Эмийн ургамлыг эрт дээр үеэс анагаах ухаанд янз бүрийн өвчин, тэр дундаа таргалалтын эмчилгээнд хэрэглэж ирсэн. Жингээ хасах ургамлууд нь бие махбодийн өөрийгөө цэвэрлэх үйл явцад сайнаар нөлөөлж, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгохоос гадна ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.
- Бодисын солилцоог сэргээхэд тусалдаг ургамлууд - elderberry цэцэг, үхрийн хөл, хус навч, хамхуул гэх мэт.
- Туулгах шинж чанартай өвс ургамал - сенна, анхилуун үнэрт дилл, чацаргана, yarrow, laxative joster, гоньд, trefoil, chamomile гэх мэт.
- Гэдэсийг цэвэрлэж, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сэргээдэг ургамлууд - чацарганы холтос, fennel, яншуй, гоньд, hellebore, dill, laxative joster гэх мэт.
- Шээс хөөх эм, холеретик үйлчилгээтэй ургамал - өвлийн ногоон, цусны үндэс, barberry, Dandelion, гэзэг, tansy, баавгайн чих, гүзээлзгэний навч, сүүн Thistle, knotweed, үхэшгүй, эрдэнэ шишийн торго гэх мэт.
- Хоолны дуршилд нөлөөлдөг ургамлууд - зефир үндэс, маалингын үр, анжелика officinalis, замаг (спирулина, давсаг) гэх мэт өлсгөлөнг дардаг.
- Бодисын солилцоог хурдасгаж, илчлэг шатаалтыг нэмэгдүүлдэг ургамлууд - голчлон турмерик, розмарин, цагаан гаа, ногоон цай, улаан ба cayenne чинжүү, Dandelion, plantain гэх мэт.
Эдгээр ургамлуудын аль нэгийг дангаар нь хэрэглэж болно, эсвэл хүлээгдэж буй үр нөлөөг харгалзан та ургамлыг (түүний хольц) ашиглаж болно.
Видео: жингээ хасахад тусалдаг ургамлууд.
Ургамлын тусламжтайгаар жингээ хасах нюансууд
Жингээ хасахын тулд ургамлын гаралтай дусаахыг зааврын дагуу курсээр, нарийн чанд дагаж мөрдөх ёстой. Тэдний системгүй, хэт удаан хэрэглээ нь харшил эсвэл хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэг хэлбэрээр хүсээгүй гаж нөлөөг бий болгоход аюултай.
Ихэвчлэн арилгахын тулд илүүдэл жинУргамлын гаралтай бэлдмэлийг 1.5-2 сарын курс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Иймэрхүү зүйлийн дараа эмчилгээний курс 8 сарын завсарлага шаардлагатай. Дараа нь курс давтаж болно. Ийм сургалтыг жилд 1-2-оос илүүгүй удаа явуулж болно.
Эмийн ургамлын декоциний жингээ хасах нь ямар ч хоолны дэглэмээс хамаагүй удаан (долоо хоногт ойролцоогоор 500-800 гр) байх боловч эцсийн үр дүн нь илүү удаан үргэлжлэх болно. урт хугацаа.
Жингээ хасах, хор хөнөөл учруулах эмийн ургамал
Ургамлын дусаах, декоциний хэрэглэх нь мэдээжийн хэрэг, биеийн жингээ хасах илүү зөөлөн арга боловч аливаа аргын нэгэн адил энэ нь биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Аливаа ургамал нь эсрэг заалттай байдаг гаж нөлөө, энэ нь бие махбодид ноцтой эвдрэлд хүргэж болзошгүй юм. Мөн олон ургамал удаан хугацаагаар хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс, ургамлын гаралтай эмийг хэрэглэхээс өмнө эсрэг заалттай мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.
Жин хасах зорилгоор ургамлын гаралтай цай хэрэглэхэд эсрэг заалтууд
- Хувь хүний үл тэвчих байдал.
- Архаг хэлбэрээр ходоод гэдэсний зам, элэг, бөөрний өвчин.
- Өндөр идэвхтэй гепатит.
- Жирэмсний хугацаа (зулбалтаар дүүрэн).
- Суулгалт.
- Харшлын урвал үүсэх хандлагатай байх (биеийн хариу урвалыг нэгэн зэрэг ажиглахын зэрэгцээ бага тунгаар ууж, аажмаар нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна).
- Нойр булчирхайн үрэвсэл.
Ургамлын дусаах замаар жингээ хасах гол цэгүүд
Ургамлын дусаах, декоциний уух үед жингээ хасах нь зөвхөн өөх тосны нөөцийг алдахаас гадна биеийг цэвэрлэх, зогсонги шингэнийг арилгах, бодисын солилцоог хэвийн болгох, хоолны дуршлыг бууруулах замаар жингээ хасах боломжтой. Ийм учраас бие махбодийг бүх чиглэлд цэвэрлэх, жин хасах, ерөнхий бэхжүүлэх зэрэг янз бүрийн шинж чанартай хэд хэдэн ургамал (олон бүрэлдэхүүн хэсэг) хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Таны хувьд хамгийн тохиромжтой цуглуулга бэлэн болмогц та түүнийг шууд ашиглах боломжтой. Судсаар дусаахыг шинэхэн, өдрийн эхний хагаст хоол идэхээс дөчин минутын өмнө эсвэл дараа нь уух хэрэгтэй (хэрэглээг өглөө, үдийн хоолны үеэр хоёр удаа хувааж, тус бүр 100 мл). Өөрөөр хэлбэл, өглөө нь исгэж, дусааж, ууж, дараагийн өдөр нь дусаах шинэ хэсгийг бэлддэг. Гэх мэтээр 1.5-2 сар үргэлжилнэ. Илүү үр дүнтэй байхын тулд ургамлын гаралтай дусаахыг хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгал, боолт, ванн (хус навч, coltsfoot, oregano дусаах) зэрэгтэй хослуулж болно. Сүүлийнх нь арьсыг төгс цэвэрлэж, хорт бодис, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, улмаар арьсны байдлыг сайжруулж, толигор болгож, целлюлитийг бууруулдаг.
Эмийн сангийн сүлжээнээс та жингээ хасах зорилгоор ургамлын гаралтай цай худалдаж авч болно, эдгээр нь эмийн ургамлын ижил цуглуулга юм. Хэрэглэхийн өмнө зааврыг уншиж, эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй.
Видео: "Хамгийн чухал зүйлийн тухай" хөтөлбөрт жингээ хасах эмийн ургамал
Жин хасах эмийн ургамал, үр дүнтэй жор
Цуглуулга №1.
Нийлмэл.
Өөх хөл - 50 гр.
Yarrow - 50 гр.
Чацарганы холтос - 50 гр.
Immortelle - 50 гр.
Зефир үндэс - 50 гр.
Өргөдөл.
2 халбага ургамлын хольцыг 250 мл буцалж буй усаар исгэж, 15 минутын турш усан ваннд хийж, дараа нь таг, алчуур дор дахин 40-60 минут байлгана. Дараа нь дусаахыг шүүж, анхны эзэлхүүн рүү (250 мл) бүлээнээр нь авчирна буцалсан ус. Судсаар дусаах нь дулаан байх ёстой. Судсаар уусны дараа хоёр цагийн турш юу ч идэж болохгүй. Жин хасах дусаахыг өдөрт 2 удаа хоолны өмнө эсвэл хоолны дараа 40 минутын өмнө ууна.
Цуглуулга №2.
Нийлмэл.
Хусан нахиа - 50 гр.
Гүзээлзгэнэ навч - 50 гр.
Chamomile цэцэг - 50 гр.
John's wort - 50 гр.
Immortelle - 50 гр.
Өргөдөл.
