Συνέχεια του μπεστ σέλερ με εμπνευσμένες ιστορίες για το πώς να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο.
Η σειρά "100 τρόποι για να αλλάξεις τη ζωή σου" γεννήθηκε από την ομώνυμη στήλη της Larisa Parfentyeva στον ιστότοπο του εκδοτικού οίκου Mann, Ivanov and Ferber. Μόλις εμφανίστηκε, αυτή η ενότητα προκάλεσε πολλές απαντήσεις. Οι άνθρωποι άρχισαν να γράφουν για το πώς διαφορετικές ιστορίεςβοηθήστε τους να προχωρήσουν.
Το πρώτο βιβλίο της σειράς έχει ήδη γίνει μπεστ σέλερ. Για την προσοχή σας - το δεύτερο βιβλίο της Larisa με νέες εμπνευσμένες ιστορίες, τεχνικές του συγγραφέα και μια σταθερή δόση κινήτρου για να αλλάξετε δραματικά τη ζωή σας προς το καλύτερο.
Μεταξύ των εργαλείων που θα μάθετε για:
Wheel of Vocation. Ενδιαφέρον σχέδιο, που σας βοηθά να καταλάβετε εάν πηγαίνετε εκεί. Αυτό είναι ένα εργαλείο που δείχνει ξεκάθαρα σε ποια επιχείρηση θα νιώσετε στη θέση σας. Ο συγγραφέας του βιβλίου εργάζεται πάνω σε αυτή την τεχνική τα τελευταία 3 χρόνια.
Η εποχή της συσσώρευσης. Αυτό το κεφάλαιο είναι για όσους έχουν κολλήσει σε ένα επίπεδο και δεν μπορούν να κινηθούν. Το σύστημα Five Points σας περιμένει, το οποίο θα σας επιτρέψει να μετατραπείτε επιτέλους από έναν «φίλο του κύριου χαρακτήρα» στον κύριο χαρακτήρα. Πιστέψτε με: έχετε ήδη «συσσωρεύσει» αρκετά για να γίνετε ο κύριος.
Από τον συγγραφέα
Μετά την κυκλοφορία του πρώτου μέρους του βιβλίου, αρκετές εκατοντάδες κριτικές εμφανίστηκαν στο διαδίκτυο. Οι περισσότεροι από αυτούς ξεκίνησαν ως εξής: «Δεν θα αγόραζα ποτέ ένα βιβλίο με αυτόν τον τίτλο, αν [το όνομα κάποιου έγκυρου κριτικού/μπλόγκερ/φίλου] δεν το είχε συστήσει».
Αν λοιπόν δεν ξέρετε τίποτα για τη σειρά 100 Ways to Change Your Life, μην σας απογοητεύει ο επιτηδευμένος τίτλος. υπόσχομαι: επόμενο βιβλίοΘα το φωνάξω για να μην με υποψιαστεί κανείς για πάθος και «βανίλια». Για παράδειγμα, «Ζυμαρικά, σανίδες, Σαλβαδόρ Νταλί».
Και τώρα έχετε στα χέρια σας ένα ασυνήθιστο βιβλίο, παρά τον τίτλο. Για να δημιουργήσω τα δύο μέρη του 100 Ways, διάβασα πάνω από 1.000 βιβλία. Οι καλύτερες ιδέες, τεχνικές, σκέψεις και αποφθέγματα ανακάτεψα στο κεφάλι μου, αρωματισμένα με ιστορίες πραγματικούς ανθρώπους, πρόσθεσε ψυχή, καρδιά, ειρωνεία, υγιή αυτοκριτική και βάλτο σε αυτές τις σελίδες. Όπως έγραψε ένα κορίτσι σε μια κριτική: «Αυτό το βιβλίο αντικαθιστά εκατοντάδες βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη».
Ταυτόχρονα, σε αυτές τις σελίδες θα βρείτε πολλά έργα συγγραφέων (άλλοι θα τραβούσαν το καθένα από αυτά σε ένα ολόκληρο βιβλίο) που δεν θα βρείτε πουθενά αλλού.
Η δύναμη του βιβλίου είναι ότι σε βάζει αθόρυβα σε μια κατάσταση έμπνευσης, διορατικότητας και επιθυμίας να προχωρήσεις αμέσως προς την υλοποίηση των μεγάλων σου σχεδίων. Όπως έγραψε ένας αναγνώστης: «Οι σελίδες είναι προγραμματισμένες για να ανεβάζουν αναπόφευκτα τη διάθεσή σας, μια αίσθηση αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης».
Σε ποιον απευθύνεται αυτό το βιβλίο;
Αυτό είναι ένα βιβλίο για τους θαυμαστές του έργου της Larisa Parfentyeva και τους αναγνώστες του πρώτου της βιβλίου.
Και για όλους όσους θέλουν να βελτιώσουν τη ζωή τους και να γίνουν πιο ευτυχισμένοι.
Αναπτύξτε την περιγραφή Σύμπτυξη περιγραφήςΗ δύναμη του βιβλίου είναι ότι σε βάζει αθόρυβα σε μια κατάσταση έμπνευσης, διορατικότητας και επιθυμίας να προχωρήσεις αμέσως προς την υλοποίηση των μεγάλων σου σχεδίων. Όπως έγραψε ένας αναγνώστης: «Οι σελίδες είναι προγραμματισμένες για να ανεβάζουν αναπόφευκτα τη διάθεσή σας, μια αίσθηση αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης».
Ετος 2016-2017
Σειρά: 100 τρόποι για να αλλάξετε τη ζωή σας
Είδος:Αυτοανάπτυξη, προσωπική ανάπτυξη, Αυτοβελτίωση
Σχήμα και διάταξις βιβλίου: PDF,RTF,FB2,EPUB,MOBI
Ποιότητα:Αρχικά ηλεκτρονικό (ebook)
Μέγεθος 10,1 MB
Κατεβάστε το Larisa Parfentyeva. 100 τρόποι για να αλλάξετε τη ζωή σας. Μέρος 1-2
Larisa Parfentyeva. 100 τρόποι για να αλλάξετε τη ζωή σας. Μέρος 1-2 κατεβάστε δωρεάν και χωρίς εγγραφή:
Η ηλεκτρονική έκδοση του βιβλίου "Larisa Parfentieva. 100 τρόποι για να αλλάξεις τη ζωή σου. Μέρος 1-2" στο είδος Ψυχολογία, αυτο-ανάπτυξη παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν χρεώνουμε για τη λήψη του βιβλίου, οπότε αν σας άρεσε το βιβλίο της Larisa Parfentieva. 100 τρόποι για να αλλάξετε τη ζωή σας. Μέρος 1-2, στη συνέχεια ευχαριστήστε τον συγγραφέα του βιβλίου αγοράζοντας το βιβλίο από το επίσημο κατάστημα πωλήσεων ηλεκτρονικά βιβλία. Η ηλεκτρονική μας βιβλιοθήκη δεν επιδιώκει εμπορικούς σκοπούς, όλα τα υλικά προέρχονται από ανοιχτές πηγέςΔίκτυα Διαδικτύου που είναι ελεύθερα προσβάσιμα. Μπορείτε επίσης να κατεβάσετε άλλα βιβλία του είδους δωρεάν και χωρίς εγγραφή. 
Τρέχουσα σελίδα: 1 (το βιβλίο έχει συνολικά 14 σελίδες) [διαθέσιμο απόσπασμα ανάγνωσης: 4 σελίδες]
Larisa Parfentyeva
100 τρόποι για να αλλάξετε τη ζωή σας. Μέρος πρώτο
Νομική υποστήριξη για τον εκδοτικό οίκο παρέχεται από τη δικηγορική εταιρεία Vegas-Lex.
© Larisa Parfentyeva, 2015
© Σχεδιασμός. LLC "Mann, Ivanov, Ferber", 2016
* * *
Αυτό το βιβλίο συμπληρώνεται καλά από:
Το όνειρο δεν είναι επιβλαβές
Πώς να αποκτήσετε αυτό που πραγματικά θέλετε
Μπάρμπαρα Σερ
Σημαντικά χρόνια
Γιατί δεν πρέπει να αναβάλλετε τη ζωή για αργότερα
Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. αλλάξτε τη ζωή σας
21 μέθοδοι για να αυξήσετε την προσωπική αποτελεσματικότητα
Μπράιαν Τρέισι
Αφιερωμένο στον μπαμπά μου Βίκτορ, που πάντα πίστευε σε μένα
Εισαγωγή
Πριν από αρκετά χρόνια βρέθηκα σε ένα βαθύ αδιέξοδο στη ζωή: μια αναγάπητη (αν και με κύρος) δουλειά, 30 κιλά περιττό βάρος, ένα σωρό κακές συνήθειες, ένα νοικιασμένο διαμέρισμα, δάνεια, για πάντα ανεπιτυχείς σχέσεις και ένα αίσθημα πλήρους ανούσιας.
Αλλά το χειρότερο δεν ήταν καν αυτό, αλλά το αίσθημα της ανεκπλήρωσης. Ένιωσα κάποια δύναμη μέσα μου που ζητούσε να βγει. Είδα δυνατότητες στον εαυτό μου. Ήξερα ότι μπορούσα να γίνω κάτι περισσότερο.
Κάπως έπεσα πάνω σε ένα απόσπασμα του Γκαίτε: «Στα βάθη του ανθρώπου βρίσκεται μια δημιουργική δύναμη που είναι ικανή να δημιουργήσει αυτό που πρέπει να είναι, το οποίο δεν θα μας δώσει γαλήνη και ανάπαυση μέχρι να το εκφράσουμε».
Αναρωτιόμουν συνεχώς: «Πώς να αυτοπραγματοποιηθώ αληθινά; Και τι σημαίνει αυτό; Από πού να ξεκινήσω; Πώς να ξεφύγετε από αυτόν τον φαύλο κύκλο;
Διάβασα ιστορίες επιτυχίας και νόμιζα ότι προσπαθούσαν να με εξαπατήσουν: στην αρχή σε αυτά τα «όμορφα παραμύθια» όλα είναι εντελώς άσχημα και μετά μπαμ – όλα είναι καλά. Αλλά ούτε μια λέξη για το πώς καλύφθηκε η διαδρομή από το «τέλος» στο «εξώφυλλο του περιοδικού Time».
Πώς μια ανύπαντρη μητέρα που εργάστηκε ως σερβιτόρα για επτά χρόνια έγινε life coach και βοήθησε περισσότερους από ένα εκατομμύριο ανθρώπους να βρουν τον σκοπό τους; Πώς ένα αγόρι από τις φτωχογειτονιές που δεν είχε ούτε παπούτσια έγινε ηθοποιός και κέρδισε Όσκαρ; Πού βρήκε τη δύναμη μια 28χρονη κοπέλα, που έμεινε μόνη με ένα παιδί και ζούσε με κοινωνικά επιδόματα, να τελειώσει ένα βιβλίο για ένα αγόρι μάγο, που της έφερε αργότερα παγκόσμια φήμη; Πώς ένας τύπος ονόματι Walt επέζησε όταν απολύθηκε από μια εφημερίδα για «έλλειψη φαντασίας» και έγινε γνωστός ως ο δημιουργός της αυτοκρατορίας πολυμέσων Walt. Disney Company? Πώς μια γιαγιά με το όνομα Lynn Miller, στα 78 της, ανέβηκε για πρώτη φορά στη σκηνή και έγινε stand-up comedian; Γιατί ο επιστήμονας Τόμας Έντισον δεν τα παράτησε μετά από 10 χιλιάδες προσπάθειες και τελικά ανακάλυψε τη λάμπα πυρακτώσεως;
...Και βρήκα απαντήσεις που με βοήθησαν να αλλάξω. Και τώρα βοηθάω τους άλλους - μέσα από βιβλία, master classes και παραστάσεις. Όλες οι απαντήσεις βρίσκονται σε αυτό το βιβλίο, το οποίο γεννήθηκε από την εβδομαδιαία στήλη «100 τρόποι για να αλλάξεις τη ζωή σου» στον ιστότοπο του εκδοτικού οίκου Mann, Ivanov and Ferber.
