Apprenez à danser la bachata à la maison pour les débutants. Qu'est-ce que la bachata - son histoire, ses mouvements de base et comment apprendre à danser à la maison. Comment apprendre à danser les danses sociales

Regarder la vidéo de Bachata Vous pouvez répéter et apprendre même à la maison, nous vous conseillons de regarder des vidéos de bachata en série, en apprenant auprès d'un danseur. Cependant, il convient de noter que lors des cours de bachata, vous ne devez prendre que ce dont vous avez besoin et faire attention à la technique que vous exécutez ! Ce n'est pas difficile à maîtriser, mais il faut être très attentif à la jambe avec laquelle on commence (cela peut être assez inhabituel), à la façon dont on tient son dos, à quelle main on s'appuiera sur son partenaire.

Les vidéos de Bachata sont utiles à regarder et pour ceux qui souhaitent améliorer leur technique, vous verrez dans les cours quelques astuces que vous voudrez certainement transférer sur la piste de danse, pratiquer avec un partenaire et rendre votre danse plus efficace. C'est dans ce but que vous devriez venir à nos cours dans la meilleure école de danse bachata de Moscou !

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VIDÉO : les étapes de base de la bachata

VIDÉO : étapes de base + tour du partenaire

VIDÉO : twist masculin en bachata

VIDÉO : étapes de base en positions ouvertes et fermées

VIDÉO : lien bachata pour débutants

VIDÉO : séquence de bachata pour danseurs confiants

Dans cette danse, il est très important de ressentir l'ambiance générale, de se mettre Émotions positives et illuminez votre partenaire. Après tout, il n’y a nulle part sans cela ! C'est pourquoi regarder des vidéos de bachata est utile pour un danseur de tout niveau pour comprendre l'atmosphère générale, profiter de la belle danse et rêver de la façon dont vous danserez si vous poursuivez votre formation. En regardant la technique des danseurs professionnels, la beauté de leurs performances et leur humeur enflammée sont toujours une grande tentation et tentation !

Cours vidéo de Bachata

La danse Bachata est une manifestation de confiance maximale entre partenaires ! Et c’est si facile à apprendre ! Nous affirmons avec confiance que vous pouvez apprendre les étapes de base de la bachata même si vous regardez des didacticiels vidéo. . Mais en même temps, toute technique nécessite un entraînement ! Nous sommes donc heureux d'accueillir des salsero de tout niveau dans nos formations à meilleure école Moscou. Notre école organise des pratiques spéciales où vous pouvez maîtriser les caractéristiques élégantes des danseurs, essayer de nouveaux mouvements et pratiquer le polissage. technologie de base et/ou passez simplement un bon moment avec votre partenaire !

COURS D'ESSAI POUR DÉBUTANTS

Nous vous rappelons de ne pas avoir peur de venir sans partenaire ! L’avantage de la salsa et de la bachata, c’est que les partenaires changent, vous ne devriez donc pas être gêné par votre forme physique, votre taille ou votre envie de danser en solo !

Pour danser avec plaisir et être détendu, il faut ressentir l'atmosphère de la danse, nous vous invitons donc à regarder les vidéos de nos et maîtres étrangers danse. Des numéros incendiaires, une technique raffinée, une facilité de mouvement, des lignes douces et surtout une ambiance - tout cela vous fera commencer à danser dès maintenant. Sois prêt pour ça!

C’est aussi bien que des cours puissent être trouvés pour tous les niveaux de chorégraphie : des pas de base aux combinaisons complexes. Et encore une chose, aujourd'hui, les cours vidéo sont présentés dans littéralement toutes les langues. Vous pouvez donc également pratiquer votre espagnol ou votre anglais si vous en ressentez le besoin !

