Η επίδραση των σεληνιακών ημερών στην ανθρώπινη υγεία. Η επιρροή της Σελήνης σε ένα άτομο: πώς να συμπεριφέρεστε τις σεληνιακές ημέρες

Ιστορίες για βρικόλακες που ζωντανεύουν τα μεσάνυχτα, καθώς και για λυκάνθρωπους και άλλα τρομερά και αιμοδιψή πλάσματα βρίσκονται στη μυθολογία όλων των λαών του κόσμου.

Ονομάζονται διαφορετικά, προικισμένα με υπερφυσικές ιδιότητες, αλλά η ουσία δεν αλλάζει: με την έναρξη της νύχτας, ειδικά την πανσέληνο, γίνονται όσο το δυνατόν πιο δυνατοί και δραστήριοι.

Οι σύγχρονοί μας δεν πίστευαν σε αυτό εδώ και πολύ καιρό. Όπως και να έχει, η επίδραση της σεληνιακής φάσης στην άμπωτη και τη ροή των νερών των ποταμών, των λιμνών και των ωκεανών, στην ανάπτυξη των φυτών και στη συμπεριφορά των έμβιων όντων είναι γεγονός αποδεδειγμένο από την επιστήμη.

Εδώ δεν μιλάμε για μαγεία ή μαγεία, αλλά για τα πιο συνηθισμένα φυσικά φαινόμενα. Όλα οφείλονται στη βαρύτητα και στα ηλεκτρομαγνητικά πεδία. Η επιστήμη έχει εξηγήσει αξιόπιστα την ουσία αυτού που συμβαίνει.

Ωστόσο, τα χαρακτηριστικά της επιρροής του δορυφόρου της γης στους ανθρώπους είναι τόσο διφορούμενα που είναι λογικό να μάθουμε περισσότερα για αυτούς.

Κατανοώντας τον μηχανισμό του τι συμβαίνει, γνωρίζοντας πώς αντιδρά το ανθρώπινο υποσυνείδητο στη συμπεριφορά του νυχτερινού φωτιστικού, μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και τους γύρω σας. Και δεν υπάρχει αμφιβολία για τα οφέλη μιας τέτοιας γνώσης.

Σεληνιακός κύκλος και άνθρωπος

Πηγή: iStock

Με βάση το γεγονός ότι ο δορυφόρος της γης περιστρέφεται γύρω από τον πλανήτη μας, η τροχιά και η θέση του σε σχέση με τη Γη χωρίζονται συμβατικά σε 4 φάσεις. Ονομάζονται επίσης τέταρτα:

  • νέα σελήνη,
  • φάση ανάπτυξης,
  • πανσέληνος,
  • περίοδος ύφεσης.

Το φεγγάρι φαίνεται διαφορετικό σε κάθε χρονική περίοδο. Και η επιρροή της στη Γη και, κατά συνέπεια, σε εμάς, τα πλάσματα που την κατοικούν, επίσης διαφέρει.

Στην αστρολογία υπάρχει μια τέτοια έννοια: " σεληνιακός μήνας», είναι κάπως μικρότερο από το ημερολογιακό και είναι 28 ημέρες.

Σε μια νέα σελήνη, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε νέα πράγματα και δεν έχει σημασία αν πρόκειται για δουλειά, χόμπι ή κάποιες προσωπικές πτυχές. Μεταφορά σε νέα θέση σημαντική συζήτησηή η έναρξη των διακοπών σας είναι καλύτερα να συμπίπτει με μια τέτοια σεληνιακή περίοδο.

Η φάση της σεληνιακής ανάπτυξης συμβάλλει στην περαιτέρω πρόοδο όλων όσων είχαν ξεκινήσει προηγουμένως. Εάν έχετε ένα σημαντικό έργο στη δουλειά, τότε είναι η ώρα να το εφαρμόσετε. Έχοντας κάνει πρόταση γάμου στην αδελφή ψυχή σας, μπορείτε τώρα να ξεκινήσετε ενεργά την προετοιμασία για το γάμο.

Πηγή: iStock

Η πανσέληνος είναι ένα είδος αιχμής, μια πολυάσχολη ώρα. Πιστεύεται ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όλα τα ζωντανά πράγματα, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων, γεμίζουν με ενέργεια όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν χρειάζεται να το σπαταλήσετε, αλλά να το χρησιμοποιήσετε προς όφελος του εαυτού σας και των γύρω σας.

Η φθίνουσα σελήνη είναι μια εποχή που η ενέργεια μειώνεται. Μπορεί να υπάρξει κάποια απώλεια δύναμης ή ελαφρύ φλεγματικό αίσθημα. Θα ήταν ωραίο να φέρουμε ό,τι ξεκίνησε και δεν τελείωσε σε ένα λογικό συμπέρασμα.

Πόσο εξαρτόμαστε από τον σεληνιακό κύκλο;

Είναι αδύνατο να μιλήσουμε για την ίδια επιρροή του νυχτερινού φωτιστικού σε όλους τους ανθρώπους. Πρώτον, αυτό εκδηλώνεται διαφορετικά σε άνδρες και γυναίκες.

Δεύτερον, κάθε άτομο είναι ατομικό, επομένως η σεληνιακή φάση θα τον επηρεάσει διαφορετικά.

Πηγή: GIPHY

Εάν κάποιοι μπορούν να πουν με σχεδόν εκατό τοις εκατό ακρίβεια στον εαυτό τους και την ευημερία τους ποια θέση βρίσκεται ο δορυφόρος της γης σε σχέση με τον πλανήτη μας, τότε άλλοι σχεδόν δεν το νιώθουν αυτό.

Η φύση της επιρροής της σελήνης σε ένα άτομο εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • ταυτότητα φύλου,
  • χαρακτηριστικά της ψυχής και της ψυχολογίας ενός δεδομένου ατόμου,
  • κατάσταση του σώματος.

Άρα υπάρχει και δεν μπορεί να υπάρξει καμία βεβαιότητα σε αυτό το θέμα.

Πώς το φεγγάρι επηρεάζει τις γυναίκες

Πηγή: iStock

Η Σελήνη θεωρείται γυναικείος πλανήτης. Κατά συνέπεια, η επιρροή του στο ωραίο φύλο είναι ισχυρότερη.

Αν και, κάποιοι αστρολόγοι, ακόμη και ψυχολόγοι εξηγούν αυτό το γεγονόςτο γεγονός ότι οι γυναίκες είναι πιο συναισθηματικές και επιρρεπείς σε εξωτερικούς παράγοντες.

Κάθε φάση σεληνιακός κύκλοςεπηρεάζει κορίτσια και γυναίκες όλων των ηλικιών, φυλών και άλλων χαρακτηριστικών με τον δικό του τρόπο. Ο χρόνος από τη νέα σελήνη μέχρι την έναρξη της περιόδου ανάπτυξης είναι πολύ δύσκολος για πολλές κυρίες.

Νιώθουν κατάθλιψη, δεν έχουν διάθεση χωρίς προφανή λόγο ή είναι εξαιρετικά κλαψουρισμένα και απαθή.

Οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα επιβραδύνονται ελαφρώς. Εν μέρει, αυτό μπορεί να εξηγήσει τη συναισθηματική κατάθλιψη.

Πηγή: GIPHY

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν θέλετε να φάτε, επομένως για όλους όσους αποφασίσουν να κάνουν δίαιτα, αυτή η φάση του φεγγαριού δίνει το «πράσινο φως» για να αλλάξουν τη διατροφή τους.

Η φάση αύξησης του φεγγαριού συνεχίζεται μέχρι την πανσέληνο. Ταυτόχρονα, το αστέρι της νύχτας μοιάζει με μια στρογγυλή, φωτεινή μπάλα. Αυτή τη φοράΓια πολλές γυναίκες, χαρακτηρίζεται από καλή διάθεση, κύμα θετικότητας και δραστηριότητας.

«Παίρνουν στα χέρια τους» όλα όσα είχαν προηγουμένως αναβληθεί «στο πίσω μέρος» ή φαινόταν ότι δεν ήταν ιδιαίτερα σημαντικά. Αυτό μπορεί επίσης να εξηγήσει την αϋπνία.

Υπάρχει τόση πολλή ενέργεια που κυριολεκτικά δεν επιτρέπει στον ιδιοκτήτη του να κοιμηθεί ήσυχος. Παρεμπιπτόντως, ακόμα δεν θέλω πραγματικά να φάω, οπότε η δίαιτα που ξεκίνησε τη νέα σελήνη μπορεί να συνεχιστεί.

Πηγή: GIPHY

Λόγω της αυξημένης σωματικής δραστηριότητας και καλή διάθεση, αυτή την εποχή είναι ακόμα πιο εύκολο να το ανεχτούμε. Οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα επιταχύνονται κάπως.

Εάν πρέπει να πάτε στον οδοντίατρο ή να κάνετε ρουτίνα χειρουργική, τότε μην το κάνεις τώρα, κάνε λίγη υπομονή.

Η πανσέληνος είναι μια αμφιλεγόμενη εποχή. Είναι ήδη δύσκολο να μιλήσουμε για την επιρροή της σελήνης στις γυναίκες και είναι ακόμη και αδύνατο να χαρακτηρίσουμε με σαφήνεια αυτή την περίοδο. Οι μεταβολικές διεργασίες είναι ακόμα ενεργές, αλλά η ανάπτυξη νέων κυττάρων επιβραδύνεται.

Είναι καλύτερο να αφαιρέσετε τις φλέβες αράχνης ή τις ανεπιθύμητες τρίχες του σώματος αυτή τη στιγμή.

Το φεγγάρι που φεύγει είναι μια εποχή παρακμής. Επιπλέον, σε όλα. Για πολλούς, αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από ένα αίσθημα αδυναμίας.

Πηγή: GIPHY

Το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι απλώς να ξαπλώσετε και να μην κάνετε περιττές κινήσεις. Η ανοσία μειώνεται επίσης εν μέρει, επομένως η πιθανότητα να αρρωστήσετε αυξάνεται σημαντικά.

Πρέπει να είστε προσεκτικοί και να συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά αυτή τη στιγμή, χωρίς να παραμερίζετε τις παραμικρές αλλαγές στην ευεξία σας.

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το σεληνιακό ημερολόγιο όταν επιλέγουν τη βέλτιστη ώρα για κούρεμα ή επίσκεψη στο γιατρό, αισθητικές επεμβάσεις ή κάποιες άλλες δραστηριότητες και εκδηλώσεις.

Η επίδραση του νυχτερινού φωτιστικού πρέπει να συσχετίζεται με τις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου. Από αυτά εξαρτώνται τα ορμονικά επίπεδα, άρα και η κατάσταση της γυναίκας συνολικά.

Σελήνη και άντρες

Πηγή: iStock

Ο δορυφόρος της γης, ορατός στον ουρανό τη νύχτα, έχει κάποια επιρροή όχι μόνο στο ωραίο φύλο, αλλά και στο ισχυρότερο μισό της ανθρωπότητας.

Είναι πιθανό ότι πολλοί σύγχρονοι τύποι θα το απορρίψουν αυτό, αλλά αν ακούσετε τον εαυτό σας, αυτό το γεγονός γίνεται προφανές.

Τα αρσενικά αντιδρούν πιο έντονα στην αρχή του σεληνιακού κύκλου, δηλαδή στη νέα σελήνη. Αυτή την περίοδο αποτελούν παραδείγματα κοινωνικότητας, θετικότητας και ενέργειας.

Πολλοί άντρες αισθάνονται ένα κύμα δύναμης και την ικανότητα να «μετακινούν βουνά» κυριολεκτικά στο δρόμο για την επίτευξη των σχεδίων τους. Η θετική τους στάση βοηθάει πολύ σε αυτό.

Η επιρροή της Σελήνης στους ανθρώπους δεν είναι απλώς μυστηριώδεις μύθοι που εφευρέθηκαν από τους ανθρώπους. Στο υλικό μας θα μάθετε πώς και γιατί η Σελήνη επηρεάζει ένα άτομο και θα καταλάβετε επίσης σε ποια περίοδο πρέπει να προσέχετε την υγεία σας. Να σας υπενθυμίσουμε ότι είχαμε γράψει προηγουμένως, κάτι που μπορεί να σας φανεί χρήσιμο.

Γιατί η Σελήνη επηρεάζει έναν άνθρωπο;

Υπάρχουν πολλά για το πώς η Σελήνη επηρεάζει ένα άτομο. Αλλά ένα πράγμα είναι σίγουρο - ανάλογα με τον σεληνιακό κύκλο και τη σεληνιακή φάση, η ευημερία μας, ακόμη και οι συνθήκες υγείας μπορεί να αλλάξουν. Το γεγονός είναι ότι η Σελήνη βρίσκεται σε συνεχή κίνηση γύρω από τον πλανήτη μας ηλιακό φωςαπό διαφορετικές πλευρές της επιφάνειάς του, και αυτό επηρεάζει την ανθρώπινη ζωή στον πλανήτη Γη. Επιπλέον, η Σελήνη έχει άμεση επίδραση στις παλίρροιες του νερού - το βαρυτικό της πεδίο προσελκύει μεγάλες μάζες νερού, γεγονός που προκαλεί την άνοδο του επιπέδου τους.

