>

Φαγητό φιλμ από το στομάχι. Τύλιγμα με μεμβράνη στο σπίτι. Gel Horsepower

    Ξέρω ότι πολλά κορίτσια, για να απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα στους μηρούς και τους γλουτούς τους, αλλά και να αφαιρέσουν τα λιπάσματα από την κοιλιά τους, κάνουν ένα περιτύλιγμα μελιού.

    Για αυτό χρειάζεστε μόνο μέλι και μεμβράνη.

    Πριν κάνετε το wrap, πρέπει να προετοιμάσετε και να ζεστάνετε το δέρμα. Επομένως, θα πρέπει να κάνετε απολέπιση ή μασάζ στο δέρμα. Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε μέλι σε όλες τις προβληματικές περιοχές και να τυλίξετε το σώμα σας με μεμβράνη. Περπατήστε έτσι για 30-40 λεπτά και ξεπλυθείτε.

    Λένε ότι αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει πραγματικά να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά και να σφίξετε το δέρμα σας. Είναι αλήθεια ότι πρέπει να κάνετε τουλάχιστον 10 τέτοιες διαδικασίες, διαφορετικά δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα.

    Διάφοροι τύποι περιτυλίγματος χάλυβα Πρόσφαταπολύ δημοφιλής στο ωραίο φύλο. Περιτύλιγμα μελιού- ανάμεσα τους. Παρεμπιπτόντως, σε περιτυλίγματα χρησιμοποιούν συχνά κάθε είδους παραλλαγές με μέλι και προσθέτουν διάφορα συστατικά.

    Λοιπόν, τη συνταγή για ένα κλασικό περιτύλιγμα μελιού μπορείτε να βρείτε εδώ.

    Εύχομαι σε όλους μια νόστιμη διαδικασία και όμορφη φιγούρα! 🙂

    Αυτή η μέθοδος αφαιρεί μόνο το λεπτό υποδόριο λίπος και δεν θα νιώσετε απότομη απώλεια βάρους. Επιπλέον, οι πλευρές και το στομάχι δεν θα αφαιρεθούν - οι εναποθέσεις λίπους σε αυτά βρίσκονται σε βαθύτερο επίπεδο.

    Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να πετύχετε με περιτυλίγματα μελιού (και θα ήταν ωραίο με ένα μασάζ) είναι να αφαιρέσετε την κυτταρίτιδα (επίδραση φλούδα πορτοκαλιού) από το στομάχι και τους μηρούς.

    Το δέρμα γίνεται στην πραγματικότητα πιο λείο και πιο ελαστικό. Μερικές γυναίκες έχουν παρατηρήσει ότι οι ραγάδες μετά τον τοκετό γίνονται λιγότερο αισθητές.

    Γεια σας, άκουσα επίσης αυτή τη μέθοδο, δεν πρέπει να είστε αλλεργικοί στο MD, αυτό είναι το κύριο πράγμα, και η ίδια η μέθοδος είναι απλή, αλείψτε τα προβληματικά μέρη του σώματος με αλόη που έχει προστεθεί στο MD, πάρτε λίγη μεμβράνη, αλείψτε την με αυτή τη λύση, τυλίξτε την προβληματική περιοχή και πηγαίνετε για ύπνο το πρωί βγάλτε την, δεν θα βγουν πολλές θερμίδες αργότερα)))

    Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για κάθε γυναίκα. Αντενδείξεις σε αυτή τη μέθοδο είναι οι κιρσοί, τα γυναικολογικά προβλήματα, αλλά και αν υπάρχουν δερματικά προβλήματα. Αυτή η διαδικασία είναι αρκετά απλή. Πρέπει να πάρετε μουστάρδα, να την αραιώσετε με νερό ώστε να μοιάζει με πάστα και να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι σε αυτό το μείγμα. Εφαρμόστε την προκύπτουσα συνοχή στις προβληματικές περιοχές και τυλίξτε προσεκτικά μεμβράνη από πάνω, στη συνέχεια φορέστε ζεστά ρούχα και συνεχίστε τις συνηθισμένες σας δραστηριότητες. Η ταινία θα κάνει τη δουλειά της, λιώνοντας περιττό λίπος. Μπορείτε να το αφαιρέσετε μετά από σαράντα λεπτά και να το ξεπλύνετε στο ντους. Αυτή η διαδικασία δεν χρειάζεται να γίνεται κάθε μέρα.

    Στην πραγματικότητα τυλίξτε τον εαυτό σας διάφορα μέρησώμα, όχι μόνο στην κοιλιά και τους γοφούς, αλλά και τα πόδια ή τους πήχεις από πάνω, το τύλιγμά τους για απώλεια βάρους ήταν δυνατό στη Σοβιετική Ένωση. τώρα πολλοί συνεχίζουν να το κάνουν αυτό, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ επιβλαβές για το δέρμα, καθώς αυτή τη στιγμή δεν λαμβάνει οξυγόνο και διατροφή, επομένως είναι καλύτερο να αντικαταστήσετε το φιλμ με άλλα πυκνά υλικά.

    Αν μιλάμε για μεμβράνη προσκόλλησηςκαι μέλι - αυτό σημαίνει περιτύλιγμα μελιού .

    Το περιτύλιγμα μελιού βοηθά στη μείωση του όγκου του σώματος.

    Το μόνο που χρειάζεται να πετύχουμε είναι το φαινόμενο του θερμοκηπίου.

    Επιπλέον εκατοστά στα πλάγια και τη μέση, καθώς και ο μισητός εχθρός μας - η κυτταρίτιδα - αυτό καταπολεμά αποτελεσματικά το μελιτικό περιτύλιγμα.

    Το μέλι είναι ένα φυσικό βιολογικό συστατικό που χρησιμοποιείται με επιτυχία στην κοσμετολογία εδώ και πολλά χρόνια.

    Κατά το τύλιγμα, το μέλι διεισδύει βαθιά στον ιστό και αφαιρείται περίσσεια υγρούκαι το μέλι βελτιώνει επίσης το μεταβολισμό και κάνει το δέρμα μας πιο τονωμένο. Με άλλα λόγια, η πλαδαρότητα φεύγει.

    ΚΑΝΟΝΕΣ WRAP.

    • Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε (καθαρίστε το δέρμα)
    • Εφαρμόστε το μέλι σε θερμοκρασία δωματίου ομοιόμορφα στο προετοιμασμένο δέρμα.
    • Τυλίγουμε την προβληματική περιοχή καλυμμένη με μέλι σφιχτά σε πολλές στροφές.
    • Μετά από αυτό, φορέστε σορτς ή παντελόνια, κατά προτίμηση ζεστά πλεκτά (Εάν έχετε ελαστικό σορτς με εφέ σάουνας για αθλήματα, μπορείτε να τα βάλετε από πάνω ως επιπλέον ζεστασιά.)
    • Μετά από 30-45 λεπτά, μπορείτε να αφαιρέσετε το φιλμ και να κάνετε ντους. Κατά προτίμηση σε αντίθεση.
    • Μετά το ντους, εφαρμόστε θρεπτική κρέμα σε ζεστό δέρμα.

    Μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια στο μέλι πριν το τυλίξετε. Εσπεριδοειδές. Αποτελούν φυσικό συστατικό στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Λίγες σταγόνες σε μέλι. ΟΧΙ πια.

Όταν πρέπει να βάλετε σε τάξη μεμονωμένα μέρη του σώματος, μπορείτε να εφαρμόσετε τοπικές μεθόδους επιρροής σε αυτά. Χρησιμοποιώντας ένα απλό φιλμ, κατασκευάζονται στο σπίτι περιτυλίγματα που καίνε λίπος - μια απλή διαδικασία που συσφίγγει το δέρμα στις επιθυμητές περιοχές του σώματος. Υπάρχουν πολλές συνταγές για να τα κάνετε. Κάθε ένα φέρνει κάποιο ιδιαίτερο εφέ. Μπορείτε να επιλέξετε τη δράση περιτύλιξης που θα φέρει τη σιλουέτα σας πιο κοντά στην ιδανική κατάσταση.

Τι είναι τα περιτυλίγματα καύσης λίπους

Διαδικασία κοσμετολογίαςγια να βελτιώσετε την κατάσταση μεμονωμένων περιοχών του σώματος - αυτό είναι το περιτύλιγμα που καίει λίπος στο σπίτι. Για να το πραγματοποιήσετε, θα χρειαστείτε ελάχιστα συστατικά: μεμβράνη, κατάλληλες κρέμες και μια μικρή λίστα συστατικών για μια μάσκα που εφαρμόζεται στο δέρμα κάτω από το φιλμ. Υπάρχουν δύο τύποι περιτυλίγματος: κρύο και ζεστό. Επηρεάζουν το σώμα με διαφορετικούς τρόπους. Για αισθητό αποτέλεσμα, θα χρειαστείτε 10 διαδικασίες, και αν τις συνδυάσετε με μασάζ και φυσική άσκηση, τότε μπορείτε να περιμένετε εξαιρετικά αποτελέσματα.

Τα οφέλη του body wraps για απώλεια βάρους

Το τύλιγμα είναι μια σοβαρή διαδικασία που απαιτεί σωστή εκτέλεση, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Η διαδικασία που ξεκινά είναι παρόμοια με τη σάουνα. Το σώμα χάνει άφθονα υγρά σε μια συγκεκριμένη περιοχή και μαζί και όγκο. Αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη μέση, τα χέρια ή τα πόδια σας. Η κατάσταση του δέρματος επηρεάζει και την απώλεια βάρους, γιατί μερικές φορές το πρόβλημα δεν είναι τα περιττά κιλά, αλλά η χαλάρωση. Το περιτύλιγμα βοηθά στην αντιμετώπιση του μειωμένου τόνου των κυττάρων, κάνοντας το δέρμα να σφίγγει και να δείχνεις πιο αδύνατος.

Πώς λειτουργούν τα περιτυλίγματα;

Οι πόροι που μπλοκάρονται από το φιλμ δεν επιτρέπουν στο σώμα να αναπνέει σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Υπερθερμαίνεται, η θερμοκρασία στο σημείο της διαδικασίας μπορεί να αυξηθεί κατά 2 βαθμούς. Ως αποτέλεσμα, το σώμα αρχίζει να ιδρώνει πολύ και να χάνει όγκο. Τα βοηθητικά προϊόντα που μπορείτε να επιλέξετε κατά την κρίση σας φέρνουν πρόσθετο αποτέλεσμα. Το ζεστό περιτύλιγμα έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στις εναποθέσεις λίπους, εξαλείφοντάς τις πιο ενεργά. Το κρύο περιτύλιγμα συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει το πρήξιμο. Η διαφορά μεταξύ της ζεστής και της κρύας μεθόδου βρίσκεται στα συστατικά των μασκών.

Περιτύλιγμα για απώλεια λίπους στην κοιλιά στο σπίτι

Εάν θέλετε να κάνετε ένα αποτελεσματικό χτύπημα στις υπερβολικές πτυχές στα πλάγια και στο στομάχι, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς περιτυλίγματα. Αυτοί είναι καλή βοήθειασε εξέλιξη γενική απώλεια βάρους. Η διαδικασία που εκτελείται στο σπίτι δεν μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματική από ό, τι στο σαλόνι. Μπορείτε να κάνετε μόνοι σας περιτυλίγματα κοιλιάς. Για να γίνει αυτό, πρέπει να λάβετε υπόψη πολλά σημαντικά σημεία:

  • η διαδικασία πραγματοποιείται σε μαθήματα περίπου 10 φορές.
  • μπορείτε να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μεμβράνη όχι νωρίτερα από 2 ώρες μετά το φαγητό.
  • Πρέπει να φορέσετε ζεστά ρούχα ή να καλύψετε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα πάνω από την ταινία.
  • κάνοντας ασκήσεις αυξάνει το αποτέλεσμα της απώλειας βάρους.

Περιτυλίγματα ποδιών που καίνε λίπος

Η εμφάνιση των ποδιών στην περιοχή των γοφών και των γλουτών συχνά αναστατώνει πολλά από το ωραίο φύλο. Η απώλεια βάρους μέσω δίαιτας δεν εγγυάται ότι τα πόδια σας θα φαίνονται ελκυστικά, γιατί πολλά εξαρτώνται από το δέρμα. Τα περιτυλίγματα ποδιών θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ελαστικότητάς του, θα εμφανιστεί η πολύ αναγκαία ελαστικότητα και τα εκατοστά που δεν μπορούσαν να αφαιρεθούν με άλλους τρόπους θα εξαφανιστούν με την αφαίρεση της περίσσειας υγρού. Κατάλληλο για πόδια διαφορετικές συνταγές: με καφέ ή σοκολάτα, άργιλο ή φύκια, μηλόξυδο. Ένα καλό μασάζ πριν από τη διαδικασία θα διπλασιάσει το αποτέλεσμα.

Αποτελεσματικά περιτυλίγματα για την καύση του λίπους της κοιλιάς

Τι κάνει τη διαδικασία αποτελεσματική; Αυτές είναι μάσκες που ζεσταίνουν, τονώνουν και ενυδατώνουν. Εκτός από την επιλογή μιας συνταγής, υπάρχουν μερικά άλλα σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε. Αυτό αφορά την προετοιμασία για το τύλιγμα. Θα γίνει αποτελεσματικό αν δεν είστε τεμπέλης:

  • Κάντε προ-ντους με ένα scrub, καθαρίζοντας καλά την περιοχή του περιτυλίγματος για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα.
  • κάντε μια συνεδρία μασάζ με τα χέρια σας ή με ένα δυνατό ρεύμα νερού.
  • εφαρμόστε τη μάσκα κάτω από την ταινία.
  • περάστε σε τυλιγμένη κατάσταση από 30 λεπτά έως μία ώρα (μπορείτε να κάνετε τα περιτυλίγματα τη νύχτα).
  • Αφού αφαιρέσετε το φιλμ, ενυδατώστε καλά το δέρμα, γιατί έχει χάσει πολλά υγρά και χωρίς πρόσθετη θρέψη μπορεί να ξεθωριάσει ακόμη περισσότερο.

