Ο αλκοολισμός είναι ένα από τα πιο τρομερά προβλήματα της εποχής μας. Εάν ένας άνδρας πάσχει από αυτή την ασθένεια, αρνητικές συνέπειεςαφορά πάντα την οικογένειά του. Με τα χρόνια, η γυναίκα συνειδητοποιεί ότι το άτομο που έχει δίπλα της δεν είναι πια το ίδιο πρόσωπο, αλλά μια προσωπικότητα που σταδιακά υποβιβάζεται. Οι αλκοολικοί δεν μπορούν να ενδιαφέρονται για τα οικογενειακά προβλήματα, την ανατροφή παιδιών ή την παροχή κανονικών συνθηκών διαβίωσης για τα νοικοκυριά τους.
Κάθε γυναίκα που έχει την ατυχία να είναι σύζυγος αλκοολικού σκέφτεται τι θα κάνει μετά. Κάποιοι προσπαθούν να παλέψουν για τη ζωή του αγαπημένου τους συζύγου. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό αποδεικνύεται άχρηστο. Εθισμός στο αλκοόλ, έντονο ποτό - είναι πιθανό ένας άνδρας, σε μια κρίση μέθης, να χτυπήσει τη γυναίκα ή το παιδί του. Κανείς δεν μπορεί να ανεχθεί τη σωματική βία.
Το κύριο πράγμα είναι να μην χάσετε τη στιγμή που ο σύζυγος φτάνει στο στάδιο της αλκοολικής υποβάθμισης και παύει να αντιλαμβάνεται κανονικά την πραγματικότητα. Τα πράγματα μπορεί να μην είναι τόσο άσχημα στην αρχή.
Όλα ξεκινούν συνήθως με το να πίνεις ένα ποτήρι με το δείπνο, και όχι κάθε μέρα. Όμως ένα ποτήρι βότκα ή ένα μπουκάλι μπύρα κάθε μέρα είναι ήδη το πρώτο στάδιο της νόσου. Εάν ένας άνδρας δεν λάβει τη συνήθη δόση αλκοόλ, γίνεται ληθαργικός και ευερέθιστος. Στην οικογένεια μπορεί να προκύψουν μικροκαβγάδες για κάθε είδους μικροπράγματα.
Εάν δεν ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα σε αυτό το σημείο, ο αλκοολισμός θα προχωρήσει νέο στάδιοανάπτυξη. Στο δεύτερο στάδιο, η ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται αυξάνεται. Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται επίσης από:
- Binges.
- Σοβαρό hangover.
Ο άντρας δεν ενδιαφέρεται πλέον για τη δουλειά, τα χόμπι και την οικογένεια, αλλά αρνείται πεισματικά τη θεραπεία.
Στη συνέχεια ξεκινά το επόμενο στάδιο, το οποίο συνοδεύεται από την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών εσωτερικά όργανα, ψυχικές διαταραχές και οδηγεί σε αναπόφευκτη υποβάθμιση της προσωπικότητας. Το να ζεις με ένα τέτοιο άτομο είναι πολύ επικίνδυνο.
Ένας άντρας στα τελευταία στάδια του αλκοολισμού υποφέρει από ξαφνικές κρίσεις οργής. Μπορεί να προκαλέσει σωματική βλάβη όχι μόνο στη σύζυγο, αλλά και στα παιδιά.
Η ηθική βία δεν είναι λιγότερο τρομερή δοκιμασία από τη σωματική βία. Η συνεχώς καταπιεστική κατάσταση στην οικογένεια, η αδυναμία να μοιραστείτε κοινά προβλήματα με τον σύζυγό σας - όλα αυτά υπονομεύουν σημαντικά νευρικό σύστημα. Εάν έχετε παιδιά, η κατάσταση χειροτερεύει. Κάθε παιδί αισθάνεται ότι κάτι δεν πάει καλά, βλέπει τα δάκρυα της μητέρας του και ανησυχεί πολύ. Αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ψυχισμό του παιδιού.
Κυτάζω αγαπημένο πρόσωπο, που υποβαθμίζεται ακριβώς μπροστά στα μάτια μας πολύ σκληρά. Ο άλλοτε αγαπημένος σύζυγος αλλάζει καθημερινά, επιδεινώνοντας την κατάστασή του και καταστρέφοντας οικογενειακή ζωή.
Παρά τις συνεχείς υπερφαγίες, πρέπει να προσπαθήσετε να εξηγήσετε στον σύζυγό σας ότι η περαιτέρω μέθη θα τον καταστρέψει εντελώς ζωή μαζί. Αλλά δεν πρέπει να περιμένετε ότι ένας άντρας θα σκεφτεί σοβαρά τα λόγια σας και θα σταματήσει να πίνει κάθε λεπτό. Υπάρχουν τόσο θετικές ιστορίες, αλλά είναι μειοψηφία.
Ένα άτομο που πάσχει από εθισμό στο αλκοόλ πολύ σπάνια παραδέχεται ότι είναι άρρωστο και χρειάζεται βοήθεια. Οι αλκοολικοί πιστεύουν ότι μπορούν να σταματήσουν τον εθισμό τους ανά πάσα στιγμή χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία.
Η κατάχρηση αλκοόλ είναι το αποτέλεσμα της δυσαρέσκειας με τη ζωή. Πρέπει να καταλάβετε ότι ακόμη και ένας άντρας που σταμάτησε το ποτό μπορεί να μην απαλλαγεί από την αιώνια απάθεια. Θα είναι πολύ δύσκολο να αποκατασταθούν οι κανονικές σχέσεις μαζί του. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι καλύτερο για μια γυναίκα να μαζέψει κουράγιο και να αφήσει τον αλκοολικό σύζυγό της. Αυτή η απόφαση δεν είναι εύκολη για πολλούς, αλλά θα είναι η μόνη σωστή στη σημερινή δύσκολη συγκυρία.
