Descripción de la apariencia de una persona. Retrato verbal de una persona. Un ejemplo de descripción utilizando el método del retrato verbal.

14.10.2019

Objetivos de la lección:

- Introducir a los niños en la cultura artística mundial.

Tareas:

Familiarícese con el retrato del artista Levitsky;

Aprenda a escribir una historia descriptiva sobre su rostro, desarrolle la atención y la observación;

Aprenda a comprender la combinación de colores, su selección, la relación entre color y sombra en un retrato;

Evoca una respuesta emocional, te ayuda a sentir y comprender la belleza representada en el retrato.

Desarrollar la atención, el habla y la motricidad fina de los dedos.

1er nivel: dibujar sin diagrama (en sábanas limpias papel);
2do nivel: dibuje según el diagrama (en hojas con óvalos faciales confeccionados), transfiera su imagen en el dibujo.

Trabajo de vocabulario:autorretrato, gama.

Material de apoyo:tira de película “Creatividad de Levitsky” (fragmento), reproducciones de pinturas de retratistas famosos, hojas de papel, pinturas, espejos.

Progreso de la lección

Organizar el tiempo,

Ejercicios de respiración.

introducción maestro

Chicos, hemos llegado al estudio del artista. Mira que bonito está aquí. Vosotros también podéis convertiros en artistas. Pero sólo ese tendrá éxito. Que sea muy observador, atento y reconozca a un amigo por descripción.

Juego “Descúbrelo por descripción”

Tarea: reconocer a un amigo por descripción.

La maestra, sin nombrar el nombre del niño, describe su apariencia. Quien haya adivinado de quién estamos hablando se convierte en artista y se sienta en su lugar.

Trabajando con retratos.

La maestra lee un poema:

Si ves que alguien nos está mirando desde la imagen,

O un príncipe con una capa vieja, o un campanario con una túnica,

Piloto o bailarina,

O Kolka, tu vecina,

El cuadro debe llamarse... (Retrato)

Ahora les mostraré un retrato de una niña. Lo escribió Artista famoso Levitski. Este es un retrato de su hija. (La maestra muestra un fragmento de la tira de película: el rostro de la niña, da una descripción del retrato).
Te hablaré de la cara de esta chica. Ella tiene cara completa forma oval. Los ojos están situados en la parte superior de la cara. Los ojos son grandes, redondos, Marrón. Sobre los ojos hay amplias cejas negras en forma de arco. Abajo ojo-nariz. La nariz es recta, un poco grande. Los labios son finos Color rosa. La frente está abierta, el pelo largo y negro peinado hacia atrás.
Chicos, recordemos juntos la descripción que compilé de la niña.

a) ¿De qué hablé al principio? (Las respuestas de los niños son sobre la cara).

b) ¿Entonces? (Sobre ojos, cejas).

c) ¿Y al final? (Sobre la nariz, los labios, el cabello).

El artista Levitsky miró a su hija y pintó su retrato. Describí su rostro con palabras.
Mira lo que tengo. (Espejo.)

Mi luz, espejo, dime toda la verdad.

¿Soy el más lindo del mundo?

¿Todo sonrojado y más blanco?

¿Quién le habló así al espejo? (Princesa de "El cuento de princesa muerta y siete héroes.")
Yo, mirándome al espejo, os contaré sobre mi cara. (La historia del maestro.)
Y ahora hablarás de tu cara. Y para ello necesitarás un espejo.

plan de historia

¿Cuál es la forma de la cara: redonda, ovalada, triangular, cuadrada?
Ojos: tamaño, forma, color.
Nariz: grande, pequeña, larga, recta, chata.
Cejas: rectas, arqueadas, gruesas, escasas, anchas, estrechas.
Labios: grandes, pequeños, carnosos, finos.
¿Qué rasgos tienes en tu rostro: cicatrices, lunares, pecas?
¿Dónde están las orejas? ¿Qué tan grandes son?
Pelo: negro, blanco, rojo, largo, corto, grueso, escaso.

