Las bebidas energéticas son muy populares, especialmente entre los jóvenes. Ayudan a aliviar la fatiga y eliminar la somnolencia. Pero a menudo se produce intoxicación por bebidas energéticas. ¿Cómo actúan las bebidas energéticas en el cuerpo y cómo proporcionan una energía milagrosa?
¿Qué son las bebidas energéticas?
Las bebidas energéticas se elaboran a partir de psicoestimulantes naturales. La producción de esta bebida fue fundada en 1984 por la empresa Red Bull. Resultó tan popular que las empresas Coca-Cola y Pepsi-Cola comenzaron a producirlo.
Ahora las bebidas energéticas se venden en quioscos, supermercados, discotecas y bares. Los fabricantes los posicionan como medios para combatir la fatiga. Estas bebidas no contienen nada de alcohol. Por lo tanto, muchas personas están intensamente comprometidas actividad mental, aficionados al deporte y club de baile Durante la sesión, los estudiantes se volvieron tan “adictos” a las bebidas energéticas que ya se volvieron dependientes de ellas.
En Rusia se venden las bebidas energéticas Adrenalin Rush de PepsiCo, Red Bull y Bullit de Red Bull y Burn de Coca-Cola. La asociación Happyland ofrece bebidas energéticas bajas en alcohol: el Red Devil holandés y el Jaguar británico.
Cualquier bebida energética sabe un poco a limonada con un sabor ácido y agrio.
La composición de todas las bebidas energéticas es similar:
Es difícil enumerar todos los elementos. Casi toda la tabla periódica está contenida en el bote de energía. Las sustancias similares a la cafeína aceleran la sangre, las vitaminas y otras sustancias "energéticas", aceleran el metabolismo, descomponen los carbohidratos y afectan activamente el funcionamiento del cerebro y los músculos.
¿Cómo ocurre una sobredosis?
A menudo, muchos jóvenes beben bebidas energéticas como homenaje a la moda. Los anuncios llamativos de bebidas energéticas dan ganas de probarlas. Las personas que no lo saben consideran que estas bebidas son productos de buena calidad que contienen vitaminas y aminoácidos, sustancias energéticas inofensivas procedentes de ingredientes naturales. Esto es cierto. Pero su concentración es tan alta que las bebidas energéticas se vuelven peligrosas para la salud humana. Son especialmente peligrosos cuando se excede la dosis. La sobredosis causa varios efectos secundarios.
Las bebidas energéticas no deben ser consumidas por personas sensibles a la cafeína, adolescentes, mujeres embarazadas o personas mayores de 50 años. Son perjudiciales para personas con enfermedades cardiovasculares y glaucoma. Son peligrosos con mayor excitabilidad e insomnio.
Síntomas de envenenamiento
En caso de sobredosis de bebidas energéticas, se observan los siguientes síntomas:
Después de tomar la bebida energética, el sistema nervioso se excita y por tanto las ganas de dormir desaparecen, y la sensación de fatiga desaparece sin dejar rastro. Aparece vigor, aumenta la eficiencia, mejora el estado de ánimo. Pero una vez que la bebida energética desaparece, vienen la fatiga, el insomnio, la depresión y la irritabilidad, ya que simplemente ayudó a una persona a "tomar prestados" sus propios recursos.
Con el tiempo, los sistemas nervioso y cardiovascular comienzan a debilitarse y aparecen enfermedades del tracto gastrointestinal. Una sobredosis puede provocar cosas impredecibles. Los estudiantes que abusan de las bebidas energéticas durante una sesión suelen sufrir trastornos mentales. Normalmente, quienes han sufrido una sobredosis de bebidas energéticas describen sus sensaciones como extremadamente desagradables. A veces puede ocurrir muerte súbita por paro cardíaco.
Primeros auxilios y tratamiento.
Según las últimas investigaciones, las personas que beben bebidas energéticas envenenan sus células cerebrales.
