कक्षा का समय"एक मिनट की कीमत" विषय पर

लक्ष्य: जीवन में समय के महत्व के बारे में विद्यार्थियों के क्षितिज का विस्तार करना;

समय के मूल्यांकन एवं आत्म-सम्मान का निर्माण,

समय की भावना और समय के प्रति सम्मान का विकास करना।

बोर्ड डिज़ाइन:

• "समय बहुमूल्य है, समय प्रचुर है और समय कम है"
• "समय पैसे से अधिक मूल्यवान है"

पाठ की प्रगति

पहेलियाँ

इसके न पैर हैं न पंख,
वह तेजी से उड़ता है, तुम उसे पकड़ नहीं पाओगे।

उत्तर: समय

* * *

क्या वापस नहीं किया जा सकता?

उत्तर: समय

* * *

कल भी था, आज भी है और कल भी रहेगा।

उत्तर: समय

* * *

बिना मापे तुम्हें पता नहीं चलेगा
लेकिन बिना जाने तुम्हें लगता है
और कभी-कभी आप हत्या भी कर देते हैं.

उत्तर: समय

अग्रणी (अध्यापक)। आज हम समय के बारे में बात करेंगे. हम सीखेंगे कि समय क्या है, इसकी आवश्यकता क्यों है और इसका सही उपयोग कैसे करें, और घड़ियों के निर्माण के इतिहास, उनके प्रकार और संचालन सिद्धांतों के बारे में भी बात करेंगे।

• एक कहावत बनाइये:

• "मिनटों का मूल्य, सेकंड की गिनती जानें"
• "यदि आप एक मिनट चूकते हैं, तो आप एक घंटा खो देते हैं"
• "समय पैसे से अधिक मूल्यवान है"
• "यदि आप एक घंटे पीछे रह जाते हैं, तो आप एक दिन में भी आगे नहीं बढ़ पाएंगे"

प्रस्तुति

• प्रथम छात्र . मनुष्य के लिए समय अनमोल है और वह घड़ी के हिसाब से समय का निर्धारण करता है। अलग-अलग समय पर उपस्थितिघंटे अलग थे. घड़ियों के संचालन से कई अभिव्यक्तियाँ जुड़ी हुई हैं। उदाहरण के लिए, वे कहते हैं: "तब से पुल के नीचे बहुत सारा पानी बह चुका है," और हम समझते हैं कि बहुत समय बीत चुका है। और वे ऐसा इसलिए कहते हैं क्योंकि प्राचीन काल में जल घड़ियाँ हुआ करती थीं। इन्हें दो संचार वाहिकाओं के रूप में व्यवस्थित किया गया था। समय की पहचान इस बात से होती थी कि एक बर्तन से दूसरे बर्तन में कितना पानी बहता है।

• एक घंटे का चश्मा पानी की घड़ी की तरह बनाया गया था, जहां ऊपरी बर्तन से रेत को निचले बर्तन में डाला जाता था। रूस में, इन घड़ियों को फ्लास्क कहा जाता था, क्योंकि वे कांच से बनी होती थीं। प्राचीन जहाजों पर इनका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता था। इस घड़ी पर ड्यूटी पर तैनात नाविक हर आधे घंटे में घंटी बजाता था और घंटियों की संख्या की घोषणा करता था - "घंटियाँ बजाईं।" आज 1, 3, 5... मिनट के लिए डिज़ाइन किए गए घंटे के चश्मे उपलब्ध हैं।

• बाद में, यांत्रिक घड़ियाँ सामने आईं। वे हमारे लिए अलग हैं. समय कभी-कभी घड़ी की आवाज़ से निर्धारित होता है। यहीं से अभिव्यक्ति "पीटा हुआ घंटा" आती है। शब्द "टूटा हुआ" इंगित करता है कि वास्तव में पूरा एक घंटा बीत चुका है, क्योंकि घड़ी की आवाज़ ने हमें ऐसा बताया था।

• दूसरा छात्र. 2 अक्टूबर, 1918 को हमारे देश की मुख्य घड़ी - क्रेमलिन की झंकार - ने बोलना शुरू किया। हर घंटे घड़ी गंभीरतापूर्वक और भव्यता से बजती है। दुनिया भर के लोग उन्हें सुनते हैं. और ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो क्रेमलिन के स्पैस्काया टॉवर पर स्थित मधुर और रोमांचक झंकार को नहीं जानता हो।
• झंकार की रिकॉर्डिंग सुनना।

• तीसरा छात्र . घड़ी का काम एक सेकंड के लिए भी नहीं रुकता, समय निरंतर बहता रहता है। अपनी हथेलियों को अपनी छाती पर रखें। आप महसूस करते हैं कि आपका दिल धड़क रहा है और काम कर रहा है। यह हमारे पूरे जीवन में बिना रुके काम करता है, यह काम करता है और रक्त को चलाता है ताकि हममें से प्रत्येक व्यक्ति हर मिनट कुछ उपयोगी करने के लिए तैयार रहे। आइए एक मिनट के लिए चुपचाप बैठें। देखो एक मिनट कितना लंबा है! वे हमारे देश में एक मिनट में क्या कर देते हैं?

• चौथा छात्र.
• यह एक साधारण डिब्बे जैसा दिखता है
• लेकिन वह एक असली जादूगर है.
• सारा ब्रह्माण्ड इसमें रहता है,
• कम से कम यह एक सामान्य बात है.
• वह तुम्हें सौ कहानियाँ सुनाएगा,
• वह तुम्हें एक घंटे के लिए सर्कस में आमंत्रित करेगा,
• वह तुम्हें फिल्में दिखाएंगे -
• आपमें से प्रत्येक के पास है। (टीवी.)
• एक मिनट में फ़ैक्टरियाँ 13 टेलीविज़न बनाती हैं।
• 5वीं का छात्र.
• प्रशंसा करो, देखो!
• अंदर उत्तरी ध्रुव,
• वहां बर्फ और बर्फ चमकती है,
• शीतकाल स्वयं वहाँ रहता है।
• हमारे लिए यह सर्दी हमेशा के लिए
• दुकान से लाया गया. (फ़्रिज।)
• रेफ्रिजरेटर मानव का सहायक है। यह भोजन बचाता है, दवा बचाता है और इसलिए समय बचाता है। देश में हर मिनट 11 नए रेफ्रिजरेटर का उत्पादन होता है।
• प्रथम छात्र.
• ताकि मैं तुम्हें ले जा सकूं
• मुझे जई की जरूरत नहीं है
• मुझे पेट्रोल पिलाओ
• मुझे मेरे खुरों के लिए कुछ रबर दो,
• और, धूल का बवंडर उठाते हुए,
• दौड़ेंगे... (कार)
• हमारे कारखाने विभिन्न वाहनों का उत्पादन करते हैं - ट्रक, कार, बड़े, छोटे। हर मिनट लगभग चार नई कारें उत्पादन लाइनों से बाहर हो जाती हैं।
• दूसरा छात्र.
• क्या आप महासागरों में नौकायन करना चाहते हैं?
• गहराई में उतरो
• कई देशों की यात्रा करें
• और चाँद की ओर दौड़ो,
• एक बहादुर खोजकर्ता बनें
• सदियों की झाड़ियों में -
• आपके लिए सभी किनारे खुले हैं
• किताबों के पन्नों पर.
• किताब इतनी तेजी से छपी है कि आपको सेकंड गिनना पड़ता है। हमारे देश में हर सेकंड किताबों की 45 प्रतियां प्रकाशित होती हैं और उनमें से 7-8 प्रतियां आप लोगों के लिए होती हैं। आप प्रति मिनट कितनी किताबें प्रकाशित करते हैं?
• आइए गिनें: 7 x 60 = 420 (किताबें सिर्फ आप लोगों के लिए), और कुल मिलाकर:
• 45 x 60 = 2700 (किताबें)।
• 2700 एक पुस्तकालय है!
• तीसरा छात्र. हमारे देश की असेंबली लाइनों से हर मिनट 1,560 जोड़ी जूते निकलते हैं। क्या क्षण था!
• चौथा छात्र . घंटों के बारे में क्या? शुभ अलार्म घड़ियाँ, महत्वपूर्ण दीवार घड़ी, छोटे पालतू और अन्य सभी? फ़ैक्टरियाँ हर मिनट 77 टुकड़े बनाती हैं। 1 मिनट में 1.4 मिलियन रूबल के औद्योगिक उत्पाद तैयार होते हैं। एक मिनट के कामकाजी समय का नुकसान 200 हजार लोगों के एक दिन के काम के परिणामों के नुकसान के बराबर है।
• और अगर अचानक देश के सभी संयंत्र और कारखाने एक मिनट के लिए काम करना बंद कर दें, तो राज्य को 50 मिलियन रूबल का नुकसान होगा। एक मिनट की लागत इतनी है.
• 5वीं का छात्र . हम एक मिनट में क्या कर सकते हैं?
• इसमें एक प्रतियोगिता होती है, जैसे पढ़ना (प्रति मिनट शब्द), उदाहरण हल करना (छात्र केवल उत्तर लिखते हैं), आदि।

दोस्तों क्या आप जानते हैं एक मिनट क्या होता है?

विद्यार्थी: यह एक घंटे का 1/60 है. आप एक मिनट में क्या कर सकते हैं? पहली नज़र में तो ऐसा कुछ भी नहीं लगता. लेकिन समय इन्हीं मिनटों से बनता है। आइए अपनी क्लास लें. कक्षा में 12 छात्र हैं। यदि सभी लोग अपनी शरारतों में एक मिनट का समय लगा दें तो ज्ञान प्राप्त करने के लिए 28 मिनट बच जायेंगे। यहां आपके लिए एक मिनट है.

अध्यापक: दोस्तों, आपको अपने भीतर समय की भावना विकसित करने की ज़रूरत है, दक्षिणावर्त जीना सीखना होगा। क्या यह काम करने लायक है? हो सकता है आप घड़ी के बिना रह सकें. आइए कल्पना करने का प्रयास करें। यदि सभी घड़ियाँ गायब हो जाएँ तो हममें से प्रत्येक का क्या होगा?

विद्यार्थी: हम स्कूल आये. पाठ शुरू होने का समय हो गया है, लेकिन आधे छात्र भी कक्षा में नहीं हैं। कोई शिक्षक भी नहीं है, वह बस अपार्टमेंट छोड़ कर चला गया है।

विद्यार्थी: मैं स्कूल से घर लौटा. ओह, मुझे कितनी भूख लगी है, और मेरी माँ ने अभी-अभी खाना बनाना शुरू किया है।

विद्यार्थी: हम सिनेमा में आए, और आधी फिल्म पहले ही दिखाई जा चुकी थी।

अध्यापक: यह कितनी बड़ी गड़बड़ी होगी यदि लोग अपनी घड़ियों को न देखें और धीरे-धीरे समय का बोध विकसित करें। या फिर आपके पास घड़ी हो और समय की कद्र न हो।

विद्यार्थी:

घड़ी से दोस्ती अच्छी है, काम करो, आराम करो।
अपना होमवर्क धीरे-धीरे करें और अपनी किताबें न भूलें।

अध्यापक: ताकि शाम को, जब आप बिस्तर पर जाएं, जब नियत तारीख आए, तो आप आत्मविश्वास से कह सकें - यह एक अच्छा दिन था!

पाठ सारांश.

हमारे पाठ का विषय क्या है?

आपको कौन सी कहावतें याद हैं?

समय का बोध कराने के लिए क्या करना होगा?

