मिरर न्यूरॉन्स और सहानुभूति। दर्पण स्नायु

हमारे मस्तिष्क के रहस्यों का अध्ययन करना कठिन है। दुनिया भर के वैज्ञानिक दशकों से इन्हें हल करने के लिए समर्पित रूप से काम कर रहे हैं। और उनकी स्वयं की स्वीकारोक्ति के अनुसार, जब उत्तर बहुत करीब लगता है, तो अचानक सब कुछ ध्वस्त हो जाता है और उत्तर गायब हो जाता है। वैज्ञानिक फिर से अनुसंधान शुरू कर रहे हैं, प्रयोगों की एक श्रृंखला शुरू कर रहे हैं, वैज्ञानिक चर्चाओं में भाले तोड़ रहे हैं, हवा को छूने के लिए विज्ञान के लिए सब कुछ बलिदान कर रहे हैं।

एक प्रोफेसर के रूप में, अमेरिकी न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट जोसेफ बोगेन ने कहा: यह समझने की कोशिश करना कि चेतना कैसे काम करती है या चेतना को ढूंढना हवा को खोजने और छूने की कोशिश करने जैसा है। हवा को कोई नहीं देखता, लेकिन उसकी गतिविधि के परिणाम स्पष्ट हैं।

हालाँकि, निडर वैज्ञानिक दिमाग लड़ना जारी रखते हैं। पहले एक थ्योरी, फिर दूसरी, हिला देती है वैज्ञानिक दुनिया. और यह पता लगाने की उम्मीद है कि हमारा दिमाग कैसे काम करता है। वैसे, यदि आप एक व्यक्ति के मस्तिष्क के सभी न्यूरॉन्स की लंबाई निकालें, तो यह पृथ्वी के चारों ओर 2.8 मिलियन किमी या 68 गुना होगी।

हाल के समय की न्यूरोबायोलॉजी के क्षेत्र में सबसे चमकदार और सबसे महत्वपूर्ण खोजों में से एक पर्मा विश्वविद्यालय के इतालवी वैज्ञानिकों के एक समूह की है, जिन्होंने प्राइमेट्स के सेरेब्रल कॉर्टेक्स में कुछ न्यूरॉन्स की पहचान की जो न केवल प्रयोगात्मक जानवरों द्वारा किए जाने पर सक्रिय हो गए। निर्दिष्ट क्रियाएं, लेकिन यह भी देखते समय कि कोई अन्य व्यक्ति इन कार्यों को कैसे करता है। इन न्यूरॉन्स को मिरर न्यूरॉन्स कहा जाता है। .

कुछ समय बाद अन्य वैज्ञानिकों ने तर्क दिया कि मनुष्यों में भी ऐसी ही कोशिकाएँ पाई जाती हैं। खोज में रुचि न केवल कम होती है, बल्कि हर साल बढ़ती है।

दर्पण स्नायुसेरेब्रल कॉर्टेक्स के सहयोगी क्षेत्रों में स्थित और संवेदी और मोटर क्षेत्रों को जोड़ने वाले कुछ व्यवहार स्विच के रूप में माना जा सकता है। दर्पण न्यूरॉन्स के परिकल्पित कार्य इस प्रकार हैं:

कुछ विभागों में तंत्रिका तंत्रउच्चतर जानवरों में दर्पण न्यूरॉन्स होते हैं जो आंदोलन के दौरान और किसी अन्य व्यक्ति द्वारा किए गए समान आंदोलन को देखते समय सक्रिय होते हैं

नकल के दौरान ये सक्रिय रहते हैं.

यह पता चला है कि नकल का न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल स्तर सेरेब्रल कॉर्टेक्स के कई क्षेत्रों में कोशिकाओं का एक समूह है जो स्पष्ट रूप से जन्म से विकसित होता है। नकल के माध्यम से इन अध्ययनों में निम्नलिखित घटनाएं और समस्याएं शामिल थीं:

सहानुभूति सहानुभूति के माध्यम से दूसरों की भावनाओं को समझने की क्षमता के रूप में सहानुभूति;

मनुष्यों और अन्य जानवरों की भाषा और वाणी, विशेष रूप से ग्लोटोजेनेसिस की भावात्मक परिकल्पनाएँ;

मन का सिद्धांत (या दूसरे की चेतना की समझ, या मन का मॉडल, या इरादों का सिद्धांत, या मैकियावेलियन बुद्धि) एक निर्माण है जो अन्य व्यक्तियों की मानसिक सामग्री को समझने की क्षमता का वर्णन करता है;

ऑटिज़्म, जिसके लक्षणों में से एक को दूसरे की चेतना और सहानुभूति की समझ की अनुपस्थिति या हानि माना जाता है (परिकल्पना कि ऑटिज़्म पूरी तरह से दर्पण न्यूरॉन्स के खराब कामकाज द्वारा समझाया गया है, इसकी पुष्टि नहीं की गई है);

नैतिकता और समाजशास्त्र के विषय के रूप में मनुष्यों सहित जानवरों का सामाजिक जीवन;

सहानुभूति की पद्धति को शामिल करते हुए अभिनय और मानवीय अध्ययन;

अनुकरण द्वारा संस्कृति एवं सभ्यता का सामान्य विकास।

मिरर न्यूरॉन्स और उनके महत्व पर कई अलग-अलग विचार हैं। कई वैज्ञानिक उन्हें "दलाई लामा न्यूरॉन्स" या "गांधी न्यूरॉन्स" कहते हैं। उनका मानना ​​है कि सहानुभूति की क्षमता मस्तिष्क तंत्र के स्तर पर लोगों में अंतर्निहित होती है। और यह बहुत अच्छी खबर है, क्योंकि वर्षों से वैज्ञानिक कहते आ रहे हैं कि हम आत्म-मुग्ध हैं, हम अस्तित्व के लिए लड़ने वाले व्यक्तिवादी हैं, हम स्वार्थी और स्वार्थी हैं। अब मस्तिष्क में एक प्रणाली की खोज की गई है जो बताती है कि विकास ने मनुष्यों को एक ऐसा तंत्र प्रदान किया है जो उन्हें एक-दूसरे को सबसे सरल तरीके से समझने की अनुमति देता है।

और इसके संबंध में, न्यूरोलॉजी में पूर्वी दर्शन में एक बड़ी रुचि जागृत हुई है, क्योंकि हाल की खोजें इसके विचारों में अच्छी तरह फिट बैठती हैं। पश्चिमी दुनिया ने सार्वभौमिक अंतर्संबंध के विचार को कभी नहीं समझा है। और मिरर न्यूरॉन्स की खोज इस बात की पुष्टि करती है कि एक व्यक्ति का मस्तिष्क दूसरे के मस्तिष्क से जुड़ा हुआ है।

हाल के शोध से तथ्यों के अस्तित्व का पता चला है तत्काल समझ -वह समझ जो अनुमानों की श्रृंखला से नहीं गुजरती: विषय सीधे दूसरे व्यक्ति के कार्यों और उसके इरादों के अर्थ को समझता प्रतीत होता है। पर सरल उदाहरणयह कहा जा सकता है कि यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम कप को उसकी सामग्री पीने के इरादे से देखते हैं या उसे धोने के इरादे से देखते हैं, हमारे मस्तिष्क के विभिन्न हिस्से सक्रिय होंगे।

अंततः, ये दर्पण न्यूरॉन्स समझा सकते हैं जिसे अंतर्ज्ञान कहा जाता है, विचारों, इरादों, इच्छाओं का चमत्कारी अनुमान।

व्यवहार में, मिरर न्यूरॉन्स के बारे में ज्ञान को विभिन्न क्षेत्रों में लागू किया जाने लगा है।

उदाहरण के लिए, बिक्री विपणन में. विज्ञापनों में वे लोगों में उत्साह पैदा करने की कोशिश करते हैं. जब आप कोई ऐसी चीज़ खोजते हैं जिसे आप खोजना चाहते हैं, तो आप उत्साहित महसूस करते हैं। जब किसी विज्ञापन में कोई एक्टर आपके लिए ऐसा करता है तो आप भी उत्साहित हो जाते हैं. नुस्खा सरल है: लोगों को खुश और उत्साहित करें, और वे आपकी बात अधिक रुचि से सुनेंगे; यदि आप चाहते हैं कि लोग आपका उत्पाद खरीदें, तो आपको वीडियो समाप्त होने से पहले बिक्री के सभी चरणों से गुजरना होगा। लोगों को प्रभावित करने के लिए, आपको सही शब्दों का चयन करना होगा, सही विचार बनाने होंगे, जिससे सही (यानी, विक्रेता को क्या चाहिए) कार्यों की ओर ले जाया जाएगा। लेकिन डरने की जरूरत नहीं है, हमारे दिमाग को नियंत्रित करना मुश्किल है। या, इसे इस तरह कहें, बहुत कम लोग सफल होते हैं। और किसी ने भी कुख्यात स्वतंत्र इच्छा को समाप्त नहीं किया या इस पर काबू पाने के लिए बिना शर्त सिफारिशें जारी नहीं कीं। यहां यह धारणा बनाना उचित होगा कि ज्यादातर मामलों में हमारा मस्तिष्क अभी भी असली और नकली में अंतर करने में सक्षम है, चाहे वह वस्तुओं, शब्दों, ध्वनियों या रिश्तों से संबंधित हो।

यह अमेरिकी वैज्ञानिकों के एक अन्य हालिया अध्ययन के परिणामों से समर्थित है। एमआरआई से हुई पहचान प्रमुख पहलूसंगीत का एक टुकड़ा जो मस्तिष्क में भावनात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है।

ई मेजर (ऑपरेशन 10, नंबर 3) में फ्रेडरिक चोपिन के एट्यूड के "लाइव" प्रदर्शन में स्वयंसेवकों का परीक्षण किया गया और एक कंप्यूटर पर संश्लेषित किया गया।

