Ακαδημαϊκά πρότυπα για μαθητές στο στίβο. Ποια πρότυπα φυσικής αγωγής παρέχονται για τους μαθητές στο σχολείο (πρότυπα του συγκροτήματος GTO)

ΣΕ σύγχρονη κοινωνίαΠολύ μικρότερη σημασία αποδίδεται στη φυσική αγωγή από ό,τι θα έπρεπε. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι εκτός από την πνευματική εκπαίδευση, το σώμα του παιδιού απαιτεί και σωματική ανάπτυξη. Για να συμβεί αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε και να είστε ενεργοί σε όλα τα μαθήματα στο γυμναστήριο. Έτσι, κατά τη διάρκεια της παρακολούθησης των μαθημάτων φυσικής αγωγής ήδη στη σχολική ηλικία, τίθενται τα θεμέλια των παρακινητικών ιδιοτήτων του μελλοντικού ατόμου. Ενώ παίζετε αθλήματα, μπορείτε να αποκτήσετε τα βασικά της αποφασιστικότητας και να βρείτε τη δύναμη να ξεπεράσετε τις δικές σας αδυναμίες. Στη ζωή, τέτοιοι άνθρωποι προσπαθούν να είναι επιτυχημένοι, να εργάζονται σκληρά και να μην είναι τεμπέληδες.

Όσον αφορά την υγεία, τα σωματικά δραστήρια παιδιά, που δεν έχουν την τάση να κάθονται στον πάγκο κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος φυσικής αγωγής, λαμβάνουν ισχυρότερη ανοσία. Ως αποτέλεσμα, καταφέρνουν να αρρωσταίνουν λιγότερο και, κατά συνέπεια, να μην χάνουν σχολικό πρόγραμμα σπουδών, όπου, όπως πολλοί γονείς επιθυμούν, τα παιδιά αντιλαμβάνονται το τρένο της γνώσης. Έτσι, η σχέση μεταξύ της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού και της πνευματικής του ανάπτυξης αντικατοπτρίζεται άμεσα.

Έτσι, η ανανεωμένη επιτυχία του GTO σας επιτρέπει να πληροίτε τα πρότυπα στη φυσική αγωγή που απαιτούνται για ένα παιδί σύμφωνα με τις δυνατότητες της ηλικίας του. Ήρθε λοιπόν η ώρα οι γονείς να παρακολουθήσουν και να χρησιμοποιήσουν τα πρότυπα GTO 2018 για μαθητές στην εργασία για προπονητές και καθηγητές φυσικής αγωγής.

Και το κίνητρο για προπόνηση, τακτικά μαθήματα και επιτυχής επίδοση προτύπων θα είναι η επιβράβευση των καλύτερων παιδιών με διακριτικά.

Ταξινόμηση προτύπων ΓΤΟ ανά ηλικία μαθητή Το Στάδιο 1 περιλαμβάνει παιδιά έωςσχολική ηλικία , καθώς και μαθητές των τάξεων 1-2. Το πρόγραμμά τους προτείνει ότι σε 9 τεστ, τα 6 πρέπει να είναι υποχρεωτικά και τα 3 προαιρετικά. Αυτή η ποσότητα περιλαμβάνει 3 μικτές δοκιμές.Διαφορετικά είδη

οι αθλητικές τεχνικές και τα φορτία θα σας επιτρέψουν να προσδιορίσετε τη δύναμη, την ταχύτητα και την αντοχή του παιδιού. Ο αριθμός των πιστωμένων εργασιών πρέπει να αντιστοιχεί σε 4-6 σε σύνολο 9.


Για την 1η τάξη


Για τη 2η τάξη Το Στάδιο 2 περιλαμβάνει αγόρια και κορίτσια ηλικίας 9-10 ετών, που σπουδάζουν στις τάξεις 3-4. Εδώ θα μετρήσει η ολοκλήρωση 5-7 τεστ.

