Οι τρεις πυλώνες στις πλάτες των οποίων πηδά επιδέξια οποιοσδήποτε ψυχολόγος είναι τα οικογενειακά προβλήματα του ασθενούς, η κατάθλιψή του και η αδυναμία του να οικοδομήσει σχέσεις με την ομάδα. Σήμερα είναι ο λόγος που δυσκολεύεστε να κάνετε φίλους.
Οι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι απευθύνονται σε ψυχολόγο εξαρτώνται από την ηλικία τους.
Ηλικιωμένοι ασθενείςΟφείλονται κυρίως σε παρεξηγήσεις στην οικογένεια, τα κορυφαία προβλήματα περιλαμβάνουν επίσης τη χρόνια κόπωση και την αδυναμία να απολαύσουν τη δουλειά τους.
Ανάμεσα στους νέουςΜια άλλη εικόνα: περίπου το ένα τρίτο είναι σίγουροι ότι πάσχουν από κλινική κατάθλιψη, οι υπόλοιποι έρχονται με ερωτήσεις που μπορούν να συνοψιστούν σε ένα: "Γιατί δεν είμαι δημοφιλής στον κοινωνικό μου κύκλο;"
- Μερικοί από αυτούς κατηγορούν τη δική τους ντροπαλότητα και βαρετή,
- μερικοί άνθρωποι ειλικρινά δεν καταλαβαίνουν γιατί, όντας τόσο καλοί, εξακολουθούν να μην περιβάλλονται από θαυμαστές,
- Ένα άλλο μέρος παραπονιέται ότι απλά δεν υπάρχει κανένας να επικοινωνήσει μαζί του - τριγύρω υπάρχουν αδιάφοροι και ρηχοί άνθρωποι.
Τώρα ας δώσουμε μερικές ρυθμίσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν.
Βάλτε έναν στόχο
Είναι τόσο εύκολο να μισείς τους ανθρώπους, να γκρινιάζεις, να χλευάζεις και να εκτοξεύεις δηλητήριο που συμβαίνει αυτόματα αν η ζωή σου δεν σε ικανοποιεί.
Κι αν η ζωή σου δεν σε ικανοποιεί, τότε είσαι ανόητος, αλίμονο. Επειδή έξυπνος άνθρωπος, πριν γράψει τη διδακτορική του διατριβή, θα παρείχε στον εαυτό του τα κατώτερα επίπεδα της πυραμίδας του Maslow - φαγητό, στέγη πάνω από το κεφάλι του, ασφάλεια και ψυχική άνεση, που περιλαμβάνει τη χαρά της επικοινωνίας.
Μόλις ο συσχετισμός «Το να γκρινιάζεις και να μαλώνεις ανθρώπους σημαίνει ότι είσαι ανόητος»θα σας γίνει προφανές το πρώτο βήμα έχει γίνει.
Επόμενο βήμα - Δηλώστε στον εαυτό σας και σε ολόκληρο τον κόσμο ότι παύετε να είστε μισάνθρωπος και προσπαθείτε να αγαπάτε τους ανθρώπους. Φοβάσαι ότι αυτή η ενέργεια θα σε κάνει να φαίνεσαι ανόητος; Μην φοβάσαι. Η μισανθρωπία είναι γενικά ένα διφορούμενο πράγμα: σου φαίνεται ότι απ' έξω μοιάζεις με τον Μπάιρον ή τον ήρωα του Ντύλαν Μοράν στα Μαύρα Βιβλία, ενώ στην πραγματικότητα μοιάζεις με έναν συνταξιούχο μαραμένο από θυμό με ένα ραβδί ή έναν έφηβο που οι ορμόνες του τον αναγκάζουν να να είσαι μηδενιστής. Ο νεαρός μηδενιστής, που δεν έχει καμία σημαντική εμπειρία, είναι αξιολύπητος και ο συνταξιούχος μισεί όλα τα κορίτσια κοντές φούστεςεπειδή η ζωή της ήταν χαμένη, είχε μόνο δύο φίλους και δεν θα μπορούσε ποτέ να φορέσει ξανά μίνι. Μην είσαι έτσι.
Κρατήστε τον κοινωνικό σας κύκλο ψηλά
Τα στερεότυπα λένε ότι η ποιότητα μιας φιλίας μετριέται με την ηλικία της, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Όταν εξελίσσεσαι, αναπόφευκτα αλλάζεις και είναι απολύτως φυσιολογικό ο φίλος σου στο νηπιαγωγείο Tolka να σε εκνευρίζει με τα σκουπίδια του για την καθημερινή ζωή ενός τσιγάρου στο Νίζνι Νόβγκοροντ, ενώ προσπαθείτε να διδάξετε τον Nabokov πιο συνοπτικά στους φοιτητές του Χάρβαρντ. Δεν χρειάζεται να είστε φίλοι με άτομα που δεν σας ενδιαφέρουν.Η επικοινωνία από οίκτο είναι εξίσου σκουπίδια με οτιδήποτε γίνεται από οίκτο.
Αν νιώθετε αηδιασμένοι με τον κύκλο σας, τότε ήρθε η ώρα να αλλάξετε τον κύκλο σας. Μερικοί άνθρωποι περιβάλλουν τον εαυτό τους με φτωχότερους, χαζούς και λιγότερους όμορφοι φίλοινα νιώθεις καλύτερα σε σύγκριση με αυτούς. Μην κάνετε αυτό το λάθος.
