Suite du best-seller avec des histoires inspirantes sur la façon de changer votre vie pour le mieux.
La série « 100 façons de changer votre vie » est née de la chronique du même nom de Larisa Parfentyeva sur le site de la maison d'édition Mann, Ivanov et Ferber. A peine apparue, cette rubrique a suscité de nombreuses réactions. Les gens ont commencé à écrire sur la façon dont différentes histoires aidez-les à avancer.
Le premier livre de la série est déjà devenu un best-seller. À votre attention - le deuxième livre de Larisa avec de nouvelles histoires inspirantes, des techniques d'auteur et une solide dose de motivation pour changer radicalement votre vie pour le mieux.
Parmi les outils que vous découvrirez :
Roue des Vocations. Schéma intéressant, ce qui vous aide à comprendre si vous y allez. Il s’agit d’un outil qui montre clairement dans quelle entreprise vous vous sentirez à votre place. L'auteur du livre travaille sur cette technique depuis 3 ans.
L'ère de l'accumulation. Ce chapitre s'adresse à ceux qui sont bloqués à un niveau et ne peuvent pas bouger. Le système Five Points vous attend, qui vous permettra enfin de passer d'un « ami du personnage principal » au personnage principal. Croyez-moi : vous avez déjà suffisamment « accumulé » pour devenir le principal.
De l'auteur
Après la sortie de la première partie du livre, plusieurs centaines de critiques sont apparues en ligne. La plupart d’entre eux commençaient ainsi : « Je n’aurais jamais acheté un livre portant ce titre si [nom d’un critique/blogueur/ami faisant autorité] ne l’avait pas recommandé. »
Alors si vous ne connaissez rien de la série 100 façons de changer votre vie, ne vous laissez pas rebuter par le titre prétentieux. Je promets: prochain livre Je l'appellerai pour que personne ne me soupçonne de pathos et de « vanille ». Par exemple, « Pâtes, planches, Salvador Dali ».
Et maintenant, vous avez entre les mains un livre insolite, malgré le titre. Pour créer les deux parties de 100 Ways, j'ai lu plus de 1 000 livres. Meilleures idées, techniques, pensées et citations que j'ai mélangées dans ma tête, agrémentées d'histoires Vrais gens, j'ai ajouté de l'âme, du cœur, de l'ironie, une saine autocritique et je l'ai mis sur ces pages. Comme l’a écrit une jeune fille dans une critique : « Ce livre remplace des centaines de livres sur le développement personnel. »
En même temps, vous trouverez sur ces pages de nombreuses œuvres d’auteurs (d’autres étendraient chacune d’elles dans un livre entier) que vous ne trouverez nulle part ailleurs.
La puissance du livre est qu’il vous met tranquillement dans un état d’inspiration, de perspicacité et de désir d’avancer immédiatement vers la réalisation de vos grands projets. Comme l’a écrit un lecteur : « Les pages sont programmées pour améliorer inévitablement votre humeur, votre estime de soi et votre confiance en vous. »
Pour qui est ce livre?
Il s’agit d’un livre destiné aux fans de l’œuvre de Larisa Parfentyeva et aux lecteurs de son premier livre.
Et pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie et devenir plus heureux.
Développer la description Réduire la descriptionLa puissance du livre est qu’il vous met tranquillement dans un état d’inspiration, de perspicacité et de désir d’avancer immédiatement vers la réalisation de vos grands projets. Comme l’a écrit un lecteur : « Les pages sont programmées pour améliorer inévitablement votre humeur, votre estime de soi et votre confiance en vous.
Année 2016-2017
Série: 100 façons de changer votre vie
Genre: Développement personnel, croissance personnelle, L'amélioration personnelle
Format: PDF,RTF,FB2,EPUB,MOBI
Qualité: Initialement électronique (ebook)
Taille 10,1 Mo
Téléchargez Larisa Parfentyeva. 100 façons de changer votre vie. Partie 1-2
Larisa Parfentieva. 100 façons de changer votre vie. Téléchargement gratuit et sans inscription des parties 1-2 :
La version électronique du livre "Larisa Parfentieva. 100 façons de changer votre vie. Partie 1-2" dans le genre Psychologie, développement personnel est fournie à titre informatif. Nous ne facturons pas le téléchargement du livre, donc si vous avez aimé le livre de Larisa Parfentieva. 100 façons de changer votre vie. Partie 1-2, puis remerciez l'auteur du livre en achetant le livre dans la boutique de vente officielle livres électroniques. Notre bibliothèque électronique ne poursuit pas à des fins commerciales, tous les matériaux proviennent de sources ouvertes Des réseaux Internet librement accessibles. Vous pouvez également télécharger d’autres livres du genre gratuitement et sans inscription. 
Page actuelle : 1 (le livre compte 14 pages au total) [passage de lecture disponible : 4 pages]
Larissa Parfentieva
100 façons de changer votre vie. Partie un
Le soutien juridique de la maison d'édition est assuré par le cabinet d'avocats Vegas-Lex.
© Larisa Parfentyeva, 2015
© Conception. SARL "Mann, Ivanov, Ferber", 2016
* * *
Ce livre est bien complété par :
Rêver n'est pas nocif
Comment obtenir ce que vous voulez vraiment
Barbara Sher
Années importantes
Pourquoi tu ne devrais pas remettre la vie à plus tard
Sortez de votre zone de confort. changer votre vie
21 méthodes pour augmenter l’efficacité personnelle
Brian Tracy
Dédié à mon père Victor, qui a toujours cru en moi
Introduction
Il y a plusieurs années, je me suis retrouvé dans une profonde impasse dans la vie : un travail mal-aimé (quoique prestigieux), 30 kilos surpoids, un tas de mauvaises habitudes, un appartement loué, des prêts, des relations toujours infructueuses et un sentiment d'absurdité totale.
Mais le pire n’était même pas cela, mais le sentiment d’insatisfaction. J'ai senti une sorte de force en moi qui demandait à sortir. J'ai vu du potentiel en moi. Je savais que je pouvais devenir quelque chose de plus.
D'une manière ou d'une autre, je suis tombé sur une citation de Goethe : « Au plus profond de l'homme se trouve une force créatrice capable de créer ce qui devrait être, qui ne nous donnera la paix et le repos que lorsque nous l'exprimerons. »
Je me demandais constamment : « Comment vraiment s’épanouir ? Et qu'est-ce que cela veut dire? Où commencer? Comment sortir de ce cercle vicieux ?
J'ai lu des histoires à succès et j'ai pensé qu'ils essayaient de me tromper : au début, dans ces « beaux contes de fées », tout va complètement mal, et puis boum, tout va bien. Mais pas un mot sur la façon dont le chemin depuis « le fond » jusqu'à la « couverture du magazine Time » a été parcouru.
Comment une mère célibataire qui a travaillé comme serveuse pendant sept ans est-elle devenue coach de vie et a-t-elle aidé plus d'un million de personnes à trouver leur but ? Comment un garçon des bidonvilles qui n'avait même pas de chaussures est-il devenu acteur et a-t-il remporté un Oscar ? Où une jeune fille de 28 ans, restée seule avec un enfant et vivant des allocations sociales, a-t-elle trouvé la force de terminer un livre sur un garçon sorcier, qui lui a valu plus tard une renommée mondiale ? Comment un gars nommé Walt a survécu à son licenciement d'un journal pour « manque d'imagination » et est devenu connu comme le créateur de l'empire multimédia Walt. Société Disney? Comment une grand-mère nommée Lynn Miller, à l'âge de 78 ans, est-elle arrivée sur scène pour la première fois et est-elle devenue comédienne de stand-up ? Pourquoi le scientifique Thomas Edison n'a-t-il pas abandonné après 10 000 tentatives et n'a-t-il finalement pas découvert la lampe à incandescence ?
...Et j'ai trouvé des réponses qui m'ont aidé à changer. Et maintenant, j'aide les autres - à travers des livres, des master classes et des performances. Toutes les réponses sont dans ce livre, né de la rubrique hebdomadaire « 100 façons de changer votre vie » sur le site de la maison d'édition Mann, Ivanov et Ferber.