पूर्व दर्शन:

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स्लाइड कैप्शन:

कक्षा का समय "एक मिनट की कीमत" वरकोसोवा एल.पी. 4 था ग्रेड

उद्देश्य: 1. छात्रों के क्षितिज का विस्तार करना। 2. समय के प्रति सम्मान को बढ़ावा देना।

घड़ी का इतिहास. आप कौन सी घड़ियाँ जानते हैं?

जल घड़ी

hourglass

hourglass

घंटे का चश्मा - समुद्री चश्मा

यांत्रिक घड़ी

एक मिनट की कीमत. यह एक साधारण बक्से जैसा दिखता है, लेकिन यह एक वास्तविक जादूगर है, इसमें पूरा ब्रह्मांड रहता है, भले ही यह एक सामान्य चीज़ है। वह आपको सौ कहानियाँ सुनाएगा, वह आपको एक घंटे के लिए सर्कस में आमंत्रित करेगा, वह आपको फिल्में दिखाएगा - आप में से प्रत्येक के पास एक है।

टी.वी. एक मिनट में फ़ैक्टरियाँ 13 टेलीविज़न बनाती हैं।

दूसरी पहेली प्रशंसा करो, देखो! उत्तरी ध्रुव अंदर है, बर्फ और बर्फ वहाँ चमकती है, सर्दी स्वयं वहाँ रहती है। इस सर्दी में हमेशा के लिए स्टोर से हमारे लिए लाया गया।

फ़्रिज। देश में हर मिनट 11 नए रेफ्रिजरेटर का उत्पादन होता है।

तीसरी पहेली, मुझे तुम्हें लेने के लिए जई की जरूरत नहीं है, मुझे गैसोलीन खिलाओ, मुझे मेरे खुरों के लिए रबर दो, और, धूल का बवंडर उठाकर, वह भाग जाएगा...

ऑटोमोबाइल। हर मिनट लगभग चार नई कारें उत्पादन लाइनों से बाहर हो जाती हैं।

क्या आप महासागरों को पार करना चाहते हैं, गहराई में उतरना चाहते हैं, कई देशों की यात्रा करना चाहते हैं और चंद्रमा तक पहुंचना चाहते हैं, सदियों की झाड़ियों में एक बहादुर खोजकर्ता बनना चाहते हैं - किताबों के पन्नों पर सभी किनारे आपके लिए खुले हैं।

एक मिनट की कीमत.

किताब इतनी तेजी से छपी है कि आपको सेकंड गिनना पड़ता है। हमारे देश में हर सेकंड किताबों की 45 प्रतियां प्रकाशित होती हैं, और उनमें से 7-8 प्रतियां आप लोगों के लिए होती हैं। आप प्रति मिनट कितनी किताबें प्रकाशित करते हैं? आइए गिनें: 7 × 60 = 420 (सिर्फ आप लोगों के लिए किताबें), और कुल मिलाकर: 45 × 60 = 2700 (किताबें)। 2700 एक पुस्तकालय है!

एक मिनट की कीमत. . हमारे देश की असेंबली लाइनों से हर मिनट 1,560 जोड़ी जूते निकलते हैं। क्या क्षण था!

एक मिनट की कीमत. कारखाने हर मिनट 77 अजीब अलार्म घड़ियाँ, महत्वपूर्ण दीवार घड़ियाँ, छोटी हाथ घड़ियाँ और अन्य सभी का उत्पादन करते हैं।

एक मिनट की कीमत. उदाहरणों को हल करें: 1) 2x4= 2) 3x15= 3) 21:3 = 4) (3+7)x1= 5) 5:1+8= 6) (7 - 6)x10= 7) 4x4 – 3x4= 8 ) 3x4 – 12= 9) 28:7x9=

मिनट तेजी से बीत रहे हैं. एक मिनट छोटा है. लेकिन एक मिनट में आप एक तारा, एक भृंग, एक समस्या का समाधान पा सकते हैं... और एक दुर्लभ खनिज जिसे अभी तक किसी ने नहीं खोजा है। एक मिनट में रॉकेट धरती से उड़ान भरते हैं. लेकिन ताकि वे गहरे अंतरिक्ष में उड़ान भर सकें - वैज्ञानिकों ने काम करने के लिए दर्जनों साल समर्पित किए हैं, और बचपन से ही अंतरिक्ष यात्रियों ने उड़ान का सपना देखा है। भले ही मिनट छोटा हो, इसे बहुत तेज़ी से चलने दें! एक बड़ा, साहसिक सपना जिसमें यह समा सकता है! एन युरकोवा

टिप्स: 1. अपना दिन व्यवस्थित करें। 2. जल्दी सोएं और जल्दी उठें। 3. सुबह व्यायाम करें. 4. स्कूल से घर आने पर अपना पाठ तुरंत न पढ़ें, बल्कि एक या दो घंटे बाद पढ़ें। 5. स्कूल के बाद आराम करें, लेकिन सक्रिय रहना बेहतर है ताजी हवा. 6. अपना होमवर्क दिन में करें। 7. देर शाम को पढ़ाई न करें, क्योंकि आपका दिमाग पहले से ही थका हुआ होता है। 8. जो भी अधिक कठिन हो, पहले अपना होमवर्क करें। 9. किसी अनुभाग या मंडली में भाग लें. 10. घर के काम में अपने माता-पिता की मदद करें।

लोथर सीवर्ट के अनुसार समय प्रबंधन- जर्मन मनोवैज्ञानिक और समय प्रबंधन विशेषज्ञ लोथर सीवर्ट से समय प्रबंधन युक्तियाँ। उनकी पुस्तकों का तीन दर्जन भाषाओं में अनुवाद किया गया है और उनकी कुल 30 मिलियन प्रतियां बिकी हैं। उनमें से हैं "जो महत्वपूर्ण है उसके लिए अधिक समय," "यदि आप जल्दी में हैं, तो अपना समय लें," "बूमरैंग सिद्धांत: खुशी के लिए अधिक समय" और "सहनशील रणनीति: शांति में ताकत," "अपने जीवन को आसान बनाएं" ।”

समस्याएँ

लोथर सीवर्ट ने निम्नलिखित समस्याओं का नाम दिया है जिनका महिलाओं को विशेष रूप से सामना करना पड़ता है:

• अत्यधिक कार्यभार;
• अपने लिए समय की कमी;
• उधम मचाना, बिखरने की प्रवृत्ति, एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता;
• काम से आराम की ओर जाने में कठिनाई।

अपने दिन की योजना बनाना निरंतरता की कुंजी है

एक जाने-माने समय प्रबंधन विशेषज्ञ का मानना ​​है कि सूचियाँ बिल्कुल भी पुरानी नहीं हैं। आपको वह सब कुछ विस्तार से लिखना चाहिए जो अगले दिन किया जाना चाहिए। सच तो यह है कि सभी महिलाओं को अनिवार्य रूप से जिस मल्टीटास्किंग का सामना करना पड़ता है, उससे उनके लिए सब कुछ याद रखना मुश्किल हो जाता है। कुछ महत्वपूर्ण चीजें भूल गई हैं, तो हर छोटी चीज को अपने दिमाग में क्यों रखें?... किराया चुकाएं, कोई नुस्खा ढूंढें, कपड़े धोएं, चेहरे का मुखौटा बनाएं, अपने कागजात व्यवस्थित करें... और कितने अन्य काम करने हैं काम पर! और कितनी छोटी-छोटी बातें बच्चों से जुड़ी हैं - पेंट खरीदें, जांचें गृहकार्य, श्रम पाठ के लिए आपको जो चाहिए उसे तैयार करें, पढ़ें नई पुस्तक, सहपाठी के साथ बच्चे के झगड़े पर चर्चा करें। बस इसे लिख लें और आप कुछ भी कभी नहीं भूलेंगे।

देखभाल करने वाला रवैयासमय के अनुसार - जागरूकता का परिणाम

मनोवैज्ञानिक यह विश्लेषण करने के लिए एक आलोचनात्मक दृष्टिकोण की सिफारिश करता है कि किस पर समय व्यतीत किया जाता है। इस बारे में सोचें कि आपको वास्तव में किसके साथ संवाद करने में आनंद आता है और कौन आपकी ऊर्जा को बर्बाद कर देता है। अपने सहकर्मियों की बातूनीपन पर नियंत्रण रखना सीखें, जो केवल आपकी प्रभावशीलता में बाधा डालती है। संचार को अपने लिए सुविधाजनक समय पर पुनर्निर्धारित करें (उदाहरण के लिए, आप किसी सहकर्मी के साथ दोपहर के भोजन पर जा सकते हैं और कार्यालय गपशप पर चर्चा कर सकते हैं, लेकिन जिम में प्रशिक्षण के दौरान किसी मित्र से मिलना बेहतर है)।

आपको भीड़-भाड़ वाले समय में दुकानों पर जाने से बचना चाहिए। जब आप अधिक सुविधाजनक समय पर सुपरमार्केट जा सकते हैं तो बड़ी लाइन में क्यों खड़े हों।

खुद से प्यार करें - एक ब्रेक लें

हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता और क्रोनोफेज रिलीज की समानांतर अनुपस्थिति विशाल राशिऊर्जा। समस्याओं को वास्तव में जल्दी से हल किया जा सकता है यदि कोई भी चीज़ उन्हें हल होने से नहीं रोकती है। हालाँकि, ऐसे के बाद कुशल कार्यआपको निश्चित रूप से एक ब्रेक की आवश्यकता है - आप इसे तीव्र गति से लंबे समय तक बर्दाश्त नहीं कर पाएंगे, और अधिक काम दक्षता के साथ असंगत है। इससे पहले कि आप बहुत ज्यादा थक जाएं, ब्रेक लें। एक कॉफ़ी ब्रेक लें और अपनी डेस्क को साफ़ करें। अब आप 10-15 मिनट तक चैट कर सकते हैं (लेकिन अब नहीं!), और फिर काम पर वापस आ सकते हैं।

ऐसा घोड़ा मत बनो जो लादकर ले जाता है

तुम्हें घर का सारा काम नहीं करना पड़ेगा। बच्चों को व्यवहार्य काम सिखाना उपयोगी है - उन्हें घर के काम में भी मदद करने दें (बर्तन धोना, दुकान पर जाना आदि)। अपने पति से घर का कुछ काम करने के लिए कहें। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका है कि आप अपने पति को एक विकल्प दें। आप जिम्मेदारियों की एक सूची बना सकते हैं और उसे इसे पढ़ने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। उसे वह चुनने दें जो उसे सबसे अच्छा लगता है, जो उसे सरल और कम अप्रिय लगता है। ऐसा हो सकता है कि वह वही चुनेगा जो आपको सबसे ज्यादा नापसंद है, लेकिन यह उसे सरल लगेगा। इसके अलावा, स्वतंत्र विकल्प की संभावना घरेलू कामों को सौंपने की स्थिति को कम तनावपूर्ण बनाती है।

नेपोलियन की योजनाएँ: निराशा से कैसे बचें

इस तथ्य के बावजूद कि सपने देखना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है, याद रखें कि मानवीय क्षमताएं और समय संसाधन सीमित हैं। इसलिए, आपको खुद से बहुत अधिक मांग नहीं करनी चाहिए - काम, बच्चों के साथ गतिविधियाँ, फिटनेस, आदि विदेशी भाषा, और संचार, और बाकी सब कुछ। एक दिन के लिए बहुत अधिक योजना न बनाएं. यह अधिक प्रभावी होगा यदि आप अलग-अलग कर लें कि कब व्यायाम करना है और कब भाषा में शामिल होना है, कब आपकी शाम चिंताओं से भरी है और कब आपके पास विश्राम की शाम है।

और, निःसंदेह, आपको अपनी सभी उपलब्धियों पर गर्व होना चाहिए। हर महिला जो कुछ हासिल करने की कोशिश करती है, उसके पास हर दिन गर्व करने का एक कारण होना चाहिए। अगर आप गृहिणी हैं तो शौक और दोस्तों से मिलने-जुलने के लिए समय निकालें। और साथ ही, याद रखें कि आप किसी "गंदी", बेकार नौकरी में नहीं लगे हैं, बल्कि अपने परिवार को सहायता प्रदान कर रहे हैं, उनके स्वास्थ्य, कल्याण और देखभाल का ख्याल रख रहे हैं। अच्छा मूड. यदि आपको किताबें पढ़ने और शौक विकसित करने के लिए समय मिलता है तो आपको और भी अधिक गर्व होना चाहिए। यदि आप काम करते हैं, तो आपको अपने काम पर गर्व होना चाहिए - तभी दूसरे लोग इसे सम्मान की दृष्टि से देखेंगे। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं - कैंडी बेचते हैं या कपड़ों पर टैग लगाते हैं, किताबें बांटते हैं या कार्यालय के काम की निगरानी करते हैं। सभी वैध कार्य सम्मान के योग्य हैं। अपने काम से उतना ही प्यार करें जितना आप करते हैं खाली समय. अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें, लेकिन उपद्रव करना बंद करें! हर चीज़ का अपना समय होता है!