Εάν δεν μπορείτε να κινηθείτε μεταξύ ίσων, είναι καλύτερα να είστε το πιο άπειρο, φτωχά μορφωμένο, γλωσσοδέτη μέλος της εταιρείας. Αυτό σημαίνει ότι κοιτάτε ψηλάκαλύτερα παραδείγματα
και αργά ή γρήγορα θα ανεβάσετε τα στάνταρ σας, ενώ περιτριγυρισμένοι από ξένους αναπόφευκτα θα υποβιβάζετε τον εαυτό σας.
Δεν υπάρχουν αδιάφοροι συνομιλητές, υπάρχουν ανίκανοι επικοινωνιολόγοι
Οι διανοούμενοι με υψηλές φράσεις συχνά παραπονιούνται ότι δεν ενδιαφέρονται να επικοινωνήσουν με τους περισσότερους ανθρώπους επειδή είναι ανόητοι, κοινότοποι και προβλέψιμοι. Είναι απίθανο ο Σέρλοκ Χολμς να είναι πιο χαζός από σένα, είσαι η ιδιοφυΐα μας και ταυτόχρονα βρήκε ενδιαφέρον να μελετά ανθρώπους. Γεγονότα που φαίνονται άχρηστα και βαρετά στον έναν, ο άλλος τα χρησιμοποιεί ως υλικό για τις διαδικασίες σκέψης του.
Μπορείτε να σηκώσετε τα χέρια σας και να φωνάξετε στο Twitter για τις εποχές και τα έθιμα ή μπορείτε να γράψετε μια μονογραφία για την ανθρωπολογία βασισμένη σε παρατηρήσεις ορκ από τη γειτονική αυλή. Μπορείτε να κλειδώσετε τον εαυτό σας στη ντάκα σας, να φάτε μόνο ιβίσκο και να μαλώσετε διανοητικά με τον Νίτσε ή μπορείτε να πάρετε τον φύλακα απόσυνεταιρισμός γκαράζ
σε τέτοιο βαθμό που θα σου εμπιστευτεί όλες τις λύπες και τις χαρές του, θα σε ταΐσει με τις κονσέρβες της πεθεράς και θα σε αφήσει σε άδεια μέρη δωρεάν.Κάντε την επικοινωνία το αγαπημένο σας άθλημα.
Τελικά, η ικανότητα επικοινωνίας βοηθά στη ζωή πολύ περισσότερο από πολλές άλλες δεξιότητες, αλλιώς γιατί τόσοι ανόητοι βρίσκουν δουλειά βάσει γνωριμιών και πληρώνονται περισσότερο από εσάς;
Εξασκηθείτε στην εύρεση δυνατών σημείων Όπως είπε έναςκαλός ηθοποιός
, ακόμα και ο χειρότερος ηθοποιός έχει κάτι να μάθει. Ο πιο υπέροχος άνθρωπος έχει μερικά ελαττώματα, ο πιο τρελός παιδόφιλος κανίβαλος έχει κάτι που μπορεί να χαρακτηριστεί cool.Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να λαχανιάζεις με ενθουσιασμό σε κάθε λέξη ενός ανασταλμένου συναδέλφου ή ενός αναιδή παιδιού. Απλώς μάθετε να παρατηρείτε μόνοι σας τι είναι καλύτερο σε αυτό το συγκεκριμένο άτομο παρά σε άλλους. Ο κακός έχει δόντια. Το βραχιόλι είναι από μια ηλίθια γυναίκα. Το βάδισμα ενός άψυχου τρανσέξουαλ ανιψιού. Και ούτω καθεξής.
Οι άνθρωποι με τους οποίους είναι ευχάριστος να μιλάς, βρίσκουν αμέσως τέτοια πράγματα και τα χρησιμοποιούν σε φιλοφρονήσεις. Ένα διακριτικό κομπλιμέντο ανοίγει το δρόμο προς την καρδιά κάθε συνομιλητή.Φυσικά, αν μιλάς ειλικρινά. ο ψεύτικος, αναγκαστικός έπαινος θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.
Μην αντιμιλάτε τους ηλίθιους
Η διαμάχη με τους ανόητους είναι η δεύτερη πιο άχρηστη δραστηριότητα στον κόσμο.μετά το πλύσιμο του αυτοκινήτου σε αμμοθύελλα. Αν έχει μετατραπεί σε χόμπι σας, συνέλθετε πριν να είναι πολύ αργά.
Δεν είναι περίεργο που έχετε γίνει κοινωνιοπαθής και μισάνθρωπος, αφού επικοινωνείτε συνεχώς με τους χειρότερους εκπροσώπους της ανθρώπινης φυλής, για κάποιο άγνωστο λόγο προσπαθώντας να τους μεταδώσετε το φως της αλήθειας. Αφήστε τους να κάνουν λάθη, θα πεθάνουν πιο γρήγορα και ο κόσμος θα μας ανήκει.
Συζητήστε με εκείνους που είναι σε θέση να αξιολογήσουν τα επιχειρήματά σας και απλώς μελετήστε τους ανόητους όπως τα τσιμπούρια και τις αλογόμυγες - για να καταλάβετε τι είναι ικανοί να κάνουν και πώς να προστατευτείτε από αυτά.
Δείξτε σαν να θέλετε να σας μιλήσουν
Οι διανοούμενοι τείνουν να υποτιμούν τον ρόλο της εμφάνισης στην επικοινωνία, αλλά μάταια.Αν είσαι κορίτσι, κάνε ένα πείραμα: βγες με μαύρα για μια εβδομάδα και μετά με ολο ροζ για την επόμενη εβδομάδα. Μετρήστε πόσες φορές ήρθαν σε εσάς για να συστηθούν, ζήτησαν οδηγίες, έκαναν αιτήματα ή απλώς σας κοίταξαν. Εκπλαγείτε και βγάλτε συμπεράσματα.