2 хоолны халбагын ургамлын хольцыг 250 мл буцалж буй усаар исгэж, усан ваннд 15 минут байлгаад, таган дор 40-60 минут байлгана. Дараа нь бэлтгэсэн дусаахыг шүүж, хөргөсөн буцалсан усаар шингэнийг анхны эзэлхүүн (250 мл) хүртэл авчирна. Энэ нь дусаахыг дулаанаар уух нь чухал юм. Үүнийг авсны дараа 2 цагийн турш юу ч идэж болохгүй. Хоол идэхээс 40 минутын өмнө эсвэл дараа нь өдөрт хоёр удаа ууна.
Цуглуулга №3.
Нийлмэл.
Жижиглэсэн Dandelion үндэс - 20 гр.
Fennel жимс - 20 гр.
Чацарганы үндэс - 60 гр.
Жижиглэсэн яншуй үндэс - 20 гр.
Өргөдөл.
4 tbsp авна. л. цуглуулж, 1 литр буцалж буй ус исгэж, усан ваннд 15 минут байлгаад, сайтар боож аваад 40 минут байлгана. Дараа нь дусаахыг шүүж, анхны эзэлхүүн рүү буцалсан ус нэмнэ. Хоол идэхээс 15 минутын өмнө өдөрт 4 удаа 250 мл ууна.
Цуглуулга №4.
Нийлмэл.
Blackberry навч - 60 гр.
Хусан навч - 20 гр.
Өөх хөл - 10 гр.
эрдэнэ шишийн торго - 20 гр.
Сена - 10 гр.
Өргөдөл.
Ургамлыг хольж, хольцоос 2 хоолны халбагыг аваад 500 мл буцалж буй ус хийнэ. Усан халаагуурт 15 минут байлгаад аваад 40 минут байлгана. Дараа нь жингийн алдагдалд зориулж бэлтгэсэн дусаахыг шүүж, өглөөний болон өдрийн хоолны өмнө 15 минутын өмнө 100 мл ууна.
Цуглуулгын дугаар 5.
Нийлмэл.
Чацарганы холтос - 40 гр.
Chamomile цэцэг - 20 гр.
Нунтагласан маалингын үр - 10 гр.
Dill үр - 10 гр.
Өргөдөл.
Бүх найрлагыг нь хольж, хольцоос 4 хоолны халбагыг аваад 1 литр буцалж буй ус хийнэ. Холимогийг таган дор 2 цагийн турш алчуур, алчуураар үлдээгээрэй. Дууссан дусаахыг шүүж, шахаж ав. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 200 мл-ийг өдөрт 5 удаа ууна.
Жингээ хасах ургамлын гаралтай ундааны жор
Сүүтэй календула.
Нийлмэл.
Мариголд цэцэг (календула) - 1 tsp.
Буцалж буй ус - 125 мл.
Сүү - 125 мл.
Өргөдөл.
Ургамлыг цайны аяганд хийнэ, буцалж буй усаар хагасыг нь дүүргээд 20 минут байлгаад шингэнийг сүүгээр дүүргэнэ. Ундаа бэлэн боллоо! Өдөрт 4-5 аяга ууна. Тогтмол шинэхэн ундаа бэлтгэ.
Цагаан гаа, шанцайтай ногоон цай.
Нийлмэл.
Буцалж буй ус - 250 мл.
Ногоон цай - 1 tsp.
Цагаан гааны нунтаг - 1 tsp.
Шанцай - 1 чимх.
Өргөдөл.
Бүх найрлагыг аяганд хийж, буцалж буй ус нэмнэ. 10 минут хүлээгээд ундаа бэлэн боллоо! Өдрийн турш та 4-5 аяга уух хэрэгтэй.
Жин хасахад зориулсан зөгийн балтай chamomile.
Нийлмэл.
Chamomile - 2 tsp.
Хөргөх буцалж буй ус - 250 мл.
Шингэн зөгийн бал - 1 tsp.
Өргөдөл.
Буцалж буй усаар chamomile исгэж, 20 минут байлгана, омог, зөгийн бал холино. Өдөрт 4-5 аяга уух хэрэгтэй.
Жин хасахад зориулсан Гэгээн Жонны wort цай.
Нийлмэл.
Гэгээн Жонны цэцгийн ургамал - 1 tsp.
Буцалж буй ус - 250 мл.
Өргөдөл.
Ургамлыг цай шиг исгэж, өдөрт 5-6 аяга ууна.
Жин хасах зориулалттай Rosehip цай.
Нийлмэл.
Сарнай хонго - 4 ширхэг.
Буцалж буй ус - 250 мл.
Өргөдөл.
Сарнай хонгог аяганд хийж, 15 минут байлгана. Өдрийн турш 4-5 аяга ууна.
Хоол идэхээс 30 минутын өмнө эсвэл дараа нь ургамлын гаралтай ундаа уухыг зөвлөж байна.
Төлбөрийг өөрийн сонголтын дагуу эмхэтгэж болно, туршилт хийхээс бүү ай. Эхлэхээсээ өмнө далд өвчин байгаа эсэх, зарим ургамлыг хэрэглэхэд эсрэг заалт байгаа эсэхийг шалгаж үзээрэй. Эрүүл байгаарай, амжилт хүсье!
Эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй ургамлаар жингээ хасах уу? Байгалийн хүч таныг сарын дотор 25 кг-аас салахад үнэхээр тусална гэдэгт итгэхэд бэрх юм! Өөх тосыг шатаадаг турах ямар ургамлууд хурдан формоо сэргээхэд тусалдаг вэ? Хүн бүр хэрэглэж, гэртээ жингээ хасаж чадах уу?
Жингээ хасахын тулд ургамал хэрхэн ажилладаг вэ?
Анхны жин хэт өндөр байвал ургамлын тусламжтайгаар сард 25 кг жин хасах боломжтой. Хэрэв бид 6-8 кг-аас бага зэрэг илүүдэлтэй байгаа тухай ярьж байгаа бол ардын эмчилгээ нь 25 кг-аас салахад тус болохгүй. Ардын ургамлын дусаах нь жингээ хасахад хэрхэн тусалдаг вэ?
- Хоолны дуршил буурах.
- Шээс хөөх эм, бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй.
- Бодисын солилцооны үйл явцыг өдөөх.
- Өөхний эсэд шууд хортой нөлөө үзүүлдэг.
Эдгээр үйлдлүүдийн цогцолбор нь жингээ хасах эхэн үед тоо өндөр байвал нэг сарын дотор 25 кг-аас салахад тусалдаг. Гэхдээ бүх ургамлууд ийм нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлдэггүй тул жингээ хасахын тулд шар айраг исгэх зориулалттай ургамлын дусаах эсвэл эмчилгээний курс (хоолны нэмэлт) шахмалыг ихэвчлэн ашигладаг.
Эмийн ургамал
Жин хасахад зориулсан Бардакош
Бардакош өвсийг маржорам гэж илүү сайн мэддэг. Энэ ардын эмчилгээЭнэ нь хоол хийхэд илүү их хэрэглэгддэг боловч жин хасахад тустай байдаг. Арчилгаа хийвэл бардакош өвсний тусламжтайгаар сарын дотор 25 кг-аас салах боломжтой зөв хооллолт. Бардакош ургамал нь жингээ хасах, эсийг залуужуулахад шаардлагатай бүх бодисыг агуулдаг.
- Рутин.
- Каротин.
- Витамин С.
- Пектин.
Эхний гурван бодис нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд бүх хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг. илүүдэл шингэнба хорт бодисууд, улмаар жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг. Бардакош өвсийг тогтмол хэрэглэх цэвэр хэлбэр(шахмал эсвэл шар айраг исгэх найрлага), эсвэл амтлагч хэлбэрээр хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг сайжруулж, цусыг шингэлж, цэвэрлэнэ.
Жингээ хасах ургамал
Жин хасахад зориулсан маржорам (бардакош) гол үнэ цэнэ биш юм өндөр агуулгатайантиоксидант, харин гэдэс, биеийг цэвэрлэхэд ашигладаг таннин, пектинд агуулагддаг. Үүний үр дүнд жин буурч, хэвлийн хэмжээ багасдаг. Бардакошийг жингээ хасахад хэрхэн хэрэглэдэг вэ? Бардакош агуулсан ургамлын гаралтай дусаах шахмалыг зааврын дагуу хэрэглэнэ.
