यह कोई रहस्य नहीं है कि आपकी राशि कुछ चरित्र लक्षण निर्धारित करती है। यह थोड़ा कम ज्ञात है कि प्रत्येक राशि चिन्ह में सबसे कमजोर और कमजोर अंग होते हैं, जो उनके स्वास्थ्य और खेल की पसंद को प्रभावित कर सकते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि आप पानी में मछली की तरह क्यों महसूस करते हैं या आपके घुटने में हमेशा दर्द क्यों रहता है? इसके लिए आपकी राशि दोषी हो सकती है। आपके व्यक्तित्व के गुणों के साथ-साथ आपकी कमजोरियों को जानने से आपको सितारों के अनुसार खेल चुनने में मदद मिल सकती है।

मेष: घबराएं नहीं और तुरंत परिणाम की उम्मीद न करें।
कमजोरियाँ:सिर, चेहरा, आँखें, पेशीय तंत्र।

मेष राशि वालों को शारीरिक रूप से सक्रिय रहना पसंद है क्योंकि इससे उनका मूड और मूड बेहतर होता है। वे जीतना पसंद करते हैं और उन खेलों की ओर आकर्षित होते हैं जहां प्रत्यक्ष प्रतिस्पर्धी तत्व होता है, लेकिन उन्हें ऐसे खेलों से बचना चाहिए जो अत्यधिक जुआ और अतिवादी हों, जो उच्च रक्तचाप का कारण बन सकते हैं और माइग्रेन का कारण बन सकते हैं। मेष राशि वालों को भी सावधान रहना चाहिए: उनकी लापरवाही और तुच्छता कभी-कभी टकराव और चोटों का कारण बन सकती है। यह विशेष रूप से आपके सिर की सुरक्षा के लायक है, और इस उद्देश्य के लिए हेलमेट, मास्क और सिर की सुरक्षा के लिए अन्य उपकरणों की उपेक्षा न करें। मेष राशि वालों के लिए सबसे उपयुक्त खेल टेनिस, फुटबॉल, साइकिलिंग और मोटरसाइकिलिंग, भारोत्तोलन, तलवारबाजी और तैराकी हैं।

वृषभ: अधिक मज़ा!
कमजोरियाँ:गर्दन, गला, थायरॉइड ग्रंथि, स्वर रज्जु।

वृषभ को आराम पसंद है, घर पर रहना और अच्छा खाना पसंद है, इसलिए उनके लिए खेल, एक नियम के रूप में, एक कठिन कर्तव्य है। लेकिन चूंकि वृषभ राशि के लोगों का वजन उम्र के साथ बढ़ता है, देर-सबेर उन्हें नियमित व्यायाम की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है। शारीरिक गतिविधि. सबसे सरल लोग करेंगे - जैसे स्ट्रेचिंग व्यायाम और शक्ति व्यायाम, साथ ही नृत्य भी। उच्च प्रतिस्पर्धी घटक वाले खेलों से बचना बेहतर है। सुंदर प्रकृति आपको प्रेरित करती है, इसलिए प्रकृति में खेल चुनना उपयोगी है: टेनिस, विंडसर्फिंग, जॉगिंग, साइकिल चलाना, उबड़-खाबड़ इलाकों पर चलना। साथ ही संगीत सुनने से जो हो रहा है उसमें मनोरंजन भी जुड़ जाएगा। सामान्य तौर पर, किसी भी मनोरंजक क्षण का स्वागत है जो प्रशिक्षण को लंबा और अधिक दिलचस्प बना देगा - उदाहरण के लिए, इसमें कुत्ते की भागीदारी।

मिथुन: पार्टनर की जरूरत है।
कमजोरियाँ:भुजाएँ, हाथ, फेफड़े और तंत्रिका तंत्र।

विशिष्ट जेमिनी (यदि ऐसी कोई चीज़ वास्तव में मौजूद है!) निरंतर गति में हैं, जो उन्हें अच्छा एथलेटिक आकार बनाए रखने की अनुमति देता है। खेलों में, जो हो रहा है उसमें रुचि बनाए रखने के लिए उन्हें दिनचर्या और बोरियत से बचने की ज़रूरत है। इसके लिए, संगीत के साथ समूह कक्षाएं सबसे उपयुक्त हैं, खासकर जब से मिथुन राशि वालों को, परिभाषा के अनुसार, एक साथी या एक टीम की आवश्यकता होती है। अपने फेफड़ों पर अतिरिक्त दबाव डालने से बचें क्योंकि यह आपका है कमजोर बिंदु, और सर्दी लगने की प्रवृत्ति के कारण शीतकालीन खेल।

कर्क: प्यार हमेशा के लिए रहता है!
कमजोरियाँ:छाती, कॉलरबोन, पेट, पाचन तंत्र, पेट।

स्वभाव से बहुत अनिवार्य और अपने स्नेह में स्थिर होने के कारण, कर्क राशि वाले, किसी अन्य की तरह, लंबे समय तक एक खेल में रुचि रखने और उसमें अच्छे परिणाम प्राप्त करने में सक्षम होते हैं। वे एकल और दोनों के लिए उपयुक्त हैं। लेकिन चूंकि कर्क अभी भी जल राशि है, इसलिए वे सभी प्रकार के जल खेलों में विशेष रूप से अच्छे होते हैं। (वैसे, कई ओलंपिक तैराकी चैंपियन माइकल फेल्प्स कैंसर से पीड़ित हैं)। व्यायाम चुनते समय, पेट के क्षेत्र पर विशेष ध्यान दें - कैंसर में इस क्षेत्र में वसा जमा होने का खतरा होता है।

सिंह: अधिक दर्शक!
कमजोरियाँ:हृदय, पीठ, रीढ़, महाधमनी।

सिंह राशि के रूप में खेल और मनोरंजन पर शासन करता है, इसलिए खेल सिंह के जीवन का एक अभिन्न और स्वाभाविक हिस्सा है। नियमित व्यायाम से रक्त संचार पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, लेकिन हृदय पर अधिक दबाव पड़ने से सावधान रहें। सार्वजनिक रूप से प्रदर्शन या प्रतियोगिताएं लियो की खेलों में रुचि को काफी हद तक बढ़ाएंगी, मुख्य बात यह है कि पास में लगातार देखने के लिए कोई दर्पण नहीं है। खेल नृत्य उपयुक्त हैं, उदाहरण के लिए, एक्रोबेटिक रॉक एंड रोल, सिंक्रोनाइज़्ड तैराकी, जिमनास्टिक, फिगर स्केटिंग और सामान्य तौर पर, कोई भी दर्शक खेल। चूँकि सिंह राशि वाले स्वाभाविक नेता होते हैं, इसलिए उनके लिए किसी और के मार्गदर्शन में रहना कठिन होता है, और अक्सर वे अपना निजी प्रशिक्षक स्वयं बनना पसंद करते हैं। बिल्लियाँ स्ट्रेचिंग करना पसंद करती हैं, इसलिए प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र से पहले स्ट्रेचिंग व्यायाम आवश्यक हैं।

कन्या: गति नहीं, बल्कि सहनशक्ति।
कमजोरियाँ:सहानुभूति तंत्रिका तंत्र, प्लीहा, पाचन तंत्र।

अधिकांश भाग के लिए, कन्या राशि वाले फिट और साफ-सुथरा दिखना पसंद करते हैं, लेकिन वे खेल खेलने के लिए प्रेरित हो सकते हैं बल्कि एक इच्छा हैघमंड या किसी भी ऊंचाई को प्राप्त करने की इच्छा से स्वस्थ और पतला होना। चूँकि कन्या राशि वालों के पास ऊर्जा और धैर्य की वास्तव में अटूट आपूर्ति होती है, ऐसे खेल जिनके लिए एक निश्चित सहनशक्ति और सहनशक्ति की आवश्यकता होती है वे उनके लिए उपयुक्त हैं: साइकिल चलाना, फुटबॉल, हॉकी, मैराथन दौड़। कन्या राशि वालों को प्रकृति में रहना पसंद है, इसलिए भरी हुई "रॉकिंग चेयर" उनके लिए नहीं है। एकमात्र चीज़ जो कन्या राशि वालों को हिला सकती है वह है निराशा, इसलिए अपने लिए यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करें।

तुला: मनोरंजन के लिए खेल।
कमजोरियाँ:त्वचा, पीठ के निचले हिस्से, गुर्दे, नितंब।

तुला राशि वालों को व्यवस्थित और सौम्य फिटनेस पसंद है। वे आसानी से थक जाते हैं और ऊब जाते हैं, इसलिए इत्मीनान से गति और धीमी गति से स्ट्रेचिंग के साथ हाई-एंड हेल्थ क्लब या योग, उनकी ज़रूरत है। फिगर स्केटिंग और गोल्फ भी काफी उपयुक्त हैं। कोई भी खेल जो पीठ के निचले हिस्से पर तनाव डालता है, जैसे भारोत्तोलन और पावर लिफ्टिंग, से बचना चाहिए। एक फिटनेस पार्टनर ढूंढने से अक्सर बोरियत से बचने में मदद मिल सकती है, लेकिन बातचीत को बहुत दूर तक न ले जाएं और आपको तत्काल गतिविधि से विचलित न होने दें।

वृश्चिक: भरपूर मेहनत करें।
कमजोरियाँ: प्रजनन प्रणाली, जननांग, उत्सर्जन प्रणाली।

वृश्चिक राशि के लोग ऊर्जावान और दृढ़ निश्चयी होते हैं, इसलिए वे गहन, सक्रिय, चरम और प्रतिस्पर्धी खेलों में उत्कृष्ट प्रदर्शन करते हैं। यानी, जहां कम समय में आपको एक साथ मिलकर अधिकतम तक पहुंचने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, दौड़ना, कूदना, भारोत्तोलन, कुश्ती, मुक्केबाजी, मार्शल आर्ट, क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, ट्रायथलॉन में। ऐसा करने पर, उन्हें अक्सर चोटें लगती हैं, विशेषकर लिगामेंट की चोटें। चूँकि वृश्चिक राशि के जातक अकेलेपन के शिकार होते हैं, इसलिए उनके लिए अकेले प्रशिक्षण लेना बेहतर होता है, यही वे हासिल करते हैं अधिकतम परिणाम. वृश्चिक राशि वालों को यह भी सीखने की ज़रूरत है कि प्रशिक्षण के बाद ठीक से आराम कैसे करें।

धनु: सदैव आगे!
कमजोरियाँ:यकृत, स्नायुबंधन, कटिस्नायुशूल तंत्रिका।

सभी राशियों में से सबसे स्वस्थ धनु राशि को बहुत अधिक व्यायाम की आवश्यकता होती है, खासकर ताजी हवा में। चूंकि धनु राशि वालों के पास आमतौर पर होता है मज़बूत पैर, तो उनके लिए दौड़ना, साइकिल चलाना या मोटरस्पोर्ट्स, स्कीइंग एक अच्छा विकल्प होगा। प्रशिक्षण से पहले स्ट्रेचिंग करना न भूलें, और प्रशिक्षण के दौरान सावधान रहें: धनु के स्नायुबंधन एक कमजोर बिंदु हैं। धनु को जीवन में एक लक्ष्य की आवश्यकता है, इसलिए प्रशिक्षण के दौरान स्पष्ट प्रेरणा की आवश्यकता है, इसलिए धनु तेजी से परिणाम प्राप्त करेगा और अधिक मेहनत करेगा।

मकर: दृढ़ता मेरा नाम है.
कमजोरियाँ:हड्डियाँ (कंकाल), जोड़, घुटने, दाँत।

मकर राशि वालों को तुरंत परिणाम की उम्मीद नहीं होती, इसलिए वे कड़ी मेहनत और धैर्य से काम कर सकते हैं। चूँकि मकर राशि वालों की हड्डियाँ और जोड़ कमज़ोर होते हैं, इसलिए उन्हें नियमित गति की आवश्यकता होती है ताकि वे "स्थिर" न हो जाएँ। स्ट्रेचिंग के बारे में मत भूलना. चढ़ाई इस "पहाड़ी बकरी" के स्वाद को संतुष्ट करेगी और चुनौतियों पर काबू पाने की उसकी इच्छा को भी संतुष्ट करेगी। अच्छा विकल्पदौड़ना, तैरना, साइकिल चलाना, विशेषकर लंबी दूरी की यात्रा भी होगी। बस कोशिश करें कि आपके घुटनों पर अधिक भार न पड़े।

कुम्भ: जितना अधिक असामान्य, उतना अच्छा।
कमजोरियाँ: संचार प्रणाली, पैर (विशेषकर टखने, एच्लीस टेंडन, पैर)।

कुंभ राशि वालों को सीमाएं और प्रतिबंध पसंद नहीं हैं, इसलिए खेल के जितने शौकीन होंगे, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि वे इसका आनंद लेंगे। कोई भी चरम खेल (जैसे पैराशूटिंग) उपयुक्त हैं, जैसे नृत्य या पार्कौर जैसी गतिविधियां, क्योंकि वे आंदोलन की स्वतंत्रता की अनुमति देते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। कुंभ राशि वालों को सलाह दी जाती है कि वे अपने कार्बोहाइड्रेट सेवन को सीमित करें, खासकर प्रशिक्षण से तुरंत पहले, क्योंकि इससे वे जल्दी थक जाएंगे। वे जो कर रहे हैं उससे जल्दी ही ऊब भी जाते हैं, इसलिए हर कीमत पर दिनचर्या से बचना जरूरी है।

मीन: जल और संगीत।
कमजोरियाँ:पैर और प्रतिरक्षा प्रणाली।

मीन राशि बहुत स्पोर्टी राशि नहीं है, इसलिए बहुत अधिक काम करना उनके लिए वर्जित है। पैरों पर विशेष रूप से बड़ा भार होता है, क्योंकि मीन राशि वालों को पैर में मोच से लेकर फ्रैक्चर तक चोट लगने का खतरा रहता है। संतुलन, सोच और संतुलन को प्रशिक्षित करने वाले खेल उपयुक्त हैं: उदाहरण के लिए, योग या कर्लिंग, साथ ही वह सब कुछ जो किसी तरह पानी से जुड़ा है - तैराकी, सर्फिंग, वॉटर स्कीइंग, डाइविंग। मीन राशि वाले संगीत के प्रशंसक होते हैं, इसलिए संगीत की ओर जाना उनके लिए उपयोगी होता है, इसलिए उन्हें नृत्य और एरोबिक्स, विशेषकर वॉटर एरोबिक्स भी पसंद आएगा।

खेल और राशि चिन्ह. एक ओलंपियन कैसे बनें?

लेखक: एकातेरिना तिखोनोवा

खेलों में रुचि अब बढ़ रही है, भले ही हम ओलंपिक के नतीजों से संतुष्ट हों या नहीं। माता-पिता की महत्वाकांक्षाएं, विशेषकर उनकी जो युवावस्था में खेल खेलते थे, महान हैं, और कई लोग अपने बच्चे को शीर्ष पर देखना चाहते हैं।

किस खेल को प्राथमिकता देना है, इसका चयन करते समय बच्चे के स्वभाव, चरित्र झुकाव, साथ ही शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। इसके अलावा, कुछ खेल मौजूदा सुविधाओं को मजबूत कर सकते हैं, जबकि अन्य जो कमी है उसे पूरा करने में मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, एक आक्रामक लड़का, बेशक, मुक्केबाजी पसंद करेगा और प्रतियोगिता जीतेगा, लेकिन शायद बर्फ नृत्य या तैराकी उसे एक व्यक्ति के रूप में अधिक शांत, अधिक सामंजस्यपूर्ण और अधिक बहुमुखी बना देगा। यहां चुनाव माता-पिता पर निर्भर है। चाहे आप एक ओलंपिक चैंपियन बनने की उम्मीद कर रहे हों या सिर्फ अपने बच्चे को अधिक समग्र रूप से विकसित करने में मदद करना चाहते हों।

एआरआईएस

मेष राशि के लड़के और लड़कियां दोनों ही स्वाभाविक खिलाड़ी और महिलाएं हैं। वे ऊर्जावान, हंसमुख, सक्रिय, साहसी, आवेगी हैं। कोई भी मेष राशि वाला सक्रिय खेल को प्राथमिकता देगा, अधिमानतः खेल को। जैसा कि आप जानते हैं, मेष राशि वाले लड़ाकू होते हैं, इसलिए मार्शल आर्ट उनका तत्व है (मुक्केबाज व्लादिमीर क्लिट्स्को)। लेकिन टीम खेलों (बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, फुटबॉल आदि) में उनकी सफलता की संभावना अभी भी अधिक है। कोई भी मेष राशि के समान अपनी टीम के प्रति समर्पित नहीं है, और उन्हें अक्सर कप्तान के रूप में चुना जाता है, जो उनके गौरव को कम करता है और जिम्मेदारी विकसित करता है। मेष फुटबॉल खिलाड़ी पूरी दुनिया में जाने जाते हैं - इगोर अकिनफीव (जो टीम के कप्तान भी हैं) और रोनाल्डिन्हो। अन्य प्रकारों में से, यह स्पीड स्केटिंग, दौड़ (केवल स्प्रिंट, मेष राशि के पास मैराथन के लिए सहनशक्ति नहीं है) और सभी प्रकार के एथलेटिक्स, ल्यूज, स्लैलम, ऑटो और मोटरसाइकिल रेसिंग पर ध्यान देने योग्य है - मेष राशि हर चीज में प्रथम होने का प्रयास करती है और वास्तव में गति को पसंद करता है। मेष राशि वालों को हॉकी से विशेष प्रेम है - गति तेज़ है, आप लड़ सकते हैं, और जुनून तेज़ है (मेष हॉकी खिलाड़ी पावेल ब्यूर और इल्या कोवलचुक हैं)।

अगर हम इस बारे में बात करें कि मेष राशि में क्या कमी है, तो हमें परिशुद्धता, परिशुद्धता, अनुग्रह और परिष्कार के विकास का उल्लेख करना चाहिए। आप जिम्नास्टिक, फिगर स्केटिंग (स्केटर्स तात्याना नवका और मैक्सिम मारिनिन - मेष), तैराकी, विशेष रूप से सिंक्रनाइज़ (अनास्तासिया एर्मकोवा - सिंक्रनाइज़ तैराकी, अर्कडी व्याचानिन - तैराकी) करके लापता लक्षणों को विकसित कर सकते हैं। टेबल टेनिस और टेनिस(मारिया शारापोवा), निशानेबाजी या तलवारबाजी सटीकता, सटीक चाल और सहनशक्ति विकसित करने में मदद करेगी, और शतरंज आपको न केवल पाशविक ताकत, बल्कि बुद्धि को भी महत्व देना सिखाएगा (गैरी कास्परोव - मेष)।