Χαντακώστε την κουκούλα του θανάτου και ρίξτε ένα παστέλ πουκάμισο. Ανταλλάξτε αυτά τα στενά μαύρα τζιν που κάνουν τον πισινό σας να φαίνεται λιγότερο τρομερός από τον υπόλοιπο πισινό σας με μια κόκκινη φούστα και ο αριθμός των ανδρών που θα προσελκύσετε θα αυξηθεί. Ένας άντρας μπορεί να συγχωρήσει υπέρβαρη γυναίκα, αλλά δεν μπορεί να συγχωρήσει εκείνη που επικοινωνεί με το ντύσιμό της «Δεν θέλω να σε δω και μην με κοιτάς».
Ελέγξτε την έκφραση του προσώπου σας και μην πηγαίνετε σε πάρτι όταν αισθάνεστε άσχημα.Κανείς δεν χρειάζεται κλαψουριστές, εκτός από τους φλεγματικούς ηττημένους που θέλουν να μοιάζουν με νικητές με φόντο έναν κλαψουριστή.
Μην το παρακάνετε με διεγερτικά
Ναι, το αλκοόλ και όλες οι άλλες ουσίες είναι γνωστές ως κοινωνικά λιπαντικά. Ναι, μερικά κοκτέιλ μέσα διασκεδαστική παρέαδεν θα βλάψει. Αλλά σε παγκόσμιο επίπεδο - οι ουσίες δεν σε ενώνουν με ανθρώπους, αλλά με ουσίες. Εάν δεν μπορείτε να δείτε τους φίλους σας νηφάλιους, σκεφτείτε γιατί χρειάζεστε τέτοιους φίλους; Δείτε το σημείο σχετικά με τα υψηλά πρότυπα επικοινωνίας.
Γίνε αστέρι
Εάν είστε πραγματικά αγχωμένοι από την επικοινωνία με νέες γνωριμίες, όλες αυτές τις ταπεινωτικές αναζητήσεις για προσοχή και άβολες αλληλεπιδράσεις, τότε υπάρχει μόνο μία διέξοδος - γίνετε όσο το δυνατόν πιο κουλ για να μην γίνετε εσείς οι ίδιοι διασημότητα, αλλά για να σας έρθουν πλήθη θαυμαστών μόνοι τους.
- Μάθετε να ντύνεστε έτσι ώστε οι άνθρωποι να έρχονται κοντά σας και να σας ρωτούν από πού το αγοράσατε.
- Σταματήστε να υποφέρετε σε μια βαρετή δουλειά και βρείτε μια όπου θα είναι ενδιαφέρον να έχετε μια λαμπρή καριέρα.
- Σταματήστε να γκρινιάζετε αν η ζωή σας είναι βαρετή - διορθώστε το ή τουλάχιστον μην τρομοκρατείτε τους άλλους με τις αποτυχίες σας.
- Δοκιμάστε όλες τις επιλογές χόμπι και βρείτε αυτό που σας βοηθά να γνωριστείτε (σάλσα αντί για σταυροβελονιά).
- Πάρτε ένα βραβείο Νόμπελ.
Κάντε ό,τι θα σας διακρίνει ευνοϊκά από το γενικό κοινωνικό υπόβαθρο και το φόντο θα βρίσκεται σε μια υποτακτική μάζα στα πόδια σας.
Ένα από τα πιο δημοφιλή θέματα των γυναικών είναι οι σχέσεις των φύλων. Γιατί οι γυναίκες παραμένουν ανύπαντρες, γιατί κάποιες έχουν ένα ερωτευμένο άλλο μισό, ενώ άλλες κοπέλες ονειρεύονται μόνο μια ζεστή, δυνατή σχέση;
Γιατί ένα ενδιαφέρον, όμορφο κορίτσι είναι μοναχικό;
Είναι αλήθεια η θέση ότι «δεν μπορούν να είναι όλοι ευτυχισμένοι, κάποιος πρέπει να υποφέρει»;
Αυτή η αιώνια δίψα για αγάπη
Όλα έρχονται από την παιδική ηλικία. Αυτή η φράση επαναλαμβάνεται συχνά από ψυχολόγους σε διάφορα φόρουμ και σεμινάρια. ΜΕ πρώτα χρόνιαΗ ανάγκη μας για αγάπη είναι τόσο μεγάλη που χωρίς αυτήν δεν μπορεί να αναπτυχθεί μια ολοκληρωμένη προσωπικότητα.
Στην παιδική ηλικία, μια τέτοια ανάγκη είναι δικαιολογημένη. Μέσα από τη στοργή και τη φροντίδα, το παιδί αρχίζει να κατανοεί τον κόσμο γύρω του και μαθαίνει τον χαρακτήρα των ανθρώπων. Δεν μπορεί ακόμα να αγαπήσει τον εαυτό του.
Στην ενηλικίωση, η ανάγκη για αγάπη δεν φεύγει. Το 95% όλων των γυναικών χρειάζονται κομπλιμέντα, στοργή και κυρίως αγάπη από το αντίθετο φύλο. Υπάρχουν βέβαια και κυρίες που νιώθουν υπέροχα μόνες και απομονώνονται από την κοινωνία. Αλλά αυτό είναι σπάνιο.
