Βασικές θέσεις ζωής. Ανθρώπινες θέσεις ζωής

Μια ενεργή θέση ζωής εκδηλώνεται σε διάφορες πτυχές της ζωής ενός ατόμου - στη μελέτη, την εργασία, τη στάση απέναντι στην εργασία, την ειλικρίνεια και την ακεραιότητα. Το να πάρεις μια ενεργή θέση στη ζωή δεν είναι εύκολο. Δεν αρκεί να θεωρείς τον εαυτό σου εσωτερικά με αρχές και έντιμο άτομο και να κρύβεις αυτή την ειλικρίνεια και την ακεραιότητα μέσα σου, καταφεύγοντας σε αυτό μόνο σε περιπτώσεις που είναι βολικές και ασφαλείς για τον εαυτό σου. Κάποιοι πιστεύουν ότι: «Θα δραστηριοποιηθώ μόνο όσο είναι ωφέλιμο και ασφαλές για μένα. Και αν είναι ασύμφορο και μη ασφαλές, μείνετε μακριά από μια τέτοια δραστηριότητα».

Μια ενεργή θέση ζωής δεν ξεκινά σε μια τέτοια ημερομηνία, σε έναν τέτοιο μήνα, συνοδεύει ένα άτομο σε όλη του τη ζωή για χάρη της κοινωνίας στην οποία ζει και εργάζεται. Η αρχή του: να ωφελεί τους ανθρώπους.

Ένας από τους κοσμοναύτες μας είπε ότι «κάθε άτομο βρίσκεται αντιμέτωπος με μια εναλλακτική λύση: απλά εξασφαλίστε την ύπαρξή του ή σκεφτείτε ότι έχετε δημιουργηθεί για κάτι περισσότερο».

Γιατί οι άνθρωποι ανά πάσα στιγμή εκτιμούσαν την τόλμη, την ευγένεια, την προτεραιότητα της επιχείρησης έναντι της καλοφαγωμένης ικανοποίησης, ακόμη και πάνω από τη ζωή τους; Για να καταλάβουμε γιατί οι ισχυροί άνδρες σώζουν πρώτα απ' όλα παιδιά και γυναίκες από ένα πλοίο που βυθίζεται, και όχι τους εαυτούς τους, πρέπει να επανέλθουμε ξανά και ξανά στο γεγονός ότι η ανθρώπινη ζωή και η ανθρώπινη ευτυχία είναι ανθρώπινη ζωή και ανθρώπινη ευτυχία. Αυτό είναι που ξεχωρίζει τον άνθρωπο από τον κόσμο των ζώων με το επίπεδο της βιολογικής του ευεξίας.

Μόνο εκείνοι που είναι σε θέση να δώσουν περισσότερα από όσα παίρνουν μπορούν να είναι πραγματικά ευτυχισμένοι ως άνθρωποι. Κάθε άτομο πρέπει να καταλάβει όσο το δυνατόν νωρίτερα και έχοντας καταλάβει, να κάνει τον κανόνα της ζωής του ότι τίποτα σοβαρό στη ζωή δεν μπορεί να επιτευχθεί χωρίς σκληρή δουλειά. Ένα άτομο που είναι δυσαρεστημένο με τον εαυτό του, με τη δουλειά του, με τη θέση του - αυτό είναι ένα άτομο που απλά θα φάει τον εαυτό του και τους γείτονές του ή ακόμα και θα προσπαθήσει να βρει παρηγοριά στη βότκα, στην υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, στην αυτοεπιβεβαίωση μέσω της αγένειας.

Η κοινωνική δραστηριότητα είναι η επιθυμία να ενεργείς ανάμεσα σε πολλούς ανθρώπους σαν κι εσένα, και όχι να παρακολουθείς απ' έξω πώς ενεργούν οι άλλοι και ταράζουν. Η κοινωνική δραστηριότητα προωθείται από ανοιχτό χαρακτήρα και ανάγκη για τους ανθρώπους, και ευνοϊκή στάση απέναντί ​​τους, επικοινωνία, κοινωνική ευθύνη και κοινωνικές ανάγκες. Η κοινωνική δραστηριότητα κάνει ένα άτομο κοινωνικά επιχειρηματικό και κοινωνικά σίγουρο.

Με τον σωστό προσδιορισμό της επαγγελματικής πορείας της ζωής του, ο ίδιος ο άνθρωπος θα είναι ευτυχισμένος και θα αποφέρει πολύ περισσότερα οφέλη στο κράτος από ό, τι εάν η επιλογή είναι λάθος. Ο άνθρωπος πρέπει να έχει μια δουλειά που αγαπά, κάτι που είναι χρήσιμο στους ανθρώπους.

Η φροντίδα της υγείας σας δεν είναι προσωπική υπόθεση

Δεν πρέπει να πιστεύει κανείς ότι η φροντίδα της υγείας είναι καθαρά ιδιωτική υπόθεση. Για την Πατρίδα μας, κάθε άλλο παρά αδιάφορο είναι το αν θα φύγουμε από τη ζωή στα 40 μας, όταν ακόμα αποκτούμε εμπειρία και την έχουμε δώσει μόνο εν μέρει σε άλλους. Ή θα μπορέσουμε να μεταδώσουμε πλήρως τη γνώση και την εμπειρία μας στην επόμενη γενιά. Ουσιαστικά, η πρόωρη φθορά είναι τα κλεμμένα χρόνια της πιο εντατικής και ολοκληρωμένης εργασίας που δημιουργεί πλούτο για τους ανθρώπους. Αυτοί που δημιουργούν κάτι πολύτιμο είναι αυτοί που δουλεύουν μέχρι τη λήθη, ανεξαρτήτως υγείας. Όλοι μπορούν και πρέπει να είναι υγιείς. Αυτό δεν απαιτεί τίποτα, μόνο να φροντίζεις το σώμα σου, που είναι απαραίτητη απαίτηση κάθε καλλιεργημένου ανθρώπου.

Όσο πιο απρόσεκτο αντιμετωπίζεται ένα αυτοκίνητο, τόσο πιο γρήγορα χαλάει. Και ο άνθρωπος;! Για την ομαλή λειτουργία των ανθρώπινων οργάνων είναι απαραίτητο ένα καθεστώς, δηλ. σειρά εργασίας και ανάπαυσης.

