Akadēmiskie standarti skolēniem vieglatlētikā. Kādi fiziskās audzināšanas standarti tiek nodrošināti skolēniem skolā (GTO kompleksa standarti)

IN mūsdienu sabiedrība Fiziskajai izglītībai tiek piešķirta daudz mazāka nozīme, nekā tai vajadzētu būt. Tomēr vecākiem vajadzētu saprast, ka papildus garīgajai apmācībai bērna ķermenim ir nepieciešama arī fiziskā attīstība. Lai tas notiktu, jums jāapmeklē un jābūt aktīvam visos mācību priekšmetos, kas nav izņēmums. Tādējādi, apmeklējot fiziskās audzināšanas nodarbības jau skolas vecumā, tiek likts pamats topošā indivīda motivācijas īpašībām. Sportojot var iegūt apņēmības pamatus un atrast spēkus, lai pārvarētu savas vājības. Dzīvē šādi cilvēki cenšas būt veiksmīgi, smagi strādāt un nebūt slinki.

Runājot par veselību, stiprāku imunitāti saņem fiziski aktīvi bērni, kuri fizkultūras stundā nemēdz sēdēt solā. Rezultātā viņiem izdodas mazāk slimot un attiecīgi arī nepalaist garām skolas mācību programma, kur, kā daudzi vecāki vēlas, bērni izprot zināšanu gājienu. Tātad attiecības starp bērna fizisko attīstību un viņa garīgo attīstību ir tieši atspoguļotas.

Tādējādi atjaunotā GTO nokārtošana ļauj izpildīt fiziskās audzināšanas standartus, kas nepieciešami bērnam atbilstoši viņa vecuma iespējām. Tāpēc ir pienācis laiks vecākiem skatīties un izmantot GTO 2018 standartus skolēniem darbavietā treneriem un fiziskās audzināšanas skolotājiem.

Un motivācija treniņiem, regulārām nodarbībām un sekmīgi nokārtot standartus būs labāko puišu apbalvošana ar zīmotnēm.

GTO standartu klasifikācija pēc studentu vecuma 1. posms ietver bērnus līdz skolas vecums , kā arī 1.-2.klašu skolēni. Viņu programma liecina, ka 9 testos 6 ir jābūt obligātiem un 3 jābūt fakultatīviem. Šajā daudzumā ir iekļauti 3 jaukti testi. Dažādi veidi

sporta tehnika un slodzes ļaus noteikt bērna spēku, ātrumu un izturību. Ieskaitīto uzdevumu skaitam jāatbilst 4-6 no 9.


1. klasei


2. klasei 2. līmenī ir zēni un meitenes vecumā no 9-10 gadiem, kas mācās 3.-4.klasē. Šeit tiks ieskaitīti 5–7 testu aizpildīšana.

Šeit ir tabula ar GTO standartiem skolēniem 2018. gadā Krievijā visos reģionos.


3. klasei


Zēni un meitenes vecumā no 11 līdz 12 gadiem, kas pieder pie 5. līdz 6. klasei, tiek paaugstināti uz 3. līmeni. Šeit papildus akcijai stadionā paredzēts piedalīties pārgājienā un veikt testu šaušanā ar pneimatisko šauteni. Šis vecums kļūst par pāreju no vienkārša darba uz elementiem ar aizsardzību.

5. klasei

6. klasei


7. – 9. klašu skolēni tiek sagatavoti 4. līmenim. Šajā vecumā tiek pabeigtas divas primārās pubertātes fāzes. Augšanas procesu kavēšanas gaitā seko garīgie procesi. Tas noved pie vingrinājumu intensitātes palielināšanās, bet spiediena pakāpe treniņa laikā un nokārtošanas standarti samazinās. Bērni nodarbojas ar zobenu mešanu un dodas pārgājienā. Tagad testi, kas nokārtoti ar labu punktu skaitu, 6-8 no paredzētajiem 11 izvēles un obligātajiem, kļūst obligāti.

7. klasei


8. klasei


9. klasei


5, pēdējā līmeņa standarti tiek aprēķināti meitenēm un zēniem vecumā no 16-17 gadiem. Šajos gados skolēni pabeidz pubertātes procesa trešo posmu, psihe kļūst līdzsvarota, un centrālā nervu sistēma- ideāls. Šie fizioloģiskie dati palīdz nodrošināt, ka GTO standarti skolēniem 2018, kuru tabula ir parādīta zemāk, ietver maksimāli iespējamos skolas vecuma rādītājus. Tātad visu veidu vingrinājumiem intensitāte palielinās, spēļu uzdevumu vietā tiek izmantoti spēka uzdevumi. Tomēr, ņemot vērā nestabilo sirds ritma stāvokli ar hipertensijas traucējumu izpausmēm jauniem vīriešiem, motora ritma ilgums saglabājas iepriekšējā, ceturtā posma līmenī, kā arī nokārtošanai nepieciešamo standartu skaits.

