Kaj storiti, ko se soočite z izbiro. Zakaj je v življenju tako težko narediti prave odločitve?

Vsak dan moramo sprejeti na desetine odločitev – narediti to ali ono, se strinjati ali zavrniti.

In skoraj vsakič to spremljajo dvomi, skrbi in odlaganje odločanja.

Kako torej? sprejeti prava odločitev in se naučiti narediti pravo izbiro?

Tukaj je 10 načinov.

1 - Sprejmite odločitev, ki vam je všeč.

Po statističnih podatkih se 7 odločitev od 10 vodij velikih podjetij izkaže za napačne. 40 % podjetij, ki so bila pred 20 leti na seznamu Fortune 500 najboljša podjetja svet ne obstaja več.

Tudi najbolj uspešni in izkušeni ljudje zelo pogosto delajo napake.

Zato se sprostite, odločite se in začnite ukrepati.

Razumeti morate, da medtem, ko razmišljate, stojite na mestu in zapravljate čas.

Niste sapper, za katerega je vsaka napaka usodna.

Tudi če se zmotiš, imaš drugi, tretji ali kolikor hočeš poskusov. Poleg tega vsakič, ko nekaj naredite, pridobite znanje, izkušnje in začnete bolje razumeti, kako to narediti prava izbira.

2 - Določite ceno vaše rešitve.

Kaj se zgodi, če narediš to ali ono in se izkaže, da je izbira napačna? Zapišite možne posledice in se na podlagi tega odločite. Vedeti pa morate, da odločitev z minimalnimi posledicami pogosto daje šibke rezultate.

Pri strateških nalogah je dobro, da si zapišete možne posledice svoje odločitve. S Canvo lahko ustvarite spletno drevo odločitev, ki vam bo pomagalo vizualizirati možne alternative in olajšalo sprejemanje prave odločitve. - https://www.canva.com/ru_ru/grafik/derevo-resheniy/

3 - Določite najboljši rezultat - Katera odločitev vas bo najbolj gnala naprej? V življenju zmagajo tisti, ki si prizadevajo za več. In tisti, ki se bojijo tvegati, so zadovoljni običajno življenje. Pomislite, morda je včasih vredno tvegati. Da, lahko izgubite več. Lahko pa dobite več. In tudi če vam ne uspe, se lahko vedno vrnete k drugi odločitvi. Torej pogumno. Uspeh ljubi pogumne.

4 - Vprašajte svojo podzavest - večina ljudi se poskuša odločiti na podlagi logike. Toda njegove zmogljivosti so omejene s količino informacij, ki so v mislih.

Uporabite svojo podzavest. Zvečer razmislite o svoji težavi in ​​možnih rešitvah. Pred spanjem pa se vprašajte - Katero rešitev izbrati?

In zjutraj se boste zbudili z jasnim razumevanjem, kaj je vredno početi.

Vse naše izkušnje so shranjene v naši podzavesti. In do njega pridemo le v sanjah. Poleg tega se lahko podzavest poveže z enotnim informacijskim poljem vesolja. Ne pozabite, da je Mendelejev v sanjah odkril svojo mizo.

Zato postavite vprašanje svoji podzavesti in pojdite spat. Več o tej tehniki boste izvedeli v tem videu.

5 - Naredi nekaj- Za pravilno odločitev morate imeti določene informacije. Toda kje ga lahko dobim? Knjige, videi, članki so le teorije. Informacije, ki jih potrebujete, vam bodo dale samo praktične izkušnje, ki jih je mogoče pridobiti samo z nekaj.

Če ste v dvomih ali izbirate med več možnostmi, naredite nekaj v smeri vsake možnosti. In takoj boste razumeli, katera rešitev je najboljša za vas.

