Kādas dejas ir meitenēm? Mūsdienu deju veidi: horeogrāfija katrai gaumei

Mūsdienu dejām ir simtiem stilu, kuru elementi tika radīti gan tagadnē, gan pagātnē. Pašreizējās tendences ir saglabājušas kustību estētisko pievilcību, bet tajā pašā laikā tās kļuvušas straujākas. Tie, tāpat kā pārējā māksla, atspoguļo mūsu laika realitāti un modes tendences.

Kas ir modernā deja?

Šajā sadaļā ietilpst dažādi veidi, kā arī šīs mākslas variācijas. Starp jaunajiem virzieniem izceļas šādi nosaukumi: modernā deja:

    mūsdienu;

    tautas;

    citas jauneklīgākas hiphopa dejas un tā tālāk.

Mūsdienu deju horeogrāfija parasti ir daudz sarežģītāka. Tas ietver visus esošos elementus un pas. Lai radītu jauna deja, vecie jāsavieno pa gabalu.

Džeza deja

Tas pamatoti tiek uzskatīts par vienu no pirmajiem starp citām mūsdienu variācijām. Šīs dejas vēsture aizsākās 19. gadsimta pašās beigās - 20. gadsimta sākumā ASV. Kopš tā laika viņš ir veiksmīgi iekarojis visus pasaules kontinentus.

Savukārt no tā radās pilnīgi jauni mūsdienu deju veidi. Tās atšķiras ne tikai ar mūziku un kustībām, bet arī ar pašu koncepciju.

Džeza kustības:

    džeza klasika;

  • brīvais stils;

Visi virzieni ir līdzīgi viens otram tikai vienā ziņā - tie saglabā rūcošu divdesmito gadu šiku. Tie ir entuziasma pilni un jautra mūzika. Visās šajās dejās ir kaut kas no Lielā Getsbija, no greznības, ar kādu sevi apņēma tā laika aristokrāti, un kaislības, ka ubagi dzīvoja Amerikas geto.

Soul tiek uzskatīts par vienu no jaunākajiem sarakstā. Vienā sitienā tiek veikts daudzveidīgs ātro kustību skaits.

Taču flash džezs vairāk atgādina tādus modernās dejas veidus kā balets.

Pateicoties viņam, daudzi dažādos virzienos modē. Tie, kā likums, ātri novecoja, un tos raksturoja masu interese.

Balles dejas

Mūsdienu balles deja vairs nav tā pati deja, kas iepriekš tika izpildīta oficiālu pieņemšanu laikā. Kā skats laikmetīgā māksla tajā apvienoti daži seno laiku, tradicionālā folka, efemēra un džeza elementi.

Sacensību laikā balles dejotāji parasti parāda savas prasmes gan Eiropas, gan Latīņamerikas deju stilos, kas arī pieder pie balles tipa.

Mūsdienu deju nosaukumi Latīņamerikas stilā:

  • paso doble;

Eiropas valodā:

    fokstrots;

    Vīnes valsis;

    lēnais valsis;

    kviksteps;

Visi šie virzieni tiek veikti pa pāriem. Dejotāji valkā īpašus tērpus. Visas viņu kustības ir koordinētas un identiskas partnera kustībām.

Šie pagriezieni tiek veikti speciāli tiem paredzētā telpā. Tradicionālās Eiropas balles dejas tiek izpildītas klasiskās mūzikas pavadījumā.

Mūsdienīgs un mūsdienīgs

Deja parādījās uz klasiskās bāzes. Tomēr šķita, ka modernitāte saceļas pret jebkuriem klasikas noteikumiem. Katra kustība šis virziens tam ir noteikta filozofiska nozīme.

Dejotājiem nav tikai jātrāpa galvenajā ritmā. Viņi vienā melodijā meklē vairākus ritmus vienlaikus un cenšas tiem pielāgoties.

Mūsdienu deju nosaukumi - modernā un mūsdienu - bieži tiek klasificēti vienā jomā. Abi šie veidi var būt iesaistīti mūsdienu teātra iestudējumi, kur viņi stāsta veselu stāstu.

Šis dejas veids apvieno daudzas dažādi virzieni. Tajā izpildītājs cenšas izteikt savas emocijas un nodot savu stāvokli. Laikmetīgā māksla visbiežāk tiek saistīta ar klasiskais balets, no kuras deja smeļas savu izcelsmi.

Tautas dejas

Neskatoties uz to, ka tautas dejas ir grūti klasificēt kā modernas, tās joprojām ir tikpat populāras un pieprasītas. Šis virziens atbalsta vecās tradīcijas, ieviešot mākslā dzimtās kultūras elementus.