10. klasei


11. klasei


Par skolas fizisko audzināšanu

Diemžēl mūsdienu skolas fiziskā izglītība ir tālu no ideāla. Tomēr vecos laikos bērni varēja pilnībā izpausties bez materiāla pārpalikuma apmācības un aktivitāšu apstākļos. Tāpēc savā labā nav vēlams censties izvairīties no dalības nodarbībās, lai arī kā tu to vēlētos. Galu galā pat bērni ar dažiem fiziskiem traucējumiem gūs labumu tikai no vingrinājumiem, kurus viņi spēj veikt. Tas ļauj ne tikai kļūt veselākam, bet arī justies līdzvērtīgam klases vienaudžiem, nevis būt atstumtajam vai vājajam posmam.

Sākumā definēsim, ka fiziskās audzināšanas standarts ir termins, kas apzīmē kvantitatīvos, kvalitatīvos vai laika rādītājus, kas cilvēkam (skolniekam, studentam, militārpersonai u.c.) jāsasniedz, veicot to vai citu.
Kopumā, ja mēs pievēršamies šim jautājumam no fizioloģijas un anatomijas viedokļa, tad šādi standarti ir jānosaka katram atsevišķam cilvēkam, pamatojoties uz viņa fiziometriskajiem rādītājiem (augums, svars, vecums, dzimums, artēriju nogurums utt.). un uz to pamata aprēķina noteiktus koeficientus. Taču skaidrs, ka nevienā pasaules valstī tas nav iespējams, tāpēc ir sava veida kompromiss: tiek noteikti fiziskās audzināšanas standarti viena vecuma un dzimuma cilvēku grupām. Tas ir, fiziskās audzināšanas standarti 6. klašu skolēniem būtiski atšķiras no standartiem desmitklasniekiem, fiziskās audzināšanas standarti skolēniem atšķiras arī no standartiem skolēniem, un meiteņu standarti vienmēr atšķirsies no zēniem.

Piemēram, standarts “roku saliekšanai un izstiepšanai guļus stāvoklī” 6. klases skolēnam ir 20 reizes, 7. klases skolēnam - jau 23, astotās klases skolēnam - 25, bet 11. klases skolēnam ir jābūt. var izdarīt 32 reizes. Studentiem standarti būs vēl augstāki (tas ir, grūtāki). Zēniem vienmēr jāspēj izpildīt standartus vairāk reižu, labāk un ātrāk. Ja ņemam, piemēram, 100 metru skrējienu 10. klasē, zēniem distanci vajadzētu veikt 14,2 sekundēs, bet meitenēm 16,5. Iepriekš minētie fiziskās audzināšanas izglītības standartu piemēri attiecas uz vērtējumu “teicami”, ja kāds sasniedz rezultātu, kas ir zemāks par standartā noteikto, tad viņš saņem attiecīgi zemāku vērtējumu.

Šī pieeja ne vienmēr ir racionāla, taču tā ir vispieņemamākā iespēja no visiem, kas pastāv šodien. Fiziskās audzināšanas standarti tagad ir standarti visā pasaulē. Tas nozīmē, ka izglītības standarti fiziskajā izglītībā krievu skolās aptuveni atbildīs tiem pašiem standartiem, teiksim, ASV. Tie atšķirsies tikai no skolu standartiem ar ievirzi sportam un sporta skolām.

Fiziskās audzināšanas izglītības standarti atšķirsies arī tā sauktajai speciālajai grupai. Īpaša grupa ir studenti, kuri veselības apsvērumu dēļ nevar pilnībā izpildīt visus noteiktos standartus un tāpēc uz laiku vai pastāvīgi izpilda īpaši zemākus standartus. Piemēram, 11. klases skolēnam 30 metru distance ir jānoskrien 4,4 sekundēs, lai iegūtu “pieci”, bet, ja viņš to noskrien 5,1 sekundē, viņš galu galā saņem tikai “trīs”. Bet, ja 11. klases skolēns, bet mācoties speciālajā grupā, šo distanci noskrien 5,1 sekundē, tad par šādu normatīva izpildi viņš saņems “četrinieku” vai pat “pieci”. Un viņš vispār neskriens 1, 2 vai 3 tūkstošu metru attālumā, jo ārsts to stingri aizliedz. Tā vietā viņš veiks citu vingrinājumu, kas aizstāj šo standartu. Vai arī viņš vienkārši sēdēs uz sola, kamēr studenti no galvenās grupas izpildīs šo standartu.