लिंक

• लक्ष्य प्राप्ति के लिए मास्टर प्लान, महिला सामाजिक नेटवर्क myजूलिया.ru
• वजन कम करने के लिए आत्म-विकास, सोशल नेटवर्क पर 20 सर्वश्रेष्ठ पुस्तकें Diets.ru

हाय हाय! जीवन बीत गया और समय बीत गया

शर्म, कमज़ोरी और आलस्य के अँधेरे में।

और लोगों को मोक्ष का मार्ग मिल गया

और वे धीरे-धीरे ऊंचे लक्ष्य की ओर बढ़ते हैं।

यदि विद्यार्थी नहीं तो किसे अपने समय का ध्यान रखना चाहिए?! समय बचाना प्रत्येक आस्तिक की ज़िम्मेदारी है, और ज्ञान के साधक के लिए, यह ज्ञान प्राप्त करने के लिए समर्पित उसके जीवन में सफलता का मुख्य चिंता और आधार है। और यदि वह अपने समय का सही उपयोग करना जानता है और इसका ध्यान रखता है, तो वह सफल होगा और अपने लक्ष्य को प्राप्त करेगा, और यदि नहीं, तो वह असफल होगा और सफल नहीं होगा।

ज्ञान का खोजी एक व्यापारी है, और उसकी पूंजी समय है। परन्तु जो व्यापारी अपनी पूंजी को दाएं-बाएं उड़ा देता है, वह मूर्ख और भाग्यहीन है। इसलिए उसे यह सोचना चाहिए कि वह अपना समय कैसे व्यतीत करता है? और हर किसी को हर मिनट, हर सेकंड के लिए खुद से पूछने दें।

समय के तर्कसंगत उपयोग के बुनियादी सिद्धांत

ज्ञान के साधक का पहला कर्तव्य है कि वह अपने समय और अपने समय के प्रति सावधान रहे तर्कसंगत उपयोग. हमारे पूर्ववर्तियों, अल्लाह उन पर प्रसन्न हो, अपने समय का सबसे अधिक ध्यान रखते थे, क्योंकि वे इसका मूल्य दूसरों से बेहतर जानते थे। अल-हसन अल-बसरी ने कहा: "मुझे ऐसे लोग मिले हैं जो अपने दिरहम और दीनार की तुलना में अपना समय अधिक बचाते हैं!"

इसलिए, पूर्ववर्तियों ने ज्ञान का अध्ययन करने में अपना समय व्यतीत करने का हर संभव प्रयास किया। 'उमर इब्न "अब्दुल" अज़ीज़ ने कहा: "वास्तव में, दिन और रात हमेशा आपसे कुछ मूल्यवान छीन लेते हैं, इसलिए दिन और रात दोनों समय काम करो!"

उन्होंने कहा: "समय एक तलवार की तरह है: यदि आप इसे नहीं हराते हैं, तो यह आपको हरा देगा।" वे हमेशा बेहतर बनने की कोशिश करते थे, ताकि आज कल से बेहतर हो, और आने वाला कल आज से बेहतर हो।

हर दिन, हर घंटे, हर पल वे उपयोगी ज्ञान प्राप्त करने, एक अच्छा काम करने, अपने जुनून पर काबू पाने या किसी को लाभ पहुंचाने का प्रयास करते थे, ताकि उनका परिश्रम व्यर्थ न हो और व्यर्थ और निरर्थक न हो। यदि उन्होंने अपने ज्ञान में वृद्धि नहीं की, अपने विश्वास को मजबूत नहीं किया, या अच्छे कर्म नहीं किए, तो उन्होंने अपने और अपने आस-पास के लोगों के लिए बिना किसी लाभ के समय बिताना कृतघ्नता और अनादर की अभिव्यक्ति माना। इब्न मसऊद (अल्लाह उस पर प्रसन्न हो सकता है) ने कहा: "मुझे उस दिन से अधिक कोई अफसोस नहीं है जब सूरज डूब गया, मेरा जीवन छोटा हो गया, और उस दिन मैंने जो काम किए वे बेहतर नहीं हुए।"

ज्ञान के साधक को अपने समय का ध्यान रखना चाहिए, हर पल उस चीज़ के लिए समर्पित करना चाहिए जिससे उसे लाभ हो या उसे कुछ आवश्यक सिखाया जाए, और हर दिन अपने ज्ञान को बढ़ाने का प्रयास करना चाहिए।

पूर्ववर्तियों में से एक के शब्द बताए गए हैं: "यदि कोई दिन आता है जब मैं अल्लाह की दया प्राप्त करने के लिए अपना ज्ञान नहीं बढ़ा सकता, तो मेरे लिए कोई आशीर्वाद नहीं कि उस दिन सूरज उग आया हो।"

ज्ञान के साधक के लिए प्रत्येक क्षण किसी भी रत्न से अधिक मूल्यवान हो; यदि लोग हर घंटे की सराहना करते हैं, तो विद्यार्थी को हर सेकंड, हर पल की सराहना करनी चाहिए। यदि मनुष्य में धन इकट्ठा करने और संचय करने की होड़ हो तो उसे उपयोगी ज्ञान संचय करके अपने समय से आगे निकलने का प्रयास करना चाहिए। आख़िर धन संचय करने और ज्ञान संचय करने में कितना बड़ा अंतर है! एक शब्द में, यदि कोई छात्र अपने समय का पूरा उपयोग करने में सक्षम है, तो वह ज्ञान के मार्ग पर सफल होगा, और अल्लाह उसकी मदद करे!

विद्यार्थी को सदैव रचना करने का प्रयास करना चाहिए विस्तृत योजनाअपनी कक्षाओं और अपने पाठों को याद करने की योजना बनाएं और उसका सख्ती से पालन करें।

समय अमूल्य है, क्योंकि जीवन को वापस नहीं लौटाया जा सकता। इसका अपना है विशिष्ट विशेषताएंजिसे हमें अच्छे से जानना होगा और इससे इसका सही इस्तेमाल करना सीखना होगा। उनमें से कुछ यहां हैं:

1. समय क्षणभंगुर है.

2. जो समय बीत चुका है उसे न तो वापस किया जा सकता है और न ही किसी चीज़ से बदला जा सकता है।

3. किसी व्यक्ति के पास समय सबसे मूल्यवान चीज़ है। इसलिए विद्यार्थी को अपना कीमती समय व्यर्थ की बातों में बर्बाद नहीं करना चाहिए और खाने-पीने, बातचीत आदि में जो अनुमेय है उसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।

जिस व्यक्ति को अल्लाह ने ज्ञान और बुद्धि से सम्मानित किया है, उसके लिए यह उचित नहीं है कि वह अपना समय अल्लाह की अवज्ञा में बर्बाद करे, उसे मौज-मस्ती और आलस्य में व्यतीत करे। एक विवेकशील व्यक्ति अपने लिए यह नहीं चाहेगा, और इससे एक विवेकशील व्यक्ति को अल्लाह का सहारा लेना पड़ेगा... विवेक, एक बार फिर, एक व्यक्ति को अपने जीवन के पूर्ण मूल्य को समझने और इसे केवल आज्ञाकारिता में खर्च करने के लिए विवेक की आवश्यकता होती है सर्वशक्तिमान अल्लाह के लिए. और क्या वह उस पुस्तक को अपना मित्र नहीं बनाना चाहेगा, जिसे वह अपने वार्ताकार बनने के लिए तैयार लोगों में से किसी के बदले में नहीं देगा? और यह एक बहुत बड़ा लाभ है, जिसके बारे में समझदार और शुद्ध हृदय वाले लोग जानते हैं।

किसी व्यक्ति के लिए सबसे गंभीर बाधा, उसे वर्तमान क्षण और आज का लाभ उठाने से रोकना, टालमटोल करना और अपने अच्छे कार्यों को स्थगित करना है। और यह तब तक जारी रहता है जब तक कि "मैं करूंगा" शब्द लगभग उसका आदर्श वाक्य और जीवन जीने का तरीका नहीं बन जाता।

अब्द अल-क़ैस के कबीले के एक व्यक्ति से कहा गया: "हमें अच्छी सलाह दो।" उसने उत्तर दिया: "मैं करूँगा" शब्द से सावधान रहें।

विद्यार्थी को अपना दिन अवश्य भरना चाहिए उपयोगी ज्ञान, अच्छे कर्मऔर इसे कल तक के लिए न टालें, ताकि उसका वर्तमान उससे छूट न जाए और एक अपरिवर्तनीय अतीत में न बदल जाए। कल फल प्राप्त करने के लिए उसे आज ही बोना होगा, अन्यथा जब पश्चात्ताप काम नहीं आएगा तो उसे पछताना पड़ेगा...

इमाम अल-हसन अल-बसरी ने कहा: “चीजों को बाद के लिए स्थगित करने से सावधान रहें, क्योंकि आप आज जीते हैं, कल नहीं। और यदि आप देखने के लिए जीवित हैं कल, तो इसे आज की तरह ही खर्च करें, और यदि नहीं, तो आपको आज जो चूक गया उसका पछतावा नहीं होगा।

ज्ञान के साधक को अपनी युवावस्था के दिनों और उसके स्वर्णिम समय का लाभ उठाना चाहिए। बुद्धि कहती है: "सीखने का समय - पालने से कब्र तक।"ऐसा माना जाता है कि पढ़ाई के लिए सबसे अच्छा समय युवावस्था का चरम, "सुहूर" (भोर का समय) और दो रात की प्रार्थनाओं (यानी शाम और रात) के बीच का समय है।

हदीस कहती है:

(لن تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسال عن اربع خصال: عن عمره فيما افناه , وعن شبابه فيما ابلاه, وعن ماله من اين اكتسبه وفيم انفقه وعن علمه ماذا عمل به)

“पुनरुत्थान के दिन, एक बंदा (अल्लाह का) अपनी जगह से तब तक नहीं हिलेगा जब तक उससे चार चीजों के बारे में नहीं पूछा जाएगा: उसके जीवन के बारे में - उसने इसे कैसे बिताया? - और अपनी जवानी के बारे में - उन्होंने इसे कैसे बिताया? और उसकी संपत्ति के बारे में - उसे यह कहां से मिली और उसने इसे किस पर खर्च किया? - और इसे जानने के बारे में - उन्होंने इसका उपयोग कैसे किया?

