Navodila
Čeprav kriza situacije in človeka izstrelijo iz običajne življenjske tirnice, po drugi strani pa mu dajo možnost, da ponovno oceni svoje življenjske vrednote. Navsezadnje lahko v tem času pogleda na svoje življenje z drugega zornega kota in oceni trenutne okoliščine.
Za izhod iz krize uporabite eno od treh glavnih smeri. Prvič, nikoli ne sprejmite težave. To samo pomeni, da se je običajna življenjska naravnanost izčrpala in da se je drugo življenjsko obdobje končalo. Pripeljite zadevo do konca, seštejte rezultate in nadaljujte na novo stopnjo svojega življenja.
Drugič, če ne želite ničesar spremeniti v svojem življenju, poskusite razmisliti o težavah, ki so se pojavile. Naredite zaključke, ki vam bodo pomagali sprejeti trenutno situacijo.
In končno, lahko se prilagodite okoliščinam, se prepustite toku in se zanašate na dejanja in odločitve drugih ljudi. V tem primeru vas bo krizna situacija prej ali slej pripeljala do življenjskih razmer, ki jih boste prisiljeni sprejeti.
Vsaka od teh možnosti ima pravico do obstoja in vsako od njih lahko uporabite ločeno ali v kombinaciji med seboj. Vsaka situacija bo zahtevala svojo rešitev, saj je življenje raznoliko v svojih manifestacijah in nobena situacija ne bo podobna drugi.
Dojemajte problem kot problem, ki ga je treba naknadno rešiti, pridobljeno znanje vam bo pomagalo zgraditi svoje življenje točno tako, kot želite. Toda vse te probleme je treba reševati sproti, saj več kot je nerešenih problemov, višji je zid, ki ste ga zgradili, in težje ga bo uničiti.
Ne spuščajte se v problem brezglavo, ampak poskusite uresničiti priložnost, da uredite svoja čustva in misli. Pri tem vam bodo pomagale molitve, meditacija in delo, ki ga imate radi, na primer vrtnarjenje ali ročna dela. Pojdite plavat, sprehodite se po parku, preberite svojo najljubšo knjigo ali si oglejte film. Uresničite svoje stare sanje: učite se tuji jezik, osvojite Everest ali odvrzite smeti iz svojega doma. Rezultat ne bo čakal dolgo in kmalu boste lahko začutili, da se je neugodna situacija za vas obrnila, da se bodo pojavile spremembe na bolje in nove priložnosti.
Video na temo
Prosimo, upoštevajte
Kako najti izhod iz brezupne situacije? Življenje vsakega človeka postavi pred različne, včasih nepredstavljive situacije. Sploh si ne moremo predstavljati, kaj nas čaka jutri. Zato morajo starši s svojimi otroki vzpostaviti zaupljive odnose, da se vedno zavedajo njihovih težav in pravočasno priskočijo na pomoč ter pokažejo izhode iz težkih situacij.
Poznate občutek brezizhodne situacije? Mislim, da ga skoraj vsi poznajo. In zdi se, da vsi vedo (vsaj praktiki Simorona), da vedno obstaja izhod – absolutno in brez izjeme. Po drugi strani pa iskanje prav tega izhoda včasih ni prav nič enostavno. Vendar se je vredno pravočasno spomniti smešnega izraza Nikolaja Fomenka: "Tudi če te pojedo, imaš vedno dve možnosti." No, ali pa ta: "Izhod iz brezupne situacije je tam, kjer je vhod."
Vsak človek ima trenutke v življenju, ko se zdi, da jih ni izhod. V takšni situaciji je bolje, da ne izgubljate časa z razmišljanjem o razlogih za to, kar se je zgodilo, ampak svojo duševno moč usmerite v rešitev težave.
Navodila
Najprej sprejmite situacijo kot dejstvo in razumejte, da se je že zgodilo in ni več poti nazaj.
Če mislite, da je to mogoče, potem poiščite pomoč pri drugih ljudeh, pa naj bo to družina, prijatelji ali znanci. Morda se boste lažje pogovarjali z nekom, ki ga ne poznate, ali pa se boste zatekli k veri.
Obstajajo ljudje, ki se s težavami bolje spopadajo sami. Če spadate v to kategorijo, se ne silite in ne silite v komunikacijo, če tega ne želite.
Naučite se tehnik fizične sprostitve. To so lahko različne dihalne tehnike ali osnove joge.