सबसे अधिक संभावना है, आपको मेष राशि वालों को खेल का आदी नहीं बनाना पड़ेगा। बच्चा स्वयं आपसे उसे ऐसी जगह ले जाने के लिए कहेगा जहाँ वह दौड़ सके, कूद सके इत्यादि। यदि आप ऐसा नहीं करेंगे तो घर में ही ऊर्जा बाहर आ जाएगी, तो सावधान हो जाएं। घर "अपने आप खड़ा हो जाएगा" और बढ़ती संख्या में चीज़ों की मरम्मत की आवश्यकता होगी।

मेष राशि वालों के लिए सबसे दर्दनाक स्थान सिर और सबसे पहले नाक है। इसलिए हॉकी और बॉक्सिंग के बारे में तीन बार सोचें, भले ही आपका बच्चा इनके लिए जिद करे।

TAURUS

वृषभ राशि वाले शांत, संतुलित और लचीले होते हैं। वे शारीरिक गतिविधियों की तुलना में शांत खेलों और रचनात्मकता की ओर अधिक प्रवृत्त होते हैं। इसलिए, वृषभ को खेल गतिविधियों का आदी होना चाहिए, लेकिन यह सावधानी से और धीरे से किया जाना चाहिए, क्योंकि पालन-पोषण में अत्यधिक कठोरता से आपके बच्चे में जिद का हमला होगा और जब वृषभ जिद्दी होता है, तो कोई भी उसका सामना नहीं कर सकता है। आप अपने बच्चे के कलात्मक झुकाव का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं और उसे जिमनास्टिक, बर्फ नृत्य या सिंक्रनाइज़ तैराकी में ले जा सकते हैं। संगीत के लिए सुंदर हरकतें, और यहां तक ​​कि सुंदर वेशभूषा में भी - यह सब वृषभ के स्वाद के लिए बहुत अच्छा है, यहां वे अपने तत्व में हैं (जिमनास्ट ओल्गा कोरबट, अलीना काबेवा - वृषभ)। इसके अलावा, आपके बच्चे की सहनशक्ति बहुत अच्छी है, और इसलिए बायथलॉन, ट्रायथलॉन, स्कीइंग उसके लिए उपयुक्त हैं, और वह भविष्य में मैराथन दूरी पूरी करने में सक्षम हो सकता है। एक और प्लस शरीर की ताकत और महान मांसपेशियों की ताकत है, जिसका अर्थ है कि वृषभ एक अच्छा भारोत्तोलक, हथौड़ा या भाला फेंकने वाला बन सकता है। वृषभ राशि के वयस्कों में शरीर सौष्ठव का शौक हो सकता है, वे लगातार अपने शरीर में सुधार करते रहते हैं।

वृषभ राशि वालों में साहस और जोखिम के प्रति प्रेम की थोड़ी कमी होती है। वे उच्च गति के प्रति भी उदासीन हैं। इसलिए, वे शायद ही कभी मुक्केबाजों, स्कीयर या हॉकी खिलाड़ियों के बीच पाए जा सकते हैं (हालांकि व्लादिस्लाव त्रेताक एक वृषभ है, वह भी लक्ष्य पर खड़ा था)। समग्र विकास के लिए, आपके बच्चे के लिए स्कीइंग, रोलरब्लाडिंग, साइकिलिंग, स्लेजिंग या स्नोबोर्डिंग में महारत हासिल करना और कुछ जूडो तकनीक सीखना उपयोगी होगा। ओल्गा ज़ैतसेवा और सिमोन हॉसवाल्ड दो बायैथलीट हैं जो वृषभ राशि के हैं। एलेक्सी वोवोडा - बोबस्लेय, व्लादिमीर लेबेडेव - फ्रीस्टाइल, दिनारा सफीना - टेनिस - आखिरकार, वे जब चाहें तब ऐसा कर सकते हैं! और फ़ुटबॉल स्टार डेविड बेकहम भी वृषभ राशि के हैं!

वृषभ राशि का कमजोर बिंदु गला है, इसलिए इसे ज़्यादा ठंडा नहीं करना चाहिए और इसे गर्म रखने की सलाह दी जाती है, खासकर यदि आप शीतकालीन खेलों में शामिल होते हैं। रोकथाम के लिए जुकामवृषभ राशि वालों को बचपन से ही कठोर होने की जरूरत है। एक और समस्या मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का प्यार है, और इसलिए लाभ प्राप्त करने की संभावना है अधिक वज़न, जो खेल के साथ खराब रूप से संगत है। अपने बच्चे के उच्च-कैलोरी खाद्य पदार्थों के सेवन पर नज़र रखें, और यदि बच्चा बड़ा है, तो उसे बताएं कि अधिक खाने से उसका फिगर कैसे खराब हो सकता है।

जुडवा

मिथुन सक्रिय और जिज्ञासु होते हैं, उनकी चाल निपुण और तेज़ होती है प्रारंभिक बचपनउन्हें दौड़ना, चढ़ना, चढ़ना और उन जगहों पर जाना पसंद है जहां हर वयस्क उन तक नहीं पहुंच सकता। जुड़वाँ बच्चे ऊँचाई से नहीं डरते, उन्हें झूलों पर चढ़ना बहुत पसंद है, और वे सीढ़ियों और सीढ़ियों पर ऐसे काम करते हैं जिन्हें देखने से भी माता-पिता डरते हैं।

सहज निपुणता और आंदोलनों की सटीकता - अच्छा सहायकटेबल टेनिस में, कलात्मक जिमनास्टिक(एलेक्सी नेमोव), तलवारबाजी (मिथुन - प्रसिद्ध फ़ेंसर सर्गेई शारिकोव), शूटिंग। मिथुन राशि वालों को साइकिल चलाना, एथलेटिक्स, रोइंग और स्केटिंग भी पसंद है। प्रसिद्ध जम्पर ऐलेना इसिनबायेवा, बायथलीट एवगेनी उस्त्युगोव, स्कीयर निकोलाई क्रुकोव, फिगर स्केटर्स आंद्रेई बुकिन और इवान लिसासेक, और निश्चित रूप से, शानदार फुटबॉल खिलाड़ी आंद्रेई अर्शविन - ये सभी जेमिनी हैं। बेशक, ओरिएंटियरिंग, पर्यटन में मिथुन को सफलता मिलेगी, और वे शतरंज में अपनी बुद्धि का उपयोग करने में सक्षम होंगे (अनातोली कारपोव का जन्म मिथुन राशि के तहत हुआ था)।

मिथुन राशि वालों की सहनशक्ति थोड़ी कम होती है और उनमें स्थिरता बिल्कुल भी कम होती है, इसलिए यदि आपका बच्चा चुने हुए खेल में कठोर हो जाता है या थक जाता है, तो वह जल्दी ही इसमें रुचि खो देगा। सामान्य तौर पर, जेमिनी कई तरह की चीजों को आजमाते हैं, अपने शौक शुरू करते हैं और छोड़ देते हैं, इसलिए उन्हें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए व्यवस्थित, दृढ़ और दृढ़ रहना सिखाना उचित है।

मिथुन राशि वालों के फेफड़े और ब्रांकाई अक्सर कमजोर होते हैं, इसलिए उन्हें इससे लाभ होता है साँस लेने के व्यायामताजी हवा में रहने, पूल में जाने से बहुत लाभ होगा। तैराकी से नर्वस ओवरलोड से राहत पाने में भी मदद मिलेगी, जिसकी मिथुन राशि वालों में भी प्रवृत्ति होती है।

कैंसर

कर्क राशि वाले शायद ही कभी खेल के प्रति बहुत अधिक प्रेम दिखाते हैं। वे घर का आराम पसंद करते हैं; जब उन्हें अपनी माँ या दादी से अलग होना पड़ता है तो उन्हें अच्छा नहीं लगता। उनकी संवेदनशीलता बहुत अधिक है, इसलिए बड़े खेलों की कठिन दुनिया में, जहां काम का लक्ष्य परिणाम होता है और जहां प्रतिस्पर्धा बहुत अच्छी होती है, वे शायद ही कभी जड़ें जमा पाते हैं। कर्क राशि वाले, किसी अन्य की तरह, अपने हर काम में आत्मिकता को महत्व देते हैं, वे सुंदरता के प्रति पक्षपाती होते हैं; यदि कर्क राशि वालों को एक दयालु और चौकस प्रशिक्षक मिल जाए तो वे लयबद्ध जिमनास्टिक या सिंक्रनाइज़ तैराकी में सफलता प्राप्त कर सकते हैं। खेल जीवन टीम खेलों में भी अच्छा चल सकता है, अगर टीम कैंसर के लिए दूसरे परिवार की तरह बन जाती है और वह वहां काफी सहज महसूस करता है (फुटबॉल खिलाड़ी जिनेदिन जिदान, फैबियन बार्थेज़, अल्बर्टो कार्लोस - कैंसर)।

कर्क राशि वालों में आत्मविश्वास और लड़ने के गुणों की कमी होती है। जब वे इसे समझना शुरू करते हैं, तो वे अक्सर इसे विकसित करने और उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। प्रसिद्ध कैंसर मुक्केबाज माइक टायसन और जैक डेम्पसे इस बात के उदाहरण हैं कि खुद पर काम करके क्या हासिल किया जा सकता है। कर्क और क्लिट्स्को भाइयों में सबसे बड़े विटाली। कर्क राशि वालों के लिए रॉक क्लाइम्बिंग, अल्पाइन स्कीइंग, लंबी दूरी की दौड़ और विभिन्न मार्शल आर्ट करके साहस और दृढ़ता विकसित करना उपयोगी है। कैंसर - बायथलीट ओल्गा मेदवेदत्सेवा, जंपर तात्याना लेबेडेवा और तैराक माइकल फेल्प्स, जिन्होंने 2008 ओलंपिक में सारा स्वर्ण जीता।

माता-पिता को निगरानी रखनी चाहिए उचित पोषणछोटे कर्क राशि वाले। सूखे स्नैक्स और विभिन्न चिप्स, क्रैकर या फास्ट फूड उनके लिए हानिकारक हैं। इसलिए, व्यस्त प्रशिक्षण कार्यक्रम के साथ भी, कर्क राशि वालों को हमेशा सामान्य रूप से खाने के लिए समय की आवश्यकता होती है, और यह इसके विपरीत की तुलना में अक्सर, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके बेहतर होता है।

शेर

छोटे शेर शावकों को खेल और छुट्टियां पसंद हैं, जिसका अर्थ है कि वे खेल के प्रति पक्षपाती हैं। यदि आप किसी खेल में रुचि जगाना चाहते हैं, तो उसे प्रदर्शनों या प्रतियोगिताओं में ले जाएं और उसके बाद पुरस्कार प्रदान करें - आपका बच्चा प्रसन्न होगा।

सभी सिंह राशि वालों को टीम खेल पसंद हैं - फ़ुटबॉल, बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, हॉकी, आदि (फ़ुटबॉल खिलाड़ी यूरी ज़िरकोव, हॉकी खिलाड़ी एवगेनी मल्किन), लेकिन वे अभी भी मार्शल आर्ट में बड़ी सफलता हासिल करने में सक्षम हैं। आखिरकार, सिंह राशि वाले अपने स्वयं के व्यक्ति की प्रसिद्धि और ध्यान के प्रति उदासीन नहीं हैं, और उनकी आंतरिक ताकतें युद्ध में दुश्मन से निपटने में मदद करती हैं। ऊर्जा स्तर. टेनिस (लियोस टेनिस खिलाड़ी पीट सम्प्रास और रोजर फेडरर हैं), कुश्ती (लियो रूसी जूडो टीम टैमरलान टमनोव के कप्तान हैं), तलवारबाजी आपके बच्चे के लिए उपयुक्त खेल हैं।

अन्य खेल जहां लियो अपनी प्रतिभा दिखाने में सक्षम होंगे, और साथ ही जनता के सामने दिखावा करेंगे, वे हैं फिगर स्केटिंग, जिमनास्टिक (अमीना ज़रीपोवा), अल्पाइन स्कीइंग और गोल्फ, जो अभी भी हमारे लिए बहुत कम सुलभ हैं।

ताज़ी हवा सिंह के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है, इसलिए आप उसे एथलेटिक्स अनुभाग में नामांकित कर सकते हैं। वहां उनके लिए लंबी छलांग और छोटी दूरी की दौड़, रेस वॉकिंग (डेनिस निज़ेगोरोडोव इस स्पर्धा में 2008 ओलंपिक के पदक विजेता हैं), स्कीइंग और बायथलॉन (स्वेतलाना स्लेप्टसोवा, एंटोन शिपुलिन) करना आसान हो जाएगा।

माता-पिता को शेर के बच्चे को खेल-कूद की आदत नहीं डालनी होगी, बल्कि रोजाना खेलनी होगी सुबह के अभ्यासआपका शिशु ऐसा करने में आलसी हो सकता है। इस मामले में, आप इसे संगीत पर नृत्य, खेल खेल या रिले दौड़ से बदल सकते हैं।

कन्या

कन्या राशि चक्र की सबसे बौद्धिक राशियों में से एक है, इसलिए पहली चीज़ जो दिमाग में आती है वह है शतरंज। लेकिन हम अभी भी एक पूर्ण व्यक्तित्व विकसित करना चाहते हैं, और इसलिए हम न केवल दिमाग, बल्कि शरीर को भी विकसित करने का प्रयास करेंगे।

कन्या राशि वाले, एक नियम के रूप में, बहुत कुशल, मेहनती और साफ-सुथरे होते हैं, और इसलिए वे खेल जिनके लिए प्रदर्शन तकनीक के सावधानीपूर्वक विकास की आवश्यकता होती है, वे उनके लिए उपयुक्त हैं - जिमनास्टिक (कन्या जिमनास्ट ऐलेना ज़मोलोडचिकोवा), डाइविंग (2008 ओलंपिक पदक विजेता यूलिया पखालिना), फिगर स्केटिंग स्केटिंग (इरीना रोड्निना और मौजूदा चैंपियन किम यू ना भी कन्या राशि के हैं)। कन्या राशि वालों को सटीक गतिविधियों में कोई समस्या नहीं होती है, और इसलिए वे तलवारबाजी, निशानेबाजी और टेनिस (बायथलीट पावेल रोस्तोवत्सेव, टेनिस खिलाड़ी वेरा ज़्वोनारेवा) में सफल होंगे। कन्या राशि वाले बहुत शांत होते हैं और अपनी तमाम उपलब्धियों के बावजूद विनम्र व्यवहार करते हैं। विशिष्ट उदाहरण- मुक्केबाज, विश्व हैवीवेट चैंपियन निकोलाई वैल्यूव।

छोटे कन्या राशि वालों के लापता चरित्र गुणों के स्वास्थ्य और विकास के लिए, उन्हें पूल में भेजना, उन्हें हिप्पोड्रोम में ले जाना अच्छा है (कन्या राशि वालों को तकनीक बहुत पसंद है, और यहाँ यह जीवित प्राणियों के साथ बातचीत है), आप भी पेशकश कर सकते हैं नौकायन या पर्वतारोहण (कन्या राशि वालों में भी थोड़ी रूमानियत की कमी होती है), टीम खेल खेल (हॉकी खिलाड़ी अलेक्जेंडर ओवेच्किन - कल्पना करें, कुंडली के अनुसार कन्या राशि)।

जब आप अपने बच्चे को प्रशिक्षण के लिए ले जाना शुरू करते हैं, तो मुख्य बात यह है कि तुरंत एक स्पष्ट दिनचर्या स्थापित करें और कोशिश करें कि कक्षाएं न छूटें। कन्या राशि वालों को क्रम और सटीकता पसंद होती है और वे जल्दी ही दिनचर्या और शेड्यूल के अभ्यस्त हो जाते हैं, जब तक कि स्थापित दिनचर्या में कोई गड़बड़ी न हो।

जब कन्या थोड़ी बड़ी हो जाती है, तो आप यह बताकर खेल में रुचि बनाए रख सकते हैं कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए कैसे अच्छा है - ऐसे तर्क कन्या राशि पर त्रुटिहीन रूप से काम करते हैं। और एक और बात: अपने बच्चे की नसों का ख्याल रखें। कन्या राशि वालों में उत्तेजना से आंतों की कार्यप्रणाली में व्यवधान उत्पन्न होता है, जिसका अर्थ है कि प्रतिस्पर्धा से पहले स्थिति को बढ़ाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

तराजू

परिष्कृत, सौम्य, हंसमुख तुला राशि के लोग हर चीज़ में सामंजस्य तलाशते हैं। कुश्ती, मुक्केबाजी, हॉकी जैसे खेल उनके लिए घृणित हैं, क्योंकि प्रतिस्पर्धा की भावना तुला राशि के लिए अलग है। वे आमतौर पर झगड़ों से बचते हैं और हर जगह समझौता ढूंढ लेते हैं।

तुला राशि वालों के लिए फिगर स्केटिंग (एलेना बेरेज़्नाया और माओ असद - तुला) या लयबद्ध जिमनास्टिक, नृत्य या सिंक्रनाइज़ तैराकी (मारिया किसेलेवा) में सुंदरता के प्रति अपने प्यार को व्यक्त करना आसान होगा। तुला राशि वाले घुड़सवारी के खेल, टेनिस (प्रसिद्ध टेनिस खिलाड़ी मार्टिना नवरातिलोवा तुला राशि के प्रतिनिधि हैं, ऐलेना डिमेंतिवा भी), नौकायन, अल्पाइन स्कीइंग (पिछले ओलंपिक में कई तुला स्कीयर पदक विजेता हैं: एंड्रिया फिशबैकर, लिंडसे वॉन) का आनंद लेंगे। , बोडे मिलर)। खेल का बाहरी परिवेश, प्रतिष्ठा और लोकप्रियता भी तुला राशि के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। तुला राशि की टीम भावना काफी मजबूत होती है, और इसलिए फुटबॉल, बास्केटबॉल या वॉलीबॉल, सिद्धांत रूप में, उनके लिए उपयुक्त होते हैं। फ़ुटबॉल खिलाड़ी माइकल बल्लैक और आंद्रेई शेवचेंको, हॉकी खिलाड़ी डेरियस कास्पराइटिस और एलेक्सी ज़मनोव, वॉलीबॉल खिलाड़ी एकातेरिना गामोवा सभी इस राशि के प्रतिनिधि हैं।

