Βρίσκεται στο ανθρώπινο πόδι ένας μεγάλος αριθμός απόθερμοϋποδοχείς που αντιδρούν έντονα στις αλλαγές θερμοκρασίας. Πιθανώς κάθε άτομο που είχε παγωμένα πόδια τουλάχιστον μία φορά ξύπνησε το επόμενο πρωί με πονόλαιμο και υψηλή θερμοκρασία σώματος. Ακολουθώντας τη συμβουλή μιας παλιάς ρωσικής παροιμίας, τα πόδια πρέπει να διατηρούνται ζεστά, ειδικά τη δροσερή εποχή.
Για να διατηρηθεί η υγεία των ποδιών και του σώματος στο σύνολό του, είναι απαραίτητο όχι μόνο να μην κρυώνουν υπερβολικά τα πόδια, αλλά και να ξεκουράζονται τα πόδια από την καθημερινή σωματική δραστηριότητα, περιποιώντας τα με ατμό και μασάζ. Οι παππούδες μας, θέλοντας να ζεστάνουν τα πόδια τους, έκαναν το εξής: έριχναν ζεστό νερό σε μια λεκάνη, κατέβαζαν τα κάτω άκρα τους και κάθονταν εκεί μέχρι να κρυώσει το νερό της λεκάνης. Σύγχρονες γυναίκεςκαι οι άνδρες επιλέγουν μια πιο αποτελεσματική εναλλακτική λύση σε μια λεκάνη - ένα ποδόλουτρο με υδρομασάζ. Τι είδους συσκευή είναι αυτή; Πως να το χρησιμοποιήσεις; Και πόσο κοστίζει πραγματικά;
Περιγραφή συσκευής
Το λουτρό υδρομασάζ ποδιών είναι μια πολυλειτουργική συσκευή του 21ου αιώνα που μπορεί να ζεστάνει, να ατμίσει και να κάνει εξαιρετικό μασάζ στα πόδια. Ένα τέτοιο λουτρό είναι ένα πλαστικό δοχείο, στη μία πλευρά του οποίου υπάρχει ένας θόλος που προστατεύει τη γύρω περιοχή από πιτσιλίσματα νερού ακόμα και όταν το λουτρό είναι γεμάτο μέχρι το χείλος και λειτουργεί σε λειτουργία δόνησης. Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με εξαρτήματα κυλίνδρων που ρυθμίζονται εύκολα χρησιμοποιώντας κουμπιά ή ειδικό περιστροφικό διακόπτη. Ορισμένα σύγχρονα μοντέλα μπανιέρας λειτουργούν με τηλεχειριστήριο.
Τα κύρια εφέ που παρέχονται από τη συσκευή
Το σπα ποδιών είναι απίστευτα εύκολο στη χρήση. Πρέπει να ρίξετε νερό στην απαιτούμενη θερμοκρασία, να βάλετε τα πόδια σας σε αυτό, να ρυθμίσετε τον επιθυμητό τρόπο λειτουργίας και να ετοιμαστείτε να διασκεδάσετε!
Οποιαδήποτε μπανιέρα μπορεί να διατηρήσει τη θερμοκρασία του νερού που χύνεται σε αυτήν, αλλά υπάρχουν μοντέλα που μπορούν να θερμάνουν το νερό ψύξης. Κάθε συσκευή είναι εξοπλισμένη με λαστιχένια πόδια για την αποφυγή ολίσθησης στο πάτωμα.
Το μασάζ ποδιών συμβαίνει λόγω της συνεχούς δόνησης του σώματος, καθώς και χάρη στα ειδικά εξαρτήματα του κυλίνδρου και την ελαστικότητα των πίδακες νερού που διαφεύγουν από τις τρύπες στο κάτω μέρος του σώματος. Τα λουτρά έχουν από δύο έως οκτώ επιλογές μασάζ. Τα πιο συνηθισμένα είναι η φυσαλίδα (απομίμηση τζακούζι), η μηχανική και η δόνηση.
Τα οφέλη των υδρομασάζ
Τα οφέλη που προκύπτουν από το υδρομασάζ είναι εξαιρετικά μεγάλα. Χάρη στη λεπτή επίδραση του ζεστού νερού στις πολλές νευρικές απολήξεις των ποδιών, η κούραση, η ένταση, το στρες και η κατάθλιψη αντικαθίστανται από σφρίγος, φρεσκάδα και το σώμα αισθάνεται ενέργεια ζωτικότητακαι υγιή ενέργεια. Η κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία βελτιώνεται, ο μυϊκός πόνος και οι πονοκέφαλοι εξαφανίζονται, ο αριθμός των κρυολογήματα. Μετά το υδρομασάζ, η διάθεσή σας βελτιώνεται αισθητά και ο νυχτερινός ύπνος σας γίνεται δυνατός και υγιής. Είναι καλύτερο να κάνετε διαδικασίες υδρομασάζ λίγο πριν τον ύπνο για μισή ώρα.
Αντενδείξεις για υδρομασάζ
Δυστυχώς, το υδρομασάζ αντενδείκνυται σε άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, νεφρικές παθήσεις, επιρρεπείς σε κιρσούς και διάφορες αιμορραγίες. Τα λουτρά υδρομασάζ δεν συνιστώνται για δερματικές παθήσεις των ποδιών και υψηλή θερμοκρασία σώματος.
Τύποι και ιδιότητες λουτρών
Τα λουτρά υδρομασάζ ποδιών, ανάλογα με τις εργασίες που τους έχουν ανατεθεί, χωρίζονται σε διάφορους τύπους:
Τονωτική. Τέτοια λουτρά, στα οποία προαιρετικά προστίθενται στο νερό αφεψήματα βοτάνων, θαλασσινό αλάτι και αρωματικά έλαια, μπορούν να δώσουν στα πόδια σας μέγιστη χαλάρωση.