Krievu modernās dejas satur gan pieķeršanos savas tautas vēsturei un pagātnei, gan pilnīgi jaunas deju kustības. Tie ir populāri ne tikai vecākās paaudzes, bet arī jauniešu vidū. Tautas dejas tiek dejotas atbilstoši mūzikai, kas radīta, izmantojot etniskos instrumentus. Izpildītāji valkā tradicionālos tērpus.

Tajā pašā laikā modernās popdejas var ietvert tautas, džeza, sporta un balles elementus.

Pārtraukums

Pirmo reizi tas parādījās Amerikā divdesmitajā gadsimtā. Tas ir sadalīts tādos mūsdienu deju veidos kā apakšējā un augšējā. Zemā pārtraukuma laikā izpildītājs var griezties uz galvas, lēkt uz rokām un griezt kājas vienas rokas statīvā.

Augšējo lūzumu parasti raksturo plastiskas kustības. Šī deja tiek izpildīta noteikta veida mūzikai. Ir subkultūra, kurā attīstās šāda veida māksla.

Vēderdejas

Zināmā mērā to var klasificēt kā tautas deju. Raks Sharqi jeb vēderdejas ir dzimis musulmaņu valstīs. Tas tika veikts austrumu harēmos, lai iepriecinātu valdnieka skatienu. Mūsdienu musulmaņu sievietes to dejo savu vīru priekšā.

Protams, mīļotājiem vislabāk ir dejot. Bet, neskatoties uz to, tas palīdz attīstīt žēlastību, novērš liekais svars, palīdz novērst dažas sieviešu slimības. To var iekļaut arī mūsdienu dejas bērniem. Mazas meitenes ir elastīgākas, un noteiktas kustības lieliski saderēs ar jaunību un entuziasmu. Vēderdejām ir vairākas nacionālie virzieni. Tie visi ir noderīgi veselībai.

Mūsdienu dejas bērniem

Bērniem jau no paša sākuma jāmāca horeogrāfijas māksla. agrīnā vecumā. No diviem vai trim gadiem līdz privātam deju skolas pirmo studentu pieņemšana darbā. Tur viņi vispirms tiek iepazīstināti pamata kustības, strādā pie plastiskās ķirurģijas. Bērni mācās viegli. Turklāt viņi var atcerēties galvenās atšķirības dažādi stili, kustības, kas raksturīgas balles vai džeza dejām.

Spēļu versijās bērniem tiek mācītas klasiskās pozas, roku pozīcija un galvas rotācija.

Skolotāji ļauj jums izveidot savas kustības, tādējādi attīstot bērna iztēli.

Mūsdienu dejas bērniem veido pamatzināšanas par šo mākslu, iepazīstina ar vēsturi, māca uztvert mūziku.

No visām esošajām iespējām viņi cenšas izvēlēties balles zāles. Tie apvieno klasiskākas kustības un dažādus stilus.

Mūziku, pie kuras tiek izpildītas visu veidu modernās dejas, var izvēlēties atbilstoši bērnu gaumei un mūsdienu modei.

Vēl viens šo nodarbību efekts ir sava Es, sava skaistuma sajūta. Bērns redz, ka sāk tikt galā ar uzdotajiem uzdevumiem, ka izpildot izskatās skaisti.

Dejošana nojauc psiholoģiskās barjeras. Tie atbrīvo cilvēku, padara viņu pašpārliecinātāku un līdz ar to atvērtu citiem.

Mūsdienu dejas veic šādas funkcijas:

    bērni kļūst jautrāki un pārliecinātāki par savām spējām;

    tiek koriģēta poza;

    gaita kļūst labāka;

    uzlabojas smalkās motorikas un veiklība;

    uzlabojas kustību koordinācija;

    palielinās izturība;

    parādās neatlaidība sev izvirzītā mērķa sasniegšanā;

    Pazūd problēmas ar savu mazvērtību, bērns saprot, ka ir labāks, nekā domāja par sevi.

Deja ir viens no populārākajiem veidiem, kā izteikt sevi, savu noskaņojumu un emocijas. Turklāt dejošana ļoti palīdz. uzturēt labu fizisko formu. Kopš seniem laikiem cilvēki ir izteikuši savas jūtas caur kustībām, kuras pēc tam apvienoja stilos. Šajās dienās deju pasaulē ir liels skaits virzieni un straumes. Mūsdienu stili dejojot izceļas ar savu lielo daudzveidību un plašo popularitāti starp visdažādākajiem vecuma grupām. Lai iemācītos dejot, jums nav jābūt bērnam, pat vecāki cilvēki var apgūt šo gudrību.

