Εγκέφαλος - δαχτυλίδι

«Είμαστε υπέρ ενός υγιεινού τρόπου ζωής»

Στόχος: Εισαγωγή των μαθητών σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ενστάλαξη του αισθήματος ευθύνης για τη σωματική και ηθική τους υγεία

ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ:

1. Διέγερση γνωστική δραστηριότηταανταγωνισμός, ανταγωνιστική φύση του παιχνιδιού.

2. Ενεργοποίηση της νοητικής δραστηριότητας των μαθητών.

3. Βελτίωση των δεξιοτήτων που απαιτούνται για την αύξηση της δημιουργικότητας.

Το παιχνίδι ονομάζεται "Bray-ring". Χωριστείτε σε ομάδες και επιλέξτε έναν αρχηγό και βρείτε επίσης ονόματα ομάδων. Οι κανόνες του παιχνιδιού είναι πολύ αυστηροί. Μια ερώτηση και μια άμεση απάντηση, δεν υπάρχει χρόνος για σκέψη. Οι παίκτες της ομάδας που γνωρίζουν την απάντηση στην ερώτηση σηκώνουν τα χέρια τους και ο αρχηγός επιλέγει ποιος θα απαντήσει. Θυμηθείτε: η σωστή απάντηση θα φέρει τη νίκη της ομάδας, αλλά ένα λάθος μπορεί να την ανατρέψει. Για αντιαθλητική συμπεριφορά - φωνές, θόρυβος, παρατηρήσεις - οι ομάδες θα πληρώσουν πρόστιμο. Οι βαθμοί που θα κερδίσουν θα τους αφαιρεθούν. Το παιχνίδι αποτελείται από 8 παιχνίδια.

1. Έρχεται με ονόματα ομάδων
2. καθορίζουμε τους καπετάνιους.

Για να καθορίσετε ποιος θα απαντήσει πρώτος - εργασία

1. ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ “PALICE Fence”

Αποσυναρμολογήστε τον φράχτη, ξεκινώντας από το υψηλότερο γράμμα έως το μικρότερο και διαβάστε χρήσιμες συμβουλές.

Απάντηση: ΤΡΩΤΕ ΣΩΣΤΑ

Πρώτο παιχνίδι "Race for the Leader"

Σε κάθε ομάδα τίθενται 8 ερωτήσεις. Για κάθε σωστή απάντηση η ομάδα λαμβάνει 1 βαθμό. Εάν μέσα σε 3 δευτερόλεπτα μετά την ανάγνωση της ερώτησης η ομάδα δεν δώσει καμία απάντηση, η αντίπαλη ομάδα έχει το δικαίωμα.

Ερωτήσεις για 1 ομάδα

1. Για την ανθρώπινη υγεία υπάρχει (φαρμακείο) στη γωνία

2. Το ένα πόδι εδώ, το άλλο εκεί (χωρισμένο)

3.Ειδικός στο χώρο φυσική καλλιέργεια, μέντορας αθλητή (προπονητής)

4. Ένα χρυσό ρωσικό φανάρι κάηκε στο γρασίδι, μετά θαμπώθηκε, έσβησε και μετατράπηκε σε χνούδι. Τι είναι αυτό; (πικραλίδα)

5. Βραβείο νικητή (ανταμοιβή)

6.Ποιο φυτό χρησιμοποιείται για την παρασκευή ενός φαρμάκου που βελτιώνει την όρεξη; (ρίζα πικραλίδας)

7. Όργανο που δεν υπακούει σε εντολές (καρδιά)

8. Ένας αθλητής που μπορεί να σταθεί στο ύψος των περιστάσεων σε μια πτώση (τερματοφύλακας)

Ερωτήσεις για την ομάδα 2

1. Τελείωσε τη δουλειά, πήγαινε μια βόλτα (αισθάνεσαι ελεύθερος)

2. Ένας άντρας που είναι μέχρι το λαιμό στη θάλασσα (κολυμβητής)

3. Αγώνας σκι με σκοποβολή (δίαθλο)

4. Καλυμμένος στη σκόνη, τουλάχιστον έχει ελάχιστη δύναμη, βγαίνει στο δρόμο, τα πόδια του είναι λυγισμένα, είναι δυσδιάκριτος στην όψη. Τι είναι αυτό; (αρνόγλωσσο)

5. Ένας αθλητής που σηκώνει έναν ελέφαντα με το ένα χέρι (σκακιστής)

6. Ποιος χυμός φυτών σταματά την αιμορραγία; (τσαντάκι του βοσκού)

7. Δεν είναι η άρπα, αλλά παίζεται, δεν είναι λινάρι, αλλά είναι ξεφτισμένο (νεύρα)

8. Καθημερινό άθλημα για το μεγαλύτερο μέρος της ανθρωπότητας (περπάτημα)

Το δεύτερο παιχνίδι "Το ήξερες;"

Ερωτήσεις για την πρώτη ομάδα:

1. Ποιο ανθρώπινο όργανο συγκρίνεται με αντλία; (καρδιά)

2. Ποια είναι η λειτουργία του δέρματος; (προστατευτικός)

3. Ποιο ανθρώπινο όργανο είναι και φίλτρο και σόμπα; (μύτη)

4. Γιατί το αλκοόλ είναι επιβλαβές για τον άνθρωπο;

5. Όλη τους τη ζωή κάνουν αγώνες, αλλά δεν μπορούν να προσπεράσουν ο ένας τον άλλον (πόδια)

6. Τα φοράω πολλά χρόνια, αλλά δεν ξέρω πόσα έχουν (μαλλιά)

Ερωτήσεις για τη δεύτερη ομάδα:

1. Ποιο ανθρώπινο όργανο συγκρίνεται με υπολογιστή; (εγκέφαλος)

2. Ποιοι θέσεις ασφαλείας εμποδίζουν τους αόρατους εχθρούς - μικρόβια, ιούς, σκόνη και βρωμιά - να εισέλθουν στο σώμα σας; (δέρμα, μύτη, αμυγδαλές)

3. Ποια ανθρώπινα όργανα επηρεάζονται από το κάπνισμα; (πνεύμονες, καρδιά, εγκέφαλος)

4. Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται τα φρύδια, τις βλεφαρίδες, τα δάκρυα; (για προστασία των ματιών)

5. Ο αδερφός μου μένει πίσω από το βουνό, αλλά μπορεί να μην με συναντήσει (μάτια).

6. Πάντα στο στόμα σας, αλλά δεν μπορείτε να καταπιείτε (γλώσσα).

Τρίτο παιχνίδι" Η υγιεινή είναι η βάση της υγείας»

Υπάρχουν παιδιά στον κόσμο που κάνουν το αντίθετο. Όταν τους λένε: "Πλύντε τον εαυτό σας!" - δεν πλένονται μόνοι τους. Όταν τους λένε: «Μην ανεβείτε στο δέντρο!» - σκαρφαλώνουν. Για τέτοια παιδιά, ο συγγραφέας G. Oster σκέφτηκε τις «Κακές συμβουλές».

Ποτέ μην πλένετε τα χέρια σας. Λαιμός, αυτιά και πρόσωπο. Αυτή η ανόητη δραστηριότητα δεν οδηγεί σε τίποτα. Τα χέρια σας θα λερωθούν ξανά. Λαιμός, αυτιά και πρόσωπο. Γιατί λοιπόν να σπαταλάμε ενέργεια; Χρόνος για χάσιμο. Το κούρεμα είναι επίσης άχρηστο. Δεν υπάρχει λόγος να. Καθώς μεγαλώνετε, το κεφάλι σας θα φαλακρό από μόνο του.