Ας επιστρέψουμε όμως στα ζητήματα της επιρροής της Σελήνης στους ανθρώπους. Η ευημερία των κατοίκων της γης συχνά εξαρτάται από τη φάση στην οποία βρίσκεται αυτή τη στιγμή η Σελήνη. Επομένως, θα μιλήσουμε για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.

Η επίδραση των φάσεων της σελήνης στους ανθρώπους: νέα σελήνη

Η επίδραση της Σελήνης σε ένα άτομο κατά την περίοδο της νέας σελήνης εκφράζεται στο γεγονός ότι οι ανθρώπινοι ενεργειακοί πόροι αυτή τη στιγμή βρίσκονται στο ελάχιστο επίπεδο. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται έλλειψη δύναμης, αδυναμία και την ανάγκη για ξεκούραση. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν απροσδόκητους φόβους και εμμονές. Είναι ενδιαφέρον ότι οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς στην επιρροή της νέας σελήνης, επομένως κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να είναι οξύθυμοι και σκληροί με τους γύρω τους.

Και αν μιλάμε για το πώς η Σελήνη επηρεάζει μια γυναίκα σε μια νέα σελήνη, τότε αξίζει να σημειωθεί ο λήθαργος και η εξάντληση στην ευημερία της. Τίποτα κακό δεν συμβαίνει στο σώμα της, αλλά αυτή την περίοδο είναι προτιμότερο να μειώσει τη σωματική δραστηριότητα και να μην το παρακάνει. Αλλά η νέα σελήνη είναι τέλεια για τον καθαρισμό του σώματος, οπότε αυτή τη στιγμή μπορείτε να ξεκινήσετε ή να κάνετε μια ελαφριά δίαιτα.

Πώς επηρεάζουν οι φάσεις της σελήνης ένα άτομο: πανσέληνος

Η επίδραση της Σελήνης σε ένα άτομο κατά τη διάρκεια της πανσελήνου εκφράζεται στο γεγονός ότι γινόμαστε πιο συναισθηματικοί και ευαίσθητοι. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλοί υποφέρουν από αϋπνία και αυξημένη δραστηριότητα, συχνά νιώθοντας ότι είναι δύσκολο για αυτούς να καθίσουν σε ένα μέρος, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης εργάσιμης ημέρας. Αν οι άνδρες αντιδρούν κυρίως στην πανσέληνο, τότε πανσέληνοςεπηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες, καθώς τις περισσότερες φορές καθοδηγούνται από τα συναισθήματά τους.

Κατά τη διάρκεια της πανσελήνου, οι χρόνιες ασθένειες συχνά επιδεινώνονται, επομένως κάθε άτομο πρέπει να παρακολουθεί την υγεία του, δίνοντας προσοχή σε τυχόν παθήσεις. Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση, η οποία δεν έχει επιστημονικά στοιχεία, ότι είναι καλύτερο να μην εκτελούνται επεμβάσεις κατά τη διάρκεια της πανσελήνου. Λένε ότι η πήξη του αίματος είναι χειρότερη αυτή την περίοδο, γι' αυτό οι χειρουργικές επεμβάσεις, ακόμη και μικρές, θα πρέπει να αναβληθούν σε άλλη στιγμή.

Προσπαθούν να μελετήσουν την επίδραση των φάσεων της Σελήνης στον άνθρωπο εδώ και δεκαετίες, ανακαλύπτοντας νέα ενδιαφέροντα στοιχεία για το πώς εξαρτόμαστε από τον δορυφόρο της Γης. Στο μεταξύ, οι επιστήμονες προσπαθούν να εξηγήσουν πολλές ανωμαλίες, θα σας πούμε σε υποσυνείδητο επίπεδο.

19 Ιανουαρίου 2018

Η Σελήνη είναι το πλησιέστερο ουράνιο σώμα σε εμάς, ο πιστός μας σύντροφος, το οποίο, παρά το σχετικά μικρό του μέγεθος από τα κοσμικά πρότυπα, έχει κολοσσιαία επίδραση στη φύση της Γης και των ανθρώπων.

Λόγω της εγγύτητάς της στον πλανήτη μας, η Σελήνη, με τη δύναμη της βαρύτητάς της, προκαλεί άμπωτες και ροές στις θάλασσες και τους ωκεανούς. Τεράστιες μάζες νερού κινούνται καθημερινά, οδηγούμενοι από τη Σελήνη. Το σώμα μας, όπως γνωρίζουμε, αποτελείται από μεγάλη ποσότητανερό, επομένως η Σελήνη με την έλξη της ασκεί την επιρροή της πάνω του. Το φεγγάρι προκαλεί ένα είδος «βιολογικής άμπωτης και ροής» στο σώμα μας.

Επιρροή της Σελήνης

Οι ρυθμοί της σελήνης δεν είναι πάντα πολύ αισθητοί, αλλά υπάρχουν περίοδοι στον σεληνιακό κύκλο που οι αλλαγές στην ανθρώπινη συμπεριφορά και αντιδράσεις γίνονται ιδιαίτερα αισθητές. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα υγιή άτομα με πιο σταθερό ψυχισμό δεν είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στις αλλαγές που μπορεί να προκαλέσει η Σελήνη.

Εάν η ψυχή ενός ατόμου δεν είναι απόλυτα σταθερή, η Σελήνη επηρεάζει τη συμπεριφορά και τα συναισθήματά του μεγάλη αξία. Για παράδειγμα, η έξαρση όλων των ειδών ψυχικών διαταραχών συνδέεται συχνά με την πανσέληνο, όταν η ενέργεια της Σελήνης είναι μέγιστη και ο δορυφόρος μας είναι ορατός στον ουρανό σε όλο του το μεγαλείο. Κατά τη διάρκεια της πανσελήνου, παρατηρείται αύξηση της δραστηριότητας και τα συναισθήματα ενός ατόμου είναι στο υψηλότερο επίπεδο. υψηλό σημείοάνοδο, άρα οι συγκρούσεις είναι συχνές.

Οι σεληνιακές ημέρες, με τη σειρά τους, επηρεάζουν επίσης τη συμπεριφορά και τη γενική κατάσταση ενός ατόμου. Ένας σεληνιακός (συνοδικός) μήνας είναι κατά μέσο όρο 29,53059 ημέρες. Έτσι, σύμφωνα με σεληνιακό ημερολόγιο yu , ένας ημερολογιακός μήνας μπορεί να αποτελείται από 29 ή 30 σεληνιακές ημέρες.

Δεν είναι επίσης περίεργο ότι η Σελήνη επηρεάζει το γυναικείο σώμα. Δεν είναι τυχαίο ότι ο γυναικείος κύκλος διαρκεί κατά μέσο όρο 28 ημέρες, ακριβώς το ίδιο με τον σεληνιακό κύκλο. Σε αυτό το διάστημα περίπου, η Σελήνη καταφέρνει να περικυκλώσει πλήρως τον πλανήτη μας και να επισκέπτεται κάθε ζώδιο.

Το φεγγάρι έχει σημαντική επιρροή στους ζωντανούς οργανισμούς στον πλανήτη μας, για παράδειγμα, ορισμένα θαλάσσια ζώα γεννούν αυγά μόνο σε ορισμένες περιόδους των σεληνιακών κύκλων.

Επιρροή των φάσεων της Σελήνης

Το φεγγάρι έχει 4 φάσεις, καθεμία από τις οποίες διαρκεί περίπου μία εβδομάδα. Η πρώτη φάση ξεκινά με νέα σελήνη, και η τρίτη φάση - με πανσέληνος. Το φεγγάρι κηρώνει για δύο εβδομάδες και φθίνει για δύο εβδομάδες. Οι αλλαγές στις φάσεις της Σελήνης δεν θεωρούνται οι πιο ευνοϊκές περίοδοι, ειδικά οι στιγμές της νέας σελήνης, όταν υπάρχει πολύ λίγη ενέργεια, και η πανσέληνος, όταν υπάρχει υπερβολική ενέργεια.

Η αυξανόμενη Σελήνη υποδηλώνει την παρουσία ενέργειας, επομένως αυτές τις μέρες μπορεί να νιώσετε έλλειψη δύναμης, να υπάρξουν αναταραχές στο σώμα, παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών και οι πληγές να επουλώνονται πιο αργά. Παρόλα αυτά, στη Σελήνη που αυξάνεται, συνιστάται να ξεκινήσετε νέα πράγματα που θα χρειαστούν λίγο χρόνο για να ολοκληρωθούν.

Η φθίνουσα σελήνη, αντίθετα, σχετίζεται με μείωση της ενέργειας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να ολοκληρώσετε τις εργασίες που έχουν ξεκινήσει. Οι αντιδράσεις μας αρχίζουν να επιβραδύνονται, η δραστηριότητά μας εξασθενεί καθημερινά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι καλύτερο να απαλλαγείτε από οτιδήποτε περιττό, όπως το περιττό βάρος, τα προβλήματα υγείας και τον καθαρισμό.

Φάσεις της Σελήνηςδεν είναι ο μόνος κύκλος της Σελήνης που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τον προγραμματισμό ορισμένων γεγονότων που σχετίζονται με την ομορφιά και την υγεία. Το σεληνιακό ημερολόγιο βασίζεται επίσης στο πέρασμα της Σελήνης από τα ζώδια του Ζωδίου. Η Σελήνη, όπως και ο Ήλιος, διανύει τον ζωδιακό κύκλο, αλλά, σε αντίθεση με τον Ήλιο, καταφέρνει να τον περάσει όχι σε ένα χρόνο, αλλά σε μόλις ένα μήνα, μένοντας σε κάθε ζώδιο κατά μέσο όρο 2,5 ημέρες. Έτσι, οι ημέρες του σεληνιακού ημερολογίου μπορούν να αναφέρονται στις ημέρες των τεσσάρων στοιχείων: γη, νερό, αέρας και φωτιά.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας;

Το καλοκαίρι πλησιάζει και τώρα, ειδικά, κάθε γυναίκα θέλει να δείχνει νέα, φρέσκια και όμορφη. Η Σελήνη προσφέρει αρκετούς απλούς κανόνες, ακολουθώντας τους οποίους σίγουρα θα έχετε καλά αποτελέσματα. Να θυμάστε ότι για όλα υπάρχει χρόνος!

Εάν θέλετε να μάθετε να ακολουθείτε τη συμβουλή της Σελήνης, πρέπει να θυμάστε ότι όταν η Σελήνη αυξάνεται, το σώμα σας απορροφά ενέργεια, απορροφά ό,τι προέρχεται από το εξωτερικό, και στη φθίνουσα Σελήνη, αντίθετα, ξεφορτώνεται. από οτιδήποτε περιττό, το σώμα είναι συντονισμένο στον καθαρισμό.

Έτσι, διάφορες διαδικασίες θρέψης και ενυδάτωσης του δέρματος (θρεπτικές μάσκες, κρέμες) θα πρέπει να πραγματοποιούνται στη Σελήνη που μεγαλώνει. Στην φθίνουσα Σελήνη, το δέρμα μπορεί να καθαριστεί καλύτερα, επομένως όλες οι διαδικασίες που σχετίζονται με την αφαίρεση σπυριών, μαύρων στιγμάτων, φακίδων ή κηλίδων γίνονται καλύτερα στο δεύτερο μισό του σεληνιακού μήνα, δηλαδή στην φθίνουσα Σελήνη. Η καλύτερη στιγμή για περιποίηση δέρματος είναι οι μέρες που η Σελήνη βρίσκεται στα ζώδια της γης: Αιγόκερως, Ταύρος και Παρθένος. Απαλλαγείτε από την ακμή και άλλα προβλήματα - τις μέρες του νερού: Ιχθύς, Καρκίνος, Σκορπιός.


Η καλύτερη στιγμή για μάσκες θρέψης και ενυδάτωσης: 14-16 Ιουνίου, 11-13 Ιουλίου, 21-23 Ιουλίου, 8-10 Αυγούστου, 17-19 Αυγούστου.

Απαλλαγή από δερματικά προβλήματα: 27-29 Ιουνίου, 7 Ιουλίου, 25-26 Ιουλίου, 3-5 Αυγούστου, Αυγούστου 30-31 Αυγούστου.

Σπιτικές μάσκες προσώπου (συνταγές)

Θρέψη για ξηρό δέρμα. 1 καρότο, 1 κ.γ. κουταλιά αλεύρι πατάτας, 1 κρόκος. Εφαρμόστε σε πρόσωπο και λαιμό για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό και στη συνέχεια αμέσως με κρύο νερό. Η μάσκα είναι πολύ αναζωογονητική, θρέφει και λειαίνει το δέρμα.

Θρέψη για λιπαρό δέρμα. 1 μήλο τριμμένο, 1 ασπράδι αυγού. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με κρύο νερό. Τρέφει καλά το δέρμα με βιταμίνες, συρρικνώνει τους πόρους, αναζωογονεί.

Διατροφή για κανονικό δέρμα. 50 γρ μαγιά + κουταλιά της σούπας χλιαρό γάλα. Αλέστε σε υγρή πάστα. Εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι. Αυτή η μάσκα τονώνει το δέρμα, το θρέφει καλά και το κάνει ελαστικό.

