Уран сайхны гимнастикийн спортын гавьяат мастер түүний тухай мэдээг хуваалцжээ том гэр бүл.

Гэрэл зургийг Иван Куринной

Роберттой хийсэн жирэмслэлт нь бага зэрэг эмгэнэлтэй уур амьсгалтай байсан - энэ нь ээжийгээ нас барсан жил болсон, би маш их санаа зовж, өөрийгөө бүх ертөнцөөс хааж байсан ... Би толгойдоо байнга эргэлдэж: "Ээж ойрхон байвал яах вэ? ...” (Зулфия Утяшева 2012 онд гэнэтийн байдлаар нас барсан. - Ойролцоогоор "Антеннууд") Би өөрийгөө өөртөө татаж, ийм хандлага нь нялх хүүхдэд муугаар нөлөөлж болохыг өөртөө сануулах хэрэгтэй болсон. Софиягийн хувьд бүх зүйл өөр байсан. Тэрээр TNT сувгийн "Бүжиглэх" төслийн сахиус юм. Зураг авалт дөнгөж эхэлж байсан болохоор надад буруу санагдсан. Миний гар ердийнхөөсөө илүү их хөлөрч, би тараг эсвэл мах хүсч, байнга цангаж байв. Тэр жирэмсэн байсан нь тогтоогдсон. Гэхдээ эхлээд удирдлага бид хоёр аль нэг шатанд оролцогчидтой бүжиглэнэ гэж төлөвлөж байсан. Маш олон санаа байсан... Энэ улиралд би юу ч бодохоос аль хэдийн айж байна. Тэр үед хэцүү байсан цорын ганц зүйл бол өндөр өсгийт дээр зогсох байсан бөгөөд бусад нь цаг шиг болсон - бидний зураг авалт маш зохион байгуулалттай, хурдан байдаг. Бүх оролцогчид намайг дэмжсэн. Антон Пануфник, Саша Волков нар ерөнхийдөө миний алхам бүрийг дагаж, санаа зовж, намайг яаж байгааг байнга асуудаг байв. Маш сэтгэл хөдөлгөм, сайхан цаг.

Бид 26 долоо хоног хүртэл охин хүлээж байгаагаа мэдээгүй. Юу өөрчлөгдөх вэ? Бид хоёр дахь хүүтэй бол адилхан баяртай байх болно. Ердийн хэт авиан шинжилгээнд эмч санамсаргүй байдлаар: "Манай охин байгаагаараа худлаа ярьж байна." Хэдийгээр би үүнийг мэдээж мэдэрсэн. Роберттэй хамт би зураг зурж, ноцтой уран зохиол уншсан: Маугам, Рерих, Булгаков, Блок, Чехов. Тэгээд гялгар болсон, та төсөөлж байна уу? Би амьдралдаа хэзээ ч сэтгүүл уншиж байгаагүй, зүгээр л гүйлгэж, харлаа сайхан зургууд, гэхдээ би энд өөрийгөө салгаж чадсангүй. "Саарал анатоми", "Хаан ширээний тоглоом", "Леонардо да Винчи" зэрэг олон ангит кинонд татагдсан. Би гүзээлзгэнэ, сайхан кафе, хөгжим хүссэн. Сонгодог охидын сонирхол!

Лайсан Утяшевагийн гэрэл зургийн хувийн архив

Шөнийн боов нь хүүхдийн хүсэл биш харин таны хүсэл юм

Гурван сар өнгөрч, би чиний өмнө аль хэдийн хасах найман кг сууж байна. Тэгээд би үүнийг тогтмол хооллодог. Жирэмслэлтийн үед би 10-12 кг л нэмсэн, яагаад гэвэл би биеэ яаж авч явахаа мэддэг байсан. Би Роберт дээр туршиж үзсэн өөрийн гэсэн техниктэй. Зарчмын хувьд шинэ зүйл байхгүй: гол зүйл бол та хүслээ дагаж чадахгүй байх явдал юм. "Хэрэв би үүнийг хүсч байгаа бол энэ нь миний хүүхэд хүсч байна" гэж жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэлдэг. Үнэн биш! Таны хүүхэд өглөөний гурван цагт цөцгийн тостой боов идэхийг хүсэхгүй байна. Энэ бол чиний хүсэл. Тэгээд би Робиктой юу хийсэн бэ: Паша унтаж байх хооронд би хөргөгчөө онгойлгож, талхыг уртаар нь зүсэж, цөцгийн тос түрхэж, элсэн чихэр цацаж, бүгдийг нь идсэн. Бурхан минь, санахад аймшигтай. Гэхдээ би энэ тухай ярихаас ичдэггүй, бид бүгд алдаа гаргадаг. Охидууд, үүнийг бүү хий - та 20 илүү фунт нэмэх болно. Робертод хэцүү байсан, тэр 4100 грамм жинтэй төрсөн.

Би өглөө бүр дасгал хөдөлгөөнөөр эхэлдэг бөгөөд бүх охид, хөвгүүд үүнийг хийгээсэй гэж хүсч байна. Энэ бол үндсэн суурь юм. Бид ихэвчлэн залхуу, дараа нь хөл, нуруу өвддөг. Залхуурал нь таны ашиг тусын тулд зарцуулж болох нандин хэдэн минутыг үгүй ​​болгодог. Хэвлэхийн оронд дасгал хийх нь дээр. Хэрхэн хийхээ мэдэхгүй бол хуваах шаардлагагүй, зүгээр л бие халааж, хөвгүүдэд түлхэх дасгал хий. Робик надтай ажиллах дуртай, тэр дуртай дасгал: сайн муу муур, нуруугаа нугалж, нугалах хэрэгтэй үед. Миний хүү үүнийг маш хөгжилтэй хийдэг! Би Софиятай хамт алхахдаа хөлөө савлаж эсвэл тэрэгний хажууд тонгойдог. Гол нь таны гарт хүүхэд байхгүй, тэгэхгүй бол хаа нэгтээ богино холболт үүснэ, бурхан бүү хэл. Хүүхдийг тэргэн дээр тавиад түүнийг тойрон үсэр.

Машин ядарсан байна, би унтах хэрэгтэй байна

Гэрэл зургийг Иван Куринной

Удахгүй манай гэр бүлд сахиусан тэнгэр хэрхэн гарч ирэх талаар бид хүүтэйгээ урьдчилан ярилцсан. Тэр дахин давтсаар: "Охин, охин". Одоо тэр живх өмсдөг, түүнд бүх талаар тусалдаг, атаархдаггүй. Робик ийм хайраар дүүрэн байдаг: өвөө эмээ, нагац эгч, авга ах нар, инээдмийн клубын бүхэл бүтэн баг түүнийг биширдэг, тэд бидэн дээр байнга ирдэг. Элочка (дуучин Элка - Тайлбар: "Антеннууд") "Манай Роба ямар байна?" гэж байнга бичдэг. Хүн бүр түүнд хайртай! Тиймээс тэр атаархлын мэдрэмжийг мэддэггүй. Харин ч ахлагчийн хувьд туслахыг хичээдэг. Соня хоол идэхийг хүссэн үедээ дуугардаг. "Бяцхан эгч уйлж байна" гэж Робик түүн рүү гүйж учрыг нь олж мэдэв.

Манай хоёр настай хүү маш их зүйлийг хийж чадна: тэр бүх өнгийг мэддэг, тав хүртэл тоолдог. Бид түүнтэй гурван сартайгаас нь ярилцаж, тоо, өнгө бүхий хөзрүүдийг үзүүлсэн. Тэгээд тэр ярьж сурахад бүх зүйл шууд нээгдэв. Энэ нь түүний хувьд шинэ зүйл биш, тэр зүгээр л томъёолж эхлэв. Хэн ч надад үүнийг хийхийг зөвлөсөнгүй, Паша бид хоёр зөн совингоор арга боловсруулж, Робик сонирхож, картаа өгөхөд тэр инээмсэглэв. Одоо тэр Софикад өөрийгөө харуулж, түүнд зааж өгөхийг хичээж байна, гэхдээ эрт байна гэсэн тайлбарыг үл харгалзан. Мөн тэрээр эгчдээ "София, тогло" гэсэн үгтэй өөрийн дуртай цагаан Мерседес машинаа авчирдаг. Гэхдээ тэр түүнийг хараахан ойлгохгүй байна.

Хоёр настайдаа нэг минутын дотор машиныхаа маркийг тодорхойлж чаддаг нэг ч хүүхдийг би хараагүй. Юу ирж байна? "BMW", "Mercedes", "Chevrolet", "Камаз". Миний хувьд харанхуй ой, Хьюндай хаана байна, Хонда хаана байна. Мөн Роб ялгадаг. Түүгээр ч барахгүй тэрээр карбюратор, хоолой, батерей хаана байгааг мэддэг. Тэр аавтайгаа хамт бүх зүйлийг сурдаг. Тэдний оройн цагаар унших дуртай зүйл бол машины сэтгүүл юм. Том болоод машин үйлдвэрлэж эхлэх байх гэж бодож байна? Тэр хоёр настайгаасаа л тэдэнтэй тоглох биш, харин тэднийг харж, салгах хүсэл эрмэлзэлтэй болсон ... Тэр бөмбөг өшиглөх, лего эвлүүлэх сонирхолтой байдаг, гэхдээ энэ нь ижил биш. Хэрэв би түүнд: "Машин унтлаа, ядарсан байна" гэж хэлэхэд Робикийн хувьд "Машин ядарсан байна, Роб ч бас унтъя" гэсэн хууль юм. Тэр бичгийн машин тэврээд шууд унтчихав.

Тэд машин дээр үндэслэн өнгийг хүртэл сурсан, машин нь алт, улаан, цэнхэр байсан, гэхдээ бид нил ягааныг хот даяар хайх хэрэгтэй болсон, бид хуучин нэгийг нь дахин будах талаар аль хэдийн бодож байсан, учир нь үүнийг олох боломжгүй байсан. өнгө. Гэхдээ бид солонго сурах хэрэгтэй болсон. Тиймээс бид гэртээ байгаа машины зогсоолыг төсөөлөөд үз дээ. Сүүлийн удааКамазаас эхлээд Пашин хүртэл 150 загварыг тоолж, ээж нь хадгалж, ач хүүдээ шилжүүлсэн.

