Dónde empezar a aprender baile callejero. Cómo aprender a bailar bailes callejeros: técnica e instrucciones. Elementos básicos de danza.

El baile es accesible a todas las clases sociales y personas de todas las edades. Con este arte podrás mostrar libertad, desaliento, pasión, expresar amor y otros sentimientos. Comer baile clasico, que apareció hace mucho tiempo, pero también con el tiempo han ido surgiendo nuevas direcciones y estilos que se bailan de manera diferente. El baile callejero se ha vuelto muy popular. En este artículo, hr-portal te ayudará a aprender los elementos del baile callejero.

Primeros pasos para aprender.

En todas las grandes ciudades hay escuelas que enseñan a bailar. Si encuentras una escuela que enseñe baile callejero, no te apresures a inscribirte. ¿Por qué? Porque en estos bailes diferentes direcciones, así que averigua qué estilo quieres aprender. Te sorprenderá lo diversa que es la gama de elementos de danza. Pero, ¿cómo puedes aprender a bailar callejero si no tienes ningún talento o habilidad especial? No te desanimes, aparecen con entrenamiento, y también si aprendes a sentir libertad.

Es el dominio del cuerpo y el espíritu de libertad la base del baile callejero.

escuela en casa

También puedes aprender a bailar en casa. Además, dedicarás a las clases tanto tiempo como más de un profesor de baile podrá dedicarte, te privarás de la vergüenza delante de otras personas y además ahorrarás tiempo y dinero. Podrás despertar al excelente bailarín que llevas dentro. Ahora sólo las ganas y el desempeño demostrarán que puedes. Para la formación se requieren lecciones interactivas ya preparadas. Son necesarios para dominar los movimientos iniciales.

Hace unos 15 años, la gente nunca soñaba con lecciones en vídeo para principiantes. Ni siquiera imaginaron que el video ayudaría a una persona a aprender a bailar en la calle, y los propios bailarines callejeros fueron llamados hooligans. Nadie podría haber imaginado que estos mismos hooligans enseñarían a otros, incluso en línea. Hoy en día todo se ha vuelto diferente. Los bailarines callejeros no son infrecuentes e Internet ha brindado acceso a lecciones en video. Entre gran cantidad Se debe dar preferencia a las lecciones a las escuelas de vídeo especializadas. Allí sólo enseñan bailarines callejeros profesionales.

Entonces, si estás listo para dominar el estilo de baile más demandado y popular, lee el artículo y al final encontrarás una agradable sorpresa en el formulario. vídeos gratis lecciones. Intenta repetir todos los movimientos para conocer las capacidades de tu cuerpo y sentir libertad.

¡Quiero bailar, enséñame!

Además de la afirmación vacía: "Quiero aprender a bailar callejero", se necesita paciencia y ganas, porque antes de empezar a entrenar hay que repasar todos los estilos de esta dirección y elegir uno. Perfecciona regularmente todos los elementos, llevándolos a la perfección, repite incluso los movimientos más simples según el maestro.

Si hablamos de tectónica, entonces existen ejercicios que desarrollan la plasticidad del cuerpo. ¡Lo principal es sentir la música! Distinguir entre tiempos de ritmos débiles y fuertes. Aprende a percibir para poder improvisar.

La danza Tut se basa en elementos típicos de los habitantes del Antiguo Egipto. Los bailarines cambian claramente de posición, enormes cantidades Los elementos se hacen en ángulo recto, las manos siempre deben estar lo más rectas posible y la cabeza debe mantenerse al mismo nivel. La esencia de la danza se puede ver en ilustraciones que representan a los gobernantes de Egipto.

También necesito decir algunas palabras sobre la ropa. No tiene un estilo especial, ya que existen más de 20 variedades de esta tendencia. Ni siquiera importa de qué color sea. Lo principal es que no restringe el movimiento. Puedes usar zapatillas con jeans anchos, una sudadera con capucha e incluso un traje formal.

¡Sigue tu programa de ejercicios y podrás lograr lo que deseas!

Lecciones en vídeo

El baile callejero es un elemento obligatorio que puede indicar que el bailarín pertenece a la subcultura hip-hop. sin esto tipo especial arte de la danza El hip-hop y sus fans no existen. Cualquiera que quiera aprender técnicas de baile desde cero seguramente apreciará la lección en video "Baile callejero para principiantes".

Para aprovechar al máximo un video informativo, intente seguir al instructor mientras lo mira y encuentre oportunidades para practicar y entrenar diariamente. Recuerda que cuanto más rica sea la experiencia de entrenamiento, mejor será tu habilidad para bailar.

