Μάντρα - τι είναι τα μάντρα, τύποι μάντρα, πώς να διαβάζετε σωστά τα μάντρα, η επίδραση των μάντρα στην ανθρώπινη ζωή. Γενική σημασία των μάντρα. Αγαπητοί μας επισκέπτες

24.09.2019

Τα μάντρα είναι ιερές λέξεις, θα μπορούσε κανείς να πει «ύμνους» στον Βουδισμό και τον Ινδουισμό. Τα μάντρα που μεταφράζονται από τα σανσκριτικά σημαίνουν ένα όργανο σκέψης, ένα μέσο μετάδοσης σκέψεων. Τα μάντρα, όταν προφέρονται, απαιτούν ακριβή αναπαραγωγή των ήχων από τους οποίους αποτελούνται. Κάθε ήχος, λέξη, συλλαβή στα μάντρα έχει ένα βαθύ ιερό νόημα. Επομένως, η σωστή προφορά είναι τόσο σημαντική. μάντρα - απευθύνονται στους θεούς του Ινδουισμού, επαινώντας τα φυσικά φαινόμενα (όπως τα μάντρα στον ανατέλλοντα ήλιο).

Αλλά κυρίως τα μάντρα χρησιμοποιούνται για να απευθύνονται στους θεούς. Αλλά τα μάντρα διαφέρουν από τις προσευχές στο ότι, όταν τα προφέρουν, ένα άτομο προσπαθεί, σαν να λέγαμε, να ταυτιστεί με αυτόν τον θεό, με αυτήν την υπόσταση του Θεού, που υποδεικνύεται στο μάντρα. Και μετά την ταύτιση, ένα άτομο λαμβάνει τις απαραίτητες ιδιότητες ή αλλαγές στη ζωή που ήθελε να αποκτήσει διαβάζοντας μάντρα.

Τα μάντρα συντονίζουν ένα άτομο σε μια συγκεκριμένη κατάσταση και ως αποτέλεσμα, η ζωή του αρχίζει να αλλάζει. Υπάρχουν θεραπευτικά μάντρα, μάντρα πλούτου, ευημερίας, καλή τύχη, επιτυχία, μάντρα αγάπης, μάντρα γνώσης, φώτισης κ.λπ.

Τα μάντρα διαφέρουν επίσης από τις συνηθισμένες προσευχές στο ότι αποτελούνται σχεδόν αποκλειστικά από ονόματα θεοτήτων. Ως εκ τούτου, όταν τα προφέρει, ένα άτομο συντονίζεται στην ενέργεια μιας ή άλλης θεότητας, συγχωνευόμενη μαζί του.
Τις περισσότερες φορές, τα μάντρα διαβάζονται κατά τη διάρκεια του διαλογισμού. Ο πιο σημαντικός αριθμός επαναλήψεων μάντρας θα είναι 108. Οι πιο δραστήριοι «μαντριστές» διαβάζουν μάντρα χίλιες ή περισσότερες φορές. Αλλά κατ 'αρχήν, θα αρκεί να διαβάσετε μάντρα σε οποιονδήποτε αριθμό διαιρούμενο με το 9. Για να γίνει η διαδικασία ανάγνωσης μάντρας πιο σαφής και πιο πειθαρχημένη, χρησιμοποιούνται χάντρες από σανταλόξυλο ή rudraksha, καθώς και από άλλους τύπους δέντρων. Αυτές οι χάντρες ονομάζονται «μαλά». Το κομπολόι περιέχει 108 χάντρες και μια μεγάλη χάντρα - "Meru". Πρέπει να διαβάσετε τις χάντρες ξεκινώντας από το "meru" και να προχωρήσετε περαιτέρω - ένα matra ανά χάντρα. Έχοντας φτάσει στο "meru", γυρίστε το κομπολόι και ξεκινήστε ξανά, πηγαίνοντας "πίσω". Δεν μπορείτε να ξεπεράσετε το «μέτρο», γιατί... Πιστεύεται ότι η περιστροφή του ροζάριο θα είναι η περιστροφή του "τροχού της σαμσάρα" και στον Βουδισμό και τον Ινδουισμό προσπαθούν να το αποφύγουν - να απαλλαγούν από τη σαμσάρα.
Όταν προφέρονται, τα μάντρα πρέπει να προκαλούν μια επίδραση δόνησης στο ανθρώπινο σώμα - κάθε ήχος του μάντρα αντηχεί με εσωτερικά όργανα, κύτταρα, προκαλώντας ευεργετική επίδραση. Τα μάντρα συνήθως δεν προφέρονται, αλλά τραγουδιούνται. Ταυτόχρονα, η πολιτεία πρέπει να είναι χαρούμενη, ευχάριστη, μεγαλειώδης.
Παρακάτω είναι παραδείγματα μάντρα για διαφορετικές περιπτώσειςΖΩΗ.
1) τα μάντρα είναι καθολικά.
α) OM - TRIYAMBAKAM - YAJAMAHE - SUGANDHIM - PUSTI - VARDHANAM - URVARUKAMIVA - BANDHANAN - MRITIYOR - MUKSHYYA - MAMRITAT (μάντρα για υγεία, προστασία από ατυχήματα, ασθένειες. δίνει μια χαρούμενη διάθεση, αγάπη, ευτυχία, με βοηθάει στις υπάρχουσες σχέσεις η αγάπη σου)
β) OM GAM GANAPATAYE NAMAHA (μάντρα στον θεό Ganesha. Δίνει καλή τύχη στις επιχειρήσεις, ευημερία σε όλα, καθαρότητα σκέψεων και προθέσεων)
γ) OM MAHADEVAYA NAMAH (μάντρα για ενότητα με τον Θεό. Καθαρίζει κάθε αρνητικότητα για σας μονοπάτι ζωής. Καλεί τους φύλακες αγγέλους για προστασία, προστατεύει από τους εχθρούς)
δ) OM GAM GANAPATAYE SARVE VIGHNA RAYE SARVAYE SARVE GURAVE LAMBA DARAYA HRIM GAM NAMAH (μάντρα για απόκτηση μεγάλος πλούτος, και επίσης φέρνει χαρά, αγάπη και ευτυχία)
2) μάντρα για τον πλούτο:
α) AUM MAHALAKSHMYAY VIDMAHE VISHNUPRIYAYAY DHIMAHI TANNO LAKSHMI PRACHODAYAT (Μάντρα στη θεά Λάκσμι. Παρέχει πολυτέλεια, καλή θέσηστην κοινωνία, την προώθηση, τον πλούτο).
β) OM DRAM DREAM DRAUM SAH SHUKRAYE NAMAH (μάντρα που βοηθά στην αύξηση του υλικού πλούτου, καθώς και στην απόκτηση πνευματικού πλούτου)
γ) OM - HRIM - KSHIM - SHRIM - SRI - LAKSHMI - NRISINHAYE - NAMAH (ένα μάντρα που φέρνει επιτυχία, ευημερία και ευημερία)
δ) OM - RINJAYA - CHAMUNDE - DHUBHIRAMA - RAMBHA - TARUVARA - CHADI - JADI - JAYA - YAHA - DEKHATA - AMUKA - KE - SABA - ROGA - PARAYA - OM - SHLIM - HUM - PHATA - SVAHA - AMUKA αυτό το μάντρα περιλαμβάνει τα ονόματα όλων των θεών του πλούτου, επομένως, το μάντρα θα σας βοηθήσει να πλουτίσετε, να σας δώσει ευημερία και ευημερία.
3) μάντρα που βοηθούν σε ερωτικές υποθέσεις:
α) AUM JALAVIMVAYA VIDMAHE NILA-PURUSHAYA DHIMAHI TANNO VARUNAH PRACHODAYAT (αυτό το μάντρα θα ενισχύσει τα συναισθήματα μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας, θα ενισχύσει τις σχέσεις)
β) OM SRI KRISHNAYA GOVINDAYA GOPIJANA VALABHAYA NAMAH (μάντρα για όσους θέλουν να βρουν την αδελφή ψυχή τους, να βρουν αγάπη)
γ) OM - SRI - KRISHNAYA - NAMAH (μαντά αφιερωμένο στον Κρίσνα. Δίνει αγάπη σε ό,τι υπάρχει, σου επιτρέπει να νιώσεις παγκόσμια παντοδύναμη αγάπη)
δ) OM KLIM KAMA DEHI SVAHA OM MITRAYA OM MITRAYA AHAM PREIMA AHAM PREIMA (ένα μάντρα που ενισχύει την αγάπη και το πάθος στις σχέσεις)
4) μάντρα για την υγεία:
α) AUM SRI GAYA ADI SHIVA GAYA ADI KALI GAYA ADI KALA BHAIRAVA NAMAH FORAM (ένα μάντρα που βοηθά να απαλλαγείτε από κάθε μορφή εθισμού - αλκοόλ, ναρκωτικά, καπνός κ.λπ. Είναι καλύτερα να διαβάζετε στο φεγγάρι που φθίνει)
β) OM BRAM BRIM BRAUM SAH BUDHAYE NAMA (ένα μάντρα που βοηθά στην επίτευξη εξαιρετικής υγείας)
γ) OM BHAIKANADZE BHAIKANADZE MAHA BHAIKANADZE RATNA SAMU GATE SVAHA (ένα μάντρα με πολύ ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Όταν το διαβάσετε, φανταστείτε πώς η ασθένεια εξαφανίζεται, διαλύεται και φεύγει)
5) μάντρα που είναι προστατευτικά και έχουν καθαριστικό αποτέλεσμα:
α) AUM APAVITRO PAVITRO VA SARVAVASTHAN GATOPIVA YA ISMARED PUNDARIKAKSHO SA VAHIYA ABYANTAR SUCHIH AUM (αυτό το μάντρα καθαρίζει πολύ καλά το πεδίο της ζωής σου. Κάθε αρνητικό γίνεται θετικό, εξαγνίζει)
β) GATE - GATE - PORO - GATE - PORO - SOM - GATE - BODHI - SVAHA (πολύ δυνατή προστατευτική μάντρα)

Προστέθηκε:

Μάχα μάντρα – Μεγάλη Μάντρα

Mach - Εξαιρετική.