Ερωτήσεις για την πρώτη ομάδα:

1. Γιατί πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας δύο φορές την ημέρα;

2. Γιατί πρέπει να καλύπτετε τη μύτη και το στόμα σας με χαρτομάντιλο ή τουλάχιστον το χέρι σας όταν βήχετε και φταρνίζεστε;

3. Τι πιστεύετε ότι είναι πιο σωστό: να πλένετε το πάτωμα με μια βρεγμένη σφουγγαρίστρα ή να το σκουπίζετε με μια στεγνή σκούπα;

Ερωτήσεις για τη δεύτερη ομάδα:

1. Γιατί είναι απαραίτητο να πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε;

2. Σε τι μπορεί να οδηγήσει η κακή συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας;

3. Γιατί κάποιος πρέπει να πλένεται καθημερινά, ή τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα, στο ντους ή στο μπάνιο ή στο μπάνιο;

Τέταρτο παιχνίδι "Captains Competition"

Τώρα ας το δούμε αυτό Μαγική λέξη"ΥΓΕΙΑ". Σκεφτείτε λέξεις που σχετίζονται με την υγεία για κάθε γράμμα αυτής της λέξης. (Ζ – άσκηση, Δ – δίαιτα, Ο – ξεκούραση, Ρ – καθημερινή ρουτίνα, Ο – ποτήρια, Β – βιταμίνες, Ε – τροφή).

Πέμπτο παιχνίδι "Προβλήματα από ένα βαρέλι"

Εάν μια ομάδα απαντήσει σωστά σε μια ερώτηση, λαμβάνει 2 βαθμούς εάν η απάντηση είναι λανθασμένη, τότε το δικαίωμα απάντησης μεταβιβάζεται σε άλλη ομάδα.

1. Πώς ονομάζεται η αυξημένη ευαισθησία του οργανισμού σε παράγοντες; περιβάλλον(αλλεργία)

2. Ονομάστε τον κλάδο της προληπτικής ιατρικής που μελετά τις επιπτώσεις εξωτερικό περιβάλλονστο ανθρώπινο σώμα (υγιεινή)

3. Η κατάσταση της ψυχικής ευεξίας, που χαρακτηρίζεται από την απουσία επώδυνων εκδηλώσεων, ονομάζεται ... (υγεία)

4. Τι ονομάζεται παραβίαση της φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού; (ασθένεια)

5. Η συναισθηματική έκφραση της ανάγκης ενός ατόμου για φαγητό είναι... (όρεξη)

Έκτο παιχνίδι" Κατάλληλη διατροφή“Εγγύηση υγείας”

Το φαγητό πρέπει να είναι υγιεινό και ποικίλο. Ορισμένες τροφές δίνουν στο σώμα ενέργεια για να κινηθεί, να σκεφτεί πολύ και να μην κουραστεί (για παράδειγμα: φαγόπυρο, σταφίδες, βούτυρο). Άλλα βοηθούν το σώμα να αναπτυχθεί και να γίνει δυνατό (ψάρι, κρέας, ξηροί καρποί). Και άλλοι πάλι εφοδιάζουν τον οργανισμό με βιταμίνες και μέταλλα, βοηθώντας στην ανάπτυξη και ανάπτυξη (λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα). Αλλά δεν είναι όλα τα τρόφιμα που τρώει ένα άτομο είναι υγιεινά. Η σωστή διατροφή είναι προϋπόθεση για την υγεία, η λανθασμένη διατροφή οδηγεί σε ασθένειες.

Ποιες τροφές πιστεύετε ότι είναι υγιεινές και ποιες επιβλαβείς; Γιατί;

Ένας παίκτης από κάθε ομάδα συμμετέχει στον διαγωνισμό «Μάντεψε τα Υγιή Προϊόντα» και του δίνονται 2 λεπτά για να σκεφτεί. Τακτοποιήστε τις κάρτες με τα ονόματα των προϊόντων ανάλογα με τη χρησιμότητά τους. Στο ένα σωρό - χρήσιμο, στο άλλο - επιβλαβές. Εξήγησε γιατί.

(Μπροστά στα παιδιά υπάρχουν κάρτες με εικόνες προϊόντων: μήλο, ακτινίδιο, πορτοκάλι, αχλάδι, μανταρίνι, μπανάνα, αγγούρι, πατατάκια, πατάτες, γλυκά, kirieshki, λεμονάδα κ.λπ.).

Έβδομο παιχνίδι" . Το Πράσινο Φαρμακείο είναι ένα ντουλάπι υγείας».

Πριν από πολύ καιρό, οι άνθρωποι έμαθαν ότι πολλά φυτά βελτιώνουν την υγεία και ακόμη και θεραπεύουν. Μερικά φυτά χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αφεψημάτων και κάνουμε γαργάρες για τον πονόλαιμο, άλλα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή επουλωτικών αφεψημάτων και εντριβών για τη θεραπεία των αρθρώσεων κ.λπ. Σήμερα πρέπει να ονομάσουμε ποιες θεραπευτικές ιδιότητες έχει αυτό ή εκείνο το φυτό. Έτσι, τώρα, με κλήρωση, θα λάβετε τα ονόματα των φυτών, θα συμβουλευτείτε την ομάδα και θα μας πείτε πώς αυτό το φυτό βοηθά έναν άνθρωπο στη θεραπεία.

Φυτά: 1. Τσουκνίδα, Μητέρα και θετή μητέρα, Celandine.

2. Χαμομήλι, Plantain, Raspberry.

Όγδοο παιχνίδι "Μαντεύοντας - ka"

(Στον πίνακα υπάρχει η σημείωση: «49.69,0.56,0.90,1.43 – 85.55.0 32.4,71.90.20,0.43 16,19,49,20.43, 20.20.0.43 93.2zac.71».
Τα παιδιά λειτουργούν ως ομάδα. Κάθε ομάδα έχει μια εργασία στο φύλλο της.

Τα παιδιά λύνουν παραδείγματα και μεταφράζουν τις απαντήσεις σε γράμματα. Ανοίγω την αφίσα στον πίνακα:
«Η υγεία είναι το κύριο όφελος της ζωής». J. Korczak.Πώς μπορείτε να εξηγήσετε το νόημα αυτής της παροιμίας;

Η κριτική επιτροπή μετράει τους βαθμούς. Ανακοίνωση του νικητή.

Zakiryanova Marina Pavlovna
Τίτλος εργασίας:ΔΑΣΚΑΛΟΣ δημοτικου ΣΧΟΛΕΙΟΥ
Εκπαιδευτικό ίδρυμα:οικοτροφείο ΜΒΟΥ Νο 3
Τοποθεσία:πόλη Poronaysk, περιοχή Σαχαλίνη
Όνομα υλικού:μεθοδολογική ανάπτυξη
Θέμα: Εξωσχολική δραστηριότηταγια μαθητές των τάξεων 3-4. Εγκεφαλικό δαχτυλίδι "Αν θέλεις να είσαι υγιής, να είσαι υγιής!"
Ημερομηνία έκδοσης: 31.10.2017
Κεφάλαιο:στοιχειώδης εκπαίδευση

Εξωσχολική εκδήλωση για μαθητές 3-4 τάξεων.

Εγκεφαλικό δαχτυλίδι «Αν θέλεις να είσαι υγιής, να είσαι υγιής!»

Στόχος:συνοψίζουν και συστηματοποιούν τις γνώσεις των παιδιών για

κανόνες υγιεινού τρόπου ζωής.

Διαδήλωση

υλικό:

έκθεση

μηνύματα:

κολλιτσίδα, αψιθιά, φελαντίνα, τσουκνίδα.

Κύριος:

Όλοι οι άνθρωποι στη γη θέλουν να είναι υγιείς. Κανένας

Θέλω να είμαι άρρωστος, να ξαπλώνω στο κρεβάτι, να καταπίνω χάπια.