Μόλις εμφανίστηκε, αυτή η ενότητα προκάλεσε πολλές απαντήσεις. Οι άνθρωποι άρχισαν να γράφουν για το πώς οι διαφορετικές ιστορίες τους βοήθησαν να προχωρήσουν.
Αποφασίστηκε: Ξεκινάω το έργο μου. Συνειδητοποίησα ότι σε 20 χρόνια θα το μετάνιωνα πραγματικά αν δεν ξεκινούσα τώρα. Σας ευχαριστώ!
Ζήτω! Νιώθω χαρούμενος. Σήμερα για πρώτη φορά στο πέρυσιαπέκτησα το αγαπημένο μου χόμπι και βρήκα το κίνητρο να πάω στο γυμναστήριο.
Οι φίλοι μου δεν πίστεψαν ποτέ σε μένα και δεν προσπάθησαν ποτέ για τίποτα. Αλλά το άρθρο σας με βοήθησε να δω τα πάντα από μια διαφορετική οπτική γωνία και να βρω ένα νέο περιβάλλον.
Τα άρθρα σας μου έδωσαν εμπιστοσύνη στις δικές μου δυνάμεις σε μια στιγμή που ήμουν έτοιμος να τα παρατήσω. Τώρα όμως θα συνεχίσω.
Σταμάτησα να φοβάμαι τα λάθη και τις αποτυχίες στα επαγγελματικά μου και τελικά κατάλαβα τους λόγους της τελειομανίας. Σας ευχαριστώ!
Σήμερα έγινα ελεύθερος γιατί βρήκα τη δύναμη να παραδεχτώ ειλικρινά ότι δεν μου αρέσει η δουλειά μου και θέλω να συνειδητοποιήσω τον εαυτό μου. Αυτά είναι τα δεύτερα γενέθλιά μου.
Μια εξωπραγματική κατηγορία κινήτρου! Θέλω να δημιουργήσω! Η εσωτερική μου δύναμη μαίνεται!
Στο βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις σε πολλές ερωτήσεις.
Πώς μπορώ να εκφράσω τη δύναμη που έχω μέσα μου;
Πώς να αφήσετε μια δουλειά που δεν σας αρέσει και να συνειδητοποιήσετε μόνοι σας;
Πώς να κάνετε το πρώτο βήμα προς μια νέα ζωή;
Πώς να ξεπεράσετε τους φόβους και να κάνετε ένα «άλμα πίστης»;
Πώς να συνδυάσεις τη δουλειά και αυτό που αγαπάς;
Πώς να βρείτε ένα περιβάλλον που θα σας υποστηρίξει;
Πώς να αναπτύξετε προσωπική δύναμη και να αποκτήσετε αυτό που θέλετε από το Σύμπαν;
Πώς να συγχωρήσετε παλιά παράπονα και να «βγάλετε το μαχαίρι από την πλάτη σας»;
Επιπλέον, θα λάβετε μια προσωπική φόρμουλα για την ευτυχία από επτά συστατικά.
Το βιβλίο περιλαμβάνει ενότητες «Σκοπός», «Κίνητρα», «Κίνηση», «Νόμοι της Ζωής». Κάθε ένα από αυτά αποτελείται από πολλές μικρές υποενότητες. Έτσι, μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια την ανάγνωση από οποιαδήποτε σελίδα.
Το βιβλίο προοριζόταν ως ένα παγκόσμιο δώρο για όποιον θέλει να βελτιώσει τη ζωή του και να γίνει πιο ευτυχισμένος. Είμαι σχεδόν σίγουρος ότι θα αλλάξει τη ζωή οποιουδήποτε αφιερώσει έστω και μια ώρα σε αυτό.
Εμπνευστείτε.
Ονειρο.
Άλλαξε τη ζωή σου!
Θα πετύχετε.
Κίνητρο
Πώς να παρατήσεις μια δουλειά που δεν σου αρέσει, να χάσεις 30 κιλά και να βρεις τον εαυτό σου
Η πρώτη ιστορία για το πώς να τα παρατήσεις όλα και να γυρίσεις τη ζωή σου γύρω στις 180 μοίρες είναι δική μου. Έτσι, ακριβώς πριν από τρία χρόνια η ζωή μου άλλαξε δραματικά μετά από ένα ταξίδι στο μετρό της Μόσχας...
Αλλά πρώτα, για το ποιος ήμουν τότε. Από έξω, όλα ήταν απλά υπέροχα: αποφοίτησα από το τμήμα δημοσιογραφίας του Κρατικού Πανεπιστημίου της Μόσχας, εργάστηκα για πολλά μέσα ενημέρωσης της Μόσχας, ήμουν "γυαλιστερός" συνεντευκτής, μίλησα με όλα τα αστέρια - από την Alla Pugacheva έως τον Keanu Reeves. Νόμιζα ότι ήταν πολύ δροσερό. Παράλληλα, παρουσιαζόμουν τη δική μου τηλεοπτική εκπομπή, και το δικό μου τελευταία θέσηδουλειά εκείνη την εποχή ήταν το τηλεοπτικό έργο "Top Model in Russian", το οποίο παρουσιαζόταν από την Ksenia Sobchak. Πήγαμε για γυρίσματα στη Νέα Υόρκη, στο Λονδίνο, στο Μαϊάμι.
Γενικά, όλα φαίνονταν πολύ ωραία από έξω. Αλλά μέσα μου με βασάνιζε συνεχώς ένα συναίσθημα: «Δεν είναι αυτό που πραγματικά θέλω». Μου φάνηκε ότι μου πραγματική ζωήδεν έχει ξεκινήσει ακόμα. Έπαιρνα βάρος και έκανα παρέα σε μπαρ τα Σαββατοκύριακα.
Τελευταία σταγόναΤον Απρίλιο του 2012 ταξίδευα με το μετρό της Μόσχας. Στάθηκα και κρατήθηκα από την κουπαστή. Ξαφνικά, η γιαγιά που καθόταν μπροστά σηκώθηκε από τη θέση της και είπε: «Κάτσε, κορίτσι. Το χρειάζεσαι περισσότερο. Ακόμα περιμένεις μωρό».
Έχει παρατήσει ποτέ η γιαγιά σου τη θέση σου στο μετρό; Σοβαρά;
ντρεπόμουν. Τι να της πω; «Συγγνώμη γιαγιά, δεν είναι το μωρό, είναι οι 133 πίτσες, τα 196 μπιφτέκια και τα 838 σάντουιτς που έχω φάει τα τελευταία χρόνια»; Δεν μπορούσα να την απογοητεύσω, κι έτσι κάθισα στη θέση της, χαμογελώντας γελοία και κρατώντας το φανταστικό μου παιδί. Οδήγησα λοιπόν στον τελευταίο σταθμό: εγώ και το χοντρό παιδί μου.
Αυτή η ιστορία άλλαξε τη ζωή μου. Τα άφησα όλα και πήγα στο δικό μου πατρίδαΟύφα. Εδώ βρήκα πραγματικά αγαπημένη δραστηριότητα, αδυνάτισα, ξεφορτώθηκα τις κακές συνήθειες, άλλαξα τη στάση μου απέναντι στον κόσμο και τώρα βοηθάω τους ανθρώπους να κάνουν το πρώτο βήμα προς μια νέα ζωή.
Πώς να κάνετε το πρώτο βήμα;Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν τις αλλαγές με την ερώτηση: "Πόσο καιρό μπορώ να το ανεχτώ αυτό;" Αλλά η σωστή ερώτηση είναι: «Τι μπορώ να κάνω σήμερα για να αλλάξω τη ζωή μου;»
Οι ψυχολόγοι έχουν έναν όρο: «μία ώρα την ημέρα». Πιστεύεται ότι εάν ένα άτομο αφιερώνει μια ώρα την ημέρα σε κάποια επιχείρηση, τότε αργά ή γρήγορα θα επιτύχει, αν όχι λαμπρή, τότε προφανή επιτυχία. Έστω και με παντελή έλλειψη ταλέντου και προϋποθέσεων.
Για παράδειγμα, η Margaret Mitchell, συγγραφέας του " Έφυγε από τον άνεμο», δημιούργησε το αριστούργημά της μέσα σε δέκα χρόνια. Ξόδευε κυριολεκτικά 20-30 λεπτά την ημέρα γράφοντας κείμενο σε χαρτοπετσέτες και κομμάτια χαρτιού που χωρούσαν οπουδήποτε από πολλές παραγράφους έως μία φράση. Έτσι δημιουργήθηκε αυτό το αριστούργημα. Ο Αβραάμ Λίνκολν σπούδασε νομικά ενώ βρισκόταν σε βραδινή υπηρεσία σε μια αποθήκη.
Αποφάσισα επίσης να αφιερώσω μια ώρα για να βρω τον εαυτό μου: να διαβάζω βιβλία, να μιλάω με ανθρώπους, να περπατάω και να σκέφτομαι. Μετά από έξι μήνες, συνειδητοποίησα τι μου αρέσει πολύ: να εμπνέω ανθρώπους και να διαβάζω βιβλία. Στη συνέχεια ξεκίνησα τη δική μου ομάδα VKontakte και άρχισα να μοιράζομαι τις σκέψεις μου. Δεν σκέφτηκα αν θα μπορούσα να βγάλω χρήματα από αυτό ή όχι: έκανα απλώς αυτό που μου άρεσε.
Τώρα ξέρω σίγουρα ότι μόνο πράγματα που αγαπάς πραγματικά μπορούν να φέρουν ικανοποίηση και επιτυχία. Είμαι σίγουρος ότι ο καθένας από εμάς - φυσικό πόρο. Και αν γεννηθήκατε με ένα μοναδικό ταλέντο να είστε, για παράδειγμα, ένας κουλ κωμικός, και κάθεστε στο γραφείο για επενδυτικές αναφορές, τότε από την άποψη του κόσμου είστε ένας κακός φυσικός πόρος.
Μόνο όταν κάνουμε αυτό που αγαπάμε αληθινά, η ζωή αρχίζει να μας υποστηρίζει.
Τι να κάνουμε με τον φόβο;Όλοι φοβούνται να εγκαταλείψουν τη ζώνη άνεσής τους και να αφήσουν τα «γνωστά» μέρη τους. Αλλά όπως είπε ο Αμερικανός επιχειρηματίας George Adair: «Ό,τι ονειρεύεσαι βρίσκεται στην άλλη πλευρά του φόβου σου».
Η φιλοσοφία του Adair είναι απλή: αν θέλεις να ζήσεις τη ζωή που ονειρεύεσαι, πρέπει να ξεπεράσεις τον φόβο. Και για αυτό πρέπει να πιστεύετε στο αποτέλεσμα. Υπάρχει μια άβυσσος μεταξύ φόβου και αποτελεσμάτων. Και ο μόνος τρόπος να αλλάξεις τη ζωή σου είναι να πηδήξεις στο κενό.
Μην φοβάστε να κάνετε αυτό το βήμα - και ο φόβος θα εξαφανιστεί. Όταν έφυγα από τη Μόσχα και σταμάτησα την τηλεόραση, ο κύριος φόβος μου ήταν ο ίδιος με πολλούς: φοβόμουν ότι θα μείνουν χωρίς χρήματα. Και, ξέρετε, αυτό έγινε. Αλλά δεν συνέβη τίποτα τρομερό: κανείς δεν πέθανε, δεν αρρώστησε από την κατανάλωση ή δεν αυτοκτόνησε. Ήταν μια υπέροχη και διασκεδαστική στιγμή. Έμαθα να αγαπώ τις τακτικές βόλτες, έμαθα δεκάδες τρόπους να συνδυάζω την γκαρνταρόμπα μου και έμαθα πώς να αλλάζω μόνος μου τα τακούνια των παπουτσιών μου.