Pogosteje bodite v naravi. Lepo bi se bilo sprehoditi ob ribniku. Mnogi verjamejo, da vodni tretmaji pomagajo očistiti ne le telo, ampak tudi dušo, zato več plavajte in, če želite, obiščite kopališče.
Bodite pozorni telesna aktivnost. Ni nujno, da je to šport. Če uživate v čiščenju hiše, delu na vrtu ali v garaži, potem je to morda tudi izhod iz težave.
Obiščite svoj stari hobi ali se lotite novega. Zbirateljstvo, obiskovanje muzejev, ročna dela, vse, kar vas lahko odvrne od žalostnih misli.
Na levo in desno svetujemo, da obstaja izhod iz vsake neprijetne situacije in celo več kot ena. Naravnavamo se na pozitivno in skušamo druge potolažiti, da ni vse tako slabo, kot se zdi na prvi pogled. Ko pa smo sami preobremenjeni s težavami, ki prihajajo z vseh strani, so nasveti, ki smo jih sami ponudili, videti preprosto smešni in nemočni.
Kaj storiti v težkih časih življenjska situacija, kje vidiš eno slepo ulico? Obstajajo učinkoviti nasveti, kaj storiti v tem primeru.
1. Najprej se poskusite umiriti in nehati. Ni treba hitro brezglavo riniti v bazen izvajati nerazumljivih dejanj, ki bi lahko vodila v nadaljnje velike težave. Morate se ustaviti in se odločiti, kje ste in kako ste se znašli v tem položaju. Vzemite si čas za razmislek, zakaj se je izkazalo tako, kot se je, in ne nekaj povsem drugega. Ko najdete vhod, boste v trenutku našli tudi izhod.
2. Učinkovit nasvet, kako se rešiti iz slepe ulice, je, da se znebite čustev, ki vas v tistem trenutku preplavljajo. Strah, jeza in razočaranje vam preprečujejo, da bi se normalno osredotočili na težavo. Pogosto naša negativna čustva, ki dobijo ogromne razsežnosti, naredimo gore iz krtin in ne vidimo prav nobenega izhoda, le slepo ulico. Če želite nekaj razbiti na drobce - storite to, želite kričati in preklinjati - pojdite naprej, dajte duška svoji jezi, ne zadržujte uničujoče energije v sebi.
3. Ko vas bo premagalo popolno opustošenje, vam bodo šele takrat v glavo začele prihajati svetle misli in vse vam bo postalo bolj jasno z drugega zornega kota. Skuhajte si čaj z limono in ingverjem ali skuhajte vročo kavo; energijski napitki bodo pripomogli k hitrejšemu delovanju vaših možganov. Vzemite kos papirja in začnite zapisovati popolnoma vse ideje za izhod iz slepe situacije, tudi tiste najbolj absurdne, v takih primerih so vsa sredstva dobra.
4. Ne razmišljajte sami, poiščite pomoč pri svojih tovariših in ljubljenih, ki se v težkih časih niso obrnili stran. Obstaja pregovor: "Ena glava je dobra, dve pa sta boljši." Morda bodo ponudili svoje možnosti, ki vam bodo koristile, saj včasih bolje poznate od zunaj.
5. Naslednji korak bi bil popolna analiza predlagane ideje. Pretehtajte vse prednosti in slabosti. Naredite tri temeljite načrte za izhod iz krizne situacije. Načrt A in B sta najučinkovitejša, načrt C pa je rezervni. Jasno premišljeni scenariji z več možnostmi dajejo veliko večji odstotek uspeha kot le ena.
6. V težki življenjski situaciji zberite moč in duha ter začnite uresničevati svoj protikrizni načrt. Če greste korak za korakom, ne da bi stopili nazaj, boste dosegli, kar želite, in se rešili težav, ki obdajajo vaše življenje, in razumevanje, kaj storiti, bo prišlo samo od sebe.
7. V težkih časih vam bodo ljudje, ki jim je mar za vas in ki ste jim zelo dragi, pomagali preživeti nesreče. Ne odrivajte jih in jih ne izolirajte od svoje družbe, pustite jim, da vam pomagajo. Lahko jih celo sami prosite za pomoč, v takih situacijah razumete, kdo so najbolj predani in zvesti ljudje.
