Гар нь тохойноосоо бөхийж, ариун сүмийг дэмждэг. Нэг гараараа нүүрээ халхалж, нөгөө гараараа хажуу тийшээ хөдөлгөх нь юу гэсэн үг вэ?

Гар нүүрний дохио зангаа

Бидний гарын алга нь нүүрээ дарахад маш тохиромжтой. Гарын олон дохио зангаагаар ямар нэг зүйлийг нуух хүсэл байдаг. Хэрэв хэн нэгэн "алга руугаа" инээдэг бол энэ нь тэдний инээдийг анзаарахгүй байхыг хүсдэг гэсэн үг юм. Ичиж, ичмээр мэдрэмж төрж, хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүсч байгаа эсвэл өөрсдийгөө хамгаалах шаардлагатай үед нүүр нь бүрхэгдсэн байдаг.

Хэн нэгэн худал хэлэх эсвэл худал хэлэхийг оролдох үед гар нүүрний дохионы тоо мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. "Худалч" хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл хийдэг хөдөлгөөнүүд нь: эрүүгээ илбэх, амаа хамрах, хамраа хүрэх, хацраа үрэх, толгой дээрх үсэнд хүрэх, илэх, чихний дэлбээ татах, хөмсгөө үрэх, маажих, уруулаа жимийх. . Бэлгэдлийн хувьд эдгээр хөдөлгөөнүүд нь өөрийгөө шийтгэх, тайвшруулах, өнгөлөн далдлах гэсэн үг юм.

Гар - чих. Нэг эсвэл хоёр гараа чихэндээ тавих замаар чиглэсэн дохио зангаа нь чихний сүвийг томруулж, илүү их дуу авианы дохиог барихад тусалдаг. Үүний яг эсрэгээр нь хэн нэгэн чимээ шуугианаас нуугдах гэж гараа чихэндээ наах явдал юм. Билэгдлийн хувьд чихээ таглах нь таныг эсэргүүцэж буй хүний ​​яриаг таслан зогсоохыг хүсч, "Би чиний хэлж буй зүйлийг огт сонсохыг хүсэхгүй байна" гэсэн үг юм.

Гар хамар. Ихэнх тохиолдолд хамарт хүрэх нь ичиж зовсон, баривчлагдсан, эсвэл сэрэмжтэй байхаас айдаг шинж тэмдэг юм. Хамартаа хүрэх, худал хэлэх эсвэл худал хэлэхийг оролдох нь ихэвчлэн нэгэн зэрэг тохиолддог нь анхаарал татаж байна. Хамаранд хүрэх нь ихэвчлэн стресстэй нөхцөлд тохиолддог, жишээлбэл. бодол санаа нь гаднах тайван байдалд тохирохгүй байх үед.

Гар - ам. Гараас амандаа дохио зангаа нь ихэвчлэн биеэ барих хандлагыг илэрхийлдэг. Тэд ухамсаргүйгээр ямар нэг зүйлийг "амхирах" эсвэл нүүрний хувирлыг нуухыг хүсдэг. Эдгээр хаалттай байрлалаас гадна уруулдаа хүрэх нь эмзэглэлийг эрэлхийлэхийн бэлгэдэл байж болно. Энэ нь ялангуяа зангилаа эсвэл хуруу нь уруул руу хүрч байгаа нь онцгой ач холбогдолтой юм.

Хуруунууд амандаа гацсан. Хэрэв насанд хүрсэн хүн амандаа хуруугаа хийж эсвэл амныхаа булан руу хийвэл (энэ дохионы тайруулсан хувилбар) бид буцаж ирэх шиг санагддаг. бага нас. Бөмбөг үзэг, харандаа, нүдний шил болон бусад ижил төстэй зүйлийг амандаа оруулах тохиолдолд бид ижил утгатай гэж үзэж байна. Хэрэв ийм зан үйл нэлээд олон удаа ажиглагддаг бол энэ нь мэдрэхүйн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны эцсийн ялгаа хараахан болоогүй байна гэсэн үг юм.

Зөвхөн концентрацийн нэмэлт шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд энэ таамаглалыг гаргаж болохгүй. Жишээлбэл, гайхшрал, төөрөгдөл, гайхшрал, чадваргүй байдал, гэнэн зан, төөрөгдөл ингэж илэрхийлэгддэг. Ийм зан авир гаргасан хэн бүхэн нөхцөл байдал өөрөө арилна гэж найдаж байна.

Хэрэв сунгасан долоовор хуруугаа уруулын ирмэг дээр байрлуулсан бол хүрэлцэх ба / эсвэл амтлах мэдрэмж нь туслахын тулд ухамсаргүйгээр дуудагддаг. Энэ зөвлөгөө нь үүнийг тодорхой харуулж байна: Би тусламж хайж байна, би тодорхойгүй байдал, арчаагүй байдлыг мэдэрч байна.

Гар нүд. Гараа нүд рүүгээ (нүүр рүүгээ) өргөх нь жигшүүр, өвдөлт, гэхдээ нэгэн зэрэг энгийн байдлыг илэрхийлэх гэсэн үг юм. Нүдээ (эсвэл чихээ) үрэх нь эвгүй, ядаргаа, эсвэл бага зэрэг аймхай байдлыг илэрхийлдэг.

Гар - дух. Хэрэв хажуугийн гар нь духан дээр хүрвэл ийм байдлаар хүсээгүй өдөөлтөөс хамгаалах (хамгаалах) байх ёстой. Энэ дохио нь төвлөрлийг илэрхийлэхэд ашиглагддаг. Өргөтгөсөн долоовор хуруу нь таны сүмд хүрэх нь "та галзуурсан" эсвэл "самар чинь сул байна" гэсэн дохио болдог. Эхний тохиолдолд долоовор хурууны үзүүр нь сүмийг бага зэрэг цохиж, хоёр дахь нь долоовор хуруугаараа дугуй хөдөлгөөн хийдэг. Аль ч тохиолдолд бид доромжилсон дохио зангаатай тулгардаг.

Гараараа духаа илэх нь зовлонт бодлууд эсвэл санаануудыг "хөөх" гэсэн үг юм. Энэ төрлийн үрэлтийн хөдөлгөөн нь үрчлээг арилгахад тусалдаг.

Гарын хөдөлгөөн

Өөртөө хүрэх нь ихэнх тохиолдолд бусад хүмүүсийн хүрэлцэх мэдрэмжийг ухамсаргүйгээр дуурайдаг. Хэрэв бид биедээ хүрвэл энэ нь үргэлж өөртөө итгэлтэй, аюулгүй байдлын өвөрмөц мэдрэмжийг төрүүлдэг. Хэцүү нөхцөл байдалд бид гараа эвхэж, атгаж эсвэл бие биедээ ороож өөрсөддөө хүрэх хандлагатай байдаг.

"Гараа мушгих" - энэ илэрхийлэл нь гараараа яг таг хийсэн нэг юм уу өөр шийдлийг олох гэсэн цөхрөлгүй оролдлогыг илэрхийлдэг. Гар нь бие биентэйгээ тоглож байгаа мэт санагдах үед энэ зан үйлийн шалтгаан нь сандарч, сэтгэлийн хөөрөл, хөшүүн байдал, эсвэл төөрөгдөл, ичгүүр байж болно.

