वीडियो पाठ का विवरण:
“किसी प्रियजन के लिए स्ट्रिपटीज़" - यह प्रशिक्षण पाठनृत्य की मदद से अपने प्रियजन को कैसे खुश करें, इस बारे में आपके सभी सवालों के जवाब देंगे। नृत्य के माध्यम से किसी महिला द्वारा दिए गए शारीरिक संकेत उसकी मनोदशा, भावनाओं, इच्छाओं का संकेत दे सकते हैं शब्दों से बेहतर. सुंदर और लयबद्ध महिला चाल, उसके शरीर का लचीलापन, एक पुरुष पर बहुत प्रभाव डाल सकता है।
अपने प्रियजन के साथ अपने रिश्ते में आग जोड़ने का सबसे अच्छा तरीका उसके लिए स्ट्रिपटीज़ नृत्य करना है। हालाँकि, आपको इसके लिए पूरी तरह से तैयारी करने की ज़रूरत है: कई सीखें नृत्य कला, दर्पण के सामने उनका अभ्यास करें और निश्चित रूप से, एक पोशाक तैयार करें। कपड़े आरामदायक होने चाहिए, क्योंकि इनमें उलझने से पूरा डांस खराब हो सकता है। आप औपचारिक कार्यालय सूट या नर्स के वस्त्र के नीचे कोर्सेट पहन सकते हैं। या आप अपने प्रियजन की जैकेट और टाई को अपने शरीर पर रख सकते हैं, केवल पेटी पैंटी और मोज़ा से ढका हुआ। किसी भी तरह, आपका आदमी आपसे प्यार करेगा नया चित्र.
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अधिक कामुक दिखने के लिए, अपने शरीर पर सेल्फ-टेनर या ग्लिटर लगाएं, अपने बालों को अपने कंधों पर खुला रखें और निश्चित रूप से, स्टिलेटोस पहनें।
स्ट्रिपटीज़ से पहले, फर्श लैंप की धीमी रोशनी चालू करें या मोमबत्तियां जलाएं। अपने आदमी को सोफ़े पर बैठाओ। कुछ अच्छा धीमा संगीत चालू करें। कपड़े उतारने में जल्दबाजी न करें, जितनी देर आप ऐसा करेंगे, देखने वाले को उतना ही अधिक आनंद मिलेगा।
अपने कूल्हों को हिलाते हुए, कमरे में थोड़ा घूमें, और फिर संगीत की धुन पर धीरे-धीरे थिरकना शुरू करें। बहुत देर तक अपने प्रियजन से नज़रें न हटाएँ। यहां तक कि जब आप अपनी पीठ मोड़ते हैं, तब भी अपने कंधे की ओर देखें। अपने पूरे शरीर से तरंग बनाते हुए अपने कपड़े उतारना शुरू करें।
सबसे पहले, आप अपनी स्कर्ट के बटन खोलकर उसे फर्श पर गिरा सकती हैं। फिर, अपने कूल्हों को घुमाते हुए, धीरे-धीरे अपने आप को फर्श पर ले आएं, जहां आप धीरे-धीरे अपने बाकी कपड़ों से छुटकारा पा लेंगे। नृत्य करते समय, आपको अपने शरीर को छूने से डरना नहीं चाहिए, उसे किसी प्रियजन की तरह सहलाना चाहिए, खेलना और अपने बालों को हिलाना चाहिए, अपनी जीभ से अपने होठों को कामुक ढंग से चाटना चाहिए। आप पहले ब्लाउज के बटन खोलकर और फिर दोबारा बटन लगाकर दर्शकों को थोड़ा परेशान भी कर सकते हैं।
याद रखें कि यदि आप शर्मीले हैं, तो आपको पूरी तरह से कपड़े उतारने की ज़रूरत नहीं है: आपके कूल्हों पर पैंटी या एक पारभासी बॉडीसूट आपको केवल अधिक वांछनीय बना देगा। लेकिन स्ट्रिपटीज़ के दौरान, आपको निश्चित रूप से साहसपूर्वक और आत्मविश्वास से व्यवहार करने की ज़रूरत है, अपने आप को एक मोहक के रूप में चित्रित करें और साथ ही स्पर्श करने में कठिन भी हों। और फिर, डांस करना न जानते हुए भी आप किसी भी आदमी को पागल कर सकते हैं।
वीडियो पाठ के बारे में जानकारी:
गुणवत्ता: डीवीडीरिप
प्रारूप: एवीआई
वीडियो कोडेक: XviD
ऑडियो कोडेक: MP3
वीडियो: 704×512 (1.38:1), 25 एफपीएस, एक्सवीडी एमपीईजी-4, 2583 केबीपीएस औसत
ऑडियो: 48 किलोहर्ट्ज़, एमपीईजी लेयर 3, 2 सीएच, 128.00 केबीपीएस औसत
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हर महिला का सपना होता है कि वह केवल वही हो जिसे उसका प्रेमी प्यार करे और चाहे। लेकिन इसे कैसे हासिल किया जाए? आज, ऐसे कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण हैं जो प्रलोभन की कला सिखाते हैं। और कई सुंदरियां अपनी आय का कुछ हिस्सा उनसे मिलने, हासिल करने के लिए विभिन्न सर्जिकल हस्तक्षेपों पर खर्च करती हैं वांछित परिणाम. लेकिन यह हमेशा काम नहीं करता. और कुछ महिलाएं, अपनी सामान्य शक्ल-सूरत के बावजूद, मजबूत सेक्स के साथ सफल होती हैं। क्या राज हे? करिश्मा में? शायद। लेकिन एक बात वही रहती है: पुरुष हमेशा "निषिद्ध फल" यानी एक महिला से आकर्षित और आकर्षित होते रहे हैं, जिसे वे जीतना चाहते हैं।
आकर्षण कैसे बढ़ाएं
मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं: एक-दूसरे से बोर न होने के लिए आपको अपने में विविधता जोड़ने की जरूरत है जीवन साथ में, अपने प्रियजनों को आश्चर्यचकित करें, और कभी-कभी, यदि संभव हो तो, अपने साथी के सामने एक अलग, असामान्य छवि में उपस्थित हों। रोजमर्रा की जिंदगी की एक शृंखला हमारे अंदर एक आदत विकसित करती है, और परिचय देती है उज्जवल रंगहमारे संबंधों के विकास पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।