8. V življenju se zelo zanašamo na okoliščine, pri čemer razumemo, da ne obljubljajo nič dobrega. Tega ne moreš narediti. Sami ustvarjamo svojo usodo, zato se zberite in ne dovolite, da vas okoliščine premagajo.
9. Še ena na učinkovit način Način za izhod iz slepe ulice je izključitev ljudi z . V okolju vsakega človeka se zagotovo najde oseba, ki bo pretiravala in nižala vašo vero vase. Takšni ljudje ne vidijo sreče in pozitivnih vidikov, okoli sebe imajo samo negativnost. Če se le da, se jim izogibajte, ne dovolite, da vam znižajo samopodobo, sicer vas bo zagrabila panika in obupali.
10. Ko ste v težavah, poiščite nekaj, kar vas bo motiviralo, medtem ko se boste rešili iz situacije. Prizadevajte si komunicirati s tistimi, ki verjamejo vase in vedo, da lahko prenesete vsak udarec.
11. V težkih trenutkih se ne smete bati tvegati in razmišljati o napakah, vsak človek jih ima. Neumno bi bilo sedeti križem rok. Vsaka napaka, ki jo naredite, bo lekcija, iz katere boste pridobili koristne in potrebne informacije.
12. Ne poslušajte tistih, ki pravijo, da vedo, kako najbolje živeti in biti. Nenehno vas bodo spominjali in zbadali o vaših preteklih napakah. Pošljite jih stran od sebe, naj obešajo rezance na ušesa drugim, njim podobnim poražencem. To je tvoje življenje in samo ti se lahko odločiš, ali se boš rešil iz težav ali ne. Verjemite vase in uspelo vam bo. Niste poraženec, ampak zmagovalec!
Dober dan, naši dragi bralci! Irina in Igor sta spet v stiku. Življenje je pestro in za vsakega izmed nas pripravi nekaj »svojega«. Nikoli ne boste niti slutili, kaj nas čaka jutri, da ne omenjam prihodnosti. Pogosto nam življenje pripravi prave »preizkušnje«: preizkušnje naših moči, zmožnosti, vere, občutkov ali česa drugega.
Takšne težke situacije nas naredijo močnejše ali pa popolnoma "zlomijo". Danes želimo razpravljati o vprašanju, kako najti izhod iz težke življenjske situacije.
Čustva
Težke situacije se zgodijo v življenju vsakega izmed nas, včasih celo prepogosto. Vendar to ni razlog, da bi padli v obup ali se razpadli na tisoče dejanj hkrati. Najprej se morate spopasti s svojimi čustvi.
Ne krivite se za to, kar se je zgodilo, ali kopičite zamere do nekoga drugega, saj se s tem ne boste nič približali izhodu iz trenutne situacije. Vendar ne smete kopičiti negativnih čustev v sebi! Poskusite jih odstraniti na najvarnejši način zase ali za druge.
Na primer, pojdite na telovadnica in pokažite boksarski vreči "kdo je šef" ali poskusite izraziti svoja čustva v sliki, na papirju, v pesku ali z drugim ustvarjalnim pristopom.
Metoda "kričanja" ni nič manj učinkovita. Samo poskusite ga ne uporabljati na ljubljenih ali prijateljih. Bolje je, če predmet svojega jeznega krika najdete med kamni v naravi. Na kamen lahko celo narišete obraz, da boste lažje spregovorili.
Utrjevanje
Vsi poznajo stavek:
Kar nas ne ubije, nas okrepi!
Tukaj je točno tako! V življenju vsakega človeka se občasno pojavijo težke situacije, kar pa ne pomeni, da se jih je treba bati ali izogibati. To samo pomeni, da vas življenje »ima« za močnega nasprotnika in želi »preizkusiti« globino vaše moči!
Pravijo, da obstaja preprosta resnica:
Težki dnevi ne pridejo k tistim, ki jih ne zmorejo!
Zapomni si to v težkih časih. Ne pozabite, da ne smete obupati, tudi ko se zdi, da je »vse izgubljeno«. Naslednje življenjske težave vzemite kot krepilni element!
Oddih
Včasih, da ne bi zamočili stvari, potrebujete malo odmora. Abstrahirajte se od problema in poskušajte nekaj časa ne razmišljati o njem. Ta ukrep je potreben, da bi videli najboljšo rešitev v trenutni situaciji.
Pojdite z otroki na sprehod ali v naravo, vzemite si čas za meditacijo ali pa se preprosto posvetite hobiju, ki vas bo zamotil.