Хэрэв ийм дохио зангааг поз болгон ашигладаг бол эелдэг байдал дутагдаж байгаагийн нотолгоо юм. Хөдөлгөөн нь бараг хурцадмал байдалгүйгээр, хэмнэлээр хийгдсэн тохиолдолд энэ тохиолдолд давуу тал, зүгээр л хайхрамжгүй байдлын тухай ярьж болно.

Гараа үрэх нь дотоод хурцадмал байдлаас эсвэл булчинг тайвшруулах эсвэл хүрэлцэх функцээр хийж болно. Баярласандаа гараа үрэх нь "өөртөө гараа сунгах", "өөртөө баяр хүргэх"-ээс гардаг. 66 - Пийс Аллан. Дохионы хэл: Хөгжилтэй гарын авлага бизнес эрхлэгчид. - М.: IQ, 1992. - 112 х.

Орчин үеийн ертөнц бүжигээр дүүрэн байдаг. Бараг бүх залуучууд бүжиглэж, шинэ хэв маягийг гаргаж ирэхийн зэрэгцээ зарим төрлийн бүжгийг улам шинэ, шинэ болгодог. Мөн олон бүжигт олон хүний ​​​​дурсдаг бие даасан хөдөлгөөнүүд байдаг.

Өнөөдөр бид 2015 оны орчимд маш их алдартай болсон эдгээр хөдөлгөөнүүдийн нэгний талаар ярих болно. "Нэг гараараа нүүрээ халхалж, нөгөө гараараа хажуу тийшээ хөдөлгөх" нь ямар төрлийн хөдөлгөөн юм бол бид энэ нийтлэлд дүн шинжилгээ хийж, энэ тухай ойлголт өгөхийг хичээх болно. Эхэлцгээе!

Тиймээс, энэ дохио нь маш богино бөгөөд энгийн нэртэй байдаг - deb эсвэл Англи хэл дээр dab.Энэ бол бүжгийн нэг хэсэг юм хөдөлгөөний хэсгүүдийн нэг,бидний цаг үед маш их алдартай болсон. Бараг бүх залуучууд үүнийг хэр орчин үеийн гэдгээ харуулахын тулд ашигладаг.

Энэ бол хамгийн сүүлийн үеийн загварын хэв маягийн нэг зүйл бөгөөд зөвхөн алдартай болж байгаа бөгөөд цаг хугацааны явцад идэвхжил буурдаггүй. Залуус яах вэ? Насанд хүрэгчид хүртэл ийм дохио зангаа хийдэг, учир нь энэ нь маш сонирхолтой бөгөөд тэр ч байтугай сэрүүн байдлыг харуулахад тусалдаг.

Хэрэв та түүхийг харвал сонирхолтой зүйлсийг олж мэдэх боломжтой. Бүжгийг зохион бүтээсэн буцаж 2014 онд, энэ нь алдартай болж эхлэх үед. Дараа нь тэд түүнийг "хүчээр" оруулж эхлэв нийгмийн сүлжээнүүдмөн тэр алдартай болсон.

Дараа нь 2015 онд энэ нь дэлхий даяар алдартай болсон бөгөөд үүнийг олон нийтэд үзүүлсэн анхны хүмүүсийн нэгд талархаж байна. Пол Погба. Энэ бол Английн хөлбөмбөгийн "Манчестер Юнайтед" клубын хөлбөмбөгчин бөгөөд гоол оруулсны дараа шууд энэ бүжгийг ашиглахаар шийдсэн юм.

Энэ бол түүний гарын үсгийн баяр байсан бөгөөд олон хөлбөмбөг сонирхогчид энэ бүжгийг авч, дэлхийн хамгийн алдартай бүжигүүдийн жагсаалтад оруулсан. Тэр мөчөөс хойш 3-аас доошгүй жил өнгөрсөн ч бүжгийг өнөөдрийг хүртэл хийж байна.

Гэсэн хэдий ч энэ бүжгийг дэлхий даяар алдартай болгосон хүн бол Погба өөрөө биш юм. Үгүй ээ, тэр биш. Гэхдээ тэр ойрхон байсан. Түүнийг дэлхий даяар алдаршуулсан Италийн дуучинФабио Ровацци 2016 оны арванхоёрдугаар сард энэ бүжиг дэлхий даяар алдартай болоход тусалсан.

Инээдтэй юм би дуучин бол реппер, энэ бүжгийг рэп соёлын дунд хамгийн алдартай болгосон. Одоо бараг хоёр дахь хүн бүр рэп сонсдог гэж үзвэл дэлхийн хүн амын дор хаяж тал хувь нь энэ бүжгийн талаар тодорхой мэддэг. Ийм баримт энд байна.

Энэ хөдөлгөөнийг өөр өөр цэнгэлдэх хүрээлэнд маш олон удаа харж болно алдартай жүжигчидТэд дуугаа дуулсны дараа үүнийг энгийн, гэхдээ маш сайн гүйцэтгээрэй алдартай дохио зангаа. Бид 2014 онд бүжиг хэрхэн болсон талаар ярилцсан. Тийм ээ, энэ үнэн.

Хэдийгээр яг тэр үед болсон ч одоо ч хэвээрээ л байна үл мэдэгдэх гарал үүсэлэнэ бүжиг. Зарим нь нэг хүнээс, зарим нь нөгөө хүнээс ирсэн гэх. Ерөнхийдөө энэ нь хэрхэн гарч ирсэн нь бүрэн тодорхойгүй байна.

Тэр маш сайн удирдаж байсан нь тодорхой дэлхий даяар алдартай болнобөгөөд өнөөг хүртэл туйлын хэвээр байна тод хөдөлгөөн. Тодорхой хэлье; Таны найзуудын дунд ядаж нэг удаа энэ позоор зураг авч байсан хүмүүс байдаг уу? Би байгаа гэж бодож байна.

Гэхдээ үүнийг ичмээр зүйл гэж бүү бодоорой, учир нь ийм дохио зангаа нь орчин үеийн ертөнцөд зөвхөн таны мэдлэгийг онцолж өгдөг тул үүнийг улам сурталчилж, илүү олон хүмүүст энэ тухай мэдэгдээрэй.

Ингээд л болоо бид бүжиглэх дуртай, тэдгээр нь биднийг асуудлаас сатааруулж, амьдралыг маань хөнгөвчлөх, спортод оруулахад тусалдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд бүжиглэх нь зөвхөн бүжиглэхээс ч илүү байдаг. Эндээс хэн нэгэн амьдарч мөнгө олдог. Хэрэв зохион бүтээсэн бүжиг нь түүний бүтээл бол энэ хүн ямар их аз жаргалтай байхыг төсөөлөөд үз дээ.

Хүн бүр түүний хийсэн хөдөлгөөнийг яг давтаж, энэ хүнийг дуурайхыг хичээдэг. Тэд баатрын нэрийг мэдэхгүй байсан ч түүний араас давтаж болно, учир нь хөдөлгөөн нь маш энгийн бөгөөд хүн бүр үүнийг давтаж чадна.