Μάντρα - Απελευθέρωση του μυαλού.

Υπερβατική δόνηση που προκύπτει από την επανάληψη μάντρα:

Χάρε Κρίσνα Χάρε Κρίσνα

Λαγός Κρίσνα Κρίσνα

Χάρε Ράμα Χάρε Ράμα

Λαγός Ράμα Ράμα

Λέξη Χαρά- αυτή είναι μια μορφή έκκλησης στην ενέργεια του Κυρίου,

ΕΝΑ ΚρίσναΚαι Πλαίσιο- μορφές έκκλησης προς τον ίδιο τον Κύριο.

ΚΑΙ ΚρίσναΚαι Πλαίσιο, και τα δύο ονόματα σημαίνουν «υπέρτατη ευχαρίστηση»,

ΕΝΑ Χαράείναι η υπέρτατη ενέργεια της ευχαρίστησης του Κυρίου, που παίρνει τη μορφή στην κλητική περίπτωση Λαγός.Η Υπέρτατη Δύναμη Απόλαυσης του Κυρίου μας βοηθά να Τον φτάσουμε.

Αυτή είναι η εξαιρετική μέθοδος αναβίωσης της υπερβατικής μας συνείδησης. Ως ζωντανές αιώνιες ψυχές, είμαστε όλοι πρωταρχικά συνειδητοί Κρίσναόντα, αλλά τώρα η συνείδησή μας είναι μολυσμένη από την υλική ατμόσφαιρα επειδή βρισκόμαστε σε επαφή με την ύλη από αμνημονεύτων χρόνων. Η υλική ατμόσφαιρα στην οποία ζούμε τώρα ονομάζεται Μάγια,δηλαδή μια ψευδαίσθηση. Λέξη Μάγιασημαίνει «αυτό που δεν υπάρχει».

Καλησπέρα σε όλους!

Σας ευχαριστώ που με διαβάσατε :)

Σήμερα θα μελετήσουμε έναν άλλο τύπο διαλογισμού, ο οποίος είναι τέλειος τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους ασκούμενους. Θα μιλήσουμε για τον διαλογισμό μάντρα. Ήδη από το όνομα είναι σαφές ότι τα μάντρα χρησιμοποιούνται σε αυτή την τεχνική. Ας συζητήσουμε πρώτα τι είναι τα μάντρα και για ποιο πράγμα χρειάζονται.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΜΑΝΤΡΑ

Στο άρθρο μου σχετικά με τα είδη διαλογισμού, έγραψα ήδη λίγα λόγια για το τι είναι ένα μάντρα. «Άνθρωπος» σημαίνει «μυαλό» και «τρα» σημαίνει «απελευθερώνω». Ένα μάντρα είναι κάτι που ελευθερώνει το μυαλό. Συνήθως, ένα μάντρα είναι μια συλλαβή, λέξη ή πρόταση που χρησιμοποιείται στον διαλογισμό για να εστιάσει το μυαλό και να επιτύχει μια συγκεκριμένη συναισθηματική κατάσταση.

Ένα μάντρα είναι μια ιερή λεκτική φόρμουλα φορτισμένη με πολλή ενέργεια και πληροφορίες. Μπορεί να επηρεάσει τη συνείδηση ενός ατόμου και να τον βοηθήσει στην πνευματική βελτίωση. Κάθε μάντρα έχει το δικό του νόημα και η δόνηση του ήχου όταν απαγγέλλεται έχει ένα ορισμένο αποτέλεσμα, ανάλογα με το νόημα του μάντρα.

Τα πιο ισχυρά είναι τα μάντρα που περιέχουν τα ονόματα των Θεών. Το όνομα του Θεού πιστεύεται ότι έχει απόλυτη εξαγνιστική δύναμη. Όταν προφέρουμε το όνομα του Θεού, στρεφόμαστε στον ίδιο τον Θεό, δημιουργούμε μια σύνδεση μαζί του, μέσω της οποίας λαμβάνουμε τη χάρη.

ΟΦΕΛΗ ΤΩΝ ΜΑΝΤΡΑΣ

Η ανάγνωση ενός μάντρα κατά τη διάρκεια του διαλογισμού βοηθά ένα άτομο να εισέλθει σε μια ειδική κατάσταση συνείδησης, στην οποία ο ασκούμενος καθαρίζει το μυαλό του από εμμονικές σκέψεις, εικόνες, εμπειρίες και αγωνίες, δηλαδή, το μάντρα βοηθά να βουτήξει βαθύτερα σε μια διαλογιστική κατάσταση.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Κάθε μάντρα φέρει ένα βαθύ ιερό νόημα, μια έκκληση προς τους Θεούς με αίτημα να προσελκύσετε υγεία, αγάπη, ευημερία, προστασία, ειρήνη και χαρά στη ζωή σας. Όταν επαναλαμβάνεται πολλές φορές, το μάντρα αποκαλύπτει τη δύναμή του και, σε συνδυασμό με την ενέργεια της πρόθεσης, μπορεί να αλλάξει τη ζωή ενός ατόμου προς το καλύτερο.

Επιπλέον, η ηχητική δόνηση που δημιουργείται κατά την προφορά ενός μάντρα επηρεάζει επίσης το ανθρώπινο φυσικό σώμα. Αυτό εκδηλώνεται με τη μορφή ενός αισθήματος χαλάρωσης, ανακούφισης από το άγχος και την εμφάνιση περισσότερης ενέργειας και δύναμης.

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΣΙΑ ΜΑΝΤΡΑ ΚΑΙ ΝΟΗΜΑΤΑ

ΟΜ(προφέρεται επίσης ως AUM) - για την αίσθηση της ενότητας με τον Κύριο, το A σημαίνει την Προσωπικότητα του Θεού, το U σημαίνει την Εσωτερική Ενέργεια του Θεού, το M σημαίνει τα ζωντανά όντα (ως η Ενέργεια του Θεού) και το AUM είναι η ηχητική δόνηση του το Υπέρτατο Πρόσωπο του Θεού, η ενότητα όλων όσων υπάρχουν!

ΟΜ ΜΑΝΗ ΠΑΔΜΕ ΧΟΥΜείναι το μάντρα της θεάς Γκουάν Γιν, της θεάς του ελέους και της συμπόνιας. Το μάντρα είναι καθολικό. Αυτό είναι ένα πολύ ισχυρό μάντρα καθαρισμού. Επιπλέον, η πρακτική της χαρίζει επιτυχία σε όλους τους τομείς. Το μάντρα έχει ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημακαι βοηθά στην εξάλειψη των νευρικών παθήσεων.

OM NAMAH SHIVAYA- πιστεύεται ότι οι πέντε συλλαβές αυτού του μάντρα περιέχουν ολόκληρο το σύμπαν, αποτελούμενο από πέντε κύρια στοιχεία ("Na" είναι γη, "Ma" είναι νερό, "Shi" είναι φωτιά, "Wa" είναι αέρας και "Ya" είναι αιθέρας), που συσχετίζονται με τα τσάκρα από το muladhara στο vishuddhi. Η επανάληψη ενός μάντρα καθαρίζει τα στοιχεία, γεγονός που προάγει την εσωτερική μεταμόρφωση. Ο Σίβα είναι αυτός που, σε ορισμένους κύκλους της εξέλιξης του Σύμπαντος, καταστρέφει παλιός κόσμοςκαι δημιουργεί ένα νέο.

OM GAM GANAPATAYE NAMAHA- αυτό είναι το μάντρα του Θεού Γκανέσα. Το μάντρα χαρίζει αγνότητα προθέσεων, καλή τύχη στις επιχειρήσεις και κάθε είδους ευημερία.

OM SRI MAHALAKSHMIYAYΝΑΜΑΧ- αυτό το μάντρα προσφέρει όλα τα είδη ευημερίας: πνευματική και υλική. Προάγει την αρμονία στην οικογένεια, βοηθά στην απόκτηση πλούτου, υγείας, τύχης, σοφίας, ανθρωπιάς, συμπόνιας, ταπεινότητας, αρετής, αυτογνωσίας.

OM MAHADEVAYA NAMAH –Αυτό είναι ένα μαγικό μάντρα για ένωση με το Θείο. Αφαιρεί τα πάντα αρνητικές ενέργειεςεκτος ΔΡΟΜΟΥ. Καλεί φύλακες αγγέλους, προστατεύει από τους εχθρούς.

ΟΜ ΣΑΝΤΙ ΣΑΝΤΙ ΣΑΝΤΙ- ένα μάντρα για την προσέλκυση φωτός και χαράς στη ζωή σας. Θα προστατεύσει από το κακό και θα φέρει ειρήνη στην καρδιά.

OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYAείναι ένα μάντρα για κάθαρση. Χαρίζει πνευματική φώτιση, αυτοπραγμάτωση, επίγνωση ανώτερων αξιών και επιτυχία σε όλες τις προσπάθειες. Κυριολεκτικά μεταφρασμένο από τα σανσκριτικά: Προσφέρω τα σέβη μου στον Λόρδο Vasudeva (Krishna). Η Βασουντέβα είναι ένα από τα ονόματα του Κρίσνα. Επίσης το όνομα Vasudeva μεταφράζεται ως καθαρή συνείδηση.

OM NAMO NARAYANAYA- για προστασία της επαγγελματικής δραστηριότητας! Κυριολεκτικά μεταφρασμένο: Προσφέρω τα σέβη μου στον Λόρδο Ναραγιάνα. Ο Λόρδος Ναραγιάνα είναι η τετράχειρη μορφή του Κυρίου. Το Narayana μεταφράζεται ως το σύνολο όλων των ζωντανών όντων και ο τόπος διαμονής τους, το καταφύγιό τους.

ΜΑΧΑ ΜΑΝΤΡΑ(Μεγάλη Μάντρα):

Χάρε Κρίσνα Χάρε Κρίσνα

Λαγός Κρίσνα Κρίσνα

Χάρε Ράμα Χάρε Ράμα

Rama Rama Hare Hare

Αυτό είναι ένα μάντρα 16 λέξεων στο οποίο επαναλαμβάνονται 3 ονόματα - Hare, Krishna και Rama (όπου ο Hare είναι μια έκκληση στην Ενέργεια του Θεού και ο Krishna και ο Rama είναι τα ονόματα του ίδιου του Θεού). Αυτό το μάντρα θεωρείται το πιο ισχυρό από όλα, έχει καθαριστικό αποτέλεσμα στο μυαλό, το μυαλό, την ψυχή, το σώμα. όποιος ακούσει αυτό το μάντρα, έστω και περιστασιακά, ως αστείο ή κατά λάθος, θα ωφεληθεί πολύ!

ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΤΟ Ροζάριο

Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού μάντρα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ροζάριο. Σας βοηθούν επίσης να πάτε βαθύτερα σε μια κατάσταση διαλογισμού και να διατηρήσετε τη συγκέντρωση. Είναι επίσης βολικά για να μετράτε πόσες φορές έχετε ήδη πει το μάντρα ενώ μετακινείτε τις χάντρες. Παραδοσιακά, οι διαλογιστές εκτελούν 108 ή 1008 επαναλήψεις ενός μάντρα κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας διαλογισμού.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κομπολόι. Κατασκευάζονται από διάφορα είδη ξύλου, πλαστικού, πέτρας, γυαλιού, σπόρους και άλλα υλικά. Ο αριθμός των σφαιριδίων ποικίλλει επίσης και εξαρτάται από το άτομο ποιας εθνικότητας, θρησκείας ή δόγματος θα υπηρετήσουν. Το κομπολόι μπορεί να έχει διαχωριστικά (μεγαλύτερες χάντρες που χωρίζουν το κομπολόι σε σκαλοπάτια) και μενταγιόν (ορισμένα σύμβολα που έχουν μεγάλης σημασίαςγια διαλογισμό ή προσευχή, για παράδειγμα, έναν σταυρό, το σύμβολο OM, το χέρι Hamsa, κ.λπ.).

Είναι ενδιαφέρον ότι το κομπολόι βοηθάει στην αντιμετώπιση των παθήσεων των αρθρώσεων, αφού κατά τη διάρκεια του δακτύλου ενεργοποιείται το κομπολόι εξαιρετικές δεξιότητες στο να χειρίζεστε μηχανήδάχτυλα.

Έχουμε ήδη αποφασίσει τι είναι τα μάντρα, σε τι χρειάζονται και πώς είναι. Αλλά προτού προχωρήσετε απευθείας στον διαλογισμό μάντρα, θα ήθελα να δώσω μερικές συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να χτίσετε σωστά την πρακτική σας.

Προφέρετε όλους τους ήχους του μάντρα καθαρά.Κάθε ξεχωριστός ήχος, η συλλαβή και η λέξη του μάντρα έχουν βαθύ νόημα, επομένως είναι πολύ σημαντικό να προφέρετε όλους τους ήχους του μάντρα σωστά και καθαρά.
Μάθετε το μάντρα από την καρδιά.Είναι καλύτερο να εξασκείτε τον διαλογισμό μάντρα με κλειστά μάτια.
Επιλέξτε ένα μάντρα σύμφωνα με την πρόθεσή σας.Όταν εργάζεστε με ένα μάντρα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ξεκάθαρα τι θέλετε να επιτύχετε. Προσπαθήστε να νιώσετε σαν να το έχετε ήδη πετύχει αυτό. Εάν δεν έχετε ξεκάθαρη πρόθεση (ευημερία, αγάπη, υγεία κ.λπ.), τότε χρησιμοποιήστε καθολικά μάντρα ή αυτά που σας αρέσουν με βάση τα εσωτερικά σας συναισθήματα.
Διαβάστε το μάντρα σύμφωνα με τον εσωτερικό σας ρυθμό και ρυθμό, μετρημένα και ήρεμα.Το μάντρα πρέπει να κυλάει σαν τραγούδι. Χωρίς καμία ένταση, δυσφορία ή απόρριψη.
Εάν αισθάνεστε άβολα να διαβάζετε ινδικά μάντρα, δεν είναι για εσάς.Ανάγνωση ορθόδοξες προσευχές. Αυτή είναι η προσωπική μου συμβουλή. Δεν έχω δει ποτέ πουθενά επιβεβαιωμένες πληροφορίες. Αντίθετα, υπάρχει η άποψη ότι αν αντί για μάντρα διαβάζετε κείμενα στη μητρική σας γλώσσα, τότε το μυαλό θα προσκολληθεί στις έννοιες των λέξεων, κάτι που παρεμβαίνει στη βαθιά χαλάρωση. Πιστεύω ότι οι Ορθόδοξες προσευχές δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερες σε αντίκτυπο από τα ινδικά μάντρα και για έναν Ρώσο, ίσως, έχουν μεγαλύτερη επίδραση. Και πάλι, αυτό είναι δικό μου προσωπική εμπειρία, δεν προσποιούμαι ότι ισχύει για όλους. Μου αρέσει πολύ να διαλογίζομαι την προσευχή του Σύμπαντος.

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΜΑΝΤΡΑ

Όλες οι υπάρχουσες τεχνικές διαλογισμού μάντρα μπορούν να χωριστούν σε διάφορους τύπους.

1. Πείτε τη μάντρα στον εαυτό σας, ψιθυριστά ή δυνατά, χρησιμοποιώντας χάντρες και χωρίς.

Η τεχνική αυτής της εκδοχής του διαλογισμού μάντρα είναι αρκετά απλή. Πριν από τη συνεδρία, επιλέξτε ένα κατάλληλο μάντρα για τον εαυτό σας, απομνημονεύστε το και ετοιμάστε το κομπολόι σας (αν σκοπεύετε να το χρησιμοποιήσετε).

Πάρτε μια άνετη στάση διαλογισμού με ευθεία αμαρτία, πάρτε το κομπολόι στα χέρια σας και κλείστε τα μάτια σας.

Σύμφωνα με αρχαία παράδοσηκράτα το κομποσκοίνι σου δεξί χέριΜε το πρώτο (αντίχειρα) και το τρίτο (μεσαίο) δάχτυλο, μετακινήστε τις χάντρες προς το μέρος σας με τον αντίχειρά σας και στρίψτε ελαφρά κάθε χάντρα από τη μία πλευρά στην άλλη, το μεσαίο δάχτυλο λειτουργεί ως στήριγμα, ΔΕΙΚΤΗΣμην αγγίζετε το κομπολόι, μετακινήστε το λίγο στο πλάι.

Έτσι, αγγίξτε την πρώτη χάντρα και χρησιμοποιήστε την για να τραβήξετε το κομπολόι προς το μέρος σας. Ενώ συνεχίζετε να κρατάτε αυτή τη χάντρα, πείτε το επιλεγμένο μάντρα δυνατά, ψιθυριστά ή σιωπηλά (όποιο είναι πιο άνετο για εσάς) μία φορά. Τώρα, χρησιμοποιώντας τον αντίχειρα και το μεσαίο δάχτυλό σας, αγγίξτε τη δεύτερη χάντρα και πείτε ξανά το μάντρα. Άρα θα περάσετε έναν πλήρη κύκλο, δηλαδή θα πείτε τη μάντρα 108 φορές. Αρχικά, αρκούν 2-3 κύκλοι, στο μέλλον μπορείτε να τους αυξήσετε, με γνώμονα την ευημερία σας.

Εάν προτιμάτε να διαλογίζεστε χωρίς κομπολόι, τότε βάλτε ξυπνητήρι για 15-20 λεπτά ή διαλογιστείτε μέχρι να κουραστείτε και να αποφασίσετε ότι είναι αρκετό.

Βγείτε από το διαλογισμό σταδιακά, ανοίξτε τα μάτια σας, παρακολουθήστε τις αισθήσεις και τα συναισθήματά σας, μείνετε λίγο περισσότερο σε αυτή την κατάσταση.