अधिक संपूर्ण विकास के लिए, तुला राशि को लड़ने के गुण विकसित करने की आवश्यकता है और तुला राशि वालों को ताकत बढ़ाने, अधिक कठोर और अधिक निर्णायक बनने की कोशिश करने की आवश्यकता है। यदि वे सफल होते हैं, तो परिणाम उत्कृष्ट होंगे। इवान पोद्दुबनी शास्त्रीय कुश्ती में विश्व चैंपियन हैं - राशि चक्र के अनुसार तुला।

आप सौंदर्य के प्रति प्रेम के माध्यम से अपने बच्चे को खेल की आदत डाल सकते हैं। आपको उसके लिए एक फैशनेबल स्पोर्ट्स सूट खरीदना होगा, उचित हेयर स्टाइल बनाना होगा, आदि। किसी भी परिस्थिति में कोच को असभ्य नहीं होना चाहिए या अपनी आवाज़ नहीं उठानी चाहिए, अन्यथा आपका बच्चा इस खेल से हमेशा के लिए प्यार करना बंद कर सकता है। सर्दियों में, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि शरीर के निचले हिस्से में हाइपोथर्मिया न हो, क्योंकि सभी तुला राशि वालों का कमजोर बिंदु पीठ के निचले हिस्से और गुर्दे हैं।

बिच्छू

वृश्चिक की ऊर्जा से किसी भी बैटरी को ईर्ष्या हो सकती है। यह वह है जो सबसे भारी, सबसे शक्तिशाली खेलों के लिए उपयुक्त है: भारोत्तोलन, कुश्ती, मुक्केबाजी। हॉकी, वाटर पोलो, ऑटो और मोटर स्पोर्ट्स में वृश्चिक राशि अनुकूल रहेगी। वृश्चिक जोखिम लेने से डरते नहीं हैं, और इसलिए स्की जंपिंग, स्लैलम, बोबस्लेय और वॉटर स्कीइंग उनके लिए हैं। ट्रायथलॉन - एक ऐसा खेल जिसमें आप तैरते हैं, दौड़ते हैं और बाइक रेस करते हैं - भी उपयुक्त है। इसके अलावा अच्छी कसरतसहनशक्ति और अधिक सामंजस्यपूर्ण विकास की संभावना। स्कॉर्पियोस - बायैथलीट मैक्सिम चुडोव और इवान त्चेरेज़ोव। लारिसा इलचेंको खुले पानी में तैराकी में मैराथन जैसी कठिन प्रतियोगिता में ओलंपिक चैंपियन हैं।

वृश्चिक राशि के लोग महान फुटबॉल खिलाड़ी बनते हैं। डिएगो माराडोना, ओलेग ब्लोखिन, लुइस फिगो, एलेसेंड्रो डेल पिएरो इस चिन्ह के प्रसिद्ध प्रतिनिधि हैं। जाहिर तौर पर, फुटबॉल के मैदान पर उमड़ने वाला जुनून वृश्चिक राशि वालों को आकर्षित करता है और उन्हें अपना सब कुछ देने के लिए मजबूर करता है। उन्हें हॉकी भी पसंद है (एलेक्सी यशिन)।

इस बीच, लापता गुणों को विकसित करने के लिए, स्कॉर्पियोस के लिए कुछ सुंदर, सुंदर - नृत्य, जिमनास्टिक, फिगर स्केटिंग करना उपयोगी होगा। यहां वृश्चिक अपनी मौलिकता और उज्ज्वल अभिव्यक्ति से सभी को जीतने में सक्षम है। एक उदाहरण एवगेनी प्लुशेंको है, जो एक अतिरिक्त श्रेणी की फ़िगर स्केटर है। एंटोन सिकरहुलिद्ज़े और तात्याना टोटमियानिना भी इस चिन्ह के प्रतिनिधि हैं, और समकालिक तैराकी में - ओल्गा ब्रुस्निकिना।

स्वास्थ्य के संदर्भ में, वृश्चिक राशि वालों को जननांग प्रणाली का ध्यान रखना चाहिए, और इसलिए, उन्हें शरीर के निचले हिस्से के हाइपोथर्मिया से बचना चाहिए, और लड़कियों को, इसके अलावा, आंतरिक अंगों के आगे बढ़ने से रोकने के लिए भारी वस्तुओं को नहीं उठाना चाहिए या उठाना नहीं चाहिए।

धनुराशि

खुद उपस्थितिधनु दर्शाता है कि वह जन्मजात एथलीट है। धनु राशि के लोग आमतौर पर अच्छे शरीर वाले, अक्सर लम्बे होते हैं, लंबी टांगेंऔर इतना आलीशान फिगर - बस हर किसी को ईर्ष्या होती है। जब कोई खेल चुनने की बात आती है, तो आपको वॉलीबॉल और बास्केटबॉल पर ध्यान देना चाहिए, व्यायाम(पोल वाल्टर सर्गेई बुबका) और टेनिस (मोनिका सेलेस का जन्म धनु राशि के तहत हुआ था)। धनु राशि वालों को पर्यटन, घुड़सवारी, साइकिल चलाना या ल्यूज (अल्बिना डेमचेंको - ल्यूज, तमिला अबासोवा - साइकिल चलाना) पसंद आएगा। धनु राशि के लोग बहुत जुआ खेलने वाले होते हैं और इसलिए खेल-कूद उनके लिए उपयुक्त होते हैं। इसके अलावा, वे अच्छे आयोजक और प्रेरक हैं और, सबसे अधिक संभावना है, वे अपनी टीमों के नेता होंगे (हॉकी खिलाड़ी सर्गेई फेडोरोव, फुटबॉल खिलाड़ी अलेक्जेंडर केर्जाकोव और रोमन पाव्लुचेंको)।

आउटडोर खेल धनु राशि के लिए बहुत स्वास्थ्य लाभ लाएंगे - स्कीइंग, तैराकी, बीच वॉलीबॉल, आदि। धनु राशि वालों को अत्यधिक संरक्षण नहीं देना चाहिए। आपको उसे थोड़ी आज़ादी देनी होगी और दिखाना होगा कि आप उस पर भरोसा करते हैं। इस प्रकार वह स्वयं को अपनी सारी महिमा में दिखाएगा। लेकिन आपके बच्चे का प्रशिक्षक आधिकारिक होना चाहिए, अन्यथा धनु उसकी बात नहीं सुनेगा।

सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए, धनु राशि के लिए कुछ बौद्धिक और नाजुक शारीरिक कार्य करना उपयोगी है। खेलों में शतरंज और चेकर्स, टेबल टेनिस, शूटिंग, तलवारबाजी शामिल हैं। प्रसिद्ध शतरंज खिलाड़ी विश्वनाथन आनंद धनु राशि के हैं।

धनु राशि वालों के कूल्हे के जोड़ और रक्त वाहिकाएं कमजोर हो सकती हैं जो तनाव के प्रति संवेदनशील होती हैं, इसलिए उन्हें भारोत्तोलन नहीं करना चाहिए।

मकर

मकर राशि के लड़के और लड़कियाँ बढ़ी हुई गंभीरता और चरित्र की ताकत से प्रतिष्ठित होते हैं। बचपन में ही वे अपनी उम्र से बड़े दिखने लगते हैं और उसी के अनुरूप व्यवहार करते हैं। मकर राशि वाले लगभग किसी भी खेल में ऊंचाइयों तक पहुंच सकते हैं, क्योंकि उनमें अत्यधिक दृढ़ता और दृढ़ संकल्प होता है। मकर राशि वालों की विशेषता यह है कि वे लंबे और पतले होते हैं, उनके हाथ और पैर लंबे होते हैं। इस तरह के निर्माण के साथ, उनके पास बास्केटबॉल और एथलेटिक्स के लिए सीधा रास्ता है। अभूतपूर्व सहनशक्ति मकर को एक उत्कृष्ट मैराथन धावक, क्रॉस-कंट्री स्कीइंग में विजेता (ओलंपिक चैंपियन स्कीयर यूलिया चेपलोवा, वैंकूवर ओलंपिक में विजेता पीटर नॉर्थुग और एक्सल लुंड स्विंदल), बायथलॉन (अलेक्जेंडर तिखोनोव), और स्पीड स्केटिंग (स्वेतलाना ज़ुरोवा) बनाएगी। . प्रौद्योगिकी के प्रति प्रेम आपको कार और मोटरसाइकिल रेसिंग में सफलता प्राप्त करने में मदद करेगा (माइकल शूमाकर एक मकर रेसिंग ड्राइवर हैं)।

अपने बच्चे को अधिक बहुमुखी व्यक्तित्व बनाने के लिए, उसे पानी के खेल - तैराकी, गोताखोरी, नौकायन और नौकायन से परिचित कराना अच्छा है। खेल गतिविधियाँ उसे अधिक आरामदेह बनने और उसके नेतृत्व गुणों (हॉकी खिलाड़ी वालेरी खारलामोव, टेनिस खिलाड़ी स्टीफ़न एडबर्ग) को प्रदर्शित करने में मदद करेंगी।

स्वास्थ्य की दृष्टि से त्वचा, दांतों और हड्डियों की स्थिति पर विशेष ध्यान देने योग्य है। मकर राशि के एथलीट का आहार संतुलित, विटामिन, फाइबर और कैल्शियम से भरपूर होना चाहिए। मकर राशि वालों को दूसरों की तुलना में घुटने में चोट लगने की संभावना अधिक होती है, जिसे खेल चुनते समय भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।

कुम्भ

बेचैन कुंभ, जीवंत, जिज्ञासु, मिलनसार और हर नई चीज़ के लिए खुला, खेल में जल्दी रुचि दिखाना शुरू कर देता है। यदि उसे समय पर खेल अनुभाग में नहीं भेजा गया, तो वह अपनी हरकतों से आपको बहुत परेशान करेगा KINDERGARTENया स्कूल में एक बदमाश और गुंडे के रूप में जाना जा सकता है।

कुंभ राशि वाले, मकर राशि वालों की तरह, आमतौर पर लंबे और पतले होते हैं - एक बास्केटबॉल कोच का सपना (कुंभ माइकल जॉर्डन एक शानदार बास्केटबॉल खिलाड़ी है)। कुंभ राशि वालों की चाल तेज़, तेज़ चाल और लंबे डग होते हैं। एथलेटिक्स का आविष्कार मानो विशेष रूप से उन्हीं के लिए किया गया था। अल्पाइन और वॉटर स्कीइंग, साइकिलिंग और पर्यटन कुंभ राशि के लिए उपयुक्त हैं। कुंभ राशि के लोग आमतौर पर ऊंचाई से डरते नहीं हैं, और इसलिए पर्वतारोहण, स्की जंपिंग और पैराशूटिंग में उनका कोई सानी नहीं है। कुंभ - टेनिस खिलाड़ी मराट सफीन और एलेना डिमेंटयेवा, फिगर स्केटर इरीना स्लुटस्काया, स्पीड स्केटर इवान स्कोब्रेव, बायैथलीट मैग्डेलेना न्यूनर और ओले एइनर ब्योर्नडेलन।

सामान्य विकास के लिए, कुंभ राशि के लिए ताकत वाले खेलों में शामिल होना और मांसपेशियों को बढ़ाने पर काम करना अच्छा रहेगा। टीम गेम भी उनके लिए उपयोगी होते हैं, जहां बहुत सारी भावनाएं, अनुभव होते हैं और जहां टीम भावना बहुत महत्वपूर्ण होती है (हॉकी खिलाड़ी वेन ग्रेट्ज़की और जारोमिर जागर, फुटबॉल खिलाड़ी व्लादिमीर बिस्ट्रोव और क्रिस्टियानो रोनाल्डो, वॉलीबॉल खिलाड़ी अलेक्जेंडर वोल्कोव - कुंभ राशि)।

सख्त प्रक्रियाएँ कुंभ राशि वालों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती हैं। उनका मानस बहुत सक्रिय है और तंत्रिका तंत्र बहुत मजबूत नहीं है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि प्रतियोगिताओं से पहले जुनून न भड़काएं, और सामान्य तौर पर, उन्हें अपनी आवाज उठाए बिना या शारीरिक दंड का उपयोग किए बिना, शांति से व्यवहार करना चाहिए। कुंभ राशि वालों को सोने से पहले सुखदायक चाय पीने से लाभ होता है।

मछली

कोमल, सौम्य और मुस्कुराती मीन राशि माँ और दादी की ख़ुशी है। लेकिन पिता अपने बच्चे को शारीरिक रूप से मजबूत, मजबूत और आत्मविश्वासी व्यक्ति बनाना चाहते हैं, लेकिन वे लगातार तुतलाने और अंतहीन कोमलता से शायद ही कभी खुश होते हैं। खेल की दुनिया में मीन राशि वालों को क्या पसंद आ सकता है? या तो कुछ असामान्य, या सुंदर और उत्सवपूर्ण। यह सिंक्रनाइज़ तैराकी, फिगर स्केटिंग (एलेक्सी यागुडिन), गोल्फ या, उदाहरण के लिए, कर्लिंग हो सकता है। मीन राशि वालों को पानी बहुत पसंद होता है, इसलिए उन्हें तैराकी, नौकायन और नौकायन का आदी बनाना मुश्किल नहीं है। ओलंपिक तैराक अलेक्जेंडर सुखोरुकोव और रेबेका सोनी इस जल चिन्ह के प्रतिनिधि हैं। मीन राशि वाले भी अब फैशनेबल और प्रतिष्ठित चीज़ों के प्रति पक्षपाती हैं, जिसका अर्थ है कि वे टेनिस में सफल होंगे (इवान लेंडल - पांच बार के विश्व चैंपियन, साथ ही शमिल तारपिशचेव), फुटबॉल (व्लादिमीर मास्लाचेंको - एक पूर्व फुटबॉल खिलाड़ी, और अब एक टीवी प्रस्तोता, फुटबॉल खिलाड़ी व्याचेस्लाव मालाफीव और दिनियार बिलालेटदीनोव)।

मीन राशि वालों को विभिन्न प्रकार की कुश्ती और भारोत्तोलन में महारत हासिल करना मुश्किल लगता है। वे थका देने वाले प्रशिक्षण और पूर्ण समर्पण की आवश्यकता वाली प्रतियोगिताओं से लेकर चरम खेलों के प्रति भी उत्साही नहीं हैं।

स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए, मीन राशि वालों के लिए कभी-कभी स्कीइंग करना, जॉगिंग करना और लंबी पैदल यात्रा करना उपयोगी होगा। सटीकता और चौकसता को प्रशिक्षित करने के लिए, शूटिंग का अभ्यास करना अच्छा है (हुसोव गाल्किना और व्लादिमीर इसाकोव इस खेल में ओलंपिक पदक विजेता हैं), और टेबल टेनिस। एक और खेल जहां मीन राशि वाले सफल हो सकते हैं वह शतरंज है (महान रॉबर्ट फिशर मीन राशि के हैं), क्योंकि इसके लिए न केवल मानसिक क्षमताओं की आवश्यकता होती है, बल्कि अंतर्ज्ञान की भी आवश्यकता होती है, और यहां मीन की कोई बराबरी नहीं है।

मीन राशि वालों के टखने के जोड़ कमजोर होते हैं और अक्सर उनके पैर मुड़ जाते हैं। सामान्य तौर पर, उनके पैरों की सुरक्षा की जानी चाहिए और नहीं नकारात्मक प्रभाव. आपको मीन राशि वालों की भावनाओं से भी सावधान रहने की जरूरत है - मजबूत भावनाओं और घबराहट भरी अतिउत्साह से बचें। और किसी भी परिस्थिति में आपको घंटों की नींद का त्याग नहीं करना चाहिए; मीन राशि वालों के लिए नींद पवित्र है।

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बहुत से लोग अपनी राशि के आधार पर कोई खेल चुनना चाहेंगे। यह उचित है, क्योंकि यह खेल के दृष्टिकोण से विभिन्न राशियों के तहत पैदा हुए लोगों के चरित्र की ताकत और कमजोरियों को ध्यान में रखता है।

लोकप्रिय प्रकाशन आमतौर पर सौर राशि चक्र के मूलरूप का वर्णन करते हैं और प्रत्येक ग्रह को, मानो स्वयं, एक ही राशि में माना जाता है। हकीकत में, सब कुछ बहुत अधिक जटिल है।

जन्म के समय, केवल सूर्य ही इस राशि से होकर गुजरता है, और अन्य ग्रह कहीं भी स्थित हो सकते हैं। जन्म के समय सौर राशि में जितने अधिक ग्रह होंगे, नवजात शिशु के चरित्र में उतने ही अधिक गुण होंगे।

और इसके विपरीत, यदि जन्म के समय, सूर्य के अलावा, अन्य ग्रह राशि चक्र के अन्य राशियों में स्थित थे, तो नवजात शिशु व्यावहारिक रूप से वर्णित प्रकार के चरित्र के समान नहीं होता है। यह हमें क्या बताता है? हमें प्राप्त होने वाली लोकप्रिय जानकारी के प्रति बहुत सावधान रहना होगा, सुनना होगा और अपनी आंतरिक भावनाओं के आधार पर उसकी जांच करनी होगी।

खेल के प्रति प्रेम और अभ्यास करने की इच्छा शारीरिक व्यायामलोगों की कुंडली में यह मुख्य रूप से सूर्य और मंगल पर निर्भर करता है। सूर्य ऊर्जा और जीवन का एक स्रोत है, एक लघु ब्रह्मांड के केंद्र के रूप में दुनिया और खुद को देखने का एक दृष्टिकोण, एक विश्वदृष्टि और दुनिया की समझ, हमारी आशाएं और सपने। मंगल ग्रह हमारी गतिविधि, निर्देशित कार्रवाई, जीतने की इच्छा, जीतने की इच्छा व्यक्त करने का एक तरीका है।

हमें कार्य करने की ऊर्जा, साहस, उत्साह और जोखिम के साथ-साथ शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति भी देता है। खेल के विषय पर कुछ विचार आप इस लेख में पढ़ सकते हैं।