Πρώτα πρέπει να εξετάσετε το πρόβλημα από διαφορετική οπτική γωνία. Κάποτε αγάπησες αυτόν τον άντρα, αλλά έχασε την εμπιστοσύνη σου και κατέστρεψε την κανονική οικογενειακή σου ζωή. Αποδεικνύεται ότι ο σύζυγός σας έχει χάσει την ευκαιρία να κερδίσει ξανά τον έρωτά σας. Και δεν πρέπει να τον λυπάσαι. Είναι απαραίτητο να στρέψετε την προσοχή στον εαυτό σας και στο παιδί. Ο ίδιος ο άνθρωπος έκανε την επιλογή υπέρ του αλκοόλ και δεν μπορεί πλέον να υπολογίζει σε αυτό.
Μερικές γυναίκες αναγκάζονται να ζουν με έναν αλκοολικό σύζυγο επειδή έχουν μαζί παιδιά. Και αυτό είναι πολύ περίεργο, γιατί ένας μεθυσμένος αλκοολικός σίγουρα δεν μπορεί να κάνει κανονικό πατέρα.
Ο άντρας δεν θα μπορεί να υποταχθεί καλό παράδειγμαπαιδιά, αλλά δεν μπορεί να αποκλειστεί το ενδεχόμενο βλάβης στην ψυχική και σωματική τους υγεία. Ένα παιδί δεν πρέπει να τραυματίζεται από τη θέα ενός μεθυσμένου πατέρα.
Αυτή είναι μια απολύτως φυσική ερώτηση για μια γυναίκα που αποφάσισε να αφήσει τον άντρα της, αλλά δεν καταλαβαίνει πώς να το κάνει καλύτερα.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξεκαθαρίσετε τη σχέση σας με τον σύζυγό σας. Ενημερώστε του ότι περιμένατε κάποιες αλλαγές από την πλευρά του, αλλά δεν βλέπετε άλλη επιλογή εκτός από το διαζύγιο. Εδώ πρέπει να προετοιμαστείτε για αντίσταση. Ένας άντρας μπορεί να σας παρακαλέσει να μείνετε και να σας υποσχεθεί ότι σίγουρα θα σταματήσει να πίνει. Αλλά θα ήταν λάθος να πιστέψουμε τέτοιες υποσχέσεις. Οι αλκοολικοί είναι πολύ ευρηματικοί και θα κάνουν τα πάντα για να κρατήσουν το άτομο από το οποίο μπορούν να πάρουν χρήματα για αλκοόλ.
Είναι αλήθεια ότι σε ορισμένες περιπτώσεις ένας άντρας μπορεί να συνέλθει για να προσπαθήσει να επιστρέψει την αγαπημένη του γυναίκα. Δεν πρέπει να απαντάτε στις κλήσεις του ή να συμφωνείτε σε συναντήσεις. Αφού επιστρέψετε, μπορεί να αρχίσει να πίνει ξανά. Το να δώσετε άλλη μια ευκαιρία στον σύζυγό σας είναι άσκοπο.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι περισσότερες γυναίκες επιστρέφουν στους συζύγους τους για να προσπαθήσουν να δημιουργήσουν μια κοινή ζωή. Αλλά στο τέλος όλα επαναλαμβάνονται από την αρχή. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο άντρας πίνει ξανά ποτό και η γυναίκα συνειδητοποιεί ότι έκανε λάθος.
Ορισμένοι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου απλά δεν μπορούν να αποφασίσουν να κάνουν μια σοβαρή συζήτηση ή απλά φοβούνται τον αλκοολικό σύζυγό τους. Αν η κατάσταση φτάσει σε αδιέξοδο:
- Απλώς μαζέψτε τα πράγματά σας και φύγετε από το σπίτι όσο λείπει ο σύζυγός σας.
- Μπορείτε να του αφήσετε ένα σημείωμα που να εξηγεί την αναχώρησή σας.
- Συνιστάται να αλλάξετε τον αριθμό τηλεφώνου σας, καθώς κάποιος μπορεί να σας αναζητά πρώην σύζυγος.
Τέτοια δραστικά μέτρα λαμβάνουν συνήθως γυναίκες των οποίων η ζωή με έναν αλκοολικό γίνεται πραγματικό μαρτύριο. Η συμπεριφορά ενός άντρα μπορεί να ξεπεράσει όλα τα όρια.
Δεν χρειάζεται να σκέφτεστε πολύ, να αμφιβάλλετε και να χάνετε πολύτιμο χρόνο. Ένας άνδρας μπορεί ακόμη και να σταματήσει να πίνει για λίγο, να κωδικοποιηθεί και να υποβληθεί σε θεραπεία. Αλλά δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι αυτά τα μέτρα θα είναι αρκετά για να απαλλαγούμε εντελώς από τον εθισμό στο αλκοόλ. Αξίζει να φανταστείς τι θα συμβεί σε εσένα και τα παιδιά αν χαλάσει ξανά; Τέτοιες σκέψεις συνήθως ξεσηκώνουν τις γυναίκες και δεν τις αφήνουν να κάνουν άλλο λάθος για τον πρώην σύζυγό τους.
Ξεκινήστε μια νέα ζωή
Μια νέα ζωή χωρίς αλκοολικό σύζυγο πρέπει να ξεκινήσει με έναν νέο κύκλο γνωριμιών. Δεν θα έβλαπτε να επισκεφτείτε ένα ειδικό ψυχολογικό κέντρο για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας και να επικοινωνήσετε μαζί του ενδιαφέροντες άνθρωποι– γυναίκες που έχουν παρόμοια προβλήματα. Είναι πολύ σημαντικό να ξέρεις ότι υπάρχουν άνθρωποι που σε καταλαβαίνουν και σε υποστηρίζουν.
Σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και επίσημο διαζύγιοδεν μπορεί να σας απαλλάξει από συνεχείς επισκέψεις πρώην σύζυγοςμε απειλές, παρακάλια ή σκάνδαλα. Οποιαδήποτε γυναίκα θα νιώσει ντροπή μια τέτοια περίπτωση, αλλά δεν είναι αυτή που πρέπει να ντρέπεται, αλλά ο άντρας.
Δεν μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας να αμφιβάλλει για την ορθότητα της απόφασης που πάρθηκε, γιατί για να ξεκινήσετε νέα ζωήδεν χρειάζεσαι έρμα, που είναι ο αλκοολικός πρώην σύζυγός σου. Είναι απαράδεκτο να υποφέρεις εξαιτίας αυτού του ατόμου, να βασανίζεις τον εαυτό σου και τα παιδιά σου.
Αν νιώθετε την παραμικρή αβεβαιότητα για την απόφαση που ελήφθη, αλλάξτε τόπο διαμονής για να μην εισβάλει πια στη ζωή σας το παρελθόν. Μην ανησυχείς ότι οι άνθρωποι θα σε ψάχνουν για πάντα. Είναι πιθανό ο άντρας πολύ σύντομα να βρει ένα νέο πάθος και να καταστρέψει τη ζωή της μόνο.
Οι γυναίκες έχουν ελάχιστη πίστη στη δύναμή τους, στο γεγονός ότι μπορούν να ζήσουν χωρίς τον άνθρωπο που κάποτε αγάπησαν. Πρέπει όμως να το πιστέψεις.Είναι απαραίτητο να εστιάσουμε σε θετικές πτυχέςνέα ζωή. Τώρα μπορείς να επικοινωνήσεις ελεύθερα με τους φίλους σου, μπροστά στους οποίους ντρεπόσουν στο παρελθόν. Μπορείτε επίσης να μεγαλώσετε ήρεμα και να μεγαλώσετε ένα παιδί, να συναντήσετε συγγενείς, να χαλαρώσετε και να εργαστείτε.
Η ηθική απελευθέρωση από την καταπίεση ενός πρώην συζύγου είναι η αρχή της πορείας προς μια νέα και ευτυχισμένη ζωή, όπου σίγουρα θα σας περιμένει μια νέα υπέροχη αίσθηση.
Ο αλκοολισμός είναι ένα από τα πιο τρομερά προβλήματα της εποχής μας. Εάν ένας άνδρας πάσχει από αυτή την ασθένεια, οι αρνητικές συνέπειες επηρεάζουν πάντα την οικογένειά του. Μια γυναίκα που ζει με έναν άντρα που πίνει είναι σε χρόνιο στρες, ειδικά αν δεν έχει την τάση να υποβιβάζεται με τον ίδιο τρόπο, δηλαδή αν η ίδια δεν πίνει.
Με τα χρόνια, η γυναίκα συνειδητοποιεί ότι το άτομο που έχει δίπλα της δεν είναι πια το ίδιο πρόσωπο, αλλά μια προσωπικότητα που σταδιακά υποβιβάζεται. Και δεν χρειάζεται να θυμάστε πόσο ευγενικός και περιποιητικός ήταν ο σύζυγός σας μέχρι να αρχίσει να πίνει. Αυτό που βλέπετε τώρα μπροστά σας είναι ένας εντελώς διαφορετικός άνθρωπος. Ή μάλλον, ούτε καν ένα άτομο, αλλά ένα ζώο που έχει διατηρήσει μόνο ένα ένστικτο - να πίνει το βράδυ και το hangover το πρωί. Μην πιστεύετε τις υποσχέσεις των αλκοολικών. Οι αλκοολικοί δεν μπορούν να ενδιαφέρονται για τα οικογενειακά προβλήματα, την ανατροφή παιδιών ή την παροχή κανονικών συνθηκών διαβίωσης για τα νοικοκυριά τους.
Φυσικά, η καθημερινή μέθη δεν μπορεί πάντα να ονομάζεται αλκοολισμός, αλλά η παραμικρή εκδήλωση συμπτωμάτων στέρησης και μια απότομη αλλαγή στην κατανάλωση αλκοολούχων ποτών από ένα άτομο θα πρέπει να προειδοποιήσει κάποιον.
Πρέπει αμέσως να καταλάβετε ότι ο αλκοολισμός δεν είναι μια κακή συνήθεια, όπως πιστεύουν πολλοί άνδρες και οι γυναίκες τους, αλλά μια σοβαρή χρόνια ασθένεια και όπως κάθε ασθένεια, απαιτεί στοχευμένη θεραπεία και πορεία αποκατάστασης, κατά προτίμηση υπό την επίβλεψη ειδικού. Και μετά έρχεται μια μακρά και δύσκολη περίοδος προσπάθειας να ξεχάσεις τι είναι αλκοόλ, από πού το παίρνεις, γιατί θέλεις να το πιεις.
