Επιθετικότητα και επιθετική συμπεριφορά. Επιθετική συμπεριφορά

παιδική επιθετικότητα δάσκαλος γονέας

Η λέξη «επιθετικότητα» προέρχεται από το λατινικό aggressio, που σημαίνει «επίθεση», «επίθεση». Η επιθετικότητα είναι μια εκδήλωση επιθετικότητας προς ένα αντικείμενο ή υποκείμενο. Η επιθετικότητα είναι μια παρακινητική συμπεριφορά, μια πράξη που μπορεί συχνά να προκαλέσει βλάβη στους στόχους της επίθεσης ή σωματική βλάβη σε άλλα άτομα, προκαλώντας τους κατάθλιψη, ψυχο-ενόχληση, δυσφορία, ένταση, φόβο, ανησυχία, κατάσταση κατάθλιψης, μη φυσιολογική ψυχο- εμπειρίες.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι επιθετικότητας:

• 1. Σωματική επιθετικότητα (επίθεση, επίθεση), όταν χρησιμοποιείται σωματική βία εναντίον άλλου αντικειμένου ή υποκειμένου.
• 2. Λογική επιθετικότητα, όταν τα αρνητικά συναισθήματα και τα συναισθήματα εκφράζονται μέσω επικοινωνιακής μορφής (σύγκρουση, τσακωμός, φωνές, λεκτική αψιμαχία), καθώς και μέσω κατηγορημάτων (απειλές, λεκτική κακοποίηση, βρισιές, μορφές βρισιάς).
• 3. Έμμεση επιθετικότητα, οι ενέργειες της οποίας δεν αποσκοπούν άμεσα σε άλλο άτομο (υπονοούμενα, χλευασμός, αστεία, ειρωνεία).
• 4. Άμεση επιθετικότητα, που εντείνεται άμεσα εναντίον οποιουδήποτε ατόμου ή αντικειμένου.
• 5. Η ενόργανη επιθετικότητα επεξηγείται ως μέσο - μέθοδοι - τεχνικές, που προβάλλονται για την επίτευξη οποιουδήποτε σημαντικού στόχου, αποτέλεσμα κάποιου χρηστικού έργου.
• 6. Η εχθρική επιθετικότητα εκδηλώνεται με ενέργειες που σκοπό έχουν να προκαλέσουν άμεσα βλάβη στο ίδιο το αντικείμενο της επιθετικότητας, την κλιμάκωση.
• 7. Αυτόματη επιθετικότητα - εκφράζεται με αυτοκατηγορία, αυτοκαταστροφή, αυτοκαταστροφή (των αρετών κάποιου, των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας), μπορεί ακόμη και να καθορίσει πράξεις αυτοκτονίας, αυτοκαταστροφή σωματικής βλάβης, βλάβη.

Οι επιθετικές συμπεριφορικές πράξεις είναι μία από τις μήτρες ανταπόκρισης σε διαφορικές δυσμενείς, αρνητικές στις ψυχικές και σωματικές παραμέτρους της κατάστασης, των συνθηκών ζωής που προκαλούν κατάθλιψη, άγχος, απογοήτευση και άλλες παραλογικές ψυχοκαταστάσεις στην ψυχή ενός κοινωνικού ατόμου. Οι επιθετικές συμπεριφορικές πράξεις είναι συχνά ένας από τους λειτουργικούς τρόπους επίλυσης άρρητων προβλημάτων διατηρώντας παράλληλα την ατομικότητα, την αίσθηση της αυτοεκτίμησης, τη σημασία, αυτό είναι ένας μηχανισμός και ψυχοανοσία σε ορισμένες κοινωνικές καταστάσεις, που ενισχύει τον έλεγχο του υποκειμένου στις περιστάσεις που τον περιβάλλουν. Έτσι, οι επιθετικές πράξεις εμφανίζονται στη ρήτρα:

• 1. Μέθοδοι ψυχολογικής προστασίας.
• 2. Ένας τρόπος για να ικανοποιηθεί μια συγκεκριμένη ανάγκη.
• 3. Μέθοδοι αυτοπραγμάτωσης, αυτοεπιβεβαίωσης, αυτοπραγμάτωσης.
• 4. Ένα μέσο για την επίτευξη κάποιου σημαντικού στόχου.
• 5. Ένας τρόπος για να βοηθήσετε ψυχολογικός αντίκτυποςσε άλλο άτομο για να καταστείλει τα βουλητικά του ερεθίσματα, να καταστρέψει - να μεταβολίσει συμπεριφορικές αντιδράσεις που είναι εγγενείς σε άλλο άτομο που είναι σταθερές στον ψυχισμό του.

Στη διαμόρφωση του αυτοελέγχου της επιθετικότητας και στον περιορισμό των επιθετικών πράξεων, σημαντικό ρόλο παίζει η ανάπτυξη ψυχολογικών διαδικασιών ενσυναίσθησης, ταύτισης, αποκέντρωσης, οι οποίες αποτελούν τη βάση της ικανότητας του υποκειμένου να κατανοεί και να συμπάσχει με ένα άλλο άτομο, συμβάλλοντας στην σχηματισμός της ιδέας ενός άλλου ατόμου ως μοναδικής αξίας

Σύμφωνα με την άποψη της επιθετικότητας ως ένστικτου ή παρόρμησης, ένα άτομο αναγκάζεται να διαπράξει βίαιες ενέργειες είτε υπό την επίδραση εσωτερικών δυνάμεων είτε υπό την επίδραση εξωτερικών επιρροών (για παράδειγμα, απογοητευτές). Οι εκπρόσωποι της θεωρίας της κοινωνικής μάθησης υποστηρίζουν ότι η επιθετικότητα εμφανίζεται μόνο σε ορισμένες κοινωνικές συνθήκες και ως εκ τούτου μπορεί να αποτραπεί ή να αποδυναμωθεί πλήρως αλλάζοντας αυτές τις συνθήκες.

Η ίδια η επιθετικότητα συνεπάγεται περιστασιακές, κοινωνικές, ψυχολογική κατάστασηαμέσως πριν ή κατά τη διάρκεια μιας επιθετικής ενέργειας.

Θα ήθελα επίσης να σημειώσω ότι κάθε άτομο πρέπει να έχει έναν ορισμένο βαθμό επιθετικότητας, αφού η επιθετικότητα είναι αναπόσπαστο χαρακτηριστικό της ανθρώπινης δραστηριότητας και προσαρμοστικότητας. Ο V. Klein πιστεύει ότι η επιθετικότητα έχει ορισμένα υγιή χαρακτηριστικά που είναι απλά απαραίτητα για μια δραστήρια ζωή. Αυτό είναι επιμονή, πρωτοβουλία, επιμονή στην επίτευξη ενός στόχου, υπέρβαση εμποδίων. Αυτές οι ιδιότητες είναι εγγενείς στους ηγέτες.

Ο R.S Homans πιστεύει ότι η επιθετικότητα μπορεί να προκληθεί από μια κατάσταση που σχετίζεται με την επιθυμία για δικαιοσύνη.

Οι Rean A.A., Beutner K. και άλλοι θεωρούν ορισμένες περιπτώσεις επιθετικών εκδηλώσεων ως μια προσαρμοστική ιδιότητα που σχετίζεται με την απαλλαγή από την απογοήτευση και το άγχος.

Θα ονομάσουμε συμπεριφορά επιθετική εάν υπάρχουν δύο υποχρεωτικές προϋποθέσεις:

• 1. Όταν υπάρχουν συνέπειες που είναι επιζήμιες για το θύμα.
• 2. Όταν παραβιάζονται πρότυπα συμπεριφοράς.

Η εκδήλωση της επιθετικότητας είναι πολύ διαφορετική.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι επιθετικών εκδηλώσεων:

Στοχευμένη επιθετικότητα

Ενόργανη επιθετικότητα

Η πρώτη δρα ως εφαρμογή της επιθετικότητας ως μια προσχεδιασμένη πράξη, σκοπός της οποίας είναι να προκαλέσει βλάβη ή ζημιά σε ένα αντικείμενο.

Το δεύτερο δεσμεύεται ως μέσο για την επίτευξη κάποιου αποτελέσματος, το οποίο από μόνο του δεν είναι επιθετική πράξη.

Η δομή της επιθετικής εκδήλωσης προτάθηκε στα έργα τους από τους Zagradova I., Osinsky A.K., Levitov N.D.:

1. Κατά κατεύθυνση:

Επιθετικότητα στραμμένη προς τα έξω.

Αυτόματη επιθετικότητα - στρέφεται στον εαυτό του.

4. Κατά σκοπό:

Διανοητική επιθετικότητα;

Εχθρική επιθετικότητα.

7. Με μέθοδο έκφρασης:

Σωματική επιθετικότητα;

Λεκτική επιθετικότητα.

10. Κατά βαθμό σοβαρότητας:

Άμεση επιθετικότητα;

Έμμεση επιθετικότητα.

13. Με βάση την παρουσία πρωτοβουλίας:

Επιθετικότητα πρωτοβουλίας;

Αμυντική επιθετικότητα.

Στη θεωρία που εξηγεί τη φύση της επιθετικότητας, υπάρχουν τρεις διαφορετικές προσεγγίσεις. Όλα αυτά αντικατοπτρίζουν τις απόψεις συγκεκριμένων ερευνητών και ψυχολογικές σχολέςδιαφορετικές εποχές.

1. Η θεωρία της έλξης (ψυχαναλυτική προσέγγιση).

Ο θεμελιωτής αυτής της θεωρίας είναι ο Sigmund Freud. Πίστευε ότι η επιθετική συμπεριφορά είναι ενστικτώδης και αναπόφευκτη. Υπάρχουν δύο πιο ισχυρά ένστικτα σε ένα άτομο: το σεξ (λίμπιντο) και το ένστικτο του θανάτου (θανάτος). Η ενέργεια του πρώτου τύπου στοχεύει στην ενίσχυση, τη διατήρηση και την αναπαραγωγή της ζωής. Η ενέργεια του δεύτερου τύπου στοχεύει στην καταστροφή και την παύση της ζωής. Υποστήριξε ότι όλη η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι το αποτέλεσμα μιας πολύπλοκης αλληλεπίδρασης αυτών των ενστίκτων και υπάρχει μια συνεχής ένταση μεταξύ τους. Λόγω του γεγονότος ότι υπάρχει μια οξεία σύγκρουση μεταξύ της διατήρησης της ζωής (eros) και της καταστροφής της (thanatos), άλλοι μηχανισμοί (μετατόπιση) εξυπηρετούν τον σκοπό της κατεύθυνσης της ενέργειας του θανάτου προς τα έξω, προς την κατεύθυνση από το "εγώ". Και αν η ενέργεια του θανάτου δεν στραφεί προς τα έξω, τότε αυτό θα οδηγήσει σύντομα στην καταστροφή του ίδιου του ατόμου. Έτσι, ο Θανάτος συμβάλλει έμμεσα στο γεγονός ότι η επιθετικότητα αναδεικνύεται και κατευθύνεται προς τους άλλους.

Η εμφάνιση και περαιτέρω ανάπτυξη της επιθετικότητας στον S. Freud συνδέεται με τα στάδια της παιδικής ανάπτυξης.

2. Θεωρία απογοήτευσης (ομοιοστατικό μοντέλο).

Απογοήτευση (λατ. frustratio - «απάτη», «αποτυχία», «μάταιη προσδοκία», «απογοήτευση των σχεδίων») - ψυχική κατάστασηπου προκύπτει σε μια κατάσταση πραγματικής ή αντιληπτής αδυναμίας ικανοποίησης ορισμένων αναγκών.

Αυτή η θεωρία, που προτάθηκε από τον D. Dollard, έρχεται σε αντίθεση με αυτήν που περιγράφηκε παραπάνω. Εδώ, η επιθετική συμπεριφορά θεωρείται ως μια περιστασιακή και όχι μια εξελικτική διαδικασία. Οι κύριες διατάξεις αυτής της θεωρίας είναι οι εξής:

Η απογοήτευση οδηγεί πάντα σε επιθετικότητα με κάποια μορφή.

Η επιθετικότητα είναι πάντα αποτέλεσμα απογοήτευσης.

Η απογοήτευση εμφανίζεται όταν υπάρχει ένα εμπόδιο στην υλοποίηση μιας εξαρτημένης αντίδρασης. Επιπλέον, το μέγεθος της απογοήτευσης εξαρτάται από τη δύναμη του κινήτρου για την εκτέλεση της επιθυμητής ενέργειας, τη σημασία του εμποδίου για την επίτευξη του στόχου και τον αριθμό των σκόπιμων ενεργειών μετά τις οποίες εμφανίζεται η απογοήτευση.

Η θεωρία που εξετάζεται δηλώνει ότι, πρώτον, η επιθετικότητα είναι πάντα συνέπεια της απογοήτευσης και, δεύτερον, η απογοήτευση συνεπάγεται πάντα επιθετικότητα. Το σχήμα απογοήτευσης-επιθετικότητας βασίζεται σε τέσσερις βασικές έννοιες: επιθετικότητα, απογοήτευση, αναστολή και αντικατάσταση.

Αναστολή είναι η τάση περιορισμού ή περικοπής ενεργειών λόγω αναμενόμενων αρνητικών συνεπειών. Η αναστολή των άμεσων επιθετικών ενεργειών είναι σχεδόν πάντα μια πρόσθετη απογοήτευση, η οποία προκαλεί επιθετικότητα εναντίον του ατόμου που θεωρείται ως ο ένοχος αυτής της αναστολής και αυξάνει τα κίνητρα για άλλες μορφές επιθετικότητας.

Η υποκατάσταση είναι η επιθυμία να εμπλακούμε σε επιθετικές ενέργειες που στρέφονται εναντίον κάποιου ατόμου εκτός της πραγματικής πηγής απογοήτευσης.

Η κάθαρση (κυριολεκτικά «κάθαρση των συναισθημάτων») είναι η διαδικασία απελευθέρωσης της διέγερσης ή της συγκρατημένης ενέργειας, με αποτέλεσμα τη μείωση των επιπέδων έντασης. Η ουσία αυτής της ιδέας είναι ότι η σωματική ή συναισθηματική έκφραση εχθρικών τάσεων οδηγεί σε προσωρινή ή μακροπρόθεσμη ανακούφιση, με αποτέλεσμα την ψυχολογική ισορροπία και την αποδυνάμωση της ετοιμότητας για επιθετικότητα.

3. Η θεωρία της κοινωνικής μάθησης του Bandura.

Σε αντίθεση με άλλες, αυτή η θεωρία δηλώνει ότι η επιθετικότητα είναι μια διδαχόμενη συμπεριφορά μέσω της διαδικασίας κοινωνικοποίησης μέσω της παρατήρησης της κατάλληλης συμπεριφοράς και της κοινωνικής ενίσχυσης. Εκείνοι. Υπάρχει μια μελέτη της ανθρώπινης συμπεριφοράς με γνώμονα το μοντέλο.

Αυτή η θεωρία προτάθηκε από τον Bandura (βλ. Πίνακα 1.). Αυτή η θεωρία δηλώνει ότι ένα άτομο μαθαίνει πιο αποτελεσματικές επιθετικές ενέργειες: όσο πιο συχνά τις χρησιμοποιεί, τόσο πιο τέλειες γίνονται αυτές οι ενέργειες. Ταυτόχρονα, η επιτυχία των επιθετικών ενεργειών είναι σημαντική: η επιτυχία στην εκδήλωση της επιθετικότητας μπορεί να αυξήσει σημαντικά τη δύναμη των κινήτρων της και η συνεχώς επαναλαμβανόμενη αποτυχία μπορεί να αυξήσει τη δύναμη της τάσης αναστολής.

Από την άποψή του, η ανάλυση της επιθετικής συμπεριφοράς απαιτεί να ληφθούν υπόψη τρία σημεία:

• 1. Τρόποι για να κυριαρχήσετε τέτοιες ενέργειες.
• 2. Παράγοντες που προκαλούν την εμφάνισή τους.
• 3. Τις προϋποθέσεις υπό τις οποίες καθορίζονται.

Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο αυτής της θεωρίας είναι η κοινωνική ενίσχυση (κάθε ενέργεια που αποσκοπεί στην ενίσχυση μιας συγκεκριμένης απάντησης). Αν μιλάμε για κοινωνική ενίσχυση, τότε είναι άυλη ενίσχυση, λεκτική και μη λεκτική αντιμετώπιση, ελεγχόμενη από άλλα άτομα. Αυτό μπορεί να είναι έπαινος και επίπληξη, χαμόγελο και γελοιοποίηση, φιλικές και εχθρικές χειρονομίες.

Η θεωρία της κοινωνικής μάθησης του Bandura

Επιθετικότητα που αποκτάται μέσω:	Βιολογικοί παράγοντες (π.χ. ορμόνες, νευρικό σύστημα) · Μάθηση (π.χ. άμεση εμπειρία, παρατήρηση)
Η επιθετικότητα προκαλείται από:	· Έκθεση σε μοτίβα (π.χ. διέγερση, προσοχή) Απαράδεκτη μεταχείριση (π.χ. επιθέσεις, απογοήτευση) Κίνητρα (για παράδειγμα, χρήματα, θαυμασμός) · Οδηγίες (για παράδειγμα, παραγγελίες) Εκκεντρικές πεποιθήσεις (όπως παρανοϊκές πεποιθήσεις)
Η επιθετικότητα ρυθμίζεται:	Εξωτερικές ανταμοιβές και τιμωρίες (για παράδειγμα, οικονομικές ανταμοιβές, δυσάρεστες συνέπειες) Αντικαταστάτης ενίσχυσης (για παράδειγμα, παρακολουθώντας άλλους να επιβραβεύονται ή να τιμωρούνται) · Μηχανισμοί αυτορρύθμισης (για παράδειγμα, υπερηφάνεια, ενοχή)

Υπάρχουν δύο μορφές ενίσχυσης:

Θετική ενίσχυση είναι κάθε ερέθισμα που, μετά από μια απάντηση, το αυξάνει ή το διατηρεί στο ίδιο επίπεδο.

Η αρνητική ενίσχυση είναι ένα ερέθισμα του οποίου η αφαίρεση αυξάνει την απόκριση.

Τύποι οπλισμού:

• 1. Εάν η απάντηση του παιδιού ακολουθείται από έναν θετικό ενισχυτή, τότε το αποτέλεσμα είναι θετική ενίσχυση. Για παράδειγμα, όταν ένας γονέας ή ένας δάσκαλος επαινεί συνεχώς ένα παιδί για καλή, υποδειγματική συμπεριφορά.
• 2. εάν αφαιρεθεί η θετική ενίσχυση μετά από τη μία ή την άλλη αντίδραση του παιδιού, τότε το αποτέλεσμα είναι αρνητική τιμωρία. Για παράδειγμα, όταν ένα παιδί, συνηθισμένο να επαινεί για τη σχολική επιτυχία, ξαφνικά δεν το άκουσε αφού έλαβε εξαιρετική βαθμολογία. Συνηθίζει να επαινεί, αλλά αυτή τη φορά δεν υπήρχε κανένας, και ως αποτέλεσμα, η έλλειψη επαίνου γίνεται αντιληπτή από το παιδί ως τιμωρία.
• 3. αν μια αντίδραση ακολουθείται από αρνητική ενίσχυση, τότε το αποτέλεσμα είναι θετική τιμωρία. Για παράδειγμα, ένας έφηβος που στερείται προσοχής και αγάπης από τους γονείς του, διαπράττει κλοπή και δέχεται σκληρό ξυλοδαρμό από αυτούς. Αυτό το χτύπημα είναι μια θετική τιμωρία: τελικά τράβηξε την προσοχή των γονιών του.
• 4. Εάν αφαιρεθεί ένας αρνητικός ενισχυτής μετά από απόκριση, το αποτέλεσμα είναι αρνητικός οπλισμός. Για παράδειγμα, ένας μαθητής, τον οποίο ο δάσκαλος είχε επικρίνει έντονα για κακές ακαδημαϊκές επιδόσεις καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, βελτίωσε τις επιδόσεις του το τελευταίο τρίμηνο, για το οποίο ο δάσκαλος δεν τον επαίνεσε, αλλά δεν είπε και κάτι κακό. Επομένως, η άρνηση της κριτικής θεωρείται από το παιδί ως ενθάρρυνση.

Οι κύριοι τύποι και μορφές επιθετικότητας στα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι: σωματική, λεκτική, έμμεση, ανοιχτή, κρυφή, άμεση. Η εκδήλωση της επιθετικότητας των παιδιών επηρεάζεται σημαντικά από προσωπικά χαρακτηριστικά όπως η απογοήτευση, τα αισθήματα ενοχής, οι ανεπαρκώς αναπτυγμένες δεξιότητες επικοινωνίας και η επιθυμία για κυριαρχία. Η παρουσία επιθετικών μορφών συμπεριφοράς επηρεάζει την ανάπτυξη του παιδιού και παρεμβαίνει στις προσαρμοστικές ικανότητες του ατόμου. Η σοβαρότητα της παιδικής επιθετικότητας εξαρτάται από τέτοια κοινωνικούς παράγοντες, όπως χαρακτηριστικά των σχέσεων γονέα-παιδιού, η φύση των διαπροσωπικών αλληλεπιδράσεων του παιδιού με τους συνομηλίκους, το επίπεδο αφομοίωσης των ρόλων του φύλου.

Οι διαφορές των φύλων στην επιθετικότητα μεταξύ αγοριών και κοριτσιών εκδηλώνονται όχι μόνο ποσοτικά, αλλά και ποιοτικά. Υπάρχουν επίσης διαφορές μεταξύ των φύλων στη δύναμη των επιθετικών αντιδράσεων. Τα αγόρια διακρίνονται από την κυριαρχία των αντιδράσεων σωματικής επιθετικότητας, ενώ τα κορίτσια, με την ηλικία, καταφεύγουν συχνότερα σε έμμεσους τρόπους έκφρασης της επιθετικότητας: λεκτική, έμμεση και αρνητισμό. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η επιθετικότητα των αγοριών κατευθύνεται «προς τα έξω», ενώ η επιθετικότητα των κοριτσιών «εσωτερικά».

Οι διαφορές μεταξύ των φύλων στην επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά έξι ετών μπορούν να εξηγηθούν από το γεγονός ότι η προσωπική ανάπτυξη στα αγόρια κατευθύνεται στη γραμμή της κατάκτησης ενός ανδρικού στυλ συμπεριφοράς και στα κορίτσια ενός γυναικείου στυλ συμπεριφοράς. Τα αγόρια είναι λιγότερο ισορροπημένα, λιγότερο ανθεκτικά στο στρες και, κατά συνέπεια, είναι πιο επιρρεπή σε συναισθηματικές αντιδράσεις, λόγω αυτού, η συναισθηματική τους απόκριση είναι συχνά προδιατεθειμένη σε επιθετικές ενέργειες. Ωστόσο, αν και τα αγόρια και τα κορίτσια είναι περίπου εξίσου ευάλωτα σε καταστάσεις απογοήτευσης, τα αγόρια είναι πιο πιθανό να αντιδράσουν επιθετικά σε αυτές. .

Υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι η σύγκρουση και οι επιθετικές ενέργειες μεταξύ τους είναι αναπόφευκτες, καθώς οι ανταγωνιστικές σχέσεις μεταξύ των αδελφών (γενετικός όρος που δηλώνει τους απογόνους των ίδιων γονέων, αδερφού ή αδελφής.) είναι πολύ συχνό φαινόμενο. Η κατεύθυνση της επιθετικότητας προς τους γονείς υποδηλώνει την πολυπλοκότητα των σχέσεων γονέα-παιδιού και τα προβλήματα της οικογενειακής εκπαίδευσης. Η παρουσία επικοινωνιακών δεξιοτήτων και ικανοτήτων, η κοινωνική ικανότητα των παιδιών συμβάλλουν στον περιορισμό και τη μείωση των επιθετικών τους παρορμήσεων. Οι περισσότεροι τύποι επιθετικότητας σχετίζονται στενά με τη διεγερσιμότητα, υποδεικνύοντας μια στενή σύνδεση μεταξύ της επιθετικότητας και των βιολογικών παραγόντων. Συνδέσεις διάφορα είδηΗ επιθετικότητα με δείκτες συναισθηματικής σταθερότητας, απομόνωσης, κοινωνικότητας έδειξε την κοινωνική συνθήκη της επιθετικότητας από παράγοντες κοινωνικής τάξης, όπως το σύστημα γονικής και δημόσιας εκπαίδευσης, το ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια, οι διαπροσωπικές σχέσεις με τους συνομηλίκους και τους δασκάλους. μαθημένα πρότυπα συμπεριφοράς.

Η παρουσία επιθετικότητας στα παιδιά μπορεί να υποδηλώνει τη θετική ικανότητα του παιδιού να αναπτυχθεί, ένα συγκεκριμένο αποθεματικό ζωτικότητακαι την ενέργεια, την ικανότητα να αντέχεις αρνητικές εξωτερικές επιρροές κ.λπ. Εκδηλώσεις επιθετικότητας που ξεπερνούν το κανονιστικό πλαίσιο υποδεικνύουν υπάρχοντα προβλήματα στη συμπεριφορά του παιδιού, πιθανή κοινωνική ή προσωπική δυσπροσαρμογή του, γεγονός που παρέχει τη βάση για ενδελεχή μελέτη και, ενδεχομένως, διόρθωση.

Τα σημάδια της πρωτογενούς επιθετικότητας ως διαταραχής συμπεριφοράς είναι η υπερευαισθησία, η ευερεθιστότητα, η εκρηκτικότητα, η παρορμητικότητα και ο αδιαφοροποίητος φόβος.

Συχνά τα παιδιά που επιδίδονται, συμπεριφέρονται ανυπάκουα, αυθόρμητα, παρορμητικά, επιτίθενται σε άλλα παιδιά χωρίς προφανή λόγο, μιλούν δυνατά, διακόπτουν, πειράζουν και προκαλούν άλλα παιδιά, προσπαθούν να κυριαρχήσουν και θεωρούνται επιθετικά από τους ενήλικες.

Πράγματι, κάποια στιγμή πολλά παιδιά χαρακτηρίζονται από επιθετικότητα. Η ζωή των παιδιών είναι γεμάτη απογοητεύσεις που φαίνονται ασήμαντες στους ενήλικες. Όμως είναι ακριβώς αυτές οι απογοητεύσεις, που προκαλούνται από στερήσεις και περιορισμούς, που γίνονται τραυματικές για το παιδί. Και η πιο ικανοποιητική λύση για ένα παιδί μπορεί να φαίνεται μια επιθετική αντίδραση, ειδικά αν έχει περιορισμένες ικανότητες αυτοέκφρασης ή στερείται την ευκαιρία να ικανοποιήσει την άμεση ανάγκη του με άλλο τρόπο. Πρέπει να σημειωθεί ότι η επιθετικότητα μπορεί να προκύψει σε δύο περιπτώσεις: 1) ως έσχατη λύση, όταν το παιδί έχει εξαντλήσει όλες τις άλλες δυνατότητες για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του. 2) ως «μαθημένη» συμπεριφορά, όταν ένα παιδί ενεργεί επιθετικά, ακολουθώντας ένα πρότυπο (συμπεριφορά γονέων, άλλων σημαντικών προσώπων, λογοτεχνικών ή κινηματογραφικών χαρακτήρων).

Σύμφωνα με αυτή την άποψη, γίνεται προφανές ότι μια ορισμένη επιθετικότητα είναι αναπόφευκτα εγγενής σε ένα παιδί σε νεαρή ηλικία.