2. Προφέρετε μάντρα στον εαυτό σας και δυνατά με συγκέντρωση στην αναπνοή.

Αυτή η τεχνική είναι επίσης πολύ απλή. Συνήθως, κατά την εκτέλεσή του, χρησιμοποιείται το μάντρα OM.

Πάρτε, λοιπόν, μια άνετη θέση με την πλάτη σας ίσια, κλείστε τα μάτια σας. Καθώς εισπνέετε και εκπνέετε, πείτε το μάντρα OM δυνατά ή σιωπηλά (όποιο είναι πιο άνετο για εσάς), τεντώνοντας τον ήχο σε όλη τη διάρκεια της εισπνοής ή της εκπνοής. Μπορείτε να διαλογιστείτε με βάση το χρόνο με ένα ξυπνητήρι ή με καθοδήγηση από εσωτερικές αισθήσεις ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξανά χάντρες για να μετρήσετε τον αριθμό των προφορών μάντρα. Μία εισπνοή και μία εκπνοή μετρούν ως μία έκφραση.

3. Ακούγοντας μάντρα.

Το να ακούτε απλά μάντρα έχει επίσης ευεργετικά αποτελέσματα. Τώρα στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε μεγάλο ποσόβίντεο και ήχος από μάντρα που εκτελούνται από διάφορους μουσικούς. Επιλέξτε κάτι που σας αρέσει και ακούστε το στο σπίτι, όπως ακριβώς η μουσική υπόκρουση.

Ή μπορείτε να πάρετε οποιαδήποτε από τις άνετες στάσεις διαλογισμού, να κλείσετε τα μάτια σας, να χαλαρώσετε το σώμα σας και να επικεντρώσετε την προσοχή σας στη μουσική των μάντρα. Μπορείτε να παραμείνετε σε αυτή τη θέση όσο θέλετε. Αν αποκοιμηθείτε, τότε δεν πειράζει, στη μουσική των μάντρας θα ξεκουραστείτε πολύ βαθιά και θα ξυπνήσετε γεμάτοι δύναμη και ενέργεια.

Κάνω συχνά αυτόν τον διαλογισμό όταν εφαρμόζω μια καλλυντική μάσκα στο πρόσωπό μου. Πρέπει να κρατήσετε τη μάσκα για μόλις 15-20 λεπτά. Ανάβω τα μάντρα, βολεύομαι, κλείνω τα μάτια, χαλαρώνω και ξεκουράζομαι. Μετά από μια τέτοια συνεδρία νιώθω πολύ ξεκούραστος και χαρούμενος.

Μου αρέσουν πολύ τα μάντρα που εκτελεί ο Deval Premal. Ίσως θα σας αρέσουν και εσείς.

4. Συλλογικός διαλογισμός μάντρα.

Ένα παράδειγμα τέτοιου διαλογισμού είναι το OM-Healing ή αλλιώς το OM-Chanting. Σε προηγούμενα άρθρα μου, έχω ήδη μιλήσει για αυτήν την πρακτική και την εμπειρία μου από τη συμμετοχή σε αυτήν.

Εν ολίγοις, το OM Chanting είναι μια πολύ αρχαία θεραπευτική τεχνική που εκτελείται ομαδικά και χρησιμοποιεί την κοσμική δόνηση του ήχου του OM για να θεραπεύσει ανθρώπους και τον πλανήτη.

Ενώ ψάλλετε το μάντρα ΟΜ μέσα σε μια ομάδα συμμετεχόντων που κάθονται με έναν ιδιαίτερο τρόπο, η θεραπευτική δύναμη του ΟΜ ενισχύεται. Τα συναισθήματα, οι σκέψεις και οι αρνητικές ενέργειες διαλύονται, μεταμορφώνονται και αλλάζουν από αυτή τη θεραπευτική δύναμη. Τα συναισθήματα απελευθερώνονται και δημιουργείται εσωτερική γαλήνη, ευτυχία και αγάπη. Αυτό οδηγεί σε μια πιο χαρούμενη ζωή, διατηρεί την υγεία και βοηθά στην πρακτική του διαλογισμού.

Εάν ενδιαφέρεστε για την πρακτική του OM Healing και θέλετε να συμμετάσχετε σε αυτό (η συμμετοχή είναι δωρεάν), τότε στο άρθρο μου OM Chanting ή OM Healing θα βρείτε πολλές σχετικές πληροφορίες.

Ως συμπέρασμα, θα ήθελα να πω ότι πριν δεν με ενδιέφεραν τα μάντρα, μου φαινόταν ότι ήταν περιττά και περιττά. Προτίμησα να χρησιμοποιήσω άλλα είδη διαλογισμού όπως π.χ

Σε χαλαρή μετάφραση από τα σανσκριτικά, τα μάντρα σημαίνουν ένα εργαλείο που βοηθά στην πραγματοποίηση μιας νοητικής πράξης. Σε μια πιο κατανοητή ερμηνεία, τα μάντρα μπορούν να περιγραφούν ως εργαλεία που βοηθούν στην αποκάλυψη των πνευματικών δυνατοτήτων κάποιου, στην εξάλειψη της αποτυχίας, στην υγεία στο σώμα και στο πνεύμα και στο άνοιγμα των απεριόριστων δυνατοτήτων ενός ατόμου σε όλους. Τα μάντρα μπορούν να αποτελούνται από μία συλλαβή, πολλές, ακόμη και δεκάδες. Επιπλέον, καθένα από αυτά είναι ένα βαθιά φιλοσοφικό και μάλιστα θρησκευτικό σύμβολο. Η σημασία του ήχου «Ομ» και μόνο είναι άξια περιγραφής σε πολλούς τόμους σχετικής βιβλιογραφίας.

Όλα τα μάντρα ήρθαν σε εμάς από τις Ινδικές Βέδες, όπου γράφτηκαν πριν από πολλές χιλιάδες χρόνια. Σύμφωνα με ορισμένες πηγές, αυτοί οι ήχοι δόθηκαν στην ανθρωπότητα από τους θεούς, σύμφωνα με άλλους - από πλάσματα που πετούσαν από άλλους κόσμους. Η ερμηνεία μπορεί να είναι πολύ διαφορετική. Αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι ότι τα μάντρα ομιλούνται, τραγουδιούνται, γράφονται και σχεδιάζονται, απεικονίζονται σε σημαίες ή τύμπανα, πάντα σύμφωνα με τον σωστό ήχο ή την απεικόνιση. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιείται η παλαιότερη γνωστή γλώσσα - τα σανσκριτικά. Ακόμη και στα μάνταλα, τα μάντρα αντικατοπτρίζονται.

Πιστεύεται ότι τα μάντρα όχι μόνο πρέπει να προφέρονται σωστά, αλλά και να γίνονται με συγκεκριμένο τρόπο. Επειδή η δόνηση που προκαλείται από έναν συγκεκριμένο ήχο δρα σε ένα λεπτό επίπεδο και είναι σε θέση να διεισδύσει σε κάθε επίπεδο των λεπτών σωμάτων μας. Επιπλέον, τα μάντρα μπορούν να κάνουν την περιοχή όπου ζει ένα άτομο εξευγενισμένη. Αν τα ψάλλεις σε έναν ναό, αποκτά έναν ιδιαίτερο συντονισμό με τις δονήσεις του σύμπαντος. Ακόμη και η χρήση μάντρας στο σπίτι σε ένα συνηθισμένο διαμέρισμα πόλης το καθιστά πιο ευνοϊκό για ένα άτομο. Όλα είναι κορεσμένα με θετική ενέργεια, φορτισμένα με ιδιαίτερο τρόπο, που επηρεάζει οικογενειακή ευημερίαγενικά.

Τα μάντρα δεν μπορούν μόνο να ειπωθούν ή να ψάλλονται, αλλά και να ζωγραφιστούν, να γραφτούν, ακόμη και να απεικονιστούν καλλιτεχνικά. Για παράδειγμα, στο Θιβέτ συνηθίζεται να τα γράφουμε σε σημαίες, οι οποίες στη συνέχεια κυματίζουν στον άνεμο και «διαβάζονται» οι ίδιες. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σε μορφή χαρακτικής σε ειδικούς τροχούς προσευχής που στέκονται στις εκκλησίες και τους οποίους κάθε ενορίτης μπορεί να κλωσήσει. Έτσι, τα μάντρα «προφέρονται» χωρίς ανθρώπινη συμμετοχή. Μεταφέρθηκαν στο Θιβέτ από την Ινδία, όπου και απέκτησαν ιδιοτιμήκαι νόημα. Ωστόσο, αυτό δεν τους έκανε λιγότερο αποτελεσματικούς και ενεργειακά πλούσιους. Είναι ενδιαφέρον ότι ακόμη και ένα από τα πιο διάσημα μάντρα "OM-MANI-PADME-HUM" σε αυτή τη χώρα προφέρεται στα Θιβετιανά, γεγονός που καθιστά την επίδρασή του όχι λιγότερο ισχυρή. Αυτό επιβεβαιώνει το γεγονός ότι όλα τα μάντρα είναι καθολικά. Και δεν έχει σημασία σε ποια γλώσσα προφέρετε αυτές τις μαγικές συλλαβές. Το κύριο πράγμα είναι η πίστη και μια αληθινή εκδήλωση της συμμετοχής σας στη διαδικασία. Αυτό δίνει το δικαίωμα να ισχυριστεί κανείς ότι οι συλλαβές του μάντρα είναι έκφραση της καθολικής, καθολικής σκέψης, καθολικής για όλους!