Το καθεστώς έχει μεγάλη σημασία για τους ανθρώπους της ψυχικής εργασίας, όπου η υπερκόπωση οδηγεί σε εξάντληση του νευρικού συστήματος. Για να το αποτρέψετε είναι απαραίτητη η αλλαγή των εντυπώσεων και η χαλάρωση.

Η επικοινωνία με τη φύση και το να βρίσκεστε στον καθαρό αέρα παρέχει μια καλή απελευθέρωση. Μπορείτε να πάτε σινεμά, θέατρο, να περπατήσετε ζωηρώςστο δρόμο. Στη διατήρηση της υγείας και της μακροχρόνιας ενεργού ζωής μεγάλης σημασίαςέχει τον ύπνο ως την πιο πολύτιμη και απαραίτητη ανάπαυση.

Το πιο ωφέλιμο είναι ένας νυχτερινός ύπνος 7-8 ωρών. Είναι σημαντικό να συνδυάσετε την ψυχική εργασία με τη σωματική εργασία.

Εκτός από το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης, η διατροφή έχει επίσης μεγάλη σημασία για τη διατήρηση της ικανότητας εργασίας ενός ατόμου.

Πρέπει να καλλιεργήσουμε εγκράτεια στα τρόφιμα. Το υπερβολικό βάρος υποδηλώνει ότι δεν υπάρχει σωστή φροντίδα για την καλλιέργεια σώματος.

Ο φυσικός πλούτος ενός ανθρώπου είναι το πραγματικό καθήκον του κράτους. Η σωματική καλλιέργεια είναι ένα αντίβαρο σε νευρικούς κλονισμούς, σύγχρονη άνετη, σωματικά ακούραστη ζωή.

Η κατάσταση της υγείας καθορίζεται από αποθέματα που μπορούν να αντληθούν μόνο από τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό. Δεν υπάρχει πιο δύσκολος αντίπαλος για έναν άνθρωπο από τον ίδιο. Ή μάλλον, παρά την τεμπελιά του. Δεν υπάρχει άθλημα που να μην διδάσκει στον άνθρωπο αντοχή, θέληση και ικανότητα κινητοποίησης στις πιο δύσκολες στιγμές. Ο αθλητισμός είναι η αυτοεπιβεβαίωση ενός ατόμου. Ο αθλητισμός είναι ένα μέσο για να συνειδητοποιήσει κανείς τις δυνατότητές του και δεν είναι αυτό ακριβώς που προσπαθεί ένας άνθρωπος όταν θέλει να είναι ευτυχισμένος;

Πλήρης, υψηλής ποιότητας διατροφή, περιορισμένη σε ποσότητα και θερμιδική περιεκτικότητα. Η αποτελεσματικότητα, η παραγωγικότητα της εργασίας, η αντοχή και η γενική δραστηριότητα εξαρτώνται από την περιεκτικότητα των τροφίμων σε βιταμίνες και μικροστοιχεία. Απαιτείται διατροφική κουλτούρα μαζί με την καθημερινή σωματική δραστηριότητα.

Η οικογενειακή ζωή, ο εσωτερικός της κόσμος είναι πολύ σημαντικό μέρος του τρόπου ζωής μας. Η κοινωνία ενδιαφέρεται για μια ισχυρή, πνευματική και ηθικά υγιή οικογένεια. Το θέμα του γάμου, των σχέσεων μεταξύ ανδρών και γυναικών και παιδιών είναι ένα κοινωνικό, εθνικό πρόβλημα. Η διατήρηση της ακεραιότητας, της αγνότητας και των υψηλών ηθικών αρχών σε αυτό το θέμα είναι αυτό για το οποίο κάθε άτομο πρέπει να αγωνίζεται.

Η έλλειψη σεξουαλικής κουλτούρας και η κατάσταση κρίσης της οικείας ζωής μπορεί να εξηγηθεί από την ασέβεια των ανθρώπων μεταξύ τους, την αγένεια, τις υστερικές κραυγές ως μέθοδο απόδειξης της δικαιοσύνης, τις συγκρούσεις στο σπίτι και τη δουλειά, την αιώνια σύγκρουση με τον εαυτό τους, την αλλαγή φύσης. της σεξουαλικής ζωής θέτει ηθικά προβλήματα όχι μόνο για ένα άτομο, αλλά και για την κοινωνία.

Η αδυναμία χρήσης αντισύλληψης είναι ένας από τους κύριους λόγους για την καταστροφική αύξηση των ανεπιθύμητων κυήσεων και των εκτρώσεων μεταξύ των εφήβων.

Κάθε συνειδητός άνθρωπος θα πρέπει να καλλιεργεί μέσα του το αίσθημα του μεγαλύτερου σεβασμού για τα μυστήρια της αγάπης και να μην αντιμετωπίζει ένα αγαπημένο πρόσωπο μόνο ως πηγή σωματικής απόλαυσης.

Τι χρειάζεται ένας άνθρωπος για να είναι ευτυχισμένος;

Η εγγύηση της δικής του ευτυχίας και της ευτυχίας των αγαπημένων προσώπων βρίσκεται στις ηθικές αρχές του ατόμου, στην ικανότητά του να σχετίζεται δικές του επιθυμίεςκαι ανάγκες με τις επιθυμίες και τις ανάγκες των γύρω του, με τις ανάγκες της κοινωνίας.

Έτσι, μπορούμε να συμπεράνουμε: για την ευτυχία ενός ατόμου, την ενότητα του κοινού και του προσωπικού, την παρουσία μιας μεγάλης, ενδιαφέρουσας επιχείρησης που ωφελεί τους ανθρώπους (το "ένα άτομο για ανθρώπους" είναι απαραίτητο συστατικό) και ό,τι συνήθως ονομάζεται προσωπική ευτυχία είναι πολύ σημαντική (φιλία, αγάπη, καλή οικογένεια, παιδιά, καλή υγεία, ευημερία κ.λπ.). «Ευτυχία είναι όταν θέλεις πραγματικά να πας στη δουλειά το πρωί και το βράδυ θέλεις πραγματικά να γυρίσεις σπίτι από τη δουλειά».