Al darse cuenta de que se ha producido una sobredosis de bebidas energéticas, debe dejar de consumirlas y acudir a aire fresco. Si te sientes mal, tómalo. carbón activado e inducir el vómito. Puedes neutralizar la cafeína bebiendo. té verde o leche, nata. Coma alimentos con alto contenido magnesio, se encuentra en el repollo, los frijoles y los aguacates.
Si, debido a una sobredosis, una persona ha perdido el conocimiento o se encuentra en estado de niebla, es necesario asegurarse de que pueda respirar libremente y llamar a una ambulancia. No se debe dejar sola a la víctima hasta que lleguen los médicos.
En el hospital, estos pacientes generalmente se someten a un lavado gástrico y se les administra una vía intravenosa.
Las bebidas energéticas no sustituyen el descanso y el sueño, sólo te ayudan a sobrevivir en caso de emergencia. Su uso regular causa un gran daño al cuerpo humano.
El planeta Tierra, como todo lo que crece en él, vive, se mantiene y tiene energía propia. Puede ser bueno o malo, y la gente tiende a sentirlo, ya que afecta el bienestar y la salud general.
Hay ocasiones en las que llegamos a algún lugar y nos sentimos mal o incómodos. Después las ganas de visitar este lugar desaparecen, porque al regresar a casa estamos destrozados y sólo dentro de nuestros propios muros recobramos el sentido.
Empezamos a preguntarnos por qué sucede esto y qué lo causa. Empezamos a preocuparnos aún más cuando aparece un estado de malestar en nuestro propio hogar.
¿Cuál es la energía de un apartamento?
La energía de un apartamento puede ser su “estado”, ya que cualquier estancia absorbe todo lo que en ella sucede. Además, la energía de la casa se superpone a la energía del lugar en el que se levanta y se ubica. Todos estos "hilos" se entrelazan entre sí y el resultado es la energía de su apartamento o casa.
Si en tu casa hay constantemente peleas, malentendidos entre miembros de la familia, caos, platos sin lavar que permanecen mucho tiempo, pereza. Todo esto lleva a la aparición en la casa. mala energía, y luego tu apartamento deja de complacerte. Pero incluso entre las malas energías, puedes encontrar zonas con buena energía. ¿Por qué sucede esto y cómo entenderlo?
¿Cómo determinar la energía de un apartamento?
Determinar usted mismo la energía de un apartamento a veces es muy difícil, pero es posible. Una opción es escuchar tus propios sentimientos, para ello necesitarás abstraerte por completo de viejos sentimientos y recuerdos.
- comenzamos desde el umbral y recordamos nuestro primer sentimiento: puede ser calma o irritación, después de lo cual no queremos hacer nada en la casa;
- luego recorre todas las habitaciones y recuerda lo que sentiste en cada una de ellas;
- Al final, debes pararte en medio del apartamento y tratar de entender cómo te sientes. La energía general del apartamento suele formarse en el centro.
- Al detenerse en el centro, debe comparar su primera sensación con la última, deben coincidir: esta será la energía de su apartamento. También energía en partes separadas El hogar puede diferir del general, en el que se sintió muy bien y mal; esto significa que la energía en su hogar no es uniforme y tiene algo en qué trabajar, especialmente si el general es bueno y solo algunas áreas causan un sentimiento. de malestar.
Mala energía en el apartamento. Señales
Si no confías en tus sentimientos, observa lo que sucede en tu apartamento, porque nosotros mismos podemos crear malas energías.
- enciende una vela y camina con ella por todas las habitaciones; si empieza a humear o crepitar, significa que hay acumulación de malas energías en ese lugar;
- un signo de acumulación puede ser malestar o dolores de cabeza al estar en este lugar. Habrás notado que cuando estás en la cocina te sientes mucho peor que en otra parte del departamento, esto puede verse facilitado por las constantes peleas que ocurren en la cocina;
- La leche se agria rápidamente, el agua caliente se enfría y la mantequilla se derrite casi de inmediato; estos también son signos de falta de energía.