Conversación con niños.

Chicos, mírense en el espejo.
Lena, ¿de qué color son tus ojos?
Y tú, Andryusha, ¿te ves en el espejo? ¿Que tipo de cabello tienes?

El profesor te recuerda el plan de la historia.

Mira este plan, te ayudará a hacer retrato verbal.
¿Quién quiere hablar de su cara? (Historias de dos niños).

Análisis de cuentos infantiles.

Chicos, se examinaron cuidadosamente en el espejo y hablaron sobre su rostro. ¿Te gustaste a ti mismo?
Te sugiero que dibujes tu autorretrato. (El profesor explica el significado de la palabra).
Mira, yo también hice mi retrato.

Los niños dibujan sus autorretratos Nivel 1: dibujan sin diagrama (en hojas de papel en blanco);

Nivel 2: dibuje según el diagrama (en hojas con óvalos faciales confeccionados), transmita su imagen en el dibujo.

Luego hay una exposición de autorretratos del grupo.

Reflexión:

¿Qué nuevo aprendiste hoy?

¿Las obras de qué retratistas famosos recuerdas?

Literatura:

« Conceptos básicos educación estetica"editado por N. A. Kushaev. Moscú. "Ilustración" 1985

O. V. Davedenko “Estética” Moscú “Ast-Press” 2001

V. G. Porudominsky “Felices reuniones” Moscú “Ilustración” 1990

Reglas básicas para describir la apariencia mediante el método del retrato verbal:

la descripción se realiza secuencialmente de arriba a abajo, de lo general a lo específico;
la descripción se realiza con la máxima exhaustividad y amplitud;
al describir, se utiliza terminología unificada (por ejemplo, los elementos de apariencia en la forma se describen usando nombres formas geométricas);
la apariencia de una persona (y sus elementos individuales) se caracterizan por varios criterios, como forma, tamaño, posición, cantidad, color, etc.;
la cabeza humana, como elemento más notable y memorable, se describe de frente y de perfil.

El orden de descripción de las características.

I. Género: masculino, femenino

II. Edad

Determinada por documentos o aproximadamente "por apariencia", la indicación de la edad "por apariencia" en presencia de datos documentales es necesaria en los casos en que una persona parece significativamente más joven o mayor que su edad.

III. Nacionalidad (tipo de cara)

Determinado en ausencia de documentos que confirmen la nacionalidad de una persona, se permite una determinación comparativa del tipo de persona (siempre que se exprese claramente). Hay tipos de rostro europeos, caucásicos, de Asia central y mongoles.

IV. Características anatómicas

1. Cifra general:

La altura está determinada por una gradación de tres miembros para los hombres: baja (hasta 165 cm), media (hasta 175 cm), alta (175-190 cm)

Para las mujeres, estas dimensiones se reducen correspondientemente entre 5 y 10 cm. Si se dispone de medios antropológicos, los datos absolutos se indican en centímetros. Características: muy bajo (hasta 155 cm), muy alto (más de 190 cm)

El tipo de cuerpo está determinado por el desarrollo del sistema musculoesquelético y el grado de depósitos de grasa. Hay personas de complexión débil, media, fornida y atlética. En términos de gordura, una persona se caracteriza por ser delgada, de constitución normal, regordeta y obesa.

2. Cabeza en su conjunto:

a) tamaño: pequeño, mediano, grande;

b) posición: vertical, inclinada hacia adelante, hacia el hombro derecho o izquierdo, echada hacia atrás.

3. Cráneo:

bajo, medio, alto, redondo, en forma de pera, abovedado.

4. Parte posterior de la cabeza:

biselado, saliente, vertical.

