>

Ruch twarzą w łokieć. Gesty rąk i ich znaczenie: pozycje otwarte i zamknięte

4 W tym artykule chciałbym porozmawiać o tak modnym teraz geście Dub. Co oznacza gest Dub?? Na początek jednak polecam przeczytać kilka ciekawych artykułów na temat modnego żargonu Pipidastra, Twerk, B-Boy, Beatmaker itp.
Wielu jest teraz zakłopotanych i próbuje znaleźć w Google odpowiedź na pytanie, co oznacza ruch Dub. Trzeba zrozumieć, że ten gest został wymyślony wśród raperów z nurtu trap i crunk tłumu, takich jak Migos, Skippa Da Flippa, Bogaty dzieciak itp. Najprawdopodobniej taniec Dub powstał w Atlancie, ale nie jest to faktem.
Teraz taniec stał się tak sławny, że z pewnością pojawiły się pytania na ten temat, zarówno wśród uczniów, jak i dorosłych. W rzeczywistości dub stał się w zasadzie dominującym tańcem lata. 2016 rok. Ktoś bez zrozumienia mógłby zobaczyć LeBrona Jamesa robiącego „ Zimnica" i wyglądało na to, że albo chciał kichnąć w przedramię, albo poczuć zapach swojej pachy.

Ruch dubowy -ten gest pokazuje Twój stan wewnętrzny, kiedy zrobiłeś coś fajnego i jesteś z siebie bardzo zadowolony. Należy pamiętać, że niektórzy piłkarze często „obwąchują” swoją pachę



Niektórzy uważają, że pierwszym zespołem, który stworzył ruch Dub, było trzech „ brat akrobata" Huey, Duey i Louie – Migowie, podczas gdy inne osoby pianą na ustach udowadniają, że stworzyli ją tak znani raperzy jak Pee-Wee Longway, Bogaty dzieciak, Lub Jose Guapo mieszkać Atlanta. Jednak choć mają pewne zasługi w tworzeniu ruchu Dub, to oni wymyślili główną część Skippa Da Flippa, które można prześledzić wstecz do jego filmów, zanim stały się głównym nurtem. Niezależnie od tego, kto zrobił to pierwszy, należy rozumieć, że najprawdopodobniej popularny obecnie ruch Dub ma korzenie w Atlancie, gdzie takie tańce piecze się jak naleśniki w Shrove Tuesday.

Ja przesłanie tańca oznacza nie tylko głupie machanie rękami i wąchanie pod pachą. To jest to, w czym się czujesz w tej chwili czas, Twój stan wewnętrzny i znaczenie muzyki dla Ciebie.




W procesie bezpośredniej komunikacji między sobą ludzie posługują się nie tylko słowami, ale także sygnałami niewerbalnymi. Gesty rąk, mimika, pozycja ciała w przestrzeni - wszystko to może powiedzieć o rozmówcy nie mniej, niż jest on gotowy sobie powiedzieć. Proponujemy analizę znaczenia gestów w komunikacji między ludźmi i ich interpretacji z punktu widzenia specjalistów z zakresu psychologii.

Co mówi Ci uścisk dłoni?

Uścisk dłoni to niewerbalny gest używany jako powitanie w wielu kulturach. Często oznacza także koniec komunikacji lub osiągnięcie porozumienia. Ten gest jest jednak charakterystyczny głównie dla mężczyzn etykieta biznesowa pozwala paniom zwrócić się do niego na początku i na końcu negocjacji, jeśli biorą w nich udział przedstawiciele płci przeciwnej. W tym przypadku kobieta zawsze pierwsza wyciąga rękę.

Sam ten gest może wiele powiedzieć o rozmówcy. silna wola, otwarty człowiek wita się mocnym uściskiem dłoni, dość mocno ściskając dłoń rozmówcy. Osoby, które nie są zbyt pewne siebie, wykonują powolny gest, w którym dłoń jest rozluźniona, a dłoń znajduje się poniżej. Taki uścisk dłoni charakteryzuje osobę pozbawioną inicjatywy, leniwą i niechętną do podejmowania niezależnych decyzji. Dotknięcie dłoni rozmówcy, któremu towarzyszy lekkie ściskanie, może także świadczyć o delikatności danej osoby i jej umiejętności utrzymywania dystansu. Jeśli krótko się przywitasz, rozmówca zakłada ręce za plecy lub wkłada je do kieszeni, demonstrując w ten sposób wyższość.

Osoby otwarte wyciągają rękę „naprzeciwko”, lekko zginając ją w łokciu i nadgarstku. Przeciwnie, ludzie skryti lub kłamliwi starają się trzymać kończynę zgiętą. Przedramię pozostaje przyciśnięte do ciała, a dłoń skierowana jest niemal pionowo. Jeśli podczas uścisku dłoni taka osoba próbuje przycisnąć rękę rozmówcy, charakteryzuje to go jako okrutnego i raczej dominującego. Osoby niezależne starają się zachować maksymalny dystans, praktycznie nie zginając ręki podczas uścisku dłoni.

Drapanie

Wszelkie drobne i kapryśne gesty dłoni zdradzają podekscytowanie, niepewność lub chęć ukrycia prawdy. Jeśli mówca drapie się po szyi, może to oznaczać, że wyraża myśl, której nie jest do końca pewien. Taki gest ze strony słuchacza świadczy o jego nieufności lub chęci głębszego zrozumienia tego, co zostało powiedziane.

Dotykając płatka ucha, drapiąc go i pocierając podczas rozmowy, osoba wyraża chęć mówienia. Delikatnie czeka na odpowiedni moment, w którym będzie mógł włączyć się do rozmowy, ale jednocześnie wyraża zniecierpliwienie na wszelkie możliwe sposoby, czasem nawet podnosząc rękę, jak uczeń w klasie.

Ramiona skrzyżowane na piersi

Powszechnie przyjmuje się, że skrzyżowane ręce i nogi są rodzajem ochrony energetycznej, do której ludzie uciekają się w różny sposób sytuacje życiowe. Jest wiele gestów, którymi człowiek zamyka się na rozmówcę i otaczający go świat. Proponujemy rozważyć najczęstsze z nich.

  1. Pierwsza pozycja to skrzyżowanie rąk na piersi. Przedramiona są ze sobą połączone, dłonie mogą obejmować ramiona lub być dociśnięte do ciała. Ludzie często zajmują tę pozycję w nieznanych miejscach, gdzie nie czują się całkowicie bezpiecznie.
  2. Pozycja, w której rozmówca krzyżuje ręce na piersi, świadczy o negatywnym nastawieniu do tego, co się dzieje i może oznaczać niechęć do dyskusji na dany temat. Czasami brak zaufania do tego, co dana osoba słyszy, powoduje, że krzyżuje się ręce na piersi. Na podobny gest uciekają się osoby chcące ukryć informacje. Pozycję ciała, w której ręce skrzyżowane na klatce piersiowej są połączone z dłońmi zaciśniętymi w pięści, należy uznać za stan obrony, skrajne napięcie. Zaczerwienione policzki i zwężone źrenice wskazują na gotowość do walki.
  3. Osoby publiczne rzadko otwarcie okazują gesty mogące zdradzać zdenerwowanie lub chęć ukrycia czegoś. Tymczasem często używają takich ochrona energii. Rozróżnienie zakamuflowanych przejść nie jest trudne. Panie zazwyczaj dotykają nadgarstka, obracają bransoletkę na dłoni i bawią się zapięciem zegarka. Mężczyzna może regulować spinki do mankietów lub mankiety. Gest, w którym osoba trzyma przedmiot obiema rękami na wysokości klatki piersiowej, wygląda podobnie. Może to być książka lub teczka z papierami przyciśniętymi do piersi, bukiet kwiatów, kieliszek wina.

Palce splecione

Trzymając palce splecione, dłonie mogą leżeć przed sobą lub na kolanach lub opadać wzdłuż ciała, jeśli jest to pozycja stojąca. Za takim gestem kryje się rozczarowanie i ukryta wrogość, jeśli ktoś siedzi z rękami przed sobą lub przybliża je do twarzy. Co więcej, im wyżej ręce są podniesione, tym silniejsze negatywne uczucia. Czasami taki gest jest odbierany jako zwrócenie uwagi na rozmówcę, ponieważ osoba siedząca naprzeciwko może się uśmiechnąć, a nawet kiwnąć głową. Ale to błędne wrażenie; przy udawanym wyrazie twarzy rozmówca stara się jedynie ukryć negatywne nastawienie do tego, co się dzieje.

Co oznacza gest rąk za plecami?

Pozycja ciała, gdy ręce są wyciągnięte i zamknięte za plecami, wiąże się z demonstracją wyższości. Równa postawa, rozszerzona klatka piersiowa i wyprostowane ramiona wskazują, że dana osoba jest całkiem zadowolona ze swojej pozycji i pewna siebie. Taki gest można również uznać za wyraz wysokiego zaufania do rozmówcy. Najprawdopodobniej osoba czuje się całkiem komfortowo i nie odczuwa żadnego zagrożenia. Gest ten charakteryzuje się położeniem dłoni jedna na drugiej.

Jeśli dana osoba zakłada ręce za plecy, jedną ręką ściskając nadgarstek lub przedramię, oznacza to, że jest podekscytowany i próbuje się opanować. Co więcej, im wyższy chwyt, tym więcej silne emocje doświadcza jednostki i tym trudniej jest je powstrzymać. Dłonie ułożone za plecami można łączyć z innymi gestami, takimi jak drapanie potyłu głowy. Świadczy to o zwątpieniu w siebie i poczuciu niezręczności. W tym przypadku, zakrywając ręce przed rozmówcą, osoba stara się ukryć stan stresu, niepokoju lub podekscytowania.