Lección en video "Baile callejero para principiantes"

¿Cómo estructurar una sesión de formación?

Una lección bien planificada es la clave principal del éxito. Para aprender a planificar correctamente tus entrenamientos, prueba a utilizar este esquema:

  • movimientos de calentamiento (incluye elementos básicos de danza previamente estudiados);
  • la parte principal del entrenamiento, donde se aprenden nuevos elementos y combinaciones de movimientos;
  • parte de poder, que es obligatoria para el baile callejero, donde a menudo se utilizan elementos de poder;
  • parte reservada para estirar y desarrollar la flexibilidad;
  • un enfriamiento que hace que su ritmo cardíaco vuelva a la normalidad.

Elementos básicos de danza.

A la hora de estudiar este tipo de arte de danza, es importante recordar que se basa en los siguientes movimientos:

  • trabajo de caderas y pelvis;
  • trabajo de hombros y brazos;
  • pisar con cierta amplitud;
  • Expresiones faciales artísticas y animadas.

No olvides que las emociones que se muestran en el rostro del bailarín no son una parte menos importante del baile que el movimiento y los refinados pasos de baile. Intenta combinar tu arte con una buena técnica de baile y una presentación emocional del baile.

¿Es difícil aprender a bailar?

Realmente no es más difícil que cualquier cosa en la que seas nuevo. Los estilos de baile son muy diferentes entre sí. Incluso si dominas uno de ellos, no estarás familiarizado con el otro.

Sin embargo, todos los bailes están asociados con la capacidad de controlar el cuerpo. Y si esto no es nuevo para ti (por ejemplo, has practicado artes marciales, gimnasia, natación y más aún baile), te resultará más fácil adaptarte a nuevos movimientos que a un principiante que no es tu amigo. con su cuerpo.

Incluso si tienes un cuerpo más bien de madera, no debes desesperarte. El secreto del éxito es la práctica constante.

Aprender a bailar con lecciones en vídeo es más difícil que con cursos. Si tu cuerpo es flexible y obediente, aún puedes hacer algo similar a los movimientos del instructor del video. De lo contrario, rápidamente puedes desilusionarte bailando: la diferencia entre lo que se muestra en el vídeo y lo que ves en el espejo será demasiado fuerte.

Aún así, vale la pena intentarlo. Al menos para decidir cuál es la correcta.

¿Cuántas veces a la semana bailas?

Al principio, después de hacer ejercicio, es posible que le duelan los músculos. Pero, a diferencia entrenamiento de fuerza o correr, el cuerpo no requiere un período de recuperación.

Por lo tanto, puedes practicar el baile de forma segura todo el tiempo. Uno de mis profesores dijo que hay que bailar 25 horas al día. En cualquier caso, cuanto más bailes, más notorio será tu progreso.

Cómo aprender a bailar danzas modernas.

De esta dirección hemos elegido tres tipos que a menudo se pueden encontrar en los horarios de los gimnasios y escuelas de baile. Y el primero es el arte contemporáneo plástico y de increíble belleza.

Abel M/Flickr.com

Elementos contemporáneos mezclados de jazz moderno, yoga y artes marciales, aderezados con improvisación y atención a la respiración. Esto es libertad y plasticidad: la belleza natural del movimiento.

Aquí tenéis un vídeo con una combinación en estilo contemporáneo. Pruébalo, sólo asegúrate de calentar y estirar bien antes de enseñar.

Y aquí está la segunda parte:

Por cierto, sobre el calentamiento. En el vídeo a continuación - lección completa con calentamiento, estiramiento y análisis de combinación. En inglés, pero todo claro sin traducción.

Si no tienes tiempo para repetir o considerar cómo se realiza un determinado movimiento, establece la velocidad en 0,25.

Si te gustaron las combinaciones, pero aún no puedes repetirlas, aquí tienes más vídeos con ejercicios rutinarios contemporáneos.

Lo más probable es que tengas que hacer lo mismo en la escuela de baile antes de poder realizar hermosas combinaciones.


imperiamarket.by

Mucha gente confunde los ejercicios de barra y los ejercicios de striptease. El segundo es un baile simplemente sensual que se puede realizar sin barra.

Al hacer tiras de plástico, no tendrá que pararse frente a la máquina y tirar del dedo del pie. Todo aquí se basa en la sexualidad natural. cuerpo femenino. Por supuesto, muchos profesores diversifican las tiras de plástico con elementos contemporáneos o modernos, bailes latinoamericanos y otras direcciones, pero aquí todo depende del profesor.