अपने चुने हुए को आश्चर्यचकित करने का एक शानदार तरीका एक फ्रैंक डांस - स्ट्रिपटीज़ होगा। लेकिन आप इसे कैसे व्यवस्थित कर सकते हैं यदि आपके पास कोरियोग्राफिक कौशल नहीं है, या आपका निर्माण सही नहीं है, या आपकी शर्मिंदगी छत के माध्यम से है, तो आप पूछें? हाँ, यह बहुत आसान है... दृढ़ रहें और इसे करें! इसके अलावा, इसमें कुछ भी अलौकिक नहीं है। आपको बस स्ट्रिपटीज़ डांस करना जल्दी से कैसे सीखें, आपके प्रयास, प्रशिक्षण, आत्मविश्वास के बारे में थोड़ी सी जानकारी चाहिए - और आपका प्रेमी आपको अलग नज़रों से देखेगा, और आप अपना व्यक्तिगत आत्म-सम्मान बढ़ाएंगे।
मुख्य बात मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण है
तो, घर पर स्ट्रिपटीज़ डांस करना कैसे सीखें? सबसे पहली चीज़ जो करने की ज़रूरत है वह है ट्यून इन करना। यह उन्मुक्त नृत्य एक पुरुष को आकर्षित करने पर आधारित खेल है। 5 मिनट के लिए आपको शेरनी, खलनायिका, सेक्सी बनना होगा, एक आदमी की कल्पना को साकार करना होगा, लेकिन साथ ही दुर्गम बने रहना होगा। केवल इस मामले में स्ट्रिपटीज़ का अच्छा परिणाम होगा। आपको अपनी अप्रतिरोध्यता पर भरोसा होना चाहिए, और यदि आपमें खामियां हैं, तो उन्हें खूबियों में बदलें या उन पर पर्दा डालें। अधिक आत्मविश्वास के लिए, आप दर्पण के सामने ऑटो-ट्रेनिंग कर सकते हैं, अपने आप को "मैं सेक्सी हूं", "मैं आकर्षक हूं", "मैं वह महिला हूं जिसे पुरुष चाहते हैं" के साथ आश्वस्त कर सकते हैं, और साथ ही साथ अपने आकर्षक होने का अभ्यास भी कर सकते हैं। आकर्षक टकटकी, अपने सिर को झुकाना और मोड़ना, बिना उसके प्रतिबिंब से नज़र हटाए।
प्रलोभन एक नाजुक मामला है...
यदि आप अपने साथी को आश्चर्यचकित करने का निर्णय लेते हैं, यह पता लगाते हैं कि अपने पति या प्रेमी के लिए स्ट्रिपटीज़ नृत्य कैसे सीखें, तो यहां आपकी अविस्मरणीय शाम के घटक हैं जिनका आपको भी ध्यान रखना चाहिए:
1. नृत्य का स्थान.
2. अंतरंग माहौल बनाना।
3. संगीत.
4. आपकी छवि.
5. सेक्सी अधोवस्त्र.
6. स्ट्रिपटीज़ की तैयारी ही।
7. हल्का व्यवहार।
यदि आप प्रत्येक चरण पर काम करते हैं, तो आप अपनी सफलता के प्रति आश्वस्त हो सकते हैं!
साज़िश
सुनिश्चित करें कि आपका आश्चर्य न हो जाए पूर्ण आश्चर्यएक आदमी के लिए दिन भर की मेहनत या काम में परेशानी के बाद। वह दिन चुनें जब यह सबसे उपयुक्त होगा। और उसे दिलचस्प बनाना सुनिश्चित करें। आप सीधे कह सकते हैं: "प्रिय, देर मत करो: आज शाम एक आश्चर्य आपका इंतजार कर रहा है..." - और फिर कार्य दिवस के अंत तक वह "चमत्कार" की प्रत्याशा में घूमता रहेगा। या आप यह दिखावा कर सकते हैं कि आपको बुरा लग रहा है और आपको उसकी ज़रूरत है। बस इसे ज़्यादा न करें, ताकि आपको अपने आनंदमय प्रेमी से उसके दोस्तों के एक समूह के साथ पिग्नॉयर में मिलना न पड़े।
घर पर स्ट्रिपटीज़ करना कैसे सीखें
स्ट्रिपटीज़ सबसे स्पष्ट और उन्मुक्त चश्मों में से एक है। पूर्वी और पर आधारित लैटिन अमेरिकी नृत्य, जैज़, वह हमेशा पुरुष आधे के बीच लोकप्रिय रहा है। यह अच्छा है, बेशक, अगर आपका कोरियोग्राफी से कोई लेना-देना है, लेकिन अगर नहीं, तो ठीक है, क्योंकि मुख्य लक्ष्य अपने प्रियजन को मोहित करना, बहकाना, लुभाना है। उसके लिए मुख्य बात यह समझना है कि आप उसके लिए बदल गए हैं, आप सुंदर हैं...
यह जानने के लिए कि घर पर स्ट्रिपटीज़ नृत्य कैसे सीखें, वीडियो पाठ्यक्रमों का उपयोग करें, जिनमें से कई इंटरनेट पर हैं, और कई अभ्यासों का चयन करें जिन्हें आप कर सकते हैं।
जिसमें:
1. वार्मअप करना न भूलें, नहीं तो आपकी हरकतें अजीब हो जाएंगी।
2. यदि आपके पास अच्छा नहीं है तो स्ट्रिपटीज़ नृत्य कैसे करें शारीरिक फिटनेस? सरल: स्ट्रेचिंग के लिए समय निकालें और निश्चित रूप से, प्लास्टिक व्यायाम करें।
3. वजन को एक पैर से दूसरे पैर में स्थानांतरित करना, सेक्सी चाल, मुड़ना, शरीर को झुकाना जैसी गतिविधियाँ आपके नृत्य का आधार बनेंगी, इसलिए प्रशिक्षण के लिए समय निकाले बिना, लेकिन सामान्य घरेलू काम करते समय उनका अभ्यास करें। अपने कूल्हों की हरकतों, हिलने-डुलने और कंधों की हरकतों को आकर्षक बनाएं। साथ ही, अपने आप को ऐसे स्पर्श करें जैसे कि आपका चुना हुआ व्यक्ति ऐसा कर रहा हो।
4. संगीत सुनते समय धीरे-धीरे अपने कपड़े उतारना सीखें।
महत्वपूर्ण! नृत्य में अंतरंगता के स्तर के बारे में अवश्य सोचें (क्या आप अपने प्रियजन को कई मीटर की दूरी पर जीत लेंगे या खुद को उसके बहुत करीब आने देंगे, या शायद उसकी गोद में भी बैठेंगे)। साथ ही, वर्जित बात याद रखें: अपने आप को छूने न दें! एक आदमी को तुम्हारी इच्छा करने दो. और यदि आप स्वयं चाहें तो एक सिलसिला चलता रहेगा।
और एक और बात: अपनी आँखें अपने प्रेमी से न हटाएँ! उसे किसी और चीज़ के बारे में सोचने का मौक़ा न दें. आपके डांस के वक्त उसके दिमाग में सिर्फ आप ही होने चाहिए। अपने लक्ष्य की ओर आत्मविश्वास से चलें!
