Alexander Zass “Iron Samson” es un hombre de enorme fuerza y ​​voluntad. Hierro Sansón Alexander Zass Alexander Ivanovich Zass

Alexander Zass nació el 23 de febrero de 1888 en una granja sin nombre en la provincia de Vilna, parte de la región noroeste del Imperio Ruso. Shura era la tercera hija de la familia. En total, Ivan Petrovich y Ekaterina Emelyanovna Zassov tuvieron cinco hijos: tres niños y dos niñas.

Poco después del nacimiento de Alejandro, los Zass abandonaron la región de Vilnius y se mudaron a las afueras de Tula, y cuando el niño tenía cuatro años, la familia se mudó a Saransk. El motivo del cambio de lugar fue que mi padre recibió el puesto de secretario. A pesar de que las propiedades de los terratenientes, administradas por Ivan Petrovich, estaban ubicadas entre Saransk y Penza, los Zass vivían principalmente en la propia ciudad. Es curioso que tanto la propia casa como las cuentas bancarias no estuvieran registradas a nombre del cabeza de familia, sino a nombre de la madre, que era una mujer muy decidida y decidida. Se sabe que incluso se postuló y fue elegida miembro de la Duma de la ciudad de Saransk. Ivan Petrovich, que manejaba hábilmente la casa, involucró a todos sus hijos en el trabajo. Más tarde, Alexander Ivanovich recordó: “Pasé mi infancia en el campo, porque nuestra familia era esencialmente una familia campesina. Había mucha comida y bebida y, aun así, teníamos que trabajar duro para conseguir todo lo que teníamos”.

Según él mismo admitió, los años de infancia de Alejandro no fueron particularmente interesantes y consistieron principalmente en trabajo duro. A medida que crecía, su padre empezó a enviarle a largos viajes a caballo con grandes sumas de dinero, que debía depositar en el banco en la cuenta del propietario de las propiedades. En el futuro, su padre quería darle a Alexander una educación técnica y soñaba con ver a su hijo como maquinista de locomotoras.

El propio Zass no tenía el menor deseo de conducir locomotoras. Viajando por diferentes ciudades y pueblos, tuvo la oportunidad de ver muchas compañías ambulantes y circos de carpas, por los que Rusia era famosa en aquellos tiempos. La vida de un artista de circo le parecía la más bella del mundo. Sin embargo, Alejandro no podía permitirse ni una pizca de tales pensamientos: su padre era muy estricto y podía azotarlo sin piedad por desobediencia.

Un día, Ivan Petrovich llevó a su hijo a la feria a vender caballos. Por la noche, después de una transacción exitosa, fueron a la representación de un circo ambulante ubicado cerca. Lo que vio impactó profundamente al niño: al son de la música, los gritos y las risas, la gente se elevaba en el aire, los caballos bailaban, los malabaristas equilibraban diversos objetos. Pero le gustaba especialmente el hombre fuerte que podía levantar fácilmente pesos pesados, romper cadenas y retorcer barras de hierro alrededor de su cuello. Muchos espectadores, entre ellos el padre Alexander, siguiendo la invitación del presentador, se levantaron de sus asientos y probaron sin éxito especial Repite estos trucos. Al regresar a la posada, padre e hijo cenaron y se acostaron. Pero Alexander no pudo dormir, salió de la habitación, corrió a la carpa del circo y, después de pagar la cantidad requerida de su dinero de bolsillo, entró nuevamente para ver la actuación.

Regresó a casa recién a la mañana siguiente. El padre, al enterarse de la ausencia de su hijo, tomó un látigo de pastor en sus manos y lo azotó. Alejandro pasó el resto del día y toda la noche en una habitación separada, sin comer ni dormir, atormentado por la fiebre. Temprano en la mañana le dieron algo de pan y le dijeron que se fuera a trabajar inmediatamente. Ya por la noche, el padre informó a su hijo que lo enviaría a un lejano pueblo del sur para pasar un año como pastor. Allí, un adolescente de doce años tuvo que ayudar a los pastores a pastar un enorme rebaño: casi 400 vacas, 200 camellos y más de 300 caballos. Desde la mañana hasta la noche estuvo en la silla bajo el sol abrasador y se aseguró de que los animales no pelearan, no se alejaran y no treparan a las posesiones ajenas.

Durante todo el tiempo que pasó fuera de casa, Alejandro no dejó de pensar en el circo y su maravillosa vida. Aprendió a disparar bien; más de una o dos veces los pastores tuvieron que luchar contra los lobos. La comunicación con los animales también le dio mucho al futuro actor de circo. Trató de enseñar a los caballos los mismos trucos que notó en los jinetes del circo y mejoró en la equitación y el salto. Pronto el niño empezó a sentirse tan seguro sobre el lomo del caballo como en el suelo. Sin embargo, lo que sorprendió especialmente a los pastores y lo que el propio Alejandro consideró su principal victoria fue su amistad con los perros guardianes. Logró encontrar un lenguaje común con seis perros lobo enormes, feroces y despiadados, que luego lo acompañaron a todas partes.

Después de regresar a Saransk, Zass comenzó a coleccionar revistas y diversas instrucciones "para mejorar la figura y desarrollar la fuerza". Al leerlos, trató de comprender las complejidades de la terminología deportiva y circense, aprendió ejercicios atléticos, aprendió sobre luchadores, gimnastas y hombres fuertes famosos. El héroe favorito de Alejandro fue el destacado atleta del siglo XIX, Evgeniy Sandov.

Los primeros días de Zass comenzaron ahora con gimnasia y jogging. Sus minutos libres los pasaba en el patio trasero de la casa, dedicándolos a realizar diversos ejercicios. No tenía mancuernas ni pesas, por lo que el tipo ató piedras de distintos pesos a palos de madera. Además, llevaba adoquines, intentando sujetarlos sólo con los dedos, y trotaba con un becerro o un potro sobre sus hombros. Zass también entrenó con gruesas ramas de árboles: intentó doblarlas sin apoyo solo con sus manos. Posteriormente hizo dos barras horizontales para volar de una barra a otra.

Los primeros éxitos llegaron como recompensa por el trabajo duro: Alexander sintió que su cuerpo se fortalecía y se llenaba de fuerza. Aprendió a “hacer girar el sol” en una barra, hacer dominadas con un brazo y atrapar piedras de 8 kilogramos lanzadas desde una tabla de lanzamiento. También hubo heridos. Un día no pudo sostener un proyectil de piedra y cayó con la clavícula rota. Después de pasar un mes con el brazo en cabestrillo, empezó todo de nuevo.

Muchos años después, ya famoso, el atleta de circo, basándose en sus experiencias infantiles, creará todo un sistema de entrenamiento, cuyos principios básicos serán reconocidos en todo el mundo. Estos son los llamados ejercicios isométricos. Su rasgo característico- tensión muscular sin contracciones, sin movimientos en las articulaciones. Alexander Zass argumentó que no basta con conformarse únicamente con los métodos tradicionales de desarrollo muscular, es decir, la contracción muscular bajo carga. Los intentos aparentemente inútiles de tensar tendones y músculos, como al doblar una barra de acero, son muy útiles para desarrollar fuerza. El tiempo ha confirmado completamente su punto de vista.

Al hacerse mayor, Zass pidió ayuda a atletas famosos de esa época: Pyotr Krylov, Dmitriev, Anokhin. Todos revisaron las cartas del joven y le enviaron sus recomendaciones metodológicas. Al entrenar según sus sistemas de ejercicios, Alexander Ivanovich desarrolló aún más sus habilidades. Ninguno de sus compañeros pudo hacer lo que él hizo. Con un peso de 66 kilogramos, el joven giró con seguridad 80 kilogramos con su mano derecha y hizo malabarismos con pesas de 30 kilogramos. Los rumores sobre su extraordinaria fuerza se extendieron rápidamente por los pueblos y aldeas de los alrededores. Comenzaron a invitarlo a diversas fiestas y celebraciones, donde la gente no era reacia a medir sus fuerzas con él. Sin embargo, a pesar de todas sus extraordinarias habilidades, Alexander Ivanovich creció como una persona sorprendentemente tranquila y no belicosa, en el verano se ocupaba de los asuntos de su padre y en el invierno asistía a la escuela;

El punto de inflexión en su destino se produjo en el verano de 1908. A pesar de las tímidas protestas de Alexander, Zass padre envió al joven de veinte años a Orenburg, al depósito de locomotoras local, para estudiar como bombero o, si tenía suerte, como asistente de conductor. Y a principios de octubre, los periódicos de Oremburgo anunciaron la llegada a la ciudad del "circo Andrzhievsky de primera clase con su enorme compañía". Alejandro, por supuesto, vino a ver la actuación. Un par de días después, Zass, habiendo reunido su coraje, se presentó ante el director, a quien le contó cómo se sentía atraído por esa vida. Dmitry Andriyuk, así se llamaba realmente Andrzhievsky, era un excelente entrenador y luchador y realizaba actuaciones atléticas. Para gran sorpresa de Alexander, dijo: “¿Quieres trabajar en el circo? Bueno, está bien, puedes unirte a nosotros como trabajador. Ayudarás donde sea necesario. Pero la vida aquí es difícil, de eso no hay duda. Trabajarás muchas horas y puede suceder que tengas que pasar hambre. Piensa con cuidado." Sin embargo, Alejandro no dudó.

Al principio, el joven artista de circo lo pasó muy mal. Además de realizar diversas tareas “serviles”, como limpiar animales o limpiar la arena, ayudaba al atleta Kuratkin durante sus actuaciones. Con el tiempo, Kuratkin se encariñó con el joven: le enseñó las diversas complejidades de los hombres fuertes del circo y lo entrenó en el equilibrio con objetos pesados. Y unos meses más tarde, Alejandro recibió su propio y pequeño acto: demostrando fuerza, arrojó una piedra enorme sobre su cabeza de mano en mano. Le escribió a su familia que estaba estudiando diligentemente para convertirse en maquinista de locomotoras. Esto era sólo en parte mentira: Zass realmente puso toda su alma en el arduo trabajo de un artista de circo.

La carpa del circo de Andrzhievsky funcionó durante seis meses en Orenburg y los asentamientos cercanos, y tan pronto como las tarifas comenzaron a bajar, la compañía se preparó para partir. Zass tuvo que tomar una decisión difícil: ir a ver a su padre en Saransk e informarle sobre su elección de camino en la vida o continuar abiertamente su carrera circense. Andrzhievsky, al enterarse de esto, ordenó a Zass que regresara a casa, se arrepintiera y confiara en la misericordia de su padre. Rechazó todas las peticiones del joven de llevarlo con él.

Sin embargo, Zass no regresó a casa en absoluto. Tomó el tren a Tashkent y, al llegar a la ciudad, se dirigió inmediatamente al circo del famoso empresario Yupatov. Había oído hablar mucho de Philip Afanasyevich. Yupatov mantuvo sus circos en Tashkent, Samarcanda y Bukhara; sus compañías incluían a las "estrellas" más famosas, cada una de ellas un especialista insuperable en su género.

La actuación de la compañía de Tashkent causó una gran impresión en Zass. Después del Circo Andrzhievsky, las representaciones nos sorprendieron con su técnica única, su brillante invención y su pureza de ejecución. Cuando terminó la actuación, el joven se dirigió al maestro de ceremonias para hablar. Se presentó como artista del Circo Andzhievsky y explicó de manera muy sencilla su deseo de conseguir un trabajo con Yupatov: "Quiero ganar más". Media hora más tarde ya estaba invitado a negociar con el director del circo, quien, sin apenas mirar a Zass, anunció que estaba dispuesto a contratarlo como peón con la condición de que pagara un “depósito de integridad” de 200 rublos. . Alejandro no tenía esa cantidad de dinero y le dieron una semana para conseguirlo.

