Jak nauczyć się tańczyć: lekcje wideo dla tych, którzy nie boją się spróbować. Stwórz harmonogram treningów. Szybka nauka tańca

Wiele osób marzy o tym, aby nauczyć się pięknie tańczyć, jednak nie każdy ma możliwość uczęszczania na specjalne zajęcia taneczne. Jednak wcale nie trzeba gdzieś wyjeżdżać, bo podstawowych rzeczy można się nauczyć w domu.

Jakie są korzyści z nauki tańca w domu?

Gdzie powinienem zacząć?

Najpierw musisz zrobić miejsce na zajęcia. Oczyść przestrzeń w swoim pokoju: usuń niepotrzebne krzesła i inne meble, które przeszkadzają. Wskazane jest, aby na podłodze nie było dywanu. Pomoże Ci to ślizgać się podczas wykonywania niektórych ruchów tanecznych.

Musisz także zobaczyć siebie, więc powinno być przed tobą duże lustro lub inna odblaskowa powierzchnia, w której zobaczysz swoje odbicie. Jeśli nie masz możliwości zobaczenia siebie podczas treningu, sfilmuj swoje ruchy. Dzięki temu będziesz mógł je w przyszłości analizować i osiągać optymalne wyniki. No i oczywiście potrzebny jest ekran komputera, na którym będziesz się uczyć.

Nie szczędź na zakupie specjalnych ubrań, w których będziesz tańczyć. Mogą to być na przykład obcisłe legginsy lub szorty, w których wyraźnie widać ruchy nóg, a także T-shirt lub T-shirt.

Przed rozpoczęciem zajęć wymagana jest rozgrzewka, do której niezbędna będzie mata. Nie zapomnij także wybrać dla siebie zestawu kilku prostych ćwiczeń rozciągających.

Jaki styl tańca wybrać?

Następny ważny krok określi w jakim stylu chcesz zacząć tańczyć. Jest ich wiele różne kierunki, które możesz rozpocząć masteringu bez trenera.

Wymieńmy niektóre z nich:


Od teorii do praktyki

Kiedy już zdecydujesz się na styl tańca lub nawet wybierzesz kilka, opracuj harmonogram, według którego będziesz ćwiczyć. Staraj się uczyć 2-3 razy w tygodniu po półtorej godziny. Podczas treningu powinieneś całkowicie skupić się na ćwiczeniu swoich umiejętności, zapominając na chwilę o wszystkich obowiązkach domowych. Aby w pełni zanurzyć się w atmosferze tańca, można także dowiedzieć się więcej o jego historii: założycielach, pochodzeniu, ruchach itp.

Następnie poszukaj w Internecie swoich ulubionych lekcji wideo lub kup płytę CD z kursem wideo. Poświęć trochę czasu, aby dowiedzieć się więcej o choreografie kursu, ponieważ w przypadku treningu w domu ważne jest, aby był on profesjonalistą w swojej dziedzinie. Głównym wyznacznikiem dobrego treningu będzie ból mięśni. Nie pozwól, żeby cię to przestraszyło. Oznacza to po prostu, że ciężko pracowałeś nad tańcem i dobrze spędziłeś czas. Przy regularnych ćwiczeniach ból nie będzie tak silny.

Pamiętaj o głównych 4 elementach skutecznego treningu:

  • Rozgrzać się.
  • Ćwiczenie starych ruchów.
  • Nauka nowych ruchów.
  • Improwizacja (oznacza taniec swobodny, który budujesz w oparciu o doświadczenia taneczne nabyte podczas treningów).

Powinieneś zacząć od podstawowe ruchy i więzadła, aby zajęcia w pierwszej parze nie wydawały Ci się zbyt trudne. Staraj się postępować zgodnie z instrukcjami trenera tak wyraźnie, jak to możliwe, ponieważ tylko Ty możesz kontrolować poprawność swoich ruchów podczas lekcji domowych. Nie zniechęcaj się, jeśli na początku nie będzie Ci szło dobrze. Kluczem do sukcesu jest ciągła praktyka. Trenuj nie więcej niż 10 ruchów w kombinacji, aż do perfekcji ich wykonania.

Inny ważny punkt- to słuchać muzyki. Spróbuj wczuć się w jego brzmienie, złap rytm, w jakim powinny opadać Twoje ruchy, a od razu poczujesz się pewniej, a Twoje ruchy staną się bardziej zrelaksowane. W miarę rozwoju swoich umiejętności możesz tworzyć własne kombinacje poszczególnych ruchów, aby Twój trening był bardziej intensywny i interesujący.