¿Cómo limpiar la energía de un apartamento?
Antes de comenzar a limpiar su apartamento, debe "limpiarse" usted mismo, es decir, tu energía. El agua siempre ha sido considerada la mejor manera se limpiará, así que báñate con sal de cocina común, la sal te quitará toda la negatividad. Ahora comencemos a limpiar el apartamento, hay muchas formas de hacerlo tú mismo:
- También puedes utilizar el agua tú mismo y lavar todo el apartamento, en definitiva, hacer una limpieza general. En este caso, es recomendable sacar toda la basura y cosas viejas y rotas. Porque pueden acumularse y emitir mucho. energía negativa;
- Este es el método más famoso utilizado por nuestros antepasados: velas de iglesia, agua bendita y hierbas. Para ello, toma tres velas, enciéndelas y camina con ellas por todo el apartamento en el sentido de las agujas del reloj. atención especial, prestando atención a las esquinas. En cada esquina es necesario realizar movimientos en forma de cruz;
- También puedes utilizar ajenjo, o más bien su humo. Fumigar un apartamento con ajenjo ayuda a expulsar a todos los espíritus malignos y, en ocasiones, incluso verlos.
En realidad, hay muchas formas de limpiar un apartamento de malas energías y cada uno elige el método que más le conviene. Pero, para evitar que se acumule mala energía en el apartamento, es necesario controlar constantemente la limpieza y no acumular platos y zapatos sucios.
También es necesario deshacerse de los muebles viejos, especialmente si los heredó, y de los espejos y platos desconchados. Entonces la mala energía no se acumulará en tu apartamento.
Sergey Ratner te contará más sobre la energía en el curso " "y en otros cursos sobre" "
En la casa donde vivimos se crea una atmósfera especial que absorbe los estados de ánimo positivos y negativos del propietario. Un apartamento con buena energía irradia calidez, los huéspedes se sienten cómodos y acogedores. No se marchitan por mucho tiempo en un espacio así. plantas de interior. En una casa con energía negativa se acumulan fracasos, problemas y enfermedades.
Señales de mala energía
Muy a menudo sucede que en un espacio así una persona se siente constantemente vacía, aparecen dolores de cabeza inexplicables y los miembros de la familia a menudo se enferman.
En un hogar “malo” ocurren peleas y conflictos todo el tiempo. Las personas cercanas no pueden entenderse entre sí. La energía negativa es obra de los propios propietarios. La ira y la irritación transfieren su poder a las cosas. Los muebles y los cuadros absorben todo lo que sucede a su alrededor.
Si notas que se te cayó una moneda y no suena sonido de timbre, entonces tu apartamento no está en perfecto orden. Esto se refleja en estado mental: Es posible que tenga problemas para dormir por la noche y se despierte por la mañana sintiéndose agotado y agotado.
Si enciendes una vela y caminas con ella por todas las habitaciones, el fuego determinará el lugar donde se acumulan las fuerzas negativas. La vela se apagará o echará mucho humo. Sí, tú mismo comprenderás que aquí no te sientes cómodo: aparecerá ansiedad y una sensación de malestar.
EN tiempo libre Camine por el apartamento comenzando desde el pasillo y observe sus sentimientos. La mala energía generalmente se acumula en partes separadas de la casa y es necesario comprender dónde está. Al final de tu experimento, localiza mentalmente el centro y quédate allí por un rato. Entonces comprenderás qué prevalece en el apartamento: el bien o el mal.
Formas de limpiar una habitación de malas energías
Existe una gran cantidad de métodos para deshacerse de las malas energías. Todos ellos nos llegaron desde la antigüedad. Lo mejor es no guardar en casa platos y tazas de porcelana que tengan grietas. Después de completar el ritual de limpieza, sentirá una oleada de fuerza y vigor, y su vida y sus relaciones con sus seres queridos mejorarán.