Deju stilu saraksts

Prasme dejot kļūst arvien pieprasītāka mūsdienu pasaule. Deja nav tikai kustību kopums, tā dažkārt liecina par piederību noteiktai subkultūrai. Mūsdienu deju stili sniedz iespēju izpausties ikvienam, kam rūp šis mākslas veids. Lai saprastu visu virzienu dažādību, varat izveidot unikālu, kas ietver populārākie žanri:

  • hip hop dejas(ļoti populārs jauniešu vidū, izpildīts ritmiskā rečitatīvā);
  • dejošana džeza stilā(enerģiskas kustības apvienotas ar enerģētiski spēcīgu mūziku);
  • austrumu deju stili(tiem, kam patīk gludas un skaistas kustības);
  • Bolivudas stila dejas(parādījās kopā ar populārām krāsainām Indijas filmām);
  • disko dejas(“atsperīgs” un ļoti ritmisks dejas stils);
  • ielu deju stili(parasti tiem nav skaidru kustību kopumu, tie ir paredzēti, lai izteiktu mūsdienu jaunatnes noskaņojumu).

Vogue deju stils

Lielo moderno deju stilu vidū tas ieņem īpašu vietu. Tiek uzskatīts, ka tā izskatu esam parādā dziedātājai Madonnai, kura izdomāja kustības vienam no saviem videoklipiem. Tagad vogue ir lieliska iespēja uzturēt lielisku fizisko formu, jo deja ietver roku un kāju muskuļi. Starp galvenajām šī virziena iezīmēm ir:

  • visas kustības ir līdzīgas staigāšanai pa celiņu (tātad nosaukums);
  • īpašs uzsvars tiek likts uz sejas izteiksmēm (sava ​​veida parodija par modeļiem modes skatēs);
  • Dejas satriecošais raksturs bieži tiek izmantots kā veids, kā atpūsties un muļķoties.

Turklāt Vog ir lieliski piemērots tiem, kas vēlas noņemt liekie tauki: Deju kustībās tiek izmantotas rokas, kājas un vēdera muskuļi. Ir arī slodze uz gurniem. Šī ir ļoti ātra un enerģiska deja, tādēļ, ja nolemjat nodarboties ar modi, esiet gatavi nopietni fiziskā aktivitāte. Diemžēl Vogue pasniedzējus ir diezgan grūti atrast, taču pamatus var apgūt arī patstāvīgi. Viss, kas jums jādara, ir jābūt pacietīgam un jāpavada dažas minūtes dienā, lai nodarbotos. Zīmīgi, ka šajā virzienā ir gan jauniešu kustība, gan kustību kopums vecākiem cilvēkiem.

House deju stils

Dinamiskais house deju stils parādījās pagājušā gadsimta 80. gados Čikāgā. Sākumā dejai bija raksturīgas asas, saraustītas kustības, pēc tam parādījās arvien plastiskākas ķermeņa kustības. Tāpat kā šī stila mūzika, house - ļoti ritmiska, enerģiska un pozitīva deja. Tiem, kas vēlas apgūt mākslu, jums jāzina, ka ir vairāki nepieciešamie elementi:

  1. Kvalitāte Tas ir, ķermenis šūpojas noteiktā ritmā.
  2. Vilnis. Šī elementa īpatnība ir tāda, ka ķermenis kustas neatkarīgi no mūzikas ritma.
  3. Pēdu darbs. Ļoti svarīgs elements, jo kājas veic “atsperes”, soļus, grūdienus un dažādas rotācijas.

Tā ir visu dejas elementu kombinācija, kas rada unikālu individuāls stils profesionāli house dejotāji. Ikviens, kas nodarbojas ar šo jomu, zina, ka mājas dejās vissvarīgākais ir atrast savu vadošo elementu. Visbiežāk tas ir kāju darbs. Visas pārējās dejas detaļas ir uzceltas virs vadītāja. Lai iemācītos mājas dejas, nav jābūt profesionālim. Jums labi jāapgūst tehnika un ķermenis. Mājas stils ir diezgan vienkārši izpildāms, un kustības ietver visas muskuļu grupas. Tāpēc šī deja ir lieliski piemērota tiem, kam rūp savs fiziskās sagatavotības.