Роберт охидтой хэрхэн сээтэгнэхээ аль хэдийн мэддэг болсон. Ялангуяа 20-оос дээш насныхан. Түүний амт нь том brunettes сайхан хөх. Тэр тэдэн рүү нүд ирмэж, үнсэлцдэг бөгөөд түүнд үүнийг заагаагүй, бид түүнийг хаанаас харсаныг ч мэдэхгүй. Тэд хормын дотор хайлж: "Өө, ямар хөөрхөн юм бэ!" Бидэнд маш царайлаг хөвгүүн байна, па-пах-пах, охидууд - тэнд өлгөөтэй байгаарай. Би хүүгийнхээ чихэнд "Манай сүйт бүсгүй хараахан төрөөгүй байна" гэж хэлдэг. Тэгээд Паша намайг зогсоож: "За, бид бэлтгэл хийх хэрэгтэй."

Тэгээд тэр уйлж, инээв

Хоёр дахь нь ийм болсон жирэмсний амралтилүү хурдан явсан. Роберттой эхний гурван сард Паша бид хоёр тэнд зогсолтгүй суусан боловч Софикагийн хувьд бүх зүйл илүү хялбар, автомат болсон. Хүүхэд чинь хийтэй үед юу хийх, тухайлбал цагаа хэрхэн төлөвлөх талаар удаан санах шаардлагагүй. Охин дөнгөж унтсан бөгөөд яг тэр секундэд ээж нь нүдээ анилаа. Гурван цаг, зургаан цаг болоход тэр намайг бүх зүйл сайхан болтол унтуулдаг. Бид "шүд" үе шатыг хүлээж байна. Би Робикийг "Бүжиг" рүү дагуулан явна. Тэр яагаад гэртээ эсвэл цэцэрлэгт суух ёстой гэж? Хүүхэд нийгэмд хэрэгтэй. Тэр ийм олон янзын багийг өөр хаанаас харах вэ? Тэгээд Софика миний нанайушка (эмээ) болон Пашагийн эцэг эхийн хамт гэртээ үлдэх болно.

"Бүжиглэх" төслийн шинэ улиралд би хэзээ нэгэн цагт хэнтэй, яаж бүжиглэх болно гэж бид ярилцсан - би хараахан мэдэхгүй байна. Гэхдээ би үнэхээр хүсч байна. Олон жилийн турш уран сайхны гимнастиколон салбарыг эзэмшсэн. Тэмцээнд бүжиглэхийн тулд 10 онооны үндсэн оноог өгдөг тул хэрэв тамирчин бүжигчин биш бол тэр априори ялах боломжгүй юм. Тэд намайг хамгийн бүжиглэдэг гимнастикч гэж хэлээгүй. Би Алинка Кабаева шиг галзуу юм хийдэг зальчин байгаагүй. Эсвэл сэдвийн техник, Ира Чащина шиг би бүжигчин байсан, Винер үргэлж: "Утяшевыг талхаар бүү хоолло, бүжиглээрэй" гэж хэлдэг байсныг санаж байна.

Эхний улирал маш их сэтгэл хөдөлсөн: Оролцогчидтой хамт би уйлж, инээв. Би зүгээр л микрофон бариад зогсчихдог хүн биш. Тийм ч учраас намайг, Мигель, Егор Дружинин нарыг илүү амьд, шинэ болгохын тулд төсөлд урьсан юм. Би мэдээний хөтлөгч биш. Хэрэв тэр NTV-ийн нэвтрүүлгийн үеэр зарим мэдээг сонсоод нулимс дуслуулсан бол энэ нь зохисгүй байх болно. Гэхдээ энд бүх зүйл ирмэг дээр байна. Өөр яаж? Оролцогч бүртэй хувь заяагаа хуваалцаж, туршлагаа өөрөөсөө дамжуулдаг (тэд бүгдээрээ маш их хөдөлмөрч, маш эмзэг байдаг). Шинэ улиралд ямар байхыг харцгаая. Би хэзээ ч санаатайгаар юу ч хийдэггүй. Мөн би сэтгэл хөдлөлөө нуухгүй. Магадгүй ийм учраас л рейтинг маш сайн байдаг, яагаад гэвэл бид бүгд энэ хүрээн дотор амьдардаг ...

Би хоол хийдэг, миний хүү тусалдаг

Гэрэл зургийг Иван Куринной

Би дөрвөн настайгаасаа л ширэнгэн ойд Маугли шиг спортоор хичээллэсэн. Тиймээс дорно дахины охины дотор үлдсэн зүйл нь тав тухтай байдал, өөрийн гараар хоол хийх хүсэл байв. Гэрийнхэн миний хийгээгүй зүйлийг идвэл атаархлын мэдрэмж төрдөг гээд бод доо. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв надад зураг авалт хийх цаг байхгүй байсан бол зүгээр. Гэхдээ ихэвчлэн би үүнийг урьдчилан бэлддэг. Би Робертад зөвхөн эмээ хоёрынхоо хоолыг идэхийг л зөвшөөрдөг. Бид ресторанд очсон ч гэсэн хүүдээ зориулж цүнхэнд цуккини, жимс, тахиа, загас, туулайн мах хийж өгсөн. Эмэгтэй хүн бүр гал тогооны эзэн байх ёстой гэж би хэлээгүй. Тэр юу ч өргүй. Хүүхэд байхад хэн ч намайг хүн болгонд хоол хийхийг албадаагүй. Гэрт гурван гэрийн эзэгтэй байхад зүсэх, сийлбэрлэх, жигнэх зэрэгт та бас сониуч зантай болдог. Роберт хүртэл миний юу хийж байгааг сонирхож эхэлсэн... Тэр уяад, зуурсан гурилаа өгөөд, түүгээр тоглов. Эдгээр нь та өөрийнхөө үлгэр жишээгээр эргэн тойрныхоо хүмүүст эрч хүч өгөх хамгийн сайхан мөчүүд юм. Хэрэв София том болоод түүнд зааж өгөхийг хүсэх юм бол би баяртай байх болно, гэхдээ тэр амжилтанд хүрэхгүй бол би түүнийг тамлахгүй. Бурхан өөрөө түүнд бүжиглэхийг тушаасан бололтой. Хүүхдийг гэдсэнд нь тээж явахад бүх зүйл бүтдэг гэж тэд хоосон яриагүй. Охиныхоо тайзны мэдрэмж, хэмнэл ямар байх ёстойг төсөөлөөд үз дээ. Бүжиглэхгүй бол дуулах уу, тоглох уу... Харъя, гурван сартай.

Нөхөр, аав хоёр нэг дор оров

Гэрэл зургийг Иван Куринной

Эрчүүд ээжийнхээ хуулбарыг эхнэрээ сонгодог, охидууд аавыгаа дээдэлдэг гэж ярьдаг. Пашатай бараг адилхан! Ээж Тамара бид хоёр гадаад төрхөөрөө адилхан биш: тэр шаргал үстэй, би шаргал үстэй. Гэх мэтчилэн! Гэхдээ зарим чанарууд нь маш төстэй ... Тэр хүн болгонд санаа зовдог, хүн бүрт санаа тавьдаг! Би хүн бүрийг дулаацуулж, тэжээхэд бэлэн байна, сонсож, хүн бүрийг өрөвдөхөд бэлэн байна, энэ бүх чанарууд хэзээ нэгэн цагт миний дотор хэсэг хугацаанд унтсан. том спорт, харин одоо л тэд амь орж байгааг харж байна... Найзууд маань хүртэл Шувуу ээж хочтой болсон. Паша миний аав шиг харагдахгүй байна. Огт үгүй. Аав намайг 10 настай байхад миний амьдралыг сонирхохоо больсон. Хүүхдийнхээ төлөө Пашагаас илүү сайн эцэг олдохын аргагүй. Түүний хажууд би эхнэр охин шиг санагдаж, "Яагаад юбка нь хөнгөн юм бэ, дулаацъя, ханиад хүрчих вий" гэж том аав. Малгайтай холбоотой асуудал үргэлж байдаг. Та сайхан үс засалт хийнэ, дараа нь Паша: "Яагаад толгойн хувцасгүй байна вэ?" Тэр манай ээжтэй сэтгэлгээний хувьд адилхан. Тэд хоёулаа орос хэл, уран зохиолын багш мэргэжилтэй. Тэд амьдралынхаа туршид сайн харилцдаг байсан ч одоо тэд маш их нийтлэг зүйлтэй болох байсан хамгийн сайн найзууд. Ээж минь ухаалаг, нийтэч, хөгжилтэй хүн байсан. Тэнгэрээс биднийг харж, үр хүүхэд илгээсэн түүнд баярлалаа.

"Бороотой цаг агаар ямар сайхан!" - Манай шинэ баатар зураг авалтын талбай дээр ирэхдээ биднийг эдгээр үгсээр угтсан. бололтой, В Дэлхий дээр түүнийг тайвшруулах зүйл байхгүй: Зуны дундах хүйтэн бороо ч биш, Москвагийн өтгөн түгжрэл ч биш, тэр ч байтугай таныг спортын карьераа үүрд орхиход хүргэсэн гэмтэл ч биш. У Өөдрөг байж, телевизийн хөтлөгч, тамирчин Лайсан Утяшевагийн гоо сайхны нууцыг эзэмшиж сурцгаая!

Лайсан, энэ жил танд мэргэжлийн ой тохиож байна: телевизэд арван жил ажилласан. Дэлхийд алдартай тамирчин танд мэргэжлээ үндсээр нь өөрчилж, эхнээс нь эхлэх нь ямар байсан бэ?