Καθαρισμός ξηρού δέρματος. 2 κ.σ. κουταλιές τυρί κότατζ, 1 κ.σ. κουταλιά γάλα, 1 κ.γ. κουταλιά μέλι. Απλώστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Καθαρισμός λιπαρού δέρματος. 1 κουταλάκι του γλυκού έγχυμα καλέντουλας με οινόπνευμα, 0,3 φλιτζάνια νερό, αλεύρι σίτου. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν υγρή κρέμα γάλακτος, απλώνεται στο πρόσωπο για 20-30 λεπτά, ξεπλένεται με χλιαρό νερό. Η μάσκα χρειάζεται πολύ χρόνο για να ξεπλυθεί, οπότε θα χρειαστείτε πολύ νερό. Καθαρίζει τέλεια το λιπαρό δέρμα, κάνοντάς το λείο και βοηθά κατά της φλεγμονής.

Καθαρισμός κανονικού δέρματος. Μισή μπανάνα + 1 κ.γ. κουταλιά γάλα. Πολτοποιήστε μια μπανάνα με γάλα μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα, απλώστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή; Μία από τις επιλογές για να απαλλαγείτε από την ακμή είναι μια μάσκα από φύλλα αλόης. Παίρνουμε 3-4 φύλλα, τα πλένουμε και τα ψιλοκόβουμε με ένα μαχαίρι ή μύλο. Ανακατεύουμε με νερό (περίπου ένα τέταρτο φλιτζάνι) και βράζουμε σε φωτιά για 3 λεπτά. Ψύξτε, απλώστε το μείγμα των φύλλων, στραγγισμένο με γάζα ή κόσκινο, στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά. Μετά το φιλτράρισμα, ξεπλύνετε την πάστα από το πρόσωπό σας με νερό.

Πώς να απαλλαγείτε από τις φακίδες; 2 κ.σ. κουταλιές μέλι, χυμό από 1 λεμόνι. Μουλιάστε μια χαρτοπετσέτα και απλώστε την στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά, αλλάζοντας τις χαρτοπετσέτες περιοδικά. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Αυτή η μάσκα λευκαίνει καλά το δέρμα και απαλλαγεί από τις φακίδες.

Πότε και πώς να κάνετε σωστά ηλιοθεραπεία;

Το καλοκαίρι έχει πολύ ήλιο, πολύ ξηρό αέρα, στις πόλεις υπάρχει πολλή σκόνη και βρωμιά, που σίγουρα θα προσγειωθούν στο πρόσωπό σας. Όλα αυτά τα πράγματα επηρεάζουν αρνητικά το δέρμα του προσώπου και του σώματός σας, επομένως απαιτεί συνεχή και προσεκτική προστασία.

Ο ήλιος χωρίς κανένα μέτρο είναι σίγουρος εχθρός της επιδερμίδας, ειδικά της λεπτής επιδερμίδας του προσώπου. Ωστόσο, το μαύρισμα έχει γίνει σταθερά της μόδας και δεν θέλει να το «αφήσει». Το καλά μαυρισμένο δέρμα αδυνατίζει το σώμα και κάνει τη σιλουέτα πιο χαριτωμένη, γι' αυτό πολλές γυναίκες θέλουν τόσο πολύ να μαυρίζουν, ξεχνώντας συχνά τις προφυλάξεις.

Για να έχετε ένα ομοιόμορφο και όμορφο μαύρισμα χωρίς να καταστρέφετε το δέρμα, θα πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία νωρίς το πρωί ή μετά τις 5 το απόγευμα, όταν ο ήλιος δεν είναι τόσο καυτός. Είναι επίσης καλύτερο να κάνετε ηλιοθεραπεία στη Σελήνη που μειώνεται, αλλά αν η Σελήνη δεν είναι σε ζώδια της φωτιάς. Σε μια νεαρή Σελήνη, το δέρμα συχνά στεγνώνει, πράγμα που σημαίνει ότι η γήρανση και η εμφάνιση ρυτίδων επιταχύνονται.

Να θυμάστε ότι η ηλιοθεραπεία πρέπει να γίνεται με σύνεση και να μην το παρακάνετε. Κάντε ηλιοθεραπεία στον ανοιχτό ήλιο για όχι περισσότερο από 15 λεπτά και μετά μετακινηθείτε στη σκιά. Δεν πρέπει να παραμελείτε τα μέσα προστασίας του δέρματός σας από τις ακτίνες του ήλιου, ειδικά αν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους όλη την ημέρα. Ακόμα και όταν κάθεστε στη σκιά μια ηλιόλουστη καλοκαιρινή μέρα, θα κάνετε ηλιοθεραπεία.

Είναι καλύτερο να κάνετε ηλιοθεραπεία κατά τις ακόλουθες περιόδους αυτού του καλοκαιριού: 23-29 Ιουνίου, 2-8 Ιουλίου, 22-26 Ιουλίου, 29 Ιουλίου - 4 Αυγούστου, 21-22 Αυγούστου, 25-31 Αυγούστου.

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας;

Κατά μέσο όρο, τα μαλλιά μεγαλώνουν περίπου 1 εκατοστό το μήνα και για να τα κάνετε όμορφα και ελκυστικά, πρέπει να καταβάλετε πολλή προσπάθεια και υπομονή, γιατί δεν είναι όλοι φυσικά ευλογημένοι με τέλειες μπούκλες. Το φεγγάρι μπορεί να σας βοηθήσει με την περιποίηση των μαλλιών αν ακολουθήσετε όλες τις συμβουλές του.

Όλοι οι κομμωτές γνωρίζουν ότι η επίδραση της Σελήνης στα μαλλιά είναι αρκετά αισθητή και το αποτέλεσμα μπορεί να εξαρτάται από την ημέρα που θα έρθετε στο κομμωτήριο. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε την ημέρα σύμφωνα με το επιθυμητό αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, θα θέλατε να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας ή, αντίθετα, θα θέλατε να διατηρήσετε το σχήμα του κουρέματός σας όσο το δυνατόν περισσότερο; Ακολουθούν μερικές συμβουλές που προσφέρει η Luna:

Είναι καλύτερο να κόβετε τα μαλλιά σας στο φεγγάρι μόνο αν θέλετε να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών σας.

Εάν θέλετε το χτένισμά σας να παραμείνει αναλλοίωτο για μεγάλο χρονικό διάστημα, καλύτερα να κουρευτείτε κατά την πανσέληνο. Ειδικά τις μέρες του Λέοντα ή της Παρθένου. Η πανσέληνος είναι μια αγχωτική περίοδος ολόκληρου του μήνα και η τεταμένη ενέργεια συσσωρεύεται στις άκρες των μαλλιών, οπότε για να απαλλαγείτε από αυτήν, είναι καλύτερα να κόψετε τις άκρες αυτή τη στιγμή.

Όταν η Σελήνη πέφτει, είναι γενικά καλύτερα να μην επισκεφτείτε το κομμωτήριο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καταναλώνεται ενέργεια, οπότε αν κουρευτείτε, η ενέργεια μπορεί να καταναλωθεί πολύ περισσότερο από όσο θα έπρεπε.

Καλές μέρες για κούρεμα

Δεν μπορούν όλοι οι σεληνιακούς μήνες να καυχηθούν για πανσέληνο στον Λέοντα ή στην Παρθένο. Αυτό συμβαίνει μόνο τον Φεβρουάριο και τον Μάρτιο, οπότε αξίζει να προσέξετε τη θέση της Σελήνης σε αυτά τα ζώδια κατά την πρώτη και τη δεύτερη φάση της, δηλαδή κατά την αύξηση της Σελήνης. Αυτά είναι αυτά τυχερές μέρεςγια να επισκεφτείτε το κομμωτήριο:

Οι καλύτερες μέρες για κούρεμα και άλλους χειρισμούς μαλλιών: 12-16 Ιουνίου, 9-13 Ιουλίου, 7-10 Αυγούστου.

Αν δεν μπορείτε να περιμένετε ευνοϊκές μέρες για να πάτε στο κομμωτήριο, προσπαθήστε τουλάχιστον να αποφύγετε τις χειρότερες μέρες που η Σελήνη φθίνει και ταυτόχρονα βρίσκεται σε ζώδια όπως Ιχθύς ή Καρκίνος. Αυτές είναι οι μέρες:

Οι χειρότερες μέρες για κούρεμα και άλλους χειρισμούς μαλλιών: 27-29 Ιουνίου, 24-26 Ιουλίου, 3-5 Αυγούστου, 21-22 Αυγούστου.

Εάν βάφετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να το κάνετε και ενώ η Σελήνη μεγαλώνει. Παρατηρείται ότι η βαφή διαρκεί πολύ περισσότερο, διατηρώντας τον κορεσμό και τη φωτεινότητα. Εάν κάνετε μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της Σελήνης που μειώνεται, το χρώμα θα ξεκολλήσει γρήγορα και το αποτέλεσμα θα είναι απογοητευτικό.

Για να κάνετε τα μαλλιά σας λαμπερά και υγιή, συνιστάται να τα θρέφετε συνεχώς με μάσκες και ξεβγάλματα. Λόγω των περιβαλλοντικών επιρροών, χάνουν τη λάμψη τους, γίνονται εύθραυστα και άψυχα.

Κανόνες περιποίησης μαλλιών

1) Τα μαλλιά πρέπει να προστατεύονται από τον ήλιο, γι' αυτό προσπαθήστε να μην περπατάτε ξυπόλητοι το καλοκαίρι. Μην βγαίνετε στον ήλιο με βρεγμένα μαλλιά μετά το μπάνιο σας στην πισίνα ή στη θάλασσα, φροντίστε να φοράτε καπέλο. Καλύψτε επίσης το κεφάλι σας όταν πηγαίνετε στο μπάνιο ή στη σάουνα. Ταυτόχρονα, τα μαλλιά ξεθωριάζουν και φθείρονται.

2) Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό πιστολάκι μαλλιών και όταν πλένετε τα μαλλιά σας, μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό. Η θερμοκρασία μπορεί να καταστρέψει τη δομή της τρίχας. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να πλύνετε τα μαλλιά σας και στο τέλος του πλυσίματος, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό νερό.

3) Χτενίστε τακτικά τα μαλλιά σας πολλές φορές την ημέρα για 5 λεπτά. Μπορείτε επίσης να κάνετε μόνοι σας μασάζ στο κεφάλι με τα δάχτυλά σας. Με κυκλικές κινήσεις, κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας, έτσι ώστε το δέρμα να κινείται με τα δάχτυλά σας. Αυτές οι διαδικασίες επιτρέπουν τη ροή του αίματος στο κεφάλι και ενισχύουν τους θύλακες των τριχών.

Τι να κάνετε για να μεγαλώσουν τα μαλλιά σας πιο γρήγορα; Τα εγχύματα αλκοόλ από φύλλα τσουκνίδας και σημύδας βοηθούν καλά. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο έγχυμα, πρέπει να συλλέξετε τα φύλλα στο φεγγάρι που αυξάνεται, να τα περιχύσετε με οινόπνευμα και να τα αφήσετε σε ένα διαφανές μπουκάλι στον ήλιο για ένα μήνα. Μετά από αυτό, τρίψτε την έγχυση στο τριχωτό της κεφαλής.

Εάν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά, μπορείτε να κάνετε μάσκες στο φεγγάρι που ανεβαίνει που καταστέλλουν το σχηματισμό σμήγματος. Για παράδειγμα, ανακατέψτε 1 κρόκο, 1 κουταλάκι του γλυκού αλκοόλ και 1 κουταλάκι του γλυκού νερό. Τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής μετά το πλύσιμο για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Εάν τα μαλλιά σας είναι ξηρά, μπορείτε να τα θρέψετε με κολλιτσίδα και ελαιόλαδο. Ωστόσο, θυμηθείτε να μην χρησιμοποιείτε πολύ λάδι. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το παρακάτω περιτύλιγμα μάσκας: Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένες ρίζες κολλιτσίδας με 0,5 φλιτζάνι ελαιόλαδο και αφήστε το να εμποτιστεί για 24 ώρες. Στη συνέχεια σιγοβράζουμε για περίπου 15 λεπτά, αφήνουμε να κρυώσει, σουρώνουμε και τρίβουμε το βάμμα στο τριχωτό της κεφαλής. Τυλίξτε το κεφάλι σας με ένα προστατευτικό καπάκι και αφήστε τη μάσκα να δράσει για 2 ώρες. Αυτή η μάσκα γίνεται καλύτερα τις ημέρες του Λέοντα ή της Παρθένου στην ανερχόμενη σελήνη ή στην πανσέληνο.

Περιποίηση νυχιών

Για να διασφαλίσετε ότι τα νύχια σας φαίνονται πάντα προσεγμένα και περιποιημένα, μπορείτε να ζητάτε τακτικά βοήθεια από έναν μανικιουρίστα ή μπορείτε να φροντίζετε τα νύχια σας στο σπίτι. Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για εύθραυστα νύχια, αλλά η αιτία αυτής της πάθησης μπορεί να κρύβεται κάπου πιο βαθιά και να μην εξαρτάται από την επίδραση του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Αν ακολουθείς απλούς κανόνες και λιμάρεις και επεξεργάζεσαι τα νύχια σου ορισμένες μέρες, χωρίς να ξεχνάτε τη φροντίδα των χεριών, τα νύχια σας θα γίνουν πολύ καλύτερα.