मेष राशि के लिए खेल

मेष राशि वाले स्वभाव से उग्र और मनमौजी होते हैं। खेल खेलना शुरू करते समय, वे एक ही बार में सब कुछ हासिल करना चाहते हैं। कोई भी बाधा, अगर वे तुरंत उस पर काबू नहीं पा पाते और विजेता नहीं बन पाते, तो उनका मूड खराब हो जाता है और उनकी पढ़ाई जारी रखने की इच्छा धीरे-धीरे खत्म होने लगती है। हमेशा प्रथम रहने की असहनीय आवश्यकता मेष राशि को न केवल निडरता और साहस देती है, बल्कि जोखिम भरे कार्यों के लिए जुनून भी देती है।

और वे वास्तव में जोखिम लेना जानते हैं। यदि परिस्थितियाँ ठीक रहती हैं, तो उन्हें विजेता और नये प्रशंसक के रूप में ख्याति प्राप्त होती है। मैं परिस्थितियों के संयोग के बारे में बात कर रहा हूं क्योंकि मेष राशि वाले अपनी इच्छाओं पर अत्यधिक निर्भर होते हैं और, एक नियम के रूप में, उनके पास तकनीक की कमी होती है। तकनीक कड़ी मेहनत और अनुशासन से हासिल की जाती है, लेकिन मेष राशि का अनुशासन दोनों पैरों से कमज़ोर है।

चरम खेलों को बहुत सावधानी से, धीरे-धीरे और धैर्यपूर्वक करना चाहिए। "आसमान से तारे न पकड़ने" का प्रयास करें, क्योंकि वे आपके सिर को घुमा देते हैं और वास्तव में आपकी अपनी क्षमताओं का आकलन नहीं करते हैं, जिससे चोट लग सकती है। यदि ऐसा होता है, तो चोट लगने के बाद मेष राशि वाले इस खेल में पूरी तरह से रुचि खो सकते हैं।

प्रशिक्षण जारी रखने के लिए, ठीक होने के बाद, उस चाल को वापस लेना शुरू करें जिसे आपने शुरू से अंत तक "तोड़ा" था। इससे शरीर का आत्मविश्वास बहाल करने और मनोवैज्ञानिक आघात को कम करने में मदद मिलेगी। मेष राशि वालों के लिए एक और सलाह: कक्षाओं को दिनचर्या में न बदलें, यह आपके लिए एक ऐसी नौकरी के समान है जो आपको पसंद नहीं है। केवल अच्छे मूड में ही ट्रैक पर निकलें और आपकी सफलता आपको अधिक समय तक इंतजार नहीं कराएगी।

वृषभ राशि के लिए खेल

वृषभ राशि वाले अपने सभी प्रयासों में अत्यधिक दृढ़ता और धैर्य से प्रतिष्ठित होते हैं। लेकिन वृषभ राशि वालों के लिए शुरुआत करना हमेशा बहुत कठिन होता है। वे अज्ञात खाई में सिर के बल नहीं जाते; वे अपनी इच्छा को परिपक्व होने देते हैं। इसमें कितना समय लगेगा यह तो वे ही जानें। वे अपनी प्रवृत्ति के प्रति अच्छी तरह से तैयार रहते हैं और उस पर भरोसा करते हैं।

लेकिन अगर कोई काम शुरू किया जाए तो वे उसे अंत तक जरूर पहुंचाएंगे। वे लक्ष्य को अपने सामने देखते हैं, धीरे-धीरे आगे बढ़ते हैं, वास्तविक तत्वों का सावधानीपूर्वक अभ्यास करते हैं और लगातार अंत की ओर बढ़ते हैं। शायद उनमें उत्साह की कमी है. बाहर से ऐसा लग सकता है कि वृषभ राशि के लोग कायर होते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि वे व्यावहारिक दृष्टिकोण से जोखिम उठाते हैं, यदि यह उचित है, तो वे जोखिम उठा सकते हैं;

उनके लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे दूसरों की नजरों में कैसे दिखते हैं। विपरीत लिंग द्वारा उनकी क्षमताओं को कम आंके जाने को वे बड़ी पीड़ा के साथ सहन करते हैं। छोटी से छोटी बारीकियों पर युक्ति पर काम करने के बाद ही वे इसे प्रदर्शित कर सकते हैं। कमजोरी आलस्य है. यदि उसने वृषभ राशि पर कब्ज़ा कर लिया है, तो कोई भी चीज़ उसे सोफे से नहीं उठा सकती। इस विशेषता को जानते हुए, कक्षाओं की औसत लय बनाए रखने का प्रयास करें।

आपको स्वयं से अधिक काम नहीं लेना चाहिए, लेकिन स्वयं को बहुत अधिक धोखा देने की अनुमति भी नहीं देनी चाहिए। अपने शरीर को महसूस करें, आपके लिए मुख्य चीज़ परिश्रम का आनंद और शारीरिक रूपों की सुंदरता है।

मिथुन राशि के लिए खेल

बचपन से ही विविध रुचियों वाले जेमिनी कई खेलों में खुद को आजमाने का प्रयास करते हैं। वे विशेष रूप से टीम प्रतियोगिताओं के प्रति आकर्षित होते हैं। वे आसानी से दूसरों के प्रभाव और जुनून के आगे झुक जाते हैं, और किसी के साथ मिलकर सुरक्षित रूप से जटिल चालें शुरू कर सकते हैं।

लेकिन बिना सहारे के जुनून और वही तीव्रता बनाए रखना मुश्किल है. मिथुन राशि की ताकत यह है कि वे हरकत की तकनीक को तुरंत समझ सकते हैं और आसानी से नई तरकीबें बना सकते हैं। स्वभाव से वे प्लास्टिक, गतिशील, लचीले होते हैं। आंदोलन ही उनके लिए जीवन है. गति की कमी से तंत्रिका तंत्र के रोग होते हैं।

अत्यधिक घबराहट और अधीरता चरम खेलों में गंभीर रूप से हस्तक्षेप कर सकती है। सभी मिथुन राशि वाले जानते हैं कि एक ही क्रिया को तीन बार से अधिक दोहराना उनके लिए नश्वर बोरियत है। अपने चरित्र को जानने के बाद, अभ्यासों का एक विस्तृत सेट लेकर आएं। इससे भी बेहतर, किसी को पढ़ाना शुरू करें, इससे आपका मनोरंजन होगा और आपको इस खेल को छोड़ने और तुरंत किसी अन्य खेल में शामिल होने की इच्छा से निपटने में मदद मिलेगी।

आपकी स्थितियों की दैनिक ट्रैकिंग आपको गिरने और चोटों के प्रतिशत को नियंत्रित करने की अनुमति देगी। और अपने पसंदीदा खेल खेलने का आनंद आपका निरंतर साथी बन जाएगा।

कर्क राशि के लिए खेल

कर्क राशि वालों का चरित्र अत्यधिक संवेदनशीलता, सावधानी और भावुकता में प्रकट होता है। एक बच्चे के रूप में, एक नियम के रूप में, उन्हें पानी से संबंधित हर चीज़ को छोड़कर, खेल में कोई दिलचस्पी नहीं है। तैराकी, गोताखोरी, पानी की सवारी - कर्क राशि वालों के लिए यह कोई खेल नहीं है, बल्कि एक प्राकृतिक आवास है। और कुछ समय बाद, कक्षाओं की गतिशीलता में शामिल होने के बाद, वे अन्य शारीरिक गतिविधियों में रुचि महसूस कर सकते हैं।

तब अपना और अपने डर का ज्ञान शुरू होता है। कर्क सबसे सूक्ष्म, अपनी आंतरिक दुनिया से जुड़ा हुआ, भावनात्मक रूप से प्रियजनों पर निर्भर, राशि चक्र का संकेत है। अपने चुने हुए की खातिर, वे प्रतिबद्ध हो सकते हैं वीरतापूर्ण कार्य: चट्टान से अज्ञात गहराई में गोता लगाना, पहाड़ों से नीचे स्कीइंग करना, पैराशूट से कूदना और कई अन्य अलग-अलग करतब।

अन्य राशियों के विपरीत, वे अपनी कमजोरियों को अच्छी तरह से जानते हैं। और वे डर से छुटकारा पाने के लिए दो तरीकों का उपयोग करते हैं: पहला, उन स्थितियों में न पड़ें जहां डर शरीर पर हावी हो सकता है और इच्छाशक्ति को दबा सकता है; या वहां जाएं जहां यह डरावना हो, छोटे कदमों में खुद पर काबू पाएं और अपनी ताकत पर विश्वास करें।

आख़िरकार, प्रयास किए बिना, आप कभी नहीं समझ पाएंगे कि आप क्या करने में सक्षम हैं। जिन कर्क राशि वालों ने अपनी कमजोरियों पर काबू पा लिया है, वे जानते हैं कि अगर जिंदगी उन्हें किसी स्थिति में डालती है, तो वे निश्चित रूप से उसका सामना करेंगे। हमें उनसे बहुत कुछ सीखना है।

सिंह राशि के लिए खेल

सिंह राशि में जन्मे लोग दृढ़ इच्छाशक्ति और एक नेता और विजेता के रूप में पहचाने जाने की इच्छा से प्रतिष्ठित होते हैं। उनमें से प्रत्येक ने बचपन से ही अभूतपूर्व परिणाम प्राप्त करने का सपना देखा है, और यदि वे प्रशिक्षण शुरू करते हैं, तो उनके पास सफलता प्राप्त करने की पूरी संभावना है। सिंह राशि वालों के चरित्र में कई "लेकिन" हैं जो उन्हें जीने से रोकते हैं: वे अविश्वसनीय रूप से आलसी हैं और खुद को नायाब, प्रतिभाशाली व्यक्ति मानते हैं।

और अंदर ही अंदर वे सोचते हैं कि उनके आस-पास के सभी लोगों को इसे देखना और समझना चाहिए, और इसे किसी के सामने साबित करना उनकी "शाही" गरिमा के नीचे है। यदि वे खेल खेलते हैं, तो इसकी सराहना नहीं की जानी चाहिए, क्योंकि वैसे भी हर किसी को उनके सामने झुकना चाहिए, लेकिन व्यक्तिगत रूप से अपने लिए। आलस्य के दौरों के बीच, तीव्र शारीरिक गतिविधि की अवधि के दौरान, वे अविश्वसनीय और त्वरित परिणाम प्राप्त करते हैं।

सिंह राशि वालों को दृढ़ता और निरंतरता की विशेषता होती है जिसके साथ वे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं। अक्सर वे व्यक्तिगत खेलों में शामिल होना पसंद करते हैं। यदि स्थिति या कंपनी को इसकी आवश्यकता हो तो वे जोखिम ले सकते हैं। वे खुद को ऐसी रोशनी में पाना पसंद नहीं करते जो उनके लिए प्रतिकूल हो और इसके लिए वे बहुत कुछ करने को तैयार रहते हैं। वे अपने गौरव को संतुष्ट करने और नए प्रशंसक हासिल करने के लिए किसी भी स्थिति का उपयोग करने का प्रयास करते हैं।

पहला वायलिन बजाने और सार्वभौमिक आह्वान हासिल करने की जुनूनी ज़रूरत उन्हें अपने पोषित लक्ष्य की ओर ले जाती है। सिंह राशि वालों, आप अच्छी तरह से जानते हैं कि आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात सचेत रूप से अपनी शक्तियों के अनुप्रयोग के बिंदु को चुनना है। झिझक से कोई लाभ नहीं होगा। जटिल करतब अकेले ही करें, जनता के सामने अनावश्यक जोखिम न लें। उत्कृष्टता और गौरव की इच्छा आपके लिए एक शक्तिशाली प्रेरक है, इसलिए स्वयं को प्रेरित करने के लिए उनका उपयोग करें और जल्द ही पूरी दुनिया आपके चरणों में होगी!

कन्या राशि के लिए खेल

कन्या राशि वालों में एक नौसिखिया एथलीट के लिए अनुशासन, सटीकता, आत्म-मांग और दुर्लभ कड़ी मेहनत जैसे मूल्यवान गुण होते हैं। मुख्य समस्याकन्या राशि इस तथ्य से जुड़ी है कि वे बौद्धिक अनुसंधान में संलग्न होना पसंद करते हैं और किसी भी खेल शौक के बारे में संशय में रहते हैं।

यदि उनके माता-पिता बचपन में ही उनमें खेलों के प्रति रुचि पैदा करने में सफल रहे, तो वे उत्कृष्ट एथलीट बन सकते हैं। उनकी कमजोरियाँ अत्यधिक विनम्रता और अपनी ताकत में विश्वास की कमी है, जो उन्हें न केवल खेल में, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी वह हासिल करने से रोकती है जो वे चाहते हैं। सबसे पहले, कदम दर कदम, उन्हें खुद पर विश्वास करना सीखना होगा और अपने आस-पास की दुनिया में अनुमोदन और प्रशंसा देखना सीखना होगा, न कि केवल व्यंग्यात्मक चुटकुले।

खुद से पहले सेटिंग ऊँचे लक्ष्य, आप आसानी से उस पर काबू पा सकते हैं जिस पर आप आमतौर पर ठोकर खाते हैं। कन्या राशि के जातक जोखिमों से सावधान रहते हैं; वे भौतिक दुनिया की तुलना में बौद्धिक क्षेत्रों में जोखिम लेने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं। निःसंदेह, यदि जीवन उन्हें मजबूर करता है, तो वे कई लोगों को आश्चर्यचकित कर सकते हैं।

अंदर, उनके पास हमेशा चरणों की एक स्पष्ट योजना होती है कि न्यूनतम प्रयास के साथ वे जो चाहते हैं उसे कैसे प्राप्त किया जाए। चाल के प्रत्येक तत्व का सावधानीपूर्वक अभ्यास करते हुए, वे विवरणों में इतनी गहराई से उतरते हैं कि वे लंबे समय तक एक ही स्थान पर अटके रह सकते हैं। उनके निकटतम घेरे में उनका एक मित्र है जिसका अधिकार उन्हें उनकी ताकत और कमजोरियों को देखने में मदद करेगा।

सभी कन्या राशि वाले जानते हैं कि करतबों को पूरी तरह से करने की इच्छा और बारीकियों पर अत्यधिक ध्यान देने के कारण, जो काम वे शुरू करते हैं उसे पूरा करना उनके लिए मुश्किल हो सकता है। आपको हर चीज़ में ऊर्जा का सहज विस्फोट और आश्चर्य पसंद नहीं है। आपके लिए एक अच्छी प्रेरणा आपके अपने शरीर का सुधार या अपने संसाधनों का पता लगाने की इच्छा हो सकती है।

अक्सर, ख़ाली समय के सफल आयोजन का उपयोग जीवन की प्रतिकूलताओं के इलाज के रूप में किया जा सकता है। नर्वस ओवरलोड के क्षणों में, कन्या राशि, आपको अत्यधिक खेलों में शामिल नहीं होना चाहिए। जब आप गिरते हैं या चोट खाते हैं, तो सबसे अधिक बार आपके हाथ घायल होते हैं। उचित रूप से व्यवस्थित दैनिक कार्य और आराम कन्या राशि वालों के लिए सभी तनावों का सबसे अच्छा उपाय है।

तुला राशि के लिए खेल

तुला राशि के लोग सद्भाव को गहराई से महसूस करने की क्षमता और सुंदरता और कला के प्रति अपनी लालसा से प्रतिष्ठित होते हैं। वे विशेष रूप से भौतिक शरीर की सुंदरता से आकर्षित होते हैं। विपरीत लिंग के साथ सफल होने के लिए वे परफेक्ट दिखना चाहते हैं। इसके लिए महिला और पुरुष दोनों ही फिटनेस क्लब और जिम में घंटों बिताने को तैयार रहते हैं। वे कक्षाओं की प्रक्रिया का उतना आनंद नहीं लेते, जितना लोगों के साथ संचार और बातचीत और अंतिम परिणाम का।

यदि वे कुछ करने का निर्णय लेते हैं, तो उन्हें निश्चित रूप से एक साथी, समान विचारधारा वाला व्यक्ति मिलेगा। जब वे आलस्य से अभिभूत होते हैं तो टीम या साथी उन्हें कार्य करने के लिए प्रोत्साहन प्रदान करते हैं, और जब वे आत्म-संदेह महसूस करते हैं तो नैतिक समर्थन प्रदान करते हैं। उनके लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उनके आकर्षण, आकर्षण और आकर्षण की दूसरों द्वारा सराहना की जाए। खेलों में, वे मुख्य रूप से गति, लालित्य और प्लास्टिसिटी की सुंदरता में रुचि रखते हैं। चरम खेलों में भी, तुला राशि वाले अपनी कलात्मकता और अनुग्रह लाएंगे।

शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया में, तुला राशि वाले अपने कार्यों में काफी सावधान रहते हैं। उनके व्यवहार में बार-बार परिवर्तन और उतार-चढ़ाव होते रहते हैं, जिससे चलने-फिरने में त्रुटि हो सकती है और चोट लग सकती है। इन्हें जोखिम लेना पसंद नहीं है. यदि जीवन उनके सामने अप्रत्याशित परिस्थितियों का सामना करता है, तो वे अक्सर अनुचित प्रतिक्रिया दे सकते हैं, जिससे उनके आसपास के लोग आश्चर्यचकित हो जाते हैं। पीठ के निचले हिस्से और गुर्दे के क्षेत्र चोट के अधीन हैं, विशेष रूप से हाइपोथर्मिया या शरीर के इन हिस्सों में चोट के कारण।

तुला, आप जानते हैं कि एक समुदाय में आप उच्च परिणाम प्राप्त कर सकते हैं और आपके आस-पास के सभी लोग आपसे मोहित हैं। इसलिए कोशिश करें कि अपनी उपलब्धियों पर आराम न करें और आप हमेशा ऊंचे स्थान पर रहेंगे।

वृश्चिक राशि के लिए खेल

स्कॉर्पियोस की विशिष्ट विशेषताएं अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की तीव्र इच्छा, एक आधिकारिक स्वभाव और खतरों के प्रति उपेक्षा हैं। वृश्चिक राशि वालों को बचपन से ही अपनी ताकत का एहसास होता है, जो उन्हें दूसरे लोगों से अलग करती है। यदि माता-पिता स्कॉर्पियोस की तीव्र ऊर्जा को खेल में लगाने में सक्षम थे, तो वे अपने शेष जीवन के लिए अपने पसंदीदा खेलों के प्रति पूरी लगन से समर्पित रहेंगे।

यदि वृश्चिक राशि वालों को शारीरिक गतिविधि में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो ऐसा केवल इसलिए है क्योंकि वे अपनी आत्मा में जानते हैं कि यदि उन्हें ज़रूरत है, तो वे ऐसा कर सकते हैं। एकमात्र प्रश्न यह है कि क्या उन्हें इसकी आवश्यकता है? यदि वे अध्ययन नहीं करते हैं, तो इसका मतलब है कि उन्हें इसके लिए आंतरिक प्रेरणा नहीं मिल पाती है।

वृश्चिक राशि वालों को जोखिम लेना पसंद होता है, हालाँकि आप इसे बाहर से नोटिस नहीं कर सकते। चरम खेलों के प्रति उनका जुनून यहीं से आता है। गंभीर परिस्थितियों के क्षणों में, जब किसी अन्य व्यक्ति के लिए न केवल सामान्य जीवन, बल्कि शरीर भी ध्वस्त हो जाता है, वृश्चिक वास्तविकता पर इतना ध्यान केंद्रित करने और हेरफेर करने में सक्षम होते हैं कि वे नवजात शिशु के रूप में स्थिति से बाहर निकलते हैं, खुद में आत्मविश्वास रखते हैं और कई प्राप्त करते हैं जीवन से पुरस्कार.