6 - Vprašajte uspešnejšo osebo - Takšna oseba vam lahko pomaga dobesedno v 5 minutah. On ve in zmore več kot ti. Okoli sebe poiščite uspešne ljudi. Prijavite se na usposabljanje. Zastavite svoje vprašanje na tematskem forumu ali skupini. Edina stvar je, da vam ni treba vprašati vseh. Poslušajte samo tiste, ki so dejansko rešili težave, podobne vašim, in imajo resnične življenjska izkušnja njihovo premagovanje. Če pa take osebe ni, potem

7 – Predstavite se super junak - Postavite se v kožo osebe, ki je za vas simbol zaupanja in uspeha. In pomisli, kakšno rešitev bi izbral.

Pogosto vas notranji strahovi in ​​dvomi ovirajo pri odločitvi. Ko si predstavljaš sebe kot super junaka, vse to izgine in odločitev postane veliko lažja.

8 - Razširite število možnosti - Pogosto ljudje izbirajo med 2-3 možnostmi. Možnih rešitev pa je veliko več. Zberite informacije, povprašajte prijatelje, razmislite o drugih rešitvah. Tako delo vam bo omogočilo boljše razumevanje situacije, razširilo vašo zavest in vam omogočilo, da izberete najbolj informirano odločitev.

9 - Naj vaši možgani vse uredijo - Sodobni človek se veliko odloča na teku, na čustvih, v časovni stiski.

Če pa si vzameš kakšen dan počitka, se umiriš, nehaš preveč razmišljati, potem postane marsikaj bolj jasno in odločitev se izbere sama od sebe.

Obstaja dober izraz: jutro je modrejše od večera. Zato se preprosto odklopite od problema, naredite nekaj prijetnega in se odločite s svežim umom.

10 - Zapišite vse prednosti in slabosti ter primerjajte

Izberite 2-3 možnosti in vsako napišite na poseben list. In naredite seznam prednosti in slabosti. S tem se marsikaj razjasni in takoj vam postane jasno, katera rešitev je za vas bolj ugodna.

To je vse.

Vendar ne pozabite, odločitev ni odločitev, dokler ne ukrepate po njej.

Da bi vam bilo lažje, je tukaj 50 navodil po korakih

Tolikokrat v življenju smo stali na razpotju, da se zdi, da bi morali že razviti lastno, natančno metodologijo odločanja, ki je koristna za vse. Ampak ne - ne glede na to, s kakšno izbiro se soočimo, še vedno hitimo iz kota v kot, dvomimo in ne spimo ponoči - težko je spati, ko je odvisno od vašega "da" ali "ne". nadaljnji razvoj dogodkov. Seveda je vsak primer edinstven in precej težko je dati splošna priporočila tistim, ki ne vedo, kaj izbrati, vendar vam bomo poskušali pomagati razumeti situacijo in sebe, da boste lahko bolj pristopili k procesu odločanja mirno.

Zaposli se nova služba ali ne? Bi morali poskusiti srečo v drugem mestu ali ostati v svojem? Kupiti nove čevlje ali prihraniti denar za počitnice? Ta in druga vprašanja nas mučijo vsak dan. Poleg tega ni nujno, da je predmet izbire resen in življenjsko odločilen, da bi zapolnil vse naše misli. Prav tako nas lahko skrbijo nepomembne malenkosti kot stvari, od katerih je odvisna naša prihodnost. In praviloma veliko več duševne energije porabimo ne za razmišljanje o tem, kakšno izbiro narediti, ampak za muke in muke glede tega. »Oh, ko bi le vedel, kaj bo prinesla ta ali ona moja odločitev,« pomislite obsojeno, ker razumete, da vam ni dano odgrniti tančice skrivnosti o prihodnosti. In začnete še bolj skrbeti, ker se bojite, da boste z besedami "da", kjer bi morali reči "ne", to enkrat za vselej zlomili. lastno življenje: »Kaj če obžalujem? Kaj če zdaj nečesa ne razumem? Mogoče imajo prav moji prijatelji, ki svetujejo strinjanje, in ne jaz, ki sem nagnjen k zavrnitvi? In začne te grabiti panika, pomisliš, da bi bilo bolje, če ta izbira sploh ne bi stala pred teboj, če bi vse ostalo na svojem mestu in se ne bi toliko sekirala ...