इस प्रकार, उनसे सामान्य तौर पर उनके पूरे जीवन और विशेष रूप से उनकी युवावस्था के वर्षों के बारे में पूछा जाएगा।

युवावस्था जीवन का केवल एक हिस्सा है, लेकिन यह विशेष रूप से मूल्यवान है क्योंकि ये खिलने के वर्ष हैं जीवर्नबलऔर दृढ़ निश्चय, साथ ही कमजोरी की दो अवधियों के बीच के अंतराल में मानव शक्ति की अवधि: शैशवावस्था की कमजोरी और बुढ़ापे की कमजोरी। जवानी सक्रियता का समय है... जवानी जल्दी विदा होने वाला मेहमान है, और अगर उचित व्यक्तियदि वह इसका प्रयोग न कर सके तो उसका हृदय दुःख से फट जायेगा।

इसलिए, अल्लाह के दूत (सल्लल्लाहु अलैहि व सल्लम) ने कहा:

(اغتنم خمسا قبل خمس, شبابك قبل هرمك, وصحتك قبل سقمك, وغناك قبل فقرك,وفراغك قبل شغلك, وحيا تك قبل موتك)

"पांच चीजों का लाभ उठाएं इससे पहले कि पांच चीजें आएं: बुढ़ापे से पहले आपकी जवानी, आपकी बीमारी से पहले आपका स्वास्थ्य, आपकी गरीबी से पहले आपकी संपत्ति, आपकी व्यस्तता से पहले आपका खाली समय, और आपकी मृत्यु से पहले आपका जीवन।"(अल-हकीम).

इब्न अब्बास, अल्लाह उससे प्रसन्न हो सकता है, ने कहा: "महान और शक्तिशाली अल्लाह ने अपने दासों को उनकी युवावस्था में ज्ञान दिया, और सारी अच्छाई युवावस्था में ही निहित है।" हफ्सा बिन्त सिरिन ने कहा: “युवाओं! कड़ी मेहनत करो, क्योंकि युवावस्था में ही चीजें पूरी होती हैं।”और क्या अल्लाह के रसूल के साथी नहीं थे जो उन पर विश्वास करते थे, उनका समर्थन करते थे, उनकी मदद करते थे और उनके द्वारा भेजे गए धर्म की रोशनी का पालन करते थे, उनमें से अधिकांश युवा थे?

और जो लोग अपनी युवावस्था का लाभ उठाने में असफल होते हैं वे बुढ़ापे में पछताएंगे। एक वैज्ञानिक ने एक बताया नव युवक: “तब तक काम करो जब तक वह समय न आ जाए जब तुम यह न कर सको। मैं आज बहुत कुछ करना चाहता हूं, लेकिन नहीं कर सकता।उमर (अल्लाह उस पर प्रसन्न हो सकता है) ने कहा: "जब आप युवा हों तो धर्म सीखें।"

ज्ञान के खोजी को पढ़ने दो निम्नलिखित शब्द- और उन्हें उसके लिए एक उदाहरण बनने दें। इब्न अल-जावज़ी ने कहा: “मैंने लोगों को कब्ज़ा करते हुए देखा उच्च पद, और देखा कि उनमें से अधिकांश अपनी महानता की अवधि के दौरान बहुत कुछ खो देते हैं। उनमें से कुछ अपनी युवावस्था में पाप में डूबे रहते हैं, अन्य ज्ञान की खोज की उपेक्षा करते हैं, और अन्य अत्यधिक आनंद में लिप्त रहते हैं। लेकिन बुढ़ापे में वे सभी पश्चाताप करते हैं, जब पिछले पापों को सुधारा नहीं जा सकता, जब उनकी ताकत सूख जाती है और उनके गुण भूल जाते हैं। इनका बुढ़ापा दुख और उदासी में व्यतीत होता है। यदि बुजुर्ग को अपने पिछले पापों के बारे में पता चलता है, तो वह कहेगा: "मैंने जो पाप किए हैं, उन पर मुझे कितना पछतावा है!" और यदि वह अपने होश में नहीं आता है, तो उसे उन सुखों पर पछतावा होने लगेगा जिन्हें वापस नहीं किया जा सकता।

और जिसने अपनी युवावस्था ज्ञान की खोज में समर्पित कर दी, वह बुढ़ापे में कृतज्ञतापूर्वक जो कुछ उसने बोया है उसका फल काटता है, और जो ज्ञान उसने एकत्र किया है उसे किताबों में लिखने का आनंद लेता है। न केवल वह इस बात पर विचार नहीं करता कि उसने कोई शारीरिक लाभ खो दिया है, बल्कि वह अपने द्वारा अर्जित ज्ञान का आनंद भी लेता है।”

खाली समय और स्वास्थ्य

एक लाभ जिसकी बहुत से लोग उपेक्षा करते हैं, उसकी पर्याप्त सराहना नहीं करते या उसकी पर्याप्त सराहना नहीं करते, वह है स्वास्थ्य और खाली समय। इब्न अब्बास के शब्दों से यह बताया गया है, अल्लाह उन दोनों पर प्रसन्न हो सकता है, कि पैगंबर (शांति और आशीर्वाद उन पर हो) ने कहा:

(نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ)

"बहुत से लोग दो आशीर्वादों से वंचित हैं: स्वास्थ्य और खाली समय"(अल-बुखारी)। इसका मतलब यह है कि बहुत से लोग इन लाभों का उपयोग अच्छे कार्य करने के लिए नहीं, बल्कि पाप करने के लिए करते हैं। खाली समय को सांसारिक मामलों और समस्याओं में व्यस्त न होने के रूप में समझा जाना चाहिए जो किसी व्यक्ति को उसकी व्यावसायिक गतिविधियों से विचलित करते हैं अनन्त जीवन.

खाली समय कभी भी खाली नहीं रहता; यह अनिवार्य रूप से अच्छाई या बुराई से भरा होगा। और जो कोई अपने प्राण को धर्म के कामों से वश में न कर सके, उसका प्राण बुरे कामों में वश में हो जाएगा। धन्य वह है जो अपना समय अच्छे और नेक कामों में बिताता है, और शोक उस पर है जो अपना समय बुरे और बुरे कामों में बिताता है।

एक धर्मी व्यक्ति ने कहा: “सांसारिक चिंताओं से मुक्त समय एक महान आशीर्वाद है। और यदि कोई व्यक्ति अपने जुनून को प्रकट करके और अपनी इच्छाओं का पालन करके उसे दिखाए गए लाभ के लिए कृतघ्नता दिखाता है, तो अल्लाह उसकी आत्मा की भलाई का उल्लंघन करेगा और उसे उस आध्यात्मिक पवित्रता और शांति से वंचित कर देगा जो उसके पास थी।

संक्षेप में, ज्ञान का साधक अपना जीवन बर्बाद नहीं करता है और ज्ञान से संबंधित मामलों पर अपना एक सेकंड भी समय बर्बाद नहीं करता है। आवश्यकतानुसार, वह खाने, पीने, सोने, थका देने वाले काम के बाद आराम करने, परिवार के सदस्यों, मेहमानों के संबंध में अपने कर्तव्यों को पूरा करने, जीविकोपार्जन के लिए समय आवंटित करता है, और बीमारी की स्थिति में या अन्य कारणों से पढ़ाई से भी अलग हो जाता है जो इसमें बाधा डालते हैं। पढ़ाई के साथ. कुछ पूर्ववर्तियों ने अपनी गतिविधियाँ बंद नहीं कीं, भले ही वे थोड़ी सी बीमारी या बीमारी से पीड़ित हुए हों। ज्ञान उनके लिए औषधि था, और वे यथासंभव सर्वोत्तम अध्ययन करते रहे।

हर मौके का फायदा उठाना

रोज़मर्रा की कई चिंताएँ हैं, और इस जीवन में हमारी ज़रूरतें अनंत हैं, इसलिए ज्ञान के साधक को उस समय का तर्कसंगत उपयोग करने के लिए कुछ तरकीबों का सहारा लेने की ज़रूरत है जिसे हम अधिक महत्व नहीं देते हैं और काल्पनिक विनम्रता के लिए खो देते हैं या आदत से बाहर.

क) भोजन करते समय, घर का काम करते समय, और कार में भी, छात्र प्रार्थना और अधकार पढ़ सकते हैं, कुरान या उपदेश की रिकॉर्डिंग सुन सकते हैं।

ख) वह हमारे पवित्र विद्वानों का उदाहरण लेते हुए कुरान या सड़क पर चलते समय सीखे गए पाठ को दोहरा सकता है। जब अल-खतीब अल-बगदादी सड़क पर चलता था, तो वह हमेशा पढ़ता रहता था। पूर्ववर्तियों में से एक ने अपने दोस्तों को सलाह देते हुए कहा: "जब तुम मुझे छोड़ दो, तो तितर-बितर हो जाओ: शायद तुम में से कोई रास्ते में कुरान पढ़ेगा, और यदि तुम सभी एक साथ चलोगे, तो तुम एक दूसरे से बात करना शुरू कर दोगे।"

ग) छात्र जहां भी जाए, उसे हमेशा अपने साथ एक पाठ्यपुस्तक ले जाने दें। अल्लाह की स्तुति करो, आजकल छोटे प्रारूप में बहुत सी पुस्तकें छपती हैं, जिससे यह कार्य बहुत आसान हो जाता है। मुख्य बात यह है कि छात्र में उस समय का लाभ उठाने की इच्छा होती है जिसे कई लोग आसानी से खो देते हैं, यहां तक ​​कि कई लोग जो ज्ञान की तलाश में हैं।

समय के प्रति पूर्ववर्तियों का सावधान रवैया

ज्ञान के साधक को लगातार इस बात से परिचित होना चाहिए कि उसके पूर्ववर्तियों ने अपने समय का उपयोग कैसे किया, जब भी उसे खुद में आलस्य और लापरवाही का पता चलता है, तो अपने जीवन के तरीके पर विचार करना चाहिए। इब्न हजर और उनके जैसे अन्य विद्वानों ने जो हासिल किया और जो किया वह कैसे किया? कुछ लोग कहेंगे कि वे प्रतिभाशाली व्यक्ति थे, अल्लाह की मदद उनके साथ थी और उनका जीवन धन्य हो गया। और यह निश्चित रूप से सच है. लेकिन क्या किसी इंसान को बिना वजह आशीर्वाद दिया जाता है? और क्या बेहतर जीवन कमाने और अपना भाग्य बदलने का प्रयास करने के बजाय, अन्य लोगों के नक्शेकदम पर चलते हुए शोक मनाना वास्तव में संभव है?