Les cours de danse Bachata conviennent également à ceux qui sont souvent gênés de sortir sur la piste de danse et de venir à notre cours sans aucune préparation. Regardez la leçon et pratiquez les pas de base, les virages, pour que vous puissiez déjà imaginer à l'avance ce qui vous attend et sentir que vous ne vous démarquez pas des autres ! Nous vous conseillons de n'avoir peur de rien, et n'hésitez pas à venir pour un vrai plaisir à l'école de bachata, où sont entièrement équipés

Comment apprendre à danser la bachata ?

L'ancêtre de la bachata moderne est la danse des habitants des villages dominicains, qui était pour eux la seule joie après un dur labeur. Mais les temps ont changé, maintenant la bachata est devenue passionnée danse en couple, construit sur les mouvements sensuels et harmonieux des partenaires. Caractéristiques distinctives Bachata : contact rapproché maximum avec un partenaire et mouvements souples, voire quelque peu érotiques. Un homme dans une danse mène doucement sa partenaire en la serrant doucement dans ses bras. La femme répond à ses actions, accompagnant chaque pas doux de mouvements plastiques de ses hanches.

La réponse à la question de savoir comment danser la bachata est assez simple. Après plusieurs cours, chacun peut maîtriser les mouvements de base de cette danse et ressentir son rythme.

Technique de danse Bachata

La Bachata est facilement reconnaissable à ses mouvements de hanche caractéristiques. Le pas principal de cette danse se compose de 3 petits pas accompagnés de mouvements corporels ondulants. L'élément principal de la bachata est une rotation douce des hanches pour les femmes et du corps pour les hommes, appelée « coup de pied ». Cela nécessite une bonne mobilité des muscles du bas du dos, du dos et des hanches. C'est de ces muscles que dépendent la douceur, l'ondulation des mouvements et, par conséquent, la beauté de la danse bachata elle-même.

La question se pose : comment apprendre à danser la Bachata dominicaine si ces muscles sont totalement sous-développés ? Pour beaucoup de ceux qui veulent danser, l’obstacle est précisément le fait qu’ils se sentent complètement inflexibles et gênés de danser. Pour commencer, il est utile que chacun se souvienne d'exercices simples qui nous sont familiers depuis l'enfance : les courbures habituelles du torse dans différentes directions et les rotations circulaires du corps, étirant lentement les muscles. Cela aidera votre corps à s’habituer au stress. Ceux qui s'étirent régulièrement et se considèrent comme assez flexibles sont également souvent confrontés au problème de raideur dans leurs mouvements lorsqu'ils dansent. Cela s’explique par le fait que plasticité et flexibilité ne sont pas la même chose.

Plasticité et flexibilité : quelle est la différence ?

La différence entre flexibilité et plasticité est que la plasticité est obtenue grâce au travail des muscles et des articulations, et la flexibilité est obtenue grâce à l'étirement des tendons et des ligaments. Pour la plasticité des mouvements, il est important d'avoir une bonne étirement des ligaments, mais la flexibilité ne garantit pas la plasticité, il faut donc faire attention à la charge et à l'étirement des muscles.

Pour apprendre à exécuter pleinement les éléments de base de la bachata, vous avez besoin d'exercices réguliers pour développer les muscles du dos et du bas du dos, qu'il est préférable de réaliser dans un premier temps sous la supervision d'un professionnel, en utilisant le service de location horaire d'une salle de danse, puis à la maison, seul. Immédiatement avant le cours, il est important d'échauffer le corps avec des exercices appropriés afin qu'il ressente le rythme et réagisse facilement à n'importe lequel de vos mouvements - c'est très point important sur comment apprendre à danser la bachata à la maison.

Les bases de la Bachata

Bachata séduit par sa sensualité et son émotivité. Elle repose sur les émotions et la capacité à les exprimer lors de la danse. Il reflète à la fois la passion et l'amour tendre, la persévérance et la douce humilité, la capacité de se sentir partenaire et de lui résister. Par conséquent, il est très important non seulement d'apprendre les mouvements de base et de les répéter, mais aussi de se mettre sur la même longueur d'onde avec votre partenaire et de lui parler sans mots, en exprimant vos sentiments à travers des mouvements corporels. Cette vague fascinante d'unité de partenaires se déplaçant avec passion sur de la musique chaude crée une merveilleuse atmosphère romantique dans la salle de danse.

