Lezginka est une danse dont aucun mariage caucasien ne peut se passer. Pour se conformer aux traditions de leur peuple, les jeunes mariés choisissent souvent Lezginka pour leur première danse commune. Il mettra l'accent sur la couleur et l'engagement des jeunes envers leurs coutumes et traditions.
En plus mouvements énergétiques refléter pleinement potentiel créatif pays, sa culture et ses valeurs morales. La danse Lezginka lors d'un mariage est la plus pertinente et la plus appropriée pour les jeunes mariés tchétchènes, géorgiens, du Daghestan et arméniens. Des mouvements joyeux et une musique entraînante donneront bonne humeur chaque invité toute la journée et les amoureux apprécieront vraiment le processus d'exécution.
À quel type de mariage Lezginka convient-il ?
Pour un mariage au Daghestan, par exemple, Lezginka est un élément obligatoire du programme festif.
Pour ce peuple, une telle danse est traditionnelle, car pendant que les jeunes mariés la démontrent, les invités donnent de l'argent à la mariée. Ce rituel sert de base au bien-être et au bonheur en famille.
Pour tout mariage caucasien, Lezginka est un moyen d'exprimer votre amour, tandis que l'homme démontre sa force et sa dextérité dans la danse. Lezginka comme première danse est toujours un spectacle magnifique qui captive et attire l'attention de toutes les personnes présentes.
Mariage arménien ou géorgien même en version moderne Le spectacle est conçu pour la présence d'une Lezginka, car sans cette danse, toute la saveur de la célébration est perdue, elle devient incomplète.
Comment apprendre à danser magnifiquement le Lezginka pour un mariage - conseils, leçon vidéo
Pour les Caucasiens, la question de savoir comment apprendre à danser le Lezginka n'est absolument pas pertinente, puisqu'ils étudient les mouvements de danse alors qu'ils sont encore enfants. Même Petit enfant peut danser la lezginka sans difficulté.
Cependant, si pour une raison quelconque vous ne savez pas comment danser cette danse noble et émotionnelle, ne vous découragez pas, mais commencez à apprendre.
Il n'y a rien de compliqué en la matière ; même sans connaissances de base, vous pouvez tout apprendre à partir de zéro et devenir un professionnel en la matière. N'oubliez pas : même les enfants peuvent maîtriser cette danse énergique, ce qui signifie que vous pouvez la faire aussi. Bien entendu, vous pouvez demander de l'aide à un chorégraphe qui, moyennant rémunération, vous apprendra tout dans les plus brefs délais.
Mais par vous-même, en utilisant uniquement des leçons vidéo détaillées avec des master classes, vous pouvez maîtriser les pas de danse.
De plus, vous apprendrez tout absolument gratuitement, la seule chose dont vous avez besoin est de patience, d'endurance et d'envie. Lezginka n'est pas une danse ordinaire ; elle nécessite la manifestation de certaines qualités d'acteur.
Les mouvements énergiques nécessitent l'expression de toutes les qualités importantes d'un peuple : l'identité, la fierté et la noblesse. Les mouvements d'un homme et d'une fille sont différents, cela mérite d'être pris en compte. Lorsque vous apprenez une danse, vous devez d’abord comprendre que chaque coup de pied au sol doit être effectué clairement en rythme avec la musique.
Soyez immédiatement conscient du fait que le rythme est rapide et nécessite une activité physique. Entraînez-vous uniquement sur la musique, sans elle, vous ne pourrez pas saisir le tempo et le rythme souhaités. Ne retardez pas vos préparatifs ; il est préférable de commencer à étudier le plus tôt possible, afin qu'à la date de votre mariage, vous soyez sûr de chaque étape que vous entreprenez. Évitez les vêtements serrés ou serrés – cela gênerait grandement tous les mouvements. Privilégiez les vêtements amples.
Assurez-vous de vous échauffer et de vous étirer avant chaque séance, sinon vous risquez de vous faire une entorse ou une autre blessure inutile.
Ne mangez pas trop avant de danser. Il vaut mieux ne rien manger du tout 1h30 avant les mouvements rythmés.