Mamy nadzieję, że ten artykuł był dla Ciebie przydatny i zmotywował Cię, aby w końcu zacząć ćwiczyć, jeśli tego chciałeś!

Osobom poważnie zainteresowanym nauką tańca w klubie trudno nie być zazdrosnym. Poszukiwanie odpowiedzi na pytanie jest mocnym dowodem wolnego czasu, który spędzają na dobrej zabawie.

W rdzeniu dobry taniec leży kompozycja muzyczna. W dowolnym mieście ogromna ilość kluby nocne. Sporadycznie słychać w nich przede wszystkim muzykę pop muzyka elektroniczna. Wiele osób nie wie, jak poruszać ciałem, gdy gra muzyka elektroniczna. Siedzą przy stole i piją alkohol, czekając na właściwy motyw.

Istnieją dwa sposoby rozwiązania problemu. Pierwsza polega na zmianie własną postawę do muzyki słyszanej w klubach. Drugi sugeruje znalezienie lokalu nocnego, w którym DJ pracuje, biorąc pod uwagę życzenia tłumu.

Nowoczesna młodzież klubowa, pomimo lojalności wobec popularności style muzyczne, z entuzjazmem wita sety retro i sprytnie przerobioną muzykę pop.

DJ-e ​​starają się zaspokoić życzenia młodych ludzi, a administratorzy martwią się o frekwencję w lokalach. Znajdować klub nocny przy odpowiedniej muzyce jest to łatwe. Ale pojawia się kolejne pytanie - „jak do tego zatańczyć”?

Plan działania krok po kroku

  • Zacznij od poznania popularnej muzyki klubowej. Pobierz kilka piosenek i słuchaj przez kilka dni. Gracz pomoże. Połącz swoje przesłuchanie z tańcem. Niech brzmi, gdy pracujesz lub komunikujesz się.
  • Będziesz miał kilka ulubionych prac i zdecydowałeś o własnym kierunku. Jeśli chcesz się poruszać podczas odtwarzania muzyki, rób to dla zabawy. Nie możesz się zmuszać.
  • Następnie przejdź do bardziej aktywnych działań. Odwiedź klub nocny i przyjrzyj się uważnie parkowi tanecznemu. Na pewno znajdzie się tancerz, którego ruchy przypadną Ci do gustu. Ich adopcja pozostanie niezauważona.
  • Po takim „soraju” nie spiesz się szczególną uwagę praca domowa. W domu dokładnie opracuj ruchy zapożyczone od doświadczonego tancerza. Staraj się improwizować, ponieważ charakter i atmosfera tańca zależy od DJ-a i tancerzy.
  • Z czasem nauczysz się dobrze tańczyć. Jeśli to nie wydaje Ci się wystarczające, zapisz się do szkoły tańca i przenieś swoje umiejętności na wyższy poziom.

W klubie odniesiesz duży sukces, jeśli rozluźnisz się i poczujesz, że panuje nad własnym ciałem. Czasami dana osoba nie ma możliwości zostania tancerzem. Myślę, że jest ich tylko kilka. Prawie każdy miłośnik nocnych klubów może zdobyć szczyt tańca klubowego.

Wielu facetów chce nauczyć się tańczyć fajnie w klubach, ponieważ nie chcą wyglądać śmiesznie przed przyjaciółmi. Nawet ludzie, którzy okazjonalnie chodzą do nocnych klubów, tańczą dobrze, jeśli przestrzegają zasad.

Taniec klubowy są różnorodne, nie jest trudno wybrać odpowiedni styl, który pozwoli Ci wyglądać godnie na parkiecie.

Możesz wnieść oryginalność i niepowtarzalność do swojego stylu, umiejętnie łącząc elementy różnych tańców.