Ακολουθεί ένας πίνακας προτύπων GTO για μαθητές το 2018 στη Ρωσία σε όλες τις περιοχές.


Για την 3η δημοτικού


Αγόρια και κορίτσια 11-12 ετών που ανήκουν στις τάξεις 5-6 προάγονται στο επίπεδο 3. Εδώ, εκτός από τη δράση στο γήπεδο, αναμένεται να λάβει μέρος σε πεζοπορία και να πραγματοποιήσει δοκιμασία στη βολή με αεροβόλο. Αυτή η ηλικία γίνεται μια μετάβαση από την απλή εργασία σε στοιχεία με άμυνα.

Για την 5η τάξη

Για την 6η τάξη


Οι μαθητές των τάξεων 7-9 προετοιμάζονται για το επίπεδο 4. Σε αυτή την ηλικία συμβαίνει η ολοκλήρωση των δύο πρωταρχικών φάσεων της εφηβείας. Στην πορεία της αναστολής των αναπτυξιακών διεργασιών, ακολουθούν νοητικές διεργασίες. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της έντασης των ασκήσεων, αλλά ο βαθμός πίεσης κατά τη διάρκεια της προπόνησης και των προτύπων επιτυχίας μειώνεται. Τα παιδιά ασχολούνται με τη ρίψη ξίφους και πηγαίνουν πεζοπορία. Πλέον τα τεστ που περνούν με καλή βαθμολογία, στο ποσό των 6-8 από τα αναμενόμενα 11 προαιρετικά και υποχρεωτικά, γίνονται υποχρεωτικά.

Για την 7η τάξη


Για την 8η τάξη


Για την 9η τάξη


5, το τελευταίο επίπεδο προτύπων υπολογίζεται για κορίτσια και αγόρια ηλικίας 16-17 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτών των ετών, οι μαθητές ολοκληρώνουν το τρίτο στάδιο στη διαδικασία της εφηβείας, ο ψυχισμός εξισορροπείται και το κεντρικό νευρικό σύστημα- τέλειος. Αυτά τα φυσιολογικά δεδομένα βοηθούν να διασφαλιστεί ότι τα πρότυπα GTO για μαθητές 2018, ο πίνακας των οποίων παρουσιάζεται παρακάτω, υποδηλώνουν τους μέγιστους δυνατούς δείκτες για τη σχολική ηλικία.Έτσι, για όλους τους τύπους ασκήσεων, η ένταση αυξάνεται, αντί για εργασίες παιχνιδιού, χρησιμοποιούνται δυναμικές. Ωστόσο, λόγω της ασταθούς κατάστασης του καρδιακού ρυθμού με την εκδήλωση υπερτασικών διαταραχών στους νέους άνδρες, η διάρκεια του κινητικού ρυθμού παραμένει στο επίπεδο του προηγούμενου, τέταρτου σταδίου, καθώς και ο αριθμός των προτύπων που απαιτούνται για επιτυχία.

Για τη 10η τάξη


Για την 11η τάξη


Σχετικά με τη σχολική φυσική αγωγή

Δυστυχώς, η σύγχρονη σχολική φυσική αγωγή απέχει πολύ από την τέλεια. Ωστόσο, τα παλιά χρόνια, τα παιδιά μπορούσαν να εκφραστούν πλήρως χωρίς κανένα υλικό πλεόνασμα στις συνθήκες εκπαίδευσης και δραστηριοτήτων. Έτσι, για το καλό σας, δεν είναι επιθυμητό να προσπαθήσετε να αποφύγετε τη συμμετοχή στα μαθήματα, όσο κι αν το θέλετε. Εξάλλου, ακόμη και τα παιδιά με κάποιες σωματικές αναπηρίες θα ωφεληθούν μόνο από ασκήσεις που μπορούν να εκτελέσουν. Αυτό σας επιτρέπει όχι μόνο να γίνετε πιο υγιείς, αλλά και να αισθάνεστε ίσοι με τους συνομηλίκους σας στην τάξη και να μην είστε ένας απόκληρος ή ο αδύναμος κρίκος.

