к коже. В результате использования пояса у вас улучшается кровообращение, повышается тонус кожи, уходят лишние жировые отложения с живота и талии.

Благодаря новейшим материалам, используемым производителем, Вулкан рекомендуется носить до 10-12 часов в сутки, не опасаясь раздражений, различных высыпаний на коже от пота. Модель Вулкан подходит мужчинам/женщинам любого возраста, помогает как при похудении, так и для лечения болей в пояснице (радикулите), позвоночнике. Покупая эту популярную модель, опасайтесь подделок, требуйте от продавца гарантийный талон, сертификаты соответствия качеству.

Вибротон – популярная марка вибромассажного пояса, обеспечивающее мягкое воздействие на проблемные зоны худеющего. Низкие частоты прибора деликатно, но эффективно воздействуют на жировые отложения, постепенно усиливая обменные процессы организма. Модели Вибротон оснащены несколькими моторами, делающие процедуру массажа более эффективной, глубоко воздействуя на мышечную массу человека.

Пояс Вибротон удобен для использования в домашних условиях, имеет ручной и автоматический режим, с пятью уровнями интенсивности воздействия. Для получения эффекта похудения рекомендуется проводить сеанс каждый день от 10 до 30 мин, сочетая с разумной и другими физическими упражнениями. Выбирая популярную модель Вибротон, вы получите фигуру своей мечты, удивляя своих родных, близких быстрыми результатами.

Популярная модель Body belt – аналог неопренового пояса для похудения Вулкан, имеющая схожий термоэффект с микромассажем кожи. В чем разница между двумя похожими товарами? Производитель изделий Body belt уверяет, что эффект от похудения вы получите аналогичный Вулкану, но есть ряд отличий, дающих преимущества сделать выбор в сторону их модели.

Первое главное отличие – размерная сетка, допускающая ношение Body belt мужчинами, женщинами, имеющими рост выше 180 см и вес более 80 кг.
Второе важное отличие данной модели – высота пояса. Боди белт в длину воздействует на большее количество сегментов позвоночника, а значит, терапевтическо-лечебный эффект пояса, связанный с проблемами спины, увеличивается.

Body belt вы сможете надевать только на одежду, так как внутренний слой, защищающий кожу от раздражения, отсутствует.
Цена Вулкан и Body belt примерно одинаковая (200 – 300 руб.), поэтому, выбирая неопреновый пояс из двух аналогичных товаров, обращайте внимание на важные для вас технические характеристики, не забывая запросить у продавца гарантию и сертификат качества.

ABC Эраунд

Пояс ABC Эраунд – комплексный вибротренажер для похудения живота. С помощью электрической стимуляции подходит для тренировки как верхних, так и нижних мышц пресса. Имеет 6 основных программ, с регулировкой разной степени интенсивности:

тонкая настройка;
массаж;
общее облегчение;
тонизирование;
дренаж, тренировка бедер и ягодиц;
роллинг и контактный эффект надавливания.

ABC Эраунд эффективно прорабатывает мышцы живота, спины и внутренние мышцы брюшной полости. Уделяя тренировкам с ABS-A-ROUND всего 10-15 мин в день, вы приобретете плоский живот и тонкую талию. Специальные насадки и мини-тренажеры, идущие в комплекте с поясом, помогут вам , ногах и других проблемных частях тела.

Подробную демонстрацию работы тренажера ABS-A-ROUND смотрите в видео:

Приветствую вас, мои дорогие! В молодости выглядишь такой стройной в облегающих джинсах. А потом появляется противная жировая прослойка на животе. Самое ужасное, что соблюдение диет и занятия спортом быстро не поможет в решении этой проблемы. Потому что с этими мышцами нужно работать больше всего. Чтобы убрать живот помогает или . Активным помощником для вас может стать пояс для похудения живота! Расскажу, какой лучше выбрать, где купить и как правильно им пользоваться.