जो कोई भी इस बारे में चिंतित है कि समय को कैसे नष्ट किया जाए और इसे किसी भी तरह से उपयोगी या गैर-लाभकारी तरीके से खर्च किया जाए, उसे कभी भी अल्लाह का आशीर्वाद और मदद नहीं मिलेगी। और अगर कोई उनसे कोई जरूरी चीज मांग ले तो वह माफी मांग लेंगे और कहेंगे कि उनके पास समय नहीं है. लोग अक्सर समय की कमी और वर्षों की क्षणभंगुरता के बारे में शिकायत करते हैं, लेकिन ये केवल वे ही हैं जो समय बर्बाद करते हैं और अपना जीवन बर्बाद करते हैं। और कुछ लोग यह भी स्वीकार करते हैं कि वे समय को नष्ट कर रहे हैं, लेकिन उन्हें संदेह नहीं है कि वास्तव में, वे अपने जीवन को ही नष्ट कर रहे हैं।

आकांक्षाओं की ऊंचाई और लक्ष्यों की महानता व्यक्ति को समय को महत्व देने के लिए प्रोत्साहित करती है, क्योंकि यही उसका जीवन है। और अगर वे जिस चीज के लिए प्रयास करते हैं वह महंगी है, तो रास्ते में वे जो त्याग करते हैं, उससे अलग होना आसान है। हां, हमारे पूर्ववर्ती समय को लेकर बेहद सावधान थे और ज्ञान प्राप्त करने के लिए इसका उपयोग किए बिना एक भी सेकंड न चूकने की कोशिश करते थे। यहां तक ​​कि उन्हें खाने में बिताए गए समय पर भी पछतावा हुआ। अल-खलील ने कहा: "मेरे लिए सबसे दर्दनाक समय वह है जब मैं खाता हूं।"

वे कहते हैं कि सलीम इब्न अय्यूब अर-रज़ी उनकी हर सांस पर नज़र रखते थे और कभी भी बेकार समय नहीं बर्बाद करते थे: वह या तो किताबों की नकल करते थे, या कुछ पढ़ाते थे, या पढ़ते थे... एक दिन वह अपने घर गए, और जब वह लौटे, तो उन्होंने कहा: " रास्ते में, मैंने एक जुज़ (कुरान का 1/30वां भाग) पढ़ा"... एक दिन उसकी पेंसिल कुंद हो गई और जब वह उसे व्यवस्थित कर रहा था, तो उसने अपने होंठ हिलाए। और कोई यह समझ सकता है कि वह तब भी पढ़ रहा था जब वह अपनी पेंसिल को तेज कर रहा था, यहाँ भी वह समय बर्बाद नहीं करना चाहता था।

इब्न अकील ने कहा: "मैं खाने में लगने वाले समय को कम करने के लिए हर संभव तरीके से कोशिश करता हूं, कि मैं केक खाना पसंद करता हूं और इसे रोटी के ऊपर भी पानी से धो लेता हूं, क्योंकि मुझे इसे कम चबाना पड़ता है, और मेरे पास अधिक समय होता है।" कुछ उपयोगी पढ़ो या लिखो, और क्या।" "मेरे पास समय नहीं था।" उन्होंने यह भी कहा: "मैं अपने जीवन का एक भी मिनट बिना लाभ के नहीं बिताता, तब भी जब मेरी जीभ कुछ भी सीखने या चर्चा करने में सक्षम नहीं होती। , और मेरी आंखें अब पढ़ने में सक्षम नहीं हैं, मैं अपने विचारों पर जोर देते हुए लेट रहा हूं और आराम कर रहा हूं। “जब मैं उठता हूं, तो मेरे दिमाग में हमेशा कुछ लिखने का ख्याल आता है और अस्सी साल की उम्र में मुझे ज्ञान की अधिक प्यास महसूस होती है उस समय की तुलना में जब मैं बीस वर्ष का था।”

ज्ञान के साधक को एक सटीक और सुविचारित प्रणाली की आवश्यकता होती है, जिसका उसे अपने समय का अधिकतम संभव उपयोग करने के लिए सख्ती से पालन करना चाहिए। आख़िरकार, अव्यवस्था, लापरवाही और सहजता ज्ञान के साधक के सबसे बड़े दुश्मन हैं। और किसी को भी अपना समय छात्रों से अधिक वितरित करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उनके पास चिंताओं का एक बड़ा बोझ है, और उन्हें ऐसा भी लगता है कि उनके पास समय की तुलना में करने के लिए और भी बहुत कुछ है।

और ज्ञान के साधक को अपना समय अनिवार्य और अन्य मामलों के बीच वितरित करना चाहिए ताकि एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप न करें, छोटे मामले महत्वपूर्ण लोगों के साथ हस्तक्षेप न करें, महत्वपूर्ण मामले सबसे महत्वपूर्ण लोगों के साथ हस्तक्षेप न करें, और जो समय सीमा के साथ समयबद्ध न हों। . अत्यावश्यक कार्यों को दूसरों से पहले पूरा किया जाना चाहिए, और गैर-जरूरी कार्यों को बाद में पूरा किया जाना चाहिए। जो भी चीज समयबद्ध है उसे हमेशा समय पर पूरा करना चाहिए।

1. एक विस्तृत योजना तैयार करना

विद्यार्थी को हमेशा अपनी पढ़ाई के लिए एक विस्तृत योजना और अपने पाठों को याद करने की योजना बनाने का प्रयास करना चाहिए और उसका सख्ती से पालन करना चाहिए। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह समय-समय पर नई आवश्यकताओं के अनुसार इसमें बदलाव करता रहे।

अध्ययन में, व्यापार और सैन्य अभियानों की तरह, एक व्यक्ति को कार्य की एक योजना बनानी चाहिए। एक छात्र जो अपने दिन के लिए स्पष्ट रूप से एक दिनचर्या स्थापित करता है और फिर अध्ययन करना शुरू करता है, वह खुद को कई चिंताओं से मुक्त करता है और ऊर्जा और परिश्रम में महत्वपूर्ण वृद्धि प्राप्त करता है। दरअसल, जो योजना एक व्यक्ति अपने लिए बनाता है और दिन-ब-दिन क्रियान्वित करता है वह जल्द ही उसके लिए सामान्य और सरल हो जाती है। दूसरे शब्दों में, जब हमें कई मुद्दों को हल करने की आवश्यकता होती है, तो हम उनमें से कुछ को हल करने में असफल होने की संभावना रखते हैं, क्योंकि एक मुद्दा दूसरे के समाधान में हस्तक्षेप करता है, और उनमें से प्रत्येक का समाधान हमें किसी एक को हल करने के लिए खुद को पूरी तरह से समर्पित करने से रोकता है। उनमें से. इस प्रकार, सतही तौर पर विचार करने के तुरंत बाद हम बिना किसी लाभ के एक प्रश्न से दूसरे प्रश्न पर चले जाते हैं, और उनमें से प्रत्येक के समाधान को लापरवाही से टाल देते हैं...

अध्ययन के लिए आवंटित विशिष्ट स्थान इसके लिए विशिष्ट समय से कम महत्वपूर्ण नहीं है। विद्यार्थी के पास अपनी डेस्क और कुर्सी हो, जो केवल मानसिक कार्य के लिए हो। और कुछ समय बाद यह जगह उसके लिए एक सबक का प्रतीक बन जाएगी।

बहुत से लोग मानते हैं कि सफलता का रहस्य व्यक्ति द्वारा स्वयं को अनुशासन और निरंतर कार्य करना सिखाने में निहित है। अग्रणी डॉक्टरों में से एक, विलियम ओस्लर ने छात्रों के एक समूह से निम्नलिखित प्रश्न पूछा: "आप न्यूनतम प्रयास के साथ अपनी प्रतिभा का सबसे प्रभावी उपयोग कैसे कर सकते हैं?" फिर उन्होंने स्वयं पूछे गए प्रश्न का उत्तर दिया: “मैं अपने अंदर अनुशासन की भावना विकसित करके ऐसा कर सकता हूं। मैं "शिक्षा" इसलिए कह रहा हूं क्योंकि आपमें से कई लोगों को इसके लिए खुद को अभ्यस्त करना काफी कठिन लगेगा। ऐसे लोग हैं जिन्हें जन्म से ही अनुशासन-पूर्व मानसिकता दी गई है। लेकिन साथ ही, एक अलग मानसिकता वाले लोग भी हैं जिन्हें व्यापार में अव्यवस्था और लापरवाही की जन्मजात प्रवृत्ति को खत्म करने के लिए खुद पर एक लंबी लड़ाई की घोषणा करनी होगी...

यह अपील विशेष रूप से युवा लोगों को समर्पित है, क्योंकि वे अभी भी अपनी शुरुआत में हैं जीवन पथऔर उनमें से प्रत्येक का भविष्य उन आदतों पर निर्भर करता है जो वे जीवन की इस नाजुक अवधि के दौरान स्वयं में विकसित करते हैं। किसी भी मामले में सामान्य निरंतरता का पालन करना काफी आसान है, लेकिन इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करें। रोजमर्रा की जिंदगीआसान नहीं. विद्यार्थी को अपने दिन के प्रत्येक भाग के लिए उस समय के लिए एक अनिवार्य कार्य निर्धारित करना चाहिए, और व्यायाम और अभ्यास से ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित करनी चाहिए।

जहाँ तक दैनिक दिनचर्या की व्यक्तिगत वस्तुओं की विस्तृत प्रस्तुति का सवाल है, हर कोई उन्हें अपने लिए निर्धारित करता है। सबसे पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि छात्र पढ़ाई के लिए कितना समय देगा, लेकिन उसे अत्यधिक "आदर्श" योजनाएँ नहीं बनाने दें। वह अपना मूल्यांकन करें तो बेहतर होगा मानसिक क्षमताएंअपने आप को अधिक महत्व दिए बिना या अपनी क्षमताओं को कम आंके बिना। फिर उसे दिन के दौरान अपने लिए एक समय चुनना चाहिए जब वह मानसिक कार्य में संलग्न होना पसंद करेगा, इस विश्वास के साथ कि उसे इस समय नियमित रूप से और हर दिन ऐसा करने का अवसर मिलेगा। अपने अध्ययन के लिए दिन के दौरान अलग-अलग समय चुनना भी महत्वपूर्ण है। यह बुरा नहीं है, बशर्ते छात्र इस दौरान लगातार पढ़ाई करने की आदत बना लें।

इसके अलावा, छात्र को यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि प्रत्येक विषय को कितना समय देना है और समय सीमा के अनुसार अध्ययन कार्यक्रम बनाना है। बेशक, वह पहले से यह निर्धारित नहीं कर पाएगा कि उसे प्रत्येक विषय का अध्ययन करने के लिए कितना समय चाहिए होगा या वह अगला पाठ कब शुरू करने की उम्मीद करेगा, क्योंकि सीखने की प्रक्रिया इतनी कठोर नहीं रह सकती है। लेकिन यह अभी भी बेहतर है अगर वह हर दिन मोटे तौर पर यह निर्धारित करे कि उसे इस या उस गतिविधि को करने में कितना समय लगेगा, और एक शेड्यूल तैयार करेगा जिसके आधार पर वह अपनी कक्षाएं बनाएगा। इस प्रकार, छात्र को इस प्रश्न से छुटकारा मिल जाएगा कि कौन सा पाठ शुरू करना है, और उन कार्यों के बारे में चिंता करना बंद कर देगा जो उसे पूरा करना चाहिए था।

लेकिन अधिकांश छात्र यह नहीं जानते कि अपने समय का प्रबंधन कैसे करें। वास्तव में, अपने समय का प्रबंधन कैसे करें, इसके बारे में विस्तार से जानना अब छात्रों के लिए सबसे कुशल दैनिक कार्यक्रम के आधार पर जीवन शैली जीने की दिशा में पहला महत्वपूर्ण कदम है...

अपना समय बर्बाद करने के कारणों के बारे में सोचना और इस बारे में ध्यान से सोचना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप खोए हुए हर मिनट की भरपाई कैसे कर सकते हैं।

2. दैनिक दिनचर्या बनाए रखना

ज्ञान के साधक को जो काम आज करना है उसे कल तक नहीं टालना चाहिए। आख़िरकार, कल उसके पास अन्य मामले और ज़िम्मेदारियाँ होंगी जो उसे कल के मामलों से निपटने की अनुमति नहीं देंगी।

मैं आलस्य के कारण इसे कल तक नहीं टालता,

मैं आज क्या कर सकता हूँ?

क्योंकि कल उसका दिन है जो निर्बल है और व्यापार में है

बिल्कुल कुछ नहीं कर सकते.