Résumons-en quelques-uns règles simples comment danser magnifiquement la bachata. N'oubliez pas que la bachata est un ensemble de mouvements techniques qui doivent être exécutés de manière détendue et ludique. Pour ce faire, il est important d’améliorer constamment sa technique de danse. La régularité des cours est la clé de la réussite. Pendant la danse, il est important de se détendre complètement, en aidant votre partenaire à faire de même. Ce n'est qu'alors que vous et votre partenaire pourrez vous sentir et synchroniser vos mouvements, ce qui rendra votre danse unifiée, vivante et harmonieuse. La sélection d'un professeur qualifié et d'une salle de danse confortable pour la formation est également importante. La location horaire d'une salle de danse vous permettra à tout moment de vous plonger dans l'atmosphère sensuelle de la danse bachata et de perfectionner vos compétences avec votre partenaire.

La Bachata est une danse qui se danse à deux, elle est très romantique, intime et sensuelle. Elle est apparue pour la première fois en République dominicaine, et maintenant cette danse aux interprétations modernes s'est répandue dans le monde entier.

La musique de cette direction est devenue célèbre dans le monde entier en 2003, après que le hit du groupe Aventura « Obsesion » ait pris la première place sur les radios américaines, l'Amérique latine et l'Europe. Un peu plus tard, cette vague atteint la Russie.

La musique de Bachata a souvent un tempo calme et les paroles parlent de la souffrance de l'amour.

Bien que la mélodie et les paroles qui l'accompagnent évoquent généralement une ambiance romantique, les vicissitudes de la vie, la souffrance et la tristesse remplissent encore souvent les textes, elles constituent donc une grande partie de ce genre. C'est grâce à cela que la bachata a reçu le nom de « musica de amargue » (musique amère), et ses interprètes prennent les pseudonymes de Luis Miguel del Amargue.

Musique

La Bachata est traditionnellement jouée dans un ensemble composé de 5 instruments : deux guitares acoustiques, une guitare basse, un Bongo, un Guiro. Rôle exceptionnel guitare acoustique– requinto. Il a un son métallique aigu qui rappelle la balalaïka russe. Voici une vidéo qui parle un peu de la musique.

Origine

Dans cette sous-section, notre site vous dira seulement que l'authentique bachata dominicaine ressemble très peu à la bachata moderne, tant en danse qu'en musique. En République Dominicaine, seules les couches inférieures de la population la dansaient lors de fêtes appelées « bachata » (traduction - amusant). Lors de ces festivités, les habitants buvaient beaucoup de rhum. Malgré le « plaisir », ils chantaient parfois des chansons tristes et leurs jambes étaient chancelantes à cause de l'alcool. C’est probablement pour cela que le jeu de jambes du partenaire est si apprécié ; il montre son habileté à rester debout.

Ce n'est que dans les années 90, après la sortie de l'album « Bachata Rosa » du chanteur Juan Luis Guerra, que cette danse a commencé à être reconnue par le grand public et de première classe société. Ce fut le tournant. C'est à partir de cette époque que la bachata a commencé à gagner en popularité, changeant progressivement. Et elle est arrivée à Moscou quelque part en 2001.

Comment apprendre à danser la bachata ?

La bachata moderne, plus précisément « urbana » et la bachata « moderne » (urbaine) est bien plus technique et sensuelle que la danse des ruraux. De nos jours, une grande attention est accordée à la plasticité de tout le corps et à la capacité de danser de manière érotique avec un partenaire.