Profesjonalne szkoły tańca

  1. Lekcje na wybranym przez siebie kierunku nauczą Cię tańca, zapoznają z ludźmi, pomogą Ci schudnąć kilka kilogramów, poprawią zdrowie fizyczne i dobrze się bawią.
  2. Ciągły trening nauczy Cię relaksacji, sprawi, że Twoje ruchy będą swobodne i zrelaksowane. Jeśli była sztywność i zakłopotanie, taki balast minie.
  3. Wybierz swoją szkołę ostrożnie. Jeśli podoba Ci się dana opcja, koniecznie odwiedź darmowa lekcja, zwiedzaj salę taneczną i rozmawiaj z nauczycielami.
  4. Nie od razu będziesz mogła tańczyć zawodowo. Aby przygotować się do tańca na dyskotece, potrzebujesz nie więcej niż dziesięciu lekcji. Po prostu powtórz w domu ruchy, których nauczyłeś się na zajęciach.

Treningi dla chłopaków w domu

  1. Jeśli nie masz czasu na szkołę tańca, ćwicz w domu. Pod względem efektywności nauczanie w domu jest nieco gorsze. Najważniejsze jest chęć nauki tańca.
  2. W Internecie można znaleźć szeroki wybór filmów szkoleniowych, oglądając je poznasz tajniki pracy profesjonalnych tancerzy.
  3. Podczas domowych treningów stale patrz na siebie w lustrze, aby kontrolować swoje ruchy i sprawić, że będą perfekcyjne. Jeden nauka w domu nie wystarczy, wymagana będzie ciągła praktyka na prawdziwym terenie.

Lekcja dla początkujących

Jak facet powinien zachowywać się w klubie

  1. Jeśli znajdziesz się w klubie, spróbuj się zrelaksować. Nie myśl, że taniec będzie niemodny. Uwolnij swoje emocje i baw się dobrze. Będziesz mógł pięknie się poruszać, jeśli Twoje ruchy będą zrelaksowane i pewne.
  2. Na parkiecie wsłuchaj się w rytm. Staraj się, aby Twoje ruchy do niego pasowały. Improwizować. Jeśli ciągle będziesz tańczyć według schematu, szybko się to znudzi.
  3. Pięknie tańczyć może tylko osoba o elastycznym ciele i doskonałej plastyczności. Wsparcie sprawność fizyczna uprawiać sport i wykonywać ćwiczenia.

Używając proste zalecenia Każdy facet może szybko nauczyć się tańczyć. Jeśli uda Ci się włożyć duszę w taniec, płeć piękna z pewnością zasypie Cię pełnymi podziwu spojrzeniami. Piękny taniec pomoże Ci lepiej poznać swoje ciało i świat wewnętrzny.

Tańce klubowe są niesamowite pod względem różnorodności. Pomagają dziewczętom nawiązać kontakt z chłopakami, co często prowadzi do rozpoczęcia romantycznych związków. Niektórzy fashionistki wykorzystują taniec, aby wyróżnić się z tłumu, poruszając się atrakcyjnie i z wdziękiem.

Wyobraźmy sobie, że znajdujesz się w pięknym klubie nocnym. Siedzisz przy stole, pijesz tequilę i zaczyna grać Twoja ulubiona kompozycja muzyczna. Pod wpływem nieznanych sił powoli wstajesz i kierujesz się w stronę parkietu. Co dalej?

  • Słuchaj uważnie rytmu. Jeśli uda Ci się je przeniknąć, taniec okaże się elegancki i pełen wdzięku. Osoba pozbawiona rytmu wprowadza na dwór dysharmonię.
  • Pozbądź się niepewności i zrelaksuj się. Nieskrępowane ruchy wyglądają pięknie. Tańcząc, baw się dobrze, nie zapełniając głowy myślami.
  • Pierwsze ruchy są zawsze powolne. Podczas pierwszego uderzenia nie machaj rękami, takie ruchy są bardzo męczące. W połowie programu tanecznego będziesz zmęczony.
  • Podczas tańca nie zaleca się strzelania oczami. Używaj tej broni ostrożnie w nocnych klubach.
  • Nie kopiuj ruchów innych tancerzy. Odważ się improwizować, spraw, aby Twoje ruchy były oryginalne i niepowtarzalne.

Dodam, że pięknie poruszają się tylko dziewczyny o giętkim i plastycznym ciele. Jeśli codzienne życie mało aktywny, w pracy muszę godzinami siedzieć przy biurku, reakcja organizmu na wyjście do klubu bywa nieprzewidywalna. Łatwo tego uniknąć. Rób to codziennie poranne ćwiczenia i trzymaj się zdrowy wizerunekżycie.