Όταν ο σύζυγος είναι αλκοολικός στην οικογένεια, η κατάσταση της συζύγου χαρακτηρίζεται συχνά από μια διπλή εμπειρία: αφενός, η γυναίκα κατανοεί την ανάγκη της να βοηθήσει τον σύζυγό της, και αφετέρου, αρχίζει να σκέφτεται: μήπως φύγει τον άντρα της ή να συνεχίσει να ζει μαζί του;
Οι γυναίκες που παραμένουν για να ζήσουν με έναν αλκοολικό σύζυγο μπορούν να χωριστούν στους ακόλουθους τύπους:
1) η σύζυγος είναι μαζοχίστρια. Μια τέτοια γυναίκα από τη φύση της αγαπά να υποφέρει και να υποφέρει. Τότε είναι πιο εύκολο για εκείνη να δικαιολογήσει τις αποτυχίες της στα μάτια της. Μια τέτοια γυναίκα θα ψάχνει για πάντα την απάντηση στην ερώτηση "Τι να κάνεις αν ο σύζυγός σου είναι αλκοολικός" και δεν θα την αποχωριστεί ποτέ ροζ γυαλιά, δεν θα παραδεχτεί για πολύ το γεγονός ότι ο σύζυγός της είναι αλκοολικός. Μέχρι το τέλος θα πιστεύει ότι ο άντρας της απλώς περνάει μια άσχημη περίοδο στη ζωή του.
2) η γυναίκα είναι σκλάβα. Υπομένει τα πάντα αδιαμφισβήτητα: ποτό, προσβολές, μερικές φορές ακόμη και ξυλοδαρμούς. Με μια τέτοια σύζυγο δεν χρειάζεται να διορθωθεί, θα αντέξει τα πάντα.
3) η γυναίκα είναι αδελφή του ελέους. Θα υποφέρει όλη της τη ζωή, αλλά ζει με τον άντρα της από αίσθηση καθήκοντος, προσπαθώντας μέχρι το τέλος να βοηθήσει το άτομο. Άλλωστε, μια τέτοια γυναίκα πιστεύει ότι μόνο αυτή είναι ανασταλτικός παράγοντας για τον σύζυγό της και αν τον αφήσει, θα πάει στον πάτο. Μερικές φορές τέτοιες σύζυγοι αρχίζουν ακόμη και να πίνουν με τους συζύγους τους «για παρέα» και μετά δεν μπορούν να σταματήσουν.
4) αδιάφορη σύζυγος. Ήδη έχει συμβιβαστεί με την κατάσταση του συζύγου της. Τους ενώνει μόνο το παρελθόν και τα παιδιά. Εκείνη ζει μόνη της, εκείνος μόνος του. Από αυτό, ο άνδρας αρχίζει να πίνει ακόμα περισσότερο, βρίσκοντας κάποια ομοιότητα αμοιβαίας κατανόησης στην παρέα των φίλων που πίνουν.
5) η γυναίκα είναι τύραννος. Καταπιέζει, επιβάλλει τη θέλησή της. Για να το κάνει αυτό, χρησιμοποιεί ολόκληρο το οπλοστάσιο των μεθόδων: σκάνδαλα, σιωπή, ψυχρές ματιές, γελοιοποίηση, ειρωνεία, κριτική. Ένας άντρας δίπλα σε μια τέτοια γυναίκα αρχίζει να πίνει μόνος του. Η παρέα των φίλων που πίνουν γίνεται ένα μέρος όπου ο σύζυγος μπορεί να νιώσει τουλάχιστον προσωρινά σαν άντρας.
Συμβουλές για το πώς να ζήσετε με έναν αλκοολικό σύζυγο για γυναίκες που αποφασίζουν να μείνουν μαζί του:
Πρώτα, θα πρέπει να σκεφτείτε γιατί ένας άντρας πίνει. Εξάλλου, δεν γίνεται κάθε μεθυσμένος σύζυγος έτσι από τη μια μέρα στην άλλη. Χώνω πιθανούς λόγους: γονίδια, δουλειά, φίλοι ή κάτι άλλο. Πιο συχνά, εξηγήσεις για τους λόγους βρίσκονται στον έξω κόσμο. Είναι πολύ σπάνιο οι γυναίκες να αρχίζουν να αναζητούν λόγους... μέσα τους. Αυτή η προσέγγιση είναι εντελώς αντίθετη με την παραδοσιακή κατανόηση της ουσίας του ζητήματος, όταν απαιτείται να αποδειχθεί ότι ο σύζυγος πίνει. Φυσικά, ούτε μία σύζυγος αλκοολικού δεν ήθελε να δει τον άντρα της να πίνει, η καθεμία προσπαθεί να είναι η καλύτερη σύζυγος στον κόσμο. Και επομένως, σπάνια κανείς παραδέχεται ότι ήταν αυτή που τράβηξε τον μεθυσμένο πάνω της ή τον έκανε έτσι με τη δική της συμπεριφορά.
Εάν ένα άτομο αρνείται να παραδεχτεί ότι είναι αλκοολικός και ότι είναι προσωπικά υπεύθυνος για τη συμπεριφορά του, τότε δεν έχει νόημα να σκεφτόμαστε πώς να του το αποδείξουμε. Και ακόμη περισσότερο, δεν πρέπει να πολεμάτε έναν μεθυσμένο, ελέγχοντας συνεχώς τη συμπεριφορά του. Η μάχη θα επιδεινώσει την κατάσταση. Να είστε πιο τολμηροί και να παραδεχτείτε την ευθύνη για τον εαυτό σας: όχι στο γεγονός ότι είστε ένοχοι και δεν μπορείτε να αποδείξετε στον σύζυγό σας ότι συμπεριφέρεται αντικοινωνικά, αλλά στο πώς ένα τέτοιο άτομο μπορεί να είναι παρόν κοντά.
Το αίσθημα ευθύνης και η ενοχή δεν είναι το ίδιο πράγμα. Αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι πρέπει να αρχίσετε αμέσως να κατηγορείτε τον εαυτό σας για αυτό που συμβαίνει, παραδεχόμενοι την ευθύνη σας. Συχνά, οι σύζυγοι αλκοολικών δεν μπορούν καν να φανταστούν ότι μια γυναίκα δεν αγαπά τον εαυτό της τόσο πολύ και δεν αποδέχεται τον εαυτό της με παγκόσμια έννοια ότι αυτό προκαλεί επιθετικότητα σε υποσυνείδητο επίπεδο.
