Hay una declaración que crecimiento personal y el autodesarrollo son lo mismo. De hecho, van uno al lado del otro y conducen a un objetivo común.
Se entiende por autodesarrollo las acciones de una persona, que lleva a cabo sin presiones ni intromisiones de terceros. Es un proceso consciente dirigido a lograr metas o creencias claras.
Crecimiento personal y autodesarrollo.
Con el tiempo, las opiniones de las personas cambian, esto se debe a varias razones, la principal de las cuales es el crecimiento personal. Te hace repensar experiencia de vida, encontrar mejores formas de salir de situaciones problemáticas.
El crecimiento personal es un proceso largo y laborioso propia mejora como un verdadero individuo con talentos especiales y rasgos de carácter únicos. Este proceso trae beneficios tanto personales como sociales.
El caso es que en el camino del crecimiento personal una persona se desarrolla para declararse en la sociedad, lograr algunos resultados positivos en el negocio elegido, alturas en esfera social. Es decir, recibe no sólo espiritual y desarrollo personal, pero también reconocimiento en la sociedad, sin el cual es difícil encontrar su nicho.
Para ser feliz, ante todo es importante asumir la responsabilidad de su vida. Lo siguiente que necesitas es querer cambiar. El deseo es tu combustible que te hará avanzar.
También es importante creer en uno mismo. La fe es tu mejor ayuda, tu inspiradora. Fe - condición importante para el crecimiento personal. Y los últimos son tu actividad. Sin acción y autodisciplina, no lograrás el resultado deseado.
Esoterismo autodesarrollo y crecimiento personal.
Esoterismo, autodesarrollo y crecimiento personal son sin duda conceptos relacionados. El esoterismo es la ciencia de lo espiritual, examina cuestiones del alma, el destino, el bien y el mal, que tienen un efecto positivo en el autodesarrollo y el crecimiento personal de una persona.
El crecimiento personal permite desarrollarse en una dirección cognitiva y satisface las necesidades de la persona en la vida espiritual.
En primer lugar, las prácticas espirituales y la meditación contribuyen al autodesarrollo. El mundo de la práctica espiritual es un mundo donde es posible comprender a Dios, pacificar los pensamientos, alcanzar la serenidad, purificar la mente, conocer la paz y ganar fuerza.
El siguiente paso es tomar conciencia de tus pensamientos. Anota todo lo que sucede en tu interior en cualquier momento. Si aprendes a observar y ser consciente de lo que te sucede, entonces poco a poco la locura de los pensamientos empezará a desaparecer. La vida cambiará radicalmente.
El esoterismo nos enseña que la clave principal para el autodesarrollo y el crecimiento personal es la conciencia. Mindfulness significa vivir la vida en el presente, moviéndote de momento en momento, siendo consciente de ti mismo y de todo lo que te rodea.
Después de todo, el esoterismo es responsable de los aspectos más importantes de la vida humana:
- Armonía
- Desarrollo
- Cicatrización
- Despertar
Ahora bien, para nadie es un secreto que una persona puede desarrollar todas estas capacidades dentro de sí misma. Recuerde los ejemplos de programas populares: temporadas de la Batalla de los psíquicos. Quiénes estaban ahí: magos, hechiceros, brujas, adivinos, entes y hasta metafísicos, alegando que tales habilidades pueden desarrollarse en uno mismo sin tener ningún don o herencia.
Así, toda persona que cree en sus propias fortalezas y capacidades es capaz de descubrir en sí mismo posibilidades que abarcarán todos los logros físicos reales e irreales del cuerpo. Esta será una verdadera victoria del espíritu. Por eso se necesitan clases de autodesarrollo.
Libros sobre crecimiento personal.
1. Mihaly Csikszentmihalyi - Flujo. Psicología de la experiencia óptima.
En su libro de culto, el eminente científico Mihaly Csikszentmihalyi presenta un enfoque completamente nuevo al tema de la felicidad. La felicidad para él es similar a la inspiración y al estado en el que una persona está completamente absorta. cosa interesante Csikszentmihalyi llama al flujo en el que realiza al máximo su potencial.
El autor analiza este estado fructífero utilizando el ejemplo de representantes de las más diferentes profesiones y descubre que la euforia emocional que experimentan los artistas, intérpretes y músicos está disponible en cualquier negocio. Además, hay que esforzarse por lograrlo, y no sólo en actividades con un propósito, sino también en las relaciones, en la amistad y en el amor. El libro responde a la pregunta de cómo aprender esto.
2. Otto Kroeger - ¿Por qué somos así? 16 tipos de personalidad que determinan cómo vivimos, trabajamos y amamos.
El libro le ayudará a comprenderse mejor a sí mismo y a las características de su personalidad, tanto las que pueden (y deben) cambiarse como las que no puede cambiar, por mucho que lo intente, y, en consecuencia, a comportarse de forma más eficaz en una variedad de de situaciones de la vida.
El libro le ayudará a comprender mejor a los demás y a dejar de exigirles lo que nunca podrán darle, lo que significa que podrá desarrollar una versión comprometida de la interacción que permita a todos seguir siendo ellos mismos. Cualquiera que sea el problema, tipología por arte de magia suaviza los conflictos y ayuda a resolver cualquier problema en cualquier ámbito de la vida, desde la elección de una dieta hasta la elección de un camino en la vida.
3. Karen Pryor - ¡No le gruñas al perro! Un libro sobre cómo entrenar a personas, animales y a ti mismo.
Este brillante libro ya ha ayudado a 4.000.000 de lectores en todo el mundo a mejorar sus relaciones con los demás. En él, Karen Pryor ofrece una técnica sencilla e increíblemente eficaz para animar a cualquier persona a hacer lo que quiera.
Y no se trata de manipulación insidiosa, hipnosis o chantaje emocional. Se trata del sistema de refuerzo positivo y negativo: el método más fiable y eficaz para influir en el comportamiento de los demás.
4. Robert Childini - Psicología de la influencia.
Un clásico de la literatura empresarial, un bestseller mundial y libro de mesa de café políticos ambiciosos, directivos, anunciantes, especialistas en marketing y todo aquel que quiera convencer y alcanzar sus objetivos. El autor del libro, Doctor en Ciencias y profesor de psicología Robert B. Cialdini, ha estudiado los principios del éxito de las ventas durante muchos años.
Basándose en su investigación, escribió una guía sobre motivación y persuasión, que fue reconocida por muchas publicaciones autorizadas. mejor libro sobre la influencia.