Είναι σημαντικό, ωστόσο, ο άνθρωπος να μην απομονώνεται στον στενό κόσμο της οικογένειάς του, τη μικρή του ευημερία, ώστε να ξέρει πώς, αν χρειαστεί, να υποτάξει το προσωπικό στο κοινό.

Στο μυθιστόρημα του L. Leonov "Russian Forest" υπάρχουν οι εξής λέξεις: "Οι άνθρωποι απαιτούν από τη μοίρα ευτυχία, επιτυχία, πλούτο και οι πλουσιότεροι άνθρωποι δεν είναι αυτοί που έλαβαν πολλά, αλλά εκείνοι που δόθηκαν στους ανθρώπους πιο γενναιόδωρα από οποιονδήποτε αλλού." Φυσικά, υπάρχουν άνθρωποι (και δυστυχώς πολλοί από αυτούς) που επιλέγουν αυτό που πιστεύουν ότι είναι ο συντομότερος δρόμος προς την ευτυχία, αγνοούν τα συμφέροντα της κοινωνίας και των γύρω τους και μειώνουν στο ελάχιστο τον ρόλο των ηθικών αρχών στη ζωή τους. . Μόνο η ζωή αργά ή γρήγορα τους τιμωρεί για αυτό, οδηγεί στην κατάρρευση της ζωής, δείχνει ότι έζησαν λάθος, επέλεξαν ένα φανταστικό μονοπάτι, κινούμενο κατά μήκος του οποίου είναι αδύνατο να βρει κανείς πραγματική ευτυχία,

Ο σύγχρονος άνθρωπος χρειάζεται πολλά για να είναι ευτυχισμένος: χρειάζεται υγεία και υλικό πλούτο, φιλία και αγάπη, οικογένεια και ομάδα, επιστήμη και τέχνη, φυσική αγωγή και αθλητισμό, τη χαρά της δημιουργικότητας και της ειρήνης στη Γη, και πολλά άλλα.

Από τις πρώτες μέρες ο άνθρωπος γίνεται μέλος της κοινωνίας. Σύντομα καταλαβαίνει την αλήθεια: μόνο αυτός μπορεί να ονομαστεί άνθρωπος που ζει για τους άλλους - ζει όχι μόνο ανάμεσα στους ανθρώπους, αλλά και στους ανθρώπους.

Περίληψη τρία

Μαθητης σχολειου

πεδ. Σχολή, III έτος

«Δύο άνθρωποι κοίταξαν πίσω από τα κάγκελα της φυλακής: ο ένας είδε χώμα, ο άλλος είδε αστέρια».

Καλησπέρα αγαπητέ αναγνώστη!

Σήμερα στον ιστότοπο θα εξετάσουμε μια τέτοια έννοια όπως "θέση ζωής ενός ανθρώπου"που παρουσιάζεται στο Βιβλίο John Maxwell "I am the Winner!"Χάρη στο βιβλίο του Maxwell, θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε και να απαντήσουμε στις ερωτήσεις: «Τι είναι μια θέση και γιατί είναι σημαντική για ένα άτομο;», «Τι είναι οι θέσεις ζωής και πώς αναπτύσσονται;»,και «Πώς να αλλάξετε τη θέση της ζωής σας;»

Η θέση ζωής ενός ατόμου

Στο βιβλίο του «I am a Winner!» Ο J. Maxwell δίνει τον ακόλουθο ορισμό της θέσης. Η θέση ζωής ενός ατόμου- αυτή είναι η εσωτερική του κατάσταση, η οποία εκφράζεται μέσω της συμπεριφοράς. Έτσι, εάν ένα άτομο αισθάνεται, για παράδειγμα, δυσαρέσκεια ή αποφασιστικότητα, τότε αυτό εκδηλώνεται με τις χειρονομίες, τις εκφράσεις του προσώπου, τη φωνή, τον τονισμό του. Η έκφραση του προσώπου μας συνήθως αντανακλά την ψυχική μας κατάσταση. Ωστόσο, μερικές φορές η θέση ζωής ενός ατόμου μπορεί να καλύπτεται εξωτερικά για κάποιο λόγο, και τότε άλλοι θα παραπλανηθούν σχετικά με την ουσία της. Αλλά αργά ή γρήγορα, τα αληθινά συναισθήματα θα εκδηλωθούν, καθώς ένα άτομο δεν μπορεί να παραμείνει σε ένταση για μεγάλο χρονικό διάστημα και να διεξάγει έναν εσωτερικό αγώνα.

Γιατί είναι σημαντική η θέση ζωής για ένα άτομο;

  1. Καθορίζει την προσέγγισή μας στη ζωή και το τι περιμένουμε από αυτήν. Αν έχουμε θετική στάση απέναντι στον κόσμο γύρω μας, λαμβάνουμε επιβεβαίωση της στάσης μας, νιώθουμε επιτυχία και κατανόηση. Αν μας φαίνεται ότι ο κόσμος δεν είναι φιλικός προς εμάς, τότε θα βιώσουμε άγχος και μπελάδες.
  2. Η θέση της ζωής σας εξαρτάται από τις σχέσεις σας με άλλους ανθρώπους. Έρευνα από το Ινστιτούτο Στάνφορντ δείχνει ότι ένα άτομο επιτυγχάνει επιτυχία στο 12,5% των περιπτώσεων μόνο χάρη στις γνώσεις του. Το υπόλοιπο 87,5% της επιτυχίας προέρχεται από την ικανότητα αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους.
  3. Συχνά η θέση ζωής ενός ατόμου γίνεται ο σύνδεσμος μεταξύ επιτυχίας και αποτυχίας. Οι άνθρωποι διαφέρουν ελάχιστα μεταξύ τους ως προς τις πεποιθήσεις τους, αλλά μερικά από αυτά δύσκολη κατάστασημπορεί να ωφεληθεί, ενώ άλλοι βλέπουν μόνο μειονεκτήματα.