Η καλύτερη ώρα για να φτιάξετε τα νύχια σας είναι την Παρασκευή μετά τη δύση του ηλίου και η καλύτερη ώρα είναι τις μέρες που η Σελήνη βρίσκεται στο ζώδιο του Αιγόκερω. Ο Αιγόκερως δεν πέφτει Παρασκευή αυτό το καλοκαίρι, οπότε φτιάξτε τα νύχια σας οποιαδήποτε Παρασκευή (εκτός δυσμενείς μέρες), ή σε αυτούς τους αριθμούς:

Εάν έχετε πρόβλημα με τα νύχια που μεγαλώνουν, μπορείτε να το εξαλείψετε κατά τη διάρκεια της σελήνης που φθίνει. Μην κόβετε τα νύχια σας κατά τη διάρκεια του φεγγαριού που μεγαλώνει για να μην μεγαλώσουν γρήγορα.

Η χειρότερη στιγμή για να φροντίσετε τα νύχια σας (ημέρες Ιχθύων ή Διδύμων): 7-9 Ιουνίου, 27-29 Ιουνίου, 4-6 Ιουλίου, 25-26 Ιουλίου, 1-2 Αυγούστου, 21-22 Αυγούστου, 28-29 Αυγούστου.

Κανόνες περιποίησης νυχιών

1) Μην εκθέτετε τα νύχια σας σε συνεχή έκθεση σε καθαριστικά και απορρυπαντικά. Κάντε όλες τις δουλειές του σπιτιού με γάντια που προστατεύουν το δέρμα των χεριών και των νυχιών σας.

2) Μην αφήνετε το δέρμα σας να στεγνώσει να έχετε μαζί σας κρέμα χεριών και νυχιών και να λιπαίνετε περιοδικά τα χέρια σας με αυτήν, εάν αισθάνεστε ξηρά.

3) Όταν απλώνετε βερνίκι νυχιών, χρησιμοποιήστε προστατευτική βάση. Αφήστε τα νύχια σας να ξεκουραστούν για μερικές μέρες αφού αφαιρέσετε το βερνίκι και μόνο μετά εφαρμόστε νέο βερνίκι. Χρησιμοποιήστε μόνο ένα ποιοτικό καθαριστικό βερνικιού.

4) Μία φορά την εβδομάδα τρίψτε στα νύχια σας ένα μείγμα από χυμό λεμονιού, ξύδι και χυμό cranberry. Αυτή η μάσκα νυχιών τους επιτρέπει να γίνουν πιο ελαστικά και λαμπερά.

5) Κάντε μπάνιο για τα νύχια σας. 250 ml ζεστό νερό, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, σόδα και σαμπουάν. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας στην μπανιέρα και κρατήστε τα για 15-20 λεπτά.

6) Χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες και τζελ για να αφαιρέσετε τα πετσάκια.

7) Προσπαθήστε να κάνετε τα νύχια σας τις μέρες του Αιγόκερω ή την Παρασκευή μετά τη δύση του ηλίου (εκτός από τις αρνητικές μέρες).

Πώς επηρεάζει η Σελήνη την υγεία;

Η Σελήνη και ο Ήλιος είναι δύο πλανήτες που έχουν καθοριστική επίδραση στη ζωή ό,τι υπάρχει στον πλανήτη μας. Ο Ήλιος αντιπροσωπεύει την αρσενική θεϊκή αρχή και η Σελήνη το θηλυκό. Μαζί συμβολίζουν τη μεγάλη αρχέγονη δυαδικότητα: αρσενικό και θηλυκό, ενεργητικό και παθητικό, μέρα και νύχτα, μυαλό και συναισθήματα, θέληση και αγάπη. Αυτά είναι τα ίδια Yang και Yin, δύο όψεις μιας ζωής. Ο Ήλιος κυβερνά με την πάροδο του χρόνου και η Σελήνη κυριαρχεί στο διάστημα, ο Ήλιος κυριαρχεί στη φωτιά και η Σελήνη κυριαρχεί στο νερό.

Η Σελήνη, όντας 27 εκατομμύρια φορές μικρότερη από τον Ήλιο, είναι 374 φορές πιο κοντά στη Γη από ό,τι φως ημέρας. Γι' αυτό έχει τόσο σημαντική επιρροή στα γήινα φυσικά φαινόμενακαι τα προς το ζην των ανθρώπων. Ο σεληνιακός μήνας αποτελείται από τέσσερις φάσεις, οι οποίες σχετίζονται με τη θέση της Σελήνης σε σχέση με τον Ήλιο. Η νέα σελήνη είναι ο συνδυασμός της Σελήνης και του Ήλιου και η πανσέληνος είναι η αντίθεσή τους. Υπάρχουν δύο μορφές επιρροής της Σελήνης - όταν κηρώνει και φθίνει. Υπάρχουν τέσσερα σημαντικά σημεία του σεληνιακού μήνα (νέα σελήνη, πανσέληνος, ημέρες πρώτου και τρίτου τριμήνου). Κάθε φάση του κύκλου διαρκεί περίπου μία εβδομάδα. Αυτός είναι ο σεληνιακός ρυθμός.

Οι καθημερινοί βιορυθμοί του ανθρώπου εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον σεληνιακό ρυθμό. Το τελευταίο είναι η περιστροφή της Σελήνης γύρω από τον πλανήτη μας. Μια περιστροφή γύρω από τη Γη γίνεται σε 28-30 ημέρες. Αυτός είναι ένας σεληνιακός μήνας που διαρκεί από νέα σελήνη σε νέα σελήνη. Αλλά σχεδόν οι μισοί ημερολογιακοί μήνες του έτους έχουν έναν ημιτελή κύκλο. Ως αποτέλεσμα, δημιουργείται μεγάλη ψυχολογική ένταση, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πολλές δυσκολίες και δοκιμασίες, ειδικά τον Φεβρουάριο (και όχι μόνο σε δίσεκτα έτη). Τα κρίσιμα σημεία είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα κάθε μήνα του χρόνου. σεληνιακό ημερολόγιο. Θεωρούνται, πρώτα απ 'όλα, η 9η, 15η, 19η και 29η σεληνιακή ημέρα, δεύτερον - η 1η, 4η, 11η, 23η και 26η. Οι περισσότερες επιπλοκές εμφανίζονται σε άτομα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Στον σεληνιακό μήνα υπάρχουν ευνοϊκές μέρες, που αυξάνουν τις προστατευτικές λειτουργίες του οργανισμού και βελτιώνουν την υγεία. Αυτές είναι η 6η, 7η, 16η, 24η και 28η σεληνιακή ημέρα.

Υπό τη βαρυτική επίδραση της Σελήνης προς αυτήν, η στερεά επιφάνεια της Γης παραμορφώνεται κατά 50 cm στην κατακόρυφη κατεύθυνση και περίπου 5 cm στην οριζόντια κατεύθυνση. Αυτή η πρόσκρουση έχει ακόμη ισχυρότερη επίδραση στο υδάτινο περιβάλλον και εκφράζεται στο γεγονός ότι στις παράκτιες ζώνες των ωκεανών, κάθε 12 ώρες 25 λεπτά το παλιρροϊκό κύμα μεταβάλλεται σε άμπωτη. Αυτές οι βαρυτικές διαταραχές στο υδάτινο περιβάλλον του πλανήτη επηρεάζουν φυσικά τη συμπεριφορά των ζωντανών οργανισμών. Το βαρυτικό πεδίο της Σελήνης (άμπωτη και ροή) έχει σημαντικό αντίκτυπο στο ανθρώπινο σώμα, κυρίως στην κατανομή του αίματος στα όργανα και τους ιστούς. Η κινεζική ιατρική αναφέρει ότι τα 12 κύρια όργανα, που συνδέονται με αντίστοιχα κανάλια, βιώνουν ένα δίωρο παλιρροϊκό κύμα δραστηριότητας μία φορά την ημέρα και άλλες φορές ένα κύμα άμπωτης, όταν το όργανο πλένεται ελάχιστα με αίμα. Ταυτόχρονα, η Σελήνη επιταχύνει τη ροή των βιοχημικών διεργασιών στους ανθρώπινους ιστούς.

Αυτός ο πλανήτης επηρεάζει τη συνείδηση ​​και την ψυχή ενός ατόμου, τη διάθεσή του και τα συναισθήματά του. Τα βαρυτικά και ενεργειακά αποτελέσματα κάθε σεληνιακής ημέρας δεν είναι παρόμοια μεταξύ τους. Ο λόγος είναι ότι εξαρτώνται από τη γωνιακή απόσταση μεταξύ της Σελήνης και του Ήλιου στον ουρανό, η οποία αλλάζει κατά περίπου 12° κάθε μέρα. Για παράδειγμα, η έκθεση σε μια συγκεκριμένη σεληνιακή ημέρα μπορεί να αποκαταστήσει την ισορροπία ολόκληρου του σώματος και μπορεί επίσης να επιδεινώσει ασθένειες, ειδικά τις χρόνιες. Και στις δύο περιπτώσεις, έχουμε το αποτέλεσμα της χρήσης βιορυθμών. Μπορείτε απλά να «επικοινωνήσετε» μαζί τους έξυπνα, ακολουθώντας τους ή ασύνετα, παραβιάζοντάς τους. Για παράδειγμα, όλα τα ζώδια αντιπροσωπεύουν έναν ουράνιο κύκλο χωρισμένο σε 12 τομείς. Επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από τη θέση της Σελήνης, η οποία, κινούμενη γύρω από τη Γη, περνά κάτω από αυτά τα ζώδια στην ουράνια σφαίρα. Η ταχύτητα της κίνησης της Σελήνης μέσω του ζωδιακού κύκλου είναι περίπου 0,5 μοίρες τόξου ανά ώρα. Όντας σε κάθε ζώδιο για 2,5 ημέρες, η Σελήνη κάνει τα όργανα και τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος που σχετίζονται με αυτό το ζώδιο ευάλωτα και αδύναμα. δεν πρέπει να υπερφορτώνονται αυτή τη στιγμή. Αρκεί να γνωρίζετε αυτό το χαρακτηριστικό για να αποφύγετε πολλά προβλήματα υγείας. Μπορείτε να μάθετε ποια σεληνιακή ημέρα είναι σήμερα και σε ποιο ζώδιο βρίσκεται η Σελήνη από οποιοδήποτε σεληνιακό ημερολόγιο.

Εκτός από τον γενικό σεληνιακό ρυθμό, υπάρχει και ένας μεμονωμένος. Σε αυτήν την περίπτωση, τα γενέθλια του ατόμου λαμβάνονται ως η αρχική σεληνιακή ημέρα, η οποία είναι η αρχή του σεληνιακού μήνα του ατόμου. Ο ρυθμός ενός μεμονωμένου σεληνιακού μήνα είναι σταθερός από τη γέννηση ενός ατόμου μέχρι το θάνατό του. Εάν το γνωρίζετε, μπορείτε να αποφύγετε πολλούς κινδύνους και να αποτρέψετε την εμφάνιση των περισσότερων ασθενειών. Υπάρχει επίσης μια άποψη: η σεληνιακή ημέρα όχι μόνο της γέννησης, αλλά και της σύλληψης καθορίζει την υγεία, τη σύσταση, το προσδόκιμο ζωής και δείχνει πιθανές ασθένειεςορισμένων οργάνων που μπορεί να προκληθούν σχετική θέση ουράνια σώματασε όλη τη διάρκεια της ζωής.

Η επίδραση της Σελήνης σε ένα άτομο εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις φάσεις του σεληνιακού κύκλου, οι οποίες διαρκούν περίπου μία εβδομάδα.

Στην πρώτη φάση της σελήνης ενεργοποιούνται οι λειτουργίες του εγκεφαλικού φλοιού και των οργάνων του άνω σώματος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μετά τη νέα σελήνη, συνιστάται να ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπευτική πορεία, επειδή λόγω της ενέργειας της αρχής του σεληνιακού κύκλου ζωής, ένα άτομο συντονίζει και ενισχύει τις λειτουργίες του σώματός του. Αν θέλει να απαλλαγεί από κακές συνήθειες που υπονομεύουν την υγεία του, τότε πρέπει να αρχίσει να το κάνει σύμφωνα με αυτή τη φορά.

