Continuación del bestseller con historias inspiradoras sobre cómo mejorar tu vida.
La serie "100 maneras de cambiar tu vida" nació de la columna del mismo nombre de Larisa Parfentyeva en el sitio web de la editorial Mann, Ivanov y Ferber. Recién publicada, esta sección provocó muchas respuestas. La gente empezó a escribir sobre cómo diferentes historias ayudarles a seguir adelante.
El primer libro de la serie ya se ha convertido en un éxito de ventas. Para su atención: el segundo libro de Larisa con nuevas historias inspiradoras, técnicas del autor y una sólida dosis de motivación para cambiar drásticamente su vida para mejor.
Entre las herramientas aprenderás sobre:
Rueda de la Vocación. Esquema interesante, lo que le ayuda a saber si va allí. Esta es una herramienta que muestra claramente en qué negocio te sentirás en tu lugar. El autor del libro ha estado trabajando en esta técnica durante los últimos 3 años.
La era de la acumulación. Este capítulo es para aquellos que están atrapados en un nivel y no pueden moverse. Te espera el sistema Five Points, que te permitirá finalmente pasar de ser un "amigo del personaje principal" al personaje principal. Créeme: ya has “acumulado” lo suficiente para convertirte en el principal.
Del autor
Después del lanzamiento de la primera parte del libro, aparecieron en línea varios cientos de reseñas. La mayoría de ellos comenzaban así: “Nunca habría comprado un libro con ese título a menos que [nombre de algún crítico/bloguero/amigo autorizado] lo recomendara”.
Entonces, si no sabes nada sobre la serie 100 maneras de cambiar tu vida, no te dejes intimidar por el título pretencioso. Prometo: Siguiente libro Lo llamaré para que nadie sospeche de patetismo y "vainilla". Por ejemplo, “Pasta, tablas, Salvador Dalí”.
Y ahora tienes en tus manos un libro inusual, a pesar del título. Para crear las dos partes de 100 Ways, leí más de 1000 libros. mejores ideas, técnicas, pensamientos y citas que mezclé en mi cabeza, aromatizados con historias gente real, añadió alma, corazón, ironía, sana autocrítica y lo puso en estas páginas. Como escribió una niña en una reseña: “Este libro reemplaza cientos de libros sobre autodesarrollo”.
Al mismo tiempo, en estas páginas encontrarás muchas obras de autores (otros ampliarían cada una de ellas en un libro completo) que no encontrarás en ningún otro lugar.
El poder del libro es que te coloca silenciosamente en un estado de inspiración, perspicacia y el deseo de avanzar inmediatamente hacia la realización de tus grandes planes. Como escribió un lector: “Las páginas están programadas para elevar inevitablemente el estado de ánimo, el sentido de autoestima y la confianza en uno mismo”.
¿Para quién es este libro?
Este es un libro para fanáticos del trabajo de Larisa Parfentyeva y lectores de su primer libro.
Y para todos los que quieran mejorar su vida y ser más felices.
Ampliar descripción Contraer descripciónEl poder del libro es que te coloca silenciosamente en un estado de inspiración, perspicacia y el deseo de avanzar inmediatamente hacia la realización de tus grandes planes. Como escribió un lector: “Las páginas están programadas para elevar inevitablemente el estado de ánimo, el sentido de autoestima y la confianza en uno mismo.
Año 2016-2017
Serie: 100 maneras de cambiar tu vida
Género: Autodesarrollo, crecimiento personal, Superación personal
Formato: PDF,RTF,FB2,EPUB,MOBI
Calidad: Originalmente electrónico (ebook)
Tamaño 10,1 megas
Descargar Larisa Parfentyeva. 100 maneras de cambiar tu vida. Parte 1-2
Larisa Parfentyeva. 100 maneras de cambiar tu vida. Descarga la Parte 1-2 gratis y sin registro:
La versión electrónica del libro "Larisa Parfentieva. 100 maneras de cambiar tu vida. Parte 1-2" en el género Psicología, autodesarrollo se proporciona con fines informativos. No cobramos por descargar el libro, así que si te gustó el libro de Larisa Parfentieva. 100 maneras de cambiar tu vida. Parte 1-2, luego agradezca al autor del libro comprando el libro en la tienda de ventas oficial. libros electrónicos. Nuestra biblioteca electrónica no persigue propósitos comerciales, todos los materiales son tomados de fuentes abiertas Redes de Internet de libre acceso. También puedes descargar otros libros del género gratis y sin registro. 
Página actual: 1 (el libro tiene 14 páginas en total) [pasaje de lectura disponible: 4 páginas]
Larisa Parfentyeva
100 maneras de cambiar tu vida. Parte uno
El apoyo jurídico de la editorial lo proporciona el bufete de abogados Vegas-Lex.
© Larisa Parfentyeva, 2015
© Diseño. LLC "Mann, Ivanov, Ferber", 2016
* * *
Este libro se complementa bien con:
Soñar no es dañino
Cómo conseguir lo que realmente quieres
Bárbara Sher
Años importantes
Por qué no deberías dejar la vida para más tarde
Sal de tu zona de confort. cambia tu vida
21 métodos para aumentar la efectividad personal
Brian Tracy
Dedicado a mi papá Víctor, quien siempre creyó en mi
Introducción
Hace varios años me encontré en un profundo callejón sin salida en la vida: un trabajo no querido (aunque prestigioso), 30 kilogramos sobrepeso, un montón de malos hábitos, un apartamento alquilado, préstamos, relaciones eternamente fallidas y un sentimiento de total falta de sentido.
Pero lo peor no fue ni siquiera esto, sino el sentimiento de insatisfacción. Sentí una especie de fuerza dentro de mí que pedía salir. Vi potencial en mí mismo. Sabía que podía convertirme en algo más.
De alguna manera encontré una cita de Goethe: "En lo más profundo del hombre hay una fuerza creativa que es capaz de crear lo que debería ser, que no nos dará paz ni descanso hasta que lo expresemos".
Me preguntaba constantemente: “¿Cómo lograr una verdadera autorrealización? ¿Y que significa? ¿Dónde empezar? ¿Cómo salir de este círculo vicioso?
Leí historias de éxito y pensé que intentaban engañarme: al principio, en estos “hermosos cuentos de hadas” todo es completamente malo, y luego bam, todo es bueno. Pero ni una palabra sobre cómo se recorrió el camino desde “el fondo” hasta la “portada de la revista Time”.
¿Cómo una madre soltera que trabajó como camarera durante siete años se convirtió en asesora de vida y ayudó a más de un millón de personas a encontrar su propósito? ¿Cómo un chico de barrio pobre que ni siquiera tenía zapatos se convirtió en actor y ganó un Oscar? ¿Dónde encontró una chica de 28 años, sola con un hijo y viviendo de las prestaciones sociales, la fuerza para terminar un libro sobre un niño mago, que más tarde le dio fama mundial? Cómo un tipo llamado Walt sobrevivió al despido de un periódico por "falta de imaginación" y se hizo conocido como el creador del imperio multimedia de Walt. Compañía Disney? ¿Cómo una abuela llamada Lynn Miller, a la edad de 78 años, subió por primera vez al escenario y se convirtió en comediante? ¿Por qué el científico Thomas Edison no se rindió después de 10 mil intentos y finalmente descubrió la lámpara incandescente?
...Y encontré respuestas que me ayudaron a cambiar. Y ahora ayudo a otros a través de libros, clases magistrales y actuaciones. Todas las respuestas están en este libro, que nació de la columna semanal “100 maneras de cambiar tu vida” en el sitio web de la editorial Mann, Ivanov y Ferber.