IN Саудын Араб Европын жирийн оршин суугч ойлгоход хэцүү жижиг зөрчилдөөн ч байсан. 2018 онд тоглогчдын нэг "Аль-Ножум"гоол хийснийхээ дараа яг энэ дохиог хийсэн. Тийм ээ, тэр зорилгоо тэмдэглэхийн тулд зүгээр л давтсан.

Энэ талаар тийм ч муу зүйл байхгүй бололтой. Гэсэн хэдий ч энэ улсад ийм дохио зангаа хийхийг хориглодог бөгөөд манай баатар ирээдүйд хэцүү байсан шоронд хийнэ гэж заналхийлсэн.Эдгээр нь хатуу дүрэм юм. Тайлбарлагч энэ нь тамирчны хувьд ямар утгатай болохыг ойлгосон тул "Үгүй, үгүй, үгүй" гэсэн хэллэг хүртэл хэлсэн.

Энэ нь бидний нийтлэлийг дуусгаж, бид даб гэж юу болохыг тайлбарлав. Эсвэл дуб, та хүссэнээрээ дуудаж болно. Хоёр сонголт хоёулаа зөв.

Энэ өгүүллийг уншсаны дараа та энэхүү дохио зангаа нь зан чанарыг илчлэхэд хэр их тусалдаг, энэ нь ямар утгатай болохыг ойлгосон гэдэгт найдаж байна орчин үеийн ертөнц. Үүнийг ашигла, хөгжилтэй байж, найзуудтайгаа хуваалцаарай.

Орчин үеийн ертөнц янз бүрийн бүжгээр дүүрэн бөгөөд энэ нь таны амьдралд бүрэн нийцэх болно. Удахгүй уулзъя, амьдралд нь хамгийн сайн сайхан бүхнийг хүсэн ерөөе!

Даб хөдөлгөөн нь ямар ч уламжлал, зан үйлтэй холбоогүй (наад зах нь ЗХУ-ын дараахь нутаг дэвсгэрт) шинэхэн бүжгийн дохио юм. Магадгүй энэ заль мэхийг дамжуулж, утга нь эхэндээ зөвхөн таамаг төдий байсан:

  • Регби тоглогчид амжилттай шидсэн бөмбөг бүрийн дараа "баяр баясгалантай дүр эсгэдэг";
  • уран бүтээлчид, тухайлбал репперүүд өөрсдийн үзүүлбэрт төрөл зүйл нэмэхийн тулд гарны хөдөлгөөнийг ашигладаг;
  • нийтлэг санаагаар нэгдсэн хүмүүс амжилтынхаа мэдээг олон нийтэд хүргэдэг.

Даббинг бол зүгээр л загварын илэрхийлэл юм

Утга нь регбигийн шүтэн бишрэгчдийг удаан хугацаанд гайхшруулж байсан загварлаг зангааг гүйцэтгэхэд маш энгийн: гараа тохойгоороо бөхийлгөж, регби тоглогчид (болон регби тоглогчид) энэ байрлалд хэдхэн хормын турш хөлддөг. .

Тодорхойгүй санагдуулдаг дохио зангаа шахах хөдөлгөөн, Шинэ Зеландын регбичид тоглолт бүрийн өмнө эсрэг багийнханд байнга үзүүлдэг "аймшигт бүжиг"-ээс харагдсан. Шинэ Зеландын тамирчид өөрсдийгөө маоричууд гэж нэрлэдэг алс холын өвөг дээдсээсээ энэ үзвэрийг "зүрхний төлөө биш" "зээлдсэн" нь тогтоогджээ.

Зарим овсгоотой хөгжөөн дэмжигчид "тэнэг нум" гэх "тэнэг нум" гэж аль хэдийн нэрлэсэн бөгөөд ихэнх шүтэн бишрэгчид нь хэрэв ганц регби тоглогч ийм тэнэг дохио зангаа хийсэн бол хэн ч үүнийг анзаарахгүй байх байсан гэдэгтэй санал нийлдэг.

Хожим нь харвал даб хөдөлгөөн нь АНУ-ын залуучуудын Африкийн бүжигчдээс зээлсэн шинэхэн хит бүжгийн алхамаас өөр зүйл биш юм. Цагаан арьст "бүжигчид" Африк гаралтай америкчуудыг маш их сандаргадаг нь тодорхой болсон. Сангийн мэдээлснээр олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, хар арьст америкчууд тэдний нэг хэсэг болсон хөдөлгөөнд огтхон ч баярладаггүй үндэсний соёл, "олон нийтэд очсон."

Африк-Америкийн хүн амын сэтгэл ханамжгүй байдлыг ихэнх "палфефасууд" буруу дусдаг нь улам бүр дордуулдаг.

Даббингийн "эцэг эх". Тэд хэн бэ?

1970-1980-аад оны дискогоор үйлчлүүлдэг ахмад үеийнхнээс даб хөдөлгөөн гэж юу гэсэн үг вэ гэж асуухад даб нь хэн нэгнийг гомдоох, үндэстэн ястны үзэн ядалтыг өдөөх оролдлоготой ямар ч холбоогүй гэж хариулдаг. Энэ хөдөлгөөн үнэхээр өчигдрийн Африк гаралтай америкчуудаас гаралтай бөгөөд тэд "баяр хөөртэй" нунтаг үнэрлэсний дараа найтааж, өөрийн эрхгүй хажуу тийш тонгойж, өнөөдөр ийм загварлаг байр суурь эзэлдэг.

Өөр нэг хувилбараар бол даб бол хип хоп бүжгийн биеийн хөдөлгөөн юм өнөөдөртийм ч алдартай байгаагүй. Үүнийг зөв гүйцэтгэхийн тулд та толгойгоо доошлуулж, нугалах хэрэгтэй баруун гар, нэг гарынхаа алгаа нударгаараа зангидаж, толгой дээрээ аваачна зүүн гаршулуун хэвээр үлдэж, зүүн тийшээ бага зэрэг сунгасан. Бүхэл бүтэн найрлага нь динамик бүжгийн хөдөлгөөн шиг харагдаж байна.

Хүн болгонд ойлгогдохгүй хачирхалтай бүжгийн алхамыг Оросын хэвлэл мэдээллийнхэн сонирхох болсон шалтгаан нь... тэр хоёрын хооронд үүссэн зөрчилдөөн. алдартай жүжигчидОросын рэп ба тэдний шүтэн бишрэгчид. L"One-ын гаргасан "Tiger" видео нь Жак-Энтонигийн дагалдагчдыг галзууруулахад хүргэсэн нь уламжлалт "хэн нь дээр вэ" гэх мэтгэлцээнээс биш, харин муу дохио зангаагаар, эс тэгвээс Оросын рэпперээс болж Даб хөдөлгөөнийг бүтээлдээ анх ашигласан хүн (ин энэ тохиолдолдЖак-Энтони зохиогч гэж мэдэгддэг).

Америкийн даббингийн үүсгэн байгуулагчдыг Мигос хамтлагийн гишүүд гэж үздэг. Ямар ч байсан тэд анх удаа концерт дээр, дараа нь видео клип дээр даб үзүүлсэн.

Даб хөдөлгөөн гэж юу гэсэн үг вэ?