A la mañana siguiente escribió una carta a su padre diciéndole que había encontrado un trabajo prometedor con un buen salario. Escribió que una gran empresa le ofreció formación, pero le exigió el pago de 200 rublos como prueba de integridad. Cuatro días después, su padre le entregó la cantidad de dinero necesaria junto con sus felicitaciones, y Zass se convirtió en un participante pleno en las actuaciones de Yupatov.

Inicialmente, se convirtió en asistente del legendario entrenador Anatoly Durov. Después de seis meses de trabajar en su equipo, Alexander fue transferido inesperadamente al puesto de cajero. El salario en este lugar era más alto, y Zass incluso logró pagar la deuda con su padre, quien ahora no profundizó particularmente en la esencia del trabajo "rentable" de su hijo. Y pronto lo devolvieron a la arena, pero no a Durov, sino a la compañía de jinetes. Tan pronto como Alejandro se sintió cómodo en esta amigable y alegre compañía, fue trasladado a los trapecistas. Así crió Philip Afanasyevich a los jóvenes artistas de circo. Para identificar sus verdaderas inclinaciones, y también para tener sustitutos si fuera necesario, los “pasó” por muchas especialidades. Zass, a pesar de que le gustaba el trabajo, no se quedó mucho tiempo con las trapecistas y fue enviada a un grupo de luchadores liderados por el gigante de 140 kilogramos Sergei Nikolaevsky.

Algún tiempo después, después de numerosas discusiones, nació un plan para que Alexander actuara de forma independiente, sin relación con los combates de lucha libre. La base fueron los ejercicios de fuerza, en los que Zass era especialmente bueno: romper cadenas con la fuerza del pecho y los brazos, doblar barras de hierro. Estos trucos se complementaron con números menos difíciles, pero también muy efectivos. Por ejemplo, demostrando la fuerza de los músculos pectorales, Alejandro yacía boca arriba y sobre su pecho había una plataforma con capacidad para diez personas. Y Alejandro pudo sostener con éxito entre sus dientes la plataforma en la que estaban sentados los dos luchadores más pesados.

La gente acudió en masa a las actuaciones de Yupatov y la taquilla fue excelente. Sin embargo, la felicidad de los artistas del circo dura poco. Una oscura noche de agosto, la colección de animales del circo se incendió. Quizás el asunto no estuvo exento de competidores, pero no fue posible averiguarlo. Los daños causados ​​por el incendio fueron catastróficos: la mayoría de los animales murieron quemados y se perdieron propiedades. No había nada que pagar a los artistas y la compañía se disolvió. Los jinetes partieron hacia el Cáucaso, Durov fue a San Petersburgo y Alexander Zass, junto con seis luchadores, fue a Asia Central. En el camino, los atletas se ganaban la vida actuando y el escenario para ellos era, en el mejor de los casos, la plaza central del pueblo y, más a menudo, una calle o una carretera. Entonces los hombres fuertes demacrados y debilitados llegaron a Ashgabat, donde consiguieron un trabajo en la carpa del circo de un tal Khoytsev.

Con la llegada de los artistas de Yupatov, el circo de Khoytsev se convirtió principalmente en un circo de lucha libre, ya que en su contexto todos los demás géneros estaban perdiendo. Actuando en varias ciudades y pueblos como un luchador normal, Alexander continuó entrenando intensamente. Su día comenzó con una carrera de tres kilómetros, luego hubo ejercicios para romper cadenas y con barras de hierro: las dobló sobre su rodilla, las enrolló en espiral y las ató con un nudo. Dedicó mucho tiempo al desarrollo de la espalda y los músculos pectorales. Después de terminar el entrenamiento de la mañana, Zass descansó y entrenó por segunda vez por la noche. Durante estas clases, el atleta practicó equitación con salto, practicó el equilibrio, desarrolló la fuerza de la mandíbula y el cuello levantando del suelo vigas de acero de 170 kilogramos.

Tales actividades lo ayudaron a ganar más masa muscular, que era necesaria no tanto para realizar varios trucos, sino para obtener una apariencia "comercial", ya que Zass no fue tomado en serio en la arena durante mucho tiempo. De hecho, en una época en la que en el atletismo mundial los héroes de 150 y 170 kilogramos eran considerados la encarnación del poder físico, el bajo y delgado Zass con sus 168 centímetros de altura y 75 kilogramos de peso lo pasó mal en comparación con ellos. Más tarde, Alexander Ivanovich escribirá que "los bíceps grandes no pueden considerarse un criterio de fuerza, así como una barriga grande no es un signo de buena digestión". Sostuvo que “un hombre corpulento no tiene por qué ser fuerte, y un hombre de complexión modesta no tiene por qué ser débil, y toda la fuerza está en los tendones, que es lo que hay que entrenar”.

Durante una gira por el circo Khoytsev, Zass finalmente encontró una citación que le ordenaba presentarse para el servicio militar. Los reclutas fueron convocados según su lugar de nacimiento, y Alejandro tuvo que ir a Vilna, de donde era. Allí le afeitaron la frente y lo asignaron a servir en el 12.º Regimiento de Infantería de Turquestán, ubicado en la frontera con Persia. Durante sus tres años de servicio, trabajó como instructor de gimnasia y también continuó practicando lucha libre y equitación. Después de su finalización, Zass se fue a Simbirsk (Ulyanovsk), donde le ofrecieron un puesto como entrenador de atletas, y después de un tiempo se mudó más cerca de su familia en la ciudad de Krasnoslobodsk, donde él y su padre compraron un cine. Sin embargo, las cosas no le salieron bien y se vio obligado a volver a dedicarse al levantamiento de pesas. Zass comenzó a realizar números en solitario y, al mismo tiempo, desarrolló nuevos trucos de poder únicos. Las primeras ofertas de trabajo llegaron de varios circos, pero entonces comenzó la Primera Guerra Mundial.

La movilización se produjo apresuradamente y Zass terminó en el 180.º Regimiento de Infantería Vindavsky, que fue trasladado de Saransk a Lublin al comienzo de la guerra. Alexander Ivanovich se alistó en el reconocimiento del regimiento y, como parte de un pequeño grupo, llevó a cabo incursiones a caballo en la retaguardia enemiga. Un pedante y ardiente “administrador del régimen” en vida pacífica, al frente se convirtió en un guerrero severo y apuesto. Se sabe que fue ascendido al rango por su valentía en el combate. También existe una leyenda sobre cómo el semental Zass fue herido en la pata delantera durante otra salida. El atleta no abandonó al animal en apuros; después de esperar la noche, cargó el caballo sobre sus hombros y salió con él a nuestras trincheras.

Alexander Ivanovich no luchó en el frente por mucho tiempo; durante la siguiente batalla, un proyectil explotó junto a él y golpeó ambas piernas del héroe ruso con metralla. Despertó en un hospital austriaco. Allí fue operado, pero la primera operación no tuvo éxito y pronto Alexander Ivanovich se sometió a una segunda y una tercera. Las heridas no querían cicatrizar adecuadamente y los médicos advirtieron al deportista que podría tener que perder las piernas. Dejado a su suerte, Zass utilizó algunos de los principios de sus ejercicios pasivos. Continuó estudiando mucho todos los días hasta que todos los temores de perder las piernas desaparecieron por completo. La recuperación total no se produjo de inmediato. Al principio, Alexander Ivanovich aprendió a moverse con muletas y ayudó a cuidar a otros prisioneros. Y cuando pudo moverse sin muletas, lo trasladaron a un campo de prisioneros de guerra.

En esta “institución” todo era diferente. Se alimentaban mal y se veían obligados a trabajar mucho; desde la mañana hasta la noche, los prisioneros estaban ocupados construyendo carreteras y hospitales temporales para los heridos de ambos bandos, que seguían llegando en cantidades incontables. Zass pasó aproximadamente un año en este campamento. El lugar estaba bien vigilado, el cuartel estaba rodeado de alambre de púas. Junto con otro prisionero llamado Ashaev, Alexander Ivanovich comenzó a prepararse para escapar. Con gran dificultad, los amigos lograron conseguir un mapa de vías de tren sin carreteras y una pequeña brújula, casi de juguete. También lograron salvar algunas provisiones. La última barrera para escapar fue el alambre de púas, del que colgaban cientos de campanas y latas. Esforzando sus cerebros en busca de una salida, los prisioneros muy pronto llegaron a la conclusión de que sólo tenían un camino más allá del cable: hacer un túnel. En las noches sin luna, Zass y Ashaev cavaban un hoyo y, cuando lo terminaban, escapaban.

Al amanecer, cansados ​​y exhaustos, corrieron hacia el bosque y se refugiaron bajo la sombra de los árboles. No hubo persecución. El objetivo de los fugitivos era llegar a los Cárpatos, donde, en su opinión, se encontraban los puestos de avanzada del ejército ruso. Sin embargo, estos planes no estaban destinados a hacerse realidad; al sexto día llamaron la atención de una patrulla de la gendarmería de campaña. Intentaron escapar, pero fueron alcanzados y, tras ser brutalmente golpeados, fueron llevados a la comandancia más cercana. Después del interrogatorio, Zass y Ashaev, para su sorpresa, no fueron fusilados, sino enviados de regreso al campo. Allí los fugitivos fueron llevados ante un tribunal militar, que les dio una decisión relativamente "suave": fueron condenados a treinta días de aislamiento a pan y agua. Al final del castigo, los prisioneros fueron devueltos a sus antiguas funciones, pero fueron trasladados a otra parte del campo más vigilada. Alexander Ivanovich permaneció aquí varios meses más y luego, debido a la escasez poder masculino Fue enviado a Hungría Central, a una finca que criaba caballos. La vida aquí resultó ser mucho más fácil, y después de un par de meses, aprovechando el descuido de los guardias, Zass y un cosaco llamado Yamesh abandonaron este lugar. Esta vez el atleta ruso estaba mucho mejor preparado, tenía un mapa y una brújula fiables y suficiente dinero. Permanecieron en libertad durante dos meses y medio, hasta que una patrulla los atrapó cerca de la ciudad rumana de Oradea. Los amigos fueron encerrados en la prisión de la ciudad, y cuando se reveló que ésta era la segunda fuga de Alexander, lo metieron en una oscura casamata subterránea durante seis semanas. Después de esto, fue trasladado a una celda regular y se dedicó a trabajos penitenciarios menores. Y luego lo trasladaron al trabajo de calle, lo que empujó a Alexander Ivanovich a otro intento escapar. Esta vez, habiendo aprendido ya de la amarga experiencia, no intentó abrirse paso hacia las unidades rusas. Zass llegó a la ciudad rumana de Kolozhvar, donde se encontraba. circo famoso Herr Schmidt y pidió reunirse con el propietario.