Η δεύτερη φάση χαρακτηρίζεται από μια σταδιακή αύξηση της εξωτερικής βαρύτητας από τη Σελήνη και τον Ήλιο, την κατεύθυνση της κίνησης της ενέργειας και του υγρού στο σώμα από μέσα προς τα έξω και αύξηση του σωματικού βάρους. Αυτή η περίοδος είναι πιο ευνοϊκή για τον καθαρισμό του σώματος και την εύκολη σπατάλη ενέργειας. Επιπλέον, αυτή τη στιγμή είναι δυνατή η έντονη αιμορραγία. Οι τοξίνες, μαζί με τη ροή του υγρού, τείνουν να βγαίνουν από μόνες τους, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στο ατμόλουτρο, επομένως είναι καλύτερο να καθαρίσετε το παχύ έντερο, το συκώτι και τα νεφρά αυτή τη στιγμή. Τρεις ημέρες του σεληνιακού ημερολογίου, από την 11η έως τη 14η, θεωρούνται οι πιο επιτυχημένες για τον καθαρισμό του σώματος. Στη δεύτερη φάση της Σελήνης, το βαρυτικό και ενεργειακό κέντρο επιρροής βρίσκεται στη θωρακική και επιγαστρική περιοχή. ενεργοποιούνται οι πνεύμονες, τα όργανα της κοιλιάς και η θωρακική σπονδυλική στήλη. Εάν υπάρχει μια κρυφή παθολογία σε αυτά τα μέρη του σώματος, θα επιδεινωθεί.

Η πανσέληνος χαρακτηρίζεται από τη μέγιστη αντίθετη επιρροή της Σελήνης και του Ήλιου στη βιόσφαιρα της Γης. Αυτή τη στιγμή, παρατηρείται σημαντικό στρες στο ανθρώπινο σώμα, όταν η ενέργεια και το υγρό ρέουν από την εξωτερική διευρυμένη κατάσταση του σώματος ορμούν προς τα μέσα. Ένα άτομο αποκτά δύναμη, θέλει να κινείται ενεργά και να έχει περισσότερη σωματική δραστηριότητα. Κατά τη διάρκεια της πανσελήνου, επιταχύνεται η διέλευση ενός ώριμου ωαρίου από τις σάλπιγγες και η είσοδός του στη μήτρα, όπου συμβαίνει η σύλληψη. Γενικά, οι γυναίκες αντιδρούν ιδιαίτερα έντονα στην πανσέληνο, πολύ πιο έντονη από τους άνδρες.

Στην τρίτη φάση της Σελήνης, υπάρχει ακόμη μεγαλύτερη συμπίεση ενέργειας και υγρού στο ανθρώπινο σώμα. Αυτές τις μέρες είναι απαραίτητο να αποφύγετε τα μεγάλα σωματική δραστηριότητα, τα διατροφικά λάθη, που αποτελούν παράγοντες στρες για τον οργανισμό.

Η τέταρτη φάση είναι μια περίοδος που οι άνω και κάτω περιοχές του σώματος είναι ιδιαίτερα ευάλωτες. Ένα υπερβολικό κύμα ενέργειας και υγρών τείνει στο κεφάλι και τα πόδια, προκαλώντας στασιμότητα και ανεπάρκεια αίματος σε αυτά, οδηγώντας σε λιποθυμία και έξαρση της θρομβοφλεβίτιδας των άκρων. Το σωματικό βάρος αρχίζει να μειώνεται λόγω της ροής υγρών και αποβλήτων από το σώμα, ο εμμηνορροϊκός κύκλος στις γυναίκες τελειώνει, η παθητικότητα αυξάνεται και όλες οι διαδικασίες του σεληνιακού κύκλου τελειώνουν. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης της Σελήνης είναι επίσης καλό να πραγματοποιούνται διαδικασίες καθαρισμού με τη μορφή κλύσματος και ατμόλουτρου.

Σε μια νέα σελήνη, με αυξημένη βαρύτητα της Σελήνης και του Ήλιου, η μάζα ενός ατόμου γίνεται μικρότερη, το υγρό από την περιοχή του κεφαλιού κατεβαίνει και κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, η δραστηριότητα των μεταβολικών διεργασιών αυξάνεται, αλλά ο αριθμός των ψυχικών διαταραχών αυξάνεται επίσης . Αυτή είναι η στιγμή που το υγρό απορροφάται ενεργά μέσω του δέρματος και εισέρχεται βαθιά στο σώμα. Σημειώστε ότι οι άνδρες αντιδρούν πιο έντονα στη νέα σελήνη. Αυτή την περίοδο είναι επιθετικά, νευρικά και πιο συχνά υποφέρουν από έμφραγμα.

Όσον αφορά την ανθρώπινη υγεία, η Σελήνη είναι υπεύθυνη για την ποιότητα του αίματος, του στήθους, του στομάχου, της λέμφου, των πνευμόνων, του αριστερού οφθαλμού στους άνδρες και του δεξιού ματιού στις γυναίκες, των εντέρων, του εμμηνορροϊκού κύκλου, της μήτρας, του νευρικού συστήματος, του οισοφάγου, των αμυγδαλών, του σάλιου. ΣΕ σε γενικούς όρουςΤο φεγγάρι είναι υπεύθυνο για τη σύλληψη και τη γέννηση των παιδιών, καθοδηγεί ένα άτομο μέσα παιδική ηλικία, ελέγχει τη ζωή των γυναικών, ιδιαίτερα των μητέρων (πιστεύεται ότι επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες παρά τους άνδρες), συναισθηματική σφαίρα. Παθήσεις της Σελήνης: ασθένειες της μήτρας, προβλήματα με την έμμηνο ρύση, πυρετός, γενική αδυναμία, ίκτερος, άσθμα, κολικοί, πνευμονικές παθήσεις, προδιάθεση για βήχα και κρυολόγημα, φυματίωση, πλευρίτιδα (ειδικά στην παιδική ηλικία). Αυτές οι ασθένειες προκαλούνται από μια αδύναμη ή κατεστραμμένη Σελήνη. Τα κύρια συμπτώματα του τελευταίου είναι η συναισθηματική αστάθεια, η έλλειψη συναισθημάτων, ο φόβος των στενών σχέσεων, η έλλειψη φιλικότητας, η αυξημένη αίσθηση κινδύνου, το άγχος, η κατάθλιψη και η κακή μνήμη. Ένα τέτοιο άτομο συχνά νιώθει δυσαρεστημένο και δυσκολεύεται να αντέξει το άγχος και την ένταση που σχετίζεται με την επικοινωνία. Είναι επιρρεπής σε απόγνωση, απαισιοδοξία, νευρώσεις και ψυχικές διαταραχές. Οι σκέψεις του είναι μπερδεμένες, είναι μελαγχολικός και ανήσυχος. Φυσικά σημάδιααδύναμη Σελήνη: αναιμία, έλλειψη υγρού στους ιστούς ή, αντίθετα, η στασιμότητα της, ξηροδερμία, δυσκοιλιότητα, εξασθενημένοι πνεύμονες. Είναι δύσκολο για ένα τέτοιο άτομο να ανεχθεί ξηρό και ζεστό καιρό. Οι γυναίκες, εκτός από διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου, μπορεί να υποφέρουν και από υπογονιμότητα.

Φάσεις της Σελήνης και υγεία

Κάθε φάση του φεγγαριού έχει μια συγκεκριμένη επίδραση στην ευημερία μας. Οι σεληνιακές φάσεις προκαλούν έξαρση χρόνιων ασθενειών ή, αντίθετα, συμβάλλουν στην επιτυχή ανάρρωση, οδηγούν στην εμφάνιση νέων ασθενειών ή αυξάνουν την άμυνα του οργανισμού, υποδεικνύουν τις πιο αποτελεσματικές διαδικασίες για την υγεία κ.λπ. Θα σας πούμε για χαρακτηριστικά γνωρίσματακάθε φάση και υποδεικνύουν τα κύρια χαρακτηριστικά των σεληνιακών ημερών που την απαρτίζουν.

Θα συζητήσουμε την επίδραση των σεληνιακών ημερών στην υγεία με περισσότερες λεπτομέρειες στο κεφάλαιο «Χαρακτηριστικά των σεληνιακών ημερών».

Πρώτη σεληνιακή φάση

Η πρώτη φάση ξεκινά με τη νέα σελήνη. Τις δύο πρώτες ημέρες, η Σελήνη δεν είναι ορατή στον ουρανό. Αυτή τη στιγμή, ένα άτομο είναι πιο αποδυναμωμένο, εξαντλημένο και οι ενεργειακοί πόροι του σώματος είναι στο ελάχιστο. Η ανοσία υποφέρει, λάθη και διαταραχές συμπεριφοράς είναι πιθανές. Μας επισκέπτονται φόβοι, κατάθλιψη, κατάθλιψη. Αλλά αυτή η κατάσταση έχει επίσης τα πλεονεκτήματά της: το σώμα απορρίπτει το βάρος που έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια ολόκληρου του προηγούμενου σεληνιακού μήνα.

Στη συνέχεια, μια στενή ημισέληνος της Σελήνης εμφανίζεται στον ουρανό - και μπορείτε να αναπνεύσετε πιο ελεύθερα. Νιώθουμε τις δυνάμεις που κρύβονται μέσα μας να αυξάνονται. Αυτή τη στιγμή, το σώμα φαίνεται να ζει τη νεότητά του, μεγαλώνει και αναπτύσσεται ξανά, είναι συντονισμένο να καταναλώνει ενέργεια, να τη λαμβάνει από το εξωτερικό, εξοικονομεί ενέργεια και δεν ξοδεύει σχεδόν καθόλου ενέργεια.

Στην πρώτη φάση, από τη νέα σελήνη έως το πρώτο τρίμηνο, ένα άτομο είναι ιδιαίτερα ενεργό. Ωστόσο, αυτή η περίοδος δεν μπορεί να θεωρηθεί η πιο ευνοϊκή για την υγεία: η πρώτη φάση είναι η εποχή της έξαρσης των χρόνιων ασθενειών. Καθώς η Σελήνη μεγαλώνει, γινόμαστε πιο δυνατοί, σαν να προετοιμαζόμαστε για επερχόμενες νίκες και επιτεύγματα. Πιο κοντά στην αλλαγή των σεληνιακών φάσεων, θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί, πιο προσεκτικοί με τον εαυτό σας και τους άλλους. Τέτοιες μέρες, οι άνθρωποι γίνονται λιγότερο ισορροπημένοι και πιο συγκρουόμενοι. Η οξύτητα της συναισθηματικής αντίληψης του κόσμου αυξάνεται.

Πρώτη φάση - καλή περίοδοςγια θεραπείες που προάγουν την υγεία. Αυτή είναι η περίοδος που η δράση των φαρμάκων ενισχύεται και οι βιταμίνες και τα μέταλλα, ιδιαίτερα το μαγνήσιο, το ασβέστιο και ο σίδηρος, απορροφώνται πιο αποτελεσματικά. Αυτές τις μέρες, οποιεσδήποτε διαδικασίες έχουν πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα από ό,τι σε άλλες φάσεις. Ωστόσο, μαζί με τέτοια ευεργετικές ιδιότητεςΤα αρνητικά κάνουν επίσης να αισθάνονται πλήρως. Σε πρώτη φάση, οι δηλητηριάσεις και οι αλλεργίες είναι πιο σοβαρές. Ταυτόχρονα, εμφανίζεται πολύ ενεργή συσσώρευση λίπους. Επομένως, εάν προσέχετε το βάρος σας, να έχετε κατά νου: αυτή τη στιγμή, κάθε καραμέλα που τρώτε θα κατατίθεται σε επιπλέον γραμμάρια.

Τις πρώτες ημέρες της πρώτης φάσης μπορούν να γίνουν γενικές διαδικασίες ενδυνάμωσης. Είναι καλό για την πρόληψη ασθενειών. Εάν θέλετε να αυξήσετε σημαντικά τη σωματική δραστηριότητα, περιμένετε μέχρι την 5η σεληνιακή ημέρα. Οι διαδικασίες νερού είναι επίσης χρήσιμες αυτή τη στιγμή. Συγκεκριμένα, λουτρό και σάουνα μέχρι την 7η σεληνιακή ημέρα, ντους αντίθεσης. Το τελευταίο θα πρέπει να λαμβάνεται ως εξής: ζεστό - δροσερό - ζεστό - κρύο νερό για 2-5 δευτερόλεπτα. Οι ντους έχουν ευεργετική επίδραση εάν είστε ψυχικά και σωματικά προετοιμασμένοι για αυτές: ένα λεπτό κάτω ζεστό ντους, στη συνέχεια ρίξτε κρύο νερό για 10 δευτερόλεπτα (μέγιστο). Το λούσιμο πρέπει να γίνεται από πάνω προς τα κάτω: πρώτα οι ώμοι και μετά τα πόδια.

Αν σχεδιάζατε να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες, ξεκινήστε να παίζετε αθλήματα, τότε η πρώτη φάση είναι η κατάλληλη στιγμή για να τα εφαρμόσετε καλές προθέσεις. Ας σημειώσουμε ότι αν σχεδιάζετε, για παράδειγμα, να κόψετε το κάπνισμα, τότε είναι καλύτερα να το κάνετε τώρα, αλλά πρέπει να προσαρμοστείτε ψυχολογικά στην προηγούμενη, τέταρτη φάση.