- Coloque los aparatos eléctricos en lugares desfavorables. Podría ser un ambientador o una radio. Inmediatamente absorberán la negatividad y la moverán en una dirección más positiva.
- Coloque trozos de madera en lugares donde se acumule una fuerte energía negativa. Irradia calidez y quita lo malo. Para ello, el álamo temblón, el roble, el abedul y el abeto son muy adecuados. Los trozos de árbol deben cambiarse periódicamente.
- Para que su hogar esté siempre tranquilo y en calma, aprenda a evitar conflictos y enfrentamientos usted mismo. Tus acciones y acciones se materializan y crean un trasfondo energético.
- EN casa de campo Es útil colgar zapatos viejos en la valla. No es solo amuleto protector, pero también un fuerte atributo de purificación. En cuanto al apartamento, coloque un par de zapatos de mimbre en la pared.
El agua es protectora de los malos pensamientos.
El agua puede absorber todo lo malo. Por lo tanto, se recomienda realizar una limpieza general en el apartamento con más frecuencia. Lave bien los pisos, prestando especial atención a las esquinas, el agua elimina toda la negatividad y crea un espacio especial que no es susceptible a influencias externas negativas.
Puedes poner un vaso de agua en los lugares negativos por la noche y verterlo sobre el umbral por la mañana. Si sientes una oleada de ira antes de acostarte, entonces el agua se apoderará de esta oleada de negatividad.
si tienes Mal humor Si tiene problemas en el trabajo o en su vida personal, lo mejor es no traerlo a casa. Intenta encontrar algún cuerpo de agua en el camino. Deja que sea un río o un arroyo, cruza el puente y todas tus preocupaciones y ansiedades serán cosa del pasado. El agua corriente es un fuerte talismán contra el mal de ojo y las personas envidiosas.
Siempre es necesario recordar que el hogar es un territorio especial donde pasamos la mayor parte de nuestra vida. Estamos acostumbrados a relajarnos en la casa después de un día duro, la decoramos con mimo y cariño. Por eso es importante que aquí sólo nos rodeen cosas buenas. Te deseamos mucha suerte y no olvides pulsar los botones y
03.07.2015 09:40
La psíquica Marilyn Kerro en su sitio web oficial habló sobre dónde es mejor guardar tu...
La energía de nuestro hogar es muy importante, de ella depende el bienestar, la salud y la armonía en las relaciones personales.
Muy a menudo acuden a mí personas cuyas vidas, por razones desconocidas, comienzan a desmoronarse: escándalos en la familia, pérdida de trabajo, problemas en las relaciones con familiares, pérdida constante de dinero... Resulta que estas situaciones son muy frecuentes. Asociado a la energía desfavorable de un apartamento o casa.
¿Por qué la energía de la vivienda es negativa?
Hay varias razones principales por las que la energía en una casa puede ser negativa y tener un efecto destructivo en los residentes. Veamos los más comunes: 1. Los propietarios o residentes anteriores estaban constantemente en conflicto, pronunciando repetidamente maldiciones en voz alta en un ataque de emociones negativas. Cada inquilino posterior de este apartamento también comienza a pelear y romper relaciones. La energía de los conflictos se intensifica y intensifica con el tiempo, lo que lleva a una situación similar para todos los que vivirán en este lugar. 2. En el apartamento estuvo durante mucho tiempo una persona gravemente enferma que agonizaba. Si después de esto la vivienda no se limpia, los residentes posteriores pueden verse atormentados por síntomas sin causa de enfermedad y deterioro de la salud, depresión y profundo desaliento, pérdida constante de fuerzas e insomnio. 3. En el apartamento ocurrió un delito grave o un asesinato, tras el cual no se realizaron prácticas energéticas para neutralizar la negatividad. En este caso pueden producirse malas visiones, ansiedad, palpitaciones y ansiedad nocturna, y miedos en los niños. 4. Apartamento en el que se realizaban o practicaban rituales necróticos magia negra. La energía negativa será tan fuerte que los residentes se verán repentinamente acosados por fracasos, desastres y pérdidas. 5. Un apartamento que los familiares no querían vender ni intercambiar; quizás la división de la propiedad provocó graves diferencias entre los seres queridos. La energía de la envidia y el odio perseguirá a los residentes y pueden comenzar a tener problemas en la vida similares a los de los propietarios anteriores. Analizamos varias razones principales de la aparición de energía negativa en un apartamento, pero debemos comprender que cada caso individual tiene su propia situación. Por lo tanto, también propongo considerar los más maneras simples, lo que te permitirá determinar la energía del apartamento.¿Cómo comprobar la energía de una casa (apartamento)?
