ejercicios psicologicos para entrenamientos
Ejercicio “Dibuja tu miedo”
Objetivo: superación de experiencias negativas, destrucción simbólica del miedo, reducción del estrés emocional.
Tiempo: 40 metros.
Materiales: lápices de colores o rotuladores, papel A4.
Procedimiento: Se pide a los participantes que dibujen su miedo y le den un nombre. Los participantes se turnan para hablar sobre sus dibujos. Hay una discusión en marcha. Después de lo cual a los participantes se les ofrecen varias opciones para elegir para deshacerse de su miedo: destruir el dibujo (miedo); convierte lo aterrador en divertido completando el dibujo; decóralo para que se agrade y se vuelva bueno; o crea tu propia versión.
Preguntas:
- ¿Qué se muestra en la imagen? Cuéntanos más sobre él.
- ¿Qué sensaciones tuviste mientras dibujabas?
- ¿Qué método para deshacerse del miedo elegiste? ¿Qué es este miedo ahora?
- ¿Qué sentimientos tuviste durante la “liberación”?
- ¿Ha cambiado ahora su actitud hacia este miedo?
Psicólogo
Muchos niños rechazan una petición directa para sacar su miedo por razones obvias, y si no se niegan directamente, sabotean la tarea. La insistencia/persuasión en este caso conduce al “cultivo” de los miedos, y no a su eliminación. Para trabajar con miedos, es más adecuada una imagen del miedo que el niño NO hizo con sus propias manos. En casos leves, cuando el miedo no se ha convertido en neurosis, se puede utilizar el siguiente ejercicio.¡ATENCIÓN! ¡¡¡NO REPETIR PARA LOS PSICÓLOGOS!!! Sólo se da la esencia del ejercicio. ¡¡¡Utilizar el ejercicio requiere dominar técnicas especiales!!!
1. El niño se dibuja en un “lugar seguro”.
2. Se discute qué/quién está en este lugar y quién/qué no.
3. Se pregunta al niño dónde está su miedo.
4. El miedo se dibuja en una hoja aparte.
Trabajo adicional utilizando métodos conocidos.
Es importante que haya una separación entre uno mismo y el miedo. Entonces el miedo se representa de forma más sincera y el resultado es más eficaz.
24.01.2012
Dilyara
Muy ejercicio efectivo, probado en la práctica. Pero, lamentablemente, no todos los niños consiguen disociarse fácilmente del miedo. Esta es una de las defensas mentales "desarrolladas". Entonces es necesario primero desarrollar la capacidad del niño para “disociar” utilizando otros ejemplos y luego dibujar.03.02.2012
tatiana, psicóloga
Cuando los miedos se han transformado y tienen un carácter denso y oculto, la técnica del dibujo con gouache sobre vidrio funciona bien. Se sugiere dibujar lo que quieras, puedes introducir suavemente lo que te gusta, lo que no, etc. El matiz. es que puedes borrarlo rápidamente, lo que significa atención rápida, sin pérdidas de pesadez y, lo más importante, todo se borra lentamente y trabajas con miedo en forma pura, que puede colapsarse rápidamente si es necesario. Por la práctica puedo decir que se trata de 5-8 arteterapia. clases El resultado es 90-95%, esta es una admisión de la escuela Kopytin.08.04.2012
Mal psicólogo.
¿Y en serio crees que al cambiar el dibujo el inconsciente del niño percibirá este cambio? Delirio.El trabajo está incompleto, pero es sólo el comienzo de un largo trabajo para corregir fobias y miedos.
03.12.2012
puta
ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp27.01.2013
7pasion-psicólogo
Como regla general, muchos niños no hablan de miedos ni dicen "no tengo miedo de nada"; en este caso, la frase "cuando eras pequeño, a qué tenías miedo" ayuda aquí al niño a compartir fácilmente sus preocupaciones. a él. Y no hay que tener miedo de hablar con los niños sobre sus miedos; cuanto más a menudo hablen de ellos, dibujen, etc., más rápido reaccionarán las emociones acumuladas y más fácilmente pasará el miedo.15.04.2015 Cuando era pequeña, primero dibujé mi miedo y luego coloreé el dibujo y al cabo de un día ya no tenía miedo.
