maison > L'influence des planètes sur le destin

Rajeunir le corps à l'aide des mantras des moines tibétains. Mantra pour la longévité et la santé

12.10.2019

Au fil des années, la jeunesse disparaît irrévocablement. Nous pensons qu’on ne peut rien y faire. Mais il s'avère nous avons le pouvoir d'arrêter le temps, le mantra de la beauté et de la jeunesse nous y aidera.

En chacun de nous, quelque part au fond, il y a quelque chose comme un « programme ». Il vous suffit de contacter Forces internes, au monde environnant pour le lancer.

Tout le monde sait que les moines du Tibet sont de véritables guérisseurs. Ils avaient appris depuis longtemps le secret de la découverte caractéristiques supplémentaires en toi. Ceci est réalisé en lisant des textes codés spéciaux composés de syllabes, de mots et de leurs combinaisons. Ces chiffres codés peuvent sembler incompréhensibles. Mais ce n’est qu’un premier coup d’œil, car ce sont eux qui vous aident à vous connecter à votre vague d’énergie. De tels textes sont appelés mantras.

Mantra de beauté et de jeunesse

OM NAMA BHAGAVATE RUKMINI VALLABHAYA SWAHA

Mantra donnant jeunesse et santé

OM TRIYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITYOR MUKSHYYA MAMRITATH

Mantra pour la beauté et la perte de poids

SAN SIA WUI NAH PAI TUN DOU

Leur son bénéfique crée une vibration intérieure et induit un état très similaire à la méditation et doté de multiples capacités. Ce:

Récupération de la santé ;
Créer une harmonie interne ;
Guérir les maladies ;
Atteindre la richesse et le succès.

Le mantra de la beauté et de la jeunesse occupe une place particulière parmi tous les textes connus.

Quel est l’effet du mantra de la jeunesse ?

Elle a du pouvoir et de la force et apporte des résultats assez rapidement.

Nous avons parlé ou chanté le texte à plusieurs reprises - et le corps est réglé pour travailler à un certain rythme.
Une respiration correcte a été rétablie, ce qui a permis d'ajuster le fonctionnement du cœur et d'améliorer les fonctions du corps.
Les sons prononcés selon un certain rythme sont un véritable appel à l’action pour le cerveau.
Les fonctions métaboliques ont été normalisées - le corps est nettoyé en temps opportun et le poids est réduit.

En conséquence, le corps rajeunit, l'apparence redevient attractive et le vieillissement ralentit. Non seulement les rides sont lissées, mais la santé s'améliore également. Et tout cela grâce à elle, le mantra de la beauté.

Comment lire correctement le mantra ?

Vous devez vous rappeler que l'énergie est prélevée par les textes non seulement sur la personne elle-même, mais que tout ce qui l'entoure lui donne également du pouvoir.

Déterminez quel yoga vous convient le mieux ?

Choisissez votre objectif

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuer >>

Quelle est votre forme physique ?

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuer >>

Quel rythme de cours aimez-vous ?

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuer >>

Vous souffrez de maladies musculo-squelettiques ?

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuer >>

Où aimes-tu t’entraîner ?

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Continuer >>

Aimez-vous méditer?

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Continuer >>

Avez-vous de l'expérience en matière de yoga?

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuer >>

Avez-vous des problèmes de santé?

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("titre":\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 41\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("titre":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("titre ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\ u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Continuer >>

Les styles de yoga classiques vous conviendront

Hatha-yoga

Va vous aider:

Approprié pour vous:

Yoga Ashtanga

Yoga Iyengar

Essayez aussi :

Kundalini-Yoga
Va vous aider:
Approprié pour vous:

Yoga Nidra
Va vous aider:

Yoga Bikram

Aéroyoga

Facebook Twitter Google+ VK

Déterminez quel yoga vous convient le mieux ?

Des techniques pour praticiens expérimentés vous conviendront

Kundalini-Yoga- direction du yoga avec un accent sur l'exécution exercices de respiration et la méditation. Les cours impliquent à la fois un travail statique et dynamique avec le corps, une activité physique d'intensité moyenne et de nombreuses pratiques méditatives. Préparez-vous à un travail acharné et à une pratique régulière : la plupart des kriyas et des méditations doivent être effectués pendant 40 jours par jour. De tels cours intéresseront ceux qui ont déjà fait leurs premiers pas dans le yoga et aiment méditer.

Va vous aider: renforcer les muscles du corps, se détendre, remonter le moral, soulager le stress, perdre du poids.