Περιτύλιγμα κανέλας και κόκκινης πιπεριάς

Αυτή η συνταγή περιτυλίγματος είναι ένα ζεστό περιτύλιγμα, καθώς θερμαίνει πολύ τον ιστό. Το πιπέρι έχει ιδιαίτερο αποτέλεσμα. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει την ανταλλαγή θερμότητας. Η κανέλα έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται σε αυτό αναζωογονούν. Πρέπει να εφαρμόσετε περιτυλίγματα με αυτή τη μάσκα προσεκτικά, χωρίς να το παρακάνετε με το πιπέρι, διαφορετικά μπορεί να καείτε. Αν το αίσθημα καύσου είναι έντονο, καλύτερα να το αφαιρέσετε αμέσως και να βάλετε λιγότερο πιπέρι στη μάσκα. Αυτά τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν και να εφαρμοστούν στο δέρμα:

  • κόκκινο πιπέρι - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.;
  • κανέλα - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.;
  • ελαιόλαδο - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Περιτύλιγμα σοκολάτας

Ένα από τα πιο ευχάριστα και αρωματικά είναι το τύλιγμα με σοκολάτα. Επιπλέον, βοηθά στην καταπολέμηση της χαλάρωσης του δέρματος και της κυτταρίτιδας. Είναι επίσης χρήσιμο να κάνετε προληπτικές διαδικασίες με περιτύλιγμα σοκολάτας. Η συνταγή είναι απλή. Πρέπει να πάρετε 250 γραμμάρια σκόνης κακάο και να ανακατέψετε με ζεστό νερό στην επιθυμητή σύσταση. Μια πιο περίπλοκη επιλογή είναι να λιώσετε μια σοκολάτα (αναγκαστικά φυσική) και να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε αυτήν, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα για 2 μήνες.

Περιτύλιγμα μελιού

Το μέλι είναι μια από τις πιο χρήσιμες φυσικές λιχουδιές, που χρησιμοποιείται ενεργά στην κοσμετολογία. Το τύλιγμα με αυτό το συστατικό θα φέρει στο δέρμα μεγάλο ποσόχρήσιμες ουσίες, αναζωογονώντας και θεραπεύοντάς το. Το μέλι θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος στα βαθιά στρώματα και θα ενεργοποιήσει τις μεταβολικές διεργασίες. Επιπλέον, δρα ως βακτηριοκτόνος παράγοντας και βοηθά στην καταπολέμηση των ουλών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι κατά την καύση λίπους στο σπίτι καθαρή μορφήή σε συνδυασμό με οποιοδήποτε άλλο μέσο:

  • με μουστάρδα και λάδια διορθώνει το σχήμα?
  • αποκαθιστά με καφέ εμφάνιση;
  • με κανέλα καταπολεμά το λίπος?
  • με πιπέρι καίει ενεργά το λίπος.

Περιτύλιγμα κοιλιάς με βάση τον καφέ που καίει λίπος

Ο καφές φέρνει εξαιρετικά αποτελέσματα όχι μόνο όταν λαμβάνεται από το στόμα. Η καφεΐνη τονώνει το δέρμα, καθαρίζει το δέρμα, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος βαθιά μέσα, διασπά τα λίπη και ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Τα περιτυλίγματα της κοιλιάς που καίνε λίπος περιλαμβάνουν τη χρήση μόνο φυσικών προϊόντων, ενώ ο κατακάτης καφέ θα κάνει επίσης. Ο καφές χρησιμοποιείται με άλλα συστατικά όπως άργιλο, φύκια και διάφορα βότανα. Πρέπει να αραιώσετε μερικές κουταλιές καφέ με νερό ή γάλα και μετά να τις τρίψετε καλά στο δέρμα. Πρέπει να αφιερώσετε περίπου 40 λεπτά στην ταινία και να κάνετε τουλάχιστον 12 συνεδρίες.

Περιτυλίγματα μουστάρδας για καύση λίπους στα πόδια

Αυτή η μέθοδος θεωρείται από τις πιο επιθετικές, γιατί η μουστάρδα είναι ισχυρό φάρμακο. Έχει μαλακτικό αποτέλεσμα, αφαιρεί καλά τα ανώτερα νεκρά στρώματα των κυττάρων και προκαλεί ισχυρό θερμικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιείται για την γρήγορη απομάκρυνση του υγρού από τις προβληματικές περιοχές, γεγονός που μπορεί πραγματικά να μειώσει τον όγκο των ποδιών σας. Θα χρειαστεί σκόνη μουστάρδας σε ποσότητα 200 γραμμαρίων. Φτιάξτε μια πάστα με ζεστό νερό, κρέμα γάλακτος πλήρους λιπαρής, ελαιόλαδο και γάλα της επιλογής σας. Η μέγιστη διάρκεια συνεδρίας είναι 20 λεπτά.

Περιτυλίγματα από φύκια κατά της κυτταρίτιδας

Τα φύκια είναι ένα ιδιαίτερο συστατικό που με πολλούς τρόπους ξεπερνά τα ευεργετικά αποτελέσματα όλων των άλλων συνταγών. Περιέχουν αρκετές δεκάδες φορές περισσότερα μικροστοιχεία από οποιαδήποτε προϊόντα της ξηράς. Μεταξύ των πιο κοινών τύπων οφελών για την υγεία είναι τα φύκια, η σπιρουλίνα, τα κόκκινα και μπλε φύκια. Είναι γνωστά για την ισχυρή τους δράση κατά της κυτταρίτιδας. Τα ενεργά συστατικά διεισδύουν βαθιά στην επιδερμίδα και διαποτίζουν έντονα το σώμα. Για να πραγματοποιηθεί η διαδικασία, τα φύκια χύνονται με ζεστό νερό και εγχέονται για περίπου 15 λεπτά, στη συνέχεια το δέρμα καλύπτεται με αυτό.