09.03.2017
catalina
Buen ejercicio, me gusta! Lo más importante es empezar, y luego el niño mismo aprende e inconscientemente transfiere todos sus miedos a sus dibujos, y si hablas con él y discutes estos dibujos, ¡algunos de los problemas del niño ya se resuelven por sí solos! A mi hijo y a mí nos encanta trabajar a partir de dibujos)Dibujando miedos
El dibujo es acto creativo, permitiendo a los niños sentir la alegría del logro, su capacidad de actuar, de ser ellos mismos, de expresar libremente sus sentimientos y experiencias, sueños y esperanzas. El dibujo, como el juego, no es sólo un reflejo en la mente de los niños de la realidad social que los rodea, sino también su modelado, una expresión de actitud hacia ella. Por tanto, a través de los dibujos se puede comprender mejor los intereses de los niños, sus vivencias profundas, no siempre reveladas, y tenerlo en cuenta a la hora de eliminar los miedos. El dibujo brinda una oportunidad natural para el desarrollo, la flexibilidad y la plasticidad del pensamiento. De hecho, los niños a los que les encanta dibujar se distinguen por una mayor imaginación, espontaneidad a la hora de expresar sentimientos y flexibilidad de juicio. Pueden imaginarse fácilmente en el lugar de tal o cual persona y expresar su actitud hacia él, ya que esto sucede cada vez en el proceso de dibujo.
El deseo de dibujar es inherente a los niños mayores. edad preescolar. Indica el desarrollo pensamiento imaginativo y la necesidad de expresarse. Estudiar los dibujos permite comprender mejor los intereses, pasatiempos de los niños, las características de su temperamento y experiencias. mundo interior. El predominio mismo de los tonos grises y el predominio del negro en los dibujos enfatiza la falta de alegría, el bajo estado de ánimo del fondo, gran número Miedos que el niño no puede afrontar. Por el contrario, los colores brillantes, claros y ricos promueven la vitalidad activa y el optimismo. Las pinceladas amplias al pintar con pinturas, la escala, la ausencia de bocetos preliminares y adiciones posteriores que cambien la trama original muestran confianza y determinación. El aumento de la excitabilidad y especialmente la hiperactividad se expresan en la inestabilidad de la imagen, su borrosidad o gran número líneas distintas pero que se cruzan. Cuando los niños están inhibidos y especialmente ansiosos, dibujan poco y prefieren otro tipo de actividades.
A través del dibujo se consigue eliminar los miedos generados por la imaginación, es decir, aquello que nunca ha sucedido, pero que puede suceder en la imaginación del niño. Luego, en orden de éxito, vienen los miedos basados en hechos traumáticos reales, pero que sucedieron hace bastante tiempo y dejaron una huella emocional no muy pronunciada en la memoria del niño.
No hay que temer algún resurgimiento de los miedos que se produzca en el proceso de dibujo, ya que esta es una de las condiciones para su total eliminación. Es mucho peor si se los deja arder hasta convertirse en psiques, listos para estallar en cualquier momento. Pero esto no significa que deba eliminarlos a toda costa, lo que se llama un palo de la alfombra. Los padres muchas veces se dejan llevar por esto y, con su comportamiento más que decidido, provocan miedo en sus hijos. Luego, en lugar de ayudar a eliminar los miedos, consiguen el efecto contrario, no admitiendo sus errores y culpando a los niños por su renuencia a encontrarse.
De particular valor es dibujar en grupo sobre los siguientes temas, que se ofrecen alternativamente en cada lección: “En kindergarten”, “En la calle, en el patio”, “En casa”, “Familia”, “¿Qué sueños aterradores tengo” (o “¿De qué tengo miedo durante el día”), “Qué me pasó mal” (bien), "¿En quién quiero convertirme?"