Takšna dejanja vam bodo pomagala za nekaj časa "pobegniti" od težave. In ponovna vrnitev k njej vam bo zagotovila "nov zorni kot" gledanja, ki ga lahko uporabite, da se rešite iz te situacije sebi v prid.
Prilagodljiv načrt
Vam vsako »odstopanje« od načrta spravlja paniko? Se vam zdi to izredna situacija, ki zahteva velike stroške?
V tem primeru morate samo izboljšati svoje sposobnosti, strukturirati naloge in določiti prednostne naloge. Bodite pozorni na učenje tehnik upravljanja s časom, ki vam bodo omogočile, da postanete bolj "fleksibilni" pri načrtovanju in nadzoru časa za njihovo izvedbo.
S temi tehnikami se lahko seznanite z uporabo video tečajev:
- “Gospodar časa – visoko produktivno upravljanje s časom po sistemu Evgenija Popova”
- “Upravljanje s časom ali kako povečati svojo učinkovitost”
Tok
Nekatere težke situacije morda niso primerne za analizo ali pa dolgo časa ne najdete izhoda iz takšnih okoliščin. V takih primerih je koristno pustiti, da gre vse po svoje.
Morda vam bo ta pristop omogočil, da se sprostite in odkrijete nepričakovano rešitev. Ali pa bo sam »tok« časa popravil trenutno situacijo v vašo korist.
Ni vam treba preživeti brez cilja, pomislite na morebitne posledice ali morebitne nove težave. V tem času je koristno oceniti svojo moč, zmožnosti in zaloge energije, da zdržite vse.
Koristno bo tudi vedeti, kaj se lahko zgodi in kaj storiti v tem primeru. Na primer, preučite knjigo Leslie Garner, Brian Luke Seaward »Krize so življenjske lekcije. Življenje v harmoniji (komplet 2 knjig)" .
Naučite se lekcije
Vse situacije v življenju nas nečesa naučijo.
Težke situacije nas naučijo celo več kot celoten šolski program.
Pomembno je, da znate zase izpostaviti najpomembnejšo lekcijo, ki vas je naučilo življenje. Postalo bo neprecenljivo v smislu gradnje in doseganja v vašem življenju.
Toda to ne pomeni, da bo glavna ideja težav: "Nisem pripravljen! Tega nikoli ne bom zmogla!” ne! Samo: »Nisem pripravljen! Potrebujem več znanja, da to izvedem!«
Nikoli ne pozabite na učenje in si prizadevajte izvedeti več, na primer lahko se udeležite brezplačnega spletnega video tečaja »Postavljanje in doseganje ciljev. Kako doseči rezultate v katerem koli poslu? .
Kako se spopadate s težkimi življenjskimi situacijami? Ali raje iščete izhod ali se poskušate "prepustiti toku"? Delite svoje znanje.
Morda bo naš članek koristen za nekatere vaše ljubljene, ne pozabite jim dati povezave za branje. In za vas že pripravljamo nove zanimive teme da ga ne zamudite, se samo naročite na posodobitve! Se vidimo kmalu!
Lep pozdrav, Irina in Igor
NATA KARLIN
Kolikokrat se miselno vrnemo v čas, ko bi lahko »postavili slamico«, pa tega nismo storili. In zdaj smo pred nepredstavljivo nalogo - najti izhod iz težka situacija. Naši možgani mrzlično iščejo možnosti za razvoj dogodkov in poskušajo imeti čas ne le za iskanje dragocenih "vrat", ampak tudi za ukrepanje, da ne bi "izgubili obraza".
Za nekatere je brezizhodna situacija kot labirint, v katerem človek tava v iskanju rešitve problema. Drugim se zdi, da so jim izginila tla pod nogami in letijo v prepad. Vsaka oseba jo dojema drugače. Vedno pa si zastavite vprašanje: "Kaj naj storim?" Nikoli pa ne iščite krivcev za vaš problem. To, kar se ti je zgodilo, je najprej samo tvoja krivda. Ne zapravljajte truda za nepotrebno razjasnitev odnosov, usmerite jih v sprejemanje konstruktivnih odločitev.
Se spomnite, kako je Nikolaj Fomenko govoril o brezupnih situacijah? Briljanten rek: "Tudi če te pojedo, sta vedno dva izhoda." Zato si zapomnite pravila za izhod iz težke situacije:
Ste že znotraj tega problema, nemogoče se mu je izogniti in ne boste se mogli vrniti na izhodišče.