Alexander Ivanovich le contó abiertamente al director de la compañía sobre sus problemas, así como sobre sus actividades en los circos rusos. Afortunadamente, el programa de Schmidt no incluía atletas ni luchadores de fuerza. Las historias de Zass sobre los trucos que podía mostrar convencieron al dueño. Schmidt quedó satisfecho con las primeras actuaciones del héroe ruso, quien, por cierto, estaba lejos de estar en su en mejor forma, lo ayudó a comprar ropa nueva y le pagó un gran anticipo. Sin embargo, la suerte de Alexander Ivanovich no estaba destinada a durar mucho. Los carteles del circo que anunciaban la aparición de "El hombre más fuerte del planeta" llamaron la atención del comandante militar local. Curioso por saber por qué un tipo tan excelente no sirvió en el ejército austríaco, llegó al circo y en la tarde del mismo día descubrió que Zass era un prisionero de guerra ruso. Teniendo en cuenta que Alexander Ivanovich no mató ni mutiló a nadie durante sus fugas, el tribunal militar se limitó a encarcelarlo en la fortaleza hasta el final de la guerra. Zass fue colocado en un sótano húmedo y frío, al que penetraban el aire y la luz a través de una pequeña ventana situada a una altura de seis metros y que daba a un foso con agua. Le esposaron las piernas y los brazos, que se quitaban sólo dos veces al día durante la alimentación.

Escapar parecía imposible, pero el héroe ruso no se desanimó. Recuperándose, comenzó a entrenar. Encadenado en brazos y piernas, trabajó duro: hizo pasos de ganso, flexiones hacia atrás, sentadillas, tensó los músculos, los mantuvo "encendidos" y se relajó. Y tantas veces al día. La ostentosa humildad y obediencia cambiaron un poco las condiciones de su detención. Tres meses después, a Zass se le permitió caminar diariamente media hora por el territorio de la fortaleza y, después de un tiempo, conociendo su pasado circense, le ofrecieron entrenar perros locales. Alexander Ivanovich estuvo de acuerdo, liberándose así de los grilletes de las piernas y ganando algo de libertad para sus manos. Esto resultó ser suficiente para él. Después de un tiempo, el hombre fuerte ruso logró su siguiente y última fuga.

Llegó con éxito a Budapest, donde consiguió un trabajo como cargador portuario. Zass permaneció en este trabajo durante bastante tiempo, recuperando gradualmente sus fuerzas. Y cuando el circo Beketov llegó a la ciudad, se dirigió allí, pensando en conseguir un lugar como atleta o luchador. Pero el director del circo, que atravesaba dificultades económicas, lo rechazó, aunque le entregó una carta de recomendación para el famoso luchador Chai Janos, que tenía su propia compañía. Este bondadoso húngaro trató a Alexander Ivanovich con atención. Después de escuchar al héroe ruso y probarlo en un duelo, lo incorporó a su equipo. Durante los tres años siguientes, Zass actuó en el grupo de lucha libre de Chai Janos, alternando peleas en la alfombra con actuaciones con perros. Visitó Italia, Suiza, Serbia. Zass no regresó a la Rusia soviética, creyendo que, como soldado del ejército zarista, el camino hasta allí estaba cerrado para siempre. A principios de los años veinte, cansado de la lucha libre, el atleta se mudó al circo de su viejo amigo Schmidt, donde comenzó a realizar trucos atléticos que luego le dieron fama mundial. Por sugerencia del director, adoptó el nombre artístico de Samson, con el que el público europeo lo conocía desde hacía muchas décadas.

En 1923, Zass recibió una oferta inesperada para trabajar en París. Firmó un contrato, pero no permaneció mucho tiempo en la capital francesa. Un año más tarde, por invitación del director de programas de variedades británicos, Oswald Stoll, se fue a Inglaterra, donde vivió hasta el final de su vida. Es curioso que los representantes de Stoll, que conocieron al famoso hombre fuerte en la estación Victoria de Londres, al principio no prestaran atención al hombre bajo y fornido que no sabía ni una palabra de inglés. Sin embargo, pronto las fotografías del atleta ruso coparon las portadas de los periódicos locales. Visitó Bristol, Manchester, Glasgow, Edimburgo... Su fama creció y sus actuaciones despertaron un interés fantástico.

Zass era verdaderamente único; el sentido común se negaba a creer en los números que interpretaba. Para demostrar la gigantesca carga que llevaba sobre sus hombros, construyó una torre especial. Estando en la cima, sostenía plataformas suspendidas con personas sobre sus hombros. En una de las fotografías, Zass carga sobre sus hombros a trece personas, entre ellas Winston Churchill. Zass desarrolló otro número único, "Projectile Man", a partir de un truco mostrado por otros hombres fuertes. Atraparon una bala de cañón de nueve kilogramos disparada por un cañón, pero el héroe ruso eligió un proyectil de noventa kilogramos. Luego, junto con fundidores y herreros, desarrolló un cañón particularmente poderoso capaz de lanzar esta bala de cañón para que se deslizara a lo largo de una trayectoria determinada sobre la arena. Por cierto, los estudios técnicos de Alexander Zass le reportaron beneficios considerables en el futuro. Muchos años después, desarrolló el dinamómetro de muñeca, primero como aparato de competición y luego como aparato de entrenamiento. Las actuaciones exitosas en la captura de balas de cañón no le bastaron; Zass sabía muy bien cómo conquistar al público. Después de mucho pensar y calcular, se creó una pistola milagrosa que no disparaba metal frío, sino chicas. Volando ocho metros a través del escenario, invariablemente caían en manos del atleta.

Trabajando con un gato, Alexander Ivanovich levantaba fácilmente los camiones del suelo por un lado. Por lo general, tenía ansias de automóviles; en una u otra ciudad de Inglaterra le encantaba organizar "road shows". El hombre fuerte se tumbó en el suelo y coches llenos de pasajeros pasaron por encima de él, a lo largo de su espalda y piernas. En público, Zass también practicaba estiramientos con caballos. Al mismo tiempo, detuvo a dos caballos que corrían en diferentes direcciones.

Para avergonzar a los futuros karatekas, Zass rompió losas de hormigón con los puños y dobló vigas de hierro formando un patrón más intrincado que el de las puertas de la Abadía de Westminster. Las actuaciones tradicionales de Alexander Ivanovich eran: clavar enormes clavos en una tabla gruesa con la palma de su mano, volar bajo la cúpula del circo con una viga de 220 kilogramos entre los dientes, cruzar el escenario con un caballo de 300 kilogramos sobre sus hombros. Muchos atletas británicos famosos intentaron, sin éxito, repetir los trucos de Zass. Y el héroe ruso desafió a cualquiera que estuviera dispuesto a derribarlo con un puñetazo en el estómago. En esto también han participado profesionales más de una vez. Hay una foto del campeón mundial de boxeo de peso pesado, el canadiense Tomi Burns, intentando derribar al héroe ruso.

En 1925, Zass conoció a la bailarina Betty, quien participó en uno de sus números. El atleta colgaba boca abajo bajo la carpa del circo y sostenía entre los dientes una cuerda de la que colgaba una plataforma con una niña tocando el piano. Más tarde poco tiempo comenzaron a vivir juntos. En 1975, Betty, de 68 años, diría: “Era el único hombre al que amaba de verdad”. Pero Alexander Ivanovich siempre fue popular entre las mujeres y correspondido. Betty lo perdonó mucho y sólo diez años después viviendo juntos en 1935 decidieron poner fin a su relación y seguir siendo amigos. Más tarde se casó mejor amigo Zass: payaso y jinete de circo Sid Tilbury.

Con el estallido de la Segunda Guerra Mundial, Alexander Zass, que nunca renunció a su ciudadanía rusa, tuvo problemas. Para evitar ser internado, dejó de realizar espectáculos públicos de poder y comenzó a entrenar leones, elefantes y chimpancés en los zoológicos de Chessington y Paignton, y concedió numerosas entrevistas sobre el trabajo con animales. Tan pronto como terminó la guerra, Alexander y Betty volvieron a actuar juntos. Durante muchos años, revoloteó sobre la arena y tocó música, hasta que durante una actuación en 1952 en el estadio de Liverpool, se rompió la soga a la que Zass estaba suspendido de su pierna. Toda la estructura, junto con el deportista, la frágil mujer y el piano, se derrumbó. Alexander Ivanovich escapó solo con una clavícula rota, pero Betty se lastimó la columna. Después de pasar dos años en una cama de hospital, no sólo pudo recuperarse, sino también regresar al circo como jinete. Sin embargo, pronto ocurrió una segunda desgracia: un caballo la arrojó. Desde entonces, Betty ha estado confinada a una silla de ruedas para siempre.

Poco antes de la guerra, Alexander participó en el rodaje de la pequeña ciudad de Hockley, situada a cuarenta minutos en coche de Londres. Aquí vio un sitio en Plumberow Avenue que realmente le gustó. En 1951, Zass, Sid y Betty compraron esta casa para tres personas. Alexander Ivanovich vivió allí en visitas breves, durante los descansos entre giras. En 1954, Zass trabajó como administrador jefe del New California Circus en Wokingham y también actuó con sus famosos ponis y perros escoceses. El 23 de agosto del mismo año, la compañía de televisión BBC organizó la última actuación pública del deportista con trucos de poder. Y aunque ya tenía 66 años, los números mostrados fueron impresionantes. Después de esto, Zass continuó trabajando incansablemente, pero como entrenadora. Sin embargo, le gustaba incluir rutinas de poder en sus programas como entretenimiento para el público. Por ejemplo, a la edad de setenta años llevaba dos leones por la arena en un yugo especial.

En el verano de 1960, Alexander Ivanovich recibió una carta desde Moscú de su hermana Nadezhda. Se inició una correspondencia entre ellos. En sus mensajes, Zass preguntaba si podía venir a visitar a sus familiares, quedarse en Rusia y conseguir un trabajo allí como entrenador o profesor de educación física. Y en 1961, cuando el circo soviético estaba de gira en Londres, el atleta se reunió con Vladimir Durov, nieto del legendario Anatoly Leonidovich, para quien trabajó como asistente en su juventud.


Monumento a Zass en Orenburg

En el verano de 1962 se produjo un incendio en la caravana de Zass. Alexander Ivanovich, de 74 años, se arrojó valientemente al fuego para salvar a sus animales. Al hacerlo, sufrió graves quemaduras en la cabeza y se dañó los ojos. Estas heridas lo dañaron mucho. Sintió que no le quedaba mucho tiempo en este mundo y le dio a Betty instrucciones detalladas acerca de propio funeral. Uno de los principales deseos era la hora del entierro: “por la mañana, cuando el sol comience a brillar”. Fue en esta época cuando los artistas de circo solían dejar sus asientos y salir a la carretera. Alexander Ivanovich murió el 26 de septiembre de 1962 en un hospital de Rochford, donde lo llevaron la noche anterior de un infarto. Fue enterrado en Hockley según sus deseos.

Basado en materiales del libro de A.S. Drabkin “El secreto de Iron Samson” y las memorias del atleta “The Amazing Samson”. Contado por él... y más"

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¡Hola queridos lectores!

Hace unos 100 años vivió gran hombre- Alexander Ivanovich Zass. Es conocido en todo el mundo con el seudónimo de "Sansón", "Iron Samson" o "Russian Samson". Hasta el día de hoy es famoso por su fuerza heroica, que demostró en la arena del circo, como era costumbre en aquellos días. Basándose en su amplia experiencia, Alexander Zass ha elaborado un sistema de entrenamiento isométrico que permite a cada uno desarrollar significativamente su fuerza.

Unos bíceps grandes no son señal de fuerza, así como una barriga grande no es señal de buena digestión.

¿De dónde vino el poder?

En 1888 en la ciudad de Vilna en gran familia Nació un niño, Alejandro. Alejandro pasó su infancia y juventud en Saransk. Creció y vio a su padre realizar actuaciones a menudo y mostrarle a su familia su fuerza. El niño siempre quedó muy impresionado por esto.