Судсаар бэлтгэхийн тулд та дараах жорыг ашиглаж болно.нэг халбага хатаасан маржорам (бардакош) нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 30 минут байлгана. Энэ ундааг хоол бүрийн өмнө уух хэрэгтэй.
Улаан тураах багс
Ургамлын гаралтай тураах нь илүүдэл жингээсээ салахад тусална янз бүрийн аргаар. Улаан сойз (Rhodiola colda) нь анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг ургамал юм. Rhodiola-ийн үр дүнтэй декоциний болон шахмалыг олон тооны эмэгтэйчүүдийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг боловч улаан сойз нь илүүдэл жингээс салахад тусалдаг.
Улаан сойз
Жин хасах ургамлын бэлдмэл нь ихэвчлэн улаан сойз ургамал агуулдаг. Энэ ургамлын нууц нь юу вэ, үүн дээр үндэслэсэн дусаах нь биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
- Бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй. Улаан сойз нь гэдэсний ханыг бүрхсэн цоргоны ажлыг идэвхжүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд гүрвэлзэх хөдөлгөөн сайжирч, өтгөн хаталт арилж, байгалийн цэвэршилт явагдана.
- Хоолны дуршил дарах. Улаан сойз нь хром, стерол агуулдаг - өлсгөлөн, хоолны дуршилтай тэмцэхэд тусалдаг бодисууд.
- Улаан сойзны өвсөөр баялаг органик хүчил нь өөх тосыг задлах, ходоодны шүүсний хүчиллэгийг нэмэгдүүлж, хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг.
- Улаан сойзны ургамалд агуулагдах селен нь биеэс хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулдаг.
Өөх тосыг шатаах ургамлууд, түүний дотор улаан сойз нь зөвхөн тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг сахихад үр дүнтэй байдаг - ардын жор нь хэт их идэхэд хүчгүй байдаг.
- Гэртээ улаан сойз дээр үндэслэсэн ургамлын дусаахыг бэлтгэхийн тулд ургамлын 2-3 үндсийг нэг литр буцалж буй усаар асгаж, дусаахыг нэг шөнө халуун саванд хийх хэрэгтэй. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг ердийн цай шиг өдрийн турш уухыг зөвлөж байна. Курс 1 сар.
Жингээ хасахад зориулсан Володушка
Жингээ хасах ургамлууд нь тэдний жагсаалтад bluewort гэх мэт ургамлыг агуулдаг. Энэ нь элэгийг цэвэрлэх, цусны судсыг бэхжүүлэхэд ашиглагддаг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн бага зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй маш сайн өөх шатаах бодис гэдгээрээ алдартай.
Володушка нь эслэгээр баялаг бөгөөд биеийг ханасан, өлсгөлөнг арилгаж, хоолны дуршилыг бууруулдаг. Жингээ алдах ардын декоциний нь ургамлыг багтаасан дусаахаас бэлтгэж болно. Ургамлын найрлагад тоник бодис агуулагддаг тул архи нь цай бэлтгэхэд ашиглагддаг бөгөөд хэрэглэх нь жингээ хасах, сэтгэл санааг сайжруулахад тусалдаг.
Өвс өвс
Володушкаг дотоод болон гадаад эм болгон ашиглаж болно. Инфузийг дараах байдлаар бэлтгэнэ.
- 15 грамм эрдэнэ шишийн торго, 15 грамм алтан сүүн ургамал авч, 300 мл буцалж буй халуун ус хийнэ, хольцыг 3 цаг байлгана. Үүссэн декоциний 2 долоо хоногийн турш өдөрт 4 удаа хоолны өмнө 50 мл ууна. Завсарлага нь 1 сар, дараа нь курс давтаж болно.
Өөх тосыг шатаах банн бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- Володушка 40 грамм.
- Plantain 25 грамм.
- Орегано 25 грамм.
- Хусан навч 30 грамм.
Хольцыг 3 литр хүйтэн усаар хийнэ, буцалгаад 10 минутын турш хооллоорой. Шүүж, ваннд нэмнэ. Усанд орох хугацаа 20-30 минут байна. Ийм банныг гэртээ сард 6-8 удаа хязгааргүй хугацаагаар хийх ёстой.
Володушка агуулсан шахмалыг зааварт заасан горимын дагуу авна.
Жин хасах зориулалттай чацаргана
Чацарганы өвсийг ихэвчлэн гэдэс цэвэрлэхэд ашигладаг. Энэ нь турах бараг бүх хоолны дэглэмд байдаг бөгөөд чацаргана дээр суурилсан шахмалыг тайвшруулах эм болгон ашигладаг.
Гэдэсний дотор хуримтлагдсан шингэцгүй хоол хүнсний үлдэгдлээс биеийг цэвэрлэхийн тулд завсарлагатай курсээр өвслөг чацаргана дээр үндэслэсэн ардын декоциний уух хэрэгтэй. Цэвэрлэх өдрүүдэд чухал зүйлсийг урьдчилан төлөвлөхгүй байх нь дээр. Чацаргана нь хэрэглэснээс хойш 6-8 цагийн дараа тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Чацаргана эмийн ургамал
Гэртээ чацарганы ургамлын дусаахыг бэлтгэхийн тулд багц дээр заасан хэрэглэх зааврыг ашиглан цайны оронд исгэх хэрэгтэй. Чацарганы ургамал агуулсан шахмалыг мөн зааварт заасан горимын дагуу авна.
Чацаргана нь биеийг илүүдэл хуримтлалаас цэвэрлэхэд ашиглагддаг гэдгийг санаарай. Энэ өвслөг ургамал нь хоол хүнс шингээх үйл явцад ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй тул тэнцвэртэй хооллолтыг түр зуурын хэрэгцээ биш, харин тогтмол байлгах шаардлагатай байдаг.
Жин хасах зориулалттай Линден
Танил линден мод нь илүүдэл жингээс салахад тусална. Мэдээжийн хэрэг та 15-25 кг-аас салахгүй, гэхдээ давсгүй хоолны дэглэм баримталснаар сайн үр дүнд хүрч чадна. аль болох хурдан. Линден нь шээс хөөх эмийн нөлөөтэй байдаг бөгөөд энэ нь жингээ хасах зарчим дээр суурилдаг.
Линден цэцгийн гол давуу тал нь та үүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөр бүр цай болгон ууж болно. Үүний зэрэгцээ та бие дэх илүүдэл шингэнийг амжилттай арилгах боломжтой бөгөөд үүний дагуу таны жин хурдан буурах болно.
Та илүү үр дүнтэй найрлагыг ууж болно. Жишээлбэл, цагаан гаа линдентэй хамт ууна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- Линден 4 tbsp. халбага.
- Ногоон цай 1 tbsp. халбага.
- Цагаан гааны үндэс 3-4 см.
Үндэс нь нарийн grater дээр сараалжтай, ургамал нэмж, буцалж буй ус литр хийнэ. Шөнийн цагаар орхиж, өглөө нь хоолны өмнө 50 мл бүтээгдэхүүнийг авна. Эмийн тунг нэмэгдүүлэх боломжгүй. Энэ цай нь хоол боловсруулах замын өвчин, ялангуяа хурцадмал үед эсрэг заалттай байдаг.
Линден өргөн навч
Жин хасахад зориулсан Алтай, Төвдийн хоолны дэглэм
Тэмцэх хамгийн үр дүнтэй, ашигтай ургамал илүүдэл жинтэйАлтай, Төвдийн төлбөр багтана. Дээр дурдсан ургамлуудыг найрлагаас нь олж болно, гэхдээ бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд бас олддог. Ийм төлбөрийн давуу талууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Гэрийн нөхцөлд биеийг цэвэрлэх цогц үр нөлөөг авах боломжийг олгодог найрлага дахь орц найрлагын оновчтой харьцаа (хоргүйжүүлэх, тайвшруулах, шээс хөөх эм, өөх шатаах нөлөө).