Al dibujar, lo mejor es utilizar primero lápices de colores. Un mes antes, puedes pedir a los niños que traigan sus dibujos para mostrar alguno de ellos en el grupo. El objetivo de este evento es estimular el interés por la pintura en casa. Su ausencia empobrece el desarrollo mental de los niños e indica la presencia de algunas dificultades en el mismo.
Los propios niños eligen los temas para dibujar en las dos primeras lecciones. Podrían ser casas, coches, árboles. Luego mosquitos, un perro, un pájaro, una persona, etc. Los propios niños eligen con quién se sientan a la mesa, y esto ya revela sus gustos y disgustos.
En lo siguiente clases preparatorias Puedes comenzar con el dibujo temático. Si uno de los niños se niega a dibujar, no debes concentrarte en ello ni enfatizar el éxito de los demás.
En el dibujo sobre el tema "En el jardín de infancia" es de interés. posición relativa figuras de compañeros y del autor del dibujo. Los niños con rasgos de carácter histérico, independientemente de su posición real, suelen imaginarse a sí mismos en el centro del grupo. Los niños con reacciones neuróticas en la imagen tienen pocos compañeros o ningún compañero, lo que refleja problemas en las relaciones con ellos. Lo mismo se aplica al dibujo "En la calle, en el patio", que indica dificultades para adquirir contactos amistosos estables y una tutela excesiva en la familia.
El más informativo es el dibujo sobre el tema “Familia”. A diferencia del anterior, se dan instrucciones para dibujar a todas las personas con las que vive el niño. Al analizar se debe tener en cuenta no solo la posibilidad de un reflejo objetivo de la situación familiar, sino también la actitud para cambiarla en una dirección favorable para el niño.
El tema "¿Con qué cosas aterradoras sueño" o "¿A qué tengo miedo durante el día?" permite mostrar el miedo más vívido. Qué tipo de miedo no se explica con la educación, y cada uno de los niños debe elegirlo por sí mismo. El dibujo en sí no es obligatorio, especialmente si se niegan por completo los temores. Si se hace el dibujo, significa que el niño pudo superar la barrera del miedo en su mente y reflexionar con un esfuerzo decidido y decidido en lo que incluso evitaba pensar. La representación gráfica del miedo no conduce a su intensificación, sino que, por el contrario, reduce la tensión de la expectativa ansiosa de su implementación en el dibujo. El miedo ya se ha percibido en gran medida como algo que ya sucedió y realmente sucedió. Por lo tanto, queda menos no dicho, poco claro e indefinido, y todo esto contribuye a la pérdida del sonido efectivamente traumático del miedo en la psique del niño. También es importante que la lección se desarrolle en un ambiente alegre de comunicación con los compañeros, brindándoles un apoyo invisible, sin mencionar la aprobación del propio profesor.
El tema “¿Qué fue lo peor o lo mejor que me pasó?” es una oportunidad para elegir eventos que les sucedieron a los niños, la mayoría de ellos prefieren representar en un dibujo episodios buenos y alegres de sus vidas; Sin embargo, en casi todos los grupos hay varios niños que dibujan eventos desagradables, que pueden servir como base para una posterior orientación psicoterapéutica de los niños sobre sus propias capacidades.
“Lo que quiero ser” - sección final dibujo temático en el grupo, aportando un espíritu optimista al mismo y ayudando a aumentar la confianza de los niños en sí mismos.
La duración de las clases especialmente designadas no supera los 30 minutos. En una lección, por regla general, se dibujan varios miedos, pero solo se puede dibujar uno. En ningún caso se debe apresurar a un niño para que complete una tarea, ya que los pensamientos sobre cómo retratar el miedo implican un encuentro con él, contacto, contacto, lo que en sí mismo reduce la gravedad de su percepción. Con un número medio de miedos, es necesario realizar de 4 a 6 clases respectivamente. Es mejor dibujar con pinturas o rotuladores (de colores).