Αρχικά, ας ορίσουμε ότι ένα πρότυπο για τη φυσική αγωγή είναι ένας όρος που δηλώνει ποσοτικούς, ποιοτικούς ή χρονικούς δείκτες που πρέπει να επιτύχει ένα άτομο (σχολείο, μαθητής, στρατιωτικός κ.λπ.) όταν εκτελεί αυτό ή εκείνο
Γενικά, αν προσεγγίσουμε αυτό το θέμα από την άποψη της φυσιολογίας και της ανατομίας, τότε τέτοια πρότυπα θα πρέπει να καθορίζονται προσωπικά για κάθε άτομο ξεχωριστά, με βάση τους φυσιομετρικούς δείκτες του (ύψος, βάρος, ηλικία, φύλο, αρτηριακή κόπωση κ.λπ.) και υπολόγισε στη βάση τους ορισμένους συντελεστές. Όμως, είναι σαφές ότι σε καμία χώρα στον κόσμο δεν υπάρχει δυνατότητα για κάτι τέτοιο, επομένως υπάρχει ένα είδος συμβιβασμού: καθιερώνονται πρότυπα φυσικής αγωγής για ομάδες ανθρώπων της ίδιας ηλικίας και φύλου. Δηλαδή, τα πρότυπα φυσικής αγωγής για τους μαθητές της 6ης τάξης διαφέρουν σημαντικά από τα πρότυπα για τους μαθητές της δέκατης τάξης, τα πρότυπα φυσικής αγωγής για τους μαθητές διαφέρουν επίσης από τα πρότυπα για τους μαθητές και τα πρότυπα για τα κορίτσια θα διαφέρουν πάντα από αυτά για τα αγόρια.

Για παράδειγμα, το πρότυπο για «κάμψη και έκταση των χεριών σε πρηνή θέση» για έναν μαθητή της 6ης τάξης είναι 20 φορές, για έναν μαθητή της 7ης τάξης - ήδη 23, για μια όγδοη τάξη - 25, και ένας μαθητής της 11ης τάξης πρέπει να είναι μπορεί να κάνει 32 φορές. Για τους μαθητές τα στάνταρ θα είναι ακόμα υψηλότερα (δηλαδή πιο δύσκολα). Τα αγόρια θα πρέπει πάντα να μπορούν να πληρούν τα πρότυπα περισσότερες φορές, καλύτερα και γρηγορότερα. Αν πάρουμε, για παράδειγμα, τον αγώνα των 100 μέτρων στη 10η τάξη, τα αγόρια θα πρέπει να τρέξουν την απόσταση σε 14,2 δευτερόλεπτα και τα κορίτσια σε 16,5. Τα παραπάνω παραδείγματα εκπαιδευτικών προτύπων στη φυσική αγωγή σχετίζονται με τον βαθμό «άριστα» εάν κάποιος επιτύχει αποτέλεσμα χαμηλότερο από αυτό που ορίζει το πρότυπο, τότε λαμβάνει αντίστοιχο βαθμό.

Αυτή η προσέγγιση δεν είναι πάντα ορθολογική, αλλά είναι η πιο αποδεκτή επιλογή από όλες αυτές που υπάρχουν σήμερα. Τα πρότυπα φυσικής αγωγής είναι πλέον πρότυπα σε όλο τον κόσμο. Αυτό σημαίνει ότι τα εκπαιδευτικά πρότυπα στη φυσική αγωγή στα ρωσικά σχολεία θα αντιστοιχούν περίπου στα ίδια πρότυπα, ας πούμε, στις ΗΠΑ. Θα διαφέρουν μόνο από τα πρότυπα των σχολείων με επίκεντρο τον αθλητισμό και τα αθλητικά σχολεία.