- Бэлдмэлийг үйлдвэрлэсэн шахмалууд нь өдрийн турш хэрэглэхэд тохиромжтой.
- Ургамлын дусаах үед хэвлийн эзэлхүүн хамгийн хурдан буурдаг бөгөөд энэ нь илт тайвшруулах, шээс хөөх эмтэй холбоотой байдаг.
Хэрэв та архаг өвчтэй бол эмчид хандах хэрэгтэй.
Өөх тосыг шатаадаг турах ургамлыг та уух шахмал эсвэл шар айраг исгэх найрлагыг сонгосон эсэхээс үл хамааран зөв уух ёстой. Энд гол зөвлөмжүүд байна:
- Та шинэхэн бэлтгэсэн дусаахыг ашиглах хэрэгтэй, ургамлын гаралтай дусаахыг нэг хоногоос илүү хугацаагаар бүү хадгал.
- Курс нь ихэвчлэн 1 сар байдаг. Хэрэв жор дээр өөр зөвлөмж байгаа бол тэдгээрийг дагаж мөрдөөрэй.
- Зөвхөн ургамлын гаралтай дусаах, хоолны дэглэмийг өөрчлөхгүйгээр сард 25 кг-аас салах боломжгүй юм. Бие махбодийг цэвэрлэх явцад амархан шингэцтэй хоол хүнс, шинэ ногоо, ургамлууд идэж, энгийн хийгүй ус их уухыг зөвлөж байна.
- Хэрэв ямар нэгэн гаж нөлөө илэрвэл та эмчид хандах хэрэгтэй.
"Ургамлаар хэрхэн жингээ хасах вэ?" - Илүүдэл жинтэй тэмцэх орчин үеийн синтетик хэрэгслийг үл харгалзан энэ асуулт хамааралтай. Уламжлалт жор нь эрүүл мэндэд илүү аюулгүй байдаг, учир нь тэдгээр нь тод боловч зөөлөн нөлөө үзүүлдэг тул илүү их итгэлийг төрүүлдэг.
Сарын дотор илүүдэл фунтаас салахын тулд та зөв хооллолтыг барьж, хийх хэрэгтэй биеийн тамирын дасгал. Үүнтэй хамт нэгдсэн арга барилүр нөлөө нь илүү мэдэгдэхүйц байх болно, өөхийг шатаадаг ургамал нь сайн туслах нөлөө үзүүлэх болно!
Эмэгтэй хүн бүр гуалиг байхыг хүсдэг. Жингээ хасах олон төрлийн хоолны дэглэм, эм бэлдмэл байдаг. Ургамлаар жингээ хасах нь (сард 25 кг) юм үр дүнтэй аргаарилүүдэл жингээ хасах. Энэ нь маш сайн үр дүнг өгдөг, гэхдээ энэ хоолны дэглэмийг хадгалахын тулд хүсэл зориг шаардагдана.
Хоолны дэглэм гэж юу вэ?
Ургамлын тусламжтайгаар жингээ хасах (сард 25 кг) нь долоо хоногт найман кг илүүдэл жингээ хасах боломжтой болгодог. Энэ системхоол хүнс нь нэг найрлагатай хоол, түүнчлэн ургамал дээр суурилсан цай, ундаанаас бүрдэнэ. Жингээ хасах энэ аргыг нэг сараас илүү хугацаанд хэрэглэж болохгүй. Ирээдүйд жингээ тогтвортой байлгахын тулд мацаг барих өдрүүдийг зохион байгуулахыг зөвлөж байна.
Ургамлаар дамжуулан жин хасах нь бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг. Липидийн солилцоог идэвхжүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд арьсан доорх өөхийг илүү хурдан шатаадаг. Бие махбодийг хог хаягдал, хорт бодисоос байгалийн аргаар цэвэрлэнэ.
Хоолны тэжээл нь 5 х 2 схем дээр суурилдаг эхний таван өдөр та монокомпонент хоолны дэглэм барьж, тодорхой ургамлын дусаахыг уух хэрэгтэй. Бэлэн хэлбэрээр өдөрт порцын хэмжээ 500 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Биеийн тамирын дасгал нь сард 25 кг жин хасахад тусалдаг. Хоолны дэглэмтэй хослуулан тэд маш сайн үр дүнг өгдөг.
Эсрэг заалтууд
Энэ хоолны дэглэмийг бөөр, элэгний өвчтэй хүмүүс хэрэглэж болохгүй. Зүрх судасны тогтолцооны эмгэг бүхий хүмүүс, өвчтөнүүд чихрийн шижин, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, түүнчлэн харшилд өртөмтгий хүмүүс. Ашиглах ёсгүй ургамлын гаралтай жин хасахвируст болон халдварт өвчний үед. Хэрэв та тэдгээрийн найрлага дахь аливаа бүрэлдэхүүн хэсгийн бие даасан үл тэвчих шинжтэй бол ургамлын дусаахыг ууж болохгүй.
Жин хасах үр дүнтэй ургамал
Ургамлыг (сард 25 кг) ашиглан жингээ хасах нь нэлээд үр дүнтэй байдаг. Жингээ хасах энэ аргыг нэг сарын хугацаанд хийдэг. Дүрмээр бол хоолны дэглэмийн үр дүн хоёр дахь долоо хоногт ойртож харагдана. Энэ нь энд нийлдэг тусдаа хоолхурдан жин хасахад тусалдаг ургамлуудтай. Туранхай байдлыг дэмждэг ургамлуудыг хэд хэдэн төрөлд хуваадаг.
- Өөх тосны ордуудыг шатаах. Эдгээр нь цагаан гаа, нимбэгний өвс, турмерик юм. Тэд бэлхүүс, хэвлий, хонго зэрэгт нөлөөлдөг.
- Шээс хөөх эм. Илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулж, жингээ хасахад тусалдаг. Ийм ургамлууд нь burdock, senna, chamomile орно.
- Цөсний суваг. Элэгний үйл ажиллагааг тогтворжуулна. Хорт бодис, хорт бодисыг биеэс зайлуулна. Цэвэрлэх. Эдгээр нь үхэшгүй мөнх, хус, Гэгээн Жонны wort, oregano юм.
- Бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг. Туулгах үйлчилгээтэй хүмүүсээс хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг нь фенел, дилл, чацаргана, сенна юм. Бодисын солилцооны үйл явцыг тогтворжуулдаг ургамал байдаг бөгөөд эдгээр нь lingonberries, rhubarb, licorice юм.
- Хоолны дуршил буурах. Энэ бүлгийн ургамлууд ходоодонд өргөжиж, бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг өгдөг. Эдгээр ургамлууд нь бор замаг, давсаг, спирулина зэрэг орно. Анжелика болон зефир үндэс нь гэдэс дотрыг бүрхэж, хоолны дуршил буурдаг.
Ургамлын гаралтай жингээ хасах (ийм цайны жорыг доор өгөв) нь ихэвчлэн stevia, senna, hellebore дээр суурилдаг. Эхнийх нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, гэдэсний аппаратын үйл ажиллагааг тогтворжуулдаг. Хоёр дахь нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Биеийг хог хаягдал, хорт бодисоос цэвэрлэнэ. Hellebore нь stevia шиг ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгож, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг.
