dober dan
Obračam se na vas, dragi člani skupnosti, ker... Razumem, da sam ne morem rešiti svoje težave. Čutim, kje je njen izvor – v tragediji iz otroštva, se mi zdi. Toda na žalost ni finančnih sredstev za osebno delo s psihologom. Upam, da me lahko usmerite v pravo smer samostojno delo nad sabo. Morda obstajajo kakšne metode, knjige ali seminarji – treningi, ki so namenjeni temu. Res upam na nasvet.
Bistvo problema je pomanjkanje odnosov z moškimi. Stara sem 30 let. Toda razmerja ni bilo. Oboževalci so bili, a večina je bila precej neodločnih in načeloma ne tistih, s katerimi bi želel graditi odnose. Bile so ljubezni, a vsi ti moški so bili poročeni ali v resnih zvezah. A nisem imela dovolj poguma, mučilo me je obžalovanje in nisem bila prepričana, da bo vse v redu in za dolgo, tudi če začnem resno razmerje z enim od teh nesvobodnih moških. Svoje občutke skušam blokirati, da niso tako opazni, da ne bi bil v očeh tistih, ki me imajo radi, in vseh okoli mene videti kot idiot. Zdi se mi, da je nekako sramotno biti zaljubljen v neko nevredno osebo. Dolgo sem verjela, da me niso vredni vsi, ki me imajo radi - preneumni, mladi, leni, cunje, zgovorni, šibki... Čeprav, mogoče so bili takšni. Ampak kdo drug bi si morda na mojem mestu pred nečim zatisnil oči. Ampak ne morem. Zdi se mi, da ne prenesem človeka ob sebi, če me nekaj na njem zelo živcira ali mi ne ustreza. Čeprav spet, ko pomislim, to pomeni, prvič, da to sploh ni ljubezen, niti v začetnem obdobju komunikacije in odnosa. in drugič, ali se je vredno zlomiti in potrpeti samo zato, da ne bi bil sam?
O tragediji iz otroštva - moji starši so umrli - mama, ko sem bil star 14 let, čez eno leto od raka, moj oče - dve leti kasneje so ga ubili. Moja mama je pametna in lepa, z odliko, odšla je v vas, da bi sledila očetu, vse svoje življenje je posvetila hiši (prenavljala je ogromno hišo), kmetiji (živina, zelenjavni vrt), otrokom. In oče - bil je dober, vendar je imel rad družbo, prijatelje, preživel je veliko časa z njimi, pil. Prepirala sta se, mene pa je bilo tako strah, da me je kar prevzela groza. Smilila se mi je mama. Po njeni smrti je začel v hišo prinašati ženske, se še bolj zabaval in pil. In sem ga čakala ponoči, strah, da se mu kaj zgodi, vse gospodinjstvo se je zgrnilo name. Ampak sem to utemeljeval s tem, da moški šibkejši od žensk da na ta način prenaša žalost. In morda je bilo tako. Potem se je pojavila stalnica. Lepo, inteligentno. Navadil sem se nanjo, skrbela je za nas. A vse ni bilo lahko in razšla sta se. Zelo se mi je smilila. In nisem imel več moči, da bi nekoga ljubil. Potem sem si obljubila, da ne bom ljubila ali se navezala na nikogar drugega, ker je izguba ljubljenih neznosna. Mogoče me drži obljuba? In potem se je oče poročil z žensko, na katero nisem bil več navezan, in imela sta hčerko. Toda oče je umrl, preden se je rodila in vse se je spremenilo. Zelo, zelo dolgo nisem mogla prenašati pijanih moških, niti samo pijanih moških. Po smrti staršev sem živel pri mamini mami, ki je za vse krivila očeta in mi vsak dan govorila, da mu je mama dala vse življenje in umrla. Poskušal sem se ji upreti v teh prepričanjih, a je bilo težko. Sama s seboj sem imela najrazličnejše pogovore o odpuščanju in opuščanju občutka krivde do staršev. Odpustila sem očetu in odpustila sebi dejanja, ki bi lahko bila za moje starše zelo boleča. Zdelo se mi je, da sem se znebila teh odnosov – zdaj pa mislim, da vse to ostaja v podzavesti in mi ne dovoli, da bi se premikala, ohranjala normalne odnose, odnose nasploh. Strah me je intimnosti, nezaupljiva do moških dotikov, v vsem vidim kavelj, ne verjamem v iskrenost njihovih besed, ne verjamem, da sem lahko srečna v zvezi, ne znam se odpreti. do moškega in pokažem svoje iskreno zanimanje, vedno razmišljam o tem, kaj bi si on mislil o nekaterih mojih besedah in dejanjih, bojim se, da bi se zdela preveč banalna, če sem kot vse osamljene ženske - se vržem v moški z lačnimi očmi, bojim se biti in videti preveč dostopna, bojim se videti predobro, da bodo vsi uganili, da sem se trudila izgledati bolje. Počutim se kot stisnjena v vse (in očitno sem vedno bila taka), ne morem si dovoliti, da bi se sprostila, dovolila nekaj novega, dovolila užitke, si dovolila biti sama in se tega ne sramovala. , naj ti bo vseeno za vse - in na primer seksaj s poročenim kolegom, ki nekaj namiguje. Vem, da če se bom še naprej gibal po isti poti, ne bom mogel ničesar spremeniti. Toda sprememba je strašljiva. Če se ne spremenite in zamudite vse druge priložnosti v življenju, je še slabše.