Ręce w kieszeniach

Wielu z nas, jako dzieci, słyszało uwagi rodziców: „Wyjmij ręce z kieszeni, to nie przyzwoite”. Rzeczywiście osobę, która podczas rozmowy chowa pędzle głębiej, trudno nazwać dobrze wychowaną. Ale często taki gest zdradza chęć ukrycia czegoś. Najprawdopodobniej rozmówca niewiele mówi, wprost kłamie lub jego reakcja na rozmowę nie odpowiada temu, co jest demonstrowane.

Podobną reakcję obserwuje się także u osób nieśmiałych, które po prostu nie wiedzą, gdzie w trakcie rozmowy położyć ręce i boją się, że niepotrzebne gesty ujawnią ich zdenerwowanie. Nietrudno to zrozumieć, gdyż taka osoba zachowuje się skrępowana, mówi mało i niechętnie, ma opuszczone ramiona i wzrok skierowany w dół.

Jeśli podczas komunikacji rozmówca wciska zaciśnięte pięści w kieszenie, oznacza to, że ogarnia go złość i wściekłość. Gest oznacza, że ​​danej osobie trudno jest zapanować nad negatywnymi emocjami. Wyczerpał już wszelkie argumenty werbalne i jest gotowy przejść do przemocy fizycznej. Zwykle groźba odbija się na wyrazie twarzy: zmrużone oczy, napięte kości policzkowe, zaciśnięte zęby.

Gesty rąk z naciskiem kciuka

Jeśli kciuki wystają ku górze, taki gest wskazuje na chęć dominacji. Takim niewerbalnym sygnałem mężczyzna daje kobiecie znać, że jest nią zainteresowany. Pokazuje swoją wyższość i status społeczny, wkładając dłonie do kieszeni spodni lub za pasek. Kciuki jednoznacznie wskazują kierunek, w którym faktycznie znajduje się obiekt męskiej dumy i godności. Taki gest można uznać za chęć zadowolenia, podboju i podboju.

Nie rozważając tego gestu w kontekście seksualnym, możemy powiedzieć, że ręce w kieszeniach i kciuki na zewnątrz są demonstracją siły i wyższości. Inny gest dominacji wygląda następująco: ręce skrzyżowane na klatce piersiowej i kciuki skierowane do góry. Władza i poczucie wyższości po prostu przytłaczają jednostkę, jeśli przyjmie taką pozę.

Kiedy osoba mocno ściska ramiona rękami, podnosi kciuki, podnosi brodę i patrzy w twarz rozmówcy, oznacza to, że jest pewny swojej słuszności i nie chce słyszeć zastrzeżeń. Co ciekawe, te gesty dominacji wykorzystujące kciuki są używane zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety.

Demonstracja otwartej dłoni

Otwarte dłonie kojarzą się ze szczerością intencji. Według badań biznesmeni, którzy nie korzystają z gestów otwartej dłoni, mają mniejsze szanse na sukces. Ludzie mniej ufają tym, którzy trzymają przed sobą ręce założone, wierząc, że nie są do końca uczciwi i próbują coś ukryć.

Osoba prosząca o coś ma większe szanse na osiągnięcie celu, jeśli swoim słowom towarzyszy gestem z uniesionymi dłońmi. Ten gest jest bardziej zachęcający, ponieważ nie stwarza zagrożenia. Jeśli rozmówca widzi tylna strona pędzli, wówczas prośba zostanie odebrana jako instrukcja i może wywołać postawę antagonistyczną.

Co oznaczają dłonie przyciśnięte do klatki piersiowej?

Kiedy ktoś wyznaje swoją miłość lub współczucie, kładzie rękę na piersi, jakby chciał powiedzieć, że jego słowa płyną z serca. Często ci, którzy chcą przekonać swojego rozmówcę o braku złośliwość. Za tym gestem kryje się chęć okazania szczerości uczuć, jednak nie zawsze odpowiada to faktycznym intencjom mówiącego.

Złączając palce, rozsuń dłonie, mówiący mężczyzna chce pokazać swoją pewność siebie i świadomość problemu. Być może chce w swoim przemówieniu podkreślić istotne punkty lub przekonać rozmówcę, że ma rację. Jeśli głowa mówiącego jest lekko odchylona do tyłu, można to zinterpretować jako poczucie wyższości.

Ten gest ma dwie opcje; gdy Twoje palce są skierowane w górę lub w dół. Pierwszego używają zwykle ludzie, którzy chcą wyrazić swoje myśli, a drugiego ci, którzy słuchają. W tym drugim przypadku gest jest odbierany jako negatywny i oznacza, że ​​rozmówca ma własne zdanie na temat tego, co zostało powiedziane. Nie da się go już przekonać, ponieważ podobnie jak w pierwszym przypadku ta pozycja rąk wskazuje na pewność co do jego decyzji.

Ręce rozkładają dłonie do góry

Gest, gdy osoba komunikując się, pokazuje dłonie zwrócone w stronę rozmówcy lub grupy osób, zdaje się mówić: „Będę z tobą szczery”. To niewerbalny sygnał zachęcający do otwartości. Należy zauważyć, że taką technikę często stosują pozbawieni skrupułów ludzie, którzy chcą wzbudzić w sobie zaufanie. Dlatego interpretuj takie niewerbalne gesty należy wziąć pod uwagę mimikę i zachowanie. Jeśli rozmówca nie ma nic do ukrycia, zachowuje się naturalnie, jego twarz jest rozluźniona, brwi uniesione, a ręce szeroko rozłożone.

Załóż ręce za głowę

Nawyk zakładania rąk za głowę jest charakterystyczny dla osób pewnych siebie, które uwielbiają pokazywać swoją wyższość. Ten gest irytuje wielu na poziomie podświadomości, ponieważ natychmiast ujawnia rozmówcę jako snob. Układanie rąk za głową podczas rozmowy jest gestem wyrażającym pewność siebie i wyższość. Jeśli jednocześnie osoba siedzi w zrelaksowanej pozycji, krzyżując nogi, jest to amator. Z reguły taki gest jest używany podczas komunikacji z podwładnymi lub o równym statusie.

Pochodzenie tej pozycji nie jest znane, ale psychologowie są pewni, że w ten sposób człowiek zdaje się zatapiać w wyimaginowanym krześle, relaksując się całym ciałem. Ten sposób siedzenia nie zawsze ma negatywne znaczenie. Często osoba zmęczona pracą lub długotrwałym siedzeniem kładzie ręce z tyłu głowy, rozciągając całe ciało. Takim gestem pokazuje, że czuje się całkiem dobrze w Twoim towarzystwie.

Większość ludzi dotyka twarzy podczas rozmowy. Takie gesty mogą wyglądać następująco:

  • głaskanie podbródka,
  • pocieranie grzbietu nosa lub powieki,
  • dotykanie ust ręką lub różnymi przedmiotami,
  • palce dotykające skroni,
  • podpierając policzek dłonią.

Najczęściej za takimi ruchami kryje się chęć ukrycia prawdy lub wręcz przeciwnie, nieufność wobec mówiącego. Najlepiej rozważyć takie gesty w połączeniu z mimiką danej osoby, ponieważ ten sam dotyk może mieć różne znaczenia.

Na przykład:

  1. Gest jak gładząc podbródek mówi o podjęciu decyzji. Jeśli rozmówca używa kciuk ręce, ma pewność, że całkowicie kontroluje sytuację. Nerwowe pocieranie dłonią dolnej części twarzy wskazuje, że dana osoba nie jest zbyt zadowolona z proponowanej opcji, ale nie znaleziono jeszcze alternatywy.
  2. Dotykanie dolnej wargi wykazuje zainteresowanie rozmową lub rozmówcą. W takim przypadku osoba może biegać jednym palcem wzdłuż linii ust i aktywnie pocierać ten obszar. Najbardziej spontaniczni słuchacze nawet cofają lub wyginają dolną wargę. Panie, chcąc zwrócić na siebie uwagę mężczyzn, mogą przesuwać się po ustach nie tylko dłonią, ale także czubkiem języka.
  3. Wiele dzieci używa go na poziomie podświadomości. Na przykład, palce w ustach- gest, który wygląda całkiem uroczo i oznacza, że ​​dziecko czuje potrzebę aprobaty i wsparcia ze strony innych. Jednak dorośli czasami wykonują podobne ruchy. W ich przypadku takie gesty mają to samo znaczenie semantyczne, co u dzieci.
  4. Niektóre gesty wyrażające emocje i uczucia wiążą się z użyciem różnych przedmiotów. Warto na przykład zwrócić uwagę na to, że rozmówca przykłada pióro do ust. Jeśli rozmówca coś mówi, może to być kłamstwo. Jeśli cię słucha, tym gestem wyraża nieufność. Jednak takie działania mogą mieć inny powód. Niektórzy ludzie żują ołówek lub długopis, myśląc o problemie.
  5. Dość powszechna postawa podczas rozmowy, kiedy dłoń podtrzymuje policzek lub podbródek. Gesty te wyglądają mniej więcej tak samo, ale są interpretowane inaczej. Jeśli rozmówca słucha uważnie, opierając brodę na dłoni, najprawdopodobniej wygodniej jest mu zrozumieć to, co usłyszał. Kiedy jednak słuchacz odpoczywa z ręką na policzku, a jego wzrok jest rozproszony, najprawdopodobniej jest znudzony i nie może się doczekać końca rozmowy.
  6. Wygląda na wyraz niedowierzania w to, co zostało powiedziane skręcanie płatka ucha, częste dotykanie oczu lub kącików ust. Oto, co on mówi palec wskazujący, którym słuchacz podpiera policzek. Podnosząc palec wskazujący do skroni, osoba wykazuje krytyczne podejście. Być może czuje nieufność lub nie jest usatysfakcjonowany przedstawionymi argumentami, analizuje to, co słyszy, podejrzewając haczyk.
  7. Gesty jak pocieranie szyi lub ucha mówią o niechęci do dalszego słuchania lub o tym, że temat nie jest zbyt przyjemny dla rozmówcy. W tym drugim przypadku osoba często przyjmuje postawę zamkniętą, krzyżując nogi lub ramiona. Może też złożyć ręce, odcinając się od komunikacji, lub gwałtownie wstać, demonstrując w ten sposób, że rozmowa została zakończona.