Хоолны дуршлыг бууруулдаг ургамал
Ургамлаар жингээ хасах (сард 25 кг) нь тодорхой сахилга батыг шаарддаг. Өлсгөлөнг бууруулдаг ургамлууд энд зайлшгүй шаардлагатай. Тэд ходоодонд хавдаж, бүрэн дүүрэн мэдрэмж төрүүлдэг. Наалдамхай, ходоодыг бүрхсэн бүрэлдэхүүн хэсэгтэй ургамал нь бас үр дүнтэй байдаг. Энэ бол зефирийн үндэслэг иш, түүнчлэн маалингын болон кунжутын үр юм. Тэд буцалж буй усаар урьдчилан ууршуулна. Та шөнийн турш kefir асгаж болно. Өглөөний цайндаа эдгээр ургамлыг идвэл бүтэн өдрийн турш цатгалан мэдрэмж төрж, бие дэх бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, ходоодны шүүсний хэмжээг бууруулж, хоол хүнс илүү хурдан шингэх болно. Ийм ургамал орно:
- эрдэнэ шишийн торго;
- баавгайн жимс;
- долоогоно цэцэг;
- rosehip жимс.
Өдрийн турш ихэвчлэн хэрэглэдэг эдгээр ургамлаас декоциний бэлтгэдэг.
Бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг ургамал
Жин хасах ургамлын гаралтай цай нь гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг. Хоол хийхэд ихэвчлэн хэрэглэдэг ургамал нь ялангуяа ашигтай байдаг: розмарин, цагаан гаа, гоньд, халуун улаан чинжүү, турмерик. Амтлагч нь өөх тосыг бүх талаар задлахад тусалдаг. Уураг агуулсан хоолыг шингээхэд тусалдаг.
Шээс хөөх эмийн ургамал
Ургамлаар үр дүнтэй жин хасах нь тэдний шээс хөөх эмийн нөлөөнд суурилдаг. Энэ үр дүнд нь дараахь ургамлууд бий.
- chamomile;
- burdock;
- Мелисса;
- plantain;
- календула;
- баавгайн чих;
- сүүн Thistle үр;
- гэзэг;
- ганга.
Ургамал нь биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг. Энэ нь бодисын солилцоог хурдасгадаг. Жингээ хасах, өөхний хуримтлалыг арилгахад тусалдаг.
Эдгээр ургамлууд нь бие дэх усны тэнцвэрийг алдагдуулдаг тул тэдгээрийг хэрэглэхдээ дор хаяж хоёр литр ус уух хэрэгтэй. цэвэр усөдөрт. Түргэн турахолон алдартай жин хасах системд багтсан шээс хөөх эм нөлөө үзүүлдэг ургамал дээр.
Ургамлын гаралтай дусаах
Дараах ургамлын бэлдмэлүүд нь жингээ хасахад бүх талаар тусалдаг. Энэ:
- 20 гр хэмжээтэй Dandelion, fennel, яншуй нь чацарганы үндэслэг иштэй (60 гр) холилдоно. Үр хольцын дөрвөн хоолны халбагыг нэг литр буцалж буй усаар хийнэ. Тэд нэг цагийн турш шаарддаг. Хоол идэхээс нэг цагийн өмнө нэг аяга ууна. Та өдөрт дөрвөн шил уух хэрэгтэй.
- Чацаргана, ойролцоогоор 40 гр, маалингын болон dill үрийг хольж, 10 гр авч, үр дүнд нь chamomile нэмнэ. Ургамлын найрлагатай дөрвөн хоолны халбагыг нэг литр буцалж буй ус руу хийнэ, хоёр цаг орчим термос үлдээнэ. Та өдөрт таван аяга цай уух хэрэгтэй.
- 10 гр сенна авч, ижил хэмжээний колтсфуттой холино. Холимог дээр 20 гр хус навч, эрдэнэ шишийн торго, түүнчлэн 60 гр бөөрөлзгөнө навч нэмнэ. Хагас литр буцалж буй усаар хоёр хоолны халбагыг хийнэ. Өглөө өлөн элгэн дээрээ хагас шил ууна.
Ургамлын гаралтай цай нь өөр өөр шинж чанартай ургамлыг агуулдаг тул сайн байдаг. Энэ нь хоолны дэглэмийн үед үр дүнг сайжруулдаг. Байгалийн цуглуулгыг ашиглахад хамгийн аюулгүй болгодог.
Ургамлын гаралтай хоол тэжээлийн дээж
Энэхүү хоолны дэглэмийн хоолны дэглэмийг таван өдрийн турш тооцдог.
- Нэг дэх өдөр. Давсгүй хоёр зуун грамм чанасан будаа, цагаан гаа, шанцайтай ногоон цай. Цайны халбаганы хувьд шанцай, цагаан гаа халбаганы тавны нэгийг авна. Найрлага нь 500 мл-ийн хэмжээгээр буцалж буй усаар асгаж байна. Энэ хэмжээ нь хоёр аяганд зориулагдсан. Мөн та энэ цайг өдөрт зургаан аяга уух хэрэгтэй.
- Хоёр дахь өдөр. Тэд өдөржингөө өөх тос багатай зуслангийн бяслаг иддэг. Бүтээгдэхүүний нийт хэмжээ нь 300 гр ундааны хувьд calendula-ийн декоциний сүүг хэрэглэнэ. Үүнийг бэлтгэхийн тулд ургамлын цэцэгнээс нэг халбага авч, дээр нь нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. Хагас шил шөл дээр 100 гр сүү нэмнэ. Энэ шингэнийг өдөрт нэг литр хүртэл уухыг зөвлөж байна.
- Гурав дахь өдөр. Өдөржингөө элсэн чихэр, давсгүй овъёосны гурилыг 200 граммаар идэх хэрэгтэй. Та ч бас ямар ч хэмжээгээр chamomile декоциний хэрэглэж болно. Та түүнд нэг халбага зөгийн бал нэмж болно.
- Дөрөв дэх өдөр. Энэ өдөр та зөвхөн хэрэглэхийг зөвшөөрдөг сагаган будаа. Та цөцгийн тос, давс, элсэн чихэр нэмж болохгүй. Өдрийн турш тэд St. John's wort-ийн декоциний уудаг. Үүнийг сайжруулахын тулд та нимбэгний зүсмэлүүдийг нэмж болно амт чанаруух
- Тав дахь өдөр. Өдөрт нэг кг алим идэхийг зөвлөж байна. Өдрийн турш та халуун саванд урьдчилан бэлтгэсэн сарнайн хонго дусаахыг хязгааргүй хэмжээгээр ууж болно.
Ургамлын гаралтай хоолны дэглэм нь үр дүнтэй жин хасахад тусалдаг. Долоо хоногт 5-8 кг жин хасахад тусална. Зургаа, долоо дахь өдөр та чөлөөт цагийн хуваарийн дагуу идэх хэрэгтэй, гэхдээ жижиг хэсгүүдэд хортой хоол хүнс хэрэглэхгүй. Зөвхөн энэ тохиолдолд жингээ хасах үйл явц үргэлжлэх болно, учир нь өөхийг шатааж эхэлсэн.
Ургамлын тусламжтайгаар жингээ хасах: тойм
Ургамлын тусламжтайгаар жингээ хасах талаархи санал бодол нэлээд маргаантай байдаг. Зарим хүмүүс ийм хоолны дэглэм барьснаар жин хурдан арилдаг гэж ярьдаг. Бусад нь ургамал дээр нэмэхийг зөвлөж байна зөв хооллолтболон фитнесс. Үхэшгүй мөнхийн цэцэг, хус нахиа, Гэгээн Жонны wort, chamomile зэргээс бүрдсэн "Грэйс" цуглуулгыг олон хүн магтдаг. Энэ нь цөсийг зайлуулж, элэг хамгаалах, фермент, шээс хөөх үйлчилгээтэй болохыг тэмдэглэжээ. Энд жин хасах нь удаан, 14 хоногт 5-6 кг орчим байдаг.
Зарим бүсгүйчүүд жингээ хасах зорилгоор hellebore дусаахыг хэрэглэдэг. Үүний тусламжтайгаар та ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр сард 4 кг жин хасах боломжтой гэж тэд баталж байна. Гуалиг болгохын тулд тэд өөх тосыг шатаахад тусалдаг burdock-ийн декоциний уудаг. Тэд турах олон төрлийн цайнд байдаг эрдэнэ шишийн торго, сенна болон бусад ургамлуудыг хэрэглэдэг.