Lekcja wideo dla początkujących

Na podstawie osobiste doświadczenie, Zauważyłem, że dziewczyny na parkiecie zachowują się bardziej zrelaksowane i swobodne. Czasami zdarzają się nieśmiali ludzie. Jeśli jesteś jednym z nich, zapisz się do szkoły tańca. Uczęszczając na zajęcia pod okiem nauczyciela, pozbędziesz się kompleksów i uwolnisz organizm.

Korzyści z tańca

Każda dziewczyna chce, aby jej wolny czas był pełen wrażeń, interesujący i użyteczny. Wielu przedstawicieli płci pięknej uczęszcza do szkół tańca. Bardzo dobrze, bo to klucz do dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego.

Według lekarzy taniec należy uprawiać niezależnie od zawodu, wieku i płci. Ruchy tonizują naczynia krwionośne, mięśnie i stawy, co pozytywnie wpływa na samopoczucie. Naukowcy udowodnili, że osoby regularnie uczęszczające na zajęcia taneczne lub tańczące domy, mają silną odporność i stabilny metabolizm.

Zajęcia taneczne pomagają wyeliminować problemy związane z kręgosłupem. Twoja postawa staje się idealnie prosta. Jeśli jesteś zainteresowany,

Chodź, zacznijmy wszyscy razem tańczyć nowocześnie w domu? Jest mało prawdopodobne, aby istniała możliwość oparcia się takiej pokusie. Nie ma na świecie osoby, która nie otworzyłaby się podczas tańca! A nowoczesne, nowomodne tańce oferują tak wiele różnych, unikalnych podejść i ruchów! Wcześniej wszyscy chodzili w kółko i nazywali to tańcem. A teraz w zasadzie na świat wkroczyły nowe, zapalające produkty, niszcząc wszystko na swojej drodze.

Na początku każdemu wydaje się, że nigdy nie będzie mógł się tak poruszać. Ale mija trochę czasu, a on już tańczy szybciej niż wszyscy inni! Ach, ile niepewnych słów było na samym początku. W każdym razie każdy internauta ma niepowtarzalną okazję, dosłownie już teraz, włamać się do tańca „w locie”, powtarzając ruchy pokazane na filmie.

Kolosalny zastrzyk energii! Wielu poczuje coś, czego nigdy wcześniej w życiu nie czuło. Są to tańce nowoczesne, do których tak naprawdę nie potrzeba instruktorów. Co więcej, u wielu ludzi talent do pięknego poruszania się żyje od urodzenia. Że tak powiem, jest w nich osadzona przez samą Matkę Naturę, z którą, och, jak niebezpieczna jest dyskusja! Lepiej nie zaczynać tych bezsensownych sporów. I zacznij tańczyć w tej chwili.

Wideo: lekcja wideo strip-dance dla początkujących!

Wideo: Taniec go-go! Pasek plastiku. Jak nauczyć się tańczyć w domu?

Lekcje tańca współczesnego na wideo: Piękności uczą Cię pięknie tańczyć!

Wybór lekcji wideo tańców współczesnych w domu dla początkujących:

Poniżej cały wybór filmy krok po kroku lekcje taniec nowoczesny dla początkujących w domu, który niewątpliwie nauczy Cię czegoś niezbędnego i przydatnego. Kwadraty wideo są małe. Kliknij „pełny ekran” lub kliknij dwukrotnie wideo, aby ułatwić przeglądanie.

Jeśli masz pytania, zastrzeżenia lub chciałbyś wyrazić swoją opinię lub punkt widzenia, zawsze możesz swobodnie zostawić komentarz poniżej. Życzymy powodzenia w staraniach!

Czy trudno jest nauczyć się tańczyć?

To naprawdę nie jest trudniejsze niż wszystko, w czym jesteś nowy. Style tańca bardzo się od siebie różnią. Nawet jeśli opanowałeś jedno z nich, wykonanie drugiego będzie niezwykłe.

Jednak wszystkie tańce kojarzą się z możliwością panowania nad swoim ciałem. A jeśli nie jest to dla Ciebie nowość (np. uprawiałeś sztuki walki, gimnastykę, pływanie, a tym bardziej taniec), łatwiej będzie Ci dostosować się do nowych ruchów niż początkującemu, który nie jest przyjacielem z jego ciałem.

Nawet jeśli masz raczej drewniane ciało, nie powinieneś rozpaczać. Sekretem sukcesu jest ciągła praktyka.