Γιατί λοιπόν τα κορίτσια δεν λαμβάνουν πάντα την «απαραίτητη μερίδα» της ανδρικής αγάπης;
2 κύριοι λόγοι για «συνεχή μοναξιά»
- Πρίγκιπας του παραμυθιού. Πολλές γυναίκες έχουν ξεκάθαρη ιδέα για το πώς πρέπει να είναι ο ιδανικός άντρας. Ορισμένα κριτήρια για το «Mr Perfect» δημιουργούνται στο κεφάλι σου: χαρακτηριστικά χαρακτήρα, εμφάνιση, συνήθειες και ακόμη και επίπεδο εισοδήματος. Ωστόσο, το να γνωρίσεις έναν τέτοιο άντρα στην πραγματική ζωή είναι ένα έργο, αν όχι αδύνατο, τότε εξαιρετικά δύσκολο.
Συμβουλή: πρέπει να το συνειδητοποιήσεις ιδανικοί άνθρωποιδεν μπορεί. ΚΑΙ ιδανική σχέσηδεν υπάρχει ούτε στη φύση. Αν μειώσεις τις υψηλές απαιτήσεις, τότε σίγουρα θα γνωρίσεις έναν άξιο σύντροφο.
- Ψάχνοντας πολύ σκληρά. Η αναζήτηση για δεύτερο ημίχρονο γίνεται συχνά τρέλα. Μια γυναίκα προσπαθεί να κάνει γνωριμίες οπουδήποτε: στο δρόμο, σε ένα κατάστημα ή μέσα δημόσια συγκοινωνία. Μια τέτοια συμπεριφορά δεν είναι μόνο απρεπής και δεν θα φέρει επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά και πολύ επικίνδυνο.
Συμβουλή: όλα έχουν την ώρα τους. Περάστε τον χρόνο σας χρήσιμα, χαλαρώστε, απολαύστε τη ζωή. Σίγουρα θα γνωρίσετε το «σωστό» άτομο όταν είστε έτοιμοι για μια σχέση.
Μόνο βραχυπρόθεσμα ειδύλλια
Συμβαίνει ότι ένα κορίτσι έχει πολλούς θαυμαστές, αλλά η σχέση δεν διαρκεί πολύ και ως αποτέλεσμα φέρνει μόνο απογοήτευση. Σταδιακά, τέτοιες περιστασιακές συνδέσεις γίνονται ο κανόνας. Ποιός είναι ο λόγος;
- Μια γυναίκα δεν εκτιμά ούτε αγαπά τον εαυτό της. Η αυτοεκτίμηση παίζει σημαντικό ρόλο στις σχέσεις με τους άνδρες. Αν μια γυναίκα δεν αγαπά τον εαυτό της, τότε γιατί να το κάνουν οι άλλοι;
- Κακή κατανόηση των ανθρώπων. Μη χάνετε χρόνο σε «άδειους ανθρώπους». Επικοινωνήστε μόνο με άξιους ανθρώπους. Ένας άντρας που δεν είναι αφοσιωμένος σε μια δυνατή σχέση είναι αμέσως εμφανής. Εάν έχετε άλλα σχέδια, τότε δεν πρέπει να αρχίσετε να χτίζετε μια σχέση.
- Υπερβολικά απρόσιτος ή, αντίθετα, πολύ αναιδής. Ενδιαφέρεστε ειλικρινά για τις υποθέσεις του συντρόφου σας. να είσαι " βασίλισσα του χιονιού» με ίσιο πρόσωπο δεν είναι απαραίτητο. Και, αντίθετα, δεν χρειάζεται να ονειρεύεστε νυφικόή ζητήστε να σας συστήσει τη μητέρα σας. Γνωρίστε την αίσθηση της αναλογίας.
Πού συναντιούνται πιο συχνά;
Είναι σαφές ότι ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι απίθανο να εμφανιστεί από το πουθενά. Αν και συμβαίνει και αυτό...
Ωστόσο, σε ποια μέρη υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να συναντήσετε το άλλο σας μισό;
- Μέσω φίλων. Διασκεδαστικό πάρτι τσαγιού ή φιλικό πάρτι– ιδανικό μέρος για περιστασιακή επικοινωνία και νέες γνωριμίες. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να υποδείξετε να φέρετε ένα νέο ενδιαφέρων άνθρωπος. Οι φίλοι πιθανότατα θα «πάρουν» έναν καλό υποψήφιο.
- Μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ. Οι διαδικτυακές γνωριμίες έχουν γίνει δημοφιλείς όχι πολύ καιρό πριν. Είτε είναι καλό είτε κακό - ο καθένας αποφασίζει μόνος του. Αλλά το γεγονός είναι ξεκάθαρο: πολλά ζευγάρια γνωρίστηκαν μέσω του World Wide Web.
- Σε ντίσκο ή συναυλία. Οποιαδήποτε εγκατάσταση ψυχαγωγίας θα κάνει. Φυσικά, δεν πρέπει να πάτε στο θέατρο για ένα πιθανό ραντεβού αν μισείτε κλασσική μουσική. Ωστόσο, αν είστε του χορού, τότε γιατί να μην πάτε σε ένα καλό νυχτερινό κέντρο; Ξαφνικά θα συναντήσετε τη μοίρα σας εκεί.
Απλά μυστικά για μια μακροχρόνια σχέση
Να είσαι φυσικός.Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε έναν τόνο καλλυντικών, κάντε συνεχώς δίαιτες με την ελπίδα να αποκτήσετε μια μέση σφήκα. Μια παραπλανητική εξωτερική στιλπνότητα δεν θα αποτρέψει έναν άντρα. Όπως είπε η σπουδαία Coco Chanel, «Η φύση δεν μπορεί να είναι άσχημη».