Rassemblez les cheveux longs en chignon, car cela gênerait la libre circulation du corps. Faites de courtes pauses et buvez de l'eau pendant celles-ci. Dansez toujours uniquement de bonne humeur. Lezginka n'accepte aucune apathie - seules la passion et une énergie indomptable doivent être présentes dans chaque mouvement.
Commencez les cours dès le début, même s’ils vous semblent trop simples. Répétez tous les mouvements par parties ; il sera difficile de tout répéter en même temps. stade initial. Pour maintenir l’équilibre dont vous avez besoin en dansant, assurez-vous de faire des mouvements corrects avec vos bras.
Vous devez comprendre que pour le marié, les mouvements sont plus énergiques et nets, tandis que la mariée doit prendre en compte la douceur et la tendresse lors de la démonstration de chaque élément.
Pour rendre les leçons plus faciles et plus claires, choisissez une musique plus lente pour commencer. Puis, à mesure que vous gagnez en expérience, accélérez le rythme. Réel une danse de mariage Lezginka se danse uniquement sur de la musique live.
Pour voir clairement toutes les étapes du processus de danse, regardez les vidéos proposées. Leçon vidéo n°1 :
Leçon vidéo n°2 :
Leçon vidéo n°3 :
Lors d'un mariage Lezginka, l'image du marié est vue comme un aigle des montagnes et la jeune fille agit comme un beau cygne. Ces images sont symboliques pour les peuples du Caucase, cette danse est donc incroyablement importante et nécessaire lors de la célébration. C'est agréable non seulement pour l'âme, mais aussi pour le corps. N'oubliez pas qu'en apprenant les mouvements de base de ce danse enflammée, vous devrez travailler dur, mais cela ne devrait pas vous arrêter. Ce n'est qu'au tout début que les mouvements inexpérimentés peuvent sembler drôles et maladroits ; avec l'expérience, vous commencerez vous-même à apprécier ce que vous faites. Eh bien, le jour le plus important de votre vie, vous et votre femme démontrerez toutes vos compétences avec joie et fierté. Après tout, c'est la chose la plus importante ?
La danse Lezginka est un véritable spectacle qui imite la compétition entre hommes. Cela nécessite de l'endurance, de la force et une bonne forme physique de la part des hommes et des femmes (oui, ils peuvent aussi danser le Lezginka, mais les mouvements sont complètement différents) - douceur et grâce des mouvements. Cette personne qui a vu au moins une fois Lezginka interprétée par des hommes adroits, forts et énergiques voudra certainement apprendre à l'interpréter afin d'étonner son entourage.
L'histoire de cette danse remonte aux rituels et cultes païens, et l'un de ses éléments principaux est l'image d'un aigle (elle apparaît lorsque les danseurs redressent les bras et se mettent sur la pointe des pieds). C'est un incontournable pour ceux qui veulent apprendre cette danse.
Autrefois, les hommes exécutaient le Lezginka comme une danse de combat rituelle pour remonter le moral. Il permettait également à un homme de rencontrer une fille (les filles de race blanche ne pouvaient pas sortir seules). Lors des mariages, les filles exécutaient cette danse, et alors qu'elles étaient sur le point de partir, les gars, utilisant toutes sortes de mouvements de danse, leur barraient le chemin. En même temps, ils n'auraient pas dû toucher les filles - le gars pourrait même être tué pour une telle liberté.
Aujourd'hui, Lezginka est un spectacle magnifique, un symbole d'amour et de bonheur, ainsi qu'une opportunité pour la moitié la plus forte de montrer sa dextérité et sa force.
Les Caucasiens se posent la question « comment apprendre le lezginka ? » ne se pose jamais du tout - ils connaissent tous les mouvements de l'enfance et même un enfant peut les danser correctement.
Mais si on ne vous a pas appris dès l'enfance à créer ce tourbillon de mouvements indomptable et fier, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas apprendre vous-même. Ce ne sera pas facile à faire, mais c’est possible.
Sept étapes pour l'auto-apprentissage Lezginka
- Vous avez besoin d'une leçon vidéo professionnelle qui explique en détail comment apprendre à danser le Lezginka par vous-même. Vous n’avez pas besoin de les chercher nulle part ; à la fin de cet article, UchiDoma les fournira entièrement gratuitement.
