Če se še vedno niste naučili premikati telesa kot Rihanna ali Miley Cyrus, ste brezupno za časom. Na srečo je twerkanje tako priljubljeno, da iskanje videoposnetkov z navodili na YouTubu sploh ni problem. Izberite tiste z malo besedami, a veliko gibanja. Bolje je trenirati pred ogledalom, da boste bolje preučili svoje telo in razumeli, kako deluje. In ja, ne bodite sramežljivi videti odkriti, to je bistvo plesa.
Hiša
Ples se je pojavil skupaj z istoimensko glasbeno smerjo. Njegovo značilne lastnosti– dinamičnost, nenehno gibanje celotno telo in posebno delo noge, za katere se zdi, da tvorijo določen vzorec na tleh. Gibanje telesa je lahko gladko, valovito ali ostro in zelo prekinjeno. Hiša je razne kombinacije trije glavni gibi (značilno nihanje telesa, svojevrstna tehnika prestavljanja nog in nenadni gibi rok) in seveda veliko improvizacije.
Ne pričakujte, da bo ta ples preteklost. Seksi gibi telesa ob ritmični glasbi ne bodo nikoli šli iz mode. Če nimate pojma ali se nejasno spomnite, kaj je ta R&B in kako izgleda, se spomnite Beyoncé v njenem videu Single Ladies – to je točno to. Ples je poln izražanja in občutkov, kljub značilnim ritmičnim gibom pa je celoten vzorec plesa plastičen in gladek.
Plesna dvorana
Zgodovina tega plesa se začne na soparni Jamajki, kjer so ga davnega leta 1970 plesali ob zvokih bobnov in glasnih pesmi. Danes je dancehall presegel Južna Amerika in se preselila na najbolj priljubljena plesišča na svetu ter v videospotih številnih znanih izvajalcev. Glavno gibanje plesa je energično vrtenje bokov in posebni valoviti gibi telesa. Načeloma je dancehall nekakšna kombinacija hip-hopa in R&B-ja. Ampak le stokrat bolj vroče.
Go-go je ples deklet, ki določajo ritem obiskovalcem v klubih. Običajno stojijo na podijih, ki se dvigajo nad plesiščem in s svojimi gibi in zagonom dvigujejo stopnjo sproščenosti in zabave. Go-go je zelo edinstven in karakterni ples. Enostavno ga je prepoznati in dokaj enostavno naučiti, vendar ne pozabite, da zahteva nekaj fizične priprave in vzame veliko energije. Ni zaman, da so vse go-go plesalke manekenskega videza. V eni uri takšnega plesa lahko pripravite eno samo sladico.
Na plesišču v vsem svojem sijaju, za druge - ljubezen do takšnih plesov in želja po razvoju na tem področju, na primer ustvarite svojo ekipo ali postanete trener. V prvem primeru bo dovolj, da si ogledate video lekcije in ponavljate za učiteljem. V drugem primeru je bolje izbrati šolo, ki poučuje poklicno uspešnost, prav tako pa ne pozabite izvedeti čim več o takih področjih.
Zakaj se imenujejo ulice?
Nenavadno je, da se temu slogu lahko prilagodita tudi balet in salsa. Ulični plesi - izbor najbolj razne smeri. Ne plešejo jih v koreografskih dvoranah, temveč jih igrajo na dvoriščih šol in inštitutov, v nočnih klubih in na ulicah. Glavna stvar v njih je razkriti individualnost, izraziti značaj, občutke plesalca in pokazati njegovo edinstvenost. Zato ga vsekakor poskusite ulični ples doma, bo morda to postalo delo vašega celotnega življenja.
Stili uličnega plesa
Hip-Hop - manj agresije in več svobode izražanja. Njegova dobra tehnika skakanja je tisto, kar ga loči od drugih.
Free Style – kot že ime pove, tukaj ni strogih in hitrih pravil. Osnova stila je sproščena improvizacija in kombinacija gibov po lastnem okusu.
New Jack - vključeni elementi akrobatike.
Pop Locking je sinhroniziran ples, ki zahteva veliko vzdržljivosti.
Dab Step - ples na istoimensko glasbo. Združuje mešanico vseh vrst uličnih plesov.
Zaklepanje - gibi s polno močjo in maksimalno predanostjo. Predstavljeni so obrati, nihanja in rotacije.
House - Pri tem slogu je telo podvrženo melodiji, pri hip-hopu pa ste podvrženi glasbenemu utripu.
R&B - "Rhythm and Blues" je bolj večplasten in kompleksnejši od hip-hopa.
Trance je ples ne samo telesa, ampak tudi duše.
Kako plesati ulični ples doma
1. Izberite ohlapna oblačila in udobne čevlje. Nič ne sme motiti ali dražiti.
2. Če želite hitreje razumeti, poslušajte več glasbe želene smeri, poslušajte ritem.