Ωστόσο, δεν πρέπει να περπατάτε με άπλυτα μαλλιά για μια εβδομάδα ή να φοράτε μακρυά τζιν. Διακριτικό μακιγιάζ, λίγες σταγόνες από το αγαπημένο σου άρωμα και είσαι από πάνω. Η αίσθηση του μέτρου σε όλα είναι το πρώτο βήμα για μια μακροχρόνια ερωτική σχέση.
Σεβαστείτε τις «ανδρικές ιδιορρυθμίες».Όλοι έχουν ένα αγαπημένο χόμπι, συνήθειες ή σιδερένιες αρχές. Μην γελάτε αν ο αγαπημένος σας χρειάζεται ακριβώς τρία λεπτά για να ξυριστεί ή αν φορέσει μόνο κάλτσες άσπρο. Θεωρούν δεδομένο.
Μην ελέγχετε τον επιλεγμένο σας κάθε δευτερόλεπτο.Συγκεκριμένα, ελαχιστοποιήστε την πιο ηλίθια (κατά τη γνώμη των ανδρών) ερώτηση στο τηλέφωνο, "Πού είσαι τώρα;"
Κάντε ένα διάλειμμα ο ένας από τον άλλο.Ένας νεαρός άνδρας ήθελε να πάει σε ένα μπάρμπεκιου με μια παρέα αποκλειστικά ανδρών; Σας παρακαλούμε! Πίνοντας μπύρα σε ένα μπαρ μετά τα μεσάνυχτα; Κανένα πρόβλημα! Κάθε ζευγάρι χρειάζεται προσωπικό χώρο.
Χωρίς εκβιασμό και χειραγώγηση.Μην πετάς υστερίες, μην χρειάζεσαι κενές απειλές όπως «θα σε αφήσω» ή «Δεν μπορώ να ζήσω χωρίς εσένα». Αυτή η συμπεριφορά δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό
Άκου τον άντρα σου.Θαυμάστε τα επιτεύγματά του. Δώστε ευχαριστώ για κάθε μικρό πράγμα. Οι άνδρες, όπως και τα παιδιά, χρειάζονται έπαινο και έγκριση.
Γίνε καλή νοικοκυρά.Νόστιμο σπιτικό φαγητό, καθαρό σπίτι και πλυμένα ρούχα μπορούν να κάνουν τη διαφορά ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΟΣ ΡΟΛΟΣστην περίοδο του μπουκέτου σας. Όπως είπε ένας διάσημη γυναίκα«Κορίτσια, μάθετε να μαγειρεύετε. Δεν έχει σημασία ποιον παντρεύεσαι. Πρέπει ακόμα να τον ταΐσεις».
Συνοδεία.Φυσικά, δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε πολύ για να σας αρέσει. στον καλύτερο φίλοή η αδερφή ενός εραστή. Ωστόσο μια καλή σχέσημε την οικογένεια και τους φίλους σας νέος άνδραςθα ενισχύσει σημαντικά τη σχέση αγάπης.
Εκφράστε τα συναισθήματά σας. Αν αγαπάς ένα άτομο, μην ντρέπεσαι να το δείξεις.
Αυτο-ανάπτυξη.Κάνε αυτό που αγαπάς, διάβασε ενδιαφέροντα βιβλία, μάθετε γλώσσες. Είναι πολύ πιο εύκολο να συνεχίσεις μια συζήτηση με ένα έξυπνο κορίτσι παρά με μια νεαρή κυρία που ενδιαφέρεται μόνο για μοντέρνα ρούχα.
Πώς να αγαπάς και να αγαπιέσαι εξίσου; Μπορείτε να διαβάσετε πολλά πρακτικές συμβουλέςαπό ψυχολόγους, αλλά και πάλι να είσαι μόνος.
Υπάρχει μόνο μια βασική συμβουλή - Αγάπα τον εαυτό σου.Δεν υπάρχουν ελλείψεις - υπάρχει μια ιδιαίτερη γοητεία. Δεν υπάρχει απλή εμφάνιση - αυτή είναι η φυσική ομορφιά. Μέχρι να μάθει μια γυναίκα να εκτιμά και να σέβεται τον εαυτό της, κανείς δεν θα την αγαπήσει.
Πώς να αγαπηθείς; Πολλά κορίτσια κάνουν αυτή την ερώτηση. Αν κάποιος κάνει τέτοιες σκέψεις μόνο την περίοδο κακή διάθεση, τότε για άλλους εκπροσώπους του ωραίου φύλου αυτό είναι ένα πραγματικό σύμπλεγμα που απαιτεί διαβούλευση με έναν ψυχολόγο. Λοιπόν, τι να κάνετε αν κανείς δεν σας αγαπά (ή φαίνεται ότι δεν σας αγαπάει); Από πού προέρχονται όλα αυτά τα προβλήματα και πώς να τα αντιμετωπίσουμε;
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση μόνοι σας. Αρκεί μόνο να πιστέψεις στον εαυτό σου, να βρεις νέα χόμπι, να απαλλαγείς από την υψηλή ή πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση. Το κύριο πράγμα είναι να κατανοήσετε το πρόβλημα και να πιστέψετε στον εαυτό σας. Τότε όλα θα πάνε καλά!