Una visita al circo con su padre, Ivan Petrovich, jugó un papel decisivo en el destino de Alejandro. Lo más sorprendente para el pequeño fue la actuación de un hombre fuerte que con su fuerza rompía cadenas y doblaba herraduras. Después de los trucos, el hombre fuerte invitó a voluntarios del público que querían probar sus habilidades. Después de su fracaso, Ivan Petrovich entró en la arena y realizó fácilmente todos los trucos del hombre fuerte, lo que sorprendió mucho a este último. Después de esto, Alexander definitivamente decidió que quería ser artista de circo. El circo se convirtió en su estrella guía.

Su campo de entrenamiento se instaló justo al lado de su casa y consistía en barras horizontales caseras y materiales de desecho. El chico trabajó duro, pero pronto se dio cuenta de que para lograr resultados necesitaba un sistema y ayuda. Sasha convenció a su padre de que necesitaba encargar a Moscú el libro de Evgeniy Sandov "La fuerza y ​​cómo volverse fuerte".

Alejandro comenzó a estudiar con mayor celo utilizando un método nuevo para esa época. Le intrigaba el hecho de que Sandow, que no nació con un cuerpo fuerte, lograra resultados significativos en el desarrollo de su fuerza física mediante un entrenamiento sistemático. se convirtió en el ídolo de Alejandro, lo que le llevó a realizar su sueño.

Con el tiempo, el conocimiento y la formación de Sandow dejaron de ser suficientes para el creciente hombre fuerte. Dirigió cartas al famoso atleta Pyotr Krylov para recibir recomendaciones metodológicas en el entrenamiento con pesas, y al famoso Dmitriev-Morro para obtener instrucciones sobre el entrenamiento con barra. Alejandro inició una nueva etapa de formación.

La conciencia del joven atleta estuvo acompañada por una imagen de los trucos de poder del circo. Por eso, entre su equipo de entrenamiento siempre había cadenas gruesas, gran número herraduras, varillas de metal y clavos varios. Sistemáticamente hizo muchos intentos por dominar los trucos de cadenas y barras de hierro que había visto en el circo. Y entendió que eso da sus frutos en el logro de la fuerza física.

De la experiencia adquirida Alejandro Zass descubierto ejercicios isométricos. Al practicarlos junto con cargas dinámicas, la fuerza muscular se desarrolla significativamente. Esta se convirtió en la base de la técnica del ejercicio isométrico mediante cadenas.

Alcanzando tus sueños

Cuando Alexander comenzó a trabajar en el circo, dominó muchos géneros a un nivel muy alto nivel: gimnasia aérea, equitación, lucha de poder. Durante algún tiempo fue asistente del gran entrenador Anatoly Durov. Posteriormente ayudó al hombre fuerte Mikhail Kuchkin, donde tuvo lugar su primera práctica. Kuchkin predijo correctamente que Zass se convertiría en una celebridad gracias a su fuerza, a pesar de su altura y peso.

La altura del ya adulto Alejandro era de sólo 167,5 cm y pesaba menos de 80 kg. La circunferencia del pecho al inhalar era de 119 cm, bíceps - 38 cm. Más tarde, subí mis bíceps a 41 para una apariencia más impresionante en la arena.

Todas las rutinas de Zass eran muy populares entre el público, ya fuera clavar clavos en una tabla con la mano, levantar a varias personas con una mano, sostener una plataforma con luchadores entre los dientes, estirarse con caballos o romper una gruesa cadena con los dedos...

Dificultades en tiempos de guerra

Zass fue llamado al servicio en 1914. Terminó en el 180º Regimiento de Caballería Vindavsky. Incluso durante la Primera Guerra Mundial, Alexander Zass no dejó de mostrar su fuerza muscular, fuerza de humanidad y fortaleza. Al regresar de un reconocimiento planeado, no lejos de su regimiento, fue descubierto por el enemigo austríaco. Durante el tiroteo, una bala hirió a un caballo. Después de asegurarse de que el caballo y el jinete habían caído, los enemigos los abandonaron. Alejandro decidió salvar el caballo y lo llevó sobre sus hombros a su regimiento, caminando con él entre 500 y 600 metros (como referencia: el peso del caballo es de unos 400 a 600 kg). Posteriormente, el deportista incluirá en sus actuaciones una rutina donde lleva un caballo por la arena.

Durante otra batalla, Alejandro recibió una grave herida de metralla en la pierna. Casi los pierde cuando despertó en un hospital enemigo. La indecisión de los médicos lo salvó de la amputación. Alexander desarrolló una gimnasia especial para él, gracias a la cual se recuperó.

El deportista tuvo que sudar como prisionero durante unas obras en la carretera. Intentó escapar varias veces, pero después de cada fuga, seguramente le seguiría un castigo severo. El tercer intento fue especial. Logró escapar del campo y el destino lo llevó a la ciudad de Kaposvár, en el sur de Hungría. En aquella época estaba de gira allí el Circo Schmidt, entonces famoso en toda Europa.

Al reunirse con el dueño del circo, Alexander le explicó honestamente cómo llegó aquí y cómo actuaba en los circos. Habiendo interesado al dueño del circo y mostrando sus habilidades, incluso sin estar en buena forma atlética, Schmidt invitó a Zass a trabajar en el circo. Después de dos semanas, Alexander Zass actuó por primera vez bajo el nuevo nombre "Samson". La noticia sobre el nuevo artista hombre fuerte se difundió rápidamente y llegó al comandante militar. Le sorprendió que un hombre tan fuerte no sirviera en el ejército austríaco. Resultó que Sansón era un prisionero ruso.

Y otra vez castigo severo, luego el sótano de la fortaleza y una habitación húmeda. Pero Alexander Zass tiene una voluntad tan fuerte como él mismo. Vuelve a correr gracias a su fuerza heroica. Ni la cadena, las esposas ni los barrotes lo detuvieron.

En Budapest tuve que trabajar como cargador en el puerto.

Chaya Janos, campeona mundial de lucha libre, lo ayudó a volver a ser artista de circo. Alexander conoció a un amigo húngaro en Rusia. Un viejo conocido llevó al exhausto deportista al pueblo para visitar a sus familiares. Allí Alexander Zass recuperó poco a poco sus fuerzas. Allí conoció al gran empresario Pasolini de Italia, a quien Chaya Janos trajo consigo.

fama mundial

Pasolini conocía perfectamente las capacidades y logros de Alexander Zass. Por ello, no dudó en ofrecerle un contrato de larga duración con el pago de una quinta parte de la cuota. El deportista estuvo de acuerdo.

Así comenzaron sus giras internacionales: Italia, Alemania, Inglaterra, Suiza, Francia. En todas partes lo llaman Sansón. Las impresionantes actuaciones se convirtieron en sensación dondequiera que se llevaran a cabo.

Sin embargo, Alejandro no se queda quieto. Continúa desarrollándose: estudia las actuaciones de otros hombres fuertes, actualiza sus números y los complica constantemente con trucos adicionales.

En 1924, en la publicación "Salud y fuerza" (Inglaterra), en una página separada en color, se colocaron juntos los retratos de A. Zass, o Samson, y E. Sandow, que nunca dejó de ser el ídolo del atleta.

En 1925, Pullum publicó el libro "The Amazing Samson" en Londres. El autor presentó vida increíble Y crecimiento profesional Hombre fuerte ruso.

En 1938, en Sheffield (Inglaterra), Samson montó un performance en el que aparecía tirado en una calle adoquinada y atropellado por un camión cargado de carbón. La multitud, sorprendida, gritó furiosamente: “¡Gloria al ruso Sansón!” - cuando Alexander Zass, sano y salvo, se levantó de la acera y saludó al jubiloso público.

Alexander Zass dedicó casi 60 años de su vida al circo, de los cuales unos 40 realizó trucos de poder.

En 1962, un deportista nato del siglo XX. Murió y fue enterrado en Hockley, cerca de Londres.

Registros de Alexander Zass

Imaginemos una vez más cuán fuerte era física y espiritualmente este hombre, realizando tales trucos:

  • llevaba un caballo sobre sus hombros por la arena;
  • llevaba el piano con la gente;
  • atrapó una bala de cañón de 90 kg disparada desde una distancia de 8 m;
  • atrapó a un asistente volando desde un cañón especial desde una distancia de 12 m;
  • sostenía una viga de hierro con ayudantes en los extremos suspendidos con los dientes;
  • Tumbado de espaldas sobre una tabla con clavos, sostenía un adoquín de 500 kg, que cualquiera podía golpear con un mazo.

Sansón siempre decía que no se trata de músculos, sino de cuánta fuerza de voluntad tienes, qué tan fuertes son tus tendones y cómo sabes controlar tus músculos.

Espere la continuación de la historia sobre Zhelezny Samsovna - Alexander Zass, en la que veremos su sistema de entrenamiento isométrico.


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Iron Samson (1888-1962) es una de las personas más fuertes del siglo pasado. Desarrolló un método basado en ejercicios dinámicos, con la ayuda de los cuales cultivó una fuerza increíble. Siempre sostuvo que los músculos hinchados no son un indicador de fuerza. El poder depende de tendones fuertes y de la capacidad de sentir el cuerpo. Probablemente esto sea cierto, de lo contrario, ¿cómo se pueden explicar los milagros que el hombre fuerte Alexander Zass demostró en el escenario sin poseer habilidades físicas fenomenales?

Antropometría

  • Su altura no superaba los 170;
  • el peso era de 75 kg;
  • tamaño del bíceps 42 cm;
  • pecho – 120 cm.

"Mi potencial es el resultado de un trabajo duro y un estrés físico y mental increíble".

Maravillas de Zass hechas por el hombre

Iron Samson dedicó toda su vida al circo. La gente vino a ver a un hombre que levantaba un piano con una chica sentada y lo llevaba por la arena. Sostenía entre los dientes una estructura con dos piezas de circo, colgando boca abajo en el aire, y en la boca sostenía una cuerda con un piano atado. Alejandro atrapó fácilmente una bala de cañón de 9 kg disparada desde una distancia de 80 m, rompió los eslabones de una cadena de metal y los ató con un arco. Podía clavar un clavo de 3 pulgadas con la palma y sacarlo con los dedos. En su arsenal siempre hubo muchos trucos de poder que cautivaron la imaginación del público.

pasatiempo de los niños

Alexander Ivanovich Zass nacido en vilna. Mi amor por el circo comenzó con mi primera visita al espectáculo. Lo que más sorprendió al niño fue la actuación con animales adiestrados y las actuaciones. El hecho ocurrido al final del discurso determinó el camino de la vida. Cuando el artista de circo invitó a los que querían aflojar la herradura, el padre de Sasha subió al escenario y repitió su acto. El niño se dio cuenta de que tenía potencial, pero necesitaba desarrollarlo.

Alexander leyó muchos libros sobre desarrollo físico, conoció el entrenamiento de Anokhin y. El libro de este último sobre culturismo se convirtió para el adolescente en una biblia del deporte. Construyó un trapecio, pesas de piedra y comenzó a usar mancuernas. Entrené mi agilidad con la ayuda de una tabla de lanzamiento, agarrando una piedra voladora en el aire. El rincón deportivo se mejoró constantemente añadiendo nuevos equipamientos.

Los métodos de entrenamiento de Iron Samson.

Más tarde, Sasha conoció a los famosos atletas Krylov y Dmitriev-Morro. Los chicos le desarrollaron un complejo y le ayudaron a dominar la barra. Cada día empezaba Después de una carrera de 3 kilómetros, luego desdobló barras de hierro en su rodilla y las retorció formando espirales. Para el desarrollo de la espalda y el pecho. Levantó una plataforma con piedras. Después de una serie de aproximaciones, me paré en un “puente” y estiré los músculos. Terminé mis ejercicios matutinos levantando bolsas para ganar peso. Primero los llené con aserrín, luego todos los días les echaba un puñado y les añadía arena. Después de reemplazar completamente el relleno, usé perdigones. Como resultado, el paquete, que inicialmente pesaba 7 kg, se volvió 10 veces más pesado.