Deju stila džeza fanks

Pēdējo desmit gadu laikā tas ir guvis popularitāti visā pasaulē. Šim stilam raksturīgas pēkšņas kustības un to izpildes plastiskums. Šis virziens radās no hip-hop un vog. Jazz-funk deja tiek aktīvi izmantota mūzikas video iestudējumos slaveni izpildītāji, piemēram, Britnija Spīrsa un Bejonsē. Tiem, kas vēlas iemācīties dejot jazz-funk, jums jāatceras galvenais noteikums: ja dejā tiek pieļauta kļūda, tad jums tā jāpārspēj šādā veidā, izveidot neatkarīgu elementu. Horeogrāfi, kas veido džeza un fanka iestudējumus, apgalvo, ka ikviens var iemācīties dejot “kā videoklipos”. Džeza fanks ir sieviešu deja. Parasti to izpilda meiteņu grupa, bet in Nesen arvien vairāk jaunu vīriešu pievēršas deju studijas, vēlas iemācīties dejot jazz-funk. Lai uzzinātu, kā izpildīt jazz-funk, jums jāatceras daži būtiski elementi:

  • roku un kāju kustībām jābūt ritmiskām un sinhronām;
  • visas emocijas no dejas tiek izteiktas dejotāju sejās - sejas izteiksmēm ir vadošā loma;
  • kustību kombinācijai jābūt pēc iespējas oriģinālākai un neparedzamākai.

Džeza fanka izcelsme notika Losandželosā, bet deja aktīvi attīstījās Eiropā.

Deju stils, kurā jūs kratat savu dibenu

Starp mūsdienu deju stiliem buti deja ir ārkārtīgi populāra. Ļoti seksīgs dejas veids, kurā galvenā loma ir laupījuma kustībām. Papildus tam, ka meitenes, kuras apguvušas laupījuma deju mākslu, vienmēr piesaista uzmanību, šī deja ļoti noderīga sēžamvietas un vēdera muskuļu trenēšanai. Tas arī uzlabo asinsriti iegurnī un atbrīvo sievietes no vairākām ginekoloģiskām problēmām. Turklāt dejot laupījuma deju ir diezgan viegli, jo tās pamatā ir divas kustības:

  1. Hip rolling - gurnu ripināšana. Šajā elementā īpaši svarīga ir kustības gludums. Jums jāiemācās ar gurniem zīmēt gludus “astoņus”.
  2. Booty shake – sēžas muskuļu atslābināšana un sasprindzinājums. Galvenais uzdevums ir iemācīties to darīt nevis pēkšņi, bet pakāpeniski, vienmērīgi.

Lai dejotu booty dance, nav nepieciešams ķerties pie profesionāla horeogrāfa palīdzības, pietiek ar jūsu vēlmi mācīties. Un, protams, ļoti svarīgs ir apģērbs, kurā tu dejo. Tiem jābūt ļoti īsiem šortiem, kas neierobežo kustības un izceļ dibenu.

Krump deju stils

Starp mūsdienu tendencēm dejā tas ieņem īpašu vietu. Sākotnēji šī deja bija protests pret vardarbību ASV geto. Viens vietējais klauns speciāli ieradās “melnajos” apgabalos un uz ielām izpildīja dejas, kurās sajauca dažādu virzienu kustības. Taču viņš to darīja tik enerģiski, ka pavisam drīz viņam radās sekotāji – vietējie pusaudži. Vienīgais obligātais krump atribūts bija klauna seju apgleznošana. Bet pamazām šis elements kļuva novecojis. Tagad krump ir ļoti populārs jauniešu vidū. Starp galvenajām krump īpašībām ir:

  • ritms;
  • enerģija;
  • impulsivitāte;
  • zināma agresivitāte.

Mūsdienu krump īpatnība ir fiziska saskarsme ar partneri, sava veida deju cīņa. Tas ir, šī ir kontaktdeja, kas prasa ne tikai zināšanas par tehniku, bet arī spēja strādāt grupā. Tajā pašā laikā krumps ir ielas bērns, tāpēc partneri ļoti bieži viens otru nepazīst. Deju kaujas, piemēram, ASV dažkārt kļūst tik masīvas, ka izskatās pēc cīņas. Bet patiesībā krump ir lielisks veids, kā atpūsties un atbrīvoties no negatīvām emocijām.

Mūsdienu deja sastāv no milzīga skaita deju kustību veidu un apakštipu, tāpēc tā tiek uzskatīta par visplašāko sadaļu horeogrāfiskajā mākslā.

Tajā iekļauti tādi deju veidi kā balles, džezs, modernā, laikmetīgā un citi nedaudz mazāk populāri modernās dejas veidi. Katram virzienam ir savas īpatnības, kas padara moderno deju par bagātīgu un dinamisku virzienu horeogrāfijā.