Л.У.:Та ямар ч үр дүнд хүрсэн бай титэмээ тайлж, бүгдийг шинээр эхлүүлэх цаг үргэлж ирдэг. 2006 онд Төв замд дадлагажигчаар ирэхдээ ямар ч ажил хийхээс айдаггүй байсан. Бид жүжигчдэд кофе авчрах хэрэгтэй - сайн. Скриптийг багц руу авч явах - асуудалгүй! Бардамнал, худал хуурмаг зүйл байх ёсгүй. Тэд чамайг тохируулах гэж оролдсон ч гэсэн. Суффоноос текст уншиж мэдэхгүй байсан намайг ердийн бэлтгэлгүй гурван цагийн нэвтрүүлэг хөтлөхөөр явуулсан тохиолдол гарч байсныг санаж байна. Тоглолт зохион байгуулж, хэн ийм шийдвэр гаргасныг олж мэдэх боломжтой байсан ч би тэгээгүй. Би үүнийг боломж болгон авсан! Мэргэжлээрээ юу ч мэдэхгүй байсан ч өөрийгөө сахилга бат, спортоор хичээллэснийхээ ачаар эфирт гарч чадсан. Мэдээжийн хэрэг, үр дүн нь дунджаас доогуур байсан, гэхдээ ядаж би өөрийгөө халах шалтгаан өгөөгүй.

Аль нь телевизийн төслүүдТа үүнийг өөрийн гол амжилт гэж үзэж байна уу?

Л.У.:Одоо миний хамгийн дуртай төсөл бол "Бүжиглэх" бөгөөд би үүнийг маш удаан хүлээсэн бөгөөд энэ нь намайг телевизийн хөтлөгчөөр илчилсэн байх. Би энэ шоунд маш их татагдсан тул эхний улиралд би жирэмсэн байхдаа ажиллахаас ч айдаггүй байсан. Хэдий хэцүү байсан ч: маш их бичвэр байсан, гэхдээ дараа нь амьсгал давчдах, толгой эргэх ...

Та хүүхдүүдээ төрүүлсний дараа залуу эхчүүдийн амьдралыг харуулсан "Хил хязгааргүй хайр" төсөлд оролцсон. өөр өөр улс орнуудЕвроп. Хэний туршлага танд онцгой сэтгэгдэл төрүүлсэн бэ?

Л.У.:Франц эмэгтэйчүүдийн туршлага. Тэд хүүхдүүдийнхээ төлөө карьераа золиосолдоггүй, харин гайхалтай ээжүүд хэвээр үлддэг. Төрсний дараа хоёр дахь сард аль хэдийн эмэгтэй хүн (мэдээж хүсвэл) ажилдаа явдаг.
Хэн ч түүнд: "Хүүхдээ хаясан!" Түүнийг нөхрөө дэмжиж байгаа бөгөөд дашрамд хэлэхэд түүний оронд жирэмсний амралтанд явах боломжтой (мөн үүнийг хэн ч буруутгахгүй), хамаатан садан, эцэст нь төр. Францын бүх томоохон компаниуд хүүхдийн тусгай өрөөтэй байдаг бөгөөд та хүүхдээ асрагч нарын хяналтан дор унтуулж, 2-3 цаг тутамд ирж хооллох боломжтой.

Нидерландад эх үрсийн хамтарсан дасгал сургуулилт миний сэтгэлийг хөдөлгөсөн. Бие биенээ танихгүй эмэгтэйчүүд бүлэг байгуулж, сургагч багш хөлслөн, цэцэрлэгт хүрээлэнд очиж дасгал хийдэг. Хүүхдүүд ойролцоо сууж байна: зарим нь ээжийнхээ араас давтахыг оролдож, зарим нь унтаж, дасгалжуулагч шивнэж тоолно...

Мэдээжийн хэрэг, надад үнэхээр таалагдаж байна Европын уламжлалхүүхдүүдийг бараг төрсөн цагаас нь эхлэн насанд хүрэгчдийн амьдралд танилцуулах. Хамгийн үнэтэй ресторанд ч гэсэн та нэг ба түүнээс доош насны нялх хүүхэдтэй эхчүүдтэй уулзаж болно, хэн ч "Та болон таны хүүхдийг зөвшөөрөхгүй" гэж хэлэхгүй. Үүний эсрэгээр, шаардлагатай бол тэд таныг хуваарилах болно хамгийн сайн газармөн цэсэнд ийм хоол байхгүй ч гэсэн нухаш хүнсний ногоо бэлтгэх. Үр дүн: та Европт хашгирч буй хүүхдүүдийг бараг хэзээ ч харахгүй. Энэ нь ойлгомжтой: эцэст нь тэд багаасаа нийгэмд дасдаг бөгөөд ресторанд орох нь тэдний хувьд стресс биш, харин нийтлэг зүйл юм.

Эсрэгээрээ европ эхчүүдийн туршлага танд таалагдаагүй зүйл байна уу?

Л.У.:Хатуурах бүх нийтийн хүсэл тэмүүлэл. Жишээ нь: Герман, арваннэгдүгээр сард Цельсийн арван градус, цоолох салхи. Хөнгөн пүүз өмссөн, малгайгүй, хонхорхойтой хүүхэд. Би ээжээсээ: “Малгай, бээлий яах вэ? Хүүхэд өвдөнө” гэж хэлсэн. "Зүгээр дээ" гэж ээж хариулав, "хамраас нус гоожих болно, бид чангарах хэрэгтэй!" Миний бодлоор, хэрэв хүүхэд өвдвөл энэ нь хатуурахаа больсон. Тийм ч учраас манай гэр бүлд бид эмээгийн арга барилыг дагаж мөрддөг: хүүхдийг хэвийн хувцаслах нь дээр, гэхдээ маргааш өглөө нь алхсаны дараа тэр эрүүл сэрнэ гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

Роберт, София хоёрыг хэрхэн өсгөж хүмүүжүүлж байгаагаа бидэнд хэлээч?

Л.У.:Бид хүүхэд рүү хэзээ ч дуугаа өндөрсгөдөггүй. Хэрэв ямар нэг зүйлийг тайлбарлах шаардлагатай бол бид түүнийг ойлгох хүртэл нэг цаг, хоёр, гурав, аль болох удаан тайлбарлах болно. Мөн бид хүүхдүүдэд аль болох олон янзын зүйлийг туршиж үзэхийг хичээдэг бөгөөд ингэснээр тэд дуртай үйл ажиллагаагаа сонгох боломжтой болно. Тиймээс туршилт, алдааны үр дүнд бид усанд сэлэх боломжтой болсон. Роберт, София хоёр хоёулаа усанд сэлэх дуртай бөгөөд хүүхдүүдээ усан сангаас чирэх нь үнэхээр эмгэнэл юм. Охин маань ч бүжиглэх дуртай. Ямар ч аялгуу, тэр ч байтугай гар утас дуугарч, тэр аль хэдийн хэмнэлд шилжиж, инээж, баярладаг.

Уламжлал ёсоор өрсөлдөөн ихтэй Азийн орнуудад нялх хүүхдийн гадаад шинж чанарыг засч, улмаар түүнийг гэрэлт ирээдүйтэй болгох хандлагатай байдаг. Тэгэхээр Хятадад гэхэд л эцэг эхчүүд хүүхдээ сургуулиа төгсөхөд нь гоо сайхны мэс засал хийлгэдэг. Японд - гэрэлтүүлэгч суурилуулах. Та ийм бэлэг авахад ямар санагддаг вэ?

Л.У.: Хуванцар мэс засал- хэрэв нялх хүүхэд, Бурхан хориглож, ноцтой асуудалд орох эсвэл ослоос амьд үлдсэн тохиолдолд л. Бусдад биш. Бид ийм хөөрхөн хүүхдүүдтэй, тийм өөр, ийм хүүхдүүд дэлхийн хаана ч байхгүй! Гэхдээ би ерөнхийдөө хүүхдүүдэд ямар нэг зүйлийг зохиомлоор засч залруулах, тэр ч байтугай хаалтанд оруулахыг эсэргүүцдэг, үүнээс болж хүүхэд сургууль дээр инээх болно. Бага наснаасаа зөв зуршлыг бий болгох нь илүү логик юм: шүдээ таслах үед бохь долоохгүй байхыг заа, тэгвэл хазах асуудал гарахгүй.

Та “Хил хязгааргүй хайр” төсөл болон гимнастикч байхдаа үзүүлбэрээрээ дэлхийн олон орноор аялсан. Хамгийн үзэсгэлэнтэй эмэгтэйчүүд хаана байдаг вэ? Тэгээд ер нь таны бодлоор гоо сайханд үндэсний онцлог бий юу?

Л.У.:Хамгийн их сайхан эмэгтэйчүүд- Орос улсад. Би хэнийг ч гомдоохыг хүсэхгүй байгаа ч Европт эрчүүд цөхрөнгөө барсандаа 35-38 насандаа гэрлэдэг. Үнэн үү. Тэдэнд зүгээр л сонголт байхгүй. Бидний бахархал бол угсаатны холимогт оршдог. Орос улсад бүгд байдаг: хойд шаргал үст, тод өмнөд хүмүүс, дорнын гоо үзэсгэлэн. Жишээлбэл, миний дотор дорно дахины цус урсаж, би үүгээрээ бахархдаг.

Дашрамд дурдахад, одоо дорно дахины нүдтэй охид үүнийг европ маягаар засдаг моод нэлээд түгээмэл болсон...

Л.У.:Битгий гуйя! Энэ бол бидний онцлог, үнэхээр үзэсгэлэнтэй! Бурханы бидэнд өгсөн зүйлийг хадгалах боломжтой, гэхдээ яагаад үүнийг дахин хийх вэ?

Ер нь гоо сайхны мэс заслын талаар ямар бодолтой явдаг вэ?

Л.У.:Одоо гоо сайхны эмчилгээ маш их хөгжсөн бөгөөд магадгүй 20 жилийн дараа гоо сайхны мэс засалгүйгээр бүрэн хийх боломжтой болно. Мэдээжийн хэрэг, радикал арга хэмжээ авах шаардлагатай нөхцөл байдал байдаг: түлэгдэлт, мэдрэлийн хачиг, эрүү нүүрний гэмтэл, булчингийн атрофи ... Бусад тохиолдолд бүх зүйлийг чадварлаг гоо сайхны эмчийн тусламжтайгаар шийдэж болно. Залуу охид өөрсөддөө юу хийж байгааг хараад би айдаг. Тэд алдартнуудын зургийг сэтгүүлээс хараад тэдэн шиг харагдахыг хүсдэг. Эрхэм хүндэт хүмүүс ээ, бид гоо сайхны мэс засалчдад очдог тул ийм харагдахгүй байна! Хамгийн гол нь мэргэжлийн хүмүүс бидэнтэй хамтран ажилладаг: жишээлбэл, нүүр будалтын зураачид хацрын яс дээр ажиллаж, уруулыг нь буддаг бөгөөд ингэснээр уншигч танд таалагдах болно. гялгар сэтгүүл"Тэр мэдээж уруулдаа гель тарьсан!" гэж бодох болно. Тэгээд тэр ямар ч шаардлагагүйгээр өөрөө очиж тариа хийнэ.