Approprié pour vous: Cours vidéo de kundalini yoga avec Alexey Merkulov, cours de kundalini yoga avec Alexey Vladovsky.

Yoga Nidra- pratique de relaxation profonde, sommeil yogique. Il s’agit d’une longue méditation dans la pose du cadavre sous la direction d’un instructeur. Il n’a aucune contre-indication médicale et convient même aux débutants.
Va vous aider: se détendre, évacuer le stress, découvrir le yoga.

Yoga Bikram est un ensemble de 28 exercices effectués par les étudiants dans une pièce chauffée à 38 degrés. En maintenant constamment une température élevée, la transpiration augmente, les toxines sont éliminées plus rapidement du corps et les muscles deviennent plus souples. Ce style de yoga se concentre uniquement sur la composante fitness et laisse de côté les pratiques spirituelles.

Essayez aussi :

Aéroyoga- Le yoga aérien, ou, comme on l'appelle aussi, « yoga sur hamacs », est l'un des plus tendances modernes le yoga, qui permet d'effectuer des asanas dans les airs. Le yoga aérien se pratique dans une salle spécialement équipée dans laquelle de petits hamacs sont suspendus au plafond. C'est en eux que sont exécutés les asanas. Ce type de yoga permet de maîtriser rapidement certains asanas complexes, et promet également une bonne activité physique, développe souplesse et force.

Hatha-yoga- l'un des types de pratique les plus courants ; de nombreux styles de yoga originaux s'en inspirent. Convient aussi bien aux débutants qu'aux praticiens confirmés. Les cours de hatha yoga vous aident à maîtriser les asanas de base et les méditations simples. En règle générale, les cours se déroulent à un rythme tranquille et impliquent principalement une charge statique.

Va vous aider: se familiariser avec le yoga, perdre du poids, renforcer les muscles, soulager le stress, remonter le moral.

Approprié pour vous: cours vidéo de hatha yoga, cours de yoga en couple.

Yoga Ashtanga- Ashtanga, qui signifie littéralement « le chemin en huit étapes vers le but final », est l'un des styles complexes du yoga. Cette direction combine différentes pratiques et représente un flux sans fin dans lequel un exercice passe en douceur à un autre. Chaque asana doit être effectué pendant plusieurs cycles respiratoires. L'Ashtanga Yoga exigera de la force et de l'endurance de la part de ses adeptes.

Yoga Iyengar- Cette direction du yoga porte le nom de son fondateur, qui a créé tout un complexe de santé conçu pour les étudiants de tout âge et de tout niveau de formation. C'est le yoga Iyengar qui a été le premier à permettre l'utilisation d'appareils auxiliaires (rouleaux, ceintures) dans les cours, ce qui permettait aux débutants d'effectuer plus facilement de nombreuses asanas. Le but de ce style de yoga est de promouvoir la santé. Une grande attention est accordée à l'exécution correcte des asanas, qui sont considérées comme la base de la récupération mentale et physique.

Aéroyoga- Le yoga aérien, ou, comme on l'appelle aussi, « yoga sur hamacs », est l'un des types de yoga les plus modernes, qui permet d'effectuer des asanas dans les airs. Le yoga aérien se pratique dans une salle spécialement équipée dans laquelle de petits hamacs sont suspendus au plafond. C'est en eux que sont exécutés les asanas. Ce type de yoga permet de maîtriser rapidement certains asanas complexes, et promet également une bonne activité physique, développe souplesse et force.

Va vous aider: se détendre, évacuer le stress, découvrir le yoga.

Essayez aussi :

Kundalini-Yoga- une direction du yoga mettant l'accent sur les exercices de respiration et la méditation. Les cours impliquent à la fois un travail statique et dynamique avec le corps, une activité physique d'intensité moyenne et de nombreuses pratiques méditatives. Préparez-vous à un travail acharné et à une pratique régulière : la plupart des kriyas et des méditations doivent être effectués pendant 40 jours par jour. De tels cours intéresseront ceux qui ont déjà fait leurs premiers pas dans le yoga et aiment méditer.

Va vous aider: renforcer les muscles du corps, se détendre, remonter le moral, soulager le stress, perdre du poids.

Approprié pour vous: Cours vidéo de kundalini yoga avec Alexey Merkulov, cours de kundalini yoga avec Alexey Vladovsky.

Va vous aider: se familiariser avec le yoga, perdre du poids, renforcer les muscles, soulager le stress, remonter le moral.

Approprié pour vous: cours vidéo de hatha yoga, cours de yoga en couple.

Facebook Twitter Google+ VK

REJOUER!

