Le massage au miel de l'abdomen aide à éliminer le relâchement cutané au niveau de la taille, à resserrer les muscles et à réduire le volume de plusieurs centimètres. Atteindre le résultat souhaité est possible grâce à technique correcte mise en œuvre et régularité de la procédure. À partir de cet article, vous apprendrez quelles erreurs font les filles lors du massage de la zone abdominale, ainsi que pour quels problèmes de santé un massage au miel est contre-indiqué.
Massage du ventre au miel
Le miel aide à perdre du poids : mythe ou réalité ? Beaucoup de gens attendent des miracles d'un produit apicole, ayant appris qu'il aide à perdre du poids et à se débarrasser des centimètres supplémentaires en volumes corporels. Propriétés bénéfiques du miel grâce à sa composition chimique, en effet, dans une certaine mesure, ils aident à mincir, mais il ne faut pas s'attendre à des résultats instantanés. Cette friandise agit lentement en accélérant les processus métaboliques dans les zones de stimulation. Voyons comment le massage au miel vous aide à perdre du poids. Cette procédure permet :
- Nettoyer la zone traitée des toxines et des déchets accumulés dans le tissu sous-cutané.
- Augmentation de la circulation sanguine.
- Sortie de liquide lymphatique.
- La dégradation du tissu adipeux.
- Accélération du métabolisme local.
- Renforcement des fibres du tissu conjonctif.
- Augmentation du tonus musculaire.
- Peau douce.
Un massage régulier vous permettra d'obtenir progressivement le résultat souhaité, mais il ne faut pas s'attendre à perdre plusieurs kilos en 10 à 14 jours. Pour que cela se produise, vous devez ajuster votre alimentation et faire de l'exercice, mais même dans ce cas, il faudra plus de temps pour perdre du poids.
Activités sportives
Masser l'abdomen avec du miel est un excellent moyen de raffermir la peau de cette zone, d'augmenter le tonus musculaire et de se débarrasser des dépôts de cellulite. En décomposant une petite couche de graisse sous-cutanée et en éliminant le liquide lymphatique et les toxines de l'espace intercellulaire, on obtient une réduction du tour de taille.
Indications du massage abdominal au miel
Les indications pour suivre une cure de massage au miel dans la région abdominale sont les problèmes suivants :
- Peau lâche et affaissée (après perte de poids soudaine, accouchement).
- Accumulation de graisse dans cette partie du corps.
- Cellulite.
- Diminution du tonus musculaire.
Les femmes souffrant de constipation en recevront davantage plus d'avantages d'un cours de massage - non seulement ils resserreront leur peau, mais ils disparaîtront centimètres supplémentaires de la taille, mais la motilité intestinale s'améliorera également.
Quel miel choisir ?
Pour masser l'abdomen ainsi que d'autres parties du corps, vous pouvez utiliser n'importe quel miel. Il n’y a qu’une seule condition : cela doit être naturel. Il est préférable d'acheter le produit dans un rucher auprès d'une personne de confiance qui vend du miel de qualité depuis plusieurs années. Lors de l’achat d’un produit dans un supermarché, personne ne peut être sûr de son caractère naturel. Les types de miel suivants conviennent au massage :
Miel d'acacia
- Acacia.
- Sarrasin.
- Citron vert.
- Forbes.
Attention, le produit doit avoir une consistance liquide. Le miel confit est assez difficile à utiliser pour le massage, mais s'il est le seul disponible, il faut le faire fondre.
Attention! Le miel ne doit pas être placé dans un four à micro-ondes pour être chauffé. Sous l'influence des rayonnements et des températures élevées, il deviendra impropre à la procédure.
Comment faire fondre du miel confit ?
Prends non un grand nombre de produit apicole, suffisant pour une séance de massage abdominal, soit environ 1 à 2 cuillères à soupe. Placez-le dans un récipient en verre ou en porcelaine et placez-le dans un bain-marie. Faites chauffer le mélange à feu doux en remuant. Ne laissez pas la température du produit apicole dépasser 50 degrés. Lorsqu’elle atteint la consistance souhaitée, vous pouvez commencer le massage.