Μια επιθετική αντίδραση στον πυρήνα της είναι μια αντίδραση αγώνα για επιβίωση, μια προσπάθεια ενός παιδιού να αλλάξει την κατάσταση των πραγμάτων. Συνίσταται σε δυσαρέσκεια, διαμαρτυρία, θυμό ή ξεκάθαρη βία. Όλα αυτά είναι απολύτως φυσιολογικά. Η επιθετικότητα σε ορισμένες περιπτώσεις είναι σίγουρα προτιμότερη από τη γκρίνια, το παράπονο, την υποχωρητική υπακοή, τις άκαρπες φαντασιώσεις και άλλες εκδηλώσεις φυγής. Εάν ο θυμός και η αγανάκτηση ενός παιδιού καταστέλλονται συνεχώς, μπορούν να συσσωρευτούν και να εκδηλωθούν μόνο στην ενήλικη ζωή, όταν είναι αδύνατο να το καταφέρουμε. αληθινούς λόγους, αφού η επιθετικότητα έχει ήδη ως αποτέλεσμα άλλες μορφές συμπεριφοράς, ψυχοσωματικά συμπτώματα ή γίνεται αιτία διαφόρων ασθενειών (π.χ. ρευματοειδής αρθρίτιδα, κνίδωση, ακμή, ψωρίαση, έλκη στομάχου, επιληψία, ημικρανίες, υπέρταση).

Ένα παιδί δεν γίνεται ξαφνικά επιθετικό. Η διαδικασία είναι συνήθως σταδιακή. Μέχρι ένα σημείο, το παιδί εκφράζει τις ανάγκες του με πιο ήπια μορφή. Αλλά οι ενήλικες συνήθως δεν δίνουν προσοχή σε αυτό μέχρι να έρθουν αντιμέτωποι με εμφανείς διαταραχές συμπεριφοράς. Η συμπεριφορά που γίνεται αντιληπτή ως επιθετική ή αντικοινωνική είναι συχνά στην πραγματικότητα μια απέλπιδα προσπάθεια να ικανοποιηθούν οι ανάγκες, να αποκατασταθεί η συναισθηματική ευημερία ή να αποκατασταθούν οι κοινωνικές σχέσεις.

Η επιθετικότητα έχει πολλά πρόσωπα. Ειδικότερα, στο επίκεντρό του μπορεί να είναι εξωτερικό, χαρακτηριζόμενο από ανοιχτή εκδήλωση επιθετικότητας προς συγκεκριμένα άτομα (άμεση επιθετικότητα) ή απρόσωπες περιστάσεις, αντικείμενα ή κοινωνικά περιβάλλοντα (εκτοπισμένη επιθετικότητα), καθώς και εσωτερικό, που χαρακτηρίζεται από την έκφραση κατηγοριών ή απαιτήσεις που απευθύνονται στον εαυτό του. Σύμφωνα με τη μέθοδο ελέγχου, η επιθετικότητα διακρίνεται σε εκούσια, που προκύπτει από την επιθυμία να αποτραπεί η βλάβη σε κάποιον, η άδικη μεταχείριση κάποιου, η προσβολή κάποιου και η ακούσια, που δεν είναι μια σκόπιμη και γρήγορα σταματούσα έκρηξη θυμού ή οργής, όταν η δράση είναι δεν είναι υπό τον έλεγχο του υποκειμένου και προχωρά ανάλογα με το είδος της επιρροής.

Η σωματική επιθετικότητα (επίθεση) είναι η χρήση σωματικής βίας εναντίον άλλου ατόμου.

Η σωματική επιθετικότητα εμφανίζεται αρκετά συχνά στα παιδιά. Το παιδί μπορεί να θυμώσει, να ρίχνει χτυπήματα σε όσους βρίσκονται κοντά, να επιτίθεται σε παιδιά μικρότερα από τον εαυτό του ή ακόμα και σε ενήλικες.

Η επιθετικότητα δεν εκδηλώνεται απαραίτητα με σωματικές ενέργειες. Η λεκτική επιθετικότητα είναι η έκφραση αρνητικών συναισθημάτων τόσο μέσω της μορφής (καυγάς, ουρλιαχτά, κραυγές) όσο και μέσω του περιεχομένου λεκτικών απαντήσεων (απειλές, κατάρες, βρισιές).

Ως έμμεση επιθετικότητα νοείται η επιθετικότητα που στρέφεται κυκλικά σε άλλο άτομο - κακόβουλα κουτσομπολιά, αστεία, καθώς και επιθετικότητα που δεν απευθύνεται σε κανέναν - έκρηξη οργής, που εκδηλώνεται με ουρλιαχτά, πατώντας τα πόδια, χτυπώντας το τραπέζι με γροθιές κ.λπ. Αυτές οι εκρήξεις χαρακτηρίζονται από έλλειψη κατεύθυνσης και αταξία.

Σε ορισμένα παιδιά, η επιθετικότητα παίρνει τη μορφή μιας καταστροφικής στάσης απέναντι στα πράγματα. Μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να υποκινείται από την ανάγκη για προσοχή, κάποια δραματικά γεγονότα, την επιθυμία να επιβληθεί κανείς, ο φθόνος, η αίσθηση της ιδιοκτησίας, ο εγωισμός, όλα αυτά βασίζονται στην αμφιβολία για τον εαυτό και την εχθρότητα προς τους ανθρώπους.

Η σωματική τιμωρία δεν είναι ποτέ καλό πειθαρχικό μέτρο. Ένα παιδί, όπως κάθε ενήλικας, προσπαθεί να αποφύγει όχι τόσο επώδυνο ερέθισμα όσο την πηγή του. Επομένως, γρήγορα θα αρχίσει να φοβάται τους γονείς του. Έτσι, η μεταμόρφωση της συμπεριφοράς του παιδιού γίνεται αντικαθιστώντας την επιθυμία με τον φόβο.

Πρώτον, ο φόβος αλλάζει πολύ την εμφάνιση του παιδιού: γίνεται συνεσταλμένο, αναποφάσιστο, χαμένο, αβέβαιο για τον εαυτό του και σχεδόν εντελώς απαλλαγμένο από αισιοδοξία στη ζωή.

Δεύτερον, το παιδί αρχίζει να φοβάται τους γονείς του και πρώτα να τους αντιπαθεί και μετά να τους μισεί. Εάν αυτή η σύγκρουση προκύψει στην πρώιμη παιδική ηλικία, το παιδί μαθαίνει να περιμένει εχθρότητα από όλους όσοι το αγαπούν, και μάλιστα αντιλαμβάνεται το μίσος ως κάτι που συνοδεύει την αγάπη.

Τρίτον, σωματική τιμωρίααπό την πλευρά των γονέων αντιπροσωπεύουν ένα μοντέλο επιθετικής συμπεριφοράς. Οι επιθετικοί γονείς τείνουν να έχουν επιθετικά παιδιά. Επιπλέον, το παιδί μπορεί να αναπτύξει ένα στερεότυπο συμπεριφοράς: εάν κάποιο άλλο άτομο έχει κάνει κάτι λάθος, πρέπει να τιμωρηθεί, κατά προτίμηση σωματικά.

Τέταρτον, η σωματική τιμωρία συχνά παράγει αποτελέσματα αντίθετα από αυτά που επιδιώκουν οι γονείς. Στα παιδιά, ενισχύουν μόνο πιο σταθερά την εσφαλμένη συμπεριφορά του παιδιού και δεν την αλλάζουν σε κάποιο βαθμό. Το παιδί είναι έτοιμο να δεχθεί τιμωρία για να ενοχλήσει τους γονείς του και επίσης γνωρίζει ότι μετά την τιμωρία μπορεί να επαναλάβει τις ατάκες του.

Παρατηρώντας αρνητικές εκδηλώσεις στη συμπεριφορά του παιδιού, οι γονείς δεν τους δίνουν σημασία, πιστεύοντας ότι το παιδί είναι ακόμα μικρό και δεν καταλαβαίνει τίποτα και όταν μεγαλώσει θα μάθει και θα βελτιωθεί. Με αυτή τη στάση στην εκπαίδευση, δημιουργούνται συνθήκες όταν, με την πρώτη ματιά, «ακίνδυνες» ελλείψεις ενός παιδιού, επαναλαμβανόμενες πολλές φορές, καθώς μεγαλώνει, εξελίσσονται σε σταθερές συνήθειες, που εκδηλώνονται με τη μορφή διαφόρων αποκλίσεων στη συμπεριφορά.

Οι διαταραχές συμπεριφοράς ή η κοινωνική δυσπροσαρμογή είναι καταστάσεις στις οποίες το κύριο πρόβλημα είναι η εμφάνιση κοινωνικά αποδοκιμασμένων μορφών συμπεριφοράς. Οι πιο συχνές διαταραχές συμπεριφοράς είναι:

Ανυπακοή, που εκφράζεται με φάρσες, αταξίες, παραπτώματα.

Παιδικός αρνητισμός, πείσμα, ιδιοτροπίες, αυτοδιάθεση, απειθαρχία.

Οι αποκλίνουσες-παραβατικές μορφές συμπεριφοράς στις ακραίες εκδηλώσεις τους είναι ποινικά αξιόποινες ενέργειες.

Η ανυπακοή είναι η πιο κοινή μορφή αντίστασης στην προσχολική και πρωτοβάθμια ηλικία στις απαιτήσεις, τα αιτήματα, τις συμβουλές των γονέων και τα ηθικά πρότυπα κοινωνικής συμπεριφοράς.

Η φάρσα είναι μια παρεκκλίνουσα συμπεριφορά με τη μορφή εύθυμης φάρσας, διασκέδασης ή κόλπου ενός παιδιού, στο οποίο εκφράζονται ξεκάθαρα η δραστηριότητα, η πρωτοβουλία και η εφευρετικότητά του. Κατά κανόνα, είναι κοινωνικά ακίνδυνοι, όντας «στα σύνορα» από εντελώς ακίνδυνοι έως κακοί και επικίνδυνοι.

Η κακή συμπεριφορά είναι ένα κοινωνικά επικίνδυνο φαινόμενο, αν και έχει πολλά κοινά με την κακία (εφευρετικότητα, πρωτοβουλία, κινητικότητα του παιδιού). Συστηματική παραβίαση των απαιτήσεων των ενηλίκων, αν δεν υπάρχει κακόβουλη πρόθεση, τότε με επίγνωση και κατανόηση ότι αυτή η ενέργεια είναι κακή.

Ο αρνητισμός είναι μια έντονη απόρριψη κάτι, χωρίς κίνητρα και παράλογη αντίσταση στην επιρροή των άλλων. Ο αρνητισμός εκδηλώνεται ως μια μορφή διαμαρτυρίας ενός παιδιού ενάντια σε μια πραγματικά υπάρχουσα ή αντιληπτή δυσμενή στάση απέναντί ​​του από ενήλικες ή συνομηλίκους (διαμαρτυρία, άρνηση να πραγματοποιήσει ενέργειες, οδηγίες, αιτήματα, αντίσταση στην επιρροή των ενηλίκων). Ο αρνητισμός μπορεί να εκφραστεί παθητικά (αρνούμενος να ενεργήσει) ή ενεργητικά (κάνοντας το αντίθετο).

Όταν κάνουν απαιτήσεις σε ένα παιδί, οι γονείς δεν λαμβάνουν πάντα υπόψη την ψυχική του κατάσταση: υπερφόρτωση με εντυπώσεις, κόπωση, συναισθηματικές εμπειρίες που προκαλούν αναστολή.

Οι ιδιοτροπίες είναι ένα χαρακτηριστικό της συμπεριφοράς ενός παιδιού, που εκφράζεται με ακατάλληλες και παράλογες ενέργειες, σε παράλογη αντίθεση και αντίσταση στις απαιτήσεις των ενηλίκων, στην επιθυμία να επιμείνει κανείς στον εαυτό του. Η τάση προς ιδιοτροπίες προκαλείται σε κάποιο βαθμό από ορισμένα ηλικιακά χαρακτηριστικά των παιδιών της πρώιμης προσχολικής και πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας: ένα εύθραυστο νευρικό σύστημα (ανεπαρκής ικανότητα να αντέχει σε ισχυρά ή παρατεταμένα ερεθίσματα, κυριαρχία της διαδικασίας διέγερσης στη διαδικασία της αναστολής), αδύναμη θέληση, συναισθηματική διεγερσιμότητα, εντυπωσιασμός. Αλλά ο κύριος λόγος είναι η ακατάλληλη ανατροφή.

Καθημερινά αναφέρει συνεχώς γεγονότα που συμβαίνουν λόγω της ανθρώπινης επιθετικότητας. Στην καθημερινότητα όλοι συνοδεύονται από καυγάδες, συγκρούσεις, φωνές κ.λπ. Στη σύγχρονη πραγματικότητα, η επιθετικότητα γίνεται αντιληπτή ως αρνητικό φαινόμενο και ως εκ τούτου καταδικάζεται. Ωστόσο, αυτό δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση την ύπαρξη εχθρικών ομάδων.

Για να καταλάβετε πώς να συγκρατήσετε την επιθετικότητα, πρέπει να κατανοήσετε λεπτομερέστερα τους λόγους εμφάνισής της, καθώς και την ίδια την έννοια.

Τι είναι η επιθετικότητα;

Για να κατανοήσουμε την έννοια της «επιθετικότητας», είναι απαραίτητο να αναλύσουμε αυτόν τον όρο. Στην ψυχολογία, αυτό το φαινόμενο αντιπροσωπεύει τη διάπραξη καταστροφικών ενεργειών που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη, ψυχολογική και σωματική, σε αντικείμενα ή ζωντανά όντα.

Αν αναλογιστούμε τις αναλύσεις διαφόρων επιστημόνων, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η επιθετικότητα δεν ονομάζεται μόνο μια συγκεκριμένη συμπεριφορά, αλλά και μια ανθρώπινη κατάσταση.

Ο διάσημος ψυχοθεραπευτής Sigmund Freud σημείωσε ότι αυτό το φαινόμενο αντιπροσωπεύει την προδιάθεση κάθε αντικειμένου. Όσο υψηλότερο είναι, τόσο μεγαλύτερη είναι η τάση για εκδήλωση επιθετικότητας. Επομένως, η περιγραφόμενη αντίδραση μπορεί να θεωρηθεί φυσική σε διάφορα είδη στρες και προκλητικούς παράγοντες. Η επιθετικότητα μπορεί να είναι καταστροφική αλλά και εποικοδομητική. Στην πρώτη περίπτωση, είναι αμοιβαία και στη δεύτερη, επιτρέπει σε ένα άτομο να διατηρήσει την ατομικότητά του, να επιβεβαιώσει τον εαυτό του ή να αυξήσει την αυτοεκτίμηση. Εκτός από τα παραπάνω, η επιθετικότητα είναι ένας τρόπος εκτόνωσης της έντασης.

Το περιγραφόμενο φαινόμενο μπορεί να είναι ταυτόχρονα συναισθηματική εκδήλωση και δείκτης κοινωνικής συμπεριφοράς. Επιθετικότητα μπορεί να ονομαστεί κάθε ενέργεια που μπορεί να προκαλέσει βλάβη με οποιονδήποτε τρόπο. Το θύμα μπορεί να είναι είτε άψυχο αντικείμενο είτε άτομο (ζώο).

Μερικοί ψυχολόγοι βάζουν την επιθετικότητα στο ίδιο επίπεδο με τη σκληρότητα, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι δεν μπορεί να χαρακτηριστεί κάθε ενέργεια με το φαινόμενο που περιγράφεται ως σοβαρή. Η επιθετικότητα γίνεται αντιληπτή ως χαρακτηριστικό της προσωπικότητας όταν ένα άτομο είναι σε θέση να πραγματοποιήσει τέτοιες ενέργειες για να προστατεύσει τα συμφέροντά του και να επιτύχει ορισμένα αποτελέσματα.

Αυτό το φαινόμενο μπορεί να εξεταστεί σε δύο εκδοχές: μια μορφή εχθρότητας και ένα χαρακτηριστικό προσαρμοστικότητας. Στην πρώτη περίπτωση, ένα άτομο θα προσβληθεί από όλους, θα ξεκινήσει καυγάδες ή καυγάδες και θα δώσει καταστροφικά «χτυπήματα». Στη δεύτερη επιλογή, το άτομο προσπαθεί να προστατεύσει τον εαυτό του, τα δικαιώματά του και να διατηρήσει την ανεξαρτησία του.

Έτσι, η επιθετικότητα μπορεί να θεωρηθεί τόσο αρνητικό φαινόμενο όσο και κατάσταση που επιτρέπει σε ένα άτομο να αναπτύξει και να συνειδητοποιήσει τον εαυτό του. Κάθε ηγέτης πρέπει να έχει τουλάχιστον μια μικρή επιθετικότητα για να ελέγχει τους άλλους.

Χαρακτηριστικά της επιθετικότητας

Όπως προαναφέρθηκε, η εκδήλωση επιθετικότητας θα πρέπει να εξετάζεται σε δύο όψεις. Ένα από αυτά είναι η επιθυμία να προκαλέσει βλάβη και το δεύτερο είναι η ανάγκη, που επιτρέπει την αρμονική ανάπτυξη.

Η επιστημονική βιβλιογραφία δείχνει ότι ελλείψει επιθετικότητας, ένα άτομο μπορεί να γίνει παθητικό και, ως αποτέλεσμα, η ατομικότητά του θα διαγραφεί και η ύπαρξη θα γίνει αφόρητη. Κάθε άνθρωπος έχει αυτό το φαινόμενο, αλλά έχει διαφορετικά επίπεδα και χαρακτηριστικά. Το πόσο ισχυρή είναι η επιθετικότητα, καθώς και το πόσο διαρκεί, εξαρτάται εξ ολοκλήρου από πολλές αποχρώσεις. Τέτοια αρνητικά φαινόμενα θα πρέπει επίσης να εξετάζονται από τη σκοπιά των παραγόντων που επηρεάζουν ένα άτομο, δηλαδή περιστασιακούς, ψυχολογικούς, φυσιολογικούς κ.λπ. Σε αυτό πρέπει να προσθέσουμε ότι η επιθετικότητα είναι η αντίδραση ενός ατόμου σε οποιαδήποτε δυσαρέσκεια που σχετίζεται με περιβάλλουσα πραγματικότητα. Μπορεί να είναι κρυφό ή ρητό, άμεσο ή έμμεσο, παθητικό ή ενεργητικό, λεκτικό ή σωματικό. Ας εξετάσουμε την ταξινόμηση τέτοιων ενεργειών. Ξεχωρίζει 5 διαφορετικές μορφές.

Μορφές επιθετικότητας

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα είδη της επιθετικότητας.

• Υπάρχει μια φυσική. Βρίσκεται στην εκδήλωση δύναμης σε οποιονδήποτε ζωντανό οργανισμό.
• Η έμμεση μορφή δείχνει ότι το άτομο δεν συμπεριφέρεται επιθετικά προς την αιτία του ερεθισμού. Αυτά τα συναισθήματα εκδηλώνονται προς τον άλλον. Μερικές φορές ένα άτομο σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να εκφράσει επιθετικότητα χτυπώντας πόρτες, χτυπώντας στο τραπέζι κ.λπ.
• Η λεκτική επιθετικότητα εκδηλώνεται με φωνές και καβγάδες και οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά βρισιές, άσεμνες λέξεις, απειλές κ.λπ.
• Ο αρνητισμός χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι η επιθετική συμπεριφορά εμφανίζεται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, καθώς και σε κοινωνική θέση. Δηλαδή, σε αυτή την περίπτωση, ένα ξέσπασμα επιθετικότητας θα εκδηλωθεί μόνο προς την κατεύθυνση της εξουσίας.
• Η τελευταία μορφή είναι η τάση του ατόμου για ερεθισμό. Δηλαδή, το αντικείμενο γίνεται επιθετικό ακόμα και με τον μικρότερο βαθμό διεγερσιμότητας: είναι πολύ θερμό, σκληρό και αγενές.

Αιτιολογικό

Οποιαδήποτε επιθετικότητα, κατά κανόνα, εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα ορισμένων παραγόντων. Είναι αυτοί που προκαλούν έναν άνθρωπο να έχει μια τέτοια αντίδραση. Θα πρέπει να ληφθούν υπόψη οι κύριοι λόγοι που μπορεί να υπάρχουν.

• Χαρακτηριστικά χαρακτήρα και ιδιοσυγκρασία.
• Παράγοντες συμπεριφορικού, κοινωνικού, ψυχολογικού τύπου κ.ο.κ.
• Μίσος, το οποίο εκδηλώνεται σε σχέση με ηθικές πεποιθήσεις, καθώς και μια προσπάθεια επιθετικής καθιέρωσης των ιδανικών κάποιου στην κοινωνία.

Περιγραφή προκλητικών παραγόντων

Για την καταπολέμηση της επιθετικότητας, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην αύξηση του επιπέδου αυτού του φαινομένου. Ας τα δούμε ξεχωριστά.

• Συμπεριφορική. Μιλάμε για ενέργειες που αποσκοπούν στο να σταματήσουν την ανθρώπινη ανάπτυξη. Αυτό θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει την έλλειψη επιθυμίας για αυτο-ανάπτυξη, καθώς και δυσκολίες όπως ο βανδαλισμός ή η ίδια η άσκοπη ύπαρξη.
• Κοινωνικός. Ένα άτομο μπορεί να επηρεαστεί από παράγοντες όπως η πολιτική και η οικονομία του ίδιου του κράτους. Στην περίπτωση που οποιαδήποτε λατρεία βίας ή εχθρότητας εκδηλώνεται στην κοινωνία, αλλά και όταν κάποια πράγματα αρχίζουν να προωθούνται έντονα από τα μέσα ενημέρωσης, τότε ο καθένας μπορεί να δείξει επιθετικότητα. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί η επιρροή των ανθρώπων που περιβάλλουν το άτομο, καθώς και η χαμηλή κοινωνική θέση στην ίδια την κοινωνία.
• Προσωπικοί παράγοντες. Αφορά τον χαρακτήρα ενός ανθρώπου. Για παράδειγμα, κάποιος που έχει αυξημένο άγχος, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, προβλήματα με την ανάπτυξη, την αυτοεκτίμηση, την έκφραση συναισθημάτων, τους ρόλους των φύλων, διάφορους εθισμούς και δυσκολίες στην επικοινωνία στην κοινωνία θα είναι επιθετικός.
• Κατάσταση. Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει συνθήκες θερμοκρασίας και κλίματος, την επιρροή του πολιτισμού, τις αγχωτικές καταστάσεις, την προσδοκία κάποιου είδους εκδίκησης ή επίθεσης επιθετικότητας από την πλευρά ενός άλλου ατόμου.

Εκδηλώσεις σε διάφορες ηλικιακές κατηγορίες

Το πώς ένα άτομο εκφράζει την επιθετικότητά του εξαρτάται από μεγάλη ποσότηταπαράγοντες. Μεταξύ αυτών, είναι απαραίτητο να σημειωθεί η ατομική ανάπτυξη, η ηλικιακή κατηγορία, η εμπειρία, το νευρικό σύστημα, καθώς και ο αντίκτυπος των παραπάνω αποχρώσεων στη ζωή ενός ατόμου. Ιδιαίτερο ρόλο στον εντοπισμό των αιτιών της επιθετικότητας δίνεται στο εκπαιδευτικό σύστημα και το κοινωνικό περιβάλλον. Σε διαφορετικές ηλικίες, η επιθετικότητα μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους.

• Αν μιλάμε για παιδιά, τότε κλαίνε, ουρλιάζουν, δεν χαμογελούν και δεν θέλουν να έρθουν σε επαφή με τους γονείς τους. Επιπλέον, το παιδί μπορεί να βλάψει μικρότερα παιδιά και ζώα.
• Στην προσχολική ηλικία, η εκδήλωση της επιθετικότητας γίνεται πιο ποικίλη. Τα παιδιά δεν χρησιμοποιούν μόνο τις κραυγές και τα κλάματα, αλλά μπορούν επίσης να δαγκώσουν, να φτύσουν, να χρησιμοποιήσουν ενοχλητικές λέξεις κ.λπ. Κατά κανόνα, σε αυτή την ηλικία μια τέτοια αντίδραση είναι μόνο παρορμητική.
• Η επιθετικότητα των μαθητών συχνά εκδηλώνεται προκαλώντας βλάβη σε αδύναμα παιδιά. Μπορεί να εκφοβίζουν άλλους, να τους πιέζουν, να τους κοροϊδεύουν και να τσακώνονται.
• Κατά την εφηβεία, η επιθετικότητα μπορεί να εκδηλωθεί λόγω της επιρροής των συνομηλίκων. Κατά κανόνα, σε αυτή την ηλικία, αυτό το φαινόμενο είναι ένας τρόπος να καθιερωθείς σε μια ομάδα, καθώς και να πάρεις μια ξεχωριστή θέση στην κοινωνία. Πρέπει να σημειωθεί ότι συχνά η επιθετικότητα στους εφήβους δεν προκύπτει μόνο λόγω της κατάστασης στην οποία βρίσκεται, αλλά θεωρείται και εκδήλωση χαρακτήρα.
• Ξεχωριστά, πρέπει να σημειωθεί ότι η επιθετικότητα εμφανίζεται στην ενήλικη ζωή, αφού ένα άτομο θα επηρεαστεί από μεγαλύτερο αριθμό παραγόντων, δεδομένου ότι ο χαρακτήρας έχει ήδη διαμορφωθεί. Αξίζει να επισημανθεί η παρουσία φόβου, που στοχεύει σε αυτό που η κοινωνία μπορεί να μην αποδέχεται ή να αναγνωρίζει, έντονη ευερεθιστότητα, παρορμητικότητα, καχυποψία και εξάρτηση από διάφορα ζώδια. Αυτοί οι άνθρωποι, κατά κανόνα, βιώνουν μόνο φόβο και δυσαρέσκεια. Δεν μπορούν να νιώσουν ενοχές και ευθύνη. Είναι επίσης πολύ δύσκολο για αυτούς να προσαρμοστούν σε μια νέα κοινωνία.

Συνθήκες σχηματισμού

Πρέπει να καταλάβετε τι προκαλεί επιθετικότητα σε παιδιά και ενήλικες. Οι πιο σημαντικές συνθήκες που σχηματίζουν μια τέτοια εκδήλωση είναι η επιρροή των μέσων ενημέρωσης, οι οικογενειακοί παράγοντες, η επιθετικότητα από άλλους, καθώς και τα ατομικά χαρακτηριστικά, η ηλικία και το φύλο.

Όσον αφορά τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, αυτός ο παράγοντας είναι αμφισβητούμενος στην ψυχολογία. Ας εξετάσουμε τις συνθήκες που μπορούν να προκαλέσουν επιθετικότητα σε ένα παιδί ή ενήλικα.

Γιατί εμφανίζονται αρνητικά συναισθήματα; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:

• αυτό που διαδίδεται από τα μέσα ενημέρωσης γίνεται αποδεκτό από ένα άτομο ως εκδήλωση επιθετικότητας.
• αποδοχή του εαυτού του ως αρνητικού χαρακτήρα από βίντεο ή ταινία.
• ταυτοποίηση του εαυτού του ως αντικείμενο ικανού να βλάψει οποιοδήποτε θύμα·
• Οι καταστάσεις που εμφανίζονται φαίνονται υπερβολικά ρεαλιστικές. Μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη συναισθηματική σφαίρα ενός ατόμου.