कामुक कपड़ों का रहस्य
मोहक बनने के लिए कामुक अधोवस्त्र का ध्यान रखें। ध्यान रखें कि आपको कपड़ों की कई परतों की आवश्यकता होगी ताकि आप 2 मिनट में किसी पुरुष के सामने नग्न न हो जाएं।
बेल्ट और स्टॉकिंग्स के साथ क्लासिक ब्लैक लेस सेट हमेशा विजेता रहा है। ब्रा चुनते समय, "बालकनेट" शैली का चयन करें, क्योंकि यह स्तनों को अनुकूल रूप से प्रकट करती है, लेकिन साथ ही उन्हें अच्छी तरह से पकड़ती है। इसलिए, आप निश्चिंत हो सकते हैं कि नृत्य के दौरान आपका आकर्षण समय से पहले किसी पुरुष के सामने प्रकट नहीं होगा। धातु के कपड़ेपिन वाली एक बेल्ट लें। और उन्हें खोलने का अभ्यास अवश्य करें: आपकी हरकतें हल्की और आरामदायक होनी चाहिए। विंटेज स्टाइल स्टॉकिंग्स (पीछे की ओर धारियों के साथ) ने हमेशा पुरुषों की कल्पना पर कब्जा कर लिया है। उन पर अपनी पसंद बंद करो. सामान्य तौर पर, आप दो जाँघिया ले सकते हैं: पहला ऊँचा, बंद होता है, और दूसरा नीचे पतला पेटी होता है। इससे साज़िश पैदा होगी. और इसे किसी भी रोल-प्ले पोशाक या ब्लाउज और स्कर्ट के साथ पहनें।
यदि आप किसी पुरुष को उत्तेजित करना चाहते हैं तो कपड़े बहुत अधिक दिखावटी नहीं होने चाहिए। उसे अपना एक हिस्सा दिखाओ, और उसकी कल्पना बाकी को भर देगी। याद रखें: कपड़े उतारना आसान होना चाहिए! अन्यथा, यदि आप कठिनाइयों का अनुभव करते हैं तो आप स्ट्रिपटीज़ नृत्य कैसे कर सकते हैं? अपने प्रदर्शन से पहले, "रिहर्सल" करना सुनिश्चित करें ताकि सब कुछ योजना के अनुसार हो।
आपका नया रूप
एक रोमांटिक शाम तैयार करने के बाद, इस तथ्य पर ध्यान दें कि आज आपको अलग होने की अनुमति है। इससे पहले कि आप स्ट्रिपटीज़ नृत्य करें, इसके बारे में सोचें कि यह आपके प्रेमी के लिए दिलचस्प होना चाहिए। यदि प्रशंसक एक कट्टर शुद्धतावादी है, तो अगर वह प्यार करता है तो उसे खुले तौर पर झटका न दें भूमिका निभाने वाले खेल, उसे यह खुशी दें, और यदि वह हर सप्ताहांत एक स्ट्रिप क्लब में जाता है, तो एक विवेकशील महिला की छवि बनाएं या, इसके विपरीत, "उसे इसके लिए दंडित करें।"
अंतरंग माहौल कैसे बनाएं
जैसा कि ऊपर बताया गया है, अपने नृत्य को अविस्मरणीय बनाने के लिए, आपको पूरी शाम को असाधारण बनाना होगा। ऐसा करने के लिए, कुछ बारीकियों पर विचार करें:
1. एक जगह तैयार करें जहां आदमी बैठेगा. उसे यथासंभव सहज रहना चाहिए। या हो सकता है, अपनी योजना के अनुसार, आप एक कुर्सी चुनेंगे और अपने "कैदी" को उससे बाँध देंगे। आप तय करें।
2. आपके पार्टनर को स्ट्रिपटीज़ दिखनी चाहिए, लेकिन आपके शरीर की खामियां छुपी रहनी चाहिए. स्ट्रिपटीज़ नृत्य करने से पहले, प्रकाश व्यवस्था के बारे में ध्यान से सोचें।
3. संगीत. आग्रहपूर्ण और धीमा होना चाहिए। अच्छे विकल्पकलाकार - नीना सिमोन, बिली हॉलिडे, आदि। साथ ही, यह न भूलें कि आपको राग सुनने और उस पर आगे बढ़ने की ज़रूरत है।
4. सुगंध आपको अंतरंग माहौल बनाने में मदद करेगी: विशेष मोमबत्तियाँ, आवश्यक तेल और इत्र का उपयोग करें।
5. प्रकाश तैयार करें मादक कॉकटेल. यह काम पर एक कठिन दिन के बाद तनाव से राहत दिलाने में मदद करेगा।
इससे पहले कि आप सीखें कि किसी लड़के के लिए स्ट्रिपटीज़ नृत्य कैसे करें, इस बारे में सोचें कि आप किस लक्ष्य का पीछा कर रहे हैं: अपने अंतरंग जीवन को और अधिक भावुक बनाना, अपने पति के सामने एक नई रोशनी में आना, किसी पुरुष को निजी जन्मदिन का उपहार देना, आदि। ., क्योंकि इसका नृत्य की तैयारी पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ेगा। स्वाद की अपनी समझ दिखाएं, उसे आकर्षित करें, निश्चिंत रहें, लेकिन साथ ही अनुपात की अपनी समझ न खोएं। और फिर आपके प्रेमी का ध्यान आपकी ओर, भक्ति और जुनून की गारंटी होगी!
स्ट्रिपटीज़ नृत्य कैसे करें?