Все пояса для избавления от лишнего жира на животе и пояснице ускоряют процесс расщепления жировой ткани. При этом происходит уменьшение живота и коррекция талии. Самый популярный среди поясов - неопреновый. Сделан он из искусственного каучука, иногда дополнен другими материалами. Выглядит и надевается, как медицинский бандаж: слегка натягивается и оборачивается вокруг талии или чуть ниже.

За счет компрессионного и разогревающего эффекта пластичной резины происходят следующие процессы:

улучшается местное кровообращение;
стимулируются обменные процессы и лимфоток;
активизируется процесс расщепления жира в проблемных местах.

Сам по себе, без нагрузок, термопояс поможет только выгнать воду из-под кожи, не затрагивая жир. Занятия спортом в бандаже в сочетании с дадут самый заметный эффект по расщеплению жира. Еще большой плюс пояса, в том, что он хорошо поддерживает позвоночник при тренировках.

Когда эффективно применение

при выполнении гимнастики и аэробных упражнений. Это усиливает термический эффект в районе живота и поясницы;
при физических нагрузках на позвоночник для повышения его выносливости и для быстрого разогрева мышц пресса перед занятиями;
в послеродовой период в качестве бандажа. Он помогает естественному сокращению растянутых мышц и вследствие этого - уменьшению объемов живота;
для уменьшения боли в позвоночнике, при обострении радикулита, при болях в почках.

Многие модели современных изделий для похудения имеют несколько специальных слоев. Поэтому надевать термопояс можно и на голое тело. Но если кожа чувствительная, то лучше это делать поверх майки или тонкой футболки. Хлопчатобумажная ткань впитает в себя пот и снизит вероятность появления раздражения.

Мнение медиков

Доктора предупреждают об осторожности при ношении термопоясов. Изделие может не только улучшить самочувствие и внешний вид, но и навредить здоровью.

Медики считают, что быстрая потеря веса за счет значительного обезвоживания - это слишком большой риск для здоровья и даже жизни.

Некоторым пациентам врачи не рекомендуют покупать бандаж. Они у них возникающую психологическую зависимость от разных новшеств для похудения. Полные люди нередко цепляются за каждую возможность постройнеть. Они перестают различать основные и вспомогательные способы избавления от лишнего веса. И концентрируются только на дополнительных способах, которые без нагрузки не дают эффекта.

Девочки, сам пояс является только помощником в похудении, а не единственным избавителем жира на животе

Разумеется, в отзывах врачей есть ряд случаев, когда пользоваться поясом категорически нельзя:

беременность, грудное вскармливание;
гинекологические проблемы;
болезни сосудов, особенно ярко выраженный варикоз;
нервные расстройства, сердечная недостаточность;
онкологические и кожные заболевания.

Если есть сомнения в безопасности для здоровья, нужно обязательно получить консультацию врача.

Виды поясов

Сейчас разновидностей этих изделий для похудения довольно много. Расскажу про самые основные.

Неопреновые - это термопояса на основе искусственного вспененного каучука, местно повышающие температуру тела и улучшающие обменные процессы в проблемных зонах. Рекомендуются к использованию при активном образе жизни.

Пояса-сауны , которые за счет подключения к электросети разогревают жировые отложения в районе талии до 60 градусов без физических нагрузок.

Массажные - в них работает вибратор, делающий более рыхлой структуру жировой ткани и помогающий ее рассасыванию.

Миостимуляторы - устройства, которые передают мышцам электрические импульсы, заставляющие их активно сокращаться и избавляться от лишнего жира.

Какой лучше купить

Приобрести один из поясов можно в аптеке или заказать в интернет-магазине. Расскажу о самых популярных моделях.

«Вулкан» от Брадекс

Этот пояс от фирмы Bradex на слуху у многих. Он удобен и универсален в использовании. Три его слоя из неопрена, лайкры и термоселя дают максимум эффекта для разогрева тканей. Они придают изделию эластичность, удобство при занятиях спортом и долговечность.