Recién publicada, esta sección provocó muchas respuestas. La gente empezó a escribir sobre cómo diferentes historias les ayudaban a seguir adelante.
Está decidido: pongo en marcha mi proyecto. Me di cuenta de que dentro de 20 años me arrepentiría mucho si no empezaba ahora. ¡Gracias!
¡Hurra! Me siento feliz. Hoy por primera vez en El año pasado Tomé mi pasatiempo favorito y encontré la motivación para ir al gimnasio.
Mis amigos nunca creyeron en mí y nunca se esforzaron por nada. Pero tu artículo me ayudó a mirar todo desde una perspectiva diferente y a encontrar un nuevo entorno.
Sus artículos me dieron confianza en mi propia fuerza en un momento en el que estaba dispuesto a rendirme. Pero ahora continuaré.
Dejé de tener miedo a los errores y fracasos en mi negocio y finalmente entendí las razones del perfeccionismo. ¡Gracias!
Hoy me volví libre porque encontré la fuerza para admitir honestamente que no me gusta mi trabajo y quiero realizarme. Este es mi segundo cumpleaños.
¡Una carga irreal de motivación! ¡Quiero crear! ¡Mi fuerza interior está furiosa!
En el libro encontrará respuestas a muchas preguntas.
¿Cómo puedo expresar el poder que tengo dentro?
¿Cómo dejar un trabajo que no te gusta y realizarte a ti mismo?
¿Cómo dar el primer paso hacia una nueva vida?
¿Cómo superar los miedos y dar un “acto de fe”?
¿Cómo compaginar el trabajo y lo que amas?
¿Cómo encontrar un entorno que le apoye?
¿Cómo desarrollar el poder personal y obtener lo que quieres del Universo?
¿Cómo perdonar viejos agravios y “sacarte el cuchillo de la espalda”?
Además, recibirá una fórmula personal para la felicidad compuesta por siete componentes.
El libro incluye secciones "Propósito", "Motivación", "Movimiento", "Leyes de la vida". Cada uno de ellos consta de varias subsecciones pequeñas. Para que pueda comenzar a leer de forma segura desde cualquier página.
El libro pretendía ser un regalo universal para cualquiera que quiera mejorar su vida y ser más feliz. Estoy bastante seguro de que cambiará la vida de cualquiera que le dedique aunque sea una hora.
Inspírate.
Sueño.
¡Cambia tu vida!
Tu tendrás exito.
Motivación
Cómo dejar un trabajo que no te gusta, perder 30 kilogramos y encontrarte a ti mismo
La primera historia sobre cómo dejarlo todo y darle un giro de 180 grados a tu vida es mía. Así que hace exactamente tres años mi vida cambió drásticamente después de un viaje en el metro de Moscú...
Pero primero, sobre quién era yo entonces. Desde fuera, todo era simplemente genial: me gradué en el departamento de periodismo de la Universidad Estatal de Moscú, trabajé para muchos medios de comunicación de Moscú, fui una entrevistadora "brillante", hablé con todas las estrellas, desde Alla Pugacheva hasta Keanu Reeves. Pensé que era genial. Al mismo tiempo, yo presentaba mi propio programa de televisión y mi ultimo lugar Su trabajo en ese momento era el proyecto de televisión "Top Model en ruso", presentado por Ksenia Sobchak. Fuimos a filmar a Nueva York, Londres, Miami.
En general, desde fuera todo parecía muy bonito. Pero por dentro me atormentaba constantemente un sentimiento: "Esto no es lo que realmente quiero". Me pareció que mi vida real aún no ha comenzado. Estaba ganando peso y frecuentaba bares los fines de semana.
Último intentoEn abril de 2012 viajaba en el metro de Moscú. Me levanté y me aferré a la barandilla. De repente, la abuela sentada delante se levantó de su asiento y dijo: “Siéntate, niña. Lo necesitas más. Todavía estás esperando un bebé”.
¿Tu abuela alguna vez te ha cedido tu asiento en el metro? ¿En serio?
Yo estaba avergonzado. ¿Qué podría decirle? “¿Lo siento abuela, no es el bebé, son las 133 pizzas, 196 hamburguesas y 838 sándwiches que he comido en los últimos años”? No podía decepcionarla, así que me senté en su lugar, sonriendo ridículamente y sosteniendo a mi hijo imaginario. Así que conduje hasta la última estación: mi hijo gordo y yo.
Esta historia cambió mi vida. Dejé todo y me fui a mi ciudad natal Ufá. Aquí realmente encontré pasatiempo favorito Adelgacé, me deshice de los malos hábitos, cambié mi actitud hacia el mundo y ahora ayudo a las personas a dar el primer paso hacia una nueva vida.
¿Cómo dar el primer paso?La mayoría de las personas inician los cambios con la pregunta: "¿Cuánto tiempo puedo tolerar esto?" Pero la pregunta correcta es: “¿Qué puedo hacer hoy para cambiar mi vida?”
Los psicólogos tienen un término: “una hora al día”. Se cree que si una persona dedica una hora al día a algún negocio, tarde o temprano logrará, si no brillante, un éxito evidente. Incluso con una total falta de talento y condiciones.
Por ejemplo, Margaret Mitchell, autora de " Lo que el viento se llevó”, creó su obra maestra a lo largo de diez años. Dedicaba literalmente entre 20 y 30 minutos al día a escribir textos en servilletas y trozos de papel que podían contener desde varios párrafos hasta una sola frase. Así surgió esta obra maestra. Abraham Lincoln estudió derecho mientras trabajaba de noche en un almacén.
También decidí dedicar una hora a encontrarme conmigo mismo: leyendo libros, hablando con la gente, caminando y pensando. Después de seis meses, me di cuenta de lo que realmente me gusta: inspirar a la gente y leer libros. Luego comencé mi propio grupo VKontakte y comencé a compartir mis pensamientos. No pensé si podría ganar dinero con ello o no: simplemente hice lo que me gustaba.
Ahora estoy seguro de que sólo las cosas que realmente amas pueden traerte satisfacción y éxito. Estoy seguro de que cada uno de nosotros - recurso natural. Y si naciste con un talento único para ser, por ejemplo, un comediante genial y te sientas en la oficina a leer informes de inversiones, entonces, desde el punto de vista del mundo, eres un mal recurso natural.
Sólo cuando hacemos lo que realmente amamos la vida comienza a apoyarnos.
¿Qué hacer con el miedo?Todo el mundo tiene miedo de salir de su zona de confort y de sus lugares “familiares”. Pero como dijo el famoso empresario estadounidense George Adair: “Todo lo que sueñas está al otro lado de tu miedo”.
La filosofía de Adair es sencilla: si quieres vivir la vida que sueñas, debes superar el miedo. Y para ello hay que creer en el resultado. Hay un abismo entre el miedo y los resultados. Y la única manera de cambiar tu vida es saltar al vacío.
No tengas miedo de dar este paso y el miedo desaparecerá. Cuando dejé Moscú y dejé la televisión, mi principal temor era el mismo que el de muchos: tenía miedo de quedarme sin dinero. Y ya sabes, eso es lo que pasó. Pero no pasó nada terrible: nadie murió, nadie enfermó de tisis ni se suicidó. Fue un momento maravilloso y divertido. Aprendí a amar las caminatas regulares, aprendí decenas de formas de combinar mi guardarropa y aprendí a cambiar yo misma los tacones de mis zapatos.