Préparer le corps à l'intervention
Le massage abdominal au miel doit être effectué à jeun, afin de ne pas provoquer de spasmes intestinaux. Vous êtes autorisé à manger soit 2 heures avant le début de l'intervention, soit une heure et demie après sa fin. La préparation comprend plusieurs étapes :
- Prendre un bain ou une douche permettra aux pores de s'ouvrir.
- Nettoyer la peau avec un gommage.
Nettoyer la peau avec un gommage
Ensuite, vous devez bien sécher votre corps avec une serviette. Vous devez préparer non seulement le corps, mais aussi lieu de travail- un canapé ou un lit. Couvrez-le d'un vieux drap ou d'un autre tissu pour le protéger du miel collant.
Technique de massage pour perdre du poids
Prenez une petite quantité de miel - il faut une cuillère à soupe par zone, parfois un peu plus. Allongez-vous sur le dos. Appliquez une fine couche de produit sur votre ventre. Pendant que le miel est liquide et glissant, massez en mouvements circulaires avec vos paumes, en vous déplaçant uniquement dans le sens des aiguilles d'une montre. Dès que le produit est légèrement absorbé par la peau et devient visqueux, commencez à tapoter. Pour ce faire, suivez les instructions :
- Coupez vos paumes.
- Appuyez-les fermement contre la peau.
- Soulevez brusquement vos mains de votre ventre, une à la fois.
Les mouvements doivent être effectués brusquement, mais sans pression. Direction – du centre vers la périphérie en spirale. L'intensité de la pression doit être minime, car il ne s'agit pas de masser les organes internes. Le but du massage au miel est d'agir sur la peau et la couche adipeuse sous-cutanée, en augmentant le flux sanguin et en déclenchant les processus métaboliques locaux.
La durée des quatre premières séances ne doit pas dépasser 5 à 7 minutes. Des sensations douloureuses peuvent survenir lors du massage abdominal. À l'avenir, ils deviendront moins prononcés, le temps pourra alors être augmenté jusqu'à 10 minutes.
Lorsque la masse devient trop visqueuse et blanchit, il sera beaucoup plus difficile de vous arracher les paumes. C'est un signal pour mettre fin au massage. Retirez le miel de votre corps sous la douche ou avec une serviette imbibée d'eau tiède. Appliquez une crème hydratante sur la zone traitée pour apaiser la peau rouge.
Après le massage, vous devez prendre une douche
Fréquence de la procédure et durée du cours
Le massage abdominal au miel pour perdre du poids nécessite de la régularité. Il est correct de le faire quotidiennement pendant 12 à 15 jours. Si à ce moment-là résultat désiré n'est pas atteint, après une pause de deux semaines, il est permis de répéter le cours.
Référence. Organiser une bonne alimentation et faire du sport - jogging, exercices abdominaux, rotation de cerceau - contribuera à réduire considérablement votre tour de taille.
Erreurs courantes
Seul un massage approprié peut vous aider à perdre du poids. Regardons les principales erreurs commises par les femmes qui ont recours au massage abdominal au miel :
- Conditions inappropriées - la pièce est très chaude ou trop froide - le miel reste liquide et se répand sur le corps ou s'épaissit rapidement.
- La zone à problèmes n'a pas été nettoyée ni chauffée - les pores contaminés non ouverts ne permettront pas aux composants du miel de pénétrer profondément dans la peau.
- Utilisation de produits apicoles de mauvaise qualité ou non naturels pendant la procédure.
- L'utilisation de miel confit - une telle masse agira comme un gommage sur les parties superficielles du corps, mais ne pénétrera pas à travers les pores.
- Ajout d'un grand nombre d'ingrédients supplémentaires au mélange de massage - huiles essentielles, jus. Il est permis d'enrichir la composition de miel avec des éthers, mais pas plus de 3 gouttes par cuillère à soupe de miel.
Malgré les propriétés bénéfiques du massage au miel, toutes les femmes ne peuvent pas suivre une cure. Si vous avez certains problèmes de santé, vous devez vous abstenir de telles procédures.