यदि दिन बीत जाता है, तो छात्र अपने साथ वह सब कुछ ले जाएगा जो उस दिन हुआ था। और अगर वह आज अपना काम टाल देता है, तो कल उसे दो दिन में काम पूरा करना होगा।

उमर इब्न अब्दुल अज़ीज़ से कहा गया: "इसे कल तक के लिए स्थगित कर दें।" जिस पर उन्होंने उत्तर दिया: "मेरे लिए एक दिन के कार्यों का सामना करना मुश्किल है, लेकिन अगर काम दो दिनों में मुझ पर आ जाए तो क्या होगा?" यदि ज्ञान का साधक हमेशा उन कर्तव्यों और कार्यों को पूरा करता है जो उसने दिन के लिए योजना बनाई है, तो उसे शांति मिलेगी और वह अपना काम पूरी तरह से पूरा करेगा।

3. आपको सुबह जल्दी काम शुरू कर देना चाहिए

पैगंबर मुहम्मद (उन पर शांति और आशीर्वाद हो) की हदीस कहती है:

(اللهم بارك لامتي فى بكورها)

"ओ अल्लाह! मेरी उम्मत को उनके कामों पर आशीर्वाद दो कि वे सुबह जल्दी शुरू करें!”. इब्न उमर ने "सुबह जल्दी शुरू करें" शब्दों पर टिप्पणी करते हुए कहा: "आगे की पंक्ति में जगह लेने के लिए स्कूल और मस्जिद में जल्दी आएं।"

दिन का पहला भाग यात्री के लिए सौभाग्यशाली समय होता है, जब वह लंबी दूरी की यात्रा करता है। लेकिन ज्ञान के कई साधक आज पैगंबर (सल्लल्लाहु अलैहि व सल्लम) द्वारा प्रार्थना (दुआ) के शब्द कहने के बाद उनसे वादा किया गया आशीर्वाद प्राप्त करने का यह अवसर चूक जाते हैं, इसके अलावा, उनमें से कुछ सूर्योदय से कुछ मिनट पहले उठते हैं! , जल्दी-जल्दी सुबह की नमाज अदा करते हैं, फिर सो जाते हैं, जैसे कि उन्होंने ऐसी हदीस कभी सुनी ही न हो!

4. लगातार किया गया एक छोटा कार्य असंगत बड़े कार्य से बेहतर होता है।

हदीस कहती है:

(احب الاعمال الى الله تعالى ادومها وان قل)

"अल्लाह को वो काम सबसे ज्यादा पसंद हैं जो बहुत ही निरंतरता के साथ किए जाते हैं, भले ही वो कम ही क्यों न हों।"(अल-बुखारी और मुस्लिम)।

इमाम अ-नवावी ने कहा: "यह हदीस कर्मों में निरंतरता को प्रोत्साहित करती है, और यह भी कहती है कि एक छोटा, लेकिन लगातार किया गया काम एक महत्वपूर्ण, लेकिन अस्थिर काम से बेहतर है... एक छोटा सा काम जो लगातार किया जाता है वह बहुत कुछ लाता है अधिक लाभ, महत्वपूर्ण से लेकिन स्थायी नहीं।

इसलिए, छात्र को अपनी क्षमताओं और परिस्थितियों के अनुसार, दिन और रात दोनों समय अपना समय वितरित करना होगा और विशेष रूप से समय का कुछ हिस्सा एक निश्चित कार्य के लिए आवंटित करना होगा जिसमें वह लगातार दैनिक रूप से संलग्न होगा, उदाहरण के लिए, एक निश्चित मात्रा में पढ़ना। धिक्कार और सलावत। समय का दूसरा भाग किसी अन्य गतिविधि के लिए अलग रखें, उदाहरण के लिए, धार्मिक विज्ञान का अध्ययन।

5. गोपनीयता

ज्ञान के साधक को कभी-कभी एकांत को प्राथमिकता देनी चाहिए, क्योंकि अकेलेपन से अधिक शाश्वत जीवन की याद कुछ और नहीं दिलाती... और एक व्यक्ति, जो कुछ देखता है उसके प्रभाव में, कुछ समय के लिए बाजार में घूमता है, जो वह जानता है उसे भूल जाता है। एकांत व्यक्ति को अपनी आत्मा को शांत करने, ताकत इकट्ठा करने, परिणामों के बारे में सोचने और इसके लिए आवश्यक हर चीज का स्टॉक करने की अनुमति देता है।

यदि हम उन लोगों पर नज़र डालें जो अपने जीवन के छोटे-छोटे क्षणों का लाभ उठाने में सक्षम थे और अपने श्रम के ऐसे परिणाम और फल प्राप्त करने में सक्षम थे जो आश्चर्य और विस्मय का कारण बनते हैं, तो हम देखेंगे कि वे केवल मेहनती, मेहनती, उत्कृष्ट और लोगों के मित्र थे। स्मार्ट लोगजिन्होंने अपने समय को उतना ही महत्व दिया जितना उन्होंने अपने जीवन को, क्योंकि समय ही जीवन है।

और ऐसे उत्कृष्ट, मेहनती लोगों के साथ दोस्ती, जो हर मिनट और सेकंड को महत्व देते हैं, की गतिविधियों पर गंभीर प्रभाव पड़ा मशहूर लोग, जैसे इमाम इब्न जरीर अत-तबरी, इब्न "अकिल अल-हनबली, इब्न" असकिर अद-दिमाश्की, इब्न अल-क़य्यिम, इब्न अल-नफ़ीस, अल-मिज्जी, अल-ज़हाबी, इब्न हज़र और अन्य समान विद्वान जो छोड़कर चले गए एक विशाल, अमूल्य विरासत के पीछे।

इमाम इब्न "अकील अल-हनबली ने कहा:" मेरी युवावस्था में, अल्लाह ने मुझे हर संभव तरीके से पापों से बचाया और मेरे सारे प्यार को ज्ञान और उसके मालिकों के प्यार तक सीमित कर दिया। मैंने कभी भी मनोरंजन के प्रेमियों के साथ संवाद नहीं किया और केवल छात्रों के साथ दोस्ती की मेरी तरह।" आप किसी ऐसे व्यक्ति को देख सकते हैं जो ज्ञान के प्रति समर्पित है, जिसे अल्लाह की मदद मिलती है और जो उसके जैसा बनने के लिए केवल योग्य, मेहनती, बुद्धिमान और जानकार लोगों की संगति में प्रयास करता है उनके, या कम से कम उनके समान।

ऐसे लोगों से मित्रता ज्ञान के साधक को समय से आगे रहना सिखाएगी और बुरे लोगों से मित्रता उसे व्यर्थ में बर्बाद करना सिखाएगी। अब्दुल्ला इब्न मसूद, अल्लाह उससे प्रसन्न हो सकता है, ने कहा: "एक आदमी का मूल्यांकन उसके दोस्त द्वारा किया जाता है, क्योंकि वह केवल अपने जैसे लोगों को दोस्त बनाता है और अल्लाह हमें बुरे लोगों से दोस्ती करने से रोक सकता है।"

6. मानसिक आराम और शांति

ज्ञान का साधक अपना सारा समय पढ़ाई में बिता देता है, लेकिन समय-समय पर उसे आराम की भी आवश्यकता होती है, ताकि बाद में उसे अपनी सारी पढ़ाई बाधित करने के लिए मजबूर न होना पड़े। आख़िरकार, मानव आत्मा एकरसता बर्दाश्त नहीं करती। अब्दुल्ला इब्न मसूद ने कहा: "वास्तव में, मानव आत्मा में आकांक्षा और जुनून है। लेकिन यह सुस्ती और रुचि की कमी की भी विशेषता है। जब आत्मा उत्सुक हो तो व्यवसाय में लग जाएं, और जब रुचि गायब हो जाए तो उसे आराम करने दें।"

समय का वितरण इस प्रकार करना चाहिए कि आराम के लिए भी समय मिले, क्योंकि लंबे समय तक काम करने के बाद व्यक्ति की आत्मा को इससे घृणा होने लगती है और वह शरीर की तरह ही थक जाती है। अली ने कहा: "...और एक मुसलमान के लिए खुद पर इतना बोझ डालना उचित नहीं है कि यह उसकी ताकत छीन ले और उसे वह काम जारी रखने से रोक दे जो वह कर रहा था।"

साथ ही विद्यार्थी को अपने ऊपर ज्यादा बोझ नहीं डालना चाहिए, जिससे उसमें थकान और घृणा की भावना न पैदा हो। और शायद उसे पढ़ाई से नफरत हो जाएगी और वह अब खुद पर काबू नहीं पा सकेगा। उसे ऐसे मामलों में संयत रहना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति स्वयं को बेहतर जानता है।

हालाँकि, ज्ञान का शेष साधक अन्य लोगों से भिन्न होता है, क्योंकि वह किसी भी समय कुछ लाभ प्राप्त करने का प्रयास करता है:

ए) कुछ पूर्ववर्तियों ने पाठ के दौरान ब्रेक का इस्तेमाल किया जिसमें उन्होंने महान और शक्तिशाली अल्लाह (धिक्र) की याद के शब्दों का उच्चारण करने के लिए हदीसों का पाठ किया। अल-खतीब अल-बगदादी ने एक मुहद्दिस (एक व्यक्ति जो हदीस बताता है; हदीसों का विशेषज्ञ और ट्रांसमीटर) के आचरण के नियमों के बारे में बात करते हुए कहा: "जब वह मजलिस के दौरान हदीसों को बताना बंद कर देता है, आराम करते समय, वह शब्दों का उच्चारण करता है सर्वशक्तिमान अल्लाह की याद का. बहुत से लोगों ने ऐसा किया महानतम लोगपूर्ववर्तियों में से।"

ख) यदि कोई छात्र एक विषय पढ़कर थक गया है तो उसे दूसरा विषय पढ़ना चाहिए, क्योंकि यह पढ़ाई पूरी तरह से बंद करने से बेहतर है। आप अपनी गतिविधि के प्रकार को बदलने के लिए एक प्रकार के व्यवसाय से दूसरे व्यवसाय में जा सकते हैं।

जो आत्मा थकी हुई है वह कुछ भी करने में असमर्थ है,

और आप उसकी स्थिति को एक से दूसरे में बदलते हैं।

ग) जब भी कोई छात्र ऊर्जावान महसूस करे तो उसे अपने पाठों का अध्ययन करना चाहिए। और पूर्ववर्तियों के जीवन की कहानियों, जीवनियों और कहानियों का अध्ययन, पढ़ना बुद्धिमान बातेंऔर कविताओं को किसी अन्य समय तक के लिए स्थगित किया जा सकता है, जब वह थका हुआ महसूस करता है, और उपयोगी कविताओं को चुना जाना चाहिए, जैसे, उदाहरण के लिए, हमारे प्यारे पैगंबर मुहम्मद (उन पर शांति और आशीर्वाद हो) की प्रशंसा करने वाली कविताएं, दीवान अल-शफी के काव्य संग्रह , दीवान अबू अल - "अताहिया और अन्य कवि जिन्होंने संयम और वैराग्य (ज़ुखद) का महिमामंडन किया।

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व्यक्ति को यह सदैव याद रखना चाहिए कि उसकी आत्मा का स्थायी निवास ऊपरी लोक है। यह ज्ञात है कि आत्माओं को दुनिया के निर्माण की शुरुआत में बनाया गया था (राशि ने येवामोत, 53 के ग्रंथ की अपनी टिप्पणी में शब्दों पर कहा है: "शरीर ..."; यह मिड्राश में लिखा गया है) और उनके घर दिव्य महिमा के सिंहासन पर है। इज़राइल की सभी आत्माओं का स्थायी निवास यहीं है, लेकिन वे यहां केवल कर्म की दुनिया में थोड़ा रहने, टोरा का अध्ययन करने और अच्छे कर्म करने की योग्यता प्राप्त करने और फिर ईश्वर के पास चढ़ने के लिए आते हैं।

कल्पना कीजिए: एक आदमी दूर देश में एक विशाल मेले में महँगा सामान बेचने या खरीदने के लिए गया अपना देशयह नहीं मिल सकता. और उसी क्षण, जब सौदा लगभग पूरा हो जाता है, कोई उसके पास आता है और कहता है: “देखो मेरे पास कौन से समाचार पत्र हैं!