Mūsdienu deju veidi: džeza deja

Neskatoties uz savu nosaukumu, mūsdienu deja nav tik jauna, salīdzinot ar citiem veidiem dejas māksla. Piemēram, džeza deja ir šī virziena “nobriedušākā” apakšnodaļa, jo tā radusies 19. gadsimta beigās.

Džeza dejai ir savas kustības, kas atšķiras gan dejas tehnikā, gan izpildījuma manierē. Šis ir steps, fanks, souls, Brodvejas džezs, klasiskais džezs, Afro-džezs, street, freestyle un daudzi citi veidi.

Džeza deju jaunākais virziens ir dvēsele. Viņa atšķirīga iezīme var uzskatīt par lielu skaitu dažādas kustības tempa vienībā, kas tiek veiktas ar maksimālu stiepšanos laikā.

Tomēr visspilgtākais modernās dejas veids ir flash džezs, kas pārsteidz ar deju triku sarežģītību, virtuozitāti un lielu skaitu deju tehniku, kas padara to līdzīgu.

Džeza dejai, īpaši ielu džezam, bija liela nozīme modernā attīstībā horeogrāfiskā māksla un kļuva par vienas dienas deju un jauniešu deju stilu, piemēram, boogie-woogie, breika, repa, hausa, priekšteci. Droši vien pamanījāt, ka deju nosaukumi sakrīt ar parastajiem.

Mūsdienu deju veidi: balles deja

Balles deja mūsdienās ir patstāvīgs sporta mākslas veids, kas veidojies no vēsturisko un ikdienas deju, džeza deju, kā arī saviesīgo vienas dienas deju sajaukšanas. Mūsdienu deju pasaulē balles dejas ietver Latīņamerikas un Eiropas programmas.

Latīņamerikas programmā ir iekļautas tādas dejas kā:

  • Ča-ča-ča
  • Samba
  • Rumba
  • Paso Doble
  • Džive

Eiropas programmas dejas izpildītāji:

  • Lēnais valsis.
  • Vīnes valsis.
  • Lēns fokstrots.
  • Quickstep.
  • Tango.

Šāda veida modernās dejas ietver skaista kustība ne tikai ķermeņi, bet arī sejas. Tas nodod balles dejas vēl lielāks izteiksmīgums un dzīvīgums.

************************************************************************

Mūsdienu deju veidi: modernās

Šī modernās dejas veida īpatnība ir tās filozofiskā pieeja kustībai un kanonu noraidīšana. klasiskā deja. Šī suga deju raksturo attiecības starp dejotāja kustībām un ritma veidošanas pamatiem, kā arī otrā un trešā plāna meklējumi. muzikālais pavadījums.

************************************************************************

Mūsdienu deju veidi: laikmetīgā deja

Svarīgs punktsšajā mūsdienīgs virziens horeogrāfiskā māksla ir saikne starp dejotāja iekšējo emocionālo stāvokli un pašu dejas formu. Laikmetīgā deja ietver maksimālu iekšējo resursu izmantošanu ar palīdzību dažādas tehnikas, piemēram, dejas un kontaktimprovizācija, atbrīvošana.

************************************************************************

Daudzi mūsdienu deju veidi, kā arī dejas ir ārkārtīgi populāri gan jauniešu, gan vecāku cilvēku vidū. Tas nav pārsteidzoši, jo džeza deju izpildīšanas virtuozitātes skaistums, lēnā valša dvēseliskums un harmonija un stāvokļa un noskaņas pārnese laikmetīgajā dejā ir ne tikai ļoti iespaidīgi, bet arī liek aizdomāties par šīs dejas mērogu. virziens horeogrāfijas mākslā.

Deja vienmēr ir bijusi saistīta ar garīgo pusi un prāta stāvoklis persona. Ir vērts atzīmēt, ka pat svētki un rituāli nekad netika rīkoti bez atbilstošas ​​dejas. Šajās dienās ir liela summašīs mākslas formas stili, no kuriem katram ir savas īpatnības.

Mazliet par dejas vēsturi

Kā minēts iepriekš, deja ir mākslas forma, kas pastāvēja senatnē Burtiski visam bija savs īpašs dejas stils: ikvienam rituāls, katru svētku vai notikumu, nemaz nerunājot par atsevišķām tautām un ciltīm. Katrā ziņā cilvēkam tas vienmēr ir bijis svarīgi, un agrāk dejas bija vairāk svēts raksturs un atsevišķos gadījumos to varēja veikt tikai zinoši cilvēki kas iegulda šajā darbībā dziļa jēga. Mūsdienās dejas māksla ir pieejama ikvienam, un pasaule zina ļoti daudz dažādu deju stilu un virzienu.