Lisez ou écoutez en ligne ces paroles divines le matin, immédiatement après votre réveil. Et encore mieux, si au lever du soleil. La philosophie orientale considère ce moment de la journée comme le plus favorable, où les mantras sont les plus efficaces.

Pour renforcer l'effet, vous pouvez également les lire le soir, au coucher du soleil ou avant de vous coucher. Pour ajuster votre corps de la bonne manière, vous devez le faire tous les jours. Il faut développer une habitude, mais une journée ne suffit pas pour cela.

Malgré le fait que le mantra de la beauté et du charme soit très puissant en soi, vous devez le réciter tous les jours pendant deux mois.

Dès la prononciation des mots, un état de relaxation doit se produire pour que la vibration pénètre à l'intérieur. C'est pourquoi les mots sont prononcés de manière chantante, chaque lettre est prononcée clairement, sans provoquer d'irritation ni d'inconfort. Ainsi la force énergétique contenue dans ces versets pourra lancer un programme interne, et les paroles commenceront à agir.

Prononcez-les correctement, mais ne les ajoutez pas. Les sons du mantra de beauté sont sélectionnés pour créer une vibration et un rythme particuliers.

Il faut lire le « sort » oriental facilement, joyeusement, en tournant le visage vers l'est, contribuant ainsi à augmenter sa puissance. Trouvez un endroit à ces fins où rien ne vous distraira et où personne ne vous dérangera. Laissez votre corps être propre et votre tête libre.

Cent huit est un nombre sacré. C'est le nombre de fois que le mantra est lu ou écouté en une seule approche pour que ses paroles commencent à prendre effet. Pour rendre le comptage plus pratique, vous pouvez utiliser un chapelet et le mettre dans un sac pour le ranger après les cours.

Ni moins ni plus grand nombre les temps n’apporteront pas le résultat escompté.

Bien sûr, c'est bien si vous lisez les mots par cœur. Mais d’abord, vous pouvez écouter l’enregistrement et le répéter immédiatement après.

Comment valoriser les effets de ce texte ?

Malgré toute la puissance et l'efficacité du mantra de la jeunesse, il est souvent pratiqué en combinaison avec des asanas (Viparita Karani, Halasana, Grivasana, Karna, Simhasana). A quoi est-ce lié ? Lors de leur réalisation, le sang afflue vers le visage, les cellules sont saturées d'oxygène, contribuant ainsi à l'effet rajeunissant.
Une autre pratique qui sert de complément est la méditation rajeunissante. Le plus courant d’entre eux est considéré comme ardent, lorsqu’on s’imagine près de l’embouchure d’un volcan. À partir de l'inhalation mentale d'air chaud et de feu, qui se propage progressivement à travers les cellules du corps, le sang commence à circuler plus rapidement, le visage devient plus chaud et c'est comme si un feu s'était allumé à l'intérieur.

De plus, une vie organisée d’une certaine manière ajoute une énergie assez puissante spécifiquement pour que ce mantra fonctionne.

Se sentir bien bonne humeur, avec des pensées positives, vous ne ferez que renforcer l’effet des mots. Pardonnez toutes les insultes, ne vous fâchez pas, éliminez l’irritation, abandonnez la colère. Avec des humeurs positives, le sentiment intérieur changera. Lors de la lecture, l'eau dans un verre placé à proximité sera chargée d'énergie positive. Buvez-le après avoir fini de lire. Vous pouvez même le congeler et, après le déjeuner, vous essuyer le visage avec, puis vous permettre de vous allonger pendant environ cinq minutes.
Vous devrez oublier les mauvaises habitudes. Organisez une routine saine pour le repos et le travail.
Faire du yoga. Ces activités prépareront non seulement le corps à la relaxation, mais permettront également aux sons des codes de mieux pénétrer à l'intérieur.
Très important développement spirituel. Faites attention chaque jour à tout passe-temps lié, d'une manière ou d'une autre, à l'enrichissement monde intérieur et paix.

Pour toute personne de sexe féminin, il est tout à fait naturel de rechercher la perfection. Cela est particulièrement visible lorsqu’elle est aux prises avec des changements liés à l’âge. Mais si elle pratique des mantras sacrés, elle peut ralentir ce processus et même le contrôler.

Une femme qui pratique les mantras de la beauté et de la jeunesse se sent confiante, calme et rayonne de charme, influençant ainsi son apparence. d'une manière positive. L'âge biologique est ainsi sous-estimé.