Και για να μην αρρωστήσει, κάθε άνθρωπος πρέπει

γνωρίστε καλά το σώμα σας. Μάθετε πώς λειτουργεί το δικό σας

τρώτε σωστά, ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σε αυτό

Τα βιβλία μας βοηθούν. Σε αυτά μαθαίνουμε για τα πάντα στον κόσμο

και επίσης για την υγεία.

μαζεμένα,

συζητώ

ασφαλής

κανόνες που κάνουν καλό στην υγεία μας.

Τι πρέπει να κάνετε για να είστε υγιείς;

Απαντήστε ομόφωνα ΝΑΙ ή ΟΧΙ

Βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας;

Δείτε περισσότερη τηλεόραση;

Κρατήστε μια καθημερινή ρουτίνα;

Κάνετε ασκήσεις το πρωί;

Τρώτε πολλά γλυκά;

Να περπατήσω έξω;

Να τρώτε λαχανικά και φρούτα;

Πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε;

Πίνετε από το ίδιο ποτήρι με έναν φίλο;

Να πίνεις αλκοόλ και να καπνίζεις;

Ας κάνουμε λίγο ζέσταμα και ας ξεκινήσουμε το παιχνίδι.

Διαφάνεια "Brain-Ring" 1

Αν η συμβουλή μου είναι καλή

Χειροκρότησε!

Σε λάθος συμβουλές

Πες όχι, όχι, όχι

Συνεχώς χρειάζεται να φάτε

Για τα δόντια σας

Φρούτα, λαχανικά, ομελέτα,

Τυρί κότατζ, γιαούρτι.

Μην δαγκώνετε το λαχανόφυλλο

Είναι πραγματικά, πραγματικά άγευστο

Καλύτερα να φάτε σοκολάτα

Βάφλες, ζάχαρη, μαρμελάδα.

Είναι αυτή η σωστή συμβουλή;

Πάντα να θυμάσαι

Αγαπητοί φίλοι και φίλες,

Χωρίς να βουρτσίσω τα δόντια μου

Δεν μπορείς να κοιμηθείς.

Αν η συμβουλή μου είναι καλή,

Χτυπάς τα χέρια σου.

Έχεις βουρτσίσει τα δόντια σου;

Και πήγαινε για ύπνο.

Πιάσε ένα τσουρέκι

Γλυκά για το κρεβάτι.

Είναι αυτή η σωστή συμβουλή;

Για την ενίσχυση των δοντιών,

Είναι καλό να μασάτε νύχια.

Είναι αυτή η σωστή συμβουλή;

Θυμηθείτε αυτή τη χρήσιμη συμβουλή:

Δεν μπορείτε να μασήσετε ένα σιδερένιο αντικείμενο.

Αν η συμβουλή μου είναι καλή,

Χτυπάς τα χέρια σου.

Χωριστήκαμε σε 2 ομάδες. Κάθε ομάδα

βρίσκει ένα όνομα για τον εαυτό του. Ας γνωρίσουμε την κριτική επιτροπή.

Γύρος 1. «Το ήξερες;» διαφάνεια 2

Ερωτήσεις για την πρώτη ομάδα:

Ποιο ανθρώπινο όργανο συγκρίνεται με αντλία;

τι λειτουργία εκτελεί το δέρμα; (προστατευτικός)

ποιο ανθρώπινο όργανο είναι και φίλτρο και

κουζίνα; (Μύτη)

Γιατί το αλκοόλ είναι επιβλαβές για τον άνθρωπο;

Περνούν όλη τους τη ζωή σε αγώνες, αλλά δεν μπορούν να προσπεράσουν

Τα φοράω πολλά χρόνια, αλλά δεν ξέρω πόσα έχουν (μαλλιά)

Ερωτήσεις για τη δεύτερη ομάδα:

Ποιο ανθρώπινο όργανο συγκρίνεται με υπολογιστή;

Ποιες θέσεις ασφαλείας δεν επιτρέπουν την είσοδο στο σώμα σας;

αόρατους εχθρούς - μικρόβια, ιούς, σκόνη και

βρωμιά; (δέρμα, μύτη, αμυγδαλές)

Ποια ανθρώπινα όργανα επηρεάζονται από το κάπνισμα;

(πνεύμονες. Καρδιά, εγκέφαλος)

Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται τα φρύδια, τις βλεφαρίδες, τα δάκρυα;

(για προστασία των ματιών)

Ο αδερφός μου μένει πίσω από το βουνό, αλλά δεν θα τον συναντήσει

μου; (μάτια)

Πάντα στο στόμα σας, αλλά δεν μπορείτε να το καταπιείτε; (Γλώσσα)

Γύρος 2. «Η υγιεινή είναι η βάση της υγείας» διαφάνεια 3

Για τα παιδιά που κάνουν το αντίθετο, ο συγγραφέας Γ.

Ο Όστερ σκέφτηκε το "Bad Advice" (αφήγηση από έναν μαθητή)

«Ποτέ μην πλένετε τα χέρια, το λαιμό ή το πρόσωπό σας. Αυτό είναι ηλίθιο πράγμα

δεν οδηγεί σε τίποτα. Τα χέρια, ο λαιμός, τα αυτιά θα λερωθούν ξανά

και πρόσωπο. Γιατί λοιπόν να σπαταλάμε ενέργεια; Χρόνος για χάσιμο.

Το κούρεμα είναι επίσης άχρηστο. Δεν υπάρχει λόγος να. ΠΡΟΣ ΤΗΝ

Σε μεγάλη ηλικία το κεφάλι θα φαλακρό από μόνο του.

Ερωτήσεις για την πρώτη ομάδα:

Γιατί είναι απαραίτητος ο καθαρισμός δύο φορές την ημέρα;

Γιατί πρέπει να καλύπτετε τη μύτη σας όταν βήχετε και φταρνίζεστε;

στόμα με μαντήλι ή τουλάχιστον με το χέρι;

Τι πιστεύετε ότι είναι πιο σωστό: πλύνετε το πάτωμα

με ένα βρεγμένο πανάκι ή να σκουπίσεις το πάτωμα με μια σκούπα;

Ερωτήσεις για τη δεύτερη ομάδα:

Γιατί είναι σημαντικό να πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε;

Σε τι μπορεί να οδηγήσει μια κακή συνήθεια του ροκανίσματος;

Γιατί ένα άτομο καθημερινά, τουλάχιστον 1-2 φορές α

θα πρέπει να πλυθούν στο ντους ή στο μπάνιο για μια εβδομάδα ή μέσα

ΜΟΥΣΙΚΟ ΦΥΣΙΚΟ ΛΕΠΤΟ

Γύρος 3. Διαφάνεια «Σωστή διατροφή» 4

Το φαγητό πρέπει να είναι υγιεινό και ποικίλο.

Φαγόπυρο, σταφίδες, βούτυρο - δίνουν στο σώμα ενέργεια,

να σε βοηθήσει να κινηθείς και να σκεφτείς.

Ψάρια, κρέας, ξηροί καρποί - βοηθούν να αναπτυχθούν και να γίνουν

Λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα - προμήθεια

σώμα με βιταμίνες και μέταλλα

ουσίες.

Δεν είναι όμως όλα τα τρόφιμα υγιεινά.

Διαγωνισμός για καπετάνιους

«Μαντέψτε τα υγιεινά τρόφιμα» (2 λεπτά)

Γύρος 4. «Ο αθλητισμός και η κίνηση είναι το κλειδί για την υγεία»

διαφάνεια 5

Ο αθλητισμός ενισχύει και αναπτύσσει τους ανθρώπινους μύες,

τον κάνει δυνατό και υγιή.

Παιχνίδι "Hit the Target"

Καλούνται 4 άτομα από κάθε ομάδα. Αυτοί

πρέπει να πετάξει όλες τις μπάλες ακριβώς στον στόχο.

Ο λόγος της κριτικής επιτροπής.