5. Cabello:

a) según la densidad: espesa, media, poco hecha;

b) por longitud: corto, mediano, largo;

c) forma: recta, ondulada, rizada, rizada;

d) color: rubio claro, rubio rubio, rubio oscuro, pelirrojo, gris, con pelo gris, negro;

e) línea del cabello: arqueada, recta, angular, en forma de M, sinuosa, con calvas temporales;

f) la naturaleza del peinado: corte de pelo bajo, alto, peinado hacia atrás, izquierda, derecha, en la frente, con raya, en el medio, izquierda, derecha, trenzado, moño;

g) calvas: frontal, parietal, vértice, longitudinal, calvicie general, calvas temporales, calvas.

6. Cara general:

a) proporciones: estrecha, mediana, ancha;

b) en forma: ovalada, redonda, rectangular, cuadrada, triangular, trapezoidal;

c) contorno de perfil: recto, convexo, cóncavo;

d) en términos de gordura: delgado, delgado, cf. integridad, completo;

e) piel del rostro: lisa, porosa, flácida, arrugada, limpia, acneica, con granos, picada de viruela, pecosa, rayada, seca, aceitosa, blanca, oscura, roja, rosada, amarilla, pálida, azulada, con sangre, vascular;

f) arrugas: frontales, glabelares, mejillas, nasolabiales, orales, tragus, etc. (nombradas según su ubicación).

7. Frente:

a) tamaño del ancho: estrecho, mediano, ancho;

b) en altura: baja, media, alta;

c) contorno de la frente: recto, convexo, ondulado.

8. Cejas:

a) por tamaño: corto, mediano, largo, estrecho, mediano, ancho;

b) por densidad: espesa, escasa;

c) en forma: recta, arqueada, tortuosa;

d) por posición: baja, alta, horizontal, inclinada hacia adentro, inclinada hacia afuera, muy juntas, separadas.

9. Ojos:

a) por tamaño: pequeño, mediano, grande;

b) en forma: en forma de hendidura, ovalada, redonda, triangular;

c) por color: marrón oscuro, marrón claro, verdoso, azul, azul claro, azul oscuro, gris, amarillo, negro;

d) por posición: horizontal, oblicua interna, oblicua

e) posición relativa: cerca, separada.

10. Nariz:

a) por tamaño: alto, mediano, bajo, estrecho, ancho;

b) grado de protrusión: pequeña, mediana, grande;

d) tamaño de la parte posterior de la nariz: estrecha, mediana, ancha;

e) contorno de la espalda: recto, cóncavo, convexo, recto-ondulado, cóncavo-ondulado, convexo-ondulado;

f) ancho de la punta: estrecha, media, ancha;

g) la forma de la punta de la nariz: afilada, redondeada, roma;

h) la base de la nariz en posición: elevada, horizontal, bajada.

11. Boca:

a) por tamaño: pequeño, mediano, grande;

b) el contorno de la línea de cierre del labio: recto, ondulado, discontinuo;

c) posición de las comisuras de la boca: bajadas, horizontales, elevadas.

12. Labios:

a) por espesor: fino, medio, grueso;

b) por protrusión: superior, inferior, general y alargada;

c) color (tono): brillante, pálido.

13. Dientes:

a) por tamaño: pequeño, mediano, grande;

b) por posición: raro, frecuente (distancia entre dientes);

c) según la forma de la superficie exterior: plana, convexa.

14. Barbilla:

a) en altura: baja, media, alta;

b) de ancho: estrecho, mediano, ancho;

c) en forma: rectangular, triangular, redondeada;

d) por posición: biselado, sobresaliente, vertical.

15. Oreja:

a) por tamaño: pequeño, mediano, grande;

b) en forma: redonda, ovalada, rectangular, triangular;

c) en posición - vertical, oblicua;

d) protuberancia: ajuste general, inferior, superior, general;

e) tamaño del rizo: corto, mediano, largo, estrecho, mediano, ancho;

f) la forma del antihélix es plana, convexa;

g) tamaño del trago: pequeño, mediano, grande, a lo largo del contorno: recto, convexo, cóncavo.

16. Cuello:

corto, mediano, largo, grueso, delgado.

17. Hombros:

estrecho, mediano, ancho, horizontal, elevado, bajado.