Πρώτο κοινωνικό περιβάλλον
Τα περισσότερα ψυχολογικά προβλήματα «ενηλίκων» διαμορφώνονται στην παιδική ηλικία, συμπεριλαμβανομένου του επιπέδου αυτοεκτίμησης, των συμπλεγμάτων, του αισθήματος «μη αγάπης» και ούτω καθεξής. ΣΕ Παιδική ηλικίαΆλλωστε, δεν τίθεται μόνο ο ψυχισμός, αλλά και τα θεμέλια των σχέσεων με τους άλλους ανθρώπους, η αντίληψη του εαυτού και του κόσμου γύρω μας. Αν λοιπόν δεν δοθεί η ευκαιρία σε ένα παιδί να νιώσει ότι το αγαπούν, τότε από πού θα προέλθει αυτό το συναίσθημα στην ενήλικη ζωή; Αν η «μαγική κανάτα της αγάπης» δεν γεμίσει, προκύπτουν δυσκολίες, ψυχολογικά προβλήματακαι παραβιάσεις.
Επιπλέον, το ενδιαφέρον είναι ότι δεν μιλάμε για δυσλειτουργικές οικογένειες. Μερικοί ενήλικες «αγαπούν» μόνο για καλούς βαθμούς, έλλειψη κακές συνήθειεςκαι προβλήματα με το νόμο στην εφηβεία. Αλλά η αγάπη και η εκπαίδευση είναι τελείως διαφορετικά πράγματα. Ό,τι κι αν είναι το παιδί, χρειάζεται να το αγαπούν, διαφορετικά οι ίδιοι οι γονείς ξαπλώνουν μεγάλο ποσόσυμπλέγματα που θα στοιχειώσουν μια μεγάλη κόρη ή γιο στην ενήλικη ζωή.
Τι να κάνετε αν κανείς δεν σας αγαπά; Εάν αυτό το συναίσθημα υπάρχει από την παιδική ηλικία και δεν εμφανίζεται μόνο από καιρό σε καιρό με φόντο μια κακή διάθεση, έναν αποτυχημένο ρομαντισμό ή μια διαμάχη με τους γονείς, τότε μόνο ένας εξειδικευμένος ψυχολόγος θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε το πρόβλημα. Το να πείσεις τον εαυτό σου σε αυτή την περίπτωση είναι εντελώς άσκοπο, το να μαλώσεις είναι εντελώς επιβλαβές.
Από την έλλειψη αγάπης στα κόμπλεξ
Το παιδί συνειδητοποιεί την προσωπικότητά του μέσα από τη στάση ενός ενήλικα. Εάν ένας ενήλικας (πατέρας, μητέρα, άλλοι συγγενείς) αγαπά, νοιάζεται, ενδιαφέρεται για τη ζωή και την επιτυχία, τότε το ίδιο το παιδί αρχίζει να αγαπά τον εαυτό του και μαθαίνει να εκτιμά την ατομικότητά του. Στην αντίθετη περίπτωση, ένα παιδί μπορεί να αμφιβάλλει για την «ανάγκη» του και να φέρει το βάρος της αμφιβολίας στην ενηλικίωση. Το έλλειμμα προσοχής στην παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε σύμπλεγμα κατωτερότητας, ευαλωτότητα, συνήθεια να κρύβεσαι σε ένα κέλυφος, ευαλωτότητα, ανεπαρκές επίπεδο αυτοεκτίμησης και αμφιβολία για τον εαυτό σου. Το ίδιο πράγμα είναι η ρίζα των προβλημάτων στην οικοδόμηση σχέσεων στην ενήλικη ζωή, τόσο φιλικές όσο και ρομαντικές σχέσεις.
Από την έλλειψη αγάπης στην επιθετικότητα
Οι παραβιάσεις στις σχέσεις με τους γονείς μπορεί να κάνουν ένα κορίτσι ή νεαρό άνδρα να αναρωτηθεί τι να κάνει αν κανείς δεν σας αγαπά ως ενήλικα. Υπάρχουν δύο πιθανές επιλογέςεξελίξεις των γεγονότων. Πρώτον, η κατάσταση μπορεί να εξελιχθεί σε συμπλέγματα και δεύτερον, μπορεί να προκαλέσει αντιπάθεια ή ακόμα και επιθετικότητα προς τους άλλους στην ενήλικη ζωή.
Ένα άτομο που ήταν «αντιπαθητικό» στην παιδική του ηλικία μπορεί να αυξήσει την απόσταση του από τους άλλους ανθρώπους για να αποφύγει το άγχος του χωρισμού, να μην εξαπατηθεί και να διατηρήσει την αυτονομία του. Έτσι, μπορείτε να αποφύγετε εντελώς την εμπιστευτική επικοινωνία, να αρκεστείτε σε βραχυπρόθεσμα ειδύλλια ή περιστασιακές στενές σχέσεις. Μια άλλη επιλογή είναι να συντομεύσετε την απόσταση. Η παρεμβατική προσοχή μπορεί να είναι ένας τρόπος για να επιτύχετε υποστήριξη και αγάπη. Υπάρχει επίσης ένας κίνδυνος εδώ - ο κίνδυνος διάλυσης σε μια σχέση, η οποία, κατά κανόνα, δεν οδηγεί σε τίποτα καλό.
Από την έλλειψη αγάπης στην αγάπη
Ακόμα κι αν είχατε προβλήματα στην παιδική σας ηλικία, μπορείτε να αγαπήσετε τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας σε οποιαδήποτε ηλικία. Είναι καιρός να αναλάβουμε την ευθύνη την ίδια τη ζωή. Αυτό είναι πολύ καλύτερο από το να επαναλαμβάνετε συνεχώς: "Τι να κάνετε αν κανείς δεν σας αγαπά;" Πρέπει να ξεχάσετε τυχόν δικαιολογίες για τον εαυτό σας και να αποφασίσετε μόνοι σας πώς ακριβώς θα σχετίζεστε τόσο με τον εαυτό σας όσο και με τον κόσμο.