Τα εκπαιδευτικά πρότυπα για τη φυσική αγωγή θα διαφέρουν επίσης για τη λεγόμενη ειδική ομάδα. Μια ειδική ομάδα είναι οι μαθητές που, για λόγους υγείας, δεν μπορούν να συμμορφωθούν πλήρως με όλα τα προβλεπόμενα πρότυπα και επομένως, προσωρινά ή μόνιμα, πληρούν ιδιαίτερα χαμηλότερα πρότυπα. Για παράδειγμα, ένας μαθητής της 11ης τάξης πρέπει να τρέξει μια απόσταση 30 μέτρων σε 4,4 δευτερόλεπτα για να πάρει ένα «πέντε», αλλά αν το τρέξει σε 5,1 δευτερόλεπτα, τελικά θα πάρει μόνο ένα «τρία». Αλλά εάν ένας μαθητής της 11ης τάξης, αλλά σπουδάζοντας σε μια ειδική ομάδα, τρέξει αυτήν την απόσταση σε 5,1 δευτερόλεπτα, τότε θα λάβει ένα "τέσσερα" ή ακόμα και "πέντε" για μια τέτοια εκπλήρωση του προτύπου. Και δεν θα τρέξει καθόλου σε απόσταση 1, 2 ή 3 χιλιάδων μέτρων, αφού αυτό απαγορεύεται αυστηρά από τον γιατρό. Αντίθετα, θα εκτελέσει μια άλλη άσκηση που αντικαθιστά αυτό το πρότυπο. Ή απλά θα κάθεται στον πάγκο ενώ οι μαθητές από την κύρια ομάδα πληρούν αυτό το πρότυπο.

Ένα μάθημα φυσικής αγωγής είναι αναπόσπαστο μέρος της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Η σωματική δραστηριότητα είναι απλά απαραίτητη για τα σύγχρονα παιδιά. Αύξηση του αριθμού των παιδιών με χρόνιες παθήσεις, υπέρβαρα παιδιά, εξάρτηση από παιχνίδια στον υπολογιστήΩς αποτέλεσμα, ο καθιστικός τρόπος ζωής χρειάζεται διόρθωση. Το πρόγραμμα κάθε εκπαιδευτικού ιδρύματος περιλαμβάνει 3 μαθήματα φυσικής αγωγής. Για να μπορούν τα παιδιά να εναλλάσσουν πνευματικές και σωματικές δραστηριότητες, να μάθουν να παίζουν αθλητικά παιχνίδια, διατηρούν υψηλό επίπεδο δραστηριότητας. Είναι επίσης απαραίτητο να σημειωθεί η εφαρμογή του συγκροτήματος "Ready for Labor and Defense" μεταξύ των μαθητών όλων των εκπαιδευτικών οργανισμών σε όλες τις συνιστώσες οντότητες της Ρωσικής Ομοσπονδίας, το οποίο θα ξεκινήσει τον Ιανουάριο του 2016 και θα ολοκληρωθεί τον Δεκέμβριο του 2016.

Τα πρότυπα του GTO και των ομοσπονδιακών κρατικών εκπαιδευτικών προτύπων θέτουν υψηλές απαιτήσεις για το επίπεδο ανάπτυξης των παιδιών υγιής εικόναΖΩΗ. Αυτό είναι το είδος της εκπαίδευσης που κάνουν οι καθηγητές φυσικής αγωγής. Ειδική κατηγορία μαθητών είναι παιδιά με αναπηρία, παιδιά ειδικής ομάδας υγείας. Για αυτούς το σχολείο δημιουργεί ειδικές συνθήκες για την ολοκλήρωση του προγράμματος φυσικής αγωγής και ειδικές προϋποθέσεις για την αξιολόγηση των δραστηριοτήτων τους.