Attīstoties cilvēcei, attīstījās arī horeogrāfija. Agri ar viņas palīdzību šamaņi viņi izraisīja lietu un veica rituālus, pēc tam laikmets pēc laikmeta kļuva daudzveidīgāks un krāsaināks, dažādas tautas Viņi radīja savas tendences un stilus, izvēlējās viņiem piemērotus tērpus un sāka tos sadalīt vīriešu un sieviešu. Katrs stils ieguva savu ritmu un kustību.

Ilgu laiku slavenākais un populārākais virziens bija tautas deja, kas tika izpildīts visos svētkos un citos pasākumos, tagad šis stils ir saglabāts tikai uz skatuves, lai gan vairākās valstīs tas joprojām ir populārs un tiek izpildīts kāzās un citos svētkos. Mūsdienās mūsdienu ritmi, jaunatnes tendences, kas atbilst mūsdienu mūzika.

Kā parādījās modernās dejas

Mūsdienu dejas stili sāka parādīties 20. gadsimta pirmajā pusē, pamazām nobīdot baleta mākslu otrajā plānā. Sākumā tās nemanot iekļuva masās, bet tad sāka atvērties dažādas skolas, kas vairs neievēroja vecos noteikumus. Tādējādi balets, kas ilgu laiku bija ieņēmis vadošo pozīciju, sāka atkāpties uz sekundārajām lomām.

Kopumā tam laikam bija raksturīgas neparedzamas pārmaiņas ne tikai horeogrāfijā, bet arī mūzikā. Vispirms sāka iegūt popularitāti brīvais stils, kur nebija visu konvenciju, un tos aizstāja brīvība un improvizācija.

Mūsdienās populāri stili

Ir vērts atzīmēt, ka horeogrāfija nekad nestāv uz vietas, un arī mūsdienās jaunu deju stilu rašanās un veidošanās notiek aktīvā tempā. Bet, runājot vispārīgāk, ir vērts izcelt vairākus stilus, kas radās 20. gadsimta beigās un ir populāri arī mūsdienās. un šeit ir viņu apraksts:

Daži no piedāvātajiem deju stiliem galvenokārt ir radīti tikai meitenēm, taču lielākoties tos var izpildīt abi dzimumi.

Mūsdienās horeogrāfijai jābūt brīvai, mūsdienīgai, improvizācijas caurstrāvotai, un tai piemīt visas šīs īpašības ielu deja. Tas ir interesanti tieši ar to, ka to izpilda neprofesionāļi, un tajā ir iekļautas kustības no gandrīz visiem deju stiliem, pat klasiskajiem. Interesanta viena stila kombinācija ar otru, pielāgota viena otrai, piepildīta ar neparastu skaistumu, tāpēc šeit izcēlās labi zināmais hip-hop, popping un daudzi citi.

Dejas meitenēm

Sakarā ar to, ka horeogrāfija piesaista vairāk sieviešu uzmanību, nevis vīriešu, tad starp dažādiem deju stiliem ir vairāki īpaši sieviešu deju stili:

  • Vēderdance, pazīstama arī kā Austrumu deja vai vēderdejas. Šis stils ir ieguvis nepieredzētu popularitāti meiteņu vidū, pateicoties tā krāsai un neticamam skaistumam. Tas ir patiesi sievišķīgs virziens horeogrāfijā, kas ne tikai attīsta plastiskumu, bet arī stiprina sievietes Veselība. Vēderdejas var būt maigas un gludas un tajā pašā laikā ritmiskas un piepildītas ar daudzām kustībām;
  • sloksnes plastmasa ir vēl viens populārs stils, kas attīsta žēlastību sievietes ķermenis. Pateicoties sloksnes plastmasai, stingums un kompleksi pazūd. Šī ir diezgan atklāta deja, kas atgādina striptīzu, bet izslēdz kailuma elementu;
  • Go-Go deja ir kluba dejas, apvienojot ritma un sloksnes plastmasas elementus;
  • un patiesībā tikai klubu dejas, kas ietver elementus no hip-hop, funk, go-go un daudziem citiem. Šeit ir atļauta gan vairāku stilu kombinācija, gan atsevišķa viena no tiem atlase.

Papildus šiem stiliem populāri ir arī tādi stili kā moderns, vogue, booty dance un daudzi citi. Visus stilus ir gandrīz neiespējami uzskaitīt, jo to ir ļoti, ļoti daudz, taču visiem ir tiesības tikt pamanītiem, jo ​​katram ir savs skaistums un grācija, savs unikālais ritms un akcents. Deja vienmēr ir bijusi, ir un būs neatņemama cilvēka dzīves sastāvdaļa, jo caur to tiek nodotas emocijas un prāta stāvoklis.