Jakie gesty wskazują na oszustwo?

Kiedy ktoś kłamie, można to rozpoznać po jego gestach i wyrazie twarzy. Oczywiście jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek bardzo się zdenerwował, trochę upiększając wydarzenia. Ale jeśli mówimy o poważnym oszustwie lub chęci ukrycia poważnego niewłaściwego postępowania, to odpowiadając na bezpośrednie pytania, jest mało prawdopodobne, aby dana osoba była w stanie ukryć wszystkie emocje.

Kłamcę można zdradzić uściskiem dłoni, chęcią natychmiastowego wypicia łyka wody lub pośpiesznym zapaleniem papierosa. Aby ukryć kłamstwo, rozmówca odwróci wzrok lub wręcz przeciwnie, spojrzy uważnie w Twoje oczy, pokazując, że jest z Tobą szczery.

Osoba, która kłamie, zaczyna często mrugać i wykonywać niepotrzebne ruchy, na przykład przekładanie papierów. Uważa się, że pocieranie nosa oznacza również nieszczerość, szczególnie jeśli dana osoba wykonuje tę czynność kilka razy z rzędu. Jeśli usta mówiącego są zakryte dłonią, istnieje również duże prawdopodobieństwo, że kłamie. Warto zwrócić uwagę na taki gest jak pocieranie powieki. Często też kłamie, choć być może sam rozmówca nie ufa Ci zbytnio. Chęć zamknięcia ust, a także dotknięcie ust palcami to gesty oznaczające oszustwo.

Wniosek

Warto o tym pamiętać kiedy komunikacja niewerbalna Każdy gest ma znaczenie, ponieważ jest odbierany przez rozmówcę, często na poziomie podświadomości. Być może po prostu lubisz trzymać ręce w kieszeniach lub wygodnie siedzieć ze złożonymi rękami. Jednak rozmówcy lub partnerzy biznesowi wyciągną z tego własne wnioski.

Współczesny świat jest pełen tańca. Prawie wszyscy młodzi ludzie tańczą, wymyślają nowe style, jednocześnie czyniąc jakiś rodzaj tańca coraz nowszym. W wielu tańcach występują indywidualne ruchy, które wielu zapamiętuje na długo.

Dziś porozmawiamy o jednym z tych ruchów, który stał się bardzo popularny około 2015 roku. Jakim rodzajem ruchu jest to „zakrywanie twarzy jedną ręką i przesuwanie drugiej na bok” przeanalizujemy w tym artykule i spróbujemy dać o tym pojęcie. Zacznijmy!

Tak więc ten gest ma bardzo krótką i prostą nazwę - deb lub po angielsku To część tańca jeden z fragmentów ruchu, który w naszych czasach stał się niezwykle popularny. Prawie cała młodzież używa go, aby pokazać, jak bardzo są nowocześni.

To coś w stylu najnowszej mody, która zyskuje na popularności i z biegiem czasu nie maleje. A co z młodymi ludźmi? Nawet dorośli wykonują ten gest, ponieważ jest to bardzo interesujące, a nawet pomaga pokazać chłód.

Jeśli spojrzysz na historię, możesz dowiedzieć się kilku ciekawych rzeczy. Wynaleziono taniec w 2014 roku kiedy zaczął zyskiwać na popularności. Następnie zaczęto go „wzmacniać” w sieciach społecznościowych i zyskał on popularność.

Następnie w 2015 roku był już popularny na całym świecie, a to dzięki jednej z pierwszych osób, która pokazała go publicznie - Paula Pogby. To piłkarz angielskiego klubu piłkarskiego „Manchester United”, który natychmiast po strzeleniu gola zdecydował się zastosować ten taniec.

Było to jego popisowe święto, a wielu fanów piłki nożnej przejęło ten taniec i umieściło go na listach najpopularniejszych na całym świecie. Taniec wykonywany jest do dziś, chociaż od tego momentu minęły nie mniej niż 3 lata.

Jednak to nawet sam Pogba nie uczynił tego tańca popularnym na całym świecie. Nie, nie jest. Ale był blisko. Rozsławił go na cały świat Włoska piosenkarka Fabio Rovazzi w grudniu 2016 roku, dzięki czemu taniec ten zyskał popularność na całym świecie.

To zabawne, że ja piosenkarka jest raperem, co uczyniło ten taniec najpopularniejszym w kulturze rapu. A jeśli weźmiemy pod uwagę, że obecnie rapu słucha prawie co druga osoba, to co najmniej połowa światowej populacji wyraźnie wie o tym tańcu. Oto taki fakt.

Ruch ten można bardzo często zaobserwować na różnych stadionach, gdzie znani wykonawcy po zaśpiewaniu utworu wykonaj to proste, ale bardzo popularny gest. Rozmawialiśmy o tym, jak doszło do tańca w 2014 roku. Tak, to prawda.

Chociaż wydarzyło się to właśnie wtedy, nadal tak jest nieznane pochodzenie ten taniec. Niektórzy mówią, że pochodzi od jednej osoby, inni, że pochodzi od innej. Ogólnie rzecz biorąc, nie jest do końca jasne, jak to wyglądało.

Wiadomo, że poradził sobie bardzo dobrze zyskać popularność na całym świecie i do dziś jest niezwykle jasny ruch. Powiedzmy sobie jasno; Czy wśród Twoich znajomych są tacy, którzy chociaż raz zrobili sobie zdjęcie w tej właśnie pozie? Myślę, że tak.

Ale nie uważaj tego za wstyd, bo taki gest tylko podkreśla Twoją wiedzę we współczesnym świecie, więc promuj ją dalej, niech dowie się o tym jeszcze więcej osób.

To wszystko kochamy tańczyć, pomagają nam odwrócić uwagę od problemów, ułatwiają nam życie i wnoszą do niego sport. Dla niektórych taniec to coś więcej niż tylko taniec. Ktoś z tego żyje i zarabia. I wyobraź sobie, jak szczęśliwa będzie ta osoba, jeśli wymyślony taniec będzie jego dziełem.

Każdy powtarza dokładnie ruch, który wykonał i stara się naśladować tę osobę. Nawet jeśli nie znają imienia bohatera, mogą go powtórzyć, ponieważ ruch jest niezwykle prosty i absolutnie każdy może go powtórzyć.

W Arabia Saudyjska Doszło nawet do małego konfliktu, który dla zwykłego mieszkańca Europy jest trudny do zrozumienia. W 2018 roku jeden z graczy „Al-Nojum” wykonał ten właśnie gest po zdobyciu bramki. Tak, po prostu powtórzył gest, aby uczcić swój gol.

Wydaje się, że nie ma w tym nic złego. Jednak ten gest jest w tym kraju zabroniony i naszemu bohaterowi nie było łatwo w przyszłości, bo on groził więzieniem. To są rygorystyczne zasady. Komentator powiedział wtedy nawet zdanie „Nie, nie, nie”, ponieważ rozumiał, co to oznaczało dla sportowca.

Na tym kończy się nasz artykuł i wyjaśniamy, czym jest odrobina. Albo dub, możesz to nazwać jak chcesz. Obie opcje są prawidłowe.

Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu zrozumiesz, jak bardzo ten gest pomaga ujawnić osobowość i jakie znaczenie ma współczesny świat. Korzystaj z niego, baw się dobrze i dziel się nim ze znajomymi.

Współczesny świat jest pełen różnych tańców, a ten idealnie wpasuje się w Twoje życie. Do zobaczenia wkrótce i życzę wszystkiego najlepszego w życiu!

Łokieć może boleć z różnych powodów i na różne sposoby. Bólu nie można ignorować, gdyż może sygnalizować poważne choroby, które najlepiej leczyć jak najwcześniej.

Możliwe przyczyny

Ból łokcia jest często powodowany przez:

- urazy i skręcenia powstałe po nagłych, dużych obciążeniach lub monotonnych, długotrwałych przeciążeniach okolicy stawu łokciowego

- procesy zapalne w stawie łokciowym

- naruszenie integralności chrząstki i kręgów odcinka szyjno-piersiowego

- przewlekłe choroby stawu łokciowego

Rodzaje bólu

W zależności od przyczyn, które spowodowały ból, dzieli się je na następujące typy:

- ostry ból pourazowy

— ukłucie na zapalenie

- tępy, stłumiony ból

- promieniujący ból

- To tępy ból

Jakie choroby mogą być objawem bólu łokcia?

1. Zwichnięcie łokcia mogą być tylne, przednie i boczne, przy czym najczęstsze są zwichnięcia tylne. Każde zwichnięcie można połączyć ze złamaniem kości i zerwaniem ścięgna.

Jak dochodzi do dyslokacji? Podczas uprawiania sportu, urazy przemysłowe, wypadki samochodowe, spada na rękę i łokieć.

Zwichnięcie tylne wygląda następująco: widoczne jest wyraźne zniekształcenie stawu, skrócenie przedramienia i wystający wyrostek wyrostka łokciowego. Ból jest bardzo silny, ruchy rąk są bardzo ograniczone, a czasami niemożliwe. Kiedy próbujesz wyprostować staw, czujesz w nim sprężysty opór.