Contre-indications possibles
Le massage abdominal au miel est contre-indiqué dans les cas suivants :
Le massage est contre-indiqué en cas d'hémorragie interne
- Pour hémorragie interne.
- Lors d'une exacerbation de maladies infectieuses.
- À température corporelle élevée.
- Si des tumeurs sont détectées dans l'utérus, les ovaires, le tractus gastro-intestinal, y compris les tumeurs malignes.
- Pendant la grossesse et peu après l'accouchement.
- Après une récente opération abdominale.
- Si vous êtes allergique aux produits de la ruche.
- S'il y a des lésions cutanées dans la région abdominale - abrasions, égratignures, irritations, éruptions cutanées de toute origine.
- Pour la diarrhée.
- Pendant les règles.
Important! Après toute intervention chirurgicale sur la cavité abdominale, y compris après césarienne Le massage abdominal est autorisé au plus tôt après 6 mois.
Effets secondaires
Les mouvements de massage dans la région abdominale peuvent provoquer une augmentation de la motilité intestinale et une augmentation de la formation de gaz. Les personnes à la peau fine et sensible présentent souvent de petits hématomes. Il n'est pas nécessaire d'arrêter le cours de massage dans ces cas ; il est permis de réduire l'intensité de l'effet sur la peau.
Le massage au miel est un moyen efficace pour perdre du poids, mais ce n'est pas son seul avantage. Il favorise une meilleure circulation sanguine, résout le problème de la constipation et augmente le tonus musculaire dans la zone touchée. Ceux qui souhaitent accélérer le processus d'élimination des centimètres supplémentaires doivent consommer du miel le matin à jeun, organiser un régime alimentaire approprié et augmenter l'activité physique.
Élastique ventre mince- le rêve passionné de chacun femme moderne. Pour l'amour de taille fine et une pression dure, n'importe quelle femme est prête à tout.
Et après tout, peu importe ce que font les malades : les cours de fitness, les pilules amaigrissantes farfelues et même le couteau du chirurgien ne peuvent pas effrayer les combattants de la beauté parfaite. Mais, en règle générale, il n'y a pas assez de temps pour faire du sport, les pilules et les crèmes n'aident pas, et se faire opérer est effrayant et coûteux - alors les beautés souffrent en regardant leur ventre plein. En attendant, il existe un excellent remède non seulement pour éliminer excès de graisse ok du ventre, mais aussi pour normaliser le travail les organes internes! Et le nom de ce remède miracle est massage abdominal au miel.
Le massage abdominal au miel a un effet tenseur prononcé. Les vitamines, les enzymes et de nombreuses autres substances actives contenues dans le miel d'abeille naturel ont des propriétés efficaces pour acquérir une peau belle et élastique.
Le massage au miel élimine très efficacement l'excès de volume corporel, garantit de raffermir la peau, d'éliminer la cellulite, de tonifier et de nettoyer.
C'est un massage au miel qui aide à accélérer le métabolisme et, en combinaison avec exercice Et nutrition adéquat peut vous faire économiser des centimètres supplémentaires autour de la taille.
De plus, ce n'est un secret pour personne que vous ne pouvez vous débarrasser de la cellulite que grâce à un effet global sur le corps de l'intérieur et de l'extérieur. Le massage au miel permet également d'accélérer considérablement le traitement de la cellulite. Cette procédure peut difficilement être qualifiée d'agréable, elle est légèrement douloureuse, mais le résultat en vaut vraiment la peine pour supporter un peu d'inconfort. De plus, la peau s'habitue rapidement à cet effet, et avec le temps le massage provoque de moins en moins de douleur et peut même devenir agréable.
D'ailleurs, le massage anti-cellulite est toujours fort impact, parce qu'il la tâche principale- « décomposer » les amas graisseux, activer la lymphe locale et la circulation sanguine.
Comment masser avec du miel pour perdre du poids
Utiliser à la maison
Effectuer cette procédure à la maison est beaucoup plus difficile qu'il n'y paraît à première vue. Le massage au miel n'est pas très différent du lissage et du pincement banals du cou ou des pieds, qui s'effectuent avec succès sans aide extérieure et n'ont pratiquement aucune contre-indication.