और यह तो उन्होंने किस कीमत पर हासिल किया यह तो वे ही जानते हैं। उन्हें स्वयं में कमजोरी की अभिव्यक्ति पसंद नहीं है, अन्य लोगों में तो बिल्कुल भी नहीं। काबू करना अद्भुत क्षमतापुनर्प्राप्ति, सहनशक्ति, इच्छाशक्ति के लिए। वृश्चिक राशि वालों का एक और गुप्त जुनून प्रतिस्पर्धा करने की इच्छा है।

वे इसे कभी स्वीकार नहीं करेंगे, और शायद उनके लिए भी जुए की प्रकृति एक रहस्य है? किसी भी मामले में, आप, वृश्चिक राशि वाले, अपनी प्रतिस्पर्धात्मकता को कार्रवाई के लिए प्रेरणा के रूप में उपयोग कर सकते हैं और नई ऊंचाइयों को जीत सकते हैं।

धनु राशि के लिए खेल

धनु राशि के लोग अपनी बेचैनी, जिज्ञासा और विशाल को गले लगाने की इच्छा से प्रतिष्ठित होते हैं। वे हर चीज़ में एक साथ रुचि रखते हैं और एक ही चीज़ पर रुकना उनके लिए मुश्किल होता है। एक नियम के रूप में, बचपन में, वे थोड़ा-थोड़ा सभी प्रकार के खेल खेलने में कामयाब रहे और उन्हें इस बात का अंदाजा था कि उन्हें किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। वे केवल उन्हीं खेल गतिविधियों पर रुकते हैं जहाँ वे अपना अधिकार दिखा सकते हैं और आभारी दर्शक होते हैं।

निःसंदेह, यह धनु राशि वालों की दुखती रग है, क्योंकि व्यक्तिगत परिणाम प्राप्त करने और खुद से ऊपर बढ़ने के बजाय, वे केवल प्रभाव बनाने से चिंतित हैं। यदि यह आवश्यकता जीवन के अन्य पहलुओं से पूरी होती है, तो धनु अपने कौशल को निखार सकते हैं और आसानी से खेल ओलंपस की ऊंचाइयों तक पहुंच सकते हैं।

वे जोखिम लेना पसंद करते हैं, आवेगों और भावनाओं का प्रभाव अक्सर उन्हें जल्दबाज़ी में कदम उठाने के लिए प्रेरित करता है। नतीजतन, कूल्हों से घुटनों तक के क्षेत्र गंभीर चोटों के अधीन हैं। आघात झेलने के बाद, हम तुरंत एक नए विचार से प्रभावित हो जाते हैं। वे एक ही जोश और जुनून के साथ एक ही समय में कई काम करना पसंद करते हैं।

धनु, किसी अज्ञात दिशा में भागने से पहले आपको अपने आप से अधिक बार प्रश्न पूछने की आवश्यकता है: "मुझे इसकी आवश्यकता क्यों है?"

मकर राशि के लिए खेल

मकर राशि वाले स्वभाव से महत्वाकांक्षी, लचीले और अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए दृढ़ रहने वाले होते हैं। कम उम्र से ही उन्हें पता होता है कि उन्हें क्या चाहिए। यदि वे खेल के क्षेत्र में सफलता प्राप्त करने का लक्ष्य निर्धारित कर लें तो योजनाबद्ध तरीके से उसकी ओर बढ़ते हैं। कोई तेज़ उतार-चढ़ाव नहीं हैं, लेकिन तेज़ गिरावट भी नहीं है। रास्ते में आने वाली किसी भी बाधा को सफलता की ओर एक और कदम माना जाता है।

दृढ़ इच्छाशक्ति और कठोर जीवन दृष्टिकोण मकर राशि वालों को अपने जीवन को इस तरह से व्यवस्थित करने की अनुमति देते हैं कि देर-सबेर वे जो चाहते हैं उसे हासिल कर लेंगे। आंतरिक अनुशासन और कड़ी मेहनत उन्हें अपनी तकनीक को निपुणता से सुधारने की अनुमति देती है। मकर राशि वालों का जुनून चरम खेल हो सकता है। वे उनमें पूरी गंभीरता लाते हैं, साथ ही जीवन की प्यास और दूसरों से छिपा उत्साह भी लाते हैं।

मकर राशि वालों का कमजोर बिंदु त्वचा की असंवेदनशीलता है, जो उनके स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। हो सकता है कि उन्हें लंबे समय तक इस बात का एहसास न हो कि कोई चीज उन्हें चोट पहुंचा रही है, जब तक कि चोट या चोट के लिए डॉक्टरों के हस्तक्षेप की आवश्यकता न हो। कंकाल प्रणाली, जोड़ों, विशेषकर घुटनों पर चोट लगने का खतरा रहता है। हाइपोथर्मिया, आपके पैरों में बीमारियों से पीड़ित होना और फ्रैक्चर खतरनाक हैं।

मकर राशि वाले, अपने शरीर के लक्षणों पर अधिक ध्यान दें, इसे सुनें, यह आपसे क्या कह रहा है? आप इसे किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक उपकरण के रूप में उपयोग करते हैं, लेकिन उपकरणों को भी उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। आप अच्छी तरह से जानते हैं कि आप अपनी योजनाओं की खातिर तपस्या और आत्म-संयम करने में सक्षम हैं, लेकिन क्या यह उस अकेलेपन और अलगाव के लायक है जिससे आपने खुद को घिरा हुआ है? यदि आप इसे आधे रास्ते में पूरा करते हैं तो दुनिया आपके लिए सभी दरवाजे खोल देगी।

कुंभ राशि के लिए खेल

कुम्भ राशि के लोग जन्मजात विद्रोही, नवप्रवर्तक और साहसी होते हैं। उनकी भविष्यवाणी करना असंभव है. वे हमेशा लहर के शिखर पर होते हैं, वे सबसे पहले उस चीज़ में संलग्न होना शुरू करते हैं जो अभी तक पैदा नहीं हुई है, खोजी नहीं गई है या बस स्वीकार नहीं की गई है। वे मूलतः चरम खिलाड़ी हैं! उनके लिए कोई अधिकारी नहीं हैं! बचपन से ही वे अपनी निडरता, स्वतंत्रता की प्यास और विलक्षणता से अपने माता-पिता को आश्चर्यचकित कर देते हैं।

जोखिम कुम्भ राशि का मध्य नाम है। उनके लिए जोखिम महज़ जिज्ञासा है, कुछ नया सीखने की इच्छा। खेलों में रुचि होने के कारण, वे पागलपन भरी हरकतें करने के लिए तैयार रहते हैं, लेकिन जैसे ही सब कुछ ज्ञात और समझने योग्य हो जाता है, कुंभ राशि वाले तुरंत बोरियत से उबर जाते हैं। दिनचर्या, अनुशासन और समर्पण - यही वह चीज़ है जिससे वे ख़तरनाक गति से दूर भागते हैं। अक्सर किसी न किसी विचार से ग्रस्त रहते हुए, वे दोस्ती की खातिर बहुत कुछ करने में सक्षम होते हैं।

कुंभ राशि वालों के लिए कोई अधिकारी नहीं हैं, वे सब कुछ अपने लिए अनुभव करना चाहते हैं। खेल में नई तरकीबें और प्रदर्शन की एक नई शैली पेश की जा रही है। उनकी सहज सरलता खेल उपकरण (उपकरण?) को बेहतर बनाने में मदद करती है: चाहे वह स्नीकर्स, रोलर्स या स्की हो।

मूड में अप्रत्याशित अचानक बदलाव और व्यवहार की अप्रत्याशितता के कारण चोट लगती है। सबसे पहले, तंत्रिका तंत्र अधिभार, नींद की कमी आदि के अधीन है ताजी हवाअनिद्रा का कारण बन सकता है. अपनी पिंडलियों और टखनों का ख्याल रखें, यह आपका कमजोर बिंदु है। कुंभ राशि वालों, जान लें कि ब्रह्मांड में और भी कई रहस्य छिपे हैं, और उनमें से आपके हिस्से के लिए काफी हैं।

मीन राशि के लिए खेल

मीन राशि वाले स्वभाव से नरम, अक्सर शर्मीले और चालित होते हैं। वे एकांत पसंद करते हैं और हर चीज के लिए प्रयास करते हैं खाली समयअपने विचारों के साथ अकेले समय बिताएं। यदि बचपन में माता-पिता खेल के प्रति प्रेम पैदा करने में कामयाब रहे, तो वे अपने आप को और अपने विचारों को आंदोलनों और प्लास्टिसिटी के माध्यम से व्यक्त कर सकते हैं। वे व्यक्तिगत खेल पसंद करते हैं, हालाँकि उनका अभ्यास एक टीम में करना बेहतर होता है।

उन्हें पानी बहुत पसंद है और वे घंटों तक पानी के छींटे मार सकते हैं, बिना यह देखे कि समय कैसे बीत जाता है। प्रियजनों या दोस्तों पर निर्भर। वे उन चीज़ों को करने में लंबा समय बिता सकते हैं जो उनकी अपनी नहीं हैं, सिर्फ इसलिए क्योंकि उनके प्रियजन को इसमें रुचि है। मीन राशि वालों में आत्मविश्वास और आत्म-अनुशासन की कमी होती है। वे अपनी भावनाओं और क्षणभंगुर इच्छाओं से प्रेरित होते हैं।

वे नहीं जानते कि किसी कार्य को कैसे पूरा किया जाए, वे लगातार अपने आसपास के लोगों की समस्याओं से विचलित रहते हैं। चोटें मूर्खता, असावधानी और दिवास्वप्न के कारण होती हैं। कमजोर बिंदु टखने और पैर हैं। अपने पैरों को हाइपोथर्मिया से बचाएं. वे स्वभाव से लड़ाकू नहीं हैं, वे सक्रिय कार्यों से बचते हैं, जोखिम भरी स्थितियों और विशेष रूप से खुले टकराव से बचते हैं।

खेल उन्हें अपनी कमज़ोरियों से निपटने में मदद करता है, उन्हें खुली लड़ाई में अपने अधिकारों की रक्षा करना और अपनी ज़रूरतों का एहसास करना सिखाता है। आज्ञापालन की क्षमता और धैर्य उनके लक्ष्य प्राप्ति में सहायक बनते हैं। सच है, लक्ष्य अस्पष्ट हैं और लगातार बदलते रहते हैं। पास में एक मजबूत इरादों वाला व्यक्ति आपका नेतृत्व करने में सक्षम है, आपको सुस्त नहीं होने देगा और आपके प्रशिक्षण की लय बनाए रखेगा।

मीन, आप जानते हैं कि आपके स्वास्थ्य पर निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता है। खेल और केवल खेल ही आपको विचारों की स्पष्टता, आत्मा और शरीर की प्रसन्नता बनाए रखने में मदद करेंगे। इसलिए हर समय आत्म-आलोचना में उलझना बंद करें, चारों ओर देखें, दुनिया के लिए खुलें और जीवन न केवल आंतरिक छापों से समृद्ध हो जाएगा।

नतालिया ज़ुकोविच

एआरआईएस (21.03. – 20.04.)

महान स्ट्राइकर स्पोर्ट्स खेल. कप्तान न होते हुए भी टीम का नेतृत्व करता है। एक बार जब आप दौड़ या दौड़ में हिस्सा ले लेते हैं तो फिर पीछे मुड़कर नहीं देखते। और यह आवश्यक नहीं है! आपकी खेल वर्दी में लाल, काले रंग से छाया हुआ, और एक छोटा बाल कटवाने (आप लाल रंग की कोशिश कर सकते हैं) जीत को अतिरिक्त प्रोत्साहन देगा। उनकी टीम के पास एक छोटा, ऊर्जावान आदर्श वाक्य और एक सहायता समूह होना चाहिए, इससे संभावनाएं नाटकीय रूप से बढ़ जाएंगी। मार्शल आर्ट में उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं, लेकिन आपको अपनी दृष्टि की रक्षा करने की आवश्यकता है।

TAURUS (21.04. – 21.05.)

ताकत और सहनशक्ति उसे लगभग किसी भी रूप में सफलता प्राप्त करने की अनुमति देती है खेल, विशेष रूप से रोइंग, दौड़ और लंबी दूरी की दौड़ में। टेनिस, पाल, पानी, पहाड़। उत्कृष्ट निर्माण और पॉलिशिंग मांसपेशियों, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो, अन्यथा यह आंकड़ा वास्तव में कुछ हद तक तेजी की याद दिलाएगा। संगीत सीखना अच्छा है, आम तौर पर आरामदायक लय में। रंग - हरा, पीला, लाल, नारंगी, चमकीला नीला। वार्म-अप और शुरुआत धीमी होती है, इसलिए वार्म-अप पूरी तरह से और इत्मीनान से होना चाहिए।

जुडवा (22.05. – 21.06.)

विविध प्रकार के वैकल्पिक प्रशिक्षण कार्यक्रम उपयुक्त हैं। उनकी प्रतिक्रियाएँ उत्कृष्ट हैं, जो उन्हें किसी भी टीम का एक अपरिहार्य सदस्य बनाती है और उन्हें छोटी शुरुआत में बढ़त दिलाती है। स्पोर्ट्सवियर चुनते समय, आपको अपने रंगों को ध्यान में रखना होगा - नीला, पीला, हरा, चांदी; गहरे-उज्ज्वल हीरे, स्ट्रोक, धारियाँ। प्रजातियाँ खेल- टेनिस (विशेषकर युगल और पिंग-पोंग), स्कीइंग और स्केटिंग, नृत्य, लंबी पैदल यात्रा और ओरिएंटियरिंग, साइकिल चलाना, छोटी और मध्यम दूरी की दौड़, रिले दौड़।

कैंसर (22.06. - 22.07.)

एक जन्मजात रक्षक, दृढ़, लचीला, लगातार, एक प्रतिद्वंद्वी को "खत्म" करने में सक्षम। घर पर या उसके निकट अभ्यास करना और साझेदारों तथा प्रशिक्षक की "बाध्यता" के बिना अभ्यास करना अच्छा है। प्रशिक्षण चक्र को "फ़्लाई पर" फिर से बनाने की अनुशंसा नहीं की जाती है: आपको एक निश्चित चरण तक पहुँचने की आवश्यकता है, और फिर आप देखेंगे। आपको अचानक झटके देने वाले व्यायामों से सावधान रहने की जरूरत है, खासकर वे व्यायाम जो छाती क्षेत्र को प्रभावित करते हैं। हाइड्रोमसाज और सौना उपयोगी हैं। खेल: पानी, नौकायन, वॉलीबॉल (विशेषकर पानी के पास), पैदल चलना, जॉगिंग।

शेर (23.07. – 23.08.)

अक्सर टीम का नेता. खेल और अधिक खेल - यही लियो के खेल जीवन का अर्थ है। बहुत कुछ सहायता समूह और साथियों की स्वीकृति पर निर्भर करता है; आलोचना अक्सर विनाशकारी होती है। आपको पार्क में या स्टेडियम बाउल में व्यायाम करके सूर्योदय देखना चाहिए। सिल्वर रंग के स्नीकर्स और चमकदार क्रोम खेल उपकरण आपको अपने वर्कआउट को न छोड़ने में मदद करेंगे। आपको वर्कआउट के दौरान खुद से अधिक काम करने की ज़रूरत नहीं है, आपको गर्मी में नहीं दौड़ना चाहिए, और आपको सौना से सावधान रहने की ज़रूरत है। लियो के पास उत्कृष्ट विस्फोटक शक्ति है, लेकिन अक्सर यह नहीं पता होता है कि इसे कब चालू करना है।

कन्या (24.08. – 23.09.)

तर्कसंगत प्रशिक्षण शैली. खेल प्रतियोगिताओं में रणनीति पर सबसे छोटे विवरण पर विचार किया जाता है। एक कोच के लिए, आँकड़े एकत्र करने और निगरानी के लिए उपजाऊ "सामग्री"। संकीर्ण हड्डियाँ, लेकिन स्टील की मांसपेशियाँ - यह कन्या (निश्चित रूप से एथलेटिक) के बारे में है। एक योजना बनाना और कम से कम डेढ़ महीने तक उसका सख्ती से पालन करना, फिर बदलाव करना उचित है। आपको लचीले व्यायाम, हल्की दौड़ और पैदल चलना, वैकल्पिक तैराकी और टेनिस, नृत्य और साइकिलिंग के साथ आइसोमेट्रिक भार को संयोजित करने की आवश्यकता है। और अंततः प्रशिक्षण के दौरान पसीना बहाने से न डरें।

तराजू (24.09. – 23.10.)

शैली और संतुलन की बेहतरीन समझ. इसलिए लयबद्ध जिमनास्टिक, कलाबाजी और टेनिस, फिगर स्केटिंग, नृत्य, बास्केटबॉल, स्कीइंग और साइकिलिंग (विशेषकर उनके पहाड़ी संस्करण में) में सफलता मिली। स्प्रिंट और टीम प्ले (आक्रमण) में आश्चर्यजनक परिणाम देखे गए हैं मध्य रेखा). सर्वोत्तम समयप्रशिक्षण के लिए - दोपहर से सूर्यास्त तक। अपनी कमर कसने के बाद, आप अपने पूरे शरीर में एक प्रकाशमय स्वर महसूस करेंगे। किसी व्यक्ति के लिए, आदर्श रूप से दोस्तों, सहकर्मियों के साथ, दूसरे लिंग के ध्यान की किरणों में अध्ययन करना उबाऊ होगा।

बिच्छू (24.10. – 22.11.)