Περιμένοντας ένα θαύμαΣτην προηγούμενη ζωή μου είχα ένα όνειρο. Ονειρευόμουν ότι μια μέρα ένας κούριερ θα χτυπούσε στην πόρτα μου και θα μου έλεγε: «Γεια σας, είμαι από το Ίδρυμα Mikhail Prokhorov. Ο Μιχαήλ ανακάλυψε ότι είσαι πολύ ταλαντούχος άνθρωπος. Και, λοιπόν, ορίστε πέντε εκατομμύρια ρούβλια για εσάς. Δεν χρειάζεται να τα παρατήσεις - αυτό είναι για να βρεις τον εαυτό σου».
Περίμενα αρκετά χρόνια, αλλά ο κούριερ δεν ήρθε ποτέ. Αυτό είναι κακή τύχη. Όλοι περιμένουμε ένα θαύμα. Ονειρευόμαστε ότι αύριο θα κερδίσουμε ένα εκατομμύριο στο λαχείο ή ότι ένας μάγος θα πετάξει κοντά μας με ένα μπλε ελικόπτερο - και η ζωή μας θα αλλάξει. Αλλά, όπως γνωρίζετε, μόνο το Υπουργείο Καταστάσεων Έκτακτης Ανάγκης μπορεί να πετάξει με μπλε ελικόπτερο, ειδικά στη Ρωσία. Και τότε μόνο σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
Περιμένουμε θαύματα από οποιονδήποτε. Απλά όχι από τον εαυτό μου.
Τι μετά;Μετά την ομάδα που ξεκίνησα στο VKontakte, εμφανίστηκε μια δουλειά στον εκδοτικό οίκο Mann, Ivanov and Ferber (MYF). Όλα αυτά ανέβασαν την αυτοεκτίμησή μου, επιπλέον, απέκτησα τη δύναμη να αλλάξω τον εαυτό μου. Τον επόμενο ενάμιση χρόνο, έχασα σχεδόν 30 κιλά. Και ακολούθησα την ίδια μέθοδο «Μία ώρα την ημέρα»: αφιέρωσα μια ώρα την ημέρα στη μελέτη του θέματος. Το έφτιαξα βήμα βήμα νέα ζωήξεπερνώντας το φόβο.
Και μια μέρα χτύπησε το κουδούνι της πόρτας μου. Δεν υπήρχε... όχι, κούριερ από το Ίδρυμα Μιχαήλ Προκόροφ, αλλά γνωστοί γνωστών μου. Και είπαν: «Διαβάσαμε την ομάδα σας VKontakte και μας αρέσει πολύ. Θέλουμε να μαζευτούμε δεκαπέντε άτομα, μπορείς να τους πεις την ιστορία σου;»
Και ήταν ωραίο: είχα την ευκαιρία να εμπνεύσω δεκαπέντε άτομα. Και αυτός είναι ήδη ένας ολόκληρος κόσμος. Τότε ήταν άλλα δεκαπέντε άτομα και άλλα δεκαπέντε. Και τότε ένας από αυτούς τους δεκαπέντε ήρθε κοντά μου και μου είπε: «Μου αρέσει αυτό που λες. Ας μαζευτούμε εκατόν πενήντα άτομα».
Και μαζέψαμε εκατόν πενήντα, μετά άλλα εκατόν πενήντα, και μετά διακόσια πενήντα. Και τώρα το αυτοκίνητο δεν μπορεί πλέον να σταματήσει. Και έχω ήδη ανοίξει το συνέδριο TEDx με την ομιλία μου 1
Το TEDx είναι ένα από τα έργα του συνεδρίου TED (Τεχνολογία, Ψυχαγωγία, Σχεδιασμός), που επιτρέπει σε όσους επιθυμούν να διαφορετικές χώρες, πόλεις και κοινότητες έχουν άδεια να διοργανώνουν τα δικά τους ανεξάρτητα επιστημονικά συνέδρια στο στυλ του TED και να μοιράζονται νέες ιδέες από διαφορετικούς τομείς. Κρατούνται στη Ρωσία από το 2009. Σημείωμα εκδ.
Στο Καζάν. Αυτό είναι μεγάλη τιμή για μένα, γιατί το πιο οι ισχυροί του κόσμουαυτό - από τον Μπιλ Γκέιτς μέχρι τον Τόνι Ρόμπινς.
Δεν ξέρω ακριβώς πώς λειτουργεί το Σύμπαν και γιατί αποδεικνύεται έτσι. Είναι αλήθεια.
Ξέρω ένα πράγμα: αν ακολουθείς την καρδιά σου, πηδώντας περιοδικά στην άβυσσο του φόβου, τότε όλα θα πάνε καλά.
Ξέρω ότι ένας κούριερ από κάποιο ίδρυμα ολιγάρχων δεν θα σου χτυπήσει ποτέ την πόρτα και θα σου προσφέρει ένα δυο εκατομμύρια για να βρεις τον εαυτό σου.
Ξέρω ότι δεν υπάρχουν θαύματα σε αυτόν τον κόσμο εκτός από αυτά που δημιουργούμε μόνοι μας.
Είμαι βέβαιος ότι πολλοί από εσάς στέκεστε τώρα στην άκρη αυτής της αβύσσου, στην άλλη πλευρά της οποίας βρίσκεται η πραγματική σας ζωή.
Τρομακτικός; Πολύ.
Αλλά ο μόνος τρόπος για να μην μετανιώσεις για κάτι ανεκπλήρωτο στο τέλος της ζωής είναι να πιστέψεις και να πηδήξεις.
Κάντε αυτό το βήμα.
Περίληψη για όσους δεν τους αρέσει να διαβάζουν μεγάλα κείμεναΔείτε τι πρέπει να κάνετε για να λειτουργήσει η τεχνική της δημιουργικής ώρας.
1. Αυτή τη στιγμή, πάρτε ένα ημερολόγιο ή ημερολόγιο και βρείτε «παράθυρα» στο πρόγραμμά σας για την επόμενη εβδομάδα. Προγραμματίστε δημιουργικές ώρες για την επόμενη εβδομάδα.
2. Επιλέξτε ένα θέμα που σας ενθουσιάζει. Αυτό θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε: από το να βρεις μια δουλειά που σου αρέσει μέχρι να βρεις προβλήματα στην προσωπική σου ζωή ή την επιθυμία να γίνεις ένα «κατάλληλο κορίτσι» 2
"Fitonyashki" - χαριτωμένο ωραία κορίτσιαπου ασχολούνται ενεργά με το fitness. Σημείωμα εκδ.
3. Προγραμματίστε την πρώτη σας δημιουργική ώρα. νομίζω, win-win– διαβάστε ένα βιβλίο ή πηγαίνετε σε μια εκδήλωση για ένα θέμα που σας ενδιαφέρει στην πόλη σας. Μετά από αυτό, εσείς οι ίδιοι θα καταλάβετε πού να προχωρήσετε στη συνέχεια. Μπορείτε να προγραμματίσετε την επόμενη ώρα. Ακολουθήστε τη συμβουλή του Λάο Τζου: «Ένα ταξίδι χιλίων μιλίων ξεκινά με ένα βήμα».
The Survivor's Paradox, ή Γιατί οι ιστορίες επιτυχίας δεν λειτουργούν
Πώς νιώθετε για τα δελφίνια; Μάλλον οι περισσότεροι τα θεωρούν υπέροχα πλάσματα. Άλλωστε, σώζουν ανθρώπους που πνίγονται σπρώχνοντάς τους στην ακτή.
Πόσα άτομα έσπρωξαν τα δελφίνια όχι στην ακτή, αλλά στην ανοιχτή θάλασσα, όπου πνίγηκαν; Κανείς δεν μπορεί να το γνωρίζει αυτό: ένας πνιγμένος δεν περιλαμβάνεται στα στατιστικά στοιχεία.
Αυτό ονομάζεται μεροληψία του επιζώντος και ισχύει εξίσου για τις ιστορίες επιτυχίας. Ας υποθέσουμε ότι ο επικεφαλής μιας μεγάλης εταιρείας βγαίνει μπροστά σε ένα κοινό χιλιάδων και λέει: «Νομίζω ότι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τις επιχειρήσεις είναι να αλείψεις το χρένο στο κεφάλι σου. Όσο το λερώνετε, θα σας έρθουν λαμπρές ιδέες για ανάπτυξη».
Και ο κόσμος σπεύδει να αγοράσει χρένο. Αλλά εκείνοι στους οποίους αυτή η μέθοδος δεν βοήθησε, όπως και εκείνοι που πνίγηκαν από δελφίνια, δεν μπορούν να μετρηθούν.
Ίσως υπάρχουν πολλά περισσότερα.
Το συστημικό λάθος ενός επιζώντος αποδεικνύεται καλά από αυτή την ιστορία. Κατά τη διάρκεια του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, δεν επέστρεψαν όλα τα βρετανικά βομβαρδιστικά στη βάση. Και αυτοί που επέστρεψαν είχαν πολλές τρύπες από βομβαρδισμούς στα φτερά και στην ουρά.
Στη συνέχεια, η ανώτατη διοίκηση αποφάσισε ότι ήταν απαραίτητο να ενισχυθούν τα φτερά και οι ουρές: έχουν τις περισσότερες τρύπες. Αλλά ο Ούγγρος μαθηματικός Abraham Wald (1902–1950) έθεσε σωστά την ερώτηση και είπε ότι τα φτερά και οι ουρές προστατεύονται καλά. Εξάλλου, τα αεροπλάνα, παρά τις τρύπες σε αυτά τα μέρη, εξακολουθούν να επιστρέφουν στη βάση τους. Και τι είναι ελάχιστα προστατευμένο - μόνο τα αεροπλάνα που δεν έχουν επιστρέψει μπορούν να πουν για αυτό, το οποίο, φυσικά, κανείς δεν λαμβάνει υπόψη. Ως αποτέλεσμα, αποδείχθηκε ότι το πραγματικό « σημεία πόνου» βομβαρδιστικό - ρεζερβουάρ καυσίμου και πιλοτήριο. Μετά το χτύπημα των οβίδων τα αεροπλάνα δεν επιστρέφουν.
Τεχνικές που δεν αποδίδουν και ιστορίες αποτυχίαςΣυνήθως, σε άρθρα σχετικά με το σφάλμα συστήματος, ένας επιζών γράφει: «Δεν μπορείς να πιστέψεις σε ιστορίες επιτυχίας, γιατί πολύ συχνά εξηγούνται τυχαία. Για παράδειγμα, ο επικεφαλής μιας εταιρείας κόλλησε σε ένα ασανσέρ εμπορικό κέντροκαι εκεί συνάντησα έναν πολλά υποσχόμενο πελάτη. Ή ο πελάτης πήρε κατά λάθος λάθος στροφή ενώ οδηγούσε σε έναν ανταγωνιστή και το συμβόλαιο πήγε σε άλλη εταιρεία. Αυτό σημαίνει ότι η επιτυχία οφείλεται στην τύχη και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συνταγή».
Ακόμη και σε τέτοιες στιγμές, τίθεται το ερώτημα: «Η ιστορία της Apple είναι γραμμένη με μεγάλη λεπτομέρεια, οπότε γιατί καμία άλλη εταιρεία δεν μπόρεσε να επαναλάβει την επιτυχία της;»
Επιπλέον, πολλοί αναλυτές συμβουλεύουν πρώτα απ 'όλα να μελετήσουν τις ιστορίες εκείνων που δεν τα κατάφεραν. Συμφωνώ με αυτό. Αλλά για μένα, το παράδοξο του survivor είναι ένα πολύ βαθύτερο πρόβλημα. Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί να διδάξει είναι να βρεις το δικό σου μονοπάτι και όχι να δημιουργήσεις επιτυχία χρησιμοποιώντας έτοιμα μοτίβα.