Nauka tańca z lekcji wideo jest trudniejsza niż z kursów. Jeśli Twoje ciało jest elastyczne i posłuszne, nadal możesz wykonać coś podobnego do ruchów instruktora z filmu. Jeśli nie, szybko możesz rozczarować się tańcem: różnica między tym, co widać na filmie, a tym, co widzisz w lustrze, będzie zbyt duża.

Mimo to warto spróbować. Przynajmniej po to, żeby wybrać ten właściwy.

Ile razy w tygodniu tańczysz?

Na początku po ćwiczeniach mięśnie mogą boleć. Ale w przeciwieństwie do trening siłowy lub bieganie, organizm nie wymaga okresu rekonwalescencji.

Dzięki temu możesz bezpiecznie ćwiczyć taniec przez cały czas. Jedna z moich nauczycielek powiedziała, że ​​trzeba tańczyć 25 godzin dziennie. W każdym razie im więcej tańczysz, tym bardziej zauważalny będzie twój postęp.

Jak nauczyć się tańczyć tańce nowoczesne

Z tego kierunku wybraliśmy trzy typy, które często można znaleźć w harmonogramach klubów fitness i szkół tańca. A pierwsza to plastyczna i niezwykle piękna sztuka współczesna.

Abela M/Flickr.com

Współczesne połączenie elementów nowoczesnego jazzu, jogi i sztuk walki, doprawione improwizacją i dbałością o oddech. To swoboda i plastyczność - naturalne piękno ruchu.

Oto wideo z połączeniem we współczesnym stylu. Spróbuj, pamiętaj tylko o rozgrzewce i dokładnym rozciągnięciu przed rozpoczęciem zajęć.

A oto druga część:

Przy okazji, o rozgrzewce. W poniższym filmie - pełna lekcja z rozgrzewką, rozciąganiem i analizą kombinacji. Po angielsku, ale wszystko jest jasne bez tłumaczenia.

Jeśli nie masz czasu na powtarzanie lub zastanawianie się, jak dany ruch jest wykonywany, ustaw prędkość na 0,25.

Jeśli spodobały Ci się te kombinacje, ale nie możesz jeszcze ich powtórzyć, oto więcej filmów z rutynowymi, współczesnymi ćwiczeniami.

Najprawdopodobniej będziesz musiał zrobić to samo w szkole tańca, zanim będziesz mógł wykonywać piękne kombinacje.


imperiamarket.by

Wiele osób myli ćwiczenia na rurze z ćwiczeniami ze striptizem. Drugi to po prostu zmysłowy taniec, który można wykonać bez rurki.

Wykonując paski z tworzywa sztucznego, nie będziesz musiał stać przy maszynie i ciągnąć palca u nogi. Wszystko tutaj opiera się na naturalnej seksualności kobiece ciało. Oczywiście wielu nauczycieli urozmaica plastikowe paski elementami współczesnymi lub nowoczesnymi, Tańce latynoamerykańskie i inne kierunki, ale tutaj wszystko zależy od nauczyciela.

To, jak pięknie będzie wyglądał Twój taniec, zależy ponownie od tego, jak dobrze potrafisz kontrolować swoje ciało, od tego, jak mobilne są Twoje stawy, mięśnie i ścięgna.

Poniższy film zawiera analizę połączenia. Niezbyt proste, ale bardzo zmysłowe i piękne. I nie będziesz musiał wykonywać żadnych ruchów na podłodze, więc kolana nie będą bolały.

A oto playlista z lekcjami tańca ze striptizem z różnych szkół tańca. Istnieją zarówno ruchy indywidualne, jak i kombinacje.

I jeszcze jedno, prostsze połączenie. Spróbuj, jeśli pierwszy nie zadziałał.


·júbilo·haku·/Flickr.com

Jest zmysłowy i piękny taniec, co między innymi pomaga rozwijać plastyczność, a nawet pozbyć się niektórych problemów zdrowotnych.

Na YouTube jest mnóstwo lekcji tańca brzucha. Poniżej znajdują się niektóre z nich.

Podstawowe ruchy są bardzo jasno wyjaśnione tutaj:

I druga część:

Poniżej znajduje się playlista z pięcioma lekcjami dla początkujących od innego nauczyciela.

Jak nauczyć się tańca ulicznego


pinterest.com

Hip-hop istnieje dopiero od około 50 lat. Ale w tym czasie pojawiło się wiele trendów i stylów, z różnymi elementami, tworzywami sztucznymi i funkcjami specjalnymi.