Sprostite se! V takem stanju nihče ni sposoben sprejeti premišljene in uravnotežene odločitve in vsi vaši nadaljnje ukrepe, bodo narekovala čustva in vznemirjenje, ne pa zdrava pamet.

Večkrat globoko vdihnite in izdihnite, rahlo odprite okno, da spustite v prostor svež zrak, ki vse bolj diši po bližajoči se pomladi, in se pripravite upoštevati naše nasvete. Morda si boste prav danes dali odgovor na vprašanje, ki vas muči.

Bodite pozitivni

Najprej se osvobodite strahu, da bi naredili kaj narobe, tako da si rečete: »Kakšno koli odločitev bom sprejel, bo v vsakem primeru prava, saj je to moja pot in moja izbira. Kos bom vsem težavam, ki se bodo pojavljale na tej poti. Vesel bom, ker bom lahko končno začel delovati, namesto da bi samo razmišljal in dvomil.” In verjemite mi - vse to je res, tako bo.

Naučite se perspektive

Ko se odločate, morate imeti čim več informacij o predmetu. Na primer, dvomite, ali bi se preselili v metropolo za stalno prebivališče. Morda bi bilo vredno ostati v njem domači kraj? Poskusite ugotoviti prednosti in slabosti obeh možnosti. Vprašajte razgledani ljudje povprečne višine plač in cen najemnin v mestu vaših sanj ter ugotovite, ali boste za selitev porabili več, kot lahko zaslužite v prvih mesecih življenja v novem kraju? Seveda so dolgoročne naložbe dobre, a pameten poslovnež vedno upošteva možna tveganja.

Seveda so dolgoročne naložbe dobre, a pameten poslovnež vedno upošteva možna tveganja.

Zaupajte svoji intuiciji

Ta metoda je v nasprotju s tisto, o kateri bomo govorili kasneje, a kolikor je ljudi, toliko mnenj, zato izberite (no, kaj je to, in tukaj morate izbrati!), kar vam je bližje. Zato zaupajte svoji intuiciji in se vprašajte: »Katera odločitev me bo osrečila prav zdaj? Zaradi česa se bom počutil samozavestnega in zaščitenega?« Boš videl, pravilen odgovor ti bo prišel na misel. Takrat ga bo seveda um »predelal«, ustvaril kup dvomov in običajnega »kaj če«, vendar boste, kot pravijo, v srcu čutili, kam vas bolj vleče.

Hladni izračun

No, tukaj ni govora o kakršni koli intuiciji, o vsem odločajo suha dejstva, a morda je to tisto, kar vi - navdušeni in navdušeni - potrebujete zdaj. Ta metoda vam je verjetno znana: vzamete list papirja, pisalo in napišete prednosti in slabosti posamezne možnosti, nato pa ocenite, kaj je resna pomanjkljivost in kaj se lahko tolerira. Enako velja za prednosti: nekatere izmed njih vam bodo bistveno spremenile življenje boljša stran, druge pa si napisal samo za predstavo. Kritično poglejte nastali diagram in videli boste polna slika trenutno stanje. Včasih pomaga le takšna hladna računica.

Vzemite list papirja in pisalo ter zapišite prednosti in slabosti vsake možnosti, nato pa ocenite, kaj je resna pomanjkljivost in kaj lahko dopuščate.

Naj vas ne bo strah sprejemati odločitev, ki ne ustrezajo vaši družini, prijateljem in sodelavcem. Če menite, da vam bo določena izbira prinesla več sreče kot druga, ki jo drugi zagovarjajo, storite, kot se vam zdi primerno. S tem boste morali živeti sami in načeloma boste morali biti tudi razočarani (če se to nenadoma zgodi) sami. Vendar ne boste krivili drugih, da so vas spodbudili k napačni odločitvi. Samo vi ste odgovorni za svoje življenje.