- Lezginka n'est pas une danse ordinaire. On ne peut pas le danser avec un esprit strict et un cœur froid. Un danseur doit avoir des talents d'acteur. Une musique incendiaire et un tempo de danse entraînant incarnent sang chaud des gens nobles, originaux et fiers. Si vous ressentez les mêmes émotions intenses, la moitié du travail est fait.
- Pour un garçon ou une fille, apprendre à danser cette danse est une tâche tout aussi difficile. Il est à noter que les mouvements des deux sexes sont différents.
- Regardez les leçons vidéo très attentivement et plus d'une fois. Si vous savez faire des claquettes, vous comprendrez que pendant la lezginka, chaque coup de pied au sol doit être synchronisé avec la musique. Le rythme est effréné, mais les professionnels peuvent supporter de telles charges.
- Vous pouvez télécharger de la musique pour vos entraînements via Internet. Sans correspondre accompagnement musical vous n'apprendrez certainement pas à danser la lezginka.
- Avant de commencer les cours, portez des vêtements confortables, des vêtements amples et bien sûr, échauffez-vous. Si vous ne vous échauffez pas, vous pourriez tirer quelque chose.
- Pratiquez, pratiquez et pratiquez encore. Exercice régulier. Si vous vous fixez un objectif, vous l’atteindrez certainement. Mais il faut développer la coordination des mouvements, la souplesse du corps et la volonté de gagner. N'oubliez pas que les mouvements des bras sont tout aussi importants que ceux des jambes. Ils ajoutent non seulement du piquant, mais aident également à maintenir l’équilibre.
Cours vidéo
Pour les gars
Pour les filles
Comment danser correctement le lezginka
Lezginka est la danse la plus ancienne des peuples du Caucase. Il est dansé aussi bien dans les montagnes que dans les plaines depuis de nombreuses années. Lezginka elle-même est une danse très rythmée. C'est un mélange de sensualité, de fierté et de tempérament inhérent à peuples du Caucase. C'est une danse pour les personnes de tous âges et statuts sociaux. Lezginka est dansée aussi bien lors des célébrations que dans les discothèques de la ville. Cette danse s'est imposée comme partie intégrante de la culture séculaire du Caucase. Aujourd'hui, beaucoup de gens veulent apprendre à danser le Lezginka à la maison, car dans Dernièrement cette danse a acquis une immense popularité.
À propos des types de Lezginka
Il existe de nombreuses variétés de cette danse. Il peut être dansé seul ou à deux. Avec une paire de Lezginka, la danse agit comme une démonstration du tempérament de l’homme, tandis que son regard ne doit pas quitter son partenaire. Le caractère doit être montré chez chacun mouvements de danse, du début jusqu'à la fin. Il s'agit d'une danse qui démontre la force, l'agilité et en même temps la retenue dans la manifestation des sentiments, car les mouvements chaotiques ou à caractère érotique dans la danse, qui sont largement promus, ne sont pas typiques d'un homme. médias étrangers.
Variété de Lezginka dans le monde Dans la culture caucasienne, Lezginka associe un homme à un fier oiseau sauvage - un aigle, tandis qu'une femme est associée à un cygne. Pour comprendre comment apprendre à danser correctement le Lezginka, il convient de rappeler que le langage corporel est capable de transmettre des sentiments pas pires que le discours humain ordinaire. Dans les danses en couple Lezginka, le couple transmet une connaissance silencieuse, mais les danses de groupe visent toujours à démontrer la force, l'endurance et la dextérité. Auparavant, les danseurs pouvaient continuer à danser le Lezginka pendant des heures, en se remplaçant périodiquement. Dans le cas d’une danse unique, Lezginka est un contact sans paroles avec le public, une manifestation des meilleures qualités de chacun.
Où puis-je prendre des cours ?