Размер его варьируется зависимости от объема талии простым перемещением края с липучкой и крепится в любом месте.

Неопреновый пояс можно носить не больше 6 часов в день. Его также нет никакого смысла затягивать сильно: он должен сидеть на теле комфортно и не причинять неудобств при движении. Пояс годами остается в эксплуатации, выдерживая большие нагрузки.

Посмотрите подробный видео-отзыв о его эффективном использовании:

Сауна Белт

Также довольно популярное изделие – пленка Sauna Belt. В инструкции оно позиционируется как устройство для пассивного местного похудения для женщин. Пояс-сауна подходит больше тем, кто по каким-то причинам не может заниматься спортом.

Эта пленка разогревает тело до 40-60 градусов, за счет чего и создается эффект сауны. Улучшается кровообращение, тело разогревается, кожа под пленкой распарена.

При использовании необходимо соблюдать следующие правила:

предварительно принять теплый душ, чтобы раскрылись поры;
для усиления эффекта сауны во время процедуры пить горячие травяные чаи;
по завершении обтереть тело, укутаться и только через 20 минут принять контрастный душ.
в конце - втереть массажными движениями любое антицеллюлитное средство.

Миостимулятор «Бодибилд» с гелем

Работа прибора основана на воздействии электрических импульсов на мышцы пресса. Кожа смазывается специальным гелем для лучшего контакта. Через электроды слабый ток поступает к мышцам. Они сокращаются и стимулируют сжигание жира. Человек при этом ощущает работу отдельных мышц с небольшим пощипыванием. Вместе с поясом в комплекте идет гель, 2 ремня разной длины, инструкция на русском и батарейка.

Прибор работает в 6 режимах и может давать 10 разных видов нагрузки. Идеально сочетание регулярных тренировок, улучшающих все обменные процессы. И домашнего применения электронного миостимулятора для точечного воздействия на работу мышц живота.

Не поможет данный прибор при ожирении высокой степени. И миостимуляция категорически запрещена при наличии любого вида имплантов в организме.

Аналогичен по своим функциям миостимулятор Ab Gymnic. Он также работает от батарейки и может применяться не только дома, но и в спортивном зале.

Хот Шейперс

Неопрен, нейлон и полиэстер создают эффект сауны во время движения. Это заставляет потеть тело примерно в 4 раза больше, чем в теплой одежде. За счет этого местного разогрева происходит активизация процессов обмена, в том числе и жирового. Талия и живот подтягиваются, улучшаются эстетически: уменьшается целлюлит, выравнивается кожа. Как и другие термопояса, Hot Shapers легко надевается под одежду и может использоваться во время занятий спортом.

Преимущество этого производителя в том, что он выпускает , которые достаточно эластичны. Они не стесняют движения под одеждой в спортзале или во время активного отдыха.

Demix

Несмотря на свою простоту, судя по отзывам, очень хорош и для мужчин. Этот пояс продается в магазинах Спортмастер .

В его составе - резина и полиэстер. Эти слои создают местный термический эффект во время занятий спортом. Мягкий, удобно оборачивается вокруг талии, легко меняет размер и незаметен под одеждой.

Под него пользователи советуют также наносить антицеллюлитные средства для усиления эффекта и активно двигаться. Но также, как и в случае с неопреновыми поясами, я советую избегать чрезмерных физических нагрузок. Потому что это может быть чревато большой степенью обезвоживания организма.

Помогает ли пояс убрать живот?

Слухи вокруг этих изделий для похудения противоречивы. Кто-то утверждает, что эта вещь - настоящее спасение от жировых отложений на животе. А некоторые утверждают, что это приобретение - пустая трата денег.

Обычно скептическая оценка связана с тем, что люди надеются на пояс как единственное средство избавления от лишнего веса. А это в корне неверно. Пояс усиливает эффект местного похудения в сочетании с такими способами, как:

уменьшение калорийности суточного рациона, разгрузочные дни, однодневные голодания;
щадящие силовые упражнения и ;
разогревающие и антицеллюлитные обертывания;
профессиональный антицеллюлитный массаж, активные виды отдыха и т.п.