Za pomoč prosite svoje znance ali prijatelje. Morda vam bo lažje povedati svojo težavo neznancu ki ti bo dobro svetoval.
Mnogi ljudje so navajeni svoje težave reševati sami. Če ste eden izmed njih, zaprite vrata, vključite tiho glasbo in začnite iskati izhod. Ne silite se, da se "poklanjate" neznancem. Če ne želite, da kdo drug sodeluje pri reševanju problema, tega ne storite. Naredite vse sami.
Dihalne vaje.
Ko išče izhod iz situacije, človek ostane v stanju duha. V tem trenutku se mu dvigne krvni tlak, srce divje bije, poveča se potenje itd. To je čas, ko vam bodo vaše sposobnosti prišle prav. dihalne vaje(joga, tai chi). Dobro je, če jih že poznate, vendar nikoli ni prepozno, da se začnete učiti.
Narava deluje sproščujoče živčnega sistema oseba. To še posebej velja za velika odprta vodna telesa. Zato poskusite pustiti vse skrbi in se odpraviti na sprehod do jezera. Sedite, pomislite, poglejte vodna površina, po njem plavajo labodi in race. Poskusite se sami potopiti v vodo. Če se to zgodi poleti, potem je primerna reka ali jezero, če pozimi - bazen. V skrajnem primeru lezite v kad z nekaj kapljicami vanilije in rožmarina. Voda vam pomaga, da se osredotočite, odvržete vse nepotrebno in pridete do prave odločitve.
Fizični trening.
Da bi se vsak dan počutili v dobri kondiciji, ni treba telovaditi do onemoglosti. Če želite osredotočiti svoje misli na problem, se vključite v monotone, nezapletene dejavnosti. Na primer, očistite svoj dom, garažo ali shrambo.
Ste že dolgo opustili vezenje ali pletenje, ker preprosto niste imeli dovolj časa za to? Najdi ga zdaj. Bodite prepričani, da naredite nekaj prijetnega in koristnega zase. Končno, če še niste imeli tega hobija, pojdite v kino.
Ostanite zdravi.
Seveda ni neposredne povezave med iskanjem izhoda in vašim zdravstvenim stanjem. Da pa bi čas, ki ga porabite za iskanje izhoda iz situacije, dobro izkoristili, je zdravstvena preventiva dobra ideja. Vsak človek misli, da bo jutri ali pojutrišnjem šel k zdravniku in si izboljšal zdravje, ki se je z leti poslabšalo. Toda jutri ali pojutrišnjem morda nikoli ne pride. Zato izberite trenutek, ko se vam preveč smilite, zato morate narediti nekaj prijetnega za svoje telo.
Seveda se bodo moški zdaj smejali. Ampak ne laži! Všeč jim je tudi ta ženska beseda. Kupite tisto, kar ste si tako dolgo želeli. Privoščite si svojo ljubljeno osebo, saj je danes preveč porabljenega za iskanje izhoda iz situacije. Že dolgo buljiš v tiste rdeče čevlje v izložbi? Kupite jih, končno, kap vaš ponos. So vam všeč lita platišča, ki se bodo tako odlično podala k celotnemu dizajnu avtomobila? Ničesar si ne odrekajte! Veselje ob nakupu je nad vsem! In zvečer, ko se evforija polege in ostane le še občutek globokega zadovoljstva, ponovno začnite iskati rešitve.
Vsak človek v tem življenju ima sanje o nematerialnem načrtu. Za nekatere je to obisk opere, drugi si želijo biti na obali oceana pod luno, tretji sanjajo, da bi končno odšli k staršem v vas.
Življenje je preveč minljivo, sanje pa ostajajo neizpolnjene. Zato, če imate finančno možnost, pustite vse in pojdite na avanturo ali k mami in očetu. V nekem trenutku se zaveš, da je prav to potovanje ali pohod postalo izhodišče, s katerega se je začel proces, med katerim si našel izhod iz konflikta ali druge neprijetne situacije.
Zdaj ne mislimo na ljudi, ki so postali vaši prijatelji. Pogovorimo se o hišnih ljubljenčkih. Vsak človek pomisli na hišnega ljubljenčka. Mogoče je to trenutek? Danes vas bo navdušil s svojo prisotnostjo in vas po stresu ne bo razočaral, jutri pa boste postali zanj najboljši prijatelj. Sedaj morate le še izbrati, kdo bo - mladiček, mucek, papiga ali tiha ribica.