Διαγνωστικά

Είναι πολύ σημαντικό να διαγνώσετε σωστά την επιθετικότητα για να την ξεπεράσετε πλήρως. Λαμβάνοντας υπόψη ότι αυτό το φαινόμενο αναπτύσσεται διαφορετικά σε κάθε άτομο, είναι απαραίτητο να μελετηθούν με ακρίβεια όλα τα χαρακτηριστικά του ψυχοτύπου ενός συγκεκριμένου ασθενούς. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να παρατηρούμε τη συμπεριφορά, αλλά και να διεξάγουμε διαγνωστικά, που αποτελούνται από διάφορες τεχνικές. Θα επιτρέψουν όχι μόνο να κατανοήσουμε την όλη κατάσταση από την υποκειμενική πλευρά, αλλά και να επιβεβαιώσουμε αντικειμενικά τα αποτελέσματα που έχουν εντοπιστεί.

Είναι αρκετά δύσκολο να εξεταστεί η εσωτερική επιθετικότητα από ιατρική άποψη, καθώς οι περισσότερες τεχνικές στοχεύουν μόνο στον εντοπισμό εξωτερικών εκδηλώσεων. Προς το παρόν, οι γιατροί χρησιμοποιούν το ερωτηματολόγιο Bass-Darkey, το τεστ Assinger, καθώς και κάποιες άλλες μεθόδους. Μας επιτρέπουν να καταλάβουμε πώς νιώθει ένα άτομο και ποιοι είναι οι λόγοι της επιθετικότητας. Ας εξετάσουμε κάθε μέθοδο ξεχωριστά.

• Τεστ Assinger. Είναι απαραίτητο να εντοπίσετε την επιθετικότητα στις σχέσεις. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να καταλάβετε τι επίπεδο αρνητικών συναισθημάτων έχει ένα άτομο όταν μιλάει με κάποιον άλλο. Έτσι, γίνεται ξεκάθαρο αν η επικοινωνία του είναι εύκολη, πώς χτίζει επαφές με τους ανθρώπους γύρω του κ.λπ.
• Τεστ Eysenck. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να ελέγξετε την ψυχική κατάσταση του ασθενούς. Υπάρχουν 4 κλίμακες. Περιγράφουν διάφορες ψυχικές καταστάσεις: απογοήτευση, άγχος, ακαμψία και την ίδια την επιθετικότητα.
• Ερωτηματολόγιο Bass-Darka. Αποτελείται από 8 κλίμακες και σας επιτρέπει να προσδιορίσετε ποια επιθετικότητα κυριαρχεί σε ένα άτομο. Μπορείτε επίσης να καταλάβετε υπολογίζοντας τον δείκτη πόσο έντονη είναι η εχθρότητα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτές οι τεχνικές δεν είναι καθολικές. Επομένως, δεν θα είναι δυνατό να καταλάβουμε με ένα μόνο τεστ γιατί η επιθετικότητα εμφανίζεται σε ένα άτομο πολύ συχνά. Τα διαγνωστικά πρέπει πάντα να αποτελούνται από ένα ολόκληρο σύμπλεγμα, το οποίο μας επιτρέπει να μιλάμε για πραγματικά αποτελέσματα.

Διόρθωση κατάστασης

Είναι αδύνατο να μιλήσουμε για μια πλήρη θεραπεία για την επιθετικότητα, γιατί δεν είναι ασθένεια. Αυτό το φαινόμενο είναι ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που μπορεί να ενισχυθεί ή, αντίθετα, να κατασταλεί. Όλα εξαρτώνται από την αυτογνωσία, την αυτορρύθμιση και τα χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ατόμου. Οι επιστήμονες μιλούν επίσης για την επίδραση των γενετικών συνθηκών στη διαμόρφωση της επιθετικότητας. Ωστόσο, εξακολουθεί να εξαρτάται περισσότερο από τις δεξιότητες κοινωνικής επικοινωνίας, καθώς και από εκείνους τους παράγοντες που επηρεάζουν ένα άτομο καθημερινά. Επομένως, για τη θεραπεία της επιθετικότητας σε παιδί ή ενήλικα, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε διορθωτικές μεθόδους. Μειώνουν το επίπεδο εχθρότητας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η εκδήλωση ενός τέτοιου συναισθήματος δεν είναι μια αναπόφευκτη μορφή ψυχικής απάντησης σε διάφορες δυσκολίες.

Έχει αποδειχθεί από καιρό ότι εάν εργάζεστε σωστά στον εαυτό σας, καθώς και δημιουργείτε άνετες συνθήκες ύπαρξης, μπορείτε όχι μόνο να μάθετε να ελέγχετε τέτοιες επιθέσεις, αλλά και να σταματήσετε εντελώς την εμφάνισή τους. Η διόρθωση της επιθετικότητας μπορεί να πραγματοποιηθεί από ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχίατρο εάν η επιθετικότητα των εφήβων ή των ηλικιωμένων έχει φτάσει σε κρίσιμη κατάσταση όταν ένα άτομο είναι ικανό να βλάψει τον εαυτό του ή άλλα ζωντανά όντα.

Μεταξύ των κύριων μεθόδων αγώνα πρέπει να σημειωθεί η ύπνωση, το ψυχόδραμα, η ψυχανάλυση, τα εκπαιδευτικά προγράμματα, καθώς και η αυτογενής εκπαίδευση.

Πολλοί ψυχολόγοι θεωρούν ότι η εκπαίδευση είναι πολύ ενδιαφέρουσα, επιτρέποντας σε ένα άτομο να μάθει πώς να επικοινωνεί στην κοινωνία και να αποκτήσει ορισμένες δεξιότητες. Σε αυτό, ο ειδικός προσομοιώνει καταστάσεις στις οποίες αποδεικνύεται στο μέγιστο ότι ένα άτομο μπορεί να αντιδράσει ήρεμα σε οποιαδήποτε σύγκρουση ή εκδήλωση επιθετικότητας από την πλευρά άλλων ανθρώπων. Τακτοποίηση παιχνίδια ρόλων, που σας επιτρέπει να βιώσετε διάφορες αγχωτικές καταστάσεις με μέγιστη ασφάλεια για τον ανθρώπινο ψυχισμό. Η εκπαίδευση διδάσκει επίσης πώς να μεταφέρετε τις δεξιότητες και τις ικανότητες που έχετε αποκτήσει στη ζωή σας.

Τι να κάνετε με ένα επιθετικό παιδί;

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η επιθετικότητα είναι ένα συναίσθημα που βιώνουν συχνά τα παιδιά. Το κύριο βήμα για την καταπολέμησή του είναι η προσοχή στο παιδί. Εάν οι γονείς γνωρίζουν καλά το παιδί τους, μπορούν να αποτρέψουν ξαφνικά ξεσπάσματα. Αν μιλάμε για σωματική επιθετικότητα, θα είναι πιο εύκολο να κατασταλεί παρά η λεκτική επιθετικότητα. Όταν ένα παιδί αρχίζει να εκφράζει τα συναισθήματά του με οποιονδήποτε τρόπο, χρειάζεται να του αποσπάται η προσοχή. Μπορείτε να κάνετε κάποια ενδιαφέρουσα δραστηριότητα. Εάν ένα παιδί αρχίσει να βλάπτει ένα άλλο, τότε θα πρέπει να τιμωρηθεί για αυτό.

Όταν το παιδί δεν καταλαβαίνει ότι πρέπει να σταματήσει, συνιστάται να του εξηγήσετε το λάθος όσο πιο ξεκάθαρα γίνεται και να του επιβάλλετε τιμωρία. Ταυτόχρονα, το αντικείμενο εχθρότητας πρέπει να περιβάλλεται με προσοχή και φροντίδα. Τότε το παιδί θα καταλάβει ότι η συμπεριφορά του χάνει και δεν θα πετύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Στην αρχή, θα δείξει περισσότερη επιθετικότητα, θα αρνηθεί να καθαρίσει τον εαυτό του, θα ακολουθήσει συμβουλές και ούτω καθεξής, αλλά μετά από λίγο θα συνειδητοποιήσει ότι τέτοιες τακτικές είναι ασύμφορες. Είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε στο παιδί ότι είναι υπεύθυνο για τις πράξεις του, συμπεριλαμβανομένης της επιθετικότητας. Αφού το παιδί ολοκληρώσει τις απαραίτητες ενέργειες που έγιναν ως τιμωρία, θα πρέπει να ανταμειφθεί.

Παιχνίδια για επιθετικά παιδιά

Η επιθετικότητα είναι ένα αρνητικό φαινόμενο που πρέπει να σταματήσει εγκαίρως. Αν μιλάμε για ένα παιδί με υπερβολικά παρορμητικό και θερμό χαρακτήρα, τότε θα πρέπει να βρείτε μεθόδους που θα το βοηθήσετε να καταπολεμήσει την επιθετικότητα. Οι ψυχολόγοι συνιστούν να επιλέξει εκείνες τις ασκήσεις που θα του επιτρέψουν να καταλάβει ότι δεν είναι απαραίτητο να κοροϊδεύει τους νεότερους του για να πετάξει έξω τα συναισθήματα. Μπορείτε να ασχοληθείτε με το παιδί σας μέσα από παιχνίδια. Μια καλή επιλογή θα ήταν να αγοράσετε ένα σάκο του μποξ, να χτυπήσετε μαξιλάρια, να τρέξετε ή να ασκηθείτε στην παιδική χαρά (στο τμήμα). Μπορείτε να βάλετε χαρτί στην τσέπη του παιδιού σας, το οποίο θα σκίσει όταν αγχωθεί. Έτσι το μωρό θα μπορέσει να εξαφανίσει τα αρνητικά του συναισθήματα και να σταματήσει να τα προβάλλει στους νεότερους.

Τροφή για σκέψη

Ως αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να τονίσουμε όλα όσα γράφτηκαν παραπάνω. Η επιθετικότητα θεωρείται ότι είναι μια εκδήλωση του χαρακτήρα ενός ατόμου, η οποία μπορεί να γίνει αντιληπτή τόσο με θετικό όσο και με αρνητικό πρίσμα. Αυτό το φαινόμενο επιτρέπει στους ηγέτες να διατηρήσουν την εξουσία. Η επιθετικότητα παρέχει επίσης μια ευκαιρία για τον έλεγχο των ανθρώπων. Χάρη σε αυτήν, μπορείτε να εδραιωθείτε στην κοινωνία. Ωστόσο, είναι καλό μόνο με μέτρο.

Αυτή τη στιγμή, αρνητικά συναισθήματα εμφανίζονται αρκετά συχνά στην κοινωνία. Αυτό επηρεάζει την ανάπτυξη στα μικρά παιδιά μιας ασυνείδητης επιθυμίας να εκφράσουν τα συναισθήματά τους σε επιθετική μορφή. Για να αποτρέψετε αρνητικές καταστάσεις, πρέπει να καταπολεμήσετε αυτό το φαινόμενο. Θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο. Όσο πιο γρήγορα συμβεί αυτό, τόσο το καλύτερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι ευκολότερο να καταστείλεις την επιθετικότητα μόνο όταν αρχίσει να εκδηλώνεται παρά αφού έχει διαμορφωθεί η αντίληψη του κόσμου. Μόνο με διορθωτικά μέτρα μπορούν να προληφθούν διάφορα προβλήματα στην κοινωνία.

Η ανθρώπινη ψυχολογία είναι μια μάλλον περίπλοκη έννοια και εξετάζεται η επιθετικότητα αρνητική εκδήλωσηχαρακτήρας. Θα πρέπει να το παλέψεις για να μην συγκρουστείς με τον κόσμο και να επικοινωνήσεις κανονικά με την κοινωνία.

Το καθημερινό ρεπορτάζ τρομάζει συνεχώς τον μέσο άνθρωπο με τον αριθμό των πράξεων βίας σε όλες τις γωνιές του κόσμου. Και η καθημερινότητα είναι γεμάτη από καυγάδες, φωνές και άλλες εκδηλώσεις εχθρότητας.

Επιθετικότητα σε σύγχρονη κοινωνίαεκλαμβάνεται ως κακό και υπόκειται σε δημόσια καταδίκη. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά παραδείγματα εχθρικής συμπεριφοράς τόσο ατόμων όσο και ολόκληρων ομάδων ανθρώπων.

Γιατί οι άνθρωποι προκαλούν πόνο ο ένας στον άλλο, ποιες είναι οι αιτίες των διαπροσωπικών και παγκόσμιων συγκρούσεων; Δεν υπάρχει σαφής απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα, αλλά η μελέτη του φαινομένου της επιθετικότητας σε διάφορες πτυχές της ανθρώπινης ζωής θα βοηθήσει στην καλύτερη κατανόηση του προβλήματος.

Τι είναι η επιθετικότητα;

Υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις στον κόσμο για τον προσδιορισμό της αιτίας, του περιεχομένου και των τύπων αντιμετώπισης μιας τέτοιας συμπεριφοράς. Έτσι, ορισμένοι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι η επιθετικότητα είναι μια έμφυτη ανθρώπινη ιδιότητα που σχετίζεται με τις ενστικτώδεις παρορμήσεις. Άλλοι συσχετίζουν αυτήν την έννοια με την ανάγκη για ένα άτομο να επιτύχει ανακούφιση (απογοήτευση), ενώ άλλοι την αντιλαμβάνονται ως εκδήλωση της κοινωνικής μάθησης ενός ατόμου, η οποία προέκυψε με βάση την προηγούμενη εμπειρία.

Έτσι, αυτός ο τύπος εκδήλωσης προσωπικότητας είναι σκόπιμη συμπεριφορά που είναι καταστροφική στη φύση και οδηγεί σε σωματική ή ψυχολογική βλάβη και δυσφορία σε άλλα άτομα.

Η επιθετικότητα στην ψυχολογία, και στην καθημερινή ζωή, συχνά συνδέεται με θυμό, θυμό, οργή, δηλαδή εξαιρετικά αρνητικά συναισθήματα. Στην πραγματικότητα, η εχθρότητα μπορεί επίσης να προκύψει σε μια ήρεμη, ψυχρή κατάσταση. Μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να είναι αποτέλεσμα αρνητικών στάσεων (επιθυμία να βλάψει ή να προσβάλει) ή να μην έχει κίνητρα. Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, προαπαιτούμενοΗ επιθετική συμπεριφορά πρέπει να απευθύνεται σε άλλο άτομο. Δηλαδή, το χτύπημα στον τοίχο και το σπάσιμο των πιάτων δεν είναι εκδηλώσεις εχθρικής, αλλά εκφραστικής συμπεριφοράς. Αλλά οι εκρήξεις ανεξέλεγκτων αρνητικών συναισθημάτων μπορούν στη συνέχεια να ανακατευθυνθούν σε ζωντανά όντα.

Ιστορικές προσεγγίσεις

Ο ορισμός της επιθετικότητας πραγματοποιείται με διάφορες προσεγγίσεις. Τα κυριότερα είναι:

1. Κανονιστική προσέγγιση. Ιδιαίτερη προσοχήεπικεντρώνεται στην παρανομία των ενεργειών και την παραβίαση των γενικά αποδεκτών κανόνων. Επιθετική συμπεριφορά θεωρείται η συμπεριφορά που περιλαμβάνει 2 βασικές προϋποθέσεις: υπάρχουν συνέπειες που είναι καταστροφικές για το θύμα και ταυτόχρονα παραβιάζονται οι κανόνες συμπεριφοράς.
2. Ψυχολογική προσέγγιση βάθους. Η ενστικτώδης φύση της επιθετικότητας επιβεβαιώνεται. Είναι ένα αναπόσπαστο έμφυτο χαρακτηριστικό της συμπεριφοράς κάθε ανθρώπου.
3. Στοχευμένη προσέγγιση. Εξερευνά την εχθρική συμπεριφορά ως προς τον επιδιωκόμενο σκοπό της. Σύμφωνα με αυτή την κατεύθυνση, η επιθετικότητα είναι ένα εργαλείο αυτοεπιβεβαίωσης, εξέλιξης, προσαρμογής και ιδιοποίησης ζωτικών πόρων και εδαφών.
4. Αποτελεσματική προσέγγιση. Επικεντρώνεται στις συνέπειες μιας τέτοιας συμπεριφοράς.
5. Μια σκόπιμη προσέγγιση. Αξιολογεί τα κίνητρα του υποκειμένου της εχθρότητας που τον ώθησαν σε τέτοιες ενέργειες.
6. Συναισθηματική προσέγγιση. Αποκαλύπτει την ψυχοσυναισθηματική πτυχή της συμπεριφοράς και του κινήτρου του επιτιθέμενου.
7. Μια πολυδιάστατη προσέγγιση περιλαμβάνει ανάλυση όλων των παραγόντων επιθετικότητας με μια εις βάθος μελέτη των πιο σημαντικών, από τη σκοπιά του μεμονωμένου συγγραφέα.

Ένας μεγάλος αριθμός προσεγγίσεων για τον ορισμό αυτού του ψυχολογικού φαινομένου δεν παρέχει έναν εξαντλητικό ορισμό. Η έννοια της «επιθετικότητας» είναι πολύ ευρεία και πολύπλευρη. Τα είδη επιθετικότητας είναι πολύ διαφορετικά. Αλλά είναι ακόμα απαραίτητο να τα κατανοήσουμε και να τα ταξινομήσουμε για να κατανοήσουμε καλύτερα τις αιτίες και να αναπτύξουμε τρόπους για την καταπολέμηση αυτού του σοβαρού προβλήματος της εποχής μας.

Επίθεση. Τύποι επιθετικότητας

Είναι αρκετά δύσκολο να δημιουργηθεί μια ενοποιημένη ταξινόμηση των τύπων επιθετικότητας και των αιτιών της. Ωστόσο, στην παγκόσμια πρακτική χρησιμοποιούν συχνά τον ορισμό του σύμφωνα με τη μέθοδο των Αμερικανών ψυχολόγων A. Bass και A. Darkie, η οποία περιλαμβάνει πέντε συστατικά:

1. Φυσική επιθετικότητα - σωματική δύναμη χρησιμοποιείται σε άλλο άτομο.
2. Έμμεση επιθετικότητα - εμφανίζεται με κρυφό τρόπο (αγενής λογοπαίγνια, δημιουργώντας κουτσομπολιά) ή δεν απευθύνεται σε ένα συγκεκριμένο άτομο (άδικη κραυγή, ποδοπάτημα, άλλες εκδηλώσεις εκρήξεων οργής).
3. Ο ερεθισμός είναι η αυξημένη διεγερσιμότητα σε εξωτερικά ερεθίσματα, που συχνά οδηγεί σε ένα κύμα αρνητικών συναισθημάτων.
4. Η λεκτική επιθετικότητα είναι η εκδήλωση αρνητικών συναισθημάτων μέσω λεκτικών αντιδράσεων (τσιρίσματα, ουρλιαχτά, βρισιές, απειλές κ.λπ.).
5. Ο αρνητισμός είναι αντιθετική συμπεριφορά που μπορεί να εκδηλωθεί τόσο με παθητικές όσο και με ενεργητικές μορφές πάλης ενάντια στους καθιερωμένους νόμους και παραδόσεις.

Τύποι λεκτικών απαντήσεων

Η εκδήλωση της επιθετικότητας σε λεκτική μορφή, σύμφωνα με τον A. Bass, χωρίζεται σε τρεις κύριους τύπους:

1. Η απόρριψη είναι μια αντίδραση που βασίζεται στον τύπο «φύγε μακριά» και σε πιο ακατέργαστες μορφές.
2. Τα εχθρικά σχόλια σχηματίζονται σύμφωνα με την αρχή «η παρουσία σου με ενοχλεί».
3. Η κριτική είναι η επιθετικότητα που δεν απευθύνεται ειδικά σε ένα άτομο, αλλά στα προσωπικά του αντικείμενα, τη δουλειά, τα ρούχα κ.λπ.

Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν επίσης άλλες μορφές εχθρότητας. Άρα, σύμφωνα με τον H. Heckhausen, υπάρχει εργαλειακή και εχθρική επιθετικότητα. Η εχθρότητα είναι αυτοσκοπός και φέρνει άμεσο κακό σε άλλο άτομο. Το Instrumental είναι ένα ενδιάμεσο φαινόμενο για την επίτευξη ενός στόχου (για παράδειγμα, εκβιασμός).

Μορφές εκδήλωσης

Οι μορφές επιθετικότητας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές και χωρίζονται στους ακόλουθους τύπους ενεργειών:

• αρνητικό (καταστροφικό) - θετικό (εποικοδομητικό).
• προφανής (ανοιχτή επιθετικότητα) - λανθάνουσα (κρυμμένη).
• άμεση (κατευθύνεται απευθείας στο αντικείμενο) - έμμεση (επιρροή μέσω άλλων καναλιών).
• εγω-συντονικό (αποδεκτό από την ίδια την προσωπικότητα) - εγώ-δυστονικό (καταδικάζεται από το «εγώ» κάποιου).
• φυσική (βία κατά φυσικού αντικειμένου) - λεκτική (επίθεση με λέξεις).
• εχθρική (ο στόχος της επιθετικότητας είναι η άμεση βλάβη) - οργανική (η εχθρότητα είναι μόνο ένα μέσο για την επίτευξη άλλου στόχου).

Οι πιο συχνές εκδηλώσεις επιθετικότητας στην καθημερινή ζωή είναι το ύψωμα της φωνής, οι συκοφαντίες, οι προσβολές, ο εξαναγκασμός, η σωματική βία και η χρήση όπλων. Οι κρυφές μορφές περιλαμβάνουν επιβλαβή αδράνεια, αποφυγή επαφής, αυτοτραυματισμό, ακόμη και αυτοκτονία.

Σε ποιον μπορεί να απευθύνεται η επιθετικότητα;

Οι επιθετικές επιθέσεις μπορούν να κατευθυνθούν σε:

• αποκλειστικά στενοί άνθρωποι - μόνο μέλη της οικογένειας (ή ένα μέλος) δέχονται επίθεση, η συμπεριφορά με άλλους είναι φυσιολογική.
• άτομα που δεν ανήκουν στον οικογενειακό κύκλο - δάσκαλοι, συμμαθητές, γιατροί κ.λπ.
• ο εαυτός του - τόσο στο σώμα όσο και στην προσωπικότητά του, εμφανίζεται με τη μορφή άρνησης φαγητού, ακρωτηριασμού, δαγκώματος νυχιών κ.λπ.
• ζώα, έντομα, πουλιά, κ.λπ.
• άψυχα φυσικά αντικείμενα - με τη μορφή κατανάλωσης μη βρώσιμων αντικειμένων.
• συμβολικά αντικείμενα - πάθος για επιθετικά παιχνίδια υπολογιστή, συλλογή όπλων κ.λπ.

Αιτίες επιθετικής συμπεριφοράς

Οι λόγοι για την ανθρώπινη εχθρότητα είναι επίσης ποικίλοι και προκαλούν διαμάχες μεταξύ των επαγγελματιών ψυχολόγων.

Οι οπαδοί της βιολογικής θεωρίας είναι της άποψης ότι η επιθετικότητα είναι:

• έμφυτη ανθρώπινη αντίδραση που σχετίζεται με (η επίθεση είναι η καλύτερη άμυνα).
• συμπεριφορά που προκύπτει ως αποτέλεσμα του αγώνα για έδαφος και πόρους (ανταγωνισμός στον προσωπικό και επαγγελματικό τομέα).
• κληρονομική ιδιότητα που αποκτάται μαζί με τον τύπο του νευρικού συστήματος (μη ισορροπημένη).
• συνέπεια ορμονικών ανισορροπιών (υπερβολική τεστοστερόνη ή αδρεναλίνη).
• συνέπεια της χρήσης (αλκοόλ, νικοτίνη, ναρκωτικά).

Σύμφωνα με την κοινωνιοβιολογική προσέγγιση, τα άτομα με παρόμοια γονίδια συμβάλλουν ο ένας στην επιβίωση του άλλου, ακόμη και μέσω της αυτοθυσίας. Ταυτόχρονα, δείχνουν επιθετικότητα προς άτομα που είναι πολύ διαφορετικά από αυτά και περιέχουν λίγα κοινά γονίδια. Αυτό εξηγεί τα ξεσπάσματα συγκρούσεων μεταξύ εκπροσώπων κοινωνικών, εθνικών, θρησκευτικών και επαγγελματικών ομάδων.

Η ψυχοκοινωνική θεωρία συνδέει την αυξημένη επιθετικότητα με την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Όσο χειρότερη είναι η κατάστασή του (δεν κοιμάται αρκετά, πεινάει, δεν είναι ικανοποιημένος με τη ζωή), τόσο πιο εχθρικός είναι.

Παράγοντες που επηρεάζουν το επίπεδο επιθετικότητας

Σύμφωνα με την κοινωνική θεωρία, η επιθετικότητα είναι μια ανθρώπινη ιδιότητα που αποκτάται σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Επιπλέον, αναπτύσσεται στο πλαίσιο των ακόλουθων παραγόντων:

• (συχνοί καβγάδες μεταξύ γονέων, χρήση σωματικής βίας στα παιδιά, έλλειψη γονικής προσοχής).
• καθημερινή προβολή και προπαγάνδα βίας στην τηλεόραση και σε άλλα μέσα.

Οι ψυχολόγοι συνδέουν επίσης στενά τους παράγοντες ανθρώπινης επιθετικότητας με τις ακόλουθες προσωπικές ιδιότητες:

• κυρίαρχο στυλ συμπεριφοράς.
• αυξημένο άγχος?
• τάση για ανίχνευση εχθρότητας στις ενέργειες άλλων ατόμων.
• αυξημένη ή, αντίθετα, μειωμένος αυτοέλεγχος.
• μειωμένη αυτοεκτίμηση και συχνή παραβίαση της αυτοεκτίμησης.
• παντελής έλλειψη δυνατοτήτων, συμπεριλαμβανομένης της δημιουργικότητας.

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν επιτιθέμενο;

Η επιθετικότητα είναι μια ενέργεια που συνήθως στοχεύει στην καταστροφή. Επομένως, είναι απαραίτητο να θυμάστε ορισμένους βασικούς κανόνες συμπεριφοράς με ένα αρνητικό άτομο:

1. Εάν ένα άτομο βρίσκεται σε έντονη ψυχολογική διέγερση και το πρόβλημα είναι μικρό, προσπαθήστε να μεταφέρετε τη συζήτηση σε άλλο θέμα, προγραμματίστε ξανά τη συζήτηση, δηλαδή ξεφύγετε από την εκνευριστική συζήτηση.
2. Θα έχει θετική επίδραση στην αμοιβαία κατανόηση εάν τα μέρη της σύγκρουσης δουν το πρόβλημα από έξω, με μια αμερόληπτη ματιά.
3. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τον επιτιθέμενο. Εάν η αιτία εξαρτάται από εσάς, λάβετε πιθανά μέτρα για την εξάλειψή της.
4. Μερικές φορές είναι χρήσιμο να δείξετε στον επιτιθέμενο ενσυναίσθηση και κατανόηση.
5. Βοηθάει επίσης να συμφωνείτε μαζί του σε εκείνα τα σημεία όπου έχει πραγματικά δίκιο.