Эмэгтэй хүн гоо сайхны мэс засалчийн сандал дээр өөрийгөө дахин дахин засаж, сэтгэл ханамжгүй байх үед энэ нь бүр ч дордох болно. Сэтгэл судлалд үүнийг дисморфофоби гэдэг...

Л.У.:Хайр бүх зүйлийг засах болно! Ийм эмэгтэй зүгээр л өөрийгөө хайрлаж, хайрлах хэрэгтэй. Тиймээс би өөрийгөө өөрөөр хайрладаг. Хэрэв та өглөө нүүрэндээ батга гарч ирвэл зүгээр. Паша манай гэрт өсвөр насны хүүхэд байна гэж хошигнож, би салицилийн хүчил ууна шүдний оомөн батган дээр түрхэнэ. Мөн хаа нэгтээ гарахын өмнө би будгийн дутагдлаа будгаар дарах болно. Үүнээс болж би өөртөө дургүй байх болно! Хэрэв асуудал ойрын ирээдүйд шийдэгдэхгүй бол гоо сайхны эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй гэдгийг би мэдэж байна. Бидний гоо үзэсгэлэн бидний гарт байдаг бөгөөд хэрэв бид өөрсдөө үүнийг хадгалахын тулд хүчин чармайлт гаргахгүй бол ямар ч мэс засалч бидэнд туслахгүй.

Залхуу хүмүүст зориулсан фитнесс, өөх соруулах нь таны түүх биш гэж үү?

Л.У.:Хэрэв охинд ямар нэгэн асуудал тулгарвал мэдээжийн хэрэг шийдвэрлэх хэрэгтэй гэдэгт би итгэдэг. Харин та биеийн тамирын заал руу явж оронд нь өөх соруулах мэс засал хийлгэхээс залхуурсан бол би үүнийг ойлгохгүй байна. Үүгээр ч зогсохгүй бие махбодийн үйл ажиллагаа нэмэлт сантиметрэцэст нь эргэж ирнэ. Хамгийн гол нь жингээ хасах нь таны гавьяа биш бөгөөд өөртөө шаргуу хөдөлмөрлөх баяр баясгаланг авчрахгүй.

Тиймээс миний зөвлөгөө бол: өөр дээрээ ажилла. Өглөө дасгал хийх, орой сунгах, зөв ​​хооллолт, сайхан сэтгэл. Орцны үүдэнд сөрөг зүйлийг барьж ав, бүү оруул (сөрөг бодол нь хаван үүсгэдэг). Шөнө дундаас өмнө орондоо ор. Энэ хуваарьт үүнийг хэвийн болгосон сэтгэл зүйн байдал. Найман цагийн нойроо сэргээснээр та жингээ хасаж, наснаасаа залуу харагдах болно! Тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны сургалтанд тогтмол хамрагдах цаг хугацаа, мөнгө байхгүй - та үүнийг өөрөө массаж, асуудалтай хэсэгт чиглэсэн тодосгогч шүршүүрээр сольж, улаан болтол нь алчуураар сайтар үрж, целлюлитийн эсрэг тос эсвэл гель түрхэж болно. эдгээр бүсүүд!

Ерөнхийдөө туршилт хийхгүй, харин мэргэжлийн хүмүүсийн хяналтан дор өөрийгөө арчлах нь дээр! Жишээлбэл, манай "Зориг" төсөл нь эзэмшихэд тусалдаг системчилсэн хандлагаболон солих муу зуршилашигтай хүмүүсийн хувьд!

Л.У.:Хоёр удаа жирэмсэлж, хөхүүлсний дараа арьс маань маш их өөрчлөгдсөн. Одоо бие махбодид тохиолддог бүх зүйл нүүрэнд тусдаг. Ямар ч ханиад, ямар ч өвчин бол батга юм. Би энэ асуудалтай түрэмгий бус жимсний хальс ашиглан тэмцэж, өөрийгөө дотроос нь байнга шалгаж байдаг: сайхан арьс нь муу сорилтоор боломжгүй юм.

Чийгшүүлэх нь бас надад маш чухал. Би алгинатын масканд дуртай: миний гоо сайхны эмч түүний доор идэвхтэй чийгшүүлэгч серумуудыг тавьдаг бөгөөд ус нь эсүүдэд илүү сайн шингэдэг. Би тарилгын шүтэн бишрэгч гэж хэлж чадахгүй ч үе үе биоревитализаци хийдэг. Би нүүрний массажанд үнэхээр дуртай: Би үүнийг зөвхөн салонд төдийгүй гэртээ өөрөө хийдэг.

Техник хангамжийн процедураас би физик эмчилгээний darsonvalization-д дуртай. Урьд нь салонд хийдэг байсан бол одоо 2 хүүхэдтэй байх зав багатай болохоор өөртөө жижиг гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл авч өгсөн. Түүний тусламжтайгаар аливаа тос нь арьсанд илүү сайн нэвтэрдэг.

Та үсээ хэрхэн арчлах вэ? Таны хүүхдүүдийг төрсний дараа тэд огтхон ч зовсонгүй ...

Л.У.:Таны харж байгаа зүйл бол үс засалт хийх бүтээгдэхүүнээ сонгож, үсийг минь самнах арга барилыг мэддэг мастеруудын гавьяа юм. Үнэндээ миний хоёр дахь жирэмслэлтийн дараа миний үс шууд утгаараа унасан! Би санаа зовохгүй байна: энэ нь дааврын шинж чанартай гэдгийг би ойлгож байна, хэдэн жилийн дараа буржгар нь эцэстээ сэргэх болно. Мэдээжийн хэрэг, би анхаарал халамжийг үл тоомсорлодоггүй. Би никотиний хүчилд үнэхээр дуртай, үе үе үснийхээ үндэс рүү түрхэж, жилд хэд хэдэн удаа мезотерапи хийдэг. Өөр нэг маш сайн процедур бол кератин үсийг шулуун болгох явдал юм: эмчилгээ болгонд үс нь нягт, өтгөн болдог. Би зөвхөн сульфатгүй шампунийг сонгодог бөгөөд шаардлагагүй бол үс хатаагч хэрэглэхгүй байхыг хичээдэг: хэрэв би гэртээ байгаа бол үсээ зөвхөн алчуураар хатаадаг. Мэдээжийн хэрэг, би сайн, зөв ​​хооллодог. Үүнгүйгээр гоо үзэсгэлэн нь ердөө л боломжгүй юм.

Тэд Башкирид маш хүчтэй байдаг хоолны уламжлал. Та хоол хийх дуртай юу?

Л.У.:Би хайртай. Башкирид энэ нь ерөнхийдөө эмэгтэй хүний ​​хийх ёстой хамгийн эхний зүйл юм. Би дөрвөн настайгаасаа л хоол хийж эхэлсэн. Тэд миний толгой дээр ороолт зүүсэн тул миний урт үсхоолонд ороогүй бөгөөд энгийн зүйл хийхийг санал болгов. Жишээлбэл, хүнсний ногоог нилээд цавчих. Эсвэл гоймон. Башкирид нэг сорилт байдаг: хэрвээ хадам ээж нь охин хүүгийнхээ эхнэр болоход тохиромжтой эсэхийг ойлгохыг хүсч байвал гоймонгоо хэр нимгэн зүсэж байгааг харав. Зургаан настайдаа би үүнийг хэрхэн төгс хийхийг мэддэг болсон. Тэгээд манти, лагман, үзэмтэй башкир пилаф хийж сурсан...

Willpower төсөл дээр ажиллаж байхдаа та Москвагийн тэргүүлэх хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдтэй харилцаж байсан. Энэ туршлагаас та ямар хоол тэжээлийн удирдамжийг авсан бэ?

Л.У.:Би бүтээгдэхүүний чанарт анхаарлаа хандуулдаг: тэдгээр нь ферм эсвэл цэцэрлэгт ургасан байх ёстой, лаазалсан хоол эсвэл орлуулагчгүй байх ёстой.
Москвад ийм бүтээгдэхүүнийг олоход хэцүү байдаг, гэхдээ би чадах бүхнээ хичээдэг, энэ нь миний генд байдаг бололтой: өвөө маань агрономичоор ажилладаг байсан. За тэгээд хамгийн гол нь өөртөө зөв дадал зуршлыг бага багаар суулгаж өгөх хэрэгтэй. Цэвэршүүлсэн элсэн чихэрийг агав эсвэл нишингийн элсэн чихэрээр соль, гэхдээ бор элсэн чихэр биш, харин жинхэнэ элсэн чихэр. Далай руу орох эсвэл Гималайн давсоронд нь болгосон боловсруулсан нэмэлт. ТВ, компьютерийн өмнө хоол идэж болохгүй. Уур идэж болохгүй, зөвхөн дотор нь хоол хий сайхан сэтгэл, өөртөө болон хайртай хүмүүстээ аз жаргал хүсэн ерөөе. Энэ нь жижиг зүйл мэт боловч тэдний ачаар амьдрал эрс өөрчлөгддөг.

Эрүүл зуршлыг өөртөө хэрхэн зөв суулгах вэ? Ихэвчлэн даваа гаригт эрс эхлэх үед шинэ амьдрал, шийдэмгий байдал удаан үргэлжлэхгүй ...

Л.У.:Та бүгдийг нэг дор хүсэх шаардлагагүй. Та аажмаар өөрчлөгдөх ёстой, тэгвэл энэ нь танд оюун санааны хувьд хялбар байх болно, таны бие стресст орохгүй. Энд энгийн хэлхээ. Нэгдүгээрт, сэрсний дараа шууд нэг аяга ус ууж эхэлнэ. Та үүнийг аль хэдийн автоматаар хийж байгаа юм шиг санагдаж байна уу? Өдөр бүр гурваас таван минутын дасгал хийж эхлээрэй. Дахиад долоо хоногийн дараа унтахаасаа хоёроос гурван цагийн өмнө идэхээ зогсоо. Та энэ зуршилдаа дассан уу? Долоо хоногийн дараа өглөөний 12 цагаас өмнө унтаж эхлээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та зөв хооллолт, витамин нэмэх болно - энэ нь шийтгэл биш харин таашаал авчрах болно, бие нь өөрөө дараахь өөрчлөлтийг шаарддаг.