Razmislite o problemu, ne zanemarjajte ga. Brez vašega sodelovanja ne bo šla nikamor. Konec koncev je le vaša in nihče se ne more odločiti namesto vas. Vendar se nikar ne vrtite v začaranem krogu, ne spravljajte se v kot, še manj pa v stres. Poskusite uskladiti svoje misli
V človekovem življenju je veliko težkih in včasih brezupnih, slepih situacij. In pogosto ljudje ne vedo, kaj storiti ali kako se rešiti iz slepe točke.
Danes na spletni strani psihološke pomoči v težkih življenjskih situacijah spletna stran, boste prebrali priporočila psihologa in se naučili najti izhod iz kritičnih, na videz brezizhodnih življenjskih situacij.
Brezupna situacija - slepa ulica v življenju
Ljudje se sami zapeljemo v večino slepih ulic življenja. In najpogosteje vsako brezupno situacijo kot takšno dojema le oseba sama, ker ... v tem kritičnem, stresnem trenutku ne more v celoti, v največji možni meri uporabiti svojega intelekta, znanja in veščin.
Ko je človek pod stresom, razmišlja stereotipno in je čustven – razdražen ali depresiven.
Kaj je zastoj, brezizhodna situacija v človekovem življenju?
Psihološka slepa ulica ali brezupna situacija v življenju - imenovana tudi zastoj - je, ko oseba ne more storiti prave stvari življenjska izbira, ne more najti rešitve problema ali na splošno ne ve, kaj storiti v težkih ali kritičnih okoliščinah.
V tem trenutku je pod stresom, depresijo ali nevrotičnostjo, zato ne more razmišljati in delovati ustrezno situaciji »tukaj in zdaj«.
Kaj storiti, če se znajdete v kritični, težki življenjski situaciji?
Prva stvar, ki jo morate storiti v krizni, zastojni situaciji, je, da vnaprej razumete, da brezupnih situacij ni.
Vedno lahko najdete izhod iz trenutnih okoliščin in se odločite.
Preprečevanje kriznih in brezizhodnih situacij v življenju
Za preprečitev kriznih situacij – da bi jih bilo v življenju čim manj – morate nenehno širiti svoj pogled na svet – narediti širši model sveta, zemljevid realnosti.
In ne živeti nenehno v stagnaciji, v svoji »coni udobja«.
Z drugimi besedami, da bi se izognili resnim slepim situacijam v svojem življenju, se morate nenehno ukvarjati osebna rast in samorazvoj.
»Nenehno« pomeni vse življenje. Potem vam ne bo treba iskati izhoda iz slepe ulice - preprosto ne boste prišli vanjo.
Kako najti izhod iz brezupne situacije
Če ste ŽE v slepi ulici, krizni situaciji, potem morate takoj izstopiti iz nje. Najprej z razbremenitvijo stresa in spremembo odnosa do same težave.
Kako najti izhod iz slepe, brezupne situacije?
- Stres lahko razbremenite skoraj v trenutku, na primer s sprostitvijo s pomočjo psihotreninga, globoko dihanje, ali tako, da svoje negativne misli o težavi spremenite v bolj pozitivne ali nevtralne;
- Ko normalizirate svoje mišljenje in čustvovanje, boste lahko ocenili in ustrezno označili težavo (pogosto le s spremembo odnosa težava izgine sama od sebe);
- Če imate malo očitnih izbir, na primer samo dve, lahko racionalno in ustrezno (brez živcev) razširite svoj pogled na svet in vidite druge možnosti za rešitev problema;
- Če so vse izbire slabe, potem je izbrano manjše od več zla;
- Če se iz brezizhodne situacije ne morete rešiti sami, poiščite pomoč ...
Pomoč v težkih življenjskih situacijah
Kadar se ljudje sami ne morejo rešiti iz življenjske slepe ulice – so pod stresom, depresivni, »na trnih« – takrat potrebujejo strokovnjaka, psihološka pomoč v kriznih situacijah.
Po odstranitvi nevrotičnih simptomov bo mogoče najti izhod iz skoraj vsake brezupne situacije.
Posvetujte se na spletu psiholog-psihanalitik Oleg Vjačeslavovič Matvejev