Σκεφτείτε κάτι που θα θέλατε να λάβετε, που επιθυμείτε. Τώρα αποφασίστε ποια θέση ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε αυτό που θέλετε;

Ενεργή θέση ζωής ενός ατόμου

Οι σκέψεις, οι δυνατότητες και οι ενέργειές μας καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από το περιβάλλον. Αποκτούμε χαρακτηριστικά χαρακτήρα, τρόπους και ιδιότητες εκείνων των ανθρώπων με τους οποίους αλληλεπιδρούμε. Στην παιδική ηλικία, οι θέσεις μας καθορίζονται από τις συνθήκες που μας περιβάλλουν. Κατά τη γέννηση, ο άνθρωπος δεν επιλέγει ούτε το περιβάλλον ούτε τις συνθήκες μέσα στις οποίες θα αναπτυχθεί. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνει, ο κάθε άνθρωπος αναπτύσσεται το δικαίωμα της επιλογής.Και μόνο από τον καθένα μας θα εξαρτηθεί αν θα εκδηλωθεί ενεργή θέση ζωής ενός ατόμου,σε ποιο βαθμό θα είναι προνοητικός, ικανός να αλλάξει ή θα παραμείνει επηρεασμένος περιβάλλον, στο έλεος των αποδεκτών πεποιθήσεων και στάσεων.

Κάθε άτομο μπορεί να θυμηθεί καταστάσεις, καταστάσεις που είχαν θετική ή κακή επιρροήγια τη διαμόρφωση της θέσης ζωής του. Αλλά μόνο από τη στάση μας θα εξαρτηθεί αν θα βρεθούμε σε αυτές τις καταστάσεις. θετικόςή αρνητικόςεμπειρία. Έτσι, η ενεργή θέση ζωής ενός ατόμου θα εξαρτηθεί από τη δύναμη της επιθυμίας του, την πίστη στις δυνατότητές του και την υπάρχουσα γνώση ή εμπειρία.

Η ανάπτυξη μιας θέσης ζωής λαμβάνει χώρα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής

Ένα άτομο αναπτύσσει τη θέση του σε όλη του τη ζωή. Πρώτα το διαμορφώνει, μετά το ενισχύει ή το αλλάζει. Μια θέση ζωής δεν μπορεί να παραμείνει αμετάβλητη σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Δεν θα είναι όλοι σε θέση να αλλάξουν ριζικά τις προηγούμενες πεποιθήσεις τους και να αναπτύξουν μια νέα ενεργή θέση ζωής, αλλά σίγουρα θα αρχίσουν να υποστηρίζουν ή να ενισχύουν την υπάρχουσα, είτε θετική είτε αρνητική.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν υπάρχει «ιδανική» ή «τέλεια» θέση ζωής. Η θέση πρέπει να προσαρμόζεται με κάθε αλλαγή που συμβαίνει στη ζωή μας. Εξάλλου, στο μονοπάτι του καθενός από εμάς υπάρχουν διάφορες καταστάσεις που «αναστατώνουν» και μόνο με τις δικές μας προσπάθειες, ευελιξία στην προσέγγιση στην κατανόηση του τι συμβαίνει, θα μπορέσουμε να επιτύχουμε μια επιτυχημένη λύση, να βρούμε μια διέξοδο και να αντιμετωπίσουμε με την κατάσταση.

Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι πλούσιοι και επιτυχημένοι ενώ άλλοι είναι φτωχοί και δυστυχισμένοι; Συχνά κάνουμε αυτή την ερώτηση στον εαυτό μας. Όπως, ήταν τυχερός, βρήκε το δρόμο του, ή είναι κληρονόμος πλουσίων γονιών, ή κλέφτης, ό,τι θα πει ο απαισιόδοξος. Ο ίδιος όμως δεν κάνει τίποτα για να φτάσει έστω και λίγο πιο κοντά στην επιτυχία τους. Θα μιλήσουμε για αυτό και πολλά άλλα στο άρθρο.

Ποιο είναι το μυστικό της ευτυχίας;

Η θέση ζωής είναι αυτό που επηρεάζει το υποσυνείδητό μας, τις σκέψεις, τις πράξεις, την αντίληψη του κόσμου. Το περιβάλλον, το μοντέλο συμπεριφοράς, το πεδίο δραστηριότητας, η ειλικρίνεια θα εξαρτηθούν από αυτό. Από το πρώτο λεπτό της επικοινωνίας με ένα άτομο, είναι ξεκάθαρο ποια είναι η θέση του στη ζωή και αν έχει καθόλου.

Με άλλα λόγια, αυτή είναι η στάση του ατόμου απέναντι στον κόσμο γύρω του, η οποία αντανακλάται στις σκέψεις και τις πράξεις του. Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι:

  1. Θέση παθητικής ζωής.
  2. Και ενεργό.

Το πρώτο, που ονομάζεται επίσης κομφορμιστικό, στοχεύει στην υποταγή στις εξωτερικές συνθήκες και στον περιβάλλοντα κόσμο. Τέτοιοι άνθρωποι, κατά κανόνα, είναι αδρανείς και δεν δείχνουν κανένα ενδιαφέρον για τη ζωή. Δεν βελτιώνονται, δεν παίρνουν αποφάσεις σε μια δύσκολη κατάσταση, είναι πιο εύκολο γι 'αυτούς να αποφύγουν το πρόβλημα. Δεν τηρούν τον λόγο τους, εξαπατούν.

Το δεύτερο βοηθά στη μετατροπή των παραγόντων που επηρεάζουν το άτομο και των καταστάσεων υπέρ του. Ας μιλήσουμε για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.


Χαρακτηριστικά μιας ενεργούς θέσης ζωής

Μπορεί:

  • Αρνητικός.
  • Και θετικό.

Στην πρώτη περίπτωση, οι άνθρωποι κατευθύνουν την αρνητική ενέργεια για να επιτύχουν κακές πράξεις. Προκαλούν σκόπιμα κακό στους άλλους, επιβάλλοντας τις απόψεις και τους στόχους τους σε όλους, που φέρνουν κακό παρά όφελος.

Μια θετική θέση ζωής χαρακτηρίζεται από την υψηλή ηθική και πνευματικότητα ενός ατόμου. Το άτομο ακολουθεί έναν θετικό τρόπο ζωής και απορρίπτει το κακό. Μια ενεργή θέση ζωής είναι μια κατευθυντήρια γραμμή που κατευθύνει ένα άτομο στη σωστή κατεύθυνση, έτσι ώστε να εργάζεται για το καλό της κοινωνίας και να προσπαθεί να ωφελήσει τους ανθρώπους σε όλο το ταξίδι του.