इंतजार करना और हासिल करना जानता है। खेल में दर्द पर काबू पाना लगभग आनंददायक होता है। उनका तत्व चरम खेल, जवाबी हमला करने की शैली और एक कठिन प्रतिद्वंद्वी के साथ समझौता न करने वाला द्वंद्व है। व्यायाम शरीर को एक बख्तरबंद खोल में बदल सकता है जिसमें केवल एक चीज की कमी होती है - लचीलेपन की। तो इसे विकसित करो! कोमल चिकनी हरकतें परोसें बढ़िया जोड़झटकों को. खेल: सभी जल खेल, स्कीइंग, मध्यम और लंबी दूरी की दौड़, क्रॉस-कंट्री, शूटिंग। रूप का रंग गहरा और गहरा है.

धनु (23.11. – 21.12.)

सर्वश्रेष्ठ में से एक "खेल"संकेत. पूरी टीम को ऊर्जा और आशावाद से भर देता है। एरोबिक्स या फिटनेस क्लब बहुत उपयुक्त है। और विपरीत लिंग से घिरा रहना अच्छा होगा, यह उत्तेजक है! कमजोर क्षेत्र - कूल्हे, अंग। झूला व्यायाम और रस्सी कूदना उपयोगी है। प्रचुर मात्रा में स्वच्छ वायु आवश्यक है! टोनिंग रंग शाही हैं: बैंगनी, बैंगनी, लाल। खेल के प्रकार टीम खेल हैं: घुड़सवारी, पर्वत और परिदृश्य पर्यटन, साइकिल चलाना और स्कीइंग। सुबह दौड़ना बेहतर है।

मकर (22.12 – 20.01.)

साहसी, लगातार, उद्देश्यपूर्ण। खेल एक रणनीतिकार है, रणनीतिकार नहीं। कभी-कभी टीम के साथी के साथ संचार में हिचकिचाहट होती है, मौजूदा पदानुक्रम का सम्मान करता है। मेष और वृश्चिक की तरह, उन्हें ड्रा पसंद नहीं है। खेल - बाधाएँ, लंबी दूरी की दौड़; क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, ट्रिपल और ऊंची कूद, पैदल चलना, भारोत्तोलन, जलीय विज्ञान, बास्केटबॉल; योग; लोक नृत्य। आपको अपने घुटनों की देखभाल करने और प्रशिक्षण से पहले अपनी मांसपेशियों और स्नायुबंधन को अच्छी तरह से गर्म करने की आवश्यकता है। कपड़ों में एक संक्षिप्त सिल्हूट और गहरे, समृद्ध रंग मूड बनाएंगे।

कुम्भ (21.01. – 19.02.)

प्रयोगकर्ता और नवप्रवर्तक. टीम भावना बेहद विकसित है, वह समान विचारधारा वाले लोगों के बीच "घोड़े पर" महसूस करता है - हालांकि, कुंभ राशि के लिए उसकी अपनी स्वतंत्रता अधिक मूल्यवान है। और इसलिए टीम के बाकी खिलाड़ियों के लिए यह आसान नहीं है, खासकर अगर वह खेल का प्रतिभाशाली खिलाड़ी है। एक प्रशिक्षण कार्यक्रम विकसित करते समय, यह विचार करने योग्य है कि आप आसानी से पूरी तरह से अलग किसी चीज़ से प्रभावित हो सकते हैं। इसलिए हमें तुरंत इसमें नियमित अद्यतन की संभावना को शामिल करने की आवश्यकता है - इस चिन्ह की नींव का आधार। नीरस छोटे-मोटे भार आपका विकास करने की बजाय आपको सुलाने की अधिक संभावना रखते हैं।

मछली (20.02. – 20.03.)

वह जानता है कि अकेले व्यायाम कैसे करना है, लेकिन एक सक्रिय, समान विचारधारा वाला व्यक्ति आलस्य और ब्लूज़ का एक निश्चित इलाज है, जो कभी-कभी संकेत में निहित होता है। मीन एक आदर्श साथी है; वह गेमिंग समूह में पूरी तरह से फिट बैठता है, जब तक कि निश्चित रूप से, वह छाया में न हो। हालाँकि, मीन राशि वाले जानते हैं कि अपने लिए कैसे खड़ा होना है। अपने खेल दिवस की शुरुआत जल्दी करना बेहतर है। अन्यथा, जब तक आप झूम रहे होते हैं, तब तक सोने का समय हो जाता है—लेकिन आप सोना नहीं चाहते। पैर कमज़ोर होते हैं, और व्यायाम के लिए जूते और जगह का चुनाव बेहद महत्वपूर्ण है। आपको प्रशिक्षण के दौरान पीने के बहकावे में आए बिना, केवल साफ पानी ही पीना चाहिए।

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अनुकूलता राशिफल: मिथुन राशि के बच्चे सबसे अधिक खेल चुनते हैं पूर्ण विवरण, कई सहस्राब्दियों की ज्योतिषीय टिप्पणियों पर आधारित केवल सिद्ध सिद्धांत।

बेचैन मिथुन राशि वाले किसी भी शारीरिक गतिविधि का स्वागत करते हैं। मानव शरीर पर इस चिन्ह का क्षेत्र भुजाएं और कंधे होते हैं इसलिए सबसे पहले ऐसे लोग टेनिस, बैडमिंटन और टेबल टेनिस में सफल हो पाते हैं। रैकेट का उपयोग करने वाले खेल भी उनके लिए उपयुक्त हैं क्योंकि उनकी खेती आमतौर पर क्लबों में की जाती है, जहां जेमिनी संचार की अपनी आवश्यकता को पूरा कर सकते हैं। इसके अलावा, मान लीजिए, एक भारहीन शटलकॉक इस वायु चिन्ह के प्रतिनिधियों को पसंद आएगा। ऐसे व्यक्तियों में आमतौर पर उनके प्राकृतिक दुबलेपन और "नाजुक" शरीर के कारण अधिक शारीरिक शक्ति नहीं होती है। इसके अलावा, उनकी परिवर्तनशील प्रकृति के कारण, उन्हें ऐसे प्रकार नहीं दिए जाते हैं जिनमें कई घंटों तक व्यापक प्रशिक्षण शामिल हो। ऐसे लोगों को निरंतर बौद्धिक उत्तेजना की आवश्यकता होती है, इसलिए एकल खेल उनके लिए वर्जित हैं। यदि, उदाहरण के लिए. जुड़वां स्की मैराथन में भाग लेगा, फिर भगवान न करे कि वह दूसरी श्रेणी के मानक को पूरा करे। उदाहरण के लिए, फुर्तीले, स्मार्ट जेमिनी फुटबॉल या हॉकी में फॉरवर्ड हो सकते हैं, साथ ही ट्रैक विषयों में साइकिल चालक भी हो सकते हैं (विशेषकर अग्रानुक्रम दौड़ में, जहां एथलीट एक साथ काम करते हैं)।

अधिकांश मिथुन राशि वालों को नृत्य पसंद है, जिसमें खेल (उदाहरण के लिए, एक्रोबैटिक रॉक एंड रोल) भी शामिल है। यहां, एक नियम के रूप में, एक साथी होता है, जिसका स्वागत इस जोड़ी चिन्ह द्वारा किया जाता है।

और अंत में, कार्यों के लिए विकल्पों के माध्यम से तुरंत जाने की क्षमता (जो उन्हें कभी-कभी "जीवित कंप्यूटर" की तरह बनाती है) मिथुन को शतरंज के क्षेत्र में सफलता प्रदान करती है। हमारे दो विश्व चैंपियनों - पेट्रोसियन और कारपोव को याद करना पर्याप्त है।

बच्चों का राशिफल: राशि के अनुसार खेल

सभी माँ और पिता का सपना होता है कि उनका बच्चा स्वस्थ और शारीरिक रूप से मजबूत हो। लेकिन हमारे बच्चे अलग हैं, और वे खेलों को अलग तरह से देखते हैं। अपने बच्चे की राशि के अनुसार उसके लिए खेल चुनें।

मेष राशि के बच्चे के लिए खेल

मेष राशि के तहत पैदा हुए बच्चे जीत की इच्छा, अदम्य ऊर्जा और कार्रवाई की प्यास से प्रतिष्ठित होते हैं। उनकी ऊर्जा उमड़ रही है और मांग कर रही है कि इसे सही दिशा में निर्देशित किया जाए। यदि बचपन से ही बच्चे की देखभाल न की जाए तो वह झगड़ालू और बदमाशी करने वाला बन सकता है। वह बहुत भावुक है, उसमें धैर्य की कमी है। वह सभी मुद्दों को जल्दी से हल करना पसंद करता है, अक्सर शारीरिक बल की मदद का सहारा लेता है। इसलिए, वह मुक्केबाजी, स्प्रिंटिंग, ऑटो रेसिंग, स्केटिंग, कुश्ती, कराटे, सैम्बो और अन्य प्रकार की कुश्ती जैसे खेलों में सफल होगा।

वृषभ राशि के बच्चे के लिए खेल

यदि आपके बच्चे का जन्म वृषभ राशि में हुआ है, तो वह घर पर बैठे रहना, टीवी देखना और मिठाई खाना पसंद करता है। इसकी संभावना नहीं है कि कोई भी चीज़ उसे पड़ोसी के बच्चों के साथ खेलने के लिए प्रेरित कर सके। लेकिन यदि आप स्वयं उसे किसी खेल अनुभाग में भेजते हैं, तो, एक बार जब वह प्रशिक्षण शुरू कर देगा, तो वह शारीरिक शिक्षा के बिना रुक नहीं पाएगा और रह नहीं पाएगा।

एक बार जब वह जीत का स्वाद महसूस कर लेता है, समझ जाता है कि वह मान्यता प्राप्त करने में सक्षम है, तो वह अपनी अंतर्निहित दृढ़ता और दृढ़ता दिखाएगा और अंत तक इस मार्ग का अनुसरण करेगा। वृषभ राशि के बच्चों में स्वाभाविक रूप से अत्यधिक शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति होती है। वे भौतिक शरीर की सुंदरता को विकसित करना पसंद करते हैं। उनमें से कई भारोत्तोलन, गोला फेंक, शरीर सौष्ठव और अन्य खेलों में चैंपियन बन जाते हैं जिनमें दृढ़ता और कड़ी मेहनत की आवश्यकता होती है।

मिथुन राशि के बच्चे के लिए खेल

स्कूल में अध्ययन की अवधि के दौरान, मिथुन राशि में जन्म लेने वाले बच्चे लगभग सभी खेलों में खुद को आज़मा सकते हैं, हमेशा महान वादा दिखाते हुए। एक खेल अनुशासन की बुनियादी बातों में तेजी से महारत हासिल करने के बाद, वे इसमें रुचि खो देते हैं और कुछ नया करने में लग जाते हैं। वे वास्तव में गंभीर परिणाम केवल साथियों के समूह के समर्थन से ही प्राप्त कर सकते हैं, एक ऐसी टीम जो अपने लिए महान लक्ष्य निर्धारित करती है।

एथलीटों के रूप में, जेमिनी अपनी प्रतिक्रिया की गति, गतिशीलता और तकनीक से प्रतिष्ठित होते हैं। मिथुन राशि के बच्चे टीम और टीम खेलों में सबसे अधिक सहज महसूस करते हैं: फुटबॉल, बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, हॉकी, लंबी कूद, ऊंची कूद, साइकिल रेसिंग, कलाबाजी और अन्य नृत्य। उनके शौक और प्रतिभा की विविधता आपको आश्चर्यचकित कर सकती है।

कर्क राशि के बच्चे के लिए खेल

कर्क राशि में जन्म लेने वाले कई लड़के खुद को अपनी नजरों में असली मर्द के रूप में स्थापित करने की बहुत जरूरत महसूस करते हैं, और सशक्त रूप से मर्दाना खेलों में शामिल होना अपना कर्तव्य मानते हैं। कई लड़कियाँ किसी भी शारीरिक गतिविधि और प्रतियोगिताओं में भाग लेने से बचने की कोशिश करती हैं, उनके दिल में यह सोचती है कि खेल पुरुषों के लिए हैं;

कर्क राशि के बच्चों के लिए, उनके माता-पिता का उदाहरण बहुत महत्वपूर्ण है; यदि आप बचपन से ही अपने पूरे परिवार के साथ शारीरिक शिक्षा में संलग्न रहते हैं, तो आपमें खेल के प्रति कोमल प्रेम पैदा होगा। किसी भी परिस्थिति में आपको उन्हें खेल खेलने के लिए बाध्य करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। कोई भी जबरदस्ती उनके काल्पनिक भय को ही बढ़ाएगी।

कर्क राशि का ज्योतिषीय चिन्ह जल तत्व से संबंधित है, जो उनके लिए सबसे आरामदायक वातावरण है। तैराकी, गोताखोरी, गहरी गोताखोरी और पानी से संबंधित अन्य गतिविधियाँ आपके बच्चों को बहुत आनंद और महत्वपूर्ण परिणाम प्रदान करेंगी।

सिंह राशि के बच्चे के लिए खेल

सिंह राशि के तहत पैदा हुए बच्चों में दृढ़ इच्छाशक्ति और सुपरस्टार बनने की तीव्र इच्छा होती है। उनमें से प्रत्येक व्यक्तिगत खेलों में अभूतपूर्व परिणाम और मान्यता प्राप्त करने का सपना देखता है, जैसे सिंगल फिगर स्केटिंग, लयबद्ध जिमनास्टिक, बॉडीबिल्डिंग और अन्य। लेकिन सिंह राशि के बच्चों में एक छोटी सी कमजोरी होती है: वे स्वाभाविक रूप से आलसी होते हैं।

यदि बचपन में आप उन्हें सही लय में आने में मदद कर सकते हैं और अपना सारा खाली समय सफलता के लिए प्रयास करने में बिता सकते हैं, तो एक महान भविष्य उनका इंतजार कर रहा है। यदि आप समय बर्बाद करते हैं, तो एक परिपक्व सिंह के लिए खेल खेलना शुरू करना मुश्किल होगा, क्योंकि उसे तुरंत अच्छे परिणाम दिखाने होंगे!

हमेशा याद रखें कि सिंह शावकों को अविश्वसनीय मात्रा में प्रशंसा और ध्यान की आवश्यकता होती है। आपको उनकी हर छोटी उपलब्धि की प्रशंसा करनी चाहिए, तभी वे सफलता और प्रसिद्धि की सीढ़ी चढ़ेंगे!

कन्या राशि के बच्चे के लिए खेल

कन्या राशि में जन्मे बच्चों में एक एथलीट के लिए मूल्यवान गुण होते हैं, जैसे अनुशासन, सटीकता, आत्म-मांग और दुर्लभ कड़ी मेहनत। उनका कमजोर पक्ष- यह अत्यधिक विनम्रता और किसी की अपनी क्षमताओं को कम आंकना है, जो अक्सर उनके खेल करियर के विकास में बाधा बन सकता है।

बचपन से ही, छोटी कन्या राशि वालों में महत्वाकांक्षा और आत्मविश्वास पैदा करने की जरूरत है, प्रशंसा के साथ उनके आत्म-सम्मान को बढ़ाएं और उनके लिए उच्च लक्ष्य निर्धारित करें। उनकी बौद्धिक क्षमता इतनी अधिक है कि वे शतरंज, फुटबॉल, हॉकी, ऑटो रेसिंग, टेबल टेनिस और बैडमिंटन जैसे खेलों में आसानी से शामिल हो जाते हैं। किसी भी अन्य खेल का अभ्यास करते समय, उन्हें एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की विशेषता होती है।

तुला राशि के बच्चे के लिए खेल

तुला राशि में जन्मे बच्चों को अपने अस्थिर तंत्रिका तंत्र और विशेष रूप से बौद्धिक गतिविधि की प्रवृत्ति को संतुलित करने के लिए खेल खेलने की आवश्यकता होती है। हर जगह सद्भाव, सुंदरता और सौंदर्यशास्त्र खोजने की इच्छा तुला राशि वालों को लयबद्ध जिमनास्टिक, तलवारबाजी, टेनिस, एरोबिक्स, शेपिंग, एक्रोबेटिक रॉक एंड रोल जैसे खेलों की ओर ले जाती है।

समर्थन की तीव्र आवश्यकता और साझेदारी की तीव्र भावना तुला को जोड़ी खेलों में सफलता प्राप्त करने में मदद करती है: फिगर स्केटिंग, टेनिस। बहुत से तुला राशि वाले खुरदरेपन और, उनकी राय में, मुक्केबाजी, हथौड़ा फेंकने और भारोत्तोलन के सौंदर्यशास्त्र की कमी से आकर्षित नहीं हो सकते हैं। हालाँकि, इस चिन्ह के द्वंद्व के कारण, इसके विपरीत, कई लड़कियाँ विशुद्ध रूप से पुरुष विषयों की ओर आकर्षित हो सकती हैं।

वृश्चिक राशि के बच्चे के लिए खेल

भगवान ने स्वयं वृश्चिक राशि के बच्चों को खेल खेलने का आदेश दिया है, वे भारी काम के बोझ, कड़ी प्रतिस्पर्धा या दुखद हार से नहीं डरते हैं। वृश्चिक राशि वालों की ख़ासियत के कारण, न तो चोट और न ही चोट उन्हें रोक सकती है, क्योंकि उनमें कम से कम समय में खुद को ठीक करने की जादुई क्षमता होती है।

बड़ी संख्या में प्रशंसकों की मौजूदगी न सिर्फ उन्हें भ्रमित नहीं करेगी, बल्कि उन्हें अतिरिक्त ऊर्जा भी देगी. वे विशेष रूप से मुक्केबाजी, अल्टीमेट फाइटिंग, केच, सर्वाइवल रेसिंग जैसे खेलों के साथ-साथ उन विषयों से आकर्षित होते हैं जहां एक व्यक्ति तत्वों का सामना करता है: कयाक, जल पर्यटन, नौकाएं, स्कूबा डाइविंग।

वृश्चिक राशि के बच्चे, बहुत मजबूत और आत्मविश्वासी महसूस करते हुए, शायद कभी भी खेल नहीं अपनाएँगे। उन्हें बचपन में खेलों से परिचित कराना सुनिश्चित करें, ताकि उनकी बेलगाम ऊर्जा सड़क और प्रवेश द्वार पर नहीं, बल्कि पूल और जिम में खर्च हो।