Esperando un milagroEn mi vida pasada tuve un sueño. Soñé que un día un mensajero llamaba a mi puerta y decía: “Hola, soy de la Fundación Mikhail Prokhorov. Mikhail descubrió que eres una persona muy talentosa. Así que aquí tienes cinco millones de rublos. No es necesario que te rindas, esto es para que te encuentres a ti mismo”.
Esperé varios años, pero el mensajero nunca llegó. Eso es mala suerte. Todos estamos esperando un milagro. Soñamos que mañana ganaremos un millón en la lotería o que un mago volará hacia nosotros en un helicóptero azul y nuestra vida cambiará. Pero, como saben, sólo el Ministerio de Situaciones de Emergencia puede volar en un helicóptero azul, especialmente en Rusia. Y sólo en situaciones de emergencia.
Esperamos milagros de cualquiera. Simplemente no de mí mismo.
Entonces, ¿qué sigue?Después del grupo que comencé en VKontakte, apareció un trabajo en la editorial Mann, Ivanov y Ferber (MYF). Todo esto elevó mi autoestima, además, gané la fuerza para cambiarme. Durante el año y medio siguiente perdí casi 30 kilogramos. Y seguí el mismo método de “Una hora al día”: dediqué una hora al día a estudiar el tema. lo construí paso a paso nueva vida superando el miedo.
Y un día sonó el timbre de mi puerta. Había... no, no un mensajero de la Fundación Mikhail Prokhorov, sino conocidos de mis conocidos. Y dijeron: “Leemos su grupo VKontakte y nos gusta mucho. Queremos reunir a quince personas, ¿puedes contarles tu historia?
Y fue genial: tuve la oportunidad de inspirar a quince personas. Y esto ya es un mundo entero. Luego hubo quince personas más y quince más. Y entonces uno de esos quince se me acercó y me dijo: “Me gusta lo que estás diciendo. Reunamos a ciento cincuenta personas”.
Y recogimos ciento cincuenta, luego otros ciento cincuenta y luego doscientos cincuenta. Y ahora el coche ya no se puede detener. Y ya inauguré la conferencia TEDx con mi discurso. 1
TEDx es uno de los proyectos de la conferencia TED (Tecnología, Entretenimiento, Diseño), que permite a quienes deseen diferentes paises, las ciudades y comunidades tienen licencia para organizar sus propias conferencias científicas independientes al estilo de TED y compartir nuevas ideas de diferentes campos. Están recluidos en Rusia desde 2009. Nota ed.
En Kazán. Esto es un gran honor para mí, porque lo más los poderosos del mundo esto, desde Bill Gates hasta Tony Robbins.
No sé exactamente cómo funciona el Universo y por qué es así. Es verdad.
Sé una cosa: si sigues tu corazón, saltando periódicamente al abismo del miedo, todo estará bien.
Sé que un mensajero de la fundación de algún oligarca nunca llamará a tu puerta y te ofrecerá un par de millones para que te encuentres.
Sé que no hay milagros en este mundo excepto aquellos que nosotros mismos creamos.
Estoy seguro de que muchos de ustedes se encuentran ahora al borde de este abismo, al otro lado del cual está su vida real.
¿Aterrador? Muy.
Pero la única manera de no arrepentirse de algo incumplido al final de la vida es creer y saltar.
Da este paso.
Resumen para aquellos a los que no les gusta leer textos largos.Esto es lo que debe hacer para que la técnica de la hora creativa funcione.
1. Ahora mismo, toma un diario o calendario y busca “ventanas” en tu agenda para la próxima semana. Planifique horas creativas para la próxima semana.
2. Elige un tema que te interese. Esto podría ser cualquier cosa: desde encontrar un trabajo que te guste hasta resolver problemas en tu vida personal o el deseo de convertirte en una "chica en forma". 2
"Fitonyashki" - lindo buenas chicas que participan activamente en el fitness. Nota ed.
3. Planifica tu primera hora creativa. Creo, un ganar-ganar– leer un libro o asistir a un evento sobre un tema que te interese en tu ciudad. Después de esto, usted mismo comprenderá hacia dónde moverse a continuación. Puedes planificar la próxima hora. Siga el consejo de Lao Tzu: "Un viaje de mil millas comienza con un paso".
La paradoja del superviviente o por qué las historias de éxito no funcionan
¿Qué opinas de los delfines? Probablemente la mayoría de la gente los considere criaturas maravillosas. Al fin y al cabo, salvan a las personas que se están ahogando empujándolas hasta la orilla.
¿A cuántas personas los delfines empujaron no a la orilla, sino al mar abierto, donde se ahogaron? Nadie puede saberlo: una persona ahogada no está incluida en las estadísticas.
Esto se llama sesgo de superviviente y se aplica igualmente a las historias de éxito. Digamos que el director de una gran empresa se presenta frente a una audiencia de miles de personas y dice: “Creo que una excelente herramienta para los negocios es untarse la cabeza con rábano picante. Mientras lo difamáis, se os ocurrirán ideas brillantes para el desarrollo”.
Y la gente corre en masa a comprar rábano picante. Pero aquellos a quienes este método no ayudó, al igual que los ahogados por los delfines, no se pueden contar.
Quizás haya muchos más.
Esta historia demuestra bien el error sistémico de un superviviente. Durante la Segunda Guerra Mundial, no todos los bombarderos británicos regresaron a sus bases. Y los que regresaron tenían muchos agujeros de bombardeo en las alas y la cola.
Entonces la alta dirección decidió que era necesario reforzar las alas y las colas: son las que tienen más agujeros. Pero el matemático húngaro Abraham Wald (1902-1950) planteó correctamente la pregunta y dijo que las alas y la cola están bien protegidas. Después de todo, los aviones, a pesar de los agujeros en estas partes, aún regresan a la base. Y lo que está mal protegido: sólo los aviones que no han regresado pueden decirlo, lo que, por supuesto, nadie tiene en cuenta. Como resultado, resultó que el verdadero " puntos de dolor» bombardero - tanque de combustible y cabina. Sólo después del impacto de los proyectiles los aviones no regresan.
Técnicas que no funcionan e historias de fracasoNormalmente, en artículos sobre errores del sistema, un superviviente escribe: “No se puede creer en las historias de éxito, porque muy a menudo se explican por casualidad. Por ejemplo, el director de la empresa se quedó atrapado en el ascensor. centro comercial y allí conocí a un cliente prometedor. O el cliente accidentalmente tomó un giro equivocado mientras conducía hacia un competidor y el contrato pasó a otra empresa. Esto significa que el éxito se debe al azar y no puede usarse como una receta”.
Incluso en esos momentos surge la pregunta: “La historia de Apple está escrita con gran detalle, entonces, ¿por qué ninguna otra empresa ha podido repetir su éxito?”
Además, muchos analistas aconsejan, en primer lugar, estudiar las historias de aquellos que no lograron el éxito. Estoy de acuerdo con ésto. Pero para mí, la paradoja del superviviente es un problema mucho más profundo. Lo más importante que puede enseñar es a encontrar su propio camino y no a crear el éxito según patrones prefabricados.
Aquí todo es más o menos igual que con las pastillas. Abra las reseñas de cualquier producto médico y allí estará escrito: "Me ayudó", "Pero no me ayudó", "¡Qué cosa maravillosa!", "Simplemente aceptan dinero, pero no tiene sentido".
¿Qué significa “a tu manera”?Estoy absolutamente seguro de que no existe una sola herramienta universal que garantice ayudarle a alcanzar el éxito. Y es por eso que le insto a que pruebe usted mismo todo lo que escribo y no confíe en mi palabra.