इन्हें पढ़ें- मिलेगा ऐसा आनंद! यह आदमी उसे भगा देगा और चिल्लाएगा: “चले जाओ! जब आप मेरा ध्यान भटका रहे हैं, तो मैं हर पल पैसे खो रहा हूँ! क्या आप नहीं जानते कि मैंने कई सैकड़ों मील की यात्रा की, एक विदेशी देश में पहुंचा, और यह सब सिर्फ इस भव्य मेले में जाने और उससे पूरे साल अपने परिवार को खिलाने के लिए पैसे कमाने के लिए! और आप मुझसे इन बेवकूफी भरे अखबारों पर अपना समय बर्बाद करने के लिए कह रहे हैं!

यह दृष्टांत किस बारे में है यह स्पष्ट है। आत्मा का स्थायी निवास स्थान है ऊँची दुनिया, पवित्रशास्त्र के वचन के अनुसार, यहीं उसका शाश्वत घर है: "अजनबी (...) मेरे सभी पिताओं की तरह एक अस्थायी निवासी है।" और केवल इसलिए कि आत्मा को अनर्जित "शर्म की रोटी" खाने के लिए मजबूर न किया जाए, उन्होंने इसे यहां, धरती पर, फेंक दिया कम समय(इसलिए इस दुनिया में वह एक विदेशी भूमि में एक अजनबी की स्थिति में है), ताकि वह टोरा का अध्ययन करने और अच्छे कर्म करने की योग्यता प्राप्त कर सके। और जब वह खुद को यहां धरती पर पाती है, तो दुष्ट प्रवृत्ति उसे लगातार सभी प्रकार के समाचार पत्र पढ़ने और इसी तरह के मनोरंजन में समय बिताने के लिए प्रेरित करती है। और आपको दुष्ट प्रवृत्ति को दूर भगाने की जरूरत है और उससे कहें: "क्या आप नहीं जानते कि मैं अपने निवास स्थान से सैकड़ों हजारों मील की यात्रा करके यहां आया हूं, केवल थोड़ी देर के लिए और केवल तभी प्राप्त करने के लिए एक ऐसा उत्पाद जो मुझे शाश्वत आनंद प्रदान करे? और आप हर तरह की बकवास से मेरा ध्यान भटकाते हैं! यदि मैं खाली हाथ घर लौट जाऊँ तो अपने भेजनेवाले को क्या उत्तर दूँगा?”

इससे यह समझने में मदद मिलेगी कि पवित्रशास्त्र ने हमारे शिक्षक मूसा के बारे में क्या कहा, क्या उन्हें शांति मिल सकती है: और उन्होंने एक (अपने बेटे) का नाम गेर्शोम बताया, क्योंकि उन्होंने कहा था: "मैं एक अजीब देश में एक अजनबी था"; और एलीएजेर ने दूसरे को नाम दिया, (उसने कहा): " पिता का परमेश्वरमेरा - मेरी मदद करने के लिए।" आख़िरकार, यह कविता अपने आप में समझ से परे है: मोशे को चमत्कार की याद में अपने पहले बेटे का नाम एलीएजेर रखना चाहिए था! और इसके अलावा, हमें यह क्यों याद दिलाया जाए कि "मैं एक विदेशी था..."? और हमारे शब्द कविता को बस आनंदमय बनाते हैं: मूसा, हमारे शिक्षक, यित्रो के पास आए, लेकिन उन्होंने अभी तक यहूदी धर्म स्वीकार नहीं किया था, और उनके कर्म धार्मिक नहीं हुए (हम यह जानते हैं, क्योंकि भविष्य में पवित्रशास्त्र यित्रो के शब्दों को उद्धृत करेगा) : "अब मुझे पता चला है, कि ईश्वर सभी मूर्तियों से बड़ा है," जिसका अर्थ है कि मोशे से पहले, हमारे शिक्षक, शांति उस पर हो, उसे यह समझाया, वह यह नहीं जानता था!)। पता चला कि मोशे, हमारा शिक्षक, डर गया था कि वह भी यित्रो जैसा ही करना सीख जाएगा, इसलिए उसने अपने बेटे का नाम गेर्शोम रखा, यह कहते हुए: "क्योंकि मैं एक अजनबी था..." वह हमेशा अपने सामने एक अनुस्मारक रखना चाहता था वह इस दुनिया में केवल एक विदेशी देश में एक अजनबी की स्थिति में है, जिसे फिर अपनी जड़ों की ओर, शाश्वत निवास की ओर लौटना होगा: आखिरकार, यह वहीं है जो "उसका स्थायी निवास" है। उसके सभी पिताओं की तरह।” (पवित्रशास्त्र कहता है: "मैं अपने सभी पिताओं की तरह पृथ्वी पर एक अजनबी, एक अस्थायी निवासी हूं।") मोशे, हमारे शिक्षक, जानते थे कि यह अनुस्मारक उन्हें अपने सभी मामलों के प्रति बहुत चौकस रहने में मदद करेगा।

वे कहते हैं कि घर में पूर्ण व्यवस्था और उसके मालिक का स्वस्थ मानस पूरी तरह से असंगत चीजें हैं। जो लोग एयू जोड़ी खरीदने में सक्षम हैं वे ऐसा करने में खुश हैं, और जो लोग रचनात्मक नहीं हो सकते। उदाहरण के लिए, अमेरिकी मार्ला सेली 90 के दशक के अंत में एक प्रबंधन प्रणाली लेकर आईं परिवारफ्लाईलेडी, जो पूरी दुनिया में लोकप्रिय हो गई है।

हममें से लाखों लोगों के लिए

अपनी प्रणाली के साथ, अमेरिकी ने घर के चारों ओर लगातार रेंगने वाली महिलाओं को उसके चारों ओर फड़फड़ाने वाली और पूर्ण स्वच्छता वाली देवी में बदलने में कामयाबी हासिल की। फ्लाईलेडी के "लक्षित दर्शक" कामकाजी, व्यस्त या निष्पक्ष सेक्स के बहुत संगठित प्रतिनिधि नहीं हैं जो अपने घर में निरंतर व्यवस्था बनाए नहीं रख सकते हैं। जो महिलाएं अपनी सारी ऊर्जा और खाली समय सफाई की वेदी पर लगा देती हैं, और फिर भी अपराध बोध से पीड़ित होती हैं - आखिरकार, उनका जीवन आदर्श नहीं बन पाया है।

यह चमत्कारी व्यवस्था कैसे व्यवस्थित है? वेबसाइटों (अंग्रेजी और अनुवादित) में बुनियादी पद्धति संबंधी सिद्धांत शामिल हैं, और दैनिक ई-मेल न्यूज़लेटर गृहिणियों को विशिष्ट कार्रवाई करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। साइट वादा करती है कि फ्लाईलेडी की भावना में हाउसकीपिंग का दृष्टिकोण आपको अपने घर में चीजों को व्यवस्थित करने और बनाने की अनुमति देगा अच्छी आदतें- जो उनका लगातार समर्थन करेंगे। आत्म-संगठन और आत्म-अनुशासन वे "स्तंभ" हैं जिन पर एक वास्तविक "उड़न महिला" टिकी हुई है।

यदि आप सिस्टम से जुड़ना चाहते हैं और "बनना चाहते हैं" प्रतिक्रियाशील गृहिणी", साइटें आपका इंतजार कर रही हैं: Flylady.org.ua , Flylady.ru , ladybee.ruऔर एलजे समुदाय Flylady-ru.livejournal.com. यहाँ एक वर्णन है मूलरूप आदर्शफ्लाईलेडी, सप्ताह के लिए कार्य, योजनाकार, हर दिन के कार्यों के साथ ई-मेल न्यूज़लेटर और समान विचारधारा वाले लोगों के संचार के लिए मंच।

यदि आप रूसी गृहिणियों का समर्थन करना चाहते हैं, तो आप कर सकते हैं reellady.ru- पहले को समर्पित एक संसाधन रूसी प्रणालीसफाई - "स्वच्छता का मार्ग"। इस साइट पर आप फ्लाईलेडी - पीएजेड और शाइनिंग हाउस सिस्टम के विकल्पों के बारे में जान सकते हैं।

कैसे यह काम करता है?

फ्लाई लेडी नाम फाइनली लव योरसेल्फ का संक्षिप्त रूप है, जिसका अनुवाद "आखिरकार खुद से प्यार करें" के रूप में किया जाता है। सहजता, काम से आनंद प्राप्त करना, अपने लिए ऊर्जा और समय छोड़ने की क्षमता - यही वह है जो "फ्लाईशकी" अपने नियमित गृहकार्य से हासिल करते हैं। यहां उनके बुनियादी नियम हैं:

- कोई पूर्णतावाद नहीं.परिणामों के लिए थका देने वाला काम और सही व्यवस्था की इच्छा से सफाई के प्रति नफरत और अक्सर किसी भी तरह से इसे टालने की इच्छा विकसित होती है। सप्ताहांत पर सामान्य सफ़ाई का फ्लाईलेडी से कोई लेना-देना नहीं है।

- स्पष्ट योजना."फ्लाइंग हाउसवाइफ" की पहली सहायक एक होम डायरी है, जिसे एक योजनाकार के रूप में भी जाना जाता है। जितना अधिक आप घरेलू और घरेलू कामों के बारे में सोचेंगे और निर्धारित करेंगे, आपके लिए उतना ही बेहतर होगा।

- समय का सम्मान.यदि आप सड़क से लौटने पर तुरंत अपने जूते साफ करते हैं, तो इस मुद्दे को कई घंटों तक स्थगित करने की तुलना में बहुत कम समय लगेगा। यही बात रसोई के चूल्हे पर भी लागू होती है - खाना पकाने के तुरंत बाद इसे साफ करना आसान होता है।

- टाइमर का उपयोग करना।"फ़्लायुष्का" परिणामों के लिए काम नहीं करता है; इसका कार्य करना नहीं है, बल्कि करना है। उसने ठीक 15 मिनट का समय दिया और किसी एक स्थान पर ऑर्डर ले आई। जब टाइमर बीप करता है, तो सफाई पूरी हो जाती है।

- पहले गृहिणी को, फिर घर को व्यवस्थित रखना।जब गृहिणी सुबह से ही अपने बाल संवार लेती है, बना लेती है और ऐसे कपड़े पहन लेती है कि उसे किसी भी वक्त दरवाजा खोलने में शर्म नहीं आती। सामने का दरवाज़ाअचानक मेहमान आ जाएं तो घर का काम तेजी से हो जाता है। क्योंकि आदेश अनुशासित करता है. इसके अलावा, सिस्टम की लेखिका, मार्ला सीली, घरेलू उपयोग के लिए लेस-अप जूते (आदर्श रूप से स्नीकर्स) का उपयोग करने की सलाह देती हैं। क्योंकि उन्हें तुरंत उतारकर सोफे पर लेटना मुश्किल होता है।

- सफाई की नियमितता.सिस्टम हर दिन 15 मिनट तक घर को साफ करने की पेशकश करता है। पहली नज़र में, यह बिल्कुल भी पर्याप्त नहीं है, लेकिन नियमितता अद्भुत काम करती है! फ्लाईलेडी के अनुसार, घर को ज़ोन (रसोईघर, बच्चों का कमरा, दालान, शयनकक्ष) में विभाजित किया गया है, एक सप्ताह केवल एक ज़ोन के लिए समर्पित है। सप्ताहांत तक, चयनित क्षेत्र चमक रहा है, क्योंकि कुल मिलाकर इस पर एक घंटे से अधिक समय व्यतीत हुआ!