Αθλητικά αινίγματα

Κορδέλα, μπάλα, κούτσουρο και παράλληλες ράβδους,

Τα δαχτυλίδια είναι δίπλα τους.

Δεν τολμώ να απαριθμήσω

Πολλά κοχύλια.

Ομορφιά και πλαστικότητα

Μας δίνει... (γυμναστική)

Ας μαζέψουμε μια ομάδα στο σχολείο

Και θα βρούμε ένα μεγάλο χωράφι.

Κάνοντας μια γωνία -

Να σκοράρουμε με το κεφάλι μας!

Και το πέμπτο γκολ είναι στο γκολ!

Αγαπάμε πολύ... (ποδόσφαιρο)

Η ομάδα κερδίζει εδώ

Αν η μπάλα δεν πέσει.

Πετάει με ακρίβεια από το γήπεδο

Όχι μέσα στο γκολ - μέσα από τα δίχτυα.

Και η παιδική χαρά, όχι το γήπεδο

Αθλητές στο... (βόλεϊ)

Πολύ δύσκολο το ζεστό καλοκαίρι

Οι αθλητές πρέπει να το τρέξουν

Πολλά μεγάλα χιλιόμετρα

Πετάξτε πιο γρήγορα από τον άνεμο.

Το μονοπάτι δεν είναι εύκολο, έχει όνομα

Με μια αρχαία λέξη... (μαραθώνιος)

Σε αυτό το άθλημα οι παίκτες

Όλοι είναι ευκίνητοι και ψηλοί.

Τους αρέσει να παίζουν μπάλα

Και ρίξτε το στο ρινγκ.

Η μπάλα χτυπάει δυνατά στο πάτωμα,

Αυτό είναι λοιπόν... (μπάσκετ)

Βλέπω - ο πρωταθλητής

Μπάρα ενός τέταρτου τόνου.

Θέλω να γίνω το ίδιο

Για να προστατέψω την αδερφή μου!

Τώρα θα είμαι στο διαμέρισμα

Σήκωσε μεγάλα... (βάρη)

Δύο σανίδες στα πόδια

Και δύο ραβδιά στα χέρια του.

Αν λιπαίνουμε τις σανίδες -

Θα σας δείξουμε χιόνι επιπλέον κατηγορία!

Τα χειμερινά ρεκόρ είναι πιο κοντά

Για όσους αγαπούν πραγματικά... (σκι)

Κύκλος 5. «Πράσινο φαρμακείο – ντουλάπι υγείας»

διαφάνεια 6

Υπάρχει

ένα μάτσο

φυτά,

δυναμώνω

υγεία

μερικοί

φυτά

έτοιμος

μηνύματα

φαρμακευτικός

ιδιότητες

μερικά φυτά.

(τα παιδιά καλούνται με μηνύματα ένα κάθε φορά)

Γύρος 6. "Ασθενοφόρο"

Οτιδήποτε μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άτομο: ξαφνικά σε σένα

έπεσε, τραυμάτισε το πόδι σου ή κάποιος σε δάγκωσε. Πρέπει να μπορείς

εκτελέσει πρώτες βοήθειες.

Ερωτήσεις για την πρώτη ομάδα:

Τι να κάνετε εάν τραυματίσατε το πόδι σας και

Αιμορραγείς από την πληγή σου;

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση εγκαύματος;

ηλιόλουστος

Ερωτήσεις για τη δεύτερη ομάδα:

Τι να κάνετε εάν αιμορραγεί η μύτη σας;

Τι να κάνετε εάν ένα άτομο τραυματίσει σοβαρά το γόνατό του;

Τι να κάνετε εάν ένα άτομο έχει παγωμένη μύτη ή

Διαγωνισμός "Ορφανά"

(2 άτομα από κάθε ομάδα καλούνται και το καθένα

ομάδα

N ACH A L I

P er v a l i n g

g o l o v u

στο θύμα). Η ποιότητα και η ταχύτητα αξιολογούνται.

Η κριτική επιτροπή συνοψίζει τα αποτελέσματα.

Παιδιά είστε ΤΕΛΕΙΑ!!!

Να είστε πάντα υγιείς και χαρούμενοι!!!

Αυτός που ανατέλλει με τον ήλιο

Κάνει ασκήσεις

Βουρτσίζει τα δόντια το πρωί

Και παίζει κρυφτό, -

Αυτός ο αθλητής

Και αρκετά ευδιάθετη.

Μείνε έτσι

Στο σχολείο ή στο σπίτι. (Anastasia Polyubash)

Προσφέρω όλους τους συμμετέχοντες του παιχνιδιού και τους επισκέπτες του παιχνιδιού μας

ανταγωνισμός, καθίστε αναπαυτικά, χαλαρώστε και χαλαρώστε.

Χρωματοθεραπεία (Δείτε ένα βίντεο που

προωθεί

γρήγορα

επαναφέρω

δύναμη

βελτίωση της απόδοσης)

Στόχος:εμπεδώσουν τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με την υγεία και τους παράγοντες που επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία.
Ενορκοι:νοσοκόμα, μεθοδολόγος, ανώτερος δάσκαλος (εάν είναι επιθυμητό, ​​η σύνθεση της κριτικής επιτροπής μπορεί να επεκταθεί).

Πρόοδος:

Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες, επιλέγουν έναν αρχηγό ομάδας και βρίσκουν ένα όνομα. Για να υποδείξουν το «ομαδικό πνεύμα», τα εμβλήματα είναι κολλημένα στο μπλουζάκι κάθε μέλους της ομάδας.
Κύριος:

Είσαι φίλος με τον κόκκινο ήλιο,
Χαίρομαι που βλέπω το δροσερό κύμα,
Δεν φοβάσαι τη βροχή
Η χιονόπτωση δεν είναι τρομακτική.
Δεν φοβάσαι τον άνεμο,
Δεν κουράζεσαι στο παιχνίδι,
Και πηγαίνεις για ύπνο νωρίς,
Και ανατέλλεις με τον ήλιο.
Το χειμώνα πηγαίνεις για σκι,
Χαζεύεις στο παγοδρόμιο.
Και το καλοκαίρι, μαυρισμένο
Κολύμπι στο ποτάμι.
Σου αρέσει να πηδάς, να τρέχεις,
Παίξτε με μια σφιχτή μπάλα.
Θα μεγαλώσεις υγιείς!
Θα είσαι δυνατός άντρας!
(Σ. Οστρόφσκι)

Κύριος:Παιδιά, μπορούμε να πούμε ότι αυτό το ποίημα αφορά εσάς; (ΝΑΙ)
Κύριος:Γιατί το νομίζεις αυτό; (Ακολουθούμε μια καθημερινή ρουτίνα, το χειμώνα μας αρέσει να κάνουμε σκι, να κάνουμε skate, να κάνουμε έλκηθρο και το καλοκαίρι να κάνουμε ηλιοθεραπεία στον ήλιο και να κολυμπάμε στο ποτάμι, μας αρέσει να παίζουμε υπαίθρια παιχνίδια, να περπατάμε, να αθλούμαστε κ.λπ.)
Κύριος:Παιδιά, αν ακολουθήσετε όλους αυτούς τους κανόνες, τότε μπορούμε να πούμε ότι κάνετε τι είδους ζωή; (Υγιεινός τρόπος ζωής)
Κύριος:Σωστά. Γιατί πιστεύετε ότι είναι τόσο σημαντικό να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής; (Να είσαι υγιής)
Κύριος:Σωστά, παιδιά, για να είστε υγιείς πρέπει να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και σήμερα θα παίξουμε και θα θυμηθούμε ποιοι κανόνες πρέπει να ακολουθούνται για να ακολουθήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, καθώς και τι επηρεάζει την υγεία μας. Ετοιμος; (ΝΑΙ!)