अब हम आपको बताएंगे कि स्ट्रिपटीज़ डांस कैसे करें। कई महिलाएं अपने पुरुषों को खुश करने के लिए इसे सीखना चाहती हैं, और मुझे कहना होगा कि यदि आपको नृत्य करना पसंद है और लय की समझ है, तो स्ट्रिपटीज़ नृत्य करना सीखना असंभव नहीं है।
स्ट्रिपटीज़ की तैयारी
बेशक, किसी भी व्यवसाय में मुख्य चीज़ इच्छा है। सबसे दिलचस्प बात यह है कि ज्यादातर महिलाएं अच्छी तरह से जानती हैं कि किसी पुरुष के साथ कैसे व्यवहार करना है, उसे बिस्तर पर कैसे खुश करना है, लेकिन साथ ही वे इस उग्र नृत्य को करने से डरती हैं जो दोनों को खुशी देता है। कारण आमतौर पर एक ही होते हैं - डर और शर्म। लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आप सुंदर और सेक्सी हैं, इसके अलावा, आप अपने आदमी के लिए वांछनीय हैं, और इसके अलावा, आपने सब कुछ एक साथ किया है। इसके बारे में सोचें, झूठी शर्म और हास्यास्पद जटिलताओं को दूर फेंक दें और कठोरता और शर्म के बारे में भूल जाएं। नृत्य में अपनी कामुकता व्यक्त करने का प्रयास करें, आखिरकार, आप अपने प्रियजन के लिए नृत्य कर रहे हैं। इसके अलावा, स्ट्रिपटीज़ न केवल आपके प्यारे आदमी को नई अद्भुत संवेदनाएँ देने और प्राप्त करने में मदद करेगी, बल्कि आपको बहुत ही ठोस लाभ भी दिलाएगी।
सबसे पहले, यदि आप अपने शरीर से असंतुष्ट हैं, तो स्ट्रिपटीज़ से पहले आपको इसे बिना सोचे-समझे करना होगा। ऐसा करने के लिए, आप किसी फिटनेस क्लब में कक्षाओं के लिए साइन अप कर सकते हैं। कक्षाओं की अवधि अलग-अलग हो सकती है, लेकिन आमतौर पर दो से तीन सप्ताह आपके नितंबों को मजबूत बनाने और आपके पेट को कसने के लिए पर्याप्त होंगे। यह बहुत संभव है कि इस छोटे चक्र के अंत में व्यायाम आपको आनंद देगा - यह आपके शरीर को और बेहतर बनाने के लिए प्रोत्साहन के रूप में काम कर सकता है।
दूसरे, स्ट्रिपटीज़ से पहले आपको न केवल अपने फिगर का, बल्कि सामान्य रूप से अपने शरीर का भी ध्यान रखना होगा। त्वचा मुलायम और मखमली होनी चाहिए और इसके लिए आपको स्नानघर या स्पा जाना होगा, साथ ही चेहरे और शरीर के लिए विभिन्न मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क का उपयोग करना होगा। आपके बालों और नाखूनों को भी देखभाल की ज़रूरत होती है। आप सोलारियम भी जा सकते हैं। इन सभी प्रक्रियाओं के बाद आपकी त्वचा बेहद खूबसूरत और ताजगी से भरपूर दिखेगी।
स्ट्रिपटीज़ के लिए संगीत
अपने शरीर को व्यवस्थित करने और परिणामों से संतुष्ट होने के बाद, सीधे आयोजन के लिए तैयारी करने का समय आ गया है। किसी भी नृत्य में सबसे महत्वपूर्ण क्या है? बेशक, संगीत! और स्ट्रिपटीज़ यहां कोई अपवाद नहीं है। सिद्धांत रूप में, आप लगभग किसी भी संगीत पर होम स्ट्रिपटीज़ नृत्य कर सकते हैं, और यहां मुख्य बात आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताएं हैं। निःसंदेह, आपका पसंदीदा संगीत अधिक मुक्ति में योगदान देगा, हालाँकि, इसे ज़्यादा न करें - यह संभावना नहीं है अच्छा नृत्ययह किसी प्रकार की काली धातु की चट्टान निकलेगा। यदि आपके लिए संगीत चुनना मुश्किल है, तो स्ट्रिपटीज़ नृत्य करने के तरीके पर एक वीडियो देखें या स्ट्रिपटीज़ के साथ एक सीडी खरीदें - सौभाग्य से आज यह मुश्किल नहीं है। वीडियो देखने से आपको यह निर्णय लेने में मदद मिल सकती है कि आप किस शैली में नृत्य कर सकते हैं।
एक और बारीकियां है: यदि कोई राग है जिसे आप दोनों एक साथ किसी सुखद यादों से जोड़ते हैं, तो उसे नृत्य में उपयोग करें। आख़िरकार, आपका पसंदीदा सुखद संगीत, दोनों के लिए सुखद यादें जगाकर, एक अद्भुत माहौल तैयार करेगा। और आखिरी सलाह - उबाऊ संगीत न चुनें। यह तेज़ या धीमा हो सकता है, लेकिन इसे गतिशील होना चाहिए, बदलाव के साथ, और स्पष्ट रूप से परिभाषित लयबद्ध पैटर्न होना चाहिए। आप अपने आदमी के लिए स्ट्रिपटीज़ नृत्य कर रहे होंगे, न कि उसे बिस्तर पर सुला रहे होंगे।
स्ट्रिपटीज़ के लिए सीखने की चालें
संगीत चुनने के बाद, डांस मूव्स सीखने का समय आता है। सबसे पहले, आइए "उपकरण" को परिभाषित करें। घर पर स्ट्रिपटीज़ के लिए पोल दुर्लभ है, इसलिए एक नियमित कुर्सी ही ठीक रहेगी। ऊँची पीठ वाली कुर्सी चुनना सबसे अच्छा है - मुड़ते समय यह आपको उत्कृष्ट सहायता प्रदान करेगी। आप इस पर बैठ भी सकते हैं और अपने पैर भी इस पर रख सकते हैं - उदाहरण के लिए, मोज़ा उतारने के लिए। अब आंदोलनों के बारे में. उन्हें सहज और थोड़ा धीमा होना चाहिए - ये वो हरकतें हैं जो पुरुषों को सबसे ज्यादा उत्तेजित करती हैं। तीखे मोड़ और उतार-चढ़ाव से पुरुष का ध्यान भटक जाता है और आप दोनों का रोमांटिक मूड ख़राब हो सकता है। एकरसता की भावना पैदा न करने के लिए, आपको एक आंदोलन को लगातार 5 बार से अधिक दोहराने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन अधिमानतः कम। और, निःसंदेह, अपनी हरकतों पर अपने प्रेमी की प्रतिक्रिया देखें। अब आइए स्वयं आंदोलनों पर आगे बढ़ें, क्योंकि स्ट्रिपटीज़ को सही ढंग से नृत्य करने के लिए, आपको मूल बातें अच्छी तरह से जानने की आवश्यकता है।