Исходя из своего личного опыта, я отдаю предпочтение тренировкам 3 раза в неделю в сочетании с с антицеллюлитными средствами. Обязательное дополнение - много движения в повседневной жизни и прогулки в быстром темпе.

Выберите тот вид пояса и те методы похудения, которые кажутся вам самыми подходящими именно для вас. И если статья вам в этом помогла, покликайте на социальные кнопки и . Так вы не пропустите новые полезные материалы. И до новых встреч!

Доброго времени суток, друзья. Если вы здесь, значит, прекрасно понимаете, какую угрозу нашему здоровью несет избыточный вес, и не собираетесь с этим мириться. Главный секрет похудения – физические нагрузки плюс . Для усиления эффекта и ускорения получения результатов многие прибегают к вспомогательным мерам.

Одной из них являются пояса для похудения, которые легко и удобно использовать в домашних условиях. Современный ассортимент данного товара впечатлит любого. Производители обещают умопомрачительные результаты за короткий отрезок времени. Но помогает ли пояс для похудения убрать живот на самом деле? В этой статье мы постараемся разобраться, и найти ответ на представленный вопрос.

Преимущества и недостатки

Пояса, позволяющие похудеть, представлены в виде эластичной ленты с фиксатором. Они базируются на одном общем принципе – создают непроницаемую оболочку, нагревают корректируемый участок и стимулируют кровообращение. Благодаря такой функциональности изделие позволяет достичь ряда существенных изменений, а именно:

ускорить метаболические процессы;
вывести шлаки и токсины, очистить организм;
восстановить клетки и ткани за счет улучшения лимфотока и кровообращения;
наладить процессы органов ЖКТ;
сжечь жировые отложения.

Утягивающий пояс поможет усилить потоотделение, потеря жидкости приведет к снижению веса. Также изделия оказывают согревающую и поддерживающую функцию, при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Систематическое использование пояса позволяет убрать живот, избавиться от целлюлита, сделать кожу максимально упругой и эластичной.

Но прежде чем приобрести пояс для живота, необходимо выяснить, в каких случаях он способен нанести вред организму. Противопоказаниями к использованию элемента являются:

беременность и период лактации;
дерматологические проблемы;
нарушение работы репродуктивных органов;
варикоз и патологии сосудов;
сердечная недостаточность;
расстройства нервной системы.

Использовать пояса для похудения можно во время тренировок, при беге или домашних дел. Носить их можно определенное количество времени, после чего надо снять элемент. Соблюдайте правила и нормы личной гигиены. Хорошо обрабатывайте живот и бока водой во время принятия душа, используйте скрабы и увлажняющие крема для тела.

Виды и особенности изделий

По телевизору, в журналах и магазинах можно увидеть самые разнообразные конструкции и модели поясов, предназначенных для снижения веса, улучшения пресса и коррекции фигуры. Производители постоянно стремятся улучшить продукцию, дополнить ее новым функционалом и возможностями, что отражается на стоимости товара. Наиболее популярными вариантами, в которых гармонично сочетаются цена и качество, являются:

Электро пояс . Он может работать от сети или аккумуляторов. Электрический пояс представляет собой конструкцию, внутри которой расположены массажные ролики. Подключая изделие, они начинают активно вибрировать. Благодаря такому массажу, удается расслабить мускулатуру, снять усталость и напряжение, ускорить обменные процессы. Скорость и интенсивность массажа можно регулировать.

Термический или неопреновый . Изделия состоят из трех слоев верхнего (лакры) и внутренних (неопрен). Такое строение позволяет удерживать тепло, заставляет закрытый участок интенсивно потеть. Их можно носить, где и когда угодно, ведь они плотно прилегают к телу, и незаметны под одеждой. Разновидностью термического пояса являются изделия с эффектом сауны. Их основным отличием является то, что работают они от сети.