Εργασία 1 «Τα γράμματα είναι μπερδεμένα»

Στον διαδραστικό πίνακα εμφανίζεται ένας πίνακας σε κάθε ομάδα ένα χαρτί Whatman στο οποίο σχεδιάζεται ο ίδιος πίνακας, αλλά είναι κενός. Κύριος:Οι ομάδες πρέπει να βρουν τη θέση τους για κάθε γράμμα. Εάν η εργασία ολοκληρωθεί σωστά, τότε θα μπορείτε να διαβάσετε την παροιμία.

Η κριτική επιτροπή αξιολογεί τη δουλειά της ομάδας με βάση δύο κριτήρια: ταχύτητα και ορθότητα (η ομάδα που απάντησε πιο γρήγορα και έλαβε σωστά 1 βαθμό).
Η ομάδα μπορεί επίσης να κερδίσει έναν επιπλέον πόντο εάν μπορεί να εξηγήσει το νόημα αυτής της παροιμίας.

Εργασία 2 «Πες μια λέξη»

Κύριος:
1 Μασήστε σωλήνες από χάλυβα
Αν καθαρίζετε συχνά...
2 Παίρνω τους αλτήρες με τόλμη -
Εκπαιδεύω τους μυς μου...
3 Θέλεις να γίνεις πιο δυνατός;
Ανεβάστε τα πάντα...
4 Αφήστε τη θερμοκρασία να πέσει
Εδώ είναι ένα υγρό...
5 Η Svetka είναι άτυχη σήμερα -
Ο γιατρός έδωσε πικρή...
6 Η Γιούλια ήταν τυχερή σήμερα -
Ο γιατρός έδωσε γλυκά...
7 ταμπλέτες χυμού είναι τα πιο ωφέλιμα από όλα,
Θα σώσει τους πάντες...
8 Από την παιδική ηλικία, οι άνθρωποι λέγονται σε όλους,
Τι είναι το κάπνισμα...
9 Αν και τσιμπάει την πληγή,
Η κοκκινομάλλα θεραπεύει καλά...
10 Για τις γρατσουνιές της Αλένκα
Το μπουκάλι είναι γεμάτο...
11 Δήλωσαν μάχη ενάντια στους βάκιλλους,
Πλύνετε τα χέρια σας με...
12 Μου το έδωσε χθες
Δύο ενέσεις...

Η ομάδα που θα απαντήσει πρώτα σωστά κερδίζει 1 βαθμό για κάθε απάντηση.

Εργασία 3 «Ταξινομήστε τις εικόνες μέσα σωστή σειρά»

Κύριος:Το καθήκον της ομάδας είναι να τακτοποιήσει τις εικόνες στη σωστή σειρά και να συνθέσει μια ιστορία βασισμένη σε αυτές.
Οι γονείς βοηθούν τα παιδιά να γράψουν την ιστορία σε ένα κομμάτι χαρτί.
Η κριτική επιτροπή αξιολογεί κάθε ιστορία σε μια κλίμακα πέντε βαθμών (αξιοπιστία πληροφοριών, πληρότητα και ορθότητα κατασκευής προτάσεων)
Η ομάδα λαμβάνει έναν επιπλέον βαθμό για τη σωστή τοποθέτηση των εικόνων.

Εργασία 4 «Τι είναι χρήσιμο και τι όχι»

Οι εικόνες εμφανίζονται στον διαδραστικό πίνακα




Κύριος:Κάθε ομάδα έχει τις ίδιες φωτογραφίες. Χωρίστε αυτές τις εικόνες σε δύο ομάδες: 1 – τι είναι καλό για την υγεία; 2 – κάτι που είναι επιβλαβές για την υγεία.
Οι ομάδες συζητούν για 3 λεπτά και ο αρχηγός της ομάδας ανακοινώνει την απάντηση.
Η κριτική επιτροπή αξιολογεί την εργασία ως εξής: 1 βαθμός απονέμεται στην ομάδα για κάθε σωστή απάντηση.
Ενώ η κριτική επιτροπή συζητά, όλοι οι συμμετέχοντες εκτελούν «Διασκεδαστικές Ασκήσεις» (σύνδεσμος στο βίντεο http://www.youtube.com/watch?v=0JPZycUg14U)

Μια εικόνα εμφανίζεται στον διαδραστικό πίνακα Ο λόγος δίνεται στην Κριτική Επιτροπή. Επιβράβευση ομάδων με διπλώματα και άμφια.

Κύριος:
ΖΒρείτε αυτό, ενήλικες και, φυσικά, παιδιά:
ρεΓια να ζήσουν όλοι σε αυτόν τον κόσμο πολύ,
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕΕγκαταλείψτε εντελώς τις κακές συνήθειες.
RΞυπνήστε νωρίς, κάντε φίλους με τον αθλητισμό
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕΕίναι επίσης πολύ σημαντικό να τρώτε σωστά -
ΣΕοι βιταμίνες και τα λαχανικά θα είναι πολύ χρήσιμα για όλους.

Εργασία 3
Γ, Β, Δ, Ε, Α, Δ

Εργασία 4

Εξωσχολική δραστηριότητα για μαθητές δημοτικού.

Εγκεφαλικό δαχτυλίδι "Υγιή παιδιά σε μια υγιή οικογένεια"

Στόχος : συνοψίζουν και συστηματοποιούν τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Καθήκοντα:

Εκπαιδευτικός: Συστηματοποίηση των γνώσεων των μαθητών σχετικά με τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Αναπτυξιακή: Να δώσει στους μαθητές την ευκαιρία να επιδείξουν τις δημιουργικές τους ικανότητες κατά την ολοκλήρωση εργασιών σε ένα συγκεκριμένο θέμα, να αναπτύξουν λογική σκέψη, ευρηματικότητα, μνήμη.

Εκπαιδευτικός: Παροχή παιδαγωγικής υποστήριξης στην ικανότητα να ακούει τον καπετάνιο, να δείχνει προσωπική πρωτοβουλία και να φέρει συλλογική ευθύνη για τις αποφάσεις που λαμβάνονται.

Κύριος: Παιδιά, όλοι θέλουμε να είμαστε υγιείς. Κανείς δεν θέλει να είναι άρρωστος, να ξαπλώνει στο κρεβάτι, να καταπίνει χάπια, να αισθάνεται πόνο.

Και για να μην αρρωστήσει, ο κάθε άνθρωπος πρέπει να γνωρίζει καλά τον εαυτό του και το σώμα του. Μάθετε πώς λειτουργούν τα όργανά του: καρδιά, πνεύμονες, εγκέφαλος, μύες. Μάθετε τι είναι καλό για το σώμα σας και τι είναι επιβλαβές. Μάθετε πώς να τρώτε σωστά και να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Τα βιβλία μας βοηθούν σε αυτό από τα βιβλία αποκτούμε γνώσεις για τα πάντα στον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης της υγείας.

Σήμερα συγκεντρωθήκαμε για να θυμηθούμε, να συζητήσουμε και να εμπεδώσουμε τους κανόνες που κάνουν καλό στην υγεία μας. Το σύνθημα του παιχνιδιού μας είναι: «Φροντίζω την υγεία μου, θα βοηθήσω τον εαυτό μου, παιδιά, σηκώστε τα χέρια σας, όσοι κάνετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής». Ολα! Θα το ελέγξουμε τώρα. Ας φτιάξουμε ένα σύμπλεγμα για το θέμα του υγιεινού τρόπου ζωής. (εργασία σε ομάδες)

Τώρα θα κάνουμε μια σύντομη προθέρμανση, μετά την οποία θα προχωρήσουμε στις ερωτήσεις του παιχνιδιού εγκεφαλικού δακτυλίου.

Αν η συμβουλή μου είναι καλή,

Χειροκρότησε!

Σε λάθος συμβουλές

Πες: όχι, όχι, όχι

Συνεχώς χρειάζεται να φάτε

Για τα δόντια σας

Φρούτα, λαχανικά, ομελέτα,

Τυρί κότατζ, γιαούρτι.