18. Atrás:

Estrecho, mediano, ancho, cóncavo, recto, convexo.

19. Pecho:

Estrecho, mediano, hundido, saliente.

20. Manos:

corto, mediano, delgado, mediano, grueso.

21.Piernas:

a) por tamaño: corto, mediano, largo, delgado, grueso; b) en forma: recta, en forma de O, en forma de X.

V. Características funcionales

1. Postura aquellos. el hábito de una persona de sostener su cuerpo. Y por tanto, la postura puede ser: erguida, encorvada, libre, orgullosa, abatida.

2. Paso: rápido, lento, ligero, pesado, rebotando, arrastrando los pies, mar (contoneándose).

3. Gesticulación: Movimiento de las manos para potenciar la expresividad del habla. Puede ser enérgico, letárgico, con una o dos manos.

4. Expresiones faciales y mirada.- Son movimientos característicos de los músculos faciales.

Al hablar, algunos rostros pueden permanecer inmóviles, mientras que otros, mientras hablan, arrugan la frente, fruncen el ceño, mueven o levantan las cejas, entrecierran los ojos, guiñan un ojo, se muerden los labios, curvan la boca, etc. Mirada: puede ser directa, abierta, tranquila, burlona, triste, lúgubre, cansada, severa, alegre, sorprendida, despectiva, atenta, desconfiada, corriendo, de lado, de debajo de las cejas, de lado.

6. Discurso: lento, suave, viscoso, tranquilo, excitado, abrupto, distinto, persistente, culto, analfabeto. Algunas personas utilizan palabras profesionales, jergas, expresiones habituales y refranes al hablar. Se observa la presencia de dialecto local, acento y defectos del habla (ceceo, nasalidad, tartamudez, tartamudez).

7. Modales y hábitos la gente es muy diversa. Pueden ser frotarse las manos, hacer crujir los nudillos, acariciar el bigote, la barba, el pelo de la cabeza, pasar de un pie a otro, etc. Un hábito típico es mantener las manos a los costados, en los bolsillos o fuera de la chaqueta, fumar cierto tipo de tabaco, etc.

El grupo de hábitos también incluye varias habilidades: la capacidad de jugar. instrumentos musicales, cantar bailar.

Ejemplos de descripción de una persona utilizando el método del retrato verbal.

O R I E N T I R O VKA

en la lista de buscados de V.A. Sazonov, nacido en 1938.

Ante la sospecha de haber cometido un delito grave, el Departamento del Interior del Distrito Central de la Montaña. Kaliningrado está buscando a Vladimir Aleksandrovich Sazonov, nacido en 1938, que anteriormente había sido condenado en repetidas ocasiones. Sus rasgos: parece tener 50...55 años, tiene una cara de tipo europeo, alto, constitución fuerte, cabello corto y oscuro, cabeza rectangular, cejas bajas, grandes cejas salientes, hay parches de calvicie temporal, profunda frente, frente y arrugas nasolabiales, ojos rasgados, oblicuamente externos, mentón protuberante. Llevaba una chaqueta de hombre oscura con rayas pequeñas y una camisa oscura con rayas claras.

Si está detenido, notifique al iniciador por teléfono. 21-85-24, 21-99-79. Iniciador: Petrov.

O R I E N T I R O VKA

buscado por V.N. Roldugin, nacido en 1959

Ante la sospecha de haber cometido un delito grave, el Departamento del Interior del Distrito Central de la Montaña. En Kaliningrado se busca al Sr. Roldugin Vladimir Nikolaevich, nacido en 1959, que ya ha sido condenado varias veces. Sus características: aparenta tener 20...22 años, tiene rostro tipo europeo, constitución mediana, delgado, cabello rubio corto, cabeza ovalada, cejas largas y bajas, usa bigote oscuro de longitud media, orejas saltones, inclinadas. barbilla, nuez de Adán afilada en el cuello. Llevaba una camisa a cuadros clara, un suéter de color oscuro con cuello vuelto y una franja estrecha a lo largo del borde del cuello. raya blanca, el suéter tiene una cremallera blanca cosida.