Fiziskās audzināšanas stunda ir neatņemama izglītības procesa sastāvdaļa. Mūsdienu bērniem fiziskās aktivitātes ir vienkārši nepieciešamas. Pieaug bērnu skaits ar hroniskām slimībām, bērniem ar lieko svaru, atkarību no datorspēles Rezultātā mazkustīgajam dzīvesveidam nepieciešama korekcija. Katras izglītības iestādes grafikā ir iekļautas 3 fiziskās audzināšanas nodarbības. Lai bērni varētu pārmaiņus nodarboties ar intelektuālām un fiziskām aktivitātēm, iemācīties spēlēt sporta spēles, uzturēt augstu aktivitātes līmeni. Jāatzīmē arī kompleksa “Gatavs darbam un aizsardzībai” ieviešana visu izglītības organizāciju studentu vidū visās Krievijas Federācijas vienībās, kas sāksies 2016. gada janvārī un beigsies 2016. gada decembrī.

GTO standarti un federālie valsts izglītības standarti izvirza augstas prasības bērnu attīstības līmenim veselīgs tēls dzīvi. Tāda ir fiziskās audzināšanas skolotāji. Īpaša studentu kategorija ir bērni ar invaliditāti, bērni no īpašas veselības grupas. Viņiem skola rada īpašus nosacījumus fiziskās audzināšanas programmas pabeigšanai un īpašus nosacījumus viņu darbības novērtēšanai.

Audzēkņu klasifikācija atkarībā no viņu veselības stāvokļa, speciālo un sagatavojošo veselības grupu bērnu novērtēšanas pazīmes, GTO kompleksa prasības un standarti, higiēnas prasības fiziskās audzināšanas nodarbībai ir noteiktas turpmākajos noteikumos.

  • ​Federālais likums “Par izglītību Krievijas Federācijā” Nr. 273-FZ, datēts ar 2012. gada 29. decembri (turpmāk – Izglītības likums).
  • ​Federālais likums “Par fizisko kultūru un sportu Krievijas Federācijā” Nr. 329-FZ, datēts ar 2007. gada 4. decembri (turpmāk – Sporta likums).
  • ​ Krievijas Federācijas galvenā valsts sanitārā ārsta 2010. gada 29. decembra rezolūcija “Par SanPiN 2.4.2.2821-10 “Sanitārās un epidemioloģiskās prasības izglītības iestāžu apmācības organizēšanas nosacījumiem” apstiprināšanu” Nr. 189 (turpmāk tekstā – SanPiN).
  • ​ Krievijas Federācijas Izglītības ministrijas 2003. gada 31. oktobra vēstule “Par veselības apsvērumu dēļ speciālajā fiziskās audzināšanas medicīnas grupā klasificētu audzēkņu novērtēšanu un sertifikāciju” Nr. 13-51-263/123 (turpmāk tekstā) kā Vēstule).
  • Īpašu grupu veido noteikumi, kas paredzēti valsts prasību apstiprināšanai iedzīvotāju fiziskās sagatavotības līmenim, veicot kompleksu “Gatavs darbam un aizsardzībai (RLD)” (“Gatavs darbam un aizsardzībai (RLD)”). Metodiskie ieteikumi atbalstīt fiziskās audzināšanas darbinieku, mācībspēku, augstskolu studentu un brīvprātīgo aktivitātes, kas saistītas ar apstiprinātā Viskrievijas fiziskās kultūras un sporta kompleksa “Gatavs darbam un aizsardzībai” (GTO) pakāpenisku ieviešanu. Krievijas Izglītības un zinātnes ministrija, Krievijas Sporta ministrija, 10.31.2014.; Valdības 2014.gada 11.jūnija dekrēts “Par Viskrievijas fiziskās kultūras un sporta kompleksa “Gatavs darbam un aizsardzībai” noteikumu apstiprināšanu” Nr.540; Krievijas Federācijas Sporta ministrijas rīkojums “Par valsts prasību apstiprināšanu iedzīvotāju fiziskās sagatavotības līmenim, atbilstot Viskrievijas fiziskās kultūras un sporta kompleksa “Gatavs darbam un aizsardzībai (GTO)” standartiem Nr. 575, datēts ar 2014. gada 8. jūniju)

Prasības skolēniem fiziskās audzināšanas stundā ir atkarīgas no tā, kurai veselības grupai bērns pieder. No tā ir atkarīga viņa pielaide TRP standartu nokārtošanai.