Ο αληθινά ευτυχισμένος άνθρωπος είναι αυτός που δίνει περισσότερα από όσα λαμβάνει. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι τίποτα στη ζωή δεν έρχεται εύκολα, πρέπει να δουλέψετε σκληρά. Και για αυτό πρέπει να επιλέξετε το σωστό μονοπάτι ζωής, σκεφτείτε θετικά, μην χάνετε χρόνο σε δουλειά που δεν σας αρέσει, αναπτύξτε.


Πότε και πώς σχηματίζεται;

Τα θεμέλια μιας θέσης ζωής μπαίνουν παιδική ηλικία. Και καθώς το παιδί μεγαλώνει, οι τοίχοι του είτε δυναμώνουν είτε εξασθενούν. Η κατασκευή αυτού του πλαισίου θα εξαρτηθεί από τους γονείς και το στενό περιβάλλον στο οποίο μεγάλωσε το άτομο. Δηλαδή: από κληρονομικότητα, ανατροφή, οικογενειακές παραδόσειςκαι αλλα πραγματα.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έλαβε άσχημα εμπειρία ζωής, η προσωπικότητα δεν θα έχει καμία ή μια παθητική θέση ζωής, καθόλου, μπορεί να αλλάξει συνειδητά, όπως και ο χαρακτήρας. Λοιπόν, ας είμαστε ξεκάθαροι: ο σχηματισμός μιας θέσης ζωής ξεκινά από τη γέννηση. Κοιτάξτε τον εαυτό σας από έξω, αν δεν είστε ικανοποιημένοι με τη ζωή, ξανασκεφτείτε το, ίσως κάνετε κάτι λάθος. Προσπαθήστε να αλλάξετε τον εαυτό σας.

Ας μιλήσουμε για ηθική

Οι θέσεις ηθικής ζωής ενός ατόμου χαρακτηρίζουν τις εσωτερικές πνευματικές του αποσκευές και βασίζονται στις αξίες που τον καθοδηγούν στη ζωή. Ηθικά, ένα άτομο αναπτύσσεται στη διαδικασία της ζωής στην κοινωνία, που εκφράζεται στην ικανότητα να χτίζει συνειδητά σχέσεις με τους ανθρώπους, τον εαυτό του, την κοινωνία και το κράτος.

Η διαμόρφωση θέσεων ηθικής ζωής, φυσικά, θα εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες, όπως το περιβάλλον, η προσωπικότητα, οι συνήθειες, η ανατροφή, οι οικογενειακές παραδόσεις. Για να τα σχηματίσετε, πρέπει να αναπτύξετε διάφορες ιδιότητες:

  • Πρέπει να μάθετε να ζείτε σε αρμονία με τον εαυτό σας.
  • Χτίστε σχέσεις με ενήλικες και συνομηλίκους.

Οι ηθικές θέσεις ενός ατόμου αποτελούν ένα μοντέλο συμπεριφοράς που καθοδηγεί την επίτευξη της επιτυχίας και της ευημερίας.


Πώς να αποφασίσετε για την καλύτερη θέση στη ζωή;

Πρέπει να αναλύσεις τη ζωή σου. Ξεκινήστε με συνήθειες, αναθεωρήστε αξίες και προτεραιότητες. Άλλαξε τη σκέψη σου. Ακολουθούν παραδείγματα θέσεων ζωής:

  • Βοηθώντας ανθρώπους. Βοηθώντας, ένα άτομο ωφελεί όχι μόνο τους άλλους, αλλά και τον εαυτό του, γιατί σίγουρα θα τον ευχαριστήσουν ευγενικά λόγια, θα ανταμειφθεί με μια ευλογία. Και αυτή είναι η υψηλότερη ανταμοιβή.
  • Αυτοβελτίωση. Επίσης, μια από τις καλύτερες θέσεις στη ζωή θα φέρει εκπληκτική επιτυχία, θα οδηγήσει στην επίτευξη του στόχου σας και το αποτέλεσμα της δουλειάς σας θα εκτιμηθεί από τους άλλους. Μην μείνετε αδρανείς, διαβάστε βιβλία, άρθρα, παρακολουθήστε προπονήσεις, σεμινάρια ανάπτυξης, παίξτε αθλήματα, πηγαίνετε στο θέατρο και σε εκθέσεις. Είναι απαραίτητο να αναπτύσσεται συνεχώς.
  • Οικογένεια και παιδιά. Εάν έχετε επιλέξει αυτή τη θέση ζωής για τον εαυτό σας, τότε είστε σοφοί και έξυπνοι. Άλλωστε αυτή είναι η βασική μας αλλαγή στη ζωή. Εργαστείτε σκληρά, περιβάλλετε τα παιδιά σας με αγάπη και φροντίδα, βοηθήστε τα να συνειδητοποιήσουν τον εαυτό τους, κάντε τα μέλη της οικογένειας ευτυχισμένα. Αυτό είναι το υψηλότερο επίτευγμα.

Μόνο εσύ μπορείς να αποφασίσεις την καλύτερη θέση σου στη ζωή. Το κύριο πράγμα είναι να μην τα παρατάτε ποτέ, να προχωρήσετε μπροστά και να μην χάνετε την καρδιά σας. Κατανοήστε ότι οι ανησυχίες, η κατάθλιψη, οι φόβοι και Κακή διάθεσηδεν θα διορθώσει την κατάσταση, αλλά μόνο θα την επιδεινώσει. Ανοίξτε τα φτερά σας, απογειωθείτε, ονειρευτείτε και προσπαθήστε να πετύχετε τους στόχους σας.