Pourtant, il est tout à fait possible de réaliser des manipulations « douces » à la maison.
Préparation de la peau
Il est plus efficace d'effectuer ce massage sur une peau cuite à la vapeur et traitée avec un gommage. Un gommage au café contre la cellulite est parfait à cet effet. Immédiatement avant le massage, la peau doit être essuyée. Sur peau mouillée, le miel ne sera pas collant et le massage au miel perdra son sens.
Préparation du miel
Le miel confit ne convient pas au massage. Si le miel est confit, il faut le faire fondre. Le miel liquide a juste besoin d'être chauffé.
Il est préférable d'utiliser du miel ordinaire sans aucun additif et, comme le montre la pratique, le résultat ne dépend pas du type de miel (fleur, tilleul, sarrasin, etc.).
Au lieu d'huiles aromatiques, vous pouvez l'ajouter au miel sel de mer- cela créera un effet peeling pour votre peau. Cependant, n'oubliez pas : le massage au miel et au sel ne peut être effectué qu'une fois par semaine, car le sel a un effet très puissant, expulsant l'humidité du corps. Alternez donc le sel, les huiles aromatiques et juste le miel pur, le résultat sera perceptible très rapidement. En règle générale, la peau devient plus lisse après la première séance et après la troisième, on constate une réduction notable du volume de l'abdomen.
Si le miel a cristallisé, vous devez le faire fondre à l'état liquide au bain-marie ou au micro-ondes (15-25 secondes). Vous pouvez ajouter des huiles essentielles au miel, ce qui ne fera qu'en renforcer l'effet : ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de citron au mélange (vous pouvez utiliser de l'orange, du romarin, de la mandarine, de la menthe poivrée, de la lavande).
Appliquer du miel sur la peau
Étalez du miel chaud en couche fine et uniforme sur la peau sèche de l'abdomen.
Vous trouverez ci-dessous les instructions pour masser votre peau avec du miel afin d'obtenir un effet minceur :
5. Terminez la procédure. La procédure se termine par un rinçage du corps (en particulier de l'abdomen) d'abord à l'eau tiède puis froide et par un frottement de la zone de massage avec une serviette.
6. Application de la crème Après le massage au miel, vous devez appliquer une crème anti-cellulite ou au moins une simple crème hydratante sur la peau. Le miel sature la peau en microéléments, mais peut laisser une sensation de sécheresse.
Ne vous inquiétez pas si de petites ecchymoses subsistent dans la zone de traitement après la procédure. C'est normal, bientôt la peau s'habituera à l'effet et les bleus disparaîtront.
La peau restera rouge pendant un certain temps - c'est un bon signe que le massage au miel agit et a son effet cicatrisant et correcteur de silhouette.
Félicitations, le premier pas vers une perte de poids majeure a été franchi !
Contre-indications possibles
Il faut refuser le massage anti-cellulite au miel :
- celles qui attendent un nouveau venu dans la famille (quel que soit le mois de grossesse) ;
- pour ceux qui sont allergiques aux produits de la ruche ;
- ceux qui suivent un cours de peeling ou se sont inscrits à des procédures de perte de poids ;
- pour ceux qui prennent activement le soleil et visitent le solarium ;
- ceux qui ont une pression artérielle basse ;
- pour ceux qui ont une température corporelle élevée : toute maladie inflammatoire survenant dans le corps constitue un autre obstacle sérieux à cette procédure.
- Pour toute maladie ou blessure de la peau, il faudra également éviter les massages au miel.
Le problème du relâchement et du relâchement cutané est assez courant, notamment après une grossesse, un accouchement ou une perte de poids excessive.
Le massage au miel pour perdre du poids abdominal aide à se débarrasser de ce problème - l'un des plus moyens efficaces soins de la peau et dans la lutte contre la cellulite.
À mesure que vous devenez plus mince en éliminant l'excès de graisse de votre corps, ce produit naturel agit pour vous pour donner le meilleur d'elle-même à votre peau.