Αντίθετος. Η αρχή λειτουργίας τέτοιων συσκευών είναι να χρησιμοποιούν ζεστό και κρύο νερό για να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία και να δώσουν στα πόδια απίστευτη ελαφρότητα.
Καθαρισμός. Αυτά τα μπάνια διαθέτουν ρολά με πινέλα, μαγειρική σόδα και αλάτι. Οι συσκευές προορίζονται για άτομα των οποίων η εργασία πραγματοποιείται σε βρώμικες συνθήκες εργασίας, καθώς και για όσους έχουν τάση για υπερβολική εφίδρωση των ποδιών τους.
Ιατρικός. Είναι εξοπλισμένα με πολλές επιλογές υδρομασάζ για να χαλαρώσετε όχι μόνο τα πόδια σας, αλλά και να τονώσετε ολόκληρο το σώμα σας. Τα θεραπευτικά λουτρά είναι εξοπλισμένα με ειδικούς κυλίνδρους που έχουν τη μέγιστη επίδραση σε συγκεκριμένα σημεία του ποδιού που ευθύνονται για την υγεία των αναπνευστικών οργάνων.
Μερικοί κατασκευαστές κατασκευάζουν λουτρά που έχουν ενσωματωμένους ειδικούς δίσκους για αιθέρια έλαια. Αυτό γίνεται για να αποκτήσετε όχι μόνο ένα υδρομασάζ, αλλά και μια συνεδρία αρωματοθεραπείας.
ΣΕ τα τελευταία χρόνιαΤα μοντέλα λουτρών με υπέρυθρη ακτινοβολία γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, χάρη στα οποία οι αρθρώσεις αποκτούν μεγαλύτερη κινητικότητα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη συσκευή χωρίς να προσθέσετε νερό σε αυτήν.
Υπάρχουν επίσης λουτρά με μαγνήτες, η κύρια αρχή των οποίων είναι η επίδραση ενός μαγνητικού πεδίου στο σώμα και λουτρά εξοπλισμένα με εξαρτήματα πεντικιούρ, συγκεκριμένα: μια βούρτσα σχεδιασμένη για να καθαρίζει ευαίσθητες περιοχές του δέρματος και ελαφρόπετρες για την αφαίρεση τραχιών περιοχών .
Ορισμένοι κατασκευαστές έχουν φροντίσει ώστε ένα άτομο να έχει την ευκαιρία να κάνει μασάζ και στα δύο πόδια ταυτόχρονα και για το σκοπό αυτό έχουν δημιουργήσει λουτρά με δύο υποδοχές για εξαρτήματα. Οι περισσότερες συσκευές είναι εξοπλισμένες με μία μόνο πρίζα.
Πρόσθετα κριτήρια επιλογής
Όταν επιλέγετε υδροηλεκτρικό λουτρό μασάζγια τα πόδια, μην παραμελείτε τέτοιες αποχρώσεις όπως το μέγεθος της συσκευής και η τιμή της. Το μέγεθος του μπάνιου πρέπει να είναι τέτοιο ώστε να υπάρχει μια θέση για αυτό στο διαμέρισμα όπου δεν θα ενοχλεί κανέναν. Ανάλογα με τον αριθμό των ακροφυσίων και τις ενσωματωμένες λειτουργίες, η τιμή μιας συσκευής υδρομασάζ (λουτρό) μπορεί να κυμαίνεται από 1.000 έως 10.000 ρούβλια και τα λουτρά με το ίδιο σύνολο λειτουργιών μπορούν να έχουν διαφορετικές τιμές. Σε μια τέτοια περίπτωση, θα πρέπει να κάνετε μια επιλογή με βάση το όνομα του κατασκευαστή και την περίοδο εγγύησης για τη συσκευή.
Κάθε άτομο βιώνει μυϊκή ένταση στη ζωή του. Μερικές φορές έχεις την αίσθηση ότι τώρα σίγουρα δεν θα μπορείς να κινηθείς, τότε αρχίζεις να ψάχνεις για ένα κρεβάτι ή μια καρέκλα όπου θα μπορούσες να ξαπλώσεις ή να καθίσεις. Ωστόσο, η ξεκούραση μπορεί να μην βοηθά πάντα στην ανακούφιση αυτού του δυσάρεστου συναισθήματος.
Εάν μια τέτοια ένταση δεν σας επιτρέπει να ξεκουραστείτε, αν δεν σας αφήνει να φύγετε, τότε απλά πρέπει να κάνετε μασάζ στα πόδια σας. Μπορεί να είναι ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙ. Μπορείτε να το κάνετε με τα χέρια σας ή με τα χέρια ενός επαγγελματία, χρησιμοποιώντας διάφορα μασάζ, πέτρες ή άλλες συσκευές. Ωστόσο, τα ειδικά ποδόλουτρα θεωρούνται τα καλύτερα σε αυτόν τον τομέα. Έτσι, αν δεν έχετε ήδη ένα τέτοιο μπάνιο, τότε απλά πρέπει να το κάνετε.