Η ταξινόμηση των μαθητών ανάλογα με την κατάσταση της υγείας τους, τα χαρακτηριστικά αξιολόγησης παιδιών από ειδικές και προπαρασκευαστικές ομάδες υγείας, οι απαιτήσεις και τα πρότυπα του συγκροτήματος GTO, οι απαιτήσεις υγιεινής για ένα μάθημα φυσικής αγωγής ορίζονται στους ακόλουθους κανονισμούς.

  • ​ Ομοσπονδιακός νόμος «Για την εκπαίδευση στη Ρωσική Ομοσπονδία» αριθ. 273-FZ της 29ης Δεκεμβρίου 2012 (εφεξής ο νόμος για την εκπαίδευση).
  • ​ Ομοσπονδιακός νόμος «Σχετικά με τη φυσική κουλτούρα και τον αθλητισμό στη Ρωσική Ομοσπονδία» αριθ.
  • ​ Ψήφισμα του Προϊσταμένου Κρατικού Υγειονομικού Ιατρού της Ρωσικής Ομοσπονδίας «Σχετικά με την έγκριση του SanPiN 2.4.2.2821-10 «Υγειονομικές και επιδημιολογικές απαιτήσεις για τους όρους οργάνωσης της εκπαίδευσης σε εκπαιδευτικά ιδρύματα» Αρ. 189, ημερομηνία 29 Δεκεμβρίου 2010 (εφεξής SanPiN).
  • ​ Επιστολή του Υπουργείου Παιδείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας «Σχετικά με την αξιολόγηση και την πιστοποίηση μαθητών που κατατάσσονται για λόγους υγείας σε ειδική ιατρική ομάδα φυσικής αγωγής» αριθ. 13-51-263/123 με ημερομηνία 31 Οκτωβρίου 2003 (εφεξής ως το γράμμα).
  • Μια ειδική ομάδα αποτελείται από κανονισμούς που είναι αφιερωμένοι στην έγκριση των κρατικών απαιτήσεων για το επίπεδο φυσικής κατάστασης του πληθυσμού κατά την εκτέλεση του συγκροτήματος "Ready for Labor and Defense (RLD)" ("Ready for Labor and Defense (RLD)") (" Κατευθυντήριες γραμμέςγια την υποστήριξη των δραστηριοτήτων των εργαζομένων φυσικής αγωγής, του διδακτικού προσωπικού, των φοιτητών ιδρυμάτων τριτοβάθμιας εκπαίδευσης και των εθελοντών που σχετίζονται με τη σταδιακή εφαρμογή του πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού "Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα" (GTO). Υπουργείο Παιδείας και Επιστημών της Ρωσίας, Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσίας με ημερομηνία 31.10.2014. Κυβερνητικό Διάταγμα «Σχετικά με την έγκριση των Κανονισμών για το Πανρωσικό Συγκρότημα Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα» αριθ. 540 της 11ης Ιουνίου 2014 Διάταγμα του Υπουργείου Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας «Σχετικά με την έγκριση των κρατικών απαιτήσεων για το επίπεδο φυσικής κατάστασης του πληθυσμού όταν πληρούνται τα πρότυπα του Πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα (GTO)» αριθ. 575 με ημερομηνία 8 Ιουνίου 2014)

Οι απαιτήσεις για τους μαθητές σε ένα μάθημα φυσικής αγωγής εξαρτώνται από την ομάδα υγείας σε ποια ομάδα ανήκει το παιδί. Η αποδοχή του να περάσει τα πρότυπα TRP εξαρτάται από αυτό.

Σύμφωνα με την Επιστολή, κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος φυσικής αγωγής, τα παιδιά χωρίζονται σε διάφορες ομάδες.

Βασική ομάδα υγείας (Ομάδα Ι)

  • Επιτρέπεται η συμμετοχή σε όλες τις δραστηριότητες φυσικής αγωγής και ψυχαγωγίας.
  • Οι μαθητές της κύριας ομάδας υγείας επιτρέπεται να πληρούν τα πρότυπα GTO.

