Kaj je bachata - njena zgodovina, osnovni gibi in kako se naučiti plesati doma. Bachata ples: zgodovina, značilnosti in prvi koraki Naučite se plesati bachate doma za dekle samo

Bachata je dovolj popularni ples ki se izvaja v paru. Če pomislite na naravo tega plesnega stila, potem lahko najprej rečemo, da je zelo seksi.

Za utelešenje strasti bachata uporablja romantične note; glavni princip plesa so objemi. Pri vse večji narodni ljubezni do tega plesa igra glavno vlogo na prvi pogled navidezna preprostost gibov. To nakazuje, da se lahko največ naučite plesati bachato kratek čas. Poleg tega mnogi sodobni ljudje se ukvarjajo s samostojnim učenjem bachate.

Kot je navedeno zgoraj, je bachata precej preprost ples. Zahteva pa tudi obsežen trening, kjer bo plesalec izpilil tehniko izvajanja posameznega giba.

Danes veliko ljudi iz različnih razlogov nima možnosti obiskovanja plesnih šol. Nekateri ljudje nimajo dovolj časa, drugim je nerodno učiti se osnov plesa pred tujci.

V takih primerih se ne smete znebiti želja po učenju.

Na srečo obstaja veliko načinov, kako se naučiti izvajati bachato sami na dobri ravni. Internet je dober pomočnik v taki zadevi. Vsak uporabnik ima možnost obiskati posebna spletna mesta in najti video lekcije o plesu. Treba je reči, da je ta metoda precej učinkovita in ima številne prednosti.

Prvič, plesalec začetnik lahko ponavlja gibe, kolikor hoče, vendar ne izpadejo tako dobro, kot bi si želeli. Video lekcije vas naučijo ohranjati pravilno držo in pravilno premikati roke in noge. Drugič, naokoli ni radovednih oči, ki bi lahko zmedle in ovirale plesalčeve gibe. Tretjič, ta metoda poučevanja bachate prihrani čas in denar. Plesalec lahko izbere najprimernejši čas za pouk.

Tako se bo človek s kopičenjem gibalne baze naučil improvizirati in se pri plesu počutiti udobno.

Čevlji in oblačila za bachato

Da bo trening doma popoln, morate poskrbeti za obleko bachata. Praviloma naj se prilega v pas in ima ohlapno krilo. Kar zadeva čevlje, morajo biti najprej udobni.

Ženske, ki izvajajo bachato, nosijo čevlje s petami. Njegova največja višina naj bo 6 centimetrov. Čevlji naj se dobro prilegajo vašim nogam. V nasprotnem primeru lahko utrpite resne poškodbe.

Neverjetna pravljična noč. Bleščeče zvezde na temnem žametnem nebu. Romantična melodija, ki tiho zveni v bližini. V njem lahko slišite kovinski ton kitare, ki vpije, in lahko uganete besede o nesrečni ljubezni. Nežni dotiki, prodorni pogledi in čuten ples, med katerim se partnerja povsem, brez sledu raztopita drug v drugem.

To je bachata.

Parni ples ljubezni in želje. Mehki in zapeljivi gibi so polni spogledljivosti. Dekle, ki sledi svojemu partnerju, ga očara in očara z nepredstavljivo gracioznostjo, upogljivostjo in plastičnostjo. On pa se trudi, da ne bi razočaral svoje partnerke in ji dal največ užitka in užitka. Se je res mogoče naučiti tako gracioznega gibanja in zlivanja v tem izjemno intimnem plesu? Kot pravijo, poskušanje ni mučenje.

Če želite obvladati umetnost virtuoznih gibov tega plesa, morate biti zelo pozorni na svoje razpoloženje.

Prava bachata je zelo kontakten ples, tako fizično kot čustveno. Najprej morate spremeniti svoj odnos do življenja, postati bolj pozitivni in duševni.

Dajte duška svoji čutnosti in prijaznosti, naučite se zaupati partnerju.

Pripravite se, da postanete bolj komunikativni. Taktilni stik z neznanim partnerjem pogosto povzroči občutek nerodnosti. Za izvajanje bachate je pomembno, da se znebite okorelosti in ste pripravljeni, da zlahka podate roko svojemu plesnemu partnerju.

Včasih imate napačen vtis, da potem, ko ste premagali svojo sramežljivost in postali par, vam preostane le še več objemanja in crkljanja. Vendar pri tej zadevi ni pomemben samo fizični kontakt, ampak jasna sinhronizacija in odlična tehnika.