- पवित्रता का द्वीप बनाना- एक ऐसा स्थान जो हमेशा सही क्रम में हो। फ्लाईलेडी ऐसे द्वीप में एक रसोई सिंक बनाने का सुझाव देती है। आपको इसे गंदा होने से पहले हर दिन साफ ​​करना होगा (यहां तक ​​कि साफ चीजों को भी साफ करें!)। इस तरह घर के काम के प्रति प्यार पैदा होता है, आपका मूड बढ़ता है और घर के बाकी हिस्सों को साफ-सुथरा बनाने की प्रेरणा मिलती है।

"फ़्लायुष्की", जैसा कि उन्हें रूस में प्यार से बुलाया जाता है, की अपनी अनूठी शब्दावली है:

रिवाज(अन्य अनुवादों में - " दिनचर्या") - दैनिक गृहकार्य, जिसे एक विशेष सूची में दर्ज किया जाता है। प्रारंभ में इसमें दो या तीन बिंदु शामिल हो सकते हैं। सूची का धीरे-धीरे विस्तार किया जाएगा और आपको अपने समय का सबसे कुशलतापूर्वक उपयोग करने में मदद मिलेगी। मुख्य दिनचर्या शाम की है: अपार्टमेंट को हल्के से साफ करें ताकि यह अगले दिन के लिए तैयार हो, कल के बारे में सोचें (कपड़े तैयार करें, भोजन को डीफ्रॉस्ट करने के लिए लाएं, अपने प्लानर और अपने बच्चे के शेड्यूल को देखें), अपने लिए समय निकालें। जो लोग विशेष रूप से थके हुए हैं, उनके लिए एक संक्षिप्त विकल्प है: सिंक साफ़ करें, कल के लिए कपड़े तैयार करें, अपने दाँत ब्रश करें।

कचरा- कचरे के खिलाफ सक्रिय लड़ाई। यदि आप 27 अनावश्यक चीजें (एक पढ़ी गई पत्रिका, एक मोजा, ​​एक पुराना टूथब्रश, आदि) फेंक देते हैं तो आप अपने अपार्टमेंट को काफी साफ-सुथरा बना सकते हैं। कूड़ा-कचरा इलेक्ट्रॉनिक कूड़ेदान को भी प्रभावित करता है - अनावश्यक फ़ाइलें, ई-मेल और एसएमएस संदेश। हम इसे प्रतिदिन 5 मिनट तक करते हैं जब तक कि हमारे पास फेंकने के लिए कुछ न हो।

गर्म स्थान (हॉटस्पॉट या हॉटप्वाइंट) - वे स्थान जहां चीजें विनाशकारी गति से जमा होती हैं। उदाहरण के लिए, एक बेडसाइड टेबल, एक डेस्क या दालान में एक टेबल। किसी हॉटस्पॉट को बंद करने का मतलब है कि गंदगी को शुरुआती चरण में ही साफ करने में कुछ मिनट लगना, इससे पहले कि यह भयावह हो जाए।

मैं सिस्टम के अनुसार कैसे रहता हूंफ्लाईलेडी

अभी तक फ्लाईलेडी प्रणाली से परिचित नहीं होने के कारण, मैंने पहले ही इसका मुख्य सिद्धांत साझा कर लिया है: आदर्शवाद की अस्वीकृति। मेरा घर व्यवस्थित था. लगभग पूरा। यानी, मॉनिटर से धूल उसी ने मिटाई, जिसे यह सबसे ज्यादा परेशान करती थी, और प्लास्टिक के कंटेनरों को शेल्फ पर उसी ने व्यवस्थित किया, जिससे वे गिरे थे। इसलिए मैंने एक नई सफ़ाई रणनीति आज़माने का निर्णय लिया और देखा कि क्या मुझे कम प्रयास में अधिक ऑर्डर मिल सकता है। यह पता चला कि सिस्टम के सभी नियमों का पालन करना आसान नहीं था, लेकिन जो मुझे पसंद थे वे वास्तव में अटक गए। और अब मेरा दिन (फ्लाईलेडी के नियमों के अनुसार) कुछ इस तरह दिखता है। मैं सुबह उठता हूँ और... अपने जूते नहीं पहनता! जूते पहनकर घर में घूमने की मेरी पश्चिमी आदत न तो है और न ही होगी, लेकिन मैं पेडीक्योर जरूर कराती हूं। मेरी दो साल की बेटी इसे ख़ुशी से स्वीकार करती है ("माँ, आपके पास कितने सुंदर नाखून हैं!"), और मैं इसे अपने पति को दिखाना पसंद करती हूँ। यहाँ मैं निश्चित रूप से उड़ान में हूँ, या यूँ कहें कि उड़ान में हूँ।

मैं रसोई में जाता हूँ. पहले से ही दहलीज से आप देख सकते हैं कि सिंक चमक रहा है। यह आदत लंबे समय तक नहीं बनना चाहती थी: मेरे लिए खुद को किसी ऐसी चीज को साफ करने के लिए मजबूर करना मुश्किल था जो अभी तक गंदी नहीं थी। लेकिन अगर आप हर शाम सिंक साफ करते हैं, तो इसे गंदा होने का समय ही नहीं मिलेगा! इसलिए मैं इसे डिटर्जेंट से हल्के से पोंछ देता हूं।

किंडरगार्टन के लिए बच्चे के कपड़े तैयार हैं। सचमुच, हर संभव काम शाम को करना एक उत्कृष्ट नियम है! फ्लाईलेडी के सिद्धांतों के अनुसार, शाम को मैं अपने पति के लिए दोपहर का भोजन लंच बॉक्स में रखती हूं, शाम को मैं अपना बैग पैक करती हूं जिम. अब मैं शाम को कॉफ़ी भी बनाती हूं. शाम को पाँच मिनट सुबह के पंद्रह मिनट बचाते हैं!

हॉटप्वाइंट मेरे लिए बहुत गर्व की बात है क्योंकि मैं उनसे निपटने में सक्षम था। मेरी गंदगी का मुख्य स्थान लॉजिया पर लगी कुर्सी थी। पहले, मैं लगातार वहां सूखे कपड़े डालता था (यह उसके ठीक बगल में सूखता है), और इसे इस्त्री करने तक छोड़ देता था। यह एक सप्ताह या दस दिन तक ऐसे ही पड़ा रह सकता है। अब, फ्लाईलेडी की सलाह पर, बिना इस्त्री किए लिनन को लॉजिया पर कोठरी में एक अलग जगह मिलती है, जहां यह दृश्य या मेरे मूड को खराब नहीं करता है।

मैंने खिड़की पर लगे हॉटपॉइंट को हटा दिया, जहां टिश्यू, विटामिन और टूथपिक्स के पैकेज लगातार जमा हो रहे थे। मैं हर 3-4 दिनों में दालान में शेल्फ को तब तक हटाता हूं जब तक कि यह पूरी तरह से बंद न हो जाए। मैंने सामान्य सफ़ाई पूरी तरह से रद्द कर दी, क्योंकि हर दिन मैं अपनी बेटी के साथ कुछ "छोटी-छोटी चीज़ें" करता हूँ। या मैं उसके बिना मलबे को नष्ट कर देता हूं - हालांकि, 15 मिनट में नहीं, जैसा कि फ्लाईशकी सिफारिश करता है, लेकिन 19 में - बिल्कुल उसी समय जैसा कि ब्रेमेन टाउन संगीतकारों ने किया था।

रसोई मेरे अपार्टमेंट का ऑगियन अस्तबल है। यहां से आप 27 नहीं बल्कि पूरी 100 चीजें फेंक सकते हैं। यहां हैं दो और तीन लीटर जार, उनके लिए रबर और धातु के कवर। यदि मैं सर्दियों के लिए कभी तैयारी नहीं करूँगा तो वे मेरे घर में क्या कर रहे हैं? मैं इसे अपनी सास को भेज रही हूँ! यहां कुकीज़ के लगभग अछूते पैकेज हैं - मुझे यह भी याद नहीं है कि उन्हें कौन लाया था। मेरा परिवार यह चीज़ नहीं खाता है, और इसे तुरंत फेंक देना शर्म की बात होगी। बिना दया के कूड़ेदान में! केवल तीन मिनट में रसोई अलमारियाँ में काफी अधिक जगह थी, प्लस बोनस - गलती से तुर्की से आधा किलो कॉफी और कजाकिस्तान से सूखे अंजीर का एक पैकेज मिला।

मेरे लिए अव्यवस्था फैलाना सबसे आसान काम है - किसी बिंदु पर आपको पता चलता है कि आज घर में फेंकने के लिए केवल कुछ छोटी चीजें हैं, बाकी सब जरूरी है और अपनी जगह पर है। सच है, समय-समय पर मैं हार मान लेता हूं और कुछ ऐसी चीजें बिक्री के लिए रख देता हूं जिन्हें बिल्कुल भी फेंका नहीं जा सकता, उदाहरण के लिए, बच्चों के खिलौने और कपड़े। फिर चीजें कुछ और हफ्तों तक घर में ही रहती हैं।

लेकिन योजना बनाना मेरी सबसे बड़ी बाधा है। मुझे चीज़ों को लिखने की बिल्कुल भी आदत नहीं है; मैं हर चीज़ को अपने दिमाग़ में रखता हूँ, और कुछ छोटी चीज़ें हमेशा मुझसे दूर रहती हैं। उदाहरण के लिए, मैं समय पर मीटर रीडिंग लेना भूल जाता हूं - (आखिरकार, मानवीय मानसिकता को रद्द नहीं किया जा सकता)। सामान्य तौर पर, अपार्टमेंट बहुत साफ-सुथरा हो गया है, लेकिन लगातार यह अहसास होता है कि मैं इसमें व्यावहारिक रूप से कुछ भी साफ नहीं कर रहा हूं।

लाइफहैकिंग इंटरनेट पर स्मार्ट लोगों का एक अपेक्षाकृत नया समुदाय है जो सरल विचारों के माध्यम से अपने और दूसरों के जीवन को आसान बनाता है। प्लास्टिक की बोतल का उपयोग करके जर्दी को सफेद से अलग करना या कोठरी में हैंगर पर अधिक चीजें रखने के लिए एक चतुर तरीके का उपयोग करना आसान और सरल है। एक शब्द में, ये हर दिन के लिए मज़ेदार और असाधारण युक्तियाँ हैं, जिन्हें रोजमर्रा की समस्याओं को हल करना आसान बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

अभी!

किसी भी सैद्धांतिक प्रणाली की तरह, जब व्यवहार में अनुवाद किया जाता है, तो फ्लाईलेडी में लागू सलाह अधिक और कम होती है। लेकिन हर महिला अपने लिए कुछ न कुछ उपयोगी जरूर ढूंढ सकती है। उदाहरण के लिए, मेरे लिए फ्लाईलेडी प्रणाली का मुख्य लाभ हॉटपॉइंट का सिद्धांत है। और यदि आप लगातार अपने परिवार को कई बार समझाते हैं कि एक व्यक्ति यह नहीं सुलझा सकता कि तीन या चार लोग नियमित रूप से क्या कूड़ा डालते हैं, तो परिणाम निश्चित होगा! इसके अलावा, फ्लाईलेडी प्रणाली आपको याद दिलाती है: “आपका घर रातोंरात गंदा नहीं हुआ, और यह रातोंरात साफ नहीं होगा। छोटे-छोटे कदम आपको आगे ले जाएंगे वांछित परिणाम" काम पर लग जाओ, उड़ती हुई गृहिणियाँ!