Μάντρα "OM-MANI-PADME-HUM"

Mandala OM-MANI-PADME-HUM

Τις περισσότερες φορές, το μάντρα «OM-MANI-PADME-HUM» που μεταφράζεται από τα σανσκριτικά σημαίνει «Ομ, είσαι ο θησαυρός στο άνθος του λωτού».

Ας αναλύσουμε μεμονωμένες συλλαβές για να βιώσουμε καλύτερα αυτό το μάντρα. Κάθε συλλαβή σημαίνει έναν από τους 6 κόσμους του Σύμπαντος, ή μάλλον, το χρώμα του κάθε κόσμου.

Om - λευκό φως - η πύλη προς τον κόσμο των θεών (deva-loka). Αντιμετωπίζει την υπερηφάνεια και την έπαρση.
Ma - πράσινο φως - η πύλη προς τον κόσμο των τιτάνων, των πολεμοχαρών κατοίκων των asuras (asura-loka). Εξαλείφει τον φθόνο και τη ζήλια.
Ni - κίτρινο φως - η πύλη προς τον κόσμο των ανθρώπων (manaka-loka). Επηρεάζει τις εγωιστικές επιθυμίες και την προσκόλληση.
Pai - μπλε φως - η πύλη προς τον κόσμο των ζώων (tiryaka-loka). «Θεραπεύει» τη σύγχυση και την άγνοια.
Εγώ - κόκκινο φως - η πύλη προς τον κόσμο των άτυχων πνευμάτων, των αιώνια πεινασμένων preta δαιμόνων (preta-loka). Αντιμετωπίζει την απληστία και την απληστία.
Κρεμάστηκε - γκρι ή μαύρο φως - η πύλη προς τον κόσμο της κόλασης, τον κάτω κόσμο (ναράκα-λόκα). Απομακρύνει τον θυμό και το μίσος.

Ωστόσο, για την επίτευξη ενός συγκεκριμένου στόχου, δεν αρκεί απλώς η επανάληψη ενός μάντρα. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το διαλογισμό, να κοιτάξετε τα σύμβολα, να τα σχεδιάσετε και τη μάνταλα και να προσπαθήσετε να ξετυλίξετε τα σύμβολα.

Κανόνες εργασίας με μάντρα

Υπάρχουν διάφοροι κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται για να λειτουργούν σωστά τα μάντρα:

Επιλογή - προς το παρόν είμαστε μικροί ειδικοί σε αυτό το θέμα, ώστε να γνωρίζουμε ακριβώς τι είναι κατάλληλο σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Αλλά υπάρχει ένα παγκόσμιο μάντρα - OM-MANI-PADME-HUM. Είναι σε θέση να φορτίζει με θετική ενέργεια ό,τι κατευθύνεται.
Σημαντικό σημείο! Μην το χάσετε ποτέ! Το κύριο πράγμα είναι ο ήχος που παράγεται κατά την εκτέλεση του μάντρα. Είναι καλύτερο να βρείτε την επιθυμητή ηχογράφηση. Ακούστε προσεκτικά και μιμηθείτε. Αυτό θα σας δώσει τη σωστή προφορά με την πάροδο του χρόνου.
Θέτοντας έναν στόχο. Αυτό δεν απαιτείται, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Τα μάντρα λειτουργούν μόνα τους ή σε συνδυασμό με αυτό στο οποίο εστιάζουν. Χαλαρώστε, αισθανθείτε την ενέργεια να κυκλοφορεί σε όλο το σώμα σας και συλλέξτε την νοερά περίπου στο ύψος του κεφαλιού. Μόλις συσσωρευτεί πολλή ενέργεια εκεί, πείτε τον στόχο σας και ξεκινήστε να διαβάζετε το μάντρα.
Μια ορισμένη στάση απέναντι στα μάντρα. Εδώ χρειάζεται ηρεμία, χωρίς ανησυχίες, χωρίς κακές σκέψεις. Αποσυνδεθείτε από κάθε τι αληθινό και συγκεντρωθείτε μόνο στο μάντρα. Έτσι η ψυχή θα γίνει πιο χαρούμενη και οι ήχοι θα ρέουν μόνοι τους. Είναι δύσκολο να το κάνετε αυτό στην αρχή, αλλά στη συνέχεια θα γίνει πιο εύκολο.
Ας τραγουδήσουμε τη μάντρα! Συνήθως επαναλαμβάνεται 3, 9, 27, 54 και 108 φορές. Αν ξαφνικά χάσετε το μέτρημα, ένα κομπολόι θα σας βοηθήσει. Υπάρχουν μεμονωμένες περιπτώσεις όπου τα μάντρα επαναλαμβάνονται πολλές χιλιάδες φορές, αλλά αυτό είναι συνήθως για θρησκευτικούς σκοπούς.
Οι έμπειροι γκουρού δεν συνιστούν την ανάγνωση πολλών μάντρα. Σας συμβουλεύουν να επιλέξετε ένα για να λύσετε το πρόβλημά σας. Όταν το πρόβλημα επιλυθεί, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο.
Δεν υπάρχουν σαφείς συστάσεις σχετικά με το πότε και πώς να τραγουδήσετε το μάντρα, στο φεγγάρι που ανεβαίνει, το πρωί, ξαπλωμένοι ή καθιστοί. Ακούστε τον εαυτό σας και η εσωτερική σας ανάγκη δεν θα σας επιτρέψει να κάνετε λάθη.

Και από τα λόγια στις πράξεις

Παρουσιάζουμε τα πιο διάσημα, ενεργειακά ισχυρά, φορτισμένα μάντρα για υγεία, τύχη, ευημερία και πολλά άλλα. Θα σας βοηθήσουν στο μέγιστο διάφορες πτυχέςΖΩΗ.

OM KALIM GOPALA VESHDHRAYA HUM VASUDEVAYA PHUT SVAHA - προστατεύει από κακές επιρροές, κακούς ανθρώπους, αρνητικές δυνάμεις, προστατεύει τα παιδιά.

OM KUMARA KUSHALO DAYAYEI NAMAHA – Τα μάντρα του Λάκσμι είναι διαφορετικά μεγάλη δύναμη, και το συγκεκριμένο χρησιμεύει ως προστασία για τα παιδιά.

OM HRIM SHRIM LAKSHMI BYO NAMAHA είναι ένα από τα μάντρα αφιερωμένα στον Λάκσμι. Μπορεί να προσελκύσει πλούτο και ευημερία. Αυτό θα πρέπει να επαναληφθεί τουλάχιστον 108 φορές.

Ηχογράφηση: Adobe Flash Player(έκδοση 9 ή νεότερη) απαιτείται για την αναπαραγωγή αυτού του ήχου. Κατεβάστε τελευταία έκδοση. Επιπλέον, η JavaScript πρέπει να είναι ενεργοποιημένη στο πρόγραμμα περιήγησής σας.

OM HRIM SHRIM SHRIM SHRIM SHRIM SHRIM SHRIM SHRIM LAKSHMI MAM GRAHE PURAYE PURAYE CHINTA DURAYE DURAYE SVAHA - δίνει κοινωνική επιτυχία. Η ιδιαιτερότητα του μάντρα είναι ότι μπορεί να επαναληφθεί μόνο για 2 ημέρες. Είναι καλύτερο να εργάζεστε με το μάντρα μία φορά το μήνα.

OM SHRIM HRIM KLIM GLAM IM NAMO BHAGAVATI GANESHAN KANI VASINI MAHA LAKSHMI VARA VARADE SHRIM VIBHU TAYE SVAHA είναι ένα καλό προστατευτικό μάντρα για την προστασία του συσσωρευμένου πλούτου.

OM SHRIM HRIM SHRIM KAMALE KAMALALAYE PRASID PRASID SHRIM HRIM OM MAHALAKSHMIMYE NAMAH - χαρά ψυχής, αφθονία, επιτυχία σε όλα τα θέματα.

OM - RINJAYA - CHAMUNDE - DHUBHIRAMA - RAMBHA - TARUVARA - CHADI - JADI - JAYA - YAHA - DEKHATA - AMUKA - KE - SABA - ROGA - PARAYA - OM - SHLIM - HUM - PHATA - SVAHA - AMUKI - RA του οποίου η επιθυμία είναι η ευημερία και ο πλούτος.

OM BHUR BHUVAH SVAHA TAT SWITUR VARENYAM BHARGO, DEVASYA DHIMAHI DHIYO YO NAH PRACHODAYAT - ιδανικό για όσους ανησυχούν για την κατάσταση του δικού τους κάρμα. Βοηθά τέλεια στον καθαρισμό του και επίσης στην προσέλκυση καλής τύχης στη ζωή.

Ήχος: Απαιτείται το Adobe Flash Player (έκδοση 9 ή νεότερη) για την αναπαραγωγή αυτού του ήχου. Κατεβάστε την τελευταία έκδοση. Επιπλέον, η JavaScript πρέπει να είναι ενεργοποιημένη στο πρόγραμμα περιήγησής σας.

OM ARA VAZA NAGI – οι διαδικασίες σκέψης ενεργοποιούνται καλύτερα

OM SHANTI SHANTI SHANTI - θα προστατεύσει από το κακό και θα δώσει ειρήνη στην καρδιά.