Mais ce n'est pas tout. Les mantras agissent au niveau cellulaire, modifiant la structure du corps, ayant un effet bénéfique sur la spiritualité et l'harmonie du corps. Et la femme se sent heureuse et confiante, et donc belle.

Écoutez en ligne le mantra de la beauté et de la jeunesse

Si vous souhaitez améliorer votre santé, retrouver votre beauté et ralentir le vieillissement, alors le mantra tibétain du rajeunissement vous aidera. Il s'agit d'une prière unique qui peut être utilisée dans le cadre d'un rituel spécifique ou séparément. De tels mantras sont utilisés pour charmer l’eau et les produits cosmétiques.

Le pouvoir du mantra tibétain du rajeunissement

De nombreuses prières différentes ont survécu jusqu'à ce jour, aidant dans tous les domaines de la vie. L'une des prières les plus populaires est celle de la puissance et de la beauté.

mantras tibétains le rajeunissement peut être utilisé à la fois indépendamment et en compagnie d’autres personnes. Vous pouvez répéter le texte mentalement, à voix haute, en suivant la piste audio, à votre guise. Grâce à ces textes, vous pouvez contacter des puissances supérieures.

La première prière peut vous rajeunir, vous guérir et restaurer votre beauté. Certains pensent que cela peut même garantir la longévité. Vous devez le répéter exactement 108 fois chaque matin. Malheureusement, si vous sautez des jours et répétez le texte moins de fois, il sera très difficile d'obtenir l'effet souhaité.

OM NAMA BHAGAVATE RUKMINI VALLABHAYA SWAHA

Une telle prière pour la jeunesse éternelle vous aidera non seulement à paraître plusieurs années plus jeune, mais également à vous débarrasser des maux physiques et même mentaux. On pense que ce mantra ralentit le processus de vieillissement. Il est également lu 108 fois dans la journée.

OM TRAYAMBAKAM YAJAMAHE
SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM
URVARUKAMIVA BANDHANAN
MRITYOR MUKSHYYA MA AMRITATH

Ce texte est légèrement différent des précédents, principalement parce que l'heure recommandée pour sa pratique n'est pas seulement le matin, mais aussi le soir. Répétez le mantra 108 fois à l’aube et au coucher du soleil.

Une telle prière vous aidera non seulement à retrouver la jeunesse et le charme perdus au fil des années, mais aussi ce que vous aviez :

SHRIM HRIM KLIM KRISHNAYA SVAHA

Depuis l'Antiquité, le beau sexe jouit de la diversité et de la jeunesse. Les mantras peuvent également être utilisés dans des rituels similaires.

Comme mentionné ci-dessus, lisez le texte et vous pourrez utiliser de l’eau ou des produits cosmétiques que vous utilisez dans la journée. De telles manipulations peuvent être utilisées à tout âge. Quoi qu’il en soit, ils seront efficaces s’ils sont pratiqués régulièrement.

Pour obtenir un élixir spécial de jeunesse et de beauté, vous devrez préparer 2 récipients (tasses, verres) avec eau propre. Allumez n'importe quel mantra de beauté et de jeunesse que vous aimez, répétez les mots après l'enregistrement audio.

Les récipients contenant de l'eau doivent se trouver dans la même pièce que vous à ce moment-là. Après cela, prenez la première tasse d’eau et buvez-la. Vous devez imaginer mentalement que votre corps est rempli d'énergie, de beauté, de sensualité et de santé particulières.

Le deuxième récipient d'eau doit rester intact jusqu'à ce que la prière ait été récitée 108 fois. Lorsque cela est fait, l’eau doit être gelée. Le soir, sortez des cubes d'eau charmée glacée et essuyez-vous le visage, le cou et le décolleté avec. Vous pouvez essuyer tout le corps.

N'oubliez pas que cette procédure doit être agréable. Si vous ressentez un fort frisson, que vous vous sentez mal à l'aise, désagréable, alors il n'est pas nécessaire d'effectuer le rituel. Une fois les manipulations terminées, épongez toutes les zones humides de la peau avec une serviette douce.

Maintenant, prenez une position confortable, vous pouvez méditer, vous détendre, jeter toutes vos pensées. Après vous être reposé, vous pouvez prendre douche chaude. Les praticiens assurent qu'après cela, la personne est remplie d'énergie positive et ressent un élan d'harmonie et de bonheur.

Avec une manipulation régulière, vous verrez l'effet au bout de quelques jours. La peau deviendra plus lisse, plus douce et veloutée.