Lo hermoso que se verá tu baile depende nuevamente de qué tan bien puedas controlar tu cuerpo, qué tan móviles sean tus articulaciones, músculos y tendones.

El siguiente vídeo contiene un análisis de la combinación. No demasiado simple, pero sí muy sensual y hermosa. Y no tendrás que hacer ningún movimiento en el suelo, por lo que no te lastimarás las rodillas.

Y aquí tienes una lista de reproducción con lecciones de strip dance de diferentes escuelas de baile. Hay tanto movimientos individuales como combinaciones.

Y una combinación más, más sencilla. Pruébelo si el primero no funcionó.


·júbilo·haku·/Flickr.com

es sensual y hermoso baile, que, entre otras cosas, ayuda a desarrollar la plasticidad e incluso a eliminar algunos problemas de salud.

Hay muchas lecciones de danza del vientre en YouTube. A continuación se muestran algunos de ellos.

Los movimientos básicos se explican muy claramente aquí:

Y la segunda parte:

A continuación se muestra una lista de reproducción con cinco lecciones para principiantes de otro maestro.

Cómo aprender a bailar callejero.


pinterest.com

El hip-hop sólo existe desde hace unos 50 años. Pero durante este tiempo han aparecido muchas tendencias y estilos, con diferentes elementos, plásticos y particularidades.

Además, el hip-hop moderno suele complementarse con movimientos de otros estilos de baile, lo que proporciona un vocabulario aún más rico y combinaciones originales.

Pero antes de crear tus propias combinaciones, debes dominar los conceptos básicos. En la lista de reproducción a continuación encontrarás movimientos básicos, pasos y muchas combinaciones. Explican todo claramente. Si no puede seguir el ritmo, reduzca la velocidad del vídeo.

Los vídeos de la siguiente gran lista de reproducción explican los conceptos de inercia, manipulación y aislamiento en el hip-hop. También hay una historia sobre la improvisación, el comportamiento de batalla si estás preparado para eso y varias opciones de movimientos de hip-hop en el suelo (en la pista) para diversificar tus combinaciones.


Colonne/Flickr.com

El break dance consiste en diferentes elementos: trucos y movimientos de potencia en el suelo, ondas, fijaciones, además de cambiar los niveles en los que se realiza el baile.

Aquí en este canal Hay entrenamiento en diferentes estilos: Saludando, Rey Tut, Robot, - análisis de la técnica de los elementos de fuerza y ​​movimientos básicos en diferentes niveles.

A continuación se muestra un vídeo con un análisis detallado del elemento “6 pasos” de Footwork.

Y aquí podéis ver cómo se realiza la “tortuga”.

Aquí tienes una voluminosa lista de reproducción en la que hay bastantes elementos de breakdance con un análisis detallado de la técnica del baile y elementos de fuerza.


Lauren Wood/Flickr.com

Un baile sexy en el que es necesario trabajar activamente los glúteos, las caderas, el abdomen y los brazos. En esta lista de reproducción encontrarás varias lecciones con análisis de movimientos de twerk.

Cómo aprender a bailar bailes de salón.


vimbly.com

Probablemente necesitarás un vals al menos una vez en tu vida. Además, bailarlo a nivel amateur no es tan difícil.

Aquí hay cuatro buena lección, del cual aprenderás a tomar las manos y realizar los pasos básicos del vals en parejas o por separado.

Cómo aprender a bailar bailes sociales

El baile social no está creado para la competencia, sino para la comunicación entre parejas y el disfrute. Aquí se fomenta la improvisación, a través de la cual el bailarín puede expresarse a sí mismo, sus sentimientos y emociones.


pinterest.com

Este baile proviene de la República Dominicana. Es muy sensual y a veces erótico. La base de la bachata son cuatro pasos con énfasis en el último. En el baile hay rotaciones y volteretas del compañero, pequeños apoyos.

A pesar de que la bachata - parejas bailan, también puedes aprender combinaciones en solitario. Por ejemplo, si aún no tienes pareja.

El siguiente vídeo muestra un análisis de los pasos principales. Dónde cambiar el peso del cuerpo, cómo sostener las manos, cómo hacer un acento: todo se describe con gran detalle.

Y aquí tenéis una variación de bachata del mismo profesor.

A continuación una lista de reproducción para aquellos que quieran bailar bachata en pareja. Estas son lecciones de bachata dominicana de la escuela de baile Imagine.


youtube.com

Se trata de un apasionado baile de parejas originario de África, más precisamente de Angola. Actualmente se representa en todo el mundo y es especialmente popular en Francia y Portugal.