Como dijo Dan Waldschmidt en Be la mejor versión mí mismo" 3
Publicado en ruso: Waldschmidt D.. Sé la mejor versión de ti mismo: ¿Cómo? la gente común llegar a ser sobresaliente. M.: Mann, Ivanov y Ferber, 2015.
: “El éxito no es lo que haces, sino lo que eres”.
Y estoy de acuerdo con él. La única manera de tener éxito es ganar fuerza interior. (Lea más sobre esto en el capítulo “Poder personal, reembolso virtual y cómo obtener todo lo que desea del Universo”).
…Un día, después de un seminario, un chico se acercó a un sabio asesor de negocios y le preguntó: “¿Cuándo podré escribir mi historia de éxito?”
Y el técnico respondió: “Eso nadie lo sabe. Lo principal es intentarlo constantemente. Quizás lo consigas en el primer intento. Quizás en un año o cinco años. O tal vez nunca funcione. En cualquier caso, cada nuevo intento aumenta tus posibilidades”.
Págalo o ¿Por qué el dragón necesita vírgenes?
Hace un par de meses conocí a mi amiga Slava. Durante las dos horas que pasé tomando té, me sorprendió notar que nunca se quedó sin fumar. Y Slava, debo decir, lleva quince años orando casi sin parar.
Me pregunto cuál es este maravilloso método. ¿Tiritas? ¿Allen Carr? ¿Hongos milagrosos? O quizás el famoso manual “Tratamiento con empanadillas” 4
Es fácil encontrar información sobre este manual del Dr. Ya S. Pesikov (e incluso enlaces para descargarlo) en Internet. Nota ed.
¿Cuál hizo estallar Internet?
Resulta que Slava ha estado utilizando una técnica durante mucho tiempo, a la que llama "Pagar por adelantado". Su esencia es simple: para obtener algo más tarde, debes "pagar" con algo ahora. Además, el “sacrificio” que hagas no necesariamente estará directamente relacionado con lo que deseas.
– Me estoy preparando para la licitación más importante de mi vida. Y me pregunté: “¿Qué sacrificio estoy dispuesto a hacer para ganar esta licitación?” Y decidí que haría frente a mi hábito más dañino. Estoy seguro de que funciona: para mí es como una declaración al mundo de que la licitación es muy importante para mí y que estoy dispuesto a hacer mucho por ella”, afirmó Slava.
...Y el otro día me llamó y me dijo que había ganado el concurso.
¿Cómo funciona?Esto puede parecer extraño: ¿cómo se relacionan el tabaquismo y el género? Pero en realidad no hay nada sorprendente aquí. Puedo pensar en al menos tres razones por las que esta técnica funcionó.
1. Cuando una persona se enfrenta a sí misma y vence a sus "demonios", tiene la garantía de recibir algo del Universo. No, no porque alguien se siente arriba, controle cómo nos comportamos y luego diga: “¡Guau, Slavik, qué guapo! ¡Aquí tienes una licitación! He aquí por qué: la persona que gana gran victoria sobre uno mismo, aumenta drásticamente la autoestima. Cada victoria nos hace sentir más seguros. Y la confianza interior siempre nos atrae las mejores oportunidades y eventos.
2. Cuanto más “pagamos” por algo, más valioso se vuelve para nosotros. Por ejemplo, algunas personas ponen tanto esfuerzo en su vieja motocicleta que luego no están dispuestas a venderla ni siquiera por 100 mil dólares, aunque el precio rojo es de 10 mil rublos.
3. Y la razón más simple es esta: tal vez Slava simplemente tuvo mucho tiempo libre y comenzó a invertirlo en la licitación.
El que no dona no bebe champagneEn todas las áreas, el máximo éxito lo logran sólo aquellos que están dispuestos a “pagar” más. A menudo me preguntan: “¿Cómo perdiste casi 30 kilogramos? ¡Decir! Haremos lo mismo."
Empiezo a hablar de cómo tuve que pagar “caro” por esto. Mi sacrificio consistió en un cambio total de actitud ante la vida, hábitos alimentarios, movimiento, etc. Además, este sacrificio debe hacerse con antelación, incluso antes de que aparezcan los resultados.
Después de esto, la gente dice algo como esto: “Oh, todavía tenemos que hacer algo, ¿o qué? Bueno, pensé que sería de alguna manera más fácil…” Podría ser más simple, por supuesto, pero entonces los resultados serían cien veces más simples.
Dragón y vírgenesHay muchas historias sobre diferentes víctimas. Por ejemplo, sobre el malvado Dragón, que necesita traer seis vírgenes cada semana. Una historia espeluznante: ¿por qué un dragón necesita vírgenes? También nos serán útiles en la vida cotidiana.
También puede recordar historias históricas en las que a la gente se le pedía que sacrificara a un hijo o a bebés. En general, no profundizaremos más. Por supuesto, puedes girar el dedo en la sien y expresarte con el espíritu de Gopnik: “¿Vírgenes, hijo, bebés? ¿Por qué estaban todos bromeando o qué?
Pero para mí, personalmente, todas estas historias tratan de una cosa: para conseguir lo que quieres a gran escala, debes renunciar a lo que es más "querido": nuestros esfuerzos, tiempo, dinero, miedos, pereza, malos hábitos. Y primero dar y luego recibir.
Uno de mis amigos tuvo un sueño: escribir una colección de cuentos. Pero aquí está el problema: no tenía tiempo para esto porque tenía un segundo trabajo. Lo necesitaba porque le daba dinero para placeres femeninos como un abrigo de visón. Además, el abrigo de piel durante varios años "superó" la colección de historias. Y en algún momento, un amigo se dio cuenta de que el tiempo corre, y ni siquiera tiene nada que dejar atrás. Quizás un abrigo de visón. Tristeza.
En general, se sacrificaron un segundo trabajo, un abrigo de piel y costosos tratamientos de spa en aras de una colección de historias. Pero cuando él estuvo listo, su felicidad no tuvo límites. ¿Qué estás dispuesto a sacrificar?
Entonces, Google. Preguntas simples para los que no les gustan “muchas letras”.
Ok, ¿quieres ser como Steve Jobs? ¿Qué sacrificios haces cada día por esto? ¿Cuántas horas dedicas, cómo te superas?
Bien, ¿quieres cuerpo perfecto? ¿A qué estás dispuesto a renunciar? ¿Qué invertiremos? ¿Tiempo, dinero, esfuerzo?
Créame: el tamaño de su “sacrificio” es directamente proporcional a su éxito. Escribe ahora mismo lo que estás dispuesto a sacrificar para lograr lo que deseas y “simplemente hazlo”.
Introducción
Hace varios años, me encontré en un profundo callejón sin salida en la vida: un trabajo no querido (aunque prestigioso), 30 kilogramos de exceso de peso, un montón de malos hábitos, un apartamento alquilado, préstamos, relaciones eternamente fallidas y un sentimiento de total falta de sentido.
Pero lo peor no fue ni siquiera esto, sino el sentimiento de insatisfacción. Sentí una especie de fuerza dentro de mí que pedía salir. Vi potencial en mí mismo. Sabía que podía convertirme en algo más.
De alguna manera encontré una cita de Goethe: "En lo más profundo del hombre hay una fuerza creativa que es capaz de crear lo que debería ser, que no nos dará paz ni descanso hasta que lo expresemos".