Kako razumeti, da ste se odločili prav in da je poleg vas moški, s katerim želite živeti dolgo in srečno življenje skupno življenje. Zdi se, kot da vas privlačijo njegove zelene oči, smisel za humor in talent za glasbo, a kaj, če vas to ni zares pritegnilo?

Naša srečanja niso naključna. In zdaj ne govorim o usodi! Tudi Sigmund Freud je rekel: "Srečamo samo tiste, ki že obstajajo v naši podzavesti." In zdi se, da je imel prav. Ugotovimo, kaj v resnici stoji za našo izbiro moškega.

Občutki iz otroštva

Večina žensk je pozorna le na tistega, ki »pade« v njihove travme iz otroštva, v odnosih z drugimi pa se jim zdi, da »ni iskrice«, pojasnjuje Natalija Morgunova, družinska psihologinja. To se zgodi pod vplivom libida, nezavednega konstrukta, ki se oblikuje pred 6. letom starosti. Libido je odvisen od izražanja ljubezni v družini.

Odnos staršev do otroka. Mnogi od nas se soočamo z zanemarjanjem in agresijo s strani očeta ali mame in prav to nas potem paradoksalno navduši in pritegne pri partnerju. Rezultat je nevrotičen, včasih celo boleč odnos, kar pa ne pomeni, da sta obsojena na propad.

Nezaprt gestalt

Poskušati v odnosu z eno stvarjo dokončati tisto, kar nismo dokončali z drugimi - pa naj bodo to starši ali bivši - je normalen mehanizem, pomirja psihologinja Natalija Morgunova. Druga stvar je, da ne deluje. Gestalt lahko dokončate samo s tistimi, ki so vpleteni v to: povejte, česar niste izrazili, prosite za odpuščanje, odpustite si.

In če osebno srečanje ni mogoče, bo psiholog pomagal rešiti situacijo. Do takrat pa si bomo morali ponavljati kot mantro: človek iz preteklosti in človek iz sedanjosti sta različna! Pozorni smo na tiste, ki »padejo« v naše travme iz otroštva. Ostalo se zdi dolgočasno.

Starodavni instinkt

Anksiozne ženske se pogosto zanašajo na instinkt in čutijo, da potrebujejo zaščito, pravi psihologinja. »Ker so močni in neodvisni, še vedno iščejo »močno ramo«, čeprav so časi, ko je bilo to pomembno za preživetje, že zdavnaj mimo. Morda so se takšna dekleta nekoč soočila z nevarnostjo in od takrat verjamejo, da preživijo najmočnejši. V kriznih razmerah se lahko alfa moški res postavi za svojo žensko, ko pa se življenje izboljša, je lahko težko z brutalnim moškim.

Trezen izračun

S takšnim merilom izbire ni nič narobe, pravi Natalija Morgunova, vendar le, če se ženska popolnoma zaveda: v odnosih s finančnimi premožen človek Morali boste nekaj žrtvovati. Želja po tem, da bi poleg sebe videla osebo, ki ti bo v oporo, je povsem naravna, vsak od nas preprosto dojema pojem opore na svoj način. Če je dekle samo mar materialna sfera, njena čustva pa so »izklopljena«, morda je nekoč ljubezen povezovala z nečim nevarnim, travmatičnim.

Seznam zahtev

Pravzaprav je modra izbira moškega, ki se zanaša na razum, zrela in zdrava pozicija. Spontana privlačnost se prebudi le pri tistih, ki padejo v »travmo«. Če torej ne želite končati v razmerju, ki temelji na... notranji konflikt, si pobližje oglejte osebo, ki sicer na prvi pogled ni »vpadljiva«, vendar ustreza vašim racionalnim predstavam o primernem partnerju. Spolno zanimanje bo prišlo kasneje"