Бараг бүх ургамлын гаралтай эмүүд нь тайвшруулах эсвэл шээс хөөх эм нөлөөтэй байдаг гэдгийг олон хүмүүс тоймдоо тэмдэглэжээ. Тэд тэр даруй үйлдэл хийж эхэлдэггүй, харин аажмаар. Зарим ургамлын цайг нэг сар ба түүнээс дээш хугацаанд уух хэрэгтэй.
Сөрөг тойм нь эмийн ургамал нь хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнгүйгээр бие махбодид бараг ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй болохыг тэмдэглэжээ. Эдгээр хүмүүс долоо хоногийн турш ургамлын гаралтай цай уусан ч ямар ч үр дүнг анзаарсангүй. Хэдийгээр олон хүн илүү сайн болсон ч жингээ хассангүй. Декоцинийг байнга исгэж, шүүж байх дургүй хүмүүс байдаг тул жингээ хасах өөр аргыг илүүд үздэг байв.
Шаардлагагүй килограммаас салж, гэдэс, бэлхүүс, хонгоноос инчийг арилгахад туслах олон хоолны дэглэм байдаг. Гэхдээ бүх хоолны дэглэм нь эрүүл мэндэд тустай байдаггүй. Бичиг үсэг тайлагдаагүй хандлагаар та зөвхөн эв найрамдалд хүрч чадахгүй төдийгүй бие махбоддоо хор хөнөөл учруулж болно. Уламжлалт эмч нар эмийн ургамлын тусламжтайгаар жингээ хасахыг зөвлөж байна.
Эрт дээр үед Орост үүдэнд өлгөөтэй олон төрлийн ургамал байдаггүй байшинг олоход хэцүү байсан.
- Колтсфут.
- Ганга.
- Chamomile.
- John's wort.
Өвөг дээдэс энэ өвсийг гэрийн анхны тусламжийн хэрэгсэл болгон ашигладаг байсан. Өнөөдөр эмийн алдартай болсон уламжлалт анагаах ухаанбуурсан. Энэ нь дэмий хоосон зүйл юм, учир нь жингээ хасах ургамлыг зөв цуглуулах нь янз бүрийн өвчнөөс ангижрахад тусалдаг.
Байгаль дээрх ургамал бүр өөрийн гэсэн зорилготой байдаг. Зарим нь ринит, бусад нь радикулитыг эмчилдэг. Хэрэв та бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зөв бүлэглэвэл ургамлын гаралтай жингээ хасах нь үр дүнтэй байх болно. Маш сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та ургамлын биед үзүүлэх нөлөөний үндсийг ялгах чадвартай байх хэрэгтэй, эдгээр нь:
- Туулгах эм.
- Шээс хөөх эм.
- Өөх шатаах.
- Бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах.
- Хоолны дуршил буурах.
Гэдэсний өөхийг арилгахын тулд ямар ургамал уух вэ? Энэ асуултыг ижил төстэй асуудалтай тулгарсан эмэгтэйчүүд асуудаг. Таны анхаарах ёстой хамгийн эхний зүйл онцгой анхаарал- Энэ бол биеийг цэвэрлэх явдал юм. Бүх өвсийг арилгахад зориулагдсан илүүдэл өөх тос. Бие махбодид хуримтлагдаж, ургамлууд идэвхтэй цусны эргэлтийг хурдасгаж, хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг. Эмэгтэй хүний биед липидийн солилцооны процесс сайжирдаг. Хэрэв та ардын мэргэжилтнүүдээс ямар ургамал жингээ хасахад тусалдаг талаар асуувал хариулт нь дараах байдалтай байна.
- Ногоон цай.
- Бардакош.
- Yarrow.
- Анис.
- Fennel.
- Яншуй.
- Дилл.
Дээрх ургамлууд нь өөх тосыг шатаах үйлчилгээтэй. Ходоодны илүүдэл жингээс салахын тулд та mistletoe, Linden, Dandelion зэргээс бүрдсэн үр дүнтэй багцыг ашиглаж болно.
Шээс хөөх эмийн төлбөр
Шээс хөөх эм, эмийн бэлдмэлийн аль нь ч биш гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй өөхний эдийг шатаахад тус болохгүй. Шээс хөөх эмийн ургамлыг хэрэглэх үед шингэн нь биеэс алга болдог бөгөөд хэрэв хүн нэг аяга ус уувал тэр даруй эргэж ирдэг. Гэхдээ шээс хөөх эм ургамал нь шаардлагагүй фунтаас салахад тустай байж болно. Тэд аврах ажилд ирдэг тарган хүнхаван үүсэх хандлагатай. Шээс хөөх эм нөлөөтэй ургамлууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Lingonberry навч.
- Энгийн tansy.
- Эрдэнэ шишийн торго.
- Төвдийн barberry - Гожи жимс.
- Үхэшгүй мөнх.
- Dandelion.
- Талбайн гэзэг.
- Галууны борцог.
Туулгах үйлчилгээтэй ургамал
Гэртээ та нэмэлт фунтаас салахын тулд тайвшруулах ургамлыг ашиглаж болно. Гэдэс дэх хүнсний хог хаягдлыг хэт ихээр хуримтлуулах нь исгэх, хий үүсэх, гэдэс дүүрэх зэрэгт хүргэдэг. Дараагийн шат нь ерөнхий хордлого байх болно. Бие махбодийг цэвэрлэх, хоол боловсруулах ургамлууд нь эдгээр асуудлаас ангижрахад тусална. Ургамал нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сэргээж, гэдэс дотрыг нарийн цэвэрлэж, хорт бодис болон бусад задралын бүтээгдэхүүнийг зайлуулдаг. Жингээ хасахын тулд ямар ургамлын уусмал уух вэ:
- Жостер жимс.
- Чихэр өвс.
- Кавказын Hellebore.
- Анис.
- Чацарганы холтос.
Сайжруулсан бодисын солилцоо
Бодисын солилцоо удаашрах нь илүүдэл жинтэй хүмүүсийн нийтлэг асуудал юм. Бие дэхь бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг ургамал нь эрчим хүчний хэрэглээг нэмэгдүүлэхэд тусална. Гэхдээ Ийм ургамлаас эмийн хандмалыг болгоомжтой уух хэрэгтэйУчир нь тэд хоолны дуршлыг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв хүн гаж нөлөөнөөс айдаггүй бол жингээ хасахын тулд дараахь декоциний хэрэглэж болно.
Ихэнх хоолны дэглэмийн үндсэн дүрэм бол зөвхөн илчлэгийг төдийгүй өдөрт хэрэглэж буй хүнсний хэмжээг багасгах хэрэгцээ юм. Жингээ хасдаг цөөхөн хүн энэ саадыг даван туулж чадна. Хоолны дуршлыг бууруулах ургамлууд нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг бууруулж, эрүүл хооллолтын багахан хэсэгт сэтгэл хангалуун байх болно. Үүнд:
Өөх тосыг шатаах ургамлын хэрэглээ нь хоолны дэглэм, идэвхтэй амьдралын хэв маягтай хослуулах ёстой. Гэхдээ энэ нь заримдаа үр дүнтэй болоход хангалтгүй байдаг. Эмийн ургамал ашиглан жингээ хасахын тулд та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.
Хэвлий болон бусад хэсэгт жингээ хасахын тулд ямар ургамлыг хэрэглэх талаар таамаглахын тулд та эмч, эсвэл туршлагатай ургамлын эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мэргэжилтэн танд бүх нарийн ширийн зүйлийг хэлж, эсрэг заалтуудыг тодорхойлж, оновчтой тунг тодорхойлох болно.
Ургамлыг туранхай болгохын тулд хэрхэн зөв хэрэглэх вэ
Эмийн ургамлаас гайхамшигтай декоциний хийх, эмийн хандмал хийх эсвэл амттай цай исгэх боломжтой. Заримдаа турах зориулалттай ургамлын хольцыг зуурмаг дээр буталж, амтат гурилан бүтээгдэхүүний амтыг сайжруулагч болгон ашигладаг.