Por la tarde tuvo lugar el segundo entrenamiento. Alexander Zass practicó la equitación y desarrolló su equilibrio saltando. Las técnicas especiales para montar a caballo mientras se mueve al paso, al trote o al paso tranquilo desarrollan perfectamente el equilibrio.

Alexander no negó la importancia de las técnicas de poder y las utilizó para mejorar la textura. Al comienzo de su carrera pesaba 63 kg y se enfrentaba a la tarea de aumentar su volumen.

"Creo en los músculos si los tendones son fuertes; de lo contrario, es sólo una ilusión".

Para fortalecerlos, los realicé para superar la resistencia. Para aumentar la contractilidad de las fibras musculares, las combinó con prácticas dinámicas.

Gloria

Hubo mucha tragedia en la vida de Zass. Sobrevivió a la Primera Guerra Mundial, fue capturado, rompió sus cadenas tres veces y escapó. Último tiempo tuvo suerte y Alexander logró llegar a Hungría, donde el circo de Schmidt estaba de gira. Pasó la prueba de fuerza y ​​se convirtió en miembro de la compañía. Aquí conoció al luchador Chai Janos y firmó un contrato para una gira mundial. La prensa escribió:

“Zass es el único en el mundo cuya mente y cuerpo están en armonía. Lo que él haga no lo repetirá nadie más”.

En total, Zass dedicó 60 años al circo. Durante este tiempo se le ocurrió dinamómetro de mano, pistola para la atracción “Man Projectile”. El duro entrenamiento no me impidió vivir con buena salud hasta una edad avanzada. El hombre fuerte fue enterrado cerca de Londres, en la ciudad de Hockley.

Imágenes auténticas en el vídeo biográfico sobre Alexander Zass.

Esto sucedió en 1938 en la ciudad inglesa de Sheffield. Frente a la multitud, un camión cargado de carbón atropelló a un hombre tendido en la calle adoquinada. La gente gritó horrorizada. Pero al segundo siguiente se escuchó un grito de alegría: “¡Gloria al ruso Sansón!”. Y el hombre que sintió la tormenta de júbilo, se levantó de debajo de las ruedas como si nada hubiera pasado y se inclinó ante el público con una sonrisa. Varias décadas desde circo pósters Muchos países no recordaban el nombre del atleta ruso. Alexandra Zasa, que actuó bajo el seudónimo Sansón. Su repertorio de rutinas de poder era asombroso:

  • llevaba un caballo o un piano por la arena con un pianista y un bailarín situados en la tapa;
  • atrapó con sus manos una bala de cañón de 9 kilogramos que salía volando de un cañón de circo desde una distancia de ocho metros;
  • arrancó del suelo una viga de metal con asistentes sentados en sus extremos y la sostuvo entre los dientes;
  • Después de pasar la espinilla de una pierna por el lazo de una cuerda fijada debajo de la cúpula, sostuvo entre los dientes una plataforma con un piano y un pianista;
  • acostado con la espalda desnuda sobre una tabla tachonada de clavos, sostenía sobre su pecho una piedra de 500 kilogramos, que era golpeada por el público con mazos;
  • en la famosa atracción "Projectile Man", atrapó con sus manos a un asistente que salía volando de un cañón de circo y describía una trayectoria de 12 metros sobre la arena;
  • rompió los eslabones de las cadenas con los dedos;
  • Clavó clavos en tablas de 3 pulgadas con la palma desprotegida y luego los sacó, envolviendo su dedo índice alrededor de la cabeza.

Las actuaciones fueron triunfantes. Esto se explica no sólo por los números atléticos originales, la mayoría de los cuales no podían ser repetidos por ningún atleta, sino también por el hecho de que no era como muchos hombres fuertes de esa época, que tenían figuras enormes y un gran peso. Su altura es 167,5cm, peso - 80 kilogramos, circunferencia del pecho 119 centímetros, bíceps - por 41 centímetros. Le gustaba decir que los bíceps grandes no siempre son un indicador de fuerza. Igual que una barriga grande no significa buena digestión. Lo principal es fuerza de voluntad, tendones fuertes Y capacidad de controlar tus músculos. Muy a menudo Sansón Tuve que responder a la pregunta de cómo logró tal fuerza. Él respondió que esto es el resultado de un trabajo decidido, una enorme tensión de todas las fuerzas espirituales y físicas. Si trazas todo el camino de tu vida Alexandra Zasa, entonces se puede ver que consistía en un entrenamiento constante y un régimen estricto. En una fotografía, donde se captura a Sansón sentado en una mesa cerca de un samovar, está su nota: "5 minutos de descanso", pero él tenía entonces 74 años y continuó trabajando, aunque no en el género de fuerza, sino como entrenador, pero a menudo incluyen en sus actuaciones trucos de poder. Entonces, a la edad de setenta años, ¡llevó dos leones por la arena con un yugo especial! Por supuesto Alexandra Zasa había una enorme fuerza natural, que es lo que distinguía a sus antepasados ​​en general. Una vez en su natal Saransk visitó el circo con su padre. Al niño le gustaba especialmente el poderoso hombre fuerte que rompía cadenas y doblaba herraduras. Al finalizar su actuación, el artista, como era costumbre en aquella época, se dirigió al público invitándolos a repetir sus trucos. Por desgracia, nadie pudo doblar una herradura o levantar una barra gruesa del suelo. Y de repente padre alejandra, Ivan Petrovich Zass, se levantó de su asiento y entró a la arena. Alejandro Sabía que su padre era muy fuerte. En ocasiones demostraba su fuerza a los invitados. Entonces el hombre fuerte le entregó la herradura a su padre. Para sorpresa del público, la herradura en manos de Zass Sr. comenzó a flexionarse. Entonces Iván Petróvich Arrancó una enorme barra de la plataforma y, enderezando el torso, la levantó por encima de las rodillas. El público aplaudió como loco. El hombre fuerte del circo se sintió avergonzado. Llamó al uniformista. Corrió detrás del escenario y trajo un rublo de plata. El artista levantó la mano con un rublo y dijo: "¡Pero esto es por tu hazaña y por una bebida!" El padre tomó el rublo, rebuscó en su bolsillo, sacó un rublo de tres rublos y se lo entregó al atleta junto con el rublo, diciendo: “¡No bebo! ¡Pero tómalo, pero bebe sólo té! Desde entonces, su hijo vivió únicamente en el circo. En el patio trasero de la casa, con la ayuda de adultos, instalé dos barras horizontales, colgué barras de trapecio, conseguí pesas domésticas, hice una barra primitiva y comencé a entrenar con una perseverancia increíble. Intenté repetir lo que vi. Habiendo dominado el "sol" (gran rotación) en la barra horizontal, comenzó a volar de una barra a otra, haciendo volteretas hacia atrás no solo en el suelo, sino también a caballo. Hice dominadas con un brazo varias veces. Pero todas estas actividades no fueron sistemáticas. Convenció a su padre para que encargara libros sobre desarrollo físico en Moscú. Y pronto llegó un libro del entonces famoso deportista “Fuerza y ​​cómo volverse fuerte”. El autor habló de su carrera atlética, de victorias sobre atletas famosos e incluso de luchar contra un enorme león, al que antes de la pelea le pusieron un bozal y unos enormes guantes especiales en sus patas. El león se abalanzó sobre él varias veces. sandow, pero él mismo se lo quitó todo el tiempo. Luego vinieron dieciocho ejercicios con mancuernas, es decir, lo que era especialmente necesario. alejandro. Y empezó a estudiar. Sistema de arena- tu ídolo. Pero pronto se dio cuenta de que los ejercicios con mancuernas por sí solos no podían desarrollar la fuerza que necesita un hombre fuerte profesional. Pide ayuda a atletas famosos y a Dmitriev-Morro, quien no ignoró la solicitud del joven, y pronto Zass recibió recomendaciones metodológicas de estos atletas. Krylov recomendó ejercicios con pesas y Dmitriev, con barra. Apretaba pesas de dos libras simultánea y alternativamente (“molino”), las presionaba boca abajo y hacía malabarismos. Con la barra realicé principalmente press de banca, envión, press de banca y press de hombros. Con su propio peso de 66 kg, el joven Zass giró (press con desviación del torso) con su mano derecha 80 kg. Pero lo que más le atrajo fueron los trucos de poder que vio en el circo. Y visitaba el circo constantemente. Su material deportivo comenzó a reponerse con herraduras, cadenas, varillas de metal y clavos. Y luego se dio cuenta de que los intentos repetidos de realizar un truco (romper una cadena o doblar una varilla de metal gruesa) traen resultados tangibles en el desarrollo de la fuerza física. En esencia, estos eran los ejercicios isométricos ahora ampliamente conocidos. Por tanto, de forma puramente empírica (basada en la experiencia) Alejandro Zass Llegó a la conclusión de que la fuerza atlética se puede desarrollar combinando ejercicios dinámicos con ejercicios isométricos en el entrenamiento. Más tarde publicó su sistema isométrico y el folleto causó sensación. Una vez en el circo, Zass En un momento trabajó como asistente del legendario entrenador Anatoly Durov, luego como atleta Mikhail Kuchkin, y a menudo le decía a su asistente: "Algún día, Sasha, te convertirás en un hombre fuerte famoso, no he visto a nadie que sea tan fuerte". como tú, teniendo una altura y un peso tan pequeños”. Generalmente Zass Trabajó en el circo durante unos sesenta años y casi cuarenta de ellos con actos atléticos.

En 1914 estalló la guerra mundial. Alexandra Zasa reclutado en el 180.º Regimiento de Caballería Vindavsky. Un día ocurrió un incidente que asombró incluso a aquellos que conocían bien el extraordinario poder alejandra. Un día regresaba de otra misión de reconocimiento y de repente, ya cerca de las posiciones rusas, se fijaron en él y abrieron fuego. La bala atravesó la pata del caballo. Los soldados austríacos, al ver que el caballo y el jinete habían caído, no persiguieron al jinete y se dieron la vuelta. Zass, asegurándose de que el peligro había pasado, no quiso dejar al caballo herido. Todavía le quedaba medio kilómetro hasta su regimiento, pero eso no le preocupaba. Poniendo el caballo sobre sus hombros, Zass entonces lo llevó a su campamento. El tiempo pasará, recordará este episodio e incluirá en su repertorio llevar un caballo a hombros. En una de las peleas Zass Resultó gravemente herido por metralla en ambas piernas. Fue capturado y un cirujano austriaco inició la amputación. Pero Zass Le rogué que no hiciera esto. Creía en su poderoso cuerpo y en la gimnasia terapéutica que desarrolló para sí mismo. ¡Y se recuperó! Pronto él, junto con otros prisioneros, fue enviado a realizar trabajos pesados ​​en la carretera. Hizo varias fugas sin éxito, tras lo cual fue severamente castigado. La tercera fuga fue notable. Habiendo escapado del campamento, Alejandro Me encontré en la ciudad de Kaposvár, en el sur de Hungría, donde estaba de gira el Circo Schmidt, conocido en toda Europa. Apareciendo ante el dueño del circo, Zass Le contó francamente sobre su desgracia, así como sobre su trabajo en circos rusos. Inmediatamente el director le sugirió romper la cadena y doblar una gruesa varilla de metal. Por supuesto, hambriento y cansado. Zass No estaba en buena forma atlética, pero a fuerza de voluntad logré completar la tarea. Lo llevaron al circo y pronto la noticia del asombroso atleta se difundió por toda la ciudad. Pero un día llegó a su actuación el comandante militar. Se interesó por qué un atleta joven y fuerte no servía en el ejército austríaco. Esa misma noche resultó que Samson era un prisionero de guerra ruso. Lo llevaron al sótano de la fortaleza, a una habitación oscura y húmeda. Pero su fuerza y ​​voluntad no fueron quebrantadas. Hizo una nueva fuga rompiendo la cadena que unía las esposas y rompiendo los barrotes. Ahora llega a Budapest, donde consigue un trabajo como cargador en el puerto y luego en el circo. Un luchador, campeón del mundo, lo ayudó. Té Janos con quién Alejandro se reunió en Rusia. Este húngaro bondadoso y poderoso trató a los desafortunados Zassu. Lo llevó al pueblo con sus familiares, donde la fuerza. alejandra se fue recuperando paulatinamente. Luego actuó durante tres años en un grupo de lucha libre bajo la dirección de té de janos, alternando peleas sobre la lona con actuaciones atléticas.