Όλα εδώ είναι περίπου τα ίδια με τα χάπια. Ανοίξτε τις κριτικές για οποιοδήποτε ιατρικό προϊόν και θα γραφτεί εκεί: "Με βοήθησε", "Αλλά δεν με βοήθησε", "Υπέροχο πράγμα!", "Απλώς παίρνουν χρήματα, αλλά δεν έχει νόημα."
Τι σημαίνει «ο δρόμος σου»;Είμαι απολύτως βέβαιος ότι δεν υπάρχει ούτε ένα καθολικό εργαλείο που να σας βοηθά να πετύχετε. Και γι' αυτό σας προτρέπω να δοκιμάσετε ό,τι γράφω για τον εαυτό σας και να μην δέχεστε τον λόγο μου.
Όπως είπε ο Dan Waldschmidt στο Be η καλύτερη έκδοσηεγώ ο ίδιος" 3
Δημοσιεύτηκε στα ρωσικά: Waldschmidt D. Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου: Πώς απλοί άνθρωποιγίνει εξαιρετικός. Μ.: Mann, Ivanov και Ferber, 2015.
: «Η επιτυχία δεν είναι αυτό που κάνεις, αλλά αυτό που είσαι».
Και συμφωνώ μαζί του. Ο μόνος τρόπος για να πετύχεις είναι να κερδίσεις εσωτερική δύναμη. (Διαβάστε περισσότερα για αυτό στο κεφάλαιο «Προσωπική δύναμη, εικονική επιστροφή μετρητών και πώς να πάρετε ό,τι θέλετε από το Σύμπαν».)
…Μια μέρα μετά από ένα σεμινάριο, ένας τύπος πλησίασε έναν σοφό επιχειρηματικό προπονητή και ρώτησε: «Πότε μπορώ να γράψω την ιστορία επιτυχίας μου;»
Και ο προπονητής απάντησε: «Κανείς δεν το ξέρει. Το κύριο πράγμα είναι να προσπαθείτε συνεχώς. Ίσως πετύχετε με την πρώτη προσπάθεια. Ίσως σε ένα χρόνο ή πέντε χρόνια. Ή ίσως δεν θα λειτουργήσει ποτέ. Σε κάθε περίπτωση, κάθε νέα προσπάθεια αυξάνει τις πιθανότητές σου».
Πληρώστε το, ή Γιατί ο δράκος χρειάζεται παρθένες;
Πριν από μερικούς μήνες γνώρισα τον φίλο μου τον Σλάβα. Κατά τη διάρκεια των δύο ωρών που έπινε το τσάι, παρατήρησα με έκπληξη ότι δεν έτρεξε ποτέ να καπνίσει. Και ο Σλάβα, πρέπει να πω, προσεύχεται σχεδόν ασταμάτητα εδώ και δεκαπέντε χρόνια.
Αναρωτιέμαι ποια είναι αυτή η υπέροχη μέθοδος; Σοβάδες; Άλεν Καρ; Θαυματουργά μανιτάρια; Ή ίσως το περίφημο εγχειρίδιο "Θεραπεία με ζυμαρικά" 4
Είναι εύκολο να βρείτε κάποιες πληροφορίες σχετικά με αυτό το εγχειρίδιο από τον Dr. S. Pesikov (ακόμα και συνδέσμους για λήψη του) στο Διαδίκτυο. Σημείωμα εκδ.
Ποιος έσκασε το διαδίκτυο;
Αποδεικνύεται ότι ο Slava χρησιμοποιεί μια τεχνική για μεγάλο χρονικό διάστημα, την οποία ονομάζει "Pay it forward". Η ουσία του είναι απλή: για να πάρεις κάτι αργότερα, πρέπει να «πληρώσεις» με κάτι τώρα. Επιπλέον, η «θυσία» που κάνετε δεν θα σχετίζεται απαραίτητα άμεσα με αυτό που θέλετε.
– Ετοιμάζομαι για το πιο σημαντικό τρυφερό στη ζωή μου. Και αναρωτήθηκα: «Τι θυσία είμαι διατεθειμένος να κάνω για να κερδίσω αυτόν τον διαγωνισμό;» Και αποφάσισα ότι θα αντιμετωπίσω την πιο βλαβερή μου συνήθεια. Είμαι σίγουρος ότι λειτουργεί: για μένα είναι σαν μια δήλωση στον κόσμο ότι η προσφορά είναι πολύ σημαντική για μένα και είμαι έτοιμος να κάνω πολλά γι 'αυτό», είπε ο Slava.
...Και τις προάλλες με πήρε τηλέφωνο και είπε ότι κέρδισε τον διαγωνισμό.
Πώς λειτουργεί;Αυτό μπορεί να φαίνεται περίεργο: πώς σχετίζονται το κάπνισμα και το φύλο; Αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα περίεργο εδώ. Μπορώ να σκεφτώ τουλάχιστον τρεις λόγους για τους οποίους λειτούργησε αυτή η τεχνική.
1. Όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει τον εαυτό του και ξεπερνά τους «δαίμονές» του, είναι εγγυημένο ότι θα λάβει κάτι από το Σύμπαν. Όχι, όχι επειδή κάποιος κάθεται στον επάνω όροφο, παρακολουθεί πώς συμπεριφερόμαστε και μετά λέει: «Ουάου, Σλάβικ, όμορφος! Ορίστε μια προσφορά για εσάς! Να γιατί: το άτομο που κερδίζει μεγάλη νίκηπάνω από τον εαυτό του, αυξάνει απότομα την αυτοεκτίμηση. Κάθε νίκη μας κάνει να νιώθουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Και η εσωτερική εμπιστοσύνη μας προσελκύει πάντα τις καλύτερες ευκαιρίες και γεγονότα.
2. Όσο περισσότερο «πληρώνουμε» για κάτι, τόσο πιο πολύτιμο γίνεται για εμάς. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι καταβάλλουν τόση προσπάθεια στην παλιά τους μοτοσυκλέτα που αργότερα δεν είναι έτοιμοι να την πουλήσουν ούτε για 100 χιλιάδες δολάρια, αν και η κόκκινη τιμή για αυτήν είναι 10 χιλιάδες ρούβλια.
3. Και ο απλούστερος λόγος είναι αυτός: ίσως ο Σλάβα είχε απλώς ελεύθερο χρόνο και άρχισε να τον επενδύει στον διαγωνισμό.
Όποιος δεν δωρίζει δεν πίνει σαμπάνιαΣε όλους τους τομείς, η μέγιστη επιτυχία επιτυγχάνεται μόνο από εκείνους που είναι πρόθυμοι να «πληρώσουν» τα περισσότερα. Μου κάνουν συχνά την ερώτηση: «Πώς έχασες σχεδόν 30 κιλά; Λέγω! Το ίδιο θα κάνουμε».
Αρχίζω να μιλάω για το πώς έπρεπε να πληρώσω "ακριβά" για αυτό. Η θυσία μου συνίστατο σε μια πλήρη αλλαγή στη στάση ζωής, στις διατροφικές συνήθειες, στην κίνηση και ούτω καθεξής. Επιπλέον, αυτή η θυσία πρέπει να γίνει εκ των προτέρων, ακόμη και πριν εμφανιστούν τα αποτελέσματα.
Μετά από αυτό, οι άνθρωποι λένε κάτι σαν αυτό: «Ω, πρέπει ακόμα να κάνουμε κάτι, ή τι; Λοιπόν, νόμιζα ότι θα ήταν κάπως πιο εύκολο...» Θα μπορούσε να είναι πιο απλό, φυσικά, αλλά τότε τα αποτελέσματα θα ήταν εκατό φορές πιο απλά.
Δράκος και παρθένεςΥπάρχουν πολλές ιστορίες για διαφορετικά θύματα. Για παράδειγμα, για τον κακό Δράκο, που πρέπει να φέρνει έξι παρθένες κάθε εβδομάδα. Μια ανατριχιαστική ιστορία: γιατί ένας δράκος χρειάζεται παρθένες; Θα μας φανούν χρήσιμα και στην καθημερινή ζωή.
Μπορείτε επίσης να θυμηθείτε ιστορικές ιστορίες όταν ζητήθηκε από τους ανθρώπους να θυσιάσουν έναν γιο ή μωρά. Γενικά, δεν θα πάμε πιο βαθιά. Φυσικά, μπορείτε να στριφογυρίσετε το δάχτυλό σας στον κρόταφο και να εκφραστείτε με το πνεύμα του Γκόπνικ: «Παρθένες, γιε, μωρά; Γιατί μπερδεύατε όλοι, ή τι;»
Αλλά για μένα προσωπικά, όλες αυτές οι ιστορίες αφορούν ένα πράγμα: για να αποκτήσετε αυτό που θέλετε σε μεγάλη κλίμακα, πρέπει να εγκαταλείψετε ό,τι είναι πιο «αγαπημένο» - τις προσπάθειές μας, τον χρόνο, τα χρήματα, τους φόβους, την τεμπελιά, κακές συνήθειες. Και πρώτα δώστε και μετά λάβετε.
Ένας από τους φίλους μου είχε ένα όνειρο - να γράψει μια συλλογή διηγημάτων. Αλλά εδώ είναι το πρόβλημα: δεν είχε χρόνο για αυτό, γιατί είχε μια δεύτερη δουλειά. Το χρειαζόταν γιατί έφερνε χρήματα για γυναικείες απολαύσεις όπως ένα παλτό βιζόν. Επιπλέον, το γούνινο παλτό «ξεπέρασε» τη συλλογή ιστοριών για αρκετά χρόνια. Και κάποια στιγμή, ένας φίλος το κατάλαβε περνάει ο καιρός, και δεν έχει καν τίποτα να αφήσει πίσω της. Ίσως ένα παλτό βιζόν. Θλίψη.
Γενικά, μια δεύτερη δουλειά, ένα γούνινο παλτό και ακριβές θεραπείες σπα θυσιάστηκαν για χάρη μιας συλλογής ιστοριών. Όταν όμως ήταν έτοιμος, η ευτυχία της δεν είχε όρια. Τι είστε διατεθειμένοι να θυσιάσετε;
Λοιπόν, Google. Απλές ερωτήσειςγια όσους δεν τους αρέσουν τα «πολλά γράμματα».
Εντάξει, θέλεις να γίνεις σαν Steve Jobs? Τι θυσίες κάνετε καθημερινά για αυτό; Πόσες ώρες περνάς, πώς ξεπερνάς τον εαυτό σου;
Εντάξει, θέλεις τέλειο σώμα? Τι είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε; Τι θα επενδύσουμε; Χρόνος, χρήμα, κόπος;
Πιστέψτε με: το μέγεθος της «θυσίας» σας είναι ευθέως ανάλογο με την επιτυχία σας. Γράψτε αμέσως τι είστε διατεθειμένοι να θυσιάσετε για να πετύχετε αυτό που θέλετε και «απλώς κάντε το».
Εισαγωγή
Πριν από αρκετά χρόνια, βρέθηκα σε ένα βαθύ αδιέξοδο στη ζωή: μια άχαρη (αν και με κύρος) δουλειά, 30 κιλά περιττό βάρος, ένα σωρό κακές συνήθειες, ένα νοικιασμένο διαμέρισμα, δάνεια, αιώνια αποτυχημένες σχέσεις και μια αίσθηση πλήρους ανούσιας.
Αλλά το χειρότερο δεν ήταν καν αυτό, αλλά το αίσθημα της ανεκπλήρωσης. Ένιωσα κάποια δύναμη μέσα μου που ζητούσε να βγει. Είδα δυνατότητες στον εαυτό μου. Ήξερα ότι μπορούσα να γίνω κάτι περισσότερο.