Τυλίγεται με άργιλο και αιθέρια έλαια

Είναι πηλός γνωστά μέσα, που έχει θετική επίδραση στον οργανισμό μας. Με τη βοήθειά του μπορείτε να χάσετε βάρος, να συσφίξετε το δέρμα σας, να μειώσετε τις ραγάδες, να μειώσετε τις εναποθέσεις λίπους και να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας. Αφαιρεί το πρήξιμο, την κυτταρίτιδα και δίνει εκφραστικότητα στο περίγραμμα του σώματος. Μπορείτε να αναμίξετε τον πηλό με διαφορετικά αιθέρια έλαια, καθένα από τα οποία έχει τις δικές του ενδείξεις. Τα πιο δημοφιλή είναι τα εσπεριδοειδή (γκρέιπφρουτ, λεμόνι). Πρέπει να προστεθούν προσεκτικά για να μην προκληθεί αλλεργική αντίδραση. Για μια ζώνη, αρκούν 200 g πηλού και 5 σταγόνες λάδι αραιωμένο με ζεστό νερό.

Αντενδείξεις

Τα περιτυλίγματα καύσης λίπους στο σπίτι δεν είναι μια ασφαλής διαδικασία για όλους, ειδικά όταν χρησιμοποιείτε ενεργά συστατικά όπως πιπέρι ή μουστάρδα. Προτού συνταγογραφήσετε στον εαυτό σας ένα μάθημα απώλειας βάρους χρησιμοποιώντας αυτήν τη μέθοδο, βεβαιωθείτε ότι οι ακόλουθες αντενδείξεις δεν ισχύουν για εσάς:

  • Κιρσοί Με αυτή την ασθένεια, δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν θερμές επεμβάσεις επειδή διαστέλλουν περαιτέρω τα αιμοφόρα αγγεία, αλλά οι ψυχρές διαδικασίες μπορούν ακόμη και να είναι χρήσιμες.
  • Εγκυμοσύνη. Ο παράγοντας αυτός αποτελεί κατηγορηματική αντένδειξη, αφού η υπερθέρμανση του σώματος, ειδικά στην κοιλιακή περιοχή, μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό και άλλες συνέπειες που θα επηρεάσουν το έμβρυο.
  • Γαλουχιά. Με αυτό, τα περιτυλίγματα δεν συνιστώνται λόγω της απορρόφησης των συστατικών που χρησιμοποιείτε στο δέρμα. Εάν αποφασίσετε να βελτιώσετε την υγεία σας με αυτόν τον τρόπο, χρησιμοποιήστε μόνο φυσικά προϊόντα.
  • Γυναικολογικές παθήσεις. Η υπερθέρμανση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση ασθενειών.
  • Υπέρταση, καρδιακά προβλήματα. Τα περιτυλίγματα αποτελούν άγχος για το σώμα λόγω σοβαρής υπερθέρμανσης, επομένως δεν μπορούν να εκτελεστούν εάν έχετε αυτά τα προβλήματα.
  • Αλλεργίες, δερματικές παθήσεις, ψωρίαση. Η ισχυρή θερμαντική επίδραση του φιλμ και των μασκών μπορεί να προκαλέσει κνησμό, κνίδωση και να εντείνει τις υπάρχουσες ασθένειες.

Βίντεο: Κοιλιακές μάσκες για καύση λίπους στο σπίτι

Το τύλιγμα για την κοιλιά και τα πλάγια είναι η πιο αποτελεσματική αισθητική διαδικασία που θα βοηθήσει στην αφαίρεση επιπλέον εκατοστάστη μέση σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εάν δεν έχετε χρόνο και χρήματα για να πάτε σε ακριβά σαλόνια, τότε τα πάντα μπορούν να γίνουν στο σπίτι.

Ενδείξεις:

  • Το περιτύλιγμα θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της κυτταρίτιδας και της χαλάρωσης του δέρματος
  • διορθώνει το σχήμα ( λεπτή μέση, λείους μηρούς)
  • αφαιρεί τις ραγάδες και το πρήξιμο στο σώμα
  • ραγάδες μετά τον τοκετό
  • πτυχώσεις ηλικίας
  • αντιμετωπίζει την ξηρότητα και την ακμή
  • αφαιρεί τις τοξίνες στο στρώμα του υποδόριου λίπους
  • Συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας για παθήσεις των αρθρώσεων, ψωρίαση, ρευματισμούς.
Πώς γίνεται το περιτύλιγμα για την κοιλιά και τα πλάγια;
  • Πρώτα, πρέπει να κάνετε ένα ντους και να τρίψετε το δέρμα σας με ένα scrub (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σπιτικό από καφέ, μέλι ή θαλασσινό αλάτι).
  • Στη συνέχεια απλώνουμε το μείγμα περιτυλίγματος στις προβληματικές περιοχές και τυλίγουμε τον εαυτό μας με πλαστική μεμβράνη (ξεκινώντας από το κάτω μέρος της κοιλιάς).
  • Πάνω από τη μεμβράνη φοράμε ένα στενό μπουφάν, μια ζώνη κατά της κυτταρίτιδας ή τυλίγουμε τον εαυτό μας με κάτι ζεστό (μαντήλι, μάλλινο κασκόλ) και αρχίζουμε να κινούμαστε ενεργά. Μπορείτε επίσης να σκεπαστείτε με μια κουβέρτα και να χαλαρώσετε. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 30-40 λεπτά, όλα εξαρτώνται από το πώς νιώθετε. Το φαινόμενο του θερμοκηπίου, το οποίο θα αρχίσει να απελευθερώνεται κάτω από το φιλμ, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και ενεργοποιεί την απομάκρυνση των τοξινών από τις προβληματικές περιοχές. Ως αποτέλεσμα, οι όγκοι μειώνονται, το δέρμα γίνεται λείο και ελαστικό.
  • Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τα πάντα με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα (ή κρέμα κατά της κυτταρίτιδας) στο στομάχι.

Αντενδείξεις.Δεν μπορείτε να κάνετε αναδιπλώσεις:

  • για καρδιαγγειακά νοσήματα και υπέρταση
  • εάν έχετε κιρσούς
  • διάφορους όγκους
  • κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των μητέρων που θηλάζουν
  • γυναικολογικές παθήσεις
  • μικρές πληγές, γρατσουνιές σε προβληματικές περιοχές.

Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται η διαδικασία;Το μάθημα στο σπίτι αποτελείται από 10-16 διαδικασίες, οι οποίες πρέπει να διεξάγονται κάθε 1-2 ημέρες. Συνιστάται την ημέρα του τυλίγματος να κάνετε μια μέρα νηστείας με γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, χυμούς, τσάι, ελαφριές σαλάτες λαχανικών ή φρούτων. Μην τρώτε για 1,5-2 ώρες και αφού τελειώσετε, αποφύγετε να φάτε για 60 λεπτά.

Περιτύλιγμα για το στομάχι και τα πλάγια (Συνταγές)

Συνταγή Νο 1 (Μέλι περιτύλιγμα). Με τη βοήθεια του μελιού, μπορείτε να κάψετε εναποθέσεις λίπους, να εξομαλύνετε και να συσφίξετε το δέρμα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πάρετε μέλι (3-4 κουταλιές της σούπας), να το λιώσετε σε ατμόλουτρο και να καλύψετε τις προβληματικές περιοχές. Μετά το τυλίγουμε με μεμβράνη και περνάμε κάτω από την κουβέρτα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ποικιλία στη συνταγή: προσθέστε μερικές σταγόνες (έως 5) αιθέριο έλαιο (επιλέξτε από εσπεριδοειδή: πορτοκάλι, μανταρίνι, γκρέιπφρουτ, λεμόνι) ή φυτικό λάδι (ελαιόλαδο - 0,5 κουταλάκι του γλυκού).