Un día Janos presentó al hombre fuerte ruso al famoso italiano empresario señor Pasolini¿Quién ha oído hablar mucho de las capacidades atléticas? zasa. El italiano se ofreció a firmar un contrato. Comienza la gira europea zasa, su fama va en aumento. Finalmente llega a Inglaterra, donde sus actuaciones despertaron en general un gran interés. Atletas famosos como Edward Aston, Thomas Inch y Pullum comenzaron a intentar repetir trucos. zasa, pero ningún intento tuvo éxito. Pullum, director del famoso Camberwell Weightlifting Club y editor en jefe de la revista deportiva Health and Strength, escribió sobre él: “Un hombre ha llegado directamente al corazón de Inglaterra, capaz de realizar hazañas que el sentido común se niega a creer. . Si hubiera sido un tipo enorme, sus actuaciones podrían haber sido percibidas como creíbles. Pero preste atención al menos a la excursión del pecho (la diferencia entre inhalación y exhalación) de este hombre bajo. Equivale a 23 centímetros, lo que dice mucho para los especialistas. Por eso digo que no sólo tiene una fuerza física sin precedentes, no sólo es un artista magnífico, sino también un hombre que utiliza tanto su mente como sus músculos”. Y esto es lo que atestigua el cartel de la famosa sala de la Alhambra, donde se suponía que actuaría Alejandro Zass: “En Manchester, durante los trabajos de construcción, Samson, suspendido de una pierna de una grúa, levantó una viga de metal del suelo con los dientes y una grúa lo llevó a la cima del edificio, mientras la multitud permanecía boquiabierta debajo. Si el ruso hubiera abierto la boca, la multitud nunca habría podido decir lo que vio”. Los carteles y los periódicos no se quedaron atrás. Telégrafo diario: " Señor Sansón, es sin duda el hombre más fuerte del mundo. Puedes creerlo cuando ves con qué facilidad hace nudos con barras de hierro”.

Guardián de Manchester: “Según los anuncios, es el hombre más fuerte de la Tierra, y después de haberlo visto con nuestros propios ojos... esta afirmación puede considerarse irrefutable”.
Revista Salud y Fuerza: "En la cara Sansón tenemos un hombre fuerte cuyos logros están completamente abiertos al escrutinio. En verdad, sus músculos están hechos de acero."

Al final de tu vida Alejandro Zass inventó el dinamómetro de mano, diseñó y fabricó un cañón de circo para la atracción “Projectile Man”. Fallecido Sansón en 1962. Fue enterrado cerca de Londres, en la pequeña ciudad de Hockley.

bruce lee

Además del hecho de que peleó bien, superó al campeón de Estados Unidos en la categoría de 110 kg. van williams. El resultado de un entrenamiento tan específico fueron los antebrazos. Fuerza poderosa y asombrosa. Eran tan duros al tacto como si bate de béisbol. Habló van williams. De alguna manera bruce se ofreció a luchar contra él. Me senté a la mesa con la idea de seguirle el juego como amigo. Entonces pesaba 112 kg. ¿Cómo podría competir con bruce¡en serio! ¡Sin embargo, resultó que no tenía suficiente fuerza para vencer la resistencia de su mano! Además, no podía mover su mano ni un milímetro. En una conversación con Herb Jackson, Lee dijo en broma que podría convertirse en el campeón mundial de lucha libre. ACERCA DE bruce lee Puedo contarte mucho, pero con un peso de 65 kg, cogió 2 mancuernas de 37 kg cada una y las mantuvo con los brazos extendidos durante 20 segundos.

Milón

Famoso atleta helénico Milón de la ciudad Crotona vivió en el siglo VI a.C. el era invencible ejercicios de fuerza y lucha durante veinte años, ganó seis veces la corona de ganador absoluto Juegos Olímpicos. Desarrolló una fuerza fenomenal, que se volvió proverbial, casi según los principios modernos del entrenamiento: duración, continuidad, aumento gradual de la carga. Por primera vez Milón Levantó al toro sobre sus hombros cuando era un ternero y posteriormente lo llevó por la arena del estadio todos los días. El toro creció, creció y El poder de Milo. El final de la atracción es para las necesidades del público antiguo. Habiendo bajado al toro al suelo, el atleta lo mató de un puñetazo entre los ojos. Milón estaba sobre un disco untado con manteca o aceite, y ninguno de los espectadores podía empujarlo fuera de este pedestal resbaladizo. Una piedra que pesaba 136 kilogramos fue lanzada desde seis metros. Puso a seis personas en un carro, lo levantó sobre su cabeza y lo llevó por la arena. Pero dejó el más sorprendente de sus trucos para el final. Milón Exprimió una granada madura en la palma de su mano e invitó a quienes quisieran a sacarla. Nadie lo logró. El atleta aflojó la mano: la granada estaba completamente intacta y ni siquiera abollada: hasta tal punto, mientras tensaba los músculos de los dedos, podía relajar simultáneamente los músculos de la palma. Durante la guerra entre su Crotona natal y la ciudad de Síbaris milona fue elegido comandante. Al igual que Hércules, el famoso héroe, vestido con piel de león, luchó con un enorme garrote en sus manos, reemplazando a todo un escuadrón. La muerte del hombre fuerte fue trágica. Habiendo ido al bosque a buscar leña para su anciana madre, clavó cuñas en la grieta de un tronco grueso y trató de partirlo en dos con las manos. Pero las cuñas sueltas cayeron al suelo y el árbol le pellizcó los dedos. Milón No tomé en cuenta que incluso los campeones pierden fuerza con la edad. No pudo liberar sus manos y se encontró encadenado al baúl. Indefenso, hambriento y exhausto, el famoso atleta fue despedazado por animales salvajes. así fue como murió Milón de Crotona, a quien se le erigió un monumento de mármol y cuyo nombre fue incluido seis veces en las listas de ganadores de la antigua Olimpia. Milón de Crotona Escribió el tratado científico "Física" y se hizo famoso como cantante; a lo largo de su vida confirmó el ideal de armonía del cuerpo y el alma. Este ideal fue propuesto por Pitágoras, un campeón olímpico y un excelente luchador, que conocemos de la escuela. El padre de la medicina, el antiguo médico griego Hipócrates, tenía una fuerza física fenomenal y se destacaba entre los luchadores y jinetes helénicos. Los ganadores de los más altos premios al valor deportivo fueron los famosos filósofos Platón y Sócrates, y los poetas trágicos Sófocles y Eurípides. Muchos de los filósofos, poetas, estadistas y generales más destacados de la antigua Grecia (recordemos, por ejemplo, Píndaro y Alcinades) son atletas destacados y ganadores de competiciones olímpicas. La combinación de grandeza de fuerza y ​​​​nobleza de espíritu fue demostrada por el antiguo héroe griego Polidamo de Tesalia. Estaba descansando con amigos en una cueva cuando comenzó el terremoto. Polidamo sostuvo la bóveda hasta que sus compañeros abandonaron la cueva, pero él mismo quedó cubierto de piedras. Se sabe de este atleta que mató a un león con sus propias manos, lo que en la antigüedad se consideraba una especie de estándar para el título de maestro de deportes.

atletas de albión

El granjero de Cornualles Payne tuvo un hijo. Antonio. Ya de niño se distinguía por su extraordinaria fuerza: podía poner a uno de sus compañeros en cada brazo y correr con ellos cuesta arriba. Siendo cazador, fue a apurar al sirviente, que se suponía que debía traer leña en un burro. Se echó al hombro el asno, la leña y el sirviente y se lo llevó todo a casa. Como recordarás, una prueba de fuerza en la antigüedad era un ejercicio con un león, y en la Edad Media fue reemplazado por un inofensivo burro. ¡Qué degradación! La fuerza no era privilegio exclusivo de las personas altas. A principios del siglo XVIII, un enano recorrió Irlanda Owen Farrell altura 113 centímetros. Bailó con dos adultos bajo el brazo. Y caminaba libremente, llevando a cuatro personas. Gozó de gran fama Thomas Topham, nacido en Londres en 1710. Sus trucos fueron asombrosos. 20 de mayo de 1731 (este número sorprendió tanto a la audiencia que incluso fecha exacta su actuación) en una actuación en Derby Topham Levantó tres barriles de agua con un peso total de 863 kilogramos con un cinturón echado sobre sus hombros y cuello.

La fuerza de los héroes en Rusia se combina tradicionalmente con un coraje desinteresado. Durante la batalla de 1240, cuando nuestro ejército bajo el mando de Alexander Nevsky repelió victoriosamente a los suecos, los guerreros de Novgorod mostraron coraje y una fuerza extraordinaria. Se distinguieron especialmente los que pasaron a la historia. Gavrilo Oleksic, Sbyslav Yakunovich Y Yakov Polovchanin. Trabajando magníficamente con hachas de batalla y espadas, se estrellaron contra los enemigos y allanaron el camino para todo el ejército. El interés por personas de estatura excepcional y fuerza heroica era persistente. Pedro I emitió decretos personalizados según los cuales se buscaban héroes en toda Rusia. Esto es comprensible: la Patria siempre necesitó personas valientes que tuvieran armas de manera confiable en manos poderosas. A finales del siglo XVIII vivió en San Petersburgo. artista famoso Orlovsky, un hombre de enorme estatura y fuerza fenomenal. Podía hacer malabares con una espada a dos manos mientras la sostenía con tres dedos. Al ir a la casa de alguien y no encontrar al dueño, Orlovsky dejaba un atizador atado con un nudo como señal de su visita. Esto escribieron sobre el capitán de la fragata "Raphael" Vasili Lukin, que murió en la batalla de Athos durante la guerra entre Rusia y Turquía: “Su fuerza era asombrosa, pero era difícil forzarlo lukinaÚselo sólo en una hora alegre entre amigos. Rompía fácilmente herraduras, podía sostener balas de cañón con las manos extendidas durante media hora, clavar un clavo en la pared de un barco con un dedo; Podía doblar una enorme placa de plata en forma de tubo, de modo que era imposible determinar qué era originalmente. Una vez, mientras protegía a sus marineros de los marineros ingleses borrachos y desenfrenados, lukin mataron a una docena de combatientes en el acto, y el resto se retiró vergonzosamente del lugar de la masacre." En la segunda mitad del siglo XIX, la lucha puramente de fuerza ganó popularidad. Tenían una fuerza gigantesca, Zaikin, Shemyakin, Hackenschmidt, Kashcheev. Todos conocían a los principales atletas, jóvenes y mayores. Las páginas de las revistas estaban llenas de fotografías de hombres fuertes, sus retratos se exhibían en los escaparates de las tiendas y los productos se anunciaban con sus nombres. En aquellos años todavía no existía una evaluación ordenada de la fuerza y ​​los atletas inventaban una variedad de trucos como doblar un atizador, levantar piedras y montar caballos. Rompieron cadenas delante del público, rompieron una baraja de cartas doblada con los dedos, tejieron patrones con clavos...