दोनों संस्करणों में समान संगीत तत्व थे - माधुर्य, सामंजस्य, लय, साथ ही औसत गति और मात्रा। और उन्हें उसी उपकरण का उपयोग करके रिकॉर्ड भी किया गया था। हालाँकि, "स्वचालित" संस्करण मानव प्रदर्शन की विशेषताओं से वंचित था - वह अभिव्यक्ति जो गति और मात्रा में गतिशील परिवर्तनों द्वारा प्राप्त की जाती है। श्रोता में भावनात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए पियानोवादक जानबूझकर इन तकनीकों का उपयोग करते हैं। प्रयोग तीन चरणों में हुआ. सबसे पहले, स्वयंसेवकों ने एक विशेष कार्यक्रम का उपयोग करके दोनों संस्करणों को सुनते समय अपनी भावनाओं का वर्णन किया, फिर स्कैनर के नीचे लेट गए और बस सुना, जिसके बाद उन्होंने फिर से भावनाओं को व्यक्त करने का कार्य पूरा किया। परिणामों की तुलना दो मापदंडों के अनुसार की गई: "लाइव" और "कृत्रिम" प्रदर्शन की धारणा; अनुभवी (कोरिस्टों और शौकिया कलाकारों की टुकड़ी के सदस्यों) और अनुभवहीन श्रोताओं द्वारा धारणा। परिणामस्वरूप, इस धारणा की पुष्टि हुई कि एक योग्य पियानोवादक वास्तव में अपने वादन के साथ वास्तविक भावनाओं को जगाने में सक्षम है, अर्थात, इनाम से जुड़े मस्तिष्क केंद्रों की सक्रियता। दिलचस्प बात यह है कि वास्तविक समय की निगरानी के दौरान, दर्पण न्यूरॉन्स की सक्रियता दर्ज की गई थी। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि इस मामले में, दर्पण न्यूरॉन्स भावनात्मक प्रतिक्रिया के लिए, उस सहानुभूति के लिए जिम्मेदार हैं जो संगीत श्रोता में पैदा करता है। यह पता चला है कि न केवल संगीत स्वयं ही है, बल्कि भावनात्मक रूप से चार्ज किया गया संगीत भावनात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न कर सकता है।

एक और जवान वैज्ञानिक अनुशासनमिरर न्यूरॉन्स - न्यूरोएस्थेटिक्स में प्रगति का उपयोग करता है, जो दो विज्ञानों - मानविकी और प्राकृतिक विज्ञान - सौंदर्यशास्त्र और न्यूरोफिज़ियोलॉजी के अनुसंधान तरीकों को जोड़ता है। न्यूरोएस्थेटिक्स के प्रावधानों के अनुसार, कला और साहित्य के कार्य अपने सौंदर्य अर्थों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा पर्यवेक्षक के भावनात्मक और संवेदी अनुभव से प्राप्त करते हैं, जिसे वे उसकी स्मृति में पुनर्जीवित करते हैं। प्रकृति की सुंदरता प्रकृति में ही मौजूद नहीं है, बल्कि मनुष्य की चेतना में मौजूद है: किसी वस्तु की संवेदी छवि में पर्यवेक्षक की व्यक्तिपरक संवेदनाएं शामिल होती हैं, जो बाहर की ओर प्रक्षेपित होती हैं मन की अवस्थाएँ. किसी वस्तु की छवि और स्मृति में तय सांस्कृतिक और भावनात्मक अनुभव के संबंधों के बीच संबंध मस्तिष्क के दर्पण न्यूरॉन्स की मदद से महसूस किया जाता है। सुंदरता में अराजकता और व्यवस्था, परंपरा और नवीनता के बीच एक निश्चित संतुलन होना चाहिए। न्यूरोएस्थेटिक्स के अनुसार, सुंदरता "पहले से ही स्वीकृत" से विचलन है, अवचेतन में तय किए गए मानदंड का उल्लंघन, एक आश्चर्य, एक आनंददायक खोज है।

शायद दर्पण न्यूरॉन्स के बारे में ज्ञान का सबसे सुंदर और पर्याप्त अनुप्रयोग आधुनिक प्रदर्शनी प्रकाश व्यवस्था थी पेंटिंग्स 2012 में रोम में लोरेंजो लोट्टो। तस्वीर में भी एक्सपोज़र और प्रकाश व्यवस्था की असामान्यता की सराहना की जा सकती है।

उन्नत प्रकाश डिजाइनरों ने विज्ञान और प्रौद्योगिकी में प्रगति का उपयोग किया। सहानुभूति की अवधारणा को आधार के रूप में लिया गया, इसे अवलोकन में एक आवश्यक कारक माना जाता है पेंटिंग्स. एल. लोट्टो की प्रदर्शनी की प्रकाश व्यवस्था पर्यवेक्षक को रचनात्मक प्रक्रिया के दौरान एक कलाकार के समान महसूस करने में मदद करती है, अपने पात्रों की भावनाओं से ओत-प्रोत होती है और यहां तक ​​कि जो हो रहा है उसमें भागीदार भी बनती है। प्रकाश डिजाइनरों की अवधारणा में यह विचार शामिल है कि आंखें देखती हैं, मस्तिष्क जो देखता है उसे पहचानता है और दृश्य छवि में संसाधित करता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि जानकारी की एक निश्चित मात्रा दृश्य रूप से समझ में नहीं आती है, और फिर मस्तिष्क स्वचालित रूप से इस "अंतर" को भर देता है। इस सिद्धांत का तकनीकी भाषा में अनुवाद किया गया और एक कार्यात्मक प्रकाश व्यवस्था में एकीकृत किया गया। मस्तिष्क इस तथ्य पर प्रतिक्रिया करता है कि कई संकीर्ण वर्णक्रमीय बैंड लैंप के विकिरण से अनुपस्थित हैं और प्रश्न में छवि की धारणा को अनुकूलित करने के लिए अनजाने में लापता जानकारी के साथ "अंधेरे स्थानों" को भर देते हैं। तब चित्र की त्रि-आयामीता, उसके पात्रों और विवरणों का विचार मस्तिष्क में प्रकट होता है। इस प्रकार, एक सपाट तस्वीर की त्रि-आयामी धारणा एक प्रक्रिया है जो न्यूरोनल स्तर पर होती है। लोट्टो इतालवी पुनर्जागरण के एक प्रतिभाशाली चित्रकार हैं। उनके कार्यों की प्रदर्शनी की विशेष रोशनी ने दर्शकों को केवल कलाकार की सराहना करने में मदद की, लेकिन किसी भी तरह से उनकी प्रतिभा की नकल नहीं की।

घोषणा (पिनाकोटेका कम्यूनल, रेकानाटी)

आइए आशा करते हैं कि यहां काम करने वाला सिद्धांत यह है कि मिरर न्यूरॉन्स "असली" को "नकली" से अलग करते हैं, मिरर न्यूरॉन्स केवल किसी सार्थक चीज के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया देते हैं, न कि बेकार के लिए, भले ही वह एक शानदार आवरण में परोसा गया हो। प्रदर्शनी बहुत सफल रही और इसने सनसनी मचा दी। जब पेंटिंग्स अपने स्थायी स्थान पर लौट आईं, तो इटली के राष्ट्रपति ने आदेश दिया कि उन्हें बिल्कुल वैसे ही रोशन किया जाए जैसे वे रोम में थे।

बेशक, मिरर न्यूरॉन्स एक रोमांचक और आश्चर्यजनक खोज है, लेकिन कोई निश्चित निष्कर्ष निकालना जल्दबाजी होगी; इन कोशिकाओं के अधिकांश अध्ययन मनुष्यों पर नहीं किए गए हैं। समझने का मार्ग अभी शुरू ही हुआ है। क्या कोई हवा पकड़ पाएगा? समय दिखाएगा.

जीवन की पारिस्थितिकी. विज्ञान और खोज: जब 1992 में इतालवी न्यूरोसाइंटिस्ट जियाकोमो रिज़ोलैटी ने मिरर न्यूरॉन्स पर एक नोट प्रकाशित किया, तो उन्होंने कल्पना भी नहीं की होगी कि यह खोज अगले 20 वर्षों में संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान को कितनी गहराई तक प्रभावित करेगी। यह अनुमान लगाना और भी कठिन था कि दर्पण न्यूरॉन्स की खोज तंत्रिका विज्ञान के बाहर के विषयों, अर्थात् मनोविज्ञान, समाजशास्त्र, दर्शन और यहां तक ​​कि उपन्यासकारों की रुचि को भी प्रभावित करेगी।

जब इतालवी न्यूरोसाइंटिस्ट जियाकोमो रिज़ोलैटी ने 1992 में मिरर न्यूरॉन्स पर एक पेपर प्रकाशित किया, तो उन्होंने कल्पना भी नहीं की होगी कि यह खोज अगले 20 वर्षों में संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान पर कितनी गहराई से प्रभाव डालेगी। यह अनुमान लगाना और भी कठिन था कि दर्पण न्यूरॉन्स की खोज तंत्रिका विज्ञान के बाहर के विषयों, अर्थात् मनोविज्ञान, समाजशास्त्र, दर्शन और यहां तक ​​कि उपन्यासकारों (1) को भी प्रभावित करेगी।

मिरर न्यूरॉन्स की खोज के बाद से, दुनिया भर की विभिन्न प्रयोगशालाओं में कई वैज्ञानिक इस क्षेत्र में उपयोगी शोध कर रहे हैं। 20वीं सदी के अंत में उभरी वैज्ञानिक परिकल्पनाएँ अब न केवल कई घटनाओं की सफलतापूर्वक व्याख्या कर रही हैं सामाजिक जीवनऔर भाषा और भाषण के बारे में आधुनिक ज्ञान को पूरक करते हैं, बल्कि कुछ बीमारियों के न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल तंत्र को भी निर्धारित करते हैं और उनके उपचार के लिए नए दृष्टिकोण खोलते हैं।

दर्पण न्यूरॉन्स और "दर्पण तंत्र" के बारे में

"दर्पण तंत्र"

मिरर न्यूरॉन्स की खोज ने मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान में क्रांति ला दी। मिरर न्यूरॉन्स अद्वितीय मस्तिष्क कोशिकाएं हैं जो तब सक्रिय होती हैं जब हम अन्य लोगों की गतिविधियों पर नज़र रखते हैं। ये कोशिकाएं, एक दर्पण की तरह, स्वचालित रूप से हमारे सिर में किसी और के व्यवहार को "प्रतिबिंबित" करती हैं और हमें यह महसूस करने की अनुमति देती हैं कि क्या हो रहा है जैसे कि हम स्वयं ये कार्य कर रहे थे।

दर्पण तंत्र एक बुनियादी मस्तिष्क तंत्र है जो दूसरों के व्यवहार के संवेदी प्रतिनिधित्व को उस व्यवहार के संबंध में अपने स्वयं के मोटर या विसेरोमोटर प्रतिनिधित्व में बदल देता है। मस्तिष्क में इसके स्थान के अनुसार, "दर्पण तंत्र" अनुमति देता है एक पूरी श्रृंखलाक्रियाओं और भावनाओं को समझने सहित संज्ञानात्मक कार्य। प्रत्येक मामले में, यह दूसरों के व्यवहार में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जो काफी हद तक किसी की अपनी मोटर या विसेरोमोटर प्रतिनिधित्व (2) पर निर्भर करता है।

यह स्थापित किया गया है कि दर्पण न्यूरॉन्स दो प्रकार के होते हैं: मोटर, या तथाकथित क्रिया न्यूरॉन्स, और भावनात्मक. उत्तरार्द्ध का कार्य एक व्यक्ति को दृश्य विश्लेषक, यानी आंख के डेटा के आधार पर, अवचेतन स्तर पर अन्य लोगों की भावनाओं को समझने में मदद करता है। किसी और के चेहरे के भाव या हावभाव को देखकर हम अनजाने में दूसरे लोगों की भावनाओं का अनुभव करने लगते हैं।

तो दर्पण न्यूरॉन्स की खोज का इतना प्रभाव क्यों पड़ा? उल्लेखनीय प्रभाव"संज्ञानात्मक" विषयों के लिए? इसके दो सबसे संभावित कारण हैं.