Προπαρασκευαστική ομάδα υγείας (ΙΙ ομάδα)

  • Παιδιά που σχετίζονται με προπαρασκευαστική ομάδαυγείας, επιτρέπεται να συμμορφώνονται με τα πρότυπα GTO μετά από πρόσθετη ιατρική εξέταση.

Ειδική ομάδα υγείας (ΙΙΙ ομάδα)

  • Η εργασία φυσικής αγωγής και υγείας λαμβάνει υπόψη τη γνώμη του γιατρού.
  • Τα παιδιά ασκούν μειωμένη σωματική δραστηριότητα.
  • Ο καθηγητής φυσικής αγωγής και ο γιατρός του σχολείου θα πρέπει να γνωρίζουν τα χαρακτηριστικά υγείας του παιδιού σε ειδική ομάδα υγείας. Ως τεστ, επιτρέπεται η χρήση αυστηρά καθορισμένων ασκήσεων που δεν αντενδείκνυνται για το παιδί (Γράμμα).
  • Τα παιδιά αυτής της ομάδας υγείας δεν επιτρέπεται να συμμορφώνονται με τα πρότυπα GTO.

Η ειδική ομάδα υγείας χωρίζεται σε:

1. Υποομάδα «Α» - μαθητές με αναστρέψιμες ασθένειες που μπορούν να μεταφερθούν στο προπαρασκευαστικό σχολείο.

2. Υποομάδα «Β» - μαθητές με μη αναστρέψιμες ασθένειες.

Πώς γίνεται η πιστοποίηση μαθητών που ανήκουν στις ομάδες υγείας ΙΙ και ΙΙΙ;

Αποσπάσματα από την Επιστολή.

  • Ο δάσκαλος πρέπει να παρατηρήσει ακόμη και μικρές και απαρατήρητες αλλαγές στις σωματικές ικανότητες του μαθητή και να δώσει θετικό βαθμό.
  • Εάν ο μαθητής δεν έχει επιδείξει δυναμική στη διαμόρφωση δεξιοτήτων στο αντικείμενο, τότε θα πρέπει να δοθεί θετικός βαθμός.
  • Τα πιστοποιητικά βασικής γενικής εκπαίδευσης και δευτεροβάθμιας (πλήρης) γενικής εκπαίδευσης πρέπει να περιλαμβάνουν βαθμό φυσικής αγωγής.
  • Ο τελικός βαθμός στη φυσική αγωγή στις ομάδες SMG ορίζεται λαμβάνοντας υπόψη τις θεωρητικές και πρακτικές γνώσεις (κινητικές δεξιότητες και ικανότητες, ικανότητες άσκησης φυσικής αγωγής και ψυχαγωγικές δραστηριότητες), καθώς και λαμβάνοντας υπόψη τη δυναμική της φυσικής κατάστασης και την επιμέλεια.

Πώς να καθορίσετε τα πρότυπα για την ολοκλήρωση εργασιών για μαθητές από την κύρια ομάδα υγείας;

Με την εισαγωγή του συγκροτήματος GTO στις αρχές του 2016, κάθε εκπαιδευτικό ίδρυμα θα βρεθεί αντιμέτωπο με την ανάγκη να προετοιμάσει τους μαθητές για να ανταποκριθούν στα πρότυπα του GTO. Πριν από την πειραματική εισαγωγή του συγκροτήματος GTO, τα πρότυπα για το επίπεδο φυσικής κατάστασης δεν είχαν καθοριστεί σε επίσημα έγγραφα. Χρησιμοποιήθηκαν τα πρότυπα που περιγράφηκαν σε διάφορα δείγματα προγραμμάτων φυσικής αγωγής.