Τι είναι το υδρομασάζ ποδιών;
Το υδρομασάζ για τα πόδια περιλαμβάνει μασάζ με νερό. Πραγματοποιείται επίσης αυτό το μασάζ διαφορετικοί τρόποι. Εάν δεν υπάρχει ειδικό μπάνιο, μπορείτε απλά να πάρετε έναν εύκαμπτο σωλήνα ντους και να τον χρησιμοποιήσετε για να κατευθύνετε το ρεύμα του νερού στο Σωστό μέρος, κάντε υδρομασάζ. Αυτή η μέθοδος θεωρείται από καιρό ξεπερασμένη, αλλά θα το κάνει λόγω έλλειψης άλλων μέσων. Το καλύτερο σε αυτόν τον τομέα είναι μια ειδική κεφαλή ντους με διαφορετικούς τρόπους λειτουργίας ή απλώς ένα ξεχωριστό ειδικό ποδόλουτρο με μερικούς ειδικούς πίδακες. Αυτό το υδρομασάζ για τα πόδια θα σας βοηθήσει όχι μόνο να ανακουφίσετε την κόπωση των μυών, αλλά και να εξαλείψετε την ένταση στα πόδια και να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, καθώς και τη λέμφο.
Να θυμάστε ότι κάνοντας μασάζ και στα δύο πόδια, θεραπεύετε και ολόκληρο το σώμα σας.
Τα υδατόλουτρα ποδιών είναι εξαιρετικά για υγιεινό και καλλυντικό μασάζ. Παρεμπιπτόντως, ένα τέτοιο μασάζ στην Ανατολή ονομάζεται "ευτυχία στα πόδια". Και σίγουρα όχι μάταια.
Αυτές οι επεμβάσεις είναι που ανακουφίζουν ιδανικά την ένταση των μυών στα πόδια, το πρήξιμο, τον πόνο και το βουητό στα πόδια και ταυτόχρονα βελτιώνουν την ελαστικότητα των τενόντων και του δέρματος γενικότερα. Το υδρομασάζ βοηθά στην τόνωση των μυών και στη βελτίωση της συνολικής κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς.
Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν ορισμένα πολύ σημαντικά βιολογικά σημεία στα πέλματα των ποδιών μας. Έτσι, τα ρεύματα νερού επηρεάζουν ενεργά αυτά τα σημεία στα πόδια, επηρεάζοντας έτσι άμεσα εσωτερικά όργανα, γιατί αυτά τα σημεία είναι κρυφές προβολές κάθε μεμονωμένου εσωτερικού οργάνου.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να κάνετε υδρομασάζ;
Το ποδόλουτρο υδρομασάζ είναι αρκετά βολικό στη χρήση. Παρεμπιπτόντως, ένα τέτοιο λουτρό παρέχει όχι μόνο υδρο-, αλλά και μασάζ δόνησης. Για να το κάνετε αυτό, απλώς συνδέστε ειδικές αιχμές, οι οποίες θα κάνουν όλη τη δουλειά.
Όσο για την ίδια τη διαδικασία υδρομασάζ, είναι καλύτερο να την κάνετε νωρίς το πρωί και αργά το βράδυ, όταν τα πόδια σας δεν έχουν ξυπνήσει ακόμα ή είναι ήδη αρκετά κουρασμένα. Εάν είστε πολύ απασχολημένοι, μπορείτε να κάνετε αυτό το μασάζ μόνο τα βράδια. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας δεν είναι μεγαλύτερη από δεκαπέντε λεπτά. Ωστόσο, δεκαπέντε λεπτά είναι ο χρόνος που υπολογίζεται εάν το μπάνιο είναι εξοπλισμένο με θέρμανση νερού. Αν σκοπεύετε να κάνετε μασάζ μέσα κρύο νερό, τότε δεν πρέπει να το κάνετε για περισσότερο από επτά λεπτά.
Το υδρομασάζ βοηθά επίσης όσους αντιμετωπίζουν συχνά κράμπες στα πόδια τους (ιδιαίτερα στην κνήμη και στην περιοχή των ποδιών). Οι κρίσεις μπορούν να θεραπευτούν με τη βοήθεια διαφόρων ειδικών σετ προγραμμάτων που βασίζονται στη χρήση διαφόρων συμπληρωμάτων διατροφής ή συμπληρωμάτων διατροφής.
Αν είστε λάτρης των ψηλοτάκουνων, τότε μάλλον στο τέλος της εργάσιμης ημέρας τα πόδια σας απλά πέφτουν από την κούραση. Θα σας βοηθήσει λοιπόν και αυτό το μπάνιο. Αν θέλετε να ενισχύσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα του χαλαρωτικού νερού ενός λουτρού μασάζ, τότε σας προτείνουμε αμέσως μετά τη διαδικασία να αλείψετε τα πόδια σας με ειδικές χαλαρωτικές κρέμες και τζελ (ή άλλα προϊόντα) που ανακουφίζουν από τον πόνο και την κούραση στα πόδια.
Αντενδείξεις για ποδόλουτρα με υδρομασάζ.
Έτσι, ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι το υδρομασάζ έχει θετική επίδραση στη λειτουργία μεμονωμένων οργάνων του σώματός μας, έχει μια υπέροχη επίδραση σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Ωστόσο, παρά όλες τις θετικές και εξαιρετικές κριτικές σχετικά με αυτόν τον εξοπλισμό, έχει επίσης ορισμένες αντενδείξεις. Αυτή η συσκευή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν υπάρχουν δερματικές παθήσεις, ειδικά αν μιλάμε για μύκητες, πληγές, έλκη ή ρωγμές. Επιπλέον, το υδρομασάζ δεν συνιστάται σε όσους έχουν θρομβοφλεβίτιδα ή κιρσούς. Αλλά αν έχετε κάλους ή εκδορές στα πόδια σας, καλαμπόκια, τότε το υδρομασάζ των ποδιών σας θα τα αντιμετωπίσει τέλεια.