En primer lugar, haga un seguimiento de sus sentimientos cuando cruce por primera vez el umbral de un apartamento o casa. Si te cuesta respirar, tu pulso se acelera, experimentas mareos, malestar en el plexo solar, pesadez en las piernas, entonces la energía es negativa. También pueden aparecer otras sensaciones desagradables, y si las recuerdas, un experto en el campo del esoterismo te ayudará a interpretar correctamente las sensaciones y determinar la energía en el apartamento. La siguiente forma de determinar la energía de un apartamento es con una vela. Encienda una vela de la iglesia y camine en el sentido de las agujas del reloj por todas las habitaciones y cuartos de servicio. Si en muchos lugares la vela humea mucho, crepita, se quema muy rápidamente y forma figuras de cera, entonces la energía del apartamento es desfavorable. Existen otras formas que te permiten comprobar la energía de una casa o apartamento; puedes aprender más sobre ellas con un parapsicólogo, terapeuta bioenergético o especialista en el campo del esoterismo. Entonces, esto es lo más importante a recordar: para determinar la energía de una casa o apartamento al comprar o alquilar una casa, es necesario realizar un seguimiento de sus primeros sentimientos e impresiones al cruzar el umbral, porque nuestra intuición siempre da pistas. El diagnóstico energético será eficaz utilizando vela de la iglesia- por su comportamiento podrás ver claramente cuán negativa es la energía del hogar.
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Soy un cerdo descarado: tengo mucha gente en mi blog aquí y estoy pateando traseros =). La pereza es la principal dolencia que paralizó mi entusiasmo. Pero, como dicen, por cada acción hay una reacción. Para mí una cura para la pereza, en en este momento, lo son, mis queridos lectores. No sé cómo sucedió, pero los motores de búsqueda me dieron una ventaja y mi tío abuelo Google descartó una gran cantidad (en una escala modesta) de tráfico dirigido, lo cual me alegro inmensamente.
Bien, ahora al grano. ¡Verano! Eso es todo, en realidad. ¿Qué puedo decir? Inesperado =). Por delante quedan 3 meses de total diversión, días cálidos, mar, terrazas de verano y otras delicias propias de esta época del año. Y, por supuesto, muchas noches de insomnio, que luego conducen a horas de la mañana, todo hay que decirlo, difíciles. El cuerpo se agotará gradualmente y necesitará más energía, pero las personas solucionan este problema rápidamente. Algunas personas se engancharán al café, otras preferirán tomarse un tiempo para dormir y otras simplemente empezarán a llenarse con litros de bebidas energéticas, llevando su cuerpo al límite. Hoy me gustaría centrarme específicamente en la cuestión de las bebidas energéticas, concretamente en su sobredosis.
Trabajando en un bar durante 15 horas y durmiendo solo entre 4 y 5 horas, sé de primera mano lo que es estar adicto a las bebidas energéticas. A veces realmente te salvan: te tonifican durante un par de horas y ponen tu cuerpo al menos en orden. Pero, tarde o temprano, dejas de sentir la medida y la llamada medicina se vuelve en tu contra. Permítanme comenzar quizás con lo básico: ¿qué son las bebidas energéticas y cómo actúan en el cuerpo?