A peine apparue, cette rubrique a suscité de nombreuses réactions. Les gens ont commencé à écrire sur la façon dont différentes histoires les ont aidés à avancer.
C’est décidé : je lance mon projet. J’ai réalisé que dans 20 ans je le regretterais vraiment si je ne commençais pas maintenant. Merci!
Hourra! Je suis heureux. Aujourd'hui, pour la première fois depuis L'année dernière j'ai commencé mon passe-temps favori et j'ai trouvé la motivation pour aller à la salle de sport.
Mes amis n’ont jamais cru en moi et n’ont jamais lutté pour quoi que ce soit. Mais votre article m'a aidé à tout regarder sous un angle différent et à trouver un nouvel environnement.
Vos articles m'ont donné confiance en mes propres forces à un moment où j'étais prêt à abandonner. Mais maintenant, je vais continuer.
J'ai arrêté d'avoir peur des erreurs et des échecs dans mon entreprise et j'ai enfin compris les raisons du perfectionnisme. Merci!
Aujourd’hui, je suis devenu libre parce que j’ai trouvé la force d’admettre honnêtement que je n’aime pas mon travail et que je veux me réaliser. C'est mon deuxième anniversaire.
Une charge de motivation irréelle ! Je veux créer ! Ma force intérieure fait rage !
Dans le livre, vous trouverez des réponses à de nombreuses questions.
Comment puis-je exprimer le pouvoir que j’ai en moi ?
Comment quitter un travail qu'on n'aime pas et se réaliser ?
Comment faire le premier pas vers une nouvelle vie ?
Comment surmonter ses peurs et faire un « acte de foi » ?
Comment concilier travail et ce que l’on aime ?
Comment trouver un environnement qui vous soutiendra ?
Comment développer son pouvoir personnel et obtenir ce que l’on attend de l’Univers ?
Comment pardonner de vieux griefs et « retirer le couteau du dos » ?
De plus, vous recevrez une formule personnelle pour le bonheur composée de sept composants.
Le livre comprend les sections « Objectif », « Motivation », « Mouvement », « Lois de la vie ». Chacun d'eux se compose de plusieurs petites sous-sections. Vous pouvez donc commencer à lire en toute sécurité à partir de n’importe quelle page.
Le livre se voulait un cadeau universel pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie et devenir plus heureux. Je suis presque sûr que cela changera la vie de quiconque y consacrera ne serait-ce qu'une heure.
Être inspiré.
Rêve.
Changer votre vie!
Tu vas réussir.
Motivation
Comment quitter un travail que vous n'aimez pas, perdre 30 kilos et vous retrouver
La première histoire sur la façon de tout abandonner et de changer sa vie à 180 degrés est la mienne. Ainsi, il y a exactement trois ans, ma vie a radicalement changé après un voyage dans le métro de Moscou...
Mais d’abord, à propos de qui j’étais à l’époque. De l'extérieur, tout était tout simplement génial : je suis diplômé du département de journalisme de l'Université d'État de Moscou, j'ai travaillé pour de nombreux médias de Moscou, j'étais un intervieweur « brillant », j'ai parlé avec toutes les stars - d'Alla Pugacheva à Keanu Reeves. J'ai trouvé que c'était très cool. En même temps, j'animais ma propre émission de télévision et mon dernière place Le travail à cette époque était le projet télévisé «Top Model in Russian», animé par Ksenia Sobchak. Nous sommes allés tourner à New York, Londres, Miami.
En général, tout avait l'air vraiment cool de l'extérieur. Mais à l'intérieur, j'étais constamment tourmenté par un sentiment : « Ce n'est pas ce que je veux vraiment. Il me semblait que mon vrai vie n'a pas encore commencé. Je prenais du poids et je traînais dans les bars le week-end.
Dernière pailleEn avril 2012, je voyageais dans le métro de Moscou. Je me levai et m'accrochai à la rampe. Soudain, la grand-mère assise devant se leva de son siège et dit : « Asseyez-vous, ma fille. Vous en avez davantage besoin. Vous attendez toujours un bébé.
Votre grand-mère a-t-elle déjà cédé votre place dans le métro ? Sérieusement?
J'avais honte. Que pourrais-je lui dire ? « Désolé grand-mère, ce n'est pas le bébé, c'est les 133 pizzas, 196 burgers et 838 sandwichs que j'ai mangés ces dernières années » ? Je ne pouvais pas la décevoir, alors je me suis assis à sa place, souriant ridiculement et tenant mon enfant imaginaire dans mes bras. J'ai donc roulé jusqu'à la dernière station : moi et mon gros enfant.
Cette histoire a changé ma vie. J'ai tout laissé et je suis allé chez moi ville natale Oufa. Ici, j'ai vraiment trouvé passe-temps favori, j'ai maigri, je me suis débarrassé de mes mauvaises habitudes, j'ai changé mon attitude envers le monde et maintenant j'aide les gens à faire le premier pas vers une nouvelle vie.
Comment faire le premier pas ?La plupart des gens commencent les changements par la question : « Combien de temps puis-je tolérer cela ? » Mais la bonne question est : « Que puis-je faire aujourd’hui pour changer ma vie ? »
Les psychologues ont un terme : « une heure par jour ». On pense que si une personne consacre une heure par jour à certaines affaires, elle obtiendra tôt ou tard un succès, sinon brillant, du moins évident. Même avec un manque total de talent et de conditions.
Par exemple, Margaret Mitchell, auteur de « Emporté par le vent», a créé son chef-d’œuvre en dix ans. Elle passait littéralement 20 à 30 minutes par jour à écrire des textes sur des serviettes et des bouts de papier pouvant contenir de plusieurs paragraphes à une phrase. C'est ainsi qu'est né ce chef-d'œuvre. Abraham Lincoln a étudié le droit alors qu'il était de nuit dans un entrepôt.
J'ai aussi décidé de passer une heure à me retrouver : lire des livres, parler aux gens, marcher et réfléchir. Après six mois, j'ai réalisé ce que j'aime vraiment : inspirer les gens et lire des livres. Ensuite, j'ai créé mon propre groupe VKontakte et j'ai commencé à partager mes réflexions. Je ne me demandais pas si je pouvais ou non gagner de l’argent : je faisais simplement ce que j’aimais.
Maintenant, je sais avec certitude que seules les choses que vous aimez vraiment peuvent apporter satisfaction et succès. Je suis sûr que chacun de nous - ressource naturelle. Et si vous êtes né avec un talent unique pour être, par exemple, un comédien cool, et que vous êtes assis au bureau pour examiner des rapports d'investissement, alors du point de vue du monde, vous êtes une mauvaise ressource naturelle.
Ce n’est que lorsque nous faisons ce que nous aimons vraiment que la vie commence à nous soutenir.
Que faire de la peur ?Tout le monde a peur de quitter sa zone de confort et de quitter ses lieux « familiers ». Mais comme l’a dit l’homme d’affaires américain George Adair : « Tout ce dont vous rêvez se trouve de l’autre côté de votre peur. »
La philosophie d'Adair est simple : si vous voulez vivre la vie dont vous rêvez, vous devez vaincre la peur. Et pour cela, il faut croire au résultat. Il y a un abîme entre la peur et les résultats. Et la seule façon de changer de vie est de sauter dans le vide.
N'ayez pas peur de franchir cette étape - et la peur disparaîtra. Quand j’ai quitté Moscou et arrêté la télévision, ma principale peur était la même que celle de beaucoup : j’avais peur de manquer d’argent. Et vous savez, c’est ce qui s’est passé. Mais rien de terrible ne s'est produit : personne n'est mort, n'est tombé malade de phtisie ou ne s'est suicidé. Ce fut un moment merveilleux et amusant. J'ai appris à aimer les promenades régulières, j'ai appris des dizaines de façons de combiner ma garde-robe et j'ai appris à changer moi-même les talons de mes chaussures.
En attente d'un miracleDans ma vie passée, j'ai fait un rêve. J'ai rêvé qu'un jour un coursier sonnerait à ma porte et me dirait : « Bonjour, je viens de la Fondation Mikhaïl Prokhorov. Mikhail a découvert que vous êtes une personne très talentueuse. Voici donc cinq millions de roubles pour vous. Il n’est pas nécessaire d’abandonner, c’est à vous de vous retrouver.