5. Eric Berne - Juegos que juega la gente. Personas que juegan.
Este es uno de los libros de culto fundamentales sobre la psicología de las relaciones humanas. El sistema desarrollado por Berna está diseñado para librar a una persona de influencia escenarios de vida, programando su comportamiento, enséñele a “jugar” menos en las relaciones consigo mismo y con los demás, adquiera verdadera libertad y anímelo al crecimiento personal.
En este libro el lector encontrará mucho consejos útiles que te ayudará a entender la naturaleza comunicación humana, los motivos de las acciones propias y ajenas y las causas de los conflictos. Según el autor, el destino de cada uno de nosotros está determinado en gran medida en la primera infancia, pero en la edad adulta una persona puede realizarlo y controlarlo si así lo desea.
6. Dale Carnegie - Cómo ganar amigos e influir en las personas.
Las enseñanzas, instrucciones y consejos de Dale Carnegie a lo largo de las décadas transcurridas desde la primera publicación de este libro han ayudado a miles de personas a volverse famosas en la sociedad y tener éxito en todos sus esfuerzos.
7. Viktor Frankl - Di "¡Sí a la vida!"
Este asombroso libro convirtió a su autor en uno de los más grandes maestros espirituales de la humanidad en el siglo XX. En él, el filósofo y psicólogo Viktor Frankl, que sobrevivió a los campos de exterminio nazis, abrió el camino para comprender el sentido de la vida a millones de personas en todo el mundo. En las terribles y asesinas condiciones de los campos de concentración, mostró la extraordinaria fuerza del espíritu humano. El espíritu es terco, a pesar de la debilidad del cuerpo y la discordia del alma. ¡Una persona tiene algo por qué vivir!
Para aquellos que se exploran a sí mismos y a sus mundo interior. Quién conoce el significado y quién lo ha perdido. Para los que tienen todo en orden y para los que están cansados de la vida. Este gran libro Te enseñará la capacidad de encontrar significado en cualquier situación.
8. Erich Fromm - ¿Tener o ser?
Un libro que nunca perderá su relevancia. ¿Qué es más importante: la posesión de objetos de cultura material o una existencia significativa, cuando una persona realiza y disfruta cada momento de una vida que fluye rápidamente?
En su obra “¿Tener o Ser?” Fromm explora de manera muy clara y detallada las razones de la formación de relaciones según el principio "Tú me das, yo te doy" y demuestra claramente a qué conduce esto en última instancia.
9. Abraham Maslow - Los confines de la psique humana.
Abraham Harold Maslow - psicólogo famoso por desarrollar una nueva teoría en el campo de la motivación y la personalidad humanas: la teoría de la autorrealización, fundadora de la psicología humanista. “Los confines de la psique humana” es uno de mejores trabajos Abraham Maslow, su trabajo final, un libro sobre salud mental, creatividad, valores, metas y su implementación.
Para explorar los límites de las capacidades humanas, es necesario estudiar a los mejores representantes. género humano; Según Maslow, “para saber qué tan rápido puede correr la gente, es necesario estudiar a los mejores atletas y corredores, y no tendría sentido tomar una “muestra promedio” de la población de una ciudad”.
En este libro, el famoso psicólogo reflexiona sobre los límites y la infinidad de las capacidades humanas y el hecho de que una persona traza cualquier límite dentro de sí misma.
10. Napoleon Hill “Piense y hágase rico” que motiva la superación personal.
El libro "Piense y hágase rico", que sirve como estándar para la llamada literatura motivacional, ha recibido durante mucho tiempo el estatus de libro de texto clásico insuperable.
Aquí su texto se completa con una breve pero accesible y guía completa en estudiar y, lo más importante, aplicar las brillantes y fructíferas ideas del autor en sus asuntos diarios. Una vez que domine este importante libro en su totalidad (tanto teórica como prácticamente), podrá lograr el éxito en el camino hacia la riqueza y la felicidad.
Crecimiento profesional y personal.
Una persona no puede “simplemente vivir” y hacer su trabajo, debe encontrar una meta en la que el trabajo y la profesión, y lo más importante, él mismo y sus acciones en la profesión ocupen un lugar determinado.
En el caso de que la profesión elegida no contradiga lo establecido características personales y el desarrollo profesional de un individuo corresponde a sus conceptos básicos de valores, entonces podemos esperar una actitud basada en valores hacia la actividad profesional en el futuro. Es decir, en este caso se observa la unidad del desarrollo personal y el crecimiento profesional del individuo.
En consecuencia, el problema de elegir una profesión y dominar una actividad forma parte del problema del sentido de la vida. EN literatura científica El problema del cumplimiento profesional está asociado con la presencia de un cierto potencial de inclinaciones o habilidades que pueden asegurar la formación exitosa de los conocimientos, habilidades y habilidades profesionales necesarios.
Prácticamente no se habla del desarrollo armonioso del individuo, de la profesionalización como proceso que determina en gran medida este desarrollo. Se supone que todo estará bien para una persona si cumple con los requisitos de ciertos parámetros. actividad profesional al tema.
El crecimiento personal y profesional nos ayuda a alcanzar tres objetivos principales, sobre cuya base podemos seguir superándonos en el futuro:
1. Armonía de acuerdo con la actualidad: estudiar nueva información obtenida de diversas fuentes (libros, asistencia a capacitaciones, diversos seminarios), su sistematización y uso posterior, teniendo en cuenta todos los requisitos necesarios para la sociedad, incluido nuestro entorno inmediato. como alcanzar nuevas alturas en la construcción de una carrera;
2. Formación de conciencia - no sólo una aceptación real, sino también adecuada del presente, un análisis exhaustivo del propio modelo de comportamiento - todas estas acciones son necesarias para obtener la lista necesaria posibles problemas y deficiencias que es necesario corregir o erradicar por completo para que en el futuro no interfieran con el crecimiento profesional;
3. Desarrollo integral: la mejora requiere no solo lograr los mejores resultados solo en una determinada categoría y en las cercanas, sino también en otras absolutamente opuestas. De este modo, usted se desarrollará de manera integral, lo que significa que, basándose en los conocimientos y habilidades adquiridos, podrá desarrollarse en una dirección completamente nueva para usted. No sólo necesitas ser un as en tu campo, también debes poder mantener pequeñas conversaciones sobre cualquier tema.
Ofrecemos los siguientes puntos para la elaboración de un programa de actividades autodidactas:
- mis valores
- mis objetivos
- mi autoconcepto
- Mi perspectiva (estrategia)
- Mis tácticas de trabajo y tareas de desarrollo: cognitivas, personales, etc.