Миостимулятор . Это пояса с внедренным модулем, генерирующим импульсы. Они воздействуют на клетки и мышечную ткань, заставляя работать их также, как на тренировках. Электронная система управления позволяет регулировать интенсивность, мощность и частоту импульсов.

Комбинированные модели . Они сочетают в себе функциональность и эффективность термических и механических моделей. Считаются самыми надежными, но являются наиболее дорогостоящими.

Каждая модель имеет свои плюсы и недостатки. Чтобы остановить свой выбор на определенном изделии, изучите подробные характеристики, отзывы покупателей, ценовой диапазон. Приобретать лучше всего сертифицированную продукцию в специализированных магазинах.

Обзор популярных моделей и брендов

Чтобы вам было легче определиться с выбором, предлагаем небольшой обзор самых востребованных и проверенных вариантов:

ЕМС Траин . Миостимулятор нового поколения, который завоевал популярность среди женщин и мужчин. Использовать его надо всего 20 минут в сутки, но результат не заставит себя долго ждать. Электроимпульсы воздействуют на мышцы, заставляя их сокращаться и расслабляться. Электронная панель максимально упрощает управление устройством.
Вулкан. Это популярный термопояс, изготовленный из высококачественных материалов. Внутренняя часть обработана хлопком, что гарантирует максимальный комфорт при соприкосновении пояса с телом. Пояс плотно прилегает к коже, надежно фиксирует область поясницы.
Вибротон. Известный тренажер-массажер. Несколько режимов вибрации позволяют подобрать максимально эффективную программу в зависимости от характера и степени проблемы. С помощью устройства можно проработать мускулатуру не только пресса, но и бедер, ягодиц. Пока вибропояс делает свое дело, владелиц может заниматься своими заботами и делами.
Ad gymnic . Это электрический пояс с массажным эффектом, относящийся к категории миостимуляторов. Частоту импульсов удобно регулировать, их показатели варьируются в пределах 30-80 Гц. Изделие надевают на голое тело, закрепляя на пояснице. Продолжительность воздействия на проблемные участки недолжна превышать 10 минут.

Правда ли, что пояс помогает похудеть и убрать живот? Да, но нельзя просто носить его, и надеяться, что лишние килограммы уйдут сами собой. Изделие помогает, но не является панацеей. Если вы страдаете от нескольких десятком лишних килограммов, изначально требуется корректировка питания и занятия спортом, а пояс можно использовать, как вспомогательную меру, позволяющую подкорректировать силуэт.

На сегодняшний день, эффективным средством для похудения, является чудо пояс для похудения как продукт современных и новейших технологий. Пожалуй, эта чаще всего приобретается людьми, следящими за своими формами.

Специфический пояс для похудения получил различные названия – сауна или термопояс. Это уникальное устройство, несмотря на разные названия, имеет общую специфику деятельности и показания к применению. Давайте разберемся, какие показания для применения сауны имеются и помогает ли пояс для похудения. Из чего изготовлен пояс для похудения?

Он изготовлен с учетом применения нанотехнологий. Он имеет три слоя:

внешний изготовлен из лайкры,
внутренний — содержит термосель, который, непосредственно, контактирует с кожей,
и промежуточный слой, который состоит из 100% материала неопрена. Неопрен обеспечивает безупречную термоизоляцию, параллельно осуществляя микромассаж кожи, а также обеспечивает циркуляцию воздуха, что позволяет коже не только получать кислород, но и устранять избыток пота.

Эффективность пояса для похудения?

Специалисты в области физиологии объясняют, что процедура использования массажных поясов для похудения способствует улучшению кровообращения, что, в свою очередь, улучшает метаболизм и процессы, отвечающие за обмен веществ в организме.