Ponadto współczesny hip-hop jest często uzupełniany ruchami innych style taneczne, co zapewnia jeszcze bogatsze słownictwo i oryginalne kombinacje.

Ale zanim wymyślisz własne kombinacje, musisz opanować podstawy. Na poniższej liście odtwarzania znajdziesz podstawowe ruchy, kroki i wiele kombinacji. Wszystko jasno tłumaczą. Jeśli nie możesz nadążać, zmniejsz prędkość wideo.

Filmy z następnej dużej playlisty wyjaśniają pojęcia bezwładności, manipulacji i izolacji w hip-hopie. Jest też opowieść o improwizacji, zachowaniu w walce, jeśli jesteś na to gotowy, oraz kilka opcji hiphopowych ruchów w parterze (na podłodze), aby urozmaicić kombinacje.


Colonne/Flickr.com

Breakdance składa się z różne elementy: triki i ruchy siłowe na podłodze, fale, fiksacje, a także zmiana poziomów, na których wykonywany jest taniec.

Tutaj dalej ten kanał jest szkolenie różne style: Machanie, Król Tut, Robot, - analiza techniki elementów mocy i podstawowych ruchów na różnych poziomach.

Poniżej filmik ze szczegółową analizą elementu „6 kroków” z Footwork.

A tutaj możesz zobaczyć, jak wykonuje się „żółwia”.

Oto obszerna playlista, w której znajduje się całkiem sporo elementów breakdance ze szczegółową analizą techniki tańca i elementami siłowymi.


Lauren Wood/Flickr.com

Seksowny taniec, w którym musisz aktywnie pracować pośladkami, biodrami, brzuchem i ramionami. W tej playliście znajdziesz kilka lekcji z analizą ruchów twerkowych.

Jak nauczyć się tańczyć taniec towarzyski


vimbly.com

Prawdopodobnie będziesz potrzebować walca przynajmniej raz w życiu. Co więcej, zatańczenie go na poziomie amatorskim nie jest takie trudne.

Oto cztery dobra lekcja, z którego dowiesz się, jak trzymać się za ręce i wykonywać podstawowe kroki walca w parach lub osobno.

Jak nauczyć się tańczyć tańce towarzyskie

Taniec towarzyski nie jest stworzony do rywalizacji, ale do komunikacji między partnerami i przyjemności. Zachęcamy do improwizacji, dzięki której tancerz może wyrazić siebie, swoje uczucia i emocje.


pinterest.com

Taniec ten pochodzi z Dominikany. Jest bardzo zmysłowy i czasami erotyczny. Podstawą bachaty są cztery kroki z naciskiem na ostatni. W tańcu występują rotacje i przewroty partnera, małe podpory.

Pomimo tego, że bachata jest pary tańczą, możesz także uczyć się kombinacji solo. Na przykład, jeśli nie masz jeszcze partnera.

Poniższy film przedstawia analizę głównych kroków. Gdzie przenieść ciężar ciała, jak trzymać ręce, jak zrobić akcent – ​​wszystko jest szczegółowo opisane.

A oto odmiana bachaty od tego samego nauczyciela.

Poniżej znajduje się playlista dla tych, którzy chcą tańczyć bachatę w parze. Są to lekcje bachaty dominikańskiej ze szkoły tańca Imagine.


youtube.com

To namiętny taniec par wywodzący się z Afryki, a dokładniej z Angoli. Obecnie jest wykonywany na całym świecie, a szczególnie popularny jest we Francji i Portugalii.

Kroki, dużo pracy bioder i bliski kontakt z partnerem. Czasem bardzo ciasno. Na przykład w stylu Tarraxinha, wolniejsza i bardziej zmysłowa wersja tego tańca towarzyskiego.

Oto playlista z lekcjami kizomby.

I kolejna playlista z filmami z innego studia tańca.

To wszystko. Jeśli masz ulubione filmy szkoleniowe, udostępnij je w komentarzach do artykułu.

Ostatnio popularność tańca wzrosła i rośnie z dnia na dzień. Otwierają się szkoły tańca kluby taneczne, grupy zainteresowań, mnóstwo nocnych klubów, dyskotek i imprez dla tych, którzy mają już pewność swojego ciała lub tych, którzy dopiero rozpoczęli naukę. Nie mówiąc już o profesjonalnych festiwalach, turniejach i kursach mistrzowskich. Taniec stał się hobby równie modnym jak pilates, joga i fitness.