Κάπως έπεσα πάνω σε ένα απόσπασμα του Γκαίτε: «Στα βάθη του ανθρώπου βρίσκεται μια δημιουργική δύναμη που είναι ικανή να δημιουργήσει αυτό που πρέπει να είναι, το οποίο δεν θα μας δώσει γαλήνη και ανάπαυση μέχρι να το εκφράσουμε».
Αναρωτιόμουν συνεχώς: «Πώς να αυτοπραγματοποιηθώ αληθινά; Και τι σημαίνει αυτό; Από πού να ξεκινήσω; Πώς να ξεφύγετε από αυτόν τον φαύλο κύκλο;
Διάβασα ιστορίες επιτυχίας και νόμιζα ότι προσπαθούσαν να με εξαπατήσουν: στην αρχή σε αυτά τα «όμορφα παραμύθια» όλα είναι εντελώς άσχημα και μετά μπαμ – όλα είναι καλά. Αλλά ούτε μια λέξη για το πώς καλύφθηκε η διαδρομή από το «τέλος» στο «εξώφυλλο του περιοδικού Time».
Πώς μια ανύπαντρη μητέρα που εργάστηκε ως σερβιτόρα για επτά χρόνια έγινε life coach και βοήθησε περισσότερους από ένα εκατομμύριο ανθρώπους να βρουν τον σκοπό τους; Πώς ένα αγόρι από τις φτωχογειτονιές που δεν είχε ούτε παπούτσια έγινε ηθοποιός και κέρδισε Όσκαρ; Πού βρήκε τη δύναμη μια 28χρονη κοπέλα, που έμεινε μόνη με ένα παιδί και ζούσε με κοινωνικά επιδόματα, να τελειώσει ένα βιβλίο για ένα αγόρι μάγο, που της έφερε αργότερα παγκόσμια φήμη; Πώς ένας τύπος ονόματι Γουόλτ δεν χάλασε όταν απολύθηκε από μια εφημερίδα λόγω «έλλειψης φαντασίας» και έγινε γνωστός ως ο δημιουργός της αυτοκρατορίας των πολυμέσων, της Walt Disney Company; Πώς μια γιαγιά με το όνομα Lynn Miller, στα 78 της, ανέβηκε για πρώτη φορά στη σκηνή και έγινε stand-up comedian; Γιατί ο επιστήμονας Τόμας Έντισον δεν τα παράτησε μετά από 10 χιλιάδες προσπάθειες και τελικά ανακάλυψε τη λάμπα πυρακτώσεως;
...Και βρήκα απαντήσεις που με βοήθησαν να αλλάξω. Και τώρα βοηθάω τους άλλους - μέσα από βιβλία, master classes και παραστάσεις. Όλες οι απαντήσεις βρίσκονται σε αυτό το βιβλίο, το οποίο γεννήθηκε από την εβδομαδιαία στήλη «100 τρόποι για να αλλάξεις τη ζωή σου» στον ιστότοπο του εκδοτικού οίκου Mann, Ivanov and Ferber.
Μόλις εμφανίστηκε, αυτή η ενότητα προκάλεσε πολλές απαντήσεις. Οι άνθρωποι άρχισαν να γράφουν για το πώς οι διαφορετικές ιστορίες τους βοήθησαν να προχωρήσουν.
Αποφασίστηκε: Ξεκινάω το έργο μου. Συνειδητοποίησα ότι σε 20 χρόνια θα το μετάνιωνα πραγματικά αν δεν ξεκινούσα τώρα. Σας ευχαριστώ!
Ζήτω! Νιώθω χαρούμενος. Σήμερα, για πρώτη φορά τον τελευταίο χρόνο, ασχολήθηκα με το αγαπημένο μου χόμπι και βρήκα το κίνητρο να πάω στο γυμναστήριο.
Οι φίλοι μου δεν πίστεψαν ποτέ σε μένα και δεν προσπάθησαν ποτέ για τίποτα. Αλλά το άρθρο σας με βοήθησε να δω τα πάντα από μια διαφορετική οπτική γωνία και να βρω ένα νέο περιβάλλον.
Τα άρθρα σας μου έδωσαν εμπιστοσύνη στις δικές μου δυνάμεις σε μια στιγμή που ήμουν έτοιμος να τα παρατήσω. Τώρα όμως θα συνεχίσω.
Σταμάτησα να φοβάμαι τα λάθη και τις αποτυχίες στα επαγγελματικά μου και τελικά κατάλαβα τους λόγους της τελειομανίας. Σας ευχαριστώ!
Σήμερα έγινα ελεύθερος γιατί βρήκα τη δύναμη να παραδεχτώ ειλικρινά ότι δεν μου αρέσει η δουλειά μου και θέλω να συνειδητοποιήσω τον εαυτό μου. Αυτά είναι τα δεύτερα γενέθλιά μου.
Μια εξωπραγματική κατηγορία κινήτρου! Θέλω να δημιουργήσω! Η εσωτερική μου δύναμη μαίνεται!
Στο βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις σε πολλές ερωτήσεις.
Πώς μπορώ να εκφράσω τη δύναμη που έχω μέσα μου;
Πώς να αφήσετε μια δουλειά που δεν σας αρέσει και να συνειδητοποιήσετε μόνοι σας;
Πώς να κάνετε το πρώτο βήμα προς μια νέα ζωή;
Πώς να ξεπεράσετε τους φόβους και να κάνετε ένα «άλμα πίστης»;
Πώς να συνδυάσεις τη δουλειά και αυτό που αγαπάς;
Πώς να βρείτε ένα περιβάλλον που θα σας υποστηρίξει;
Πώς να αναπτύξετε προσωπική δύναμη και να αποκτήσετε αυτό που θέλετε από το Σύμπαν;
Πώς να συγχωρήσετε παλιά παράπονα και να «βγάλετε το μαχαίρι από την πλάτη σας»;
Επιπλέον, θα λάβετε μια προσωπική φόρμουλα για την ευτυχία από επτά συστατικά.
Το βιβλίο περιλαμβάνει ενότητες «Σκοπός», «Κίνητρα», «Κίνηση», «Νόμοι της Ζωής». Κάθε ένα από αυτά αποτελείται από πολλές μικρές υποενότητες. Έτσι, μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια την ανάγνωση από οποιαδήποτε σελίδα.
Το βιβλίο προοριζόταν ως ένα παγκόσμιο δώρο για όποιον θέλει να βελτιώσει τη ζωή του και να γίνει πιο ευτυχισμένος. Είμαι σχεδόν σίγουρος ότι θα αλλάξει τη ζωή οποιουδήποτε αφιερώσει έστω και μια ώρα σε αυτό.
Εμπνευστείτε.
Ονειρο.
Άλλαξε τη ζωή σου!
Θα πετύχετε.
Κίνητρο
Πώς να παρατήσεις μια δουλειά που δεν σου αρέσει, να χάσεις 30 κιλά και να βρεις τον εαυτό σου
Η πρώτη ιστορία για το πώς να τα παρατήσεις όλα και να γυρίσεις τη ζωή σου γύρω στις 180 μοίρες είναι δική μου. Έτσι, ακριβώς πριν από τρία χρόνια η ζωή μου άλλαξε δραματικά μετά από ένα ταξίδι στο μετρό της Μόσχας...
Αλλά πρώτα, για το ποιος ήμουν τότε. Από έξω, όλα ήταν απλά υπέροχα: αποφοίτησα από το τμήμα δημοσιογραφίας του Κρατικού Πανεπιστημίου της Μόσχας, εργάστηκα για πολλά μέσα ενημέρωσης της Μόσχας, ήμουν "γυαλιστερός" συνεντευκτής, μίλησα με όλα τα αστέρια - από την Alla Pugacheva έως τον Keanu Reeves. Νόμιζα ότι ήταν πολύ δροσερό. Ταυτόχρονα, φιλοξένησα τη δική μου τηλεοπτική εκπομπή και ο τελευταίος τόπος εργασίας μου εκείνη την εποχή ήταν το τηλεοπτικό έργο "Top Model in Russian", το οποίο παρουσιαζόταν από την Ksenia Sobchak. Πήγαμε για γυρίσματα στη Νέα Υόρκη, στο Λονδίνο, στο Μαϊάμι.
Γενικά, όλα φαίνονταν πολύ ωραία από έξω. Αλλά μέσα μου με βασάνιζε συνεχώς ένα συναίσθημα: «Δεν είναι αυτό που πραγματικά θέλω». Μου φαινόταν ότι η πραγματική μου ζωή δεν είχε αρχίσει ακόμα. Έπαιρνα βάρος και έκανα παρέα σε μπαρ τα Σαββατοκύριακα.
Τελευταία σταγόνα
Τον Απρίλιο του 2012 ταξίδευα με το μετρό της Μόσχας. Στάθηκα και κρατήθηκα από την κουπαστή. Ξαφνικά, η γιαγιά που καθόταν μπροστά σηκώθηκε από τη θέση της και είπε: «Κάτσε, κορίτσι. Το χρειάζεσαι περισσότερο. Ακόμα περιμένεις μωρό».
Έχει παρατήσει ποτέ η γιαγιά σου τη θέση σου στο μετρό; Σοβαρά;
ντρεπόμουν. Τι να της πω; «Συγγνώμη γιαγιά, δεν είναι το μωρό, είναι οι 133 πίτσες, τα 196 μπιφτέκια και τα 838 σάντουιτς που έχω φάει τα τελευταία χρόνια»; Δεν μπορούσα να την απογοητεύσω, κι έτσι κάθισα στη θέση της, χαμογελώντας γελοία και κρατώντας το φανταστικό μου παιδί. Οδήγησα λοιπόν στον τελευταίο σταθμό: εγώ και το χοντρό παιδί μου.
Αυτή η ιστορία άλλαξε τη ζωή μου. Άφησα τα πάντα και πήγα στη γενέτειρά μου Ufa. Εδώ βρήκα μια πραγματικά αγαπημένη δραστηριότητα, κέρδισα βάρος, ξεφορτώθηκα τις κακές συνήθειες, άλλαξα τη στάση μου απέναντι στον κόσμο και τώρα βοηθάω τους ανθρώπους να κάνουν το πρώτο βήμα προς μια νέα ζωή.
Πώς να κάνετε το πρώτο βήμα;
Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν τις αλλαγές με την ερώτηση: "Πόσο καιρό μπορώ να το ανεχτώ αυτό;" Αλλά η σωστή ερώτηση είναι: «Τι μπορώ να κάνω σήμερα για να αλλάξω τη ζωή μου;»
Οι ψυχολόγοι έχουν έναν όρο: «μία ώρα την ημέρα». Πιστεύεται ότι εάν ένα άτομο αφιερώνει μια ώρα την ημέρα σε κάποια επιχείρηση, τότε αργά ή γρήγορα θα επιτύχει, αν όχι λαμπρή, τότε προφανή επιτυχία. Έστω και με παντελή έλλειψη ταλέντου και προϋποθέσεων.
Για παράδειγμα, η Margaret Mitchell, συγγραφέας του Gone with the Wind, χρειάστηκε δέκα χρόνια για να δημιουργήσει το αριστούργημά της. Ξόδευε κυριολεκτικά 20-30 λεπτά την ημέρα γράφοντας κείμενο σε χαρτοπετσέτες και κομμάτια χαρτιού που χωρούσαν οπουδήποτε από πολλές παραγράφους έως μία φράση. Έτσι δημιουργήθηκε αυτό το αριστούργημα. Ο Αβραάμ Λίνκολν σπούδασε νομικά ενώ βρισκόταν σε βραδινή υπηρεσία σε μια αποθήκη.