Προσδιορίστε σε ποιον τύπο ανήκει ο επιτιθέμενος

Οι συγκεκριμένες μέθοδοι αντιμετώπισης της εχθρότητας εξαρτώνται άμεσα από τον τύπο της προσωπικότητας του επιτιθέμενου:

1. Πληκτρολογήστε "Tank". Πολύ αγενείς και άμεσοι άνθρωποι που προχωρούν κατευθείαν σε μια κατάσταση σύγκρουσης. Εάν το θέμα δεν είναι πολύ σημαντικό, είναι καλύτερα να υποχωρήσετε ή να προσαρμοστείτε και να αφήσετε τον επιτιθέμενο να βγάλει ατμό. Δεν μπορείτε να αμφισβητήσετε την ορθότητά του, θα πρέπει να εκφράσετε τη γνώμη σας χωρίς συναίσθημα, γιατί η ηρεμία συνήθως καταστέλλει την οργή ενός τέτοιου ατόμου.
2. Τύπος βόμβας. Αυτά τα θέματα δεν είναι από τη φύση τους κακά, αλλά μπορούν να φουντώσουν σαν παιδιά. Σε περίπτωση έκρηξης εχθρότητας, είναι απαραίτητο να επιτρέψουμε στα συναισθήματα ενός τέτοιου ατόμου να βγουν, να το ηρεμήσουν και να επικοινωνήσουν κανονικά περαιτέρω, αφού αυτό δεν συμβαίνει από κακία και συχνά ενάντια στη θέληση του ίδιου του επιτιθέμενου.
3. Τύπος σκοπευτή. Λόγω της έλλειψης πραγματικής δύναμης, δημιουργεί συγκρούσεις μέσω ίντριγκας. Είναι σημαντικό να παρουσιάσουμε στον ένοχο στοιχεία για τα παρασκήνια παιχνίδια του και μετά να αναζητήσουμε λύση σε αυτό το ζήτημα.
4. Τύπος κόρνας. Αυτοί οι άνθρωποι επικρίνουν τα πάντα στον κόσμο, από πραγματικά προβλήματα μέχρι φανταστικά. Θέλουν να ακουστούν. Όταν έρθετε σε επαφή με έναν τέτοιο επιτιθέμενο, πρέπει να τον αφήσετε να ξεχυθεί η ψυχή του, να συμφωνήσετε με τη γνώμη του και να προσπαθήσετε να μετακινήσετε τη συζήτηση σε διαφορετική κατεύθυνση. Επιστρέφοντας σε αυτό το θέμα, θα πρέπει να στραφεί η προσοχή του από το πρόβλημα σε τρόπους επίλυσής του.
5. Τύπος "Penknife". Τέτοιοι άνθρωποι είναι συχνά έτοιμοι να βοηθήσουν και να υποχωρήσουν σε πολλά θέματα. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει μόνο στα λόγια, αλλά στην πράξη ισχύει το αντίθετο. Όταν επικοινωνείτε μαζί τους, πρέπει να επιμείνετε στη σημασία για εσάς της αλήθειας από την πλευρά τους.

Πώς να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία μετά την επικοινωνία;

Στον σύγχρονο κόσμο, οι άνθρωποι έχουν αρκετά υψηλό επίπεδοεπίθεση. Αυτό συνεπάγεται την ανάγκη να ανταποκριθεί σωστά στις επιθέσεις άλλων ανθρώπων, καθώς και να ελέγξει τη δική του ψυχοσυναισθηματική κατάσταση.

Τη στιγμή μιας εχθρικής αντίδρασης, πρέπει να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να εκπνεύσετε, να μετρήσετε έως το δέκα, κάτι που θα σας επιτρέψει να αφαιρέσετε από τη στιγμιαία έκρηξη συναισθημάτων και να δείτε την κατάσταση λογικά. Το να πείτε στον αντίπαλό σας για τα αρνητικά σας συναισθήματα είναι επίσης χρήσιμο. Εάν όλα αυτά δεν βοηθούν, μπορείτε να διώξετε τον υπερβολικό θυμό χρησιμοποιώντας μία από τις παρακάτω δραστηριότητες:

• αθλήματα, γιόγκα ή ενεργά παιχνίδια στον καθαρό αέρα.
• πικνίκ στη φύση?
• χαλάρωση σε καραόκε μπαρ ή ντίσκο.
• γενικός καθαρισμός (μπορείτε ακόμη και να το αναδιατάξετε) στο σπίτι.
• γράφοντας όλα τα αρνητικά πράγματα σε χαρτί και στη συνέχεια καταστρέφοντάς τα (πρέπει να τα σκίσεις ή να τα κάψεις).
• μπορείτε να σπάσετε πιάτα ή απλά ένα μαξιλάρι (αυτή η επιλογή είναι πολύ φθηνότερη).
• συνομιλία με τους πιο κοντινούς και, το πιο σημαντικό, ανθρώπους με κατανόηση.
• Το κλάμα παρέχει επίσης απτή συναισθηματική απελευθέρωση.
• στο τέλος, μπορείς απλά να κάνεις αυτό που αγαπάς, αναμφίβολα θα σου φτιάξει τη διάθεση.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ένα άτομο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο του αρνητικά συναισθήματα. Στη συνέχεια, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή ή ψυχολόγο. Ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τις αιτίες αυτής της κατάστασης, να καθορίσετε την επιθετικότητα σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση και επίσης να βρείτε μεμονωμένες μεθόδους για την επίλυση αυτού του ζητήματος.

Αιτίες παιδικής επιθετικότητας

Πολύ σημαντική πτυχήΑυτό που δεν μπορεί να αγνοηθεί είναι η εφηβική επιθετικότητα. Είναι πολύ σημαντικό για τους γονείς να καταλάβουν τι προκάλεσε αυτή τη συμπεριφορά, γιατί αυτό θα καταστήσει δυνατή τη διόρθωση των αντιδράσεων του παιδιού στο μέλλον. Η εχθρότητα των παιδιών έχει παρόμοιες αιτίες με τους ενήλικες, αλλά έχει και κάποιες ιδιαιτερότητες. Τα κυριότερα περιλαμβάνουν:

• επιθυμία να λάβεις κάτι.
• επιθυμία να κυριαρχήσει?
• προσέλκυση της προσοχής άλλων παιδιών.
• αυτοεπιβεβαίωση?
• αμυντική αντίδραση?
• απόκτηση αίσθησης ανωτερότητας εξευτελίζοντας τους άλλους.
• εκδίκηση.

Η επιθετική συμπεριφορά των εφήβων στις μισές περιπτώσεις είναι αποτέλεσμα λανθασμένων υπολογισμών στην ανατροφή, ανεπαρκούς ή υπερβολικής επιρροής, απροθυμίας κατανόησης του παιδιού ή απλής έλλειψης χρόνου. Αυτός ο χαρακτήρας διαμορφώνεται κάτω από έναν αυταρχικό τύπο γονικής επιρροής, καθώς και σε δυσλειτουργικές οικογένειες.

Η επιθετικότητα στους εφήβους εμφανίζεται επίσης με την παρουσία ορισμένων ψυχολογικών παραγόντων:

• χαμηλό επίπεδο νοημοσύνης και επικοινωνιακών δεξιοτήτων·
• πρωτογονισμός των δραστηριοτήτων τυχερών παιχνιδιών.
• ανεπαρκείς δεξιότητες αυτοελέγχου.
• προβλήματα με τους συνομηλίκους?
• χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Αν αφεθεί στην τύχη, η επιθετικότητα από την πλευρά ενός παιδιού μπορεί να εξελιχθεί σε ανοιχτές συγκρούσεις στο μέλλον, ακόμη και στην ενήλικη ζωή. Η παιδική ψυχολογία προσδιορίζει σχεδόν τα ίδια είδη εχθρότητας με τους ενήλικες. Ως εκ τούτου, θα σταθούμε αναλυτικότερα στα θέματα καταπολέμησής του, που έχει κάποιες διαφορές από περιπτώσεις με ενήλικες.

σε παιδί;

Ο πιο σημαντικός κανόνας στην εκπαίδευση είναι να ακολουθείς το προσωπικό παράδειγμα. Ένα παιδί δεν θα ανταποκριθεί ποτέ στις απαιτήσεις των γονιών που έρχονται σε αντίθεση με τις δικές τους πράξεις.

Η αντίδραση στην επιθετικότητα δεν πρέπει να είναι άμεση και σκληρή. Το παιδί θα βγάλει το θυμό του στους άλλους, κρύβοντας τα πραγματικά του συναισθήματα από τους γονείς του. Αλλά δεν πρέπει να υπάρχει συνεννόηση, καθώς τα παιδιά αισθάνονται πολύ καλά την αβεβαιότητα από την πλευρά των γονιών τους.

Η επιθετική συμπεριφορά των εφήβων απαιτεί έγκαιρη πρόληψη, δηλαδή τη συστηματική και ελεγχόμενη διαμόρφωση σχέσεων εμπιστοσύνης και φιλίας. Η δύναμη και η αδυναμία από την πλευρά του γονέα θα επιδεινώσουν την κατάσταση μόνο η ειλικρίνεια και η εμπιστοσύνη θα βοηθήσουν πραγματικά.

Τα συγκεκριμένα βήματα για την καταπολέμηση της επιθετικότητας σε ένα παιδί περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

1. Διδάξτε του τον αυτοέλεγχο.
2. Αναπτύξτε δεξιότητες συμπεριφοράς σε καταστάσεις σύγκρουσης.
3. Μάθετε στο παιδί σας να εκφράζει αρνητικά συναισθήματα με την κατάλληλη μορφή.
4. Ενσταλάξτε του την κατανόηση και την ενσυναίσθηση για τους άλλους ανθρώπους.

Επίθεσηείναι μια επίθεση υποκινούμενη από καταστροφική συμπεριφορά που έρχεται σε αντίθεση με όλους τους κανόνες ανθρώπινης συνύπαρξης και βλάπτει τους στόχους της επίθεσης, προκαλώντας ηθική και σωματική βλάβη στους ανθρώπους, προκαλώντας ψυχολογική δυσφορία. Από τη σκοπιά της ψυχιατρικής, η επιθετικότητα στον άνθρωπο θεωρείται μέθοδος ψυχολογικής άμυνας απέναντι σε μια τραυματική και δυσμενή κατάσταση. Μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος ψυχολογικής απελευθέρωσης, καθώς και αυτοεπιβεβαίωσης.

Η επιθετικότητα προκαλεί ζημιά όχι μόνο σε ένα άτομο, ένα ζώο, αλλά και σε ένα άψυχο αντικείμενο. Η επιθετική συμπεριφορά στον άνθρωπο εξετάζεται στις ακόλουθες ενότητες: σωματική - λεκτική, άμεση - έμμεση, ενεργητική - παθητική, καλοήθης - κακοήθης.

Αιτίες επιθετικότητας

Η επιθετική συμπεριφορά στον άνθρωπο μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους.

Οι κύριες αιτίες της επιθετικότητας στον άνθρωπο:

- κατάχρηση αλκοόλ, καθώς και φαρμάκων που αποδυναμώνουν το νευρικό σύστημα, γεγονός που προκαλεί την ανάπτυξη μιας επιθετικής, ανεπαρκούς αντίδρασης σε ήσσονος σημασίας καταστάσεις.

- προβλήματα προσωπικής φύσης, άστατη προσωπική ζωή (έλλειψη συντρόφου ζωής, αίσθημα μοναξιάς, στενά προβλήματα που προκαλούν και αργότερα μετατρέπονται σε επιθετική κατάσταση και εκδηλώνονται σε κάθε αναφορά του προβλήματος).

- ψυχικό τραύμα που ελήφθη στην παιδική ηλικία (νεύρωση που ελήφθη στην παιδική ηλικία λόγω κακών γονικών σχέσεων)

- η αυστηρή ανατροφή προκαλεί μελλοντικές εκδηλώσεις επιθετικότητας προς τα παιδιά.

- πάθος για παρακολούθηση παιχνιδιών αναζήτησης και θρίλερ

- υπερκόπωση, άρνηση ανάπαυσης.

Επιθετική συμπεριφορά παρατηρείται σε μια σειρά από ψυχικές και νευρικές διαταραχές. Η κατάσταση αυτή παρατηρείται σε ασθενείς με επιληψία, σχιζοφρένεια, λόγω τραυματισμών και οργανικών βλαβών του εγκεφάλου, μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, ψυχοσωματικές διαταραχές, νευρασθένεια, επιληπτοειδή ψυχοπάθεια.

Τα αίτια της επιθετικότητας είναι υποκειμενικοί παράγοντες (έθιμα, εκδίκηση, ιστορική μνήμη, εξτρεμισμός, φανατισμός ορισμένων θρησκευτικών κινημάτων, εικόνα δυνατός άντραςεισήχθη μέσω των μέσων ενημέρωσης, ακόμη και τα ψυχολογικά ατομικά χαρακτηριστικά των πολιτικών).

Υπάρχει λανθασμένη γνώμησχετικά με το γεγονός ότι η επιθετική συμπεριφορά είναι πιο χαρακτηριστική των ατόμων με ψυχικές ασθένειες. Υπάρχουν στοιχεία ότι μόνο το 12% των ατόμων που διέπραξαν επιθετικές πράξεις και παραπέμφθηκαν για ιατροδικαστική ψυχιατρική εξέταση διαγνώστηκαν με ψυχική ασθένεια. Στις μισές περιπτώσεις η επιθετική συμπεριφορά ήταν εκδήλωση και στις υπόλοιπες ανάρμοστες επιθετικές αντιδράσεις. Μάλιστα, σε όλες τις περιπτώσεις υπάρχει υπερβολική αντίδραση στις περιστάσεις.

Η παρατήρηση των εφήβων έχει δείξει ότι η τηλεόραση διαιωνίζει μια επιθετική κατάσταση μέσω των προγραμμάτων εγκληματικότητας, γεγονός που ενισχύει περαιτέρω το αποτέλεσμα. Κοινωνιολόγοι, όπως η Carolyn Wood Sheriff, αμφισβητούν τη δημοφιλή πεποίθηση ότι ο αθλητισμός λειτουργεί ως πόλεμος ersatz χωρίς αιματοχυσία. Οι μακροχρόνιες παρατηρήσεις των εφήβων σε μια καλοκαιρινή κατασκήνωση έδειξαν ότι οι αθλητικοί αγώνες όχι μόνο δεν μειώνουν την αμοιβαία επιθετικότητα, αλλά μόνο την εντείνουν. Ανακαλύφθηκε ένα ενδιαφέρον γεγονός σχετικά με την αφαίρεση της επιθετικότητας στους εφήβους. Η συνεργασία στον καταυλισμό όχι μόνο ένωσε τους εφήβους, αλλά βοήθησε και στην ανακούφιση της αμοιβαίας επιθετικής έντασης.

Τύποι επιθετικότητας

Ο A. Bass, καθώς και ο A. Darkey, εντόπισαν τους ακόλουθους τύπους επιθετικότητας στους ανθρώπους:

- φυσική, όταν χρησιμοποιείται άμεση βία για να προκληθεί σωματική και ηθική βλάβη στον εχθρό.

- ο ερεθισμός εκδηλώνεται σε ετοιμότητα για αρνητικά συναισθήματα. Η έμμεση επιθετικότητα χαρακτηρίζεται κυκλικά και απευθύνεται σε άλλο άτομο.

- Ο αρνητισμός είναι ένας αντιπολιτευτικός τρόπος συμπεριφοράς, που χαρακτηρίζεται από παθητική αντίσταση στον ενεργό αγώνα, που στρέφεται ενάντια στους καθιερωμένους νόμους και έθιμα.

- η λεκτική επιθετικότητα εκφράζεται σε αρνητικά συναισθήματαμέσω μορφών όπως κραυγές, κραυγές, λεκτικές απαντήσεις (απειλές, κατάρες).

Η ενηλικίωση είναι ένα δύσκολο στάδιο στη ζωή κάθε εφήβου. Το παιδί θέλει ανεξαρτησία, αλλά συχνά τη φοβάται και δεν είναι έτοιμο γι' αυτήν. Εξαιτίας αυτού, ο έφηβος έχει αντιφάσεις που δεν είναι σε θέση να επιλύσει μόνος του. Τέτοιες στιγμές το κυριότερο είναι να μην αποστασιοποιείσαι από τα παιδιά, να δείχνεις ανοχή, να μην κατακρίνεις, να μιλάς μόνο ως ίσοι, να προσπαθείς να τα ηρεμήσεις, να τα καταλάβεις, να καταλάβεις το πρόβλημα.

Η επιθετικότητα στους εφήβους εκδηλώνεται στους ακόλουθους τύπους:

- υπερκινητικός - ένας έφηβος με αναστολή της κινητικότητας που ανατράφηκε σε μια οικογένεια σε μια ατμόσφαιρα ανεκτικότητας του τύπου "είδωλο". Για τη διόρθωση της συμπεριφοράς, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένα σύστημα περιορισμών χρησιμοποιώντας καταστάσεις παιχνιδιού με υποχρεωτικούς κανόνες.

- ένας εξαντλημένος και ευαίσθητος έφηβος που χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευαισθησία, ευερεθιστότητα, ευαισθησία και ευαλωτότητα. Η διόρθωση συμπεριφοράς περιλαμβάνει την ανακούφιση από το ψυχικό στρες (χτύπημα κάτι, θορυβώδες παιχνίδι).

- ένας αντιπολιτευόμενος-προκλητικός έφηβος που δείχνει αγένεια απέναντι σε άτομα που γνωρίζει, γονείς που δεν είναι πρότυπα. Ο έφηβος μεταφέρει τη διάθεση και τα προβλήματά του σε αυτά τα άτομα. Η τροποποίηση συμπεριφοράς περιλαμβάνει την επίλυση προβλημάτων σε συνεργασία.

- ένας επιθετικός-φοβητικός έφηβος που είναι εχθρικός και καχύποπτος. Η διόρθωση περιλαμβάνει εργασία με φόβους, μοντελοποίηση μιας επικίνδυνης κατάστασης με το παιδί, ξεπέρασή της.

- ένα επιθετικά αναίσθητο παιδί που δεν χαρακτηρίζεται από συναισθηματική ανταπόκριση, συμπάθεια και ενσυναίσθηση. Η διόρθωση περιλαμβάνει την τόνωση ανθρωπίνων συναισθημάτων και την ανάπτυξη της ευθύνης των παιδιών για τις πράξεις τους.

Η επιθετικότητα στους εφήβους έχει τις εξής αιτίες: μαθησιακές δυσκολίες, ελλείψεις στην ανατροφή, χαρακτηριστικά ωρίμανσης του νευρικού συστήματος, έλλειψη συνοχής στην οικογένεια, έλλειψη εγγύτητας μεταξύ παιδιού και γονέων, αρνητική φύση των σχέσεων μεταξύ αδελφών και αδελφών, στυλ ηγεσίας οικογένειας. Τα παιδιά από οικογένειες όπου υπάρχει διχόνοια, αποξένωση και ψυχρότητα είναι πιο επιρρεπή στην επιθετικότητα. Στην ανάπτυξη αυτής της πάθησης συμβάλλει και η επικοινωνία με τους συνομηλίκους και η μίμηση μεγαλύτερων μαθητών.

Μερικοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότι η εφηβική επιθετικότητα μπορεί να κατασταλεί ως παιδική, αλλά υπάρχουν αποχρώσεις εδώ. Στην παιδική ηλικία, ο κοινωνικός κύκλος περιορίζεται μόνο από τους γονείς, οι οποίοι διορθώνουν ανεξάρτητα την επιθετική συμπεριφορά, και στην εφηβεία, ο κοινωνικός κύκλος γίνεται ευρύτερος. Αυτός ο κύκλος διευρύνεται για να συμπεριλάβει και άλλους εφήβους με τους οποίους το παιδί επικοινωνεί ως ίσο, κάτι που δεν συμβαίνει στο σπίτι. Εξ ου και τα προβλήματα στις οικογένειες. Μια ομάδα συνομηλίκων τον θεωρεί ανεξάρτητο, ξεχωριστό και μοναδικό άτομο, όπου η γνώμη του λαμβάνεται υπόψη, αλλά στο σπίτι ο έφηβος κατατάσσεται ως παράλογο παιδί και η γνώμη του δεν λαμβάνεται υπόψη.

Πώς να απαντήσετε στην επιθετικότητα; Για να σβήσουν την επιθετικότητα, οι γονείς πρέπει να προσπαθήσουν να καταλάβουν το παιδί τους, να αποδεχτούν τη θέση του αν είναι δυνατόν, να ακούσουν και να βοηθήσουν χωρίς κριτική.

Είναι σημαντικό να εξαλειφθεί η επιθετικότητα από την οικογένεια, όπου είναι ο κανόνας μεταξύ των ενηλίκων. Ακόμη και όταν ένα παιδί μεγαλώνει, οι γονείς λειτουργούν ως πρότυπα. Για τους γονείς των καβγατζήδων, το παιδί θα γίνει το ίδιο στο μέλλον, ακόμα κι αν οι ενήλικες δεν εκφράζουν ξεκάθαρα την επιθετικότητά τους μπροστά στον έφηβο. Το αίσθημα της επιθετικότητας εμφανίζεται σε αισθητηριακό επίπεδο. Είναι πιθανό ένας έφηβος να μεγαλώνει ήσυχα και καταπιεσμένα, αλλά οι συνέπειες της οικογενειακής επιθετικότητας θα είναι οι εξής: ένας σκληρός, επιθετικός τύραννος θα μεγαλώσει. Για να αποφευχθεί ένα τέτοιο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο για τη διόρθωση της επιθετικής συμπεριφοράς.

Η πρόληψη της επιθετικότητας στους εφήβους περιλαμβάνει: τη διαμόρφωση ενός συγκεκριμένου φάσματος ενδιαφερόντων, τη συμμετοχή σε θετικές δραστηριότητες (μουσική, ανάγνωση, αθλητισμό), συμμετοχή σε κοινωνικά αναγνωρισμένες δραστηριότητες (αθλητισμός, εργασία, τέχνη, οργάνωση), αποφυγή εκδηλώσεων βίας σε σχέση με ο έφηβος, συζητώντας προβλήματα μαζί, ακούγοντας τα συναισθήματα των παιδιών, έλλειψη κριτικής, μομφές.

Οι γονείς πρέπει να παραμένουν πάντα ανεκτικοί, στοργικοί, ευγενικοί, να επικοινωνούν επί ίσοις όροις με τους εφήβους και να θυμάστε ότι αν απομακρυνθείτε τώρα από το παιδί σας, θα είναι πολύ δύσκολο να έρθετε πιο κοντά αργότερα.

Επιθετικότητα στους άνδρες

Η ανδρική επιθετικότητα είναι εντυπωσιακά διαφορετική από τη γυναικεία επιθετικότητα στις συμπεριφορές της. Οι άνδρες καταφεύγουν κυρίως σε μια ανοιχτή μορφή επιθετικότητας. Συχνά βιώνουν πολύ λιγότερο άγχος, καθώς και αισθήματα ενοχής σε περιόδους επιθετικότητας. Για αυτούς, η επιθετικότητα είναι ένα μέσο για την επίτευξη των στόχων τους ή ένα μοναδικό μοντέλο συμπεριφοράς.

Οι περισσότεροι επιστήμονες που έχουν μελετήσει την ανθρώπινη κοινωνική συμπεριφορά έχουν προτείνει ότι η επιθετικότητα στους άνδρες καθορίζεται από γενετικούς λόγους. Αυτή η συμπεριφορά κατέστησε δυνατή τη μετάδοση των γονιδίων κάποιου από γενιά σε γενιά, να νικήσει τους αντιπάλους και να βρει έναν σύντροφο για τεκνοποίηση. Οι επιστήμονες Kenrick, Sadalla, Vershour, ως αποτέλεσμα έρευνας, διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες θεωρούν ότι η ηγεσία και η κυριαρχία των ανδρών είναι ελκυστικές ιδιότητες για τον εαυτό τους.

Η αυξημένη επιθετικότητα στους άνδρες συμβαίνει λόγω κοινωνικών αλλά και πολιτιστικών παραγόντων, ή πιο συγκεκριμένα, ελλείψει κουλτούρας συμπεριφοράς και ανάγκης επίδειξης εμπιστοσύνης, δύναμης και ανεξαρτησίας.

Γυναικεία επιθετικότητα

Οι γυναίκες χρησιμοποιούν συχνά ψυχολογική έμμεση επιθετικότητα, ανησυχούν για το είδος της αντίστασης που μπορεί να τους δώσει το θύμα. Οι γυναίκες καταφεύγουν στην επιθετικότητα κατά τις εκρήξεις θυμού για να εκτονώσουν την ψυχική και νευρική ένταση. Οι γυναίκες, όντας κοινωνικά πλάσματα, έχουν συναισθηματική ευαισθησία, φιλικότητα και ενσυναίσθηση και η επιθετική τους συμπεριφορά δεν είναι τόσο έντονη όσο των ανδρών.

Η επιθετικότητα σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας μπερδεύει τους αγαπημένους συγγενείς. Συχνά αυτού του τύπουοι διαταραχές ταξινομούνται ως σημεία εάν δεν υπάρχουν προφανείς λόγοι για μια τέτοια συμπεριφορά. Οι επιθέσεις επιθετικότητας στις γυναίκες χαρακτηρίζονται από αλλαγή χαρακτήρα και αύξηση αρνητικών χαρακτηριστικών.

Η επιθετικότητα στις γυναίκες συχνά προκαλείται από τους ακόλουθους παράγοντες:

- συγγενής ορμονική ανεπάρκεια που προκαλείται από παθολογία πρώιμη ανάπτυξηπου οδηγεί σε ψυχικές διαταραχές.

- συναισθηματικές αρνητικές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας (σεξουαλική βία, κακοποίηση), θυματοποίηση ενδοοικογενειακής επιθετικότητας, καθώς και τον έντονο ρόλο του θύματος (συζύγου).

- εχθρική σχέση με τη μητέρα, ψυχικό τραύμα παιδικής ηλικίας.

Επιθετικότητα στους ηλικιωμένους

Η πιο κοινή διαταραχή στους ηλικιωμένους είναι η επιθετικότητα. Ο λόγος είναι μια στένωση του κύκλου της αντίληψης, καθώς και μια ψευδής ερμηνεία των γεγονότων ενός ηλικιωμένου που σταδιακά χάνει την επαφή με την κοινωνία. Αυτό προκαλείται από μείωση της μνήμης για τα τρέχοντα γεγονότα. Για παράδειγμα, κλεμμένα αντικείμενα ή λείπουν χρήματα. Τέτοιες καταστάσεις προκαλούν προβλήματα στις οικογενειακές σχέσεις. Είναι πολύ δύσκολο να μεταδοθεί σε ένα ηλικιωμένο άτομο με προβλήματα μνήμης ότι το χαμένο αντικείμενο θα βρεθεί επειδή τοποθετήθηκε σε άλλο μέρος.

Η επιθετικότητα στους ηλικιωμένους εκδηλώνεται με συναισθηματικές διαταραχές - γκρίνια, ευερεθιστότητα, αντιδράσεις διαμαρτυρίας σε οτιδήποτε νέο, τάση για σύγκρουση, αβάσιμες προσβολές και κατηγορίες.

Η κατάσταση επιθετικότητας προκαλείται συχνά από ατροφικές διεργασίες και αγγειακές παθήσεις του εγκεφάλου (). Αυτές οι αλλαγές συχνά περνούν απαρατήρητες από συγγενείς και άλλους, και αποδίδονται σε « κακός χαρακτήρας" Μια ικανή αξιολόγηση της κατάστασης και η σωστή επιλογή θεραπείας επιτρέπει σε κάποιον να επιτύχει καλά αποτελέσματα στην εδραίωση της ειρήνης στην οικογένεια.