3. Najpomembnejša stvar pri doseganju uspeha je želja, marljivost in trdo delo. Ne ustavite se pri tem, tudi če (še) ne vidite rezultatov. Če se učite z učiteljem, se ne primerjajte z njim. Seveda bo plesal bolje od vas. Glavna stvar je, da se primerjate s prejšnjimi rezultati.
4. Kako se naučiti uličnega plesa in kje začeti? Najprej se naučite osnovnih korakov. To bo osnova. Pred tem pa določite slog, ki vam je všeč. Če želite razviti spolnost - izberite R&B, če se želite sprostiti in zabavati - Hip-Hop je lahko vaš stil, če želite striptiz, a bolj čeden - izberite Go-Go, povečajte vzdržljivost in izboljšajte telesna pripravljenost Zaklepanje bo pomagalo.
5. Preden se naučite uličnega plesa doma, se odločite za video posnetke. Nič ne more nadomestiti profesionalnega trenerja, tudi če ta pokaže vaje na You Tubu. Zato se učite od slavnih plesalcev.
6. Zapomnite si osnovno pravilo: stalna vadba je ključ do osupljivih rezultatov! Sprva se morda sploh nič ne izide. Ne postanite depresivni, videli boste, da bo nekega dne vse postalo preprosto in jasno, vaše gibanje pa bo videti uglajeno in naravno.
7. Ko se naučite osnovnih elementov, jih mešajte po svojem okusu - improvizacija je nepogrešljiva tehnika uličnega plesa.
Popularni hišni ples se je pojavil v obdobju diskoteke 70-80 let 20. stoletja. Hiša je zgrajena predvsem na popolni kontroli vašega telesa in energije. Sprošča se kot udarni val ali skrbno zadržuje.
Razlike med hišnim in drugimi slogi. House se pogosto zamenjuje z drugimi plesi, vendar ima svojega edinstvena zgodba in značilne lastnosti. Razlogi za podobnost so najverjetneje v delnem prekrivanju nekaterih elementov iz drugih plesnih kultur. Marsikdo ima house za neposrednega potomca hip-hopa, a v resnici ni tako. Hip-hop je seveda vplival na razvoj housa in vanj vnesel številne elemente in čustva, a glavna vloga Vendar so pomembne spremembe v glasbi v 80-ih igrale vlogo pri nastanku housa. House je stkana iz številnih stilov, vendar ne temelji na jasnih kanonih izvajanja gibanja.
House se je rodil iz osnove stare šole hip-hopa in številnih elementov iz drugih stilov. Danes obstajajo različne različice hiše: jacking (delo telesa), footwork (footwork), stomping (elementi skakanja), lofting (delo na tleh), pa tudi stocking - igra s partnerjem.
Toda osnova plesa je ravno individualno dojemanje glasbe s strani plesalca, njegovih občutkov in čustev - ni naključje, da stil ni imel izvirnega imena in je bil preprosto označen kot Freestyle ples.
Eden najboljših plesalcev v New Yorku Ejoe Willson meni, da se »hayc razlikuje od hip-hopa v tem, da ko plešeš hayc, svoje telo podrediš sami glasbi in ne glasbenemu utripu, kot je v hiphopu. ”
Občutki, čustva, občutki so zelo pomembni pri house glasbi. Treba je opozoriti, da je hiša še vedno več klubski ples, in ne gledališko, zato je glavna stvar tehnična izvedba vseh gibov. House pomaga izboljšati plesalčevo prožnost, ravnotežje in telesno zmogljivost.
House pritegne pozornost javnosti s svojo energijo in zabavnim vzdušjem. Zaradi značilnosti tega plesa je eden najbolj priljubljenih na kateri koli zabavi.
Kot v vsakem drugem slogu, House Dance vključuje tudi improvizacijo, kjer se vsak plesalec lahko izrazi.
Če pogledate video nastopov plesalcev v stilu house, boste opazili, da imajo edinstveno kvaliteto in vse gibe izvajajo z lahkoto ter se zdi, da imajo vzmet na nogah. Hitrost plesa govori sama zase, saj energična glasba z gladkimi prehodi zahteva izvajanje širokih plastičnih sposobnosti.
House dance kultura pomeni, da vsak plesalec dojema glasbo na svoj način in jo izraža v njej. plesne gibe. Hiša temelji na več sodobnih izvirnih trendih. Sprva je bil house postavljen kot freestyle - to je umetnost energičnega uličnega plesa, ki plesalcu najprej omogoča, da izrazi svoje občutke in čustva po zaznavanju glasbe.
House dance predstava temelji na ritmičnem in hitrem delu stopal v kombinaciji s sproščenimi gibi telesa. Ta trend izvira iz Chicaga, nastal je po pojavu istega imena glasbeni stil. Na House so vplivala številna gibanja: ples vsebuje elemente borilnih veščin, latinskoameriških ognjeni plesi, voguing, wacking in breakdance. Ta slog si je veliko izposodil iz kulture hip-hopa. V najboljši plesni šoli-studiu se lahko naučite plesati house za začetnike in začetnike v Moskvi.