Según uno de los autores de Wiki, Las bebidas energéticas son bebidas sin alcohol o bajas en alcohol., cuya publicidad promueve su capacidad para estimular las capacidades físicas e intelectuales de una persona (no literalmente). Sea como fuere, una bebida energética es, ante todo, una mezcla de componentes químicos que afectan el funcionamiento del cuerpo humano. En principio, la población de nuestro planeta conoce desde hace bastante tiempo las sustancias que tonifican el cuerpo. En Oriente, en Asia se alimentan del té, en Sudamerica Una bebida inusual, el mate, que definitivamente mencionaré más adelante, en África hay nueces de cola. En el noreste de Asia, la gente es adicta a diversas plantas estimulantes: ginseng, eleuterococo, limoncillo chino y aralia.
Las primeras bebidas energéticas aparecieron a finales del siglo XX, cuando llegó al mercado el “inspirador” Red Bull. Por supuesto, los conglomerados Pepsi y Cola inmediatamente sintieron la amenaza y comenzaron a producir sus bebidas energéticas: Burn y Adrenaline Rush. Hoy en día, con las bebidas energéticas, las cosas no van tan bien como antes. Un par de sobredosis, un par de muertes y el gobierno diferentes paises sintió una amenaza. En algunos países, las bebidas energéticas solo se pueden comprar en una farmacia; en Rusia existe un artículo completo de la ley que especifica restricciones sobre los componentes y las reglas de venta.
La composición de todas las bebidas energéticas es aproximadamente similar. En los orígenes se encuentran sacarosa y glucosa. La sacarosa es azúcar regular y se descompone en carbohidratos, la principal fuente de energía del cuerpo. La glucosa se absorbe rápidamente en la sangre y suministra energía a todos los órganos vitales. La glucosa también está estrechamente relacionada con la adrenalina, que se sabe que estimula el sistema cardiovascular. Las sustancias tónicas son cafeína(matein, thein, etc.) , teobromina(alcaloide del cacao) , taurina, guaraná, carnitina y muchos otros. Las bebidas energéticas también contienen una gran dosis de vitaminas.
Cafeína– el componente más popular de las bebidas energéticas, que es un potente psicoestimulante. Da un efecto temporal (aproximadamente 1-2 horas): alivia la fatiga, la somnolencia, acelera el pulso, etc.
Los estudios han demostrado que entre las personas que beben café con regularidad, la tasa de suicidio es significativamente menor que entre quienes descuidan esta bebida.
teobromina es un alcaloide del cacao que se encuentra en pequeñas dosis incluso en el chocolate. En principio, la sustancia es venenosa, pero después del tratamiento químico resulta bastante tónica.
taurina– un elemento derivado de la cisteína (aminoácido). Estimula la actividad sistema nervioso, acelera el metabolismo, etc. Se sintetiza en el cuerpo de forma independiente.
carnitina– algo así como la vitamina B. Se sintetiza en el cuerpo de forma independiente y afecta el metabolismo.
Ginseng y guaraná– estimulantes naturales contenidos en las plantas. Contienen la misma cafeína, por lo que el efecto es similar.
Compañero– contiene mateína, que tiene el mismo efecto que el café.
En general, la lista podría continuar eternamente. En un frasco de energía, casi toda la tabla periódica. No creo que valga la pena contar cómo funcionan todos estos componentes. En pocas palabras, las sustancias similares a la cafeína aceleran la sangre, que ya contiene una dosis de choque de vitaminas y otras sustancias "energéticas" que aceleran el metabolismo, la descomposición de los carbohidratos y la función cerebral y muscular. Pero esto es esencialmente una retirada. gran cantidad la energía abandona el cuerpo durante la noche, después de lo cual aparece la fatiga total.