- mis acciones
Neurosis y crecimiento personal.
Neurosis y crecimiento personal, ¿cuál es la relación? A veces la vida nos lleva a un callejón sin salida, dejamos de hacer cualquier cosa y comenzamos simplemente a "dejarnos llevar", sucumbiendo a un estado nervioso y, peor aún, tratando de no darnos cuenta. ¡Pero podemos arreglarlo todo! Si identificas los signos de una crisis de crecimiento personal y los superas.
Afortunadamente, la neurosis es bastante fácil de reconocer por sus síntomas característicos:
- Baja resistencia al estrés.
- Comportamiento agresivo
- Vulnerabilidad y llanto frecuente
- Condiciones de ansiedad
- Centrarse sólo en el problema
- Fatiga
- Mayor irritabilidad
- Susceptibilidad por nimiedades
- Convirtiendo cada pequeña cosa en una tragedia
- Sensibilidad severa al ruido.
- Intolerancia a demasiada luz brillante.
- Sensibilidad a los cambios de temperatura.
- Insomnio aparente
- estado sobreexcitado
- Aumento del ritmo cardíaco
- sudoración profusa
- Distracción, falta de concentración.
- Cambios bruscos de presión
En un estado neurótico, no necesariamente todos los síntomas aparecerán a la vez; pueden ser 2 o 3, pero esto es suficiente para pensar en formas de combatir esta terrible enfermedad.
¡Estas señales de alarma no deben ignorarse! Son ellos quienes nos dicen que es hora de detenernos y repensar nuestras vidas, para no encontrarnos con una neurosis insidiosa. Y si la neurosis ya se ha apoderado de ti, no debes retrasar su eliminación hasta que se convierta en depresión o algo peor.
EN en este caso Una excelente solución sería una actitud optimista y acciones decididas para mejorar.
Metas de crecimiento personal
Los objetivos de crecimiento personal pueden ser completamente diferentes. Como por ejemplo, el desarrollo creativo de un individuo o espiritual, material y físico. Puede haber varios objetivos de crecimiento personal a la vez, por lo que a veces tienes que mejorar en varias direcciones completamente diferentes a la vez.
- Desarrollar la atención plena
- Cumplimiento de tiempos
- Llenando tus horizontes de conocimiento
- mantenimiento imagen saludable vida
- Usando tus talentos y fortalezas
Probablemente cada uno de nosotros quiera tener su propia posición especial en la sociedad, ser interesante conversador o lograr reconocimiento en cualquier campo de actividad.
¿Cómo elaborar un plan de acción?
Primero, es importante decidir dónde desea comenzar su crecimiento personal. Esto podría ser un aumento del potencial, un aumento de la autoeficacia o el desarrollo de cualidades útiles. Una vez finalizado el establecimiento de metas, buscamos motivos para alcanzarlas. Recomendamos:
1. Si es necesario, contacte con un especialista. A veces, para lograr la máxima revelación del propio "yo", se necesita la ayuda de un psicoanalista o formador calificado. ¡Te ayudarán a conseguir tus resultados en el autoconocimiento mucho más rápido!
2. Quítate los grilletes y aleja los malos pensamientos. Es bastante difícil lograr algo si estás atrapado en miedos y preocupaciones. ¡Habiéndolos desechado, incluso el mundo brillará en diferentes colores para tu persona!
3. No se interponga en el camino del cambio. A veces los cambios son incluso para mejor, por lo que no es necesario evitarlos. ¡Ábrete a ellos y acéptalos con gratitud!
4. Encuentra tu motivación para iniciar la superación personal. En la mayoría de los casos, nos mueve una fuerte motivación; una vez encontrada, todo el mundo es capaz, literalmente, de “mover montañas”.
5. ¡Actúa!
Entrenamiento de crecimiento personal
El objetivo de la formación es el desarrollo de la autoconciencia, el desarrollo de habilidades y destrezas de autoanálisis, reflexión, actividad, la capacidad de superar barreras psicológicas que interfieren con la plena autoexpresión.
La formación de crecimiento personal es una oportunidad real para empezar a hacer realidad tus sueños. Deja de culpar a las circunstancias externas y encuentra respuestas a las preguntas dentro de ti mismo.
Te preguntarás: “¿Por qué ir a una formación y no a un psicólogo profesional?”, pero uno no niega al otro, sólo lo bueno de la formación es que en un grupo sientes que no estás solo con problemas similares. Bueno, juntos no da miedo :)
Sin embargo, incluso si reúnes a personas con problemas muy similares, los matices seguirán siendo diferentes para cada uno. Pero esto también es bueno precisamente porque ayuda a considerar más varias opciones, sus causas y métodos de superación.
Por lo tanto, los entrenamientos de crecimiento personal son óptimos para cualquiera que quiera trabajar y resolver problemas como:
- Comprensión inadecuada de algunos eventos.
- Actitudes negativas
- Baja autoestima
- Situaciones difíciles de la vida en el pasado y el presente.
- Falta de conocimientos necesarios.
¿Qué es el crecimiento personal? Teorías del crecimiento personal. Desarrollo integral y armonioso de la personalidad. Revisado por Vladislav Chelpachenko el 22 de junio Calificación: 4.5
¡Hola queridos colegas y amigos!
en nuestro mundo asombroso Hay muchas cosas que no pueden considerarse inequívocas, especialmente cuando se trata del mundo interior. Crecimiento personal- uno de los caminos más importantes que cada uno de nosotros tiene que recorrer, o al menos intentar hacerlo, o decidir lo que hicimos, pero en realidad ni siquiera lo intentamos.
Toda nuestra vida, su calidad, su brillo y la huella que dejará dependerá de cuán temprano o tarde comprendamos la importancia del crecimiento personal.
¿Qué es el crecimiento personal?
Crecimiento personal - un concepto que no necesariamente tiene una connotación positiva para los demás. Esto es, en primer lugar, victoria sobre tus debilidades, por miedos, por fobias arraigadas, por todo aquello que nos impide ser lo que queremos ser y lo que podemos ser.
Crecimiento personal– esto es, ante todo, el autodesarrollo consciente de una persona, su deseo de ser mejor, más inteligente, más activo, más significativo (tal vez más popular) y más prometedor.
Crecimiento personal- Este es un componente del éxito en cualquier negocio. Este es un trabajo que una persona debe hacer sobre sí misma. Una personalidad es un organismo vivo que debe crecer y desarrollarse constantemente. ¿Cómo hacer esto correctamente? Sigue leyendo...