J'ai attendu plusieurs années, mais le courrier n'est jamais venu. C'est de la malchance. Nous attendons tous un miracle. Nous rêvons que demain nous gagnerons un million à la loterie ou qu'un sorcier viendra vers nous dans un hélicoptère bleu - et nos vies changeront. Mais, comme vous le savez, seul le ministère des Situations d'urgence peut voler en hélicoptère bleu, notamment en Russie. Et seulement en cas d’urgence.
Nous attendons des miracles de n’importe qui. Mais pas de moi-même.
Alors, quelle est la prochaine étape ?Suite au groupe que j'ai créé sur VKontakte, un emploi est apparu chez la maison d'édition Mann, Ivanov et Ferber (MYF). Tout cela a augmenté mon estime de soi et j'ai également acquis la force de me changer. Au cours de l'année et demie suivante, j'ai perdu près de 30 kilos. Et j'ai suivi la même méthode « Une heure par jour » : j'ai consacré une heure par jour à étudier le sujet. Je l'ai construit étape par étape nouvelle vie surmonter la peur.
Et un jour, ma sonnette a sonné. Il y avait... non, pas un coursier de la Fondation Mikhaïl Prokhorov, mais des connaissances de mes connaissances. Et ils ont dit : « Nous lisons votre groupe VKontakte et nous l'aimons vraiment. Nous souhaitons rassembler quinze personnes, pouvez-vous leur raconter votre histoire ?
Et c'était cool : j'ai eu la chance d'inspirer quinze personnes. Et c'est déjà tout un monde. Ensuite, il y avait quinze personnes de plus et quinze de plus. Et puis l’un de ces quinze est venu vers moi et m’a dit : « J’aime ce que tu dis. Rassemblons cent cinquante personnes.
Et nous en avons collecté cent cinquante, puis cent cinquante autres, et enfin deux cent cinquante. Et maintenant, la voiture ne peut plus être arrêtée. Et j'ai déjà ouvert la conférence TEDx avec mon discours 1
TEDx est l'un des projets de la conférence TED (Technology, Entertainment, Design), permettant à ceux qui le souhaitent de différents pays, les villes et les communautés sont autorisées à organiser leurs propres conférences scientifiques indépendantes dans le style de TED et à partager de nouvelles idées dans différents domaines. Ils ont lieu en Russie depuis 2009. Note éd.
À Kazan. C'est un grand honneur pour moi, car le plus le puissant du monde ceci - de Bill Gates à Tony Robbins.
Je ne sais pas exactement comment fonctionne l’Univers et pourquoi il se présente ainsi. Est-ce vrai.
Je sais une chose : si vous suivez votre cœur, en sautant périodiquement dans l'abîme de la peur, alors tout ira bien.
Je sais qu’un messager d’une fondation d’oligarque ne frappera jamais à votre porte et ne vous proposera jamais quelques millions pour vous retrouver.
Je sais qu'il n'y a pas de miracles dans ce monde sauf ceux que nous créons nous-mêmes.
Je suis sûr que beaucoup d’entre vous se trouvent désormais au bord de cet abîme, de l’autre côté duquel se trouve votre vraie vie.
Effrayant? Très.
Mais la seule façon de ne pas regretter quelque chose d’inaccompli à la fin de la vie est d’y croire et de sauter.
Faites cette étape.
Résumé pour ceux qui n'aiment pas lire de longs textesVoici ce que vous devez faire pour que la technique de l’heure créative fonctionne.
1. Dès maintenant, prenez un agenda ou un calendrier et trouvez des « fenêtres » dans votre emploi du temps pour la semaine à venir. Planifiez des heures de création pour la semaine à venir.
2. Choisissez un sujet qui vous passionne. Cela peut être n'importe quoi : de la recherche d'un travail que vous aimez à la résolution de problèmes dans votre vie personnelle ou au désir de devenir une « fille en forme ». 2
"Fitonyashki" - mignon jolies filles qui sont activement impliqués dans le fitness. Note éd.
3. Planifiez votre première heure créative. Je pense, un gagnant-gagnant– lisez un livre ou allez à un événement sur un sujet qui vous intéresse dans votre ville. Après cela, vous comprendrez vous-même où aller ensuite. Vous pouvez planifier l'heure suivante. Suivez le conseil de Lao Tzu : « Un voyage de mille kilomètres commence par un pas. »
Le paradoxe du survivant, ou pourquoi les réussites ne fonctionnent pas
Que pensez-vous des dauphins ? La plupart des gens les considèrent probablement comme des créatures merveilleuses. Après tout, ils sauvent les personnes qui se noient en les poussant vers le rivage.
Combien de personnes les dauphins ont-ils poussés non pas vers le rivage, mais vers la pleine mer, où ils se sont noyés ? Personne ne peut le savoir : un noyé n’entre pas dans les statistiques.
C’est ce qu’on appelle le biais du survivant, et cela s’applique tout autant aux réussites. Disons que le chef d’une grande entreprise se présente devant des milliers de personnes et déclare : « Je pense qu’un excellent outil pour les affaires est de s’enduire la tête de raifort. Pendant que vous le salissez, de brillantes idées de développement vous viendront.
Et les gens se précipitent en masse pour acheter du raifort. Mais ceux pour qui cette méthode n’a pas aidé, tout comme ceux noyés par les dauphins, ne peuvent être comptés.
Il y en a peut-être bien d’autres.
L’erreur systémique d’un survivant est bien démontrée par cette histoire. Pendant la Seconde Guerre mondiale, tous les bombardiers britanniques ne sont pas retournés à leur base. Et ceux qui revenaient avaient de nombreux trous dus aux bombardements sur les ailes et la queue.
Ensuite, la direction a décidé qu'il était nécessaire de renforcer les ailes et la queue : ce sont elles qui ont le plus de trous. Mais le mathématicien hongrois Abraham Wald (1902-1950) a posé la question à juste titre et a déclaré que les ailes et la queue sont bien protégées. Après tout, les avions, malgré les trous dans ces pièces, reviennent toujours à la base. Et ce qui est mal protégé - seuls les avions qui ne sont pas revenus peuvent en parler, ce dont, bien sûr, personne ne tient compte. En conséquence, il s'est avéré que le vrai " points douloureux» bombardier - réservoir de carburant et cockpit. C’est après les obus que les avions ne reviennent pas.
Techniques qui ne fonctionnent pas et histoires d'échecsGénéralement, dans les articles sur les erreurs système, un survivant écrit : « Vous ne pouvez pas croire aux histoires de réussite, car très souvent elles s'expliquent par le hasard. Par exemple, le chef d’une entreprise s’est retrouvé coincé dans un ascenseur centre commercial et là j'ai rencontré un client prometteur. Ou encore, le client a accidentellement pris un mauvais virage alors qu'il se rendait chez un concurrent et le contrat a été attribué à une autre entreprise. Cela signifie que le succès est dû au hasard et ne peut pas être utilisé comme une recette. »
Même dans de tels moments, ils se posent la question : « L’histoire d’Apple est écrite de manière très détaillée, alors pourquoi aucune autre entreprise n’a-t-elle pu répéter son succès ?
En outre, de nombreux analystes conseillent tout d’abord d’étudier les histoires de ceux qui n’ont pas réussi. Je suis d'accord avec ça. Mais pour moi, le paradoxe du survivant est un problème bien plus profond. La chose la plus importante qu’il puisse enseigner est de trouver son propre chemin et de ne pas créer le succès selon des modèles tout faits.
Ici, tout est à peu près pareil qu'avec les pilules. Ouvrez les avis sur n'importe quel produit médical, et il y sera écrit : "Ça m'a aidé", "Mais ça ne m'a pas aidé", "C'est merveilleux !", "Ils prennent juste de l'argent, mais ça ne sert à rien".
Que signifie « à ta façon » ?Je suis absolument sûr qu'il n'existe pas un seul outil universel qui garantisse vous aider à réussir. Et c’est pourquoi je vous exhorte à tester par vous-même tout ce que j’écris et à ne pas me croire sur parole.