Algunos niños no pueden empezar a dibujar durante mucho tiempo y preguntan constantemente "¿Cómo?" - lo que refleja su incertidumbre y su estado de ánimo ansioso y sospechoso. Luego, sin que los demás niños se den cuenta, puedes sugerir cómo dibujar el miedo, pero en la mayoría de los casos esquema general. Por regla general, sólo se supera el comienzo difícil. Al dibujar se excluye el tema de la muerte, ya que, como categorías abstractas, son muy difíciles.
Después de unos días, se realiza una discusión sobre los dibujos, por supuesto, es más fácil realizarla con todos los niños, pero debido al desarrollo del efecto de imitación en el grupo, la mayoría de los niños estarán incondicionalmente de acuerdo con todos en que hay sin miedos, lo cual no siempre es cierto. Por tanto, la discusión se realiza con cada uno de ellos por separado.
Se pide que se vuelvan a dibujar los miedos restantes, pero de tal manera que en los dibujos el niño se represente a sí mismo como si no tuviera miedo.
La naturaleza persistente de los miedos indica la causa subyacente. alto nivel ansiedad (ansiedad), matices obsesivos, disminución de la vitalidad, ausencia y estado de alerta. El efecto de superar los miedos es peor en los niños de familias monoparentales, niños cuyos padres tienen conflictos entre sí, padecen neurosis o sufren de desconfianza ansiosa y enfermedades somáticas crónicas.
También cabe señalar que si la familia no está completa varias razones, entonces el efecto de generar miedos es menos pronunciado debido a la ausencia del padre, quien históricamente protegió a la familia del peligro externo. Pero también en familia completa El efecto de generar miedos puede verse socavado por conflictos entre padres, especialmente si no están dispuestos a reconocer el hecho mismo de su existencia. Presencia de amenazas constantes e impredecibles. bienestar familiar o, en otras palabras, falta de sensación de seguridad y confianza en la fuerza relaciones familiares aumenta el número de miedos en los niños. Además, los miedos vuelven a cobrar vida, ya que el ambiente emocional negativo en la familia no cambia. Por tanto, por mucho que los padres en conflicto hagan esfuerzos para eliminar los miedos de los niños a través del dibujo, el resultado es siempre el mismo: de 4 a 5 veces peor que en otras familias. Se observa un efecto insuficiente al generar miedos cuando ocurre uno u otro evento aterrador, por ejemplo, una mordedura de perro, una paliza, etc. fue recientemente, entonces sería más apropiado usar juegos.
Así, se puede observar que el dibujo, al igual que esculpir los miedos de los niños, se utiliza principalmente en edades mayores y preparatorias para la escuela. ¿Qué ayuda a identificar con mayor precisión la presencia de miedos en niños con diferentes niveles desarrollo intelectual.
El dibujo es un método para corregir los miedos de los niños, que se considera el más eficaz. Es mejor para reducir la ansiedad en los niños. El niño no teme los miedos atraídos y los libera. Pero no basta con generar miedos: el niño necesita sentir el apoyo de sus padres. Con su ayuda y aprobación, el niño gana confianza y le resultará más fácil superar sus miedos. Y es imperativo deshacerse de los miedos de muchos niños, ya que son la causa de la agresión en los niños. Si no se eliminan los miedos, el niño puede desarrollar trastornos nerviosos. Entonces, ¿cómo se ajusta dibujando?
Dibujo: cómo realizar sesiones para corregir los miedos de los niños.
Una sesión de dibujo para corregir los miedos de los niños no debe durar más de 20 a 30 minutos. Deje que el niño primero dibuje un poco sobre temas abstractos, pídale que también dibuje a su familia (es bueno que se dibuje a sí mismo junto a sus padres en el centro de la hoja, ver). Luego pídale que dibuje su miedo con el título: “Tengo miedo…” Si hay muchos miedos, entonces hagan una lista juntos, comenzando por el miedo más importante. La designación específica de miedo en la imagen significa que el niño ya está listo para superarlo, y si el tema se describe vagamente o no se revela en absoluto, entonces el niño aún no está listo y necesitará trabajar con él. Pregúntale a tu hijo sobre su miedo y ayúdalo a encontrar una solución.