Elementos propios y signos	fisico general

		tipo antropológico

	Anatómico	Tipo de cuerpo
		cabeza en su conjunto
		cara general
		Línea de pelo





		Mentón
		Orejas

		Vello facial




	Funcional

		Gesticulación

		Articulación

		Hábitos
	Señales especiales	Marcas de nacimiento, huellas de operaciones, tatuajes, peculiaridades en el movimiento, etc.
Síntomas asociados		Tocado


		Accesorios

Un ejemplo de descripción utilizando el método del retrato verbal.

A partir de la fotografía sólo se describen aquellos signos que se observan o conocen.

Hombre, unos 30 años, tipo europeo, altura aproximadamente 185 cm, constitución media.

Cabeza altura media, ovoide.

Cabello Oscuro, liso, grosor y largo medio, entrada en forma de M, cabello peinado de izquierda a derecha, sin raya.

Rostro estrecho, de forma ovalada, con rasgos medianos, plenitud media, perfil convexo.

Frente altura y anchura medias, rectas, inclinadas hacia atrás.

Cejas arqueados, largos, ahusados hacia las sienes, oblicuamente internos, poco espaciados, altos, de densidad media.

Ojos almendrado, de longitud y apertura media, oblicuamente interno, de color gris azulado, con el párpado inferior moderadamente pronunciado.

Nariz Altura (largo), ancho, protuberancia y profundidad media de la nariz, con un contorno sinuoso en la parte posterior de la nariz, la base es horizontal.

Boca de longitud media, las comisuras de la boca son horizontales, el contorno del cierre de los labios es recto, la altura del labio superior es media, sobresaliendo de perfil.

Mentón Perfil ovalado, baja altura, ancho medio, saliente.

Orejas de tamaño mediano, inclinado hacia atrás, generalmente protuberante, de forma rectangular, con una unión separada del lóbulo de la oreja a la mejilla.

Línea de pelo ausente en la cara.

Cuello altura y grosor promedio, recto, nuez de Adán de expresión promedio.

Especial signos: cicatriz en lado derecho cuello, 4 cm de largo.

Vestido en la camisa gris, el cuello está desabrochado.

Tras observación personal, describen elementos funcionales apariencia.

Tarea No. 9.3.

A partir de una descripción completa del aspecto externo de la persona, seleccionar los signos que se deben utilizar durante la búsqueda y elaborar una guía operativa de búsqueda.

_______________________________________________________________________________

Hombre, unos 27 años, tipo europeo, altura aproximadamente 180 cm, constitución media.

Cabeza altura media, forma ovalada.

Cabello moreno, lacio, densidad y longitud media, entrada en forma de M, cabello no peinado.

Rostro De forma ovalada, con rasgos medianos, plenitud media, perfil convexo. La frente es de altura y anchura media, recta, inclinada hacia atrás.

Cejas arqueados, largos, ahusados hacia las sienes, oblicuamente internos, poco espaciados, altos, de densidad media.

Ojos almendrado, de longitud y apertura media, oblicuamente interno, de color gris azulado, con el párpado inferior moderadamente pronunciado.

Nariz Altura (largo), ancho, protuberancia y profundidad media de la nariz, con un contorno sinuoso en la parte posterior de la nariz, la base es horizontal.

Boca longitud media, las comisuras de la boca están ubicadas horizontalmente, los labios sobresalen de perfil, el contorno del cierre de los labios es recto, la altura del labio superior es promedio.

Mentón Perfil ovalado, baja altura, ancho medio, saliente.

Orejas de tamaño mediano, inclinado hacia atrás, generalmente protuberante, de forma rectangular, con una unión separada del lóbulo de la oreja a la mejilla.

Línea de pelo ausente en la cara.

Cuello altura y espesor medianos, rectos.

Señales especiales : No

Vestido con una camiseta negra

La observación personal describe los elementos funcionales de la apariencia.