Αυτό το μασάζ δεν αντενδείκνυται για παιδιά. Συνιστάται ιδιαίτερα για χρήση από εκείνα τα παιδιά που υποφέρουν πολύ συχνά από διάφορα κρυολογήματα και άλλες ασθένειες, γιατί το μασάζ θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος. Κάνει το σώμα ανθεκτικό σε διάφορες ασθένειες.
Αυτό το μασάζ θα σας βοηθήσει πραγματικά να απαλλαγείτε από ή τουλάχιστον να ανακουφίσετε πολλές ασθένειες των ποδιών, την κούραση και την ένταση. Επιπλέον, λόγω του σχετικά χαμηλού κόστους ενός τέτοιου ποδόλουτρου υδρομασάζ, κάθε γυναίκα μπορεί να αντέξει οικονομικά να το αγοράσει με έναν μισθό. Όταν αγοράζετε ένα τέτοιο μπάνιο, μην ξεχνάτε ότι αυτό το προϊόν θα σας εξυπηρετήσει πολλά χρόνια, και όχι μόνο μία φορά. Επομένως, δεν πρέπει να μετανιώνετε και να εξοικονομείτε την υγεία σας. Το κύριο πράγμα είναι να αγοράσετε σε ένα κατάστημα όπου δίνουν εγγύηση για αυτά τα προϊόντα, αλλά μην ξεχνάτε την ποιότητα του προϊόντος. Ας μην είναι το πιο πρόσφατο ή το νεότερο μοντέλο, αλλά για να γίνει σεβαστή η εταιρεία. Διαφορετικά, αν αγοράσετε ένα φτηνό, άγνωστης μάρκας υδρομασάζ χωρίς κάρτα εγγύησης, κινδυνεύετε να μείνετε χωρίς χρήματα και χωρίς μπάνιο την επόμενη μέρα.
Τα πόδια μας διανύουν δεκάδες χιλιόμετρα σε μια εβδομάδα, επιτρέποντάς μας να φτάσουμε στην ώρα μας στη δουλειά, να κάνουμε βόλτες, να παίρνουμε παιδιά από το σχολείο και να πηγαίνουμε σε συναντήσεις με φίλους.
Τα πόδια μας είναι πραγματικοί εργάτες! Μπορούν να αντέξουν τα τακούνια, τα άβολα παπούτσια και τις μεγάλες βόλτες.
Όμως, παρά την αντοχή και την υπομονή, αργά ή γρήγορα τα πόδια σας αρχίζουν να πονάνε.
Το ανθρώπινο πόδι περιέχει μεγάλο αριθμό νευρικών απολήξεων και θερμοϋποδοχέων.
Επομένως, τα πόδια μας χρειάζονται καλή προληπτική ξεκούραση, διαφορετικά η θεραπεία ποδιών θα είναι δαπανηρή και χρονοβόρα. Οι ασθένειες είναι πάντα καλύτερο να προλαμβάνονται παρά να αντιμετωπίζονται.
Προσπαθήστε να απαντήσετε σε μια απλή ερώτηση: πόσο συχνά περιποιείστε τα πόδια σας;
Πόσο συχνά τους κανονίζετε θεραπείες SPA, μασάζ, πεντικιούρ και άλλες χρήσιμες, χαλαρωτικές απολαύσεις της ζωής; Σίγουρα, στους τρελούς ρυθμούς της ζωής, ξεχνάς να περιποιηθείς τους σκληρά εργαζόμενους που δουλεύουν καθημερινά.
Για να διατηρήσετε την υγεία όχι μόνο των ποδιών σας, αλλά και ολόκληρου του σώματός σας, πρέπει να ξεκουράζετε τα πόδια σας από τη σωματική δραστηριότητα, περιποιώντας τα με μασάζ και θεραπευτικά λουτρά.
Αναφέρετε έλλειψη ελεύθερου χρόνου, υψηλό οικονομικό κόστος και άλλους λόγους για να αρνηθείτε την ευχαρίστηση. Ωστόσο, υπάρχει μια εναλλακτική επιλογή για ένα χαλαρωτικό μασάζ με προληπτικό θεραπευτικό αποτέλεσμα - ένα ποδόλουτρο με υδρομασάζ.
Ποδόλουτρο υδρομασάζ: περιγραφή της συσκευής
Ένα λουτρό υδρομασάζ είναι μια μικρή επένδυση στην πολύτιμη υγεία σας, που θα σας επιτρέψει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και τα πόδια σας με ένα ευχάριστο μασάζ ανά πάσα στιγμή.
Μια εύκολη στη χρήση συσκευή θα σας επιτρέψει να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά και να απολαύσετε μια από τις πιο ευχάριστες απολαύσεις - ένα μασάζ ποδιών.
Ένα ποδόλουτρο με υδρομασάζ μπορεί να προσφέρει ένα μασάζ τόσο καλό και αποτελεσματικό όσο ανθρώπινα χέρια. Ωστόσο, η χρηματική επένδυση που έγινε για την αγορά ενός λουτρού, σε σύγκριση με τις τιμές στα σαλόνια SPA, θα αποδώσει περισσότερο από μόνη της μετά την πέμπτη διαδικασία.
Το ποδόλουτρο υδρομασάζ είναι ένα πλαστικό λουτρό με ρολά μασάζ η συσκευή διαθέτει ενσωματωμένο σύστημα ελέγχου.
Γεμίζετε το μπάνιο με ζεστό νερό, βάζετε τα πόδια σας σε αυτό, ρυθμίζετε την επιθυμητή λειτουργία και απολαμβάνετε τη διαδικασία. Αυτοί οι απλοί χειρισμοί θα σας βοηθήσουν να κάνετε ένα επαγγελματικό μασάζ ποδιών.