OM TRIYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITHIYOR MUKSHYYA MAMRITATT είναι ένα παγκόσμιο μάντρα για την υγεία. Μπορεί να δώσει ευτυχία, αγάπη, να βελτιώσει τις σχέσεις, να βοηθήσει στην εύρεση ενός συντρόφου ζωής. Εάν πρέπει να απαλλαγείτε από μια ασθένεια, το μάντρα πρέπει να χρησιμοποιείται στο φεγγάρι που φθίνει. Και αν μόνο για πρόληψη, τότε σε αυξανόμενη κλίμακα. Η δύναμη του μάντρα είναι πραγματικά μεγάλη.

OM BHAIKANADZE BHAIKANADZE MAHA BHAIKANADZE RATNA SAMU GATE SVAHA - βοηθά επίσης στην επούλωση όταν παίρνετε φάρμακο, απαγγείλτε το και θα βοηθήσει στην αναζωογόνηση του φαρμάκου.

OM NAMO BHAGAVATE RUKMINI VALABHAYA SVAHA - σας επιτρέπει να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας και τη δική σας γοητεία.

OM SRI KRISHNAYA GOVINDAYA GOPIJANA VA LABHAYA NAMAH - ένα μάντρα για τον θεό Κρίσνα, δίνει αγάπη σε όλα τα ζωντανά όντα.

OM NAMO BHAGAVATE VASUDEIVAYA - αφιερωμένο στον θεό Βισνού - την πηγή όλων των πραγμάτων. Βοηθά στην εύρεση ψυχολογικής ισορροπίας, στην ανάπτυξη της νοημοσύνης, της μνήμης και της φαντασίας.

MANGALAM DISHTU ME, MAHESHVARI - δίνει την ευλογία του ουρανού σε όλα τα θέματα, καθώς και την αγάπη και την ευτυχία.

HARE KRISHNA, HARE KRISHNA, KRISHNA KRISHNA, HARE HARE; HARE RAMA, HARE RAMA, RAMA RAMA, HARE HARE – δεν χρειάζεται να είστε επικριτικοί για το Μάντρα του Χάρε Κρίσνα Μάχα. Δεν ανήκει μόνο στον Χάρε Κρίσνας, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει όλους στην εκπλήρωση των επιθυμιών τους. Όλα τα μάντρα είναι πέρα από θρησκείες και δόγματα.

AUM JALAVIVAYA VIDMAHE, NILA-PURUSHAYA DHIMAHI TANNO VARUNAH PRACHODAYAT - αυξάνει την αγάπη μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας.

AUM HRIM STREAM HUM PHAT – μπορείτε να προσελκύσετε το καθολικό Απόλυτο και να λάβετε την προστασία του. Μπορεί να φέρει μεγάλη γνώση στη ζωή σας, απαλλαγή από ασθένειες, αυταπάτες και διάφορες αποτυχίες. Θα πρέπει να επαναληφθεί 108 φορές.

Το AUM SRI MAHAZURDIVIYA NAMAH είναι ένα απλό, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικό μάντρα για να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο.

AUM KRISHNA PUTRAYA VIDMAHE, AMRITATATVAYA DHIMAHI TANNO CHANDRAH PRACHODAYAT - η δύναμη του μάντρα είναι ότι βοηθά να απαλλαγούμε από φόβους, άγχος, νευρώσεις και ψυχώσεις.

Το AUM GIRIJAYA VIDMAHE SIVAPRIYAYAY DHIMAHI TANNO DURGA PRACHODAYAT είναι ένα από τα μάντρα προς τη θεά Durga. Συνήθως στην Ινδία συνηθίζεται να απευθύνεστε σε αυτήν όταν πρέπει να καθαρίσετε το σπίτι σας από τις κακές δυνάμεις. Χρησιμεύει για να προστατεύει και να καταστρέφει οτιδήποτε παρεμποδίζει την πορεία της ανάπτυξης.

AUM SARASWATYAY VIDMAHE, BRAHMAPUTRYAY DHIMAHI TANNO SARASWATI PRACHODAYAT - η μάντρα είναι αφιερωμένη στη θεά Saraswati. Είναι σύνηθες να την επισκέπτονται όταν χρειάζεται έμπνευση, είναι η προστάτιδα των τεχνών. Μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη, να αυξήσει τη συγκέντρωση και επίσης να θεραπεύσει διάφορες ασθένειες. Όλα τα μάντρα που είναι αφιερωμένα σε αυτή τη θεά έχουν πραγματικά μεγάλη δύναμη.

AUM NAMO DHANADAYE SVAHA - διαβάστε αυτό το μάντρα πέντε φορές την ημέρα και η ευτυχία μαζί με τον πλούτο θα έρθουν στο σπίτι σας.

AUM HRIM SHRIM KLIM BLOOM KALIKUNDA DANDA SVAMINA SIDDHIM JAGADVASAM AANAYA AANAYA SVAHA - για ευημερία και ευημερία.

AHO VIGNE SHVARA MAHA GANESHA SPHO TANAYA SARVA VIGHNAN NASHAYA NASHAYA AKALA MRITYU JA GHANA JA GHANA VAJRA HASTIN CHINDI CHINDI PARA SHUHA ΤΟΙΧΟΣ BHINDI BHINDI AHO GAYA ADIA KAVALA έχει τη δύναμη να προσελκύει κάθε επιτυχία .

RAYA POSHASYA DADITA NID HIDO RATNA DHATUMAN RAKSHO HANO VALAGA HANO VAKRA TUNDAYA HUM - τα προβλήματα δεν θα επηρεάσουν την περιουσία σας και επίσης θα την αυξήσουν πολύ.

GANA DHI PATE AGAC CHHA GACH CHHA AVATAR AVATAR SRI RUDRA MA JNA PAYA SVAHA - μάντρα ευεξίας

GO-DO-SI, RO AN-VAT, MONO-RAN - ένα μάντρα για την αγάπη, πρέπει να έχετε εσωτερική ετοιμότητα και πεποίθηση ότι θα συναντήσετε την αγάπη σας. Επαναλαμβάνεται για ένα μήνα.

GATE GATE PORO GATE PORO SOM GATE BODHI SVAHA είναι ένα μάντρα μεγάλης γνώσης, η επανάληψή του δίνει σε ένα άτομο άτρωτο στις αρνητικές επιρροές.

PASHYAMI DHANINAM KLESHAM, LUBDHANAM AJITATMANAM BHAYAD ALABDHA-NIDRANAM SARVATO BHIVISHANKINAM - βοηθά στην κατανόηση της επιστήμης, στην ανάπτυξη της νοημοσύνης και στην επιτυχία στη ζωή.

Μάντρα για ειρήνευση των πλανητών

Μάντρα για ειρήνευση του Ήλιου OM TEMPLE HRIM HRUM SAH SURYAYE NAMAH (7000 φορές, Κυριακή)

Για ειρήνευση της Σελήνης OM SHRAM SHRIM SHROOM SA CHANDRA MASE NAMAH (11000 φορές, Τρίτη)

Για ειρήνευση του Ερμή OM BRAH BRIM BRUM SA BUD HAYE NAMAH (9000 φορές, Τετάρτη)

Για ειρήνευση του Δία OM GRAM GRIM GRUM SA GURAVE NAMAH (19000 φορές, Πέμπτη)

Για ειρήνευση του Άρη OM KRAM KRIM KRUM SA BHAU MAYE NAMAH (10.000 φορές, Πέμπτη)

Για να ειρηνεύσει η Venus OM DRAM DREAM DROOM SA SHUE RAYE NAMAH (16000 φορές, Παρασκευή)

Για να ηρεμήσει τον Κρόνο OM PRAM PRIM PRUM SA SHANAYE NAMAH ή OM KHAM KHIM KHUM SA SHANAYE NAMAH (24.000 φορές, Σάββατο)

Κάθε μάντρα σχετίζεται με τον δικό του πλανήτη και εξουδετερώνει την επιρροή του σε ένα άτομο.

Η δύναμη των μεμονωμένων ήχων

Κρίσνα. Μάντρα της αθανασίας

Και – διεγείρει τέλεια τον εγκέφαλο

Α - δίνει ειρήνη, πρέπει να τραγουδάτε σαν να λικνίζετε ένα παιδί.

Το SI είναι ο καλύτερος ήχος για να απαλλαγείτε από τον φόβο.

U – έχει δύναμη και δίνει μεγάλη σοφία.

E – βοηθά στην ανάπτυξη της κοινωνικότητας.

Yu - δίνει ευημερία στη ζωή

E - συντονίζεται σε ένα αίσθημα αγάπης για οτιδήποτε υπάρχει.

Το OE είναι ο καλύτερος ήχος για την οικοδόμηση σχέσεων.

Ω - η αρμονία εμφανίζεται με τον καιρό, όταν ψέλνεις αυτόν τον ήχο, η ισορροπία ζωντανεύει, γίνεται μετρημένη και τακτική.

II – Το τσάκρα της καρδιάς Anahata ενεργοποιείται από αυτόν τον ήχο.

OH - βελτιώνει την εσωτερική αρμονία ενός ατόμου.