Kako razumeti, da ste se pravilno odločili

1. Ob tej osebi ne moreš samo biti to, kar si, ampak si zadovoljen in vesel, da si točno tak. Ne želi spremeniti ničesar v vajinem karakterju ali videzu in če sta v zvezi že več let, poznata pomanjkljivosti drug drugega, a jih sprejmeta.
2. Navdihuje vas, da razvijate in širite svoja obzorja, v idealnem primeru pa vas uspe "naložiti" k dejanjem s svojim zgledom in ne z moraliziranjem.
3. Vedno se imate o čem pogovarjati in če se ne strinjate drug z drugim, to ne postane razlog za zamero ali razdraženost. Mimogrede, lepo je tudi molčati skupaj.
4. Tebi je dobro, ko ga ni zraven, vendar je bolje z njim. In vse zato, ker niste odvisni drug od drugega, tega odnosa ne dojemate kot edini vir sreče v življenju, vendar sta oba dovolj psihološko zrela, da cenita vsak trenutek, preživet skupaj.
5. Imate občutek "vse ste naredili prav." Ne, dvomiti o svoji izbiri po prepirih ali ob pogledu na grozen nered v kuhinji (in skuhal je le umešana jajca!) je običajna stvar. Če pa vas občutek »nekaj ni v redu« obišče vsak dan, je to zaskrbljujoč znak.
6. V življenju si želiš isto. Kupite hišo na morski obali ali se nenehno selite iz kraja v kraj, imejte otroke ali ostanite brez otrok, varčujte brezplačen denar za prihodnjo upokojitev ali ga porabite vse naenkrat - ne glede na vašo odločitev o vsem pomembna vprašanja, mora biti splošno.

Nezmožnost izbire je polna najbolj nepredvidljivih posledic. Kdor je to odgovornost prevalil na pleča družbe, bližnjih, kogarkoli razen sebe, je obsojen na trpljenje vse življenje in v kakršni koli situaciji. Ker živi pod vplivom tistih, ki z njim manipulirajo v lastno korist. Kdor ni zadovoljen s tem scenarijem, se mora naučiti izbirati, ne glede na to, kako težko ali strašljivo je to, in tega se lahko nauči vsak.

Kako se naučiti sprejemati izbire

Ne glede na cilj, ki si ga zastavite, na poti do njegovega doseganja ne morete brez potrpljenja in zaupanja v pozitiven rezultat. Nemogoče je izpolniti svoje načrte, če ne verjamete vase, nenehno dvomite in iščete razloge, zakaj se ne izide. Ni pomembno, ali želite obogateti ali se česa naučiti, brez vere se ne bo zgodilo nič.

Zato ste se odločili, da se naučite, kako izbrati, ne dovolite, da dvomi spodkopljejo vaše zaupanje v uspeh. Odženite jih, pobrišite jih, zmotite se z nečim, le ne poglabljajte se vanje in jih ne poskušajte analizirati. V nasprotnem primeru se boste, namesto da bi vse svoje napore usmerili v doseganje rezultatov, vedno znova borili s svojimi strahovi in ​​negotovostjo.

Za zmanjšanje negativen vpliv strahovi, ki vam preprečujejo sprejemanje odločitev, se naučite takoj analizirati, česa se bojite, zaradi česa dvomite v rezultat. Morda zaradi dvoma vase, nizke samopodobe, nenehnega kritiziranja staršev, bližnjih ali drugih. Če je tako, poiščite način, kako odpraviti takšne negativne in očitno uničujoče vplive.

Nehajte se truditi biti dobri za vse, nehajte si pridobiti priznanje in odobravanje nekoga. Zaslužiš si ljubezen preprosto zato, ker si ti z vsemi svojimi močmi in slabostmi. Ljubezen ne zahteva žrtev in jih ne sprejema. Torej, če vam ni všeč, kar slišite ali vidite, takoj spregovorite, ne bodite tiho, ne poskušajte biti pravilni. Bodite sami. Dovolite si imeti svoje mnenje, drugačno od mnenja starejših, staršev, partnerja, prijateljic in celo družbe.