Me preguntaba constantemente: “¿Cómo lograr una verdadera autorrealización? ¿Y que significa? ¿Dónde empezar? ¿Cómo salir de este círculo vicioso?
Leí historias de éxito y pensé que intentaban engañarme: al principio, en estos “hermosos cuentos de hadas” todo es completamente malo, y luego bam, todo es bueno. Pero ni una palabra sobre cómo se recorrió el camino desde “el fondo” hasta la “portada de la revista Time”.
¿Cómo una madre soltera que trabajó como camarera durante siete años se convirtió en asesora de vida y ayudó a más de un millón de personas a encontrar su propósito? ¿Cómo un chico de barrio pobre que ni siquiera tenía zapatos se convirtió en actor y ganó un Oscar? ¿Dónde encontró una chica de 28 años, sola con un hijo y viviendo de las prestaciones sociales, la fuerza para terminar un libro sobre un niño mago, que más tarde le dio fama mundial? ¿Cómo es posible que un tipo llamado Walt no se derrumbara cuando lo despidieron de un periódico por "falta de imaginación" y llegó a ser conocido como el creador del imperio multimedia, Walt Disney Company? ¿Cómo una abuela llamada Lynn Miller, a la edad de 78 años, subió por primera vez al escenario y se convirtió en comediante? ¿Por qué el científico Thomas Edison no se rindió después de 10 mil intentos y finalmente descubrió la lámpara incandescente?
...Y encontré respuestas que me ayudaron a cambiar. Y ahora ayudo a otros a través de libros, clases magistrales y actuaciones. Todas las respuestas están en este libro, que nació de la columna semanal “100 maneras de cambiar tu vida” en el sitio web de la editorial Mann, Ivanov y Ferber.
Recién publicada, esta sección provocó muchas respuestas. La gente empezó a escribir sobre cómo diferentes historias les ayudaban a seguir adelante.
Está decidido: pongo en marcha mi proyecto. Me di cuenta de que dentro de 20 años me arrepentiría mucho si no empezaba ahora. ¡Gracias!
¡Hurra! Me siento feliz. Hoy, por primera vez en el último año, comencé mi pasatiempo favorito y encontré la motivación para ir al gimnasio.
Mis amigos nunca creyeron en mí y nunca se esforzaron por nada. Pero tu artículo me ayudó a mirar todo desde una perspectiva diferente y a encontrar un nuevo entorno.
Sus artículos me dieron confianza en mi propia fuerza en un momento en el que estaba dispuesto a rendirme. Pero ahora continuaré.
Dejé de tener miedo a los errores y fracasos en mi negocio y finalmente entendí las razones del perfeccionismo. ¡Gracias!
Hoy me volví libre porque encontré la fuerza para admitir honestamente que no me gusta mi trabajo y quiero realizarme. Este es mi segundo cumpleaños.
¡Una carga irreal de motivación! ¡Quiero crear! ¡Mi fuerza interior está furiosa!
En el libro encontrará respuestas a muchas preguntas.
¿Cómo puedo expresar el poder que tengo dentro?
¿Cómo dejar un trabajo que no te gusta y realizarte a ti mismo?
¿Cómo dar el primer paso hacia una nueva vida?
¿Cómo superar los miedos y dar un “acto de fe”?
¿Cómo compaginar el trabajo y lo que amas?
¿Cómo encontrar un entorno que le apoye?
¿Cómo desarrollar el poder personal y obtener lo que quieres del Universo?
¿Cómo perdonar viejos agravios y “sacarte el cuchillo de la espalda”?
Además, recibirá una fórmula personal para la felicidad compuesta por siete componentes.
El libro incluye secciones "Propósito", "Motivación", "Movimiento", "Leyes de la vida". Cada uno de ellos consta de varias subsecciones pequeñas. Para que pueda comenzar a leer de forma segura desde cualquier página.
El libro pretendía ser un regalo universal para cualquiera que quiera mejorar su vida y ser más feliz. Estoy bastante seguro de que cambiará la vida de cualquiera que le dedique aunque sea una hora.
Inspírate.
Sueño.
¡Cambia tu vida!
Tu tendrás exito.
Motivación
Cómo dejar un trabajo que no te gusta, perder 30 kilogramos y encontrarte a ti mismo
La primera historia sobre cómo dejarlo todo y darle un giro de 180 grados a tu vida es mía. Así que hace exactamente tres años mi vida cambió drásticamente después de un viaje en el metro de Moscú...
Pero primero, sobre quién era yo entonces. Desde fuera, todo era simplemente genial: me gradué en el departamento de periodismo de la Universidad Estatal de Moscú, trabajé para muchos medios de comunicación de Moscú, fui una entrevistadora "brillante", hablé con todas las estrellas, desde Alla Pugacheva hasta Keanu Reeves. Pensé que era genial. Al mismo tiempo, presentaba mi propio programa de televisión y mi último lugar de trabajo en ese momento era el proyecto de televisión "Top Model in Russian", presentado por Ksenia Sobchak. Fuimos a filmar a Nueva York, Londres, Miami.
En general, desde fuera todo parecía muy bonito. Pero por dentro me atormentaba constantemente un sentimiento: "Esto no es lo que realmente quiero". Me parecía que mi verdadera vida aún no había comenzado. Estaba ganando peso y frecuentaba bares los fines de semana.
Último intento
En abril de 2012 viajaba en el metro de Moscú. Me levanté y me aferré a la barandilla. De repente, la abuela sentada delante se levantó de su asiento y dijo: “Siéntate, niña. Lo necesitas más. Todavía estás esperando un bebé”.
¿Tu abuela alguna vez te ha cedido tu asiento en el metro? ¿En serio?
Yo estaba avergonzado. ¿Qué podría decirle? “¿Lo siento abuela, no es el bebé, son las 133 pizzas, 196 hamburguesas y 838 sándwiches que he comido en los últimos años”? No podía decepcionarla, así que me senté en su lugar, sonriendo ridículamente y sosteniendo a mi hijo imaginario. Así que conduje hasta la última estación: mi hijo gordo y yo.
Esta historia cambió mi vida. Dejé todo y me fui a mi ciudad natal, Ufa. Aquí encontré mi actividad favorita, subí de peso, me deshice de los malos hábitos, cambié mi actitud hacia el mundo y ahora ayudo a las personas a dar el primer paso hacia una nueva vida.
¿Cómo dar el primer paso?
La mayoría de las personas inician los cambios con la pregunta: "¿Cuánto tiempo puedo tolerar esto?" Pero la pregunta correcta es: “¿Qué puedo hacer hoy para cambiar mi vida?”
Los psicólogos tienen un término: “una hora al día”. Se cree que si una persona dedica una hora al día a algún negocio, tarde o temprano logrará, si no brillante, un éxito evidente. Incluso con una total falta de talento y condiciones.
Por ejemplo, Margaret Mitchell, autora de Lo que el viento se llevó, tardó diez años en crear su obra maestra. Dedicaba literalmente entre 20 y 30 minutos al día a escribir textos en servilletas y trozos de papel que podían contener desde varios párrafos hasta una sola frase. Así surgió esta obra maestra. Abraham Lincoln estudió derecho mientras trabajaba de noche en un almacén.
También decidí dedicar una hora a encontrarme conmigo mismo: leyendo libros, hablando con la gente, caminando y pensando. Después de seis meses, me di cuenta de lo que realmente me gusta: inspirar a la gente y leer libros. Luego comencé mi propio grupo VKontakte y comencé a compartir mis pensamientos. No pensé si podría ganar dinero con ello o no: simplemente hice lo que me gustaba.