Хүн бүрт энэ хөдөлгөөнийг хэрхэн зөв хийхийг зааж өгөхийн тулд хар рэпперүүд олон тооны видео хичээл хийхэд цаг зарцуулсан. Хар жүжигчдийн хэлснээр хамраа булах хэрэгтэй дотоод хэсэгбөхийлгөсөн гарны тохой, "найтаах" шинж чанартай хийх (нөгөө гараа дээшээ сунгасан).

Олон тооны шүтэн бишрэгчид үс, хувцсаа урж байгаа энэ биеийн хөдөлгөөн ямар учиртай вэ? Даб бол тохойноосоо цагаан нунтаг үнэрлэх зуршилд үндэслэсэн нийтлэг бүжгийн хөдөлгөөн юм.

Лондонд нэгэн хөгжилтэй явдал болжээ

Хэсэг залуус шатан дээр цугларав Британийн музейфлэш моб хийх бөгөөд энэ үеэр оролцсон бүх хүмүүс даб хөдөлгөөн хийхээр төлөвлөж байв. Ойр хавьд байсан нэгэн эр ч оролцохоор шийджээ. Тэрээр гараа өргөсөн боловч ийм том хурлын зорилгыг буруугаар тайлбарлаж, "мэтгэлцэх" оронд SS-ийн мэндчилгээг хуулбарлав.

Гарын дохио ба тэдгээрийн утга

Сэтгэл судлаачид дохио зангаа нь хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн талаар түүний үгнээс илүү ихийг хэлж чадна гэж хэлдэг, учир нь бид ихэнхдээ биеийнхээ хөдөлгөөнийг ухамсаргүйгээр, автоматаар, дотоод мэдрэмжийг дуулгавартай дагадаг бөгөөд бид үргэлж удирдаж чаддаггүй. Тиймээс, таны ярилцагч хэр чин сэтгэлтэй, нээлттэй, тайван, сэтгэл хөдөлсөн гэх мэтийг ойлгохын тулд дохио зангаа, жишээлбэл, гараараа ямар утгатай болохыг мэдэх нь ашигтай байдаг.

Гар, далдуу модны дохио зангаа юу гэсэн үг вэ?

Хүний гар бараг үргэлж харагддаг. Мөн харилцааны нөхцөл байдалд тэд үргэлж тэдэнд маш их анхаарал хандуулдаг. Хэрэв өрсөлдөгч чинь дарагдсан бол хүчтэй сэтгэл хөдлөл, дараа нь түүний алга, гар тайван байх магадлал багатай, тэр гартаа ямар нэгэн зүйлийг эргүүлэх, ямар нэгэн зүйл цохих, эд зүйлс, хувцас, үс гэх мэт зүйлд хүрэх болно; Зөвхөн үг хэллэгт анхаарлаа төвлөрүүлээд зогсохгүй ярилцагчийн зан байдлыг зөв тайлбарлахын тулд гар дохио юу хэлж байгааг мэдэх нь чухал юм.

Хүний тухай маш их зүйлийг хэлж чадах хамгийн эхний дохио бол мэндчилгээний гар барих явдал юм. Хэрэв тэр дарангуйлагч зан чанартай бол эхлээд гараа сунгаж, алгаа доош нь эргүүлнэ. Хүмүүс онцгой хүндэтгэл, тэр ч байтугай үйлчлэгчийг харуулахыг хүсч, доошоо харан гараа сунгадаг. Даанч, зөрчилдөөнгүй, ичимхий өрсөлдөгч танд гараа дээш өргөх магадлалтай. Өөртөө итгэлгүй хүн, сул зан чанар, гар нь чанга, шулуун байх бөгөөд гар барих нь сул байх болно.

Бусад гар дохио ба тэдгээрийн утга:

  • хүн ихэвчлэн гараа хажуу тийш нь дэлгэж, алгаа харуулдаг - тэр чин сэтгэлээсээ, харилцаанд нээлттэй байдаг;
  • хөндлөн гар, алга нь эсрэгээрээ болгоомжтой байх, холбоо барихад бэлэн биш байгааг илтгэнэ;
  • бие биенийхээ дээр нугалж буй алга нь өрсөлдөгчийнхөө хэт их бардам байдлыг илтгэнэ;
  • халаасандаа гар, ялангуяа хүн сууж байгаа бол түрэмгийлэл, цочромтгой байдлын шинж тэмдэг юм;
  • гар нь хөдөлгөөнтэй, хүн алгаараа үсээ байнга илдэг, нүүрэнд нь хүрдэг гэх мэт. - тэр худал хэлэхийг оролдож байна;
  • хүн амаа гараараа тагладаг - тэр тантай санал нийлэхгүй байгаа ч эсэргүүцэж зүрхлэхгүй байна;
  • шулуун алга бие биендээ дарагдсан нь харилцааны хувьд зорилготой, хатуу хүний ​​шинж тэмдэг юм;
  • алгаа ширээний ирмэг дээр хэвтэж байна - өрсөлдөгч тань танаас дэмжлэг авна гэж найдаж байна;
  • хагас бөхийлгөсөн гар - ярилцагч нь зөрчилдөөнийг хүсэхгүй, харилцааны аливаа буултанд бэлэн байна;
  • нэг гар нь нөгөө гараараа бугуйгаа барьдаг - хүн өөрийн үйлдэл, үг хэллэгдээ итгэлтэй биш, харин өөрийгөө татахыг хичээдэг.

Хамгийн түгээмэл хурууны дохио ба тэдгээрийн утга

Хүмүүс сайн ойлгодог олон улсын дохио зангаа гэж байдаг өөр өөр улс орнуудамар амгалан. Мөн тэд ихэвчлэн хэлний бэрхшээлийг даван туулахад ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч та европчуудад, жишээлбэл, мусульман болон бусад зарим оронд танил болсон хурууны дохиог ашиглахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, энд тэднийг зохисгүй гэж тайлбарлаж болно.

Ингээд л болоо алдартай тэмдэг"За" - эрхий болон долоовор хуруугаа бөгж болгон нугалах нь ихэвчлэн зөвшөөрлийн илэрхийлэл юм. Гэхдээ Бразил, Арабын орнуудад энэ нь дотно харилцааны сэжүүр гэсэн үг бөгөөд доромжилсон гэж үздэг. Японд энэ дохио зангааг “Энэ нь ямар үнэтэй вэ?” гэсэн асуулт гэж ойлгох ёстой.


Бусад хурууны дохионы утга:

  • хуруугаа "түгжээнд" хавсаргасан - таны үгтэй чимээгүйхэн санал нийлэхгүй байгаагийн илэрхийлэл, тэр хүн нэгэн зэрэг инээмсэглэж байсан ч тэр таны саналыг татгалзах болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай;
  • хуруугаа нударгаараа зангидсан нь таны өрсөлдөгч дэлбэрэх магадлал өндөр байгаагийн шинж юм;
  • Хурууны үзүүрийг нийлүүлж овоохой үүсгэх нь ярилцагчийн өөртөө итгэлтэй байдлын шинж тэмдэг бөгөөд тэрээр илүү давуу талыг мэдэрч, таны үг түүнийг эелдэг инээмсэглэхэд хүргэдэг.

Өргөн тархсан зэвсэг гэж юу гэсэн үг вэ?

Ямар сонголтууд байна вэ?