Οποιοδήποτε μπάνιο διατηρεί τη θερμοκρασία του νερού, αλλά υπάρχουν μοντέλα που μπορούν να θερμάνουν το νερό. Όλα τα ποδόλουτρα είναι εξοπλισμένα με λαστιχένια πόδια που εμποδίζουν την ολίσθηση στο πάτωμα.
Το μασάζ ποδιών δημιουργείται χάρη στη συνεχή δόνηση του σώματος της μπανιέρας, καθώς και με τη βοήθεια ειδικών εξαρτημάτων κυλίνδρων και πίδακες νερού που διαφεύγουν από τις τρύπες στο κάτω μέρος του σώματος.
Τα λουτρά έχουν πολλές επιλογές μασάζ: από δύο έως οκτώ. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι μασάζ: φούσκα, μηχανικό, δόνηση.
Είναι γνωστό ότι το μασάζ ποδιών είναι μια θεραπεία που αποκαθιστά όχι μόνο την κατάσταση των ποδιών, αλλά και ολόκληρου του σώματος. Γιατί τα σημεία που είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία κάθε οργάνου συγκεντρώνονται στα πόδια.
Η πρόσκρουση ενός κυλίνδρου μασάζ και των πίδακες νερού στο πόδι όχι μόνο ανακουφίζει από την κούραση και την ένταση, αλλά έχει επίσης ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
Χάρη στην επίδραση του ζεστού νερού σε συνδυασμό με τις κινήσεις μασάζ των κυλίνδρων, η ένταση, η κούραση, το άγχος και η κατάθλιψη αντικαθίστανται από φρεσκάδα και σφρίγος. Η κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία βελτιώνεται αισθητά, οι πονοκέφαλοι εξαφανίζονται και η πιθανότητα κρυολογήματος μειώνεται.
Αρκεί να κοιτάξετε τις κριτικές πελατών για ένα ποδόλουτρο με υδρομασάζ και θα καταλάβετε πόσο θαυματουργή εφεύρεση είναι αυτή που θα σας επιτρέψει να παραμείνετε υγιείς.
Η χρήση της συσκευής είναι βολική και απλή. Μπορείτε να συνδυάσετε μια διαδικασία μασάζ ποδιών με τις καθημερινές δουλειές του σπιτιού: ανάγνωση βιβλίων, παρακολούθηση τηλεόρασης, επικοινωνία με την οικογένεια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ποδόλουτρο κάθε μέρα, η διαδικασία διαρκεί από δέκα έως δεκαπέντε λεπτά.
Το μεγαλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται εάν περιποιηθείτε τα πόδια σας με θεραπείες υδρομασάζ το βράδυ, πριν τον ύπνο. Μετά το μπάνιο θα κοιμάστε ήσυχοι σαν μωρό και το πρωί θα ξυπνάτε γεμάτοι ζωντάνια και ενέργεια.
Αντενδείξεις για χρήση
Για απολύτως υγιείς ανθρώπους δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση λουτρού υδρομασάζ, αλλά σε σύγχρονος κόσμοςπολύ λίγοι υγιείς άνθρωποι.
Επομένως, η συσκευή μπορεί να μην έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα εάν δεν εξοικειωθείτε με τις υπάρχουσες αντενδείξεις.
Δυστυχώς, το υδρομασάζ αντενδείκνυται για όσους πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, διάφορες αιμορραγίες και κιρσούς.
Επομένως, πριν πάτε να αγοράσετε ένα υδρομασάζ για τα πόδια σας, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Τύποι σπα ποδιών
Τα λουτρά, ανάλογα με τις εργασίες, χωρίζονται στους ακόλουθους τύπους:
Τα λουτρά είναι εξοπλισμένα με κυλίνδρους που έχουν τη μέγιστη επίδραση σε ορισμένα σημεία του ποδιού, τα οποία είναι υπεύθυνα για την υγεία των αναπνευστικών οργάνων.
Αφού μελετήσετε τα πλεονεκτήματα των συσκευών, διαβάστε τις κριτικές σχετικά με το αίτημα "υδρομασάζ για τα πόδια κριτικές", κάντε σωστή επιλογήκαι απολαύστε την ευκολία στο περπάτημα, ζωτικής ενέργειαςκαι γλυκό ξένοιαστο ύπνο.
βίντεο
Λίγοι γνωρίζουν ότι πολλές ασθένειες ακόμα και τα συμπτώματά τους μπορούν να εξαλειφθούν ενεργοποιώντας ειδικά σημεία που βρίσκονται στα πόδια μας. Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια ενός μασάζ, το οποίο μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας ένα ποδόλουτρο με υδρομασάζ. Πώς είναι αυτή; Ποια είναι η αρχή της λειτουργίας του; Και τι αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας το; Μελετώντας την ιστοσελίδα Eco-life.
Για να γίνει κατανοητό, μια συσκευή υδρομασάζ ποδιών είναι ένας σύγχρονος πολυλειτουργικός εξοπλισμός. Εκτελεί λειτουργίες όπως άτμισμα και θέρμανση, καθώς και άψογο μασάζ ποδιών. Το μπάνιο έχει την όψη μιας μικρής πλαστικής λεκάνης με εσοχές για τα πόδια, κουβούκλιο με προστασία από πιτσιλίσματα νερού και ρυθμιζόμενους κυλίνδρους μασάζ. Το προϊόν τίθεται σε λειτουργία πατώντας ειδικά κουμπιά (τα πιο ισχυρά μοντέλα έχουν δυνατότητα εγκατάστασης προγραμμάτων) ή χρησιμοποιώντας το τηλεχειριστήριο.