Teoría del crecimiento personal
Existen bastantes teorías sobre el crecimiento personal, la mayoría de ellas muy sutiles y complejas para una mente no preparada. Pero también hay posiciones más claras a este respecto, cuya explicación simplificada no es en absoluto necesaria. Quizás comencemos con ellos.
Behaviorismo- este es el caso raro cuando teoría más simple nombrado la palabra mas dificil. La esencia misma de esta teoría es muy simple y está muy extendida. según ella Inicialmente, todos no tenemos ningún potencial especial y, lo más importante, diferente al de los demás.. ¡Todos somos iguales como selección! Pero esto es sólo el comienzo del viaje. Nuestro crecimiento personal Depende únicamente de las circunstancias y factores que nos rodean, que en última instancia nos conducen por el camino del crecimiento personal.
Nadie te tirará de las orejas en esta vida y nadie te ocupará excepto tú mismo... ¡Para lograr algo en la vida, debes atravesar las paredes con la cabeza!
Enfoque existencial en algunos aspectos similar al anterior, pero las similitudes no son grandes. En este caso, al inicio del camino todavía no tenemos nada, y lo ganamos todo en el proceso de autoconocimiento, la búsqueda de la armonía espiritual y, como resultado, una nueva percepción de todo lo que nos rodea.
Bueno, quizás la más común de las teorías sea "inevitablemente positivo" , llamémoslo así. En base a ello, cada uno de nosotros está lleno gran cantidad potencial, que está ansioso por ser liberado, pero sólo encuentra una salida en las condiciones adecuadas, y no siempre positivas. Esto último hace que esta teoría sea realmente positiva, porque digas lo que digas, ¡el crecimiento seguirá produciéndose! Pero no lo olvidemos, esto también es una teoría. ¡Todas las enseñanzas son buenas, pero debes actuar pase lo que pase!
Todo lo que se escribirá a continuación está directamente relacionado con cómo se siente exactamente acerca de este concepto y cómo lo percibes.
¿Por qué es necesario el crecimiento personal?
Sí, pero ¿por qué? ¿Por qué molestarse si ya estás viviendo bien? Si alguno de ustedes hizo esta pregunta, probablemente esté feliz, satisfecho consigo mismo y con su situación. O eres muy mayor y piensas que crecimiento no es una palabra que se aplique a ti.
Afortunadamente, la mayoría de nosotros tenemos sueños. No muchos de nosotros sabemos exactamente qué les impide alcanzar este sueño. Y sólo unos pocos sueñan, se dan cuenta de sus errores y encuentran el camino hacia su sueño. Además, también es curioso que la palabra "sueño" sólo evoque asociaciones con algo poco realista entre los primeros. La humildad es el principal indicador de que estamos quietos, que no estamos creciendo (esto no se refiere a la comprensión ortodoxa como una virtud, sino a la falta de deseo de lograr más).
Esta es la respuesta a la pregunta. "¿Para qué?" Se necesita crecimiento personal Somos como el aire, no podemos rechazarlo y al mismo tiempo seguir siendo nosotros mismos, nos degradaremos y muy pronto ocuparemos. último lugar en fila para... no, no para un sueño - para vida normal, por el respeto y el interés de nuestras personas queridas.
Crecimiento personal es un modelo moderno de la verdad de que ¡los más aptos sobreviven! Sólo que en nuestro caso sobrevivir es perder y vivir es ganar. Sin crecimiento personal, tendremos que sobrevivir, no vivir.
¿Cómo desarrollar el crecimiento personal?
Hay muchos entrenamientos diferentes, y también hay muchos que los llevan a cabo, prometiéndole una rápida transformación, insultándolo así ya en la primera lección. No, por supuesto, hay aquellos a quienes les basta una simple “patada”, aquellos que estaban a un paso de darse cuenta de la importancia y la necesidad del crecimiento, pero no se atrevieron a actuar. Pero no hay muchas personas así. No siempre es bueno forzar este procedimiento, y muchas veces no hay ningún efecto, y si no hay resultado, entonces no sólo no podrás empezar lo que tenías en mente, sino que también darás un gran paso atrás. Es como perder 50 kilos en un mes. No podemos cambiar todo lo que queríamos en un instante, incluso si nos viniera a la cabeza esa misma claridad, ese insight que tanto necesitábamos.
El primer paso hacia el desarrollo.- admitir que el estado actual de las cosas no es lo que tanto deseábamos, lo que tanto pensamos y razonamos, no lo que queríamos. No tienes que descarrilar toda tu vida, porque probablemente habrá muchos momentos agradables en ella. El crecimiento personal rara vez es integral, muchos de nosotros tenemos fortalezas, y nuestro crecimiento como individuos, en primer lugar, se manifiesta en el reconocimiento de los lados débiles y en acciones que estarán encaminadas a fortalecerlos. Después de todo, primero debes admitirlo ante ti mismo y, a menudo, solo ante ti mismo. Deja que tu progreso sea una agradable sorpresa para los demás.
Psicología del desarrollo de la personalidad
Todos queremos ver un trasfondo positivo en todas las direcciones, incluso en aquellas en las que no es del todo apropiado. A menudo sucede que el crecimiento personal se produce en el contexto de todo menos momentos positivos. La misma envidia puede convertirse en un fuerte empujón y, en última instancia, en un incentivo positivo; esta es una práctica bastante común;
Da la casualidad de que quienes hacen esta pregunta rara vez quieren crecer con una buena vida, no, por supuesto que las hay, pero no hablaremos de excepciones. A menudo, la cuestión del crecimiento personal cobra relevancia cuando estamos insatisfechos con algo, cuando hemos estado consumidos durante años por el recuerdo de algún fracaso personal, algo que pudimos haber logrado, pero no tuvimos tiempo, o nos impidieron hacerlo. él. O algo menos significativo, pero no menos desagradable.
Sea como fuere, las ganas de crecer casi siempre dan lugar a la insatisfacción. Esto es bastante normal. Después de todo, ellos reciclan basura y hacen cosas hermosas con ella, entonces, ¿por qué no reciclamos nuestra basura espiritual y la convertimos en algo más útil y necesario para nosotros? Es muy importante admitirnos a nosotros mismos que a veces el deseo de mejorar surge de uno de los fracasos más fuertes. Éste es exactamente el caso cuando podemos contar con seguridad con atrapar dos pájaros de un tiro. Podemos mejorar y, como recompensa por ello, recibiremos un problema superado.