Naučite se živeti v svoji glavi, delajte svoje napake, ne bojte se poskušati, pasti, se opeči in prenašati bolečino in trpljenje. Sprejmite dejstvo, da tako delujeta svet in človek, da je prisiljen prenašati, skrbeti, čakati, obupati in se veseliti, verjeti in upati, boriti se in se prepirati do hripavosti, če ne nekaj mi ni všeč.

Vsakdo ima pravico imeti svoje stališče o katerem koli vprašanju in argumente za njegovo obrambo. Nemogoče se je naučiti izbirati, ko se v vsem omejujete in poskušate stlačiti v okvir, ki ga je ustvaril nekdo, ne glede na vse dobri nameni njihov obstoj ni bil upravičen.

Ljudje smo ustvarjeni za iskanje, analiziranje, razmišljanje, odločanje, izvajanje in celo opuščanje. Imajo pravico biti nelogični, spremeniti svoje mnenje, ko ugotovijo, da je bilo napačno. Človek pogosto želi biti trmast in vztrajati pri svojem, preprosto zato, ker je tako želel, in če to vodi v težave in prepire, potem bo sam odgovoren za svoje vedenje in besede. Ampak to bo njegova odločitev in njegova izbira in ne nekdo drug.

Nemogoče je živeti brez spodrsljajev, ne da bi naredili napako, ne da bi poskušali narediti po svoje, bodisi z dobrim ali slabim rezultatom. Brez napak in preizkušenj ne morete poznati sebe, svojega mesta na tem svetu ali kako želite živeti svoje življenje.

Dovolite si biti napačni, slabi, dobri, drugačni, nepredvidljivi in ​​spontani. Nehajte razmišljati, da je vaše življenje manj vredno od vaših staršev, bližnjih, otrok ali družbe. Vi ste prav tako pomembni kot oni. Vsak ima svoje življenje, svojo pot.

Odgovorni ste zase in vi ste tisti, ki plačate ali prejmete dividende za odločitve, ki jih sprejemate, ne nekdo drug. Zato je bolje, da se odločite sami, da boste kasneje točno vedeli, česa ne smete storiti ali kaj storiti namesto vas. Ne zaradi njih, ampak zaradi sebe, naučite se izbirati.

Da, velikokrat je lažje prevaliti odgovornost za neuspeh na nekoga drugega, zato ljudje velikokrat poslušajo druge. A to življenja ne le na nek način olajša, ampak ga tudi siromaši. Kajti odločitev, ki ste jo sprejeli, bi lahko bila veliko boljša.

Navsezadnje vsi nismo večni: starši odhajajo, bližnji tudi, moč in družbeni temelji se spreminjajo in v življenju ne bo nikogar v bližini, ki bi te vedno držal za roko in ti govoril, kaj moraš narediti. Razmislite o tem in potem bo veliko lažje prevzeti odgovornost za svoje življenje. V nasprotnem primeru tvegate neuspeh, ko pride čas in se boste morali odločiti sami, pa še vedno ne boste vedeli, kako ravnati v dani situaciji na najboljši način zase.

Kako pravilno izbrati

• Sposobnost izbire pogosto uničijo v otroštvu pretirano skrbni starši, ki zaradi lastnih psihološke težave in pretirane tesnobe so skušali nadzorovati vse, kar je njihov otrok počel. Toda namesto da bi pomagali, so mu naredili medvedjo uslugo, saj je strah, da bi svojega otroka izpustili izpod nadzora, privedel do tega, da se kot odrasel ni nikoli naučil skrbeti in razmišljati o sebi. Marsikdo ne ve, kako bi najbolje ravnal, kaj narediti, ne more sprejeti odločitve brez nasveta in moralne podpore, še manj pa za to nositi odgovornosti. Globoko v duši so ostali otroci z veliko kompleksi, negotovi vase, ker starši niso zaupali vanje. Preprosto jim niso zaupali. Za njuno namišljeno skrbjo se je skrivalo pomanjkanje samozavesti, ki sta jo uspešno vcepljala svojemu nesrečnemu otroku.
• Zato se morajo odrasli naučiti sprejemati odločitve, začenši pri osnovnih stvareh. Za začetek je pomembno, da se navadijo izvajati kakršna koli dejanja, ne glede na okolico ali na to, kaj bo kdo rekel. Nakup oblačil, dodatkov, izbira rekreacije in zabave, tečaji in izobraževanja naj potekajo brez sodelovanja drugih. Ni se vam več treba z nikomer posvetovati, vprašati za mnenje ali dolgo razmišljati. Narediti morate vse. Ne glede na to, kakšen je rezultat.