Πώς λειτουργεί ένα λουτρό μασάζ;
Η αρχή λειτουργίας του λουτρού μασάζ είναι η εξής:
- νερό χύνεται στο λουτρό (στα όρια που σημειώνονται στην κλίμακα).
- έχει ρυθμιστεί η κατάλληλη λειτουργία.
- η θέρμανση ανάβει.
Και μόνο μετά από αυτό τα πόδια χαμηλώνονται στο προετοιμασμένο νερό. Το ίδιο το μασάζ πραγματοποιείται λόγω της τακτικής δόνησης του σώματος του ποδόλουτρου υδρομασάζ και, φυσικά, με τη βοήθεια περιστρεφόμενων κυλίνδρων. Τα τυπικά λουτρά παρέχουν από 2 έως 8 μεθόδους μασάζ.
Τι είδη μασάζ υπάρχουν στο ποδόλουτρο;
Ανάλογα με τα μοντέλα και τις κατασκευαστικές εταιρείες λογισμικόΤα μπάνια μπορούν να περιλαμβάνουν μια ποικιλία από μασάζ. Τις περισσότερες φορές αυτό είναι:
- δόνηση;
- μαγνητικός;
- ξηρός;
- πομφολυγώδης;
- turbo μασάζ?
- μηχανικός;
- μασάζ φτέρνας?
- αέρας;
- βελονισμός;
- αντανακλαστικό και άλλα.
Μπορείτε επίσης να βρείτε ένα μικτό (συνδυασμένο) τύπο μασάζ.
Τι είδη λουτρών υπάρχουν;
Ανάλογα με τα αναμενόμενα τελικά αποτελέσματα, όλα τα ποδόλουτρα με υδρομασάζ μπορούν να χωριστούν σε τέσσερις βασικούς τύπους: τονωτικό, σκιαγραφικό, καθαριστικό και θεραπευτικό. Τα τονωτικά λουτρά περιλαμβάνουν την προσθήκη αφεψημάτων βοτάνων σε ζεστό νερό, θαλασσινό αλάτικαι αρωματικά έλαια. Οι διαδικασίες αντίθεσης συμβάλλουν στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος (λόγω της εναλλασσόμενης παροχής ζεστού και κρύου νερού).
Τα λουτρά καθαρισμού έχουν πρόσθετους κυλίνδρους με σκληρή επιφάνεια και προσθέτουν επίσης αλάτι και σόδα. Αυτά τα ποδόλουτρα συνιστώνται για άτομα που εργάζονται σε ορυχεία, εργοστάσια, εργοστάσια και άλλα μέρη με «βρώμικες» συνθήκες εργασίας. Είναι επίσης κατάλληλα για άτομα με υπερβολική εφίδρωση των ποδιών τους.
Τα θεραπευτικά λουτρά συνδυάζουν τέλεια διάφορους τύπους μασάζ, για παράδειγμα, μασάζ δόνησης + φυσαλίδες + θερμότητα. Επηρεάζουν τα απαραίτητα σημεία στο πόδι, η ενεργοποίηση των οποίων βελτιώνει την ευεξία, χαλαρώνει και αποκαθιστά την ενέργεια σε όλο το σώμα.
Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση ποδόλουτρου;
Χρησιμοποιώντας ένα ποδόλουτρο, ένα άτομο επηρεάζει απαλά τις νευρικές απολήξεις στα πόδια. Ως αποτέλεσμα, λαμβάνει πλήρη χαλάρωση. Και αντί για άγχος, ένταση και κούραση, βιώνει ένα κύμα ενέργειας και δύναμης. Με τη συχνή χρήση του μασάζ ποδιών, μπορείτε να βελτιώσετε την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, να εξαλείψετε τον πόνο στους μύες και το κεφάλι της γάμπας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα.
Μετά από ένα τέτοιο μασάζ, η αντίληψη του κόσμου συνήθως βελτιώνεται και κοιμάσαι καλά και γλυκά. Επομένως, είναι καλύτερο να συμμετάσχετε σε τέτοιες «διαδικασίες νερού» μια ώρα πριν πάτε για ύπνο.
Υπάρχουν αντενδείξεις για λουτρά υδρομασάζ;
Παρά τη θετική επίδραση που έχει ένα ποδόλουτρο στο ανθρώπινο σώμα, περιλαμβάνει επίσης ορισμένες αντενδείξεις. Για παράδειγμα, δεν συνιστάται η χρήση λουτρών μασάζ για άτομα που έχουν διαγνωστεί με κιρσούς. Οι ασθενείς με οξείες καρδιαγγειακές παθήσεις, νεφρικά προβλήματα και συχνή αιμορραγία δεν μπορούν να κάνουν μπάνιο.
Δεν πρέπει να κάνετε ποδόλουτρα εάν έχετε δερματικές παθήσεις ή εάν η θερμοκρασία του σώματός σας είναι αυξημένη.
Βοηθάει πραγματικά ένα υδρομασάζ;
Εάν κλείσετε τα μάτια σας στη διαφήμιση και μελετήσετε αποκλειστικά κριτικές για συσκευές υδρομασάζ, μπορείτε να μάθετε πόσο χρήσιμες είναι. Για παράδειγμα, ορισμένοι χρήστες ισχυρίζονται ότι τα ποδόλουτρα τους βοηθούν ενεργά να απαλλαγούν από τον πόνο στα πόδια λόγω του σχηματισμού σπιρούνι στις φτέρνες και τα κότσια. Άλλοι αναφέρουν τη χαλαρωτική επίδραση των αγορών με τακούνια. Άλλοι πάλι μιλούν για ευχάριστες αισθήσεις σε όλο το σώμα.