Un rituel similaire peut également être réalisé avec des produits cosmétiques. Seulement cette fois, au lieu d’un verre d’eau, vous devriez les avoir avec vous pendant la lecture des mantras. Des crèmes ou autres produits de soins pour tous les jours sont évoqués.

Ce sont des pratiques très interconnectées. La méditation est en réalité un outil d’auto-programmation très efficace et puissant. Grâce à cette pratique, vous pouvez vous connecter à la bonne vague et vous fixer le bon cap.

Le luxe, c'est quand l'intérieur est aussi beau que le visage (Chanel)

Si vous souhaitez utiliser la méditation pour vaincre le vieillissement et avoir une meilleure apparence, alors ceci est pour vous. méditation sur le feu. DANS dans ce cas une personne doit imaginer qu'elle se trouve dans une zone où il y a beaucoup de volcans. Imaginez que la chaleur et la chaleur curatives vous enveloppent. Il y a de l’air chaud qui nourrit votre corps.

Cela accélère la circulation du sang et rend la peau chaude. Si l'on en croit les critiques de praticiens expérimentés, alors en fait, si une personne parvient à maîtriser parfaitement une telle méditation, la peau devient vraiment rouge et chaude.

On sait que la méditation régulière et la répétition de mantras aident à normaliser processus naturels se produisant dans le corps. Des mécanismes de renouvellement interne sont lancés, ce qui ralentit le processus de vieillissement.

Les chakras sont nettoyés et activés, une personne se débarrasse de nombreuses maladies, cesse de dépendre de mauvaises habitudes, devient résistante au stress, ce qui l'empêche de vieillir rapidement.

N'oubliez pas que dans la culture védique, diverses pratiques constituent un seul complexe. Autrement dit, il ne suffit pas de simplement lire des prières ou d’essayer de méditer individuellement. Cela doit être fait ensemble, régulièrement, en donnant un certain sens à tout cela.

Votre pratique doit être délibérée, vous devez donner un sens aux mots que vous prononcez. Si tout cela est fait sans réfléchir et sans comprendre ce que vous voulez réaliser, alors aucun miracle ne se produira.

Ils ont une grande force. Apparus il y a des milliers d’années, ils font toujours partie intégrante de la vie des moines tibétains de longue date.

Et ici, il ne faut pas tout imputer au bon climat et à la bonne alimentation, car peu de personnes, dans des circonstances similaires, sont capables de vivre à la hauteur de leur âge.

Par conséquent, quelque chose d’autre les aide.

La signification du mot « mantra » peut être traduite littéralement par « purification de l’esprit ». , ce sont les mots sanskrits « manas » et « traya ». Après tout, selon les moines, l'esprit doit être maintenu propre, c'est-à-dire qu'aucune pensée inutile ne doit tourner dans la tête, seulement des pensées sur ce qu'une personne fait à l'heure actuelle.

Les mantras dans la religion orientale revêtent une grande importance grande importance, puisqu'il s'agit de quelque chose de spécial, constitué de certaines combinaisons de sons et de mots. Les lire peut réveiller forces cachées corps, réglez la vibration et le mouvement corrects des molécules pour chaque cellule du corps, et remplissez-les énergie vitale . Cela peut être comparé à une surcharge informatique.

Avec l'aide de mantras, vous pouvez restaurer la santé du corps, son rajeunissement, sa longévité, ainsi que des solutions à d'autres problèmes et problématiques.

Règles de lecture des mantras

Avant de commencer à lire des mantras, vous devez vous familiariser avec quelques règles :

— le mantra doit être mémorisé, et ne pas le lire sur papier, alors l'effet maximum sera atteint. Si cela est difficile à faire, vous pouvez alors écouter son enregistrement audio ;

— Il est recommandé de lire le mantra le matin, se tournant vers le soleil, c'est-à-dire regardant vers l'est ;

- nécessaire prenez une position confortable et libérez votre tête et tout moi de pensées étrangères et expériences ;

Il est recommandé de lire le mantra le matin en tournant le visage vers le soleil.

— les mots du mantra doivent être agréables et ne pas causer d'inconfort lorsqu'ils sont prononcés. Sinon, il n’y aura aucun effet souhaité. Il est nécessaire de choisir un mantra qui conviendra à votre cœur ;

- nécessaire être complètement détendu et ouvert à être rempli d’énergie de guérison ;

— le mantra est lu plusieurs fois, le nombre doit être un multiple de 7. Le nombre le plus efficace est considéré comme 108. Des noms sont utilisés pour compter ce nombre et des chapelets sont utilisés ;

- nécessaire, pour que rien ni personne ne gêne la méditation;

- directement Vous ne devriez pas manger avant de lire des mantras.