• Težko je. Torej, še enkrat razmislite, kaj želite: ali spremenite, ali pa sprejmite vse tako, kot je, in še naprej živite v glavi nekoga drugega.
• Če se odločite za spremembo, bodite potrpežljivi, dokler ne razvijete stabilne navade, da delate tisto, kar mislite, da je potrebno in prav, in ne svojega moža, fanta, staršev ali otrok. Nehaj jih imeti za višje in pametnejše od sebe. To je tvoje življenje in samo tvoj glas je odločilen, tako kot v njihovem življenju – njihovem.

• Ko greste po nakupih, ne dvigujte telefona, da ne boste nenadoma poklicali prijateljico ali mamo in jo vprašali za nasvet, kakšna oblačila izbrati. Ne jemljite nikogar s seboj, ne dotikajte se prodajalcev. Izberite sami. Naj bo slaba izbira, vendar bo vaša in slaba bo po vašem mnenju, ne po mnenju drugih. Ne hitite pokazati svojih novih oblačil mami ali prijateljem, če so vam navajeni nenehno svetovati, kaj kupiti in česa ne. Stisnite zobe in bodite zvesti sami sebi. In kar koli rečejo, odgovorite, to je vaša izbira. In on ti ustreza.
• Na splošno je zelo pomembno, da se znebite tistih, ki dopuščajo, da se o vas nenehno razpravlja, tudi na navidezno prijateljski način. Nihče nima moralne pravice, da ti reče, da nekaj delaš narobe, če to nikomur ne škodi ali povzroča težave. Ljudje morajo sami skrbeti za svoje življenje in posredovati le, ko jih prosijo za pomoč ali so v nevarnosti.
• Poskusite ne spraševati drugih, kaj je najbolje narediti. Poskusite, odločite se sami. Naj bo težko, povzroči nerodnost in presenečenje tistim, ki so še včeraj nadzorovali vaše življenje. Vendar bodi trmast in odločen. Začnejo vas prepričevati, da sami ne morete storiti ničesar, in v odgovor začnete govoriti isto o njih in se spomnite vseh napak, ki jih je ta oseba naredila. In se bo umaknil.

Da bi uspeli v življenju, razumeli sebe in svoje resnične želje, našli svojo pot in vsak dan srečali z veseljem, morate imeti možnost izbirati. Vsaka situacija zahteva odločitev, tudi če se zdi, da temu ni tako, se še vedno odločimo - ne storiti ničesar. Zato vsaka rešitev, ki lahko vpliva pomemben vpliv svojo usodo je treba sprejeti zavestno in takrat se ne glede na dosežen rezultat naučiš prevzeti odgovornost in najti najboljšo rešitev za nalogo, ki ti je dodeljena. In to je neposredna pot do uspeha.

Odločanje je lahko težko, še posebej, ko ste v kritični situaciji. Ni pomembno, ali morate izbrati življenjskega sopotnika, karierno pot oz nov avto- verjetno se bojite napačne odločitve. Poskusite biti premišljeni glede tega postopka, da si boste lahko zbistrili misli in objektivno pogledali na obe možnosti. Nato primerjajte prednosti in slabosti vsake rešitve. Vaš občutek vam bo pomagal narediti pravo izbiro.