Εάν σκοπεύετε να σώσετε την οικογένειά σας, αλλά ταυτόχρονα δεν έχετε πλέον τη δύναμη να ανεχτείτε το μεθύσι του συζύγου σας, προσπαθήστε να φανταστείτε την ασθένειά του με διαφορετικό πρίσμα. Το αλκοόλ μόνο τον βοηθά να απαλύνει τις πληγές στην άρρωστη ψυχή του. Ως εκ τούτου, δεν μπορεί να κάνει οποιαδήποτε θεραπεία. Προσπαθήστε να επαναδιατυπώσετε την ουσία των πραγμάτων για τον εαυτό σας: είναι μια τραυματισμένη ψυχή που χρειάζεται θεραπεία, και όχι η συνέπεια αυτού του τραύματος - ο αλκοολισμός. Σκεφτείτε ποια συναισθηματική κατάσταση αντικαθιστά ένας σύζυγος όταν πίνει αλκοόλ; Τι του λείπει: εκδηλώσεις των ηγετικών του ιδιοτήτων, σημάδια προσοχής, θάρρους ή στοργής. Αναλύστε πώς μπορείτε να του το δώσετε ψυχολογική κατάσταση, αυτό που έψαχνε, αλλά χωρίς να πιει αλκοόλ. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να καταφύγετε στη βοήθεια ενός οικογενειακού ψυχολόγου.
Δεν έχει νόημα να μιλήσετε με έναν εθισμένο σύζυγο εάν γυρνούσε σπίτι σε κατάσταση μέθης, αφού μάλλον δεν θα καταλάβει το νόημα των λέξεων που του απευθύνονται.
Ένα άτομο δεν είναι υπεύθυνο για τις πράξεις και τα συναισθήματά του, καθώς βρίσκεται σε κατάσταση αλλοιωμένης συνείδησης υπό την επίδραση ψυχοδραστικών ουσιών. Η συμπεριφορά ενός ατόμου είναι απρόβλεπτη όταν είναι μεθυσμένος, επομένως είναι καλύτερα να μην τον προκαλέσετε ξανά. Ένας μεθυσμένος δεν νοιάζεται ποιος στέκεται μπροστά του: η γυναίκα του ή κάποιος άλλος, μια συζήτηση με έναν μεθυσμένο μπορεί να τελειώσει πριν καν αρχίσει.
Μερικές σύζυγοι προσπαθούν να ξεκινήσουν μια συζήτηση την επόμενη μέρα όταν ο μεθυσμένος έχει hangover. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι τέτοια στιγμή αρρωσταίνει σωματικά και ηθικά, γιατί αρχίζει να νιώθει ένοχος. Αυτή η συζήτηση μπορεί να οδηγήσει στις πιο απρόβλεπτες συνέπειες.
Κάποιοι αρχίζουν να συμπεριφέρονται επιθετικά και επιτίθενται στον συνομιλητή για να καταπνίξουν το αίσθημα ενοχής που προκύπτει. Άλλοι γίνονται «μεταξωτοί» και είναι έτοιμοι να συμφωνήσουν με όλα όσα τους λένε. Και κάθε φορά ο συνεξαρτώμενος συγγενής πιστεύει τις υποσχέσεις που δίνονται. Αν και εκτελούνται πολύ σπάνια, όταν δίνονται σε κατάσταση hangover, ή ακόμα και εντελώς ξεχασμένα.
Δεν είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς πόσο ειλικρινής είναι ο σύζυγος στην εξομολόγηση και την επιθυμία του να του συμπεριφερθούν. Απαιτώντας από αυτόν μια υπόσχεση να "συνέλθει", "να σκεφτεί τη συμπεριφορά", να "παραιτηθεί", δεν πρέπει καν να σκεφτείτε την ακρίβεια των λόγων του. Είναι καλύτερα να επισκεφτείτε έναν ναρκολόγο χωρίς καθυστέρηση. Και όταν ο εξαρτημένος έχει πολλές δικαιολογίες, ή ζητά να ξαναπρογραμματίσει την επίσκεψη, ή δηλώνει ότι θα αναπτύξει θέληση, σημαίνει ότι η ομολογία του ήταν πιθανότατα ένα κόλπο για να τον αφήσουν για λίγο μόνο του τα αγαπημένα του πρόσωπα.
Η αναγνώριση δεν είναι τόσο εύκολο να επιτευχθεί συνήθως ο εθισμένος προσπαθεί να αποφύγει να μιλήσει για το πρόβλημα που έχει. Αρνούμενος την ύπαρξή της, κάνει τα πάντα για να αποφύγει μια αναμέτρηση.
Δεν πρέπει να βάζετε ταμπέλες σε έναν πότη, ούτε να αξιολογείτε τις πράξεις του ή να τον επιπλήξετε. Αυτή η τακτική δεν λειτουργεί με αλκοολικούς, επειδή ο χρήστης αλκοόλ παίρνει ψυχοδραστικές ουσίες όχι με σκοπό να χειροτερέψει τη ζωή των αγαπημένων του, αλλά επειδή εξαρτάται από αυτούς και δεν μπορεί χωρίς αυτές.
Είναι καλύτερα να δείξετε τα συναισθήματά σας σε μια συνομιλία, ότι φοβάστε όταν περιμένετε τη νύχτα, για παράδειγμα. Ή αναφέρετε ότι αγαπάτε τον σύζυγό σας και σας ενδιαφέρει τι θα συμβεί στη συνέχεια.