Ja cilvēkam nepatīk dejot, tas nozīmē, ka viņš vēl nav atradis savu deju. Ritmisko kustību priekšrocības mūzikai ir pierādījuši pat ārsti. Tas ir lielisks hobijs, lielisks laika pavadīšanas veids un patīkams fizisko aktivitāšu veids.

neskaitāmi, katrs var atrast kaut ko sev tīkamu. Šodien mēs runāsim par vairākām pašreizējām tendencēm. Daži no tiem parādījās tikai mūsu dienās, daži iegūst otro elpu pēc tam ilgus gadus aizmirstība. Ieslēdz mūziku, mēs sākam!

Mūsdienu deju stili meitenēm: saraksts

Kā uzturēt sportisko fizisko formu? Izvēlies dejas dzīvesveidu! Īpašumtiesības uz ķermeni tiek dotas ikvienam, taču pārmērīgas pieticības dēļ ne visi var sevi realizēt šajā virzienā. Īpaši pieticīgie var mācīties mājās, taču tas ir grūtāk un prasīs vairāk laika. Pāru tipu gadījumā, ja pāra nav, būs jāiet uz nodarbībām.

Dejošana ir labvēlīga gan fiziskajai, gan garīgajai veselībai. Dejošanas plusi:

  • pozitīva attieksme;
  • vienmērīgas stājas veidošana;
  • fiziskās aktivitātes;
  • kustību koordinācijas normalizēšana;
  • vestibulārā aparāta stabilizācija;
  • sirds stiprināšana;
  • plaušu funkcijas uzlabošana;
  • izklaidējas;
  • pašapziņa;
  • jauns hobijs.

Šis mākslas veids ir alternatīva fiziskās aktivitātes sporta zālē. Šis hobijs ir piemērots visu vecumu, fiziskās sagatavotības, ķermeņa tipa un svara pārstāvjiem.

Deju kustības pārvērš trūkumus par stiprajām pusēm. Parādīsies sievišķība, mainīsies gaita, žesti kļūs gludi.

Mūsdienu tendences ietver desmitiem un pat simtiem stilu. Apskatīsim populāras un interesantas šķirnes.

Twerk

Twerk, kratīšana, laupījuma deja — tas viss ir par viņu. Deju virziens, kas priekšplānā izceļ meistarīgo spēju kratīt laupījumu, nāca no Āfrikas un izplatījās, pateicoties Mailijai Sairusai, kura to rosinoši izpildīja MTV balvu pasniegšanas ceremonijā.

Booty dance - solo gurni un sēžamvieta. Dejotāji izpilda astotniekus, enerģiski savelk muskuļus un “vibrē” dibenu (šo elementu sauc par “kratīšanu”). Augšējā daļaķermenis praktiski nav iesaistīts, bet izpildītājam ir pareizi jāsasprindzina vēdera augšdaļas, lai "noturētu apakšā".

Tverkings neietver stingri noteiktu ritmu vai mūziku. Tas parasti tiek izpildīts repam un hip-hopam.

Priekšnesumiem un treniņiem valkājiet īsus šortus, bikini, šauras zeķubikses vai legingus. Nepieciešami pēc iespējas ērtāki apavi, tāpēc bieži tiek izvēlētas kedas vai kedas. Ceļu spilventiņi tiek izmantoti arī, lai izvairītos no ievainojumiem vai zilumiem ātra vai ilgstoša elementa laikā.

Dejojot booty dance, jūs sajutīsiet sevi mežonīga sieviete, aicinoši un atklāti, un tajā pašā laikā ir labi uzpumpēt kājas un sēžamvietu.

Vogue

Vogue ir pozu deja. Tas parādījās tālajā 70. gados, kad profesionālais modeļu bizness sāka uzņemt apgriezienus. Cilvēki, kuri nevarēja uzkāpt uz podiuma, pulcējās grupās un atdarināja modeles, attēlojot viņu izsmalcinātās pozas. Tad parādījās mūzika, un vienkārši atdarināšana kļuva par kultūras fenomenu.

Vogues raksturo emocionalitāte, aktīva gurnu un roku rotācija, pārspīlēta manierība un ritmiski kritieni. Galvenais ir “saglabāt seju”!

Uzstājas Hausam, valkājot šauras, figūrai glaimojošas drēbes un, protams, augstpapēžu kurpes! Par galveno kultūras elementu tiek uzskatītas cīņas – dejotāju konkursi.