Η επιθετικότητα του συζύγου

Οι οικογενειακές διαφωνίες και η έντονη επιθετικότητα του συζύγου είναι τα πιο συζητημένα θέματα σε διαβουλεύσεις με ψυχολόγους. Οι συγκρούσεις και οι διαφωνίες που προκαλούν αμοιβαία επιθετικότητα μεταξύ των συζύγων είναι οι εξής:

- ασυντόνιστο, άδικο καταμερισμό εργασίας στην οικογένεια.

- διαφορετική κατανόηση των δικαιωμάτων και των ευθυνών.

- ανεπαρκής συνεισφορά ενός από τα μέλη της οικογένειας στις οικιακές εργασίες.

— χρόνια δυσαρέσκεια των αναγκών.

- ελλείψεις, ελαττώματα στην ανατροφή, αποκλίσεις σε ψυχικούς κόσμους.

Ολοι οικογενειακές συγκρούσειςπροκύπτουν για τους εξής λόγους:

- δυσαρέσκεια με τις οικείες ανάγκες ενός εκ των συζύγων.

- δυσαρέσκεια με την ανάγκη για σημασία και αξία του «εγώ» κάποιου (παραβίαση της αυτοεκτίμησης, παραμέληση, καθώς και ασέβεια στάση, ύβρεις, προσβολές, αδιάκοπη κριτική).

- δυσαρέσκεια με θετικά συναισθήματα(έλλειψη τρυφερότητας, στοργής, φροντίδας, κατανόησης, προσοχής, ψυχολογικής αποξένωσης των συζύγων).

- εθισμός σε χαρτοπαίγνιο, αλκοολούχα ποτά ενός εκ των συζύγων, καθώς και χόμπι που οδηγούν σε αδικαιολόγητη σπατάλη χρημάτων.

— οικονομικές διαφωνίες μεταξύ των συζύγων (θέματα οικογενειακής υποστήριξης, αμοιβαίος προϋπολογισμός, συνεισφορά κάθε ατόμου στην υλική υποστήριξη)·

— δυσαρέσκεια με την ανάγκη αμοιβαίας υποστήριξης, αμοιβαίας βοήθειας, την ανάγκη συνεργασίας και συνεργασίας που σχετίζεται με τον καταμερισμό της εργασίας, τη φροντίδα του σπιτιού και τη φροντίδα των παιδιών·

— δυσαρέσκεια με τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα στον ελεύθερο χρόνο και την αναψυχή.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί λόγοι για σύγκρουση και κάθε οικογένεια μπορεί να εντοπίσει τα δικά της σημεία πόνου από αυτή τη λίστα.

Κοινωνιολογικές μελέτες έχουν βρει ότι οι άνδρες είναι πιο ευαίσθητοι στα υλικά και καθημερινά προβλήματα και στις δυσκολίες προσαρμογής στην αρχή οικογενειακή ζωή. Εάν ένας σύζυγος έχει ανδρικά προβλήματα, τότε συχνά όλη η οικογένεια υποφέρει από αυτό, αλλά η σύζυγος υποφέρει περισσότερο. Νιώθοντας την αδυναμία του, ένας άντρας αναζητά τον ένοχο και σε αυτή την περίπτωση αποδεικνύεται ότι είναι γυναίκα. Οι κατηγορίες βασίζονται στο γεγονός ότι η σύζυγος δεν διεγείρεται πια όπως πριν, έχει πάρει κιλά και έχει σταματήσει να φροντίζει τον εαυτό της.

Η επιθετικότητα του συζύγου εκφράζεται με μικρο γκρίνια, δικτατορία, προβοκάτσια και οικογενειακούς καυγάδες. Συχνά αυτό είναι συνέπεια δυσαρέσκειας, καθώς και έλλειψης αυτοπεποίθησης.

Ο λόγος της επιθετικότητας του συζύγου βρίσκεται στα κόμπλεξ του και σε καμία περίπτωση δεν φταίνε τα ελαττώματα και η συμπεριφορά της συζύγου. Έχοντας αναλύσει τη μορφή εκδήλωσης της επιθετικότητας του συζύγου, μπορεί κανείς να διαπιστώσει ότι μπορεί να είναι λεκτική, στην οποία υπάρχει επίδειξη αρνητικών συναισθημάτων (προσβολές, αγένεια). Αυτή η συμπεριφορά είναι χαρακτηριστική των εγχώριων τυράννων.

Η επιθετικότητα ενός συζύγου μπορεί να είναι έμμεση και να εκφράζεται με κακόβουλα σχόλια, προσβλητικά αστεία, αστεία και μικροπρέπεια. Τα ψέματα, οι απειλές και η άρνηση βοήθειας είναι επίσης εκφράσεις έμμεσης επιθετικότητας. Οι απατεώνες και οι σύζυγοι που αποφεύγουν τα καταφέρνουν με τη βοήθεια υστερικών και απειλών. Αυτή η συμπεριφορά είναι χαρακτηριστική για δεσπότες, ψυχοπαθείς, καβγατζήδες και βασανιστές. Οι άνδρες με διαταραχές προσωπικότητας είναι πολύ δύσκολοι, τόσο για την επικοινωνία όσο και για την οικογενειακή ζωή. Μερικοί σύζυγοι δείχνουν σκληρότητα (σωματική και ηθική).

Οι περισσότερες γυναίκες προσπαθούν να βελτιώσουν τις σχέσεις με τον επιτιθέμενο σύζυγό τους, αλλά όλες οι προσπάθειες βελτίωσης της σχέσης και η επιθυμία να μάθουν να κατανοούν τον επιτιθέμενο, καθώς και να γίνουν πιο ευτυχισμένες μαζί του, καταλήγουν σε αδιέξοδο.

Τα κύρια λάθη που κάνει μια γυναίκα με σύζυγο επιθετικό:

- συχνά μοιράζεται τους φόβους και τις ελπίδες της, βασιζόμενη στην κατανόηση, δίνοντας στον σύζυγό της την ευκαιρία να πειστεί για άλλη μια φορά ότι είναι αδύναμη και ανυπεράσπιστη.

- μοιράζεστε συνεχώς τα σχέδια και τα ενδιαφέροντά σας με τον επιτιθέμενο, δίνοντας στον σύζυγό σας άλλη μια ευκαιρία να την επικρίνει και να την καταδικάσει.

- συχνά η σύζυγος του θύματος προσπαθεί να βρει κοινά θέματα για συνομιλία, αλλά ως απάντηση δέχεται σιωπή και ψυχρότητα.

— η γυναίκα πιστεύει λανθασμένα ότι ο επιθετικός θα χαρεί τις επιτυχίες της στη ζωή.

Αυτά τα παράδοξα υποδεικνύουν ότι όλες οι φιλοδοξίες μιας γυναίκας για εσωτερική ανάπτυξη και βελτίωση των σχέσεων με τον επιθετικό σύζυγό της επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι ο επιτιθέμενος, όταν επιπλήττει μια γυναίκα, περιγράφει ακριβώς τον εαυτό του στις κατηγορίες που της καταλογίζει.

Καταπολέμηση της επιθετικότητας

Τι να κάνετε όταν νιώθετε επιθετικότητα; Δεν πρέπει να τα βάζετε με την τυραννία του συζύγου σας, γιατί προκαλείτε μεγάλη ζημιά στον εαυτό σας και στην αυτοεκτίμησή σας. Δεν χρειάζεται να υπομείνετε επιθέσεις, κακή διάθεση, δήθεν από έναν ξένο. Είστε ένα ανεξάρτητο άτομο με τα ίδια δικαιώματα με τον σύζυγό σας. Έχετε το δικαίωμα σε συναισθηματική γαλήνη, ξεκούραση και σεβασμό για τον εαυτό σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε την επιθετικότητα;

Είναι σημαντικό για τον ίδιο τον επιτιθέμενο να κατανοήσει τον λόγο που τον ώθησε σε μια τέτοια συμπεριφορά. Εάν πείσετε τον σύζυγό σας να συμβουλευτεί έναν ψυχολόγο, θα λάβετε συστάσεις από έναν ειδικό για την εξάλειψη της επιθετικότητας από τη ζωή σας. Ωστόσο, εάν η ανωμαλία της προσωπικότητας του συζύγου είναι έντονη και η περαιτέρω συμβίωση είναι αφόρητη, τότε η καλύτερη επιλογή θα ήταν το διαζύγιο. Οι σύζυγοι της κατηγορίας των τυράννων δεν καταλαβαίνουν καλά, οπότε δεν πρέπει να τους επιδοθείτε. Όσο τους υποχωρείς, τόσο πιο θρασύς συμπεριφέρονται.

Γιατί είναι απαραίτητο να καταπολεμήσουμε την επιθετικότητα; Γιατί τίποτα δεν περνά χωρίς ίχνος, και κάθε επώδυνη ένεση προκαλεί βλάβες στον γυναικείο ψυχισμό, ακόμα κι αν η γυναίκα βρει δικαιολογίες για τον τύραννο της, συγχωρεί και ξεχνά την προσβολή. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο σύζυγος θα βρει ξανά έναν λόγο να προσβάλει τη γυναίκα του. Και μια γυναίκα θα προσπαθήσει να διατηρήσει την ειρήνη με κάθε κόστος.

Οι συνεχείς προσβολές, καθώς και ο εξευτελισμός, επηρεάζουν αρνητικά την αυτοεκτίμηση των γυναικών και, στο τέλος, μια γυναίκα αρχίζει να παραδέχεται ότι δεν ξέρει πώς να κάνει πολλά. Έτσι, αναπτύσσει ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας.

Ένας επαρκής φυσιολογικός άντρας πρέπει να βοηθά μια γυναίκα, να τη στηρίζει σε όλα και όχι να την ταπεινώνει συνεχώς και να της χώνει τη μύτη στα ελαττώματά της. Η συνεχής γκρίνια και οι μομφές θα επηρεάσουν τον γενικό τόνο και τη διάθεση και θα διαταράξουν την ψυχική ηρεμία μιας γυναίκας, η οποία θα πρέπει να αποκατασταθεί με τη βοήθεια ειδικών.

Καλημέρα Ένα παιδί (γιος) 1 έτος 10 μηνών δείχνει επιθετικότητα, ατελείωτες εκρήξεις με ή χωρίς αιτία. Αν είμαστε παρέα με παιδιά, τότε δαγκώνει, σπρώχνει, χτυπά, αγκαλιάζει τους πάντες με τόση δύναμη που σχεδόν τους στραγγαλίζει και παίρνει όλα τα παιχνίδια. Αντιδρά στη λέξη «δεν μπορώ» με υστερίες, ξαπλώνει στο πάτωμα και φωνάζει, φρικάρει. Προσπαθώ να τον ηρεμήσω και να του εξηγήσω ότι αυτό δεν γίνεται και αρχίζει να με χτυπάει και να με δαγκώνει. Ναι, μερικές φορές απλώς ξαπλώνει δίπλα μου και αρχίζει να με κλωτσάει. Δεν προσβάλλει κανέναν άλλο στην οικογένεια εκτός από εμένα. Δεν ξέρω πια πώς να συμπεριφερθώ μαζί του…

• Καλησπέρα Αναστασία. Η ανάπτυξη των παιδιών από 1 έως 2 ετών περιπλέκεται από μια σειρά κρίσεων που σχετίζονται με την ενηλικίωση. Σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης, το παιδί αρχίζει να νιώθει τον εαυτό του ως άτομο ξεχωριστό από τη μητέρα και να γνωρίζει τον εαυτό του, να αναζητά το δικό του «εγώ». Κάθε νέο επίτευγμα των παιδιών είναι ένα είδος άλματος. Συχνά, σε ορισμένα παιδιά, τέτοιες μίνι κρίσεις προκαλούν τις λεγόμενες αποτυχίες συμπεριφοράς. Για παράδειγμα, μερικά παιδιά γίνονται ιδιότροπα ή δυσκολεύονται να κοιμηθούν.
  Οι περισσότεροι ψυχολόγοι είναι πεπεισμένοι ότι η μόνη περίοδος κατά την οποία οι υστερίες είναι αποδεκτές είναι όταν ένα μικρό παιδί είναι ενός έτους. Εξάλλου, δεν έχει αρκετό λεξιλόγιο για να εξηγήσει τις επιθυμίες και τη συμπεριφορά του και οι υστερίες είναι ο συνηθισμένος τρόπος συμπεριφοράς του. Απλώς δεν ξέρει άλλο τρόπο. Μόλις πριν από μερικούς μήνες, το μόνο που είχε να κάνει ήταν να γκρινιάζει και οι γονείς του έτρεχαν αμέσως κοντά του, τον ηρεμούσαν, τον παρηγορούσαν και του εκπλήρωναν τις επιθυμίες. Και σήμερα, αν και έχει ωριμάσει λίγο, δεν ξέρει ακόμα άλλο τρόπο να τραβήξει την προσοχή. Πρέπει να καταλάβετε ότι το ίδιο το μικρό παιδί δεν θα μπορέσει να αντιμετωπίσει την υστερία, απλά δεν θα μπορέσει να ηρεμήσει μόνο του, επομένως θα πρέπει να σηκώσετε το παιδί και να το κρατήσετε κοντά. Αλλά το να φωνάζεις, να χαστουκίζεις τον πισινό, να βρίζεις είναι λάθος και επιβλαβές περαιτέρω ανάπτυξηπαιδιά.

Καλημέρα.
Έχω αυτοεπιθετικότητα. Το ξέρω σίγουρα γιατί το υποφέρω εδώ και καιρό. Έχω ένα γιο πεντάχρονο και προσπαθώ να συγκρατηθώ...προσπαθώ πολύ.... Ωστόσο, μερικές φορές δεν μπορώ να αντισταθώ και ο γιος μου ακούει... και έρχεται από το άλλο δωμάτιο και ρωτάει "Μαμά, γιατί χτυπιέσαι;"... πρέπει να κάνουμε κάτι γι' αυτό...
Υπάρχει κάποιο μη συνταγογραφούμενο φάρμακο που μπορώ να πάρω για να παρακολουθήσω το μάθημα;
Δεν θέλω να πάω σε ειδικούς - φοβάμαι ότι θα με κλείσουν σε ψυχιατρείο και θα πάρουν τον γιο μου μακριά. και το PMS δεν έχει καμία σχέση με αυτό.
Σας ευχαριστώ

• Γεια σου Τατιάνα. Σας συνιστούμε να επικοινωνήσετε με έναν ιδιώτη ειδικό σχετικά με το πρόβλημά σας. Η επί πληρωμή κλινική διασφαλίζει την ανωνυμία, ο ψυχίατρος θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας και τα προβλήματα της προσωπικότητάς σας.
  Το να καταλάβετε γιατί βλάπτετε τον εαυτό σας είναι το πρώτο βήμα προς την αποκατάσταση. Εάν εντοπίσετε τον λόγο για τον οποίο βλάπτετε τον εαυτό σας σωματικά, μπορείτε να βρείτε νέους τρόπους για να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματά σας, που με τη σειρά τους θα μειώσουν την επιθυμία να βλάψετε τον εαυτό σας.

  • ευχαριστώ για την απάντηση!
    Χρειάζομαι ψυχίατρο ή ψυχολόγο ή νευρολόγο;

    • Τατιάνα, στην περίπτωσή σου, ο ψυχοθεραπευτής είναι η καλύτερη επιλογή.

Καλημέρα. Μάλλον δεν θα πρωτοτυπήσω στο πρόβλημά μου, αλλά θα ήθελα να ακούσω μια αξιολόγηση και συμβουλές σχετικά με τη συγκεκριμένη κατάστασή μου.
Παντρεμένος για πάνω από 20 χρόνια. Η σχέση με τον άντρα μου είναι καλή, εκτός από τις εκρήξεις θυμού που συμβαίνουν τακτικά, μια φορά κάθε λίγους μήνες. Το ίδιο σενάριο συμβαίνει πάντα. Ξεκινά με την ευερεθιστότητά του, η οποία εκδηλώνεται από αρκετές ημέρες έως μία εβδομάδα. Είναι αυτός που συσσωρεύει θυμό, αυτό νομίζω. Επιπλέον, εκνευρίζεται με οποιαδήποτε λέξη, αλλά είναι ξεκάθαρο ότι προσπαθεί να συγκρατηθεί. Μετά έρχεται μια στιγμή που αυτή η οποιαδήποτε λέξη γίνεται η αφετηρία για το σκάνδαλό του. Αυτή είναι η τελευταία περίπτωση συγκεκριμένα. Ζούμε έξω από την πόλη. Ήρθα από την πόλη και έφερα το παιδί μου από το σχολείο. Σάββατο. Κάθεται ετοιμάζει το μεσημεριανό γεύμα. Του αρέσει να μαγειρεύει. Το κάνει με ευχαρίστηση. Ελευθέρωσε τα σκυλιά από τα περιβλήματα. Έχουμε 5 Ποιμενικούς Κεντρικής Ασίας. Έφτασε ένας γείτονας. Έτρεξαν στον φράχτη και γάβγισαν στον γείτονα. Είμαι νευρικός. Λέω ότι δεν μπορείς να αφήσεις όλους να βγουν στην αυλή αμέσως. Ο Θεός να μην συμβεί τίποτα. Ο σύζυγος λέει ότι θα τους διώξει σύντομα. Και αν το χρειαστώ, μπορώ να το κάνω μόνος μου. Λέω ότι δεν μπορώ να το κάνω μόνος μου, γιατί είμαι άρρωστος (η χόνδρωση έχει σπάσει, πονάει να στρίβω) και ξεκίνησε. Οι πατάτες πέταξαν στον τοίχο, και οι κατηγορίες ότι έστειλα το φαγητό, τα χάλασαν όλα, ένα κάθαρμα και το τελευταίο άτομο σε ολόκληρο τον κόσμο. Γύρισα, είπα στον γιο μου να ξεκινήσει το αυτοκίνητο και πήγα να μαζέψω μόνος μου τα σκυλιά. Πήρα δύο από αυτούς, έβαλα το τρίτο σε λουρί, βγήκε ο άντρας μου και άρχισε να φωνάζει ότι πήγαινα αυτό το σκυλί σε λάθος μέρος. Πήρα πίσω από το τιμόνι και ζήτησα το τηλεχειριστήριο της πύλης. Είπε ότι δεν υπήρχε τηλεχειριστήριο. Αν και το έχει στην τσέπη του. Γύρισα και έφυγα από την πύλη εργασιών.
Δεν ύψωσα ποτέ τη φωνή μου. Το μόνο πράγμα που είπε ήταν ότι δεν έβλεπα το λάθος μου. Το βράδυ του έγραψα ότι μου προκαλεί πόνο και αγανάκτηση. Αλλά δεν υπάρχει θυμός απέναντί ​​του. Δεν απάντησε.
Τότε ξεκινά το επόμενο σενάριό μας. Τώρα δεν θα μιλάμε ο ένας στον άλλον για πολύ καιρό. Πιστεύει σοβαρά ότι έχει απόλυτο δίκιο. Καταλήγει να πρέπει να μιλήσουμε στη δουλειά. (εργαζόμαστε μαζί στον οργανισμό μας).
Και πάλι αγαπητέ, αγαπητέ, ήλιο μέχρι την επόμενη φορά. Σας παρακαλώ πείτε μου αν υπάρχει μοντέλο συμπεριφοράς για να αποφύγετε αυτά τα επιθετικά ξεσπάσματα. Μερικές φορές φοβάμαι για τις ζωές των παιδιών μου και τον εαυτό μου. Γιατί όταν είναι έξαλλος, πετά με τέτοια δύναμη που γίνεται τρομακτικό.

• Γεια σου Όλγα. Το πρόβλημά σου είναι ξεκάθαρο. Σας συνιστούμε να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στα περιοδικά επιθετικά ξεσπάσματα του συζύγου σας - σταματήστε να προσβάλλεστε, να νιώθετε ψυχολογική δυσφορία και να αποδεικνύετε κάτι. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε, θα συνεχίσουν να επαναλαμβάνονται. Αυτό δεν εξαρτάται από τη συμπεριφορά σας ή τη συμπεριφορά των παιδιών σας.
  «Το βράδυ του έγραψα ότι μου προκαλούσε πόνο και δυσαρέσκεια. Αλλά δεν υπάρχει θυμός απέναντί ​​του. Δεν απάντησε». «Δεν έχει νόημα να εξηγήσω τίποτα ούτε στον άντρα μου». Η επιθετικότητά του είναι ψυχολογική απελευθέρωση. Προσπαθήστε να προβλέψετε την κατάσταση του συζύγου σας και να μην υποστηρίξετε τη σύγκρουση με οποιαδήποτε μορφή.

Ο άντρας μου έχει κρίσεις επιθετικότητας, κυρίως αν δεν με ευχαριστεί το γεγονός ότι πίνει στη δουλειά ή στις διακοπές με την ίδια ομάδα εργαζομένων. Κατά τη γνώμη μου, πίνουν συχνά, μόνο 10-15 άτομα έχουν γενέθλια, για να μην πω γιορτές. Ο άντρας μου είναι 53 ετών, έχει υπέρταση και παίρνει συνεχώς χάπια για να μειώσει την αρτηριακή του πίεση. Δεν νομίζω ότι το αλκοόλ συμβάλλει στην υγεία και τη μακροζωία του και φυσικά λέω ότι είναι δυσάρεστο για μένα. Πριν από 5 χρόνια έκοψε το κάπνισμα, πριν από αυτό κάπνιζε όλη την ώρα. Τώρα με κατηγορεί συνεχώς για αυτό κατά τη διάρκεια των καυγάδων. Αυτό μου φαίνεται παράξενο, λέω ότι αν το έκανε μόνο για μένα, και τώρα αυτό είναι το επιχείρημά του για το «ατού» στους διαλόγους μας, τότε γιατί τέτοιες θυσίες, δεν τις χρειάζομαι. Λέει ότι τον ελέγχω, ότι σχεδόν όλοι του γελούν... Και τι είναι η ανδρική δύναμη - θέλω να καπνίσω και να πίνω - είναι δουλειά μου - κάθεσαι ήσυχα, ή τι; Δεν μιλάω για το γεγονός ότι υπάρχουν άνθρωποι που δεν πίνουν ποτέ με τη θέλησή τους, δεν πίνουν σε ομάδες, αλλά παρακολουθούν εταιρικές εκδηλώσεις και γενικά είναι η ψυχή της εταιρείας (είχα έναν τέτοιο υπάλληλο). Δεν βλέπω κανέναν ηρωισμό εδώ. Σήμερα ήμασταν σε άλλο ένα εταιρικό πάρτι, ημέρα εταιρείας, Ι πρόσφαταΔεν κάνω συζητήσεις για το θέμα, ήπια ή δεν ήπια, είναι καλό για σένα μετά από αυτό ή είναι κακό…. Έφτασα, είπα ότι θα τηλεφωνώ τουλάχιστον μια φορά τη μέρα, έτσι, πες γεια, πώς είσαι... Δεν είπα και τίποτα άλλο, και γενικά δεν είχα σκοπό να... , τι ξεκίνησε εδώ: να πετάω πράγματα, ρε μωρέ, ότι είμαι ήδη για αυτόν... ότι δεν πίνει, δεν καπνίζει, και του κάνω να δουλέψει εδώ, σχεδόν κατέβασα τις εσωτερικές πόρτες . Φοβόμουν ότι θα με χτυπούσε, αλλά πέταξε έξω, χτυπώντας την εξώπορτα, ο Θεός ξέρει πού... Δεν έχω κανέναν να απευθυνθώ, οι γονείς μου δεν ζουν πια, τα αδέρφια και οι αδερφές μου έχουν φύγει, Τα ξαδέρφια μου είναι μακριά, έχουν οικογένειες, παιδιά, εγγόνια, αλλά τι γίνεται για πες μου; Δεν καταλαβαίνω σε τι φταίω, τι είναι λάθος να ακούς μια ευγενική λέξη από το άτομο με το οποίο ζεις μόνο ένα τη μέρα, δεν είναι φυσιολογικό; Προσπαθώ να αξιολογήσω επαρκώς την κατάσταση και να την καταλάβω. Εάν ένα άτομο θεωρεί τον εαυτό του τσακισμένο μόνο και μόνο επειδή λαμβάνει υπόψη τη γνώμη της συζύγου του ή της τηλεφωνεί μια φορά την ημέρα, κατά τη γνώμη μου αυτό δεν είναι φυσιολογικό. Τώρα πρέπει κάπως να είμαι σε εγρήγορση όλη την ώρα, να διαλέγω τα λόγια μου, τι θα συμβεί αν κάνω κάτι για να κλονίσω την αυτοεκτίμησή του ξανά... Αυτή δεν είναι ζωή - σε συνεχή ένταση, και η προσδοκία ότι θα «προσβληθεί ” πάλι. Ταυτόχρονα, παραδόξως, ο σύζυγός μου είναι ο τροφοδότης στην οικογένεια, ο επικεφαλής της επιχείρησης, κερδίζω επίσης χρήματα, αλλά λιγότερα, κάτι που φαίνεται φυσιολογικό. Τι φταίει και τι πρέπει να κάνω;

• Γεια σου Τάσα.
  «Έφτασα, είπα ότι θα τηλεφωνώ τουλάχιστον μια φορά την ημέρα, έτσι, πες γεια, πώς είσαι… Δεν είπα τίποτα άλλο»
  Με αυτά τα λόγια προσπάθησες ασυναίσθητα να τον κάνεις να νιώσει ένοχος και λειτούργησαν ως έναυσμα για την επιθετικότητά του. Ο σύζυγος μπορεί να έχει ήδη έρθει με κακή διάθεση ή να είναι υποσυνείδητα πάντα έτοιμος για τις επόμενες αξιώσεις και αυτά τα λόγια ήταν αρκετά για να πετάξουν την επιθετικότητα πάνω σου.
  «Δεν καταλαβαίνω για τι φταίω, τι είναι κακό να ακούς μια ευγενική λέξη από το άτομο με το οποίο ζεις μόνο ένα τη μέρα, δεν είναι φυσιολογικό;» - Φυσικά και έχεις δίκιο. Αλλά το να αναγκάσεις έναν άντρα να σου εκφράσει την προσοχή του με αυτόν τον τρόπο είναι επίσης λάθος. Εσείς μπορείτε να δείξετε προσοχή, να νοιάζεστε για τον σύζυγό σας, να πείτε καλά λόγια και να του λέτε, αν είναι δυνατόν, όταν έχει καλή διάθεση, ότι σας λείπει και μετά βίας συγκρατείτε να μην τον καλέσετε όταν είναι στη δουλειά. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, παρακολουθήστε την αντίδραση του συζύγου σας για να μην επιδεινώσετε την κατάσταση και αλλάξτε έγκαιρα τη συζήτηση σε άλλο θέμα.
  «Τώρα πρέπει κάπως να είμαι σε εγρήγορση όλη την ώρα, να διαλέγω τα λόγια μου, τι θα συμβεί αν κάνω κάτι για να κλονίσω ξανά την αυτοεκτίμησή του... Αυτή δεν είναι ζωή - σε συνεχή ένταση, και η προσδοκία ότι θα είναι» προσβεβλημένος» ξανά». Δυστυχώς, αυτό συμβαίνει πολύ συχνά. Άλλωστε, οι άντρες είναι πολύ περήφανοι, ευάλωτοι και ευαίσθητοι. Και το κλειδί για μια ευτυχισμένη ζωή στο γάμο είναι η ικανότητα να σιωπάς έγκαιρα.