Un massage au miel incroyablement efficace confirme que le miel a d'innombrables propriétés médicales, qui aident non seulement à raffermir la peau, mais aident également à réduire le relâchement du ventre, à réduire la graisse sous-cutanée et à perdre du poids autour de la taille. Ce produit est très largement utilisé pour éliminer la cellulite du ventre, des flancs et des cuisses.
Pour tester les effets d'un tel miracle du miel, il n'est pas nécessaire de courir au salon et de s'inscrire à la procédure suivante. La technique de massage est assez simple et adaptée à une utilisation indépendante à la maison.
Préparons du miel
Avant de procéder à la procédure elle-même, vous devez réchauffer un peu le miel. Un petit peu. Pour ce faire, placez simplement un récipient en verre contenant du miel dans un bain de vapeur pendant quelques minutes. Ne surchauffez pas le produit pour ne pas gâcher ses propriétés !
Vous pouvez ajouter quelques gouttes (pas plus !) d'huiles essentielles au miel, comme l'eucalyptus, la lavande, les agrumes, le genévrier.
Comment masser l'abdomen avec du miel à la maison
Préparons le ventre et la peau
- Tout d'abord, passons à la vapeur les zones où des irrégularités dues à la cellulite sont observées. La salle de bain est parfaite pour cela.
- Ensuite, vous pouvez rendre les choses faciles gommage au sel, nettoyant et préparant la peau à une alimentation supplémentaire.
- Maintenant, appliquez une fine couche de miel. Cela ne sert à rien d’appliquer trop de produit, il ne sera de toute façon pas complètement absorbé. Si votre miel est un peu sucré, alors ce n’est pas grave, il peut aussi être utilisé, puisqu’il fera aussi un gommage en même temps.
Comment savoir si vous pouvez commencer un massage ? Vous devez mettre votre main sur la peau directement sur le miel et essayer de vous arracher la paume. Si votre paume semble collée, alors c’est le moment !
Technique de massage du ventre au miel
Vous devez faire correctement un massage anti-cellulite au miel sur la surface de l'abdomen ! Pour ce faire, vous devez suivre une certaine technique de massage du ventre. Après tout, nous voulons non seulement un effet anti-cellulite, mais aussi éliminer la partie inférieure du ventre.
La technique de massage abdominal consiste en des mouvements de caresses autour du nombril dans le sens des aiguilles d'une montre, des mouvements du nombril vers les côtés et l'absence totale de mouvements de pression ou de pression.
Avertissement!
- Évitez les mouvements de pression ; vos paumes ne doivent pas appuyer sur les zones à problèmes.
Pour retirer la graisse, utilisez une technique de pincement, c'est-à-dire travaillez uniquement avec la peau et la couche graisseuse et sans mouvements de pression sur les organes internes !
- Puisqu'un massage anti-cellulite au miel est effectué, il convient de noter que la technique de massage du ventre et des cuisses pour éliminer la graisse sous-cutanée est sensiblement différente.
Pincer et rouler la peau avec vos doigts blesse au sens figuré les capsules graisseuses.
La sensation sera un peu douloureuse - lorsque la main est arrachée, la peau continue d'y adhérer. C'est ce qu'on appelle l'effet vide, il permet de détruire la couche graisseuse et de se débarrasser de la cellulite.
La procédure devrait durer environ 10 minutes. Il est très facile de comprendre qu’il est temps d’en finir : la couleur du miel sur vos paumes deviendra grisâtre.
Cela se produit en raison de la libération de déchets et de graisses. La peau ouvre ses pores et devient nettoyée.
Si de petits points rouges apparaissent sur la peau, les capillaires sanguins ont déjà commencé à réagir. Il est temps de terminer le massage abdominal.
Je précise qu'après le massage, le miel doit être lavé à l'eau tiède sans utiliser de produits (gels douche, savon, gommages, etc.). La peau est bien cuite à la vapeur, les pores sont ouverts, de sorte que les produits chimiques du savon et d'autres produits peuvent très facilement pénétrer dans le corps.