Da ne boste mislili, da me je vse to potrlo - dobila sem dobro izobrazbo, diplomo z odliko, imam dober položaj, svoje stanovanje, ki sem ga večinoma sama zaslužila, sem precej lepa in seksi (glede na moški, ki jih poznam), zanimiv in precej družaben, ekstrovert pa zagotovo ne (ni ravno sramežljiva oseba, pravijo pa, da se zelo podcenjujem in nisem prepričan vase).
Vedno sem stremela k samostojnosti, verjetno zato, ker je bila mama odvisna od očeta. In to samostojnost sem dosegla s približno enakimi začetnimi podatki, kot jih je imela moja mama. Ampak ona je ljubila (to zagotovo vem), jaz pa ne. Tudi oče jo je imel rad (to tudi jaz zagotovo vem), a odnosi so zapletena stvar in verjetno sem bil preveč občutljiv otrok, saj je vse to tako vplivalo name. Intelektualno razumem, da ne moreš projicirati odnosa svojih staršev nase, da bo zame vse drugače itd. Vendar se mi zdi, da ne morem povsem verjeti. Ne morem zapustiti preteklosti.
Prav tako sem vedno živel v namišljenih svetovih. Že od otroštva in to počnem vse do sedaj v visoki starosti. Mislil sem, da bi se te zgodbe v moji glavi lahko spremenile v knjige. In morda bi res lahko. Ampak ni časa za pisanje. In zdaj še vedno mislim, da je to v večji meri preprost način za pobeg od realnosti, v kateri ni odnosov, tja, kjer je vse lepo, zanimivo, kjer so junakinje pogumne in odprte, bistre in nadarjene, ljubeč in ljubljen. Pravljice, skratka...
Pravzaprav nisem imel namena napisati takšne tirade. Žal je tako veliko. Povejte mi, ali se mi res zdi, da moj problem izvira iz otroštva ali je to na splošno značilnost moje psihe? Kaj storiti glede tega? Kako se ga znebiti?
V teh letih sem toliko zamudil najboljša leta- mladost, ko je vse mogoče. In zdaj - kako ne zamuditi vsega drugega, se ne spremeniti v dolgočasno, dolgočasno, razočarano staro devico?
Imate že 30 let in do zdaj v vašem življenju ni bilo nobenih odnosov. Kratkotrajne afere in seks ne štejejo. Govorimo o dolgoročnih stabilnih odnosih, z obeti za prihodnost. In okoli vas je veliko fantov, s katerimi bi lahko zgradili čudovit odnos. Toda nekaj vam preprečuje, da bi našli osebno srečo.
Največja ovira za odnos je strah. Lahko ga strašijo negotovost, možnost zavrnitve, nadaljnja osamljenost ali razočaranje nad človekom, strah pred izgubo svobode ... Seznam razlogov je dolg. Sami veste, česa točno se bojite v zvezi. Po eni strani ste se pripravljeni brezglavo vreči v bazen, po drugi strani pa koliko žalostnih zgodb ste že slišali od svojih prijateljev. Torej začnete razmišljati: ali ga potrebujete? Psihologi pravijo, da s takšnimi težavami k njim redno prihajajo lepa in pametna dekleta, ki sama preprosto ne morejo premagati teh strahov in najti ljubezni.
weheartit
Toda iz tega stanja lahko in morate izstopiti. Najprej morate razumeti glavni vzrok. Tu lahko igra več dejavnikov. Na primer slaba izkušnja v pretekli zvezi. Ni pomembno, koliko časa nazaj je bilo. Nekega dne ste želeli zgraditi odnos, a ste v odgovor prejeli zavrnitev. Opekli ste se in od takrat se na vse načine skušate izogniti kakršnemu koli stiku z nasprotnim spolom. Ker sprva slabo izkušnjo projicirate na novo zvezo in se partnerju sploh ne poskušate odpreti.