Είναι απαραίτητο να προσεγγίσουμε εκείνα τα υπολείμματα κοινής λογικής που μπορεί να έχει ακόμα. Είναι σημαντικό να μάθετε από τον σύζυγο τι πιστεύει ο ίδιος για την όλη κατάσταση, πόσο κατανοεί ότι χρειάζεται θεραπεία και τον βαθμό ετοιμότητάς του να δεχτεί την προσφερόμενη βοήθεια από τους συγγενείς του.
Εάν η κατάσταση έχει κλιμακωθεί σε τέτοιο βαθμό που πρέπει να παρουσιάσετε τελεσίγραφα στον πότε σύζυγό σας, να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι θα πρέπει να τα κάνετε πραγματικότητα. Εάν υποσχεθείτε ότι δεν θα αφήσετε τον σύζυγό σας να επιστρέψει μεθυσμένος στο σπίτι, δεν πρέπει να ανοίξετε την πόρτα σε καμία περίπτωση, ακόμα κι αν αισθάνεστε ενόχληση μπροστά στους γείτονές σας. Εάν δεν είστε έτοιμοι να εκπληρώσετε αυτές τις απαιτήσεις, τότε είναι καλύτερα να μην τις δηλώσετε. Αν κάποια μέρα δεν τα εκπληρώσεις, και μάλιστα από την πρώτη παράβαση, τότε η εξουσία σου στα μάτια του συγγενή σου που πίνουν θα χαθεί για πάντα. Πρέπει να είστε εξαιρετικά ειλικρινείς με έναν ασθενή με αλκοολισμό, αφού οποιοδήποτε παιχνίδι ή ψέμα συμβάλλει στην αντικοινωνική του συμπεριφορά.
Δεν έχουν όμως όλοι την υπομονή. Και πολλές σύζυγοι αποφασίζουν να σταματήσουν αυτή την κατάσταση ζωής.
Πώς να αφήσεις τον αλκοολικό σύζυγό σου.
Αυτή είναι μια απολύτως φυσική ερώτηση για μια γυναίκα που έχει αποφασίσει να αφήσει τον άντρα της, αλλά δεν καταλαβαίνει πώς να το κάνει καλύτερα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξεκαθαρίσετε τη σχέση σας με τον σύζυγό σας. Ενημερώστε του ότι περιμένατε κάποιες αλλαγές από την πλευρά του, αλλά δεν βλέπετε άλλη επιλογή εκτός από το διαζύγιο. Εδώ πρέπει να προετοιμαστείτε για αντίσταση.
Ένας άντρας μπορεί να σας παρακαλέσει να μείνετε και να σας υποσχεθεί ότι σίγουρα θα σταματήσει να πίνει. Αλλά θα ήταν λάθος να πιστέψουμε τέτοιες υποσχέσεις. Οι αλκοολικοί είναι πολύ ευρηματικοί και θα κάνουν τα πάντα για να κρατήσουν το άτομο από το οποίο μπορούν να πάρουν χρήματα για αλκοόλ. Είναι αλήθεια ότι σε ορισμένες περιπτώσεις ένας άντρας μπορεί να συνέλθει για να προσπαθήσει να επιστρέψει την αγαπημένη του γυναίκα. Δεν πρέπει να απαντάτε στις κλήσεις του ή να συμφωνείτε σε συναντήσεις. Αφού επιστρέψετε, μπορεί να αρχίσει να πίνει ξανά. Το να δώσετε άλλη μια ευκαιρία στον σύζυγό σας είναι άσκοπο.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι περισσότερες γυναίκες επιστρέφουν στους συζύγους τους για να προσπαθήσουν να δημιουργήσουν μια κοινή ζωή. Αλλά στο τέλος όλα επαναλαμβάνονται από την αρχή. Μετά από λίγο καιρό, ο άντρας ξαναπίνει πολύ ποτό και η γυναίκα συνειδητοποιεί ότι έκανε λάθος. Ορισμένοι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου απλά δεν μπορούν να αποφασίσουν να κάνουν μια σοβαρή συζήτηση ή απλά φοβούνται τον αλκοολικό σύζυγό τους.
Αν η κατάσταση φτάσει σε αδιέξοδο: Απλώς μαζέψτε τα πράγματά σας και φύγετε από το σπίτι όσο λείπει ο σύζυγός σας. Μπορείτε να του αφήσετε ένα σημείωμα που να εξηγεί την αναχώρησή σας. Καλό είναι να αλλάξετε τον αριθμό τηλεφώνου σας, καθώς μπορεί να σας αναζητά ο πρώην σύζυγός σας. Τέτοια δραστικά μέτρα λαμβάνουν συνήθως γυναίκες των οποίων η ζωή με έναν αλκοολικό γίνεται πραγματικό μαρτύριο. Η συμπεριφορά ενός άντρα μπορεί να ξεπεράσει όλα τα όρια. Δεν χρειάζεται να σκέφτεστε πολύ, να αμφιβάλλετε και να χάνετε πολύτιμο χρόνο. Ένας άντρας μπορεί ακόμη και να σταματήσει να πίνει για λίγο, να κωδικοποιηθεί και να υποβληθεί σε θεραπεία. Αλλά δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι αυτά τα μέτρα θα είναι αρκετά για να απαλλαγούμε εντελώς από τον εθισμό στο αλκοόλ. Αξίζει να φανταστείς τι θα γίνει σε σένα και στα παιδιά αν χαλάσει ξανά; Τέτοιες σκέψεις συνήθως ξεσηκώνουν τις γυναίκες και δεν τις αφήνουν να κάνουν άλλο λάθος για τον πρώην σύζυγό τους.