Та витамин уух шаардлагатай гэж бодож байна уу? Нэг зөв хооллолтхангалтгүй байна уу?

Л.У.:Энэ нь ялангуяа хавар, намрын улиралд хамгаалалтын хүч суларсан үед чухал ач холбогдолтой гэж би үзэж байна. Мэдээжийн хэрэг хамгийн тохиромжтой сонголт бол цусны шинжилгээ өгөх, таны биед ямар витамин дутагдаж байгааг олж мэдээд дараа нь эмчийн зааврын дагуу уух явдал юм. Гэхдээ бараг бүх хүнд тохирсон хэд хэдэн бодис байдаг. Жишээлбэл, бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог омега-3, залуу нас, гоо үзэсгэлэнгийн эх үүсвэр. Энэ нь загасны тосонд агуулагддаг. Хэрэв та өглөөний 9 цагаас оройн 12 цаг хүртэл өдөрт 10-15 минут наранд өнгөрөөвөл Д аминдэмийн бүрэн хэмжээгээр авах болно. Зун урдаа байна: энэ боломжийг ашигла, мэдээжийн хэрэг нарнаас хамгаалах тосыг мартаж болохгүй.

“Зориг” клубт та мянга гаруй шавьтай. Та үр дүнгийн талаар аль хэдийн сайрхаж чадах уу?

Л.У.:Нэг эмэгтэй ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр 16 кг хассан. Тэр надад бичсэн: "Лясик, чи надаас маш бага зүйл гуйж байна! Би дөрвөн өдрийн дараа мөөгөнцөр, кофегоо арилгаж, тохирох дасгалын төрлийг сонгоод, килограммууд бидний нүдний өмнө хайлж эхлэв! Мэдээжийн хэрэг, ийм захидал хүлээн авах нь сайхан байдаг. Хүмүүс "Баярлалаа, чиний ачаар би олон мянган амттай, эрүүл бүтээгдэхүүн олж авлаа" гэж бичих нь бас сайхан байдаг. Тэд үнэхээр маш олон байдаг: ногоон Сагаган, улаан будаа, quinoa .... Миний хичээлүүд толгойны өвчинг намдаахад тусалсан хүмүүс байдаг бөгөөд тэдний хийх ёстой зүйл бол шөнө дундаас өмнө унтаж сурах явдал байв.

Таныг идэвхтэй хуваарийн дагуу шөнө дундаас өмнө унтаж чадна гэдэгт би хэзээ ч итгэхгүй!

Л.У.:Үүнд ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй! Шөнө дундаас хэдхэн цагийн өмнө эрүүл мэндийн нойр, гоо үзэсгэлэнгийн нойр эхэлдэг гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Шөнийн хоёр цагт унтаж, 10 цагт босч, бүр дордвол найман цагт ажилдаа гүйхээр жин хэзээ ч буухгүй. Аливаа ажлыг өглөөний хуваарийг өөрчлөх боломжтой. Өглөө зургаан цагт босч, хөнгөн дасгал хий, шинэхэн шүүс, кофе эсвэл пу-эр уу - тэгвэл таны толгой огт өөр болно. Та ижил зүйлийг арав дахин хурдан хийх болно.

Та төсөлд оролцогч бүрийн бие махбодийн дасгалын төрлийг сонгоно. Чинийх ямархуу юм бэ?

Л.У.:Холимог, гэхдээ маш идэвхтэй ачаалал надад тохирсон. Би өдөрт 30 минут дасгал хийдэг ч энэ үед би робот шиг болсон тул Паша миний дасгалуудыг "амьд бүхний үхэл" гэж нэрлэдэг. Мэдээжийн хэрэг, би хөхөөр хооллож байхдаа хамгийн ихдээ 10 минут бэлтгэл хийсэн, би сүү алга болохыг хүсээгүй.

Хүн бүрт тохирсон дасгалууд байдаг уу? Магадгүй та хосыг хуваалцаж болох уу?

Л.У.:Тийм ээ, эдгээр нь байрлалын дасгалууд юм. Нуруу нь сул, тогтворгүй байвал ямар ч төрлийн ачаалал сайн үр дүнд хүрэхгүй. Тиймээс, хэрэв та дөнгөж фитнессээр идэвхтэй хичээллэж байгаа бол нуруугаа бэхжүүл.

Нэг дасгал хий. Шалан дээр хэвт. Өвдөг нь нугалж, доод нуруу нь шалан дээр чанга дарагдсан байна. Амьсгалаа гаргахдаа баруун хөлөө шулуун болгож, аажмаар шалан дээр буулгана. Шулуун хөлөө өргөж, дараа нь анхны байрлал руугаа буцаана. Бүсэлхий нуруу чинь шалнаас хэзээ ч гарахгүй байхын тулд зүүн хөлөөрөө ижил зүйлийг давтана. Хөдөлгөөнийг удаан хийх тусам үр дүн нь илүү сайн байх болно.

Өөр нэг дасгал нь өдрийн цагаар маш их суудаг хүмүүст маш хэрэгтэй байдаг. Хүзүүнийхээ доор дэр тавиад нуруун дээрээ хэвт. Цээжийг нээхийн тулд алгаа дээшээ эргүүл. Хөл нь өвдөг дээрээ бөхийж, хөл нь дээш өргөгддөг, өөрөөр хэлбэл бүх дасгалын туршид та өсгий дээрээ амардаг. Сакрумаа мэдрэхийг хичээ, доод нурууг нь бага зэрэг нугалж, дээр нь суухыг хичээ. Одоо аарцагаа бага зэрэг өргөж, эсрэг хөдөлгөөн хий. Дасгалыг арван удаа давтаж, дараа нь хөлөө хэвийн байдалд нь оруулаад, алгаа доош эргүүлж, гүнзгий амьсгална.

Павел бас спортоор хичээллэдэг үү?

Л.У.:Түүнд юу үлдэх вэ? Ер нь гэртээ хувийн дасгалжуулагчтай болсондоо маш их баяртай байгаа. Паша бол сайн тамирчин, маш уян хатан, хэрэв тэр хөлбөмбөг, бокс, теннис гээд аль ч спортоор хичээллэдэг байсан бол амжилтанд хүрэх байсан юм шиг санагддаг. Бид хамтдаа бэлтгэл хийх дуртай, ялангуяа амралтаараа далайн эрэг дээр: элсэн дээр хөл нүцгэн гүйж, агаараар амьсгалах ...

Хэзээ ч муудалцдаггүй гэдэг...

Хошин урлагийн жүжигчинтэй амьдрах ямар байдаг вэ?

Л.У.:Би хошин урлагийнханд үнэхээр хайртай. Хэрвээ хүн хошигнохыг мэддэг бол энэ нь оюун ухааны үзүүлэлт юм шиг санагддаг. Би өөрөө жүжиг гэхээсээ илүү инээдмийн урлагт дуртай. Хэрэв би яаж инээмсэглэхээ мэдэхгүй байсан бол туулсан бүхнээ туулахгүй байх байсан гэж боддог.

Хоёр хөлөө хугалах юм уу өөрийгөө алдахад өөрийгөө хүчээр инээмсэглэх нь хэцүү байдаг хайртай хүн…

Л.У.:Хөлөө хугалсан чинь тиймээ өвдөж байна тиймээ их л түгшүүртэй байсан. Эхлээд би бүх зүйлд эмч буруутай гэж бодсон, дараа нь өөрийгөө буруутгасан. Тэгээд би бодлоо: "Гэхдээ ийм байж болно тэргэнцэр” Тэгээд миний ухамсарт ямар нэг зүйл орвонгоороо эргэв. Эмнэлэгт хэвтэж байхдаа би ядаж олон ном уншиж, хайртай хүмүүстэйгээ ярилцах завтай гэж бодсон. Надад итгээрэй, та бүх зүйлд эерэг зүйлийг олж чадна!

Мэдээжийн хэрэг, таны үед инээмсэглэх боломжгүй юм эрхэм хүн- Энэ бол тохиолдож болох хамгийн муу зүйл юм. Гэхдээ нэг зүйл намайг авардаг: ээж намайг тэнгэрээс харж байна. Тэр надад хоёр сахиусан тэнгэр илгээсэн, тэр ойрхон байна, би түүнийг мэдэрч, надаас ичихгүй байхаар амьдрахыг хичээдэг. Тийм ч учраас би инээмсэглэж, амьдралынхаа өдөр бүр, минут тутамд эерэг зүйлийг эрэлхийлдэг.

Блиц судалгаа "K&Z":

Таны ер бусын авьяас юу вэ?Би үнээ яаж саахаа мэднэ

Таны очихыг хүссэн хот

Телевизийн хөтлөгч сайхан сэтгэлийн жорыг хуваалцав.

Хоёр долоо хоногийн дараа - TNT дээр гурав дахь улирлын төгсгөл. Ялагч нь тус улсын шилдэг бүжигчин цолноос гадна гурван сая рублийн шагнал хүртэх юм. Хөтлөгч Лайсан Утяшева оролцогчдыг үг, үйлдлээр нь дэмждэг. Телевизийн хөтөлбөр сэтгүүл телевизийн хөтлөгчөөс урам зоригийн эх сурвалж, шоуны тайз, өдөр тутмын амьдралын хэв маягийн талаар асуув.

- Лайсан, өглөөний цайгаа бэлдэж, хүүхдүүдтэй тоглож, ажилдаа явах хүч чадал, сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй байхын тулд хэрхэн зөв сэрэх вэ?

- Өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг аяга ус ууж, дараа нь дасгал хийх хэрэгтэй. Банз, хурдан squats, түлхэлт нь бараг бүх хүнд тохиромжтой. Би тодосгогч шүршүүрт орох, чихээ чимхэх, гар массаж хийхийг зөвлөж байна. Сайн аялгуу цагаан гаатай цайнимбэгтэй. Би өөртөө өглөөний цай бэлдэж байна сагаган будааэсвэл омлет, тахианы хөхэсвэл бараан үр тарианы талханд элэгний пате. Би алимд дуртай. Энэ нь төмрийн сайн эх үүсвэр юм.