De récemment jusqu'à aujourd'hui Lezginka reste très danse populaire chez les jeunes. Cela ne peut que provoquer de la joie. Il existe aujourd'hui de nombreuses écoles de danse, sections, groupes de danse, où ils vous montreront à quelle vitesse vous pouvez apprendre à danser le Lezginka et combien de possibilités cela ouvre. C'est une excellente façon de passer un bon moment, de remettre de l'ordre dans votre corps ou simplement de soutenir forme physique. L'art de la danse vous aidera, vous et vos proches, à vous développer spirituellement, à prendre confiance en vous et à faire de nombreuses connaissances nouvelles et intéressantes, car Des gens créatifs, les gens d’art ne passent jamais inaperçus.
Suivez des cours de danse Lezginka Apprendre à un homme à danser le Lezginka, c'est l'aider à devenir plus confiant, plus courageux et à croire en sa propre force. DANS studios de danse les jeunes apprennent à se connaître et se font de nouveaux amis, ce qui est sans doute aussi un avantage. Les studios organisent souvent des fêtes d'entreprise et des événements qui vous aideront à vous détendre et à nouer de nouveaux cercles de connaissances intéressants.
Lezginka de rue pour les gens Aujourd'hui, la Lezginka est la danse caucasienne la plus populaire ; tous les Caucasiens la dansent, qu'ils vivent ou non dans leur pays d'origine. Depuis l'Antiquité, la Lezginka est dansée devant batailles décisives. Même un voyage de chasse n'était pas complet sans danses préliminaires Lezginka. Les descendants des montagnards savent parfaitement apprendre à danser correctement le Lezginka, et vous apprendront certainement sa technique à votre demande. Après tout, la Lezginka fait la fierté des peuples du Caucase, une danse traditionnelle dont l'importance du transfert de la technique est une question d'honneur pour tout Caucasien.
Les meilleures façons d'apprendre à danser
Aujourd'hui, de nombreux représentants de la culture caucasienne vivent sur le territoire de la Russie, ce qui signifie que quelle que soit sa nationalité, toute personne qui se respecte devrait avoir une idée de la culture des autres nationalités, dont les représentants vivent dans le même pays que lui. Sur Internet, vous pouvez trouver des leçons vidéo sur l'apprentissage du Lezginka pour vous faire une idée de cette danse ancienne. Aujourd'hui, non seulement les représentants de la jeunesse caucasienne, mais aussi les jeunes d'autres nationalités s'intéressent à Lezginka. Après tout, après avoir vu cette belle danse sensuelle interprétée par des professionnels, il est impossible de rester indifférent. La principale chose à retenir est qu'apprendre à danser le Lezginka à la maison est tout à fait possible, l'essentiel est l'envie et la patience.
La meilleure façon apprendre à danser lezginka Il convient de noter que dans les écoles et les studios de danse où est enseignée l'ancienne danse Lezginka, il n'y a absolument aucune restriction d'âge. Les groupes comprennent des adultes et des enfants, à partir de 3-4 ans. Parmi traditions caucasiennes La formation Lezginka pour les garçons est certainement présente et commence souvent dès le début. jeune âge pour que le garçon grandisse et devienne un vrai cavalier à l'avenir. C'est vrai, pour bouger magnifiquement sur une musique enflammée, danser le lezginka, comme, par exemple, se battre ou monter à cheval, les garçons savent déjà comment petite enfance.
Les cours de Lezginka ravissent non seulement les garçons, mais aussi les filles d'âges différents. Apprendre à bouger avec douceur, grâce et féminité, comme un cygne, est très important pour une future femme. Parce que c'est la féminité qui rend une femme vraiment belle, désirée et aimée. Après tout, c’est ce qui fait d’une femme une femme.
Pratiquez le Lezginka dans des cours spéciaux Sans féminité, il est peu probable qu'elle puisse devenir heureuse et se réaliser au sens plein du terme. Il suffit de regarder la performance féminine de Lezginka - il semble que la danseuse ne touche pas du tout le sol avec ses pieds, mais plane simplement au-dessus du sol. Le corps au-dessus de la taille reste immobile lorsque vous dansez. On ne peut s'empêcher de prêter attention aux mains, car la Lezginka féminine se distingue également par ses mouvements fluides et fascinants.