Ahora estoy seguro de que sólo las cosas que realmente amas pueden traerte satisfacción y éxito. Estoy seguro: cada uno de nosotros es un recurso natural. Y si naciste con un talento único para ser, por ejemplo, un comediante genial y te sientas en la oficina a leer informes de inversiones, entonces, desde el punto de vista del mundo, eres un mal recurso natural.
Sólo cuando hacemos lo que realmente amamos la vida comienza a apoyarnos.
¿Qué hacer con el miedo?
Todo el mundo tiene miedo de salir de su zona de confort y de sus lugares “familiares”. Pero como dijo el famoso empresario estadounidense George Adair: “Todo lo que sueñas está al otro lado de tu miedo”.
La filosofía de Adair es sencilla: si quieres vivir la vida que sueñas, debes superar el miedo. Y para ello hay que creer en el resultado. Hay un abismo entre el miedo y los resultados. Y la única manera de cambiar tu vida es saltar al vacío.
No tengas miedo de dar este paso y el miedo desaparecerá. Cuando dejé Moscú y dejé la televisión, mi principal temor era el mismo que el de muchos: tenía miedo de quedarme sin dinero. Y ya sabes, eso es lo que pasó. Pero no pasó nada terrible: nadie murió, nadie enfermó de tisis ni se suicidó. Fue un momento maravilloso y divertido. Aprendí a amar las caminatas regulares, aprendí decenas de formas de combinar mi guardarropa y aprendí a cambiar yo misma los tacones de mis zapatos.
Esperando un milagro
En mi vida pasada tuve un sueño. Soñé que un día un mensajero llamaba a mi puerta y decía: “Hola, soy de la Fundación Mikhail Prokhorov. Mikhail descubrió que eres una persona muy talentosa. Así que aquí tienes cinco millones de rublos. No es necesario que te rindas, esto es para que te encuentres a ti mismo”.
Esperé varios años, pero el mensajero nunca llegó. Eso es mala suerte. Todos estamos esperando un milagro. Soñamos que mañana ganaremos un millón en la lotería o que un mago volará hacia nosotros en un helicóptero azul y nuestra vida cambiará. Pero, como saben, sólo el Ministerio de Situaciones de Emergencia puede volar en un helicóptero azul, especialmente en Rusia. Y sólo en situaciones de emergencia.
Esperamos milagros de cualquiera. Simplemente no de mí mismo.
Entonces, ¿qué sigue?
Después del grupo que comencé en VKontakte, apareció un trabajo en la editorial Mann, Ivanov y Ferber (MYF). Todo esto elevó mi autoestima, además, gané la fuerza para cambiarme. Durante el año y medio siguiente perdí casi 30 kilogramos. Y seguí el mismo método de “Una hora al día”: dediqué una hora al día a estudiar el tema. Paso a paso construí una nueva vida, superando el miedo.
Y un día sonó el timbre de mi puerta. Había... no, no un mensajero de la Fundación Mikhail Prokhorov, sino conocidos de mis conocidos. Y dijeron: “Leemos su grupo VKontakte y nos gusta mucho. Queremos reunir a quince personas, ¿puedes contarles tu historia?
Y fue genial: tuve la oportunidad de inspirar a quince personas. Y esto ya es un mundo entero. Luego hubo quince personas más y quince más. Y entonces uno de esos quince se me acercó y me dijo: “Me gusta lo que estás diciendo. Reunamos a ciento cincuenta personas”.
Y recogimos ciento cincuenta, luego otros ciento cincuenta y luego doscientos cincuenta. Y ahora el coche ya no se puede detener. Y ya inauguré la conferencia TEDx con mi discurso. 1
TEDx es uno de los proyectos de la conferencia TED (Tecnología, Entretenimiento, Diseño), que permite a personas de diferentes países, ciudades y comunidades organizar sus propias conferencias científicas independientes al estilo TED bajo una licencia y compartir nuevas ideas de diferentes campos. Están recluidos en Rusia desde 2009. Nota ed.
En Kazán. Es un gran honor para mí, porque en las plataformas internacionales TED han hablado las personas más poderosas del mundo, desde Bill Gates hasta Tony Robbins.
No sé exactamente cómo funciona el Universo y por qué es así. Es verdad.
Sé una cosa: si sigues tu corazón, saltando periódicamente al abismo del miedo, todo estará bien.
Sé que un mensajero de la fundación de algún oligarca nunca llamará a tu puerta y te ofrecerá un par de millones para que te encuentres.
Sé que no hay milagros en este mundo excepto aquellos que nosotros mismos creamos.
Estoy seguro de que muchos de ustedes se encuentran ahora al borde de este abismo, al otro lado del cual está su vida real.
¿Aterrador? Muy.
Pero la única manera de no arrepentirse de algo incumplido al final de la vida es creer y saltar.
Da este paso.
Resumen para aquellos a los que no les gusta leer textos largos.
Esto es lo que debe hacer para que la técnica de la hora creativa funcione.
1. Ahora mismo, toma un diario o calendario y busca “ventanas” en tu agenda para la próxima semana. Planifique horas creativas para la próxima semana.
2. Elige un tema que te interese. Esto podría ser cualquier cosa: desde encontrar un trabajo que te guste hasta resolver problemas en tu vida personal o el deseo de convertirte en una "chica en forma". 2
Las "Fitonyashki" son chicas lindas y agradables que participan activamente en el fitness. Nota ed.
3. Planifica tu primera hora creativa. Me parece que una opción beneficiosa para todos es leer un libro o asistir a un evento sobre un tema que te interese en tu ciudad. Después de esto, usted mismo comprenderá hacia dónde moverse a continuación. Puedes planificar la próxima hora. Siga el consejo de Lao Tzu: "Un viaje de mil millas comienza con un paso".
La paradoja del superviviente o por qué las historias de éxito no funcionan
¿Qué opinas de los delfines? Probablemente la mayoría de la gente los considere criaturas maravillosas. Al fin y al cabo, salvan a las personas que se están ahogando empujándolas hasta la orilla.
¿A cuántas personas los delfines empujaron no a la orilla, sino al mar abierto, donde se ahogaron? Nadie puede saberlo: una persona ahogada no está incluida en las estadísticas.
Esto se llama sesgo de superviviente y se aplica igualmente a las historias de éxito. Digamos que el director de una gran empresa se presenta frente a una audiencia de miles de personas y dice: “Creo que una excelente herramienta para los negocios es untarse la cabeza con rábano picante. Mientras lo difamáis, se os ocurrirán ideas brillantes para el desarrollo”.
Y la gente corre en masa a comprar rábano picante. Pero aquellos a quienes este método no ayudó, al igual que los ahogados por los delfines, no se pueden contar.
Quizás haya muchos más.
Esta historia demuestra bien el error sistémico de un superviviente. Durante la Segunda Guerra Mundial, no todos los bombarderos británicos regresaron a sus bases. Y los que regresaron tenían muchos agujeros de bombardeo en las alas y la cola.
Entonces la alta dirección decidió que era necesario reforzar las alas y las colas: son las que tienen más agujeros. Pero el matemático húngaro Abraham Wald (1902-1950) planteó correctamente la pregunta y dijo que las alas y la cola están bien protegidas. Después de todo, los aviones, a pesar de los agujeros en estas partes, aún regresan a la base. Y lo que está mal protegido: sólo los aviones que no han regresado pueden decirlo, lo que, por supuesto, nadie tiene en cuenta. Como resultado, resultó que los verdaderos "puntos débiles" del bombardero eran el tanque de combustible y la cabina del piloto. Sólo después del impacto de los proyectiles los aviones no regresan.