Ланусия

Хэрвээ хүн хэвтэж байгаа бол амарч байгаа байх. Ингэж өвсөн дунд хэвтэх нь ихэвчлэн сайн байдаг. Хэрэв гараа шалан дээр сунгасан хүн амьсгалаа тасалдуулж, татвалзаж байвал тэр бие нь тавгүйрхэж, түргэн тусламж дуудах шаардлагатай болдог. Хэрэв хүн таны асуултанд хариулахдаа гараа хажуу тийш нь сунгавал тэр танд юу гэж хариулахаа мэдэхгүй байгаа бололтой. Хэрэв тэр чам руу гүйж гараа өргөн дэлгэвэл түүний гар руу гүй! Хэрэв энэ нь биеийн хэлэмж гэж тооцогддог бол ярилцагч танд тааламжтай бөгөөд танаас нуух зүйлгүй болно.

Жарптика

Өргөн гар нь өнөө үед тийм ч алдартай дохио биш юм. Одоо хүмүүс сэтгэл хөдлөлөө барихыг хичээж, илүү хүйтэн байна. Энэ дохио нь юу болохыг хүмүүс санаж байна:

  1. Дасгал (дасгал).
  2. Сайн байна уу (мэндчилгээ).
  3. Тэврэх.
  4. Мөнгө дутмаг.
  5. Хэмжээ (жишээлбэл, загас барьсан).
  6. Баланс (цирк дэх гимнастикч).

Олон сонголт байж болно. Тэдгээрийн заримыг энд дурдъя:

  1. Гараа хооронд нь өргөн, шулуун мөр, гараа дээш өргөв, нүүрэндээ инээмсэглэл, нигүүлсэл - хүн аз жаргалтай, тэр бүх дэлхийг тэврэхийг хүсдэг, магадгүй тэр анх удаагаа өөрийгөө ямар нэг зүйлд олж хардаг. сайхан газармөн тэр үед баяр баясгалангийн мэдрэмжийг мэдэрдэг.
  2. Гар нь өргөн тархсан, биеийн бүх хэсэгт хурцадмал байдал үүссэн - хүн сэрж, сунгаж байна.
  3. Хэн нэгэнтэй уулзах үед гараа өргөн сунгах нь мэндчилгээний дохио, уулзах баяр баясгалан, тэврэх хүсэл юм.
  4. Гар нь хоорондоо өргөн тархсан, гэхдээ нэгэн зэрэг мөрөө дээш өргөөд, толгойгоо хажуу тийш нь чиглүүлж, муруйсан инээмсэглэл нь гайхсан шинж тэмдэг юм.

Харин 15-р зуунд Леонардо да Винчигийн зурсан дугуй, дөрвөлжин хэлбэрээр бичээстэй, өргөн гараа дэлгэсэн Витрувийн хүний ​​дүрс нь хүний ​​биеийн харьцааны бэлгэдэл юм. Жишээлбэл, өргөн тархсан гарын хоорондох зай нь хүний ​​өндөртэй тэнцүү байдаг.

Анчин хоч

Ихэнхдээ гараа өргөн дэлгэх нь харсан, үнэхээр их баярласан хүнээ тэврэх хүсэл эрмэлзэл гэсэн үг юм. Заримдаа энэ дохио зангаа нь гайхах гэсэн үг юм. Хэрэв та хүн танд үнэн хэлж байгаа эсэхийг олж мэдвэл энэ дохио зангаа нь түүний чин сэтгэлийн тухай өгүүлдэг.

Гэхдээ энэ дохио зангаа нь тодорхой тохиолдолд юу гэсэн үг болохыг илүү нарийвчлалтай тодорхойлохын тулд нөхцөл байдал, хүний ​​нүүрний хувирлыг харах нь зүйтэй юм.

Стримбрим

Дүрмээр бол гараа өргөн сунгах нь арчаагүй байдлын дохио бөгөөд тэр хүн танд юу, хэрхэн тусалж чадахаа мэдэхгүй байна гэсэн үг юм. Бусад үед энэ нь таныг тэвэрч, мэндлэх хүсэл юм. Мөн тусгай дохио зангаа байдаг, жишээлбэл суулгагчид ийм дохио зангаа нь үйлдэл дууссан гэсэн үг юм.

Метаморф

Дохио зангаа гараа өргөн тархсан, гэсэн утгатай байж болно Тавтай морил. Мөн илэрхийлж чадна төөрөгдөл. Эсвэл зүгээр л баяр баясгалан. Энд бүх зүйл тохиолдох тодорхой нөхцөл байдал, гарны өргөнөөс ихээхэн хамаарна.

Кудрявцев Владимир Семенович

Загасчин нэг удаа ямар төрлийн загас барьснаа харуулах үед дохио зангаа нэлээд түгээмэл байдаг.

Дараа нь хэн нэгнийг барьж авах оролдлого эсвэл бид хэн нэгнийг тэврэхийг хүсч буй дохио зангаа.

Өөр нэг дохио зангаа нь ямар нэг төөрөгдөл, асуудал гэсэн үг. Эсвэл тэр ханыг хэмжиж, дараа нь гарынхаа зайг метрээр хэмжиж болно. Мөн энэ дохио нь зогсох - зогсоох гэсэн үг үү.

Виктор

Өргөн тархсан гар нь хүн нээлттэй, зочломтгой байдаг гэсэн үг юм. Энэ нь тэр таныг хараад баяртай байгаа бөгөөд чамайг тэврэхийг хүсч байна гэсэн үг юм :) Мөн хэрэв хүн гараа дэлгэвэл энэ нь тэр танд ямар ч байдлаар тусалж чадахгүй гэсэн үг юм. Эсвэл бүр эсрэгээрээ толгой дээрх үүлийг гараараа тарааж өгдөг.

улаан үүл

Уулзалт руу явж буй хүнийг тэврэх хүслээс эхлээд "загас барих зүйл" хүртэл энэ сэдвээр олон хувилбар байдаг, өөрөөр хэлбэл гараа салгасан хүн юу харуулдаг вэ? асар том загастэр барьж авлаа.

Салсан гар ч гэсэн эргэлзэх, эсвэл ямар нэг зүйлийн талаар мэдлэг дутмаг гэсэн үг юм.

Качевалова

Миний сонголтууд:

  • хүн хүүхэд/амьтан/хүн/дэр тэврэхээр бэлдэж байна
  • дасгал/дасгал хийдэг
  • ямар нэг зүйлийг барьж авдаг: хуримын баглаа, түлхүүр, мөнгө гэх мэт
  • орон дээр хэвтэж амарч байна
  • том ба/эсвэл хүнд зүйл авч явдаг.

Биеийн хэлэмж эсвэл дохио зангааны утга...

Алисия_Гадовскаягийн илгээлтээс иш татавИшлэлийн ном эсвэл нийгэмлэгээсээ бүрэн эхээр нь уншина уу!
Дохио зангаа. Дохио дохионы утга. Биеийн хэл.

дохио зангаа (тэдгээрийн утга)

Биеийн хэлний мэдлэг (янз бүрийн дохио зангаа, нүүрний хувирал гэх мэт) барууны орнуудад дунд шатны удирдлагаас эхлээд менежерүүдэд заавал байх ёстой. Энэ нийтлэл нь олон янз байдлаас цөөн хэдэн дохионы утгыг өгдөг.