Πως να το κάνεις;

Λοιπόν, ας καταλάβουμε από πού να ξεκινήσουμε για να αναπτύξουμε μια ενεργή θέση ζωής:

  1. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μάθετε να βάζετε στόχους. Μην θέτετε αδύνατα καθήκοντα ο στόχος πρέπει να είναι συγκεκριμένος, ρεαλιστικά εφικτός και σύντομο χρονικό διάστημα. Είναι καλύτερα να προχωρήσετε προς το μεγάλο σας όνειρο με μικρά βήματα.
  2. Ανάγκη να απαλλαγούμε από κακές συνήθειες. Αυτό δεν είναι μόνο το κάπνισμα και το αλκοόλ, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει άσκοπο χόμπι. Μην κάθεστε με τις ώρες παιχνίδια στον υπολογιστή, V στα κοινωνικά δίκτυακαι ούτω καθεξής. Περάστε το Σαββατοκύριακο σας χρήσιμα, επισκεφτείτε μουσεία και εκθέσεις.
  3. Διαβάστε περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες.
  4. Μάθετε διαχείριση χρόνου. Η τεχνολογία θα σας βοηθήσει να οργανώσετε σωστά τον χρόνο σας και να τον χρησιμοποιήσετε πιο αποτελεσματικά.
  5. Μην κλείνεσαι στον εαυτό σου έξω κόσμος. Γνωρίστε το, ανοιχτείτε σε νέα πράγματα. Αλλάξτε την εικόνα σας, ταξιδέψτε. Δείξτε ενδιαφέρον για άγνωστες μορφές τέχνης, για παράδειγμα.
  6. Μην φοβάστε να ρισκάρετε. Μην αμφιβάλλετε ποτέ για την υλοποίηση των ιδεών. Μη σταματάς στα μισά.
  7. Αφήστε πίσω τις αρνητικές αναμνήσεις, μάθετε από την εμπειρία και μην κοιτάτε πίσω στο παρελθόν.
  8. Περιβάλλετε τον εαυτό σας μόνο με θετικούς ανθρώπους, υιοθετήστε τις γνώσεις τους.

Για να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, πρέπει να αναλάβετε δράση. Λες, είναι εύκολο να μιλάς. Αλλά και πάλι, το να κάθεσαι πίσω, να συζητάς περιττά πράγματα, απλά να μην κάνεις τίποτα δεν είναι επιλογή, τίποτα δεν θα συμβεί. Ξεκινήστε από μικρά, μάθετε να σκέφτεστε θετικά και, ξεπερνώντας σιγά σιγά μικρά εμπόδια, θα προχωρήσετε προς τον στόχο σας, το όνειρό σας.

Η ίδια η λέξη «θέση» έχει πολλές έννοιες. Αυτή είναι μια συγκεκριμένη στάση. και τη θέση ενός έμψυχου ή άψυχου αντικειμένου. ένα μέρος προετοιμασμένο για μάχη. Τέλος, αυτό είναι το όνομα για μια άποψη, μια άποψη από την οποία εξαρτάται η συμπεριφορά ενός ατόμου.

Ο συνδυασμός «θέση ζωής», που χρησιμοποιείται συχνά στην ψυχολογία, είναι πολύ κοντά στον τελευταίο ορισμό. Η θέση ζωής ενός ατόμου είναι η κατανόησή του για το νόημα της ζωής, η στάση του απέναντι στις περιστάσεις και τις πραγματικότητες, που θέτει τα θεμέλια για τη συμπεριφορά και καθορίζει τα κίνητρα για δραστηριότητα.. Βρίσκει έκφραση σε διάφορες μορφές: πεποιθήσεις, αξίες, ιδανικά, αρχές...

Η θέση της ζωής αρχίζει να διαμορφώνεται στην παιδική ηλικία και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: κληρονομικότητα, ανατροφή, οικογενειακές παραδόσεις, βιωμένα γεγονότα, επικρατούσες νόρμες σε μια δεδομένη κοινωνία... Αυτό δεν είναι παγωμένος σχηματισμός: η θέση της ζωής μπορεί να προσαρμοστεί και να αλλάξει σε οποιαδήποτε ηλικία, αν υπάρχει επιθυμία.

Δραστηριότητα ή παθητικότητα

Όλη η ποικιλία των θέσεων ζωής συνήθως μειώνεται σε δύο αντίθετους τύπους: ενεργητική και παθητική. Τι είναι μια ενεργή θέση ζωής; Αυτή είναι η επιθυμία να αλλάξει η κοινωνική κατάσταση στην οποία βρίσκεται ένα άτομο, να επιτύχει καλύτερη θέσηστη ζωή. Μια παθητική (ή, που σημαίνει «προσαρμοστική») θέση προϋποθέτει μη παρέμβαση στην εξέλιξη των γεγονότων, συμφωνία με την υπάρχουσα, ακόμη και όχι πολύ ικανοποιητική, κατάσταση πραγμάτων.

Μια ενεργή θέση ζωής είναι χαρακτηριστική για ενεργητικούς και δραστήριους ανθρώπους που είναι σε θέση να οδηγούν άλλους. Αλλά οι δραστηριότητές τους δεν στοχεύουν πάντα στο καλό. Υπάρχουν δύο είδη ενεργητικής στάσης απέναντι στον κόσμο.

1. Αρνητική - η ενέργεια κατευθύνεται σε ενέργειες που είναι αρνητικές από την άποψη των γενικά αποδεκτών κανόνων ένα άτομο βρίσκεται σε σύγκρουση με την κοινωνία, υπονομεύοντας τα θεμέλιά της μέσω των δραστηριοτήτων του. Ένα παράδειγμα ατόμου με τέτοια θέση θα ήταν ο αρχηγός μιας συμμορίας εγκληματιών.

2. Η θετική εμφάνιση συνεπάγεται πρωτοβουλία στην εξομάλυνση κοινωνικές αντιθέσεις, προσανατολισμός προς την ενίσχυση των ηθικών προτύπων. Οι άνθρωποι που οδηγούν έναν τέτοιο τρόπο ζωής, κατά κανόνα, διακρίνονται από σκοπιμότητα, υπευθυνότητα, συνείδηση ​​και προθυμία να ενεργήσουν αμέσως ακόμη και σε δύσκολες συνθήκες. Πιστεύεται ότι αυτό είναι το είδος συμπεριφοράς για το οποίο πρέπει να αγωνιστεί κανείς στο μέγιστο των δυνατοτήτων και των δυνατοτήτων του.