In včasih je težava skrita še globlje in skriva svoje korenine v daljnem otroštvu. Če starši otroku niso dajali prave ljubezni in podpore, je otrok oblikoval mnenje, da odnosi prinašajo samo bolečino in razočaranje in sploh ne dajejo občutka podpore in zaščite. Človek v zavestni starosti išče razmerje, a se hkrati boji vanj vstopiti. Navsezadnje si najprej zastavi cilj: ta povezava mi ne bo prinesla užitka.
weheartit
Na prvih zmenkih imajo takšni ljudje nenehno težave s komunikacijo. Sogovorniku se bojijo odpreti, zato bodisi zavzamejo obrambno držo, se veliko šalijo in ironizirajo, s čimer okoli sebe ustvarjajo sled odmaknjenosti, ali pa namerno govorijo o tem, kako zaposleni so in kako pestro je njihovo življenje. Nato partner pomisli: "Zakaj me potrebuje?"
Kaj narediti? Sprostite se. Ste na zmenku, ne na snemanju filma ali na razgovoru. Ni vam treba vsako sekundo razmišljati o tem, kako izgledate, kaj počnete in govorite. Konec koncev, če sanjate o harmonični zvezi, prej ali slej vse vaše slabosti se bo odprlo. In s tem ni nič narobe: vsi smo nepopolni, a to je naša lepota.
To vprašanje mi postavljajo zelo pogosto in starostna kategorija tistih, ki sprašujejo, je zelo različna - od 15 let do neskončnosti. Torej, kaj storiti, če jih res ni bilo? Ugotovimo!
Preden začnemo s temi priporočili in razmišljanji, bralca povabim, da na splošno opredeli pojem »resne zveze«. Nekaterim se morda zdi nenavadno, da se osredotočam na to, vendar, kot kaže praksa, vsi ljudje ne razumejo pravilno, kaj je to. Nekateri mislijo, da biti v razmerju z poročen človek oz poročena ženska, srečevanje enkrat na teden z enim namenom, seksom, to je resna zveza. No, pravijo, da so stabilni, tako sva skupaj že 5 let. Ne, tovariši, hitim, da vas razočaram. To ni resna zveza, a priori ne more biti taka, ker oba partnerja drug do drugega ne nosita praktično nobene odgovornosti. Če bi, bi oba ravnala pošteno do svojih družin in bi, ko bi jih dokončala, zgradila svojo novo ljubezen. Mnogi se morda ne bodo strinjali z menoj, češ da so okoliščine drugačne - ja, so, in praviloma obstajajo tri možnosti: otroci, skupno pridobljeno premoženje in "si tega res ne želimo, vseeno smo z vsem zadovoljni .” Zdaj ne bomo ugotovili, do česa vse to vodi - to je ločena tema za celotno knjigo. A kljub temu odnosa med ljubimcema ne bi imenoval "resno razmerje".
Kaj je torej "resno razmerje"?