Zwichnięcie przednie wygląda następująco: staw jest lekko zdeformowany, przedramię wydłużone, wyrostek łokciowy zapadnięty i niewidoczny. Ból jest umiarkowany, ruchy stawów ograniczone, ale nadal możliwe.

Zwichnięcie boczne zazwyczaj przesuwa przedramię w kierunku środka lub zewnętrznej strony klatki piersiowej. Wydaje się, że dłoń jest dociśnięta do ciała. Ból jest umiarkowanego natężenia, ruchy w stawie są bolesne i ograniczone, podniesienie ręki do góry jest bardzo bolesne lub niemożliwe.

W przypadku poważnych zwichnięć przednich i bocznych dochodzi do uszkodzenia nerwu łokciowego i (lub) pośrodkowego, co powoduje utratę wrażliwości ręki.

W przypadku zerwania ścięgna dochodzi do znacznego przeciążenia mięśnia dwugłowego ramienia, w wyniku czego aktywne ruchy kończyny górnej stają się niemożliwe, a siła zgięcia stawu łokciowego ulega zmniejszeniu. Kształt mięśni staje się asymetryczny, pojawia się obrzęk i ból.

2. Zapalenie kaletki wyrostka łokciowego lub zapalenie kaletki wyrostka łokciowego może być konsekwencją przewlekłego urazu tylnej i dolnej powierzchni łokcia, na przykład u pochylonych kierowców zgięty łokieć na drzwiach samochodu. Często występuje w połączeniu z reumatoidalnym zapaleniem stawów i dną moczanową.

Ponieważ kaletka powierzchowna wyrostka wyrostka łokciowego nie jest połączona z jamą stawu łokciowego, źródło zapalenia może pozostać izolowane, nie przenikać do stawu i nie unieruchomić go jako całości.

Tak więc w obszarze wyrostka wyrostka robaczkowego rośnie zaokrąglona formacja o miękkiej konsystencji, nie jest bolesna i nie jest większa. jajo kurze, wyraźnie widoczny przy wysuniętym ramieniu.

Jeśli zapalenie kaletki pozostaje izolowane, funkcja stawu łokciowego zostaje zachowana. Jeśli zapalenie dotyczy stawu, następuje stan zapalny i powoduje silny ból.

3. Artroza stawu łokciowego towarzyszy dość znośny, stłumiony ból. Staw może stać się bardzo bolesny przy próbie maksymalnego zgięcia lub wyprostowania ramienia.

Charakterystyczną cechą artrozy jest chrupnięcie stawu łokciowego i stopniowe zmniejszanie się jego ruchomości. Po pewnym czasie pacjent nie może już całkowicie zgiąć/wyprostować ramienia bez odczuwania bólu.

Objawem zaawansowanej artrozy jest ramię, które jest cały czas zgięte w łokciu, ponieważ kości stawu ulegają deformacji. Ale sam łokieć jest nieco bolesny w dotyku i nie jest gorący.

4. Zapalenie stawów stawu łokciowego najczęściej atakuje inne stawy ze stanem zapalnym, dlatego można zaobserwować stan zapalny, zaczerwienienie i ból stawów barkowych, kolanowych i skokowych.

Ból w zapaleniu łokcia jest bardzo silny i objawia się nie tylko ruchem, ale także całkowitym spoczynkiem. Łokieć ze stanem zapalnym bardzo puchnie, staje się obrzęknięty, a często nawet gorący w dotyku. Jeśli stan zapalny nie zostanie zatrzymany, staw staje się czerwony, a nawet fioletowy.

U niektórych pacjentów zapaleniu stawu łokciowego towarzyszy zapalenie kaletki - zapalenie kaletki okołostawowej. W tym przypadku na tylnej powierzchni zgięcia łokcia pojawia się miękka kulista formacja, która jest wypełniona płynem i nie jest bolesna przy palpacji.

5. Osteochondroza kręgosłupa i przepukliny międzykręgowe odcinki C5-C6 i ThI – ThII. Przyczyną bólu są uszczypnięte korzenie nerwowe.

Jest to ból promieniujący (określany) wywołujący niepokój podczas ruchu, w spoczynku, a nawet podczas nocnego snu. Ból, który zaczyna się od szyi i łopatek, przenika całe ramię, a nie tylko okolicę łokcia. Wygląd stawu łokciowego nie ulega zmianie, jego ruchomość nie jest ograniczona, jedynie staje się bardzo bolesna.

Jeśli choroba nie będzie leczona przez dłuższy czas, zgięcie w stawie zacznie się pogarszać, a zmniejszenie wrażliwości skóry powierzchni przedramienia będzie się rozprzestrzeniać, co doprowadzi do drętwienia. W bardzo ciężkich przypadkach mięsień dwugłowy ulega częściowej lub całkowitej atrofii.

6. Zapalenie nadkłykcia najczęściej pojawia się na skutek długotrwałego przeciążenia stawu lub urazu. Wyrazistym objawem zapalenia nadkłykcia jest ból podczas noszenia ciężkich przedmiotów i obracania nadgarstka.

Ból ma charakter bólowy, nie przeszkadza przy zginaniu i prostowaniu łokcia, wykonywany jest bez obciążenia, a w spoczynku całkowicie ustępuje. Ruchomość stawu zostaje zachowana w pełni - kąty zgięcia i wyprostu nie zmniejszają się. Łokieć nie ma zewnętrznych oznak choroby, wygląda niezmieniony i zdrowy. Przy badaniu palpacyjnym bolesne są tylko kłykcie (kości wystające z boków), a nie sam staw.

Jak złagodzić ból łokcia

  • W przypadku zwichnięcia i stłuczenia staw należy unieruchomić, zastosować na zimno (okład lodowy, śnieg, pojemnik z zimna woda). Zastosuj żel lub maść chłodzącą, zawierają środki przeciwbólowe, mentol, olejki eteryczne, które zmniejszają miejscową wrażliwość i łagodzą ból (Menovazin, Amprovisol, Alfacain)
  • Na zapalenie stawów i artrozę stosuje się maści rozgrzewające, których podstawą są składniki roślinne i produkty pochodzenia zwierzęcego: ekstrakt pieprzu (Finalgon, Nicoflex, Espol), musztarda, jady pszczół i węży.
  • Maść diklofenak, która jest skuteczna w zapaleniu stawów wszystkich stawów, pomaga skutecznie złagodzić ból stawów. Nakładaj go na miejsce zapalenia cienką warstwą nie więcej niż 3 razy dziennie, stosuj nie dłużej niż 2 tygodnie z rzędu. Jeżeli na początku kuracji nie będzie widać wymiernych rezultatów, należy przerwać jej stosowanie i zasięgnąć porady lekarza w celu uzyskania recepty. skuteczny środek. Ma poważne przeciwwskazania – przeczytaj instrukcję!
  • Maść Ketorol doskonale łagodzi ból, ale nie leczy choroby. Należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia dawki i częstotliwości stosowania.
  • Maść Nise jest skuteczna nawet przy stanach zapalnych dny moczanowej, nie zawiera sterydów, można stosować przez miesiąc bez przerwy, ma działanie lecznicze i doskonale łagodzi ból
  • W przypadku zapalenia nadkłykcia najskuteczniejsze są maści z niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi; ich aktywnymi składnikami są: diklofenak, ibuprofen, ketoprofen (Finalgel, Nise, Ketonal).

Pamiętaj, że po przeprowadzeniu badania i postawieniu diagnozy lekarz może przepisać Ci skuteczne leczenie.

Podaliśmy rzetelne, choć wciąż ogólne informacje.

Leczenie stawów / Staw łokciowy

vse-sustavy.ru

MOCNIEJSZE TYLKO I BIODRA W MIESIĄC

Weź to i zrób to!

1 ETAP ĆWICZEŃ

1. Klękamy z rękami ugiętymi w łokciach i opartymi na podłodze. Głowa patrzy do przodu.

W tej pozycji unosimy prawą nogę do góry, zginamy ją w kolanie i opuszczamy na miejsce. Unoszenie nogi w ten sposób powtarzamy na początek 20 razy (jeśli jest trudno, to w zależności od samopoczucia).

WSKAZÓWKA: Następnie należy zwiększać liczbę powtórzeń każdego ćwiczenia w jednym podejściu, w zależności od Twojego samopoczucia.

Następnie odwodzimy lewą nogę w górę 20 razy. (lub zależnie od zdrowia taki sam jak ten właściwy)

Przed rozpoczęciem drugiego ćwiczenia możesz rozciągnąć się i zrelaksować na kilka sekund: połóż miednicę na piętach, wyciągnij ręce do przodu, a następnie poruszaj miednicą w lewo i prawo. Wykonuj to ćwiczenie pomiędzy każdą serią.

2. Wróć do pozycji wyjściowej (stań na kolanach, ręce ugięte w łokciach – na podłodze). Teraz podnosimy prawą nogę zgiętą w kolanie pod kątem 90 stopni, nie prosto do góry, ale do góry w prawo, po czym opuszczamy ją w dół. Podnieś w górę, w lewo i ponownie w dół. W sumie powtórz tę czynność 20 razy.

Podobnie lewą nogą 20 razy.

Rozciągnęliśmy się.

3. Przyjmij pozycję wyjściową. Unosimy zgiętą prawą nogę do góry, opuszczamy ją najpierw nie do pozycji wyjściowej, ale w poprzek za lewą nogą. Podnosi ponownie i teraz do pozycji wyjściowej. Zrób to 15 razy.

Powtarzamy podobnie z lewą nogą 15 razy.