Γειά σου! Στην οικογένειά μας δυστυχώς έχει διαμορφωθεί η εξής κατάσταση... Έχω έναν μεγαλύτερο αδερφό (είμαι 25, ο αδερφός μου είναι 35 ετών). Οι πρώτες μου αναμνήσεις από την εκδήλωσή του επιθετικότητας είναι ότι πολέμησε με τον μεσαίο αδερφό του (τώρα είναι 33), αλλά εκείνη την εποχή ήμουν ακόμη πολύ μικρός και μου φαινόταν ότι του έφερνε ευχαρίστηση - να βλάψει τον ίδιο του τον αδερφό. Όταν ήμουν περίπου έξι χρονών, θυμάμαι πώς ο αδερφός μου χτύπησε τη μητέρα μου για πρώτη φορά, την κυνηγούσε για να τη χτυπήσει και έλεγε κάποιες βλακείες. Εκείνη την εποχή έπαιζε και τραγουδούσε σε γάμους και φυσικά δοκίμασε για πρώτη φορά αλκοόλ. Όταν ήμουν στο σχολείο, άκουσα καβγάδες μεταξύ των γονιών μου και του μεθυσμένου αδερφού μου, με έστειλαν σε άλλο δωμάτιο και με έκλεισαν για κάθε ενδεχόμενο, ποτέ δεν ξέρεις... Και αυτό το «ποτέ δεν ξέρεις» συνέβαινε κατά καιρούς, μου ο αδερφός τσακώθηκε με τον άρρωστο πατέρα και τη μητέρα του... Παρεμπιπτόντως - γονείς ποτέ! δεν τσακώνονταν, καβγάδιζαν περιστασιακά, όπως όλοι οι κανονικοί άνθρωποι, αλλά ο μπαμπάς ή η μαμά δεν επέτρεπαν ποτέ στον εαυτό τους πολλά.
Με τα χρόνια, όλα έγιναν ακόμα χειρότερα... Ο αδερφός μου μου επέτρεψε να εγκαταλείψω τη μητέρα, τον πατέρα, τον αδερφό, τη γυναίκα μου... Ο πατέρας μου έγινε πιο αδύναμος με τα χρόνια, η ασθένειά του τον επηρέασε πολύ, αλλά αυτό δεν σταμάτησε τον αδερφό του. Χάρη σε ένα από αυτά τα χτυπήματα, ο μεσαίος αδερφός ανέπτυξε ένα αιμότωμα στην κοιλιακή κοιλότητα, το οποίο εξελίχθηκε σε όγκο και παραλίγο να πεθάνει. Γνωρίζω ένα περιστατικό όπου παραλίγο να πνίξει τη γυναίκα του στην μπανιέρα. Το παιδί τους είναι άρρωστο με όγκο στον εγκέφαλο.
Μπορώ, βέβαια, να πω πολλές ακόμη περιπτώσεις, αλλά... Πίνει συχνά με φίλους, για αυτούς είναι η ζωή του πάρτι, πάντα ευδιάθετος, μπορεί να κάνει τον καθένα να γελάσει. Ταυτόχρονα, δεν μπορεί κανείς να τον πει αλκοολικό, αφού έχει ευσυνείδητα τη δική του επιχείρηση και εργάζεται σκληρά. Σε κατάσταση μέθης, μπορεί να ξεκινήσει στα μισά του δρόμου, απλά κοιτάξτε το με λάθος τρόπο. Δείχνει επιθετικότητα μόνο στους δικούς του!!! Όταν προσπαθείς να του μιλήσεις για αυτό που συνέβη, δεν θέλει να το μιλήσει καθόλου, γιατί δεν αισθάνεται καθόλου ένοχο. Και συχνά δεν θυμάται καθόλου τι έκανε, ή απλά προσποιείται... Δεν ζητά ποτέ συγχώρεση για αυτό που έκανε. Όταν προσπαθείς να μιλήσεις για το γεγονός ότι προσέβαλε σοβαρά τη μητέρα του ή έκανε κάτι άλλο, ξεσπάει αμέσως σε μια κραυγή και ουρλιάζει μέχρι το τέλος. Πιστεύει ότι κάνει τα πάντα, σχεδόν ταΐζει και ντύνει τους πάντες. Όλα τριγύρω είναι d... mo, και αυτός είναι ο «ομφαλός της γης». Και όλα αυτά βγαίνουν σε έναν πολύ δυνατό μονόλογο, αν προσπαθήσεις να του φέρεις αντίρρηση, θα ακούσεις την κραυγή ακόμα πιο δυνατή.
Μένω στην πρωτεύουσα εδώ και 7 χρόνια και δεν εξαρτώμαι από κανέναν... Ο πατέρας μου πέθανε πρόσφατα, η γυναίκα του αδερφού μου είναι έγκυος στο δεύτερο παιδί τους, η μητέρα μου μένει στο σπίτι των γονιών μας με τον μεσαίο αδερφό μου ... Αλλά! Δεν μπορώ να ζήσω ειρηνικά, γιατί ξέρω ότι ο μεγαλύτερος αδερφός μου τυραννά τους πάντες εκεί! Και δεν παραδέχεται απολύτως ότι έχει προβλήματα με το αλκοόλ και πολύ περισσότερο με τα νεύρα ή τον ψυχισμό... Και δεν το παραδέχεται. Φοβάμαι πολύ για την υγεία και τη συναισθηματική κατάσταση των αγαπημένων μου προσώπων, καθώς δεν τους επιτρέπει να ζήσουν ήσυχα. Αλλά δεν μπορώ να φανταστώ πώς να αντιμετωπίσω αυτό το πρόβλημα, αφού ο αδερφός μου αρνείται τη βοήθεια ειδικών... Συμβουλέψτε με, γιατί είμαι σε απόγνωση!

• Γεια σου Αναστασία. Σύμφωνα με την περιγραφή, ο μεγαλύτερος αδερφός σας είναι πολύ κοντά σε έναν εκπρόσωπο του διεγερτικού τύπου τονισμού χαρακτήρα. Το οποίο χαρακτηρίζεται από ενστικτώδη και αυτό που προτείνει ο νους δεν λαμβάνεται υπόψη από ένα τέτοιο άτομο και η επιθυμία να ικανοποιήσει στιγμιαίες επιθυμίες, ανάγκες, ενστικτώδεις παρορμήσεις γίνεται καθοριστική.
  Γνωρίζοντας αυτό, μπορούμε να συστήσουμε σε εσάς και σε όλα τα αγαπημένα σας πρόσωπα να μην τον επικρίνετε, να μην αγγίζετε την προσωπικότητά του στις συζητήσεις, να μην συζητάτε για τις πράξεις του, να μην του θυμίζετε λάθη του παρελθόντος. Δεδομένου ότι όλες οι προσπάθειες θα είναι άχρηστες και θα είναι πολύ εύκολο να συναντήσετε την υψηλή παρορμητικότητα και ευερεθιστότητά του. Τέτοιοι άνθρωποι πρέπει να γίνονται ανεκτικοί εάν είναι απαραίτητο, αλλά γενικά στην κοινωνία αποφεύγεται η επικοινωνία με τέτοιους ανθρώπους εάν δείχνουν την ψυχραιμία τους και δεν συγκρατούνται.

Πρόβλημα με τη μητέρα. Μου ορμάει συνεχώς, βρίζει χωρίς λόγο, με απειλεί με σωματική βλάβη και έχει φτάσει μέχρι και την επίθεση. Αρχίζει να φωνάζει άγρια ​​από το πουθενά, δεν θέλει να ακούσει κανέναν, όλοι φταίνε γι' αυτήν κ.λπ. Πάντα κρίνει τους γύρω της, κυριολεκτικά ψάχνει κάτι να κολλήσει και τα χύνει όλα πάνω μου. Δεν έχει καμία επαφή όταν μιλάει, βλέπει μόνο ένα πράγμα σε όλα: "Προσπαθείς να μου αντικρούσεις, #@*#@;;;" και ξεκινά ακόμα περισσότερο. Υπάρχουν στιγμές ηρεμίας που προσπαθεί ακόμη και να βελτιώσει τις σχέσεις, αλλά όλα καταλήγουν σε μομφές και χρησιμοποιώντας όλα όσα μαθαίνει εναντίον μου. Αυτές οι μομφές και τα σκάνδαλα χτυπούν εκεί που πονάει. Αν ξαφνικά ξεκινήσει ένα σκάνδαλο εξαιτίας κάποιου χαμένου πράγματος, τότε δεν έχει σημασία αν φταίω εγώ γι' αυτό ή όχι, ποτέ δεν ζητάω συγγνώμη για κενές επιθέσεις. τι να κανω?? Πώς να βρείτε μια προσέγγιση; Πώς να ηρεμήσετε έναν υστερικό άνθρωπο;

• Γεια σου, Αλίνα. Συνιστάται η εξάλειψη των κρίσεων θυμού στρέφοντας την προσοχή σε κάτι ευχάριστο ή αποσπώντας την προσοχή για τον επιτιθέμενο και, φυσικά, να μην τον προκαλείτε, καθώς η διάσπαση των αρνητικών συναισθημάτων στο άμεσο περιβάλλον μοιάζει με φάρμακο και δίνουν στον επιτιθέμενο εξαιρετικό ευχαρίστηση.

Γειά σου. Εδώ είναι το πρόβλημα που έχω. Είμαι 23. Ο πατέρας μου έφυγε νωρίς, αν και συμμετείχε πλήρως στην ανατροφή του αδερφού μου και μου, τα παιδικά μας χρόνια ήταν δύσκολα, δεν ήταν εύκολο για τη μητέρα μου να μας τραβήξει και στη συνέχεια δεν υπήρχε αγάπη για τους υπόλοιπους κόσμο, κάτι σαν παιδικό κόμπλεξ. Είμαι εξαιρετικά καυτερή, μια απολύτως χαρούμενη διάθεση αλλάζει εύκολα σε μια εξαιρετικά εχθρική κατάσταση, αλλά ποτέ δεν έχω δείξει επιθετικότητα προς ξένοι, μόνο σε περίπτωση προστασίας του εαυτού σας ή της οικογένειάς σας. Δουλεύω πολύ, και αυτό συνδέεται με συνεχές σωματικό και ηθικό άγχος, γι' αυτό και έβγαλα πάντα τους γύρω μου (οικογένεια, φίλη, στενούς φίλους). Όμως πρόσφατα όλα έχουν αλλάξει πολύ. Τώρα δεν υπάρχει επιθετικότητα προς τους στενούς ανθρώπους, δεν χάνω την ψυχραιμία μου, προσπαθώ να είμαι πιο ήπιος, μην ενθουσιάζομαι κάπου, ηρεμώ γρήγορα. ΑΛΛΑ! Μόλις ακούω κάτι να μου απευθύνεται από έναν άγνωστο, όχι απαραίτητα προσβολή, καμία πρόκληση, ξαφνικά νιώθω ΤΕΡΑΣΤΙΟ μίσος, είναι σαν αδρεναλίνη ή μια κατάσταση πριν λιποθυμήσω, δεν μπορώ να ηρεμήσω μέχρι... αλλά εδώ τελειώνει με διαφορετικούς τρόπους, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις μέχρι ο «εχθρός» μου να βρεθεί στο πάτωμα. Και καταλαβαίνω αργότερα ότι δεν φαινόταν να άκουσα κάτι ιδιαίτερα προσβλητικό για εμένα, αλλά εκείνη τη στιγμή ένιωσα ότι με απειλούσε με θάνατο και δεν μπορούσα παρά να υπερασπιστώ τον εαυτό μου. Αργότερα θα συνειδητοποιήσω και θα καταλάβω τα πάντα, αλλά η αίσθηση ότι τα έκανα όλα σωστά δεν θα με αφήσει, δεν μπορώ να πείσω τον εαυτό μου για αυτό και κανείς δεν μπορεί. Παρεμπιπτόντως, τώρα εμφανίστηκε κάτι άλλο, όσον αφορά την οικειότητα, τώρα η προτίμηση είναι περισσότερο προς, καλά, ας πούμε όχι ακριβώς, αλλά λίγο προς την πρόχειρη οικειότητα, ε, φυσικά, όχι σε σχέση με εμένα, έχω γίνει λίγο πιο τραχύ. Όχι, αρέσει στην κοπέλα μου, φυσικά, αλλά αυτό το παρατήρησα μόνο στον εαυτό μου. Και τα γράφω όλα αυτά μόνο γιατί για πρώτη φορά ένιωσα φόβο, όχι για συνέπειες, όχι για ευθύνη, όχι, φοβήθηκα τον εαυτό μου, που δεν μπορούσα να ελέγξω τον εαυτό μου τη στιγμή της επιθετικότητας, δεν μπορούσα ηρεμώ. Σας ευχαριστώ για τη βοήθειά σας.

• Γεια σου Αλέξανδρε. Πιθανότατα, χαρακτηρίζεστε από έναν διεγερτικό τύπο τονισμού χαρακτήρων (μια ακραία εκδοχή του κανόνα), ο οποίος εκφράζεται σε αδύναμο έλεγχο και ανεπαρκή έλεγχο των δικών σας ορμών και παρορμήσεων. Ως εκ τούτου, σας είναι πολύ δύσκολο να συγκρατηθείτε σε κατάσταση συναισθηματικού ενθουσιασμού και να μην εκνευριστείτε. Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε την κατάστασή σας. Τώρα ξέρετε ότι υπάρχει ένας τέτοιος τύπος και είστε ένας από αυτούς.
  Οι ηθικές αρχές δεν έχουν σημασία για αυτόν τον τύπο και σε εκρήξεις θυμού παρατηρείται αύξηση της επιθετικότητας, η οποία συνοδεύεται από εντατικοποίηση αντίστοιχων ενεργειών. Οι αντιδράσεις των διεγερμένων ατόμων είναι παρορμητικές. Αυτό που είναι καθοριστικό για τη συμπεριφορά και τον τρόπο ζωής ενός τέτοιου ατόμου δεν είναι η σύνεση, ούτε η λογική στάθμιση των πράξεών του, αλλά οι επιθυμίες, οι ανεξέλεγκτες παρορμήσεις.
  Ως εκ τούτου, συνιστούμε να αποφεύγετε ακραίες καταστάσεις στις οποίες είναι πιθανή η σύγκρουση ή καταστάσεις όπου η συμπεριφορά, τα επαγγελματικά ή τα προσωπικά σας προσόντα επικρίνονται.
  Οι τύποι σας προτιμούν τα αθλητικά αθλήματα, όπου μπορούν να απελευθερώσουν την παγωμένη ενέργεια ή την επιθετικότητα.
  «Αλλά πρόσφατα τα πράγματα έχουν αλλάξει πολύ. Τώρα δεν υπάρχει επιθετικότητα προς τους στενούς ανθρώπους, δεν χάνω την ψυχραιμία μου, προσπαθώ να είμαι πιο ήπιος, να μην μπαίνω σε μπελάδες» - Σταδιακά, με την ηλικία, θα γίνετε πιο μαλακοί. Φυσικά, αυτό θα εξαρτηθεί άμεσα από το άμεσο περιβάλλον σας, τον κοινωνικό σας κύκλο. Μια προσωπικότητα του τύπου σας επιλέγει συχνά προσεκτικά τον κοινωνικό του κύκλο, περιβάλλοντας τον εαυτό του με πιο αδύναμους για να τους οδηγήσει.
  Προσπαθήστε να ξεκουράζεστε πολύ, μην καταπονείστε τον εαυτό σας και αποφύγετε να ξεκινήσετε δύσκολες εργασίες όταν είστε σε κακή διάθεση ή κουρασμένοι, καθώς σε τέτοιες καταστάσεις μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα συμπεριφοράς. Μην βασίζεστε στην κοινωνία μεγάλες ελπίδεςκαι προσδοκίες. Ο κόσμος δεν είναι ιδανικός και δεν μπορεί να αλλάξει. Οι άνθρωποι τείνουν να μην «φιλτράρουν» τα λόγια τους, που σημαίνουν πολλά στη ζωή.
  Ο διαλογισμός, η αυτόματη προπόνηση, η γιόγκα μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε την ψυχική σας ηρεμία και να είστε πιο ανθεκτικοί στο στρες.

Γειά σου. Έχω μια άτυπη κατάσταση, βγαίνω με μια κοπέλα, είναι 19 χρονών. Βγαίνουμε περίπου 2 χρόνια, έχει πολύ δύσκολες σχέσεις με τη μαμά και τη γιαγιά της, δεν έχει πατέρα, πάντα τσακώνονταν με τη μάνα της, απλά είχε τρελές υστερίες, έφτασε στο σημείο. της επίθεσης, πριν από περίπου ένα χρόνο μετακόμισε μαζί μου. Στην αρχή της σχέσης, όταν υπήρχαν διαφωνίες ή και μικροκαβγάδες, γινόταν ανεξέλεγκτη, με απευθυνόταν ένα ρεύμα επιθετικότητας, βρισιάς, προσβολών και εξευτελισμών, αν και εγώ ο ίδιος ποτέ δεν την αποκαλούσα ανόητη, πόσο μάλλον να βρίζει. Πάντα σε μια σύγκρουση προσπαθούσα να ηρεμήσω και να μάθω τον λόγο αυτής της συμπεριφοράς, λέει πάντα ότι δεν μπορεί να ελέγξει τον εαυτό της, ότι αφού δεν μου τα εκφράζει όλα, μόνο τότε ηρεμεί και δεν χρειάζεται απαραίτητα να να είναι ο καυγάς μας. Καβγαδίζει με τη μητέρα της και βγάζει τον θυμό της πάνω μου, απαντά με αγένεια και βρίζει. Μετά τις απειλές μου για διακοπή της σχέσης, ησύχασε λίγο πολύ, αλλά κατά τη διάρκεια των καβγάδων εξακολουθεί να εκπέμπει ένα ρεύμα αισχροτήτων, ύβρεις κ.λπ. Την τελευταία φορά στο εμπορικό κέντρο, όπου ήμασταν εκείνη και εγώ και ο φίλος μου, άρχισε να ουρλιάζει σε όλο τον όροφο σε μένα επειδή δεν την περίμενα και με ακολούθησε και ούρλιαζε μέχρι την έξοδο. Όλοι γύρισαν να μας κοιτάξουν και εκείνη δεν αντέδρασε με κανέναν τρόπο στα αιτήματα του φίλου μου και μου να μην φωνάξω και να ηρεμήσω. Ένας άλλος τύπος συμπεριφοράς είναι να τρέχει μακριά μου στους δρόμους, ακόμα και σε άγνωστες πόλεις, όπου μπορεί να χαθεί. Ακόμα και σε καυγάδες, μερικές φορές απειλεί να αυτοκτονήσει, ειδικά όταν μιλάω για χωρισμό. Το κουράστηκα πολύ και άρχισα να δείχνω αμυντική επιθετικότητα απέναντί ​​της, άρχισα να απαντάω στην κραυγή της με κραυγή, χάλασα έπιπλα από επιθετικότητα, και αφού έδειξα επιθετικότητα, γρήγορα ηρέμησε και ήταν η πρώτη που έκανε ειρήνη και ρώτησε για συγχώρεση.. Πες μου αν είναι δυνατές αλλαγές προς το καλύτερο ή πρέπει να σκεφτείς να χωρίσεις;

• Γεια σου Ruslan. Πρέπει να σταματήσετε τη χειραγώγηση της κοπέλας, γιατί μόλις συνειδητοποίησε ότι ήσασταν ικανή να αντεπιτεθείτε, φοβήθηκε και άλλαξε μοτίβο συμπεριφοράς.
  Πείτε της ευθέως ότι κατανοείτε την πολυπλοκότητα της κατάστασης σχετικά με τα αγαπημένα της πρόσωπα και την επικοινωνία μαζί τους, αλλά δεν θα επιτρέψετε να σας φέρονται έτσι. Είτε αλλάζει εσωτερικά, μαθαίνει τον αυτοέλεγχο, γραφτεί για γιόγκα, πηγαίνει να δει έναν ψυχολόγο, μελετά ανεξάρτητα το πρόβλημά της ή θα αναγκαστείς να τερματίσεις μια τέτοια σχέση.
  «Ακόμη και κατά τη διάρκεια των καυγάδων, μερικές φορές απειλεί να αυτοκτονήσει, ειδικά όταν μιλάω για χωρισμό». «Αυτό είναι ένα επιδέξιο παιχνίδι ενός νευρωτικού χειριστικού, που του επιτρέπει να πετύχει τους στόχους του. Και πρέπει να έχετε κατά νου την προτεραιότητα των ενδιαφερόντων σας.
  Κάντε της ήρεμα την ερώτηση: τι θα κερδίσετε από αυτό αν αυτοκτονήσετε; Ποιος θα ωφεληθεί από αυτό; Δώστε της να καταλάβει ότι δεν είστε εξοικειωμένοι με τις τύψεις και ότι η σχέση σας μαζί της σας ενίσχυσε εσωτερικά, οπότε δεν θα θρηνήσετε για πολύ καιρό, αλλά θα βρείτε γρήγορα τον αντικαταστάτη της. Επομένως, μπορεί να έχει νόημα να αλλάξει, να σταματήσει να σας εκβιάζει και να αρχίσει να σας σέβεται ως άνθρωπο.

  • Ευχαριστώ πολύ για την απάντησή σας, τώρα το πρόβλημα και η σοβαρότητα της κατάστασης έχουν γίνει πιο ξεκάθαρα για μένα, γιατί της είπα επανειλημμένα για αυτοσυγκράτηση, για ψυχολόγο, για εσωτερικές αλλαγές, φαινόταν να προσπαθεί να ελέγξει τον εαυτό της στην αρχή , αλλά μετά από λίγο όλα άρχισαν ξανά, και αν οι καυγάδες με υστερικούς ήδη συμβαίνουν λιγότερο συχνά, αλλά γίνονται όλο και πιο δύσκολοι, και σε οποιοδήποτε από τα επιχειρήματά μου για την παράλογη επιθετικότητά της, ότι η σύγκρουση μπορεί να επιλυθεί ήρεμα, απαντά. που ειμαι τοσο κακη και την εφερα σε τετοια κατασταση.. μου λεει οτι απλα δεν θελει να αλλαξει και πραγματικα βλεπει οτι υποκύπτω στους χειρισμούς της, θα προσπαθήσω να την στείλω ή να πάω μαζί της σε ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή, αν δεν υπάρχουν αποτελέσματα, τότε προφανώς θα πρέπει να διακόψω τη σχέση

    Και πάλι απευθύνομαι σε σένα, προσπάθησα να συμπεριφερθώ όπως την συμβούλευες, όταν της ζητήθηκε να πάει σε ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή, γελάει και λέει ότι δεν είναι ψυχοπαθής και μια προσπάθεια να σταματήσει τους χειρισμούς της, ιδιαίτερα αγνοώντας την, οδήγησε σε βγήκε στο μπαλκόνι του 12ου ορόφου και την εκβίασα ότι θα την πετάξει, είναι ανισόρροπη, όταν τη χωρίσω φοβάμαι ότι μπορεί να αυτοκτονήσω πραγματικά, τι μπορεί να γίνει είτε για να την παραπέμψω σε ψυχολόγος ή από άποψη ασφαλούς χωρισμού;

    • Είτε μπορείτε να τη βοηθήσετε να αποφασίσει να ζητήσει βοήθεια (πώς ακριβώς να το κάνετε αυτό - θα πρέπει να ξέρετε καλύτερα, αφού μένετε μαζί της δύο χρόνια), είτε θα υποφέρετε από την ανάρμοστη συμπεριφορά της όλο τον χρόνο που περνάτε μαζί... Χωρίς βοήθεια πρόσωπο με πρόσωπο, σίγουρα δεν θα χρειαστεί ειδικό. Απλώς δεν υπάρχει τίποτα να προσθέσετε σε αυτά που γράφτηκαν νωρίτερα χωρίς να δείτε τον ασθενή.

      Πρέπει να χωρίσεις μαζί της όσο δεν υπάρχουν παιδιά. Η κόρη μου είναι σχεδόν ίδια και δεν θέλει να αλλάξει. Αν νωρίτερα ζήτησε συγχώρεση για, ας πούμε, κακή συμπεριφορά, τότε με τα χρόνια άρχισε να πιστεύει ότι όλοι στην οικογένεια έφταιγαν. Ruslan δεν μπορείς να την αλλάξεις με κανέναν τρόπο, μην χάνεις χρόνο σε αυτήν, η ζωή θα δηλητηριαστεί με ένα τέτοιο κορίτσι. Να υπάρχει ειρήνη και τάξη στο σπίτι, έρωτες και μικροκαβγάδες (δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτούς) και το σημαντικότερο, βρες ένα κορίτσι για να σε ελκύει και να μην ντρέπεσαι για τη συμπεριφορά της.

      Πρέπει να χωρίσεις μαζί της όσο δεν υπάρχουν παιδιά. Η κόρη μου είναι σχεδόν ίδια και δεν θέλει να αλλάξει. Αν νωρίτερα ζήτησε συγχώρεση για, ας πούμε, κακή συμπεριφορά, τότε με τα χρόνια άρχισε να πιστεύει ότι όλοι στην οικογένεια έφταιγαν. Ruslan, δεν μπορείς να την αλλάξεις με κανέναν τρόπο, μην χάνεις χρόνο σε αυτήν, η ζωή θα δηλητηριαστεί με ένα τέτοιο κορίτσι. Θα πρέπει να υπάρχει ειρήνη και τάξη στο σπίτι, αγάπη και μικροκαβγάδες (δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτά) και το σημαντικότερο, βρείτε ένα κορίτσι για να σας ελκύει και για να μην ντρέπεστε για τη συμπεριφορά της.

Με τον άντρα μου είμαστε μαζί 2 χρόνια. Τους πρώτους έξι μήνες, ήμουν χαρούμενος που ένας τρυφερός, προσεκτικός, στοργικός άντρας ήταν μαζί μου, με κουβαλούσε στην αγκαλιά του και έδιωχνε στίγματα σκόνης. Υπήρξαν φυσικά καβγάδες, αλλά μικροί. Το μόνο πράγμα που πάντα με εξέπληξε ήταν ότι κατά τη διάρκεια της σύγκρουσης μπορούσε να μου πει τέτοια λόγια που είναι δύσκολο να τα περιγράψω. Αλλά δεν έδωσε ιδιαίτερη σημασία σε αυτό. Η πρώτη φορά που έβαλε το χέρι του πάνω μου ήταν αφού ήπιε αρκετό αλκοόλ. Ήταν αφόρητο. Ήμουν σε κλειστό δωμάτιο για 3 ώρες, με χτύπησε, μετά πήρε ένα μαχαίρι και μου έκοψε το φόρεμα, μου έσπασε ένα μπουκάλι στο κεφάλι και μετά ήμουν ήδη αναίσθητος. Ξύπνησα στο μπαλκόνι μέσα σε μια λίμνη αίματος. Βλέποντας ότι είχα ανακτήσει τις αισθήσεις μου, με διέταξε κυριολεκτικά να πλυθώ και να ξαπλώσω να κοιμηθώ δίπλα του. Άρχισα να με πιάνει υστερία, άρχισε πάλι να με χτυπάει. Κάποια στιγμή οι γείτονες άρχισαν να σπάνε την πόρτα και εγώ κατάφερα να ξεφύγω τυλιγμένος με μια κουβέρτα και έφυγα. Δεν ξέρω πώς, αλλά τον συγχώρεσα μετά από μερικούς μήνες. Και όλα επαναλήφθηκαν, μόνο που την επόμενη φορά με βασάνισε για αρκετές μέρες μέχρι που επενέβη η αστυνομία. Αλλά με τους νόμους μας, θα υπάρχει πραγματική τιμωρία μόνο όταν σκοτώσει. Ένα μόνο μπορώ να πω, όλο αυτό συνεχίζεται ξανά και ξανά. Έγινα σκύλος και ξέρω ότι θα τον συγχωρήσω ξανά. Ξέρω ότι φταίω εγώ, αλλά ίσως υπάρχει τρόπος να το θεραπεύσω. Φοβάμαι ότι θα με σκοτώσει σύντομα. Πες μου τι μπορεί να γίνει!!