Ples morate začeti z močnim ritmom in ob upoštevanju ritma pravilno uporabljati telo pri izvajanju gibov. Ne sme se upogniti, ampak se premikati z ene strani na drugo in spodbujati prsni koš k gibom osmice. Ko se par premakne, značilen poudarek v obliki dviga boka na četrtem odštevanju jasno nakazuje, da plesalca izvajata bachato. Pravilna tehnika zagotavlja odsotnost neenotnosti v plesu.

Pravilna interakcija teles in njihova plastičnost, za razvoj katere bo treba trdo delati, ne bo ostala neopažena. Čudovit ples bo poln gracioznih valov in spektakularnih ovinkov. Njihova brezhibna izvedba bo zahtevala medsebojno zaupanje in dobro dovzetnost za učenje.

Ko ste osvojili osnove zapeljive bachate, se ne smete ustaviti pri tem.

Zakaj ne bi prišli v plesno šolo in nadaljevali spoznavanje z neverjetnimi in skrivnostni svet ples?

Morda najpomembnejši adut romantičnega in nežnega latinskoameriškega plesa bachata je preprostost in lahkotnost obvladovanja korakov. Bachata je ples, ki ga lahko izvajate s katerimkoli partnerjem, tudi če ga ne poznate. Glavna stvar je poznati osnovne korake in številke. Dovolj je razumeti njegove osnove - pri tem vam bo pomagal zmagovalec "Plesa z zvezdami" Denis Tagincev - in pojdite naprej, osvojite največ lepo dekle(ali privlačnega moškega) na plesišču!

Zgodovina Bachate

Bachata je razmeroma mlad ples, ki je nastal v 60. letih prejšnjega stoletja v Dominikanski republiki. V zaskrbljujočem ozračju diktature in vojaških udarov so si prebivalci prizadevali podpirati drug drugega, od tod toplina in nežnost bachata. Glasba in ples sta prebivalcem Dominikanske republike za nekaj časa pozabila na nevarnosti in težave.

Ko so se razmere v državi izboljševale, so besedila pesmi bachate postajala vse bolj optimistična, poudarek pa se je premaknil z dela nog (kot v klasičnem "dominikanskem" slogu bachate) na delo z boki in tekoče telesne valove, kar je oblikovalo "moderno" (aka "urbano" "oz. "kolumbijski") stil bachate, bolj prilagodljiv in romantičen.

Ritmi bachate so navdihnili glasbenike in koreografe za eksperimentiranje: ples so križali z reggaetonom in hip-hopom (bachata fusion), argentinskim tangom (bachatango), plesu so dodali zapletene rotacije, ki niso značilne za druge stile bachate ("italijanski" slogu bachate), ki oblikuje povsem nove plesne smeri.

Kako plesati bachata ples

V svojem bistvu so bachata 4 stranski koraki od ene strani do druge, od katerih je zadnji poudarjen z naglasom (postavitev noge naprej ali postavitev stopala na prst). Plesalca sta med seboj v stalnem stiku in se držita za obe roki. Druga možnost je, da moški z eno roko drži deklico za roko, z drugo pa okoli pasu (zaprt položaj).

Plesni tečaj zmagovalca projekta "Ples z zvezdami" Denisa Tagintseva bo pomagal vsemsprostite se, naučite se čutiti ritem in občutite svobodo gibanja. Preberite več o tečaju.

Če se odločite za učenje plesabachata, treningbo enostavno. Glavni koraki v njem se izmenjujejo s preprostimi obrati in gibi po dvorani, in ko je osnovni vzorec plesa obvladan, so na vse možne načine "okrašeni" z valovitimi gibi v telesu, ritmičnim nihanjem bokov, namerno podaljševanje nekaterih gibov in gibi glave (odvisno od melodije).

Moški dekle med plesom nekoliko zaziblje, kot da partnerko stiska v naročju. On jo vodi pri plesu. Partnerka služi kot okras plesu, improvizira v smeri, ki jo zastavi partner, dodaja šarm in spolnost. bachata. Ples (lekcije za začetnikesi lahko ogledate na AnySports.tv) je res zelo preprosto, a čutno.