Rozciąganie przez kilka sekund.

4. Znajdujemy się w podobnej sytuacji. Teraz prawą zgiętą nogę unosimy ściśle w bok, tj. w prawo. I opuszczamy go na miejsce. Powtórz 15 razy. Jeśli wykonanie ćwiczenia sprawia Ci trudność, gdy ramiona są zgięte w łokciach, wyprostuj je i oprzyj na dłoniach.

Powtórz 15 razy dla lewej nogi.

To rozciąga i wzmacnia wewnętrzne mięśnie ud. W tym samym celu wykonamy piąte ćwiczenie na biodra i pośladki.

5. Połóż się na prawym boku. Prawa ręka, zgięta w łokciu, opiera się na podłodze. Zginamy lewą nogę (jest na górze) w kolanie, przesuwamy ją do przodu i kładziemy stopę na podłodze. Zatem lewa stopa znajduje się na podłodze na wysokości połowy prawego uda. Zaczynamy podnosić prawą nogę do góry (powinna być prosta). Powtórz 20 razy.

Podobnie podnosimy lewą nogę po lewej stronie.

6. Ponownie klękamy, ale nasze ręce nie są zgięte w łokciach, ale wyprostowane, spoczywając na podłodze. Głowa patrzy do przodu. Cofamy prawą nogę i podnosimy nogi do góry. Powtórz 20 razy.

Podobnie wykonujemy zamach prawą nogą.

7. Ostatnim ćwiczeniem pierwszej części na elastyczne pośladki i uda są dobrze znane przysiady. Ale! z jedną różnicą. Zanim usiądziesz, mocno ściśnij pośladki. Wykonujemy więc 2 podejścia, aby poczuć się lepiej.

ĆWICZENIA ETAPU 2

Drugi etap ćwiczeń na pośladki wykonujemy w leżeniu na plecach, z nogami ugiętymi w kolanach, opartymi na podłodze, z rękami ułożonymi wzdłuż ciała.

1. Unieś miednicę tak wysoko, jak to możliwe, bez podnoszenia ramion i stóp 30 razy.
2. Unieś miednicę jak najwyżej, nie unosząc ramion i stóp, jednocześnie 30 razy złączając kolana.
3. Unieś miednicę jak najwyżej, nie unosząc barków i stóp, 4 razy, a podczas podnoszenia opuść kolana do piątego poziomu - 10 razy.

Kompleks jest ukończony.

Standaryzuj liczbę powtórzeń i podejść w zależności od tego, jak się czujesz.

Proponowany zestaw ćwiczeń na pośladki i uda jest szeroko stosowany w różnych instytucjach sportowych, ale łatwo jest go wykonać w domu, poświęcając 20-30 minut. Uwierz mi, wynik jest tego wart!

Nie zapomnij o systematyczności.
.
Grupa: "Styl życia"
Mamy wszystko, czego potrzebujesz!!

vk.com


Podróż do innego kraju może być trudna.
Możesz być zaskoczony, ale jeśli wykonasz typowy amerykański lub europejski gest „kozy” lub „to kołysze” (palce wskazujący i mały palec skierowane w górę, palec środkowy i serdeczny wciśnięty w dłoń, a kciuk skierowany na bok), który może oznaczać przynależność do takiego styl muzyczny jak skała, we Włoszech jest to gest, który mówi komuś, że jego żona go zdradza!


W związku z tym w przeddzień świąt noworocznych w Wielkiej Brytanii ukazała się książka „Don’t Get Me Wrong – The Global Gestures Guide”.


„Dobry” lub „doskonały” w Wielkiej Brytanii, USA, Korea Południowa, Republika Południowej Afryki
„Jeden”: Francja, Polska, Szwajcaria
„Wulgarna zniewaga”: Afganistan, Iran, Irak


„Jakie to uczucie?” lub „Czego chcesz?” we Włoszech
„Mały” lub „mały” w Kongo
„Piękne” lub „dobre” w Turcji
„Jedna chwila” w Egipcie


„Dwa” w Belgii, Liechtensteinie, Holandii
„Ósemka” w Chinach
„Źle” we Włoszech


„Doskonały” w USA, Kanadzie, Meksyku, Szwajcarii
„Wulgarna zniewaga” w Brazylii


„Wynoś się stąd!” w Czechach, Danii, Holandii
„Chodźmy tutaj!” w Ghanie, Filipinach, Wietnamie

P.S. NASZE GESTY


GESTY ZAPROSZENIA, WEZWANIA I PRZYCIĄGANIA UWAGI

- „Uwaga”, „stop” - ręce uniesione nad głowę, lekko zgięte w łokciach lub skrzyżowane na wysokości głowy.
- „Uwaga” - palec wskazujący jest uniesiony, reszta zaciśnięta w pięść.
- "Patrzeć" - gest wskazujący ręka.
- Wołanie - zgięcie i wyprost dłoni, cztery palce (oprócz kciuka) złączone, ramiona (lub dłoń) można zgiąć w łokciach lub wyciągnąć do przodu.
- Znajome wołanie - zgięcie i wyprost palca wskazującego, dłoń z powrotem w dół.
- Zaproszenie - skinienie głową z lekkim obrotem w bok od dołu do góry.
- Zaproszenie poprzez machnięcie ręką od łokcia do siebie w płaszczyźnie poziomej.
- Przyciąganie uwagi - machanie ręką na boki nad głową.
- Przyciąganie uwagi - stukanie w przedmiot palcem lub dłonią.
- Dotknij stołu opuszkami palców lub dłonią.
- Przyciąganie uwagi - klaskanie w dłonie.
- Podnoszenie ręki lub obu rąk do góry.
- Podnieś jedną lub obie brwi w górę i w dół, przyciągnij brwi do nasady nosa, jednocześnie poruszając oczami w górę i w dół na boki (kokieteria, chęć zwrócenia na siebie uwagi).
- Nagle spójrz na kogoś i szybko spuść wzrok. W tym przypadku spojrzenie może być bezpośrednie, można patrzeć na boki (kątem oka), można spoglądać z dołu do góry lub opuszczając głowę, rzucić okiem od dołu (okazując zainteresowanie osobą, którą patrzysz; chęć nawiązania kontaktu; kokieteria).
- Podążaj wzrokiem za spojrzeniem drugiej osoby, starając się spojrzeć jej w oczy (chęć nawiązania kontaktu z osobą, która nie wykazuje takiego pragnienia, jest przypodobaniem).
- Spójrz drugiej osobie w oczy, a następnie delikatnie przesuń wzrok lub głowę w bok, jednocześnie lekko unosząc brwi (wezwanie do wspólnego wyjścia to znajomy gest).
- Palec wskazujący jest uniesiony i pierwsza falanga przyciska usta (wołanie o ciszę, wezwanie do zachowania tajemnicy, tajemnicy).
- Powoli potrząsaj ramionami na przemian w przód i w tył - chęć zwrócenia na siebie uwagi.
- Biorą kogoś za ramię, za ubranie i ciągną (gestowi towarzyszy zwykle adres, wyrażenie prośby, skargi itp.; częściej u dzieci).
- Używając dłoni, łokcia lub ramienia, lekko popchnij drugą osobę w ramię, bok, klatkę piersiową, z figlarnym, przebiegłym wyrazem twarzy (znajomy gest).

GESTY POWITANIA

Pocałuj w usta, policzek, czoło (w zależności od stopnia intymności i wieku).
- Pocałunek w powietrzu.
- Dotknij policzkiem policzka innej osoby.
- Kiwnij głową do przodu.
- Mężczyźni klepią się nawzajem po ramieniu lub plecach.
- Uścisk dłoni.
- Machanie ręką w lewo i w prawo z dłonią skierowaną do przodu.
- Poruszaj całym ramieniem z boku na bok nad głową.
- Unieś rękę nad głowę. Może to obejmować: otwartą dłoń, palcowanie lub zaciśniętą pięść tyłem skierowanym do tyłu.
- Witając się z kilkoma osobami lub z jedną na odległość - podnieś złożone ręce nad głowę.
- Komiczne przebijanie.
- Nieco staromodne podnoszenie lub zdejmowanie kapelusza.
- Pocałuj panią w rękę.
- Zamknij powieki, zamknij oczy (powitanie, pożegnanie na odległość, gdy nie da się nawiązać kontaktu słownego).
- Opuść głowę i przechyl ciało do przodu, a następnie wyprostuj się. Opcja: dłoń położona na sercu. Gest pełnego szacunku powitania; im niższy, tym większy szacunek chcą wyrazić.
- Stukanie piętami - łączenie pięt, któremu towarzyszy pukanie (energiczny wyraz powitania, gotowości do zrobienia czegoś; typowy dla wojska).

GESTY REGULUJĄCE ODLEGŁOŚĆ MIĘDZY OSOBAMI

Zwiększanie dystansu – odpychanie, usuwanie ręki partnera.
- Podczas rozmowy podtrzymuj partnera za łokieć.
- Podczas rozmowy trzymaj rękę na ramieniu partnera.
- Trzymaj rozmówcę za rękę.
- Mężczyzna kładzie dłoń na piersi partnerki.
- Jeśli Twój partner nie ma kontaktu, delikatnie go dotknij.
- Pochyl całe ciało do przodu - chęć przejścia na przyjazną, poufną komunikację.