• Taisiya, εσύ και μόνο εσύ μπορείς να κάνεις τον εαυτό σου ευτυχισμένο. Μόνο εσύ μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου. Είστε πλέον θύμα, πρέπει να επικοινωνήσετε επειγόντως με έναν ειδικό εάν εσείς οι ίδιοι δεν είστε σε θέση. Και η συμβουλή μου είναι να ΦΥΓΕΤΕ από αυτόν τον μαλάκα!!! Το συντομότερο δυνατό! Ελπίζω να μην έχεις παιδιά. Πήγαινε στη μητέρα σου, στη φίλη σου, υπάρχουν κέντρα για γυναίκες που βρίσκονται σε δύσκολες καταστάσεις, ή ακόμα και στο σταθμό του τρένου! Πάντα θα σε δέρνει γιατί το άντεξες! Δεν μπορείς να αντισταθείς, να φύγεις, να τρέξεις μακριά. Αλλά είμαι σίγουρος ότι μπορείτε να το κάνετε αν το θέλετε μόνοι σας. Άλλαξε τη ζωή σου μια για πάντα. Και επιτέλους σταματήστε να είστε θύμα. Καλή σου τύχη!

Πώς να αντιμετωπίσετε την επιθετικότητα ενός 9χρονου παιδιού με επιληψία. Η κοπέλα δεν θέλει να κάνει τα μαθήματά της, αρχίζει να πετάει τα πάντα, να ουρλιάζει και μπορεί να χτυπήσει τη μητέρα της. Δεν υπάρχει τρόπος να το αντιμετωπίσεις, μόνο πρόβλημα. Τι να κάνουμε, βοηθήστε.

• Γεια σου, Nadezhda. Στην περίπτωσή σας με την κόρη σας, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν παιδοψυχολόγο. Αφού μιλήσετε τόσο με εσάς όσο και με το κορίτσι, ο ειδικός θα είναι σε θέση να καθορίσει τους λόγους για την επιθετική συμπεριφορά και να σας πει πώς να επιτύχετε πιο αποτελεσματικά την επιθυμία για μάθηση.

  • Ευχαριστούμε, πιστεύουμε ότι μπορούμε να το δοκιμάσουμε κι εμείς. Μόνο που είμαι γιαγιά. Η κόρη μου είναι ήδη εξαντλημένη μαζί της. Η εγγονή παίρνει Depakine, δεν υπάρχουν επιθέσεις και ο χαρακτήρας της έχει γίνει επιθετικός κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Και πότε θα βελτιωθούν όλα αυτά;

Με τον άντρα μου ζήσαμε μαζί 5 χρόνια. Έχουμε 25 χρόνια διαφορά. Τώρα είμαι 39, αυτός είναι 64. Σημάδια επιθετικότητας άρχισαν να εμφανίζονται μετά τους πρώτους 3 μήνες. Μου φάνηκε ότι έφταιγα εγώ, προσπάθησα να μιλήσω, να καταλάβω τον λόγο και να μην το ξανακάνω. Μερικές φορές αυτό εκφραζόταν με μια έξαλλη κραυγή (πολύ, πολύ δυνατή, αδύνατο να μεταφερθεί), μερικές φορές στη σιωπή από 2 ημέρες έως 10-15. Ως αποτέλεσμα, ήμουν πάντα ο πρώτος που έκανα ειρήνη. Κατά τη διάρκεια των 5 ετών, παρόμοιες καταστάσεις συνέβαιναν μία φορά το μήνα. (κατά μέσο όρο) Ο σύζυγος δεν θεώρησε ποτέ τον εαυτό του ένοχο όλη την ώρα. Επιπλέον, τιμώρησε. Δεν ξέρεις πώς να φερθείς, θα πάω διακοπές για την Πρωτοχρονιά μόνος μου. Έτσι από τις 5 διακοπές της Πρωτοχρονιάς, 2 φορές γιόρτασα την Πρωτοχρονιά μόνος μου στο σπίτι. Ταυτόχρονα, προσπάθησα να αντιδράσω διαφορετικά στην υπερ/ή πολύωρη σιωπή του. Και ούρλιαξα στην αρχή (αυτό αποδείχθηκε ότι ήταν το πιο αναποτελεσματικό) και προσπάθησα ήρεμα να εξηγήσω πώς ένιωθα και έφυγα για μια ή δύο μέρες. Μόλις στο αεροδρόμιο πετάγαμε για διακοπές, πήγα στην τουαλέτα και έμεινα λίγο, ουρλιάζοντας σαν τρελός για περίπου 10 λεπτά, ο κόσμος άρχισε να μαζεύεται. Κατάφερα να σταματήσω μόνο όταν είπα ότι ή σταματάς ή δεν πάω. Μετά στις διακοπές έμεινα σιωπηλός για 2 εβδομάδες. Πήγα χωριστά. Ο τελευταίος χωρισμός ήταν επειδή ούρλιαξε όταν του είπα τι αγόρασα στο μπακάλικο. Φώναξε ότι δεν ήθελε να το ακούσει, το θέμα έκλεισε. Προσπάθησα να δικαιολογηθώ, με αποτέλεσμα να εξαγριωθεί. Στο τέλος, είπα ότι δεν μπορούσα να το ακούσω άλλο. Και έφυγε. Είπε, καλά, πήγα στο... Ένα μήνα μετά πήρε τηλέφωνο και μου έφερε τα πράγματά μου από τη ντάκα του. Και είπε ότι αν ζητήσεις συγγνώμη θα σε συγχωρήσω. Επέστρεψα 1 μέρα αργότερα και ζήτησα συγγνώμη. Και είπε, έχεις ένα σκάνδαλο στη γλώσσα σου όλη την ώρα, δεν μπορείς να σταματήσεις εγκαίρως όπως πάντα, σου έκανα σήμα να σταματήσεις, αλλά δεν ακούς τι σου λένε. Γενικά το καλοκαίρι πηγαίνω μόνος μου διακοπές, αλλά οι δεύτερες φθινοπωρινές διακοπές είναι ακόμα υπό αμφισβήτηση. Και είχαμε και εισιτήρια για το θέατρο, είπε ότι δεν πρόκειται να πάει μόνος του εκεί, δεν πήγε μόνος του και ούτω καθεξής. αφού μπορεί να μην έχω καθόλου χρόνο. Δεν άντεξα και έφυγα για πάντα. Πέρασαν 3 μέρες. Είναι δύσκολο, πονάω πολύ. Προσπαθώ να ηρεμήσω, μήπως δεν είναι φυσιολογικός;

• Γεια σου, Ιρίνα. Είναι σαφές ότι ο σύζυγός σας έχει ασταθή ψυχισμό και εξαρτάται από περιοδικές εκδηλώσεις επιθετικότητας. Δεν έχει σημασία αν είστε εσείς ή μια άλλη σύζυγος, θα συμπεριφερθεί με τον ίδιο τρόπο.
  Τα έκανες όλα σωστά φεύγοντας, δεν καταλαβαίνω γιατί υποφέρεις; Σε μια σχέση, αυτός είναι ο τύραννος και εσύ το θύμα, και αυτό θα συμβαίνει πάντα.

  • Υποφέρω γιατί ξέρω ότι ο ίδιος είμαι υπεύθυνος για όλα όσα μου συμβαίνουν. Προσπαθώ λοιπόν να καταλάβω αν ΟΛΑ έγιναν από την πλευρά μου. Και επίσης, τον αγαπώ πολύ, κάθε δάχτυλο, κάθε τρίχα... Αλλά καταλαβαίνω ότι σύντομα θα γίνω ανάπηρος αν μείνω. Είναι καλύτερα να «πεθάνεις» μια φορά παρά να το κάνεις ατελείωτα. Όταν μάλωνε μαζί μου, ήταν σαν να τον πέταξαν στην κόλαση: «σταματάς να αναπνέεις και να νιώθεις».

    Εκτύπωσα την απάντησή σας, την ξαναδιαβάζω, γίνεται λίγο πιο εύκολο.
    ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.

Η αδερφή μου και εγώ έχουμε μια μητέρα που γεννήθηκε το 1927. Παραλίγο να χάσει τη μνήμη της. Δεν αναγνωρίζει κάποια από τα αγαπημένα της πρόσωπα, δεν καταλαβαίνει πού μένει, δεν μπορεί να καταλάβει ότι ο άντρας της (ο πατέρας μας) πέθανε και συν ασθένειες. Η αδερφή μου φροντίζει τη μητέρα μου. Μετά τον θάνατο του πατέρα της, η αδερφή της δεν εγκαταλείπει τη μητέρα της. Παράτησε τη δουλειά της και κοιμάται με τη μητέρα της στο ίδιο δωμάτιο. Είναι γιατρός, νοσοκόμα και νταντά για γονείς. Ψάξτε για τέτοιες κόρες. Και ακόμη και πριν από την ασθένειά της, η μητέρα της την έτρεφε. Τώρα όμως όλα έχουν μετατραπεί σε έναν συνεχή εφιάλτη. Ήταν σαν ένας δαίμονας να είχε κυριεύσει τη μητέρα. Κάνει τα πάντα αψηφώντας, μαζεύει φαγητό, δεν θέλει να πάρει φάρμακα, φωνάζει την αδερφή της με τα ονόματα που δεν έχουμε ακούσει ποτέ από αυτήν, έχει ήδη προσπαθήσει να τη χτυπήσει αρκετές φορές και την έχει δαγκώσει δύο φορές. Η αδερφή μου έχει επίσης προβλήματα υγείας. ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ; Πώς να μειώσετε την επιθετικότητα της μαμάς. Πρέπει να κρύψεις τα μαχαίρια σου, αλλά δεν μπορείς να τα προβλέψεις όλα.

• Γεια σου Γιούρι. Στην περίπτωσή σας με τη μητέρα σας, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από ψυχοθεραπευτή.

Τα γεγονότα βίας στα οποία προκαλείται βλάβη σε συγκεκριμένα άτομα ονομάζονται επιθετικότητα. Κάθε μέρα ένα άτομο είτε προσωπικά είτε ακούει από άλλους για το πώς του φέρθηκαν άσχημα.

Αν μιλάμε για την ηθική πλευρά αυτού του ζητήματος, τότε η επιθετική συμπεριφορά θεωρείται κακή, κακή, απαράδεκτη. Γιατί όμως ένα άτομο επιτρέπει στον εαυτό του να θυμώσει και να βλάψει τον εαυτό του ή τους άλλους;

Τι είναι η Επιθετικότητα;

Τι είναι η επιθετικότητα; Υπάρχουν πολλές απόψεις για το τι είναι επιθετικότητα. Κάποιοι λένε ότι η επιθετικότητα είναι μια ενστικτώδης αντίδραση και εκδήλωση ενός ατόμου. Άλλοι υποστηρίζουν ότι η επιθετικότητα προκαλείται από την απογοήτευση - την επιθυμία για αποφόρτιση. Άλλοι πάλι επισημαίνουν ότι η επιθετικότητα είναι ένα κοινωνικό φαινόμενο όταν το άτομο το μαθαίνει από άλλους ή επηρεάζεται από αρνητικές εμπειρίες του παρελθόντος.

Στην ψυχολογία, η επιθετικότητα νοείται ως καταστροφική συμπεριφορά κατά την οποία ένα άτομο προκαλεί σωματική βλάβη ή δημιουργεί ψυχολογική δυσφορία σε άλλους ανθρώπους. Η ψυχιατρική βλέπει την επιθετικότητα ως την επιθυμία ενός ατόμου να προστατεύσει τον εαυτό του από μια δυσάρεστη και τραυματική κατάσταση. Η επιθετικότητα νοείται και ως τρόπος αυτοεπιβεβαίωσης.

Η επιθετική συμπεριφορά θεωρείται ότι στρέφεται προς ένα ζωντανό αντικείμενο. Ωστόσο, ο ιστότοπος ψυχολογική βοήθειαο ιστότοπος ισχυρίζεται ότι το σπάσιμο πιάτων ή τοίχων μπορεί σύντομα να κλιμακωθεί σε βία κατά των ζωντανών όντων. Η επιθετικότητα συχνά ταυτίζεται με οργή, θυμό ή θυμό. Ωστόσο, ένα επιθετικό άτομο δεν βιώνει πάντα συναισθήματα. Υπάρχουν ψυχρόαιμοι άνθρωποι που γίνονται επιθετικοί υπό την επίδραση των προκαταλήψεων, των πεποιθήσεων ή των απόψεών τους.

Ποιοι λόγοι ωθούν ένα άτομο σε μια τέτοια συμπεριφορά; Ο θυμός μπορεί να κατευθύνεται τόσο στους άλλους ανθρώπους όσο και στον εαυτό του. Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί, καθώς και οι μορφές εκδήλωσης επιθετικότητας. Κάθε περίπτωση είναι ατομική. Οι ψυχολόγοι σημειώνουν κάτι άλλο: είναι σημαντικό να μπορεί κανείς να αντιμετωπίσει τη δική του επιθετικότητα, η οποία εκδηλώνεται σε κάθε άτομο. Εάν κάποιος χρειάζεται βοήθεια, μπορεί να τη λάβει. Αυτό κάνει ένας ιστότοπος ψυχολογικής βοήθειας, ένας ιστότοπος όπου ένα άτομο μπορεί όχι μόνο να διαβάσει χρήσιμες πληροφορίες, αλλά και να επεξεργαστεί τις αρνητικές του πτυχές, οι οποίες συχνά παρεμβαίνουν στη δημιουργία ευνοϊκών σχέσεων με τους άλλους.

Επίδειξη επιθετικότητας

Η επιθετικότητα εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Ανάλογα με τον στόχο που επιτυγχάνεται με τις επιθετικές ενέργειες και τις μεθόδους των ενεργειών που διαπράττονται, η επιθετικότητα μπορεί να είναι καλοήθης και κακοήθης:

1. Η καλοήθης επιθετικότητα αναφέρεται στο θάρρος, το θάρρος, τη φιλοδοξία, την επιμονή και τη γενναιότητα.
2. Η κακοήθης επιθετικότητα αναφέρεται στη βία, την αγένεια και τη σκληρότητα.

Κάθε ζωντανό πλάσμα είναι επιθετικό. Κάθε οργανισμός περιέχει γονίδια που του επιτρέπουν να δείξει επιθετικότητα για χάρη της επιβίωσης, για να σωθεί από τον θάνατο. Έτσι, υπάρχει αμυντική επιθετικότητα, η οποία εμφανίζεται τη στιγμή του κινδύνου. Όλα τα ζωντανά όντα το έχουν. Όταν ένας ζωντανός οργανισμός βρίσκεται σε κίνδυνο, γίνεται αποφασιστικός, τρέχει μακριά, επιτίθεται και αμύνεται.

Σε αντίθεση με αυτή την επιθετικότητα, υπάρχει μια καταστροφική, που είναι εγγενής μόνο στους ανθρώπους. Δεν έχει νόημα ή σκοπό. Προκύπτει μόνο με βάση τα συναισθήματα, τα συναισθήματα, τις σκέψεις ενός ατόμου που απλά δεν του άρεσε κάτι.

Υπάρχει μια άλλη εκδήλωση επιθετικότητας - ψευδο-επιθετικότητα. Εμφανίζεται σε καταστάσεις όπου ένα άτομο πρέπει να καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να επιτύχει έναν στόχο. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του αγώνα, οι αθλητές γίνονται επιθετικοί για να δώσουν στον εαυτό τους ενέργεια και κίνητρο.

Μια ιδιαίτερη εκδήλωση επιθετικότητας, που είναι εγγενής σε όλα τα έμβια όντα, είναι η επιθυμία για επιβίωση. Όταν δεν υπάρχει αρκετό φαγητό, δεν υπάρχει οικειότητα, δεν υπάρχει προστασία, τότε το σώμα γίνεται επιθετικό. Όλα στοχεύουν στην επιβίωση, η οποία συχνά συνεπάγεται παραβίαση των ορίων και της ελευθερίας άλλων έμβιων όντων.

Οποιοσδήποτε μπορεί να γίνει επιθετικός. Συχνά οι δυνατοί προκαλούν τους αδύναμους, οι οποίοι στη συνέχεια αναζητούν κι άλλα αδύναμες προσωπικότητεςνα τους το βγάλουν. Δεν υπάρχει άμυνα ενάντια στην επιθετικότητα. Σε όλους εκδηλώνεται ως αντίδραση σε ένα εξωτερικό ερέθισμα. Τόσο αυτός που το προκάλεσε όσο και αυτός που απλώς ήρθε σε επαφή μπορεί να γίνει θύμα επιθετικότητας.

Η εκδήλωση επιθετικότητας είναι έκφραση δυσαρέσκειας και δυσαρέσκειας. Μπορεί να είναι είτε ανοιχτό, όταν ένα άτομο χτυπά στο τραπέζι ή γκρινιάζει συνεχώς, είτε κρυφό - περιοδικό γκρίνια.

Τύποι επιθετικότητας

Καθώς εξετάζουμε την επιθετικότητα, μπορούμε να διακρίνουμε τους τύπους της:

• Φυσική, όταν χρησιμοποιείται δύναμη και προκαλείται συγκεκριμένη βλάβη στο σώμα.
• Έμμεσα, όταν εκφράζεται εκνευρισμός προς άλλο άτομο.
• Αντίσταση σε καθιερωμένους νόμους και ήθη.
• Λεκτική, όταν ένα άτομο δείχνει λεκτικά επιθετικότητα: ουρλιάζει, απειλεί, εκβιάζει κ.λπ.
• Φθόνος, μίσος, αγανάκτηση για ανεκπλήρωτα όνειρα.
• Καχυποψία, που εκδηλώνεται με δυσπιστία προς τα πρόσωπα όταν φαίνεται ότι σχεδιάζουν κάτι κακό.
• Αισθήματα ενοχής που προκύπτουν από τη σκέψη ότι ένα άτομο είναι κακό.
• Απευθείας – διάδοση κουτσομπολιού.
• Σκηνοθετημένο (υπάρχει στόχος) και άτακτο (τυχαίοι περαστικοί γίνονται θύματα).
• Ενεργητική ή παθητική («βάζοντας ακτίνες στους τροχούς»).
• Η αυτο-επιθετικότητα είναι μίσος προς τον εαυτό του.
• Ετεροεπιθετικότητα – ο θυμός στρέφεται προς τους άλλους: βία, απειλές, δολοφονίες κ.λπ.
• Ενεργειακή, όταν η επιθετικότητα χρησιμοποιείται ως μέθοδος επίτευξης ενός στόχου.
• Αντιδραστικό, όταν εκδηλώνεται ως αντίδραση σε κάποιο εξωτερικό ερέθισμα.
• Αυθόρμητη, όταν εκδηλώνεται χωρίς βάσιμο λόγο. Συχνά εμφανίζεται ως συνέπεια εσωτερικών φαινομένων, για παράδειγμα, ψυχικής ασθένειας.
• Υποκινητικό (στοχευμένο), το οποίο γίνεται συνειδητά με σκοπό να προκληθεί σκόπιμα βλάβη και πόνος.
• Εκφραστικό όταν εκδηλώνεται στις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες και τη φωνή ενός ατόμου. Τα λόγια και οι πράξεις του δεν εκφράζουν επιθετικότητα, αλλά η θέση του σώματός του και ο τόνος της φωνής του δείχνουν το αντίθετο.

Είναι στην ανθρώπινη φύση να θυμώνει. Και η πιο σημαντική ερώτηση που ανησυχεί όλους όσοι έχουν πέσει θύμα της επιθετικότητας κάποιου άλλου είναι γιατί του φώναξαν, τον ξυλοκόπησαν κ.λπ.; Όλοι ανησυχούν για τους λόγους της επιθετικής συμπεριφοράς, ειδικά αν ο επιτιθέμενος δεν έχει εξηγήσει τίποτα. Και πόσο διαφορετική μπορεί να είναι η επιθετικότητα έχει ήδη συζητηθεί.

Αιτίες επιθετικότητας

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για επιθετική συμπεριφορά. Η επιθετικότητα μπορεί να είναι διαφορετική και συμβαίνει σε διαφορετικές καταστάσεις, επομένως πρέπει συχνά να εξετάζετε το σύμπλεγμα όλων όσων συμβαίνουν για να κατανοήσετε τα κίνητρα των πράξεων ενός ατόμου.

1. Κατάχρηση ουσιών (αλκοόλ, ναρκωτικά κ.λπ.). Υπό την επήρεια ναρκωτικών, ένα άτομο δεν μπορεί να ανταποκριθεί επαρκώς σε μια συγκεκριμένη κατάσταση.
2. Προσωπικά προβλήματα που συνδέονται με δυσαρέσκεια στις προσωπικές σχέσεις, οικειότητα, μοναξιά κλπ. Οποιαδήποτε αναφορά σε αυτό το πρόβλημα προκαλεί αρνητική αντίδραση.
3. Ψυχικά τραύματα της παιδικής ηλικίας. Αναπτυχθείσα νεύρωση στο πλαίσιο των δυσλειτουργικών σχέσεων με τους γονείς.
4. Αυταρχική και αυστηρή εκπαίδευση που αναπτύσσει εσωτερική επιθετικότητα.
5. Παρακολούθηση ταινιών και προγραμμάτων όπου συζητείται ενεργά το θέμα της βίας.
6. Ανεπαρκής ανάπαυση, υπερκόπωση.

Η επιθετικότητα μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας σοβαρής ασθένειας που συχνά σχετίζεται με βλάβη στον εγκέφαλο:

• Σχιζοφρένεια.
• Εγκεφαλίτιδα.
• Νευρασθένεια.
• Μηνιγγίτιδα.
• Επιληπτοειδής ψυχοπάθεια κ.λπ.

Δεν πρέπει να αποκλειστεί η δημόσια επιρροή. Τα θρησκευτικά κινήματα, η προπαγάνδα, το φυλετικό μίσος, η ηθική, οι εικόνες πολιτικών ή ισχυρών προσωπικοτήτων που είναι επιθετικές αναπτύσσουν παρόμοια ποιότητα στους παρατηρητές.

Συχνά τα άτομα που προκαλούν βλάβη αναφέρονται σε κακή διάθεση ή ακόμα και ψυχική διαταραχή. Στην πραγματικότητα, μόνο το 12% όλων των επιθετικών ανθρώπων είναι ψυχικά άρρωστοι. Άλλα άτομα δείχνουν τα αρνητικά τους συναισθήματα ως αποτέλεσμα μιας λανθασμένης αντίδρασης σε αυτό που συμβαίνει, καθώς και της έλλειψης αυτοελέγχου.

Η επιθετικότητα σημειώνεται ως η δυσαρέσκεια ενός ατόμου με τη ζωή γενικά ή μια συγκεκριμένη περίπτωση ειδικότερα. Κατά συνέπεια, ο κύριος λόγος είναι η δυσαρέσκεια, την οποία ένα άτομο δεν εξαλείφει με ευνοϊκές ενέργειες.

Λεκτική επιθετικότητα

Σχεδόν όλοι έχουν αντιμετωπίσει αυτή τη μορφή επιθετικότητας. Η λεκτική επιθετικότητα είναι η πιο κοινή και εμφανής. Πρώτον, ο τόνος της φωνής του ομιλητή αλλάζει: αρχίζει να φωνάζει, υψώνει τη φωνή του, την κάνει πιο αγενή. Δεύτερον, αλλάζει το πλαίσιο των λεγόμενων.

Οι ψυχολόγοι έχουν σημειώσει πολλές μορφές λεκτικής επιθετικότητας. Στην καθημερινή ζωή, ένα άτομο αντιμετωπίζει τις ακόλουθες εκδηλώσεις:

1. Προσβολές, απειλές, εκβιασμοί.
2. Συκοφαντία, διασπορά κουτσομπολιού.
3. Σιωπή ως απάντηση στις ερωτήσεις ενός ατόμου, άρνηση επικοινωνίας, αγνόηση ενδείξεων.
4. Άρνηση υπεράσπισης άλλου ατόμου που δέχεται κριτική.

Το ερώτημα παραμένει αν η σιωπή είναι τρόπος επιθετικότητας. Δεν υπάρχει σαφής απάντηση εδώ. Όλα εξαρτώνται από τους λόγους για τη σιωπή του ατόμου που εκτελεί αυτή την ενέργεια. Εάν η σιωπή εμφανίζεται με συνοδευτικά επιθετικά συναισθήματα, θυμό και απροθυμία να μιλήσει επειδή μπορεί να είναι αγενής, τότε μιλάμε για λεκτική επιθετικότητα παθητικού χαρακτήρα. Ωστόσο, αν κάποιος σιωπά επειδή δεν άκουσε ή δεν ενδιαφέρεται για το θέμα της συζήτησης, άρα θέλει να το μεταφέρει σε άλλο θέμα, παραμένει ήρεμος και με φιλική διάθεση, τότε δεν τίθεται θέμα επιθετικότητας.

Λόγω του κοινωνικού συστήματος και της ηθικής, που τιμωρεί όποιον εκδηλώνει σωματική επιθετικότητα, οι άνθρωποι αναγκάζονται να χρησιμοποιούν τον μοναδικό τρόπο έκφρασης - τα λόγια. Η ανοιχτή επιθετικότητα εκφράζεται με συγκεκριμένες απειλές, προσβολές και ταπείνωση της προσωπικότητας του άλλου. Η κρυφή επιθετικότητα εκδηλώνεται μέσω της δίωξης και της πίεσης σε ένα άτομο, για παράδειγμα, με τη διάδοση κουτσομπολιού. Αν και αυτοί οι τύποι λεκτικής επιθετικότητας είναι απαράδεκτοι, ένα άτομο δεν στερείται την ελευθερία για αυτούς. Γι' αυτό οι άνθρωποι συνεχίζουν να χρησιμοποιούν αυτή τη φόρμα ως τρόπο επικοινωνίας με εκείνους με τους οποίους είναι δυσαρεστημένοι.

Επιθετικότητα λόγου

Ας σταθούμε ευθέως στη λεκτική μορφή εκδήλωσης επιθετικότητας, που είναι η πιο συνηθισμένη στην κοινωνία. Η επιθετικότητα του λόγου εκδηλώνεται με κατάρες, αρνητικές αξιολογήσεις (κριτική), προσβλητικά λόγια, άσεμνο λόγο, χλευαστικό τονισμό, ωμή ειρωνεία, άσεμνους υπαινιγμούς και υψωμένη φωνή.

Αυτό που κάνει ο επιθετικός προκαλεί εκνευρισμό και αγανάκτηση. Η επιθετικότητα τόσο του πρώτου όσο και του δεύτερου συνομιλητή προκύπτει με βάση αρνητικά συναισθήματα που προκύπτουν αμέσως ή μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Κάποιοι λένε αμέσως αυτό που τους εξοργίζει, άλλοι μόνο μετά από λίγο αρχίζουν να δείχνουν την επιθετικότητά τους με διάφορους τρόπους προς αυτούς που τους ταπείνωσαν ή τους πρόσβαλαν.