Νέα ΣελήνηΚαι 1η σεληνιακή ημέρα- μια εποχή που το σώμα είναι ακόμα πολύ αδύναμο. Η ανοσία είναι αδύναμη, η ενέργεια χαμηλή, η ευερεθιστότητα και η κούραση είναι αυξημένες. Η σωματική και πνευματική κόπωση εξασθενεί περαιτέρω την υγεία. Αυτή τη στιγμή, είναι εύκολο να κολλήσετε κάποιο είδος ασθένειας, ειδικά μια ιογενή (πιο κοντά στη νέα σελήνη). Οι ασθένειες που ξεκινούν αυτήν την ημέρα μπορεί να διαρκέσουν πολύ, αλλά θα τελειώσουν αισίως και δεν θα οδηγήσουν σε επιπλοκές.

Αυτή τη στιγμή, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ ή να τρώτε πικάντικα ή ζεστά φαγητά. Ξεκινώντας από την 5η σεληνιακή ημέρα, καλό είναι να προτιμάτε φρέσκα τρόφιμα, ακατέργαστα, ωμά, δροσερά.

Σε 2η σεληνιακή ημέραΜπορείτε ήδη να ξεκινήσετε τη σωματική άσκηση, αλλά θα πρέπει να προσέχετε τον εαυτό σας. Σήμερα, οι απλές φυτικές τροφές λειτουργούν καλά. Οι ασθένειες αυτής της ημέρας είναι βραχύβιες και αβλαβείς.

ΣΕ 3η σεληνιακή ημέραΠαρακολουθήστε στενά την υγεία σας. Οι ασθένειες που εμφανίζονται αυτή την ημέρα μπορεί να διαρκέσουν πολύ.

ΣΕ 4η σεληνιακή ημέραένα άτομο εξακολουθεί να είναι ευαίσθητο σε ασθένειες, ωστόσο, εάν αρχίσει αμέσως να τις θεραπεύει, δεν θα μείνουν για πολύ. Σήμερα είναι απαραίτητο να εξοικονομούμε ενέργεια, να μην σπαταλάμε ενέργεια σε άχρηστες δραστηριότητες και κενές συζητήσεις.

ΣΕ 5η σεληνιακή ημέραΔεν μπορείτε να λιμοκτονήσετε, το σώμα απορροφά τέλεια οποιαδήποτε τροφή (αν είναι δυνατόν, θα πρέπει να εγκαταλείψετε το κρέας). Δεν πρέπει να τρώτε πολύ, αλλά το φαγητό πρέπει να είναι το περισσότερο καλύτερη ποιότητα. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το φαγητό είναι προικισμένο με συγκεκριμένη ενέργεια και αυτό που τρώτε σήμερα τρέφει το αστρικό σας σώμα. Φροντίστε τον εαυτό σας από ασθένειες: οι ασθένειες που ξεκινούν αυτήν την ημέρα μπορεί να είναι σοβαρές και να οδηγήσουν σε επιπλοκές.

ΣΕ 6η σεληνιακή ημέραπρέπει να πάρετε λίγο καθαρό αέρα - κάντε μια βόλτα στην εξοχή ή τουλάχιστον περπατήστε σε έναν καθαρό δρόμο ή πάρκο. Όταν τρώτε, προτιμήστε τα φρούτα και τα λαχανικά, είναι καλό να τα προετοιμάσετε με έναν ιδιαίτερο τρόπο ή να φτιάξετε ένα νέο πιάτο. Αν αρρωστήσετε αυτή την ημέρα, μην ανησυχείτε, οι ασθένειες αυτής της ημέρας περνούν γρήγορα και εύκολα. Αλλά πρέπει να αποφύγετε την υποθερμία.

ΣΕ 7η σεληνιακή ημέραη κατάσταση της υγείας είναι απρόβλεπτη. Οι χρόνιες ασθένειες σήμερα μπορεί είτε να επιδεινωθούν απότομα είτε να εξαφανιστούν το ίδιο ξαφνικά. Όποιος είναι άρρωστος αυτή την ημέρα θα θεραπευτεί εύκολα και θα αναρρώσει γρήγορα. Όπως την προηγούμενη μέρα, έτσι και σήμερα δεν πρέπει να κρυώνετε πολύ.

Δεύτερη σεληνιακή φάση

Η δεύτερη φάση ξεκινά την ημέρα που το φωτισμένο τμήμα καταλαμβάνει ακριβώς το μισό του σεληνιακού δίσκου. Η ενέργεια του σώματος συνεχίζει να αυξάνεται: γινόμαστε πιο δυνατοί, πιο δραστήριοι, πιο συναισθηματικοί. Ζωτικότηταπλησιάζουν σταδιακά την κορύφωσή τους. Υπάρχουν ήδη αρκετά, δεν έχουν σπαταληθεί, η κούραση δεν έχει ακόμη εμφανιστεί και ένα άτομο είναι ικανό για πολλά. Αλλά αυτός ακριβώς είναι ο λόγος που η δεύτερη φάση της Σελήνης, από το πρώτο τρίμηνο μέχρι την πανσέληνο συμπεριλαμβανομένης της πανσελήνου, είναι επικίνδυνη λόγω της εμφάνισης οξέων ασθενειών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το νευρικό σύστημα είναι πολύ πιεσμένο. Η ψυχή αντιμετωπίζει δύσκολα το άγχος. Επομένως, περιορίστε όσο το δυνατόν περισσότερο το συναισθηματικό στρες, αποφύγετε τις ανησυχίες και την ένταση. Μειώστε τους παράγοντες που προκαλούν στρες - αλκοόλ, κάπνισμα, νευρικές καταστάσεις στην προσωπική σας ζωή και στην εργασία. Πάρτε λιγότερα φάρμακα, είναι καλύτερα να αποφύγετε εντελώς το αλκοόλ. Μην προσπαθείτε για σωματική δραστηριότητα, αφήστε το φορτίο να μειωθεί σταδιακά προς την πανσέληνο. Εάν έξω έχει δροσιά, αποφύγετε την υποθερμία, πρώτα απ 'όλα, κρατήστε το κεφάλι και τα πόδια σας μακριά από το κρύο.

Στη δεύτερη φάση, τα μέτρα καθαρισμού είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά. Από την 8η έως τη 10η σεληνιακή ημέρα, εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να κάνετε διαδικασίες που καθαρίζουν το σώμα από τις τοξίνες. Από τη 10η έως τη 12η σεληνιακή ημέρα, ενδείκνυται καθαρισμός παγκρέατος, συκωτιού, χοληδόχου κύστης και επίσκεψη στο λουτρό. Η 11η σεληνιακή ημέρα είναι ιδιαίτερα έντονη από αυτή την άποψη. Σε γενικές γραμμές, αυτές οι τρεις ημέρες είναι η καλύτερη στιγμή για νηστεία σε ολόκληρο τον σεληνιακό μήνα, αλλά την 11η ημέρα μπορείτε επίσης να σταματήσετε το νερό. Φυσικά, αυτό θα πρέπει να γίνει μόνο εάν το σώμα σας είναι προετοιμασμένο για τέτοιο άγχος. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να προκαλέσετε στον εαυτό σας σοβαρή βλάβη, τόσο σωματική όσο και ψυχολογική. Ξεκινώντας από τη 13η σεληνιακή ημέρα μέχρι το τέλος της τρίτης φάσης, η νηστεία είναι επίσης χρήσιμη. Είναι πολύ καλό να δίνουμε κλύσματα.

Εάν είστε αδύνατοι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κάντε ζεστά μπάνια και πηγαίνετε στη σάουνα - είναι ιδιαίτερα ευνοϊκό να το κάνετε την 9η και 10η σεληνιακή ημέρα. Εάν έχετε σώμα με μεγάλο μέγεθος, θα επωφεληθείτε από τα ζεστά μπάνια. Κατά τη δεύτερη φάση της Σελήνης, η έκχυση δροσερού και κρύου νερού έχει ευεργετική επίδραση: τις πρώτες ημέρες της φάσης - θερμότερη, τις τελευταίες ημέρες - κρύο. Η έκχυση πραγματοποιείται από κάτω προς τα πάνω, ξεκινώντας από τα πόδια και τελειώνοντας με το κεφάλι.

Τις δύο πρώτες ημέρες της δεύτερης φάσης, προτιμήστε το φαγητό Γιν και ξεκινώντας από τη δέκατη σεληνιακή ημέρα, στο φαγητό Γιανγκ. Θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο βραστά λαχανικά, διάφορους χυλούς δημητριακών. Προσπαθήστε να τρώτε λιγότερο βούτυρο. Εάν είστε αδύνατοι, αυτό το μενού θα είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για εσάς. Προσθέστε ψωμί από φυτρωμένους κόκκους σε αυτό - και η βελτιωμένη ευεξία είναι εγγυημένη. Αν, από την άλλη, είστε υπέρβαροι, προσέξτε τις ξηρές τροφές με λιγότερη υγρασία. Για παράδειγμα, όταν ο χυλός είναι υγιεινός, μπορεί να είναι φαγόπυρο χωρίς γάλα, λαχανικά χωρίς σάλτσα.

ΣΕ 8η σεληνιακή ημέρατο άτομο είναι επιρρεπές σε νευρικές διαταραχές. Το άγχος αυτή την ημέρα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Επίσης σήμερα, σε ένα γενικά δυσμενές περιβάλλον για την υγεία, είναι πιθανοί τραυματισμοί. Αυτή τη μέρα δεν μπορείτε να φάτε πολύ και να κουράζεστε στη δουλειά, πρέπει να επιτρέψετε στον εαυτό σας ξεκούραση και αποφόρτιση. Θα πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από ασθένειες: οι ασθένειες που ξεκινούν αυτήν την ημέρα μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές.

ΣΕ 9η σεληνιακή ημέραΟι ασθένειες αποδεικνύονται σοβαρές, αλλά η πρόγνωση εξακολουθεί να είναι ευνοϊκή. Αυτή είναι μια δύσκολη μέρα για τον οργανισμό. Σήμερα, διάφορες διαδικασίες καθαρισμού θα είναι ιδιαίτερα καλές, πρώτα απ 'όλα, ένα μπάνιο. Αυτή τη στιγμή, το φορτίο στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία είναι πολύ επικίνδυνο, κάντε τα πάντα για να το αποφύγετε.

ΣΕ 10η σεληνιακή ημέραδεν μπορείς να αρρωστήσεις. Η εμφάνιση ασθενειών μπορεί να είναι σοβαρή, αλλά αν ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία, τότε όλα θα πάνε καλά. Είναι πολύ σημαντικό να μην υπερφορτώνετε αυτήν την ημέρα. Εάν δεν μπορέσατε να ξεκουραστείτε την 8η σεληνιακή ημέρα, κάντε το σήμερα.

ΣΕ 11η σεληνιακή ημέρατο σώμα αισθάνεται ευδιάθετο, μας δείχνει υψηλό τόνο, ετοιμότητα για σωματική δραστηριότητα. Αλλά αν ο αθλητισμός και το σεξ είναι ευεργετικά σήμερα, τότε το άγχος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να γίνει επικίνδυνο. Είναι επικίνδυνο να αρρωστήσεις αυτή την ημέρα.

ΣΕ 12η σεληνιακή ημέραη καρδιά υπόκειται σε αρνητικές επιρροές. Το νευρικό σύστημα είναι πολύ ευαίσθητο. Ως εκ τούτου, απαγορεύεται αυστηρά να είστε νευρικοί και να κάνετε πράγματα που προκαλούν άγχος στην καρδιά. Ειδικότερα, δεν πρέπει να τρέχετε, να αθλείτε ή να καπνίζετε. Πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από πιθανές ασθένειες: αυτή την ημέρα μπορεί να γίνουν εξαιρετικά δυσάρεστες.

ΣΕ 13η σεληνιακή ημέραΕίμαστε περιτριγυρισμένοι από ενέργεια που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ευημερία μας. Αυτή τη στιγμή, δεν πρέπει να αρρωστήσετε, θα πρέπει να αποφύγετε τις ασθένειες με κάθε κόστος: μπορεί να γίνουν πολύ μακροχρόνιες. Αλλά το σώμα απορροφά καλά διάφορα φάρμακα.

ΣΕ 14η σεληνιακή ημέρατο σώμα είναι αρκετά δυνατό. Όμως ο κίνδυνος για την υγεία συνεχίζεται. Σήμερα μπορεί απροσδόκητα να απαλλαγείτε από μια παλιά ασθένεια ή, αντίθετα, να αρρωστήσετε ξαφνικά. Αν και οι ασθένειες που ξεκίνησαν αυτήν την ημέρα δεν είναι επικίνδυνες, θα περάσουν γρήγορα και χωρίς επιπλοκές. Είναι καλό να νηστεύετε αυτή την ημέρα, αλλά θα πρέπει να πίνετε λιγότερα υγρά. Δεν μπορείτε να είστε σε παθητική κατάσταση, πρέπει είτε να ασχοληθείτε σωματική άσκηση(τουλάχιστον λίγο), ή απλώς μετακινηθείτε περισσότερο.

ΣΕ 15η σεληνιακή ημέρατο υπόβαθρο για την υγεία είναι δυσμενές. Σήμερα πρέπει να είστε προσεκτικοί και να φροντίζετε τα νεύρα σας. Η ξεκούραση είναι πολύ χρήσιμη. Δεν μπορείτε να σπαταλάτε ενέργεια σε διαφωνίες και συγκρούσεις. Το σεξ σήμερα στραγγίζει επίσης το σώμα. Η ασθένεια που ξεκίνησε αυτή την ημέρα θα περάσει εύκολα. Καμία επέμβαση δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί σήμερα.