Ωστόσο, εδώ αξίζει να καταλάβουμε ότι υπάρχουν τόσες απόψεις όσοι και άνθρωποι. Επομένως, όταν επιλέγετε ένα ποδόλουτρο, δώστε προσοχή στον κατασκευαστή, τις κριτικές του μοντέλου, καθώς και το φάσμα των λειτουργιών που εμπλέκονται στη μονάδα.
Έχετε ποδόλουτρο με υδρομασάζ; Το χρησιμοποιείτε τακτικά ή μαζεύει σκόνη στην ντουλάπα; Πόσο σε βοήθησε; Κοινοποιήστε μέσω της φόρμας σχολίων!
Τα ποδόλουτρα με υδρομασάζ θα ταιριάζουν απόλυτα στην καθημερινή σας αυτο-φροντίδα ως προληπτικό και θεραπευτικό φάρμακο. Ένα τέτοιο μπάνιο είναι απλά μια σωτηρία για τα κουρασμένα, πρησμένα πόδια μετά από μια δύσκολη μέρα. εργάσιμη μέρακαι απλά καλός τρόποςχαλαρώστε ολόκληρο το σώμα. Δεν είναι τυχαίο που η ρεφλεξολογία ανθίζει σε πλήρη άνθιση, διδάσκοντάς μας τη σχέση μεταξύ διαφόρων σημείων του σώματος και εσωτερικών οργάνων. Αυτά τα σημεία στα πόδια με πολλές νευρικές απολήξεις είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα, πράγμα που σημαίνει ότι με τη βοήθεια ενός ειδικού μασάζ μπορείτε να ρυθμίσετε τη λειτουργία ολόκληρου του σώματος, να το βοηθήσετε να ανακάμψει και να αντισταθεί σε ασθένειες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα μπάνιο με υδρομασάζ στο σπίτι είναι τόσο απαραίτητο - ένα ευχάριστο θερμικό, χαλαρωτικό και ταυτόχρονα θεραπευτικό μηχανικό αποτέλεσμα είναι αυτό που χρειάζεται σήμερα ένας κάτοικος της πόλης.
Κάθε άτομο βιώνει μυϊκή ένταση στη ζωή του. Μερικές φορές έχεις την αίσθηση ότι τώρα σίγουρα δεν θα μπορείς να κινηθείς, τότε αρχίζεις να ψάχνεις για ένα κρεβάτι ή μια καρέκλα όπου θα μπορούσες να ξαπλώσεις ή να καθίσεις. Ωστόσο, η ξεκούραση μπορεί να μην βοηθά πάντα στην ανακούφιση αυτού του δυσάρεστου συναισθήματος.
Εάν μια τέτοια ένταση δεν σας επιτρέπει να ξεκουραστείτε, αν δεν σας αφήνει να φύγετε, τότε απλά πρέπει να κάνετε μασάζ στα πόδια σας. Μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων. Μπορείτε να το κάνετε με τα χέρια σας ή με τα χέρια ενός επαγγελματία, χρησιμοποιώντας διάφορα μασάζ, πέτρες ή άλλες συσκευές. Ωστόσο, τα ειδικά ποδόλουτρα θεωρούνται τα καλύτερα σε αυτόν τον τομέα. Έτσι, αν δεν έχετε ήδη ένα τέτοιο μπάνιο, τότε απλά πρέπει να το κάνετε.
Τι είναι το υδρομασάζ ποδιών;
Το υδρομασάζ για τα πόδια περιλαμβάνει μασάζ με νερό. Αυτό το μασάζ εκτελείται επίσης με διάφορους τρόπους. Εάν δεν υπάρχει ειδικό μπάνιο, μπορείτε απλά να πάρετε έναν εύκαμπτο σωλήνα ντους και να τον χρησιμοποιήσετε για να κατευθύνετε ένα ρεύμα νερού στο επιθυμητό μέρος για να κάνετε υδρομασάζ. Αυτή η μέθοδος θεωρείται από καιρό ξεπερασμένη, αλλά θα το κάνει λόγω έλλειψης άλλων μέσων. Το καλύτερο σε αυτόν τον τομέα είναι μια ειδική κεφαλή ντους με διαφορετικούς τρόπους λειτουργίας ή απλώς ένα ξεχωριστό ειδικό ποδόλουτρο με μερικούς ειδικούς πίδακες. Αυτό το υδρομασάζ για τα πόδια θα σας βοηθήσει όχι μόνο να ανακουφίσετε την κόπωση των μυών, αλλά και να εξαλείψετε την ένταση στα πόδια και να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, καθώς και τη λέμφο.
Να θυμάστε ότι κάνοντας μασάζ και στα δύο πόδια, θεραπεύετε και ολόκληρο το σώμα σας. 
Τα υδατόλουτρα ποδιών είναι εξαιρετικά για υγιεινό και καλλυντικό μασάζ. Παρεμπιπτόντως, ένα τέτοιο μασάζ στην Ανατολή ονομάζεται "ευτυχία στα πόδια". Και σίγουρα όχι μάταια.
Αυτές οι επεμβάσεις είναι που ανακουφίζουν ιδανικά την ένταση των μυών στα πόδια, το πρήξιμο, τον πόνο και το βουητό στα πόδια και ταυτόχρονα βελτιώνουν την ελαστικότητα των τενόντων και του δέρματος γενικότερα. Το υδρομασάζ βοηθά στην τόνωση των μυών και στη βελτίωση της συνολικής κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς.
Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν ορισμένα πολύ σημαντικά βιολογικά σημεία στα πέλματα των ποδιών μας. Έτσι, τα ρεύματα νερού επηρεάζουν ενεργά αυτά τα σημεία στα πόδια, επηρεάζοντας έτσι άμεσα τα εσωτερικά όργανα, επειδή αυτά τα σημεία είναι κρυφές προβολές κάθε μεμονωμένου εσωτερικού οργάνου.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να κάνετε υδρομασάζ;
Το ποδόλουτρο υδρομασάζ είναι αρκετά βολικό στη χρήση. Παρεμπιπτόντως, ένα τέτοιο λουτρό παρέχει όχι μόνο υδρο-, αλλά και μασάζ δόνησης. Για να το κάνετε αυτό, απλώς συνδέστε ειδικές αιχμές, οι οποίες θα κάνουν όλη τη δουλειά.
Όσο για την ίδια τη διαδικασία υδρομασάζ, είναι καλύτερο να την κάνετε νωρίς το πρωί και αργά το βράδυ, όταν τα πόδια σας δεν έχουν ξυπνήσει ακόμα ή είναι ήδη αρκετά κουρασμένα. Εάν είστε πολύ απασχολημένοι, μπορείτε να κάνετε αυτό το μασάζ μόνο τα βράδια. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας δεν είναι μεγαλύτερη από δεκαπέντε λεπτά. Ωστόσο, δεκαπέντε λεπτά είναι ο χρόνος που υπολογίζεται εάν το μπάνιο είναι εξοπλισμένο με θέρμανση νερού. Εάν σκοπεύετε να κάνετε μασάζ σε κρύο νερό, τότε δεν πρέπει να το κάνετε για περισσότερο από επτά λεπτά.
Το υδρομασάζ βοηθά επίσης όσους αντιμετωπίζουν συχνά κράμπες στα πόδια τους (ιδιαίτερα στην κνήμη και στην περιοχή των ποδιών). Οι κρίσεις μπορούν να θεραπευτούν με τη βοήθεια διαφόρων ειδικών σετ προγραμμάτων που βασίζονται στη χρήση διαφόρων συμπληρωμάτων διατροφής ή συμπληρωμάτων διατροφής.
Αν είστε λάτρης των ψηλοτάκουνων, τότε μάλλον στο τέλος της εργάσιμης ημέρας τα πόδια σας απλά πέφτουν από την κούραση. Θα σας βοηθήσει λοιπόν και αυτό το μπάνιο. Αν θέλετε να ενισχύσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα του χαλαρωτικού νερού ενός λουτρού μασάζ, τότε σας προτείνουμε αμέσως μετά τη διαδικασία να αλείψετε τα πόδια σας με ειδικές χαλαρωτικές κρέμες και τζελ (ή άλλα προϊόντα) που ανακουφίζουν από τον πόνο και την κούραση στα πόδια.
Αντενδείξεις για ποδόλουτρα με υδρομασάζ;
Έτσι, ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι το υδρομασάζ έχει θετική επίδραση στη λειτουργία μεμονωμένων οργάνων του σώματός μας, έχει μια υπέροχη επίδραση σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Ωστόσο, παρά όλες τις θετικές και εξαιρετικές κριτικές σχετικά με αυτόν τον εξοπλισμό, έχει επίσης ορισμένες αντενδείξεις. Αυτή η συσκευή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν υπάρχουν δερματικές παθήσεις, ειδικά αν μιλάμε για μύκητες, πληγές, έλκη ή ρωγμές. Επιπλέον, το υδρομασάζ δεν συνιστάται σε όσους έχουν θρομβοφλεβίτιδα ή κιρσούς. Αλλά αν έχετε κάλους ή εκδορές στα πόδια σας, καλαμπόκια, τότε το υδρομασάζ των ποδιών σας θα τα αντιμετωπίσει τέλεια.
Αυτό το μασάζ δεν αντενδείκνυται για παιδιά. Συνιστάται ιδιαίτερα για χρήση από εκείνα τα παιδιά που υποφέρουν πολύ συχνά από διάφορα κρυολογήματα και άλλες ασθένειες, γιατί το μασάζ θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος. Κάνει το σώμα ανθεκτικό σε διάφορες ασθένειες.
Αυτό το μασάζ θα σας βοηθήσει πραγματικά να απαλλαγείτε από ή τουλάχιστον να ανακουφίσετε πολλές ασθένειες των ποδιών, την κούραση και την ένταση. Επιπλέον, λόγω του σχετικά χαμηλού κόστους ενός τέτοιου ποδόλουτρου υδρομασάζ, κάθε γυναίκα μπορεί να αντέξει οικονομικά να το αγοράσει με έναν μισθό. Όταν αγοράζετε ένα τέτοιο μπάνιο, μην ξεχνάτε ότι αυτό το προϊόν θα σας εξυπηρετήσει για πολλά χρόνια, και όχι μόνο μία φορά. Επομένως, δεν πρέπει να μετανιώνετε και να εξοικονομείτε την υγεία σας. Το κύριο πράγμα είναι να αγοράσετε σε ένα κατάστημα όπου δίνουν εγγύηση για αυτά τα προϊόντα, αλλά μην ξεχνάτε την ποιότητα του προϊόντος. Ας μην είναι το πιο πρόσφατο ή το νεότερο μοντέλο, αλλά για να γίνει σεβαστή η εταιρεία. Διαφορετικά, αν αγοράσετε ένα φτηνό, άγνωστης μάρκας υδρομασάζ χωρίς κάρτα εγγύησης, κινδυνεύετε να μείνετε χωρίς χρήματα και χωρίς μπάνιο την επόμενη μέρα.