Neskatoties uz manierismu un hipertrofiju, Vogue ir tehniskais virziens. Katrs žests ir rūpīgi izstrādāts, pat roku pozīcijai ir nozīme, tāpēc treniņa sākumā notiek pamatīga iesildīšanās.

Kontaktimprovizācija

Ne viss mūsdienu deju stili meitenēm ietver solo izrādes vai ilgstošu horeogrāfijas meistarību. Kontaktimprovizācija jeb CI ir dvēseles kustība, veids, kā sajust savu partneri vai mēģināt atpazīt svešinieku. Šīs kustības vēsture sākas 1972. gadā, par priekšteci tiek uzskatīts amerikāņu horeogrāfs Stīvs Pakstons.

Galvenais uzdevums ir uzturēt nepārtrauktu kontaktu ar savu partneri, turpinot kustēties bez sasalšanas. Partneri var pieskarties, kā vien vēlas – ar muguru, galvu, rokām.

Horeogrāfija un izpildījuma skaistums šeit nav īpaši svarīgi, būtība slēpjas iekšējos pārdzīvojumos un sajūtās. Viņi dejo CI brīvā apģērbā, kas neierobežo kustības, bieži vien basām kājām mierīgas, meditatīvas mūzikas pavadībā.

Mūsdienās CI aktīvi izmanto psihoterapijā – kopsaucēju atrašana ritmiski izteiksmīgās ķermeņa kustībās muzikāla skaņdarba pavadībā palīdz pāriem labāk iepazīt un sajust vienam otru.

Bačata

Vēl viens pāru stils mūsu sarakstā ir karstā bachata. Tas parādījās Dominikānas Republikā rūgtajos 20. gadsimta sākuma gados, kad vienīgā laimīgā izklaide nabadzīgajiem cilvēkiem bija mīlestība un dejas mūzikas pavadībā.

Bačata ietver ļoti ciešu kontaktu. Saites pārsvarā ir apļveida un gludas, nav asu pagriezienu vai metienu pār plecu. Partneris maigi pārvietojas no vienas puses uz otru, dejotāju soļi ir mazi un glīti, gurni kustas brīvi.

Bachata ir arī mūzikas stils, tāpēc jums nebūs jātērē daudz laika, izvēloties melodiju.

Formas tērps nodarbībām ir svārki vai kleita dāmai, uzvalks kungam. Kurpes – augstpapēžu kurpes, lai uzsvērtu gurnu kustību. Ķermeņa dejas kustības ir jutekliskas un kaislīgas, bet ne asas un pārliecinošas kā tango.

Populārie stili, tāpat kā pirms simtiem gadu, atspoguļo sabiedrībā valdošos uzskatus. Arvien populārākas kļūst ritmiskas un erotiskas kustības, kuru pamatā ir ciešs kontakts starp partneriem. Kas zina, varbūt mēs tuvojamies?

Ej ej

Virziens parādījās pagājušā gadsimta 60. gadu vidū. Sākotnēji tas bija veids, kā izklaidēt viesus klubos, festivālos un diskotēkās. Krievijā tas parādījās vēlāk, 90. gados. Pat ja neesat naktsdzīves cienītājs, ir vērts apgūt dažas kombinācijas.

Spēja dejot Go-Go stilā jebkurai meitenei dos pārliecību par sevi, iemācīs uztvert mūzikas ritmus, kontrolēt savu ķermeni, skaisti improvizēt.

Go-Go izceļas ar dinamiskām, temperamentīgām, spilgtām saitēm. Lai gan tā tiek uzskatīta par erotisku kluba deju, tai nav nekāda sakara ar striptīzu. Dejotāji neizģērbjas mūzikas pavadībā. Apģērbs var būt gan atklāts, gan slēgtāks.

Austrumu stils

Austrumu dejas ir pavedināšanas māksla, kas nākusi no austrumiem. Austrumu šarms vienmēr ir moderns un populārs, lieliski piemērots iesācējiem dejotājiem. Ekskluzīvi sievišķīga tendence, ideāli piemērota tiem, kam ir izliektas figūras.

Kustības ir vieglas, jutekliskas, iespaidīgas, valdzinošas ar ķermeņa izliekumu skaistumu un graciozitāti, palīdzot aizmirst par kompleksiem.

Izpildīts tikai īpašos “kostīmos”. Pareizais attēls palīdzēs jums noskaņoties austrumu tempam.

Populāri galamērķi:

  • arābu — populārs galamērķis, kurā galvenā loma ir žestiem ar plīvojošiem matiem;
  • Ēģiptietis - pieticīgas kustības, slēgtāks skatuves tērps;
  • Turku - pavada atklāti tērpi, kontakts ar skatītāju, ir deju kustības uz galda.