Pasos, mucho trabajo de cadera y contacto cercano con tu pareja. A veces muy estrecho. Por ejemplo, al estilo Tarraxinha, una versión más lenta y sensual de este baile social.

Aquí hay una lista de reproducción con lecciones de kizomba.

Y otra lista de reproducción con vídeos de otro. estudio de baile.

Eso es todo. Si tienes vídeos de entrenamiento favoritos, compártelos en los comentarios del artículo.

El baile callejero es un espectáculo magnéticamente fascinante. Seguro que has visto cómo los bailarines se convierten en robots, simulando movimientos mecánicos intermitentes, o revolotean por encima del suelo, por arte de magia casi sin tocarla con los pies. Aquí tenéis un vídeo de uno de los bailarines callejeros más famosos, Marquis Scott:

Todo parece tan imposible, inalcanzable. Me gustaría disipar de inmediato las dudas que tienen la mayoría de los espectadores al ver el video.

Conceptos erróneos comunes sobre el baile callejero

1. Este chico es un genio porque improvisa.

Te contaré un secreto: todo lo que ves aquí, cada mínimo movimiento, es el resultado de un largo entrenamiento y repetidas repeticiones. ¿Ves con qué facilidad, por ejemplo, una “ola” pasa por la mano de Marquis? Antes de lograrlo, él:

  • flexioné mi muñeca miles de veces;
  • Doblé el codo miles de veces;
  • empujó su hombro hacia adelante miles de veces;
  • conectó estos movimientos decenas de miles de veces seguidas.

Con el tiempo, las rotaciones incómodas de las manos se convirtieron en una ola suave. En realidad, aquí está, para mayor claridad:

Y así con cualquier elemento que veas en el baile. Cada uno de ellos pasa primero por un largo proceso de corte y asentamiento en la memoria motora del cuerpo. La improvisación es una combinación libre de tales elementos.

2. Este chico tiene talento, no todos tienen ese talento.

Los movimientos de cada bailarín, por libres y fáciles que parezcan ahora, al principio eran tan tímidos y torpes como los tuyos. El mismo Marqués Scott, a quien muchos llamarían un genio, antes de empezar a bailar, no se movía mejor que los demás. La danza no es una escuela de magia inaccesible a los simples mortales.

La danza es ante todo una técnica. La técnica funcionó a la perfección.

¿Escuchas música, intentas moverte con ella, pero resulta algo extremadamente incómodo? ¡Pero el cuerpo de los maestros “baila solo”! Pero, ¿cómo puede bailar tu cuerpo si no conoce los movimientos? Enséñale primero y luego realizará el baile por ti. Y todo el mundo puede afrontar esto.

3. Nunca lo lograré

Con ganas y esfuerzo todo el mundo puede triunfar. Deshazte de los pensamientos vanidosos sobre tu exclusividad.

Seguramente mientras veías el vídeo, te pasó por la cabeza “¡Guau!”. Si tan solo yo...", pero ni siquiera te atreves a continuar con este pensamiento hasta el final, porque, claro, "no a todo el mundo se le da tal talento, y más a mí".

Lo más probable es que muchos de ustedes vieron el video, se acercaron al espejo, intentaron retratar una “ola” y en lugar de eso obtuvieron verdadera tormenta con 11 puntos en la escala de Beaufort, se rieron y siguieron con sus asuntos. Por alguna razón, la gente piensa que un bailarín callejero tiene un talento natural. No, simplemente un día se mira al espejo, intenta hacer algo y se ríe de su fracaso. Sólo después de esto se acerca una y otra vez al espejo.

El baile callejero en la mayoría de los casos es una improvisación basada en una combinación libre de elementos de varios estilos de baile perfeccionados.

Sí, el baile callejero es extremo. concepto amplio, que incluye breakdance, locking, house y mucho más.

Entonces, entiendes que no hay magia ni misterio en una danza magistral, y el secreto de su facilidad reside enteramente en la elaboración. varios movimientos? Ya bueno. Sigamos adelante.

Técnica

¿Qué es el desarrollo técnico?

  1. Seleccionar un movimiento específico.
  2. Descomponiéndolo en sus componentes elementales.
  3. Múltiples repeticiones de cada uno de ellos por separado.
  4. Combinándolos constantemente en el movimiento deseado.
  5. Repitiendo este movimiento, usándolo junto con otros.