Ετερογενής είναι και η εκδήλωση της κομφορμιστικής θέσης. Μπορεί να περιλαμβάνει τέσσερις μορφές συμπεριφοράς:

  • Υποταγή είναι η αυστηρή τήρηση των προδιαγεγραμμένων κανόνων χωρίς κριτική στάση απέναντί ​​τους.
  • Απόλυτη αδράνεια - το όνομα μιλάει από μόνο του: Ο καλύτερος τρόποςΓια να λύσετε το πρόβλημα - περιμένετε μέχρι να φύγει.
  • Μια καταστροφική στρατηγική - ένα άτομο ανακατευθύνει όλη τη συσσωρευμένη δυσαρέσκεια σε τρίτους, καθιστώντας τα ένοχα, αντί να αναλύει την κατάσταση και να περιγράφει τρόπους για να την αλλάξει.
  • Ο ενθουσιασμός είναι μια έντονη, αλλά εξαιρετικά μη εποικοδομητική, χαοτική δραστηριότητα που αντικαθιστά τις προσπάθειες να βρεθεί λύση στο πρόβλημα.

Αν και μόνο οι δύο πρώτοι τύποι μπορούν να ονομαστούν παθητικοί με την κυριολεκτική έννοια της λέξης, η δραστηριότητα που παρουσιάζει ένα άτομο στην τρίτη και τέταρτη μορφή - λόγω της λάθος κατεύθυνσης - δεν οδηγεί επίσης σε αλλαγές στην επίλυση της προβληματικής κατάστασης. Συγγραφέας: Evgenia Bessonova

ΘΕΣΗ ΖΩΗΣ - η κατεύθυνση της δραστηριότητας ζωής ενός ατόμου, ο τρόπος ζωής του. σχετικά με τη θέση και τον ρόλο τους δημόσια ζωή(Διαφορετικός κοινωνική θέση, διατάξεις). Με ηθικούς όρους, η ζωή είναι ένα σύστημα συμπεριφοράς ενός ατόμου, που καθορίζεται από τις πεποιθήσεις, την ιδεολογία και τη συνείδησή του. Η θέση ενός ατόμου σε οποιοδήποτε κοινωνικά σημαντικό ζήτημα είναι μια κοινωνική θέση στο βαθμό που αντιστοιχεί στην αντικειμενική λογική της ανάπτυξης της κοινωνικής πραγματικότητας και αντανακλά την ευθυγράμμιση των πραγματικών κοινωνικών δυνάμεων που επηρεάζουν αυτή την εξέλιξη. Το κριτήριο για την αλήθεια και την ορθότητα ενός συγκεκριμένου οικιστικού αντικειμένου είναι η συμμόρφωσή του με τις προοδευτικές τάσεις στην ανάπτυξη της κοινωνίας και τα συμφέροντα των προηγμένων κοινωνικών δυνάμεων. Για να καθοριστεί ο τρόπος ζωής των ανθρώπων, είναι απαραίτητο, σύμφωνα με τα λόγια του V.I Lenin, να μάθουμε «ποια κοινωνική κατάσταση και πώς ακριβώς καθορίζονται οι πράξεις τους» (τόμος 1, σελ. 430). Το F. p. είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημάδια προσωπική ανάπτυξηάτομο, καθορίζοντας τη θέση του μέσα ιστορική διαδικασία. Η διαμόρφωση της προσωπικότητας είναι ταυτόχρονα η συνειδητή επιλογή του ενός ή του άλλου τρόπου ζωής (ηθική επιλογή). Το περιεχόμενο της προσωπικής επιλογής ενός συγκεκριμένου τρόπου ζωής καθορίζεται τελικά από τα ιδανικά και τις αξίες της κοινωνίας, της τάξης ή κοινωνική ομάδα, στην Κριμαία ανήκει αυτό. Αυτό όμως δεν μειώνει τον ρόλο του ίδιου του υποκειμένου, του ατόμου, στον καθορισμό της στάσης του απέναντι στον κόσμο. Η ζωή του V.I Lenin είναι επίσης ένα παράδειγμα συνειδητής επιλογής και συνεπούς εφαρμογής ενός ενεργού τρόπου ζωής, προσωπικότητας. Ο τρόπος ζωής είναι μια έκφραση μιας τέτοιας κοινωνικής δραστηριότητας ενός ατόμου, η οποία βασίζεται στην ιδεολογική βεβαιότητα και την τήρηση αρχών και προϋποθέτει κοινωνική συνείδηση. Η δραστηριότητα της γυναικείας κοινωνίας εκφράζεται τόσο ιδεολογικά - σε μια ενδιαφέρουσα, μεροληπτική, κομματική στάση απέναντι στα ιδανικά, τους στόχους, τις θεωρητικές κατευθυντήριες γραμμές της κοινωνίας, την τάξη και τη συμπεριφορά, χαρακτηρίζοντας τη συνέπεια και την αρρενωπότητα στο να υποστηρίζει ένα άτομο τις απόψεις, τις πεποιθήσεις του. στην πραγματοποίησή τους στην πράξη. Επομένως, η στέγαση θα πρέπει να διακρίνεται ξεκάθαρα από την επιχειρηματικότητα, την «κατανόηση» και τον πονηρό οπορτουνισμό (επιλέγοντας την πλευρά κάποιου ή του άλλου για λόγους ιδιοτελούς συμφέροντος, υπολογισμού και οφέλους). Ηθική βάσηΗ ενεργός ζωή είναι η αρχή της ενότητας του λόγου και της πράξης, που εκφράζεται στην επιθυμία ενός ατόμου να συνειδητοποιήσει την κοινωνική, συμπεριλαμβανομένης της ηθικής, στην πράξη. Αλληλογραφία, συγχώνευση θεωρίας και πράξης, ενότητα σκέψης και δράσης, όταν οι άνθρωποι μπορούν να εγγυηθούν, ο Β.Ι. Λένιν είπε ότι «δεν θα πουν λέξη για την πίστη, ούτε λέξη ενάντια στη συνείδησή τους» (τόμος 45, σελ. 391), είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση για την αποτελεσματικότητα του τρόπου ζωής που επιλέγουν οι μάζες ή το άτομο. ένας εξωτερικός στοχαστής, ένας ουδέτερος παρατηρητής, που καθοδηγείται από την αρχή «το σπίτι μου είναι στην άκρη». Από ηθική άποψη, μια τέτοια παθητικότητα ταυτίζεται με την αδιαφορία, η οποία συχνά τροφοδοτεί τον αποστάτη. Μια ειδική περίπτωση απομάκρυνσης από τα ενεργά δικαιώματα ζωής είναι μια ασυμφωνία μεταξύ λόγου και πράξης, που υποδηλώνει τη δηλωτική, επίσημη φύση της πεποίθησης ενός ατόμου και μερικές φορές την ηθική υποκρισία. Η κοινωνική και προσωπική παθητικότητα σε όλες της τις μορφές είναι ξένη προς την κομμουνιστική ηθική. οι μόνες εξαιρέσεις είναι εκείνες οι ειδικές περιπτώσεις όπου η παθητικότητα λειτουργεί ως μοναδική μορφή δραστηριότητας (για παράδειγμα, στις συνθήκες της αστικής δημοκρατίας, συνειδητή αποφυγή ψήφου σε εκλογές που δεν παρέχουν εναλλακτική λύση, κ.λπ.). Τεράστιος ηθική σημασίαέχει αγώνα ενάντια στον ηθικό νηπισμό, την έλλειψη πρωτοβουλίας και αδράνεια, ενάντια στον κοινωνικό εφησυχασμό, τη μέθη με την επιτυχία, την έλλειψη αυτοκριτικής, ενάντια στις ιδεολογικές αμφιταλαντεύσεις, τις υποχωρήσεις σε θεμελιώδη ζητήματα.