“Resna zveza” je zveza, v kateri partnerja točno vesta, kaj hočeta. Njihove želje se ne nanašajo na takojšnje priložnosti, ampak so dolgoročne in lastne želje niso ločene od želja partnerja, so skupne. V resni zvezi bosta partnerja zaupala drug drugemu kot sama sebi; zagotovo bosta vedela, da bodo sile, vložene v odnos, dale rezultate. Partnerja veliko razmišljata o skupni prihodnosti, torej imata oba sanje, ki ju grejejo. In morda najpomembnejše: partnerji ne iščejo "rezervnih" možnosti. Ne iščejo ga niti v svojih mislih. Torej, če so bile stvari zate prej drugače, pomeni resno razmerje Nisi! Mimogrede, takšni odnosi so lahko popolnoma v različnih starostih- ni vam treba misliti, da lahko samo odrasli dobijo takšno "srečo". Seveda pa bodo odnosi v vsaki starostni kategoriji imeli svoje posebnosti. Glavno vprašanje - kako zgraditi to zelo "resno zvezo", če nikoli niste imeli resne zveze - je kadar koli aktualno. Še ena podrobnost, na katero bi vas rada opozorila: če mi takšno vprašanje postavi dekle med 18 in 25 let, v tem vprašanju ne vidim nič nenormalnega, tj. situacija odsotnosti vsaj enega odnosa, ki je celo na daljavo podoben "resnemu", je norma. Če pa ste stari 26 let in več, se bo pojavilo prvo prioritetno vprašanje - zakaj do tega razmerja ni prišlo že prej? Šele po razjasnitvi te okoliščine je mogoče podati priporočila, kako začeti novo razmerje oziroma kako takšno razmerje pridobiti. In zadnji odtenek pri razpravi o tej temi je, da bodo priporočila za ženske in moške popolnoma drugačna, kajti če imajo fantje radi mehka in nežna dekleta, potem imajo dekleta radi močne junake. Na splošno je razlika ogromna. Ampak, kakor koli že, več splošna pravilaše obstaja. Torej, pojdimo k najpomembnejšemu - spoznala sta se pred 5 dnevi, imaš občutek navdiha, zaljubljenosti, neizmerne sreče, da je končno prva stopnja prehojena, prvi korak v zvezi je narejen! In – ja, to je bila prva etapa! poznanstvo! In tukaj je druga stopnja:"Če boš zdržal, se boš zaljubil"
Noro napačen rek! Te misli je bilo nemogoče nepremišljeno vbiti v glavo ljudi, saj se ravno ta na koncu izkaže za usodno. Tukaj je primer: Lida in Sasha sta se spoznala v diskoteki in vse se je začelo vrteti, vrteti, kot na plesu ... glasba, sprostitev, vroči poljubi, morje romantike in neverjetne strasti, prvo razmerje v njenem življenju, ki se je začela tako burno. To je trajalo točno 2 tedna. Potem so se čustva začela nekoliko umirjati in Lida je začela podrobneje gledati na dogajanje, že rahlo dvignjena " rožnata očala" To, kar je začela opažati, ji sploh ni bilo všeč, a evforija še ni popustila. Poleg tega že 2 leti ni imela zveze in je že nehala sanjati o resnih. Meseci so minevali, Sasha je še naprej v največji možni meri prikazoval "poudarke" svojega značaja, a Lida trmasto ni želela biti pozorna na to. Po 9 mesecih sta se odločila ustvariti družino. Tu se je, kot kaže, razvila resna zveza. Da, navzven sta se ujemala, znotraj para pa ne. Notri je bilo vse nepomembno: on živi, kot hoče, ona živi, kot hoče on. Kako dolgo bo trajalo? V tem primeru je bilo dovolj za šest mesecev. Morala te zgodbe je naslednja: prva in usodna napaka, ko poskušate ustvariti resno razmerje, je lahko vaša nepripravljenost videti in spoznati očitno. Pravilo "če zdržiš, se zaljubiš" ne deluje. In pravzaprav nikoli ni delovalo!"Pravila našega hostla"
Seveda tukaj lahko rečeš: zakaj bom po 5 dneh zmenkanja začel razmišljati, kako živeti s tem partnerjem? In motili se boste, kajti kljub dejstvu, da zdaj ne živite skupaj, ima vsakdo svoj način življenja in to morate poznati, da vas pozneje ne bo prevzelo razočaranje. Če želite ustvariti močno (tisto zelo resno) zvezo, morate vedeti, kako in kako živi vaš partner. In tukaj je še en primer. V razmerju med Julijo in Kirilom se je zgodila naslednja situacija: sploh nista želela izvedeti vsakodnevne rutine drug drugega, imela sta evforijo - kot v prvem primeru z Lido in Sašo. Izkazalo se je, da so šli en dan v gledališče, drugi dan so se vozili s kolesom. Ta ekstremni hobi Juliji ni prinesel nobenega užitka in Kirill je šel v gledališče samo spat ... Julija je iz družine aristokratov, navajena je čistoče in reda. In Kirill je odraščal brez očeta, živel v študentskem domu z mamo in vcepljal pravila dobre manire Preprosto ni imela časa zanj. Zdaj ne govorimo o razlikah v družbenih slojih, saj ste lahko super čisti, tudi če živite v skupnem stanovanju. In takšne lastnosti partnerja je treba poznati in razumeti že od vsega začetka, saj bo drugače pravilo številka ena delovalo – z vsem, kar pomeni. Zato sta Yulia in Kirill ostala v zvezi natanko mesec in pol. Potem se je naveličala kolesa, on pa je gledal vse predstave v lokalnem gledališču."Pogovori se z mano"