Συνταγή Νο 2 (Σοκολατένιο περιτύλιγμα για τα πλαϊνά). Αποτέλεσμα: θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα. Λιώστε μια ράβδο μαύρης σοκολάτας σε λουτρό νερού, ψύξτε στην επιθυμητή θερμοκρασία, καλύψτε το στομάχι και τυλίξτε με μεμβράνη για έως και 30 λεπτά.

Συνταγή Νο 3 (Μέλι + μουστάρδα). Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε σκόνη μουστάρδας (1:1) σε λιωμένο μέλι (100 γραμμάρια) και ανακατέψτε. Εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές και τυλίξτε με μεμβράνη. Στη συνέχεια σκεπαζόμαστε με μια ζεστή κουβέρτα και αφήνουμε μέχρι και 30 λεπτά. Αφού τυλίξετε τα πλαϊνά, απλώστε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.

Συνταγή Νο 4 (Καφές + πηλός). Ας το πάρουμε φυσικός καφές(3-4 κουταλιές της σούπας), λευκό άργιλο αραιωμένο με νερό (20 γραμμάρια) και ανακατεύουμε καλά. Απλώστε στο σώμα και τυλίξτε με μεμβράνη. Βάζουμε κάτι ζεστό, ξαπλώνουμε κάτω από μια κουβέρτα και περιμένουμε έως και 40 λεπτά.

Συνταγή Νο 5 (περιτύλιγμα με φύκια). Με τη βοήθεια των φυκιών, μπορείτε να μειώσετε τον όγκο του σώματος και να ενεργοποιήσετε τις μεταβολικές διεργασίες. Έχουν αποστραγγιστικό αποτέλεσμα. Μετά την πρώτη διαδικασία, θα δείτε αποτελέσματα: το δέρμα σας θα φαίνεται σφιγμένο και όμορφο. Πώς γίνεται το τύλιγμα; Αγοράστε φύκια από το φαρμακείο και ετοιμάστε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Εάν κάνετε ζεστό περιτύλιγμα, τότε το νερό δεν πρέπει να είναι υψηλότερο από 38 C, εάν είναι κρύο, τότε γεμίστε το με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Παίρνουμε τις εμποτισμένες πλάκες, τις στρώνουμε στις προβληματικές περιοχές, τις στερεώνουμε με μεμβράνη και τις μονώνουμε με ένα κασκόλ ή σακάκι.

Συνταγή Νο 6 (Ξύδι περιτύλιγμα). Το δάγκωμα έχει λίπος καύση, αποστράγγιση και αναπλαστική δράση. Εξαλείφει την κυτταρίτιδα, αντιμετωπίζει καλά τη διάσπαση των λιπών, προάγοντας την απώλεια βάρους. Εκτρέφουμε το συνηθισμένο ή Μηλόξυδομε νερό σε αναλογία 1:1 (μπορείτε να προσθέσετε 1-2 σταγόνες χυμό λεμονιού) Στη συνέχεια αρχίζουμε να το τρίβουμε στο δέρμα, στη συνέχεια το τυλίγουμε σε μεμβράνη και το αφήνουμε για έως και 40 λεπτά.

Συνταγή Νο 7 (Πηλός + νερό). Ο πηλός «τραβάει» όλους τους ρύπους, ενυδατώνει και κάνει το δέρμα πιο ελαστικό. Πάρτε μπλε άργιλο (πωλείται στο φαρμακείο) και αραιώστε τον με ζεστό νερό ώστε να γίνει χυλός. Σημείωση: Μην χρησιμοποιείτε μεταλλικά υλικά κατά την ανάδευση. Καλύπτουμε τις προβληματικές περιοχές, τις τυλίγουμε με μεμβράνη και τις τυλίγουμε σε μια κουβέρτα.

Συνταγή Νο 8 (για πλευρές με βάση το πράσινο τσάι). Πράσινο τσάιέχουν ηρεμιστικό, ενυδατικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Περιέχει αντιοξειδωτικά και κατεχίνες, που μπορούν να ενισχύσουν το δέρμα, να ανακουφίσουν το πρήξιμο και να το κάνουν πιο ελαστικό και σφριγηλό. Παρασκευάζουμε τσάι με τον συνηθισμένο τρόπο, το ψύχουμε στην επιθυμητή θερμοκρασία και υγραίνουμε το ύφασμα σε αυτό. Το τυλίγουμε γύρω από τη μέση, το στερεώνουμε με μεμβράνη και το τυλίγουμε με μια ζεστή πετσέτα ή κασκόλ. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε τζίντζερ, κάρδαμο ή έγχυμα βοτάνων.

Συνταγή Νο 9 (Βούτυρο + κανέλα). Η κανέλα σε σκόνη μπορεί να τονώσει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, να ζεσταθεί, να συσφίξει το δέρμα και να αφαιρέσει επιπλέον εκατοστά. Πάρτε οποιοδήποτε καλλυντικό λάδι (2 κουταλιές της σούπας), προσθέστε κανέλα σε σκόνη (1 κουταλιά της σούπας) και ανακατέψτε. Εφαρμόστε στο δέρμα, τυλίξτε με μεμβράνη και αφήστε το για έως και 30 λεπτά.

Συνταγή Νο 10 (Καφές + μέλι). Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο καφές είναι γνωστός για την διεγερτική του δράση, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, συσφίγγει το δέρμα και βελτιώνει τον μυϊκό τόνο. Το μέλι φημίζεται για τη θερμαντική του δράση και ενισχύει το μεταβολισμό. Τρόπος μαγειρέματος: Πάρτε αλεσμένο φυσικό (φασόλια) καφέ και ανακατέψτε με μέλι (2 κουταλιές της σούπας), ζεστάνετε ελαφρά και απλώστε στο δέρμα για έως και 40 λεπτά. Μην ξεχάσετε να τυλίξετε τον εαυτό σας καλά. Το τύλιγμα της κοιλιάς και των πλευρών θα σας βοηθήσει να κάνετε τη μέση σας όμορφη και σφριγηλή. Το κύριο πράγμα δεν είναι να είστε τεμπέληδες και να εκτελείτε τις διαδικασίες τακτικά.