Λεξικό ηθικής. - Μ.: Politizdat. Εκδ. Ι. Κόνα. 1981.

Δείτε τι είναι το "LIFE POSITION" σε άλλα λεξικά:

    θέση ζωής- ουσιαστικό, αριθμός συνωνύμων: 1 στάση ζωής (2) Λεξικό συνωνύμων ASIS. V.N. Τρίσιν. 2013… Συνώνυμο λεξικό

    ΘΕΣΗ ΖΩΗΣ- [δέσμευση]: εκδήλωση ανησυχίας και δραστηριότητας για την επίλυση συγκρούσεων ευθυνών ή ιδεών. αντίθετα με την αφαίρεση, την αδιαφορία, την ουδετερότητα. Η ίδια η λέξη, που έγινε δημοφιλής στο Πρόσφαταχάρη στη δουλειά...... Φιλοσοφικό Λεξικό

    Θέση ζωής- είναι ο επιλεγμένος τρόπος ενός ατόμου την ίδια τη ζωή, σετ σχέσεις ζωής, τις αξίες των ιδανικών και τη διαπιστωμένη φύση της εφαρμογής τους, που εξασφαλίζει τη διαμόρφωση ενός ατόμου και την περαιτέρω πορεία της ζωής του. Ενας από ιδιαίτερα χαρακτηριστικά… … Λεξικό-βιβλίο αναφοράς για την κοινωνική εργασία

    ΘΕΣΗ ΖΩΗΣ- εκδήλωση ανησυχίας και δραστηριότητας για την επίλυση συγκρούσεων ευθυνών ή ιδεών· αντίθετα με την αφαίρεση, την αδιαφορία, την ουδετερότητα. Η ίδια η λέξη, που έγινε δημοφιλής πρόσφατα χάρη στα έργα των υποστηρικτών του προσωπολισμού και... ... Ευρασιατική σοφία από το Α έως το Ω. Επεξηγηματικό λεξικό

    ΘΕΣΗ ΖΩΗΣ- τα κύρια συστατικά του προσανατολισμού της προσωπικότητας, που ορίζουν πεποιθήσεις, αρχές, προσανατολισμούς αξίας, συμπεριφορές που έγιναν κίνητρα για δραστηριότητα... Σύγχρονη εκπαιδευτική διαδικασία: βασικές έννοιες και όροι

    ΘΕΣΗ ΖΩΗΣ- παρακινημένος προσανατολισμός της δραστηριότητας ζωής του ατόμου, η κατανόησή του για το νόημα της ζωής, κοινωνικές αξίεςκαι κανόνες που αποτελούν τη βάση για την επιλογή μιας γραμμής συμπεριφοράς. εκδηλώνεται μέσα από μια ορθολογικά ουσιαστική και συναισθηματικά φορτισμένη στάση απέναντι... ... Επαγγελματική εκπαίδευση. Λεξικό

    ΘΕΣΗ ΖΩΗΣ- το αποτέλεσμα ενός ατόμου να κυριαρχήσει στη συμπεριφορά του, γίνεται υποκείμενο συμπεριφοράς, δηλαδή άτομο που επιτυγχάνει ανεξάρτητα τους στόχους του... Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής

    Θέση ζωής- μια εσωτερική στάση που καθορίζεται από την κοσμοθεωρία, τις ηθικές και ψυχολογικές ιδιότητες του ατόμου και αντικατοπτρίζει την υποκειμενική του στάση απέναντι στην κοινωνία... Γλωσσάρι όρων γενικής και κοινωνικής παιδαγωγικής

    ΘΕΣΗ ΖΩΗΣ- εσωτερική στάση, που καθορίζεται από ιδεολογική, ηθική και ψυχολογική. ιδιότητες ενός ατόμου και αντικατοπτρίζει την υποκειμενική του στάση απέναντι στην κοινωνία. Ο τρόπος ζωής εκδηλώνεται στην πραγματική ανθρώπινη συμπεριφορά, ίσως. ενεργός (διαρκής επιθυμία αλλαγής... ... Παιδαγωγικό λεξικό

    Θέση ζωής του ατόμου- οι πιο σημαντικές ιδέες που εκφράζουν τη στάση του ατόμου σε διάφορες πραγματικότητες ζωής που ένα άτομο καθοδηγεί οικειοθελώς στη ζωή του. Αυτές οι ζωηρές ιδέες εκφράζονται με ποικίλες μορφές: πεποιθήσεις, αρχές,... ... Βασικές αρχές πνευματικής κουλτούρας ( εγκυκλοπαιδικό λεξικόδάσκαλος)

Βιβλία

  • Κινηματογραφικό άλμπουμ Συλλογή ταινιών για το χόκεϊ Νο. 14 "(4DVD), Alexander Manzurov. Σχολή επαγγελματικού χόκεϋ. Μέρος 1 Σκηνοθεσία: Alexander Manzurov Πρωταγωνιστούν: Alexander Viryasov 2009, 64 λεπτά. Studio "Berg Sound" και Επίτιμος Προπονητής Ρωσίας - Alexander Σεργκέεβιτς...