Tudi tu bo marsikdo morda rekel: kakšno pravilo je to? Toda hitim, da pojasnim njegov pomen. Samo govorim o modi, o vremenu – to je vse z mojimi puncami. Zdaj se učimo, kako začeti in graditi resne odnose, in da se v razmerju pojavi zaupanje, se je treba pogovarjati, pogovarjati pravilno. Verjemite mi, da je to za mnoge zelo težko, saj se človek boji odnosov, boji se, da bi bil nerazumljen, neslišan, strah, da bi bil osramočen ali užaljen. Zato praktično razgalite svojo dušo tujec Ni tako preprosto in tveganja so precej velika. Da bi se z dragim odkrito pogovorili, boste morali spremeniti svoj notranji svet, zamenjava voznega pasu, praktično—skoči s padalom v neznano. In to še zdaleč ni enostavno, saj ne veš, kakšen bo odziv druge barikade. In če gre kaj narobe, lahko zelo globoko boli. A na žalost ni druge poti. Najbolj neprijetni trenutki pri gradnji resne zveze so, ko ste odrinjeni in nerazumljeni, užaljeni in ignorirani. Takih odnosov se ne bi smeli držati, zanje si ne bi smeli prizadevati. In nesmiselno se je boriti proti takim ljudem in okoliščinam - to je očitno brezupen odnos. Če vam to storijo, ne poslabšujte situacije, ne igrajte se s svojo samozavestjo. Če je osebi mar za vas, bo to pokazal. In zagotovo ne bo užalil. Če še niste imeli resne zveze in ne veste, kje začeti, uporabite ta tri glavna pravila pri gradnji resne zveze in ne boste razočarani.Ime: Ronny
zdravo Želim vam povedati o svoji težavi. Stara sem 19 let, ne študiram, ne delam. Iskreno ne vem, zakaj sploh živim. Vse je tako žalostno. V svojih 19 letih nisem naredil skoraj nič zanimivega. Sem omejena, sramežljiva in zelo težko komuniciram z ljudmi. Z družino in prijatelji ni težav. Doma sem življenje zabave, vsi me imajo radi in cenijo. Imam zelo prijazen značaj in v vsem sem plemenit.
Ampak, ampak nimam dekleta in nikoli nimam, to je moj maksimum kako to storiti. Vsak dan grem na ulico z namenom, da bi koga zataknila, spoznala, in vsak dan ne počnem vsega tega ... 2-3 krat sem tvegala in celo vzela številke. od vseh teh deklet... a srečanje z njimi nekako ni uspelo. Zelo rada poslušam glasbo (sem ljubiteljica glasbe), študiram vokal in res obožujem nogomet to življenje.
Včasih lahko ob poslušanju glasbe ponoči preprosto jokam ... ne vem, kaj je to ... zdi se, da je vse v redu z mano, prijatelji pravijo, da imam zelo lep videz in da jim preprosto ni jasno, kako Še vedno nisem imel dekleta, poljubov in seksa. Nekateri prijatelji pravijo, da mi celo zavidajo videz? Hoja po ulici, 2-3 ure vožnje po metroju s slušalkami v ušesih... pogledam na uro in ups... moram domov... tako se je končal moj dan... nič novega stvari, nobenih odnosov... vsak dan se poskušam spremeniti, delati narobe, a vseeno končam na istem... preprosto ne razumem, kaj je narobe z mano... da sem morda prenizka samopodoba ?! Ali pa se mi zdi, da sem obtičal v svojem domišljijskem svetu, kjer bom ostal dolgo časa, se vprašam: Kako jo poljubiti, kako namigne na to, ali se ne bo prestrašil? In jaz si mislim, da teče naprej, morda pa še nisem naredila prepisa v drugo šolo osmi razred me je prizadel, v katerem sem bila ponižana do te mere, da se še zdaj ne morem odmakniti ali pa sem taka v življenju ljubezen z dekletom, ki mi je bila tudi všeč in zaradi lastne neumnosti (samo sporočila v VKontakte, nobenih korakov v resničnem življenju, samo beseda zdravo) mi ni uspelo nič, zdaj sem ji samo prijatelj. Ne jemlji me resno in razumem jo, kako vesel sem bil, ko mi je odgovorila na sporočila, da grem nekam... in kako sem bil neumen, kako sem lahko, ne morem si predstavljati...
Še vedno jo ljubim, a z njo sem se pogovarjal iz oči v oči, zdaj pa ne razumem, ali sem strahopetec ali mi je to usojeno... Moje razpoloženje se lahko spremeni v sekundi, poskušam da ne poslušam balad, to slabo vpliva na mene... sanjam, da bi postala pevka vašo pozornost, čakam na odgovore, če bodo...