Το πρόγραμμα σπουδών του προγράμματος σπουδών, το εκπαιδευτικό πρόγραμμα στο μάθημα «Φυσική Αγωγή», το πρόγραμμα εξωσχολικών μαθημάτων φυσικής αγωγής θα πρέπει να περιλαμβάνει δραστηριότητες που θα διασφαλίζουν την εφαρμογή των δοκιμών του συγκροτήματος GTO, την προετοιμασία για τη δοκιμή του συγκροτήματος GTO («Μεθοδολογικές συστάσεις για την υποστήριξη των δραστηριοτήτων εργαζομένων φυσικής αγωγής, διδακτικού προσωπικού, φοιτητών εκπαιδευτικών οργανισμών τριτοβάθμιας εκπαίδευσης και εθελοντών που σχετίζονται με τη σταδιακή εφαρμογή του πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού «Ready for Labor and Defense» (GTO) εγκεκριμένο από το Υπουργείο Παιδείας και Επιστημών της Ρωσίας, το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσίας από 31.10.2014).

Η δομή του συγκροτήματος περιλαμβάνει 11 επίπεδα και περιλαμβάνει ηλικιακές ομάδες μαθητών από την 1η έως την 11η τάξη (Κυβερνητικό διάταγμα «Σχετικά με την έγκριση των κανονισμών για το Πανρωσικό Συγκρότημα Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα» αριθ. 540 της 11ης Ιουνίου 2014). Τα πρώτα πέντε στάδια καλύπτουν την ηλικία των μαθητών από 6 έως 17 ετών, δηλαδή την περίοδο σχολικής φοίτησης.

Για κάθε ηλικία έχει καθοριστεί ένα πρότυπο, με την ολοκλήρωση του οποίου ο μαθητής θα λάβει σήμα GTO (χρυσό, ασήμι, χάλκινο). Τα πρότυπα TRP θα γίνουν μια κατευθυντήρια γραμμή με την οποία θα πρέπει να συγκριθούν κατά τη σύνταξη εκπαιδευτικό πρόγραμμαστη φυσική αγωγή. Η επιτυχία των προτύπων GTO έχει ιδιαίτερη σημασία για τους αποφοίτους σχολείων, οι οποίοι μπορούν να λάβουν πρόσθετους βαθμούς για την Ενιαία Κρατική Εξέταση κατά την εισαγωγή τους σε ένα πανεπιστήμιο.

Για να λάβετε τα διακριτικά του συγκροτήματος GTO, απαιτούνται δοκιμές για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης των δυνατοτήτων ταχύτητας, αντοχής, δύναμης, ευελιξίας κ.λπ. Οι ακόλουθες απαιτήσεις επιβάλλονται στους αποφοίτους του σχολείου ( Διάταγμα του Υπουργείου Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας «Σχετικά με την έγκριση των κρατικών απαιτήσεων για το επίπεδο φυσικής κατάστασης του πληθυσμού όταν πληρούνται τα πρότυπα του Πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα (GTO)» αριθ. 575 με ημερομηνία 8 Ιουνίου 2014..):

V.Stage

(ηλικιακή ομάδα από 16 έως 17 ετών)

1. Είδη δοκιμών (δοκιμές) και πρότυπα.

Είδη δοκιμών

Πρότυπα

Χάλκινο σήμα

Ασημένιο σήμα

Χρυσό σημάδι

Χάλκινο σήμα

Ασημένιο σήμα

Χρυσό σημάδι

Υποχρεωτικά τεστ (τεστ)

100μ σπριντ

2 km τρέξιμο (λεπτά, δευτ.)

ή 3 χλμ (λεπτά, δευτ.)

Τράβηγμα από το κρέμασμα σε ψηλή μπάρα

(αριθμός φορών)

ή αρασέ με kettlebell 16 κιλά (πολλές φορές)

ή κρεμώντας το pull-up ενώ είστε ξαπλωμένοι σε μια χαμηλή μπάρα

(αριθμός φορών)

ή κάμψη και έκταση των χεριών όταν ξαπλώνετε στο πάτωμα

(αριθμός φορών)

Λυγίστε προς τα εμπρός από όρθια θέση με ίσια πόδια σε έναν πάγκο γυμναστικής (κάτω από το επίπεδο του πάγκου - cm)

Δοκιμές (δοκιμές) προαιρετικές

Τρέξιμο άλμα εις μήκος (εκ.)