Preguntas para el autocontrol sobre el tema 9:

1. Sistema de clasificación de rasgos de la apariencia de una persona,
2. Elementos y signos propios de la apariencia de una persona.

3. Elementos asociados y signos de la apariencia de una persona.

4. Características especiales de la apariencia de una persona.

5.Reglas para describir la apariencia mediante el método del retrato verbal.
6. Concepto y tipos de retratos subjetivos.

7.El uso de retratos verbales y subjetivos en las actividades de investigación de los órganos de asuntos internos.

8. Regularidades de los cambios en la apariencia externa de una persona.

9. Fuentes de información sobre la apariencia de una persona.

10. Representaciones de la apariencia externa de una persona utilizadas en medicina forense.
práctica.

Lectura adicional sobre el tema 9:

1.Alenin A.P., Dubyagin Yu.P., Kuznetsov A.A. El uso de retratos verbales en las actividades de investigación de los órganos de asuntos internos: manual educativo y práctico. Omsk, 1996.

2.Reconstrucción del rostro a partir del cráneo en medicina forense; Tutorial/ Comp. LICENCIADO EN LETRAS. Fedosyutkin et al., 1990.

3. Zinin A.M. El uso de retratos subjetivos. M., 1996.

4. Descripción forense de la apariencia de una persona; Libro de texto / Bajo general. ed. V.M. Snetkov, 1993.

7. Toporkov A.A. Retrato verbal.; Guía práctica. M. 1999.

8. Tsvetkov P.P., Petrov V.P. Identificación personal a partir de fotografías. L., 1996,

El texto de la autodescripción lo envió la propia Marina.
En la preparación de retrato psicológico También se utilizaron dos de sus cartas a nuestro sitio. Marina no hizo ningún pedido especial; estaba interesada en recomendaciones generales. Dio su consentimiento para la publicación de los resultados del retrato. Sobre ella relata que tiene 19 años, estudiante de 4to año de un instituto de humanidades, trabaja, vive con sus padres, su hermana y su perro.

Es bastante difícil para mí escribir sobre mí, porque... Estoy sobrecargado de información bastante contradictoria sobre mí. Soy curioso, pero no sé cómo insistir, soy irascible, pero ingenioso, trato de cumplir con las reglas y normas, pero si existe la oportunidad de sortearlas, las aprovecho. Reacciono duro a las críticas (me han elogiado desde pequeño, así que estoy acostumbrado :-), pero no soy vengativo y si veo el paso de alguien para acercarse, lo encontraré a mitad de camino.

Alegre pero reflexivo. En general, mi estado de ánimo cambia rápidamente (en ambas direcciones). Mis amigos me consideran una enciclopedia, pero esto se debe más a mi inteligencia que a mis profundos conocimientos: sé mostrarme.

Sin embargo, sólo estoy relajado entre conocidos o donde nadie se conoce. EN grandes compañías, Me siento incómodo en un lugar nuevo.

Realmente no me gustan: situaciones incómodas, decepcionar a alguien, cuando otros son intimidados en mi presencia (o en mi ausencia), tampoco me gustan los extremos.

Me encanta: aprender cosas nuevas, la naturaleza, las flores, todo aquello en lo que veo belleza. Me interesan mucho las personas, sus destinos, los motivos de sus acciones. Sé que hay muchas cosas que no sé y realmente quiero saber. Pero es imposible educarse a sí mismo; le falta fuerza de voluntad y disciplina.

Todo va relativamente bien en mi vida familiar y personal, aunque mi novio piensa que pienso demasiado y me invento problemas.

El problema de la elección es difícil para mí; después me preocupo durante mucho tiempo. También es muy difícil acercarse a alguien para hacerle una petición: mi corazón empieza a latir con fuerza. Me cuesta mucho obligarme a hacer algo (llamar a mis amigos, ir al cine, apuntarme a un club, hacer un curso) y no porque no quiera, pero es el primer paso el que me cuesta.