Comme le disait Dan Waldschmidt dans Be la meilleure version moi-même" 3
Publié en russe : Waldschmidt D.. Soyez la meilleure version de vous-même : comment des gens ordinaires devenir exceptionnel. M. : Mann, Ivanov et Ferber, 2015.
: "Le succès n'est pas ce que vous faites, mais ce que vous êtes."
Et je suis d'accord avec lui. La seule façon de réussir est de gagner force intérieure. (Pour en savoir plus, consultez le chapitre « Pouvoir personnel, cashback virtuel et comment obtenir tout ce que vous voulez de l'Univers. »)
...Un jour après un séminaire, un homme s'est adressé à un coach d'affaires avisé et lui a demandé : « Quand puis-je écrire mon histoire de réussite ?
Et le coach de répondre : « Personne ne le sait. L'essentiel est d'essayer constamment. Peut-être que vous réussirez du premier coup. Peut-être dans un an ou cinq ans. Ou peut-être que ça ne marchera jamais. Dans tous les cas, chaque nouvelle tentative augmente vos chances.
Payez au suivant, ou Pourquoi le dragon a-t-il besoin de vierges ?
Il y a quelques mois, j'ai rencontré mon ami Slava. Pendant les deux heures passées à boire du thé, j'ai été surpris de constater qu'il ne s'est jamais enfui pour fumer. Et Slava, je dois le dire, prie presque sans arrêt depuis quinze ans.
Je me demande quelle est cette merveilleuse méthode ? Des plâtres ? Allen Carr? Des champignons miracles ? Ou peut-être le fameux manuel « Traitement aux boulettes » 4
Il est facile de trouver des informations sur ce manuel du Dr Ya S. Pesikov (et même des liens pour le télécharger) sur Internet. Note éd.
Lequel a fait exploser Internet ?
Il s’avère que Slava utilise depuis longtemps une technique qu’il appelle « Payez au suivant ». Son essence est simple : pour obtenir quelque chose plus tard, vous devez « payer » avec quelque chose maintenant. De plus, le « sacrifice » que vous ferez ne sera pas forcément directement lié à ce que vous désirez.
– Je me prépare pour l’appel d’offres le plus important de ma vie. Et je me suis demandé : « Quel sacrifice suis-je prêt à faire pour remporter cet appel d’offres ? Et j'ai décidé que je ferais face à mon habitude la plus nocive. Je suis sûr que cela fonctionne : pour moi, c'est comme une déclaration au monde que l'appel d'offres est très important pour moi et que je suis prêt à faire beaucoup pour cela », a déclaré Slava.
...Et l'autre jour, il m'a appelé et m'a dit qu'il avait remporté l'appel d'offres.
Comment ça fonctionne?Cela peut paraître étrange : quel est le lien entre le tabagisme et le sexe ? Mais en réalité, il n’y a rien de surprenant ici. Je peux penser à au moins trois raisons pour lesquelles cette technique a fonctionné.
1. Lorsqu'une personne se débrouille avec elle-même et surmonte ses « démons », elle est assurée de recevoir quelque chose de l'Univers. Non, pas parce que quelqu'un s'assoit à l'étage, surveille notre comportement, puis dit : « Wow, Slavik, beau ! Voici un appel d'offres pour vous ! Voici pourquoi : la personne qui gagne grande victoire sur soi, augmente considérablement l'estime de soi. Chaque victoire nous rend plus confiants. Et la confiance intérieure nous attire toujours les meilleures opportunités et événements.
2. Plus nous « payons » pour quelque chose, plus cela prend de la valeur à nos yeux. Par exemple, certaines personnes consacrent tellement d'efforts à leur vieille moto qu'elles ne sont plus tard prêtes à la vendre, même pour 100 000 dollars, bien que son prix rouge soit de 10 000 roubles.
3. Et la raison la plus simple est la suivante : peut-être que Slava avait simplement beaucoup de temps libéré et il a commencé à l'investir dans l'appel d'offres.
Celui qui ne donne pas ne boit pas de champagneDans tous les domaines, le succès maximum n’est obtenu que par ceux qui sont prêts à « payer » le plus. On me pose souvent la question : « Comment avez-vous perdu près de 30 kilos ? Dire! Nous ferons de même."
Je commence à parler du fait que j'ai dû payer « cher » pour cela. Mon sacrifice consistait en un changement complet d’attitude envers la vie, mes habitudes alimentaires, le mouvement, etc. De plus, ce sacrifice doit être fait à l’avance, avant même que les résultats n’apparaissent.
Après cela, les gens disent quelque chose comme ceci : « Oh, nous devons encore faire quelque chose, ou quoi ? Eh bien, je pensais que ce serait d'une manière ou d'une autre plus facile… » Cela pourrait être plus simple, bien sûr, mais les résultats seraient alors cent fois plus simples.
Dragon et viergesIl existe de nombreuses histoires sur différentes victimes. Par exemple, à propos du méchant Dragon, qui doit amener six vierges chaque semaine. Une histoire effrayante : pourquoi un dragon a-t-il besoin de vierges ? Ils nous seront également utiles dans la vie de tous les jours.
Vous pouvez également vous rappeler des histoires historiques où il était demandé aux gens de sacrifier un fils ou des bébés. En général, nous n’irons pas plus loin. Bien sûr, vous pouvez faire tourner votre doigt sur votre tempe et vous exprimer dans l'esprit de Gopnik : « Vierges, fils, bébés ? Pourquoi étiez-vous tous en train de déconner, ou quoi ?
Mais pour moi personnellement, toutes ces histoires ne parlent que d'une seule chose : pour obtenir ce que vous voulez à grande échelle, vous devez renoncer à ce qui est le plus « cher » - nos efforts, notre temps, notre argent, nos peurs, notre paresse, mauvaises habitudes. Et donnez d’abord, puis recevez.
Un de mes amis avait un rêve : écrire un recueil de nouvelles. Mais voici le problème : elle n’avait pas le temps pour ça, car elle avait un deuxième travail. Elle en avait besoin parce que cela rapportait de l'argent pour des plaisirs féminins comme un manteau de vison. De plus, le manteau de fourrure « a dépassé » le recueil d'histoires pendant plusieurs années. Et à un moment donné, un ami a réalisé que le temps file, et elle n’a même rien à laisser derrière elle. Peut-être un manteau de vison. Tristesse.
En général, un deuxième emploi, un manteau de fourrure et des soins spa coûteux étaient sacrifiés au profit d'un recueil d'histoires. Mais quand il fut prêt, son bonheur ne connut aucune limite. Qu’es-tu prêt à sacrifier ?
Donc Google. Questions simples pour ceux qui n’aiment pas « beaucoup de lettres ».
Ok, tu veux devenir comme Steve Emplois? Quels sacrifices faites-vous chaque jour pour cela ? Combien d'heures passez-vous, comment vous dépassez-vous ?
Ok, tu veux corps parfait? À quoi es-tu prêt à abandonner ? Qu'allons-nous investir ? Du temps, de l'argent, des efforts ?
Croyez-moi : la taille de votre « sacrifice » est directement proportionnelle à votre réussite. Notez dès maintenant ce que vous êtes prêt à sacrifier pour réaliser ce que vous voulez et « faites-le ».
Introduction
Il y a plusieurs années, je me suis retrouvé dans une profonde impasse dans la vie : un travail mal-aimé (quoique prestigieux), 30 kilos d'excès de poids, un tas de mauvaises habitudes, un appartement en location, des prêts, des relations éternellement infructueuses et un sentiment d'absurdité totale.
Mais le pire n’était même pas cela, mais le sentiment d’insatisfaction. J'ai senti une sorte de force en moi qui demandait à sortir. J'ai vu du potentiel en moi. Je savais que je pouvais devenir quelque chose de plus.
D'une manière ou d'une autre, je suis tombé sur une citation de Goethe : « Au plus profond de l'homme se trouve une force créatrice capable de créer ce qui devrait être, qui ne nous donnera la paix et le repos que lorsque nous l'exprimerons. »
Je me demandais constamment : « Comment vraiment s’épanouir ? Et qu'est-ce que cela veut dire? Où commencer? Comment sortir de ce cercle vicieux ?