Si los colores del dibujo son gris y negro, esto significa que el niño está deprimido. Habla con él sobre su dibujo: habla con humor sobre los personajes del miedo, invítalo a hacerse amigo de ellos y a decorarlos. colores brillantes. Es mejor que otros niños también participen en la discusión sobre los dibujos; esto hará que a todos les resulte más fácil superar su miedo. Después de cada sesión de dibujo, pregúntale a tu hijo si todavía tiene miedo. Elogie sus logros, incluso si aún no son visibles. De esta forma, sus miedos se debilitarán y su confianza en sí mismo se fortalecerá.
Cuando no quede ningún rastro de miedo, consolide el resultado pidiéndole a su hijo que haga un dibujo sobre el tema “¿Qué quiero ser cuando sea mayor?”. El niño se retratará a sí mismo en un futuro donde no hay miedos.
También le recomendamos que vea un breve vídeo de formación sobre el tema. corrección de los miedos de los niños dibujando
Todos los niños en en cierto sentido- artistas. Todos los niños, a partir de los 2 o 3 años, dibujan con pasión. La actividad visual es natural y agradable para un niño pequeño, y sólo los niños con talento artístico conservan el deseo de dibujar en la adolescencia. La actividad visual se forma a medida que se desarrolla la psique del niño y, hasta cierto punto, puede servir como indicador de su desarrollo mental. EN dibujo infantil Se revelan las características del pensamiento, la imaginación, la esfera emocional-volitiva y la personalidad del bebé.
Los dibujos de los niños se diferencian de los de los adultos en que para un niño el dibujo no es un arte, sino un discurso. La conciencia del niño de su entorno se produce más rápido que la acumulación de palabras, por lo que el dibujo le da la oportunidad de expresar fácilmente lo que está experimentando. Por tanto, el dibujo puede proporcionar información valiosa.
Todos los niños pasan por las mismas etapas de desarrollo del dibujo:
Etapa prefigurativa
(de 1,5 a 3,5 años). Este es el período de garabatos, garabatos, cuando el niño está interesado en el proceso de dejar marcas en el papel (u otra superficie) y el resultado de la actividad no es importante. El color en esta etapa tampoco tiene significado semántico: el bebé prueba, estudia, experimenta.
Buen escenario
Es más largo y diverso:
- Dibujar con expresividad primitiva.(de 3 a 5 años). El niño intenta no sólo dibujar, sino representar algo; sin embargo, lo consigue de forma muy esquemática. Por ejemplo, al representar a una persona, un niño dibuja un "cefalópodo".
- dibujo esquemático(6-7 años). El niño comienza a distinguir expresiones faciales, movimientos y emociones en el dibujo.
- Imágenes creíbles, cuando un niño desarrolla habilidades para dibujar y el dibujo ya pierde su infantilismo.
Interpretación del dibujo de un niño.
El trabajo de un niño de 5 años plantea interrogantes. Esto sucede cuando el dibujo, por un lado, aporta poca información diagnóstica sobre la sencillez de la trama, pero por otro, alarma en determinados puntos. Esta imagen es un poco inapropiada para la edad del niño. El dibujo es típico de un niño de 3 a 4 años (la etapa de los garabatos con elementos de una imagen esquemática), lo que puede indicar un posible retraso en el desarrollo mental del niño (¡pero no necesariamente!) o que sus habilidades gráficas están poco desarrolladas. .
Teniendo en cuenta la trama (el niño dibujó a sus personajes favoritos Angry Birds), lo más probable es que el desarrollo del niño no sea motivo de preocupación, y solo podemos hablar de habilidades motoras de las manos deficientes y habilidades de dibujo insuficientes. La combinación de colores del dibujo coincide bastante con la trama elegida y es bastante realista.