Ali sanjate, da bi se naučili plesati house? Rock z nami. Nismo le šola, smo prava plesna družina, najboljša in največja v Rusiji. Veseli bomo, če vas bomo videli v naši ekipi. Naši učitelji so izkušeni koreografi, ki vam bodo pomagali sprostiti vaš polni potencial. Svoje znanje so večkrat dokazali na različnih evropskih, ruskih in celo svetovnih tekmovanjih. Vodili vas bodo korak za korakom čudovit svet Hausa.
Hitro se lahko naučite plesati house za fante in fante. V nekaj mesecih se boste počutili samozavestni pri plesu. Osvojite plesišča, postanite zvezda glasbenih videospotov, udeleženec natečajev in tekmovanj ter izstopajte iz množice! Vabimo vse starejše od 10 let.
Učenje plesanja house za dekleta in dekleta je lahko enostavno in preprosto, le začeti morate. Gibi odlično razvijajo koordinacijo gibov in naredijo žensko telo graciozna in resnično lepa. In samozavest se z vsakim novim korakom veča.
Enostavno se je naučiti plesati house: vsak ima talent
Ne bodite sramežljivi, če se še nikoli niste preizkusili v plesu. Bolje je imeti vse strahove in dvome ter samo poskusiti. V kateri koli starosti se lahko naučiš novih stvari: pa naj bo to 10 let ali celo 110. Če imaš entuziazem in željo po razvoju, boš postal pravi profesionalec.
V Moskvi imamo nekaj najmočnejših trenerjev. Poleg strokovnega usposabljanja je na naši šoli tudi hišno usposabljanje cela serija nesporne prednosti:
- možnost učenja hišnega plesa od začetka do profesionalne ravni;
- Ustvarjanje ustvarjalne skupine, sodelovanje pri snemanju oglasov in videospotov, mednarodnih in regijskih nastopih in tekmovanjih;
- prijazna in resnično enotna ekipa;
- udobne, svetle, prostorne in udobne sobe;
- pot do nas od najbližje metro postaje traja le minuto;
- Za poskusno lekcijo vam ni treba plačati.
Učenje plesa house za otroke in najstnike pri Trix-Family je prava odločitev. Najti nas je zelo enostavno! Od podzemne postaje Dubrovka lahko pridete do studia v eni ali dveh minutah. Vsakdo se lahko nauči plesati house, če ima željo. Naš studio se nahaja poleg postaj Krestyanskaya Zastava in Proletarskaya. Do tja lahko hitro pridete s postaje podzemne železnice Volgogradsky Prospekt, Avtozavodskaya. Primerno vam bo, da pridete na pouk, če živite v jugovzhodnem upravnem okrožju ali osrednjem upravnem okrožju. In čeprav je prva lekcija brezplačna za vse, ne oklevajte. Naprej, sledi svojim sanjam!
Vsak se želi počutiti samozavestnega na plesišču v klubu. Nobena ognjena zabava ne bi bila popolna brez hišnega plesa. S svojo energijo in pozitivnostjo navduši tako izvajalca kot občinstvo.
House dance je nastal v osemdesetih letih prejšnjega stoletja v čikaških klubih. Istočasno je nastala tudi istoimenska glasba. Ritmični gibi so očarali redne obiskovalce in kralje zabave po vsem mestu. Pozneje se Newyorčani niso mogli upreti gibanju hausa. Zdaj se vsa Evropa uči elementov zanimivega in priljubljenega sloga.
Vabimo vas, da razmislite o osnovnih gibih housa in se prepustite njegovemu osupljivemu ritmu.
Video lekcija "Hišni ples"
House je mešanica gibov različne stile ples. Vključuje elemente stepa, latina, breakdancea, jazza, hip-hopa in diska. Ali ni zanimiva kombinacija?
Plesna tehnika se je skozi čas spreminjala. Sprva so bili ostri in agresivni gibi telesa, celotno telo je bilo v napetosti. Kasneje so jih nadomestili mehki gibi nog, sproščeni in prosti tresljaji telesa. Slog in način plesa se spreminjata s časom in se nenehno izpopolnjujeta. Verjetno je zato osvojil srca sodobnih plesalcev.
POMEMBNO. Preden začnete z vadbo, morate ogreti mišice, da jih ne poškodujete.
Osnovna hišna gibanja:
- Pas De Bourree. Sestavljen je iz 3 korakov, noge se izmenjujejo (leva-desna-leva ali desna-leva-desna).
- Criss Cross. Noge prekrižamo in jih izmenjujemo (gibi se izvajajo široko, volumetrično in vzmetno).
- Step House. Sestavljen je iz 2 gibov: peto postavimo naprej in jo vrnemo v začetni položaj.
S kombiniranjem gibov in tem dodajanjem kapljice energije in pozitivnosti boste nedvomno pozitivno vplivali na druge. Ne bojte se eksperimentirati, prosti gibi rok in telesa bodo samo dopolnili ples. Vso srečo pri študiju!