पहले तो,इस खोज ने इस समस्या को सामने ला दिया कि हम दूसरों को कैसे समझते हैं, तंत्रिका विज्ञान में सबसे आगे।

दूसरी बात,यह दिखाकर कि मिरर न्यूरॉन्स मुख्य रूप से मोटर न्यूरॉन्स हैं, यह प्रस्तावित किया गया कि मोटर प्रणाली दूसरों के कार्यों और इरादों को समझने में शामिल है (1)।

वर्तमान में, सामाजिक संज्ञानात्मक कार्य और मोटर गतिविधि के बीच संबंधों के बारे में ज्ञान का एक बड़ा भंडार जमा हो गया है। दृश्य क्रियाओं और उनके मोटर प्रतिनिधित्व के बीच सीधा पत्राचार दर्पण न्यूरॉन की सबसे महत्वपूर्ण कार्यात्मक संपत्ति है। कई अध्ययनों के परिणाम दर्पण न्यूरॉन्स के लिए एक बुनियादी अवधारणा के रूप में तथाकथित आंतरिक मॉडलिंग का समर्थन करते हैं। ऐसा माना जाता है कि वे सामाजिक संज्ञानात्मक कार्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं (3)।

दृश्य झटका

वर्तमान में, प्रोफेसर जी. रिज़ोलैटी और उनके सहयोगी चिकित्सा सहित अपनी खोज के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर काम कर रहे हैं। वे इस तथ्य पर आधारित हैं कि मिरर मोटर न्यूरॉन्स एक व्यक्ति को दूसरों के कार्यों को पुन: उत्पन्न करने के लिए उत्तेजित करते हैं जिन्हें वह बाहर से देखता है, उदाहरण के लिए, टेलीविजन या वीडियो कार्यक्रम देखते समय।

विशेष रूप से, यह दर्ज किया गया है कि मुक्केबाजी मैच देखते समय, प्रशंसक अक्सर अपनी मांसपेशियों को तनाव देते हैं, अपने हाथों को मुट्ठी में बांध लेते हैं, और यहां तक ​​कि एक सही हुक को पुन: उत्पन्न करने का प्रयास भी करते हैं। यह व्यवहार एक विशिष्ट न्यूरोइफ़ेक्ट है और स्ट्रोक के बाद पुनर्वास की एक नई पद्धति का आधार भी है अन्य रोग संबंधी स्थितियाँ जिनमें व्यक्ति कुछ गतिविधियाँ करना भूल जाता है।

यदि रोगी के न्यूरॉन्स पूरी तरह से क्षतिग्रस्त नहीं हुए हैं, लेकिन केवल उनकी कार्यप्रणाली बाधित होती है, फिर "दृश्य धक्का" का उपयोग करना (अर्थात, कुछ शर्तों के तहत आवश्यक कार्रवाई का प्रदर्शन करना), आप तंत्रिका कोशिकाओं को सक्रिय कर सकते हैं और उनकी गतिविधियों को "प्रतिबिंबित" कर सकते हैं, दूसरे शब्दों में, पहले की तरह फिर से कार्य करना शुरू करें। इस विधि को "एक्शन-ऑब्जर्वेशन थेरेपी" (अंग्रेजी एक्शन-ऑब्जर्वेशन थेरेपी से) कहा जाता है।

चोटों और दुर्घटनाओं के बाद

गंभीर चोटों के बाद लोगों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए इस थेरेपी की कोशिश की गई थी।, विशेष रूप से, कार दुर्घटनाओं में प्राप्त हुआ। हम उन स्थितियों के बारे में बात कर रहे हैं जहां क्षतिग्रस्त निचले अंगों वाले पीड़ित को फिर से चलना सीखना पड़ता है। आमतौर पर ऐसे मामलों में दर्द भरी चाल, लंगड़ापन आदि लंबे समय तक बना रहता है।

यथाविधि, पारंपरिक तरीकों से पुनर्वास में बहुत समय लगता है. हालाँकि, यदि रोगी को उचित गतिविधियों के साथ विशेष रूप से बनाई गई फिल्म दिखाई जाती है, तो उसके मस्तिष्क में आवश्यक मोटर न्यूरॉन्स सक्रिय हो जाते हैं, जो पुनर्वास अवधि को काफी कम करने में मदद करता है।

एक झटके के बाद

एक्शन-ऑब्जर्वेशन थेरेपी के लिए धन्यवाद, स्ट्रोक के बाद रोगियों की पुनर्वास प्रक्रिया में महत्वपूर्ण सुधार हासिल किया गया है। दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा हाल ही में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि स्ट्रोक के रोगियों के मस्तिष्क ने अन्य लोगों को शारीरिक व्यायाम करते हुए देखते समय महत्वपूर्ण मोटर कॉर्टिकल गतिविधि प्रदर्शित की (4)।

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने 24 लोगों (जिनमें से 12 लोग स्ट्रोक से पीड़ित थे और अन्य 12 जो स्वस्थ नियंत्रण में थे) के मस्तिष्क की निगरानी की, क्योंकि उन्होंने देखा कि लोग अपने हाथों से शारीरिक गतिविधियां कर रहे थे जो उनके लिए "स्ट्रोक" (एक उठाना) कठिन था पेंसिल, ताश उछालना, आदि)।

यह पाया गया है कि स्वस्थ मस्तिष्क सेरेब्रल कॉर्टेक्स के मोटर क्षेत्रों में गतिविधि के साथ दृश्य उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है, जो किए जा रहे कार्य को देखते समय सक्रिय हो जाते हैं। हालाँकि, स्ट्रोक के रोगियों में, क्षतिग्रस्त गोलार्ध के इन क्षेत्रों में गतिविधि उन कार्यों को देखने पर अधिक मजबूत थी जिन्हें करना उन्हें स्वयं सबसे कठिन लगता था।

इस प्रकार, दूसरों को प्रदर्शन करते देखना शारीरिक व्यायाम, स्ट्रोक के परिणामस्वरूप क्षतिग्रस्त मस्तिष्क गोलार्ध के मोटर क्षेत्र की सक्रियता की ओर जाता है। यह, वास्तव में, थेरेपी का लक्ष्य है - स्ट्रोक से पीड़ित लोगों को उनकी बाहों की गतिशीलता को आंशिक रूप से बहाल करने में मदद करना।

आत्मकेंद्रित

मिरर न्यूरॉन्स को सबसे गंभीर क्षति आनुवंशिक विकारों से जुड़ी है।अधिकतर ऐसा ही होता है ऑटिज़्म के लिए.

कैंब्रिज के वैज्ञानिक एकजुट हो गए हैं विभिन्न तरीकेबच्चों में ऑटिज्म की पहचान के लिए निदान अलग-अलग उम्र केकिसी और की चेतना को समझने की क्षमता के विकास के स्तर के आधार पर। इससे ऑटिज्म और मिरर न्यूरॉन सिस्टम (5) के बीच संबंध की पहचान हो गई है।

चूँकि ऐसे रोगियों के मस्तिष्क में दूसरों के कार्यों और भावनाओं को "प्रतिबिंबित" करने का दर्पण तंत्र बाधित होता है, ऑटिस्टिक लोग यह समझ ही नहीं पाते कि दूसरे लोग क्या कर रहे हैं। वे आनन्दित होने या सहानुभूति व्यक्त करने में सक्षम नहीं हैं, क्योंकि वे आस-पास के लोगों को देखकर समान भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं। ये समझ से बाहर की अभिव्यक्तियाँ उनके लिए अपरिचित हैं और उन्हें डराती हैं, इसलिए ऑटिज़्म से पीड़ित लोग उन चीज़ों के संपर्क से बचना पसंद करते हैं जिनसे उन्हें डर लगता है।

वहीं, जी. रिज़ोलैटी के अनुसार, ऑटिस्टिक बच्चों को यथासंभव पूर्ण रूप से ठीक करना संभव है यदि ऐसा शीघ्र ही किया जाए कम उम्र . सबसे अधिक शुरुआती अवस्थाऐसे बच्चों के साथ संवाद करते समय, आपको बहुत मजबूत भावनात्मक गतिविधि दिखाने की ज़रूरत है।

न केवल मोटर, बल्कि संवेदी और भावनात्मक कौशल विकसित करने के लिए मां और विशेषज्ञ को बच्चे के साथ लगातार बात करनी चाहिए, साथ ही स्पर्श संपर्क भी बनाना चाहिए।

इसके अलावा, आपको अपने बच्चे के साथ जितनी बार संभव हो सके खेलना चाहिए। हालाँकि, प्रतिस्पर्धी खेल उपयुक्त नहीं हैं। ऐसा खेल चुनना महत्वपूर्ण है जिसमें परिणाम/सफलता केवल संयुक्त प्रयासों (निर्माण सेटों को इकट्ठा करना, पहेलियों को एक साथ रखना आदि) के माध्यम से प्राप्त की जा सकती है। केवल इस तरह से एक बच्चा समझ सकता है कि किसी के साथ रहना डरावना नहीं है, बल्कि इसके विपरीत, उपयोगी है (1).

लंबी अवधि में

वैज्ञानिक सामाजिक वातावरण और महत्वपूर्ण अवधियों की शुरुआती "गड़बड़ी" के प्रति दर्पण न्यूरॉन्स की संवेदनशीलता का आकलन करने में भविष्य के अनुसंधान का एक महत्वपूर्ण क्षेत्र देखते हैं। प्रारंभिक का नैदानिक ​​अध्ययन सामाजिक संपर्क, जैसे कि उन बच्चों में जो प्रारंभिक सामाजिक उत्तेजना की गंभीर कमी का अनुभव करते हैं या जो आनुवंशिक कारणों से, सामाजिक संचार में कमी रखते हैं, इस तंत्र की ओटोजनी का अध्ययन करने और इसकी कार्यात्मक भूमिका निर्धारित करने के लिए एक दिलचस्प चुनौती पेश कर सकते हैं।

एक और महत्वपूर्ण सवाल, जो गहरी समझ के लिए मौलिक होगा "मिरर मैकेनिज्म" का उद्देश्य इसके न्यूरोकेमिकल और आणविक आधार को स्पष्ट करना है (1).