En la imagen vemos "rostros" con ojos y bocas: esta es la etapa inicial de la imagen de una persona y otros seres vivos. Según las características formales del dibujo, se puede distinguir la ubicación "correcta" de la imagen en la hoja (en el centro), su tamaño promedio estándar, que sirve como signo de la orientación visual-espacial normal del niño. Sin embargo, las líneas caóticas, la fuerte presión al colorear y la débil presión al dibujar los contornos son un signo de posible inestabilidad emocional del niño, cambios rápidos en su estado (por ejemplo, los períodos de actividad a menudo se alternan con períodos de letargo). El dibujo es descuidado, lo que puede indicar la impulsividad del autor, pero está claro que el niño puede controlar su mano (el color se extiende poco más allá del contorno), por lo que es más probable suponer que la evaluación de terceros tiene poca importancia para el autor. Esto también se evidencia por el bajo detalle del dibujo.
En la imagen predominan los colores oscuros (negro, marrón, morado), lo que puede indicar un mal humor. Dibujar elementos individuales con múltiples líneas, con fuerte presión, en diferentes direcciones característico de las manifestaciones de ansiedad. Los ojos ennegrecidos y la boca con dientes se consideran signos de miedo y comportamiento agresivo.
La conclusión del psicólogo.
Analizando esta cifra, podemos concluir que las habilidades son insuficientes para 5 años. artes visuales niño y habilidades motoras deficientes. A juzgar por la imagen, se puede suponer que el niño tiene un móvil. sistema nervioso A menudo hay cambios de humor y de comportamiento, pero tiene un autocontrol bastante bueno para su edad. No se le puede llamar hiperactivo y desequilibrado. Probablemente, durante el período de su vida durante el cual tuvo lugar el dibujo, el niño se alarmó, experimentó un sentimiento de miedo (quizás bastante definido), por lo que se defendió: se comportó de manera agresiva y cautelosa. Sin embargo, sin observaciones adicionales del comportamiento y el juego del niño, no es posible decir esto con certeza.
Estimados lectores, esperamos los dibujos de sus hijos en: [correo electrónico protegido] Incluya el nombre y la edad del niño en su carta de presentación.
Miedos a la edad
Los miedos relacionados con la edad aparecen en un momento determinado y también, en un momento determinado, se desvanecen. Por ejemplo, antes siete meses de edad Los niños tienen miedo de los sonidos fuertes y agudos, así como de los extraños.
De 7 meses a 3 o más años Muchos niños tienen miedo de separarse de su madre y a menudo reaccionan violentamente ante su ausencia.
3 años- la edad en la que un niño desarrolla miedos a Baba Yaga, lobo gris, Koshchei el inmortal, Babai y otros monstruos que mantienen atemorizadas a muchas generaciones de niños pequeños. Estos temores son especialmente fuertes entre los niños impresionables y con una rica imaginación, así como entre aquellos que con demasiada frecuencia escuchan de sus padres: "¡Si te portas mal, Leshy te lo quitará!"; “¡No hagas ningún ruido, de lo contrario el policía te llevará con él!” y otras historias de terror.
EN 5-6 años Los niños suelen empezar a darse cuenta de que las personas son mortales, y este descubrimiento también puede provocar la aparición de todo tipo de miedos: por sus seres queridos o por sus propias vidas.
Y finalmente, con entrando a la escuela en hombrecito Aparecen nuevos motivos de preocupación y nuevos miedos: llegar tarde a clase, sacar malas notas, etc.
¿Por qué surgen los miedos?
Por supuesto, además de los miedos relacionados con la edad que pasan con el tiempo, existen miedos individuales. Pueden desencadenarse por un incidente concreto que le ha sucedido a un niño (un perro asustado, atrapado en un ascensor, vio un incendio que había en la casa de enfrente…). O pueden surgir por la excesiva ansiedad de los padres, que continuamente advierten al bebé: “Ponte la capota, que si no te resfriarás y te quedarás como un tonto”; “¡No toques al gato o te infectarás con una enfermedad terrible!”