No me gusta esto de mí y realmente quiero cambiarlo. Simplemente no sé cómo. ¿Puede usted ayudar?

PD También noté que mi letra depende en gran medida de lo que escribo. ¿Esto esta bien?

resultados análisis psicológico texto:

No hay nada de aterrador o sorprendente en el hecho de que tu letra cambie dependiendo de lo que escribas. Esto habla de tu emocionalidad, una cualidad destacable para una mujer, siempre que sea natural y no excesiva. Desafortunadamente, tiene ese exceso y probablemente no siempre pueda afrontarlo, ya que no es solo un exceso innato, sino también una reacción a situaciones conflictivas para usted que están asociadas con dificultades en la comunicación.

Su letra muestra manifestaciones de dos tendencias psicológicas contradictorias. Por un lado, se trata de una tendencia hacia la franqueza y la sinceridad, que se manifiesta, por ejemplo, en los dibujos de las letras a, b, e, z y en la estructura de la línea:

y entonces nivel alto la intensidad emocional de tu discurso (tengo muchas ganas de saberlo, me cuesta, me cuesta mucho esforzarme). Desafortunadamente, la franqueza combinada con energía no es entendida correctamente por todas las partes; este estilo de comportamiento a menudo se considera intrusivo y aburrido. Una reacción defensiva es una negativa a comunicarse, a menudo con burla de los deseos abiertamente declarados, lo que puede considerarse como intimidación (realmente no me gusta... cuando en mi presencia... se burlan de los demás). Además, parece impaciente: si no obtiene inmediatamente lo que desea, se ofende y comienza a preocuparse en lugar de mostrar paciencia y perseverancia.

En segundo lugar, aparentemente usted todavía no ha desarrollado suficientemente el hábito del autocontrol y la reflexión; se presta muy poca atención a sí mismo; No en el sentido de experiencias, sino en el sentido de atención e interés por uno mismo. A diferencia de la mayoría de las mujeres de tu edad, no has escrito nada sobre tu apariencia, mientras que exactamente apariencia Es uno de los factores más importantes de la comunicación en la juventud. Debemos suponer que, por alguna razón ideológica, usted no considera que su apariencia sea significativa, o que tiene algunos problemas aquí de los que le resulta desagradable o incluso doloroso hablar de ellos. De una forma u otra, debes tener en cuenta que el éxito de la comunicación no depende tanto de las ventajas o desventajas que te da la naturaleza sino que suele ser directamente proporcional a los esfuerzos dedicados a su mejora y educación; El caso es que es en el proceso de trabajar sobre sí mismas, casi en primer lugar, cuando las mujeres desarrollan la capacidad de mirarse a sí mismas desde fuera. Y, por regla general, la gente valora a los de su propia especie no tanto como lo que les da la naturaleza, sino más bien como el arte, en la medida en que una persona se ha hecho a sí misma. Falta de atención a ti mismo - problema comun niños de familias prósperas, donde un niño es amado simplemente porque es uno de los suyos, y todos son amados, incluso los sucios.

Si su equilibrio entre apertura y secretismo evoluciona hacia el secretismo, le aguardan al menos cuatro peligros. Paralelamente a la disminución del número de contactos favorables con los demás, su nivel de autoestima no sólo disminuirá, sino que comenzará un aumento inadecuado del valor subjetivo de la atención que se le brinda. En otras palabras, ante pequeñas señales de atención por parte de una persona que le interesa, estará dispuesto a convertirse en su esclavo, a sacrificar su propia dignidad e intereses. Al mismo tiempo, habrá quejas en su contra por falta de atención a otras personas que le resultan menos interesantes.