Par rapport à la salsa, il n’y a pas beaucoup de figures différentes dans la bachata moderne. L'objectif principal de la danse est une intimité maximale avec un partenaire, c'est pourquoi les danseurs essaient d'éviter toutes sortes de levées vertigineuses et de mouvements brusques.

Il est important qu'un partenaire soit capable de diriger son partenaire de manière plastique et douce, comme s'il essayait de « l'endormir ». Pour une fille - comme un chat, marchez doucement en vous concentrant sur les hanches. Cette danse est assez facile à apprendre. Quelques leçons vous suffiront pour vous faire une idée et apprendre à la danser à un niveau élémentaire.

Pas de danse

La taille musicale de la danse est de 4 par 4 et le tempo est d'environ 120 battements par minute. Le pas principal (de base) est divisé en 3 pas en arrière, en avant ou sur le côté, et le dernier décompte s'effectue sans transfert de poids (la jambe fait un « préfixe »). Souvent, cet ajout se fait en soulevant légèrement la cuisse de la jambe libre, cette danse a donc un caractère reconnaissable.

Il existe plusieurs styles qui diffèrent par leur manière et leur pas : bacha tango - un mélange de tango et de bachata sur certaines musiques italiennes (européennes) et dominicaines. Le tango Bacha se caractérise par une expression accrue, le tango italien est simple en jambes, mais avec une abondance de figures, et le tango dominicain un grand nombre de toutes sortes de mouvements de jambes, de petits pas effectués selon un certain schéma. De nos jours, il commence à gagner en popularité un nouveau style La fusion Bachata est l'ajout de caractéristiques et d'éléments provenant d'autres danses, telles que les mouvements merengue, salsa ou hip-hop.

Cours vidéo

La Bachata suffit danse populaire qui se déroule en binôme. Si vous réfléchissez à la nature de cela direction de danse, alors tout d'abord on peut dire qu'il est très sexy.

Pour incarner la passion, la bachata utilise des notes romantiques ; le principe principal de la danse est les câlins. Dans l'amour national croissant pour cette danse, le rôle principal est joué par l'apparente simplicité des mouvements à première vue. Cela suggère que vous pouvez apprendre à danser la bachata de la manière la plus court instant. De plus, beaucoup les gens modernes sont engagés dans l’auto-apprentissage de la bachata.

Comme indiqué ci-dessus, la bachata est assez danse simple. Cependant, cela nécessite également une formation approfondie, au cours de laquelle le danseur perfectionnera la technique d’exécution de chaque mouvement.

Aujourd’hui, de nombreuses personnes, pour diverses raisons, n’ont pas la possibilité de fréquenter des écoles de danse. Certaines personnes n’ont pas assez de temps, d’autres sont gênées d’apprendre les bases de la danse devant des inconnus.

Dans de tels cas, vous ne devriez pas vous débarrasser des désirs d’apprentissage.

Heureusement, il existe désormais de nombreuses façons d’apprendre à pratiquer la bachata seul à un bon niveau. Internet est une bonne aide dans une telle affaire. Chaque utilisateur a la possibilité de visiter des sites spéciaux et de trouver des cours vidéo de danse. Il faut dire que cette méthode est assez efficace et présente de nombreux avantages.

Premièrement, un danseur débutant peut répéter des mouvements autant qu’il le souhaite, mais ils ne se déroulent pas aussi bien qu’il le souhaiterait. Les leçons vidéo vous apprennent à maintenir une posture correcte et à bouger correctement vos bras et vos jambes. Deuxièmement, il n’y a pas de regards indiscrets qui pourraient perturber et gêner les mouvements du danseur. Troisièmement, cette méthode d'enseignement de la bachata permet d'économiser du temps et de l'argent. Le danseur peut choisir le moment le plus approprié pour les cours.

Ainsi, en accumulant une base de mouvements, une personne apprendra à improviser et se sentira à l'aise en danse.