«Γιατί δεν με αγαπάει κανείς;» Η απάντηση του ψυχολόγου μπορεί να είναι πολύ απλή. Για παράδειγμα, ο ειδικός γάμου G. Chapman ισχυρίζεται ότι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, όλοι οι γονείς αγαπούν τα παιδιά τους. Το πρόβλημα μπορεί να είναι μόνο ότι το παιδί δεν ήξερε πώς να διαβάσει αυτή την προσοχή, την αγάπη και τη φροντίδα.
Έτσι, οι ψυχολόγοι προσδιορίζουν πέντε γλώσσες αγάπης. Μερικοί γονείς μπορεί να χαίρονται με τις νίκες του παιδιού τους και να λένε λόγια θαυμασμού, ενώ το ίδιο το παιδί περίμενε μια συνομιλία από καρδιάς. Ή, για παράδειγμα, ο πατέρας και η μητέρα περνούν πολύ χρόνο με το παιδί και ο γιος ή η κόρη περιμένουν βοήθεια για να νιώσουν προστατευμένοι.
Λόγοι για "αντιπάθεια"
Θέλω ευτυχία και αγάπη για όλους ανεξαιρέτως. Άρα το πρόβλημα πρέπει να λυθεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να αποχωριστείτε τις αμφιβολίες μόνοι σας, σε άλλες, σίγουρα θα χρειαστείτε τη βοήθεια ενός ψυχολόγου. Παρά το γεγονός ότι τα ψυχολογικά προβλήματα ξεκινούν στην παιδική ηλικία, οι κύριοι λόγοι ("Κανείς δεν με αγαπά") είναι αρκετά εύκολο να εντοπιστούν.
Λοιπόν, ας αρχίσουμε να απαριθμούμε τις πιθανές αιτίες του προβλήματος. Μερικοί άνθρωποι, προσπαθώντας να φανούν αστείοι, αρχίζουν να εκνευρίζονται με τα αστεία τους. Αλλά πρέπει να ξέρετε πότε να σταματήσετε. Δεν πρέπει να πάτε πολύ μακριά με τις γελοιότητες και τα αστεία σας, διαφορετικά το άτομο μπορεί απλώς να εξαφανιστεί από τη ζωή σας.
Αλλο ένα πιθανός λόγος- εκπομπή αρνητικότητας. Παράδειγμα: η συνηθισμένη ερώτηση "Πώς είσαι;" Πολλοί άνθρωποι λένε αυτή τη φράση πολλές φορές την ημέρα, μερικές φορές αρκετές δεκάδες φορές. Φυσικά, οι άνθρωποι ελπίζουν να ακούσουν κάτι όπως "καλό", "όχι κακό", "εξαιρετικό" ή οποιαδήποτε άλλη θετική απάντηση. Αλλά σε κανέναν δεν αρέσει όταν ο συνομιλητής αρχίζει να λέει ιστορίες από Καθημερινή ζωή. Συμπέρασμα: δεν χρειάζεται να «βαρύνετε» ξανά τους άλλους με τα προβλήματά σας.
Συνήθως προσπαθούν να αποφύγουν αυτούς που φαίνονται απρόσιτοι. Μια αυστηρή ματιά, ένας αιώνιος ενδυματολογικός κώδικας γραφείου, κλειστότητα στην επικοινωνία - όλα αυτά δεν οδηγούν σε καμία περίπτωση σε φιλικές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Επίσης, δεν τους αρέσουν εκείνους που μιλάνε πολύ, είναι αρνητικό, εμμονικό άτομο, παίζουν δράμα ή είναι αλαζόνες.
Λύση
Πώς γίνεται μια γυναίκα αγαπημένη; Όλα είναι στην πραγματικότητα πολύ απλά. Πρώτα πρέπει να αγαπήσεις τον εαυτό σου. Είναι καλύτερα να αντιμετωπίζετε το πρόβλημα αργά, με συνέπεια και συνειδητά. Πρώτον, πρέπει να αξιολογήσετε επαρκώς τον εαυτό σας, δεύτερον, να πιστέψετε στις δυνάμεις σας, τρίτον, να απαλλαγείτε από τους φόβους, τέταρτον, να μάθετε να δέχεστε κανονικά τις αποτυχίες, πέμπτον, να εγκαταλείψετε την εξιδανίκευση. Τώρα για όλα τα στάδια με περισσότερες λεπτομέρειες.
Αυξημένη αυτοεκτίμηση
Οι άνθρωποι γύρω τους αγαπούν και σέβονται όσους κινούνται εύκολα στη ζωή και είναι πάντα φορτισμένοι με θετικότητα και δεν εμβαθύνουν σε παιδικά παράπονα και κόμπλεξ. Για να διορθώσετε μια κατάσταση με χαμηλή αυτοεκτίμηση, μπορείτε, για παράδειγμα, να δουλέψετε την εμφάνισή σας. Αξίζει να σκεφτείτε πώς να διορθώσετε όλα όσα μπορούν να διορθωθούν και σας εκνευρίζουν για να μάθετε επιτέλους να αγαπάτε τον εαυτό σας. Ίσως πρέπει να χάσετε μερικά επιπλέον κιλά ή να επισκεφτείτε ένα σολάριουμ; Μια συνεδρία μανικιούρ σας φτιάχνει τη διάθεση όχι χειρότερα από μια νόστιμη σοκολάτα. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε το χτένισμά σας, να κάνετε piercing ή ακόμα και ένα τατουάζ (πιθανόν προσωρινό). Ο καθαρισμός, η αναδιάταξη του σπιτιού ή η επισκευή έχουν επίσης «θεραπευτικό» αποτέλεσμα.