Έρχεται η πανσέληνος - ήρθε η ώρα να περάσετε από τη συσσώρευση δύναμης στην ενεργή χρήση της. Την ημέρα αυτή, η αδαπανώμενη ενέργεια μπορεί να γίνει αδιαχείριστη. Η υπερβολική ενέργεια σας εμποδίζει να αποκοιμηθείτε - είναι κατά τη διάρκεια της πανσελήνου και τις επόμενες μέρες που πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για αϋπνία. Παλιά πίστευαν ότι αυτές τις μέρες το αίμα ρέει πιο άφθονο από τις πληγές και οι υπνοβάτες περπατούν στον ύπνο τους. Κλιμακώνονται νευρικές διαταραχές, ο αριθμός των τροχαίων ατυχημάτων αυξάνεται. Οι άνθρωποι εκνευρίζονται περισσότερο και συχνά ξεκινούν έναν καβγά χωρίς λόγο. Ο αριθμός των αυτοκτονιών αυξάνεται.

Σε μια πανσέληνο, το σώμα είναι εκτεθειμένο σε περισσότερους κινδύνους από οποιαδήποτε άλλη ημέρα του σεληνιακού μήνα. Πιο κοντά σε αυτό, ο κίνδυνος μολυσματικών ασθενειών αυξάνεται στο μέγιστο. Σήμερα μπορεί να τραυματιστείτε, γι' αυτό να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν κάνετε σωματική δραστηριότητα και αν έχει παγετό έξω, δώστε μεγάλη προσοχή στο δρόμο. Κατά τη διάρκεια της πανσελήνου είναι πιο εύκολο να δηλητηριαστείτε, γι' αυτό μην τρώτε άγνωστα τρόφιμα, μην επισκέπτεστε άγνωστα καφέ και όταν αγοράζετε τρόφιμα, φροντίστε να κοιτάξετε την ημερομηνία λήξης τους. Κατά τη διάρκεια της πανσελήνου, το σώμα απορροφά πλήρως όλα τα φάρμακα και τα φάρμακα: από φαρμακευτικά έως ναρκωτικά. Πιθανές παρενέργειες. Ένα ποτό ή ένα τσιγάρο σήμερα θα κάνει περισσότερο κακό από ό,τι σε δύο εβδομάδες.

Σήμερα, το σώμα έχει απόλυτη ανάγκη από ενέργεια, επομένως δεν μπορεί να δαπανηθεί σε τίποτα που απαιτεί παραγωγή ενέργειας: συγκρούσεις, πάρτι, σεξ, αθλήματα. Οι έμπειροι βοτανολόγοι γνωρίζουν ότι τα φαρμακευτικά φυτά που συλλέγονται κατά τη διάρκεια της πανσελήνου λειτουργούν καλύτερα από αυτά που συλλέγονται νωρίτερα ή αργότερα από αυτήν την ημέρα. Μια μέρα με πανσέληνο είναι επίσης καλή για θεραπευτική νηστεία. Αλλά είναι δυσμενής για άτομα που μόλις υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση.

Τρίτη σεληνιακή φάση

Το φεγγάρι έχει ήδη αρχίσει να φθίνει, αλλά τις πρώτες μέρες της φάσης πρέπει να συμπεριφερθείτε λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι η πανσέληνος είναι ακόμα σε ισχύ. Στο μέλλον, το σώμα είναι συντονισμένο στη δραστηριότητα, την κατανάλωση ενέργειας, εκτοξεύοντάς το από μέσα. Στην τρίτη φάση της Σελήνης, από την πανσέληνο έως το τέταρτο τρίμηνο, είναι πιθανές διαταραχές στη λειτουργία των πεπτικών οργάνων. Πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα τη διατροφή σας. Είναι πολύ σημαντικό να μην αρρωστήσετε αυτή την κρίσιμη περίοδο. Επιπλέον, η τρίτη φάση είναι μια περίοδος σεξουαλικής δραστηριότητας, η οποία αυτές τις μέρες έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία. Κατά την περίοδο της πτώσης του φεγγαριού, τα μασάζ είναι πιο αποτελεσματικά από άλλες φορές: χαλαρωτικά και για την ανακούφιση από σπασμούς, καθώς και απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών από το σώμα. Η επίδραση των φαρμακευτικών βοτάνων είναι επίσης αποτελεσματική. Τις ημέρες που η Σελήνη μειώνεται, οι πιθανότητες επιτυχίας με χειρουργικές επεμβάσεις είναι μεγαλύτερες και η ανάρρωση είναι πιο γρήγορη.

Στην τρίτη φάση, η θεραπεία των παθήσεων της μέσης και η πρόληψή τους είναι ιδιαίτερα καλή. Θα πρέπει να το ζεστάνετε και να εφαρμόσετε κομπρέσες. Ένα ντους αντίθεσης είναι χρήσιμο για διαδικασίες νερού. Πρέπει να λαμβάνεται εναλλάξ ζεστό - δροσερό - ζεστό - κρύο νερόγια 2-5 δευτερόλεπτα. Αυτές τις μέρες, το σώμα αντιμετωπίζει καλά την αυξημένη σωματική δραστηριότητα. Για την υψηλότερη δραστηριότητα και αθλητικά επιτεύγματα, οι σεληνιακές ημέρες από τις 19 έως τις 21 είναι οι πιο ευνοϊκές.

Η τρίτη φάση είναι η καλύτερη στιγμή για χειρουργικές επεμβάσεις: πηγαίνουν καλύτερα, η ανάρρωση είναι πιο γρήγορη, τα ράμματα αιμορραγούν ελάχιστα και δεν σχηματίζουν σχεδόν καθόλου ουλές. Παρεμπιπτόντως, όλοι οι σχηματισμοί του δέρματος - κονδυλώματα, κρεατοελιές, θηλώματα κ.λπ. - πρέπει να αφαιρούνται ακριβώς κατά τη διάρκεια της σελήνης που φθίνει. Δεν έχει σημασία τι χρησιμοποιείτε για να τα αφαιρέσετε - κόκκινο μεταξωτό νήμα ή υγρό άζωτο, βραστές πατάτες ή λέιζερ. Αλλά αν δεν έχετε αναρρώσει ακόμα μέχρι τη νέα σελήνη, σταματήστε αυτές τις διαδικασίες και συνεχίστε τις μετά την πανσέληνο. Και η τρίτη φάση είναι η καλύτερη στιγμή για βαθύ καθαρισμό της επιδερμίδας, συμπεριλαμβανομένης της επανόρθωσης και του χημικού peeling. Το δέρμα καθαρίζεται βαθύτερα και αναπλάθεται πιο γρήγορα. Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για αποτρίχωση - πηγαίνει πιο εύκολα και οι τρίχες θα μεγαλώσουν πιο αργά.

Δεν συνιστάται η νηστεία κατά την τρίτη φάση της σελήνης, αντίθετα, αυτή είναι μια κατάλληλη περίοδος ανάρρωσης μετά τη νηστεία. Αυτές τις μέρες θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα πικάντικα και τηγανητά φαγητά, να περιορίσετε ή να αποκλείσετε εντελώς το κρέας από τη διατροφή σας. Στο πρώτο μισό της φάσης, δηλαδή από τη 16η έως τη 18η σεληνιακή ημέρα, προτιμήστε το φαγητό γιανγκ. Από τις 19 έως τις 22 - Γιν, υδαρές, δροσερό. Το φαγητό μπορεί να είναι τραχύ, αλλά σε κάθε περίπτωση δεν πρέπει να τρώτε πολύ. Ένα ενδιαφέρον γεγονός: όταν η Σελήνη μειώνεται, η τροφή δεν αποθηκεύεται στο σώμα με τη μορφή υπερβολικού σωματικού βάρους, οπότε αν τρώμε περισσότερο από το συνηθισμένο αυτές τις μέρες, δεν θα πάρουμε βάρος. Λάβετε αυτό υπόψη εάν κάνετε μια γρήγορη δίαιτα. Ακόμα κι αν βασανίσεις τον εαυτό σου με στεγνή νηστεία, δεν θα πετύχεις τίποτα. Και αν θέλετε να πάρετε βάρος, όσο και να φάτε, δεν θα πάρετε ούτε μισό κιλό.

ΣΕ 16η σεληνιακή ημέρατο γενικό υπόβαθρο είναι ευνοϊκό για την υγεία. Συνιστώνται γυμναστική και σωματικές ασκήσεις. Είναι καλό να βγαίνεις στη φύση. Δεν μπορείς να είσαι νευρικός ή να ανησυχείς. Το σώμα είναι σε καλή φόρμα, αλλά αν θέλετε ο τόνος να είναι ακόμα υψηλότερος, θα πρέπει να εγκαταλείψετε το κρέας.

ΣΕ 17η σεληνιακή ημέραΟι πόροι του σώματος δεν είναι τόσο πλούσιοι όσο στο προηγούμενο. Είναι επικίνδυνο να αρρωστήσετε αυτήν την ημέρα: η ασθένεια θα είναι σοβαρή και μακροχρόνια. Σήμερα δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα εκτός εάν είναι απολύτως απαραίτητο. Το αλκοόλ είναι πολύ επιβλαβές.

ΣΕ 18η σεληνιακή ημέραμπορείτε να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε αν δεν το κάνατε χθες. Αλλά η χαλάρωση σε αυτή την περίπτωση δεν συνεπάγεται διακοπές λαιμαργίας: το να τρως πολύ αντενδείκνυται. Ανάμεσα σε όλες τις ημέρες του σεληνιακού μήνα, αυτή η μέρα είναι η καλύτερη για νηστεία. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ σήμερα. Συνιστώνται θεραπείες νερού, ειδικά η σάουνα. Ένα μασάζ θα είναι χρήσιμο. Είναι απαραίτητο να προστατεύσετε την υγεία σας με κάθε τρόπο, καθώς μια ασθένεια που ξεκινά αυτήν την ημέρα μπορεί να διαρκέσει πολύ καιρό και μπορεί να μην περάσει καν, μετατρέποντας σε χρόνια μορφή.

ΣΕ 19η σεληνιακή ημέρατο σώμα είναι αρκετά δυνατό. Εάν αρρωστήσετε αυτήν την ημέρα, η ασθένεια θα υποχωρήσει γρήγορα και εύκολα. Αλλά για να εξοικονομήσετε και να αυξήσετε τη δύναμη, θα πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι σε όλες τις καταστάσεις και να κρατήσετε τα συναισθήματά σας υπό έλεγχο. Σήμερα δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα εκτός και αν είναι απολύτως απαραίτητα και συνιστάται από γιατρό, καθώς και να κάνετε αυτοθεραπεία και να επιλέξετε τα δικά σας φάρμακα.

ΣΕ 20η σεληνιακή ημέρα, όπως και στο προηγούμενο, είναι σημαντικό να ελέγχετε τα συναισθήματά σας. Εδώ τελειώνουν οι ομοιότητες μεταξύ των ημερών 19 και 20. Σήμερα το σώμα δεν είναι δυνατό, και αν αρρωστήσετε, μπορείτε να το ξοδέψετε για θεραπεία πολύ καιρό. Μεταξύ των θεραπευτικών διαδικασιών, το μπάνιο και η σάουνα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Θα πρέπει να σταματήσετε το αλκοόλ.

ΣΕ 21η σεληνιακή ημέραυπάρχει ένα κρίσιμο υπόβαθρο για την υγεία, οι παλιές ασθένειες μπορεί να επιδεινωθούν. Όμως η φύση αυτής της ημέρας είναι διπλή και αντί για έξαρση, μπορεί να έρθει απροσδόκητη ανακούφιση και να ξεκινήσει η διαδικασία ανάρρωσης. Για να προστατευτείτε από προβλήματα, πρέπει να περάσετε χρόνο σε ένα όσο το δυνατόν πιο ήρεμο περιβάλλον. Επιπλέον, οι ασθένειες αυτής της ημέρας μπορεί να είναι επικίνδυνες.