Туныг зөв тооцоолохын тулд та жингээ хасах эсвэл ургамлын гаралтай хольцын савлагаа дээрх зааврыг чанд дагаж мөрдөх ёстой. ардын жор. Өөх тосыг шатаах нэмэлт тэжээл эсвэл шээс хөөх эмийн ургамлыг унтахынхаа өмнө шууд авдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Бодисын солилцоог хурдасгах ургамлууд нь бэлтгэл хийхээс өмнө, шээс хөөх эмийг амралтын өдрүүдэд эсвэл ажлын дараа жингээ хасахад хэрэглэдэг.
Ургамлын гаралтай декоциний
Илүүдэл фунтаас салах тусгай декоциний нь хоолны дуршил буурах, гэдэс дотрыг хорт бодисоос цэвэрлэх, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Хоол бүрийн өмнө та хагас шил декоциний ууж, дараа нь тунг 200 мл хүртэл нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Та дараах хоёр жорыг ашиглан декоциний бэлдэж үзээрэй.
- Диллийн үрийн хоёр халбага, ижил тооны хатаасан burdock навчийг халуун усаар асгах хэрэгтэй. Савыг уурын ваннд хийж, тагийг нь таглаж, шөлийг 30 минут буцалгана. Хэрэглэхийн өмнө ургамлын хольцыг хөргөж, шүүнэ.
- Та гүзээлзгэнэ навч, хус навч, гаа, хамхуул, rosehip зэрэг тэнцүү хэсгийг авах хэрэгтэй. Бүх ургамлыг сайтар хольж, халбагаар хэмжих хэрэгтэй. Найрлага нь хоёр шил халуун усаар дүүргэгдсэн байх ёстой. Жин хасах ундааг хэдэн минут буцалгаж, дараа нь тагийг нь таглаж, уусмалыг байрлуулсан саванд дулаалах хэрэгтэй. Энэ найрлага нь хэдэн цагийн турш суух ёстой.
Хэрэв эмэгтэй хүн зуухны дэргэд зогсож, баяртай гэж хэлэх цаг байхгүй бол нэмэлт фунтХэрэв та хүсвэл дараах жоруудын аль нэгний дагуу жингээ хасах ургамлын дусаахыг оролдож болно.
Ус зайлуулах цай
Жин хасах энэхүү ундаа нь хаван арилгахаас гадна илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулахад тусалдаг. Эмийн сангаас шээс хөөх эмээс ялгаатай нь энэ эм нь илүү зөөлөн, илүү зөөлөн нөлөөтэй байдаг. Та гэртээ жингээ хасахын тулд ургамлаас ус зайлуулах цай хийж болно, эмийн санд ийм бэлдмэл хямд байдаг. Зарим энгийн жорус зайлуулах цай бэлтгэх:
- Та 6 эсвэл 9 үхрийн нүд навч, coltsfoot баг цэцэг, хус навч авах хэрэгтэй. Энэ найрлагыг усаар дүүргэж, өдрийн турш уух хэрэгтэй.
- Хоёр хоолны халбага календулыг халуун усаар асгаж, 15 эсвэл 20 минутын турш нэрэх хэрэгтэй. Дараа нь турах ундааг нарийн шигшүүрээр шүүж, хоолны өмнө хагас шил ууна.
- Шинэ цагаан гааны үндсийг сараалжтай болгохын тулд grater ашиглана. Дараа нь та хагас сармисны хумстай хольж, үүссэн найрлагад 10 грамм шингэн зөгийн бал, 30 мл нимбэгний шүүс нэмнэ. Үүссэн элементүүдийн багцыг буцалж буй усаар асгаж, өдрийн турш ууна.
Жингээ хасахын тулд олон мэргэжилтнүүд нэмэлт фунтаас салахын тулд олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй эмийн ургамлын хольцыг ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ арга нь хэд хэдэн үр нөлөөг авах боломжийг олгодог: хорт бодисоос гэдэс цэвэрлэх, арьсан доорх өөх тосыг арилгах, мөн биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулах, бодисын солилцооны процессыг хурдасгах, хүнсний хэрэглээг багасгах. Гэхдээ хүн бүр жингээ хасах энэ аргыг дагаж мөрдөж чадахгүй. Энэ тохиолдолд ургамлын эмч нар хамгийн үр дүнтэй ургамлыг сонгохыг санал болгож байна.
Сенна нь жингээ хасах хамгийн үр дүнтэй ургамал гэж тооцогддог. Гэхдээ энэ ургамал нь тааламжгүй гаж нөлөө үзүүлдэг тул үүнийг маш болгоомжтой авах хэрэгтэй. Ургамлын декоциний уусны дараа суулгалт эсвэл колик үүсч болно. Түүнчлэн энэ ургамлыг хэрэглэснээр хүний бие организмд дасдаг. Тиймээс сеннагийн ханд эсвэл дусаахыг нэг сараас илүүгүй хугацаанд ууна. Цэвэрлэх дусаахыг хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- Хагас халбага өвс авч, нэг аяга буцалж буй ус хийнэ.
- Судсаар 10 минутын турш тагийг нь таглаад дараа нь шингэнийг шүүнэ.
- Уг ундаа нь хоосон ходоодонд бага багаар ууна.
- Шаардлагатай бол шөлөнд бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно.
Та байгалийн жам ёсоор жингээ хасах боломжтой. Хамгийн энгийн бөгөөд түгээмэл арга бол эмийн ургамал ашиглах явдал юм. Тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө зарим ургамал нь биед маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг тул эсрэг заалтыг арилгахын тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Жингээ хасах ургамлууд хялбар аргаЭрүүл мэндийн ач тустай, учир нь тэдгээрийг аль ч эмийн санд, орон нутгийн ургамлын эмчээс маш хямдаар худалдаж авах эсвэл өөрөө бэлдэж болно. Тэд нарийн төвөгтэй эмчилгээнд туслах бодис болгон хамгийн сайн ажилладаг. Эмч нар, ургамлын эмч нар үүнд итгэдэг хамгийн сайн эмЭдгээр нь таны байнга оршин суудаг газарт ургадаг ургамлууд юм. Бие махбодид хадгалагдаж буй хүнсний талаархи генетикийн мэдээлэл нь идсэн ургамалд ч хамаатай.
Жин хасах эмийн ургамал: бүлгүүд
Ходоодонд нэг удаа өөр өөр эмүүд өөр өөр үйлдэл хийдэг. Жингээ хасахын тулд өлсгөлөнг дарах эмийг хэрэглэх нь зүйтэй. Зарим нь ходоодыг бүрхэж, жинхэнэ цатгалан үүсгэдэг бол зарим нь хэсэг хугацаанд л хуурдаг. Жишээлбэл, спирулина, маалингын үр, эмийн сахиусан тэнгэр нь "хуурамч" ханасан байдлыг үүсгэдэг. Ходоодны хананд нимгэн салст бүрхэвч үүсдэг бөгөөд энэ нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг саатуулдаг.
Бүхэл бүтэн бүлэг ургамал нь өөхний эсэд хуримтлагддаг илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулдаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн нунтаг хэлбэрээр авдаг бөгөөд энэ нь ходоодонд ороход хавдаж, чийгийг шингээж, ходоодонд ихээхэн хэмжээгээр нэмэгддэг. Энэ нөлөө нь жишээлбэл, lingonberry навч, баавгайн чих, burdock, гэзэг зэрэг шинж чанартай байдаг. Энгийн гоньд, dill, caraway үр нь сайн ажилладаг - тэд жингээ хасаад зогсохгүй бага зэрэг сайжирдаг. Эрдэнэ шишийн торго, нугас нь хоол боловсруулалтыг хурдасгадаг. Бөөрний эмгэгтэй хүмүүст ийм декоциний хэрэглэж болохгүй гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй.