ऐसा माना जाता है कि यह नई जानकारीन केवल दर्पण तंत्र की बेहतर समझ के लिए, बल्कि इसके लिए भी अत्यंत उपयोगी होगा व्यावहारिक अनुप्रयोगन्यूरोलॉजिकल और मानसिक विकारों के उपचार में जिसमें तथाकथित सामाजिक क्षमता से समझौता किया जाता है।

इस तंत्र के आणविक और न्यूरोकेमिकल आधार का बेहतर ज्ञान विश्वसनीय प्रयोगात्मक परिणामों के आधार पर नए उपचार और हस्तक्षेप के विकास में सफलता प्रदान करेगा।

साहित्य:

1. फेरारी आर., रिज़ोलैटी जी. मिरर न्यूरॉन अनुसंधान: अतीत और यहभविष्य // फिलोस ट्रांस आर सोसाइटी 1. लंदन बी बायोल विज्ञान। 2014 जून 5; 369 (1644): 20130169।

2. रिज़ोलैटी जी., सिनिगाग्लिया सी. दर्पण तंत्र: मस्तिष्क कार्य का एक बुनियादी सिद्धांत // नेट 2. रेव न्यूरोसाइंस। 2016 दिसम्बर;17 (12):757-765.

3. मुराता ए., माएदा के. कौन से दर्पण न्यूरॉन्स प्रकट हुए हैं: पुनरीक्षित // ब्रेन नर्व। 3. 2014 जून; 66 (6):635-46.

4. गैरीसन के.ए., अजीज-ज़ादेह एल., वोंग एस.डब्ल्यू., ल्यू एस.-एल., विंस्टीन सी.जे. मोटर को मॉड्यूलेट करना 4. स्ट्रोक के बाद एक्शन ऑब्जर्वेशन द्वारा सिस्टम // स्ट्रोक। 2013 अगस्त; 44 (8):2247-53.

5. कोसोनोगोव वी. मिरर न्यूरॉन्स: एक संक्षिप्त वैज्ञानिक समीक्षा / वी. कोसोनोगोव। - रोस्तोव-5. ऑन-डॉन, 2009. - 24 पी।

“आज अधिकांश क्षेत्रों में, सफलतापूर्वक काम करने के लिए, आपको स्थापित होने में सक्षम होने की आवश्यकता है अच्छे संबंधऔर लोगों के साथ सहयोग। जो लोग अपने मानसिक संबंधों को तार्किक संरचनाओं के आधार पर बनाते हैं, कंप्यूटर या इंजीनियरिंग करते हैं, वे कभी-कभी पारस्परिक संबंधों की अराजकता और अनिश्चितता से बहुत पीड़ित होते हैं।" अक्सर, हम इंसान अप्रत्याशित होते हैं, हमारा व्यवहार या प्रतिक्रिया पूर्वानुमानित नहीं होती है, जो हमें और उससे भी अधिक हमारे वार्ताकारों को एक अजीब स्थिति में डाल देती है, जिससे आपसी समझ की संभावनाएं नष्ट हो जाती हैं।

और यहां मैं कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के प्रोफेसर मैथ्यू लिबरमैन के शब्दों को उद्धृत करना उचित समझता हूं: "जब मस्तिष्क आराम कर रहा होता है तो पृष्ठभूमि में मानव मस्तिष्क में होने वाली पांच प्रक्रियाओं में से चार अन्य लोगों के बारे में और स्वयं के बारे में विचारों से जुड़ी होती हैं।" ।” इसलिए (1) आपको अपना दुश्मन खुद नहीं बनना चाहिए - आंतरिक बातचीत में खुद का अपमान न करें, आलोचना या अपमान न करें, बल्कि खुद को ऐसे दोस्त बनाएं जो विकास की मानसिकता रखते हों, शांत और संतुलित हों। और (2) बिल्कुल भी दुश्मन न रखने की कोशिश करें - ताकि निरंतर आंतरिक प्रसारण की हवा एक काल्पनिक वार्ताकार के साथ झड़पों, कार्यवाही और विवादों से अवरुद्ध न हो।

वैसे, मैंने सबसे चतुर और अमीर बनने का इरादा रखने वालों के लिए 25 नियमों और सिद्धांतों में से दूसरा नियम निर्धारित किया है, जो लगभग इसी नाम की पुस्तक के पहले भाग में मौजूद हैं: " आपके कोई दुश्मन नहीं होने चाहिए!»

तंत्रिका विज्ञानियों का मानना ​​है कि मानव मस्तिष्क में एक सामाजिक नेटवर्क होता है जो व्यक्ति के उसके आसपास के समाज के साथ संबंधों के लिए जिम्मेदार होता है। शैशवावस्था से हमारा जीवन, हमारा पर्यावरण, और इससे भी अधिक हमारी सचेत पसंद कि हम किसके साथ मित्र बनें और किसके साथ संवाद करें - यह सब प्रत्येक व्यक्ति के अनूठे सामाजिक नेटवर्क का निर्माण करता है। यह तंत्रिका नेटवर्क के समान है जो दृष्टि, गति या श्रवण को नियंत्रित करता है। हम मुख्य रूप से ध्वनियों और छवियों की उन्मत्त धारा में सटीक रूप से ध्यान देते हैं: (1) हमें किसमें रुचि है, (2) हमें क्या प्रिय और करीब है, (3) जो हमें स्पष्ट है। मस्तिष्क इसी पर अपना ध्यान केन्द्रित करता है। सोशल नेटवर्क के साथ भी ऐसा ही है, जो हमारी मान्यताओं, प्रतिमानों और रूढ़ियों के आधार पर हमें निर्देशित करता है कि किससे दोस्ती करनी है और किससे दूर रहना है।

दर्पण स्नायु

1995 में, परमा विश्वविद्यालय के इतालवी न्यूरोसाइंटिस्ट जियाकोमो रिज़ोलैटी ने न्यूरॉन्स के एक विशिष्ट समूह के बारे में एक खोज की। रिज़ोलैटी ने पाया कि पूरे मस्तिष्क में वितरित मिरर न्यूरॉन्स तब सक्रिय हो जाते हैं जब कोई व्यक्ति अन्य लोगों को वह कार्य करते हुए देखता है जिसे "जानबूझकर की गई कार्रवाई" कहा जाता है। यदि आप किसी को मेज से फल का टुकड़ा लेते और खाते हुए देखते हैं, तो आपके मस्तिष्क में दर्पण न्यूरॉन्स सक्रिय हो जाते हैं। लेकिन ये तब भी काम करते हैं जब आप इसे खुद खाते हैं। यह वह क्षमता है जो हमें अन्य लोगों के लक्ष्यों की सहज समझ हासिल करने में मदद करती है।

हॉलैंड के प्रमुख मिरर न्यूरॉन विशेषज्ञ, क्रिश्चियन कीज़र्स बताते हैं कि कैसे मिरर न्यूरॉन्स एक व्यक्ति को दूसरे व्यक्ति के इरादों की प्रत्यक्ष जानकारी प्रदान करते हैं। “जब हम किसी अन्य व्यक्ति के चेहरे के भाव देखते हैं, तो हम अपने मोटर सेंटर में उसी नेटवर्क को सक्रिय करते हैं; इसके अलावा, हम अपनी भावनाओं से जुड़े इंसुला तक जानकारी पहुंचाते हैं। आपके चेहरे के हाव-भाव को देखकर, मुझे चेहरे की मांसपेशियों की गति का पता चलता है, जो मेरे चेहरे पर एक समान मोटर प्रतिक्रिया का कारण बनती है; परिणामस्वरूप, एक मुस्कान पारस्परिक मुस्कान का कारण बनती है। इसके अलावा, मोटर प्रतिक्रिया आपके भावनात्मक केंद्रों को भेजी जाती है, ताकि कुछ हद तक आप वार्ताकार की भावनाओं को साझा कर सकें।

यूसीएलए मिरर न्यूरॉन शोधकर्ता मार्को इकोबोनी लिखते हैं: "वास्तविक संचार वीडियो से कहीं अधिक है, वीडियो टेलीफोन से कहीं अधिक है, क्योंकि हम सभी शारीरिक भाषा और विशेष रूप से चेहरे की अभिव्यक्ति पर प्रतिक्रिया करते हैं।"

सृष्टिकर्ता के अंतिम दूत, पैगंबर मुहम्मद (भगवान की शांति और आशीर्वाद उन पर हो) ने कहा: "आस्तिक (मुमिन) आस्तिक का दर्पण है [जिसमें कभी-कभी उसकी बुराइयां और कमियां प्रतिबिंबित होती हैं, और कभी-कभी मामलों की सच्ची स्थिति]।"

पैगंबर मुहम्मद ने निर्देश दिया: “किसी भी तरह से अच्छे कार्यों की उपेक्षा न करें, यहां तक ​​कि सबसे महत्वहीन कार्यों की भी। इसे अपने भाई की ओर [अपने वार्ताकार की ओर] कम से कम एक [ईमानदारी से मैत्रीपूर्ण] आनंदपूर्ण दृष्टि होने दें। उदास और कठोर नहीं, बल्कि हर्षित, प्रसन्न, दयालु]।"

पैगंबर मुहम्मद (ईश्वर की शांति और आशीर्वाद उन पर हो) ने कहा: "किसी व्यक्ति को देखते समय आपकी [परोपकारी] मुस्कान भिक्षा है [अर्थात, भगवान के सामने यह एक अच्छा काम है और कम से कम दस गुना होकर आपके पास वापस आएगा।" सांसारिक और शाश्वत आशीषों का]।"

तो आप एक कट्टर शत्रु को मित्रवत मित्र में कैसे बदल सकते हैं?? हमेशा ईमानदारी से अच्छे स्वभाव वाले रहें, सभी बुरी चीजों को नजरअंदाज करें और अपना दृश्य और श्रवण ध्यान केवल उस अच्छाई पर केंद्रित करें जो उससे आता है, चाहे वह कितना भी महत्वहीन क्यों न हो।

में पवित्र कुरानकहा:

“अच्छा और बुरा एक समान नहीं हैं। [यह अलगचीज़ें। बुराई का कोई औचित्य नहीं हो सकता. लेकिन अगर किसी ने आपके प्रति यह दिखाया है, तो अपने आप को बढ़ने और विकसित होने का अवसर दें, आंतरिक रूप से ठीक से ट्यून करें, अपनी भावनाओं को शांत करें और] [बुरे को] अच्छे (सर्वोत्तम) से जवाब दें [आपके पास जो अच्छा है उससे; ऐसी चीज़ से उत्तर दें जिसमें कड़वाहट, संवेदनहीनता, अशिष्टता या क्रूरता न हो। अपने कट्टर शत्रु के साथ भी ईमानदारी से मित्रतापूर्ण और मुस्कुराते रहने का प्रयास करें। कुछ समय बाद, आपकी ओर से कई (संभवतः दर्जनों) ईमानदार और दयालु इशारों के बाद, जब उसके दर्पण न्यूरॉन्स आपकी शारीरिक भाषा द्वारा व्यक्त की गई सभी दयालुता और सुंदरता को स्कैन और प्रतिबिंबित करते हैं और हमेशा आपके चेहरे पर अंकित होते हैं] आप [वास्तव में शांत, संतुलित और बने रहते हैं मैत्रीपूर्ण] आप देखेंगे कि कैसे आपका [शपथ, अपूरणीय] शत्रु [जो आपको बर्दाश्त नहीं कर सका, कुछ समय बाद अचानक] एक करीबी और ईमानदार (घनिष्ठ) मित्र में बदल जाता है [आपके बारे में चिंतित]" (पवित्र कुरान, 41:34)।

मिरर न्यूरॉन्स वे साधन हैं जिनके द्वारा मस्तिष्क पहचानता है कि दूसरे क्या महसूस कर रहे हैं और वे क्या करने का इरादा रखते हैं। ऐसे न्यूरॉन्स यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि किसी विशेष व्यक्ति पर कैसे प्रतिक्रिया दी जाए, क्या उसके साथ सहयोग स्थापित करना उचित है या क्या उसे तुरंत छोड़ देना बेहतर है।

“मिरर न्यूरॉन्स (अंग्रेजी: मिरर न्यूरॉन्स, इटालियन: न्यूरोनी स्पेशिओ) मस्तिष्क में न्यूरॉन्स होते हैं जो एक निश्चित क्रिया करते समय और किसी और को यह क्रिया करते हुए देखते समय उत्साहित होते हैं।

मिरर न्यूरॉन्स नकल के लिए जिम्मेदार होते हैं।

मिरर न्यूरॉन्स द्वारा किया जाने वाला कार्य पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है और वैज्ञानिक बहस का विषय है। ये न्यूरॉन्स सहानुभूति, अन्य लोगों के कार्यों को समझने और नकल के माध्यम से नए कौशल सीखने में शामिल हो सकते हैं। कुछ शोधकर्ताओं का तर्क है कि मिरर न्यूरॉन्स देखी गई घटनाओं और कार्यों का एक मॉडल बना सकते हैं, जबकि अन्य अपने कार्यों का श्रेय भाषण-संबंधी कौशल के अधिग्रहण को देते हैं।"

वैज्ञानिक इन असामान्य न्यूरॉन्स का सटीक उद्देश्य नहीं जानते हैं। सर्वसम्मति, लेकिन कुछ प्रक्रियाओं में इन न्यूरॉन्स की भागीदारी संदेह से परे है। उदाहरण के लिए, तथ्य यह है कि ये न्यूरॉन्स नकल के लिए जिम्मेदार हैं और, परिणामस्वरूप, सीखने, भाषण और सांस्कृतिक विकास के लिए।

बचपन से ही लोग हर चीज़ में अपने माता-पिता की नकल करने की कोशिश करते हैं। और पहली चीज़ जो वे सीखते हैं वह पाठ्यपुस्तकों और शिक्षकों को दरकिनार करते हुए मौखिक भाषण है। फिर वे व्यवहार पैटर्न की नकल करना शुरू करते हैं। और यह जीवन भर चलता रहता है. तभी हम अपने परिवेश के लोगों की नकल करते हैं, जिनके साथ हम अक्सर संवाद करते हैं और मिलते हैं। और इसके लिए प्रयास किए बिना भी, हम अभी भी एक-दूसरे की नकल करते हैं। भाषण शैली, सोचने का तरीका, चेहरे के भाव और हावभाव - सब कुछ चिपक जाता है।

पैगंबर मुहम्मद (निर्माता की शांति और आशीर्वाद) ने कहा: "वास्तव में, एक धर्मी वार्ताकार [एक मित्र जिसके साथ आप संवाद करते हैं और जिसे आप सुनते हैं] धूप बेचने वाले [सुंदर सुगंध] के बराबर है। [यदि आप उससे बात करते हैं और संबंध बनाए रखते हैं] तो वह या तो आपको धूप देगा, या आपको बेच देगा, या आप एक सुखद गंध महसूस करेंगे [और आसपास रहते हुए इसका आनंद लेंगे]। एक बुरा वार्ताकार [एक दोस्त जिसके साथ आप संवाद करते हैं और जिसे आप सुनते हैं] एक लोहार के समान है जो या तो आपके कपड़े जला देगा या आप [उसके बगल में रहते हुए] महसूस करेंगे बुरी गंध[और आप इससे पूरी तरह संतृप्त हो जाएंगे]।"

इसीलिए आपको दोस्त चुनते समय सावधान रहना चाहिए, यानी आपको यह समझना चाहिए कि हम किस तरह के लोगों से घिरे हैं: चाहे वे सफल हों या नहीं, उदास रोने वाले, हमेशा जीवन के बारे में शिकायत करने वाले या जीवन के खुश प्रेमी, बौद्धिक रूप से समृद्ध, सक्षम खुद को सही ढंग से और खूबसूरती से अभिव्यक्त करना, या लगातार अपशब्दों का प्रयोग करना, चाहे लोग सक्रिय हों या निष्क्रिय, आशावादी हों या निराशावादी। अपने चारों ओर "सही" वातावरण बनाएं, और बहुत जल्द आप सफलता के सभी गुणों के खुश मालिक बन जाएंगे।

VISUALIZATION

क्षमता शानदार है! इन क्रियाओं की कल्पना करके मोटर कौशल में सुधार करना। मिरर न्यूरॉन्स वास्तव में परवाह नहीं करते हैं कि आप कोई कार्य करते हैं या उसके घटित होने की कल्पना करते हैं, वे फिर भी काम करते हैं। समन्वय में सुधार का श्रेय इमेजिंग के दौरान न्यूरॉन्स के बीच प्रवाहकीय कनेक्शन को मजबूत करने को दिया जाता है। न केवल एथलीटों के लिए एक बहुत उपयोगी संपत्ति।

इसके बारे में मेरी पुस्तक "ए ट्रिलियनेयर थिंक्स" की सामग्री "आंतरिक संवाद" में और पढ़ें।

विकास की मानसिकता वाले लोग मानते हैं कि चुनौतियाँ एक उपहार हैं, अधिक अनुभवी, होशियार और समझदार बनने का एक अद्भुत अवसर है। वे धीरे-धीरे जीवन की असफलताओं को भविष्य की सफलताओं में बदलने का एक अनूठा कौशल विकसित कर लेते हैं। इस श्रेणी के लोग स्पष्ट रूप से समझते हैं कि मौजूदा बौद्धिक, भौतिक या भौतिक आधार ही विकास का प्रारंभिक बिंदु है। वे स्पष्ट रूप से जानते हैं कि प्रयास और ज्ञान की बदौलत हर कोई बदलाव और विकास करने में सक्षम है। जब उनके सामने कोई मुश्किल आती है तो उन्हें इस बात का अहसास ही नहीं होता कि वे असफल हो रहे हैं! और जो बहुत महत्वपूर्ण भी है, ऊंचाईयों तक पहुंचना, यह श्रेणीलोग दूसरों के सामने अपनी योग्यता साबित करने का प्रयास नहीं करते हैं और वे इसे दूसरों से बेहतर बनने के तरीके के रूप में नहीं देखते हैं।

एल्याउतदीनोव श्री सबसे चतुर और सबसे अमीर बनें। भाग 1. एम. - सेंट पीटर्सबर्ग: डिलिया, 2013. पी. 9.

अनस से हदीस. उदाहरण के लिए देखें: अस-सुयुत जे. अल-जामी अस-सगीर। पी. 548, हदीस नंबर 9141, "हसन"।

भाईचारे के संबंध कई प्रकार के होते हैं: रक्त, धार्मिक और सार्वभौमिक (सभी लोगों के पूर्वज एडम और ईव हैं)।

अबू धर्र से हदीस; अनुसूचित जनजाति। एक्स। मुस्लिमा. उदाहरण के लिए देखें: अन-नायसबुरी एम. साहिह मुस्लिम। पी. 1054, हदीस नंबर 144-(2626); अल-कारी 'ए. मिर्कत अल-मफतिह शरख मिस्क्यत अल-मसाबिह। 11 खंडों में: अल-फ़िक्र, 1992। टी. 4. पी. 1336, हदीस संख्या 1894।

उदाहरण के लिए देखें: अत-तिर्मिधि एम. सुनन अत-तिर्मिधि। 2002. पी. 575, हदीस नंबर 1961, "हसन"; अल-बुखारी एम. अल-अदब अल-मुफ़राद। बेरूत: अल-कुतुब अल-इल्मिया, बी. जी. एस. 262, हदीस नंबर 891; अल-अमीर 'अलायुद्दीन अल-फ़ारिसी। अल-एहसन फ़ी तक़रीब सहीह इब्न हब्बन। टी. 2. पी. 221, हदीस नंबर 474.

पवित्र कुरान, 7:199.