ή άλμα εις μήκος με ώθηση με δύο πόδια (cm)

Ανύψωση του σώματος από ύπτια θέση (αριθμός φορών ανά 1 λεπτό)

Ρίψη αθλητικής συσκευής βάρους 700 g (m)

ή βάρος

Σκι 3 χλμ (λεπτά, δευτ.)

ή 5 χλμ (λεπτά, δευτ.)

ή αγώνας cross country 3 km*

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

ή διασταύρωση

5 km cross-country*

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

Κολύμπι

50 m (λεπτά, δευτ.)

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

Χωρίς παρακολούθηση χρόνου

Σκοποβολή από αεροβόλο τουφέκι από καθιστή ή όρθια θέση με αγκώνες ακουμπισμένους σε τραπέζι ή πάγκο, απόσταση -

10 m (ποτήρια)

ή από ηλεκτρονικό όπλο από καθιστή ή όρθια θέση με αγκώνες ακουμπισμένους σε τραπέζι ή πάγκο, απόσταση - 10 m (γυαλιά)

Αριθμός τύπων τεστ (τεστ) στην ηλικιακή ομάδα

Αριθμός τύπων δοκιμών (δοκιμών) που πρέπει να ολοκληρωθούν για να λάβετε τα διακριτικά του Συγκροτήματος**

Παρόμοιες απαιτήσεις έχουν αναπτυχθεί για κάθε ηλικιακή ομάδα μαθητών, ξεκινώντας από την ηλικία των 6 ετών. Ενημερωθείτε αναλυτικά για τα τεστ (τεστ) που απαιτούνται από το συγκρότημα GTO για άλλους ηλικιακές ομάδεςδυνατό σε Διάταγμα του Υπουργείου Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας «Σχετικά με την έγκριση των κρατικών απαιτήσεων για το επίπεδο φυσικής κατάστασης του πληθυσμού κατά την εκπλήρωση των προτύπων του Πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα (GTO)» αριθ. 575 με ημερομηνία 8 Ιουνίου 2014.

Όποιες και αν είναι οι απαιτήσεις που επιβάλλονται στα παιδιά, πρέπει να θυμάστε ότι ο καθηγητής φυσικής αγωγής πρέπει να καθοδηγεί τους μαθητές σχετικά με τους κανόνες συμπεριφοράς στην τάξη. Ο δάσκαλος είναι υπεύθυνος για τη ζωή και την υγεία του μαθητή όσο βρίσκεται στο σχολείο (Εκπαιδευτικό Δίκαιο). Πολλά εξαρτώνται από το πόσο καλά οργανώνονται τα παιδιά στο μάθημα, ποιες απαιτήσεις πειθαρχίας θέτει ο δάσκαλος και πώς οργανώνεται το ίδιο το μάθημα. Εάν ο δάσκαλος ανταπεξέλθει στα καθήκοντά του, τότε δεν θα υπάρξουν περιπτώσεις όπου τα παιδιά τραυματίζονται ή μωλωπίζονται. Το σύμπλεγμα GTO και το Federal State Educational Standard είναι οι μηχανισμοί που θα πρέπει να συμβάλλουν στην ανάπτυξη στα παιδιά μιας συνειδητής ανάγκης για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά υγείας κάθε παιδιού. Εάν ένα παιδί με χρόνια ασθένεια ή ένα υγιές παιδί παρουσιάζει δυναμική στην εκπλήρωση των προτύπων φυσικής αγωγής, τότε αυτό είναι ένας δείκτης της σωστής δουλειάς του δασκάλου.