Гурав дахь бүлгийн эмийн ургамал жингээ хасах нь цөсний ялгаралтыг өдөөдөг. Эдгээр нь barberry, volodushka, эрдэнэ шишийн багана, Dandelion, immortelle болон бусад олон зүйл юм. Тэднийг хэрэглэсний үр дүнд цөсний хүүдийн үйл ажиллагаа сэргэж, элэг цэвэршиж, хоол хүнс илүү бүрэн шингэж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд жин аажмаар хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг.
Сүүлчийн дөрөв дэх бүлгийн ургамлууд нь гэдэс дотрыг цэвэрлэж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, идэвхжүүлдэг laxative ургамал юм.
Жингээ хасах ургамлын гаралтай цай - хэрхэн бэлтгэх вэ?
Хэрэв та цуглуулах ургамлын зөв найрлагыг сонговол үр нөлөө нь илүү их байх болно. Эмийн сангууд бэлэн эмийн хольцыг зардаг боловч та өөрөө үлдээж болно. Та усан ваннд ургамлыг зөв исгэх хэрэгтэй. Холих шаардлагатай найрлагатэнцүү хэмжээгээр, хольцын хоёр хоолны халбагыг авна. Буцалж буй ус хийнэ, усан ваннд 10-15 минут байлгана. Дараа нь 40 минут байлгаад шүүж, бага зэрэг ус нэмээд бүлээнээр нь авна. Жингээ хасах ургамлын эмчилгээ нь өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг - декоциний болон дусаах нь зөвхөн удаан хугацаагаар хэрэглэсэн тохиолдолд л тусалдаг. Та хоёроос гурван сарын турш эм ууж, дараа нь завсарлага авах хэрэгтэй.
Эмийн сангаас та эмийн ургамлаар хийсэн турах цай худалдаж авч болно. Ургамлын гаралтай цайны найрлага нь тэнцвэртэй, баталгаатай байдаг бөгөөд ийм бэлдмэлийг жоргүйгээр зардаг ч та зааврыг сайтар судлах хэрэгтэй. Энгийн бөгөөд боломжийн ургамлын гаралтай цай нь зөвхөн гэртээ төдийгүй ажил дээрээ эсвэл зам дээр уухад тохиромжтой, зүгээр л боов, бялуугаар хооллож болохгүй, эс тэгвээс золиослол нь утгагүй болно.
Жин хасах эмийн ургамал - тун, бэлтгэх арга
Жин хасах зориулалттай сенна
Зарим эмэгтэйчүүд хурдан үр дүнтэй болохыг мөрөөддөг тул тунг, ялангуяа тайвшруулах эмийн ургамлыг нэмэгдүүлж эхэлдэг - жишээлбэл, сенна. Туулгах ургамлуудыг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй - бие махбодоос шаардлагатай бодисыг уусгаж байгаа тул туулгах нөлөө нь бөөр, гэдэсний өвчинд хүргэдэг. Сеннаг нэг долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд авч болно. Дашрамд хэлэхэд, зааварт эмийн эмЭнэ өвслөг ургамал (сенадин, сенадексин гэх мэт) дээр үндэслэн эдгээр эмүүд нь донтуулдаг болохыг харуулж байна. Удаан хугацаагаар хэрэглэснээр бие нь тусламж хүсэн бүрэн хүчин чадлаараа ажиллахаа болино.
Жингээ хасах зориулалттай Hellebore
Жин хасах өөр нэг ургамал болох hellebore нь тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь түүний үйл ажиллагааны хувьд маш зөөлөн бөгөөд эмзэг бөгөөд гэдэс сулруулахаас гадна атеросклероз, цусны даралт ихсэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх үйлчилгээ үзүүлдэг. Hellebore-ийн үйл ажиллагааны үр дүнд хүнд металлын давсыг зайлуулдаг. Та үүнийг зөвхөн өдрийн цагаар авах хэрэгтэй, дараа нь хөдөлж эсвэл боломжтой дасгал хийх хэрэгтэй. Hellebore нь арьсанд сайнаар нөлөөлж, биеийг залуужуулдаг боловч хадлангийн нэгэн адил хэтрүүлэн хэрэглэх, удаан хугацаагаар хэрэглэхийг хориглодог.
Жин хасах зориулалттай мэргэн
Шинэ мэргэн цэцгийг шөл, мах, салатанд ногоон нэмэлт болгон хэрэглэж болохоос гадна хоолны хооронд өлсгөлөнг дарах зорилгоор турах цай хийж болно. Олон хүмүүс түүний сайхан үнэрт дуртай бөгөөд та мэргэн цайг бага зэрэг зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр орлуулагчаар амтлах боломжтой. Элсэн чихэр өөрөө хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Доор нь өвс угаах нь дээр хүйтэн ус, зөвхөн навчийг нэрэх. Хэт их уусан тохиолдолд та шинэ навчнаас бага хуурай навч авах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь зүрхний цохилт, толгой эргэх шалтгаан болдог. Хоолны өмнө эсвэл дараа нь ууж, халуун цаг агаарт та мөс нэмж болно.
Жингээ хасахын тулд Анжелика (сахиусан тэнгэр, тэнгэр элчүүдийн өвс).
Жинхэнэ эдгээгч, сахиусан тэнгэрийг муколитик бодис болгон ашигладаг, нойргүйдэл, муу холестеролыг арилгаж, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгох чадвар нь жингээ хасахад чухал ач холбогдолтой. Үүнийг цогцоор нь хэрэглэх ёстой, хамт бие махбодийн үйл ажиллагааболон хоолны дэглэмийн хоол тэжээл. Энэ бол "мэдрэл" -ийг эмчлэх маш сайн арга бөгөөд бид сандарсан үедээ л асуудал иддэг. Анжеликагийн хамгийн үр дүнтэй хандмал бол архи юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд хуурай анжелика үндэслэг ишийг архи, дарстай хольж, хоолны өмнө 10-15 грамм (1 халбага) ууна. Энэ өвсөөр турах эмчилгээний курс нь 1 сар, өдөрт гурван удаа байдаг. Жилийн туршид та 3-аас илүүгүй курс хэрэглэж болно.
Жин хасах зориулалттай зефир үндэс
Энэ ургамлын ашигтай бодисууд нь үндэст төвлөрсөн байдаг. Жингээ хасахад чухал ач холбогдолтой их тоосалиа полисахарид, ходоодонд орохдоо ханыг бүрхэж, нимгэн хальс хэлбэрээр хамгаалалтын давхарга үүсгэдэг. Хоолны дуршил буурч, жингээ хасах зорилгоор энэ өвсийг тогтмол хэрэглэснээр жин буурдаг. Декоциний хэлбэрээр жингээ хасахын тулд зефир үндсийг хэрэглээрэй. 2 хоолны халбагын хувьд та 200 грамм халуун ус авч, бага дулаанаар 30 минут буцалгана. Шөлийг хөргөөд шүүнэ. Өдөрт хэд хэдэн удаа, хоолны өмнө 100 грамм (20-25 минут) ууна.
Жингээ хасах зориулалттай Fennel
Энэ ургамлын үрийг жингээ хасахад ашигладаг. Fennel нь бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, цэвэрлэх үйл явцыг маш зөөлөн, зөөлөн эхлүүлдэг. Хоолны дуршил буурч, бие нь маш их энерги авдаг. эрч хүч. Түүний үр нь чихэрлэг амттай бөгөөд та үүнийг идэж байхдаа хоолны дуршилыг дарахын тулд зүгээр л зажилж болно, элсэн чихэр, өөх тосыг зөв шингээж, улмаар жингээ бууруулдаг.
Дүгнэж хэлье. Та өлсгөлөн зарласнаар биеэ ядраах ёсгүй, зүгээр л эмийн санд очиж жингээ хасах ургамлыг зөв сонгоорой. Хэрэв та хойшлуулалгүйгээр өөртөө анхаарал тавьж чадвал таны жин аажмаар сайжирна. Сайхан, эрүүл байгаарай!