Hay otras razones para la aparición de miedos en los niños, por ejemplo, los niños cuyos padres están constantemente en conflicto son más susceptibles a las ansiedades y los miedos que los niños que crecen en un entorno próspero.
Y a veces el miedo de un niño a algo oculta una falta de atención por parte de los adultos. Un niño que experimenta falta de comunicación con sus padres, que no recibe suficiente cariño y apoyo, puede decir que tiene miedo de “el que está sentado en el armario”, esperando inconscientemente que mamá o papá se arrepientan, abracen, tranquilicen. acercarse...
Por último, no se debe descartar características individuales cada personita: los niños ansiosos, sensibles e impresionables tienen más miedos que los niños equilibrados que no se caracterizan por una mayor ansiedad.
Dibujando miedo
Atraer el miedo es una de las formas más seguras de vencerlo. Para trabajar necesitaremos: lápices de colores, pinturas, lápices de colores pastel, rotuladores, rotuladores -lo que prefieras- y una hoja de papel. Si cuando te piden que dibuje miedo tu hijo responde que no quiere o no sabe hacerlo, no debes obligarlo, trata de animarlo mejor: “Solo inténtalo, creo que tú ¡Definitivamente tendrá éxito! Empieza tú y yo te ayudaré”. Y realmente ayuda: simplemente deja que el bebé te guíe, te explique y te guíe. Al mismo tiempo, no olvide que el niño debe hacer la mayor parte del trabajo por sí mismo.
Luego, cuando el dibujo esté listo, hable con el niño sobre su miedo y pregúntele por qué le tiene miedo. Haz otras preguntas: dónde vive el miedo, de dónde viene, de qué color es, cómo es... Y, finalmente, ¿cómo puedes vencerlo? ¿Qué es lo que más teme en el mundo? Además, dependiendo de las circunstancias: si el miedo dibujado por el niño tiene miedo, por ejemplo, al fuego, un trozo de papel con su imagen se puede quemar solemnemente en una bandeja de metal. Y si es agua, entonces se puede enviar en un largo viaje a través de la alcantarilla, habiéndola tirado primero por el inodoro. El miedo se puede romper, cortar en pedacitos con unas tijeras, convertirlo en un avión y soltarlo por la ventana.
Pero puedes hacerlo de otra manera. Después de que el niño haya dibujado su miedo, invítelo, usando los mismos lápices y pinturas, a convertirlo en algo seguro, que no dé miedo en absoluto y tal vez incluso divertido. Si su hijo le tiene miedo a un perro o a un lobo, déjele "enviar" a la terrible bestia a una jaula con un candado pesado, arrastrando a ambos. Si le tiene miedo al tigre del calendario de pared (esto también sucede), que represente a un entrenador junto al depredador rayado que puede frenarlo. Koshchei el Inmortal puede “vestirse” con un gorro de bufón, pantuflas rosas con pompones y, para colmo, sentarse en un orinal. De una forma tan cómica, el personaje malvado perderá inmediatamente su poder sobrenatural. Finalmente, el niño puede dibujarse a sí mismo venciendo su miedo, sin tener miedo de una situación particular.
Además, el miedo se puede moldear con plastilina y luego transformarlo en algo no amenazante, lamentable o divertido: dale a Barmaley un hocico de cerdo y una alegre cola rosada y decora su cabeza con un lazo rojo con lunares blancos. También puede representar una situación inquietante con su hijo, componer un cuento de hadas, cuyo héroe también tiene miedo de algo al principio, pero al final triunfa sobre su miedo y encuentra una salida a la situación actual.
Si no pudo solucionar el problema de una vez, no se desespere. Regrese a la situación inquietante una y otra vez, ideando cada vez nuevas formas de lidiar con el miedo. Esfuércese por garantizar que este proceso sea interesante para el niño y evoque emociones positivas, me divirtió y me levantó el ánimo. Si crees que el miedo de tu hijo es muy fuerte y no se puede afrontar en casa, contacta con un psicólogo infantil.