Έτσι μπορείτε να επιλέξετε ανεξάρτητα και διαισθητικά διάφορα μάντρα, αλλά εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν πλοίαρχο. Θα μπορεί να επιλέξει μάντρα για εσάς που ταιριάζουν καλύτερα με τους κραδασμούς σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε μάντρα στην ενότητα "Πληροφορίες", όπου χωρίζονται ανάλογα με την επιρροή τους στην κατάσταση της ψυχής και της ζωής ενός ατόμου.

Τα μάντρα χρησιμοποιούνται από πολλές απόψεις ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ζωη. Πολλοί πολιτισμοί τα έχουν ήδη υιοθετήσει στο οπλοστάσιό τους διάφορες τεχνικέςσυστήματα αυτογνωσίας, μάχης ή υγείας. Παρά το γεγονός ότι τα μάντρα είναι αρχικά ινδικής προέλευσης, έχουν γίνει ένα πραγματικό δώρο σε ολόκληρο τον κόσμο.

Και να θυμάστε ότι η αυτο-ανάπτυξη δεν αφορά μόνο τα μάντρα. Είναι μόνο ένα από τα εργαλεία. Σκεφτείτε, μάθετε, αναπτύξτε, γίνετε καλύτεροι, και ο κύριος... Όταν ο μαθητής είναι έτοιμος, ο κύριος έρχεται ο ίδιος. Θυμηθείτε αυτή την απλή αλήθεια και τότε όλα θα πάνε καλά!

Κείμενο της μάντρας OM-MANI-PADME-HUM

Η λέξη μπορεί να σκοτώσει, αλλά μπορεί και να θεραπεύσει. Αυτό . Κάθε έθνος είχε τις δικές του παραδόσεις να δουλεύει με λέξεις: ξόρκια, συνωμοσίες, προσευχές. Μια ιδιαίτερη θέση ανήκει στα μάντρα. Τι είναι το μάντρα και πώς λειτουργεί, θα μάθετε από το άρθρο.

Μαγική φόρμουλα

Αυτές οι ασυνήθιστες προσευχές συνδέονται με τις παραδόσεις του Ινδουισμού και του Βουδισμού. Στις συνηθισμένες καθολικές, ορθόδοξες και μουσουλμανικές προσευχές μας, βλέπουμε μια έκκληση σε ορισμένες δυνάμεις - Θεό, αγγέλους, αγίους. Μια τέτοια έκκληση θυμίζει ένα αίτημα που μπορεί να κάνει ένα άτομο σε άλλο. Προσευχόμαστε να σωθούμε από τον κίνδυνο, να βοηθηθούμε να θεραπευθούμε σοβαρή ασθένειαή συναντήστε την αδελφή ψυχή σας.

Το μάντρα έχει μια δομή λιγότερο οικεία σε εμάς. Δεν μοιάζει με διεύθυνση, αλλά με τύπο. Προφέρεται στην αρχαία γλώσσα σανσκριτικά και αποτελείται από πολλές λέξεις, καθεμία από τις οποίες έχει τη δική της σημασία. Σύμφωνα με τους Ινδουιστές και τους Βουδιστές, το μάντρα αφαιρεί όλες τις αρνητικές ενέργειες από το μονοπάτι. Είναι σημαντικό οι εκπρόσωποι αυτών των θρησκευτικών κινημάτων να μην εκφράσουν ένα συγκεκριμένο αίτημα. Αυτό που έχει σημασία είναι μόνο ένα σύνολο ήχων που δημιουργούν ορισμένες δονήσεις που απομακρύνουν τα εμπόδια που στέκονται στο μονοπάτι ενός ατόμου.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τις προσευχές στα σανσκριτικά;

Όχι μόνο οι οπαδοί του Βούδα θέλουν να γνωρίζουν τι είναι ένα μάντρα και πώς λειτουργεί. Στοιχεία της ανατολικής φιλοσοφίας κατάφεραν να διεισδύσουν μεταξύ των Ορθοδόξων Χριστιανών. Εκπρόσωποι των Ρώσων ορθόδοξη εκκλησίααποδοκιμάζει τέτοιες πρακτικές. Ωστόσο, θα ήταν μεγάλο λάθος να θεωρήσουμε την απαγγελία μάντρα αμαρτωλή πράξη. Σε όποιον απευθυνθείτε, έρχεστε σε επαφή με ελαφριές δυνάμεις. Εξάλλου, ο φύλακας άγγελος με τον οποίο μιλούν κάποιοι δεν είναι επίσης Θεός, αλλά η επικοινωνία μαζί του είναι αρκετά αποδεκτή για έναν Ορθόδοξο.

Για να χρησιμοποιήσετε μάντρα δεν χρειάζεται να είστε Θιβετιανός μοναχόςκαι ζουν μακριά από τον πολιτισμό. Ακόμη και εκείνοι που δεν θεωρούν τους εαυτούς τους πιστούς κάποιας συγκεκριμένης θρησκείας χρησιμοποιούν προσευχές στα σανσκριτικά. Οι κανόνες ανάγνωσης είναι οι εξής:

Συνιστάται να διαβάζετε μάντρα σε κατάσταση διαλογισμού. Μπορείτε απλά να αφιερώσετε 20-30 λεπτά την ημέρα για να εργαστείτε με προσευχές. Κανείς δεν πρέπει να σας αποσπά την προσοχή.

Το μάντρα αφαιρεί όλες τις αρνητικές ενέργειες από το μονοπάτι εάν απαγγελθεί ορισμένες φορές, για παράδειγμα 9 ή 27. Ο καλύτερος αριθμός επαναλήψεων είναι 108. Πιστεύεται ότι ο επιτυχημένος αριθμός απαγγελιών διαιρείται με το 3.

Πρέπει να πείτε την προσευχή σε ένα άσμα, προφέροντας ξεκάθαρα τους ήχους.

Για κάθε κατάσταση ζωήςέχει το δικό του μάντρα, για παράδειγμα:

AUM NAMO DHANADAYE SVAHA NAMAH AUM. Όσοι εξασκούν αυτές τις λέξεις προσελκύουν υλική ευημερία. Μην περιμένετε εύκολα χρήματα (κληρονομιά, κερδίζοντας το λαχείο). Βελτίωση υλική ευημερίασυμβαίνει με τη βοήθεια μιας νέας πηγής εισοδήματος που εμφανίζεται στη ζωή σας: θα βρείτε υψηλά αμειβόμενη εργασία, Άνοιξε προσοδοφόρος επιχείρησηκαι ούτω καθεξής.

ΟΜ ΚΡΙ ΚΙΡΙΜ ΚΑΡΙΜ ΚΡΙΜ. Αυτό το μάντρα είναι απαραίτητο για μαθητές, φοιτητές και όσους ασχολούνται συνεχώς με την αυτοεκπαίδευση. Η προσευχή θα σας βοηθήσει να απορροφήσετε γρήγορα σύνθετες πληροφορίες και να βελτιώσετε σημαντικά τη μνήμη σας. Δεν συνιστάται να το επαναλαμβάνετε πολύ συχνά. Μια πιθανή παρενέργεια μπορεί να είναι η κατάθλιψη.

MAN GALAM DIESHTU ME MAHE SWARI. Το μάντρα διαβάζεται για κάθε επιχείρηση - πριν αγοράσετε ένα διαμέρισμα, ανοίξετε μια επιχείρηση κ.λπ. Η προσευχή πρέπει να διαβάζεται πριν πάτε για ύπνο.

ΣΑΝ ΣΙΑ ΤΣΙ ΝΑΟΧ ΠΑΙ ΤΟΥΝ ΝΤΟΥ. Κατάλληλο για όσους αφιερώνουν πολύ χρόνο στη σωματική τους βελτίωση. Μπορείτε να διαβάσετε το μάντρα στο γυμναστήριο, ενώ παίζετε αθλήματα ή σε ένα σαλόνι ομορφιάς κατά τη διάρκεια των διαδικασιών. Για να μην τραβήξετε την προσοχή των άλλων, πείτε μια προσευχή στον εαυτό σας.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η χρήση σε Καθημερινή ζωήστοιχεία ενός ξένου πολιτισμού είναι απαράδεκτα και αντιπατριωτικά. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ορισμένες ρωσικές παραδόσεις είχαν επίσης δανειστεί κάποτε από άλλους ανθρώπους. Ο ίδιος Χριστιανισμός ήρθε στη Ρωσία από άλλη χώρα. Μόλις μάθετε, θα αρχίσετε να τα εφαρμόζετε ενεργά σύντομες προσευχέςκαι σύντομα θα παρατηρήσετε ότι δεν γίνονται πλέον αντιληπτά ως κάτι άγνωστο και ακατανόητο.

Μάντρα - αυτή είναι μια συλλαβή, λέξη ή στίχος που έχει την ικανότητα να επηρεάζει τη συνείδηση ενός ατόμου και βοηθά στην πνευματική βελτίωση εάν επαναλαμβάνεται, ακούγεται ή αναστοχάζεται. Τα μάντρα έχουν την εκπληκτική ικανότητα να προσελκύουν στη ζωή ενός ατόμου όχι μόνο πνευματική ανάπτυξη, αλλά υλικά οφέλη. Με τη βοήθεια της πρακτικής μάντρα, μπορείτε να ανακάμψετε από ασθένειες, να προσελκύσετε ένα αγαπημένο πρόσωπο στη ζωή σας, να κερδίσετε πλούτο, αρμονία, χαρά, τύχη και ευτυχία. Μαγικάτα μάντρα μπορούν να εκπληρώσουν τις επιθυμίες μας, να βοηθήσουν σε δύσκολες στιγμές, να μας προστατέψουν και να μας προστατέψουν από κινδύνους!