Síndromes de sobredosis de bebidas energéticas
Puede sufrir una sobredosis de cualquier producto, sin importar cómo lo tuerza. Pero cuando sales a la calle y ves anuncios luminosos de Red Bull y otras bebidas energéticas, inmediatamente sientes el deseo de seguir a la multitud. Como resultado, las bebidas energéticas se consumen como una declaración de moda más que como una necesidad. Y se utilizan, hay que decirlo, en cantidades exorbitantes. Una lata de Red Bull contiene más de 2 dosis diarias de cafeína, una cantidad exorbitante de taurina (400 mg) e incluso niacina, que produce una ligera adicción. De hecho, sólo se puede beber 1 lata de 250 ml al día, pero nosotros, por regla general, nos contentamos con al menos tres. La situación es la misma con el café: una taza por la mañana, luego otra, luego otra y luego una sobredosis.
- insomnio;
- irritabilidad;
- enrojecimiento facial;
- pulso rápido;
- trastorno del tracto digestivo;
- temblor (cuando te tiemblan las manos y todo lo demás);
- sudor frío;
- período de no fatiga;
- aumento de la ansiedad, etc.
Tuve mi primera sobredosis de café mientras trabajaba en Caffeine; unas 6 tazas fueron suficientes para mí. Luego los muchachos se estaban preparando para el Campeonato de Ucrania y yo tuve el honor de ser catador y camarero a tiempo parcial. El signo más evidente de una sobredosis de cafeína son los temblores y el sudor frío, la fatiga total y la falta de concentración. Entonces, ¿cómo lidiar con esto?
Qué hacer si sufre una sobredosis de cafeína, taurina, guaraná y otros componentes de las bebidas energéticas
- Por supuesto, debes parar, en el sentido de dejar a un lado la siguiente lata de bebida energética o taza de café.
- Bríndete de aire fresco.
- El exceso de vitamina B se excreta fácilmente con la orina, por lo que debe beber muchos líquidos. En principio, cualquier sobredosis de vitaminas se puede corregir bebiendo mucha agua y dejando de tomar estas vitaminas.
- La cafeína se neutraliza. té verde(debido a los flavonoides), proteínas (crema, leche) y alimentos ricos en magnesio. Alivié mi sobredosis de café con leche y carne y simplemente desapareció. Este método me lo sugirió Val, una barista con muchos años de experiencia.
- El efecto acelerador de las bebidas energéticas, aunque parezca mentira, se puede frenar con alcohol, a razón de 50 ml de alcohol puro. Esta misma regla tiene otra cara: algunos síntomas de una sobredosis de alcohol se pueden neutralizar con una taza de café. Por el mismo motivo, no se deben tomar bebidas energéticas con alcohol. La bebida energética enmascara el daño del alcohol; por esta razón, puede sufrir una intoxicación alcohólica muy grave (otro punto del artículo sobre).
Mordaza
Beba las bebidas energéticas adecuadas. Aquí no me refiero a fabricantes específicos (por cierto, Burn Energy contiene mayor numero cafeína, guaraná y taurina, en comparación con otras marcas). Es mejor estimularse con sustancias naturales: preparar mate, beber tinturas de estimulantes naturales (eleuterococo, ginseng, guaraná), café, té (el té también contiene cafeína, incluso té verde), cacao. Yo personalmente he probado el mate: estimula, atenúa la sensación de hambre y tonifica. El verano pasado bebí periódicamente tintura de eleuterococo, excelente. Tampoco la probé yo, sino un buen amigo, y la tintura de ginseng le ayudó a sobrevivir detrás de la barra durante el verano.
Bueno, feliz primer día de verano para ustedes, mis queridos lectores. Que tengas unas maravillosas vacaciones, mar cálido, deliciosas bebidas. Relájese con prudencia y buen gusto, y el estado de ánimo seguirá por sí solo =)
PD y esto pasa si hay demasiado café =)
SDMgTUSGhAc
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