आमतौर पर स्ट्रिपटीज़ के लिए आंदोलनों के तीन समूह होते हैं:
- कूल्हे का घूमना। इन गतिविधियों को बेहतर ढंग से करने के लिए, दोनों पैरों पर खड़े होकर और एक पैर को थोड़ा आगे बढ़ाकर शुरू करें - उदाहरण के लिए, अपना बायां पैर। इसे आराम दें और अपना वजन अपने दाहिने पैर पर स्थानांतरित करें। इस प्रकार आपकी जांघ आपके पसंदीदा दर्शक की ओर थोड़ा सा कोण पर होगी। अब आप धीरे-धीरे अपने कूल्हे को एक घेरे में घुमाना शुरू कर सकते हैं। यह एक बुनियादी आंदोलन है जिसके साथ आप कई अलग-अलग संयोजनों के साथ आ सकते हैं।
- स्क्वैट्स। गतिविधियों के इस समूह को प्रशिक्षित करने के लिए, एक दीवार के सामने खड़े हो जाएं और अपने पैरों को थोड़ा सा बगल की ओर फैलाएं। आपके पैर, आपकी पीठ की तरह, दीवार से सटे होने चाहिए। अब अपनी एड़ियों को उठाएं और अपने घुटनों को अपने हाथों से फैलाते हुए दीवार से नीचे की ओर सरकना शुरू करें। साथ ही आपकी पीठ दीवार से नहीं उतरनी चाहिए। इस प्रकार, आप अपने आप को अपने पैरों को अलग करके बैठे हुए पाएंगे। फिर अपने बट को दीवार से उठाए बिना खड़े होना शुरू करें। आप सहारे के लिए कुर्सी का भी उपयोग कर सकते हैं।
- झुकता है. यहां सब कुछ सरल है. आपको अपने पैरों को चौड़ा फैलाते हुए, अपनी पीठ पुरुष की ओर करने की आवश्यकता है। अब जितना संभव हो उतना नीचे झुकें - आदर्श रूप से आपका चेहरा आदमी को दिखाई देना चाहिए। यदि शुरुआत में झुकना आपके लिए काफी कठिन है, तो सहारे के लिए कुर्सी का उपयोग करें।
स्ट्रिपटीज़ और अन्य सूक्ष्मताओं के लिए कपड़े, जूते
अब आप घर पर स्ट्रिपटीज़ नृत्य करने के तरीके के बारे में लगभग सब कुछ जानते हैं - यह कुछ सूक्ष्मताओं के बारे में बात करना बाकी है। उदाहरण के लिए, स्ट्रिपटीज़ के लिए कपड़े और जूते की पसंद के बारे में। यहां कपड़ों के लिए मुख्य बात यह है कि उन्हें आसानी से हटाया जा सकता है। आदर्श विकल्प (क्योंकि अधिकांश पुरुष इसे पसंद करते हैं) एक पेग्नॉयर, मोज़ा और एक बेल्ट है। जूते आमतौर पर जूतों और बूटों के बीच चुने जाते हैं। दोनों विकल्प स्ट्रिपटीज़ के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं।
जहाँ तक अन्य सूक्ष्मताओं की बात है, निस्संदेह, शुरुआती लोगों के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्ट्रिपटीज़ के दौरान आपको धीरे-धीरे कपड़े उतारने की ज़रूरत नहीं है; अपने प्यारे आदमी को थोड़ा "यातना" देना सबसे अच्छा है ताकि वह जुनून और इच्छा से उबल रहा हो। नृत्य करते समय, अपने आदमी की आंखों में देखना सबसे अच्छा है - आखिरकार, आप अपनी आंखों से अपनी गहरी इच्छाओं को व्यक्त कर सकते हैं। खैर, एक आखिरी बात: नृत्य करते समय, अपने आदमी को छूएं, लेकिन इसे लापरवाही से करें, जैसे कि उसे चिढ़ा रहे हों।
पुरुष स्ट्रिपटीज़ के बारे में कुछ शब्द
आइए नृत्य कैसे करें इसके बारे में थोड़ी बात करें पुरुष स्ट्रिपटीज़. जहाँ तक तैयारी की बात है, यहाँ सब कुछ वैसा ही है - आपको आकार में होना चाहिए, यानी सबसे पहले, अपने शरीर को व्यवस्थित करें, यदि आवश्यक हो, तो जाकर पंप करें या घर पर ही करें। नृत्य के दौरान किसी मौलिक पोशाक का प्रयोग करें और किसी भी परिस्थिति में तुरंत कपड़े न उतारें, इसे धीरे-धीरे करें। यदि आपका फिगर अच्छा है, तो आप लघु अंडरवियर का उपयोग कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, पेटी। लेकिन, उदाहरण के लिए, बड़े पेट के साथ, पेटी केवल मज़ेदार दिखेगी। निःसंदेह, यदि आप बुनियादी तत्वों में महारत हासिल कर लेते हैं तो नृत्य गतिविधियों का भी पहले से अभ्यास किया जाना चाहिए; और एक और विवरण: जब आप अपने लगभग सारे कपड़े उतार दें, तो अपनी प्रेमिका को नृत्य में शामिल करने का प्रयास करें - यह बहुत अविस्मरणीय और कामुक होगा। मैं तुम्हारी सफलता की कामना करता हूं!
आज, स्ट्रिपप्लास्टी के तत्व कई लड़कियों और नृत्य शिक्षकों के बीच काफी लोकप्रिय हैं। कुछ समय पहले तक यह तकनीक केवल नाइट क्लबों में नग्न स्ट्रिपर्स की हरकतों से जुड़ी थी, लेकिन अब ज्यादातर लोग यह समझने लगे हैं यह दिशाऔर स्ट्रिपटीज़ बिल्कुल एक ही चीज़ नहीं हैं।
इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इस नृत्य शैली के तत्व क्या हैं, और क्या आप इन्हें घर पर स्वयं सीख सकते हैं।
स्ट्रिपप्लास्टी: विशेषताएँ और प्रकार
स्ट्रिप प्लास्टिक के सभी तत्व एक साथ मिलकर एक अत्यंत सुंदर और मंत्रमुग्ध कर देने वाली कामुक क्रिया का प्रतिनिधित्व करते हैं। जो लड़की यह नृत्य करती है वह विपरीत लिंग के लिए अविश्वसनीय रूप से आकर्षक यौन वस्तु होती है।
इसके बावजूद, एक भी प्रकार की स्ट्रिपप्लास्टी के लिए एक्सपोज़र की आवश्यकता नहीं होती है। नर्तक केवल अपनी प्लास्टिसिटी, हल्की और सेक्सी हरकतों से पुरुषों को पागल करते हैं, न कि अपने शरीर के खुले हिस्सों से।
यह आधुनिक दिशा नृत्य कलानिम्नलिखित विशेषताओं में अन्य नृत्यों से भिन्न है:
- ढीलापन;
- परिष्कृत कामुकता;
- पूर्ण मुक्ति;
- कामुकता;
- आंदोलनों की चिकनाई;
- स्पष्ट लय का कड़ाई से पालन;
- सुखद और मनमोहक संगीत.