GESTY OKAZUJĄCE UWAGĘ

Dotykanie, głaskanie ramienia lub ramienia rozmówcy.
- „Zrozumienie” - kiwnij głową od góry do dołu.
- Pochyl głowę do przodu i lekko na bok.
- Lekki obrót głowy w stronę mówiącego.
- Usiądź z tułowiem pochylonym do przodu w stronę rozmówcy (wyraz zainteresowania, pełna uwaga na słowa rozmówcy).
- „Podrzucić” – uniesienie głowy do góry z skinieniem głowy, uniesienie brwi, oczy szeroko otwarte (okazanie zainteresowania tym, co mówi rozmówca, pobudzenie rozmówcy do dalszej wypowiedzi).
- „Szczęka opadła” – spójrz na kogoś z lekko otwartymi ustami i szeroko otwartymi oczami (okazując skrajną uwagę, zainteresowanie; zwykle u dzieci).
- Dotykaj dłonią podbródka drugiej osoby, lekko unosząc jej głowę do góry i patrząc mu w oczy (przyjazna uwaga; gest protekcjonalny, najczęściej wśród osób starszych w stosunku do młodszych, zwłaszcza dzieci).

GESTY WSPIERAJĄCE UWAGĘ LUDZI

Gest wskazujący, który nie jest skierowany na żaden konkretny przedmiot.
- Stukanie w coś twardego.
- Zwiększanie liczby gestów odpowiadających znaczeniu mowy.
- Zamknięte palce rozsuwają się i ponownie zamykają.

GESTY DO REGULACJI MOWY

- „Między nami” - dłoń ze wspornikiem w pobliżu ust.
- Zakryj usta dłonią jednej lub obu dłoni.
- „Podpowiadający” – ruchy poszukujące skierowane do partnera: ruchy okrężne palcem wskazującym lub dłonią, palce poruszające się w sposób szczypiący.

Gotowość do odpowiedzi - podnieś zgięte ramię krawędzią dłoni do przodu.
- „Mów szybciej” - małe okrężne ruchy ręki w stronę siebie - z dala od siebie.
- „Nie spiesz się”, „nie martw się” - dłoń wyciągnięta do przodu z otwartą dłonią w stronę rozmówcy.
- „Zatrzymaj się, daj mi odpocząć” – weź partnera za rękę lub połóż mu rękę na ramieniu.
- „Nie rozumiem” - pytające kiwnięcie głową od dołu do góry.
- „Nie słyszałem” - zwróć głowę z uchem w stronę rozmówcy lub przyłóż wyciągniętą dłoń do ucha.
- „Cisza”, „sekret” - palec wskazujący na ustach.
- Przyjrzyj się komuś uważnie (oznaka zakończenia rozmowy).
- „Zawiń” - złóż palce w pięść, wystając tylko palec wskazujący i rysuj nim kółka w powietrzu (gest wskazujący, że czas przestać mówić lub mówić, ponieważ upłynął wyznaczony czas).
- Palcowanie - obie ręce są zgięte w łokciach, palce rozluźnione, rozłożone i naprzemiennie uderzają opuszkami, natomiast kciuki biorą udział w ruchu lub są ze sobą połączone; twarz jest napięta, ruchy szybkie, nerwowe (gest wyraża zniecierpliwienie, chęć pośpiechu rozmówcy).
- Spłucz ręką - zgnij rękę w łokciu, palce wyprostuj; Ostrym ruchem odsuń rękę od siebie, lekko w dół; wyraz twarzy jest zdecydowany, ma silną wolę (zdecydowane wyrażenie własnego zdania, często podkreśla koniec rozmowy).

GESTY POŻEGNANIA

- „Do widzenia” - zgięcie-wyciągnięcie ręki od siebie.
- Uścisk dłoni.
- Machaj całym ramieniem nad głową z boku na bok, dłoń otwarta.
- Uściski.
- Pocałunek w powietrzu - przyłóż palec wskazujący i środkowy do ust i przesuń dłoń w stronę osoby, z którą się żegnasz.
- Podniesienie ręki nad głowę lub to samo, ale z palcowaniem.
- Kiwnij głową do przodu.
- Poklepanie po plecach lub po ramieniu.
- Podnoszenie i zakładanie kapelusza.
- Pocałuj panią w rękę.
- Utrzymuj wzrok na rozmówcy, opiekuj się osobą odchodzącą (norma grzeczności przy pożegnaniu).

GESTY WSKAZUJĄCE KONIEC KONTAKTU

- „Wystarczy” - dłoń wyciągniętej dłoni (lub obu rąk) jest zwrócona w stronę rozmówcy.
- Ramię jest zgięte w łokciu i dłoń odwrócona od siebie, podniesiona dłoń lub całe ramię aż do łokcia jest opuszczone i nieco od siebie.
- „Poddaję się” (gest komiczny) - skrzyżowaj ręce na klatce piersiowej lub unieś ręce do góry.
- „Odsuń się od kogoś” - cofnij się o krok lub oddal od rozmówcy lub gwałtownie odchyl ciało do tyłu (zwiększenie przestrzeni - odmowa kontaktu).
- Odmowa podania ręki (oznaka zerwania związku) - prawa ręka ułożone za plecami lub wyprostowane ramiona skrzyżowane za plecami (jednocześnie trzymając drugą rękę jedną ręką).
- Ręka z dłonią odwróconą od Ciebie jest wyciągana w stronę rozmówcy, jakby wyznaczając odległość bliższą, niż nie możesz się zbliżyć, lub lekko popychasz rozmówcę, aby zwiększyć dystans między nim a sobą (odmowa kontaktu, niegrzeczny gest) .
- Ramiona zgięte w łokciach, dłonie ułożone na przeciwległych przedramionach: prawa dłoń po lewej stronie, a po lewej po prawej, z podniesioną głową (kategoryczna odmowa; niechęć do kontaktu z rozmówcą).

GESTY ŻĄDANIA LUB ŻĄDANIA

- „Weź” - wyciągnięcie ręki z jakimś przedmiotem.
- „Daj” - wyciągnięcie otwartej dłoni jednej lub obu rąk.
- „Daj” (dzieci) - zaciskanie i rozluźnianie dłoni.
- „Odsuń się” - machanie do kogoś jedną ręką lub obiema rękami.
- „Połowa” - połóż dłoń krawędzią na środku drugiej ręki.
- „Daj mi pieniądze” - pocieranie kciukiem palca wskazującego i środkowego.
- „Daj mi zapałkę” – ruch symulujący zapalenie zapałki.
- „Pozwól mi zapalić” - przesuwanie otwartych palców wskazujących i środkowych do ust lub pokazywanie papierosa między palcem wskazującym i środkowym.
- Zaproszenie do pójścia do przodu - wskazywanie ręką do przodu.
- „Usiądź” - wskazując ręką miejsce od góry do dołu.
- "Wysiadać!" - gest wskazujący ostro w bok, z wyciągniętą ręką.
- „Przestań, nie widzę tego” - zakryj oczy dłonią.
- „Bądź cicho” - zakryj dłonią usta rozmówcy.
- „Trzymaj gębę na kłódkę” - wskazywanie palcem wskazującym na usta.
- „Która jest godzina?” - użyj palca wskazującego lub środkowego jednej ręki, aby dotknąć nadgarstka drugiej.
- Patrząc na drugą osobę, szybko przymruż jedno oko i ponownie rozluźnij twarz (zaproszenie do wzięcia udziału w dowcipie, dowcipie; proszę nie zdradzać tajemnicy).
- Czołganie się na kolanach - stanie na kolanach, poruszanie się bez wstawania (prośba o przebaczenie, miłosierdzie).
- Podnieś ręce i głowę do góry, jakbyś zwracając się ku niebu, z palcami wyciągniętymi w górę i dłońmi lekko zwróconymi w twoją stronę (gest modlitwy, błagania, a także chęć przekonania o czymś rozmówcy, przywołania nieba i Bóg jako świadek).
- Modlitwa - dłonie złożone na wysokości klatki piersiowej lub ramiona (ramiona) przyciśnięte do klatki piersiowej.
- Ramię uniesione i zgięte w łokciu, dłoń odwrócona od siebie, ruch pchający lub oscylacyjny w prawo i w lewo wykonuje się całą ręką od łokcia (lub tylko dłoni) (znaczenie gest to: „nie”, „stop”; wołanie o ciszę, spokój).
- Ręka ze złożonymi palcami jest wyciągnięta w bok i lekko do przodu, w stronę pojazdu (poproś kierowcę, aby się zatrzymał lub podwiózł).
GESTY ZAKAZOWE
- Energiczne potrząsanie głową z boku na bok.
- Energicznie machaj ramionami na krzyż od dołu do góry.
- Machanie wyprostowanym palcem wskazującym (pozostałe palce zaciśnięte w pięść) od lewej do prawej.

GESTY PRZEBACZENIA I POJEDNANIA

Poklep po ramieniu.
- Uścisk dłoni.
- Głaskanie po dłoni.
- „Przepraszam” – złóż dłonie dłonią na dłoni na klatce piersiowej lub połóż dłoń dłonią na sercu.
- Upadnij na kolana - nogi są ugięte w kolanach i opuszczone na nie, głowa opuszczona. Opcja - uklęknij na jedno kolano (prośba o przebaczenie lub uległość, pokora).

DRUCZĄCE GESTY

Przyłożenie dwóch palców do głowy w formie rogów.
- „Pietruszka” - wyciągnięta dłoń z kciukiem umieszczonym na nosie, palcami oscylującymi w górę i w dół.
- Przykładając kciuki do skroni, pozostałe palce drżą.
- Pokaż język.