Na to temo:

  • Osnove salse - ples z ognjem
  • Naučite se plesa Cha-cha-cha
  • Najbolj modni ulični plesi

Glasba za bachato

Ko enkrat slišite ritme bachate, jih ne boste nikoli zamenjali z ničemer drugim. Zmeren tempo, ritmična, a ne agresivna tolkala, zapleteno ubiranje kitare, pa tudi mehak vokal z recitativnimi elementi. Romantično in celo vabljivo besedilo španski takoj izda bachato, pa naj gre za klasično uspešnico »Obsession« iz Aventure ali svežo uspešnico »Deja vu« iz Shakire.

Bachata za začetnike

Če se želiš naučiti plesa bachata, šola Denis Tagintseva vam bo omogočil odličen začetek! Video lekcije o osnovah bachate vam bodo omogočile, da greste na katero koli latino zabavo v vašem mestu in odlično zaplešete s katerim koli fantom ali dekletom, ki vam je všeč.

Mimogrede, bachata je priljubljena tako med ljubitelji kot poročeni pari. Ples pomaga uskladiti odnose - naučiti moškega, da je vodja, določa smer, a hkrati ostane pozoren in občutljiv. Ženske se naučijo biti mehkejše, bolj upogljive, razvijati in dopolnjevati ideje svojega moškega. Sklep plesni tečaji rešil na tisoče parov pred razpadom!

Naučite se nekaj preprostih korakov takoj zdaj, dodajte malo plastičnosti z ogledom preostalih lekcij v video plesnem tečaju Denisa Taginceva na AnySports.tv in zaplešite do mile volje!

Se je težko naučiti plesati?

V resnici ni nič težje od vsega, kar ste novi. Plesni stili se med seboj zelo razlikujejo. Tudi če obvladate eno od njih, vam bo drugo nenavadno.

Vendar pa so vsi plesi povezani s sposobnostjo nadzora nad svojim telesom. In če vam to ni novo (ste se na primer ukvarjali z borilnimi veščinami, gimnastiko, plavanjem, še bolj pa s plesom), se boste lažje prilagodili novim gibom kot začetniku, ki ni prijatelj. s svojim telesom.

Tudi če imate precej leseno karoserijo, ne smete obupati. Skrivnost uspeha je stalna praksa.

Naučiti se plesati na video lekcijah je težje kot na tečajih. Če je vaše telo prožno in poslušno, lahko še vedno naredite nekaj podobnega gibom inštruktorja iz videa. V nasprotnem primeru ste lahko nad plesom hitro razočarani: razlika med prikazanim na videu in tem, kar vidite v ogledalu, bo premočna.

Vseeno je vredno poskusiti. Vsaj zato, da bi se odločil za pravega.

Kolikokrat na teden plešeš?

Sprva vas lahko po vadbi bolijo mišice. Toda za razliko od trening moči ali teku, telo ne potrebuje obdobja okrevanja.

Zato lahko ves čas varno vadite ples. Eden od mojih učiteljev je rekel, da moraš plesati 25 ur na dan. Vsekakor, bolj kot boste plesali, bolj opazen bo vaš napredek.

Kako se naučiti plesati sodobne plese

Iz te smeri smo izbrali tri vrste, ki jih pogosto najdemo na urnikih fitnes klubov in plesnih šol. In prva je plastična in neverjetno lepa sodobna umetnost.

Abel M/Flickr.com

Sodobna mešanica elementov modernega jazza, joge in borilnih veščin, začinjena z improvizacijo in pozornostjo do dihanja. To je svoboda in plastičnost - naravna lepota gibanja.

Tukaj je video s kombinacijo v sodobnem slogu. Poskusite, le obvezno se pred poučevanjem dobro ogrejte in raztegnite.

In tukaj je drugi del:

Mimogrede, o ogrevanju. V spodnjem videu - celotna lekcija z analizo ogrevanja, raztezanja in kombinacij. V angleščini, vendar je vse jasno brez prevoda.

Če nimate časa za ponavljanje ali razmišljanje o tem, kako se izvaja določen gib, nastavite hitrost na 0,25.

Če so vam bile kombinacije všeč, pa jih še ne morete ponoviti, je tukaj še nekaj videov z rutinskimi sodobnimi vajami.

Najverjetneje boste to morali storiti tudi v plesni šoli, preden boste lahko izvajali lepe kombinacije.


imperiamarket.by

Veliko ljudi zamenjuje vaje s palico in vaje s trakom. Drugi je preprosto čuten ples, ki ga je mogoče izvajati brez palice.