Por otro lado, te amenaza la hipocresía mezclada con la envidia. Ya ahora, cuando escribes que no te gustan los extremos, lo más probable es que estés siendo un poco falso. Con su energía, su apertura y sus rápidos cambios de humor (mi estado de ánimo cambia rápidamente), probablemente necesite manifestaciones extremas de emociones y esté inclinado a mostrarlas, pero se abstiene por temor a malentendidos. Todo esto puede convertirse fácilmente en el deseo de imponer restricciones similares a los demás y exigirles el cumplimiento de reglas y normas que usted mismo no es reacio a romper (si existe la oportunidad de eludirlas, entonces la aprovecho). Si sigues este camino, eventualmente podrás convertirte, por ejemplo, en una feminista ávida, una luchadora por los derechos de las mujeres.

Por otro lado, te amenaza la posibilidad de encontrar un área de superación fuera de ti, por ejemplo, esperando que te ayude a superar la timidez. educación avanzada, algunos conocimientos científicos que puedes adquirir. El conocimiento es ciertamente útil, pero en este caso, no podrán estar a la altura de las esperanzas que usted deposita en ellos. Desafortunadamente, estás considerando el conocimiento científico como algo especial, no relacionado con su vida e intereses personales. Hablando de conocimientos, incluso cambia inmediatamente a otro lenguaje clerical que le resulta inusual (datos demográficos: 19 años, sexo femenino, no observado por psiquiatras ni psicólogos, sobrecargado con información bastante contradictoria sobre usted). Esto ya sugiere que confíes en ellos como un remedio milagroso y les atribuyas funciones que son inusuales para ellos. Sin embargo, si lo haces actividades científicas Lo más probable es que tengas suficiente energía y determinación para lograr el éxito científico, pero eso es todo.

La cuarta forma es soñar despierto, esa cualidad que, aparentemente, cultivas mientras estás tumbado en el sofá y sin atreverte a ir al cine. Esta tampoco es la peor manera. En este camino, ya dominas Internet y probablemente te hayas convertido en un habitual de las salas de chat y otras formas de comunicación indirecta. También puede conducirte a un campo en el que podrás lograr un verdadero éxito, por ejemplo, dedicándote a escribir y convertirte en una soñadora como Masha Arbatova. Inventarás todo tipo de cosas aterradoras y aterradoras sobre ti mismo. historias romanticas, escribe novelas románticas sobre bellezas modestas y príncipes africanos ilustrados (una opción: nuevos rusos ilustrados). Pero no te curarás de la timidez por este camino.

Eso sí, será mejor que no vayas a ningún lado, te quedes en el sitio y te cuides un poco. Debo decir que eres en el buen sentido- el cliente ideal para un psicoterapeuta, el cliente con el que sólo puede soñar. No tiene motivos serios para rechazar una comunicación amistosa; al contrario, se esfuerza por lograrla y su problema es quizás uno de los más metódicamente resueltos en psicoterapia. Se te ofrecerá sencillo ejercicios de juego, que rápidamente dará resultado deseado. Tendrás la oportunidad de gastar tu energía en la comunicación. No lo acumules en ti mismo, lo cual es complicado. malas consecuencias por la salud, y no sólo la salud mental, sino para gastarla correctamente y con gusto.

Puedes intentar resolver tus problemas tú mismo: tienes muchas ganas y buena actitud. Para ello, tendrás que convencerte de invertir tiempo y dinero en las actividades favoritas de las mujeres. Acude a la peluquería, salón de belleza, gimnasio, solárium, si es necesario, incluso al dentista y logopeda. Y en todas partes dicen que no te interesa la salud, a tu edad es demasiado pronto para preocuparte por eso, no por cambiar tu imagen, sino por la belleza. Es importante comunicarse con número máximo especialistas y recibir confirmación de que todo está en relativo orden. En uno o dos meses, no sólo no te reconocerás a ti mismo, sino que quienes te rodean, aquellos que no se habían dado cuenta antes, vendrán corriendo para conocerte. Por extraño que parezca, con estas sencillas actividades obtendrás mucho alimento para la mente y aprenderás mucho sobre ti mismo, para bien y para mal. Como mínimo, la base de la incomodidad que te avergüenza desaparecerá ante tus ojos y la timidez dará paso imperceptiblemente a la modestia.