Si pretendes convertirte en una persona menos importante de lo que te permiten tus capacidades, ¡serás una persona profundamente infeliz!
Abraham Maslow
También sucede que el crecimiento personal se debe a la aparición en tu vida de nueva meta, en el camino para lograrlo, inevitablemente tendrás que hacerlo. Este objetivo podría ser un puesto más alto en el trabajo o su interés en un individuo. El amor puede ser un incentivo muy serio en el camino hacia el crecimiento personal; será un excelente asistente, e incluso un acompañamiento, si todo sale como lo planeaste. Si no estás de acuerdo, escribe en los comentarios, ¡estaré encantado de ver tu opinión!
También hay quienes crecen no por ningún objetivo, no por amor y trabajo exitoso. Son personas que se esfuerzan por vivir en armonía con el mundo que les rodea, ponen énfasis en autoconocimiento. Es más importante para ellos repensar su enfoque hacia verdades de la vida, cambiar la percepción de todo lo que parece demasiado agudo y extraño, para que al final, incluso los problemas parezcan parte del éxito, o al menos, interesantes y material útil para pensar. En primer lugar, estas personas se esfuerzan por deshacerse de las contradicciones internas, considerándolas la base de todos los problemas. Este es uno de los comienzos más competentes e indoloros del camino hacia el desarrollo personal.
Autodesarrollo de la personalidad.
En este caso, para decirlo simplemente, entonces autodesarrollo– este es el modo autónomo, en el que vivimos la mayoría de nosotros. Nos desarrollamos sin controlar el canal y recibimos crecimiento solo en aquellos lugares donde se dirigen nuestras necesidades. Hay casos en los que una persona vivió su vida y al mismo tiempo nunca puso énfasis en la cuestión de desarrollarse en ninguna dirección. Todo salió bien por sí solo, todo salió bien. Pero éstas son, por supuesto, más excepciones, y en porcentaje Hay muy pocas personas así. Por eso resulta que hay áreas en las que somos una especie de gurú, y también hay aquellas en las que seguimos siendo niños pequeños que ni siquiera podemos articular un par de palabras, y mucho menos actuar.
No es raro que los problemas que experimentamos faciliten el autodesarrollo. A menudo estos problemas siguen sin resolverse, pero el hecho mismo de que los hayamos pasado nos destroza o nos hace más fuertes. El camino del crecimiento personal está lleno de áreas problemáticas y, para crecer, debemos aprender no sólo a aceptar, sino también a dar y perder. Nunca llegará un momento en que los problemas dejen de afectarnos por completo, pero podemos aprender a aceptarlos de otra manera, como parte del camino hacia un resultado positivo; este será el mejor indicador de crecimiento personal.
Técnicas de crecimiento personal
Hay tantas variedades que probablemente no tenga sentido enumerarlas todas; el formato del artículo es algo diferente. De una forma u otra, todos implican una acción, o una serie de acciones necesarias que deben repetirse con cierta frecuencia. es como un complejo ejercicio fisico Sólo que están dirigidos, en primer lugar, a fortalecer las áreas débiles de su estado psicológico. Algunas personas repiten a menudo el conjunto de palabras necesarias para ganar confianza adicional, otras se obligan a cambiar su comportamiento en las situaciones necesarias, fortaleciendo así su espíritu. Ejemplos y ayudas visuales Existen muchos métodos diferentes para desarrollar el crecimiento personal. La mayoría de ellos, por extraño que parezca, funcionan, sólo que la mayoría son de carácter local y sólo pueden ayudar a resolver algunas debilidades menores. Sin embargo, un conjunto competente de estas técnicas puede conducirle a una alta calidad. nuevo nivel. Pero esto definitivamente requerirá la participación de un profesional, al menos durante los primeros días.
Desarrollo integral de la personalidad.
En la sociedad moderna, es muy difícil desarrollarse integralmente sin hacer esfuerzos conscientes. Por mucho que nos esforcemos en vivir correctamente, siempre habrá zonas que se queden atrás, esto es normal. Aunque casi cada uno de nosotros ve en esto su propia pequeña tragedia, que, al parecer, solo nosotros teníamos que sentir.
Si no profundiza en todas las complejidades de este tema, entonces no hay tantos lados:
- El deseo de tener éxito en el trabajo.
- El deseo de poder amar y ser amado.
- El deseo de estar sano y fuerte de espíritu.
- El deseo de sentir determinación y fuerza para cualquier logro.
Todas estas direcciones se pueden intercambiar, dependiendo de sus prioridades personales, pero ninguna contradice a la otra. Son completamente compatibles, lo que significa que es posible y necesario esforzarse por darles vida. Si puedes atacar en todos los frentes simultáneamente o no, es otra cuestión. Es muy importante evaluar con sensatez y objetividad sus capacidades. Un comienzo fallido para trabajar en uno mismo puede privarlo del deseo de desarrollar más esta idea y dejarlo esperando indefinidamente.
Fuerzas impulsoras del desarrollo de la personalidad.
Podemos resumir algunos resultados e identificar los principales factores que contribuyen al crecimiento personal. También me gustaría señalar el alto grado de subjetividad en la disposición de los factores determinantes. En mi opinión, los principales estimulantes en el camino hacia el crecimiento personal son:
- Insatisfacción con la situación, a veces con una dirección de la vida, a veces con todo un grupo de ellas.
- Objetivo. Podría ser una persona de la que te enamoraste o un trabajo con el que siempre has soñado, por ejemplo. Los objetivos pueden ser diferentes.
- Factores extraños. Circunstancias de distinta índole que pueden provocar cambios importantes en tu vida en un período de tiempo relativamente corto.
- Un deseo consciente de mejorar. Por desgracia, esto sucede muy raramente. Así es la naturaleza humana, no tenemos prisa por cambiar nada si no todo está tan mal. Pero también hay quienes en ellos vive constantemente el deseo de desarrollo.
Además, la secuencia de puntos no fue elegida por casualidad. Fuerza fuerza motriz disminuye a partir del primer punto. La coherencia también es útil para medir la “popularidad” de las razones por las que muchos de nosotros estamos pensando en este tema.
La influencia del crecimiento personal en el éxito
¡Sólo las personalidades fuertes pueden tener éxito! Cualquiera puede alcanzar el éxito, pero no todo el mundo puede mantenerse estable y, a menudo, a la subida le sigue un descenso largo y doloroso. Sin crecimiento personal, nunca lograremos resultados significativos y, al mismo tiempo, no nos perderemos en algún lugar del camino hacia nuestra meta.