Mantras tibétains populaires pour la santé, la longévité et le rajeunissement

DANS Dernièrement Ce sont ces mantras qui gagnent en popularité, car leur efficacité a même été prouvée en laboratoire, bien que non expliquée scientifiquement.

Chaque mot du mantra est une sorte de code qui a un but et un but spécifiques. , qu'il s'agisse de richesse, de beauté, de jeunesse ou de santé. De plus, certains sons déclenchent des processus correspondants dans le corps.

C'est maintenant très connu un grand nombre de mantras, et parmi leur variété, vous devez choisir celui qui aidera à résoudre le problème et sera le plus confortable.

Les mantras tibétains sont très forts et visent la création. Ils ne sont ni agressifs ni méchants et sont calmes et gentils.

Le mantra doit être lu plusieurs fois, le plus souvent 108. Les perles sont utilisées pour compter le nombre de lectures

Le mantra tibétain le plus célèbre pour la longévité et le rajeunissement Ressemble à ça:

« TEYATA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RADZA SAMUDGATE SOHA »

Un autre mantra de rajeunissement, de santé, de beauté et de longévité :

« OM NAMA BHAGAVATE RUKMINI VALLABHAYA SWAHA »

Ce sera également efficace mantra qui aide à maintenir la jeunesse en ralentissant le processus de vieillissement , et guérir les maladies physiques et mentales :

«OM TRAYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRTYOR MUKSHYYA MA AMRITATH»

Les mantras tibétains sont très forts et visent la création

Après une semaine de méditation quotidienne, vous remarquerez que les mantras tibétains pour la santé, la longévité et le rajeunissement sont vraiment efficaces. Parmi les premiers résultats, il y aura une amélioration apparence, le bien-être et l'humeur, le sommeil se normalisera et d'autres changements positifs apparaîtront.

Le mantra tibétain de santé, de longévité et de rajeunissement du corps est un texte sacré unique, une prière védique que tout le monde peut utiliser. Même si vous êtes loin de la culture védique, la prononciation régulière des mantras vous aidera à conserver votre jeunesse pendant longtemps, à rester en bonne santé, belle intérieurement et extérieurement.

Tibétain Culture orientale vraiment unique. Les recettes pour la beauté et la jeunesse sont pratiquées et perfectionnées depuis des siècles, elles sont donc incroyablement efficaces. Le sens du mantra de longévité et de rajeunissement est de travailler avec votre subconscient. Bon travail grâce à son essence énergétique, le corps physique finit par guérir.

Le mantra de la longévité et du rajeunissement est un appel à Aux puissances supérieures avec une demande, une gratitude, un souhait. Cela révèle toutes les choses les plus cachées, aide à entrer dans une transe de guérison et à bien travailler sur l'inconscient.

Mantra tibétain de jeunesse et de beauté

Par exemple, comme ceci :

Il s’agit d’une prière védique universelle qui mobilise les forces du corps et celles-ci commencent à œuvrer à la préservation de votre beauté et de votre jeunesse.

Et ce mantra peut être utilisé par une personne qui souhaite perdre du poids et améliorer l'apparence de son corps :

Bien sûr, il est impossible de perdre du poids uniquement avec des mantras. Si vous mangez les bons aliments en faisant cela, prenez le temps activité physique, alors l'effet sera colossal.

Mantra tibétain pour la perte de poids et la beauté

Ce mantra fonctionne très bien si vous recherchez une perte de poids saine. Cela n'aidera pas ceux qui tentent d'atteindre de mauvais idéaux de beauté - une maigreur excessive, par exemple.

Pour que le texte sacré fonctionne, suivez quelques recommandations :

Ne mangez pas trop et évitez malbouffe. Le mantra fonctionne particulièrement bien pour les personnes qui jeûnent, les végétariens et les personnes religieuses.
Pratiquez le mantra régulièrement. C'est la répétition constante et quotidienne du texte qui garantit le succès et contribue à atteindre l'objectif souhaité.
Croyez sincèrement que le mantra fonctionnera. Si vous doutez ou lisez le texte par curiosité, par souci de divertissement, vous n'en tirerez pas beaucoup d'avantages
L’option idéale est de commencer à pratiquer ce mantra le jour de votre anniversaire, tous les jours, pendant plusieurs mois (au moins deux).