Нээлттэй байдлын дохио зангаа. Үүнд: Гараа алгаа дээш өргөн / дохио зангаа, чин сэтгэлээсээ, илэн далангүй байдлаар /, мөрөө хавчиж, дохио зангаа дагалддаг. нээлттэй гараа/байгалийн задгай байдлыг илэрхийлдэг/, хүрэмний товчийг тайлах /тан руу илэн далангүй, найрсаг ханддаг хүмүүс ярианы явцад хүрэмнийхээ товчийг тайлах, бүр таны дэргэд тайлах нь элбэг/. Жишээлбэл, хүүхдүүд амжилтаараа бахархах үедээ гараа ил гаргадаг, гэм буруутай эсвэл болгоомжлох үедээ гараа халаасандаа эсвэл нуруундаа нуудаг. Мэргэжилтнүүд мөн амжилттай хэлэлцээрийн үеэр тэдний оролцогчид хүрэмнийхээ товчийг тайлж, хөлийг нь тэгшлээд, ярилцагчаас тусгаарладаг ширээний ойролцоо сандлын ирмэг рүү шилждэгийг ажиглажээ.

Хамгаалах дохио зангаа /хамгаалах/. Тэд болзошгүй аюул занал, мөргөлдөөний нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ярилцагч нь гараа цээжиндээ хавчуулж байгааг хараад бид юу хийж байгаагаа эргэн харах хэрэгтэй, учир нь тэр ярианаас холдож эхэлдэг. Нударгаараа зангидсан гар нь илтгэгчийн хамгаалалтын хариу үйлдэл гэсэн үг юм.

Талархлын дохио зангаа . Тэд бодол санаа, мөрөөдөмтгий байдлыг илэрхийлдэг. Жишээлбэл, "хацар дээр гар" гэсэн дохио - хацраа гар дээрээ тавьдаг хүмүүс ихэвчлэн гүн бодолд автдаг. Дохио зангаа шүүмжлэлтэй үнэлгээ- эрүү нь алган дээр тулгуурладаг. долоовор хуруугаа хацрын дагуу сунгасан, үлдсэн хуруунууд нь амны доор байрладаг / "хүлээж, хар" байрлалд байна. Хүн сандлын ирмэг дээр сууж, тохойгоороо, гараа чөлөөтэй унждаг / "энэ бол гайхалтай байрлал!" Толгойгоо бөхийлгөх нь анхааралтай сонсох дохио юм. Тэгэхээр үзэгчдийн дийлэнх нь толгойгоо бөхийлгөхгүй байвал багшийн танилцуулж буй материалыг хамтлаг бүхэлдээ сонирхохгүй байна гэсэн үг. Эрүү маажих / "за, бодъё" гэсэн дохио зангаа / хүн шийдвэр гаргах завгүй үед хэрэглэгддэг. Нүдний шилний тухай дохио зангаа / шил арчих, нүдний шилний хүрээг амандаа оруулах гэх мэт / - энэ бол эргэцүүлэн бодох завсарлага юм. илүү хүчтэй эсэргүүцэх, тодруулга хүсэх эсвэл асуулт тавихаасаа өмнө нөхцөл байдлынхаа талаар эргэцүүлэн бодох.

хурдны хурд . - хэцүү асуудлыг шийдвэрлэх оролдлого эсвэл хүлээн зөвшөөрөх дохио зангаа хэцүү шийдвэр. Хамрын гүүрийг чимхэх нь ихэвчлэн нүдээ анихтай хослуулсан дохио зангаа бөгөөд хүчтэй бодлын гүн төвлөрлийг илэрхийлдэг.

Уйтгартай байдлын дохио зангаа . Тэдгээрийг хөлөө шалан дээр дарах эсвэл үзэгний таг дээр дарах замаар илэрхийлдэг. Толгойгоо алган дээрээ хий. Цаасан дээр автомат зураг зурах. Хоосон харц / "Би чамайг харж байна, гэхдээ би сонсохгүй байна" /.

Үерхэх дохио зангаа, "хөөрөх" . Эмэгтэйчүүдийн хувьд үсээ гөлгөр болгож, үсээ засаж, хувцас хунараа засаж, толинд өөрийгөө харж, урд нь эргэлддэг; ташаа найгах, эрэгтэй хүний ​​өмнө хөлөө аажуухан гаталж, дэлгэх, тугал, өвдөг, гуяндаа өөрийгөө илбэх; хурууны үзүүр дээр гутал тэнцвэржүүлэх / "таны дэргэд би тухтай байна" /, эрчүүдэд - зангиа, ханцуйвч, хүрэм тохируулах, бүх биеийг тэгшлэх, эрүүгээ дээш доош хөдөлгөх гэх мэт.

Сэжиглэх, нууцлах дохио зангаа . Гар нь амаа тагладаг - ярилцагч хэлэлцэж буй асуудлын талаархи байр сууриа сайтар нуудаг. Хажуу тийшээ харах нь нууцыг илтгэнэ. Хөл эсвэл бүх бие нь гарц руу чиглэж байгаа нь тухайн хүн яриа, уулзалтаа дуусгахыг хүсч байгаагийн баттай шинж тэмдэг юм. Хамар дээр хүрэх эсвэл үрэх долоовор хуруу- эргэлзэж буй шинж тэмдэг / энэ дохионы бусад төрлүүд - долоовор хуруугаа чихний ард эсвэл чихний өмнө үрэх, нүдээ үрэх /

Давамгайлах, захирагдах дохио зангаа. Давуу байдлыг мэндчилэн гар барихаар илэрхийлж болно. Хүн таны гарыг чанга атгаж, алгаа таны дээр байхаар эргүүлэхэд тэр бие махбодийн давуу байдал гэх мэт зүйлийг илэрхийлэхийг оролдож байна. Мөн эсрэгээр, тэр алгаа дээшээ гараа сунгавал тэр дэд дүрийг хүлээн авахад бэлэн байна гэсэн үг юм. Ярилцлагын үеэр ярилцагчийн гар хүрэмнийхээ халаасанд хайхрамжгүй ороход, мөн эрхий хуруугадна талаасаа энэ нь тухайн хүний ​​давуу талдаа итгэх итгэлийг илэрхийлдэг.

Бэлэн байдлын дохио зангаа . Ташаандаа гар нь бэлэн байдлын анхны шинж тэмдэг юм (энэ нь тоглолт хийх ээлжээ хүлээж буй тамирчдад ихэвчлэн ажиглагддаг). Суух байрлал дахь энэ позын өөрчлөлт - хүн сандлын ирмэг дээр сууж, нэг гарынхаа тохой, нөгөө гарынхаа алган дээр өвдөг дээрээ тулах / тэд гэрээ байгуулахаасаа өмнө шууд ингэж суудаг. харин ч эсрэгээрээ босоод явахын өмнө/.