- Та талх иддэг үү?

- Би бага зэрэг талх идэж чаддаг, гурил агуулсан бусад бүх зүйлийг хасдаг.

- Роберт, София хүүхдүүд гурил болон бусад хортой боловч амттай бүх зүйлгүйгээр амархан зохицуулдаг уу?

— Манай хөргөгчинд биеийг устгадаг хоол байхгүй. Би хоол хийх дуртай, тэр ч байтугай гэр бүлийнхэн маань миний хийж амжаагүй зүйлийг идэхэд атаархдаг. Хэзээ ч үгүй хүүхдийн нухашБи саванд бэлэн бүтээгдэхүүн худалдаж аваагүй. Би өөрөө хутгагчаар жимс, ногооны хольц бэлтгэдэг. Хүүхдүүд шоколадыг мармелад гэж боддог бор. Хэрэв бид гэр бүлээрээ хаа нэг тийшээ явах юм бол би гэрээсээ цуккини, загас эсвэл уурын туулай зэргийг авч явдаг. Паша бид хоёр ресторанд зууш идэж болно, гэхдээ хүүхдүүд зөвхөн гэртээ хийсэн хоол иддэг.

— Намар, өвлийн улиралд бие махбодоо витаминаар цэнэглэдэг үү?

- Би эм уудаггүй. Зөвхөн капсул дахь коллаген - энэ нь байнга буддаг тул хуурайшдаг арьсанд сайн байдаг. Намайг баярлуулахын тулд eleutherococcus эсвэл chamomile дусаах хандмал бага зэрэг ууж болно. Би маш их витамин С агуулсан жимс, хүнсний ногоог хайрладаг бөгөөд өвлийн улиралд цангис жимсний дусаалгад дуртай.

— Таны хүү “DANCE”-д ээжтэйгээ хамт ажил дээрээ ирдэг гэдгийг би мэднэ. Та ичимхий биш гэж үү?

- Тэр аавтайгаа хамт ээж дээрээ ирдэг. Роберт нялх байхдаа анх удаа манай зураг авалтанд орсон. Роберт бол гайхамшиг. Завсарлагааны үеэр тэр микрофоноо аваад: "Пливет, би Роберт байна. Энэ бол "БҮЖИГ". Тэд түүнд хариулав: "Дахин нэг удаа!" Роб зан чанараа харуулсан: бүх зүйл маш төвөгтэй байгаад уурлаж, микрофоноо шидээд тайзны ард оров. Хаана хөгжилтэй байх нь түүнд илүү сонирхолтой байв - охид, хөвгүүд бие халааж, хөдөлж байв. Бичлэг эхлэхэд би түүнийг чимээгүй суухыг хүсэхэд тэр зөвшөөрөв: "За, ээж ээ". Миний хүү байгаа нь улам их хүч, эрч хүчийг өгдөг. Би Роберттой хамт Пашагийнд ирсэн " Инээдмийн тулаан", мөн хүү бид хоёр түүнийг баярлуулсан.

Лайсан Утяшевагийн нөхөр Павел Воля хүү Роберттэйгээ хамт "DANCE" шоуны зураг авалтад ирсэн. Фото: instagram.com

— Та өөрийн хүүхдүүдээс гадна “үрчилж авсан” хүүхдүүдтэй. Эцсийн эцэст тэд гэртээ зочилдог, та байнга харилцдаг. Хэнийг гэрт нь оруулж болох талаар та ямар бодолтой байна вэ?

-Би дөрвөн настайгаасаа л спортоор хичээллэсэн нь нэг баг болсон гэсэн үг. Ураг төрлийн, тайтгарлын мэдрэмжээ гээсэн бол худлаа амьдарч чадахгүй болоод явчихсан. Тэдний хэлж байгаа зүйлийг үл харгалзан - дотор эмэгтэйчүүдийн багнөхөрлөл боломжгүй, бид бүгд найзууд байсан. Одоо бас бүжигчидтэй найзууд болсон. Би ярихад маш амархан. Миний хувьд хамгийн гол нь хүн шударга, сайхан сэтгэлтэй байх ёстой. Жаахан мэргэжлийн бус байсан ч гэсэн. Шударга хүмүүсдавхар ёроолгүй чи миний гэрт ордог. Паша тэднийг дэмждэг, учир нь тэр адилхан амьдардаг.

— Нөхөр нь “БҮЖИГ” үзэхдээ эхнэр нь мэргэжлийнхээ үзэл бодолд тулгуурладаг уу?

- Паша үргэлж өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байдаг. Төслийн эхэн үеэс л тэр залуудаа өөртэйгөө адилхан бүжигчин ялагч болно гэж надад хэлсэн. (Инээв.)

-Та нар аль хэдийн гэр бүл шиг болсон байх? Тэд танд хэрхэн тусалдаг вэ?

"Заримдаа надад тэд миний хамаатан юм шиг санагддаг." Егор бид хоёр заримдаа бие биенээ хараад ойлгодог - би түүнд үг хэлэх шаардлагатай үед эсвэл эсрэгээрээ тэр ярихыг хүсэхгүй байгаа үед би мэдэрдэг. Би Мигелийг хагас дохио зангаагаар ойлгож байна. Залуус тайзны өнгө аясыг сайн мэддэг. Би Мигелтэй даашинз сонгох талаар зөвлөлдөж, Егортой нүүр будалтын талаар ярилцаж болно - тэр намайг бага будалт хийхийг гуйж байна, учир нь тэр ийм "оригинал, сонирхолтой царайтай бол та маш их будалт хийх шаардлагагүй" гэж үздэг. .” Хүмүүс намайг маш их будахыг би өөрөө үзэн яддаг - ийм будалт миний арьсанд арван жил нэмдэг. Гэхдээ тайзан дээрх гэрлийг надад биш оролцогчдод зориулж тавьсан тул намайг маш их буддаг. Тэгэхгүй бол би хүрээн доторх цайвар хуушуур болно. Манай тоглолтыг үзсэн хүмүүс эхний зураг авалтаас л бууддаг гэдгийг мэддэг болохоор “чамхах” боломж байхгүй. гадаад төрхэсвэл ямар ч сэтгэл хөдлөл байхгүй. Бидний хийдэг бүх зүйл бодит - бид амьдардаг шигээ ажилладаг!

Лайсан Утяшева нөхөр, хүүхдүүдийнхээ тухай: "Аав нь Павелд түүний хамгийн сайн чанаруудыг гаргаж өгсөн"

Өнөөдөр, 8-р сарын 22-нд Лайсан Утяшева TNT сувгийн "Бүжиглэх" шоуны шинэ улирлын эхний дугаарт телевизээр гарах болно. Өмнөх өдөр нь гимнастикч, алдартай телевизийн хөтлөгч САЙН БАЙНА! охин София төрсний дараах анхны ярилцлага. Лайсан болон түүний нөхөр Павел Воля нар энэ оны тавдугаар сард хоёр дахь удаагаа эцэг эх болжээ. САЙН БАЙНА! ВДНХ дахь "Порт" хотын далайн эрэг дээр Лайсантай уулзаж, түүний амьдралд гарсан аз жаргалтай өөрчлөлтүүдийн талаар ярилцав.

Лайсан Утяшева бол аз жаргалаа хүртэх ёстой гэж хэлж чадах эмэгтэйчүүдийн нэг юм. 10 настайдаа би аавгүй үлдсэн - тэр гэр бүлээ орхисон. 17 настайдаа тэрээр хэд хэдэн хагалгаанд орж, хоёр жилийн турш таягны тусламжтайгаар алхах шаардлагатай болсон. 19 настайдаа тэрээр спортдоо сайхан эргэн ирсэн боловч жилийн дараа дахин хүнд бэртлийн улмаас явахаас өөр аргагүй болжээ. Дараа нь бүжиглэх нь түүнийг сэтгэлийн хямралаас аварсан - 2007 онд Лайсан тайзан дээр "Болеро" балетын гоцлол дүрээр дебютээ хийсэн. Шинэ дуурь", мөн хоёр жил хагасын дараа "Хязгааргүй байдлын тэмдэг" бүжгийн шоуг эхлүүлэв.

Гурван жилийн өмнө тэрээр хамгийн ойр дотны хүнээ алдсан - түүний ээж Зулфия таалал төгссөн. Зүрхний шигдээс, түргэн тусламж удаан хугацаанд ирээгүй, эмнэлгийн алдаа...Тэр аймшигт эмгэнэлт цаг үед Павел Воля удаан хугацааны туршид байсан сайн найз, түүнийг олон жилийн турш мэддэг байсан. Тэрээр Лайсанд амьд үлдэх боломжгүй мэт санагдаж байсан зүйлийг даван туулахад нь тусалсан. Дараа нь тэр Павел бол цорын ганц бөгөөд хайртай хүн гэдгийг ойлгов. Мөн 2012 онд Лайсан түүний эхнэр болохыг зөвшөөрөв. Жилийн дараа тэдний хүү Роберт, одоо тэдний охин София мэндэлжээ. Саяхан Лайсан гэр бүлийн хамт Америкаас Орос руу буцаж ирээд жирэмсний амралтаа өнгөрөөжээ.

Лайсан, 5-р сард та хоёр дахь удаагаа ээж болсон бөгөөд одоо 8-р сард TNT сувгаар "Бүжиглэх" төслийн хоёрдугаар ангийн зураг авалтыг эхлүүлсэн. Та яагаад жирэмсний амралтаа бүрэн аваагүй юм бэ?