Μην δαγκώνετε το λαχανόφυλλο

Είναι εντελώς, εντελώς άγευστο.

Καλύτερα να φάτε σοκολάτα

Βάφλες, ζάχαρη, μαρμελάδα.

Είναι αυτή η σωστή συμβουλή;

Η Λιούμπα είπε στη μητέρα της:

Δεν θα βουρτσίσω τα δόντια μου.

Και τώρα η δική μας Lyuba

Μια τρύπα σε κάθε δόντι.

Ποια θα είναι η απάντησή σας;

Μπράβο Λιούμπα;

Ω, δύστροπη Λιουντμίλα

Έριξε τη βούρτσα στο πάτωμα.

Παίρνει μια βούρτσα από το πάτωμα,

Συνεχίζει να βουρτσίζει τα δόντια του.

Ποιος θα δώσει τη σωστή απάντηση;

Μπράβο Λούντα;

Πάντα να θυμάσαι

Αγαπητοί φίλοι και φίλες,

Χωρίς να βουρτσίσω τα δόντια μου

Δεν μπορείς να κοιμηθείς.

Αν η συμβουλή μου είναι καλή,

Χτυπάς τα χέρια σου.

Έχεις βουρτσίσει τα δόντια σου;

Και πήγαινε για ύπνο.

Πιάσε ένα τσουρέκι

Γλυκά για το κρεβάτι.

Είναι αυτή η σωστή συμβουλή;

Για την ενίσχυση των δοντιών,

Είναι καλό να μασάτε νύχια.

Είναι αυτή η σωστή συμβουλή;

Θυμηθείτε αυτή τη χρήσιμη συμβουλή:

Δεν μπορείτε να μασήσετε ένα σιδερένιο αντικείμενο.

Αν η συμβουλή μου είναι καλή,

Χτυπάς τα χέρια σου.

Μπράβο σας παιδιά

Όλα θα πάνε καλά μαζί σου!

Και τώρα, παιδιά, πρέπει να χωριστείτε σε 2 ομάδες, κάθε ομάδα έχει ένα όνομα για τον εαυτό της. Ξεκινάμε το παιχνίδι Brain Ring «Αν θέλεις να είσαι υγιής».

Γύρος 1. Το ξέρατε;

Ερωτήσεις για την πρώτη ομάδα:

1. Ποιο ανθρώπινο όργανο συγκρίνεται με αντλία; (καρδιά)

2. Ποια είναι η λειτουργία του δέρματος; (προστατευτικός)

3. Ποιο ανθρώπινο όργανο είναι και φίλτρο και σόμπα; (μύτη)

4. Γιατί το αλκοόλ είναι επιβλαβές για τον άνθρωπο;

5. Όλη τους τη ζωή κάνουν αγώνες, αλλά δεν μπορούν να προσπεράσουν ο ένας τον άλλον (πόδια)

6. Τα φοράω πολλά χρόνια, αλλά δεν ξέρω πόσα έχουν (μαλλιά)

Ερωτήσεις για τη δεύτερη ομάδα:

1. Ποιο ανθρώπινο όργανο συγκρίνεται με υπολογιστή; (εγκέφαλος)

2. Ποιοι θέσεις ασφαλείας εμποδίζουν τους αόρατους εχθρούς - μικρόβια, ιούς, σκόνη και βρωμιά - να εισέλθουν στο σώμα σας; (δέρμα, μύτη, αμυγδαλές)

3. Ποια ανθρώπινα όργανα επηρεάζονται από το κάπνισμα; (πνεύμονες, καρδιά, εγκέφαλος)

4. Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται τα φρύδια, τις βλεφαρίδες, τα δάκρυα; (για προστασία των ματιών)

5. Ο αδερφός μου μένει πίσω από το βουνό, αλλά μπορεί να μην με συναντήσει (μάτια).

6. Πάντα στο στόμα σας, αλλά δεν μπορείτε να καταπιείτε (γλώσσα).

Γύρος 2. Η υγιεινή είναι η βάση της υγείας

Υπάρχουν παιδιά στον κόσμο που κάνουν το αντίθετο. Όταν τους λένε: "Πλύντε τον εαυτό σας!" - δεν πλένονται μόνοι τους. Όταν τους λένε: «Μην ανεβείτε στο δέντρο!» - σκαρφαλώνουν. Για τέτοια παιδιά, ο συγγραφέας G. Oster σκέφτηκε τις «Κακές συμβουλές».

Ποτέ μην πλένετε τα χέρια σας. Λαιμός, αυτιά και πρόσωπο. Αυτή η ανόητη δραστηριότητα δεν οδηγεί σε τίποτα. Τα χέρια σας θα λερωθούν ξανά. Λαιμός, αυτιά και πρόσωπο. Γιατί λοιπόν να σπαταλάμε ενέργεια; Χρόνος για χάσιμο. Το κούρεμα είναι επίσης άχρηστο. Δεν υπάρχει λόγος να. Καθώς μεγαλώνετε, το κεφάλι σας θα φαλακρό από μόνο του.

Ερωτήσεις για την πρώτη ομάδα:

1. Γιατί πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας δύο φορές την ημέρα;

2. Γιατί πρέπει να καλύπτετε τη μύτη και το στόμα σας με χαρτομάντιλο ή τουλάχιστον το χέρι σας όταν βήχετε και φταρνίζεστε;

3. Τι πιστεύετε ότι είναι πιο σωστό: να πλένετε το πάτωμα με μια βρεγμένη σφουγγαρίστρα ή να το σκουπίζετε με μια στεγνή σκούπα;

Ερωτήσεις για τη δεύτερη ομάδα:

1. Γιατί είναι απαραίτητο να πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε;

2. Σε τι μπορεί να οδηγήσει η κακή συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας;

3. Γιατί κάποιος πρέπει να πλένεται καθημερινά, ή τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα, στο ντους ή στο μπάνιο ή στο μπάνιο;

Γύρος 3. Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για την υγεία

Το φαγητό πρέπει να είναι υγιεινό και ποικίλο. Ορισμένες τροφές δίνουν στο σώμα ενέργεια για να κινηθεί, να σκεφτεί πολύ και να μην κουραστεί (για παράδειγμα: φαγόπυρο, σταφίδες, βούτυρο). Άλλα βοηθούν το σώμα να αναπτυχθεί και να γίνει δυνατό (ψάρι, κρέας, ξηροί καρποί). Και άλλοι πάλι εφοδιάζουν τον οργανισμό με βιταμίνες και μέταλλα, βοηθώντας στην ανάπτυξη και ανάπτυξη (λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα). Αλλά δεν είναι όλα τα τρόφιμα που τρώει ένα άτομο είναι υγιεινά. Η σωστή διατροφή είναι προϋπόθεση για την υγεία, η λανθασμένη διατροφή οδηγεί σε ασθένειες.

Ποιες τροφές πιστεύετε ότι είναι υγιεινές και ποιες επιβλαβείς; Γιατί;

Στον διαγωνισμό "Μαντέψτε τα υγιεινά προϊόντα"Συμμετέχει ένας παίκτης από κάθε ομάδα, δίνονται 2 λεπτά για σκέψη. Τακτοποιήστε τις κάρτες με τα ονόματα των προϊόντων ανάλογα με τη χρησιμότητά τους. Στο ένα σωρό - χρήσιμο, στο άλλο - επιβλαβές. Εξήγησε γιατί.

(Μπροστά στα παιδιά υπάρχουν κάρτες με εικόνες προϊόντων: μήλο, ακτινίδιο, πορτοκάλι, αχλάδι, μανταρίνι, μπανάνα, αγγούρι, πατατάκια, πατάτες, καραμέλα, kirieshki, λεμονάδα κ.λπ.)