Ko delate plastične trakove, vam ne bo treba stati pri stroju in vleči nožnega prsta. Tukaj vse temelji na naravni spolnosti žensko telo. Seveda mnogi učitelji tračno plastiko popestrijo s sodobnimi ali modernimi elementi, latinskoameriški plesi in druge smeri, tukaj pa je vse odvisno od učitelja.

Kako lep bo vaš ples, je spet odvisno od tega, kako dobro obvladujete svoje telo, kako gibljivi so vaši sklepi in mišice ter kite.

Spodnji video vsebuje analizo kombinacije. Ne preveč preprosto, ampak zelo čutno in lepo. In ne bo vam treba delati nobenih gibov na tleh, tako da kolena ne bodo poškodovana.

In tukaj je seznam predvajanja s tečaji striptizanja iz različnih plesnih šol. Obstajajo tako posamezni gibi kot kombinacije.

In še ena enostavnejša kombinacija. Poskusite, če prvo ni uspelo.


·jubilo·haku·/Flickr.com

Je čuten in lep ples, ki med drugim pomaga razviti plastičnost in se celo znebiti nekaterih zdravstvenih težav.

Na YouTubu je veliko lekcij trebušnega plesa. Spodaj je nekaj izmed njih.

Tukaj so zelo jasno razloženi osnovni gibi:

In drugi del:

Spodaj je seznam predvajanja s petimi lekcijami za začetnike drugega učitelja.

Kako se naučiti uličnega plesa


pinterest.com

Hip-hop obstaja šele približno 50 let. Toda v tem času se je pojavilo veliko trendov in stilov z različnimi elementi, plastiko in posebnostmi.

Poleg tega sodobni hip-hop pogosto dopolnjujejo gibi drugih plesni stili, ki zagotavlja še bogatejši besedni zaklad in izvirne kombinacije.

Toda preden se domislite svojih kombinacij, morate obvladati osnove. Na spodnjem seznamu predvajanja boste našli osnovne gibe, korake in številne kombinacije. Vse jasno razložijo. Če ne morete slediti, zmanjšajte hitrost videa.

Videoposnetki na naslednjem velikem seznamu predvajanja pojasnjujejo koncepte inercije, manipulacije in izolacije v hip-hopu. Tu je tudi zgodba o improvizaciji, bojnem obnašanju, če ste na to pripravljeni, in več možnosti za prizemne hip-hop gibe (na parketu) za popestritev vaših kombinacij.


Colonne/Flickr.com

Breakdance je sestavljen iz različne elemente: triki in močni gibi na tleh, valovi, fiksacije, kot tudi spreminjanje ravni, na katerih se izvaja ples.

Tukaj naprej ta kanal obstaja usposabljanje različnih stilov: Mahanje, Kralj Tut, Robot, - analiza tehnologije močnostnih elementov in osnovna gibanja na različnih ravneh.

Spodaj je video s podrobno analizo elementa "6 korakov" iz Footwork.

In tukaj lahko vidite, kako se izvaja "želva".

Tukaj je obsežen seznam predvajanja, v katerem je kar nekaj elementov breakdancea s podrobno analizo tehnike plesa in elementov moči.


Lauren Wood/Flickr.com

Seksi ples, pri katerem morate aktivno delati z zadnjico, boki, trebuhom in rokami. Na tem seznamu predvajanja boste našli več lekcij z analizo twerk gibov.

Kako se naučiti plesati družabne plese


vimbly.com

Verjetno boste vsaj enkrat v življenju potrebovali valček. Poleg tega plesati na amaterski ravni ni tako težko.

Tukaj so štirje dobra lekcija, iz katerega se boste naučili držati roke in izvajati osnovne korake valčka v paru ali ločeno.

Kako se naučiti plesati družabne plese

Družabni ples ni ustvarjen za tekmovanje, ampak za komunikacijo med partnerjema in uživanje. Tu se spodbuja improvizacija, s katero lahko plesalec izrazi sebe, svoje občutke in čustva.


pinterest.com

Ta ples prihaja iz Dominikanske republike. Je zelo čuten in včasih erotičen. Osnova bachate so štirje koraki s poudarkom na zadnjem. V plesu so vrtenja in obračanja partnerja, majhne opore.

Kljub temu, da bachata - pari plešejo, lahko se naučite tudi solo kombinacij. Na primer, če še nimate partnerja.