धनु राशि के बच्चे के लिए खेल

किसी भी प्रकार के खेल से परिचित कराने से पहले, धनु राशि के बच्चों को सामान्य रूप से खेल के दर्शन से परिचित कराया जाना चाहिए, उन्हें विकास की संभावनाएं दिखानी चाहिए और मानव जाति के जीवन में खेल की वैश्विक भूमिका के बारे में बताया जाना चाहिए। उनके सामने एक खेल आदर्श की छवि होने से उनके लिए उच्च परिणाम प्राप्त करना और जीवन भर खेल के प्रति अपनी भक्ति बनाए रखना आसान हो जाता है।

कई आदर्शवादी धनु स्वयं को मार्शल आर्ट में पाते हैं। वे तीरंदाजी, भाला फेंक, घुड़सवारी खेल, पैराशूट जंपिंग और ऑटो रेसिंग जैसे खेलों की भावना के भी करीब हैं। धनु राशि के बच्चे, अपनी बेचैनी और अधीरता के कारण, पूरी तरह से अलग-अलग विषयों में शामिल हो सकते हैं, और किसी दिए गए पाठ्यक्रम में आपका समर्थन ही उन्हें उनके पोषित लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा।

मकर राशि के बच्चे के लिए खेल

मकर राशि के बच्चे कोई भी खेल खेलते समय पूर्णता के लिए प्रयास करते हैं। उनके लिए न केवल परिणाम प्राप्त करना और पुरस्कार जीतना महत्वपूर्ण है, बल्कि सफलता के लिए अपना रास्ता विकसित करना भी महत्वपूर्ण है। एक नियम के रूप में, मान्यता उन्हें तुरंत नहीं मिलती है, बल्कि एक एथलीट को देर से उम्र में मिलती है। और केवल दृढ़ता और धैर्य ही उन्हें भयंकर प्रतिस्पर्धा का सामना करने में मदद करते हैं।

जीतने की उत्कट इच्छा रखते हुए, वे कठिन प्रशिक्षण के माध्यम से खुद को थका सकते हैं। कभी-कभी उन्हें खेल से छुट्टी लेने में मदद करें, प्रकृति में आराम करें, उन्हें ठीक से आराम करना सिखाएं। मकर राशि के बच्चे पर्वतारोहण और अल्पाइन स्कीइंग जैसे जोखिम वाले खेलों से आकर्षित होते हैं।

उनका मजबूत गुण सहनशक्ति है, यह उन्हें लंबी दूरी की दौड़, मैराथन, ट्रायथलॉन में परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है - संक्षेप में, उन खेलों में जहां अन्य राशियों ने लंबे समय तक हार मान ली है और दौड़ छोड़ दी है।

कुम्भ राशि के बच्चे के लिए खेल

कुंभ राशि के बच्चे जीवन और खेल गतिविधियों के चयन दोनों में अप्रत्याशित होते हैं। वे एक ही समय में कई अनुभागों में अध्ययन कर सकते हैं। किसी भी अनुशासन में पहली सफलता हासिल करने के बाद, वे एक छोटी सी जीत से प्रेरित होकर तुरंत खुद को किसी और चीज में आजमाना चाहते हैं।

अपने बच्चे को ध्यान केंद्रित रखने और सफल होने में मदद करने के लिए, आप उसे एक अनोखे खेल में रुचि दिला सकते हैं जो साहसिक और समूह समाजीकरण के लिए उसकी विभिन्न आवश्यकताओं को पूरा करता है। कुंभ राशि वाले अक्सर निम्नलिखित खेलों की ओर आकर्षित होते हैं: टेनिस, ऊंची कूद और पैराशूट जंपिंग, फुटबॉल, बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, ऑटो रेसिंग और साइकिल रेसिंग, शतरंज।

मीन राशि के बच्चे के लिए खेल

मीन राशि के बच्चे विशेष रूप से उन खेलों में शामिल होना पसंद नहीं करते हैं जहाँ शारीरिक शक्ति का विकास अग्रभूमि में होता है। वे उन खेलों के प्रति अधिक आकर्षित होते हैं जो शालीनता, सुंदरता और शारीरिक गतिविधियों की सुंदरता को प्रदर्शित करते हैं। मीन राशि के बच्चों को फिगर स्केटिंग, सिंक्रोनाइज़्ड स्विमिंग और लयबद्ध जिमनास्टिक से बहुत आनंद मिलता है।

मीन राशि पर पानी का जादुई प्रभाव होता है; यदि आप उन्हें खुली छूट देते हैं, तो वे कई दिनों तक छींटे मार सकते हैं और गोता लगा सकते हैं। सभी जल खेलों में, वे अच्छे परिणाम प्राप्त करते हैं, विशेषकर वाटर पोलो, गोताखोरी, स्कूबा डाइविंग और नौकायन में।

मीन राशि के बच्चों का एकमात्र कमजोर बिंदु कल्पना करने की अत्यधिक प्रवृत्ति है। वे खुद को अवास्तविक सपनों में डुबो सकते हैं और अपना अधिकांश जीवन वहीं बिता सकते हैं, केवल अपनी कल्पना में मान्यता और सफलता प्राप्त कर सकते हैं। उन्हें प्राप्त करने योग्य, यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करें और उनकी क्षमताओं के बारे में स्वस्थ दृष्टिकोण रखें।

मिथुन राशि: मिथुन राशि वालों के लिए किस प्रकार का खेल उपयुक्त है?

मिथुन बहुआयामी है, एक ही समय में कई स्थानों पर रहना चाहता है, जितना संभव हो उतना प्रयास करना चाहता है, और इसलिए उसके लिए एक खेल में रुकना मुश्किल है। उसे टीम गेम पसंद है, उसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह जो करता है उसका आनंद उठाए। मिथुन राशि वालों की भुजाएं, कंधे और फेफड़े मजबूत होते हैं, इसलिए वे तैराकी में माहिर होते हैं उत्तम दृश्यउनके लिए खेल. उन्हें यह भी पसंद आ सकता है: टेबल टेनिस, बोबस्लेय, जिम्नास्टिक।

मिथुन राशि के जुड़वाँ बच्चे बहुत सारे सवालों के साथ पहले राहगीर के पास दौड़ेंगे, जिनमें से पहला, स्वाभाविक रूप से, "क्या समय हुआ है?" मिथुन बहुत भाग्यशाली होगा यदि जिनके पास वह जाता है वे उसे एक विद्वान के रूप में न लें और...

मिथुन द्वंद्व का प्रतीक है, जो असंगत प्रतीत होने वाली विशेषताओं के एक साथ आने को दर्शाता है। मिथुन राशि बुध के सीधे प्रभाव में है, जो हवाबाजी, दबंगई, व्यर्थता पैदा करता है रचनात्मक व्यक्तित्व. वे पहले प्रदर्शन करते हैं...

और एक संपूर्ण पैकेज के साथ: आपका प्रोसेसर स्मार्ट है, आपका मॉनिटर स्पष्ट है, और आपका कीबोर्ड एर्गोनोमिक है। जब ऐसा कोई कार्य सेट किया जाता है तो आप सबसे जटिल जानकारी को समाहित और संसाधित करते हैं, लेकिन इसे सेट करने के लिए आपको एक माउस की आवश्यकता होती है। बिना माउस वाला कंप्यूटर...

1. लड़ना, बहस करना 2. अल्पकालिक रिश्ता 3. महान जोड़ी 4. वे एक दूसरे के लिए बने हैं 5. भावुक रिश्ता, खुश जोड़ा 6. यह संभव है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा 7. निराशा हो सकती है 8. रिश्ते अप्रत्याशित हैं 9. दोस्ती,...

जेमिनी उत्कृष्ट अभिनेता होते हैं और किसी भी भूमिका को संभाल सकते हैं। मंच पर खेलते समय, वे वास्तविकता को भूल सकते हैं, पूरी तरह से अपने चरित्र में बदल सकते हैं।

मिथुन प्राथमिकताएँ: उन्हें क्या पसंद है और क्या नहीं

मिथुन राशि वालों को सबसे ज्यादा क्या पसंद है?

इस राशि के लोग अपना मूड और इच्छाएं बहुत जल्दी बदल लेते हैं और इनका पीछा करना बिल्कुल बेकार है।

यह पता लगाना आसान है कि मिथुन राशि वालों को क्या पसंद है या क्या नापसंद है और अपने संचार में विवादास्पद क्षणों से बचें।

मिथुन राशि वालों को अच्छा लगता है जब लोग उनके बारे में अच्छी बातें करते हैं। वहीं, उन्हें सीधी आलोचना पसंद नहीं है, अगर आपको उनसे कोई शिकायत है तो बेहतर होगा कि पहले शांत हो जाएं और फिर शांति से अपने विचार व्यक्त करें।

मिथुन राशि के प्रतिनिधियों के बीच लोकप्रिय शौक

इस चिन्ह के प्रतिनिधियों के लिए आराम एक सापेक्ष अवधारणा है, शारीरिक रूप से थके होने पर भी, वे व्यवसाय के बारे में सोचते रहते हैं, अपने दिमाग में हवाई महल बनाते हैं या किसी समस्या के बारे में चिंता करते हैं।

जेमिनी लाइव संचार पसंद करते हैं, लेकिन वे विभिन्न प्रकार के पत्राचार, कॉल भी पसंद करते हैं, मुख्य बात संपर्क में रहना है।

इस नक्षत्र में जन्म लेने वालों की कई रुचियां होती हैं।

वे यात्रा करते हैं, किताबें पढ़ते हैं, क्विज़ में भाग लेते हैं, विभिन्न समुदायों में शामिल होते हैं, और नृत्य या थिएटर कक्षाएं लेते हैं।

मिथुन राशि वाले बहक जाते हैं विभिन्न प्रकारखेल: तैराकी, बिलियर्ड्स, टेनिस।

इस चिन्ह के प्रतिनिधियों को नई चीजें खोजना, वैज्ञानिक अनुसंधान के बारे में पढ़ना, विदेशी भाषाओं का अध्ययन करना, कविता लिखना, नृत्य करना और अपने हाथों से कुछ बनाने में सक्षम होना पसंद है।

मिथुन राशि वाले आसानी से नई चीजों की ओर आकर्षित हो जाते हैं। रोमांटिक रिश्ते, दोस्त बनाना उतना ही आसान है। आपको उनके करीबी लोगों में बोर और कानाफूसी करने वाले लोग नहीं मिलेंगे।

राशिफल के अनुसार मिथुन राशि वालों के लिए सबसे अच्छा ख़ाली समय

मिथुन राशि का ख़ाली समय आवश्यक रूप से यात्रा और नए परिचितों से जुड़ा होता है। वे ज्वलंत छापों से शक्ति प्राप्त करते हैं।नई जगह पर वे आसानी से किसी नए व्यक्ति की ओर आकर्षित हो जाते हैं; काम, आराम और रिश्तों में स्थिरता उनका मजबूत पक्ष नहीं है।

किसी भी प्रकार की कला का अभ्यास करना - सबसे अच्छी छुट्टीमिथुन राशि के लिए. वे उत्कृष्ट कृतियों की सराहना करने और यहां तक ​​कि उन्हें बनाने में भी सक्षम हैं।

खेल में मिथुन

विचारों की निरंतर गति के लिए शरीर की निरंतर गति की आवश्यकता होती है, और इस चिन्ह के प्रतिनिधि बचपन से ही शारीरिक रूप से सक्रिय होते हैं।

मिथुन राशि वाले बाकी सभी चीज़ों की तरह खेल में भी उतने ही असंगत होते हैं, वे अलग-अलग खेलों में खुद को आज़माते हैं और आसानी से जोखिम उठाते हैं। मुझे विशेष रूप से टीम खेल खेलने में आनंद आता है। उनके लिए एक टीम में रहना, समर्थित महसूस करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा रुचि जल्दी ही गायब हो जाती है।

इस चिन्ह के प्रतिनिधि खेल के नियमों और तकनीकों को जल्दी से सीख लेते हैं और यदि वे धैर्य और दृढ़ता दिखाते हैं तो गंभीर उपलब्धियां हासिल करने में सक्षम होते हैं।

मिथुन और खेल अविभाज्य हैं, क्योंकि इस चिन्ह को निरंतर गति की आवश्यकता होती है।

मिथुन को एक निरंतर मित्र या प्रशिक्षक द्वारा खेलों में शामिल रहने में मदद मिलेगी जो रुचि बनाए रख सकते हैं, गतिविधियों में विविधता ला सकते हैं और विकास के लिए भोजन प्रदान कर सकते हैं। ऐसी गतिविधियाँ आपकी सामान्य स्थिति को मजबूत करेंगी और आपके तंत्रिका तंत्र की रक्षा करेंगी।

मिथुन राशि वाले घर की व्यवस्था कैसे करें?

इस चिन्ह के प्रतिनिधि लगभग हर जगह सहज महसूस करते हैं, उनका घर उनके व्यक्तित्व का प्रतिबिंब और उनके सक्रिय जीवन का एक तत्व मात्र है।

मिथुन राशि वालों का घर बड़ा, सुसज्जित होना चाहिए अंतिम शब्दप्रौद्योगिकी, शहर के केंद्र में.

वे अपने निवास स्थान को बदलना पसंद करते हैं, केवल सबसे मूल्यवान चीजें अपने साथ ले जाते हैं। वे एक नए जीवन की ओर आकर्षित होते हैं, वे सबसे अधिक केंद्र में होते हैं दिलचस्प घटनाएँअसाधारण लोगों से संवाद करें. उनका घर नवीनतम फैशन से सुसज्जित है; मिथुन राशि के घर के लिए वह खुद स्टाइलिश चीजें चुनते हैं।

इस चिन्ह के प्रतिनिधियों के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि कोई उनका इंतजार करे और उनसे प्यार करे, हालाँकि वे अपने स्नेह का प्रदर्शन नहीं करते हैं। संपर्क करने के लिए उनके पास हमेशा एक फोन होता है प्रिय व्यक्तिया एक कार ताकि आप किसी भी समय उसके पास जा सकें। वे अपनी गतिशीलता को महत्व देते हैं और उसकी वकालत करते हैं।

मिथुन राशि का घर कई दिलचस्प और असामान्य चीज़ों का गुल्लक बन जाएगा। वे अपने शौक पर कोई कसर नहीं छोड़ते।

मिथुन राशि वालों को क्या पसंद नहीं है?

स्वतंत्रता-प्रेमी और परिष्कृत जेमिनी जीवन के सौंदर्यवादी घटक को महत्व देते हैं, उन्हें कपड़ों और इंटीरियर डिजाइन में खराब स्वाद पसंद नहीं है। जब कोई व्यक्ति प्रतिभा की स्पष्ट कमी के साथ गाता है या नृत्य करता है तो वे इसे बर्दाश्त नहीं करते हैं। वे भीड़ से अलग दिखना पसंद करते हैं, इसलिए वे नकल करने वालों को बर्दाश्त नहीं करते हैं।

वे धोखे को स्वीकार नहीं करते हैं, वादे नहीं करते हैं और उनकी मांग नहीं करते हैं, वे ईर्ष्या से घृणा करते हैं, वे दायित्व लेना पसंद नहीं करते हैं, और जब दूसरे लोग अपनी बात नहीं रखते हैं और अपने कर्तव्यों को पूरा नहीं करते हैं तो इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं।

जेमिनी के लिए मितव्ययिता अलग बात है और वे दूसरों में इसका तिरस्कार करते हैं। वे विश्वासघात और क्षुद्रता को बर्दाश्त नहीं करते हैं और करीबी रिश्तों को महत्व देते हैं।

मिथुन: लक्षण एवं विवरण

मिथुन राशि के बारे में सभी सबसे दिलचस्प बातें जानें। यह जानकारी आपको इस चिन्ह के प्रतिनिधि के साथ अपने रिश्ते में सफल होने, झगड़ों से बचने और सामान्य हित खोजने में मदद करेगी।

मिथुन राशि के बच्चे: लड़कियों और लड़कों के लिए बच्चों का राशिफल

उसी से कम उम्रये बच्चे बहुत मिलनसार होते हैं. मिथुन राशि का बच्चा जल्दी ही दोस्त ढूंढ लेता है और उन्हें उतनी ही तेजी से बदल लेता है, साथ ही कंपनियां भी। उसे किसी भी समाज में सहयोगी मिल जायेंगे। लेकिन जब वह उनमें से किसी एक में रुचि खो देता है, तो वह बिना किसी मानसिक पीड़ा के यह स्पष्ट कर देगा कि उसे अब कंपनी की आवश्यकता नहीं है। मिथुन राशि के बच्चे अपने माता-पिता को आसानी से वश में कर सकते हैं, क्योंकि वे अपने परिवेश से अच्छी तरह वाकिफ होते हैं।

मिथुन राशि के बच्चों में संवेदनशीलता और अंतर्ज्ञान विकसित होता है, एक बच्चा कम उम्र से ही जीवन के अर्थ, सत्य और न्याय की खोज कर सकता है।

मिथुन राशि के बच्चे

मिथुन राशि की माताएं गर्भावस्था के दौरान बहुत सक्रिय रहती हैं। वे स्वेच्छा से संवाद करते हैं, यात्राओं से इनकार नहीं करते हैं और अपने ज्ञान के आधार का विस्तार करते हैं। जन्म के बाद, बच्चे बहुत गतिशील, बेचैन होते हैं और अक्सर आवश्यक वजन तक नहीं पहुंच पाते हैं। यह बच्चा अपने जीवन के पहले दिनों से ही अपने माता-पिता को आश्चर्यचकित करना शुरू कर देता है। यदि अपरिचित चाचा-चाची उसे गोद में ले लें तो बच्चा डरेगा नहीं, इसके विपरीत, वह उन्हें दिलचस्पी से देखेगा। वह नए लोगों से मिलकर हमेशा खुश रहते हैं, बहुत मिलनसार हैं और यह गुण जीवन भर उनके साथ रहेगा।