Cela ressemble à ceci :

Il existe une version plus complexe de ce mantra. Il est conseillé de l'écouter d'abord dans un enregistrement afin de saisir toutes les caractéristiques de la prononciation, puis de le chanter vous-même :

Tout en chantant des mantras, essayez de vous détendre, expulsez toutes les pensées superflues de votre conscience et concentrez-vous autant que possible sur le processus. Il est également conseillé d’éviter les pensées et actions négatives.

Renforcer l'effet des mantras

Parfois, réciter des mantras ne suffit pas. Il est également nécessaire d'accomplir certaines actions qui renforcent la puissance des textes sacrés védiques. Par exemple:

Lisez des mantras au-dessus de l’eau que vous boirez ou utiliserez ensuite pour cuisiner. Une telle eau chargée porte une énorme charge d’énergie positive.
Mais gardez à l’esprit que vous ne pouvez pas utiliser l’eau du robinet. Vous aurez besoin d’eau distillée, embouteillée ou provenant d’une source naturelle propre.
L'eau « Charmée » peut être utilisée pour des interventions cosmétiques : rincez votre visage pendant le lavage ou remplacez-le par un tonique
Les asanas du yoga fonctionnent également bien lorsque vous travaillez avec des mantras. Pendant l'exercice, la circulation sanguine augmente, le corps est saturé d'oxygène et reçoit une énergie vitale. Les asanas de beauté les plus célèbres sont Viparita Karai, Sarvangasana, Halasana, Karna Pidasana, Grivasana, Simhasana.

Regardez la vidéo sur la jeunesse, la beauté et la longévité :

Des méditations qui rajeunissent

Un outil supplémentaire qui améliore considérablement l'effet curatif des mantras est la méditation rajeunissante.

La méditation dans ce contexte est une entrée consciente dans un état particulier dans lequel une personne se détend autant que possible, puis met dans sa conscience les programmes nécessaires.

Par exemple, cela pourrait être une méditation sur le feu :

Levez-vous, redressez vos épaules, soulevez votre menton et redressez votre colonne vertébrale. Imaginez-vous en train d'atteindre le soleil
Imaginez que vous vous tenez à côté de la bouche d'un cracheur de feu volcan puissant. Sentez l'air chaud entrer dans vos poumons, imaginez l'énergie du feu qui brûle les cellules de votre corps
Il devrait y avoir une sensation que le sang se réchauffe, coule plus vite dans les veines, palpite littéralement. Parfois, il y a un afflux de sang au visage
Dirigez mentalement le feu à l’intérieur de vous. Imaginez qu'un feu brûle au centre même de votre corps

Il est très simple de vérifier si la méditation a fonctionné - le visage devient rouge (ou du moins devient rose), on a l'impression que le sang s'est précipité vers la tête et la peau.

Si vous combinez des pratiques méditatives avec le chant de mantras, vous obtiendrez image saine vie et travail sur le développement pensée positive, le résultat ne tardera pas à arriver. Au cours de telles pratiques, l'âme et le corps sont purifiés et des changements internes commencent. Une personne est remplie d'énergie, son bien-être et son humeur s'améliorent.

Prédisez votre avenir pour aujourd'hui en utilisant la disposition du Tarot « Carte du jour » !
Pour une bonne aventure : concentrez-vous sur le subconscient et ne pensez à rien pendant au moins 1 à 2 minutes.
Lorsque vous êtes prêt, piochez une carte :

Le désir d’être jeune et belle est naturel pour la plupart des filles. Les cosmétiques n'aident pas beaucoup et tout le monde ne décide pas de se faire opérer.

Il semble que le temps emporte la jeunesse, et personne n’a le pouvoir de changer cela. C'est faux. En fait, chaque fille peut arrêter le temps et retrouver sa jeunesse et sa beauté .

Vous devez lancer le « programme » qui existe en chaque personne, et pour cela vous avez besoin tournez-vous vers les forces internes et le monde qui vous entoure .

Le meilleur moment pour lire le mantra est immédiatement après le réveil, au lever du soleil.

Les moines tibétains sont connus dans le monde entier comme guérisseurs des ressources internes. Ils savent découvrir de nouvelles possibilités en eux-mêmes.

Ceci peut être réalisé en lisant des textes codés spéciaux , qui sont constitués de phrases, de mots, de syllabes. Incompréhensibles à première vue, ils contiennent des codes codés qui vous aident à vous connecter à la vague d'énergie souhaitée. Les moines appellent ces textes des mantras.

Un son bénéfique, créant des vibrations à l'intérieur et provoquant un état rappelant la méditation, peut restaurer la santé, créer un sentiment d'harmonie intérieure, guérir les maladies, apporter succès et richesse.