कई लोग देख सकते हैं कि अपनी विशेषताओं में यह नृत्य एक स्ट्रिपटीज़ जैसा दिखता है। यह सच है, क्योंकि इन दोनों दिशाओं की जड़ें समान हैं। साथ ही, उनमें महत्वपूर्ण अंतर भी हैं। पेशेवर स्ट्रिपप्लास्टी के तत्व अश्लील, कामुक या बहुत स्पष्ट नहीं हो सकते।
संक्षेप में, इस प्रकार का नृत्य प्रलोभन की कला का प्रतिनिधित्व करता है, लेकिन कलाकार अपने शरीर के साथ नहीं, बल्कि दर्शक की भावनाओं के साथ खेलता है।
अक्सर शादीशुदा युवतियां भी इस नृत्य को चुनती हैं। इसमें निन्दनीय कुछ भी नहीं है, क्योंकि सबके बीच नृत्य शैलियाँयह स्ट्रिपप्लास्टी है जो दूसरों की तुलना में एक महिला को खुद को मुक्त करने और अपने परिवार और यौन जीवन में विविधता लाने में मदद करती है। इसके अलावा, स्ट्रिप प्लास्टिक सर्जरी के कुछ तत्व आपको अपना फिगर टाइट करने, कुछ अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने, अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने और अपनी मुद्रा को सही करने की अनुमति देते हैं।
आज कई प्रकार की स्ट्रिपप्लास्टी हैं, उनमें से हर लड़की निश्चित रूप से उसे चुनेगी जो उसे पसंद हो, उदाहरण के लिए:
- क्लासिक स्ट्रिपप्लास्टी;
- पट्टी लैटिना;
- पट्टी-आर
- स्ट्रिप कार्डियो.
जैसा कि दूसरे और तीसरे प्रकार के नामों से स्पष्ट है, वे स्ट्रिपप्लास्टिक्स और अन्य नृत्य शैलियों का मिश्रण हैं। कार्डियो-स्ट्रिपप्लास्टी, बदले में, एरोबिक्स, कोरियोग्राफी और फेफड़ों का एक संयोजन है शारीरिक व्यायाम.
इसके अलावा, इसमें दोनों गतिशील तत्व शामिल हैं, उदाहरण के लिए, पैर हिलाना, झुकना, स्क्वैट्स इत्यादि, साथ ही धीमी और चिकनी कामुक गतिविधियां भी शामिल हैं। इस प्रकार का नृत्य, अन्य प्रकार के स्ट्रिप प्लास्टिक से अधिक, उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो थोड़ा वजन कम करना चाहते हैं और अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं।
घर पर स्ट्रिप-प्लास्टिसिटी के तत्वों को नृत्य करना कैसे सीखें?
किसी भी प्रकार के स्ट्रिप डांस के विभिन्न तत्वों को नृत्य करना सीखना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, और इसे घर पर बिना किसी कठिनाई के किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक उपयुक्त वीडियो ट्यूटोरियल चुनना होगा, जिनमें से कई इंटरनेट पर आसानी से पाए जा सकते हैं, और इसमें शामिल सभी निर्देशों का पालन करने का प्रयास करें।
इससे पहले कि आप व्यायाम करना शुरू करें, आपको कुछ स्ट्रेचिंग करने की ज़रूरत है। अन्यथा, आपका अप्रस्तुत शरीर अगले दिन खुद को बहुत सारी दर्दनाक और असुविधाजनक संवेदनाओं के साथ महसूस कराएगा।
आपको मांसपेशियों में खिंचाव के लिए सबसे सरल तत्वों से शुरुआत करनी चाहिए, जैसे झुकना, मुड़ना और झूलना, धीरे-धीरे भार और तीव्रता बढ़ाना। रनटाइम के दौरान विभिन्न आंदोलनआपको कुछ समय तक उसी स्थिति में रहना होगा, यानी तत्वों में अचानक परिवर्तन नहीं होना चाहिए। स्ट्रेचिंग व्यायाम सप्ताह में 2-3 बार करना चाहिए और व्यायाम की अवधि कम से कम एक घंटा होनी चाहिए।
कुछ समय के बाद, जब आपको पता चलता है कि आपकी मांसपेशियाँ कठिन स्ट्रेचिंग व्यायामों के लिए पर्याप्त रूप से अनुकूलित हो गई हैं, तो आपको ऐसे आंदोलनों को जोड़ना चाहिए जो अंतरिक्ष में समन्वय विकसित करें। ये हैं हाथ और पैर उठाना, अंगों को अलग-अलग दिशाओं में घुमाना, सभी प्रकार के मोड़, एक पैर पर संतुलन बनाना, कूदना, शरीर के वजन को एड़ी पर स्थानांतरित करना, एड़ी और पैर की उंगलियों पर खड़े होने की क्षमता, इत्यादि। इसके अलावा इस स्तर पर आप सुप्रसिद्ध "नृत्य" चाल का अभ्यास शुरू कर सकते हैं।
अधिकांश गतिशील शारीरिक व्यायाम, अन्य बातों के अलावा, धड़ की लचीलापन विकसित करते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि स्ट्रिपप्लास्टी के विभिन्न तत्वों में महारत हासिल करने में एक लचीला और प्लास्टिक शरीर आधी सफलता है।
अंततः, पहले से ही चालू है अंतिम चरण, जब आपकी मांसपेशियों को नियमित व्यायाम की आदत हो जाती है, तो आपका शरीर चुस्त, लचीला और कुशल हो जाता है, और आप खुद को इतना मुक्त कर सकते हैं कि आप अन्य लोगों के सामने अपने कौशल का प्रदर्शन करने से डरते नहीं हैं, आप संगीत चालू कर सकते हैं।
स्ट्रेचिंग और पिछले सभी व्यायाम व्यायामइसे पूर्ण मौन में किया जाना चाहिए ताकि विचलित न हों, बल्कि आप जो कर रहे हैं उस पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करें।
तो, आप अपने दोस्त को स्ट्रिपटीज़ दिखाना चाहते हैं। शायद आप इस डर से रुके हुए हैं कि आप एक पेशेवर स्ट्रिपर के रूप में काम नहीं कर पाएंगे और इससे आपके प्रयास निष्फल हो सकते हैं। लेकिन घर पर कामुक नृत्य किसी नाइट क्लब के गाने जैसा नहीं होना चाहिए। "घर पर स्ट्रिपटीज़" किसी भी आदमी के लिए एक विशेष "अनन्य" है - उसके लिए व्यक्तिगत रूप से एक शो, जो वह जो देखता है उसके प्रति दृष्टिकोण को मौलिक रूप से बदल देता है। इसके अलावा, अपने मित्र (पति) को जानकर, आप जानते हैं कि आपके दर्शकों को सबसे अधिक क्या पसंद आता है।