Le premier effet sera perceptible après plusieurs séances.
Comment faire une master class vidéo de massage abdominal par un entraîneur
Anna Kurkurina, entraîneuse professionnelle, a parfaitement démontré la technique et expliqué comment elle masse ses clients. Cette méthode est parfaite pour que nous puissions tous prendre soin de nous à la maison.
La vidéo montre d'abord comment masser avec de la crème puis comment masser avec du miel. Faites attention à la façon dont Anna lève ses mains de son corps, un pop se forme - c'est la technique de massage au miel qui est correcte et compétente.
Contre-indications
- allergie aux produits de la ruche
- trouble de la thyroïde
- rhume et fièvre
- exacerbation de toute maladie
- éruptions cutanées
- maladies oncologiques et autres
À quelle fréquence faut-il masser son ventre avec du miel pour perdre du poids ?
Trop souvent, ce n'est pas nécessaire. Il suffit de le faire deux à trois fois par semaine.
Comment éliminer les vergetures sur le ventre avec un massage
Très souvent, les femmes développent des vergetures sur la peau de l'abdomen, de la poitrine, des cuisses et même sur les bras et les jambes après une perte de poids soudaine. Chacun de nous aimerait se débarrasser de ces choses désagréables sur la peau. Comment éliminer les vergetures ?
Conseils d'un massothérapeute
L'huile de ricin et les vitamines A, E, D sont doucement appliquées sur la peau. Cette huile est épaisse et vous pouvez donc la frotter progressivement et soigneusement. Mais cette procédure se fait séparément du massage au miel. On ne peut pas s'attendre à un résultat rapide, mais progressivement les vergetures devraient diminuer.
Le massage au miel est l'une des façons les plus anciennes et les plus agréables de se détendre, d'améliorer sa santé, apparence et bien-être. Guérisseurs traditionnels du Tibet, de l'Inde et Rus antique, maîtrisant parfaitement cette technique, ils soignèrent diverses affections. Mais aujourd'hui encore, cette méthode thérapeutique, utilisée pour améliorer la santé, est extrêmement populaire en cosmétologie.
L'une de ses variétés populaires est le massage au miel pour perdre du poids. Il est le plus souvent utilisé pour corriger rapidement les zones à problèmes du corps en réduisant leur volume, en utilisant la capacité du massage au miel pour soulager rapidement les gonflements, brûler les graisses et réduire l'apparence visible de la cellulite.
Le massage au miel pour perdre du poids peut être effectué même à la maison. Le plus souvent, elle est réalisée sur les zones du corps où se déposent habituellement les excès de graisse (fesses, cuisses, abdomen).
Pour cette procédure cosmétique, on utilise du miel naturel de haute qualité, qui contient des substances qui affectent activement l'état de la peau, la rendant saine et élastique et améliorant la circulation sanguine.
La technique de massage spéciale utilisée dans cette procédure normalise les muscles. Et le miel, instantanément absorbé par les pores de la peau, permet à la peau de « respirer ». Les composants actifs qu'il contient pénètrent rapidement dans le sang, accélèrent les processus métaboliques et sont éliminés des tissus excès de liquide, ce qui élimine à son tour le gonflement.
Grâce aux mouvements de tapotements des paumes et au caractère collant du miel, la peau colle aux mains et bouge un peu. Dans le même temps, les vaisseaux sanguins se dilatent (certains d'entre eux peuvent éclater, formant des microhématomes) et le tissu adipeux sous-cutané est déplacé, ce qui entraîne une augmentation du flux sanguin.
Dans les zones où le massage au miel a été effectué, une fois terminé, les microhématomes formés sont réabsorbés et la circulation sanguine s'améliore. Tous ces processus, initiés par le massage dont l'effet est renforcé par le miel, contribuent à réduire le volume et les manifestations extérieures de la cellulite.
Massage du ventre au miel est une procédure visant à éliminer la graisse sous-cutanée dans la région abdominale et à normaliser le fonctionnement des organes internes.