Saskaņā ar Vēstuli fizkultūras stundā bērni tiek sadalīti vairākās grupās.

Veselības pamatgrupa (I grupa)

  • Ir atļauts piedalīties visās fiziskās audzināšanas un atpūtas pasākumos.
  • Galvenās veselības grupas studentiem ir atļauts izpildīt GTO standartus.

Sagatavošanas veselības grupa (II grupa)

  • Bērni, kas saistīti ar sagatavošanas grupa veselību, ir atļauts ievērot GTO standartus pēc papildu medicīniskās pārbaudes.

Īpaša veselības grupa (III grupa)

  • Fiziskajā izglītībā un veselības darbā tiek ņemts vērā ārsta atzinums.
  • Bērni nodarbojas ar samazinātu fizisko aktivitāti.
  • Fiziskās audzināšanas skolotājam un skolas ārstam jāapzinās speciālās veselības grupas bērna veselības īpašības. Kā testus ir atļauts izmantot stingri noteiktus vingrinājumus, kas bērnam nav kontrindicēti (Vēstule).
  • Šīs veselības grupas bērniem nav atļauts ievērot GTO standartus.

Īpašā veselības grupa ir sadalīta:

1. “A” apakšgrupa - skolēni ar atgriezeniskām slimībām, kurus var pārcelt uz sagatavošanas skolu.

2. “B” apakšgrupa - skolēni ar neatgriezeniskām slimībām.

Kā sertificēt skolēnus, kuri pieder pie II un III veselības grupas?

Fragmenti no Vēstules.

  • Skolotājam vajadzētu pamanīt pat nelielas un nepamanāmas izmaiņas skolēna fiziskajās spējās un dot pozitīvu atzīmi.
  • Ja skolēns nav demonstrējis dinamiku priekšmeta prasmju veidošanā, tad tomēr jāliek pozitīvs vērtējums.
  • Apliecībās par vispārējo pamatizglītību un vidējo (pabeigto) vispārējo izglītību jāiekļauj atzīme fiziskajā izglītībā.
  • Pēdējā atzīme fiziskajā izglītībā SMG grupās tiek noteikta, ņemot vērā teorētiskās un praktiskās zināšanas (motoriskās prasmes un iemaņas, prasmes veikt fiziskās audzināšanas un atpūtas aktivitātes), kā arī ņemot vērā fiziskās sagatavotības un uzcītības dinamiku.

Kā noteikt uzdevumu izpildes standartus skolēniem no galvenās veselības grupas?

Līdz ar GTO kompleksa ieviešanu 2016. gada sākumā ikviena izglītības iestāde saskarsies ar nepieciešamību sagatavot audzēkņus GTO standartu izpildei. Pirms GTO kompleksa eksperimentālās ieviešanas oficiālos dokumentos nebija noteikti fiziskās sagatavotības līmeņa standarti. Tika izmantoti standarti, kas tika aprakstīti dažādās fiziskās audzināšanas programmās.

Mācību programmā, izglītības programmā priekšmetā “Fiziskā audzināšana”, fiziskās audzināšanas ārpusstundu kursu programmā jāiekļauj aktivitātes, kas nodrošinās GTO kompleksa testu ieviešanu, sagatavos GTO kompleksa testēšanai. (“Metodiskie ieteikumi fiziskās kultūras darbinieku, mācībspēku, augstākās izglītības izglītības organizāciju studentu un brīvprātīgo darbību atbalstam, kas saistīti ar Viskrievijas fiziskās kultūras un sporta kompleksa “Gatavs darbam un aizsardzībai” (GTO) pakāpenisku ieviešanu) apstiprinājusi Krievijas Izglītības un zinātnes ministrija, Krievijas Sporta ministrija no 31.10 .2014).

Kompleksa struktūra ietver 11 līmeņus un ietver skolēnu vecuma grupas no 1. līdz 11. klasei (Valdības 2014.gada 11.jūnija dekrēts “Par Viskrievijas fiziskās kultūras un sporta kompleksa “Gatavs darbam un aizsardzībai” noteikumu apstiprināšanu” Nr.540). Pirmie pieci posmi aptver skolēnu vecumu no 6 līdz 17 gadiem, tas ir, mācību periodu.

Katram vecumam ir noteikts etalons, kuru izpildot skolēns saņems GTO zīmi (zelts, sudrabs, bronza). TRP standarti kļūs par vadlīnijām, kas būs jāievēro, izstrādājot izglītības programma fiziskajā izglītībā. GTO standartu nokārtošana ir īpaši svarīga skolu absolventiem, kuri, iestājoties augstskolā, var saņemt papildu punktus par vienoto valsts eksāmenu.