उदाहरण के लिए देखें: हारुन 'ए. तहज़ीब इहया 'उलूम एड-दीन [इमाम अल-ग़ज़ाली की पुस्तक "आस्था के विज्ञान का पुनरुत्थान" का संक्षिप्त संस्करण]। काहिरा: अत-तावज़ी वा अन-नशर अल-इस्लामिया, 1997. पी. 307; अल-अस्कलयानी ए. फतह अल-बारी बी शरह सहीह अल-बुखारी। 18 खंडों में, 2000। टी. 9. पी. 195, हदीस संख्या 4642, आंशिक रूप से।

इस सामग्री में मैं डेविड रॉक की पुस्तक "द ब्रेन" से कई अंश प्रस्तुत करता हूँ। उपयोग के लिए निर्देश. अपनी क्षमताओं का अधिकतम उपयोग कैसे करें और बिना किसी अतिभार के।

सहानुभूति स्वयं को दूसरे व्यक्ति के स्थान पर रखने की क्षमता है। अपने वार्ताकार की भावनाओं, भावनाओं और इच्छाओं को समझें। सहानुभूति भावनात्मक बुद्धिमत्ता की अवधारणा से भी संबंधित है और, स्वाभाविक रूप से, संचार कौशल का सबसे महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक घटक है।

मिरर न्यूरॉन्स हमें सहानुभूति रखने की क्षमता देते हैं, जो हमें सामाजिक रूप से एकीकृत और अधिक सफल बनाता है। बेशक, यह क्षमता कुछ हद तक जन्मजात होती है। ऐसे लोग होते हैं जिनमें जन्मजात आकर्षण होता है। लेकिन इस क्षमता को सचेत रूप से भी विकसित किया जा सकता है।

सहानुभूति एक पारस्परिक घटना है, अर्थात, अपने वार्ताकार के मन में प्रवेश करने और उसकी छिपी इच्छाओं को समझने के लिए, आपको उसके प्रति खुलने की आवश्यकता है। इसे सचेत भी रहने दो. और, निःसंदेह, किसी व्यक्ति को मैत्रीपूर्ण रवैये से बेहतर कुछ भी महसूस नहीं कराता है। एक नकली, ज़बरदस्ती मुस्कुराहट यहाँ मदद नहीं करेगी। आपके वार्ताकार के दर्पण न्यूरॉन्स, आपकी तरह, झूठ को पहचानते हैं क्योंकि वे अधिक सूक्ष्म गैर-मौखिक संकेतों को समझने में सक्षम हैं।

यह कम करके आंका गया महत्व भी ध्यान देने योग्य है सकारात्मक सोच. दूसरे शब्दों में, अपना चेहरा दुनिया की ओर कर लें, और दुनिया आपकी ओर मुंह कर लेगी। यह सब प्रतीत होने वाला "जादू" का एक ठोस जैविक आधार है।

आपने शायद देखा होगा कि एक साथ रहने वाले लोग न केवल एक-दूसरे की आदतों को आंशिक रूप से अपनाते हैं, बल्कि एक-दूसरे के समान भी हो जाते हैं। तो, यह माना जाता है कि इस समानता का कारण दर्पण न्यूरॉन्स में निहित है। इसके अलावा, एक सिद्धांत है कि यह इस प्रकार के न्यूरॉन्स हैं जो किसी व्यक्ति की सहानुभूति रखने की क्षमता के लिए जिम्मेदार हैं। साइट आपको बताएगी कि मिरर न्यूरॉन्स क्या हैं और वे मनुष्यों और जानवरों की सहानुभूति (सहानुभूति) की क्षमता से कैसे संबंधित हैं।

क्या मिरर न्यूरॉन्स सहानुभूति और समझ की कुंजी हैं?

1990 के दशक में, इतालवी वैज्ञानिकों ने बंदरों के सेरेब्रल कॉर्टेक्स का अवलोकन करते हुए एक दिलचस्प पैटर्न की खोज की: एक ही मोटर न्यूरॉन एक बंदर में न केवल तब सक्रिय होता था जब वह खुद भोजन लेता था, बल्कि दूसरे बंदर के समान कार्यों को देखने की प्रक्रिया में भी सक्रिय होता था। इस घटना में वैज्ञानिकों की रुचि थी, क्योंकि स्वयं को किसी साथी व्यक्ति के स्थान पर रखने की क्षमता भी लोगों में अंतर्निहित होती है। मिरर न्यूरॉन्स कोशिकाओं का एक निश्चित समूह है जो किसी अन्य व्यक्ति (जानवर) की कुछ गतिविधियों को देखने पर "मिरर" सक्रिय हो जाता है।

यह भी दिलचस्प है कि मिरर न्यूरॉन्स केवल कुछ प्रकार की क्रियाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं जिनका हम पिछले अनुभव के आधार पर अनुमान लगा सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे सामान्य हाथ की गतिविधियों पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। लेकिन अगर हम किसी ऐसे व्यक्ति को देखें जो दर्द में है और कुछ स्वादिष्ट खाने या पीने वाला है ठंडा पानीएक गर्म दिन में, हम सिनैप्टिक स्तर पर समझते हैं कि एक व्यक्ति आगे क्या करने जा रहा है। इसके अलावा, हम अक्सर ऐसा ही करना चाहते हैं।

आप न केवल दृष्टि की मदद से किसी अन्य व्यक्ति की "लहर" को सुन सकते हैं: ध्वनियाँ, गंध, स्पर्श संवेदनाएं भी इस घटना में योगदान करती हैं।

मिरर न्यूरॉन्स - एक दिलचस्प सिद्धांत की स्वस्थ आलोचना

यह सिद्धांत कि दर्पण न्यूरॉन्स के कारण ही हम सहानुभूति के लिए सक्षम हैं, काफी आकर्षक और तार्किक है। उदाहरण के लिए, हम देखते हैं कि कोई व्यक्ति कितना बुरा है, दर्पण न्यूरॉन्स सक्रिय हो जाते हैं, हम स्वचालित रूप से उसकी लहर को "ट्यून" करते हैं और आंशिक रूप से व्यक्ति की भावनाओं को अपनाते हैं। और चूंकि मिरर न्यूरॉन्स मस्तिष्क के अन्य हिस्सों से जुड़े होते हैं जो शरीर के सभी हिस्सों को संदेश भेजते हैं, हम किसी अन्य व्यक्ति के साथ शारीरिक संकेतकों को भी "सिंक्रनाइज़" करने में सक्षम होते हैं: श्वास, रक्तचाप, हृदय गति। इसके अलावा, भावनात्मक संक्रमण दर्पण न्यूरॉन्स से भी जुड़ा हुआ है - अर्थात। एक निश्चित स्थिति में किसी अन्य व्यक्ति में समान या समान भावनाओं की घटना।

यही कारण है कि, जैसा कि कुछ विशेषज्ञों का सुझाव है, ऑटिस्टिक और मनोरोगी दूसरों के साथ सहानुभूति रखने में सक्षम नहीं हैं - उनके दर्पण न्यूरॉन कार्य ख़राब हो जाते हैं। सिज़ोफ्रेनिया के रोगियों के बारे में भी यही कहा जाता है।

अन्य लोगों के कार्यों और भावनाओं को समझने में मिरर न्यूरॉन्स की महत्वपूर्ण भूमिका के बारे में सिद्धांत के आलोचकों का मानना ​​है कि सिद्धांत के निष्कर्ष बहुत वैश्विक हैं और अभी तक इसकी पुष्टि नहीं हुई है।

तथ्य यह है कि मानव मस्तिष्क में दर्पण न्यूरॉन्स की गतिविधि को ट्रैक करना और समझाना इतना आसान नहीं है। इसलिए, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के जेम्स किल्नर और रोजर लेमन ने वैज्ञानिकों के 25 शोधपत्रों का विस्तार से अध्ययन किया, जिसमें बंदरों में दर्पण कोशिका गतिविधि की रिकॉर्डिंग का विश्लेषण किया गया था। ये रिकॉर्डिंग मोटर कोशिकाओं की उपस्थिति का संकेत देती हैं, जिनके गुण दर्पण कोशिकाओं के समान हैं:

• मस्तिष्क के अग्र भाग, जो गति को नियंत्रित करते हैं;
• पार्श्विका लोब में.

हालाँकि, इनमें से कुछ कोशिकाएँ किसी जीवित प्राणी का अवलोकन करते समय ही दर्पण प्रतिक्रिया करने में सक्षम होती हैं; अन्य लोग वीडियो टेप किए गए आंदोलनों पर ऐसी प्रतिक्रिया देने में सक्षम हैं। यह भी देखा गया है कि कुछ दर्पण न्यूरॉन्स कम संख्या में विशिष्ट आंदोलनों पर प्रतिक्रिया करते हैं, जबकि न्यूरॉन्स के अन्य समूह आंदोलनों की एक विस्तृत श्रृंखला या यहां तक ​​कि ऐसे आंदोलनों के साथ आने वाली ध्वनियों पर भी प्रतिक्रिया करते हैं। कुछ कोशिकाएँ कुछ गतिविधियों को देखते हुए गतिविधि को दबाने में सक्षम होती हैं।

यह भी देखा गया है कि देखने का कोण और इनाम का अवसर बंदरों में मिरर न्यूरॉन गतिविधि को प्रभावित करने वाले कारक हैं। ऐसी विशेषताएं सबसे अधिक संभावना दर्शाती हैं कि मिरर न्यूरॉन्स मस्तिष्क गतिविधि की एक जटिल प्रणाली का केवल एक घटक हैं जिसे विशेषज्ञ अभी तक समझ नहीं पाए हैं।

डी. किल्नर और आर. लेमन का मानना ​​है कि बंदरों के साथ प्रयोग दर्पण न्यूरॉन्स के काम और कार्यों को पूरी तरह से समझने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, और इसी तरह के प्रयोग मनुष्यों पर नहीं किए जा सकते हैं। मनुष्यों में किया गया ऐसा एकमात्र अध्ययन मानव मस्तिष्क के टेम्पोरल लोब और फ्रंटल कॉर्टेक्स में मिरर न्यूरॉन्स की उपस्थिति का सुझाव देता है। कई प्रकार के मिरर न्यूरॉन्स हैं, जिनकी मनुष्यों में उपस्थिति और कार्यात्मक महत्व अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है।

एक स्वस्थ व्यक्ति में मिरर न्यूरॉन कुछ इस तरह दिखता है। फोटो: एनआईएच
जोआचिम बाउर की पुस्तक "व्हाई आई फील व्हाट यू फील" की सामग्री पर आधारित।

"तंत्रिका कोशिकाएं जो अपने शरीर में एक निश्चित कार्यक्रम को कार्यान्वित करने में सक्षम हैं, लेकिन जो किसी अन्य व्यक्ति द्वारा इस कार्यक्रम के कार्यान्वयन को देखकर या अन्यथा सहानुभूति व्यक्त करते समय स्वयं भी सक्रिय हो जाती हैं, कहलाती हैं दर्पण स्नायु.[...]

किसी व्यक्ति के लिए दर्पण न्यूरॉन्स को प्रतिध्वनित करने के लिए किसी क्रिया के बारे में बातचीत सुनना पर्याप्त है। निष्कर्ष: न केवल अवलोकन, बल्कि दूसरों द्वारा की गई प्रक्रिया की कोई भी धारणा पर्यवेक्षक के मस्तिष्क में दर्पण न्यूरॉन्स को सक्रिय कर सकती है। (1) [...]

क्रिया-नियंत्रक तंत्रिका कोशिकाएं न केवल दूसरों के कार्यों को देखकर सक्रिय होती हैं। जब विषय से संबंधित क्रिया की कल्पना करने के लिए कहा जाता है तो वे संकेत भी देते हैं। लेकिन सबसे मजबूत संकेत उन मामलों में उनसे आता है जहां किसी व्यक्ति को देखी गई कार्रवाई को समकालिक रूप से पुन: पेश करने के लिए कहा जाता है। [...]