Repetición, repetición, repetición es la base de la técnica. ¿Por qué? Porque sólo así nuestro cuerpo aprende. Al principio, el camino hacia cada movimiento pasará por enormes esfuerzos volitivos, control y concentración. Todo sucederá lentamente. Pero con cada repetición, los mecanismos de tu memoria motora adaptarán nuevos movimientos. Y al final el movimiento se realizará de forma natural y sencilla, como agitar la mano. No tendrás que pensar en ello. Es como aprender a andar en bicicleta.

Entonces, dominar la danza está al alcance de todos. Pero el camino hacia ello pasa por el desarrollo de la tecnología. Y trabajar en tecnología es un trabajo largo, difícil y, a veces, dan ganas de llorar.

Pero también hay buenas noticias.

Puedes trabajar en casa. Y lo más importante, le resultará interesante trabajar.

Porque cualquier trabajo rutinario y desagradable recibe un motivo y se vuelve mucho más interesante cuando produce algún resultado. Y cuanto antes se manifiesta este resultado, más notorio es, más se ilumina el deseo de continuar en la persona.

Créeme, puedes aprender las técnicas más simples de cirugía plástica mágica en lo antes posible sin salir de casa. Por supuesto, no te convertirás en Marquis Scott tan rápido, pero definitivamente podrás sorprender a tus amigos y familiares, y a ti mismo. Tomemos la “ola” mencionada. Siguiendo las instrucciones del segundo vídeo de este artículo todos los días durante al menos 15 minutos, en tan solo un par de semanas estarás realizando el movimiento de forma correcta, rápida y con la automaticidad necesaria.

bailando en casa

Ahora sobre lo principal. El estudio cuenta con un coreógrafo profesional que enseña y demuestra movimientos. ¿Qué pasa en casa? Y en casa está YouTube, donde bailarines no menos profesionales ya han publicado miles de vídeos de entrenamiento.

Si eres una de esas personas que pensó: “¡Guau! Si tan solo yo..." al ver el primer video, el plan de acción es el siguiente: vas a uno de los canales de YouTube que se presentan a continuación, miras videos de baile y determinas qué estilo te gusta, abres los videos de entrenamiento y, levantándote de Desde tu silla, sin moverte del monitor (es bueno si hay un espejo cerca), comienzas a hacer lo que se muestra en ellos. Es decir, repetir, repetir y repetir los movimientos.

No te preocupes por el espacio pequeño: no estamos aprendiendo el vals y tendrás mucho espacio para aprender los movimientos básicos y realizar secuencias simples. Aquí, por supuesto, mucho depende del género de baile. Por ejemplo, podrá dominar el descanso inferior solo si hay un espacio grande y un piso resbaladizo.

El life hacker eligió los estilos menos exigentes en términos de superficie, unidos bajo el nombre de dubstep. Realmente no importa si te gusta la música: los elementos del estilo en sí se pueden utilizar en direcciones completamente diferentes.

3. Entre los canales extranjeros podemos destacar El tigre ruso Y El Tiro. Gracias a esto último, aprenderás a realizar el “baile del robot” con relativa rapidez.

4. Hay buenos videos sobre breakdance en las escuelas. Escuela de Break Dance Y " Rompeolas" De nuevo, este estilo no es fácil de practicar en casa debido al gran espacio que requiere y al suelo especial que requiere.

Recuerde, lo principal es el deseo sincero y la práctica regular. Sin uno no habrá otro. Al mismo tiempo, el deseo y la práctica son un remedio universal para todos los "fracasos".

¡Buena suerte en tus esfuerzos de baile!

Después del famoso películas de hollywood"Step Forward", "Street Dance" y otros, muchos comenzaron a interesarse seriamente en una nueva dirección de baile: el baile callejero. este tipo La coreografía se originó en América, en el siglo XX, justo en las calles de Estados Unidos. De ahí el nombre de este género de danza inusual, que, de hecho, es una mezcla de muchos estilos de danza incompatibles. Varios movimientos se entrelazaron orgánicamente y se convirtieron en el comienzo de toda una subcultura que se está desarrollando rápidamente en las calles no solo de Estados Unidos, sino también de toda Europa.

Lección en video “Enseñanza del baile callejero”

¿Por dónde empezar a aprender baile callejero?