Lai saņemtu GTO kompleksa zīmotnes, ir nepieciešami testi, lai noteiktu ātruma spēju, izturības, spēka, lokanības u.c. attīstības līmeni. Skolu absolventiem tiek izvirzītas šādas prasības ( Krievijas Federācijas Sporta ministrijas rīkojums “Par valsts prasību apstiprināšanu iedzīvotāju fiziskās sagatavotības līmenim, atbilstot Viskrievijas fiziskās kultūras un sporta kompleksa “Gatavs darbam un aizsardzībai (GTO)” standartiem Nr. 575, datēts ar 2014. gada 8. jūniju..):

V.Stage

(vecuma grupa no 16 līdz 17 gadiem)

1. Pārbaužu (testu) veidi un standarti.

Pārbaužu veidi

Standarti

Bronzas nozīmīte

Sudraba nozīmīte

Zelta zīme

Bronzas nozīmīte

Sudraba nozīmīte

Zelta zīme

Obligātie testi (testi)

100 m sprints

2 km skrējiens (min, s)

vai 3 km (min, s)

Pievilkšanās no pakāršanas uz augsta stieņa

(reižu skaits)

vai tējkanna raušana 16 kg (reižu skaits)

vai piekares pievilkšanās, guļot uz zema stieņa

(reižu skaits)

vai roku saliekšana un pagarināšana, guļot uz grīdas

(reižu skaits)

No stāvoša stāvokļa noliecieties uz priekšu ar taisnām kājām uz vingrošanas sola (zem sola līmeņa - cm)

Pārbaudes (testi) pēc izvēles

Skriešana tāllēkšanā (cm)

vai tāllēkšana stāvus ar grūdienu ar divām kājām (cm)

Ķermeņa pacelšana no guļus stāvokļa (reižu skaits 1 minūtē)

700 g (m) smaga sporta aparāta mešana

vai svars

Slēpošana 3 km (min, s)

vai 5 km (min, s)

vai 3 km krosa skrējiens*

Nav laika izsekošanas

Nav laika izsekošanas

Nav laika izsekošanas

vai pāri

5 km kross*

Nav laika izsekošanas

Nav laika izsekošanas

Nav laika izsekošanas

Peldēšana tālāk

50 m (min, s)

Nav laika izsekošanas

Nav laika izsekošanas

Nav laika izsekošanas

Nav laika izsekošanas

Šaušana no gaisa šautenes no sēdus vai stāvus stāvokļa ar elkoņiem balstoties uz galdu vai leti, attālums -

10 m (brilles)

vai no elektroniskā ieroča no sēdus vai stāvus stāvokļa ar elkoņiem balstoties uz galdu vai leti, attālums - 10 m (brilles)

Pārbaužu (testu) veidu skaits vecuma grupā

Pārbaužu (testu) veidu skaits, kas jāizpilda, lai saņemtu Kompleksa zīmotni**

Līdzīgas prasības ir izstrādātas katrai skolēnu vecuma grupai, sākot no 6 gadu vecuma. Sīkāk uzziniet par GTO kompleksa nepieciešamajiem testiem (testiem) citiem vecuma grupām iespējams iekšā Krievijas Federācijas Sporta ministrijas rīkojums “Par valsts prasību apstiprināšanu iedzīvotāju fiziskās sagatavotības līmenim, izpildot Viskrievijas fiziskās kultūras un sporta kompleksa “Gatavs darbam un aizsardzībai (GTO)” standartus Nr. 575, datēts ar 2014. gada 8. jūniju.

Neatkarīgi no tā, kādas prasības tiek izvirzītas bērniem, jums jāatceras, ka fiziskās audzināšanas skolotājam ir jāinstruē skolēni par uzvedības noteikumiem stundā. Skolotājs ir atbildīgs par skolēna dzīvību un veselību, kamēr viņš mācās skolā (Izglītības likums). Daudz kas ir atkarīgs no tā, cik labi bērni ir organizēti stundā, kādas disciplīnas prasības izvirza skolotājs un kā tiek organizēta pati stunda. Ja skolotājs tiks galā ar saviem pienākumiem, tad nebūs gadījumu, kad bērni gūs traumas vai sasitumus. GTO komplekss un federālais valsts izglītības standarts ir mehānismi, kuriem būtu jāveicina apzināta veselīga dzīvesveida vajadzību attīstība bērniem, ņemot vērā katra bērna veselības īpašības. Ja bērnam ar hronisku slimību vai veselam bērnam ir dinamika fiziskās audzināšanas standartu izpildē, tad tas ir skolotāja pareiza darba rādītājs.