Αποφάσισα επίσης να αφιερώσω μια ώρα για να βρω τον εαυτό μου: να διαβάζω βιβλία, να μιλάω με ανθρώπους, να περπατάω και να σκέφτομαι. Μετά από έξι μήνες, συνειδητοποίησα τι μου αρέσει πολύ: να εμπνέω ανθρώπους και να διαβάζω βιβλία. Στη συνέχεια ξεκίνησα τη δική μου ομάδα VKontakte και άρχισα να μοιράζομαι τις σκέψεις μου. Δεν σκέφτηκα αν θα μπορούσα να βγάλω χρήματα από αυτό ή όχι: έκανα απλώς αυτό που μου άρεσε.
Τώρα ξέρω σίγουρα ότι μόνο πράγματα που αγαπάς πραγματικά μπορούν να φέρουν ικανοποίηση και επιτυχία. Είμαι βέβαιος: ο καθένας μας είναι ένας φυσικός πόρος. Και αν γεννηθήκατε με ένα μοναδικό ταλέντο να είστε, για παράδειγμα, ένας κουλ κωμικός, και κάθεστε στο γραφείο για επενδυτικές αναφορές, τότε από την άποψη του κόσμου είστε ένας κακός φυσικός πόρος.
Μόνο όταν κάνουμε αυτό που αγαπάμε αληθινά, η ζωή αρχίζει να μας υποστηρίζει.
Τι να κάνουμε με τον φόβο;
Όλοι φοβούνται να εγκαταλείψουν τη ζώνη άνεσής τους και να αφήσουν τα «γνωστά» μέρη τους. Αλλά όπως είπε ο Αμερικανός επιχειρηματίας George Adair: «Ό,τι ονειρεύεσαι βρίσκεται στην άλλη πλευρά του φόβου σου».
Η φιλοσοφία του Adair είναι απλή: αν θέλεις να ζήσεις τη ζωή που ονειρεύεσαι, πρέπει να ξεπεράσεις τον φόβο. Και για αυτό πρέπει να πιστεύετε στο αποτέλεσμα. Υπάρχει μια άβυσσος μεταξύ φόβου και αποτελεσμάτων. Και ο μόνος τρόπος να αλλάξεις τη ζωή σου είναι να πηδήξεις στο κενό.
Μην φοβάστε να κάνετε αυτό το βήμα - και ο φόβος θα εξαφανιστεί. Όταν έφυγα από τη Μόσχα και σταμάτησα την τηλεόραση, ο κύριος φόβος μου ήταν ο ίδιος με πολλούς: φοβόμουν ότι θα μείνουν χωρίς χρήματα. Και, ξέρετε, αυτό έγινε. Αλλά δεν συνέβη τίποτα τρομερό: κανείς δεν πέθανε, δεν αρρώστησε από την κατανάλωση ή δεν αυτοκτόνησε. Ήταν μια υπέροχη και διασκεδαστική στιγμή. Έμαθα να αγαπώ τις τακτικές βόλτες, έμαθα δεκάδες τρόπους να συνδυάζω την γκαρνταρόμπα μου και έμαθα πώς να αλλάζω μόνος μου τα τακούνια των παπουτσιών μου.
Περιμένοντας ένα θαύμα
Στην προηγούμενη ζωή μου είχα ένα όνειρο. Ονειρευόμουν ότι μια μέρα ένας κούριερ θα χτυπούσε στην πόρτα μου και θα μου έλεγε: «Γεια σας, είμαι από το Ίδρυμα Mikhail Prokhorov. Ο Μιχαήλ ανακάλυψε ότι είσαι πολύ ταλαντούχος άνθρωπος. Και, λοιπόν, ορίστε πέντε εκατομμύρια ρούβλια για εσάς. Δεν χρειάζεται να τα παρατήσεις - αυτό είναι για να βρεις τον εαυτό σου».
Περίμενα αρκετά χρόνια, αλλά ο κούριερ δεν ήρθε ποτέ. Αυτό είναι κακή τύχη. Όλοι περιμένουμε ένα θαύμα. Ονειρευόμαστε ότι αύριο θα κερδίσουμε ένα εκατομμύριο στο λαχείο ή ότι ένας μάγος θα πετάξει κοντά μας με ένα μπλε ελικόπτερο - και η ζωή μας θα αλλάξει. Αλλά, όπως γνωρίζετε, μόνο το Υπουργείο Καταστάσεων Έκτακτης Ανάγκης μπορεί να πετάξει με μπλε ελικόπτερο, ειδικά στη Ρωσία. Και τότε μόνο σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
Περιμένουμε θαύματα από οποιονδήποτε. Απλά όχι από τον εαυτό μου.
Τι μετά;
Μετά την ομάδα που ξεκίνησα στο VKontakte, εμφανίστηκε μια δουλειά στον εκδοτικό οίκο Mann, Ivanov and Ferber (MYF). Όλα αυτά ανέβασαν την αυτοεκτίμησή μου, επιπλέον, απέκτησα τη δύναμη να αλλάξω τον εαυτό μου. Τον επόμενο ενάμιση χρόνο, έχασα σχεδόν 30 κιλά. Και ακολούθησα την ίδια μέθοδο «Μία ώρα την ημέρα»: αφιέρωσα μια ώρα την ημέρα στη μελέτη του θέματος. Βήμα βήμα έχτισα μια νέα ζωή, ξεπερνώντας τον φόβο.
Και μια μέρα χτύπησε το κουδούνι της πόρτας μου. Δεν υπήρχε... όχι, κούριερ από το Ίδρυμα Μιχαήλ Προκόροφ, αλλά γνωστοί γνωστών μου. Και είπαν: «Διαβάσαμε την ομάδα σας VKontakte και μας αρέσει πολύ. Θέλουμε να μαζευτούμε δεκαπέντε άτομα, μπορείς να τους πεις την ιστορία σου;»
Και ήταν ωραίο: είχα την ευκαιρία να εμπνεύσω δεκαπέντε άτομα. Και αυτός είναι ήδη ένας ολόκληρος κόσμος. Τότε ήταν άλλα δεκαπέντε άτομα και άλλα δεκαπέντε. Και τότε ένας από αυτούς τους δεκαπέντε ήρθε κοντά μου και μου είπε: «Μου αρέσει αυτό που λες. Ας μαζευτούμε εκατόν πενήντα άτομα».
Και μαζέψαμε εκατόν πενήντα, μετά άλλα εκατόν πενήντα, και μετά διακόσια πενήντα. Και τώρα το αυτοκίνητο δεν μπορεί πλέον να σταματήσει. Και έχω ήδη ανοίξει το συνέδριο TEDx με την ομιλία μου 1
Το TEDx είναι ένα από τα έργα του συνεδρίου TED (Τεχνολογία, Ψυχαγωγία, Σχεδιασμός), το οποίο επιτρέπει σε άτομα από διαφορετικές χώρες, πόλεις και κοινότητες να διοργανώνουν τα δικά τους ανεξάρτητα επιστημονικά συνέδρια σε στυλ TED υπό άδεια και να μοιράζονται νέες ιδέες από διαφορετικούς τομείς. Κρατούνται στη Ρωσία από το 2009. Σημείωμα εκδ.
Στο Καζάν. Αυτό είναι μεγάλη τιμή για μένα, γιατί οι πιο ισχυροί άνθρωποι στον κόσμο έχουν μιλήσει στις διεθνείς πλατφόρμες TED - από τον Μπιλ Γκέιτς μέχρι τον Τόνι Ρόμπινς.
Δεν ξέρω ακριβώς πώς λειτουργεί το Σύμπαν και γιατί αποδεικνύεται έτσι. Είναι αλήθεια.
Ξέρω ένα πράγμα: αν ακολουθείς την καρδιά σου, πηδώντας περιοδικά στην άβυσσο του φόβου, τότε όλα θα πάνε καλά.
Ξέρω ότι ένας κούριερ από κάποιο ίδρυμα ολιγάρχων δεν θα σου χτυπήσει ποτέ την πόρτα και θα σου προσφέρει ένα δυο εκατομμύρια για να βρεις τον εαυτό σου.
Ξέρω ότι δεν υπάρχουν θαύματα σε αυτόν τον κόσμο εκτός από αυτά που δημιουργούμε μόνοι μας.
Είμαι βέβαιος ότι πολλοί από εσάς στέκεστε τώρα στην άκρη αυτής της αβύσσου, στην άλλη πλευρά της οποίας βρίσκεται η πραγματική σας ζωή.
Τρομακτικός; Πολύ.
Αλλά ο μόνος τρόπος για να μην μετανιώσεις για κάτι ανεκπλήρωτο στο τέλος της ζωής είναι να πιστέψεις και να πηδήξεις.
Κάντε αυτό το βήμα.
Περίληψη για όσους δεν τους αρέσει να διαβάζουν μεγάλα κείμενα
Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να λειτουργήσει η τεχνική της δημιουργικής ώρας.
1. Αυτή τη στιγμή, πάρτε ένα ημερολόγιο ή ημερολόγιο και βρείτε «παράθυρα» στο πρόγραμμά σας για την επόμενη εβδομάδα. Προγραμματίστε δημιουργικές ώρες για την επόμενη εβδομάδα.
2. Επιλέξτε ένα θέμα που σας ενθουσιάζει. Αυτό θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε: από το να βρεις μια δουλειά που σου αρέσει μέχρι να βρεις προβλήματα στην προσωπική σου ζωή ή την επιθυμία να γίνεις ένα «κατάλληλο κορίτσι» 2
Τα "Fitonyashki" είναι χαριτωμένα, ευχάριστα κορίτσια που ασχολούνται ενεργά με το fitness. Σημείωμα εκδ.
3. Προγραμματίστε την πρώτη σας δημιουργική ώρα. Μου φαίνεται ότι μια επιλογή win-win είναι να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να πάτε σε μια εκδήλωση για ένα θέμα που σας ενδιαφέρει στην πόλη σας. Μετά από αυτό, εσείς οι ίδιοι θα καταλάβετε πού να προχωρήσετε στη συνέχεια. Μπορείτε να προγραμματίσετε την επόμενη ώρα. Ακολουθήστε τη συμβουλή του Λάο Τζου: «Ένα ταξίδι χιλίων μιλίων ξεκινά με ένα βήμα».
The Survivor's Paradox, ή Γιατί οι ιστορίες επιτυχίας δεν λειτουργούν
Πώς νιώθετε για τα δελφίνια; Μάλλον οι περισσότεροι τα θεωρούν υπέροχα πλάσματα. Άλλωστε, σώζουν ανθρώπους που πνίγονται σπρώχνοντάς τους στην ακτή.
Πόσα άτομα έσπρωξαν τα δελφίνια όχι στην ακτή, αλλά στην ανοιχτή θάλασσα, όπου πνίγηκαν; Κανείς δεν μπορεί να το γνωρίζει αυτό: ένας πνιγμένος δεν περιλαμβάνεται στα στατιστικά στοιχεία.
Αυτό ονομάζεται μεροληψία του επιζώντος και ισχύει εξίσου για τις ιστορίες επιτυχίας. Ας υποθέσουμε ότι ο επικεφαλής μιας μεγάλης εταιρείας βγαίνει μπροστά σε ένα κοινό χιλιάδων και λέει: «Νομίζω ότι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τις επιχειρήσεις είναι να αλείψεις το χρένο στο κεφάλι σου. Όσο το λερώνετε, θα σας έρθουν λαμπρές ιδέες για ανάπτυξη».
Και ο κόσμος σπεύδει να αγοράσει χρένο. Αλλά εκείνοι στους οποίους αυτή η μέθοδος δεν βοήθησε, όπως και εκείνοι που πνίγηκαν από δελφίνια, δεν μπορούν να μετρηθούν.
Ίσως υπάρχουν πολλά περισσότερα.
Το συστημικό λάθος ενός επιζώντος αποδεικνύεται καλά από αυτή την ιστορία. Κατά τη διάρκεια του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, δεν επέστρεψαν όλα τα βρετανικά βομβαρδιστικά στη βάση. Και αυτοί που επέστρεψαν είχαν πολλές τρύπες από βομβαρδισμούς στα φτερά και στην ουρά.