Τα περιτυλίγματα έχουν γίνει μια από τις δημοφιλείς καλλυντικές επεμβάσεις στο δρόμο προς το τέλειο σχήμα. Αρχικά, αυτή η τεχνική χρησιμοποιήθηκε αποκλειστικά για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Αλλά χάρη στο αποτέλεσμα απώλειας βάρους, έχει γίνει η κύρια μέθοδος απαλλαγής από αυτό. Τα περιτυλίγματα όχι μόνο βοηθούν να απαλλαγείτε από τα μισητά ανακουφιστικά, αλλά επίσης τονώνουν το δέρμα και αποκαθιστούν την προηγούμενη ελαστικότητά του.

Περιτύλιγμα μουστάρδας

Για να ετοιμάσετε αυτό το μείγμα χρειάζεστε 2 κ.σ. Αραιώστε τις κουταλιές της σούπας ξηρή μουστάρδα σε μικρή ποσότητα ζεστού νερού σε μια μάζα που μοιάζει με πάστα. Στη συνέχεια προσθέτουμε 1 κ.γ. μια κουταλιά ελαιόλαδο και δύο κουταλιές μέλι. Ανακατεύουμε καλά και εφαρμόζουμε στην περιοχή της κοιλιάς. Τυλίξτε με μεμβράνη, αφήστε για 40 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για μια τέτοια διαδικασία, γιατί... η μουστάρδα έχει την ιδιότητα του ψησίματος.

Περιτύλιγμα με φύκια

Ο πιο δημοφιλής τύπος περιτυλίγματος. Χρησιμοποιείται ως κύριο συστατικό. Η παρουσία υαλουρονικού οξέος, μαγνησίου και οξέων έχει απίστευτη επίδραση στο δέρμα. Μουλιάζουμε εκ των προτέρων τα φύκια σε ζεστό νερό για 15-20 λεπτά. Όταν αυξηθούν σημαντικά σε μέγεθος, τα εφαρμόζουμε στο στομάχι. Μετά από 40–60 λεπτά, αφαιρέστε και λιπάνετε με κρέμα.

Περιτύλιγμα μελιού

Το φυσικό μέλι δεν έχει λιγότερο αποτελεσματικές ιδιότητες καύσης λίπους. Για αυτό, 2 κουταλιές προκαταρκτικόςΠροσθέστε 3 σταγόνες ζεσταμένο μέλι σε αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών και εφαρμόστε στην περιοχή της κοιλιάς. Αφήστε για 30 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και λιπάνετε με κρέμα.

Περιτύλιγμα κακάο

Το κακάο όχι μόνο θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος στην περιοχή της κοιλιάς, αλλά και θα δυναμώσει αντίστασηδέρμα έως γήρανση. Για να ετοιμάσετε το μείγμα 1 κουτ πουδραρισμένοςτρίψτε με 1 κουταλιά λάδι (ελιά, αμύγδαλο, φύτρο σιταριού) σε υδατόλουτρο. Ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου και εφαρμόστε στην προβληματική περιοχή. Τυλίξτε το σε μεμβράνη και ξαπλώστε κάτω από μια κουβέρτα για 40 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Πήλινο περιτύλιγμα

Χάρη στην «τεντωτική» ιδιότητά του, ο πηλός όχι μόνο απομακρύνει τις τοξίνες και τις ακαθαρσίες, αλλά προάγει επίσης την απώλεια του υπερβολικού υποδόριου λίπους. Για το τύλιγμα θα χρειαστείτε μπλε (μόνο αυτός ο τύπος χρησιμοποιείται για αυτές τις διαδικασίες). Το αραιώνουμε με χλιαρό νερό μέχρι να ομογενοποιηθεί. Καλύπτουμε το στομάχι με το μείγμα που προκύπτει, τυλίγουμε τον εαυτό μας με μεμβράνη και ξαπλώνουμε κάτω από την κουβέρτα για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, αφού ξεπλύνετε με νερό, λιπαίνετε γενναιόδωρα με ενυδατική λοσιόν.

Περιτύλιγμα ξυδιού

Το ξύδι επιταχύνει τον μεταβολισμό και απομακρύνει τα περιττά υγρά. Λόγω αυτού, η μέση χάνει γρήγορα αρκετά εκατοστά και το δέρμα αποκτά ελαστικότητα. Για να φτιάξετε ένα τέτοιο περιτύλιγμα, αραιώστε κανονικό ή μηλόξυδο σε βρασμένο νερό σε αναλογία 1:2. Μουλιάζουμε ένα βαμβακερό πανί σε αυτό το διάλυμα και το τυλίγουμε γύρω από το στομάχι, τυλίγοντάς το με μεμβράνη από πάνω. Μετά από 30 λεπτά, ξεπλύνετε τα υπολείμματα με ζεστό νερό.

Η διαδικασία περιτύλιξης μπορεί να σας βοηθήσει να αρχίσετε να χάνετε βάρος, ή ίσως να ενισχύσει το αποτέλεσμα της τρέχουσας διατροφής σας ή απλώς να διατηρήσει το δέρμα σας σε καλή κατάσταση. Και δεν χρειάζεται να τρέξετε στο κομμωτήριο για μια νέα διαδικασία στο παρακάτω άρθρο θα διαβάσετε για το πώς να κάνετε ένα περιτύλιγμα σώματος στο σπίτι και να έχετε εξαιρετικά αποτελέσματα.

Αυτό αποτελεσματική διαδικασίαομορφιά, γνωστή από τα χρόνια Αρχαία Αίγυπτος. Τα σύγχρονα κομμωτήρια σπα προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από περιτυλίγματα σώματος, καθώς έχουν μια σειρά από ευεργετικές ιδιότητες:

  • Ανοίγοντας τους πόρους της επιδερμίδας, η μάζα περιτυλίγματος διεισδύει βαθιά στα στρώματά της, με ευεργετική δράση: αυξάνει την ελαστικότητα και τον σίδηρο, ενυδατώνει και θρέφει με μέταλλα από το εσωτερικό.
  • Η αύξηση της ροής του αίματος στο δέρμα εξασφαλίζει αυξημένο μεταβολισμό, αποτέλεσμα καύσης λίπους και εκροή τοξινών. Οι κοσμετολόγοι συνιστούν επίσης τα περιτυλίγματα ως τοπική λιπόλυση (καταστροφή λιποκυττάρων), όταν πρέπει να απαλλαγείτε από μερικά εκατοστά σε μια συγκεκριμένη περιοχή - για παράδειγμα, την κοιλιά σε γυναίκες με φιγούρα μήλου.
  • Η παροχή οξυγόνου θα σας επιτρέψει να αφαιρέσετε το υπερβολικό υγρό (το οποίο, όπως γνωρίζετε, συσσωρεύεται στον λιπώδη ιστό) και να σφίξετε τη σιλουέτα σας.
  • Τα θρεπτικά συστατικά και τα ιχνοστοιχεία θα εξασφαλίσουν την πρόληψη της χαλάρωσης του δέρματος. Δυστυχώς, η δύναμη της βαρύτητας της Γης λειτουργεί εναντίον μας και η ξαφνική απώλεια βάρους απειλεί το σχηματισμό πτυχών, μια προεξέχουσα επιλόχεια «ποδιά» και χαλάρωση, αλλά το μασάζ θα βοηθήσει πολύ και εδώ.