Cours de danse lezginka
Comme mentionné ci-dessus, les cours de Lezginka peuvent être suivis à la fois dans des studios spécialisés, des écoles de danse et en regardant des cours vidéo, apprenant certains des mouvements et des fentes caractéristiques du Lezginka.
La méthode d’apprentissage collectif du Lezginka avec vos amis est également considérée comme très efficace. Réunissez-vous dans une même pièce et essayez de répéter les mouvements de la lezginka en regardant des cours vidéo. Certains ensembles ont été créés de cette façon ! Cette méthode séduit ceux qui aiment organiser des soirées bruyantes et divers flash mobs. Il vous suffit de dresser une liste des personnes qui souhaitent danser et de trouver ou louer une salle pour danser.
Prendre des cours de danse Lezginka Vaut-il la peine d'apprendre le Lezginka ? La conclusion s'impose d'elle-même - bien sûr que oui ! Cette danse vous apportera de nombreux avantages, comme la confiance en soi, la capacité de bouger, le développement spirituel et, bien sûr, de nombreuses nouvelles connaissances intéressantes. Essayez une fois d'assister à un cours sur l'enseignement de cette belle danse ancienne du Caucase, et elle restera à jamais dans votre cœur.
Vidéo
Lezginka est une danse très intéressante et unique. Ses ancêtres sont les Lezgins, un peuple habitant le Caucase. Les anciens guerriers dansaient cette danse légèrement agressive avant une chasse ou une bataille pour élever leur moral.
Une fête de femmes très intéressante. La jeune fille semble flotter dans les airs avec la tête haute, les bras magnifiquement déployés comme des ailes, et elle ne prête aucune attention à son partenaire, l'obligeant ainsi à prouver sa présence et à attirer l'attention de sa belle élue.
Traditions transmises par la danse
Les Caucasiens sont riches en traditions, rituels et coutumes qu’ils honorent strictement et qu’ils perpétuent dans leur culture depuis de nombreux siècles. L’une d’elles est la relation entre une jeune fille et un homme. Selon eux, un homme n'a pas le droit de toucher son élue, et pour elle, toucher un homme même avec le bas de sa robe est vraiment dommage. C'est sur cette base que se construit toute la composition de la danse. Amant ardent, il tourne sur lui-même, ne vous permettant pas de partir, démontrant ses sentiments par ses mouvements. Et elle continue de s'éloigner, essayant de s'éloigner, de ne pas toucher. Si gracieux, calme et gracieux.
Si vous regardez attentivement, vous pouvez voir que dans ses mouvements, il incarne un fier aigle des montagnes, et elle ressemble à un cygne blanc. C'est ce qu'est Lezginka.
Que souhaitez-vous savoir
Pour apprendre à danser le lezginka, vous devez faire beaucoup d'efforts. Bien que dans le Caucase, même une petite fille sera capable d'effectuer toutes les étapes magnifiquement et correctement.
L’image scénique, créée à travers les costumes, les accessoires et le maquillage, est également importante. Il est également nécessaire de transmettre au spectateur les expériences émotionnelles, l'humeur et l'état émotionnel vécus par les partenaires de la danse. Si, en regardant les performances enflammées des artistes, le spectateur s'éclaire également du désir de se joindre à la danse, alors on considère que Lezginka a été un succès.
Mais pour apprendre cette danse étonnante, une fille doit apprendre les mouvements qui créent l'ensemble du motif. Et ils ne sont pas très nombreux :
- marches avant et latérales ;
- marches simples et doubles;
- un mouvement particulier appelé le Tchétchène ;
- performances des platines vinyles;
- diverses fentes et sorties.
Pour pouvoir danser correctement le Lezginka, il est préférable de suivre une formation spéciale.
Quel est le meilleur endroit pour étudier le lezginka ?
Étudier, ainsi que pratiquer la lezginka, nécessite une certaine préparation physique. Un bon étirement est un facteur important pour apprendre à danser. Très proche du step ou des claquettes, la danse nécessite un bon entraînement et une bonne endurance des jambes afin d'obtenir des coups précis et assez tranchants exécutés au rythme de la musique.