Στη συνέχεια, η ανώτατη διοίκηση αποφάσισε ότι ήταν απαραίτητο να ενισχυθούν τα φτερά και οι ουρές: έχουν τις περισσότερες τρύπες. Αλλά ο Ούγγρος μαθηματικός Abraham Wald (1902–1950) έθεσε σωστά την ερώτηση και είπε ότι τα φτερά και οι ουρές προστατεύονται καλά. Εξάλλου, τα αεροπλάνα, παρά τις τρύπες σε αυτά τα μέρη, εξακολουθούν να επιστρέφουν στη βάση τους. Και τι είναι ελάχιστα προστατευμένο - μόνο τα αεροπλάνα που δεν έχουν επιστρέψει μπορούν να πουν για αυτό, το οποίο, φυσικά, κανείς δεν λαμβάνει υπόψη. Ως αποτέλεσμα, αποδείχθηκε ότι τα πραγματικά «σημεία πόνου» του βομβαρδιστικού ήταν η δεξαμενή καυσίμου και η καμπίνα του πιλότου. Μετά το χτύπημα των οβίδων τα αεροπλάνα δεν επιστρέφουν.
Τεχνικές που δεν αποδίδουν και ιστορίες αποτυχίας
Συνήθως, σε άρθρα σχετικά με το σφάλμα συστήματος, ένας επιζών γράφει: «Δεν μπορείς να πιστέψεις σε ιστορίες επιτυχίας, γιατί πολύ συχνά εξηγούνται τυχαία. Για παράδειγμα, ο επικεφαλής μιας εταιρείας κόλλησε σε ένα ασανσέρ εμπορικού κέντρου και συνάντησε έναν πολλά υποσχόμενο πελάτη εκεί. Ή ο πελάτης πήρε κατά λάθος λάθος στροφή ενώ οδηγούσε σε έναν ανταγωνιστή και το συμβόλαιο πήγε σε άλλη εταιρεία. Αυτό σημαίνει ότι η επιτυχία οφείλεται στην τύχη και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συνταγή».
Ακόμη και σε τέτοιες στιγμές, τίθεται το ερώτημα: «Η ιστορία της Apple είναι γραμμένη με μεγάλη λεπτομέρεια, οπότε γιατί καμία άλλη εταιρεία δεν μπόρεσε να επαναλάβει την επιτυχία της;»
Επιπλέον, πολλοί αναλυτές συμβουλεύουν πρώτα απ 'όλα να μελετήσουν τις ιστορίες εκείνων που δεν τα κατάφεραν. Συμφωνώ με αυτό. Αλλά για μένα, το παράδοξο του survivor είναι ένα πολύ βαθύτερο πρόβλημα. Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί να διδάξει είναι να βρεις το δικό σου μονοπάτι και όχι να δημιουργήσεις επιτυχία χρησιμοποιώντας έτοιμα μοτίβα.
Όλα εδώ είναι περίπου τα ίδια με τα χάπια. Ανοίξτε τις κριτικές για οποιοδήποτε ιατρικό προϊόν και θα γραφτεί εκεί: "Με βοήθησε", "Αλλά δεν με βοήθησε", "Υπέροχο πράγμα!", "Απλώς παίρνουν χρήματα, αλλά δεν έχει νόημα."
Τι σημαίνει «ο δρόμος σου»;
Είμαι απολύτως βέβαιος ότι δεν υπάρχει ούτε ένα καθολικό εργαλείο που να σας βοηθά να πετύχετε. Και γι' αυτό σας προτρέπω να δοκιμάσετε ό,τι γράφω για τον εαυτό σας και να μην δέχεστε τον λόγο μου.
Όπως είπε ο Dan Waldschmidt στο Be the Best Version of You. 3
Δημοσιεύτηκε στα ρωσικά: Waldschmidt D. Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου: Πώς οι απλοί άνθρωποι γίνονται εξαιρετικοί. Μ.: Mann, Ivanov και Ferber, 2015.
: «Η επιτυχία δεν είναι αυτό που κάνεις, αλλά αυτό που είσαι».
Και συμφωνώ μαζί του. Ο μόνος τρόπος για να πετύχεις είναι να βρεις εσωτερική δύναμη. (Διαβάστε περισσότερα για αυτό στο κεφάλαιο «Προσωπική δύναμη, εικονική επιστροφή μετρητών και πώς να πάρετε ό,τι θέλετε από το Σύμπαν».)
…Μια μέρα μετά από ένα σεμινάριο, ένας τύπος πλησίασε έναν σοφό επιχειρηματικό προπονητή και ρώτησε: «Πότε μπορώ να γράψω την ιστορία επιτυχίας μου;»
Και ο προπονητής απάντησε: «Κανείς δεν το ξέρει. Το κύριο πράγμα είναι να προσπαθείτε συνεχώς. Ίσως πετύχετε με την πρώτη προσπάθεια. Ίσως σε ένα χρόνο ή πέντε χρόνια. Ή ίσως δεν θα λειτουργήσει ποτέ. Σε κάθε περίπτωση, κάθε νέα προσπάθεια αυξάνει τις πιθανότητές σου».
Πληρώστε το, ή Γιατί ο δράκος χρειάζεται παρθένες;
Πριν από μερικούς μήνες γνώρισα τον φίλο μου τον Σλάβα. Κατά τη διάρκεια των δύο ωρών που έπινε το τσάι, παρατήρησα με έκπληξη ότι δεν έτρεξε ποτέ να καπνίσει. Και ο Σλάβα, πρέπει να πω, προσεύχεται σχεδόν ασταμάτητα εδώ και δεκαπέντε χρόνια.
Αναρωτιέμαι ποια είναι αυτή η υπέροχη μέθοδος; Σοβάδες; Άλεν Καρ; Θαυματουργά μανιτάρια; Ή ίσως το περίφημο εγχειρίδιο "Θεραπεία με ζυμαρικά" 4
Είναι εύκολο να βρείτε κάποιες πληροφορίες σχετικά με αυτό το εγχειρίδιο από τον Dr. S. Pesikov (ακόμα και συνδέσμους για λήψη του) στο Διαδίκτυο. Σημείωμα εκδ.
Ποιος έσκασε το διαδίκτυο;
Αποδεικνύεται ότι ο Slava χρησιμοποιεί μια τεχνική για μεγάλο χρονικό διάστημα, την οποία ονομάζει "Pay it forward". Η ουσία του είναι απλή: για να πάρεις κάτι αργότερα, πρέπει να «πληρώσεις» με κάτι τώρα. Επιπλέον, η «θυσία» που κάνετε δεν θα σχετίζεται απαραίτητα άμεσα με αυτό που θέλετε.
– Ετοιμάζομαι για το πιο σημαντικό τρυφερό στη ζωή μου. Και αναρωτήθηκα: «Τι θυσία είμαι διατεθειμένος να κάνω για να κερδίσω αυτόν τον διαγωνισμό;» Και αποφάσισα ότι θα αντιμετωπίσω την πιο βλαβερή μου συνήθεια. Είμαι σίγουρος ότι λειτουργεί: για μένα είναι σαν μια δήλωση στον κόσμο ότι η προσφορά είναι πολύ σημαντική για μένα και είμαι έτοιμος να κάνω πολλά γι 'αυτό», είπε ο Slava.
...Και τις προάλλες με πήρε τηλέφωνο και είπε ότι κέρδισε τον διαγωνισμό.
Πώς λειτουργεί;
Αυτό μπορεί να φαίνεται περίεργο: πώς σχετίζονται το κάπνισμα και το φύλο; Αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα περίεργο εδώ. Μπορώ να σκεφτώ τουλάχιστον τρεις λόγους για τους οποίους λειτούργησε αυτή η τεχνική.
1. Όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει τον εαυτό του και ξεπερνά τους «δαίμονές» του, είναι εγγυημένο ότι θα λάβει κάτι από το Σύμπαν. Όχι, όχι επειδή κάποιος κάθεται στον επάνω όροφο, παρακολουθεί πώς συμπεριφερόμαστε και μετά λέει: «Ουάου, Σλάβικ, όμορφος! Ορίστε μια προσφορά για εσάς! Να γιατί: ένα άτομο που πετυχαίνει μια μεγάλη νίκη επί του εαυτού του αυξάνει δραματικά την αυτοεκτίμησή του. Κάθε νίκη μας κάνει να νιώθουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Και η εσωτερική εμπιστοσύνη μας προσελκύει πάντα τις καλύτερες ευκαιρίες και γεγονότα.
2. Όσο περισσότερο «πληρώνουμε» για κάτι, τόσο πιο πολύτιμο γίνεται για εμάς. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι καταβάλλουν τόση προσπάθεια στην παλιά τους μοτοσυκλέτα που αργότερα δεν είναι έτοιμοι να την πουλήσουν ούτε για 100 χιλιάδες δολάρια, αν και η κόκκινη τιμή για αυτήν είναι 10 χιλιάδες ρούβλια.
3. Και ο απλούστερος λόγος είναι αυτός: ίσως ο Σλάβα είχε απλώς ελεύθερο χρόνο και άρχισε να τον επενδύει στον διαγωνισμό.
Όποιος δεν δωρίζει δεν πίνει σαμπάνια
Σε όλους τους τομείς, η μέγιστη επιτυχία επιτυγχάνεται μόνο από εκείνους που είναι πρόθυμοι να «πληρώσουν» τα περισσότερα. Μου κάνουν συχνά την ερώτηση: «Πώς έχασες σχεδόν 30 κιλά; Λέγω! Το ίδιο θα κάνουμε».
Αρχίζω να μιλάω για το πώς έπρεπε να πληρώσω "ακριβά" για αυτό. Η θυσία μου συνίστατο σε μια πλήρη αλλαγή στη στάση ζωής, στις διατροφικές συνήθειες, στην κίνηση και ούτω καθεξής. Επιπλέον, αυτή η θυσία πρέπει να γίνει εκ των προτέρων, ακόμη και πριν εμφανιστούν τα αποτελέσματα.
Μετά από αυτό, οι άνθρωποι λένε κάτι σαν αυτό: «Ω, πρέπει ακόμα να κάνουμε κάτι, ή τι; Λοιπόν, νόμιζα ότι θα ήταν κάπως πιο εύκολο...» Θα μπορούσε να είναι πιο απλό, φυσικά, αλλά τότε τα αποτελέσματα θα ήταν εκατό φορές πιο απλά.
Δράκος και παρθένες
Υπάρχουν πολλές ιστορίες για διαφορετικά θύματα. Για παράδειγμα, για τον κακό Δράκο, που πρέπει να φέρνει έξι παρθένες κάθε εβδομάδα. Μια ανατριχιαστική ιστορία: γιατί ένας δράκος χρειάζεται παρθένες; Θα μας φανούν χρήσιμα και στην καθημερινή ζωή.
Μπορείτε επίσης να θυμηθείτε ιστορικές ιστορίες όταν ζητήθηκε από τους ανθρώπους να θυσιάσουν έναν γιο ή μωρά. Γενικά, δεν θα πάμε πιο βαθιά. Φυσικά, μπορείτε να στριφογυρίσετε το δάχτυλό σας στον κρόταφο και να εκφραστείτε με το πνεύμα του Γκόπνικ: «Παρθένες, γιε, μωρά; Γιατί μπερδεύατε όλοι, ή τι;»
Αλλά για μένα προσωπικά, όλες αυτές οι ιστορίες αφορούν ένα πράγμα: για να αποκτήσετε αυτό που θέλετε σε μεγάλη κλίμακα, πρέπει να εγκαταλείψετε ό,τι είναι πιο «αγαπημένο» - τις προσπάθειές μας, τον χρόνο, τα χρήματα, τους φόβους, την τεμπελιά, τις κακές συνήθειες . Και πρώτα δώστε και μετά λάβετε.