Наймдугаар сарын 22-нд "Бүжиглэх" шоуны анхны нэвтрүүлэг гарах тул би ажилдаа явах хэрэгтэй болсон. Би манай бүхэл бүтэн баг, шоуны продюсерууд болон манай төслийн зураг авалтын талбайд болж буй бүх зүйлд хайртай, тиймээс би баяртайгаар буцаж ирдэг. Үзэсгэлэн нь гайхалтай. Бүх авьяаслаг, өвөрмөц, нүд нь гялалзсан олон янзын залуус кастинг дээр ирж байгааг та харах ёстой. Энэ бол гайхалтай! Төсөл надад маш олон шинэ найз нөхөд, сэтгэгдэл, харилцаа холбоог өгсөн. Би жирэмсний дөрөв дэх сар хүртэл ажилласан, зураг авалт бүрт тус групп надад тусалсан, бүгд маш анхааралтай байсан. Бүжигчид хэрхэн таргалахгүй, галбираа хадгалж үлдэхийг зөвлөжээ. Төслийн ачаар би жирэмсэн байхдаа бараг жин нэмээгүй юм шиг санагдаж байна. илүүдэл жинтэй. Тэгээд би дахин ээж болно гэдгээ эхний улирлын дүрд тоглох үеэр мэдсэн. Би тэр даруй продюсеруудад бүх зүйлийг олон нийтэд нууцлахыг хүсч байгаагаа өрөвдөж, надад тав тухтай байлгахын тулд бүх зүйлийг хийсэн. Манай охин София "Бүжиглэх" төслийн хүүхэд гэж хэлж болно. (Инээв.)

Хоёр дахь жирэмслэлт тань таны хувьд гэнэтийн зүйл болсон уу?

Эмч миний байр суурийг батлахад би долоон долоо хоногтой жирэмсэн байсан. Бид онцгой зүйл төлөвлөөгүй. Гэхдээ бурхан хэдий чинээ олон хүүхэд өгнө, тэр хэмжээгээр бид төрүүлнэ. Би хүүхдүүдийн дунд өссөн. Хүүхдүүдийг хоёр, гурван настайдаа уран гимнастикийн секцэнд авчирдаг бөгөөд эдгээр хүүхдүүд намайг маш их хайрладаг байсан бөгөөд "Лайсан", "Нугас", "Манай бяцхан үнэг" гэж дууддаг байв. Тэгээд би том гэр бүлтэй болохыг мөрөөддөг байсан тул жижиг, багагүй олон хүүхэд ширээний ард цугларах болно. Хүүхдийн төрөлтийг хойшлуулах эсвэл тодорхой огноог төлөвлөх бодол байгаагүй. Би үнэхээр дурлаж, гэр бүл болсон даруйдаа ээж болоход бэлэн байсан!

Хоёр жаахан хүүхэдтэй хэцүү байна уу?

Амаргүй. Гэхдээ би огт айдаггүй, учир нь надад дэмжлэг байдаг - гайхалтай, маш халамжтай нөхөр, түүний эцэг эх. Намайг ажилдаа, үүний дагуу Москвад буцаж ирсэнд хэн хамгийн их баярлаж байсныг та мэдэх үү? Хоёрдугаар сараас хойш ач хүүгээ хараагүй Павелын эцэг эх, Робертын өвөө эмээ. Тэд бие биенээ галзуу юм шиг санаж, Софикаг асрахыг хүссэн. Тэд "Ляся, алив, зураг авалтаа үргэлжлүүлээрэй, зүгээр л бидэнд сүү өгөөд цаашаа яв!" гэсэн үгээр хүүхдүүдийг надаас булааж авав. Тийм ээ, ээж маань бидэнд тусалж чадахгүй, тэр бидэнтэй хамт байхгүй, гэхдээ тэр намайг тэндээс, тэнгэрээс дэмждэг юм шиг санагддаг ... Гэхдээ бурханд баярлалаа, бид хамаатан садантай, тэд ойрхон байдаг, тэд бидэнд маш их зүйлийг өгдөг. хүү. Манай эмээ надтай уулзахаар ирсэн, тэр бол хүүхдүүдийн элэнц эмээ, энэ бол аз жаргал! Бид амьдардаг том байшинХотын гадна Роберт эмээгийнхээ цэцэрлэгийг зээтүү барин гүйж, хогийн ургамлыг сурч, цэцэрлэгээс шууд өргөст хэмх түүж, хоолны дуршилтай иддэг. Тэгээд бид том ширээний ард оройн хоол идэхээр цуглардаг ... Паша маш найрсаг гэр бүлтэй - ээж, аав, эгч Оля, түүний нөхөр Алан, тэдний хүү Платон.

Роберт өөр өвөөтэй, чиний аав. Тэр ач хүүгээ хараад түүнтэй харьцдаг уу?

Би аавтай, тэр гайхалтай хүн, гэхдээ бид хамаатан садан биш. Аав маань намайг арван настай байхад ээж бид хоёрыг орхиод олон жил харилцаагүй. Гэхдээ Робертыг төрөхөд би хүүгийн минь буруу биш, тэр өвөөтэй байх ёстой гэдгийг ойлгоод аавыгаа бидний амьдралд оруулахаар шийдсэн. Би түүн рүү залгасан ч харамсалтай нь тэр надад чин сэтгэлээсээ хандсангүй. Би дүүтэй гэдгээ сониноос мэдсэн гээд бод доо! Энэ нь надад цохилт болсон. Ээжийгээ оршуулахад аав маань түүнийг оршуулсан гэж хүлээн зөвшөөрсөн цорын ганц эмэгтэй, түүний хайртай байсан - маш их хайртай байсан тул тэр галзуурах шахсан. Тэр үед миний зүрх маш их догдолж, хүүхэд насны гомдлоо мартсан. Тэр намайг Пашагийн гэр бүлтэй танилцуулж, тэднийг гэрт нь урьсан бөгөөд энэ нь танд байна. Аавын тухай сэдэв надад хэцүү байна. Би түүнд маш их хайртай, гэхдээ дэндүү их өвдөлт байдаг ...

Павел та хоёр ямар хайр дурлалтай вэ?

Тэр ухаантай! Бид бие биенээ хэтэрхий удаан, сайн мэддэг болохоор л бол. Бид анхны уулзалтаа ч санахгүй байна. Паша MUZ-TV-д ажиллаж байхдаа бид бие биенээ мэддэг болсон. Олон жилийн туршБид найзууд байсан, би Пашаг харсан өөр өөр өнцөг. Галзуу хуваарийн улмаас бид 2 уулзалдаагүй удсан ч дахин уулзахад бие биенээ тавьж чадахгүй, 8 цаг тасралтгүй ярилцаж, ярилцсан. Нэг удаа Коломенское хотод шөнө болтол сууж байсныг би санаж байна. Нэгэн цагдаа ирээд: "Танай бичиг баримт хаана байна вэ? Бид хааж байгаа юм бэ?" Тэгээд тэр бидэн рүү анхааралтай хараад: "Тиймээс, би энд байгаагүй." Тэгээд бид хоёр бараг өглөө болтол нэлээд удаан суулаа. Бид биеэ зөв авч явж, буруу авир гаргаагүй, зүгээр л ярьж, ярилцаж байсан. Ээж минь: "Чинийх чамайг олох болно, чи үүнийг тусгайлан хайх шаардлагагүй, магадгүй чи зүгээр л дэлгүүрт очоод хувь тавилантайгаа уулзах болно" гэж давтах дуртай байсан. Тэр зөв болж, аз жаргал ойрхон байсан.

Лайсан Утяшева нөхөр Павел Волятайгаа хамт

Та үнэхээр өөр юм шиг байна. Та илэн далангүй, инээмсэглэдэг, гэхдээ тэр өөрөө хаалттай байдаг.

Паша бол маш илэн далангүй хүн юм. Тэр юу гэж бодсоноо тайзнаас том стен апууддаа хэлдэг.

Та маргаж байна уу?

Үгүй Хурц булангууд гэнэт гарч ирвэл бид зөвшөөрч байна. Хэдийгээр бидэнд байхгүй гэдгийг та мэдэж байгаа хурц булангууд. Паша их эелдэг, гэхдээ сайхан сэтгэлтэй хүнтэй яаж муудалцах вэ? Хэрэв гэнэт ямар нэг зүйл тохиолдвол бид тэр даруй тэвэрч, бүх зүйл сайхан болно.

Павел аав болсноосоо хойш их өөрчлөгдсөн үү?

Пашад нуугдаж байсан бүх зүйл гэнэт маш тодорхой гарч ирэв. (Инээв.) Гэхдээ би түүнийг яг одоо байгаагаар нь үргэлж мэддэг байсан: гүн гүнзгий, анхааралтай, бүр идэмхий - түүний бурхан нь нарийн ширийн бөгөөд маш халамжтай. Тэр ч байтугай надад байнга зааж, бүх талаар хамгаалдаг. Би заримдаа түүнд: "Би 30 настай, би үүнийг даван туулж чадна, тийм ээ, би идсэн, мөн агааржуулагч, үгүй агааржуулагчийг бүрэн хүчээр асаана. Одоо Паша бол халамжтай хүн юм. Тэр жолоочид: "Өнөөдөр хүйтэн байна, чи ороолт зүүгээгүй байна уу?" (Инээв.)

Павел ийм хянагч мөн үү?

Үгүй ээ, би үүнийг хэтэрхий их санагдахгүй байна. Бид хамт байгаа, гэхдээ үгүй, бид гавтай биш, бид бодол санаагаараа чөлөөтэй, бид юу ч хэлэлцэж болно, бид өөр өөр, зөрчилдөөнтэй байдаг. Паша одоо жинхэнэ аав болсон.

Ээж болсныхоо дараа өөртөө ямар шинэ зан чанарыг олж мэдсэн бэ?

Түрэмгийлэл. Би хүмүүст маш их хайртай, зарчмын хувьд сайхан сэтгэлтэй хүн! Гэхдээ вакцин хийлгэхээр бид эртлэн босч, хүүхдээ хот дамнуулж, эмнэлэгт ирэхэд тэд "Та нар мэдэж байгаа, тэд бүртгэлийн газар цаг товлодог, гэхдээ вакцин байхгүй" гэж хэлдэг. тэгвэл миний доторх арслан сэрнэ! Энэ нь намайг хамарч, би зэрлэг болж эхэлдэг. Би хүлээн авалтын ширээнд очиж бүх зүйлийг илэрхийлдэг. Өмнө нь би бууж өгөх байсан, гэхдээ одоо энэ нь надад биш, харин миний хүүхдүүдэд хамаатай. Тэгээд надаас “Чи яагаад гадаадад төрөөд байгаа юм бэ?” гэж асуудаг. Хариулт нь энгийн. Учир нь тэд ээжийг минь аварч чадаагүй, боломж байсан ч хөл минь анзаарагдаагүй, онош нь цаг тухайд нь хийгдээгүй, би карьераа үргэлжлүүлэх боломжтой байсан ... Манай эм надад үнэхээр азгүй байна. Ямар ч хүн намайг ойлгох болно, хэрэв тэд миний оронд байсан бол тэд ижил зүйлийг хийх байсан - тэд хүүхэд хүлээж байгаагаа мэдсэнийхээ дараа хол газар төрөх болно, учир нь энэ нь аймшигтай юм. Би эх орондоо хайртай, Орост хайртай, гэхдээ бас дутагдалтай талыг нь хүлээн зөвшөөрдөг.