Μια νέα ζωή χωρίς αλκοολικό σύζυγο πρέπει να ξεκινήσει με έναν νέο κύκλο γνωριμιών. Δεν θα έβλαπτε να επισκεφτείτε ένα ειδικό ψυχολογικό κέντρο για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας και να επικοινωνήσετε με ενδιαφέροντα άτομα - γυναίκες που έχουν παρόμοια προβλήματα. Είναι πολύ σημαντικό να ξέρεις ότι υπάρχουν άνθρωποι που σε καταλαβαίνουν και σε υποστηρίζουν.
Δεν μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να αμφιβάλλει για την ορθότητα της απόφασης που ελήφθη, γιατί πρέπει να ξεκινήσετε μια νέα ζωή χωρίς έρμα, που είναι ο αλκοολικός πρώην σύζυγός σας. Είναι απαράδεκτο να υποφέρεις εξαιτίας αυτού του ατόμου, να βασανίζεις τον εαυτό σου και τα παιδιά σου. Αν νιώθετε την παραμικρή αβεβαιότητα για την απόφασή σας, αλλάξτε τόπο διαμονής ώστε το παρελθόν να μην εισβάλει πλέον στη ζωή σας. Μην ανησυχείς ότι οι άνθρωποι θα σε ψάχνουν για πάντα. Είναι πιθανό ο άντρας πολύ σύντομα να βρει ένα νέο πάθος και να καταστρέψει τη ζωή της μόνο.
Οι γυναίκες έχουν ελάχιστη πίστη στη δύναμή τους, στο γεγονός ότι μπορούν να ζήσουν χωρίς τον άνθρωπο που κάποτε αγάπησαν. Πρέπει όμως να το πιστέψεις. Είναι απαραίτητο να εστιάσουμε στις θετικές πτυχές της νέας ζωής. Τώρα μπορείς να επικοινωνήσεις ελεύθερα με τους φίλους σου, μπροστά στους οποίους ντρεπόσουν στο παρελθόν. Μπορείτε επίσης να μεγαλώσετε ήρεμα και να μεγαλώσετε ένα παιδί, να συναντήσετε συγγενείς, να χαλαρώσετε και να εργαστείτε. Η ηθική απελευθέρωση από την καταπίεση του πρώην συζύγου σας είναι η αρχή του μονοπατιού για μια νέα και ευτυχισμένη ζωή, όπου σίγουρα θα σας περιμένει ένα νέο υπέροχο συναίσθημα.
Γειά σου! Ευχαριστώ για χρήσιμες πληροφορίεςστον ιστότοπό σας. Παρακαλώ βοηθήστε με να καταλάβω το πρόβλημά μου. Είμαι 31 ετών, παντρεμένος, με ένα παιδί 2 ετών. Στην οικογένειά μας, η ίδια κατάσταση επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά. Ο άντρας μου έχει αλκοολισμό σταδίου 2 (διαγνώστηκε από ναρκολόγο-ψυχίατρο). Όταν αρχίζει να πίνει, παίρνω το παιδί και πάμε στη μητέρα μου. Κατά την απουσία μας, πέφτει μέσα διαφορετικές ιστορίες(προβλήματα με την αστυνομία, απώλεια πραγμάτων και εργασίας κ.λπ.). Μετά αρχίζει να τηλεφωνεί, ζητάει να επιστρέψει και επιστρέφουμε, λέει ότι το μυαλό του είναι πολύ κακό χωρίς εμένα και το παιδί, πηγαίνει σε ναρκολόγο, αλλά η θεραπεία δεν πάει στο τέλος, δεν πίνει για μισό έτος, και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δείχνει την καλύτερή του πλευρά - δίνει δώρα, φροντίζει την οικογένεια. Μετά αρχίζει να έχει μια κατάρρευση, προσπαθεί να πίνει με μέτρο, αλλά δεν τα καταφέρνει και, προφανώς, δεν θα τα καταφέρει. Τώρα το παιδί μου και εγώ μένουμε με τη μητέρα μου και προσπαθούμε να βγούμε από αυτό το «τρίγωνο του Κάρπμαν». Δεν του τηλεφωνώ πια, δεν τον σώζω, δεν τον ελέγχω όπως πριν. Ο σύζυγος λέει πάλι ότι πρόκειται να υποβληθεί σε θεραπεία και ρωτά αν θα επιστρέψουμε σε αυτόν. Δεν ξέρω τι να κάνω, πώς να βγω από αυτόν τον φαύλο κύκλο, βαρέθηκα τέτοια σκαμπανεβάσματα, είναι σαν να ζω σε πυριτιδαποθήκη. Καταλαβαίνω ότι έχω συνεξάρτηση. Είναι δυνατόν να του βάλουμε όρο ότι θα επιστρέψουμε μόνο με την προϋπόθεση ότι θα ολοκληρώσει τη θεραπεία; Του είπα ότι ήταν επιλογή του - είτε οικογένεια είτε μπουκάλι. έκανα την επιλογή μου - σύζυγος που πίνειΔεν τον χρειάζομαι πια, χρειάζομαι έναν υγιή και επαρκή σύζυγο. Αλλά ακόμα κι αν διαλέξει οικογένεια, δεν υπάρχει εγγύηση ότι δεν θα ξαναρχίσει να πίνει. Πώς να ξεφύγεις από όλον αυτόν τον εφιάλτη;
Σας ευχαριστώ.