Давхар даатгалын дохио зангаа . Төрөл бүрийн хөдөлгөөнхуруу нь янз бүрийн мэдрэмжийг илэрхийлдэг: тодорхойгүй байдал, дотоод зөрчил, санаа зоволт. Энэ тохиолдолд хүүхэд хуруугаа хөхөж, өсвөр насны хүүхэд хумсаа хазаж, насанд хүрсэн хүн хуруугаа усан үзэг, харандаагаар сольж, хаздаг. Энэ бүлгийн бусад дохио зангаа нь хоорондоо холбогдсон хуруунууд, эрхий хуруунууд нь бие биенээ үрж байдаг; арьсыг чимхэх; бусад хүмүүсийн цугларалтад суухаасаа өмнө сандлын нуруунд хүрэх.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд дотоод итгэлийг бий болгох ердийн дохио зангаа бол гараа хүзүү рүүгээ удаан бөгөөд гоёмсог өргөх явдал юм.

Бухимдсан дохио зангаа. Тэдгээр нь богино, завсарлагатай амьсгалаар тодорхойлогддог бөгөөд ихэвчлэн гаслах, ёолох гэх мэт тодорхой бус дуу чимээ дагалддаг. Өрсөлдөгчөө хурдан амьсгалж эхлэх мөчийг анзаараагүй, үзэл бодлоо үргэлжлүүлэн нотолж байгаа хүн асуудалд орж болзошгүй; хоорондоо нягт уялдаатай, чангарсан гар - үл итгэх, сэжиглэх дохио / гараа атгах замаар бусдад чин сэтгэлээсээ батлах гэж оролдсон хүн ихэвчлэн бүтэлгүйтдэг / гар нь бие биенээ чанга атгах - энэ нь тухайн хүн "зовлонтой" гэсэн үг юм. жишээлбэл, түүний эсрэг ноцтой буруутгасан асуултад хариулах ёстой / хүзүүг нь далдуугаараа илбэх / хүн өөрийгөө хамгаалж байх үед олон тохиолдолд / - ийм нөхцөлд эмэгтэйчүүд ихэвчлэн үсээ засдаг.

Итгэлийн дохио зангаа . Хуруунууд нь сүмийн бөмбөрцөг шиг холбогдсон байдаг / "бөмбөг" дохио/ нь итгэлцэл, өөртөө сэтгэл ханамжтай байх, хувиа хичээх эсвэл бардам зангаа илэрхийлдэг / дарга, захирагдах хүмүүсийн харилцааны маш түгээмэл дохио зангаа/.

Авторитаризмын дохио зангаа. Гараа ардаа холбож, эрүүгээ өргөв (армийн командлагчид, цагдаа нар, бас ихэвчлэн ингэж зогсдог) ахлах менежерүүд/. Ерөнхийдөө, хэрэв та давуу байдлаа тодорхой болгохыг хүсч байвал өрсөлдөгчөөсөө бие махбодийн хувьд дээш гарах хэрэгтэй - хэрэв та сууж байхдаа ярьж байгаа бол түүний дээр суу, эсвэл түүний өмнө зогсож болно.

Мэдрэлийн дохио зангаа . Ханиалгах, хоолойгоо цэвэрлэх /байн байн хийдэг хүмүүс өөртөө итгэлгүй, санаа зовдог/, тохойгоо ширээн дээр тавиад пирамид үүсгэн дээд тал нь амны урд байрлах гар / ийм хүмүүс “муур хулгана” тоглодог. ” хамтрагчдаа “картаа илчлэх” боломж олгохгүй байхад нь гараараа амнаасаа холдуулж, халаасандаа зоосон мөнгө хийж байгаа нь мөнгө байгаа эсэхэд санаа зовж байгаагаа илэрхийлдэг; чихэндээ чихээ татах нь ярилцагч нь яриагаа таслахыг хүсч байгаа боловч өөрийгөө хязгаарлаж байгаагийн шинж юм.

Өөрийгөө хянах дохио зангаа. Гараа нурууны ард байрлуулж, чанга чанга барина. Өөр нэг поз - сандал дээр суугаад хүн шагайгаа завилж, гарын түшлэгийг гараараа барьдаг / шүдний эмчтэй уулзах цагийг хүлээхэд ердийн зүйл юм. Энэ бүлгийн дохио зангаа нь хүчтэй мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг даван туулах хүслийг илэрхийлдэг.

Биеийн хэл нь алхаагаар илэрхийлэгддэг.

Хамгийн чухал нь хурд, алхамын хэмжээ, хурцадмал байдлын зэрэг, алхахтай холбоотой биеийн хөдөлгөөн, хөлийн хурууны байрлал юм. Гутлын нөлөөний талаар бүү мартаарай (ялангуяа эмэгтэйчүүдийн хувьд)!

Хурдан эсвэл удаан алхахдаруу байдал, импульсийн хүч зэргээс шалтгаална: тайван бус-мэдрэлтэй - амьд, идэвхтэй - тайван, тайвширсан - удаан-залхуу (жишээлбэл, тайван, унжсан байрлал гэх мэт).

Өргөн алхмууд(эрэгтэйчүүдэд эмэгтэйчүүдээс илүү ихэвчлэн): ихэвчлэн экстраверси, шийдэмгий, хичээл зүтгэл, ажил хэрэгч, үр ашигтай. Алс холын зорилгод чиглэсэн байх магадлалтай.

Богино, жижиг алхамууд(эрэгтэйчүүдээс илүү эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн): дотогшоо, болгоомжлол, тооцоолол, дасан зохицох чадвар, хурдан сэтгэх, хариу үйлдэл үзүүлэх, хязгаарлалт.

Өргөн, удаан алхаатай– шоудах хүсэл, замбараагүй үйлдэл. Хүчтэй, хүнд хөдөлгөөн нь тухайн хүний ​​хүч чадал, ач холбогдлыг бусдад үргэлж харуулах ёстой. Асуулт: үнэхээр үү?

Тайвширсан алхалт- сонирхолгүй байдал, хайхрамжгүй байдал, албадлага, хариуцлагаас дургүйцэх, эсвэл олон залуучуудад - төлөвшөөгүй, сахилга батгүй, эсвэл онигоо.

Мэдэгдэхүйц жижиг боловч хурдан алхамуудхэмнэл алдагдах: түгшүүр, айдас янз бүрийн сүүдэр. (Ухамсаргүй зорилго: зайлсхийх, аливаа аюулаас зайлсхийх).

Ритмийн хувьд хүчтэй алхалт, урагш хойш бага зэрэг найгадаг(гуяны хөдөлгөөн ихсэж), зарим орон зайг шаарддаг: гэнэн зөн совин, өөртөө итгэлтэй зан чанар.

Эргэлзэх, унжсан алхалттатгалзах сайн дурын хүчин чармайлтмөн хүсэл эрмэлзэл, унтамхай байдал, удаан, залхуурал.

Хүнд "бардам" алхалт, ямар нэг театрын шинжтэй, тийм ч тохиромжтой биш, удаан алхах үед алхмууд нь харьцангуй бага байх үед (зөрчилдөөн), биеийн дээд хэсгийг чанга чанга барьж, хэт шулуун, хэмнэл алдагдах үед: өөрийгөө хэт үнэлэх, бардам зан, нарциссизм.

Хатуу, өнцөгт, ганган, модон алхаа(хөл дэх байгалийн бус хурцадмал байдал, бие нь байгалиасаа найгаж чадахгүй): битүүмжлэл, холбоо барихгүй байх, аймхай байдал - иймээс нөхөн олговор, хэт хатуулаг, хэт ачаалал.