Aprender baile callejero es un auténtico placer para los amantes del baile. Puedes contactar con una escuela especial o un estudio de danza, de los cuales cada año hay más. Una escuela de este tipo brindará una excelente oportunidad para la comunicación, el desarrollo de sus habilidades de baile y las primeras presentaciones en público. Sin embargo, antes de empezar a bailar en la calle profesionalmente, puedes probar suerte y aprender. movimientos básicos con este video instructivo que explica y demuestra claramente los movimientos y principios básicos del baile callejero. en esta dirección papel principal No son los movimientos en sí los que influyen, sino la energía, el impulso y el poder de interacción con el público. Después de todo, el baile callejero no es solo un tipo de coreografía, es toda una subcultura y una forma de vida para bailarines jóvenes y enérgicos que literalmente viven de esta música y movimientos.

Aprende a bailar bailes callejeros:

  1. Hay muchos estilos de baile callejero: funk, breakdance, hip-hop, house, disco, popping y otros. Un buen bailarín callejero conoce los movimientos de cada dirección y los combina con éxito, creando sus propias combinaciones de baile. Elegir una dirección en la danza es una decisión personal de cada uno. Es imposible bailar en una sola dirección; puedes y debes tomar prestados movimientos de otras direcciones. No existen prohibiciones ni restricciones especiales en el baile callejero, búscalo, combínalo, ¡pruébalo!
  2. En el baile callejero lo principal no es la técnica de realizar movimientos ni movimientos especiales. El propio bailarín decide qué y cómo bailará. En esencia, el baile callejero es una improvisación que consta de muchos diferentes estilos y movimientos. Lo principal en el baile callejero es la energía y la pasión. ¡La energía frenética de estos bailes cautiva al público y no deja indiferente a nadie!
  3. Un componente importante del baile callejero es interino. Al fin y al cabo, la danza en sí no es un conjunto de movimientos, sino una historia contada por el bailarín, su forma de autoexpresión. Por eso, lo principal es ser un actor y un narrador maravilloso que, sin palabras, sólo con la ayuda de movimientos, pueda contar su historia.
  4. Los bailes callejeros se realizan al ritmo musica moderna. Se trata principalmente de composiciones del género pop o disco.
  5. La capacidad de bailar street dance te dará confianza en cualquier discoteca o fiesta. Una persona que baila en este estilo y puede atraer al público. No pasará desapercibido en ningún evento público. A los espectadores les encanta mucho el baile callejero, ¡porque pueden contagiar a cualquiera con su pasión y empuje!
  6. No te enojes si aún no tienes tiempo para ir a un estudio o escuela de baile, ¡siempre puedes aprender a bailar callejero en casa!

Para lograr resultados, sólo necesita seguir un par de reglas simples.

  • la formación debe ser regular;
  • Necesitas entrenar al menos 2 o 3 veces por semana;
  • Antes de entrenar es necesario hacer un breve calentamiento para evitar lesiones y esguinces durante el baile;
  • solo necesitas hacerlo en buen humor y con muchas ganas;
  • No debes dedicar solo un par de horas a la semana al baile callejero y el resto del tiempo olvidarte de su existencia, esto hará imposible lograr un verdadero éxito. El baile callejero es una forma de vida;
  • elegir un horario y lugar para las clases que haga que estudiar sea conveniente y cómodo, de modo que nadie distraiga ni interfiera;
  • es necesario bailar con la ropa más cómoda, preferiblemente confeccionada con tejidos naturales;
  • Cree un programa de entrenamiento individual para que el entrenamiento no se convierta en un deber cruel, sino en un hábito y un pasatiempo favorito, una actividad para el alma.

El estilo de baile callejero más popular y extendido es el hip-hop y el breakdance. El hip-hop no es sólo un baile, es toda una subcultura que incluye música, bellas artes(pintada), movimientos de baile... el énfasis principal en la danza está en el cuerpo y las piernas. Después de todo, el hip-hop se originó entre los adolescentes latinoamericanos y afroamericanos, de ahí los movimientos característicos de los bailes africanos.

El estilo de interpretación del hip-hop cambia constantemente y la técnica se vuelve más compleja porque los bailarines de hip-hop no tienen marcos ni reglas. Bailan como quieren, inventando nuevos movimientos y combinaciones inesperadas de los antiguos. Anteriormente, el hip-hop se enseñaba directamente en las calles y no en escuelas especiales, razón por la cual este estilo es tan diverso e impredecible. Entonces lo principal es comprender la esencia del baile callejero, su significado y características. No pares nunca, busca y estudia constantemente nuevos movimientos y técnicas, entrena mucho y duro y baila constantemente... esta es la única manera de lograrlo. alturas sin precedentes en este inusual dirección de baile! ¡Buena suerte!