आरंभ करने के लिए, अपना संगीत चुनें. एक अच्छा विकल्प संगीत संगत- 30% सफलता. एक ओर, गीत (निश्चित रूप से, आप वाद्ययंत्र रचना का भी उपयोग कर सकते हैं) आपको उत्तेजित करना चाहिए, आपके अंदर बजना चाहिए, आपको नृत्य करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। दूसरी ओर, आपको ऐसे संगीत पर नृत्य नहीं करना चाहिए जो आपके दर्शकों को परेशान करता हो। आप प्रशंसा को उत्तेजित करना चाहते हैं और कृपया! शायद आपके पास कोई सामान्य ट्रैक हो जिसे आप "अपना गाना" मानते हों। नीरस संगीत उपयुक्त नहीं है, साथ ही अत्यधिक धीमा और अत्यधिक तेज संगीत भी उपयुक्त नहीं है। बहुत धीमे संगीत पर नृत्य करने के लिए आपके पास बहुत अधिक लचीलेपन की आवश्यकता होती है, और तेज़ संगीत पर नृत्य करने के लिए आपको प्रदर्शन की उच्च गति की आवश्यकता होती है, लेकिन आप सब कुछ धीरे-धीरे करना चाहते हैं, हर क्रिया का आनंद लेने के लिए समय होना चाहिए और दर्शकों को इसे करने की अनुमति देनी चाहिए। जब कपड़ों की बात आती है, तो कई लोग सबसे तुच्छ रास्ता अपनाते हैं: वे बस अपना सबसे अच्छा अंडरवियर और वह पोशाक चुनते हैं जिसे वे सबसे सेक्सी मानते हैं। लेकिन यह सर्वोत्तम तरीका नहीं है. अपनी कल्पना का प्रयोग करें - अपने लिए एक छवि चुनें: एक वैम्प महिला, एक लोलिता लड़की, एक चुटीली लड़की, एक जंगली, एक अमेज़ॅन, एक शिक्षक, आदि। कामुक (या अश्लील) फिल्मों की छवियां जो आपके दर्शक पसंद करते हैं, आपके लिए संकेत के रूप में काम कर सकती हैं। संभव है कि उसने आपको नर्स से संबंधित अपनी कल्पनाओं के बारे में बताया हो या फिल्म के संबंधित दृश्य की प्रशंसा की हो। फिर, एक सफेद वस्त्र पहनकर और धीरे से शरीर पर थर्मामीटर चलाकर, आप उस व्यक्ति को एक सुखद आश्चर्य देंगे। अपनी कल्पना को सीमित न रखें. और शरमाओ मत: आपका मित्र समझता है कि आप यह सब उसके लिए व्यक्तिगत रूप से कर रहे हैं, न कि हर किसी को प्रदर्शित कर रहे हैं। परिस्थितियाँ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। यदि यह बहुत ठंडा है, तो आप खूबसूरती से और प्राकृतिक रूप से नग्न होने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं। प्रकाश क्रिया में कामुकता जोड़ सकता है, या यह आपके प्रदर्शन से पूरी तरह वंचित कर सकता है। मंद प्रकाश की व्यवस्था करने का प्रयास करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रकाश आपके फिगर की धारणा को बदल सकता है, आपको पतला, अधिक रहस्यमय बना सकता है... इसके लिए, प्रकाश स्रोत को अपने पीछे रखना बेहतर होगा। आप सुगंधित मोमबत्तियों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको पहले यह पता लगाना होगा कि आपका साथी इस बारे में कैसा महसूस करता है। आख़िरकार, पुरुषों को महिलाओं की तुलना में ऐसी चीज़ों में कम दिलचस्पी होती है। ऐसी गंध उसे परेशान कर सकती है, और आपको ऐसा परिणाम मिलेगा जो उम्मीद से बहुत दूर होगा। ऐसे कपड़े चुनने से बचें जिनमें बहुत सारे फास्टनरों, लाखों बटन या टाइट-फिटिंग वाले कपड़े हों। अगर आप डांस के दौरान झिझकते हैं तो आप अपनी सारी हिम्मत खो सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो आप उस स्थिति से ऐसे तरीके से बाहर निकल सकते हैं जो आपके दर्शक के लिए अप्रत्याशित है: पास आना, चुपके से जाना, और कपड़ों की घातक वस्तु को उतारने के लिए कहना। मुझे संदेह है कि आपका अनुरोध उसे प्रसन्न नहीं करेगा। मुख्य बात यह है कि छवि को न छोड़ें, जैसे कि सब कुछ इसी तरह से योजनाबद्ध था। चड्डी मत पहनो. केवल स्टॉकिंग्स ही स्वीकार्य हैं, खासकर यदि आपने अपने होम शो के लिए जूते चुने हैं। यदि आप जूते छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो आपको मोज़ा की आवश्यकता नहीं होगी। सबसे खतरनाक चीज है जूते. निःसंदेह, ऊँची एड़ी के जूते, या यहाँ तक कि प्लेटफ़ॉर्म वाले आदि चुनने की सलाह दी जाती है, आप समझते हैं। केवल ये जूते विभिन्न प्रकार के लुक और संबंधित पोशाक के लिए उपयुक्त हैं। उनमें नृत्य का अभ्यास करें। जूतों में "प्रदर्शन" करने का निर्णय लेने के बाद, आप "रिहर्सल" के बिना नहीं रह सकते। लेकिन अगर आप उन्हें पहनने में बहुत असहज हैं, या आपके पास सही नहीं हैं, तो चिंता न करें। जूतों के साथ खराब नृत्य करने की तुलना में जूतों के बिना अच्छा नृत्य करना बेहतर है। वैसे, बाल और मेकअप के बारे में मत भूलना। बस ऐसी छवि चुनें जो आपके करीब हो, जिसमें जूते जगह से बाहर हों। उदाहरण के लिए, छुट्टियों से लौटते समय, खुद को और उसे समुद्र तट के दिनों (क्रमशः नंगे पैर) की