किसी व्यक्ति द्वारा समझे जाने वाले अन्य लोगों के कार्य अनिवार्य रूप से पर्यवेक्षक में दर्पण न्यूरॉन्स की गतिविधि का कारण बनते हैं। वे उसके मस्तिष्क में कार्यों के अपने स्वयं के पैटर्न को ट्रिगर करते हैं, और बिल्कुल वही जो काम करेगा यदि वह स्वयं कथित कार्रवाई करता है। दर्पण प्रतिबिंब की प्रक्रिया समकालिक, मनमाने ढंग से और बिना किसी प्रतिबिंब के होती है। कथित क्रिया की एक आंतरिक तंत्रिका प्रतिलिपि बनाई जाती है, जैसे कि पर्यवेक्षक स्वयं क्रिया कर रहा हो। वास्तविकता में इस क्रिया का निष्पादन पर्यवेक्षक की स्वतंत्र पसंद है, लेकिन वह दर्पण न्यूरॉन्स की प्रतिध्वनि की घटना को रोक नहीं सकता है, जो उसके आंतरिक प्रतिनिधित्व में उनमें अंतर्निहित क्रिया कार्यक्रमों को सक्रिय करता है। (2) [...]

रोजमर्रा के पारस्परिक संबंधों को कमोबेश सुचारू रूप से आगे बढ़ाने के लिए, वर्तमान समय में, कई शर्तों को लगातार पूरा करना होगा। हम इनमें से अधिकांश शर्तों को बिल्कुल स्वाभाविक मानते हैं, और हमारा मानना ​​है कि उन्हें पूरा किया जाना चाहिए, हालांकि वे बिल्कुल भी स्व-स्पष्ट नहीं हैं। हम अचेतन (अप्रतिबिंबित) आत्मविश्वास के बारे में बात कर रहे हैं, जिसे विशेषज्ञ अंतर्निहित धारणाएँ कहते हैं। आत्मविश्वास, जिसके बिना जीना असुविधाजनक होगा, वह है हमारे आस-पास के लोगों का व्यवहार इस समयलोग समय के अगले क्षण के बारे में कमोबेश पूर्वानुमानित होते हैं, अर्थात यह कुछ सीमाओं के भीतर हमारी अपेक्षाओं से मेल खाता है। यह न केवल ऐसी साधारण मोटर प्रक्रियाओं पर लागू होता है, जैसे किसी व्यस्त व्यक्ति के आंदोलन का मार्ग पैदल यात्री क्षेत्रया स्कीयरों से भरी पहाड़ी ढलान पर, लेकिन, सबसे पहले, अन्य लोगों की ओर से अपेक्षित व्यवहार, कार्य। (3) किसी रिसेप्शन या शाम की पार्टी के दौरान, निश्चित रूप से, हम बिना किसी कारण के किसी भी स्थिति के खतरे या सुरक्षा के बारे में सचेत रूप से नहीं सोचेंगे। लेकिन हम खुद को, बिना इसका एहसास किए, ठीक इस तरह से उन्मुख करते हैं कि हमें इस बारे में अंतर्निहित ज्ञान प्राप्त होता है कि क्या हम उपस्थित लोगों से शांतिपूर्ण व्यवहार की उम्मीद कर सकते हैं। सच है, ऐसा हमेशा नहीं होता.
हर कोई उन स्थितियों से परिचित है जब कुछ एक व्यक्ति जो इस समय कुछ भी गलत नहीं कर रहा है वह हमें एक अप्रिय भावना, संभावित खतरे की भावना देता है।यह तभी होता है जब हम अचानक सुरक्षा और आत्मविश्वास की भावना खो देते हैं, हमें एहसास होता है कि हम अंतर्निहित आत्मविश्वास पर कितना निर्भर हैं। प्रतिबिंबित घटनाएँ हमें स्थितियों की भविष्यवाणी करने की अनुमति देती हैं - अच्छी या बुरी। वे हमारे अंदर एक भावना पैदा करते हैं जिसे हम अंतर्ज्ञान कहते हैं और जो हमें भविष्य की घटनाओं के बारे में अनुमान लगाने और अनुमान लगाने की अनुमति देता है। (4) अंतर्ज्ञान को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। अंतर्ज्ञान, ऐसा कहा जा सकता है, अंतर्निहित आत्मविश्वास का एक विशेष, नरम रूप है, एक प्रकार का पूर्वाभास या सातवीं इंद्रिय।[...]

जब हम क्रियाओं के अनुक्रम का एक भी हिस्सा देखते हैं, तो मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाएं दर्पण बन जाती हैं, और इस प्रकार पर्यवेक्षक के मानस में, अनायास और हमारी इच्छा की परवाह किए बिना पूरी प्रक्रिया दिखाई देती है। अनुक्रम के छोटे हिस्सों की धारणा पूरी प्रक्रिया के पूरा होने से पहले ही सहज रूप से यह जानने के लिए पर्याप्त हो सकती है कि देखी गई कार्रवाई से क्या परिणाम की उम्मीद की जा सकती है। अर्थात्, दर्पण न्यूरॉन्स, प्रतिध्वनि में आकर, न केवल देखी गई क्रियाओं को हमारे अपने अनुभव के लिए सहज रूप से समझने योग्य बनाते हैं। मिरर न्यूरॉन्स देखे गए अंशों को क्रियाओं के संभावित अपेक्षित पूर्ण अनुक्रम में पूरा करने में सक्षम हैं। कमांड न्यूरॉन्स में संचित प्रोग्राम मनमाने ढंग से नहीं बनाए जाते हैं, बल्कि व्यक्ति द्वारा प्राप्त सभी पिछले अनुभवों की समग्रता के आधार पर विशिष्ट अनुक्रमों का प्रतिनिधित्व करते हैं। (5) चूँकि इनमें से अधिकांश अनुक्रम सामाजिक समुदाय के सभी सदस्यों के अनुभव से मेल खाते हैं, कमांड न्यूरॉन्स एक सामान्य पारस्परिक क्रिया स्थान बनाते हैं।
किसी व्यक्ति में उसकी चेतना की भागीदारी के बिना सहज विचार उत्पन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति को केवल एक अप्रिय अनुभूति हो सकती है, लेकिन वह इसके प्रकट होने का कारण नहीं जानता है। यह, अन्य बातों के अलावा, इस तथ्य के कारण है कि अवचेतन, यानी जानबूझकर पंजीकृत नहीं की गई धारणाएं, हमारे दर्पण न्यूरॉन्स की सक्रियता का कारण बन सकती हैं। हालाँकि, अलग-अलग लोगों में अलग-अलग डिग्री तक अन्य लोगों के कार्यों के बारे में यह "आंतरिक भावना" होती है। [...]

रहस्यमय टेलीपैथिक क्षमताओं के लिए जो कुछ जिम्मेदार ठहराया गया है, उसमें से अधिकांश की व्याख्या यहां मिलती है। जो लोग एक-दूसरे के साथ घनिष्ठ भावनात्मक संबंध में हैं, वे अपने प्रियजनों के "आंदोलन के पथ" को जानते हैं, उदाहरण के लिए, हमारा मस्तिष्क हमें इस बारे में सहज धारणाएं प्रदान करता है कि कोई प्रिय व्यक्ति अब क्या कर सकता है, भले ही वह इस समय कितना भी कठिन क्यों न हो बहुत दूर. [...]

सहज बोध की क्षमता, यह हमारे दर्पणों का उपहार है तंत्रिका कोशिकाएं, किसी भी तरह से हमें गलतफहमियों और त्रुटियों से नहीं बचाता है। न्यूरोबायोलॉजिकल मिररिंग सिस्टम के माध्यम से स्थितियों को समझने से उन कार्यक्रमों की सक्रियता हो सकती है जो पहले तो मस्तिष्क को दृश्यमान घटना की उपयुक्त निरंतरता के रूप में दिखाई देते हैं, लेकिन फिर गलत हो जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि रोजमर्रा की कई स्थितियाँ अस्पष्ट होती हैं और निरंतरता के लिए विभिन्न विकल्पों की अनुमति देती हैं। स्थितियों की व्याख्या करने में अंतिम भूमिकाव्यक्तिगत पिछला अनुभव एक भूमिका निभाता है। जिनका अनुभव बताता है कि जो उत्पादन करते हैं सुखद प्रभावलोग अक्सर अपने प्रति अप्रत्याशित रूप से अप्रिय पक्ष दिखाते हैं, अलग-अलग अनुभव वाले लोगों की तुलना में मैत्रीपूर्ण लोगों के प्रति अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। उन लोगों के लिए जिन्होंने शुरुआती आशाजनक स्थितियों के पतन के बाद अक्सर निराशा का अनुभव किया है, यह अनुभव घटनाओं के एक विशिष्ट अनुक्रम के रूप में तंत्रिका विज्ञान कार्यक्रमों में मौजूद होगा।
हालाँकि, कुछ पूर्व अनुभवों से प्राप्त एकतरफा व्याख्यात्मक योजनाएँ ही एकमात्र कारण नहीं हैं जिसके कारण अंतर्ज्ञान भ्रामक हो सकता है। दुर्भाग्य से, यह चेतना के धोखे से सुरक्षित नहीं है, क्योंकि अंतर्ज्ञान ही सब कुछ नहीं है. जहां वह असफल होती है, वहां कारण को बचाव में आना चाहिए। (6)हम दूसरों में जो देखते हैं और अनुभव करते हैं उसके बारे में गंभीरता से सोचना पूर्ण मूल्य रखता है। हालाँकि, दूसरी ओर, जब किसी अन्य व्यक्ति के बारे में हमारी धारणा की व्याख्या करने की बात आती है तो तर्कसंगत विश्लेषण त्रुटियों से प्रतिरक्षित नहीं होता है। पारस्परिक परिस्थितियों का तर्कसंगत आकलन हमें गुमराह कर सकता है। हमारे बौद्धिक-विश्लेषणात्मक तंत्र का एक और नुकसान इसकी सुस्ती है। किसी के बारे में सोचने से सहज मूल्यांकन करने में अधिक समय लगता है। मिरर न्यूरॉन्स अनायास और तेज़ी से काम करते हैं। उनका चयन ऑनलाइन उपलब्ध है.
निष्कर्ष: अंतर्ज्ञान और तर्कसंगत विश्लेषण एक दूसरे की जगह नहीं ले सकते। दोनों एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और इन्हें एक-दूसरे के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाना चाहिए। किसी स्थिति का सही आकलन करने की संभावना तब सबसे अधिक होती है जब स्थिति का अंतर्ज्ञान और बौद्धिक विश्लेषण समान निष्कर्ष पर पहुंचते हैं और एक दूसरे के पूरक होते हैं।सहज और विश्लेषणात्मक मूल्यांकन दोनों की संभावनाओं की सीमाएँ बातचीत में भाषा की उत्कृष्ट भूमिका, दूसरे शब्दों में, परिस्थितियों, स्थितियों आदि को स्पष्ट करने का संकेत देती हैं। अंतर्ज्ञान भाषा के बिना भी अस्तित्व में रह सकता है, लेकिन केवल भाषा ही हमें अंतर्ज्ञान के बारे में स्पष्ट रूप से संवाद करने की अनुमति देती है।[...]