Απάντηση από τον ψυχολόγο theSolution:
Διαβάστε για το παιχνίδι "Αλκοολικός"
Αν διαβάσετε το βιβλίο του Berne, Games People Play, θα δείτε ότι το Αλκοολικό παιχνίδι ανήκει στην κατηγορία των παιχνιδιών της ζωής. Τα αίτια του αλκοολισμού ποικίλλουν. Μερικές φορές ένα άτομο πίνει αλκοόλ για να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Μερικές φορές αυτός είναι ένας τρόπος για να αποφύγετε την επίλυση προβλημάτων και να αποφύγετε την ευθύνη για τη ζωή σας. Η φυγή από την ευθύνη, η αναζήτηση αμφίβολων περιπετειών και η εμπλοκή σε δυσάρεστες ιστορίες είναι μέρος του υποσυνείδητου σεναρίου της ζωής.
Οι αλκοολικοί είναι καταστροφικοί ναρκισσιστές
Η προσωπικότητα ενός αλκοολικού αντιπροσωπεύει τις περισσότερες φορές ένα άτομο που πάσχει από καταστροφικό ναρκισσισμό. Σε αντίθεση με την οποία ένα άτομο αντιμετωπίζει τους ανθρώπους σαν αγαθά σε ένα κατάστημα, οι καταστροφικοί ναρκισσιστές καταστρέφουν τη ζωή όχι μόνο των εαυτών τους, αλλά και όλων των ανθρώπων γύρω τους. Οι αλκοολικοί έχουν μια παθολογική στάση στο υποσυνείδητό τους - «μη ζεις», επομένως η αυτοκαταστροφική συμπεριφορά είναι φυσική συνέπεια των αποφάσεων της πρώιμης παιδικής ηλικίας σχετικά με τη ζωή τους.
Τα παιδιά αντιγράφουν τη συμπεριφορά των γονιών τους
Τα παιδιά των αλκοολικών υποφέρουν τα χειρότερα. Το πρόβλημα είναι ότι οι αλκοολικοί εκτελούν το μοτίβο του τριγώνου του Κάρπμαν κυκλικά, εμπλέκοντας αγαπημένα πρόσωπα σε ανθυγιεινές και απρόβλεπτες μορφές επικοινωνίας. Μια τέτοια ψυχολογική εμπειρία είναι περιττή και επιβλαβής για το παιδί. Σύμφωνα με τους νόμους της ψυχολογίας, τα παιδιά μαθαίνουν αντιγράφοντας τα πρότυπα συμπεριφοράς των γονιών τους. Έτσι, εάν συνεχίσετε να είστε σε μια ανθυγιεινή σχέση, αυτό θα είναι το μοτίβο σχέσης που θα αντιγράψει το παιδί. Επιπλέον, ο γιος θα αντιγράψει τη συμπεριφορά ρόλου του πατέρα και η κόρη θα αντιγράψει τη συμπεριφορά ρόλου της μητέρας.
Το διαζύγιο ενός αλκοολικού δεν επιτρέπει στα παιδιά να αντιγράψουν το παθολογικό σενάριο
Με ετικέτα14 σκέψεις σχετικά με το " Να αφήσω τον αλκοολικό σύζυγό μου ή να επιστρέψω ξανά κοντά του;”
- Ευγενία
Ο εθισμός είναι κάτι που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο του. Βρείτε τη διεύθυνση της πλησιέστερης ομάδας ΑΑ στο Διαδίκτυο και προτρέψτε τον να παρακολουθήσει συναντήσεις. Ο αλκοολισμός μπορεί να τεθεί σε μακροχρόνια (δια βίου) ύφεση μόνο εάν εργάζεστε σε ΑΑ σύμφωνα με το πρόγραμμα 12 βημάτων. Και υπάρχουν ομάδες Al-Anon για εσάς.
- Ελπίδα
Μαρία σε ευχαριστώ για την απάντησή σου.
- Ξενία
Δεν μπορεί ένας γιος να αντιγράψει τη συμπεριφορά της μητέρας του και να αναζητήσει σχέσεις εξάρτησης;
-
Τα παιδιά αντιγράφουν τα συμπεριφορικά και γνωστικά πρότυπα των γονιών τους. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό οι γονείς με νευρώσεις να δουλέψουν μόνοι τους για να μειώσουν την επίδραση νευρωτικών παραγόντων στην ανάπτυξη των παιδιών τους. Όσον αφορά το μοντέλο της οικοδόμησης της οικογένειας, τα αγόρια αντιγράφουν τη συμπεριφορά του ρόλου του πατέρα τους, ακόμα κι αν είδαν τα δεινά που φέρνει αυτό στη μητέρα τους. Η αντιγραφή γίνεται σε ασυνείδητο επίπεδο. Το διαζύγιο σε τέτοιες καταστάσεις είναι ένα επικοινωνιακό σήμα στο ασυνείδητο του γιου ότι η αντιγραφή ενός τέτοιου μοντέλου θα οδηγήσει στην καταστροφή της οικογένειας. Η διατήρηση μιας ανθυγιεινής σχέσης για χάρη της «κοινωνικής εικόνας» δίνει ένα διαφορετικό σήμα επικοινωνίας στο υποσυνείδητο. Τα παιδιά το θεωρούν αυτό ως ένα σημάδι ότι ο αλκοολισμός και η ανεύθυνη συμπεριφορά στην οικογένεια είναι «αποδεκτά». Οι γιοι των αλκοολικών επιλέγουν ως συντρόφους ευγενικές, στοργικές γυναίκες που είναι επιρρεπείς στην υπερβολική ευθύνη. Αυτή η τάση να είμαστε υπερβολικά υπεύθυνοι για τους άλλους είναι ένα συστατικό της συνεξάρτησης. Ένα άλλο, συμπληρωματικό συστατικό της συνεξάρτησης είναι η πλήρης ανευθυνότητα και εξαπάτηση του δεύτερου συντρόφου.
- Ξενία
-