Περιτύλιγμα σπιτιού - μια εναλλακτική λύση σε ένα σαλόνι σπα

Η ομορφιά είναι ότι τα επαγγελματικά καλλυντικά προϊόντα μπορούν να αντικατασταθούν με φθηνά υλικά που κάθε νοικοκυρά μπορεί να βρει στο σπίτι. Τα περιτυλίγματα κοιλιάς στο σπίτι συνιστώνται να γίνονται σε μια πορεία 12-14 διαδικασιών με μεσοδιάστημα 1-2 ημερών, ανάλογα με την επιθυμητά αποτελέσματα. Όπου χρησιμοποιείται μέλι, τα διαστήματα μπορεί να αυξηθούν σε 3 ημέρες.

Υπάρχουν 2 σημαντικές λεπτότητες:

  • Η διαδικασία είναι αρκετά χαλαρωτική, γι' αυτό καλό είναι να την πραγματοποιήσετε στο τέλος της εργάσιμης ημέρας.

Καλό να ξέρω!Από τις 10 το βράδυ έως τα μεσάνυχτα, η ορμόνη σωματοτροπίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την καύση του λίπους στο σώμα, απελευθερώνεται στο αίμα. Επομένως, αν ακολουθήσετε περιορισμούς διατροφής και ασκηθείτε αυτό το διάστημα, τα αποτελέσματα θα είναι πιο εντυπωσιακά.

Πώς να εκτελέσετε σωστά το τύλιγμα της κοιλιάς;

Το στάδιο προετοιμασίας δεν είναι λιγότερο σημαντικό. Θα είναι πιο βολικό να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε εκ των προτέρων: ένα τρίψιμο, μια μεγάλη πετσέτα μπάνιου, μεμβράνη, μια θερμική κουβέρτα ή κουβέρτα, μια σκούπα (στην περίπτωση ενός ρωσικού λουτρού).

1. Είναι απαραίτητο να κάνετε ντους με ζεστό νερό και να τρίψετε την κοιλιά και τα πλευρά μέχρι να εμφανιστεί το χαρακτηριστικό ελαφρύ κοκκίνισμα. Με αυτόν τον τρόπο το σώμα θα καθαριστεί καλά, το scrub θα ανοίξει επιπλέον τους πόρους και τους ιδρωτοποιούς αδένες και θα προετοιμάσει το σώμα για περαιτέρω φροντίδα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε scrub από το κατάστημα ή σπιτικά scrub - ζάχαρη, καφέ ή καυτερή πιπεριά. Είναι υπέροχο να κάνετε αυτές τις ασκήσεις σε ένα λουτρό αφού χρησιμοποιήσετε μια σκούπα βελανιδιάς. Στο σπίτι, είναι επίσης καλή ιδέα να κάνετε μασάζ στις προβληματικές περιοχές με ένα γάντι φαρμακευτικής σιλικόνης πριν το τρίψετε για επιπλέον κυκλοφορία του αίματος.

2. Πλύνετε τον εαυτό σας. Τρίψτε τον εαυτό σας με μια μαλακή πετσέτα. Σπουδαίος! Μην κάνετε ντους αντίθεσης, βοηθά στο κλείσιμο των πόρων και πραγματοποιείται στο τέλος, αφού ξεπλύνετε απευθείας το μείγμα περιτυλίγματος.
  • 3. Τώρα ήρθε η ώρα να εφαρμόσετε τη σύνθεση, τρίβοντάς την ελαφρά. Η προετοιμασμένη μεμβράνη πρέπει να τυλιχτεί προσεκτικά γύρω από τη μέση, χωρίς να αφήνει κενά, έτσι ώστε κάθε επόμενος κύκλος να επικαλύπτει τον προηγούμενο.
  • 4. Τότε είναι θέμα γούστου. Μπορείτε να κάνετε τις δουλειές σας στο σπίτι ή να κάνετε ελαφριές ασκήσεις φορώντας ένα ζεστό ρούχο ή μια ειδική ψηλόμεση βράκα από νεοπρέν για επιπλέον θερμικό αποτέλεσμα ή μπορείτε απλά να ξαπλώσετε κάτω από μια κουβέρτα ή κουβέρτα.
  • 5. Ο χρόνος έκθεσης είναι περίπου 40 λεπτά έως 2 ώρες. Αφού τελειώσετε, πλύνετε, στεγνώστε με μια πετσέτα και εφαρμόστε ένα βάλσαμο μοντελοποίησης ή κατά της κυτταρίτιδας.
  • Αξίζει να σημειωθεί εδώ ότι δεν υπάρχουν χρονικοί περιορισμοί και υπάρχει μια θεωρία ότι ορισμένες συνθέσεις (θα μιλήσουμε για αυτές παρακάτω) μπορούν να μείνουν κάτω από την ταινία μια νύχτα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις:

Φωτεινό αγγειακό δίκτυο - "αστέρια", κιρσοί.

Εγκυμοσύνη ή πιθανότητά της. Γυναικολογικά προβλήματα, μάλλον παρατήρησα ότι το μέλι κατά τη διάρκεια της δουλειάς του πλοιάρχου παίρνει μια γκρίζα απόχρωση. Βρωμιά; Όχι, αυτά είναι απόβλητα και τοξίνες που το μέλι αφαιρεί αποτελεσματικά από τους πόρους. Στη συνέχεια, η πιο πλούσια σύνθεση μικροστοιχείων «πέφτει» στους ήδη καθαρισμένους πόρους και θρέφει τα κατώτερα στρώματα του χορίου, το συσφίγγει και απομακρύνει το υπερβολικό συσσωρευμένο υγρό. Και μια ενεργή ροή αίματος θα εξασφαλίσει την καύση των λιποκυττάρων στις προβληματικές περιοχές. Αυτό το θαυματουργό ελιξίριο είναι επίσης διάσημο για την ικανότητά του να εξομαλύνει τις ραγάδες και τις μικρές ουλές, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για τις γυναίκες μετά τον τοκετό.

Ζεστός τρόποςπεριλαμβάνει τη θέρμανση του προϊόντος σε θερμοκρασία 38 °C (όχι περισσότερο) και την εφαρμογή του με τυπικό τρόπο. Για προθέρμανση, αποφύγετε την άμεση έκθεση σε θερμότητα (αέριο ή ηλεκτρισμό), χρησιμοποιήστε ατμόλουτρο. Αυτή η μέθοδος διαστέλλει τις φλέβες και δεν είναι κατάλληλη για όσους έχουν προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία.

Ψυχρός τρόποςαπαιτεί μόνο υγρό μέλι σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτή η επιλογή δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική, αλλά λόγω της κρύας θερμοκρασίας, τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν και όλες οι τοξίνες και τα προϊόντα διάσπασης λίπους μπαίνουν μέσα και φιλτράρονται ήδη από τα νεφρά. Επομένως, δεν συνιστάται για προβλήματα με το απεκκριτικό σύστημα.