ΣΕ 22η σεληνιακή ημέρατο γενικό υπόβαθρο είναι δυσμενές για την υγεία. Σήμερα υπάρχει μια περίεργη στροφή της ενέργειας. Εάν ένα άτομο αρρωστήσει αυτήν την ημέρα, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στην υγεία του και να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

Τέταρτη σεληνιακή φάση

Στην τέταρτη φάση, από το τελευταίο τρίμηνο έως τη νέα σελήνη (συμπεριλαμβανομένου), το σώμα είναι επιρρεπές σε διάφορες ασθένειες. Όσο πιο στενό γίνεται η ημισέληνος, τόσο πιο ευάλωτη είναι η ενέργεια του σώματός μας. Ένα άτομο χάνει τη δραστηριότητα, αρχίζει να κουράζεται, όλα πέφτουν εκτός ελέγχου. Η άμυνα του σώματος εξασθενεί, και γίνεται αισθητή η έλλειψη ενέργειας. Μερικές φορές οι βιορυθμοί μπερδεύονται, εμφανίζεται αϋπνία ή υπνηλία, στη μέση της νύχτας μπορεί να θέλετε ξαφνικά να φάτε, αλλά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντίθετα, δεν εμφανίζεται το αίσθημα της πείνας. Αυτό σύντομο χρονικό διάστημαένα άτομο είναι επιρρεπές σε εναλλαγές της διάθεσης, μπορεί να εμφανιστεί κατάθλιψη και είναι δύσκολο να αντιμετωπίσει το άγχος. Η κυκλοφορία του υγρού στο σώμα διαταράσσεται. Στην τέταρτη φάση της σελήνης, είναι απαραίτητο να μειωθεί όσο το δυνατόν περισσότερο το σωματικό και ψυχολογικό στρες. Το να χαρίσετε στον εαυτό σας μια μέρα ανάπαυσης στη μέση της τέταρτης φάσης δεν είναι λύση στο πρόβλημα, πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας μέχρι την έναρξη της νέας σελήνης. Αλλά δεν πρέπει να ξαπλώνετε στον καναπέ για μέρες: προσπαθήστε να επισκεφτείτε περισσότερα καθαρός αέρας, αφιερώστε χρόνο για περπάτημα.

Φροντίζοντας την υγεία σας, κάντε δροσερά ποδόλουτρα στην τέταρτη φάση. Εάν δεν φοβάστε να σας ρίξουν νερό, να έχετε κατά νου ότι αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη αυτή την περίοδο. Αλλά δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε το λούσιμο από πάνω προς τα κάτω, ανατρέποντας τη μπανιέρα πάνω από το κεφάλι σας. παγωμένο νερό. Το τελευταίο πρέπει να είναι δροσερό και το λούσιμο να γίνεται από κάτω προς τα πάνω, ξεκινώντας από τα πόδια και τελειώνοντας με το κεφάλι.

Στην τέταρτη φάση, το σώμα καθαρίζεται ιδιαίτερα αποτελεσματικά. Για το σκοπό αυτό, επισκεφθείτε τη σάουνα, το λουτρό - είναι επίσης χρήσιμο για εσωτερικά όργανακαι για το δέρμα. Μπορείτε να κάνετε κλύσματα και είναι καλύτερο να ξεκινήσετε αργά το βράδυ, γύρω στις 10 μ.μ. Οι κομπρέσες, οι λοσιόν και τα καταπλάσματα λειτουργούν επίσης καλά, ειδικά εκείνα που παρασκευάζονται από βότανα (το καλύτερο είναι το knotweed). Τα βότανα αυτές τις μέρες θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τις προβληματικές περιοχές. Πολύ καλή περίοδος για νηστεία. Τα αφεψήματα και τα αφεψήματα (με βάση το νερό), οι χυμοί και τα αλκαλικά μεταλλικά νερά λειτουργούν καλά.

Οι τέσσερις τελευταίες κρίσιμες ημέρες της φάσης ονομάζονται ημέρες Εκάτης. Αυτή τη στιγμή, η επιρροή της Σελήνης στο σώμα μας φτάνει στο αποκορύφωμά της. Αυτές οι μέρες ενισχύουν την ικανότητά μας να αυτοκαθαριζόμαστε. Μπορούμε να απαλλαγούμε σχεδόν από τα πάντα, από ουσίες που δηλητηριάζουν τον οργανισμό μέχρι κακές συνήθειες.

Σε όλη την τέταρτη φάση, προσπαθήστε να πίνετε και να τρώτε λιγότερο, να μην υπερκαταναλώνετε σε καμία περίπτωση και να αποφύγετε τους γαστρονομικούς πειρασμούς. Αυτό ισχύει κυρίως για το κρέας και τα τηγανητά. Από την 23η έως την 25η σεληνιακή ημέρα, προτιμήστε το φαγητό Γιν, από τις 26 έως τη νέα σελήνη - στο φαγητό Γιανγκ. Τα μπαχαρικά και τα καρυκεύματα έχουν ευεργετική επίδραση εάν δεν έχετε μεμονωμένες αντενδείξεις σε αυτά. Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να πειραματιστεί με νέες τροφές, μην τρώτε ό,τι δεν ξέρετε, αποφύγετε βαριές τροφές και οτιδήποτε δεν χωνεύετε καλά.

ΣΕ 23η σεληνιακή ημέραεγκαταλείψτε το σεξ, αλλά μην παραμελείτε την άσκηση. Παρακολουθήστε προσεκτικά την υγεία σας: αν αρρωστήσετε αυτήν την ημέρα, θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να ανακάμψετε.

ΣΕ 24η σεληνιακή ημέραοι ασθένειες, αντίθετα, είναι αβλαβείς. Κατά κανόνα, δεν τραβούν και δεν επιφέρουν δυσάρεστες συνέπειες. Σε αντίθεση με την προηγούμενη μέρα, σήμερα το σώμα είναι πιο σταθερό και αντιμετωπίζει ευκολότερα το φορτίο.

ΣΕ 25η σεληνιακή ημέραη υγεία κινδυνεύει. Εάν η νόσος ξεκινήσει σήμερα, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει άμεσα η θεραπεία. Μια καλή μέρα για ξεκούραση και χαλάρωση.

ΣΕ 26η σεληνιακή ημέραΟι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος είναι χαμηλές. Εάν αισθάνεστε άσχημα, κουρασμένοι και χρόνιοι καταπονημένοι, αυτή την ημέρα θα νιώσετε καλύτερα αν δεν ασχολείστε με σωματική εργασία, αθλήματα ή σεξ. Σήμερα δεν μπορείτε να μιλήσετε πολύ, καθώς αυτό οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη κατανάλωση ενέργειας. Προσπαθήστε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από ασθένειες: η εμφάνιση παθήσεων μπορεί να είναι σοβαρή.

ΣΕ 27η σεληνιακή ημέραΗ εικόνα δεν είναι πλέον τόσο καταθλιπτική: σήμερα το σώμα έχει περισσότερη δύναμη. Οι ασθένειες που ξεκινούν αυτή την ημέρα δεν θα είναι σοβαρές.

ΣΕ 28η σεληνιακή ημέραοι άμυνες του οργανισμού δεν είναι τόσο υψηλές όσο στην προηγούμενη, αλλά όχι τόσο χαμηλές όσο στην 25η. Για να προστατευτείτε από την εμφάνιση νέων ασθενειών και την έξαρση παλαιών, περιορίστε το σωματικό, ψυχικό και συναισθηματικό στρες αν είναι δυνατόν. Μην ενδίδετε στον θυμό και τον εκνευρισμό, μην μπείτε σε συγκρούσεις: αυτό θα αφαιρέσει ένα τεράστιο μερίδιο από την ήδη ανεπαρκή ενέργειά σας. Ωστόσο, εάν αρρωστήσετε αυτήν την ημέρα, η ασθένεια δεν θα είναι σοβαρή. Μια καλή μέρα για χαλάρωση στη φύση, επίσκεψη στο λουτρό. Από αυτή την ημέρα μέχρι τη νέα σελήνη, η ενέργεια περνά σε αισθητή πτώση. Πρώτα απ 'όλα, οι άνδρες είναι αποδυναμωμένοι: πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα την υγεία τους. Όχι «κοιλιά διακοπές» ή άλλες σωματικές χαρές μέχρι την πρώτη σεληνιακή μέρα!

ΣΕ 28η σεληνιακή ημέραΜην σπαταλάτε την ενέργειά σας μάταια. Εξοικονομήστε ενέργεια, θα τη χρειαστείτε. Μην τρώτε ή πίνετε πολύ, περιορίστε την επικοινωνία, μειώστε το άγχος.

ΣΕ 29η σεληνιακή ημέραΙσχύουν οι συστάσεις της 28ης. Σήμερα όμως είναι μια πολύ πιο δύσκολη μέρα, η πιο επικίνδυνη από ολόκληρο τον σεληνιακό μήνα. Είναι εξαιρετικά δυσμενής για την υγεία. Η πλήρης αποχή θα βοηθήσει στην προστασία του σώματος - από το κάπνισμα, το αλκοόλ, τα κρέατα και τα γαλακτοκομικά τρόφιμα, το σεξ και τα βίαια συναισθήματα. Οι ασθένειες αυτής της ημέρας είναι πολύ επικίνδυνες.

Ακόμη και στην αρχαιότητα, εξέχοντες φιλόσοφοι και στοχαστές παρατήρησαν ότι η σελήνη και οι φάσεις της επηρεάζουν σημαντικά ένα άτομο. Στη συνέχεια, αυτές οι παρατηρήσεις έγιναν ένα είδος θεμελίωσης για τη σύγχρονη αστρονομία, η οποία έχει από καιρό αναγνωρίσει επίσημα τη βαθιά επιρροή του νυχτερινού αστέρα στο ανθρώπινο σώμα.

Παρά το γεγονός ότι το φεγγάρι είναι 27 εκατομμύρια φορές μικρότερο από τον ήλιο, είναι 375 φορές πιο κοντά στη γη, γεγονός που του επιτρέπει να επηρεάζει σημαντικά τα φυσικά φαινόμενα και την ανθρώπινη ζωή. Ένας σεληνιακός μήνας αποτελείται από 30 ημέρες. Συνηθίζεται να διακρίνουμε 4 σεληνιακές φάσεις, καθώς και νέα σελήνη και πανσέληνος.

Χάρη στους επιστήμονες, γνωρίζουμε ότι το σώμα μας είναι κατά 80-90% νερό, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να αλλάξει την κίνησή του ανάλογα με τη βαρυτική επίδραση της σελήνης. Αυτή η διαδικασία μπορεί να παρατηρηθεί στην άμπωτη και τη ροή των ωκεανών. Πρώτα απ 'όλα, η βαρυτική επίδραση μπορεί να επηρεάσει την κατανομή του αίματος στα όργανα και τους ιστούς μας.

— Νέα Σελήνη

Λόγω της αυξημένης βαρύτητας του ήλιου και της σελήνης, το υγρό στο ανθρώπινο σώμα από την περιοχή του κεφαλιού ρέει προς τα κάτω, εξαπλώνεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα και αυξάνει τη δραστηριότητα όλων των μεταβολικών διεργασιών. Αυτή είναι μια περίοδος που οι άνδρες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε ψυχικές διαταραχές και οι γυναίκες συμβουλεύονται να συμπληρώσουν με μικροστοιχεία και να κάνουν χαλαρωτικά μπάνια.

— Πρώτη φάση του φεγγαριού

Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από αυξημένη δραστηριότητα του εγκεφαλικού φλοιού, καθώς και όλων των οργάνων του άνω σώματος. Κατά την πρώτη φάση της Σελήνης είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε οποιεσδήποτε δραστηριότητες υγείας μετά τη νέα σελήνη. Αυτή είναι η περίοδος που αξίζει να απαλλαγείτε από παλιές κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή το αλκοόλ, γιατί η πρώτη φάση παρέχει στο σώμα ένα κύμα ζωτικής ενέργειαςκαι δύναμη.

— Δεύτερη φάση της σελήνης

Η δεύτερη φάση μπορεί να συγκριθεί με την άμπωτη στον ωκεανό - αυτή είναι η στιγμή που το υγρό τείνει να ρέει έξω. Τέτοιες μέρες είναι οι πιο ευνοϊκές για τον καθαρισμό του σώματος. με διάφορους τρόπους. Αυτή είναι η ιδανική περίοδος για την άσκηση της θεραπευτικής νηστείας, αφού κατά τη δεύτερη φάση είναι πιο εύκολα και αποτελεσματικά ανεκτή. Περισσότερο απλή μέθοδοςΟ καθαρισμός μπορεί να είναι ένα ταξίδι στο χαμάμ.

— Πανσέληνος

Η περίοδος της πανσελήνου είναι η περίοδος που το υγρό εκτοξεύεται στα ίδια τα βάθη του σώματος. Τέτοιες διαδικασίες συμβάλλουν στη δημιουργία μιας μεγάλης ποσότητας ενέργειας, την οποία ένα άτομο επιδιώκει να πετάξει έξω σε αθλήματα, διάφορες σωματικές δραστηριότητες κ.λπ. Λόγω της υπερβολικής ενέργειας, ένα άτομο έλκεται σημαντικά από το αντίθετο φύλο. Αυτές οι μέρες είναι οι πιο πιθανό να συλλάβουν πλήρως ένα παιδί.

— Τρίτη φάση του φεγγαριού

Κατά τη διάρκεια της τρίτης φάσης, συμβαίνει ακόμη πιο ενεργή συμπίεση υγρού στο σώμα, αλλά κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών θα πρέπει να αποφεύγετε τη σημαντική σωματική δραστηριότητα και επίσης να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή

— Τέταρτη φάση του φεγγαριού

Η υπερβολική εισροή υγρών έχει αρνητικό αντίκτυποστην άνω περιοχή του σώματος και των ποδιών. Αυτό προκαλεί στασιμότητα του αίματος και, κατά συνέπεια, θρομβοφλεβίτιδα των άκρων. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, συνιστάται ο καθαρισμός του σώματος και, αν είναι δυνατόν, η αποχή από τη σεξουαλική επαφή.