ŻARTOWE (GRA) GESTY

- „Ladushki” – klaskanie w dłonie.
- „Ghouli” – machanie rękami obu rąk w pobliżu ramion, ramiona lekko ugięte w łokciach.
- „Koza” - palce wskazujące i środkowe (lub mały palec) są wyciągnięte do przodu, pozostałe palce są złożone w pięść.
- „Sroka złodziejka” - palcem wskazującym jednej ręki rysuje się kółka na otwartej dłoni drugiej, następnie palce zginają się jeden po drugim.
- Ostrożnie, aby nie zostać zauważonym, podchodzą od tyłu i chwytają dłońmi głowę drugiej osoby, zakrywając jej oczy lub uszy i uniemożliwiając jej odwrócenie się - „Zgadnij, kto to?” (przyjazny gest o charakterze zabawowym, spotykany częściej wśród dzieci i młodzieży).
- „Porusz stopą” - przesuń jedną nogę do przodu i głośno pociągnij ją do tyłu, wykonując ukłon (zabawny pokaz pokory, uczynności).
- „Poddaję się” - obie ręce uniesione nad głowę, dłonie odwrócone od ciebie.
- "Jeść!" - wyprostowane ramiona są przyciśnięte do ciała, głowa uniesiona do góry, co jest wyrazem gotowości do posłuszeństwa i zrobienia tego, co wymagane.
- „Rośnij duży!” - chwytają drugą osobę za ucho (lub oba) i lekko ją podciągają (gest, który zwykle towarzyszy życzeniom urodzinowym; pociąganie za uszy tyle razy, ile się obraca; gest znajomy, stosowany z reguły w związku dzieciom).
- Otwórz lekko usta i wypchnij język do przodu (zabawny, znajomy gest u dorosłych; odmowa zrobienia czegokolwiek).
- „Przysięgam!” - prawa ręka uniesiona do góry, zgięta w łokciu, dłoń zwrócona do przodu, palce złączone i wyprostowane lub zaciśnięte w pięść.

P.P.S. NIE NASZE GESTY:

http://2cafe.net

www.liveinternet.ru

Standardowe gesty

Obecne przepisy wymagają użycia jedynie trzech oficjalnych gestów. Warto zrozumieć, że nakłada się je wyłącznie lewą ręką – prawa zawsze musi znajdować się na maneczce gazu i sterować dźwignią hamulca. Dotyczy to nie tylko standardowych gestów, ale także nieformalnych sygnałów, jakie dają sobie motocykliści.

Najważniejszym gestem jest ramię uniesione pionowo, bez zginania w łokciu. W takim przypadku dłoń motocyklisty powinna być całkowicie otwarta, aby poprawić widoczność sygnału na dużej odległości. Jeśli mówimy o jeździe o zmroku, lepiej założyć rękawiczki z odblaskowymi wstawkami lub owinąć je lekką tkaniną. Ten gest oznacza poważne hamowanie lub całkowite zatrzymanie - zastępuje światło stopu.

Wyciągnięte w lewo ramię motocyklisty wskazuje, że właśnie w tę stronę zamierza skręcić. Co jednak ze skrętami w prawo? Ponieważ zabrania się odrywania prawej ręki od kierownicy, aby zasygnalizować taką zmianę kierunku ruchu, należy podnieść lewą rękę, zginając ją w łokciu i zwracając dłoń krawędzią w stronę jadących z tyłu pojazdy. Takie sygnały, dawane ręką motocyklisty, pozwolą uniknąć wypadku i bez najmniejszego problemu dotrzeć na miejsce naprawy.

Ale lepiej nie uciekać się do takich gestów, ponieważ ich skuteczność jest nadal znacznie niższa niż w przypadku sygnalizacyjnych lamp elektrycznych. Dlatego lepiej kupić specjalne urządzenie, które składa się z elektronicznej jednostki sterującej i akumulatora. W przypadku przerwania obwodu elektrycznego automatycznie przełączy zasilanie żarówek na wbudowany akumulator, co umożliwi bezproblemowe dotarcie do najbliższego punktu naprawy. W takim przypadku kierowca nie będzie mógł zignorować problemu – o jego obecności zasygnalizuje specjalna lampka ostrzegawcza na urządzeniu.

Nieformalne gesty

Sygnalizacja świetlna nie pozwala jednak motocyklistom na komunikację między sobą bez zwalniania. Dlatego stowarzyszenia rowerzystów rozwijają własne systemy sygnalizacyjne na podstawie specjalnych gestów. Oczywiście w poszczególnych organizacjach znaczenie gestów może się różnić, a łączna liczba sięga setek. W tym artykule rozważymy jedynie uniwersalne gesty, które będą jednakowo zrozumiane w każdym kraju na świecie i nie będą powodować żadnych sytuacji konfliktowych ani nieporozumień.

Sygnały ręczne można dawać nie tylko podczas ruchu, ale także przed wykonaniem ruchu. Zgięty w łokciu lewa ręka z wysuniętym palcem wskazującym oznacza gotowość – jeśli lider drużyny da taki sygnał, wszyscy powinni założyć kaski, sprawdzić wyposażenie, upewnić się, czy jest wystarczająca ilość paliwa i w razie potrzeby powiadomić pozostałych członków drużyny o problemach. Jeśli wykonasz kilka obrotów palcem wskazującym w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, będzie to oznaczać konieczność uruchomienia i rozgrzania silników. Następnie musisz zdecydować o sposobie poruszania się - dłoń uniesiona ukośnie nad głowę (pozdrowienie pionierskie) oznacza, że ​​motocykliści są ustawieni w jednej kolumnie, a palce wskazujące i środkowe skierowane w górę (znak pokoju) - w dwóch kolumnach. Sygnałem do rozpoczęcia ruchu jest gwałtowny ruch lewej ręki od dołu do góry, a w trakcie ruchu oznacza to również potrzebę przyspieszenia.

Dodatkowo szybki zamach lewą ręką z dłonią uniesioną do góry sprawia, że ​​pojazd jadący z tyłu może bez najmniejszych przeszkód wyprzedzić motocyklistę. I odwrotnie, jeśli dłoń jest opuszczona, a motocyklista wykonuje ruchy od góry do dołu, oznacza to, że wyprzedzanie będzie niebezpieczne lub on sam wyprzedzi i poprosi o przepuszczenie, aby nie stworzyć sytuacji awaryjnej. Płynny ruch lewej ręki od góry do dołu wskaże, że kolumna motocyklistów musi zwolnić, aby uniknąć niebezpieczeństwa, jakie stanowi zła droga lub posterunek policji drogowej. Jeśli kierowca jadący obok zapomniał wyłączyć kierunkowskaz, musisz uformować pierścień kciukiem i palcem wskazującym (znak OK), a następnie kilkakrotnie zamknąć i otworzyć powstały okrąg. Jeśli znajdziesz na drodze niebezpieczny przedmiot, powinieneś wskazać go palcem wskazującym lewej ręki lub prawej stopy – tak postąpisz, jeśli zobaczysz przeszkodę, dziurę lub inną przeszkodę, która może sprawić poważny problem .

W wielu sytuacjach motocykliści muszą się zatrzymać, ponieważ ruch nie może trwać w nieskończoność. Jeśli nie ma ku temu szczególnych powodów, a mimo to konieczny jest postój, np. w celu negocjacji lub zwiedzania, lewą rękę należy opuścić pod kątem około 45 stopni i skierować dłoń w kierunku jazdy. Jeżeli jest ku temu konkretny powód, sygnał stopu podaje się poprzez odchylenie łokcia w bok i wyciągnięcie kciuka, który powinien być skierowany w żądanym kierunku:

  • Potrzebujesz przekąski - kciuk wskazuje na usta (na hełm);
  • Musisz odpocząć lub motocyklista źle się czuje – palec jest skierowany na klatkę piersiową;
  • Musisz zatankować - palec wskazuje na zbiornik.

Kiedy kolumna się zatrzyma, należy wykonać ostry ruch z ręką zgiętą w łokciu od lewej do prawej – będzie to oznaczać, że wszyscy zawodnicy muszą wyłączyć silniki.

Warto jednak zrozumieć, że funkcje kultura narodowa Niektóre kraje nie zezwalają na używanie niektórych sygnałów dla motocyklistów, dlatego warto dokładnie zapoznać się z tymi informacjami podczas podróży długa podróż. W USA uniesiony palec wskazujący wraz z wystającym kciukiem oznacza, że ​​dana osoba uważa rozmówcę za nieudacznika, więc miejscowi rowerzyści wcale nie będą zadowoleni, widząc takie znaki. W Grecji gesty należy wykonywać dowolnymi palcami z wyjątkiem kciuka, ponieważ podniesienie go oznacza nieprzyzwoite przeklinanie, ale całkowicie otwarta dłoń z rozłożonymi palcami pokaże, że chcesz nazwać Greka „pindos”. Miłujący pokój gest z rozłożonymi na bok palcami wskazującym i środkowym w krajach byłego Imperium Brytyjskiego (Wielka Brytania, Australia, Kanada, Nowa Zelandia, Indie, Hongkong) oznacza to samo, co w innych kulturach palec środkowy, a palce złączone w pierścień w symbolu OK są oskarżeniem osoby o nietradycyjną orientację seksualną. Oczywiście te tradycje stopniowo odchodzą w przeszłość dzięki globalizacji, ale nadal masz szansę wpakować się w głupią sytuację, wyjeżdżając za granicę.

Używanie gestów

Oczywiście pomaga uporać się z problemami z obwodami elektrycznymi w motocyklu. nowoczesna technologia jednak jego potencjał również nie jest nieograniczony. Dlatego każdy kierowca powinien znać gesty urzędowe wymagane przepisami ruchu drogowego. Ponadto rowerzyści często jeżdżący w grupach powinni także nauczyć się niestandardowego języka migowego, który ułatwia komunikację nawet w ruchu. Jego zastosowanie pomoże uniknąć nieprzyjemnych sytuacji i wypadków, a także zsynchronizuje rozpoczęcie ruchu, przyspieszanie, zwalnianie i zatrzymanie. Używając nieformalnego języka migowego, możesz otrzymać sygnał o niebezpieczeństwie od innego motocyklisty lub udzielić mu podobnego ostrzeżenia.

www.motoshkoli.ru

Dlaczego moje ramię nie prostuje się w łokciu?