Όλα τα μάντρα προφέρονται στα σανσκριτικά, ένα από αρχαίες γλώσσες. Αυτός είναι πιθανώς ο λόγος που κάποιοι αποκαλούν ένα μάντρα προσευχή, άλλοι συνωμοσία, κάποιοι μυστικιστικούς συνδυασμούςγράμματα Αλλά θα ήταν πιο σωστό να ονομάσουμε το μάντρα μια αρχαία ιερή φόρμουλα που φέρει ένα ισχυρό φορτίο Ενέργειας! Αυτή είναι η Ενέργεια που συγκεντρώνεται σε ηχητική δόνηση, είναι φορέας ειδικής πνευματικής δύναμης και ένας κώδικας στον οποίο είναι κρυπτογραφημένη η Ανώτατη γνώση. Όλοι οι ήχοι του μάντρα είναι προικισμένοι με υπερφυσική δύναμη!

Η λέξη "μάντρα" προέρχεται από δύο σανσκριτικές λέξεις. Το πρώτο είναι «μάνας» ή «μυαλό» που σημαίνει «σκέψη». Η δεύτερη συλλαβή προέρχεται από τη σανσκριτική λέξη "trai" που σημαίνει "προστατεύω" ή "σώζω". Επομένως, το Μάντρα είναι επίσης κάτι που σώζει το μυαλό από τον εαυτό του, οδηγεί στη σωτηρία μέσω της συγκέντρωσης του νου.

Μάντρα εκπλήρωσης επιθυμιών

Μόλις προφέρετε το μάντρα μία φορά, αρχίζουν να λειτουργούν ειδικές δονήσεις στο ανθρώπινο σώμα. Στην αρχή είναι αόρατα και χάνονται με φόντο τις σκέψεις μας, τις καθημερινές ρουτίνες, το άγχος και την αδυναμία συγκέντρωσης. Αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα - είναι διαφορετικό για κάθε άτομο - η δόνηση του μάντρα εντείνεται και άλλες δονήσεις γίνονται λιγότερο αισθητές και σύντομα εξαφανίζονται εντελώς. Τελικά, ένα μάντρα μπορεί να φέρει ένα άτομο σε μια κατάσταση όπου το σώμα δονείται πλήρως σε συμφωνία με την Ενέργεια του Σύμπαντος. Σε αυτό το στάδιο συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στην κατάσταση του σώματος και της συνείδησης, με κύριο αποτέλεσμα το άτομο να γίνεται πιο αρμονικό, ήρεμο, χαλαρό και να πετυχαίνει αυτό που θέλει.

Πιστεύεται ότι εάν επαναλάβετε ένα μάντρα 108 φορές την ημέρα, για 11 ή 21 ημέρες, θα συνδεθείτε αυτόματα στα Universal κανάλια αφθονίας.

Πώς να εξασκήσετε τα Μάντρα

Πρώτα απ 'όλα, θυμηθείτε έναν απλό κανόνα: Μην προσπαθήσετε να σκεφτείτε το νόημα των λέξεων του μάντρα ή προσπαθήστε να το μεταφράσετε, απλώς επαναλάβετε το.
Τα μάντρα χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες:

Αρσενικό, ή Ηλιακό
Θηλυκό, ή Σεληνιακό
Ουδέτερα ή μερικές φορές ονομάζονται ουδέτερα μάντρα.

Είναι εύκολο να αναγνωριστούν από τις καταλήξεις τους. Ανδρικά τελειώνει σε "um", "phat".Γυναικεία - επάνω "θαμ", "προξενητής". Τα ουδέτερα μάντρα έχουν καταλήξεις «namah», «pamah».Πρέπει να σημειωθεί ότι τα ουδέτερα μάντρα βοηθούν πολύ καλά στην έλλειψη ζωτικότηταστους ανθρώπους.

Τα μάντρα μπορούν να επαναληφθούν πολλές φορές, αρκεί ο αριθμός των επαναλήψεων να είναι πολλαπλάσιο των τριών. Μπορείτε να τα επαναλάβετε 3,6,9,15 φορές, αλλά το μεγαλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται επαναλαμβάνοντας τα μάντρα 108 φορές την ημέρα, επειδή ο αριθμός εκατόν οκτώ θεωρείται ιερός, η Μονάδα σε αυτό συμβολίζει την Υψηλή Ενέργεια, τη Θεία. Το μηδέν είναι η τελειότητα της Θείας δημιουργίας και το οκτώ είναι σύμβολο της αιωνιότητας και του απείρου.

Φυσικά, το να προφέρετε ένα μάντρα ενώ κρατάτε το μέτρημα δεν είναι πολύ βολικό, επομένως για να μην μπερδεύεστε, συνιστούμε να χρησιμοποιείτε κομπολόγια όταν εξασκείτε μάντρα. Στα εσωτερικά καταστήματα μπορείτε να βρείτε ροζάρια με εκατόν οκτώ χάντρες. Παρεμπιπτόντως, το ροζάριο όχι μόνο θα σας επιτρέψει να μην χάσετε το μέτρημα, αλλά θα σας βοηθήσει να εστιάσετε καλύτερα στο μάντρα και την ουσία του, συν, ενώ ψέλνετε τα μάντρα, είναι φορτισμένα με ισχυρή ενέργεια και μπορούν να χρησιμεύσουν ως εξαιρετικό φυλαχτό.

Δεν πρέπει να εξασκείτε πολλά μάντρα ταυτόχρονα, είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα ή δύο που θα σας βοηθήσουν να λύσετε το πρόβλημά σας αυτή τη στιγμή. Όταν λύσετε την ερώτησή σας, μπορείτε να ξεκινήσετε να λύνετε μια άλλη και να επιλέξετε άλλα μάντρα. Επομένως, εάν χρειάζεστε πλούτο, αγάπη, καριέρα και ιδανική υγεία, σας συμβουλεύουμε να αποφασίσετε πρώτα τι χρειάζεστε.

Βρείτε ένα ήσυχο και γαλήνιο μέρος όπου κανείς δεν θα σας ενοχλεί. Καλό είναι να ανάψετε ένα κερί ή θυμίαμα.
Κλείστε τα μάτια σας, συγκεντρωθείτε, φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα ρεύμα λαμπερού φωτός. Πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές και εκπνεύστε, φαντάζεστε τον εαυτό σας να αναπνέει στο φως.
Εκφράστε την πρόθεσή σας, το αίτημά σας στον κόσμο ή εκφράστε ένα πρόβλημα που θέλετε να λύσετε.
Πες το μάντρα.

Το πώς, πού και πότε ακριβώς θα επαναλάβετε τα μάντρα εξαρτάται από εσάς. Μερικοί συνιστούν να λέτε μάντρα μόνο το πρωί, άλλοι στο φεγγάρι που αυξάνεται, άλλοι μόνο στις ορισμένες ημέρες, άλλοι καθισμένοι, άλλοι ξαπλωμένοι, άλλοι μόνοι, και άλλοι παρέα. Στην πραγματικότητα, όταν ξεκινήσετε την εξάσκηση, θα καταλάβετε πώς, πότε και πού είναι πιο άνετο για εσάς να εξασκηθείτε, θα καταλήξετε μόνοι σας σε αυτό. Και αυτό θα είναι το πιο σωστό!

Μπορούμε να σας δώσουμε μια μικρή συμβουλή: Δεν πρέπει να περιορίζεστε σε ένα συγκεκριμένο τελετουργικό ή χρόνο. Άλλωστε, μπορείτε να επαναλαμβάνετε τα μάντρα παντού και πάντα! Στα λεωφορεία ενώ ταξιδεύετε στη δουλειά, ενώ πλένετε πιάτα ή περπατάτε τον σκύλο, κ.λπ.. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να αγοράσετε CD με ηχογραφημένα μάντρα ή να κατεβάσετε τα αγαπημένα σας μάντρα στο Διαδίκτυο. Μπορείτε απλώς να τους ακούσετε ή να τραγουδήσετε μαζί.

Είναι επίσης πολύ χρήσιμο να παίζετε μάντρα στο σπίτι ή στο γραφείο σας. Άλλωστε καθαρίζουν πολύ καλά τον χώρο!

Και επίσης, αν έχετε την ευκαιρία, δεν πρέπει να εξασκηθείτε μόνοι με τον εαυτό σας. Αν έχετε ομοϊδεάτες, για παράδειγμα, σύζυγο, παιδιά, γονείς, φίλους, εξασκηθείτε μαζί τους! Άλλωστε, η συλλογική πρακτική θα ενισχύσει πολύ την Ενέργεια και θα ενισχύσει περαιτέρω το αποτέλεσμα!

Μάντρα

Αγαπητοί μας επισκέπτες!

Σας το θυμίζουμε όλα τα άρθρα στον ιστότοπο προστατεύονται από πνευματικά δικαιώματα,αντιγραφή, χρήση ή επανεκτύπωση υλικού είναι δυνατή μόνο με αναφορά στον ιστότοπο και τον συγγραφέα.

Παρακαλώ μην παραβιάσετε αυτόν τον κανόνα! Μην καταστρέφετε τη δική σας ενέργεια.