Parmi tous les textes, il se démarque mantra de rajeunissement et de beauté.

Très puissant et fort, cela donne des résultats assez rapidement.

Comment fonctionne le mantra du rajeunissement et de la beauté ?

Réciter ou chanter le texte à plusieurs reprises accorde le corps à un certain travail rythmique.
En rétablissant le bon rythme respiratoire et la fonction cardiaque, le fonctionnement de tout le corps s'améliore.
L'information et le rythme de la prononciation sont perçus par le cerveau comme une instruction d'action.
Un métabolisme normal conduit à un nettoyage rapide et à une perte de poids sans régime.
En conséquence, le corps rajeunit, l'apparence devient plus belle et le vieillissement ralentit.

Beaucoup de gens notent que le mantra du rajeunissement et de la beauté est très puissant.

Il peut non seulement lisser les rides, mais aussi améliorer la santé.

Comment lire correctement le mantra

Bonne humeur et les pensées positives renforceront l'effet des paroles du mantra

Il convient de rappeler que les textes tibétains sont conçus pour extraire l'énergie non seulement de l'intérieur d'une personne, mais également des forces de l'environnement.

Les versets divins sont lus immédiatement après le réveil le matin , mieux au lever du soleil . Parfois pour Plus de résultats leur peut être lu le soir , mais, seulement au coucher du soleil ou avant de se coucher. De cette manière, un lien avec la nature s’établit.

Il faut lire les textes tous les jours , seulement dans ce cas, le corps peut s'adapter à la bonne humeur. Un changement complet de travail nécessite une habitude qui ne peut être développée en un jour. Le mantra du rajeunissement et de la beauté, bien que très puissant, nécessite une récitation quotidienne pendant deux mois .

La prononciation des mots doit évoquer un sentiment relaxation . Dans cet état, les vibrations peuvent pénétrer à l’intérieur du corps.

Tout doit être dit chanter une chanson , dans lequel prononcer clairement toutes les lettres . Pour que la force énergétique trouvée dans la poésie lance un programme interne, la récitation ne doit pas irriter ni provoquer d'inconfort. C’est seulement dans ce cas que les mots auront un effet.

Le texte doit être prononcé correctement, sans ajout d’éléments inutiles. Les sons et les syllabes sont sélectionnés de manière à créer un rythme et une vibration particuliers.

Lorsque vous lisez un « sort » oriental, vous avez besoin tourner vers l'est . En s’adressant ainsi aux créateurs de l’hymne, sa puissance augmente.

Au cours d'une séance, les poèmes sont lus un certain nombre de fois - cent huit. Ce nombre est sacré, et ils commenceront à agir précisément après ce nombre de lectures. Si vous lisez moins, cela ne fonctionnera pas et davantage n'apportera pas le résultat souhaité.

Il est entendu que les mots sont lus par cœur .

Si cela est difficile à faire au début, vous pouvez écouter l'enregistrement et répéter ensuite.

Améliorateurs de texte tibétains

Les cours de yoga vous prépareront à la relaxation et amélioreront la pénétration des mots du mantra à l'intérieur

Pour que le mantra du rajeunissement et de la beauté fonctionne, une énergie très puissante est ajoutée par un mode de vie particulier.

La bonne humeur, le bien-être et les pensées positives renforceront l’effet des mots. Il est important de pardonner les insultes, de ne pas se mettre en colère, d'éliminer l'irritation, de laisser aller la colère. Une attitude positive changera ce que vous ressentez intérieurement.

Tout en parlant, vous pouvez charger l'eau d'énergie positive . Pour ce faire, vous devez verser un verre d'eau. Après avoir récité le « sort », elle boit. Si vous écoutez un enregistrement audio, il devrait durer deux minutes.

Vous pouvez congeler l'eau chargée et vous essuyer le visage après le déjeuner. Ensuite, vous devez vous allonger et vous reposer pendant environ cinq minutes.

Besoin de oublie ça mauvaises habitudes . Cela s'applique non seulement à l'utilisation de substances nocives, mais également à l'organisation d'un régime de travail et de repos sain.

Cours de yoga accélérera l’approche de ce que vous souhaitez. Ils vous prépareront à la détente et amélioreront la pénétration des codes sonores à l'intérieur.

C'est important de faire développement personnel spirituel . Tout passe-temps associé à l’enrichissement intérieur et à la paix doit faire l’objet d’une attention quotidienne.

Les sages tibétains conseillent de prendre au sérieux toutes les pratiques qui ont rassemblé des milliers d'années de sagesse contenues dans des mots secrets.