¡El éxito es producto del crecimiento personal, no su causa!
Cada mejora cualitativa que adquirimos produce en última instancia resultados tangibles. Cuanto más trabajamos en la superación personal, mayores serán las posibilidades y menor será la distancia hasta el objetivo que nos hemos marcado. Hablando de metas, debes entender que una sola meta, incluso la más importante de tu vida, no podrá ayudarte al crecimiento personal, ya que para lograrla desarrollarás en ti mismo sólo las cualidades necesarias para lograrlo. Es muy importante tener aspiraciones relacionadas; nos permitirán ser más universales y nos ayudarán a acercarnos a un desarrollo uniforme e integral. La prisa rara vez es útil y, en nuestro caso, también es inútil. Un complejo de aspiraciones locales diversas, mucho más importantes que la persecución de un sueño ilusorio.
Libros útiles sobre crecimiento personal.
Hay una gran cantidad de libros relacionados con el tema del crecimiento personal. Algunos de ellos son más útiles e informativos, otros menos. Presentaré a su atención varios (en mi opinión) excelentes trabajos de diferentes autores:
Morgan Scott Peck - "El camino menos transitado"
“Toda nuestra vida es un “camino” que nosotros mismos pavimentamos. Y es muy importante que este camino vaya en la dirección correcta”. - Suficiente trabajo interesante, que toca muchos aspectos del crecimiento personal.
Jim Rohn "ESTACIONALIDAD DE LA VIDA"
El libro trata sobre cómo la vida es estacional, al igual que el curso del año. Habla de cómo encontrar formas de resolver las contradicciones internas.
Alan Lakein "EL ARTE DE PLANIFICAR"
Un libro sobre cómo dominar la capacidad de planificar tu vida. Muy información útil, ya que planificar acciones futuras es muy importante en el crecimiento personal.
Paul Tillich "El coraje de ser"
El libro trata sobre cómo aprender a vivir, pase lo que pase, a pesar de todas las dificultades y adversidades.
Bill Newman "Vuela con las Águilas"
El libro trata sobre cómo mantener el orgullo y la calma bajo cualquier circunstancia, cómo vivir la vida sin bajar la vista.
Y como beneficio adicional, otro libro de Jim Rohn.
Esto es solo una pequeña parte literatura útil sobre este tema. Cada uno de ustedes podrá encontrar la receta adecuada para el éxito, lo principal son las ganas de crecer, el resto vendrá por sí solo. ¡Éxito y crecimiento!
Tarde o temprano, todas las personas empiezan a pensar en una nueva etapa de crecimiento personal. La cuestión es que tal proceso camino de la vida simplemente inevitable. Después de todo, no hay límites para la perfección. Cada uno llega a la etapa del autoconocimiento de formas completamente diferentes: algunos comienzan a mejorar con primera infancia, y algunos sólo en la edad adulta. En cualquier caso, el crecimiento personal está presente en nuestras vidas. La única pregunta es si podremos mantenerlo y seguir avanzando en la dirección correcta.
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El crecimiento personal es un concepto familiar para cualquiera que al menos una vez haya logrado el éxito en su camino. Sin este proceso no estará completo. vida activa, pero el resultado sólo será una existencia sin propósito. Pocas personas quieren pasar toda su vida instalándose en el atolladero de su pantano, sin avanzar más en la dirección de sus objetivos.
Las personas tienen un profundo potencial para desarrollar sus propias habilidades, inherentes a ellas desde el nacimiento. Fueron creados para grandes logros, descubrimientos sin precedentes, para conquistar nuevas alturas y criar a la próxima generación. Cada uno decide por sí mismo qué camino elegirá. O a lo largo de su vida, mejore constantemente y crezca más, o siga la corriente descuidadamente, sin desarrollarse de ninguna manera.
El crecimiento personal llegará sólo cuando la persona misma lo desee, habiendo hecho su parte de esfuerzos. Por lo tanto, siempre es importante recordar que este proceso requiere atención especial, además de grandes obras.
¿Qué es el crecimiento personal?
El crecimiento personal es un proceso largo y laborioso para mejorarse a uno mismo como un verdadero individuo con talentos especiales y rasgos de carácter únicos. Este proceso trae beneficios tanto personales como sociales. El hecho es que en el camino del crecimiento personal una persona se desarrolla para declararse en la sociedad, para lograr algunos resultados positivos en el negocio elegido, alturas en la esfera social. Es decir, recibe no solo desarrollo espiritual y personal, sino también reconocimiento en la sociedad, sin el cual le resulta difícil encontrar su nicho.
Cada uno de nosotros tiene en nuestro subconsciente. imagen perfecta nuestro propio “yo”, por el que automáticamente nos esforzamos. Un ideal así se crea a través de la autoidentificación con ídolos y personas públicas, así como a partir de ideas personales sobre lo que es "bueno" y lo que es "malo". Por lo tanto, nos creamos a nosotros mismos, así como un escultor talla otra escultura, así cultivamos en nosotros una nueva cualidad o habilidad. Este es el indicador más preciso y sencillo de crecimiento personal.
10 señales de crecimiento personal:
El famoso psicólogo ruso Vladimir Lvovich Levi, gracias a muchos años de trabajo, pudo deducir los principales signos del desarrollo de la personalidad. Estos incluyen:
1. Incrementar el flujo de intereses y pasatiempos;
2. Fortalecer las visiones y posiciones de la vida;
3. El surgimiento de la interconexión, la comprensión de las acciones de otras personas;
4. Conciencia de sus necesidades y deseos;
5. Encontrar la libertad interior, la emancipación del pensamiento;
6. Aceptación no autorizada de responsabilidad por sus acciones;
7. Defender opiniones e intereses personales;
8. Aceptación plena de uno mismo como individuo único;
9. Trabajo inevitable sobre las propias deficiencias;
10. Búsqueda de talentos internos, su posterior desarrollo.
Si al menos uno de los signos anteriores se observa en tu vida, sin duda estás en el camino correcto crecimiento personal y autodesarrollo. No debes detenerte en el resultado obtenido, porque todavía queda mucho trabajo por delante para crear una personalidad ideal.
Crecimiento personal de una persona y su potencial interior.
El potencial personal es la mayor capacidad de una persona para mejorar sus propios talentos y habilidades. Está incrustado en cada uno de nosotros desde el nacimiento. Este potencial nos da la oportunidad de probar la vida que queremos, de ser exactamente como queremos vernos. Sin el desarrollo del potencial interno, el crecimiento personal es simplemente imposible. Después de todo, una relación sólida los mantiene unidos.