Técnicas que no funcionan e historias de fracaso
Normalmente, en artículos sobre errores del sistema, un superviviente escribe: “No se puede creer en las historias de éxito, porque muy a menudo se explican por casualidad. Por ejemplo, el director de una empresa se quedó atrapado en el ascensor de un centro comercial y allí conoció a un cliente prometedor. O el cliente accidentalmente tomó un giro equivocado mientras conducía hacia un competidor y el contrato pasó a otra empresa. Esto significa que el éxito se debe al azar y no puede usarse como una receta”.
Incluso en esos momentos surge la pregunta: “La historia de Apple está escrita con gran detalle, entonces, ¿por qué ninguna otra empresa ha podido repetir su éxito?”
Además, muchos analistas aconsejan, en primer lugar, estudiar las historias de aquellos que no lograron el éxito. Estoy de acuerdo con ésto. Pero para mí, la paradoja del superviviente es un problema mucho más profundo. Lo más importante que puede enseñar es a encontrar su propio camino y no a crear el éxito según patrones prefabricados.
Aquí todo es más o menos igual que con las pastillas. Abra las reseñas de cualquier producto médico y allí estará escrito: "Me ayudó", "Pero no me ayudó", "¡Qué cosa maravillosa!", "Simplemente aceptan dinero, pero no tiene sentido".
¿Qué significa “a tu manera”?
Estoy absolutamente seguro de que no existe una sola herramienta universal que garantice ayudarle a alcanzar el éxito. Y es por eso que le insto a que pruebe usted mismo todo lo que escribo y no confíe en mi palabra.
Como dijo Dan Waldschmidt en Be the Best You 3
Publicado en ruso: Waldschmidt D.. Sé la mejor versión de ti mismo: cómo la gente común se vuelve extraordinaria. M.: Mann, Ivanov y Ferber, 2015.
: “El éxito no es lo que haces, sino lo que eres”.
Y estoy de acuerdo con él. La única manera de lograr el éxito es encontrar la fuerza interior. (Lea más sobre esto en el capítulo “Poder personal, reembolso virtual y cómo obtener todo lo que desea del Universo”).
…Un día, después de un seminario, un chico se acercó a un sabio asesor de negocios y le preguntó: “¿Cuándo podré escribir mi historia de éxito?”
Y el técnico respondió: “Eso nadie lo sabe. Lo principal es intentarlo constantemente. Quizás lo consigas en el primer intento. Quizás en un año o cinco años. O tal vez nunca funcione. En cualquier caso, cada nuevo intento aumenta tus posibilidades”.
Págalo o ¿Por qué el dragón necesita vírgenes?
Hace un par de meses conocí a mi amiga Slava. Durante las dos horas que pasé tomando té, me sorprendió notar que nunca se quedó sin fumar. Y Slava, debo decir, lleva quince años orando casi sin parar.
Me pregunto cuál es este maravilloso método. ¿Tiritas? ¿Allen Carr? ¿Hongos milagrosos? O quizás el famoso manual “Tratamiento con empanadillas” 4
Es fácil encontrar información sobre este manual del Dr. Ya S. Pesikov (e incluso enlaces para descargarlo) en Internet. Nota ed.
¿Cuál hizo estallar Internet?
Resulta que Slava ha estado utilizando una técnica durante mucho tiempo, a la que llama "Pagar por adelantado". Su esencia es simple: para obtener algo más tarde, debes "pagar" con algo ahora. Además, el “sacrificio” que hagas no necesariamente estará directamente relacionado con lo que deseas.
– Me estoy preparando para la licitación más importante de mi vida. Y me pregunté: “¿Qué sacrificio estoy dispuesto a hacer para ganar esta licitación?” Y decidí que haría frente a mi hábito más dañino. Estoy seguro de que funciona: para mí es como una declaración al mundo de que la licitación es muy importante para mí y que estoy dispuesto a hacer mucho por ella”, afirmó Slava.
...Y el otro día me llamó y me dijo que había ganado el concurso.
¿Cómo funciona?
Esto puede parecer extraño: ¿cómo se relacionan el tabaquismo y el género? Pero en realidad no hay nada sorprendente aquí. Puedo pensar en al menos tres razones por las que esta técnica funcionó.
1. Cuando una persona se enfrenta a sí misma y vence a sus "demonios", tiene la garantía de recibir algo del Universo. No, no porque alguien se siente arriba, controle cómo nos comportamos y luego diga: “¡Guau, Slavik, qué guapo! ¡Aquí tienes una licitación! He aquí por qué: una persona que logra una gran victoria sobre sí misma aumenta dramáticamente su autoestima. Cada victoria nos hace sentir más seguros. Y la confianza interior siempre nos atrae las mejores oportunidades y eventos.
2. Cuanto más “pagamos” por algo, más valioso se vuelve para nosotros. Por ejemplo, algunas personas ponen tanto esfuerzo en su vieja motocicleta que luego no están dispuestas a venderla ni siquiera por 100 mil dólares, aunque el precio rojo es de 10 mil rublos.
3. Y la razón más simple es esta: tal vez Slava simplemente tuvo mucho tiempo libre y comenzó a invertirlo en la licitación.
El que no dona no bebe champagne
En todas las áreas, el máximo éxito lo logran sólo aquellos que están dispuestos a “pagar” más. A menudo me preguntan: “¿Cómo perdiste casi 30 kilogramos? ¡Decir! Haremos lo mismo."
Empiezo a hablar de cómo tuve que pagar “caro” por esto. Mi sacrificio consistió en un cambio total de actitud ante la vida, hábitos alimentarios, movimiento, etc. Además, este sacrificio debe hacerse con antelación, incluso antes de que aparezcan los resultados.
Después de esto, la gente dice algo como esto: “Oh, todavía tenemos que hacer algo, ¿o qué? Bueno, pensé que sería de alguna manera más fácil…” Podría ser más simple, por supuesto, pero entonces los resultados serían cien veces más simples.
Dragón y vírgenes
Hay muchas historias sobre diferentes víctimas. Por ejemplo, sobre el malvado Dragón, que necesita traer seis vírgenes cada semana. Una historia espeluznante: ¿por qué un dragón necesita vírgenes? También nos serán útiles en la vida cotidiana.
También puede recordar historias históricas en las que a la gente se le pedía que sacrificara a un hijo o a bebés. En general, no profundizaremos más. Por supuesto, puedes girar el dedo en la sien y expresarte con el espíritu de Gopnik: “¿Vírgenes, hijo, bebés? ¿Por qué estaban todos bromeando o qué?
Pero para mí, personalmente, todas estas historias tratan de una cosa: para conseguir lo que quieres a gran escala, debes renunciar a lo más "querido": nuestros esfuerzos, tiempo, dinero, miedos, pereza, malos hábitos. . Y primero dar y luego recibir.
Uno de mis amigos tuvo un sueño: escribir una colección de cuentos. Pero aquí está el problema: no tenía tiempo para esto porque tenía un segundo trabajo. Lo necesitaba porque le daba dinero para placeres femeninos como un abrigo de visón. Además, el abrigo de piel durante varios años "superó" la colección de historias. Y en algún momento, una amiga se dio cuenta de que el tiempo pasaba y ni siquiera tenía nada que dejar atrás. Quizás un abrigo de visón. Tristeza.