Και οι δύο επιλογές δεν είναι κατάλληλες σε περιπτώσεις ατομικής δυσανεξίας στο μέλι και τα παράγωγά του.

Συνταγές περιτυλίγματος ξυδιού

Οι Γαλλίδες εταίρες έδωσαν επίσης προσοχή στο εκπληκτικό καλλυντικό αποτέλεσμα του μηλόξυδου, έτσι διατήρησαν τη σιλουέτα τους σε εκπληκτικό σχήμα και πέτυχαν τα ακόλουθα αποτελέσματα:

  • Τα οξέα φρούτων έχουν απολεπιστικό αποτέλεσμα, παρόμοιο με το επαγγελματικό ξεφλούδισμα φρούτων ή το ξεφλούδισμα με οξέα AHA.
  • Οι χρωστικές κηλίδες και οι ραγάδες εξομαλύνονται. Το δέρμα αποκτά ομοιόμορφο, όμορφο τόνο.
  • Η ισχυρή του ιδιότητα καύσης λίπους σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από 2-3 εκατοστά με μία διαδικασία, γεγονός που καθιστά αυτό το περιτύλιγμα αγαπημένο εάν χρειάζεστε επειγόντως να αποκαταστήσετε την ομορφιά σας.
  • Το ξύδι διεγείρει επίσης την απομάκρυνση του υγρού από τον λιπώδη ιστό, λόγω αυτού η φιγούρα γίνεται πιο τονισμένη και καθορισμένη.

Υπάρχουν 2 επιλογές για να δουλέψετε με την όξινη βοηθό ομορφιάς:

Ζεστός τρόποςή το λεγόμενο κουρτιζάνικο περιτύλιγμα γίνεται με άδειο στομάχι και άδεια έντερα. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστείτε φυσικό μηλόξυδο, αραιωμένο με ζεστό νερό σε αναλογία 1:1. μια χοντρή κουβέρτα, μεμβράνη, επιδέσμους ή λωρίδες από βαμβακερό ύφασμα.

  1. Κάντε ένα ντους, αλλά δεν χρειάζεται να τρίψετε.
  2. Βουτήξτε τους επίδεσμους στο ζεστό διάλυμα και τυλίξτε με κυκλικές κινήσεις.
  3. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, απλώστε μεμβράνη πάνω από το ύφασμα και καλύψτε με μια κουβέρτα.
  4. Μετά από 2-3 ώρες, αφαιρέστε τη δομή και ξεπλύνετε.
  5. Εφαρμόστε τη συνηθισμένη σας κρέμα περιποίησης δέρματος.

ΚρύοΗ ερμηνεία είναι κατάλληλη για όσους έχουν αντενδείξεις σε καυτές διαδικασίες. Από το όνομα είναι σαφές ότι το μείγμα χρησιμοποιείται κρύο και δεν απαιτείται μόνωση φινιρίσματος. Η ιδέα εδώ είναι ότι το ξύδι μειώνει απότομα τη θερμοκρασία του σώματος, ακριβώς όπως μια αντιπυρετική κομπρέσα. Γι' αυτό δεν συνιστάται να τρώμε, καθώς δεν έχουν ληφθεί νέες θερμίδες από τα τρόφιμα, το σώμα μας αρχίζει να «πνίγει» τα λευκά λιποκύτταρα από τα στρώματα στην κοιλιά για θέρμανση. Κάθε έξυπνο είναι απλό!

Σε μια σημείωση!Το ξύδι είναι μια μέθοδος express και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνεχή βάση. Αυτό απειλεί την απώλεια των βασικών υγρών και τη διαταραχή του μεταβολισμού νερού-αλατιού. Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να επαναλάβετε τη διαδικασία, θα πρέπει να μειώσετε το χρόνο μιας συνεδρίας στα 30 - 40 λεπτά.

Περιτύλιγμα κοιλιάς μουστάρδας-μελιού

Μιλήσαμε για τα αποτελέσματα και τα οφέλη του μελιού λίγο υψηλότερα, αλλά σύμφωνα με τις κριτικές πολλών κυριών, η σειρά μουστάρδας σε σκόνη + μέλι παράγει επίσης εξαιρετικά αποτελέσματα. Η σκόνη μουστάρδας χρησιμοποιείται συχνά στην κοσμετολογία και τις μάσκες μαλλιών, αλλά αξίζει να σημειωθεί το κύριο πλεονέκτημά της - η λιπολυτική της δράση. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και το δέρμα στην κοιλιά είναι επιρρεπές σε φυματίωση κυτταρίτιδας, αυτή η μέθοδος θα είναι μια καλή λύση στο αισθητικό πρόβλημα.

Συνταγή:Πάρτε 2 μερίδες μέλι και 1 μερίδα μουστάρδα σε σκόνη. Αν το μέλι είναι πηχτό, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ζεστό νερό.

Μην ξεχνάτε την κρέμα πριν το τρίψιμο και το φινίρισμα. Το μέλι και η μουστάρδα πρέπει να είναι καλής ποιότητας, φυσικό, χωρίς περιττές ακαθαρσίες.

Περιτύλιγμα καφέ

Από την αρχαιότητα, οι κόκκοι καφέ χρησιμοποιήθηκαν από τις κυρίες για να ομορφύνουν το σώμα τους. Αυτό είναι ένα προϊόν με το λεγόμενο αρνητικές θερμίδες, το οποίο περιέχει μια βιολογικά δραστική ουσία - την καφεΐνη. Η καφεΐνη διεγείρει τις διαδικασίες διάσπασης λίπους, γεγονός που εξηγεί τη χρήση της για απώλεια βάρους.

Εάν χρησιμοποιείτε ένα scrub καφέ, θα πρέπει να το ξεπλύνετε να περιέχει νεκρά σωματίδια δέρματος. Εδώ είναι η επόμενη μερίδα κόκκοι καφέπρέπει να συσκευαστεί κάτω από μεμβράνη.

Συνταγή μάζας καφέ:

  • το ένα τρίτο ενός ποτηριού αλεσμένου καφέ.
  • 2-3 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό?
  • μπορείτε να προσθέσετε 10 σταγόνες χυμό λεμονιού ή αιθέρια έλαια (έλαιο άρκευθου, πορτοκαλιού, καυτερής πιπεριάς και άλλα)

Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται για να σχηματίσουν μια πάστα και εφαρμόζονται στο στομάχι και στις πλευρές.

Ο καφές περιέχει κιτρικό και μηλικό οξύ, βιταμίνη P, ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο και άλλες βιταμίνες και μέταλλα. Αυτή η σύνθεση μπορεί να ανταγωνιστεί οποιοδήποτε καλλυντικό ορό ή συμπύκνωμα.