Γύρος 4. Ο αθλητισμός και η κίνηση είναι το κλειδί για την υγεία

«Αν θέλεις να είσαι υγιής, τρέξε! Αν θέλεις να είσαι όμορφη, τρέξε! Αν θέλεις να είσαι έξυπνος, τρέξε!». - αυτό είπαν οι Έλληνες σοφοί. Έχουν δίκιο - ο αθλητισμός ενισχύει και αναπτύσσει τους μύες ενός ατόμου, τον κάνει δυνατό και υγιή.

Τώρα θα διεξαγάγουμε παιχνίδι "Sharpshooter"και μάθετε ποια ομάδα είναι η πιο αθλητική και ευκίνητη. Τέσσερις παίκτες από κάθε ομάδα πρέπει να ρίχνουν εναλλάξ όλα τα αντικείμενα από την τσάντα στο καλάθι. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν. Έτοιμοι για έναρξη, προσοχή, ΜΑΡΤΙΟΣ!

(Η κριτική επιτροπή μετράει τα αποτελέσματα για να δει ποιος πέταξε τα περισσότερα αντικείμενα στο καλάθι)

Γρίφοι με θέμα "Αθλητισμός και υγεία"

Ξυπνήστε νωρίτερα το πρωί

Πήδα, τρέξε, κάνε push-ups.

Για υγεία, για τάξη

Όλοι οι άνθρωποι χρειάζονται (φόρτιση).

Καθαρό πρωί κατά μήκος του δρόμου

Η δροσιά λάμπει στο γρασίδι.

Τα πόδια κινούνται κατά μήκος του δρόμου

Και δύο τροχοί τρέχουν (ποδήλατο)

Η βροχή είναι ζεστή και πυκνή,

Δεν είναι εύκολη βροχή:

Είναι χωρίς σύννεφα, χωρίς σύννεφα

Έτοιμο να πάει όλη μέρα (ντους).

Είναι μαζί σου και μαζί μου

Περπάτησε σε ράμματα στο δάσος.

Ένας φίλος πεζοπόρος πίσω από την πλάτη σου

Σε ιμάντες με κουμπώματα (σακίδιο πλάτης)

Παιδιά, έχω

Δύο ασημένια άλογα.

Οδηγώ και τα δύο ταυτόχρονα

Τι είδους άλογα έχω; (σαλάχια).

Θέλετε να σπάσετε το ρεκόρ;

Έτσι θα σε βοηθήσει (ο αθλητισμός).

Να γίνει μεγάλος αθλητής

Υπάρχουν πολλά να γνωρίζουμε.

Και η ικανότητα θα βοηθήσει εδώ

Και, φυσικά, (προπόνηση).

Γύρος 5. "Κακές συνήθειες"

Τι σημαίνει η λέξη συνήθεια; (απαντήσεις παιδιών). Η συνήθεια είναι συμπεριφορά, μια πορεία δράσης, μια κλίση που έχει γίνει συνηθισμένη και σταθερή για κάποιον στη ζωή. Δηλαδή, μια συνήθεια είναι κάτι που κάνουμε συνεχώς.

Σήμερα θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τις συνήθειες που έχει ο καθένας μας και τα αγαπημένα μας πρόσωπα και τον αντίκτυπό τους στην υγεία μας.

1. Διαβάστε τη λίστα με τις συνήθειες.

2. Επιλέξτε χρήσιμες συνήθειες από τη λίστα και βάλτε ένα «+» δίπλα σε καθεμία.

3. Επιλέξτε από τη λίστα κακές συνήθειεςκαι βάλε απέναντι από το καθένα " - "

4. Αν δεν ξέρετε ποια είναι η συνήθεια, τότε βάλτε "?"

Λίστα συνηθειών:

Κοιμηθείτε με το παράθυρο ανοιχτό.

Εξαπατώ.

Πλένετε το πρόσωπό σας

Βούρτσισε τα δόντια σου

Το να τρωω τα νύχια μου

Αδέξιος

Βάλτε τα πράγματα στη θέση τους

Κάνω την εργασία για το σπίτι

Ασκηση

Χάστε μαθήματα

Πλύνετε τα πιάτα μετά τον εαυτό σας

Να αντιμετωπίσει

(Αφού τα παιδιά ολοκληρώσουν την εργασία, γίνεται συζήτηση)

Τι μπορούμε λοιπόν να συμπεράνουμε;

Χαλάρωση λεπτό ευεξίας «Δημιουργήστε τον ήλιο στον εαυτό σας»

Αποτέλεσμα της εκδήλωσης. Το παιχνίδι μας έφτασε στο τέλος του. Ας θυμηθούμε τι είδους ζωή πρέπει να κάνουμε εμείς και η οικογένειά μας για να διατηρήσουμε και να ενισχύσουμε την υγεία μας;

Brain-ring

«Παγκόσμια Ημέρα Υγείας».

Στόχος: εμπεδώσουν τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με την υγεία και τους παράγοντες που επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία.
Πρόοδος:

Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες, επιλέγουν έναν αρχηγό ομάδας και βρίσκουν ένα όνομα

Κύριος:

Είσαι φίλος με τον κόκκινο ήλιο, Χαίρομαι που βλέπω το δροσερό κύμα, Δεν φοβάσαι τη βροχή Η χιονόπτωση δεν είναι τρομακτική. Δεν φοβάσαι τον άνεμο, Δεν κουράζεσαι στο παιχνίδι, Και πηγαίνεις για ύπνο νωρίς, Και ανατέλλεις με τον ήλιο. Το χειμώνα πηγαίνεις για σκι, Χαζεύεις στο παγοδρόμιο. Και το καλοκαίρι, μαυρισμένο Κολύμπι στο ποτάμι. Σου αρέσει να πηδάς, να τρέχεις, Παίξτε με μια σφιχτή μπάλα. Θα μεγαλώσεις υγιείς! Θα είσαι δυνατός άντρας!
(Σ. Οστρόφσκι)

Κύριος: Παιδιά, μπορούμε να πούμε ότι αυτό το ποίημα αφορά εσάς;(ΝΑΙ) Κύριος: Γιατί το νομίζεις αυτό; (Ακολουθούμε μια καθημερινή ρουτίνα, το χειμώνα μας αρέσει να κάνουμε σκι, να κάνουμε skate, να κάνουμε έλκηθρο και το καλοκαίρι να κάνουμε ηλιοθεραπεία στον ήλιο και να κολυμπάμε στο ποτάμι, μας αρέσει να παίζουμε υπαίθρια παιχνίδια, να περπατάμε, να αθλούμαστε κ.λπ.)
Κύριος: Παιδιά, αν ακολουθήσετε όλους αυτούς τους κανόνες, τότε μπορούμε να πούμε ότι κάνετε τι είδους ζωή;(Υγιεινός τρόπος ζωής) Κύριος: Σωστά. Γιατί πιστεύετε ότι είναι τόσο σημαντικό να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής;(Να είσαι υγιής) Κύριος: Σωστά, παιδιά, για να είστε υγιείς πρέπει να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Κύριος: ΚΑΙ Συγκεντρωθήκαμε εδώ γιατί σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Θα παίξουμε και θα θυμόμαστε ποιους κανόνες πρέπει να ακολουθούμε για να ακολουθήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, καθώς και τι επηρεάζει την υγεία μας. Και το παιχνίδι μας ονομάζεται brain-ring. Ετοιμος;(ΝΑΙ!)

Πριν ξεκινήσει το παιχνίδι, θα δώσουμε τον λόγο στις ομάδες μας να συστηθούν.

Ανώτερη ομάδα......

Προπαρασκευαστική ομάδα…

( παρουσίαση εντολής)

Ξεκινάμε το παιχνίδι!