Συχνά, η λεκτική επιθετικότητα είναι συνέπεια της εχθρότητας ενός ατόμου προς μια συγκεκριμένη ομάδα ανθρώπων. Για παράδειγμα, η χαμηλή κοινωνική θέση μπορεί να προκαλέσει την εχθρική στάση ενός ατόμου προς εκείνους με τους οποίους επικοινωνεί. Μια τέτοια αντιπαράθεση είναι δυνατή τόσο σε ανιούσα όσο και σε φθίνουσα ιεραρχία. Για παράδειγμα, η κρυφή επιθετικότητα εκδηλώνεται συχνά από τους υφισταμένους προς το αφεντικό και από το αφεντικό προς τους υφισταμένους. Οι υφιστάμενοι συχνά νιώθουν ζήλια για την υψηλή θέση της ηγεσίας, καθώς και για τον επιβλητικό της τόνο. Ένα αφεντικό μπορεί να μισεί τους υφισταμένους του επειδή τους θεωρεί ανόητα, αδύναμα, κατώτερα πλάσματα.

Σπάνια, οι αιτίες της επιθετικότητας του λόγου είναι η ανατροφή, τα ψυχικά χαρακτηριστικά ή η κατάρρευση.

Αναμφίβολα, η κοινωνία εξετάζει το θέμα όχι μόνο να σβήσει αρνητικά συναισθήματα όταν αυτά προκύψουν, αλλά και να αποτρέψει τις συγκρούσεις με άτομα που εκδηλώνουν θυμό. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μερικές φορές η επιθετικότητα είναι αποδεκτή επειδή βοηθά στην επίτευξη ορισμένων στόχων, όπως η καταστολή του εχθρού. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως καθολική.

Προσεγγίσεις στην επιθετικότητα

Επιστήμονες από διάφορους τομείς της επιστήμης εξετάζουν προσεγγίσεις στην επιθετικότητα. Για κάθε εκπρόσωπο σημαίνει κάτι διαφορετικό. Η κανονιστική προσέγγιση αντιλαμβάνεται την επιθετικότητα ως καταστροφική συμπεριφορά που δεν ανταποκρίνεται στα ηθικά και ηθικά πρότυπα της κοινωνίας. Η εγκληματική προσέγγιση θεωρεί επίσης την επιθετικότητα ως πράξη παράνομης συμπεριφοράς που στοχεύει στην πρόκληση σωματικής και ηθικής βλάβης σε ένα ζωντανό αντικείμενο.

• Η ψυχολογική προσέγγιση του βάθους αντιλαμβάνεται την επιθετική συμπεριφορά ως ενστικτώδη, εγγενή σε όλα τα έμβια όντα.
• Η στοχευμένη προσέγγιση αντιλαμβάνεται την επιθετικότητα ως δράση που κατευθύνεται προς το στόχο. Από πλευράς επίτευξης στόχου, εξέλιξης, προσαρμογής, ιδιοποίησης σημαντικών πόρων, κυριαρχίας.
• Οι Schwab και Koeroglow βλέπουν την επιθετική συμπεριφορά ως την επιθυμία ενός ατόμου να εδραιώσει την ακεραιότητα της ζωής του. Όταν παραβιάζεται, το άτομο γίνεται επιθετικό.
• Ο Κάουφμα βλέπει την επιθετικότητα ως έναν τρόπο απόκτησης πόρων απαραίτητων για τη ζωή, που υπαγορεύεται από τη φυσική ανάγκη για επιβίωση.
• Ο Έριχ Φρομ θεωρούσε την επιθετική συμπεριφορά ως επιθυμία να κυριαρχήσει και να κυριαρχήσει στα ζωντανά όντα.
• Ο Wilson χαρακτήρισε την επιθετική φύση ενός ατόμου ως την επιθυμία να εξαλείψει τις ενέργειες ενός άλλου υποκειμένου που, με τις πράξεις του, προσβάλλει την ελευθερία ή τη γενετική του επιβίωση.
• Ο Ματσουμότο σημείωσε την επιθετικότητα ως μια πράξη που προκαλεί πόνο και βλάβη, σωματική ή ψυχική, σε ένα άλλο άτομο.
• Η Shcherbina χαρακτήρισε τη λεκτική επιθετικότητα ως λεκτική εκδήλωση συναισθημάτων, προθέσεων και επιθυμιών προς ένα άλλο άτομο.
• Η γνωστική θεωρία θεωρεί την επιθετικότητα ως έναν τρόπο εκμάθησης της επαφής ενός ατόμου με εξωτερικούς παράγοντες.
• Άλλες θεωρίες συνδυάζουν τις παραπάνω έννοιες για να κατανοήσουν τη φύση της επιθετικής συμπεριφοράς.

Μορφές επιθετικότητας

Ο Έριχ Φρομ εντόπισε τις ακόλουθες μορφές επιθετικότητας:

• Αντιδραστικός. Όταν κάποιος συνειδητοποιεί ότι η ελευθερία, η ζωή, η αξιοπρέπεια ή η περιουσία του κινδυνεύει, γίνεται επιθετικός. Εδώ μπορεί να αμυνθεί, να εκδικηθεί, να ζηλέψει, να ζηλέψει, να απογοητευτεί κ.λπ.
• Αρχαϊκή αιμοληψία.
• Παιχνίδι. Μερικές φορές ένα άτομο θέλει απλώς να δείξει την επιδεξιότητα και τις δεξιότητές του. Είναι αυτή τη στιγμή που μπορεί να καταφύγει σε κακόβουλα αστεία, κοροϊδία και σαρκασμό. Εδώ δεν υπάρχει μίσος ή θυμός. Ένα άτομο απλά παίζει με κάτι που μπορεί να εκνευρίσει τον συνομιλητή του.
• Αντισταθμιστικό (κακοήθη). Είναι μια εκδήλωση καταστροφικότητας, βίας, σκληρότητας, η οποία βοηθά ένα άτομο να κάνει τη ζωή του γεμάτη, όχι βαρετή, πληρότητα.

Ένα άτομο που γίνεται επιθετικό έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

1. Ευαισθησία, ευαλωτότητα, οξεία εμπειρία δυσφορίας.
2. Αυθόρμητη ενέργεια.
3. Η απουσία μυαλού, που οδηγεί σε συναισθηματική επιθετικότητα, και η στοχαστικότητα, που προκαλεί εργαλειακή επιθετικότητα.
4. Εχθρική ερμηνεία αυτού που συμβαίνει.

Ένα άτομο δεν είναι σε θέση να απαλλαγεί εντελώς από την επιθετικότητά του, γιατί μερικές φορές είναι χρήσιμο και απαραίτητο. Εδώ είναι που επιτρέπει στον εαυτό του να δείξει τη φύση του. Μόνο ένας άνθρωπος που ξέρει πώς να ελέγχει τα συναισθήματά του (χωρίς να τα καταπιέζει) μπορεί να ζήσει πλήρως. Η επιθετικότητα σπάνια γίνεται εποικοδομητική σε σύγκριση με εκείνα τα επεισόδια όταν χρησιμοποιείται σε πλήρη ισχύ.

Εφηβική επιθετικότητα

Αρκετά συχνά, οι ψυχολόγοι σημειώνουν επιθετικότητα στην παιδική ηλικία. Γίνεται πολύ φωτεινό κατά την εφηβεία. Είναι αυτό το στάδιο που γίνεται το πιο συναισθηματικό. Η εφηβική επιθετικότητα μπορεί να εκδηλωθεί προς οποιονδήποτε: συνομηλίκους, γονείς, ζώα, μικρότερα παιδιά. Μια κοινή αιτία επιθετικότητας είναι η αυτοεπιβεβαίωση. Το να δείχνεις δύναμη με επιθετικό τρόπο φαίνεται να είναι σημάδι μεγαλείου και δύναμης.

Η εφηβική επιθετικότητα είναι μια σκόπιμη ενέργεια που στοχεύει στην πρόκληση βλάβης. Παραμένουν συχνές περιπτώσεις όπου εμπλέκονται τρία μέρη:

1. Ο επιτιθέμενος είναι ο ίδιος έφηβος.
2. Το θύμα είναι το άτομο στο οποίο στρέφεται η επιθετικότητα του εφήβου.
3. Οι θεατές είναι άνθρωποι που μπορούν να γίνουν περαστικοί ή προβοκάτορες που προκαλούν επιθετικότητα σε έναν έφηβο. Δεν συμμετέχουν στη διαδικασία εκδήλωσης της επιθετικότητας, αλλά παρατηρούν μόνο τι κάνει ο επιθετικός και το θύμα του.

Έφηβοι διαφορετικών φύλων εκδηλώνουν επιθετικότητα με τους εξής τρόπους:

• Τα αγόρια πειράζουν, σκοντάφτουν, τσακώνονται και κλωτσάνε.
• Τα κορίτσια μποϊκοτάρουν, κουτσομπολεύουν και προσβάλλονται.

Η τοποθεσία και η ηλικία του επιτιθέμενου δεν έχει σημασία, αφού αυτό το συναίσθημα εκδηλώνεται ανά πάσα στιγμή από μικρή ηλικία.

Οι ψυχολόγοι εξηγούν την εφηβική επιθετικότητα από τις αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εφηβεία. Ένα πρώην παιδί που δεν έχει ακόμη ενηλικιωθεί φοβάται το μέλλον, δεν είναι έτοιμο για υπευθυνότητα και ανεξαρτησία και δεν ξέρει πώς να ελέγξει τις συναισθηματικές του εμπειρίες. Οι σχέσεις με τους γονείς, καθώς και η επιρροή των μέσων ενημέρωσης, παίζουν σημαντικό ρόλο εδώ.

Εδώ είναι οι ακόλουθοι τύποι επιθετικών εφήβων:

1. Υπερκινητικός, που μεγάλωσε σε μια οικογένεια που του επιτρέπονταν τα πάντα.
2. Συγκινητικό, που χαρακτηρίζεται από ευαλωτότητα και ευερεθιστότητα.
3. Αντιπολιτευόμενος προκλητικός, που εναντιώνεται επιδεικτικά σε ανθρώπους που δεν θεωρεί την εξουσία του.
4. Επιθετικό-φοβικό, στο οποίο εκδηλώνονται φόβοι και καχυποψία.
5. Επιθετικά αναίσθητος, που δεν έχει συμπάθεια ή ενσυναίσθηση.

Ανδρική επιθετικότητα

Οι άνδρες είναι συχνά τα σημεία αναφοράς της επιθετικότητας. Φαίνεται ότι οι γυναίκες δεν πρέπει να είναι τόσο επιθετικές όσο οι άνδρες. Ωστόσο, αυτή η αίσθηση είναι κοινή σε όλους. Η ανδρική επιθετικότητα εκδηλώνεται συχνά σε ανοιχτή μορφή. Ταυτόχρονα, το ισχυρότερο φύλο δεν βιώνει συναισθήματα ενοχής και άγχους. Για αυτούς, αυτό το συναίσθημα είναι ένα είδος συντρόφου που τους βοηθά να επιτύχουν στόχους και να διαμορφώσουν ένα ιδιαίτερο μοντέλο συμπεριφοράς.

Οι επιστήμονες έχουν υποβάλει μια θεωρία ότι η ανδρική επιθετικότητα είναι ένας γενετικός παράγοντας. Σε όλους τους αιώνες, οι άνδρες έπρεπε να κατακτήσουν εδάφη και εδάφη, να κάνουν πολέμους, να προστατεύσουν τις οικογένειές τους κ.λπ. Ταυτόχρονα, οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου φύλου σημειώνουν αυτή την ιδιότητα, η οποία εκδηλώνεται στην κυριαρχία και την ηγεσία, ως ελκυστική για αυτούς.

Ένας σύγχρονος άνθρωπος έχει πολλούς λόγους για τους οποίους εκδηλώνεται η επιθετικότητα σε αυτόν:

• Δυσαρέσκεια με την κοινωνική και οικονομική κατάσταση κάποιου.
• Έλλειψη κουλτούρας συμπεριφοράς.
• Έλλειψη αυτοπεποίθησης.
• Έλλειψη άλλων μορφών εκδήλωσης της ανεξαρτησίας και της δύναμης κάποιου.

Στην τρέχουσα κατάσταση, όταν ένας άνδρας απαιτείται να είναι οικονομικά πλούσιος και επιτυχημένος, ενώ πρακτικά δεν υπάρχουν ευκαιρίες για να επιτύχει αυτές τις θέσεις, το ισχυρότερο φύλο έχει υψηλό επίπεδο άγχους. Κάθε φορά η κοινωνία υπενθυμίζει σε έναν άνθρωπο με διάφορους τρόπους πόσο αβάσταχτος είναι. Αυτό συχνά ενισχύεται από μια άστατη προσωπική ζωή ή έλλειψη σεξουαλικών σχέσεων με γυναίκες.

Οι άνδρες εκπαιδεύονται να κρατούν τις εμπειρίες τους για τον εαυτό τους. Ωστόσο, βγαίνει η επιθετικότητα, που είναι συνέπεια της άστατης ζωής. Είναι δύσκολο για έναν άντρα να χρησιμοποιήσει όλες τις δυνατότητές του σε έναν κόσμο όπου θα έπρεπε να είναι καλλιεργημένος και φιλικός, αφού ο θυμός και η οργή συχνά τιμωρούνται.

Γυναικεία επιθετικότητα

Η επιθετικότητα συνδέεται συχνά με ανδρική συμπεριφορά. Ωστόσο, οι γυναίκες είναι επίσης επιρρεπείς σε δυσαρέσκεια, η οποία απλώς εκδηλώνεται με ελαφρώς διαφορετικές μορφές. Όντας περισσότερο αδύναμο πλάσμαΑντί για άντρας, μια γυναίκα προσπαθεί να εκφράσει την επιθετικότητά της λίγο πιο ήπια. Εάν το θύμα φαίνεται δυνατό ή ίσο σε δύναμη, τότε η επιθετικότητα της γυναίκας είναι μέτρια. Αν μιλάμε για ένα παιδί στο οποίο απευθύνεται η επιθετικότητα, τότε η γυναίκα μπορεί να μην συγκρατηθεί.

Όντας ένα πιο συναισθηματικό και κοινωνικό πλάσμα, μια γυναίκα είναι επιρρεπής στο να εκδηλώνει απαλή ή κρυφή επιθετικότητα. Οι γυναίκες γίνονται πιο επιθετικές στα γηρατειά. Οι ψυχολόγοι το συσχετίζουν με την άνοια και την αρνητική επιδείνωση του χαρακτήρα. Ταυτόχρονα, η ικανοποίηση της γυναίκας παραμένει σημαντική την ίδια τη ζωή. Αν είναι δυσαρεστημένη, δυστυχισμένη, τότε αυξάνεται η εσωτερική της ένταση.

Συχνά η επιθετικότητα μιας γυναίκας συνδέεται με εσωτερική ένταση και συναισθηματικές εκρήξεις. Μια γυναίκα, όχι λιγότερο από έναν άνδρα, υπόκειται σε διάφορους περιορισμούς και υποχρεώσεις. Πρέπει να κάνει οικογένεια και να γεννήσει παιδιά, να είναι πάντα όμορφη και ευγενική. Αν μια γυναίκα δεν έχει καλούς λόγους για καλοσύνη, ένας άντρας για να κάνει οικογένεια και να κάνει παιδιά ή φυσιολογικά δεδομένα για να πετύχει ομορφιά, αυτό την καταπιέζει σημαντικά.

Η αιτία της γυναικείας επιθετικότητας είναι συχνά:

• Ορμονική ανισορροπία.
• Ψυχικές διαταραχές.
• Παιδικά τραύματα, εχθρότητα προς τη μητέρα.
• Αρνητικές εμπειρίες με επαφές με το αντίθετο φύλο.

Μια γυναίκα εξαρτάται από έναν άντρα από την παιδική του ηλικία. Πρέπει να είναι «παντρεμένη». Και όταν οι σχέσεις με το αντίθετο φύλο δεν λειτουργούν, κάτι που συνηθίζεται στη σύγχρονη κοινωνία, αυτό προκαλεί εσωτερική ένταση και δυσαρέσκεια.

Επιθετικότητα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας

Το πιο δυσάρεστο και μερικές φορές ακατανόητο φαινόμενο είναι η επιθετικότητα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Τα παιδιά ανατρέφονται για να «σεβαστούν τους μεγαλύτερους» επειδή είναι πιο έξυπνα και σοφότερα. Οι γνώσεις τους βοηθούν τον κόσμο να γίνει καλύτερος. Ωστόσο, οι ηλικιωμένοι ουσιαστικά δεν διαφέρουν από τους νεότερους ομολόγους τους. Η επιθετικότητα από άτομα μεγαλύτερης ηλικίας γίνεται αδύναμη ποιότητα που δεν εμπνέει σεβασμό.

Ο λόγος για την επιθετικότητα των ηλικιωμένων είναι μια αλλαγή στη ζωή ως αποτέλεσμα της κοινωνικής υποβάθμισης. Όταν ένα άτομο συνταξιοδοτείται, χάνει την προηγούμενη δραστηριότητά του. Εδώ η μνήμη μειώνεται, η υγεία επιδεινώνεται και το νόημα της ζωής χάνεται. Ένας ηλικιωμένος νιώθει ξεχασμένος, ανεπιθύμητος, μόνος. Εάν αυτό ενισχύεται από μια φτωχή ύπαρξη και έλλειψη ενδιαφερόντων και χόμπι, τότε ο ηλικιωμένος είτε παθαίνει κατάθλιψη είτε γίνεται επιθετικός.

Μπορούμε να ονομάσουμε την επιθετικότητα των ηλικιωμένων ως τρόπο επικοινωνίας με τους άλλους, μια μέθοδο για να τραβήξουν την προσοχή στον εαυτό τους. Εδώ είναι οι ακόλουθες μορφές επιθετικότητας:

1. Γκρινιάρα.
2. Ευερέθιστο.
3. Αντιπολίτευση σε κάθε τι νέο.
4. Στάση διαμαρτυρίας.
5. Αβάσιμες κατηγορίες και ύβρεις.
6. Υψηλή τάση για συγκρούσεις.

Το κύριο πρόβλημα των ηλικιωμένων είναι η μοναξιά, ειδικά μετά το θάνατο ενός εκ των συζύγων. Αν τα παιδιά δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία στον ηλικιωμένο, τότε νιώθει οξεία μοναξιά.

Ο εκφυλισμός ή η μόλυνση των εγκεφαλικών κυττάρων επηρεάζει επίσης τις αλλαγές συμπεριφοράς σε οποιαδήποτε ηλικία. Δεδομένου ότι αυτά τα φαινόμενα εμφανίζονται κυρίως σε μεγάλη ηλικία, οι γιατροί αποκλείουν πρώτα τις ασθένειες του εγκεφάλου ως αιτία επιθετικότητας.

Η επιθετικότητα του συζύγου

Στις ερωτικές σχέσεις, το πιο συζητημένο θέμα είναι η επιθετικότητα των συζύγων. Επειδή οι γυναίκες εκφράζουν διαφορετικά τον δεσποτισμό τους, οι επιδεικτικές επιδείξεις ανδρικής επιθετικότητας γίνονται συνηθισμένες. Τα αίτια των συγκρούσεων και των καβγάδων στην οικογένεια είναι:

1. Άνιση κατανομή ευθυνών.
2. Δυσαρέσκεια με τις στενές σχέσεις.
3. Διαφορετικές αντιλήψεις για τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις των συζύγων.
4. Δεν ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας στις σχέσεις.
5. Άνιση συμβολή και των δύο μερών στη σχέση.
6. Έλλειψη σημασίας και αξίας ενός ατόμου ως συντρόφου.
7. Οικονομικά προβλήματα.
8. Αδυναμία επίλυσης όλων των αναδυόμενων προβλημάτων, συσσώρευσής τους και περιοδικών διαφωνιών εξαιτίας τους.

Πολλά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν επιθετικότητα σε έναν σύζυγο, αλλά τα πιο σημαντικά είναι η κοινωνική θέση, ο οικονομικός πλούτος και η σεξουαλική ικανοποίηση. Εάν ένας άντρας δεν είναι ικανοποιημένος σε όλα τα σχέδια, τότε συνήθως αναζητά κάποιον να κατηγορήσει - τη γυναίκα του. Δεν είναι αρκετά σέξι για να θέλει, δεν τον εμπνέει να βγάλει χρήματα, δεν γίνεται το στήριγμά του κ.λπ.

Ένας δυσαρεστημένος και ανασφαλής άνδρας αρχίζει να βρίσκει λάθη, να μαλώνει, να δείχνει και να διατάζει μια γυναίκα. Με αυτόν τον τρόπο προσπαθεί να εξομαλύνει την κατώτερη ζωή του. Αν αναλύσουμε την κατάσταση, αποδεικνύεται ότι η επιθετικότητα στους συζύγους προκύπτει με βάση τα κόμπλεξ και την ανεπάρκειά τους και όχι λόγω των συζύγων τους.

Το λάθος που κάνουν οι γυναίκες με επιθετικούς συζύγους είναι ότι προσπαθούν να βελτιώσουν τη σχέση τους. Οι σύζυγοι πρέπει να διορθώσουν την κατάσταση και όχι οι γυναίκες. Εδώ οι σύζυγοι κάνουν τα ακόλουθα λάθη:

• Μιλούν για τις ελπίδες και τους φόβους τους, κάτι που πείθει περαιτέρω τους συζύγους τους ότι είναι αδύναμοι.
• Μοιράζονται τα σχέδιά τους, κάτι που δίνει στους συζύγους τους έναν ακόμη λόγο να τους επικρίνουν.
• Μοιράζονται τις επιτυχίες τους, περιμένοντας από τους συζύγους τους να τις χαρούν.
• Προσπαθούν να βρουν κοινά θέματα για συζήτηση, αλλά έρχονται αντιμέτωποι με τη σιωπή και την ψυχρότητα.

Θεραπεία της επιθετικότητας

Η αντιμετώπιση της επιθετικότητας δεν σημαίνει φαρμακευτική εξάλειψη του προβλήματος, αλλά ψυχολογική. Μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά, τα οποία μπορούν να ηρεμήσουν το νευρικό σύστημα. Ωστόσο, ένα άτομο δεν θα απαλλαγεί ποτέ εντελώς από την επιθετική συμπεριφορά. Επομένως, η αντιμετώπιση της επιθετικότητας σημαίνει ανάπτυξη δεξιοτήτων για τον έλεγχό της και την κατανόηση της τρέχουσας κατάστασης.

Εάν η επιθετικότητα στρέφεται εναντίον σας, πρέπει να καταλάβετε ότι δεν είστε υποχρεωμένοι να ανέχεστε επιθέσεις. Ακόμα κι αν μιλάμε για τον άντρα/τη σύζυγο ή τα παιδιά σας, εξακολουθείτε να παραμένετε ένα άτομο που έχει το δικαίωμα να του φέρονται με καλοσύνη και φροντίδα. Η κατάσταση γίνεται ιδιαίτερα οδυνηρή όταν πρόκειται για επιθετική συμπεριφορά των γονέων προς τα παιδιά. Αυτή είναι μια κατάσταση στην οποία το θύμα δεν είναι σχεδόν ποτέ σε θέση να αντισταθεί στην πίεση.

Κανείς δεν είναι υποχρεωμένος να υπομένει τις επιθέσεις άλλων ανθρώπων. Επομένως, εάν γίνετε αντικείμενο επιθετικότητας κάποιου, μπορείτε να αντεπιτεθείτε με ασφάλεια με οποιοδήποτε μέσο. Εάν εσείς ο ίδιος είστε επιθετικός, τότε αυτό το πρόβλημα είναι δικό σας προσωπικά. Εδώ είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις για να εξαλείψετε τη δική σας επιθετικότητα.

Πρώτον, πρέπει να αναγνωριστούν τα αίτια της επιθετικότητας. Τίποτα δεν γίνεται για το τίποτα. Ακόμα και οι ψυχικά ασθενείς έχουν λόγους να είναι επιθετικοί. Ποια στιγμή ήταν το έναυσμα που σας έκανε να νιώσετε θυμό; Αφού συνειδητοποιήσετε την αιτία των αρνητικών σας συναισθημάτων, θα πρέπει να λάβετε μέτρα για να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στην κατάσταση.

Το δεύτερο σημείο είναι ότι ο λόγος πρέπει να υποτιμηθεί ή να εξαλειφθεί. Εάν χρειάζεται να αλλάξετε την προσωπική σας στάση απέναντι σε μια κατάσταση, τότε θα πρέπει να το κάνετε. Εάν υπάρχει ένα πρόβλημα που πρέπει να λυθεί (για παράδειγμα, για να εξαλείψετε τη δυσαρέσκεια), τότε θα πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια και να είστε υπομονετικοί.

Δεν πρέπει να πολεμήσετε τη δική σας επιθετικότητα, αλλά να κατανοήσετε τους λόγους εμφάνισής της, καθώς η εξάλειψη αυτών των λόγων σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε τυχόν αρνητικά συναισθήματα.

Πρόβλεψη

Το αποτέλεσμα οποιουδήποτε συναισθήματος είναι ένα ορισμένο γεγονός που γίνεται καθοριστικό. Οτιδήποτε μπορεί να είναι προγνωστικό των συνεπειών της επιθετικότητας:

1. Χάνοντας σχέσεις με καλούς ανθρώπους.
2. Διαζύγιο ή χωρισμός από ένα αγαπημένο πρόσωπο.
3. Απόλυση από την εργασία.
4. Άτακτη ζωή.
5. Έλλειψη υποστήριξης από σημαντικούς ανθρώπους.
6. Έλλειψη κατανόησης.
7. Μοναξιά κλπ.

Σε ορισμένες περιπτώσεις μάλιστα τίθεται το ερώτημα για το προσδόκιμο ζωής του ατόμου που μπαίνει σε σύγκρουση. Όταν συμβαίνει σωματική βία στην οικογένεια ή στην παρέα χούλιγκαν, μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Αν κάποιος δεν προσπαθήσει να ελέγξει τις επιθετικές του παρορμήσεις, θα αντιμετωπίσει διάφορα αρνητικές συνέπειες. Το περιβάλλον του θα αποτελείται μόνο από ανθρώπους που δεν πρέπει να τους εμπιστεύονται. Μόνο ένας επιθετικός άνθρωπος μπορεί να είναι κοντά στον ίδιο επιθετικό.

Οι συνέπειες του ελέγχου της δικής του επιθετικότητας μπορεί να είναι επιτυχείς. Πρώτον, ένα άτομο δεν θα χαλάσει τις σχέσεις με εκείνους που του είναι αγαπητοί. Θέλω πολύ να πετάξω τα συναισθήματά μου και να δείξω τον χαρακτήρα μου. Ωστόσο, εάν καταλαβαίνετε ποιες μπορεί να είναι οι συνέπειες, είναι καλύτερο να αποτρέψετε μια ανεπιθύμητη έκβαση.

Δεύτερον, ένα άτομο μπορεί να διοχετεύσει την επιθετικότητα σε μια εποικοδομητική κατεύθυνση. Δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το συναίσθημα, αλλά μπορείτε να το υποτάξετε. Για παράδειγμα, η επιθετικότητα είναι καλή όταν ένα άτομο είναι δυσαρεστημένο με έναν στόχο που δεν έχει επιτευχθεί. Σε αυτή την περίπτωση θέλει να καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να πραγματοποιήσει τα σχέδιά του.

Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο του την επιθετικότητά του, τότε θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν ψυχολόγο. Θα σας βοηθήσει να βρείτε τις σωστές απαντήσεις στις ερωτήσεις σας, καθώς και να αναπτύξετε μια στρατηγική συμπεριφοράς που θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε την επιθετικότητα και να κάνετε τις σωστές ενέργειες στις σωστές καταστάσεις.