Cómo se elevó el acero

Era difícil decir quién era más fuerte hasta que apareció una oportunidad objetiva para responder: la barra. Un proyectil estándar, levantado según reglas estrictamente definidas. Y aquí los héroes de nuestra Patria demostraron que son plenamente dignos de sus poderosos antepasados: los levantadores de pesas nacionales son, sin duda, los más fuertes del mundo. El mayor número de récords en levantamiento de pesas lo estableció el atleta soviético Vasily Alekseev: 80 récords mundiales. Fue el primero en levantar 600 kilogramos en triatlón. campeón olímpico Yuri Vlasov instalado 28 récords mundiales. Otros héroes rusos actuaron como ellos en el escenario internacional. A. Voronin, N. Kolésnikov, Yu. Vardanyan, D. Rigert, L. Jabotinsky, Yu.Záitsev y muchos otros. Por eso podemos decir con razón: nuestros atletas de hoy son las personas más fuertes del planeta.

Récords insuperables

Mientras la multitud observaba, un camión cargado de carbón atropelló a un hombre tendido en la calle adoquinada. Este truco fue demostrado. Alexander Zass (Sansón). Con su propio peso de no más de 80 kg, llevaba sobre sus hombros un caballo que pesaba hasta 400 kg. Levantó con los dientes una viga de hierro, en cuyos extremos se sentaban dos asistentes, el peso total fue de 265 kg. Para divertirse, podía levantar un taxi y conducirlo como una carretilla, romper herraduras y romper cadenas. Levantó a 20 personas en la plataforma. Grigori Kashcheev Caminó por la arena del circo, cargando con 12 pesas de dos libras (384 kg), y una vez levantó una viga de cuarenta libras (640 kg). Peter Krylov, el rey de las pesas rusas, pesa 114,6 kg con la mano izquierda y dobla los rieles sobre los hombros. Estableció varios récords mundiales en levantamiento de pesas: press de banca sobre un puente de lucha - 134 kg, press de banca con un peso de dos libras con la mano izquierda - 86 veces, extendió los brazos rectos hacia los lados, sosteniendo un peso de 41 kg en cada uno. . Yakub Chejovskaya En 1913 demostró un truco de fuerza sensacional: llevó a seis soldados del regimiento de la Guardia (al menos 400 kg) por la arena con el brazo extendido, por lo que recibió un cinturón de oro honorífico. Esta cifra récord aún no la ha repetido ningún deportista del mundo. Campeón del mundo de lucha francesa. Nikolai Vajturov arrojó un peso de dos libras sobre un vagón de ferrocarril, y el campeón mundial de lucha libre Iván Zaikin Levantó un barril de agua de 40 cubos sobre su espalda y lo llevó por la arena. Atleta Herman Gerner, con 50 kg en cada mano, corrió 100 metros en 18,4 segundos. Atleta Luis Chaplinsky por diversión saltó sobre la mesa del comedor (80 cm de alto y ancho) con un carnero en sus manos, y el atleta Peter Yankovsky En un desafío, apretó pesas de tres libras en sus palmas mientras estaba sentado en el suelo. Georg Hackenschmidt Levantó dos veces seguidas un núcleo de hierro que pesaba más de 585 kg, arrancándolo de la plataforma 10 centímetros. El mayor peso jamás levantado por una persona es de 2844 kilogramos. Lo sostenían sobre los hombros de un levantador de pesas estadounidense. pablo anderson. Excelente leonardo da vinci, por supuesto, nos resulta familiar a todos. Pero pocas personas saben que, poseyendo una fuerza enorme, hacía girar con una mano campanas de iglesia que sólo cuatro personas podían hacer girar al mismo tiempo.

Feminización exótica

Lidia Rybakova(su peso es 68 kg) levantó una barra que pesaba 900 kg del suelo. El 4 de marzo de 1990, a los 33 años, se puso en marcha y arrastró por el asfalto un autobús LAZ con 48 pasajeros en la cabina y un peso total de 10 toneladas 850 kilogramos.

20 años Svetlana Gavrilina Desde Serpukhov en diciembre de 1991, movió un Tu-134 de 40 toneladas más de dos metros. Antes de su disco, Svetlana estudió... ballet durante siete años. Su altura es de 164 cm y pesa 56 kilogramos. Ahora levanta con confianza 500 kg en su cinturón, así como una barra sujeta a su cinturón, en la que están sentados 7 hombres adultos. 15 de abril de 1895 estadounidense josefina blatt(1869-1923) sostenía una carga de 1.616 kilogramos arrojada sobre sus hombros en cinturones. El récord de levantamiento de pesas de esta mujer no se ha batido hasta el día de hoy.

Pirámide de Dikul

Valentín Ivanovich Dikul(nacido en 1947) es un atleta destacado de nuestro tiempo. Realizó dos actos de fuerza únicos en la arena del circo: sostener una "pirámide" de metal que pesaba una tonelada sobre su cuerpo y sostener un automóvil Volga sobre su espalda (la carga era de 1570 kilogramos). La singularidad de estos números también radica en el hecho de que el atleta los realizó después de una grave lesión en la columna: no pudo moverse durante casi siete años y, con la ayuda de un equipo de ejercicio de su propio diseño, logró recuperar su forma anterior. Ahora V.I. Dikul dirige el Centro de Rehabilitación de Pacientes con Lesión de la Columna Vertebral y Consecuencias de la Parálisis Cerebral.

Krasnoyarsk Hércules

Klementy Boul nacido en 1888 en Achinsk; Pronto la familia se mudó a Krasnoyarsk. En 1911, por primera vez tuvo la oportunidad de participar en un torneo internacional de lucha clásica celebrado en San Petersburgo. El torneo reunió a los mejores luchadores europeos: el gran Grigory Kashcheev, el holandés Van Riel y el héroe del Volga Nikolai Vakhturov. Los títulos de alto perfil no molestaron al siberiano; en 16 peleas salió victorioso y ganó el título de campeón.

petanca se ha consolidado como un maestro insuperable de las técnicas de lucha libre. Al ser un peso pesado, actuaba con extraordinaria facilidad; su estilo fue incluso comparado con las acrobacias. petanca se reunió con los mejores maestros de alfombras de la época -, Shemyakin, Zaikin, Lurich. En la final del partido, que tuvo lugar en la arena del circo de Kursk en octubre de 1928, luchó consigo mismo. dentro de una hora petanca Supo resistir al seis veces campeón del mundo y obtuvo una merecida victoria. En el futuro Klementy Boul En los campeonatos de lucha clásica no conoció derrotas; a mediados de los años 30 pasó a ser entrenador. En la sociedad Dynamo formó a decenas de luchadores de primer nivel, entre ellos el campeón de Europa. Konstantin Koberidze.

Fallecido Klementy Iosifovich Bul en 1953, a la edad de 66 años.

Este hombre, 1000 fotos, entrenó 12 horas al día, vivió en la montaña durante 3 años, peleó 270 peleas sin una sola derrota, una pelea con él rara vez duraba más de tres asaltos (es bueno que pelearan con guantes), y generalmente No duró más de 10 segundos. En combate vivo, mataba a una persona de un solo golpe; si la persona bloqueaba, la extremidad se rompía. Demostrando capacidades humanas, Oyama sin miedo salió a torear un toro y de un golpe de su mano le cortó los cuernos al enfurecido animal. Participó en peleas con los luchadores y boxeadores más fuertes de la época y siempre salió victorioso. Por su increíble fuerza y ​​talento, los estadounidenses admiradores lo apodaron Oyamu"por la mano del Señor". Luego lo miraron como un milagro, algo sobrenatural. Fueron necesarios años para que el secreto del gran maestro fuera revelado a todos nosotros -cualquier persona involucrada en kárate kyokushin. Todo lo que necesita es ganas y perseverancia para lograr su objetivo. Durante su vida mató 52 toros, 3 de ellos murieron al primer golpe.

En 1957 en México, a la edad de 34 años, estuvo al borde de la muerte cuando un toro lo corneó. Oyamu. Oyama logró derribar al toro y cortarle el cuerno. Estuvo postrado en cama durante 6 meses recuperándose de una herida generalmente mortal. La Humane Society of Japan protestó contra las peleas de animales de Oyama después Oyama anunció su intención de pelear con un tigre y un oso, aunque los toros fueron asesinados Oyama estaban destinados al sacrificio. Aquí hay una lista de ejercicios que Oyama realizaba todos los días:

Durante un período de ascetismo breve pero fructífero en las montañas Oyama vivió según un régimen estrictamente desarrollado, que a menudo aparece en las biografías del maestro y sirve de edificación a los estudiantes frívolos:

  • 4 de la mañana - levántate. Meditación con los ojos cerrados - 10 min. Corriendo por la montaña - 2 horas.
  • 7 am - cocinando.
  • 8:00 h - comida, combinando desayuno y almuerzo.
  • 9 am - inicio del entrenamiento.
    Realice una serie de cinco ejercicios diez veces:
    1. levante una barra de sesenta kilogramos 20 veces;
    2. haz flexiones con los dedos 20 veces;
    3. haz 20 flexiones de manos;
    4. haz dominadas en la barra 20 veces;
    5. Da 20 golpes de derecha e izquierda al makiwara.

    Después de completar cada complejo, haz ejercicios de respiración e inmediatamente pasar al siguiente complejo. Después de completar este complejo diez veces, descansa hasta 11 horas.

  • 11 a.m. - realización de kata.
  • las 2 de la tarde
    • levantando pesas. Levante una barra de sesenta kilogramos 20 veces y luego aumente gradualmente la carga.
    • Haga 1000 flexiones: 200 veces con dos dedos, 200 veces con cuatro dedos, 400 veces con cinco dedos. Antes de cada complejo, tómate un breve descanso. A veces, para variar, haz 1000 flexiones con los puños, con un descanso después de 500.
  • 3 pm
    • desarrollo de técnicas de combate;
    • ejercicios con makiwara;
    • escalada con cuerdas;
    • ejercicios abdominales - 200 veces;
    • rompiendo piedras.
  • 17:00 - cocinando. Cena.
  • 18.00 horas - meditación y acostarse.

Además de este elocuente documento, observamos que muchos devotos y entusiastas del kempo se adhirieron a esa rutina diaria no durante uno o dos años, sino durante veinte, treinta años o toda su vida.