J'ai lu des histoires à succès et j'ai pensé qu'ils essayaient de me tromper : au début, dans ces « beaux contes de fées », tout va complètement mal, et puis boum, tout va bien. Mais pas un mot sur la façon dont le chemin depuis « le fond » jusqu'à la « couverture du magazine Time » a été parcouru.
Comment une mère célibataire qui a travaillé comme serveuse pendant sept ans est-elle devenue coach de vie et a-t-elle aidé plus d'un million de personnes à trouver leur but ? Comment un garçon des bidonvilles qui n'avait même pas de chaussures est-il devenu acteur et a-t-il remporté un Oscar ? Où une jeune fille de 28 ans, restée seule avec un enfant et vivant des allocations sociales, a-t-elle trouvé la force de terminer un livre sur un garçon sorcier, qui lui a valu plus tard une renommée mondiale ? Comment un type nommé Walt ne s'est-il pas effondré lorsqu'il a été renvoyé d'un journal pour « manque d'imagination » et est-il devenu connu comme le créateur de l'empire multimédia, la Walt Disney Company ? Comment une grand-mère nommée Lynn Miller, à l'âge de 78 ans, est-elle arrivée sur scène pour la première fois et est-elle devenue comédienne de stand-up ? Pourquoi le scientifique Thomas Edison n'a-t-il pas abandonné après 10 000 tentatives et n'a-t-il finalement pas découvert la lampe à incandescence ?
...Et j'ai trouvé des réponses qui m'ont aidé à changer. Et maintenant, j'aide les autres - à travers des livres, des master classes et des performances. Toutes les réponses sont dans ce livre, né de la rubrique hebdomadaire « 100 façons de changer votre vie » sur le site de la maison d'édition Mann, Ivanov et Ferber.
A peine apparue, cette rubrique a suscité de nombreuses réactions. Les gens ont commencé à écrire sur la façon dont différentes histoires les ont aidés à avancer.
C’est décidé : je lance mon projet. J’ai réalisé que dans 20 ans je le regretterais vraiment si je ne commençais pas maintenant. Merci!
Hourra! Je suis heureux. Aujourd'hui, pour la première fois au cours de la dernière année, j'ai repris mon passe-temps favori et j'ai trouvé la motivation pour aller à la salle de sport.
Mes amis n’ont jamais cru en moi et n’ont jamais lutté pour quoi que ce soit. Mais votre article m'a aidé à tout regarder sous un angle différent et à trouver un nouvel environnement.
Vos articles m'ont donné confiance en mes propres forces à un moment où j'étais prêt à abandonner. Mais maintenant, je vais continuer.
J'ai arrêté d'avoir peur des erreurs et des échecs dans mon entreprise et j'ai enfin compris les raisons du perfectionnisme. Merci!
Aujourd’hui, je suis devenu libre parce que j’ai trouvé la force d’admettre honnêtement que je n’aime pas mon travail et que je veux me réaliser. C'est mon deuxième anniversaire.
Une charge de motivation irréelle ! Je veux créer ! Ma force intérieure fait rage !
Dans le livre, vous trouverez des réponses à de nombreuses questions.
Comment puis-je exprimer le pouvoir que j’ai en moi ?
Comment quitter un travail qu'on n'aime pas et se réaliser ?
Comment faire le premier pas vers une nouvelle vie ?
Comment surmonter ses peurs et faire un « acte de foi » ?
Comment concilier travail et ce que l’on aime ?
Comment trouver un environnement qui vous soutiendra ?
Comment développer son pouvoir personnel et obtenir ce que l’on attend de l’Univers ?
Comment pardonner de vieux griefs et « retirer le couteau du dos » ?
De plus, vous recevrez une formule personnelle pour le bonheur composée de sept composants.
Le livre comprend les sections « Objectif », « Motivation », « Mouvement », « Lois de la vie ». Chacun d'eux se compose de plusieurs petites sous-sections. Vous pouvez donc commencer à lire en toute sécurité à partir de n’importe quelle page.
Le livre se voulait un cadeau universel pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie et devenir plus heureux. Je suis presque sûr que cela changera la vie de quiconque y consacrera ne serait-ce qu'une heure.
Être inspiré.
Rêve.
Changer votre vie!
Tu vas réussir.
Motivation
Comment quitter un travail que vous n'aimez pas, perdre 30 kilos et vous retrouver
La première histoire sur la façon de tout abandonner et de changer sa vie à 180 degrés est la mienne. Ainsi, il y a exactement trois ans, ma vie a radicalement changé après un voyage dans le métro de Moscou...
Mais d’abord, à propos de qui j’étais à l’époque. De l'extérieur, tout était tout simplement génial : je suis diplômé du département de journalisme de l'Université d'État de Moscou, j'ai travaillé pour de nombreux médias de Moscou, j'étais un intervieweur « brillant », j'ai parlé avec toutes les stars - d'Alla Pugacheva à Keanu Reeves. J'ai trouvé que c'était très cool. Parallèlement, j'animais ma propre émission de télévision et mon dernier lieu de travail à cette époque était le projet télévisé «Top Model in Russian», animé par Ksenia Sobchak. Nous sommes allés tourner à New York, Londres, Miami.
En général, tout avait l'air vraiment cool de l'extérieur. Mais à l'intérieur, j'étais constamment tourmenté par un sentiment : « Ce n'est pas ce que je veux vraiment. Il me semblait que ma vraie vie n'avait pas encore commencé. Je prenais du poids et je traînais dans les bars le week-end.
Dernière paille
En avril 2012, je voyageais dans le métro de Moscou. Je me levai et m'accrochai à la rampe. Soudain, la grand-mère assise devant se leva de son siège et dit : « Asseyez-vous, ma fille. Vous en avez davantage besoin. Vous attendez toujours un bébé.
Votre grand-mère a-t-elle déjà cédé votre place dans le métro ? Sérieusement?
J'avais honte. Que pourrais-je lui dire ? « Désolé grand-mère, ce n'est pas le bébé, c'est les 133 pizzas, 196 burgers et 838 sandwichs que j'ai mangés ces dernières années » ? Je ne pouvais pas la décevoir, alors je me suis assis à sa place, souriant ridiculement et tenant mon enfant imaginaire dans mes bras. J'ai donc roulé jusqu'à la dernière station : moi et mon gros enfant.
Cette histoire a changé ma vie. J'ai tout quitté et je suis allé dans ma ville natale, Oufa. Ici, j'ai trouvé une activité vraiment préférée, j'ai pris du poids, je me suis débarrassé des mauvaises habitudes, j'ai changé mon attitude envers le monde et maintenant j'aide les gens à faire le premier pas vers une nouvelle vie.
Comment faire le premier pas ?
La plupart des gens commencent les changements par la question : « Combien de temps puis-je tolérer cela ? » Mais la bonne question est : « Que puis-je faire aujourd’hui pour changer ma vie ? »
Les psychologues ont un terme : « une heure par jour ». On pense que si une personne consacre une heure par jour à certaines affaires, elle obtiendra tôt ou tard un succès, sinon brillant, du moins évident. Même avec un manque total de talent et de conditions.
Par exemple, Margaret Mitchell, auteur de Autant en emporte le vent, a mis dix ans pour créer son chef-d'œuvre. Elle passait littéralement 20 à 30 minutes par jour à écrire des textes sur des serviettes et des bouts de papier pouvant contenir de plusieurs paragraphes à une phrase. C'est ainsi qu'est né ce chef-d'œuvre. Abraham Lincoln a étudié le droit alors qu'il était de nuit dans un entrepôt.
J'ai aussi décidé de passer une heure à me retrouver : lire des livres, parler aux gens, marcher et réfléchir. Après six mois, j'ai réalisé ce que j'aime vraiment : inspirer les gens et lire des livres. Ensuite, j'ai créé mon propre groupe VKontakte et j'ai commencé à partager mes réflexions. Je ne me demandais pas si je pouvais ou non gagner de l’argent : je faisais simplement ce que j’aimais.
Maintenant, je sais avec certitude que seules les choses que vous aimez vraiment peuvent apporter satisfaction et succès. J'en suis sûr : chacun de nous est une ressource naturelle. Et si vous êtes né avec un talent unique pour être, par exemple, un comédien cool, et que vous êtes assis au bureau pour examiner des rapports d'investissement, alors du point de vue du monde, vous êtes une mauvaise ressource naturelle.