Ένας από τους φίλους μου είχε ένα όνειρο - να γράψει μια συλλογή διηγημάτων. Αλλά εδώ είναι το πρόβλημα: δεν είχε χρόνο για αυτό, γιατί είχε μια δεύτερη δουλειά. Το χρειαζόταν γιατί έφερνε χρήματα για γυναικείες απολαύσεις όπως ένα παλτό βιζόν. Επιπλέον, το γούνινο παλτό «ξεπέρασε» τη συλλογή ιστοριών για αρκετά χρόνια. Και κάποια στιγμή, μια φίλη συνειδητοποίησε ότι περνούσε η ώρα και δεν είχε καν τίποτα να αφήσει πίσω της. Ίσως ένα παλτό βιζόν. Θλίψη.
Γενικά, μια δεύτερη δουλειά, ένα γούνινο παλτό και ακριβές θεραπείες σπα θυσιάστηκαν για χάρη μιας συλλογής ιστοριών. Όταν όμως ήταν έτοιμος, η ευτυχία της δεν είχε όρια. Τι είστε διατεθειμένοι να θυσιάσετε;
Λοιπόν, Google. Απλές ερωτήσεις για όσους δεν τους αρέσουν τα «πολλά γράμματα».
Εντάξει, θέλεις να γίνεις σαν τον Steve Jobs; Τι θυσίες κάνετε καθημερινά για αυτό; Πόσες ώρες περνάς, πώς ξεπερνάς τον εαυτό σου;
Εντάξει, θέλεις τέλειο σώμα; Τι είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε; Τι θα επενδύσουμε; Χρόνος, χρήμα, κόπος;
Πιστέψτε με: το μέγεθος της «θυσίας» σας είναι ευθέως ανάλογο με την επιτυχία σας. Γράψτε αμέσως τι είστε διατεθειμένοι να θυσιάσετε για να πετύχετε αυτό που θέλετε και «απλώς κάντε το».
Είμαι έκπληκτος με το πόσες θετικές κριτικές υπάρχουν. Για να μην είμαι αβάσιμος, θα μοιραστώ αποσπάσματα:
Το βιβλίο είναι ένα κλασικό ανδρικό βλέμμα - ένα ανδρικό βλέμμα. Οι γυναίκες δεν χρειάζεται να το διαβάσουν, καθώς το βιβλίο προορίζεται για άντρες που έχουν μια φροντίδα, υποταγμένη σύζυγο/μητέρα που θα αναλάβει τις δουλειές του σπιτιού, ενώ ο άντρας ξεπερνά και τα καταφέρνει.
Διάβασα μια υπέροχη «εμπνευσμένη» ιστορία για έναν άνθρωπο που του είπαν ότι πέθαινε από καρκίνο και μετά, όταν τα άφησε όλα και πήγε στη θάλασσα, του είπαν ότι έκαναν λάθος.
"Την ονομάζω επιλογή για τεμπέληδες. Απλώς κάτσε και περίμενε σοβαρά προβλήματα." Εκείνοι. θέλεις να αλλάξεις γρήγορα τη ζωή σου; Απλά κάτσε και περίμενε, ίσως σταθείς τυχερός και πάθεις καρκίνο.
Στις καλύτερες παραδόσεις των νικητών:
«Η τεχνική Coffin είναι μια από τις αποτελεσματικές τεχνικές που βοηθάει να αναγκαστεί κάποιος να δράσει για τη ζωή τους.» - η ιστορία μιας από τις προπονήσεις.
Ίσως δεν θα έπρεπε να χρησιμοποιείται για άτομα με ασταθή ψυχή, και όμως ο θάνατος είναι ένα εξαιρετικό κίνητρο για όλους σχεδόν." Προχώρα, βάλε ένα σεντόνι και σύρσου στο νεκροταφείο! Κοίτα, η ζωή θα γίνει καλύτερη!
Υπάρχουν επίσης δροσερές ιστορίες διάσπαρτες σε όλο το κείμενο εδώ κι εκεί. Να πώς έγραψε ο Marquez εκατό χρόνια μοναξιάς:
«Είχα γυναίκα και δύο μικροί γιοι. Εργάστηκα ως υπεύθυνος δημοσίων σχέσεων και επιμελήθηκα σενάρια ταινιών. Αλλά για να γράψω ένα βιβλίο, έπρεπε να εγκαταλείψω τη δουλειά. Έβαλα ενέχυρο το αυτοκίνητο και έδωσα τα χρήματα στη Mercedes. Κάθε μέρα μου έπαιρνε με κάποιο τρόπο χαρτί, τσιγάρα, ό,τι χρειαζόμουν για τη δουλειά. Όταν τελείωσε το βιβλίο, αποδείχθηκε ότι χρωστούσαμε στον χασάπη 5.000 πέσος - πολλά χρήματα. Μια φήμη διαδόθηκε στην περιοχή ότι έγραφα ένα πολύ σημαντικό βιβλίο και όλοι οι καταστηματάρχες ήθελαν να λάβουν μέρος. Για να στείλεις το κείμενο στον εκδότη, χρειαζόσουν 160 πέσος και έμειναν μόνο 80. Στη συνέχεια χρησιμοποίησα ένα μίξερ και ένα πιστολάκι μαλλιών Mercedes. Έχοντας μάθει για αυτό, είπε: «Το μόνο που έλειπε ήταν ότι το μυθιστόρημα αποδείχθηκε κακό».
Ο συγγραφέας του βιβλίου το θεωρεί αυτό ένα εμπνευσμένο παράδειγμα και ένα «άλμα πίστης», και έτσι ώστε να μπορούμε όλοι να κοιτάξουμε ψηλά στον Marquez. Δεν θυμάμαι τουλάχιστον μια γυναίκα να είπε στον άντρα της - οπότε σύζυγος, έχω υποθηκεύσει την περιουσία μας, συμπεριλαμβανομένων των προσωπικών σου αντικειμένων, φρόντισε τα μικρά μας παιδιά, και πήγα να γράψω ένα βιβλίο και έτσι τσιγάρα, φαγητό και χαρτί μου παρέχονται αδιάκοπα! Και ο τύπος ήταν έτσι - καταλάβαινε τα πάντα! Απλά γράψε ένα καλό βιβλίο!
«Γιατί λέμε πόρνες τους ανθρώπους που κάνουν σεξ για τα χρήματα, αλλά για τους ανθρώπους που «κοιμούνται» με τη δουλειά τους μόνο λόγω των χρημάτων, δεν έχουμε καταλήξει σε τίποτα Μάλλον επειδή τότε ο μισός κόσμος θα μπορούσε να ονομαστεί «πόρνες». "
Ποιος πρέπει να είσαι για να στιγματίζεις τα θύματα της εμπορίας ανθρώπων; Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα μισά από αυτά είναι ανήλικα κορίτσια. Πώς μπορείτε να συγκρίνετε την εργασία σε ένα γραφείο με μια σειρά από βάναυσους βιασμούς; Ποιους μπορεί αυτό να παρακινήσει και για τι;
"Η θεραπεία από τη μνησικακία ξεκινά με την κατανόηση ότι ο δράστης σας ήταν κάποτε επίσης τραυματισμένος. Οποιαδήποτε εκδήλωση κακού είναι πόνος που κουβαλάει ένα άτομο μέσα του. Πολλοί κατά συρροή δολοφόνοι βίωσαν βία και κακοποίηση στην παιδική τους ηλικία. Και, μεγαλώνοντας, επέλεξαν τον δρόμο του κακού Μπορούν να γίνουν κατανοητά και να συγχωρεθούν, αλλά, φυσικά, το κακό πρέπει να σταματήσει».
Συγχωρήστε τον ISIS, η μητέρα τους δεν τους αγαπούσε πολύ.
Κατηγορία θυμάτων (κατηγορία θυμάτων):
"- Πολύ συγκινητικό άτομομπαίνει σε καταστάσεις όπου προσβάλλεται. Για παράδειγμα, είναι αυτός που τελειώνει η γραμμή ταμείου σε ένα σούπερ μάρκετ ή είναι ο πρώτος που απολύεται. - Το «θύμα» συναντά πάντα τον «μανιακό» του
Η ιστορία μιας γυναίκας που ξυλοκοπήθηκε από τον άντρα της:
«Και εκείνη απάντησε: «Ξέρεις, μου άρεσε, γιατί αφού με χτύπησε, έλαβα τόση προσοχή: από την οικογένειά μου, από τους φίλους μου και για αυτό δεν τον άφησα για πολύ καιρό , ήμουν εθισμένος στην προσοχή μου άρεσε να παίζω το θύμα.
Αν θέλουμε πραγματικά να έχουμε κάποια εμπειρία, θα την αποκτήσουμε. (Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι όλα τα θύματα ενδοοικογενειακής βίας θέλουν προσοχή. Αλλά ένα συγκεκριμένο ποσοστό από αυτά σίγουρα δεν είναι ενάντια στις τρέχουσες καταστάσεις.)».
Gaslighting (χειρισμός που χρησιμοποιείται για να κάνει ένα άτομο να αμφιβάλλει για την επάρκειά του):
«Πολλοί αναγνώστες μου έγραψαν σε προσωπικό μήνυμα: «Ναι, όλα είναι γραμμένα σωστά. Ξέρεις, θα συγχωρούσα και τον παραβάτη μου, αλλά αν ήξερες την ιστορία μου... θα καταλάβαινες πόσο δύσκολο είναι για μένα να το συγχωρήσω!» Αυτή είναι η υπέροχη διασκέδαση, η αγαπημένη διασκέδαση ενός εγωιστή: «Το πρόβλημά μου είναι το το πιο προβληματικό πρόβλημα στον κόσμο." Γη. Κανένας θνητός δεν έχει αδικηθεί τόσο πολύ όσο εγώ».
Ταξισμός (διακρίσεις με βάση την κοινωνική τάξη):
«Είναι απλό: κάνετε μια λίστα με 10 άτομα από τον στενό σας κύκλο, δίπλα σε κάθε όνομα, υπολογίστε τον μισθό αυτού του ατόμου ανά μήνα μέσο μισθόΤο περιβάλλον σας είναι χαμηλότερο από το δικό σας, πράγμα που σημαίνει ότι ο μισθός σας δεν θα αυξηθεί».
Και πάλι μια δροσερή ιστορία για το πώς το αγόρι δεν ήθελε να ξεριζώσει τις τσουκνίδες επειδή πονούσε. Μάθε από τον πατέρα του:
«Ο άνθρωπος αποφασίζει μόνος του πότε πονάει», είπε ο πατέρας και έγινε πολύ σοβαρός δεν σταμάτησε μέχρι που είχε ξεριζώσει όλες τις τσουκνίδες Τίποτα στην έκφραση του προσώπου του δεν έδειχνε πόσο πονούσε...»
Σε ικετεύω, κάποιος να πει στον μπαμπά ότι οι άνθρωποι επινόησαν γάντια για αυτήν την περίσταση!
Και τέλος, η καλύτερη συμβουλή:
«Έχω έναν φίλο επιχειρηματία που έχει ένα χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης στην επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή του.
*Επιταφική φωνή με συριγμό* Έχετε 7 μέρες!
Υπάρχει κάτι καλό στο βιβλίο; Φάω. Συνέντευξη με την Barbara Sher, αποσπάσματα από το βιβλίο της Barbara Sher, επανάληψη των βιβλίων της Barbara Sher. Εν ολίγοις, διάβασε τα βιβλία της Barbara Sher, γιατί εκεί δεν θα σε θάψουν σε ένα φέρετρο και δεν θα ξεπεράσεις, θα καταφέρεις, θα σε αναγκάσουν να φύγεις από τη ζώνη άνεσής σου, κατηγορούμενος ότι εξαρτάσαι από το φαγητό και το νερό.