मिथुन, बच्चों की कुंडली कहती है कि यह बच्चा आश्चर्यजनक रूप से सक्रिय है, वह बिल्कुल भी नहीं बैठ सकता है, वह लगातार किसी न किसी चीज़ से विचलित होता है, यही कारण है कि उसे खिलाना बहुत मुश्किल है। यहां तक ​​कि थोड़ा-सा अप्रत्याशित शोर भी उसे झिझकने पर मजबूर कर देता है। एक बच्चे को नहलाने के लिए, उसके माता-पिता को काफी सरलता दिखानी होगी और रबर बत्तखों की एक मज़ेदार कंपनी बनानी होगी। ऐसे बच्चे बेहद उत्साहित और प्रभावशाली होते हैं।

जुड़वां प्रीस्कूलर

पूर्वस्कूली उम्र में, वे बहुत जिज्ञासु होते हैं, जल्दी लिखना सीखते हैं और किताबों की ओर आकर्षित होते हैं। वे हमेशा अपने माता-पिता से सैकड़ों प्रश्न पूछते हैं, क्योंकि सबसे पहले उन्हें सर्वश्रेष्ठ विश्वकोश माना जाता है। इसी उम्र में बच्चे में सीखने के प्रति प्रेम विकसित हो सकता है। विदेशी भाषाएँक्योंकि यह उनके लिए आसान है। मिथुन राशि का लड़का न केवल अपनी जिज्ञासा से, बल्कि अपनी रुचियों की बहुमुखी प्रतिभा से भी प्रतिष्ठित होता है। वह हर उस चीज़ में रुचि रखता है जो उसकी नज़र में आती है, और उसकी रुचियाँ असंख्य और विविध हैं।

यदि आपका बच्चा खुद को किसी अपरिचित माहौल में पाता है, तो वह बिल्कुल भी भ्रमित नहीं होगा, बल्कि इसके विपरीत, उसे ढेर सारा मनोरंजन और नए परिचित मिलेंगे। एक प्रीस्कूलर को संयुक्त यात्राओं से मोहित किया जा सकता है। यदि कोई बच्चा इधर-उधर हिलने-डुलने लगे तो यह निश्चित संकेत है कि वह ऊबने लगा है।

अपने बच्चे को घरेलू कामों में भाग लेने के लिए आकर्षित करने के लिए आप इन्हें एक मनोरंजक और शैक्षिक खेल के रूप में बना सकते हैं। यदि आप मिथुन राशि की लड़की से कुछ कर्तव्यों को पूरा करने पर जोर देते हैं, तो वह किसी भी तरह से उनसे बच जाएगी। अपने बच्चे के साथ धैर्य रखें, क्योंकि मल्टीटास्किंग उसके लिए स्वाभाविक है।

बच्चे को सुलाना कठिन होता है। लेकिन चूँकि उसे स्वस्थ, भरपूर नींद की ज़रूरत है, इसलिए आप उसे सप्ताहांत पर अधिक देर तक सोने की अनुमति दे सकते हैं। लेकिन किसी भी परिस्थिति में अपने बच्चे को देखने न दें डरावनी फिल्मोंरात भर के लिए।

बच्चों का खेल राशिफल

एआरआईएस

मेष राशि के तहत पैदा हुए बच्चे जीतने की इच्छा, अदम्य ऊर्जा और कार्रवाई की प्यास से प्रतिष्ठित होते हैं। छोटे मेष राशि वालों की ऊर्जा चरम सीमा पर बिखर जाती है और सही दिशा की मांग करती है। एक बच्चे के साथ बचपन से ही व्यवहार किया जाना चाहिए, अन्यथा वह बदमाश और झगड़ालू बन सकता है। वह बहुत भावुक है, उसमें धैर्य की कमी है। वह सभी मुद्दों को तुरंत हल करना पसंद करता है, और अक्सर शारीरिक बल की मदद का सहारा लेता है। ऐसे चरित्र लक्षण उसे निम्नलिखित खेलों में सफलता दिलाएंगे: ऑटो रेसिंग, स्प्रिंटिंग, स्केटिंग, मुक्केबाजी, सैम्बो, कराटे और अन्य प्रकार की मार्शल आर्ट।

वृषभ राशि में जन्म लेने वाले बच्चे को घर पर बैठना, टीवी देखना और मिठाई खाना बहुत पसंद होता है। इसकी संभावना नहीं है कि कोई भी चीज़ उसे पड़ोसी के बच्चों के साथ खेलने के लिए प्रेरित कर सकती है। लेकिन यदि आप स्वयं उसे किसी खेल अनुभाग में भेजते हैं, तो, एक बार जब वह प्रशिक्षण शुरू कर देगा, तो वह शारीरिक शिक्षा के बिना रुक नहीं पाएगा और रह नहीं पाएगा। जैसे ही वह जीत का स्वाद महसूस करता है, समझता है कि वह क्या कर सकता है, और मान्यता प्राप्त कर लेता है, वह पूरी तरह से अपनी अंतर्निहित दृढ़ता और दृढ़ता का प्रदर्शन करेगा और अंत तक इस मार्ग का अनुसरण करेगा। प्रकृति ने वृषभ राशि के बच्चों को धैर्य और महान शारीरिक शक्ति प्रदान की है। इन्हें शारीरिक सुंदरता के साथ-साथ शरीर की खूबसूरती को भी विकसित करना पसंद होता है। वे गोला फेंक, शरीर सौष्ठव, भारोत्तोलन और अन्य खेलों में चैंपियन बनने में काफी सक्षम हैं जिनमें कड़ी मेहनत और दृढ़ता की आवश्यकता होती है।

मिथुन राशि में जन्मे बच्चे, स्कूल में पढ़ते समय, लगभग सभी प्रकार के खेलों को आज़मा सकते हैं, जो हमेशा शानदार संभावनाएं दिखाते हैं। एक खेल अनुशासन की बुनियादी बातों में आसानी से महारत हासिल करने और उसमें रुचि खोने के बाद, वे तुरंत एक नए खेल में रुचि लेने लगते हैं। गंभीर खेल परिणाम प्राप्त करना केवल माता-पिता, साथियों और एक टीम के समर्थन से ही संभव है जो अपने लिए वैश्विक लक्ष्य निर्धारित करती है। जेमिनी, एथलीट के रूप में, अपनी प्रतिक्रिया की गति, गतिशीलता और निष्पादन तकनीक से प्रतिष्ठित होते हैं। मिथुन राशि के बच्चे टीम खेलों में सबसे अधिक सहज महसूस करते हैं। फुटबॉल, हॉकी, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, लंबी और ऊंची कूद, साइकिल रेसिंग, कलाबाज़ी और अन्य प्रकार के नृत्य उनके लिए उपयुक्त हैं। उनकी प्रतिभा और विभिन्न प्रकार के शौक आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं।

कर्क राशि में जन्मे अधिकांश लड़कों को खुद को अपनी नजरों में स्थापित करने की जरूरत को पूरा करना पड़ता है। एक वास्तविक पुरुष की तरह महसूस करने के लिए उन्हें इसकी आवश्यकता है। इसलिए, वे सशक्त रूप से मर्दाना खेलों में शामिल होना अपना कर्तव्य मानते हैं। इसके विपरीत, लड़कियाँ प्रतियोगिताओं और किसी भी शारीरिक गतिविधि में भाग लेने से बचती हैं। अपने दिल में वे सोचते हैं कि खेल पूरी तरह से पुरुषों का मामला है। बच्चों के लिए बहुत महत्वपूर्ण - कैंसर माता-पिता का उदाहरण है। यदि आप एक परिवार के रूप में शारीरिक शिक्षा में संलग्न हैं तो आप अपने बच्चे में खेल के प्रति प्रेम पैदा करेंगे। बस अपने बच्चे को खेल खेलने के लिए मजबूर करने की कोशिश न करें। उनके काल्पनिक भय केवल आपके दबाव से ही प्रबल होंगे। कर्क राशि का ज्योतिषीय चिन्ह जल तत्व में है, जो उनके लिए सबसे आरामदायक वातावरण है। बच्चे - कर्क राशि वाले बहुत खुशी देंगे और पानी से संबंधित सभी खेलों में महत्वपूर्ण परिणाम लाएंगे: तैराकी, गोताखोरी, स्कूबा डाइविंग।

सिंह राशि में जन्मे बच्चे अपनी दृढ़ इच्छाशक्ति और सुपरस्टार बनने की प्रबल इच्छा से प्रतिष्ठित होते हैं। उनमें से प्रत्येक अत्यंत उच्च परिणाम और मान्यता प्राप्त करना चाहता है। इसलिए, उनके लिए व्यक्तिगत खेलों का चयन करना बेहतर है: फिगर स्केटिंग, जिमनास्टिक, बॉडीबिल्डिंग, आदि। सच है, सिंह राशि के बच्चों में एक छोटी सी कमजोरी होती है - वे स्वभाव से बहुत आलसी होते हैं। एक महान भविष्य उनका तभी इंतजार कर रहा है जब आप उन्हें एक बच्चे के रूप में सही लय में आने में मदद कर सकें और सफलता के लिए प्रयास करने के लिए उनके सभी खाली समय को व्यवस्थित कर सकें। यदि समय नष्ट हो जाता है, तो एक परिपक्व सिंह के खेल खेलना शुरू करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है, क्योंकि उसे तुरंत अच्छे परिणाम दिखाने की जरूरत है। हमेशा याद रखें कि सिंह शावकों को अविश्वसनीय मात्रा में ध्यान और प्रशंसा की आवश्यकता होती है। अपने छोटे शेर शावक की हर छोटी उपलब्धि की प्रशंसा करें - इससे उसे प्रसिद्धि और सफलता की सीढ़ी चढ़ने में मदद मिलेगी।

कन्या राशि के तहत पैदा हुए बच्चे अनुशासन, सटीकता, आत्म-मांग और कड़ी मेहनत जैसे मूल्यवान खेल गुणों से संपन्न होते हैं। उनकी कमज़ोरियों में अत्यधिक विनम्रता और अपनी क्षमताओं को कम आंकना शामिल है। यह उनके खेल करियर के विकास में एक गंभीर बाधा के रूप में काम कर सकता है। बचपन से ही छोटी कन्या राशि वालों में महत्वाकांक्षा और आत्मविश्वास पैदा करें, प्रशंसा के साथ आत्म-सम्मान बढ़ाएं और उनके लिए उच्च लक्ष्य निर्धारित करें। अपनी उत्कृष्ट बौद्धिक क्षमताओं के कारण, वे चेकर्स, शतरंज, हॉकी, फुटबॉल, बैडमिंटन, टेबल टेनिस और ऑटो रेसिंग जैसे खेलों में आसानी से खुद को पा सकते हैं। किसी भी प्रकार का खेल खेलते समय कन्या राशि वालों का दृष्टिकोण व्यक्तिगत होता है।

तुला राशि में जन्मे बच्चों को अपने अस्थिर तंत्रिका तंत्र और विशेष रूप से बौद्धिक प्रकृति की गतिविधियों में संलग्न होने की प्रवृत्ति को संतुलित करने के लिए खेलों में शामिल होने की आवश्यकता होती है। हर जगह सद्भाव, सौंदर्यशास्त्र और सुंदरता खोजने का प्रयास करते हुए, तुला राशि के बच्चे लयबद्ध जिमनास्टिक, शेपिंग, एरोबिक्स, एक्रोबेटिक रॉक एंड रोल, टेनिस और तलवारबाजी जैसे खेलों में रुचि रखते हैं। बढ़ा हुआ भावसाझेदारी और समर्थन की तत्काल आवश्यकता तुला को जोड़ी खेलों में सफलता हासिल करने में मदद करती है: फिगर स्केटिंग, टेनिस। अशिष्टता और, उनकी राय में, भारोत्तोलन, मुक्केबाजी और हथौड़ा फेंकने की अनैच्छिकता तुला राशि के कई प्रतिनिधियों को आकर्षित नहीं कर सकती है। हालाँकि, संकेत का अंतर्निहित द्वंद्व, इसके विपरीत, कई लड़कियों को विशुद्ध रूप से पुरुष विषयों की ओर आकर्षित कर सकता है।

बिच्छू

भगवान ने स्वयं वृश्चिक राशि के बच्चों को खेल खेलने का आदेश दिया। वे भारी कार्यभार, कड़ी प्रतिस्पर्धा या निराशाजनक हार से नहीं डरते। वृश्चिक राशि वालों को, उनकी विशेषताओं के कारण, चोटों या चोटों से नहीं रोका जा सकता है, क्योंकि उनकी जादुई क्षमताएं उन्हें जल्द से जल्द ठीक होने में मदद करती हैं। बड़ी संख्या में प्रशंसकों की उपस्थिति से वे शर्मिंदा नहीं होंगे, बल्कि, इसके विपरीत, उन्हें अतिरिक्त ताकत और ऊर्जा मिलेगी। मार्शल आर्ट, मुक्केबाजी, उत्तरजीविता रेसिंग, केच जैसे खेल उनके लिए विशेष रूप से आकर्षक हैं, साथ ही वे अनुशासन जिनमें व्यक्ति को तत्वों का सामना करना पड़ता है: जल पर्यटन, स्कूबा डाइविंग, कयाक, नौकाएं। बहुत मजबूत और आत्मविश्वासी महसूस करने वाले वृश्चिक राशि के बच्चे शायद कभी भी खेलों में शामिल न हों। उन्हें बचपन में ही खेलों से परिचित कराना जरूरी है, ताकि वे अपनी अनियंत्रित ऊर्जा सड़क और गलियारों में नहीं, बल्कि जिम और स्विमिंग पूल में खर्च करें।

धनु राशि के बच्चों को किसी भी प्रकार के खेल से परिचित कराने से पहले, उन्हें सामान्य रूप से खेल के दर्शन से परिचित कराना आवश्यक है। उन्हें विकास की संभावनाएं दिखाएं और मानव जीवन और मानवता में खेल की वैश्विक भूमिका के बारे में बताएं। धनु राशि वालों के लिए एथलेटिक परिणाम हासिल करना और जीवन भर खेल के प्रति समर्पित रहना आसान होगा, उनके सामने एक खेल आदर्श की छवि होगी। कई धनु राशि वालों के लिए, उनका आदर्शवादी मूड उन्हें खुद को मार्शल आर्ट में खोजने की अनुमति देता है। वे भाला फेंक, तीरंदाजी, ऑटो रेसिंग, पैराशूट जंपिंग और घुड़सवारी जैसे खेलों की भावना के भी करीब हैं। धनु राशि के बच्चे अपनी अधीरता और बेचैनी के कारण पूरी तरह से अलग-अलग खेलों में रुचि ले सकते हैं। दिए गए पाठ्यक्रम के लिए आपका समर्थन उन्हें उनके पोषित लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा।

कोई भी खेल खेलते समय, मकर राशि के बच्चे उत्कृष्टता के लिए प्रयास करते हैं। परिणाम प्राप्त करने और पुरस्कार जीतने के अलावा, उनके लिए सफलता के लिए अपना रास्ता विकसित करना महत्वपूर्ण है। मान्यता, एक नियम के रूप में, उन्हें तुरंत नहीं मिलती है, बल्कि एक एथलीट को काफी देर से मिलती है। उनकी दृढ़ता और धैर्य उन्हें कठिन प्रतिस्पर्धा में जीवित रहने में मदद करते हैं। जीतने की उत्कट इच्छा रखते हुए, वे कठिन प्रशिक्षण से खुद को थका सकते हैं। उन्हें ठीक से आराम करना, प्रकृति में आराम करना सिखाएं और कभी-कभी खेल से ब्रेक लेने में उनकी मदद करें। बच्चे - मकर राशि के लोग स्कीइंग या पर्वतारोहण जैसे जोखिम से जुड़े खेलों में शामिल होने में सक्षम होते हैं। उनका मजबूत गुण, जो उन्हें लंबी दूरी की दौड़ और मैराथन में परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है, जहां अन्य लक्षण आमतौर पर हार मान लेते हैं और भटक जाते हैं, वह है सहनशक्ति।

जीवन और खेल गतिविधियों के चुनाव दोनों में अप्रत्याशित, कुंभ राशि के बच्चे एक साथ कई वर्गों में संलग्न हो सकते हैं। किसी अनुशासन में पहली सफलता हासिल करने के बाद, वे, एक छोटी सी जीत से प्रेरित होकर, तुरंत खुद को किसी और चीज़ में आज़माने का प्रयास करते हैं। अपने बच्चे को एक अनूठे खेल में रुचि जगाएं जो समूह समाजीकरण और रोमांच के लिए उसकी विभिन्न आवश्यकताओं को पूरा करता है, जिससे उसे ध्यान केंद्रित रहने और सफल होने में मदद मिलती है। अक्सर, कुंभ राशि के लोग फुटबॉल, टेनिस, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, शतरंज, ऊंची कूद और पैराशूटिंग, साइकिल रेसिंग और ऑटो रेसिंग जैसे खेलों के प्रति आकर्षित होते हैं।

बच्चे - मीन राशि वालों को विशेष रूप से ऐसे खेल पसंद नहीं होते जिनमें शारीरिक शक्ति का विकास सबसे पहले आता हो। लेकिन वे उन खेलों से मोहित होने में सक्षम हैं जहां सुंदरता, अनुग्रह और चाल की सुंदरता प्रकट होती है। मीन राशि के बच्चों को समकालिक तैराकी, लयबद्ध जिमनास्टिक और फिगर स्केटिंग करने में बहुत मज़ा आएगा। मीन राशि वालों पर पानी का जादुई प्रभाव पड़ता है; यदि आप उन्हें खुली छूट दे दें, तो वे कई दिनों तक पानी का छींटा मार सकते हैं और गोता लगा सकते हैं। वे सभी जलों में अच्छे परिणाम प्राप्त करते हैं

खेल, विशेषकर गोताखोरी, वाटर पोलो, नौकायन और स्कूबा डाइविंग। मीन राशि के बच्चों में भी एक कमज़ोर बिंदु होता है - कल्पनाएँ और सपने। वे अवास्तविक सपनों में डूबने में सक्षम होते हैं और अपने जीवन का अधिकांश समय वहीं बिताते हैं, अपने सपनों में पहचान और सफलता प्राप्त करते हैं। उन्हें यथार्थवादी, प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करें और उनकी क्षमताओं के बारे में स्वस्थ दृष्टिकोण रखें।

सितारों को सुनो! राशि चिन्ह आपको आपके बच्चे की कई विशेषताओं के बारे में बताएंगे और आपको ऐसा खेल चुनने में मदद करेंगे जो वास्तव में आपके बच्चे के लिए उपयुक्त है। सितारों की सलाह लेकर आप गलतियों से बचेंगे और अपने युवा एथलीट को सफल होने में मदद करेंगे!

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