Ce n’est que lorsque nous faisons ce que nous aimons vraiment que la vie commence à nous soutenir.
Que faire de la peur ?
Tout le monde a peur de quitter sa zone de confort et de quitter ses lieux « familiers ». Mais comme l’a dit l’homme d’affaires américain George Adair : « Tout ce dont vous rêvez se trouve de l’autre côté de votre peur. »
La philosophie d'Adair est simple : si vous voulez vivre la vie dont vous rêvez, vous devez vaincre la peur. Et pour cela, il faut croire au résultat. Il y a un abîme entre la peur et les résultats. Et la seule façon de changer de vie est de sauter dans le vide.
N'ayez pas peur de franchir cette étape - et la peur disparaîtra. Quand j’ai quitté Moscou et arrêté la télévision, ma principale peur était la même que celle de beaucoup : j’avais peur de manquer d’argent. Et vous savez, c’est ce qui s’est passé. Mais rien de terrible ne s'est produit : personne n'est mort, n'est tombé malade de phtisie ou ne s'est suicidé. Ce fut un moment merveilleux et amusant. J'ai appris à aimer les promenades régulières, j'ai appris des dizaines de façons de combiner ma garde-robe et j'ai appris à changer moi-même les talons de mes chaussures.
En attente d'un miracle
Dans ma vie passée, j'ai fait un rêve. J'ai rêvé qu'un jour un coursier sonnerait à ma porte et me dirait : « Bonjour, je viens de la Fondation Mikhaïl Prokhorov. Mikhail a découvert que vous êtes une personne très talentueuse. Voici donc cinq millions de roubles pour vous. Il n’est pas nécessaire d’abandonner, c’est à vous de vous retrouver.
J'ai attendu plusieurs années, mais le courrier n'est jamais venu. C'est de la malchance. Nous attendons tous un miracle. Nous rêvons que demain nous gagnerons un million à la loterie ou qu'un sorcier viendra vers nous dans un hélicoptère bleu - et nos vies changeront. Mais, comme vous le savez, seul le ministère des Situations d'urgence peut voler en hélicoptère bleu, notamment en Russie. Et seulement en cas d’urgence.
Nous attendons des miracles de n’importe qui. Mais pas de moi-même.
Alors, quelle est la prochaine étape ?
Suite au groupe que j'ai créé sur VKontakte, un emploi est apparu chez la maison d'édition Mann, Ivanov et Ferber (MYF). Tout cela a augmenté mon estime de soi et j'ai également acquis la force de me changer. Au cours de l'année et demie suivante, j'ai perdu près de 30 kilos. Et j'ai suivi la même méthode « Une heure par jour » : j'ai consacré une heure par jour à étudier le sujet. Pas à pas, j'ai construit une nouvelle vie, surmontant la peur.
Et un jour, ma sonnette a sonné. Il y avait... non, pas un coursier de la Fondation Mikhaïl Prokhorov, mais des connaissances de mes connaissances. Et ils ont dit : « Nous lisons votre groupe VKontakte et nous l'aimons vraiment. Nous souhaitons rassembler quinze personnes, pouvez-vous leur raconter votre histoire ?
Et c'était cool : j'ai eu la chance d'inspirer quinze personnes. Et c'est déjà tout un monde. Ensuite, il y avait quinze personnes de plus et quinze de plus. Et puis l’un de ces quinze est venu vers moi et m’a dit : « J’aime ce que tu dis. Rassemblons cent cinquante personnes.
Et nous en avons collecté cent cinquante, puis cent cinquante autres, et enfin deux cent cinquante. Et maintenant, la voiture ne peut plus être arrêtée. Et j'ai déjà ouvert la conférence TEDx avec mon discours 1
TEDx est l'un des projets de la conférence TED (Technology, Entertainment, Design), qui permet à des personnes de différents pays, villes et communautés d'organiser sous licence leurs propres conférences scientifiques indépendantes dans le style TED et de partager de nouvelles idées dans différents domaines. Ils ont lieu en Russie depuis 2009. Note éd.
À Kazan. C'est un grand honneur pour moi, car les personnes les plus puissantes du monde ont pris la parole sur les plateformes internationales TED - de Bill Gates à Tony Robbins.
Je ne sais pas exactement comment fonctionne l’Univers et pourquoi il se présente ainsi. Est-ce vrai.
Je sais une chose : si vous suivez votre cœur, en sautant périodiquement dans l'abîme de la peur, alors tout ira bien.
Je sais qu’un messager d’une fondation d’oligarque ne frappera jamais à votre porte et ne vous proposera jamais quelques millions pour vous retrouver.
Je sais qu'il n'y a pas de miracles dans ce monde sauf ceux que nous créons nous-mêmes.
Je suis sûr que beaucoup d’entre vous se trouvent désormais au bord de cet abîme, de l’autre côté duquel se trouve votre vraie vie.
Effrayant? Très.
Mais la seule façon de ne pas regretter quelque chose d’inaccompli à la fin de la vie est d’y croire et de sauter.
Faites cette étape.
Résumé pour ceux qui n'aiment pas lire de longs textes
Voici ce que vous devez faire pour que la technique de l’heure créative fonctionne.
1. Dès maintenant, prenez un agenda ou un calendrier et trouvez des « fenêtres » dans votre emploi du temps pour la semaine à venir. Planifiez des heures de création pour la semaine à venir.
2. Choisissez un sujet qui vous passionne. Cela peut être n'importe quoi : de la recherche d'un travail que vous aimez à la résolution de problèmes dans votre vie personnelle ou au désir de devenir une « fille en forme ». 2
Les « Fitonyashki » sont des filles mignonnes et agréables qui s'impliquent activement dans le fitness. Note éd.
3. Planifiez votre première heure créative. Il me semble qu'une option gagnant-gagnant est de lire un livre ou d'assister à un événement sur un sujet qui vous intéresse dans votre ville. Après cela, vous comprendrez vous-même où aller ensuite. Vous pouvez planifier l'heure suivante. Suivez le conseil de Lao Tzu : « Un voyage de mille kilomètres commence par un pas. »
Le paradoxe du survivant, ou pourquoi les réussites ne fonctionnent pas
Que pensez-vous des dauphins ? La plupart des gens les considèrent probablement comme des créatures merveilleuses. Après tout, ils sauvent les personnes qui se noient en les poussant vers le rivage.
Combien de personnes les dauphins ont-ils poussés non pas vers le rivage, mais vers la pleine mer, où ils se sont noyés ? Personne ne peut le savoir : un noyé n’entre pas dans les statistiques.
C’est ce qu’on appelle le biais du survivant, et cela s’applique tout autant aux réussites. Disons que le chef d’une grande entreprise se présente devant des milliers de personnes et déclare : « Je pense qu’un excellent outil pour les affaires est de s’enduire la tête de raifort. Pendant que vous le salissez, de brillantes idées de développement vous viendront.
Et les gens se précipitent en masse pour acheter du raifort. Mais ceux pour qui cette méthode n’a pas aidé, tout comme ceux noyés par les dauphins, ne peuvent être comptés.
Il y en a peut-être bien d’autres.
L’erreur systémique d’un survivant est bien démontrée par cette histoire. Pendant la Seconde Guerre mondiale, tous les bombardiers britanniques ne sont pas retournés à leur base. Et ceux qui revenaient avaient de nombreux trous dus aux bombardements sur les ailes et la queue.
Ensuite, la direction a décidé qu'il était nécessaire de renforcer les ailes et la queue : ce sont elles qui ont le plus de trous. Mais le mathématicien hongrois Abraham Wald (1902-1950) a posé la question à juste titre et a déclaré que les ailes et la queue sont bien protégées. Après tout, les avions, malgré les trous dans ces pièces, reviennent toujours à la base. Et ce qui est mal protégé - seuls les avions qui ne sont pas revenus peuvent en parler, ce dont, bien sûr, personne ne tient compte. En conséquence, il s’est avéré que les véritables « points douloureux » du bombardier étaient le réservoir de carburant et la cabine du pilote. C’est après les obus que les avions ne reviennent pas.