En general, se sacrificaron un segundo trabajo, un abrigo de piel y costosos tratamientos de spa en aras de una colección de historias. Pero cuando él estuvo listo, su felicidad no tuvo límites. ¿Qué estás dispuesto a sacrificar?
Entonces, Google. Preguntas sencillas para quienes no les gustan “muchas letras”.
Ok, ¿quieres ser como Steve Jobs? ¿Qué sacrificios haces cada día por esto? ¿Cuántas horas dedicas, cómo te superas?
Ok, ¿quieres un cuerpo perfecto? ¿A qué estás dispuesto a renunciar? ¿Qué invertiremos? ¿Tiempo, dinero, esfuerzo?
Créame: el tamaño de su “sacrificio” es directamente proporcional a su éxito. Escribe ahora mismo lo que estás dispuesto a sacrificar para lograr lo que deseas y “simplemente hazlo”.
Me sorprende la cantidad de críticas positivas que hay. Para no ser infundado, compartiré citas:
El libro es una mirada masculina clásica, una mirada masculina. Las mujeres no tienen que leerlo, ya que el libro está destinado a hombres que tienen una esposa/madre sumisa y cariñosa que se encargará de las tareas del hogar mientras el hombre se supera y logra logros.
Leí una maravillosa historia “inspiradora” sobre un hombre a quien le dijeron que se estaba muriendo de cáncer y luego, cuando dejó todo y se fue al mar, le dijeron que estaban equivocados.
"Yo lo llamo la opción para los perezosos. Simplemente sentarse y esperar a que surjan problemas graves". Aquellos. ¿Quieres cambiar tu vida rápidamente? Siéntate y espera, tal vez tengas suerte y contraigas cáncer.
En las mejores tradiciones de los vencedores:
"La técnica del ataúd es una de las técnicas efectivas que ayudan a obligar a una persona a actuar". "Los llevaron al bosque, cavaron "tumbas" y los metieron en ataúdes, así que los dejaron pensar durante un par de horas. sobre sus vidas.” - la historia de uno de los entrenamientos.
Tal vez no debería usarse para personas con una psique inestable y, sin embargo, la muerte es un excelente motivador para casi todos." ¡Adelante, ponte una sábana y gatea hasta el cementerio! ¡Mira, la vida mejorará!
También hay historias interesantes esparcidas a lo largo del texto aquí y allá. Así escribió Márquez Cien años de soledad:
"Tenía esposa y dos hijitos. Trabajé como responsable de relaciones públicas y edité guiones de películas. Pero para escribir un libro tuve que dejar el trabajo. Empeñé el coche y le di el dinero a Mercedes. Todos los días ella me conseguía papel, cigarrillos y todo lo que necesitaba para trabajar. Cuando terminé el libro, resultó que le debíamos al carnicero 5.000 pesos, mucho dinero. Se extendió por la zona el rumor de que estaba escribiendo un libro muy importante y todos los comerciantes quisieron participar. Para enviar el texto a la editorial necesitabas 160 pesos y solo quedaban 80. Luego usé una batidora y un secador de pelo Mercedes. Al enterarse de esto, dijo: “Lo único que faltaba era que la novela resultara mala”.
El autor del libro considera que este es un ejemplo inspirador y un “acto de fe”, para que todos podamos admirar a Márquez. No recuerdo que al menos una mujer le dijera a su marido: "Entonces, marido, he hipotecado nuestras propiedades, incluidas tus pertenencias personales, cuido de nuestros hijos pequeños y me fui a escribir un libro, y para que los cigarrillos, la comida y el papel me lo suministran ininterrumpidamente! Y el chico era así: ¡lo entendió todo! ¡Solo escribe un buen libro!
“¿Por qué llamamos prostitutas a las personas que tienen sexo por dinero, pero para las personas que “duermen” con su trabajo sólo por dinero, no hemos encontrado nada? Probablemente porque entonces la mitad del mundo podría ser llamada “prostitutas”. "
¿Quién tienes que ser para estigmatizar a las víctimas de la trata? Teniendo en cuenta que la mitad de ellas son niñas menores de edad. ¿Cómo se puede comparar el trabajo en una oficina con una serie de violaciones brutales? ¿A quién puede motivar esto y para qué?
"La curación del resentimiento comienza con la comprensión de que su agresor alguna vez también estuvo traumatizado. Cualquier manifestación del mal es el dolor que una persona lleva dentro de sí. Muchos asesinos en serie experimentaron violencia y abuso en la infancia. Y, al crecer, eligieron el camino del mal. Se les puede comprender y perdonar, pero, por supuesto, hay que detener el mal".
Perdónen a ISIS, su madre no los amaba mucho.
Culpar a la víctima (culpar a la víctima):
"- Muy persona susceptible se mete en situaciones en las que se siente ofendido. Por ejemplo, es él quien termina la fila para pagar en un supermercado, o es el primero en ser despedido. - La “víctima” siempre se encuentra con su “maníaco”
La historia de una mujer que fue golpeada por su marido:
Y ella respondió: “Sabes, incluso me gustó porque después de que él me golpeó, recibí mucha atención: de mi familia, de mis amigos y del trabajo. Por eso no lo dejé por mucho tiempo. .”, era un adicto a la atención. Me encantaba hacerme la víctima.
Si realmente queremos tener algo de experiencia, la conseguiremos. (Por supuesto, esto no significa que todas las víctimas de violencia doméstica quieran atención. Pero un cierto porcentaje de ellas definitivamente no está en contra de la situación actual.)"
Gaslighting (manipulación utilizada para hacer que una persona dude de su idoneidad):
“Muchos lectores me escribieron en un mensaje personal: “Sí, todo está escrito correctamente. Sabes, yo también perdonaría a mi ofensor, pero si conocieras mi historia... entenderías lo difícil que es para mí perdonar ¡ESTO!" Esto es una diversión maravillosa, el entretenimiento favorito de un egoísta: "mi problema es el problema más problemático del mundo." La Tierra. Ningún mortal ha sido jamás tan agraviado como yo".
Clasismo (discriminación por clase social):
“Es simple: haces una lista de 10 personas de tu círculo cercano, al lado de cada nombre indicas el salario de esta persona por mes y luego calculas el promedio aritmético. salario promedio tu entorno es más bajo que el tuyo, lo que significa que tu salario no aumentará”.
Por otra parte, una historia genial sobre cómo el niño no quería quitar las ortigas porque le dolían. Aprende de su padre:
“Una persona decide por sí misma cuando le duele”, dijo el padre y se puso muy serio. Se acercó a la ortiga, agarró el arbusto con sus propias manos y comenzó a arrancar con calma un arbusto tras otro y a tirarlo en un montón. No se detuvo hasta que hubo eliminado todas las ortigas. Nada en su expresión facial mostraba cuánto dolor sentía..."
¡Te lo ruego que alguien le diga a papá que la gente inventó los guantes para esta ocasión!
Y por último, el mejor consejo:
“Tengo un amigo emprendedor que tiene un cronómetro de cuenta regresiva en el escritorio de su computadora. Esto no es un error tipográfico: tiene un reloj en su escritorio que cuenta cuánto tiempo le queda de vida”.
*Voz sepulcral con silbido* ¡Te quedan 7 días!
¿Hay algo bueno en el libro? Comer. Entrevista con Barbara Sher, citas del libro de Barbara Sher, recuento de los libros de Barbara Sher. En definitiva, lee los libros de Barbara Sher, porque allí no te enterrarán en un ataúd y te superarán, te alcanzarán, te obligarán a salir de tu zona de confort, te acusarán de depender de la comida y el agua.