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मेरी टिप्पणियाँ दुरुपयोग के सिद्धांत पर आधारित हैं।

1. एक सामान्य व्यक्ति न केवल किसी अन्य व्यक्ति की पीड़ा पर पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करने में सक्षम होता है, बल्कि उन संदेशों पर भी प्रतिक्रिया करने में सक्षम होता है कि इससे दूसरे को पीड़ा हो रही है। दुर्व्यवहार के मामले में क्या होता है? दुर्व्यवहार करने वाला अपने साथी की पीड़ा को देखता, सुनता और जानता है। इससे उसमें पर्याप्त प्रतिक्रिया उत्पन्न नहीं होती: उसके व्यवहार, कार्यों, प्रतिक्रियाओं, शब्दों में। इसके अलावा, हिंसा की मात्रा लगातार बढ़ रही है। इससे मुझे यह दावा करने का अधिकार मिलता है कि पीड़ित की देखी गई स्थिति दुर्व्यवहार करने वाले को, यदि खुशी नहीं, तो स्पष्ट रूप से किसी प्रकार का सकारात्मक प्रभाव देती है। ऐसे मामलों में हम परपीड़न - विकृत और परिष्कृत क्रूरता के बारे में बात कर सकते हैं।

2. यह माना जा सकता है कि पीड़ित की पीड़ा, दुर्व्यवहार करने वाले के दर्पण न्यूरॉन्स के माध्यम से पढ़ी जाती है, उसमें कार्रवाई का एक निश्चित कार्यक्रम शुरू होता है। और यह सहानुभूति और करुणा का कार्यक्रम नहीं है. यह हिंसा का कार्यक्रम है. दुर्व्यवहार करने वाला जितना अधिक कष्ट देखता है, अपने शिकार को पीड़ा देने की उसकी इच्छा उतनी ही अधिक होती है। कार्य का दोषपूर्ण कार्यक्रम कब और किसके द्वारा निर्धारित किया गया था, यह प्रश्न उत्तर के बिना नहीं है: माता-पिता (या अन्य शिक्षक), समाज, जीवन शैली, पर्यावरण, रूढ़िवादिता, लिंग शिक्षा, आदि। टिप्पणी #5 देखें

3. आम लोगों के लिए रहस्यों में से एक यह सवाल है: "वह चली क्यों नहीं जाती?" वह मारपीट करता है, धोखा देता है, मजाक उड़ाता है, लेकिन पीड़िता सब कुछ सहती है और ऐसे रिश्ते में बनी रहती है। बहुत हैं विभिन्न विकल्पइस प्रश्न के उत्तर में स्टॉकहोम सिंड्रोम, हमलावर के साथ पहचान और हिंसा की लंबी अवधि के बाद पीड़ित के व्यक्तित्व की स्थिति शामिल है। मिरर न्यूरॉन्स का तंत्र हमें एक और उत्तर देता है: हमलावर द्वारा अपना अपराध स्वीकार करने और पश्चाताप करने के बाद, हमेशा एक अवधि होती है " सुहाग रात", और दुर्व्यवहार करने वाले के साथी की उसके अपेक्षित व्यवहार की भविष्यवाणी शुरू हो जाती है; जैसा कि सभी सामान्य लोगों में होता है। ठीक है, एक व्यक्ति ने गलती की, यह हर किसी के साथ होता है, लेकिन उसने सब कुछ महसूस किया और समझा, अब वह पूरी तरह से व्यवहार कर रहा है, जिसका अर्थ है सब कुछ ठीक हो जाएगा। पीड़ित बार-बार "भविष्यवाणी करता है" कि आक्रामक द्वारा अपनी गलतियों को स्वीकार करने के बाद दुर्व्यवहार करने वाले के व्यवहार में सुधार होगा। और उत्पीड़न जारी रखने के लिए दुर्व्यवहार करने वाले हमेशा स्वीकार करते हैं, क्योंकि बिना रुके हिंसा पीड़ित को दुर्व्यवहार करने वाले से पहले भागने के लिए मजबूर कर देगी। यह उसके व्यक्तित्व को नष्ट कर देता है। यह दुर्व्यवहार के सबसे घातक जालों में से एक है - पीड़िता का मानना ​​है कि उसका साथी सामान्य व्यक्ति. हममें से प्रत्येक को यह विश्वास दिलाया गया है कि अन्य लोग सामान्य हैं! कि लोग गलतियाँ कर सकते हैं, आदि। पीड़ित को जगाने के लिए कुरूप व्यवहार का एक गंभीर समूह जमा होना चाहिए। इस महत्वपूर्ण द्रव्यमान का आकार हर किसी के लिए अलग-अलग होता है। आइए इस बात पर भी विचार करें कि लड़कियों का सामाजिककरण कैसे किया जाता है: एक महिला को सहना चाहिए और माफ करना चाहिए। यह स्त्रैण, मधुर, अच्छा, बुद्धिमान होने के बराबर है शक्तिशाली महिला. और हर कोई बिल्कुल वैसा ही बनना चाहता है, और यह सामान्य है!
और अब आइए गैसलाइटिंग के तंत्र को जोड़ें, जो किसी भी प्रकार के दुर्व्यवहारकर्ता द्वारा सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, जब शब्दों, तथ्यों, कार्यों, भावनाओं से इनकार किया जाता है, जब पीड़ित, दिन-ब-दिन, दुर्व्यवहार करने वाले और दुर्व्यवहार करने वाले दोनों द्वारा चिल्लाया जाता है कि उसके साथ दुर्व्यवहार किया जा रहा है। इतना नाटकीय, कि उसने यह गलत समझा कि सामान्य लोगों में ऐसी भावनाएँ होती हैं कि वे महसूस नहीं करते हैं कि हर कोई इसी तरह रहता है, कि वह एक तिल का पहाड़ बना देती है, आदि। और वह नहीं जाती... पीड़िता बनी रहती है क्योंकि उसके दर्पण न्यूरॉन्स को मनोविकृति वाले एक व्यक्ति ने धोखा दिया था, क्योंकि वह उसके पागलपन की साजिश में डूबी हुई है।

4. एक घटना जिसका मैंने सामना किया: दुर्व्यवहार के सभी पीड़ित जिनके साथ मुझे संवाद करने का अवसर मिला, वे सहज रूप से याद करते हैं कि रिश्ते की शुरुआत में (बहुत शुरुआत में) उन्हें अपने साथ दुर्व्यवहार करने वाला पसंद नहीं था। मैं उद्धृत करना चाहता हूं: "मुझे सचमुच उसकी आदत हो गई और तब मुझे एहसास हुआ कि मैं उससे प्यार करता हूं।"

5. ऐसे प्रोग्राम जो दुर्व्यवहार करने वालों के मिरर न्यूरॉन्स को ट्रिगर करते हैं, 1. या बचपन में बनाए गए थे, 2. या एक दर्दनाक स्थिति में (यहां मुझे लगता है कि 0.1%), 3. या समाज का एक उत्पाद है। सबसे अधिक संभावना है कि यह 1 और 3 का संयोजन है। यह परिवार द्वारा निर्धारित मूल्य प्रणालियों की एक प्रणाली है, जो माता-पिता के वातावरण से सोचने का एक अर्जित तरीका है, जो लिंग शिक्षा, समाज में सामाजिक प्रक्रियाओं और दुर्व्यवहार करने वाले के सामाजिक दायरे से गुणा होता है। चूंकि किसी भी दुर्व्यवहार करने वाले के पास सामान्य स्थिर अहंकार संरचना नहीं होती है, मनोवैज्ञानिक विकास में, 3 साल के निशान को पार किए बिना, विषय को खुद के अलावा किसी और में देखने में सक्षम नहीं होता है, तो हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि हिंसा के प्रति सहिष्णुता मौजूद है आज समाज में उनके कार्यक्रमों का बहुत बड़ा प्रभाव है, साथ ही उनके जीवन में उचित प्रतिशोध के "बल्ले से मारने" के अनुभव की कमी भी है। जीवन परिदृश्य. ऐलिस मिलर इस बारे में बहुत कुछ लिखती हैं कि कैसे बचपन में अनुभव की गई हिंसा, जिसे बच्चा वयस्कता में सामना नहीं कर सका, अन्य लोगों पर फैलती है। वह हिटलर की जीवनी के उदाहरण के माध्यम से इसकी खूबसूरती से जांच करती है। मुझे लगता है कि यह वयस्कता में पाशविक व्यवहार के लिए पीड़ितों और समाज की ओर से प्रतिशोध की कमी के कारण और बढ़ गया है। दुर्व्यवहार करने वाला, तीन साल के बच्चे के भोलेपन और मासूमियत के साथ, हुए नुकसान से इतनी सफलतापूर्वक इनकार करता है कि पीड़ित भी इस पर विश्वास करना शुरू कर देता है, और उसके आसपास के लोग लगभग निश्चित रूप से इस पर विश्वास करते हैं। इसके अलावा, एक विनाशकारी दुर्व्यवहार के बाद, पीड़ित के पास प्रतिशोध में संलग्न होने - खुद को इकट्ठा करने और भागने के लिए संसाधन नहीं होते हैं। इसके अलावा, स्टीरियोटाइप काम करता है - बदला लेना अच्छा नहीं है। लेकिन मैं यहां बदले की बात नहीं कर रहा हूं. किसी भी दुर्व्यवहार करने वाले के लिए एक योग्य प्रतिशोध उसकी कला का प्रचार है। लेकिन इस मामले में, हमें दुर्व्यवहार के पीड़ितों के बीच शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। शर्म अपने सार में झूठी है: जो कोई गैर-मानव की तरह कार्य करता है उसे शर्मिंदा होना चाहिए।

6. आप दुर्व्यवहार को केवल अपने सोच प्रतिमान में बदलाव के माध्यम से छोड़ सकते हैं, क्योंकि दुर्व्यवहार करने वाला आपके दर्पण न्यूरॉन्स पर बालिका की तरह खेलेगा। केवल रिश्तों के अनुभव को समझने के माध्यम से, कार्यों की समीक्षा करने के माध्यम से, जो हो रहा है उसे समझने के माध्यम से, विभिन्न रूढ़ियों और घिसी-पिटी बातों से मुक्त होकर ही आप खुद को मुक्त कर पाएंगे। हमेशा के लिए। इससे छुटकारा पाने के लिए आलोचनात्मक सोच, विचार-विमर्श जरूरी है दिल का दर्द, इस दुव्र्यवहारकर्ता के पास दोबारा कभी न लौटें, और किसी नए दुव्र्यवहार में न पड़ें।