Et les mains ont un tout autre rôle. Leurs mouvements ressemblent au battement des ailes d’un aigle ou d’un cygne. Ils volent doucement et gracieusement, en restant au niveau de la poitrine. Si vous dansez en utilisant tous les mouvements ensemble, cela s'avère très dynamique, mais en même temps lyrique. Et vous pouvez apprendre toute la sagesse en suivant un cours auprès d'un bon chorégraphe en école de danse. Ici, vous découvrirez toutes les nuances du Lezginka et vous serez aidé à apprendre à le danser.
Ceux qui ont réussi à visiter les villages de montagne du Caucase, où la lezginka est encore aujourd'hui la danse principale, ont eu beaucoup de chance. Après avoir vu tous les mouvements de danse des spectacles folkloriques traditionnels, vous pouvez essayer de les maîtriser vous-même.
C'est formidable d'essayer d'apprendre à danser en utilisant Internet. Il suffit de choisir des cours de qualité, qui sont nombreux, et d'étudier périodiquement. Grâce à eux, vous pourrez maîtriser différents mouvements, virages et combiner les mouvements de base des jambes avec les mouvements des bras en un seul tout. Et puis tout s'arrangera.
- La danse folklorique du Caucase, très populaire aujourd'hui. Vous pouvez apprendre les mouvements de base dans des sections spéciales et des cours payants. Mais il n’est pas toujours possible de participer à de tels groupes ou d’étudier individuellement avec un chorégraphe : certaines personnes n’ont pas assez d’argent, tandis que d’autres n’ont pas assez de temps. Vous pouvez apprendre à danser le Lezginka par vous-même en choisissant la méthode qui vous convient.
Déménagement tchétchène
La formation en ligne
Cette méthode prend moins de temps, puisque vous pouvez apprendre le lezginka à la maison. Il n’est pas nécessaire de se déplacer n’importe où lorsque l’on est coincé dans les embouteillages. Il vous suffit d'allumer votre ordinateur et de vous connecter. Sur Internet, vous pouvez trouver de nombreuses leçons et techniques spécialement conçues pour apprendre le lezginka par vous-même. Certains d'entre eux peuvent même être téléchargés et gravés sur disque. Il ne reste plus qu'à pratiquer tous les jours à n'importe quelle heure, que ce soit le matin, l'après-midi ou même le soir. Vous pouvez choisir des cours payants, mais il existe de nombreux programmes similaires absolument gratuits sur Internet qui vous aideront à apprendre à danser magnifiquement et avec passion.
Entraînement au disque
Si vous n’avez pas la possibilité de fouiller sur le net depuis longtemps ou si vous n’avez rien trouvé sur Internet, vous pouvez acheter un disque de formation spécial. Ils sont généralement vendus dans magasins spécialisés, au même titre que la musique et les films. De telles leçons sont assez peu coûteuses, mais elles sont efficaces. L'ensemble du programme est compilé par des professionnels et divisé en cycles. Chaque séance d'entraînement comprend des exercices d'échauffement, la répétition de pas de danse et une explication détaillée de la façon de les exécuter correctement. L'essentiel est de ne pas être paresseux et de faire preuve d'efficacité.
Les étapes vers le succès
Il ne suffit pas de regarder la vidéo et de lire les informations nécessaires pour apprendre à danser correctement le Lezginka. Cette danse demande de la passion, des émotions vives et un peu agissant. Tout se passera bien si vous parvenez à saisir correctement la musique et à la fusionner en un tout. Vous devez vous rappeler les petites nuances qui doivent être prises en compte :
- les coups de pied au sol doivent être synchronisés avec la musique ;
- les mouvements nécessitent de la flexibilité, qu'il faut développer en réalisant des exercices d'étirement ;
- l'équilibre est aidé par des mouvements corrects des bras, c'est pourquoi le haut du corps doit faire l'objet d'une attention particulière.
En vous entraînant régulièrement, vous pourrez rapidement réussir et rendre vos mouvements corporels idéaux. L'essentiel n'est pas de s'arrêter à mi-chemin, mais de terminer ce que l'on a commencé. Ce danse rapide non seulement très beau, il aide à garder le corps en forme et tonifie le tout les organes internes, prolonge la vie.