Chaussures et vêtements pour la bachata

Pour que l'entraînement à la maison soit complet, vous devez veiller à avoir une robe bachata. En règle générale, il doit être ajusté à la taille et avoir une jupe ample. Quant aux chaussures, elles doivent avant tout être confortables.

Les femmes qui pratiquent la bachata portent des chaussures à talons. Sa hauteur maximale doit être de 6 centimètres. Les chaussures doivent bien s'adapter à vos pieds. Sinon, vous risquez de subir des blessures graves.

Incroyable soirée de conte de fées. Étoiles scintillantes dans le ciel de velours sombre. Une mélodie romantique qui sonne doucement à proximité. On y entend le timbre métallique d'une guitare qui sanglote et on devine les mots sur l'amour non partagé. Des touches douces, des regards perçants et une danse sensuelle, au cours de laquelle les partenaires se dissolvent complètement, sans laisser de trace.

C'est de la bachata.

Danse de couple d’amour et de désir. Les mouvements doux et séduisants sont pleins de flirt. Une fille qui suit son partenaire le captive et l'enchante avec une grâce, une souplesse et une plasticité inimaginables. Lui, à son tour, essaie de ne pas décevoir sa partenaire et de lui donner un maximum de plaisir et de satisfaction. Est-il vraiment possible d'apprendre à bouger avec autant de grâce et à se fondre dans cette danse extrêmement intime ? Comme on dit, essayer n’est pas une torture.

Pour maîtriser l'art des mouvements virtuoses de cette danse, vous devez faire très attention à votre humeur.

Une vraie bachata est une danse très contact, tant physiquement qu’émotionnellement. Vous devez d’abord changer votre attitude envers la vie, devenir plus positif et sincère.

Donnez libre cours à votre sensualité et à votre convivialité, apprenez à faire confiance à votre partenaire.

Préparez-vous à devenir plus communicatif. Le contact tactile avec un partenaire inconnu provoque souvent un sentiment de gêne. Pour pratiquer la bachata, il est important de se débarrasser des raideurs et d'être prêt à tendre facilement la main à son partenaire de danse.

Parfois, on a l'impression erronée qu'après avoir surmonté sa timidité et s'être mis en couple, il ne reste plus qu'à se serrer davantage dans ses bras et ses câlins. Cependant, dans ce domaine, ce n'est pas seulement le contact physique qui est important, mais aussi une synchronicité claire et une excellente technique.

Vous devez commencer la danse avec un rythme fort et, en suivant le rythme, utiliser correctement votre corps lors de l'exécution des mouvements. Il ne doit pas se pencher, mais se déplacer d'un côté à l'autre, encourageant la poitrine à effectuer des mouvements en huit. Lorsque le couple bouge, l'accent caractéristique sous la forme d'une levée de hanche au quatrième temps indique clairement que les danseurs exécutent une bachata. Une bonne technique garantit l'absence de désunion dans la danse.

L'interaction correcte des corps et leur plasticité, dont le développement devra travailler dur, ne passera pas inaperçue. Belle danse sera plein de vagues gracieuses et de virages spectaculaires. Leur exécution sans faille nécessitera une confiance mutuelle et une bonne réceptivité à l’apprentissage.

Ayant maîtrisé les bases de la bachata séduisante, il ne faut pas s’arrêter là.

Pourquoi ne pas venir à l'école de danse et continuer votre connaissance avec l'étonnant et monde mystérieux danse?

La Bachata est une danse qui se danse à deux, elle est très romantique, intime et sensuelle. Elle est apparue pour la première fois en République dominicaine, et maintenant cette danse aux interprétations modernes s'est répandue dans le monde entier.

La musique de ce genre est devenue célèbre dans le monde entier en 2003, après que le tube "Obsession" du groupe Aventura ait pris la première place sur les radios des États-Unis, d'Amérique latine et d'Europe. Un peu plus tard, cette vague atteint la Russie.