En 1952, Oyama realizó una gira por los Estados Unidos, donde causó sensación y confundió al público, demostrando actuaciones sobrehumanas. En realidad, ¿cómo deberían reaccionar los espectadores americanos cuando un maestro visitante golpeaba enormes adoquines como si fueran porcelana, arrancaba los cuellos de las botellas de cerveza sin que se cayeran, se golpeaba los nudillos con un martillo, golpeaba tablas gruesas con manos y pies ( unos 30 cm) tejas colocadas en quince o veinte capas y tres o cuatro ladrillos uno encima del otro? Oyama Viajó por todo Estados Unidos durante un año demostrando sus habilidades de karate en vivo y en la televisión nacional. para mis alumnos Oyama Desarrolló toda una cascada de trucos vertiginosos que encarnan los mayores logros del kárate a nivel físico:

  • golpear una hoja de fino papel de arroz suspendida de dos hilos con golpes de puño y dedos;
  • partir una tabla (o ladrillo) suspendida de una cuerda con golpes de puño, codo, borde de la palma, borde del pie y antepié desde una posición de pie en el suelo o mientras se salta;
  • dividir tablas de varios centímetros en manos de dos asistentes con todos los golpes posibles de manos y pies, incluido saltar a una altura de unos dos metros;
  • partir una tabla de una pulgada que flota en un barril de agua;
  • partir hasta veinte capas de tejas con las manos, los pies y la cabeza;
  • partir tres ladrillos apilados uno encima del otro con un golpe de “espada de mano” o de “martillo de hierro”;
  • partir con un golpe de espada tres losas de hielo, cada una de tres pulgadas de espesor, apiladas una encima de la otra a intervalos;
  • romper un bloque de hielo con la mano y la cabeza;
  • partir adoquines macizos con la base del borde de la palma;
  • cortar el cuello de una botella parada;
  • penetración con un golpe de “lanza de mano” en un haz de cañas de bambú bien atado;
  • perforar un cadáver de vaca suspendido con un golpe de lanza.

Entre los rusos famosos, a quienes el mundo entero aplaudió, el héroe Alexander Zass ocupa un lugar honorable.
Su nombre en su tierra natal no es tan conocido por el público en general como los nombres de Poddubny y Zaikin, pero en Europa fue considerado el hombre fuerte ruso más famoso.

Comenzó, como la mayoría de sus compañeros, con actuaciones en el circo. Multitudes de personas vinieron a ver a este niño levantando juguetonamente pesas de varios kilos. Esto fue absolutamente increíble, considerando que en ese momento Alejandro pesaba menos de 80 kilogramos. Por ejemplo, Ivan Zaikin pesaba más de 120 kg, Ivan Poddubny pesaba 135 kg.

La Primera Guerra Mundial cambió radicalmente la vida del artista. Acabó en primera línea, en el frente austríaco. ¡Aquí es donde su fuerza resultó útil! Muchas veces sacó cañones del barro donde los caballos no podían hacerlo, y una vez en un combate cuerpo a cuerpo Alejandro mató a dos austriacos, golpeándolos con la frente y arrojándolos en diferentes direcciones... Y en una de las En las batallas resultó herido un caballo y Alejandro lo llevó sobre sus hombros durante aproximadamente un kilómetro. Los rumores sobre el hombre fuerte ruso se extendieron a ambos lados del frente. Muchos no podían creer estas historias, pero mirando hacia adelante - más tarde Alexander Zass demostró este truco más de una vez - llevando un caballo sobre sus hombros...

En una de las batallas, Zass resultó gravemente herido por metralla en ambas piernas. Fue capturado y un cirujano austriaco inició la amputación. Pero Zass le rogó que no hiciera esto. Creía en su poderoso cuerpo y en la gimnasia terapéutica que desarrolló para sí mismo. ¡Y se recuperó! Pronto él, junto con otros prisioneros, fue enviado a realizar trabajos pesados ​​en la carretera. Hizo varias fugas sin éxito, tras lo cual fue severamente castigado. La tercera fuga fue notable. Después de escapar del campo, Alexander se encontró en la ciudad de Kaposvár, en el sur de Hungría, donde estaba de gira el Circo Schmidt, conocido en toda Europa. Al presentarse ante el dueño del circo, Zass le habló abiertamente de su desgracia, así como de su trabajo en los circos rusos. Inmediatamente el director le sugirió romper la cadena y doblar una gruesa varilla de metal. Por supuesto, Zass, hambriento y cansado, no estaba en buena forma atlética, pero con un esfuerzo de voluntad hizo frente a la tarea. Lo llevaron al circo y pronto la noticia del asombroso atleta se difundió por toda la ciudad.

Pero un día llegó a su actuación el comandante militar. Se interesó por qué un atleta joven y fuerte no servía en el ejército austríaco. Esa misma noche resultó que Samson era un prisionero de guerra ruso. Lo llevaron al sótano de la fortaleza, a una habitación oscura y húmeda. Y luego hizo una nueva huida, rompiendo la cadena que unía las esposas, rompiendo los barrotes de la ventana y noqueando al centinela que custodiaba el calabozo.

Después de largas andanzas, con la ayuda de un luchador húngaro conocido desde antes de la guerra, Alexander Zass termina en la compañía de un empresario de circo italiano y comienza su gira por Europa. La fama del héroe llamado Sansón resuena en toda Europa, pero sobre todo en Inglaterra, donde Alexander Zass acaba con su circo. Atletas famosos como Edward Aston, Thomas Inch y Pullum comenzaron a intentar repetir los trucos de Zass, pero ningún intento tuvo éxito. Pullum, director del famoso Camberwell Weightlifting Club y editor en jefe de la revista deportiva Health and Strength, escribió sobre él: “Un hombre ha llegado directamente al corazón de Inglaterra, capaz de realizar hazañas que el sentido común se niega a creer. . Si hubiera sido un tipo enorme, sus actuaciones podrían haber sido percibidas como creíbles. Pero preste atención al menos a la excursión del pecho (la diferencia entre inhalación y exhalación) de este hombre bajo. Equivale a 23 centímetros, lo que dice mucho para los especialistas. Por eso digo que no sólo tiene una fuerza física sin precedentes, no sólo es un artista magnífico, sino también un hombre que utiliza tanto su mente como sus músculos”. Y esto es lo que atestigua el cartel de la famosa sala de la Alhambra, donde se suponía que actuaría Alexander Zass: “En Manchester, durante los trabajos de construcción, Sansón, suspendido con una pierna de una grúa, levantó una viga de metal del suelo con los dientes. , y fue llevado a lo alto del edificio mediante una grúa, mientras la multitud permanecía abajo con la boca abierta. Si el ruso hubiera abierto la boca, la multitud nunca habría podido decir lo que vio”. Los carteles y los periódicos no se quedaron atrás. Daily Telegraph: “El señor Samson es sin duda el hombre más fuerte del mundo. Puedes creerlo cuando ves con qué facilidad hace nudos con barras de hierro”.
Manchester Guardian: "Según los anuncios, es el hombre más fuerte de la Tierra, y después de haberlo visto con nuestros propios ojos... esta afirmación puede considerarse irrefutable".

En 1938 en la ciudad inglesa de Sheffield. Frente a la multitud, un camión cargado de carbón atropelló a un hombre tendido en la calle adoquinada. La gente gritó horrorizada. Pero al segundo siguiente se escuchó un grito de alegría: “¡Gloria al ruso Sansón!”

Su repertorio de rutinas de poder era asombroso:

Llevaba un caballo o un piano por la arena con un pianista y un bailarín ubicados en la tapa;

Atrapó con sus manos una bala de cañón de 9 kilogramos que salía volando de un cañón de circo desde una distancia de ocho metros;

Arrancó del suelo una viga de metal con asistentes sentados en sus extremos y la sostuvo entre los dientes;

Después de pasar la espinilla de una pierna por el lazo de una cuerda fijada debajo de la cúpula, sostuvo entre los dientes la plataforma con el piano y el pianista;

Acostado con la espalda desnuda sobre una tabla tachonada de clavos, sostenía sobre su pecho una piedra de 500 kilogramos, que era golpeada por el público con mazos;

En la famosa atracción, el "Hombre Proyectil" atrapó con sus manos a un asistente que salía volando de un cañón de circo y describía una trayectoria de 12 metros sobre la arena;

Rompió los eslabones de las cadenas con los dedos;

Clavó clavos en tablas de 3 pulgadas con la palma desprotegida y luego los sacó, envolviendo su dedo índice alrededor de la cabeza.

Intentaron no recordarlo en el Imperio Ruso, porque formalmente seguía siendo un militar, pero no regresó a Rusia. Algunos incluso lo tildaron de desertor.
Sansón murió en 1962. Fue enterrado cerca de Londres, en la pequeña ciudad de Hockley.

Existen varias grabaciones de sus últimas actuaciones, cuando el deportista tenía más de 55 años...

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Una bala de cañón de 90 kilogramos, que Samson atrapa, es disparada por él mismo desde un cañón de circo especialmente diseñado.

¡Sansón hizo algo similar en realidad! ¡Un asistente fue disparado con un cañón especial, que atrapó Sansón!


Ejercicios del tendón de Zass.

Era raro que un niño en la URSS no tuviera en sus manos el libro "El secreto de Sansón de hierro", escrito por el sobrino de Zass, Yuri Shaposhnikov.

Todos los años hasta su muerte, Zass vivió en el Reino Unido con un permiso de residencia, sin renunciar nunca a su patria rusa.

Pero con el comienzo de la Segunda Guerra Mundial, Alexander Zass, que nunca aceptó la ciudadanía británica, empezó a tener problemas. Para no estar entre los internados, detiene las manifestaciones públicas de fuerza y ​​se instala en la ciudad de Paington, donde entrena elefantes, leones y chimpancés en el zoológico local.

La última actuación pública de Alexander Zass como hombre fuerte en 1954 fue organizada para su rodaje por la compañía de televisión BBC. Sansón era entonces 66 años.

Continuó trabajando, aunque no en el género de fuerza, sino como entrenador, pero a menudo incluía trucos de fuerza en sus actuaciones. Entonces, a la edad de setenta años, ¡llevó dos leones por la arena con un yugo especial!


Entre las tumbas cubiertas de maleza en el cementerio de Hockley, a cuarenta minutos en tren desde Londres, se encuentra una lápida con la lacónica inscripción "Samson". Y otra losa, añadida después, con la inscripción en ruso: “Querida Shura, siempre estás con nosotros. Hermana Nadya Zass, sobrino Yura" y en inglés: "Alexander Zass (Samson) - El hombre más fuerte mundo, falleció el 26 de septiembre de 1962 a la edad de 79 años."

En 1925, poco después de su llegada a Inglaterra, Zass conoció a la bailarina Betty, quien se convirtió en asistente en uno de sus famosos números: él colgaba boca abajo debajo de la carpa del circo, sosteniendo entre sus dientes una cuerda de la que estaba suspendida una plataforma. con piano y el pianista tocándolo. Durante muchos años, Betty tocó música así, flotando sobre la arena, hasta que durante una actuación en 1952 en el estadio de Liverpool, Zass cayó, junto con el piano, sobre una mujer frágil. Pero ni siquiera esta tragedia pudo aplastar esa amor increible, que Betty tenía para el ruso Alec, como ella lo llamaba. Zass siempre ha sido popular entre las mujeres y ha correspondido a sus sentimientos. Durante los primeros diez años de matrimonio, Betty le perdonó todo. Y sólo después de una terrible pelea en 1935, le dijo a Alec: "Está bien, no podemos curarte, seguiremos siendo sólo amigos". Pronto comenzó a entrenar y se casó con un jinete de circo, más tarde el payaso Sid Tilbury.

También continuaron las actuaciones conjuntas en la sala de Zass. Aproximadamente un año antes de la tragedia con Betty, Alexander adquirió terreno en Hockley, donde se establecieron los tres: Alec, Betty y Sid. Su afecto era tan fuerte que cuando Sansón, en su decadencia, se compró un lugar en el cementerio, colocó un banco en el patio de la casa, para que después de su muerte Betty pudiera sentarse en el jardín y ver su lugar de descanso final. . Después de la muerte de Samson, Sid fue enterrado en la misma tumba y se suponía que Betty también descansaría allí.