Koraki

Bodite premišljeni glede svojega postopka odločanja

1. Primerjaj obe možnosti

   1. Naredite seznam prednosti in slabosti za vsako možnost, da vidite, katera je najboljša za vas. Napišite seznam z dvema stolpcema za vsako možnost: enega s prednostmi in enega s slabostmi. Navedite prednosti in slabosti vaše izbire vsake možnosti. Ko končate, izračunajte, katera možnost ima več "prednosti" in katera izbira vam bo prinesla več koristi.

      • Pogosto vam celo postopek sestavljanja seznama prednosti in slabosti pomaga jasneje razumeti svoja čustva. Morda boste ugotovili, da želite eni od možnosti dodati več prednosti, da se boste lahko premišljeno odločili za to možnost.
      • Same situacije izbire ne smete obravnavati kot nekaj negativnega. Ko daste prednost eni ali drugi možnosti, poglejte na to s pozitivne plati - izbirate odlično! To vam bo pomagalo razumeti, s čim ste bolj usklajeni.

   2. Seznam negativne posledice vsako izbiro, da se izognete napakam. Naredite seznam možnih neprijetnih posledic za vsako možnost (kratkoročne in dolgoročne). To je odličen način, da ga zožite. možne možnostiče imaš dva dobre možnosti, in ne morete zgrešiti.

      • Razmislite o vseh možnostih, ki so morda pred vami, če izberete eno od možnosti.
      • Na primer, če živite v Moskvi in ​​se nameravate preseliti v Rim, ne boste imeli možnosti pridobiti izobrazbe na lokalni univerzi, ker boste v tujini.

   3. Uporabite svoj instinkt, da sestavite seznam prednosti in slabosti. Naredite en sam seznam vseh ugodnosti za obe možni možnosti. Nato hitro preglejte seznam in vsakemu elementu dodelite samo eno možnost. Ne obesite se! Samo zaupaj svoji intuiciji. Nato ponovno preglejte nastali seznam in razmislite, katera možnost vam bo prinesla več koristi.

      • Morda lahko obe možnosti zagotovita nekaj prednosti. Toda namen te vaje je, da se odločite, katera možnost vam bo bolje pomagala doseči vaše cilje in uresničiti vaše sanje.
      • Na primer, recimo, da izbirate med dvema možnostma, kje boste preživeli počitnice. Morda je obisk teh krajev na vašem seznamu stvari, ki jih morate početi, dokler ste živi. Lahko naredite seznam stvari, ki jih morate narediti v življenju, kar iz seznamov, kjer so navedeni vsi profesionalci. Če na hitro pogledate ta seznam, boste morda ugotovili, da ena smer ali možnost ponuja bolj zaželeno življenjsko izkušnjo kot druga.

   4. Uporabite strokovne vire za objektivno primerjavo obeh možnosti.Če se odločate med dvema izdelkoma, poiščite zanesljivo spletno stran za ocene strank (kot je otzovik.com). Obe možnosti je mogoče primerjati na podlagi delovanja izdelka, varnosti in zadovoljstva strank z izdelkom.

      • Spletna mesta z ocenami so odličen način, da dobite jasno sliko o izdelku in določite prednost pomembne vidike ki bo vplivalo na vašo odločitev.
      • Če na primer izbirate med dvema otroškima sedežema in vam je na prvem mestu varnost, se boste s to metodo lahko odločili na podlagi objektivne primerjave.

   5. Ugotovite, ali morate res izbrati le eno od obeh možnosti. Razmislite, ali bi lahko počeli oboje tako, da bi obe dejavnosti uvrstili v svoj urnik ali ju izmenjevali. Včasih se nam morda zdi, da si dve možnosti nasprotujeta, v resnici pa se izkaže, da se lahko popolnoma uskladita.

      • Na primer, počutite se, kot da bi morali izbirati med učnimi urami violine in igranjem nogometa v ekipi, čeprav bi v resnici lahko oboje počeli ob različnih dnevih.