Principe de fonctionnement
Le principe de base de ce type de massage repose sur propriétés bénéfiques le miel qui, en pénétrant sous la peau, a influence bénéfique pour tout le corps.
Les composants qui composent la substance du miel ont une composition similaire à celle des composants du sang humain. Par conséquent, lors de leur pénétration, ils sont rapidement absorbés et ne provoquent pas Effets secondaires. L'exception est lorsque le patient est allergique au miel et à ses composants.
Les composants qui composent la substance du miel ont une composition similaire à celle des composants du sang humain. Par conséquent, lorsqu'ils y pénètrent, ils sont rapidement absorbés et ne provoquent pas d'effets secondaires.
Indications et contre-indications
Le massage abdominal au miel a des contre-indications, alors consultez un spécialiste avant de planifier une séance.
Les indications:
- Dépôts graisseux sous-cutanés dans la région abdominale
- Désir de corriger les contours de la silhouette
- Maladies des organes internes, y compris les troubles du cycle digestif
- Présence de rhumes et de maladies virales
- État de stress du corps
Contre-indications :
- Intolérance individuelle au miel et à ses composants
- Violation de l'intégrité de la peau dans la région abdominale, y compris la présence d'éruptions cutanées pustuleuses
- Maladies oncologiques (patients cancéreux)
- Asthme
- Dysfonctionnement thyroïdien
- Augmentation de la température corporelle (fièvre)
- Maladies du sang
- Tendance à ouvrir des saignements sur la peau
Principales étapes de la procédure
Avant de commencer massage du ventre au miel La surface de la peau est nettoyée des éventuelles impuretés à l'aide d'un tonique ou d'un gommage.
Appliquez ensuite une fine couche d'une solution de miel spécialement préparée sur la surface de l'abdomen et laissez agir plusieurs minutes.
Une fois qu'une partie du miel a été absorbée, le massothérapeute commence à pétrir la zone abdominale avec des mouvements droits, circulaires ou en zigzag. Si les fonctions digestives sont altérées, les mouvements de massage doivent être dirigés le long du côlon.
À l'aide de mouvements de massage, le miel est absorbé sous la peau, pénètre dans le sang, ce qui active les processus métaboliques dans les cellules, décompose les graisses sous-cutanées, dont certaines, avec les toxines, remontent à la surface du peau de l'abdomen.
À la suite de cette action, un effet de vide se produit qui, avec le miel restant, élimine les impuretés et les toxines sous la peau. Quelque temps après le début du massage de l'abdomen au miel, le miel à la surface de la peau se transforme en une épaisse masse grise visqueuse, qui est ensuite lavée avec de l'eau tiède et une éponge.
Lors d'un massage au miel de l'abdomen, des douleurs et des ecchymoses peuvent survenir dans ces zones de la peau. C'est pourquoi la première séance de massage au miel ne doit pas excéder 5 minutes. Au fil du temps, la peau du patient s'adapte à cette procédure et la douleur disparaît.
Une fois que le miel a été complètement absorbé par la peau, le processus d’élimination des toxines du corps commence. À cette fin, la paume ou le bout des doigts sont « collés » au ventre et soulevés vers le haut avec un mouvement brusque ou doux.
Après la procédure
Massage du ventre au miel a les effets suivants :
- A un effet tonique et réparateur sur le corps
- La fonction intestinale est normalisée
- Réduit le relâchement cutané au niveau de l'abdomen
- La peau abdominale est retendue et les contours du corps sont corrigés
- Disparaître avec le temps
- Le métabolisme cellulaire est activé
- Renforce l'immunité du corps
- Les toxines sont éliminées du corps
Erreurs lors du massage abdominal
- Si vous utilisez une grande quantité de miel, il se répandra et ne collera pas aux paumes du maître.
- Si le massage est effectué dans une pièce chaude, le miel peut fondre.
- Si vous utilisez du miel confit, vous ne pourrez pas obtenir une masse homogène.
Combinaison avec d'autres types de procédures
Massage du ventre au miel en combinaison avec une modélisation conventionnelle, ou conservera l'effet de la procédure plus longtemps.
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