La musique de Bachata a souvent un tempo calme et les paroles parlent de la souffrance de l'amour.

Bien que la mélodie et les paroles qui l'accompagnent évoquent généralement une ambiance romantique, les hauts et les bas de la vie, la souffrance et la tristesse remplissent encore souvent les paroles et constituent donc une grande partie de ce genre. C'est grâce à cela que la bachata a reçu le nom de « musica de amargue » (musique amère), et ses interprètes prennent les pseudonymes de Luis Miguel del Amargue.

Musique

La Bachata est traditionnellement jouée dans un ensemble composé de 5 instruments : deux guitares acoustiques, une guitare basse, un Bongo, un Guiro. Le rôle exclusif de la guitare acoustique est le requinto. Il a un son métallique aigu qui rappelle la balalaïka russe. Voici une vidéo qui parle un peu de la musique.

Origine

Dans cette sous-section, Learn This vous dira seulement que l'authentique bachata dominicaine rappelle très peu la bachata moderne, tant en danse qu'en musique. En République dominicaine, il n'était dansé que par les couches inférieures de la population lors de fêtes appelées « bachata » (traduction - amusant). Lors de ces festivités, les habitants buvaient beaucoup de rhum. Malgré le « plaisir », ils chantaient parfois des chansons tristes et leurs jambes étaient chancelantes à cause de l'alcool. C’est probablement pour cela que le jeu de jambes du partenaire est si apprécié ; il montre son habileté à rester debout.

Ce n'est que dans les années 90, après la sortie de l'album "Bachata Rosa" du chanteur Juan Luis Guerra, que cette danse a commencé à être reconnue par la classe moyenne et supérieure de la société. Ce fut le tournant. C'est à partir de cette époque que la bachata a commencé à gagner en popularité, changeant progressivement. Et elle est arrivée à Moscou quelque part en 2001.

Comment apprendre à danser la bachata ?

La bachata moderne, plus précisément la bachata « urbana » et « moderne » (urbaine) est bien plus technique et sensuelle que la danse des ruraux. De nos jours, une grande attention est accordée à la plasticité de tout le corps, à la capacité de danser érotiquement avec un partenaire.

Par rapport à la salsa, il n’y a pas beaucoup de figures différentes dans la bachata moderne. L'objectif principal de la danse est une intimité maximale avec un partenaire, c'est pourquoi les danseurs essaient d'éviter toutes sortes de levées vertigineuses et de mouvements brusques.

Il est important qu'un partenaire soit capable de diriger son partenaire de manière plastique et douce, comme s'il essayait de « l'endormir ». Pour une fille - comme un chat, marchez doucement en vous concentrant sur les hanches. Cette danse est assez facile à apprendre. Quelques leçons vous suffiront pour vous faire une idée et apprendre à la danser à un niveau élémentaire.

Pas de danse

La taille musicale de la danse est de 4 par 4 et le tempo est d'environ 120 battements par minute. Le pas principal (de base) est divisé en 3 pas en arrière, en avant ou sur le côté, et le dernier décompte s'effectue sans transfert de poids (la jambe fait un « préfixe »). Souvent, cet ajout se fait en soulevant légèrement la cuisse de la jambe libre, cette danse a donc un caractère reconnaissable.

Il existe plusieurs styles qui diffèrent par leur manière et leur pas : bacha tango - un mélange de tango et de bachata sur certaines musiques italiennes (européennes) et dominicaines. Le tango Bacha se caractérise par une expression accrue, le tango italien est simple dans les jambes, mais avec une abondance de figures, et le tango dominicain a un grand nombre de mouvements de jambes de toutes sortes, de petits pas exécutés selon un certain modèle. De nos jours, un nouveau style de fusion de bachata commence à gagner une grande popularité - il s'agit de l'ajout de caractéristiques et d'éléments d'autres danses, par exemple des figures de mouvements merengue, salsa ou hip-hop.

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