याद दिलाएँ। वैसे, पारेओ एक बहुत अच्छी सहायक वस्तु है - आखिरकार, कपड़ा नाजुक और पारभासी होता है, और आप उनकी अव्यवहारिकता के बावजूद, दक्षिण में खरीदे गए हड्डी के गहने अधिक बार पहनना चाहते हैं। या एक जंगली, एक अमेज़ॅन की छवि चुनें। आप स्नीकर्स और एक रंग की टी-शर्ट में एक एथलीट की छवि में भी जा सकते हैं, अगर यह आपके और आपके दर्शक के करीब है। मुख्य बात यह सोचकर टेम्पलेट का पालन नहीं करना है कि कामुक शो के लिए केवल एक ही मानक है। अपनी विशिष्टता और अपने एकमात्र दर्शक की विशिष्टता को याद रखें। कपड़े अलग-अलग तरीकों से उतारे जा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि अपना समय लें ताकि प्रत्येक बटन एक घटना बन जाए। हटाई गई वस्तुओं की संख्या बहुत भिन्न हो सकती है। जितना कम समय आप स्ट्रिपटीज़ करने में बिताएंगे - यानी, कपड़े उतारने में, उतना ही अधिक आपको तदनुसार नृत्य करने की आवश्यकता होगी। इस तथ्य से शर्मिंदा न हों कि आप इसे रात के टीवी चैनलों की नायिकाओं से अलग तरीके से करेंगी जिन्हें पुरुष देखना पसंद करते हैं। आपके दर्शक को इसकी उम्मीद नहीं है. वह बिल्कुल आपका इंतजार कर रहा है. आप जो कुछ भी करते हैं उसे इस अटूट विश्वास के साथ करें कि वह सेक्सी है। अपने आप को यह अग्रिम रूप से दें। यदि आप "यह काम करेगा या नहीं" के बारे में कम सोचते हैं, दर्शक के चेहरे को दर्द से देखते हैं और घबरा जाते हैं, तो आपको दर्शक से कम आनंद नहीं आएगा। हम उनके चेहरे पर प्रशंसा की अभिव्यक्ति की उम्मीद करते हैं, ठीक है, कम से कम किसी प्रकार की अभिव्यक्ति, लेकिन एक पथरीला चेहरा हमें डराता है। व्यर्थ। एक गंभीर चेहरा अत्यधिक एकाग्रता का संकेत देता है - ध्यान आपकी ओर निर्देशित होता है। एकमात्र नज़र जिससे आपको डरना चाहिए वह है टीवी पर आपकी पिछली नज़र। ऐसी स्थितियों में आपके दर्शक के चेहरे पर गंभीरता अंतर्निहित होती है और इससे आपको डरना नहीं चाहिए। इसके अलावा, शायद आप अकेले नहीं हैं जो किसी बात को लेकर शर्माते हों। इसलिए प्रतिक्रिया में वही संकेंद्रित चेहरा न बनाएं। नृत्य को गतिविधियों के संदर्भ में सरल बनाना बेहतर है (आप कोरियोग्राफिक स्कूल में परीक्षा नहीं दे रहे हैं और आपको काम पर नहीं रखा गया है) बैले मंडली), लेकिन भावनात्मक और कामुक अर्थ में अधिक संतुष्टिदायक। कई आंदोलनों को, एक ओर, कई बार दोहराया जाना चाहिए ताकि दर्शक के पास उनकी सराहना करने का समय हो, और दूसरी ओर, दोहराव (4 बार से अधिक नहीं) के साथ बहुत दूर न जाएं। गहरी सांस लें, अपने चेहरे की मांसपेशियों को आराम देने की कोशिश करें, जो आपके मुंह से सांस छोड़कर किया जा सकता है। घर पर स्ट्रिपटीज़ में विशेष सहायक उपकरण - फर्नीचर की उपस्थिति से जुड़े विशेष आकर्षण भी हैं। जरा उन सभी चीजों के बारे में सोचें जो आप एक कुर्सी पर कर सकते हैं! यह मत भूलो कि वहाँ एक चौखट और एक मेज भी है। आप किसी दीवार या कैबिनेट के सहारे भी झुक सकते हैं और उसे रोमांचक ढंग से नीचे सरका सकते हैं। "मकान और दीवारें मदद करती हैं।" आप एक फ़्लर्टी गेम भी खेल सकते हैं: "मैं वास्तव में यहाँ धूल पोंछ रहा हूँ, झाँकें नहीं (और न देखने के बारे में सोचें भी नहीं)।" मुख्य बात यह है कि अपनी कल्पना को सीमित न करें, किसी और जैसा बनने का प्रयास न करें। स्वयं बनें, अपने कंधे सीधे रखें और आत्मविश्वास के साथ नृत्य करें। आपको पहले ही चुना जा चुका है. और कृतज्ञता आपका इंतजार कर रही है, भले ही शब्दों में न हो। और दर्शकों की ओर से हार्दिक स्वागत।
बहुत से लोग इस भावना के डर से घर पर स्ट्रिपटीज़ प्रदर्शन करने से कतराते हैं - "आप मंच पर हैं, दर्शक आपको देख रहे हैं, भले ही केवल एकवचन में ही।" हममें से कई लोग आम तौर पर प्रदर्शन करने से डरते हैं। आरंभ करने के लिए, अपने इरादों को पहले से न बताएं, कार्रवाई को किसी प्रकार के कृत्य के रूप में प्रस्तुत न करें, बल्कि सही समय का चयन करते हुए इसे अनायास ही प्रस्तुत करें। पहले यह प्रश्न न पूछें: "क्या आप चाहते हैं कि मैं आपके लिए स्ट्रिपटीज़ करूँ?" चाहता है, 99.9%। इस तरह आप खुद को अपने कार्यों का मूल्यांकन करने की स्थिति में नहीं डालेंगे। इसे एक खेल के रूप में सोचें. साथ आएं विभिन्न क्रियाएंऐसी वस्तुओं के साथ जो आपके तनाव को दूर करेंगी, "कलाकार-दर्शक" रिश्ते के मूड को दूर करेंगी और भागीदारों के बीच संचार के स्तर पर सब कुछ स्थानांतरित करेंगी। इसके अलावा, वे आश्चर्य और मौलिकता जोड़ देंगे। ऐसा करने के लिए, दर्शक को भागीदार बनाएं. उदाहरण के लिए, प्रदर्शन की शुरुआत में, अपनी नेकलाइन से एक पाउडर ब्रश निकालें और इसे रहस्यमय तरीके से दर्शक को सौंप दें ताकि वह आपको पाउडर कर सके (जरूरी नहीं कि आपका चेहरा)। इसी तरह की और भी "ट्रिक्स" लेकर आएं और आपको "स्टेज की घबराहट" से छुटकारा मिल जाएगा।