Con el crecimiento de la personalidad, las personas llegan a nuevos descubrimientos y oportunidades de logros. Por lo tanto, se vuelven más significativos y valiosos para la sociedad. Si no entierras tu potencial en vano, sino que trabajas duro para realizarlo, entonces es muy posible alcanzar grandes alturas en la vida y una posición respetuosa en la sociedad.
A través del autoconocimiento al crecimiento personal
El proceso de autodescubrimiento siempre ha sido parte de la vida de cada persona. No importa la edad, altura o color de piel que tenga. Todos aprendemos gradualmente nuestros hábitos, características, revelamos nuestro "yo" interior y nuestro propio potencial. Cada acción contiene la elección de una persona, su idea, su pensamiento. Por tanto, las acciones forman parte del autoconocimiento. Por ejemplo, el dicho común “un amigo necesitado es un amigo necesitado” encaja perfectamente con esta conclusión. Nadie sabe de antemano cómo se comportará en una situación determinada hasta que él mismo llegue allí y demuestre sus habilidades.
Para concluir, podemos decir que sin el autoconocimiento es bastante difícil entender en qué dirección vale la pena seguir desarrollándose, dónde hay deficiencias que deben eliminarse y qué rasgos de carácter deben mejorarse. Sin conocer a fondo tus propias habilidades, no es posible mejorarlas al nivel requerido. Sólo aquellos que no tienen miedo de estudiarse a sí mismos son capaces de un mayor crecimiento personal. Quienes se esfuerzan por ser más perfectos están siempre dispuestos a superar las dificultades en este camino, no temen el cambio y están abiertos a nuevos acontecimientos.
Autodescubrimiento a través de la destrucción
Puede ser muy diferente y, a veces, incluso peligroso para los humanos. Nunca sabes adónde te llevarán tus propios pensamientos, ideas y deseos. A veces, para conocer las posibilidades inherentes a ti mismo, tienes que descender a los rincones más oscuros de tu personalidad. Si aceptas tu propio "yo" tal como es, también debes tener en cuenta sus defectos. hombre inteligente no sólo las aceptará, sino que comenzará a trabajar para transformarlas en virtudes.
En la exitosa comedia adolescente Bridesmaids, había una gran cita: "No es tan malo tocar fondo, porque ahora el único camino es hacia arriba". El significado de esta frase es bastante simple; te motiva a nunca desesperarte, incluso si tus pensamientos y deseos te han llevado a un callejón sin salida. Siempre hay una salida, lo principal es aprovechar cualquier situación y sacar conclusiones que sean útiles en el futuro.
Entrenamientos de crecimiento personal.
No todas las personas son capaces de afrontar por sí solas los problemas inminentes. ¡Y esto es bastante normal! Por ejemplo, cuando una persona tiene dolor de muelas, naturalmente acude al médico. Lo mismo debería ocurrir con las heridas mentales. Si una persona tiene una crisis en su vida, no puede encontrar motivación para actuar o una solución a un problema deprimente, entonces necesita ayuda urgente de un especialista.
En Rusia en últimamente están ganando gran popularidad. Su objetivo es motivar al público para su autorrealización. De hecho, para muchos de nosotros, ¡estas prácticas son simplemente vitales! En dichos eventos se le enseñará cómo creer en usted mismo y desbloquear su profundo potencial, así como también cómo utilizar adecuadamente estos recursos para lograr el crecimiento personal.
¿Por qué necesitamos formación en crecimiento personal?
Esta formación es un estímulo, un impulso para el inicio de cambios decisivos en la vida en mejor lado. Le permiten ver un futuro positivo, así como discernir en usted mismo ciertas inclinaciones para su implementación. En tales eventos es importante creer en sus resultados. Si llegas allí con la actitud de un escéptico empedernido, ni siquiera el entrenador más experimentado podrá convencerte. Recuerda que la principal tarea de un coach es motivar y estimular al público, el resto es sólo tu esfuerzo y trabajo.
Críticas a los programas de entrenamiento personal.
Desafortunadamente, para los residentes de Rusia, las prácticas de formación son el último descubrimiento y, en consecuencia, plantean dudas ante los ojos de la gente. ¿Por qué sucede esto? La respuesta es bastante simple, siempre es difícil para una persona creer en las promesas del exterior hasta que él mismo ve un resultado claro.
El principal problema de los entrenamientos fue la pereza humana. Un formador es capaz de poner conocimientos y motivación en la cabeza de los oyentes, pero sólo desde sus trabajo independiente De ello dependerá el logro de tus objetivos. No importa cuánto intente el entrenador transmitir al oyente la necesidad de determinadas acciones, hasta que el propio oyente intente implementarlas, los cambios no se producirán. De aquí provienen las críticas a la formación. Muchas personas que acuden a ellos esperan cambios instantáneos, pero no siempre los obtienen porque no quieren esforzarse ni esforzarse mucho.
Los resultados positivos y los beneficios del entrenamiento de crecimiento personal sólo llegarán cuando los propios participantes comiencen a aplicar sus propios esfuerzos para lograrlos.
Sociología de la personalidad I.S. Estafa
El sociólogo soviético y ruso Igor Semyonovich Kon argumentó en sus obras que el concepto de personalidad se refiere a una persona específica y explica su individualidad y diferencia con respecto a otras personas.
A los principales rasgos distintivos de personalidad de I.S. Cohn atribuyó:
1. Las particularidades de la construcción de la vida cotidiana;
2. Características individuales;
3. Las actividades del individuo.
En cuanto a la importancia del crecimiento personal para la sociedad, aquí, por supuesto, juega un papel importante. Sin un cierto estatus en la sociedad es bastante difícil ocupar posición ventajosa. Si un individuo no cumple con las normas sociales de comportamiento, lo más probable es que se enfrente a malentendidos por parte de quienes lo rodean.
El “yo” humano según Freud
Sigmund Freud es la persona más familiar para sociedad moderna. El psicoanalista, psiquiatra y neurólogo austriaco propuso muchas teorías y opiniones sobre el tema del "yo" humano y su autoexpresión.