Techniques qui ne fonctionnent pas et histoires d'échecs
Généralement, dans les articles sur les erreurs système, un survivant écrit : « Vous ne pouvez pas croire aux histoires de réussite, car très souvent elles s'expliquent par le hasard. Par exemple, le chef d'entreprise s'est retrouvé coincé dans l'ascenseur d'un centre commercial et y a rencontré un client prometteur. Ou encore, le client a accidentellement pris un mauvais virage alors qu'il se rendait chez un concurrent et le contrat a été attribué à une autre entreprise. Cela signifie que le succès est dû au hasard et ne peut pas être utilisé comme une recette. »
Même dans de tels moments, ils se posent la question : « L’histoire d’Apple est écrite de manière très détaillée, alors pourquoi aucune autre entreprise n’a-t-elle pu répéter son succès ?
En outre, de nombreux analystes conseillent tout d’abord d’étudier les histoires de ceux qui n’ont pas réussi. Je suis d'accord avec ça. Mais pour moi, le paradoxe du survivant est un problème bien plus profond. La chose la plus importante qu’il puisse enseigner est de trouver son propre chemin et de ne pas créer le succès selon des modèles tout faits.
Ici, tout est à peu près pareil qu'avec les pilules. Ouvrez les avis sur n'importe quel produit médical, et il y sera écrit : "Ça m'a aidé", "Mais ça ne m'a pas aidé", "C'est merveilleux !", "Ils prennent juste de l'argent, mais ça ne sert à rien".
Que signifie « à ta façon » ?
Je suis absolument sûr qu'il n'existe pas un seul outil universel qui garantisse vous aider à réussir. Et c’est pourquoi je vous exhorte à tester par vous-même tout ce que j’écris et à ne pas me croire sur parole.
Comme l'a dit Dan Waldschmidt dans Be the Best Version of You. 3
Publié en russe : Waldschmidt D.. Soyez la meilleure version de vous-même : comment les gens ordinaires deviennent extraordinaires. M. : Mann, Ivanov et Ferber, 2015.
: "Le succès n'est pas ce que vous faites, mais ce que vous êtes."
Et je suis d'accord avec lui. La seule façon de réussir est de trouver la force intérieure. (Pour en savoir plus, consultez le chapitre « Pouvoir personnel, cashback virtuel et comment obtenir tout ce que vous voulez de l'Univers. »)
...Un jour après un séminaire, un homme s'est adressé à un coach d'affaires avisé et lui a demandé : « Quand puis-je écrire mon histoire de réussite ?
Et le coach de répondre : « Personne ne le sait. L'essentiel est d'essayer constamment. Peut-être que vous réussirez du premier coup. Peut-être dans un an ou cinq ans. Ou peut-être que ça ne marchera jamais. Dans tous les cas, chaque nouvelle tentative augmente vos chances.
Payez au suivant, ou Pourquoi le dragon a-t-il besoin de vierges ?
Il y a quelques mois, j'ai rencontré mon ami Slava. Pendant les deux heures passées à boire du thé, j'ai été surpris de constater qu'il ne s'est jamais enfui pour fumer. Et Slava, je dois le dire, prie presque sans arrêt depuis quinze ans.
Je me demande quelle est cette merveilleuse méthode ? Des plâtres ? Allen Carr? Des champignons miracles ? Ou peut-être le fameux manuel « Traitement aux boulettes » 4
Il est facile de trouver des informations sur ce manuel du Dr Ya S. Pesikov (et même des liens pour le télécharger) sur Internet. Note éd.
Lequel a fait exploser Internet ?
Il s’avère que Slava utilise depuis longtemps une technique qu’il appelle « Payez au suivant ». Son essence est simple : pour obtenir quelque chose plus tard, vous devez « payer » avec quelque chose maintenant. De plus, le « sacrifice » que vous ferez ne sera pas forcément directement lié à ce que vous désirez.
– Je me prépare pour l’appel d’offres le plus important de ma vie. Et je me suis demandé : « Quel sacrifice suis-je prêt à faire pour remporter cet appel d’offres ? Et j'ai décidé que je ferais face à mon habitude la plus nocive. Je suis sûr que cela fonctionne : pour moi, c'est comme une déclaration au monde que l'appel d'offres est très important pour moi et que je suis prêt à faire beaucoup pour cela », a déclaré Slava.
...Et l'autre jour, il m'a appelé et m'a dit qu'il avait remporté l'appel d'offres.
Comment ça fonctionne?
Cela peut paraître étrange : quel est le lien entre le tabagisme et le sexe ? Mais en réalité, il n’y a rien de surprenant ici. Je peux penser à au moins trois raisons pour lesquelles cette technique a fonctionné.
1. Lorsqu'une personne se débrouille avec elle-même et surmonte ses « démons », elle est assurée de recevoir quelque chose de l'Univers. Non, pas parce que quelqu'un s'assoit à l'étage, surveille notre comportement, puis dit : « Wow, Slavik, beau ! Voici un appel d'offres pour vous ! Voici pourquoi : une personne qui remporte une grande victoire sur elle-même augmente considérablement son estime de soi. Chaque victoire nous rend plus confiants. Et la confiance intérieure nous attire toujours les meilleures opportunités et événements.
2. Plus nous « payons » pour quelque chose, plus cela prend de la valeur à nos yeux. Par exemple, certaines personnes consacrent tellement d'efforts à leur vieille moto qu'elles ne sont plus tard prêtes à la vendre, même pour 100 000 dollars, bien que son prix rouge soit de 10 000 roubles.
3. Et la raison la plus simple est la suivante : peut-être que Slava avait simplement beaucoup de temps libéré et il a commencé à l'investir dans l'appel d'offres.
Celui qui ne donne pas ne boit pas de champagne
Dans tous les domaines, le succès maximum n’est obtenu que par ceux qui sont prêts à « payer » le plus. On me pose souvent la question : « Comment avez-vous perdu près de 30 kilos ? Dire! Nous ferons de même."
Je commence à parler du fait que j'ai dû payer « cher » pour cela. Mon sacrifice consistait en un changement complet d’attitude envers la vie, mes habitudes alimentaires, le mouvement, etc. De plus, ce sacrifice doit être fait à l’avance, avant même que les résultats n’apparaissent.
Après cela, les gens disent quelque chose comme ceci : « Oh, nous devons encore faire quelque chose, ou quoi ? Eh bien, je pensais que ce serait d'une manière ou d'une autre plus facile… » Cela pourrait être plus simple, bien sûr, mais les résultats seraient alors cent fois plus simples.
Dragon et vierges
Il existe de nombreuses histoires sur différentes victimes. Par exemple, à propos du méchant Dragon, qui doit amener six vierges chaque semaine. Une histoire effrayante : pourquoi un dragon a-t-il besoin de vierges ? Ils nous seront également utiles dans la vie de tous les jours.
Vous pouvez également vous rappeler des histoires historiques où il était demandé aux gens de sacrifier un fils ou des bébés. En général, nous n’irons pas plus loin. Bien sûr, vous pouvez faire tourner votre doigt sur votre tempe et vous exprimer dans l'esprit de Gopnik : « Vierges, fils, bébés ? Pourquoi étiez-vous tous en train de déconner, ou quoi ?
Mais pour moi personnellement, toutes ces histoires parlent d'une chose : pour obtenir ce que vous voulez à grande échelle, vous devez abandonner ce qui est le plus « cher » - nos efforts, notre temps, notre argent, nos peurs, notre paresse, nos mauvaises habitudes. . Et donnez d’abord, puis recevez.
Un de mes amis avait un rêve : écrire un recueil de nouvelles. Mais voici le problème : elle n’avait pas le temps pour ça, car elle avait un deuxième travail. Elle en avait besoin parce que cela rapportait de l'argent pour des plaisirs féminins comme un manteau de vison. De plus, le manteau de fourrure « a dépassé » le recueil d'histoires pendant plusieurs années. Et à un moment donné, une amie a réalisé que le temps passait et qu’elle n’avait même rien à laisser derrière elle. Peut-être un manteau de vison. Tristesse.