Ер бусын огцом алхаа, тод томруун, хурдан алхмууд, гараа урагш хойш илт даллах: одоо байгаа болон харуулсан үйл ажиллагаа нь ихэвчлэн зүгээр л утгагүй завгүй завгүй, өөрийн хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой хүчин чармайлт юм.

Байнга дээш өргөх(хөлийн хуруунууд дээр): дээшээ тэмүүлэх, хүсэл эрмэлзэл, хүчтэй хэрэгцээ, оюуны давуу байдлын мэдрэмжээр удирдуулсан.

Биеийн байдал

Сайхан тайван байрлал- Энэ нь хүрээлэн буй орчинд өндөр хүлээн авах, нээлттэй байх, шууд ашиглах чадвар дээр суурилдаг дотоод хүч, төрөлхийн өөртөө итгэх итгэл, аюулгүй байдлын мэдрэмж.

Биеийн хатуурал эсвэл хурцадмал байдал: Тэд байргүй мэт санагдаж, холдохыг хүсэх үед өөрийгөө хамгаалах хариу үйлдэл. Илүү их эсвэл бага хязгаарлалт, холбоо барихаас зайлсхийх, хаалттай байдал, өөртөө төвлөрсөн сэтгэлийн байдал. Ихэнхдээ мэдрэмтгий байдал (өөрийгөө үнэлэх хэрэгцээтэй сэтгэгдэл төрүүлэх чадвар).

Тогтмол хурцадмал байдал, гадаад хатуу байдал нь тодорхой хүйтэн шинж чанартай байдаг: бат бөх байдал, өөртөө итгэлтэй байдлын ард нуугдах гэж оролддог мэдрэмтгий шинж чанарууд (ихэвчлэн амжилттай байдаг).

Муу, удаашралтай байрлал: гадна болон дотор "хамраа унжуулж"

Буцаж унав: даруу байдал, хүлцэнгүй байдал, заримдаа зарц. Энэ бол хүн бүрийн мэддэг нүүрний хувирлаар батлагддаг сүнслэг байдал юм.

Түгээмэл хэрэглэгддэг ердийн позууд(жишээлбэл, нэг юмуу хоёр гар халаасандаа, гараа ардаа эсвэл цээжин дээрээ гатлах гэх мэт) - хурцадмал байдалтай холбоогүй бол: бие даасан байдал байхгүй, өөрийгөө ерөнхий дарааллаар чимээгүйхэн оруулах шаардлагатай. Хэд хэдэн хүн нэг бүлэгт цугларах үед ихэвчлэн ажиглагддаг.

Биеийн хэл - Мөрний бүс ба дээд бие

Хослол: бага зэрэг бөхийсөн нуруутай өндөр мөр, эрүүгээ их бага татсан(толгойгоо их бага хэмжээгээр бөхийлгөж, мөрөндөө татсан): аюул заналхийллийн мэдрэмж ба түүнээс үүдэлтэй хамгаалалтын зан байдал: арчаагүй байдал, "сөс" мэдрэмж, айдас, сандарч, аймхай байдал. Хэрэв энэ нь байнга хэвээр байвал энэ нь эцэг эх, хань ижил (гэрийн дарангуйлагч) байнга айдас төрүүлэх байдалд удаан хугацаагаар байхаас үүссэн тогтсон шинж чанар юм.

Мөр урагш унадаг- сул дорой байдал, сэтгэлийн хямрал, даруу байдал, мэдрэмж эсвэл дорд байдлын цогцолбор.

Мөрийг урагш, гадагш нь шахаж байна- цагт хүчтэй айдас, аймшиг.

Үнэгүй мөр унах- өөртөө итгэх итгэл, дотоод эрх чөлөө, нөхцөл байдлыг эзэмших.

Мөрөө хойш түлхэх- хүч чадлын мэдрэмж, өөрийн чадвар, үйл ажиллагаа, аж ахуйн нэгж, үйлдэл хийх шийдэмгий байдал, ихэнхдээ өөрийгөө хэт үнэлдэг.

Мөрийг ээлжлэн өргөх, буулгах- аливаа зүйлийг үнэн зөв тогтоох чадваргүй байдал, эргэлзээ, бодол санаа, эргэлзээ.

Цээж цухуйсан(эрчимтэй амьсгалах, амьсгалах, уушгинд тогтмол их хэмжээний агаар үлдэх):

"+": хүч чадлын ухамсар, хувийн зан чанар, үйл ажиллагаа, аж ахуйн нэгжийн талаархи хүчтэй мэдрэмж, нийгмийн харилцааны хэрэгцээ.

"-": (ялангуяа онцлон тэмдэглэсэн бол): дөвийлгөсөн, "хөөрдөг" хүн, "дээшээсэн" санаа, өөрийгөө хэт үнэлэх.

Хонхор цээж(амьсгалах нь уушгинд амьсгалахаас илүү хүчтэй байдаг хамгийн бага тоо хэмжээагаар) - мөрөн ихэвчлэн урагш унадаг:

"+": дотоод амар амгалан, тодорхой хайхрамжгүй байдал, тусгаарлалт, гэхдээ энэ бүхэн эерэг байдлын хил хязгаарт багтдаг, учир нь энэ нь сэдэл сул дорой байдлаас үүдэлтэй юм.

"-": эрүүл мэнд муу, дарамт багатай, эрч хүч, идэвхгүй байдал, даруу байдал, сэтгэлийн хямрал (ялангуяа ерөнхий хүч чадал алдагдах).

Гар нь ташаандаа:бэхжүүлэх, бэхжүүлэх хэрэгцээ. Өөрийнхөө тууштай байдал, өөртөө итгэлтэй байдал, тогтвортой байдал, давуу байдлаа бусдад харуулах: хэрүүл маргаанд гараа огт ашигладаггүй, том зай эзэлдэг. Сорилт, зоригтой. Ихэнхдээ сул дорой байдал, ичгүүртэй байдлын далд мэдрэмжийн нөхөн төлбөр. Хөлийг өргөнөөр тарааж, толгойг нь хойш татахад үйлдэл нь нэмэгддэг.

Гар дэмжлэг дээд хэсэгбие, ямар нэгэн зүйл дээр тулгуурласан, жишээлбэл, ширээ, сандлын ар тал, намхан тавцан гэх мэт: энэ нь хөл дээрээ сул дорой хүний ​​биеийн дээд хэсгийг дэмжих хөдөлгөөн юм; сэтгэл зүйн утгаараа - дотоод тодорхойгүй байдлын үед сүнслэг дэмжлэг авах хүсэл.

Дэвид Духовнигийн дүр төрх дэх царайлаг гол дүрийн ачаар сэтгэл татам, сэтгэл татам инээдмийн кино нь өвөрмөц юм! Калифорника бол гайхалтай хошигнол, сэтгэлзүйн хурцадмал байдал юм! Драмын элементүүдтэй инээдмийн кино - гайхалтай хослол!

Хуримын шил нь шинээр гэрлэсэн хүмүүсийн гарт гайхалтай, гоёмсог, нарийн харагддаг баярын ширээ! Хуримын заавал байх ёстой шинж чанар нь болор дуугаралтаар сүйт бүсгүй, хүргэний баяр баясгаланг тодотгох болно. Нүдний шилний сэтгэл татам байдал нь тэдний онцгой байдалд оршдог!