Также он способствует расслаблению, снимает чувство усталости, придает заряд бодрости. Таким образом, он имеет широкую область применения. Помогает ли пояс для похудения? Он уникально справляется не только со снижением веса, но и является общеукрепляющим средством для всего организма.

Стоит отметить, что пояс для похудения отлично нормализует циркуляцию крови, активирует обменные процессы в тканях и мышцах.

Плотность неопрена защищает от травм, растяжений при спортивных нагрузках.

Гибкость позволяет плотно облегать талию.

Термопояс является хорошим помощником для людей, страдающих от болезненных ощущений в области позвоночника и в поясничной области, например, при радикулите, а также при болях в почках.

Боли прекращаются благодаря хорошему кровотоку, который обеспечивает пояс. Есть одно примечание: перед тем, как решиться приобрести пояс, необходимо проконсультироваться с врачами.

Потребители отмечают случаи обострения болезни почек, особенно при почечной недостаточности.

Пояс для похудения сжигает слой жировой клетчатки, особенно в области живота. Он способствует выводу токсинов посредством пота с организма.

Способ применения пояса для похудения

Способ применения пояса для похудения относительно прост. Он обхватывает область талии и живота и посредством имеющихся липучек не только закрепляется, но и регулируется.

Противопоказано надевать пояс — сауну на голое тело, если есть хоть незначительная доля вероятности спровоцировать раздражение кожи.

Применение пояса для похудения обязывает наличие майки желательно из хлопчатобумажного материала.

Пояс для похудения не рассчитан на ношение более 6-7 часов, достаточно использовать в пределах 45-50 минут. А также не рекомендуется слишком туго утягивать им талию.

Пояс — сауна является эластичным, соответственно не соскальзывает.

Как ухаживать за поясом для похудения?

Пояс для похудения стирается в воде комнатной температуры, вручную. Строго воспрещается термопояс гладить утюгом.

Он может быть использован в любое время суток, при любых условиях. Он незаметен под одеждой, при работе не издает звуков.

Сколько времени нужно носить пояс для явного похудения?

Явный эффект от использования пояса для похудения можно увидеть спустя полтора месяца. Массажный пояс для похудения, это неповторимое изделие, которое безупречно заботиться о тонусе мышц, а также улучшает самочувствие.

Поможет ли пояс для похудения при целлюлите?

Средство для похудения идеально справляется с дряблой кожей и эффективен в применении при целлюлите, легко восстанавливает упругость кожи. Незаменимый помощник при физических нагрузках от целлюлита.

Однако имеются и противопоказания применения пояса для похудения:

строго противопоказано применять его при дерматологических заболеваниях;
при предрасположенности к аллергии,
при заболевании почечной недостаточности,
при различных гинекологических заболеваниях,
при дисфункциях поджелудочной железы,
при беременности.

Помогает ли средство для похудения, я проверила. Думаю через пару месяцев вы сами сможете дать ответ на этот вопрос. Если будет желание, заходите снова к нам и оставляйте свои комментарии.

ТОП лучших средств для похудения

Похудение - мой больной вопрос. Бывает, соберешь волю в кулак, думаешь, не буду ничего есть, только заниматься с утра до вечера. Питание себе организуешь правильное, калории посчитаешь. А похудеть все равно не получается. Поэтому начинаешь посматривать в сторону жиросжигателей. Их, как на грех, такая куча, что глаза разбегаются. Вот решила с помощью отзывов выбрать лучшее средство для похудения. Некоторым из средств я уделила больше внимания, но это не значит, что они лучшие. , теперь вы изучайте, а я в активном похудении.

Почему женщины толстеют

Почему женщины поправляются? Существует целый ряд факторов и причин, помогающих женщинам толстеть. Не рациональное питание, то есть злоупотребление жирной и вредной пищи, употребление алкоголя приведет к набору не одного лишнего килограмма. Переход на правильное питание и регулярные занятия спортом, безусловно, поможет, но есть множество других причин, способствующих тому, что женщины поправляются. Более подробно .