Spodnji video prikazuje analizo glavnih korakov. Kam premakniti telesno težo, kako držati roke, kako narediti naglas - vse je opisano zelo podrobno.

In tukaj je različica bachate istega učitelja.

Spodaj je seznam predvajanja za tiste, ki želijo plesati bachato v paru. Gre za ure dominikanske bachate iz plesne šole Imagine.


youtube.com

Gre za strasten ples parov, ki izvira iz Afrike, natančneje iz Angole. Zdaj jo izvajajo po vsem svetu, še posebej priljubljena pa je v Franciji in na Portugalskem.

Koraki, veliko dela z boki in tesen stik s partnerjem. Včasih zelo utesnjen. Na primer v stilu Tarraxinha, počasnejša in bolj čutna različica tega družabnega plesa.

Tukaj je seznam predvajanja z lekcijami kizombe.

In še seznam predvajanja z videi iz drugega plesnega studia.

To je vse. Če imate najljubše videoposnetke o usposabljanju, jih delite v komentarjih k članku.

Ni nujno, da imate resen plesni trening ali športne dosežke. Bachata je preprost ples, ki ga zlahka obvlada vsak, ne glede na starost, težo itd.

Odgovor na to vprašanje boste prejeli med našimi predavanji v plesna šola! Ples je pravzaprav sestavljen iz preprostih gibov, prve "korake" pa osvojimo dobesedno v prvi lekciji. Koraki in obrati, lahki dvigi in tehnike vodenja partnerja, sposobnost navezovanja stika s partnerjem – vse to boste osvojili v enem mesecu redne vadbe! Ali ne marate plesati v javnosti? Se bojite velikega občinstva? Prepričani smo, da boste po naših tečajih uživali v plesu, saj boste postali bolj graciozni, prilagodljivi in ​​bolj odprti za ljudi!

Bachata se zdi dokaj preprost ples, vendar zahteva resen trening. Kako plesati bachato? večina glavna skrivnost– to je ritem in improvizacija. Na naših urah se boste naučili ali spomnili, kaj je utrip, se naučili premikati v ritmu in vstopiti v močan utrip. Pri tem plesu ni strogih pravil ali stroge koreografske kompozicije. Glavna stvar je stik in občutki partnerjev. Da bi se tega naučili, se med partnerja pogosto položi bel list, ki med vajo ne sme ostati neopažen.

Bachata je seksi in romantičen ples, ki razkriva čustva. Naša šola vas vabi, da pridete in se poskusite potopiti v to vzdušje od prve minute! Pomagali vam bomo razbremeniti stres in začutiti, kako vaša duša poje!

BACHATA - PREIZKUSNA URA

Kako se naučiti plesati bachato

Kako se naučiti plesati bachato? Najpomembnejši odgovor je, da čim več plešete! Obvladati morate tehniko osnovnih korakov in tehniko dela telesa, vse ostalo pa lahko poskusite delati sami. Na naših tečajih vas vabimo, da ne obvladate le osnov bachate, ampak tudi, da ste pozorni na lastno plastičnost in raztezanje, kar je eden glavnih ključev do uspeha plesa bachate.

Na srečo ni zelo kompleksne koreografije z veliko vezmi, ki bi jo morali ure in ure brusiti za palico, kot v baletni šoli. Najpomembnejša stvar, ki jo morate obvladati, so načela vodenja in sledenja partnerju ter sposobnost razkrivanja svojih občutkov in razpoloženja. Navsezadnje je skrivnost prave čutne bachate v objemu dveh partnerjev.

Ena glavnih težav pri učenju bachate je čutnost. Ko ne samo veš in poslušaš, ampak tudi slišiš in čutiš, bo to pomenilo, da si razumel, kako se naučiti plesati bachato. Navsezadnje je večina teh plesov čustveno ozadje, ne tehnična izvedba.

Za našo šolo bachata ni samo ples, ampak predvsem čustvo, melodija duše, način izražanja. notranji svet! Želimo, da to pozitivnost in romantiko začutite pri nas! Poskušamo vas naučiti plesa, med katerim se združita ne le dva partnerja, ampak tudi glasba.

Kako se naučiti plesati bachato?