En général, un deuxième emploi, un manteau de fourrure et des soins spa coûteux étaient sacrifiés au profit d'un recueil d'histoires. Mais quand il fut prêt, son bonheur ne connut aucune limite. Qu’es-tu prêt à sacrifier ?
Donc Google. Des questions simples pour ceux qui n’aiment pas « beaucoup de lettres ».
Ok, tu veux devenir comme Steve Jobs ? Quels sacrifices faites-vous chaque jour pour cela ? Combien d'heures passez-vous, comment vous dépassez-vous ?
Ok, tu veux un corps parfait ? À quoi es-tu prêt à abandonner ? Qu'allons-nous investir ? Du temps, de l'argent, des efforts ?
Croyez-moi : la taille de votre « sacrifice » est directement proportionnelle à votre réussite. Notez dès maintenant ce que vous êtes prêt à sacrifier pour réaliser ce que vous voulez et « faites-le ».
Je suis étonné du nombre de critiques positives. Afin de ne pas être sans fondement, je partagerai des citations :
Le livre est un regard masculin classique – un regard masculin. Les femmes ne sont pas obligées de le lire, car le livre est destiné aux hommes qui ont une épouse/mère attentionnée et soumise qui s’occupera des tâches ménagères pendant que l’homme surmonte et réussit.
J'ai lu une merveilleuse histoire « inspirante » sur un homme à qui on a dit qu'il était en train de mourir d'un cancer, puis, quand il a tout quitté et est allé à la mer, on lui a dit qu'ils s'étaient trompés.
"J'appelle cela l'option pour les paresseux. Asseyez-vous et attendez de sérieux problèmes." Ceux. envie de changer de vie rapidement ? Asseyez-vous et attendez, peut-être que vous aurez de la chance et que vous aurez un cancer.
Dans les meilleures traditions des vainqueurs :
"La technique du cercueil est l'une des techniques efficaces qui aident à forcer une personne à agir." "Ils ont été emmenés dans la forêt, ils ont creusé des "tombes" et les ont mis dans des cercueils. Ils ont donc dû réfléchir pendant quelques heures. leur vie. » - l'histoire d'une des formations.
Peut-être que cela ne devrait pas être utilisé pour les personnes au psychisme instable, et pourtant la mort est un excellent facteur de motivation pour presque tout le monde. » Entrons dans les draps et rampons jusqu’au cimetière. Regardez, la vie s’améliorera !
Il y a aussi des histoires sympas dispersées dans le texte ici et là. Voici comment Marquez a écrit Cent ans de solitude :
"J'avais une femme et deux petits fils. J'ai travaillé comme responsable des relations publiques et monté des scénarios de films. Mais pour écrire un livre, j'ai dû abandonner le travail. J'ai mis la voiture en gage et j'ai donné l'argent à Mercedes. Chaque jour, elle me procurait du papier, des cigarettes, tout ce dont j'avais besoin pour mon travail. Une fois le livre terminé, il s’est avéré que nous devions au boucher 5 000 pesos – beaucoup d’argent. La rumeur s'est répandue dans le quartier selon laquelle j'écrivais un livre très important, et tous les commerçants ont voulu y participer. Pour envoyer le texte à l'éditeur, il fallait 160 pesos, et il n'en restait que 80. Ensuite, j'ai utilisé un mixeur et un sèche-cheveux Mercedes. Ayant appris cela, elle a déclaré: "La seule chose qui manquait, c'était que le roman s'est avéré mauvais."
L’auteur du livre considère cela comme un exemple inspirant et un « acte de foi », afin que nous puissions tous admirer Márquez. Je ne me souviens pas qu'au moins une femme ait dit à son mari - alors mari, j'ai hypothéqué nos biens, y compris tes effets personnels, prends soin de nos jeunes enfants, et je suis allée écrire un livre, et pour que les cigarettes, la nourriture et le papier me sont fournis sans interruption ! Et le gars était comme ça : il comprenait tout ! Écrivez simplement un bon livre !
« Pourquoi appelons-nous les gens qui ont des relations sexuelles pour de l’argent comme des prostituées, mais pour les personnes qui « dorment » avec leur travail uniquement à cause de l’argent, nous n’avons rien trouvé, probablement parce qu’alors la moitié du monde pourrait être qualifiée de « prostituées ». "
Qui faut-il être pour stigmatiser les victimes de la traite ? Considérant que la moitié d’entre elles sont des filles mineures. Comment comparer le travail dans un bureau à une série de viols brutaux ? Qui cela peut-il motiver et pour quoi ?
"La guérison du ressentiment commence par la compréhension que votre agresseur a également été traumatisé. Toute manifestation du mal est une douleur qu'une personne porte en elle. De nombreux tueurs en série ont été victimes de violence et d'abus dans leur enfance. Et, en grandissant, ils ont choisi la voie du mal. . Ils peuvent être compris et pardonnés, mais, bien sûr, le mal doit être arrêté. »
Pardonnez à ISIS, leur mère ne les aimait pas beaucoup.
Blâme de la victime (blâme de la victime) :
"- Très personne susceptible se retrouve dans des situations où il est offensé. Par exemple, c'est lui qui termine la file d'attente aux caisses d'un supermarché, ou il est le premier à être licencié. - La « victime » rencontre toujours son « maniaque »
L'histoire d'une femme battue par son mari :
" Et elle a répondu : " Vous savez, j'ai même aimé ça. Parce qu'après qu'il m'ait battu, j'ai reçu tellement d'attention : de la part de ma famille, de mes amis et au travail, c'est pourquoi je ne l'ai pas quitté pendant longtemps. , était un accro à l’attention. J’adorais jouer la victime.
Si nous voulons vraiment acquérir de l’expérience, nous l’obtiendrons. (Bien sûr, cela ne signifie pas que toutes les victimes de violence domestique ont besoin d'attention. Mais un certain pourcentage d'entre elles ne sont certainement pas contre la situation actuelle.)"
Gaslighting (manipulation utilisée pour faire douter une personne de son adéquation) :
« De nombreux lecteurs m'ont écrit dans un message personnel : « Oui, tout est écrit correctement. Vous savez, je pardonnerais aussi à mon agresseur, mais si vous connaissiez mon histoire... vous comprendriez combien il m'est difficile de pardonner CECI ! " C'est un plaisir merveilleux, le divertissement préféré d'un égoïste : " mon problème est le problème le plus problématique au monde." Terre. Aucun mortel n’a jamais été aussi lésé que moi.
Classisme (discrimination basée sur la classe sociale) :
« C'est simple : vous faites une liste de 10 personnes de votre entourage proche, à côté de chaque nom indiquez le salaire mensuel de cette personne Puis calculez la moyenne arithmétique If. salaire moyen votre environnement est inférieur au vôtre, ce qui signifie que votre salaire n’augmentera pas.
Et puis encore une histoire sympa sur le fait que le garçon ne voulait pas désherber les orties parce que ça faisait mal. Apprenez de son père :
"Une personne décide elle-même quand ça fait mal", a déclaré le père et il est devenu très sérieux. Il s'est approché de l'ortie, a attrapé le buisson à mains nues et a commencé à arracher calmement buisson après buisson et à le jeter en tas. ne s'est pas arrêté jusqu'à ce qu'il ait éliminé toutes les orties. Rien dans son expression faciale ne montrait à quel point il souffrait..."
Je t'en supplie, que quelqu'un dise à papa que les gens ont inventé des gants pour cette occasion !
Et enfin, le meilleur conseil :
« J’ai un ami entrepreneur qui a un compte à rebours sur son ordinateur. Ce n’est pas une faute de frappe : il a une horloge sur son bureau qui compte combien de temps il lui reste à vivre.
*Voix sépulcrale avec sifflement* Il vous reste 7 jours !
Y a-t-il quelque chose de bon dans le livre ? Manger. Entretien avec Barbara Sher, citations du livre de Barbara Sher, récit des livres de Barbara Sher. Bref, lisez les livres de Barbara Sher, car là-bas vous ne serez pas enterré dans un cercueil et vaincu, réussi, obligé de quitter votre zone de confort, accusé de dépendre de la nourriture et de l'eau. Et ça marche !