Zwykle zwraca się uwagę na to, aby ramię w łokciu nie rozciągało się w pełnej amplitudzie ruchów fizjologicznych zbyt późno, gdy proces patologiczny wszedł już w chroniczną fazę swojego przebiegu. Pierwotne objawy mogą pozostać niezauważone przez długi czas, ponieważ staw łokciowy nie wytrzymuje takiego samego obciążenia funkcjonalnego, jakie wywierane jest na duże stawy kończyn dolnych

Tymczasem pierwotnym zespołem objawowym może być skrzypienie podczas ruchu, szybkie pojawienie się uczucia zmęczenia podczas określonej grupy ruchów oraz ból pod koniec dnia pracy. Tak zaczyna się zapalenie pochewki ścięgna stawu łokciowego. Aby zmniejszyć ból, osoba stopniowo zaprzestaje prostowania ramienia całkowicie. Prowadzi to do skrócenia aparatu więzadłowo-ścięgnistego. Leczenie może wymagać długiego czasu. W naszej klinice oferujemy szereg technik manualnych przywracających pełną sprawność ruchową.

Nierzadko problemy z ramieniem nie sięgającym do łokcia pojawiają się po długotrwałym gojeniu złamań kości promieniowej w typowej lokalizacji. Podczas noszenia opatrunku następuje częściowe unieruchomienie kończyny górnej, pacjent stara się nie ruszać bolącego ramienia i odmawia wykonywania nawet zwykłych ruchów. Prowadzi to do rozwoju przykurczu, który jest bardzo trudny do wyleczenia. Tradycyjna medycyna nie ma w ogóle konserwatywnych metod leczenia. Najczęściej, jeśli zakres ruchu jest znacznie ograniczony, zaleca się operację wycięcia zrośniętych więzadeł.

Oferujemy nietradycyjne metody leczenia polegające na stopniowej fizjologicznej odbudowie aparatu więzadłowego, mięśniowego i ścięgnistego. Kompleks środków terapeutycznych może obejmować akupunkturę i refleksologię, masaż leczniczy i wychowanie fizyczne oraz stymulację manualną.

Dlaczego moje ramię nie zgina się w łokciu?

Nie mniej często w naszej praktyce spotykamy się z sytuacjami, gdy ramię nie zgina się w łokciu, a jednocześnie pojawia się uczucie zmniejszonego wysiłku mięśniowego. Podczas przeprowadzania diagnostyki laboratoryjnej faktycznie ujawnia się zmniejszenie napięcia mięśniowego i zaburzenie procesu unerwienia tkanek miękkich. Długo Wiązało się to z różnymi urazami, które występowały w ukryciu, oraz ze zniekształcającą chorobą zwyrodnieniową stawu łokciowego. Jednak obecnie lekarze coraz częściej zgadzają się, że ramię nie zgina się w łokciu ze względu na rozprzestrzenianie się zmian dystroficznych tkanka nerwowa wzdłuż nerwu unerwiającego dłoń i ulega zmianom na tle zespołu cieśni nadgarstka.

Zapraszamy na bezpłatną wstępną konsultację z naszymi specjalistami centrum medyczne aby wyjaśnić diagnozę i wybrać metodę leczenia dostosowaną do Twojego schorzenia.

Oprócz zapalenia pochewki ścięgnistej i zespołu tunelowego, następujące czynniki mogą powodować, że ramię nie zgina się w łokciu:

  • skręcenia;
  • mikroskopijne pęknięcia tkanki ścięgnistej;
  • łagodne formy dyslokacji;
  • zapalenie kaletki płaszczyzny czołowej i bocznej;
  • ostre choroby zapalne tkanki chrzęstnej;
  • osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa, szczególnie powikłana wypadnięciem i przepukliną dysku;
  • złamania kości, których głowy wchodzą do jamy stawu łokciowego.

Każda z tych patologii wymaga dokładnej diagnozy przy użyciu specjalnego sprzętu laboratoryjnego. Czasem ujawnić prawdziwy powód Tylko astroskopia i tomografia komputerowa pomagają upewnić się, że ramię nie zgina się ani nie prostuje w łokciu. Po zdaniu tych badań możesz zgłosić się do naszej poradni terapii manualnej, gdzie otrzymasz wykwalifikowaną pomoc. U większości naszych pacjentów całkowite przywrócenie sprawności ruchowej kończyn górnych następuje już po kilku sesjach zabiegowych.

Ruch dab jest nowomodnym gestem tanecznym, nie związanym (przynajmniej na terenach poradzieckich) z żadną tradycją czy rytuałem. Być może dzięki tej sztuczce, której znaczenie na początku było tylko domysłem:

  • Gracze rugby „udają radość” po każdej pomyślnie rzuconej piłce;
  • artyści, np. raperzy, wykorzystują ruchy dłoni dab, aby urozmaicić swoje występy;
  • ludzie zjednoczeni wspólną ideą przekazują społeczeństwu wiadomość o swoich sukcesach.

Dabbing to tylko stwierdzenie mody

Modny gest, którego znaczenie od dawna intryguje fanów rugby, jest dość prosty w wykonaniu: rugbiści (i rugbyści) z głową pochyloną nad ramieniem zgiętym w łokciu zamierają w tej pozycji na kilka krótkich chwil .

Gest niejasno przypominający ruch dabowy, można było zobaczyć w „przerażającym tańcu”, który nowozelandzcy gracze rugby niezmiennie demonstrują drużynie przeciwnej przed rozpoczęciem każdego meczu. Jak się okazało, sportowcy z Nowej Zelandii „zapożyczyli” ten spektakl „nie dla osób o słabych nerwach” od swoich odległych przodków, którzy nazywali siebie Maorysami.

Niektórzy dowcipni fani nadali temu zdarzeniu odpowiednią nazwę – „głupi ukłon”, a większość fanów zgodziła się, że gdyby tylko jeden gracz rugby wykonał ten głupi gest, nikt by tego nie zauważył.

Jak się później okazało, ruch dab to nic innego jak nowomodny hit dab, zapożyczony przez amerykańską młodzież od afrykańskich tancerzy. Wiadomo również, że białoskórzy „tancerze” bardzo denerwują Afroamerykanów. Jak podają fundusze środki masowego przekazu czarni Amerykanie nie są zadowoleni, że ruch będący częścią ich kultury narodowej „dotarł do mas”.

Niezadowolenie ludności afroamerykańskiej pogłębia fakt, że większość „bladych twarzy” wykonuje mycie nieprawidłowo.

„Rodzice” dabbingu. Kim oni są?

Na pytanie, co oznacza ruch dab, przedstawiciele starszego pokolenia – bywalcy dyskotek w latach 70. i 80. – odpowiadają, że dab nie ma nic wspólnego z próbą urażenia kogoś czy nawoływania do nienawiści etnicznej. Ruch tak naprawdę wyszedł od Afroamerykanów z przeszłości, którzy po wąchaniu „wesołego” proszku kichnęli, mimowolnie przechylając się na bok i przyjmując tak modną dziś pozycję.

Według innej wersji dab to ruch ciała wywodzący się z tańca hip-hopowego, który istniał wcześniej Dzisiaj nie cieszyła się szczególną popularnością. Aby wykonać to poprawnie, należy opuścić głowę w dół i zgiąć prawe ramię, zacisnąć dłoń tej samej ręki w pięść i przyłożyć ją do głowy, podczas gdy lewe ramię pozostaje proste i lekko wyciągnięte w lewo. Całość prezentuje się dynamicznie

Powodem zainteresowania rosyjskich mediów tym dziwnym i nie dla wszystkich zrozumiałym krokiem tanecznym był... konflikt, który wybuchł pomiędzy dwoma popularnymi rosyjskimi raperami a ich fanami. Teledysk „Tiger”, wydany przez L”One, doprowadza fanów Jacques’a-Anthony’ego do szału, bynajmniej nie z powodu tradycyjnej debaty na temat „kto jest lepszy”, ale z powodu notorycznego gestu, a raczej z powodu którego rosyjski raper został jako pierwszy zastosował w swojej twórczości ruch dab (w w tym przypadku Jacques-Anthony twierdzi, że jest autorem).

Za założycieli amerykańskiego dabbingu uważa się członków grupy Migos. W każdym razie to oni pierwsi pokazali dab: najpierw na koncertach, później w teledyskach.

Co oznacza ruch dab?

Aby nauczyć wszystkich, jak poprawnie wykonywać ten ruch, czarni raperzy poświęcili czas na stworzenie licznych lekcji wideo. Według czarnych wykonawców trzeba zatykać nos część wewnętrznałokieć zgiętej ręki, wykonaj charakterystyczne „kichnięcie” (drugie ramię uniesione do góry).

Jakie znaczenie ma ten ruch ciała, który sprawia, że ​​tłumy fanów wyrywają sobie włosy i ubrania? Dab to powszechny gest taneczny oparty na zwyczaju wąchania białego proszku z łokcia.

Do zabawnego zdarzenia doszło w Londynie

Na schodach zebrała się grupa młodych ludzi Muzeum Brytyjskie przeprowadzić flash mob, podczas którego wszyscy obecni planowali wykonać ruch dabowy. W akcji zdecydował się także mężczyzna, który znajdował się w pobliżu. Podniósł rękę, ale błędnie interpretując cel tak dużego spotkania, zamiast „debatować”, powtórzył salut SS.