Εργασία 1 «Πες μια λέξη»

Κύριος:
1 Μασήστε σωλήνες από χάλυβα
Αν καθαρίζετε συχνά...
2 Παίρνω τους αλτήρες με τόλμη -
Εκπαιδεύω τους μυς μου...
3 Θέλεις να γίνεις πιο δυνατός;
Ανεβάστε τα πάντα...
4 Αφήστε τη θερμοκρασία να πέσει
Εδώ είναι ένα υγρό...
5 Η Svetka είναι άτυχη σήμερα -
Ο γιατρός έδωσε πικρή...
6 Η Γιούλια ήταν τυχερή σήμερα -
Ο γιατρός έδωσε γλυκά...
7 ταμπλέτες χυμού είναι τα πιο ωφέλιμα από όλα,
Θα σώσει τους πάντες...
8 Αν και τσιμπάει την πληγή,
Η κοκκινομάλλα θεραπεύει καλά...
9 Για τις γρατσουνιές της Αλένκα
Το μπουκάλι είναι γεμάτο...
10 Δήλωσαν μάχη ενάντια στους βάκιλλους,
Πλύνετε τα χέρια σας με...
Η ομάδα που θα απαντήσει πρώτα σωστά κερδίζει 1 βαθμό για κάθε απάντηση.

Εργασία 2 «Τοποθετήστε τις εικόνες στη σωστή σειρά»

Οι εικόνες εμφανίζονται στην οθόνη

Κύριος: Το καθήκον της ομάδας είναι να τακτοποιήσει τις εικόνες στη σωστή σειρά και να συνθέσει μια σύντομη ιστορία με βάση αυτές.
Η κριτική επιτροπή αξιολογεί κάθε ιστορία σε μια κλίμακα πέντε βαθμών (αξιοπιστία πληροφοριών, πληρότητα και ορθότητα κατασκευής προτάσεων)
Η ομάδα λαμβάνει έναν επιπλέον βαθμό για τη σωστή τοποθέτηση των εικόνων.

Εργασία 3 «Τι είναι χρήσιμο και τι όχι»

Στην οθόνη εμφανίζονται εικόνες για κάθε ομάδα.

Ένα από τα μέλη της ομάδας πρέπει να δώσει τη σωστή απάντηση. Για κάθε απάντηση απονέμεται ένας βαθμός.

Κύριος.

Αγαπητά παιδιά, τώρα νομίζω ότι ήρθε η ώρα να χαλαρώσουμε λίγο. Και καλώ όλους να βγουν και να ζεσταθούν.

Σωματική άσκηση «Μπροστά τέσσερα βήματα».

Ξεκουραστήκαμε λίγο και ήρθε η ώρα να δοκιμάσουμε ξανά τις γνώσεις μας!

Το επόμενο έργο δεν είναι εύκολο! Θα πρέπει τώρα να θυμάστε τις παροιμίες για την υγεία. Θα σου διαβάσω την αρχή της παροιμίας και θα την τελειώσεις.

Φρόντισε ξανά το ντύσιμό σου, και την υγεία σου από μικρή.

Η ασθένεια δεν θα προλάβει τους γρήγορους και έξυπνους.

Η υγεία δεν έχει τίμημα.

Υγιείς - πηδάει, άρρωστος - κλαίει.

Αν σκληραγωγηθείς από μικρός, θα είσαι καλός για όλη σου τη ζωή.

Το γέλιο είναι η υγεία της ψυχής.

Είναι αδύναμος στην υγεία και όχι ήρωας στο πνεύμα.

Καθαρό νερό- είναι καταστροφή για τους άρρωστους.

Πλένεστε πιο συχνά, μην φοβάστε το νερό.

Υγιή δόντια- οποιαδήποτε υγεία.

Η καθαριότητα είναι το κλειδί για την υγεία.

Πλύνετε τον εαυτό σας πιο λευκό, θα είστε πιο καλοί με τους ανθρώπους.

Ο Βάνια θεραπεύτηκε - το λουτρό τον βοήθησε.

Ο ύπνος είναι καλύτερος από οποιοδήποτε φάρμακο.

Τα κρεμμύδια είναι φίλοι της υγείας.

Τρώτε σωστά - και δεν χρειάζεστε φάρμακα.

Αυτός που μασάει πολύ ζει πολύ.

Η όρεξη έρχεται με το φαγητό.

Το ψωμί είναι το κεφάλι των πάντων.

Το ψωμί είναι πατέρας, το νερό είναι μάνα.

Ένα κακό γεύμα όταν δεν υπάρχει ψωμί.

Οι όχθες του ποταμού είναι κόκκινες, το μεσημεριανό είναι πίτες.

Η ζάχαρη καταστρέφει τα δόντια, αλλά τα καρότα τα δυναμώνουν.

Το μεσημεριανό γεύμα χωρίς λαχανικά είναι σαν διακοπές χωρίς μουσική.

Σκόρδο και κρεμμύδια για επτά παθήσεις.

Η κίνηση είναι σύντροφος της υγείας.

Κύριος.

Νομίζω ότι ήρθε η ώρα να παίξουμε λίγο περισσότερο. Προσκαλούνται 4 άτομα από κάθε ομάδα.

Παιχνίδι "Προϊόντα Υγιεινής".

Υπάρχουν διάφορα αντικείμενα στο τραπέζι μπροστά σας. Μπορείτε να πάρετε μόνο ένα αντικείμενο τη φορά. Θα πρέπει να φέρετε είδη προσωπικής υγιεινής στην ομάδα σας για το άτομο. Στη συνέχεια, η ομάδα εξηγεί σε τι χρησιμεύει αυτό ή εκείνο το πράγμα.

Δωρητής.

Μπράβο ομάδα! Αντιμετώπισαν το έργο τέλεια.

Δεν έχω χρόνο να αρρωστήσω, φίλοι,

Παίζω ποδόσφαιρο και χόκεϊ.

Και είμαι πολύ περήφανος για τον εαυτό μου.

Τι μου δίνει υγεία; (άθλημα)

Τώρα θα ελέγξουμε πώς ξέρετε διαφορετικά είδηΑθλητισμός Υπάρχουν παζλ στο τραπέζι μπροστά σας. Πρέπει να φτιάξεις μια εικόνα και να πεις τι άθλημα είναι. Ετοιμος; Τότε ας ξεκινήσουμε.

Παιχνίδι "Συναρμολογήστε το παζλ"

Παιδιά, όπως λένε, ο υγιής άνθρωπος έχει περισσότερη διασκέδαση και ζωή.

Τώρα, ενώ συνοψίζονται τα αποτελέσματα, θα ξεκουραστούμε ξανά.

Σωματική άσκηση «Αν η ζωή είναι διασκεδαστική...»

Κύριος: Ζ Βρείτε αυτό, ενήλικες και, φυσικά, παιδιά:
ρε Για να ζήσουν όλοι σε αυτόν τον κόσμο πολύ,
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ Εγκαταλείψτε εντελώς τις κακές συνήθειες.
R Ξυπνήστε νωρίς, κάντε φίλους με τον αθλητισμό
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ Είναι επίσης πολύ σημαντικό να τρώτε σωστά -
ΣΕ οι βιταμίνες και τα λαχανικά θα είναι πολύ χρήσιμα για όλους.

Ποια ομάδα πιστεύετε ότι κέρδισε; Φυσικά και τα δύο! Δείξατε άριστες γνώσεις σήμερα. Και τώρα θα ανταμείψουμε και τις δύο ομάδες.

Επιβράβευση.

Παιδιά, εσείς και εγώ ξέρουμε ότι δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οπότε θα το παρακολουθήσουμε αρκετά. Γιατί σας έχουμε μια έκπληξη. Και τώρα το διάσημο Smeshariki θα σας υπενθυμίσει για άλλη μια φορά τα οφέλη ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Παρακολούθηση κινούμενων σχεδίων για τον υγιεινό τρόπο ζωής