Según S. Freud, la individualidad se crea de forma independiente, mediante el análisis del mundo circundante y de los ideales ya existentes. Cada miembro de la sociedad lucha por el reconocimiento, por eso es tan importante para él alcanzar los cánones de un ideal sostenible. Pero es importante recordar que “hay tantas opiniones como personas en el mundo”. Con base en esto, es fácil concluir que la verdadera personalidad es el resultado de la autoeducación y el autodesarrollo de una persona. Y el crecimiento personal es un proceso de autorrealización.
¿Por qué es necesario el crecimiento personal? Sacamos conclusiones:
- Empezar la vida desde cero;
- Buscando el potencial interior;
- Mejoramiento espiritual;
- Victoria sobre ti mismo;
- Recibir reconocimiento;
- Mejoras de habilidades;
- Encontrarte a ti mismo;
- Desarrollo de habilidades personales;
- Crear y aprovechar nuevas oportunidades.
Conclusión:
A veces todos necesitamos un empujón para el autodesarrollo y, habiéndolo recibido, no es difícil alcanzar niveles verdaderamente altos. Incluso aquellas personas que ya han alcanzado la plena realización en la vida no deberían detenerse ahí. ¡Siempre hay algo por lo que esforzarse, en qué dirección avanzar más, para ser aún mejor!
Y si está confundido consigo mismo y no sabe cómo establecer correctamente metas en el camino hacia el éxito, entonces los entrenamientos de crecimiento personal definitivamente lo ayudarán a desenredar la maraña de sus capacidades y dirigirlas en la dirección correcta. A veces lo que tanto nos falta en el camino hacia nuestras metas es una buena motivación y un incentivo valioso. ¡Buena suerte!
A lo largo de nuestra vida, muchos de nosotros nos esforzamos por Crecimiento personal, autodesarrollo y desarrollo profesional.. Y eso es genial. Una persona que se esfuerza por un constante autodesarrollo lleva dentro de sí la fuerza, la voluntad y la energía capaz de demoler todo a su paso y lograr el resultado deseado.Crecimiento personal, o más bien su desarrollo— el proceso es largo y requiere mucha mano de obra.
Requiere costos financieros y de tiempo. Pero si estas dificultades no le asustan, pasemos al siguiente punto. Es decir, por dónde empezar el desarrollo personal.
Libros sobre crecimiento personal.
Desde tiempos inmemoriales, los libros han sido una de las principales fuentes de conocimiento. Un libro es una poderosa herramienta para la superación personal. Por eso, una recomendación en el camino hacia el crecimiento personal será la selección de la literatura necesaria.
Tantos. Y para que no pierdas ni un minuto de tiempo extra leyendo "libros inútiles", antes de elegir "aquellos" que te llevarán a los pensamientos y acciones correctos, lee nuestras recomendaciones a la hora de elegir literatura:
- Lea reseñas en línea, explore foros de recomendaciones.
- Estudia al menos el índice del libro, pero lo mejor es acercarte a la librería y hojear su contenido.
- Conozca a los autores de los libros (sus vidas, obras, etc.). Quizás elijas un libro según el autor que te guste.
Cursos de crecimiento personal
Muchas personas complementan su lectura de literatura asistiendo a cursos sobre crecimiento personal. De hecho, la atmósfera que crea el entrenamiento tiene poderes mágicos. Te llenará de gran motivación y energía, te permitirá explorar tus fortalezas y debilidades, te presentará nuevas personas "inspiradoras", revelará tu potencial y cambiará tu forma de pensar hacia el desarrollo personal.
¿Qué debes considerar al elegir un curso de crecimiento personal?
- Personalidad del entrenador. Investiga la personalidad del formador en las redes sociales, grupos o en el sitio web. Entrevista a amigos que ya lo han visitado. O escribe a las personas que dejaron reseñas al respecto.
- Objeto y tema de la formación. Que sea un curso verdaderamente profesional, sin nada esotérico.
- Costo del curso. No se deje engañar por seminarios baratos que le prometen montañas de oro. Pero no dejes grandes sumas de dinero: hazlo con prudencia y no te endeudes.
Autoeducación y superación personal.
Este punto es quizás el más extenso e incluye estudiar libros, cursos y obtener nueva profesión y ampliar el círculo de personas "objetivos". La autoeducación puede comenzar a través de la superación personal y lo siguiente se puede realizar de diversas formas:
- Deshazte de los malos hábitos.
- Practica deportes, camina más.
- Cambie a una nutrición adecuada y más.
Estos puntos no son obligatorios, pero ayudarán en la autoorganización.
Lo principal es llegar a la armonía interior. Comprende lo que quieres de la vida. Y entonces el proceso de crecimiento personal y autodesarrollo no te parecerá difícil, al contrario, muy interesante.
Crecimiento y desarrollo personal es el proceso de crear mejoras en su bienestar físico, emocional, intelectual, espiritual, social y financiero.
Estos procesos a menudo son iniciados por importantes evento de vida, que te inspira a mejorar y ampliar tus capacidades, liberando todo tu potencial. El resultado es más satisfactorio y vida significativa, que se manifiesta en tus relaciones, tu lugar de trabajo, tu autoestima y confianza, y tu visión del mundo.
El crecimiento personal es necesario para Salud, felicidad, ambición y logros.. Como ser humano, tienes el increíble potencial de asumir y conquistar continuamente los nuevos desafíos que te presenta la vida.
Hay una bifurcación en el camino y el camino correcto no está claro. ¿Qué vas a hacer? Para muchas personas, esta situación parece difícil e imposible, pero si sabes exactamente lo que quieres de la vida, entonces la respuesta es obvia.
Hay pocas cosas, si es que hay alguna, que no puedas lograr si realmente quieres lograrlas. La clave es querer lograrlos lo suficiente como para motivarse a actuar.
Muchas personas obstaculizan su crecimiento personal al negarse a actuar. Se les ocurren muchas excusas. Si no quieres ser como ellos, debes desarrollar un enfoque individual para tu crecimiento personal. El crecimiento personal no sólo te permite resolver nuevos problemas, sino que también aprendes a buscar activamente esas soluciones.
Encontrar el camino correcto
Cuando tomas esta decisión de comenzar tu propio viaje de crecimiento y desarrollo personal, das el primer paso hacia a un futuro mejor y más brillante. Si bien su viaje es sólo suyo, existen herramientas que le ayudarán a aprovechar al máximo su vida.inspirador, vídeos útiles, la lista de películas y libros que contiene puede ayudarle a mejorar sus relaciones, su trabajo y mucho más. Cada día de la formación consta de una parte teórica y práctica. Precio total de la formación 200 rublos., y el curso el 1er día podrás consíguelo gratis rellenando el siguiente formulario.