Хүү Роберт эгчийнхээ дүр төрхийг хэрхэн хүлээж авсан бэ?

Бид ээжийнхээ гэдсэнд амьдардаг түүнд бүх зүйлийг ойлгож, эгчийнхээ төрөхийг чин сэтгэлээсээ хүлээж байгааг тайлбарлав. Тэр миний гэдсийг зөөлөн үнсэж, илбээд, хүүхэдтэй: "Чи миний дүү, би чамайг гомдоохгүй, би чамайг хамгаална, хонгор минь" гэж хэлэв. Хүү нь маш их хайраар хүрээлэгдсэн тул энэ анхаарал халамжийг даван туулж чадна, атаархал гэж юу вэ. Мэдээжийн хэрэг, ийм зүйл тохиолддог: би охиноо тэврээд, хүү маань гэнэт "Намайг тэврээрэй" гэж асуув. Дараа нь би зүгээр л: "Сонс, хүү минь, чамд ийм сонголт байна - чи аавынхаа өвөрт алхаж, хөл дээрээ алхаж, гүйж болно, гэхдээ дүү чинь одоохондоо сонголтгүй байна."

Эдгээр харилцан яриа үр дүнтэй болохыг та яаж мэдэх вэ?

Мэдэхгүй ээ. Би зөн совингоор ажилладаг. Би ахмадуудын үгийг сонсдог. Би ээжийнхээ өдрийн тэмдэглэлийг уншсан бөгөөд тэнд миний бяцхан охины тухай маш их зүйл байдаг... Эдгээр бичлэгүүдээс би маш их үнэ цэнэтэй зүйлийг сурсан. Үүнээс гадна ухаалаг Паша ойрхон байна. Тэрээр Лелка хэмээх эгчтэй бөгөөд тэр охинтой хэрхэн хэрэлдэж, үсийг нь сүлжсэн, үргэлж түүний гол хамгаалагч байсаар ирсэн бөгөөд хүүгээ өсгөж хүмүүжүүлсээр ирсэн. Бид ямар ч тусгай ном уншдаггүй, бид зөн совингоор сургадаг. Миний охин дөнгөж нялх хэвээрээ - нойрноос өөр юу ч хийдэггүй, ээжийнхээ сүүг ууж, сэрэхдээ бүгд рүү инээмсэглэдэг ийм сахиусан тэнгэр. (Инээв.) Хүү нь одоо энэ ертөнцийг амталж, хүрэлцэх замаар туршиж байна - тэр машин шидэж, хэрхэн эвдэрч байгааг харж байна. (Инээмсэглэв.) Гэхдээ тэр үед тэр их завгүй залуу. Усан бассейн, англи хэл, Монтессори хөгжүүлэх сургууль.

Лайсан, та бяцхан хүүхдүүдтэй, ажил хийдэг - зураг авалт, ярилцлага. Мөн та үргэлж хөгжилтэй, инээмсэглэдэг. Чи ядраад байгаа юм биш үү?

Би хөдөлгөөнгүй амьдарч чадахгүй, завгүй байх дуртай. Бүх зүйлийг хийх цаг гарга. Заримдаа тайвшир - машиндаа зүгээр л нойрмоглох эсвэл зүгээр л инээхгүй, хэд хэдэн зүйлийг хий биеийн тамирын дасгал: бүх зүйл шаржигнах хүртэл сунгана. Хүүхдүүд маань орой есөн цагт унтчихсан, нөхөр бид хоёр тэтгэвэртээ гарч, халуун усанд хэвтэж, лааны гэрэлд ярилцаж болно. Бүх зүйлд хангалттай цаг хугацаа, эрч хүч байсаар л байна...

Лайсан Утяшева Павел Волятай гэрлэсэн тухай мэдээлэл 4-р сарын 1-ний 4-р сарын 1-ний өдөр интернетэд гарч ирэв. Энэ үнэн үү, эсвэл дөрөвдүгээр сарын онигоо юу?

Лайсан саяхан хүү төрүүлжээ. Гэсэн хэдий ч тэр ч, Павел ч тэдний амьдралд гарсан өөрчлөлтийн талаар нэг ч үг хэлээгүй байна. Тэгээд эцэст нь “7 хоног”-т үнэнээ хэлэхээр шийдлээ...

- Лайсан, та үргэлж хэвлэлийнхэнтэй харилцах хүсэлтэй байсан.

Гэнэт тэд өөрсдийгөө нууцаар хүрээлэв. Жишээлбэл, яагаад Павел Волятай харилцаагаа нуух шаардлагатай байсан бэ?

Тэгээд бид юу ч нуугаагүй. Хоёр жилийн турш бид театр, кино, дэлгүүр хэсч, Улаан талбайгаар хамтдаа алхсан. Гэхдээ папарацци - өө гайхамшиг! -Бид хэзээ ч баригдаагүй. Пашкатай ч юм уу, надтай хамт зургаа авахуулахыг хүссэн хүмүүс энэ зургийг хэзээ ч интернетэд тавьж байгаагүй. Гайхалтай…

Бид өөрсдөө юу ч хэлээгүй, учир нь Паша зарчмын хувьд өөрийнхөө тухай ярих дургүй, саяхан би ч тэгдэггүй. Одоо би хувийн амьдралаа маш их үнэлдэг тул аз жаргалаа энэ тухай түүхээр айлгахаас айдаг. Чи бол би энэ тухай хамгийн түрүүнд хэлдэг. Тэгээд магадгүй сүүлчийнх нь. Тийм ээ, би үүнийг хэлж байгаа гэдэгт итгэхэд бэрх, бүр хэдэн жилийн өмнө би баруун, зүүн тийшээ ярилцлага өгч байсан.

-Таны амьдралд юу тохиолдсон бэ, яагаад ингэж их өөрчлөгдсөн юм бэ?

2012 оны 3-р сарын 12-ны өдөр ээжийгээ гэнэтийн байдлаар нас барсны дараа би өмнөх шигээ амьд, хайхрамжгүй Лайсан байхаа больсон ...

Тэр миний хувьд ээж төдийгүй туслах, зөвлөх байсан.

Фото: Starface.ru

Надад үргэлж зөвлөхүүд байсан - Ирина Винер, шигшээ багийн ахмад найзууд - Алина Кабаева, Ира Чащина. Спорт дуусч, телевизэд ирэхэд шинэ удирдагчид гарч ирсэн ч миний хамгийн чухал “командлагч” бол ээж минь байлаа. Бүгд сүүлийн жилүүдэдБид түүнтэй хэзээ ч салаагүй: бид хамт амьдарч, хамт ажиллаж байсан (тэр миний захирал, миний телевизийн төслүүдийн продюсер байсан). Тэгээд ээж маань гэнэт хорвоог орхисон... Би өөрөө их ажил хийдэг, ээж маань намайг үргэлж дэмждэг байсан.

Заримдаа би өдөрт хоёр корпорацийн арга хэмжээг удирдаж, үдэшлэгт гүйж, шөнө нь дараагийн арга хэмжээний текстийг сурдаг байв. Нэг бол хойд зүгт фитнесс клуб нээнэ, эсвэл урд хөршид банкны ойгоо зохион байгуулна. Дээрээс нь эцэс төгсгөлгүй үдэшлэг - энэ бол бас миний ажлын нэг хэсэг юм. Заримдаа би нэг онгоцноос нөгөө онгоц руу шилждэг. Тэгээд ээж маань үргэлж миний хажууд байсан, тэр ч бас ядарсан, санаа зовдог. Бид хангалттай амарч чадаагүйдээ буруутай хэвээр байна. Гэхдээ тэр үед ээж минь эрүүл мэндийнхээ талаар хэзээ ч гомдоллож байгаагүй. Ер нь манай гэр бүлийнхэн бүгд урт насалдаг. Эмээ маань одоо 80 настай. Элэнц эмээ 102 насалсан. Тийм болохоор ээж минь зуун дөчин наслах юмсан гэж үргэлж хэлдэг байсан. Гэхдээ энэ нь тодорхой болсон - ердөө дөчин долоо хүртэл ...

Хамгийн ядаргаатай зүйл бол ээж маань эрүүл мэндээ хянаж, эрүүл мэндийн үзлэгт тогтмол хамрагдаж, түүнд нормоос ноцтой хазайлт илрээгүй.

Зураг: Лайсан Утяшевагийн хувийн архиваас

IN сүүлийн үедТэр хоёр дахь салхитай байсан юм шиг: тэр намайг өсгөж, мэргэжлээрээ өөрийгөө олж, хөгжил цэцэглэлт байшинд ирэв. Ээж бүр хүүхэдтэй болохоор шийдсэн! Тэр: Лайсан, чи ганцхан ажилтай, чи ач зээтэй болохгүй, тиймээс би өөрөө төрүүлнэ!

-Аав, ээж хоёр чинь салсан уу?

Тийм ээ, олон жилийн туршид тэд зөрчилдөөнийг хуримтлуулж, тэд салсан. Бид бие биенээ зовоохгүй, соёлтойгоор замаа салгая гэж шийдсэн. Ээж ааваасаа салсандаа маш их бухимдаж байсан ч цаг хугацаа өнгөрөхөд бүх зүйл сайжирсан. Бүх зүйл бидний хувьд маш сайн байсан! Тэгээд нэг л удаа ээжээсээ хачирхалтай хэллэг сонссон. Тэр Татьяна нэртэй эгчтэй - хамгийн ахмад нь, хамгийн том нь хамгийн сайн найз. Одоо тэр Испанид, далайн эрэг дээр амьдардаг.