Prednik sodobne bachate je ples prebivalcev dominikanskih vasi, ki jim je bil edino veselje po trdem delu. Toda časi so se spremenili, zdaj se je bachata spremenila v strasten ples parov, ki temelji na čutnih in harmoničnih gibih partnerjev. Posebnosti Bachata: maksimalen tesen stik s partnerjem in prožni, celo nekoliko erotični gibi. Moški v plesu gladko vodi svojo partnerko in jo nežno objema. Ženska se odziva na njegova dejanja in vsak mehak korak spremlja s plastičnimi gibi bokov.

Odgovor na vprašanje, kako plesati bachato, je povsem preprost. Po več učnih urah lahko vsak obvlada osnovne gibe tega plesa in začuti njegov ritem.

Bachata plesna tehnika

Bachato zlahka prepoznamo po značilnih gibih bokov. Glavni korak tega plesa je sestavljen iz 3 majhnih korakov, ki jih spremljajo valoviti gibi telesa. Glavni element bachate je gladka rotacija bokov za ženske in telesa za moške, ki se imenuje "brca". To zahteva dobro gibljivost mišic spodnjega dela hrbta, hrbta in bokov. Od teh mišic je odvisna gladkost, valovitost gibov in s tem lepota samega plesa bachata.

Postavlja se vprašanje: kako se naučiti plesati dominikansko bachato, če so te mišice popolnoma nerazvite? Za mnoge, ki si želijo plesa, je ovira ravno to, da se počutijo popolnoma nefleksibilne in jih je plesati nerodno. Za začetek je koristno, da se vsi spomnijo preprostih vaj, ki so nam znane iz otroštva: običajni upogibi trupa v različnih smereh in krožne rotacije telesa, ki počasi raztezajo mišice. Tako se bo vaše telo navadilo na stres. Tisti, ki se redno raztezajo in se imajo za precej gibčne, se pogosto srečujejo tudi s težavo okorelosti gibov med plesom. To je razloženo z dejstvom, da plastičnost in prožnost nista ista stvar.

Plastičnost in fleksibilnost: kakšna je razlika?

Razlika med prožnostjo in plastičnostjo je v tem, da se plastičnost doseže z delom mišic in sklepov, prožnost pa z raztezanjem kit in vezi. Za plastičnost gibov je pomembno dobro raztezanje ligamentov, vendar prožnost ne zagotavlja plastičnosti, zato morate biti pozorni na obremenitev in raztezanje mišic.

Da bi se naučili v celoti izvajati osnovne elemente bachate, potrebujete redne vaje za razvoj mišic hrbta in spodnjega dela hrbta, ki jih je na začetku najbolje izvajati pod nadzorom strokovnjaka, z uporabo storitve urnega najema plesne dvorane, in potem doma, sami. Neposredno pred poukom je pomembno ogreti telo z ustreznimi vajami, tako da začuti ritem in se zlahka odzove na katero koli vaše gibanje - to je zelo pomembna točka o tem, kako se naučiti plesati bachato doma.

Osnove Bachate

Bachata očara s svojo čutnostjo in čustvenostjo. Temelji na čustvih in sposobnosti njihovega izražanja med plesom. Hkrati odraža strast in nežno ljubezen, vztrajnost in nežno ponižnost, sposobnost čutiti partnerja in se mu upreti. Zato je tako pomembno ne le, da se naučite osnovnih gibov in jih ponavljate, temveč se tudi uglasite s partnerjem na isti valovni dolžini in se z njim pogovarjate brez besed ter izražate svoja čustva skozi gibe telesa. Ta očarljivi val enotnosti partnerjev, ki se strastno gibljejo ob vroči glasbi, ustvari čudovito romantično vzdušje v plesni dvorani.

Naj jih povzamemo nekaj preprosta pravila kako lepo plesati bachato. Ne pozabite, da je bachata niz tehničnih gibov, ki jih je treba izvajati na sproščen in igriv način. Za to je pomembno nenehno izboljševati svojo plesno tehniko. Rednost pouka je ključ do uspeha. Med plesom je pomembno, da se popolnoma sprostite in sprostite ter k temu pomagate tudi partnerju. Le tako bosta s partnerjem lahko čutila drug drugega in sinhronizirala gibe, kar bo naredilo vajin ples enoten, živ in harmoničen. Pomembna je tudi izbira usposobljenega učitelja in prijetne plesne dvorane za trening. Urni najem plesne dvorane vam bo omogočil, da se kadarkoli potopite v čutno vzdušje plesa bachata in skupaj s partnerjem izpopolnite svoje veščine.