Gdzie nauczyć się tańczyć w Moskwie? To pytanie wielokrotnie pojawiało się przed każdym mieszkańcem metropolii, niezależnie od tego, czy szuka on kursów dla siebie, dla swojego dziecka, dla przyjaciela itp. Wybór jest teraz tak duży, że nawet trudno od razu podjąć decyzję. Każdy klub fitness ma swoje osobne kursy tańca, swoje miejsce mają także szkoły tańca, kursy w centrach rozwoju dziecka itp. Wierzymy, że każdy powinien robić to, na czym się zna najlepiej, dlatego w ważnych sprawach, takich jak nauka, zaufaj lepiej dla profesjonalistów. Pierwsza szkoła tańca zaprasza na swoje lekcje. Zaufaj naszym trenerom, a jesteśmy pewni, że już po kilku lekcjach zmienisz zdanie na temat tańca, nawet jeśli wcześniej na Waszej wspólnej drodze „nie wszystko szło gładko”. Pytanie „gdzie nauczyć się tańczyć w Moskwie” nie będzie już przed tobą pojawiać się, a każde szkolenie zamieni się w wakacje. Można argumentować, że obecnie pojawia się coraz więcej szkoleń i kursów dla dzieci i młodzieży, co zrobić, jeśli chęć tańca pojawiła się już w wieku dorosłym? Najważniejsze to się nie bać! Jesteśmy absolutnie pewni, że taniec to sztuka, która nie ma ograniczeń związanych z wiekiem, płcią czy innymi kryteriami. W naszych grupach znajdziesz ludzi o podobnych poglądach!

NAUCZ SIĘ TAŃCZYĆ

Gdzie można nauczyć się tańczyć

Taniec jest hobby z dzieciństwa. Jeśli tak myślisz, to jesteś w poważnym błędzie. Rozejrzyj się, wszyscy teraz tańczą: od małych dzieci po starców. Każdy jest szczęśliwy, gdy przepełnia go entuzjazm i nastrój, jaki daje taniec. Taniec to eliksir młodości i zdrowia. A do tego absolutnie niedrogie!

Jesteś więc zdeterminowany, żeby wyrównać rachunki zły nastrój i zacznij tańczyć. Pierwsze pytanie, jakie sobie zadajesz brzmi: „ gdzie można tanio nauczyć się tańczyć„? Chcielibyśmy odpowiedzieć: „W pierwszym szkoła tańca w Moskwie.” I to prawda. Ale wiemy też, że wiele klubów i szkół jest już otwartych. Krok pierwszy: Musisz zdecydować, w jakim stylu chcesz tańczyć. Nasza szkoła obiecuje, że nauczy Cię tańczyć różnorodność stylów, ale być może chcesz czegoś bardzo egzotycznego.

Jeśli Ty lub Twoje dzieci chcecie tańczyć na profesjonalnym poziomie, będziecie musieli wykazać się dużą odpowiedzialnością przy wyborze szkoły. Na pierwsze zajęcia możesz i powinieneś uczęszczać do kilku szkół. W Pierwszej Szkole Tańca w Moskwie jest to bardzo wygodne, ponieważ pierwsza lekcja w każdym stylu jest całkowicie bezpłatna. Ponadto ważne jest, aby poznać trenerów i ich doświadczenie, jeśli to możliwe, przyjrzeć się ich występom, certyfikatom i własne doświadczenie upewnij się, że ty i trener „dogadujecie się”.

W dobre szkoły Powinny na Ciebie czekać komfortowe warunki: przebieralnie, klimatyzacja, duże lustra, ale co najważniejsze - małe grupy i/lub lekcje indywidualne, z jakościowo nowym podejściem do każdego ucznia.

Nawet jeśli Twoim celem jest taniec jako hobby, Twoja kadra nauczycielska powinna posiadać wystarczające doświadczenie w nauczaniu i własne nagrody oraz, oczywiście, pozytywne nastawienie do ucznia.

Gdzie można nauczyć się tańczyć? Najbardziej poprawna odpowiedź brzmi: „Prawie wszędzie”. Można to zrobić nawet w domu, ale my nadal czekamy na Ciebie na zajęciach w pierwszej szkole tańca.

ZAPISZ SIĘ NA BEZPŁATNE ZAJĘCIA