Πώς να αγαπηθείς;
Τι γίνεται αν οι άνθρωποι προσπαθήσουν να αποφύγουν λόγω των συνηθειών της πριγκίπισσας; Σε αυτή την περίπτωση, τι πρέπει να κάνετε αν κανείς δεν σας αγαπά; Πρέπει να θυμάστε ότι κανείς δεν πρέπει ή δεν είναι υποχρεωμένος να είναι τέλειος σε όλα, θα πρέπει επίσης να δείχνετε σεβασμό για όλους τους ανθρώπους, να αντιμετωπίζετε την κριτική ήρεμα και να αναλύετε τα λάθη σας.
Αυτοπεποίθηση
Πρέπει να βγάλετε από το μυαλό σας την ιδέα ότι τίποτα δεν θα πετύχει. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα που επιβεβαιώνουν τη ζωή εκείνων που, παρά τις σωματικές αναπηρίες ή τη συνεχή κακή τύχη, αντιμετώπισαν την κατάσταση, συγκέντρωσαν τον εαυτό τους και πέτυχαν επιτυχία.
Απαλλαγή από φόβους
Δεν χρειάζεται να φοβάστε ότι η κατάσταση δεν θα αλλάξει ποτέ. Το επίπεδο αυτοεκτίμησης μπορεί να αυξηθεί ακόμα και μετά την αγορά ενός νέου φορέματος, επομένως το να λυπάσαι που τώρα κάτι δεν είναι όπως θα ήθελες είναι, κατά κανόνα, άσκοπο. Ίσως δεν πρέπει να αναστενάζετε για τη δύσκολη ζωή, αλλά απλώς να σκεφτείτε πώς να βελτιώσετε την κατάσταση καλύτερη πλευρά? Δεν πρέπει να μετανιώνετε για την απουσία συντρόφου, γιατί πολλές γοητευτικές κυρίες ζουν πολύ πλούσιες ζωές ακόμα και παρά το γεγονός ότι δεν παντρεύτηκαν οικογενειακή φωλιά. Μεταξύ αυτών, για παράδειγμα, η Coco Chanel ή η Charlize Theron.
Η ικανότητα να αντιλαμβάνονται θετικά τις αποτυχίες
Τι κάνει τους επιτυχημένους ανθρώπους διαφορετικούς; Κατά κανόνα, τέτοια άτομα αντιλαμβάνονται όλες τις αποτυχίες μόνο με θετικό τρόπο. Σε τελική ανάλυση, κάθε λάθος ή ατυχές σύνολο περιστάσεων είναι μόνο μια ευκαιρία να κάνετε το σωστό την επόμενη φορά. Πολλά εξέχουσες προσωπικότητεςαυτό ακριβώς έκαναν. Για παράδειγμα, διάσημος συγγραφέαςΟ Stephen King πέρασε από τριάντα εκδοτικούς οίκους πριν καταφέρει να εκδώσει το καλτ μυθιστόρημα Carrie και η ηθοποιός Faina Ranevskaya, στην αρχή της καριέρας της, εκδιώχθηκε από ένα θέατρο κοντά στη Μόσχα και την αποκάλεσε «πλήρη μετριότητα».
Επιπλέον, είναι πολύ χρήσιμο να εγκαταλείψουμε την εξιδανίκευση. Μπορείτε να θυμάστε, για παράδειγμα, ότι πρακτικά κανένα από τα μοντέλα δεν έχει τέλεια εμφάνισηκαι νοημοσύνη Ο βραβευμένος με Νόμπελ. Μπορείτε να αγαπήσετε κάποιον απλά εδώ και τώρα, καθώς και τον εαυτό σας. Η αυτοανάπτυξη πρέπει να φέρνει ευχαρίστηση και το να προσηλώνεσαι σε κάποιον δεν βελτιώνει καθόλου τη διάθεση και την αυτοεκτίμησή σου. Απλά χρειάζεται να απολαμβάνεις την πιο όμορφη σχέση στη ζωή, δηλαδή μια σχέση με τον εαυτό σου. Επίσης, κατανοήστε ότι και άλλοι άνθρωποι μπορούν να απολαύσουν αυτό το μυθιστόρημα. Πρέπει να δουλέψεις με τον εαυτό σου, να αναπτυχθείς και να επικοινωνήσεις με τους άλλους ανθρώπους με ευχαρίστηση.
Παραδόξως, η ερώτηση "Γιατί δεν με αγαπάει κανείς" κατατάσσεται ψηλά στα στατιστικά στοιχεία των μηχανών αναζήτησης. Αυτή η ερώτηση μπορεί να αφορά τόσο έναν έφηβο σε μια αρκετά προβληματική περίοδο της ζωής, όταν υπάρχει μεγάλη ανάγκη για αγάπη, όσο και έναν ενήλικα, για παράδειγμα, έναν υπάλληλο που αντιμετωπίζει παρεξήγηση και απόρριψη στην ομάδα.
Πρέπει να κατηγορήσετε τον εαυτό σας για κάτι; Πρέπει να αποσυρθώ ακόμα περισσότερο στον εαυτό μου επειδή δεν ταιριάζω σε κάποιον και δεν έχω την κατάλληλη απάντηση στη στάση μου; Στην πραγματικότητα, είναι αδύνατο να ευχαριστήσεις τους πάντες γύρω σου. Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, όπως δεν είμαστε τέλειοι, έτσι είναι και αυτοί που μας αξιολογούν. Δεν σκέφτονται όλοι το γεγονός ότι αξίζει να αγαπάς ή τουλάχιστον να δείχνεις σεβασμό/προσοχή στους γύρω σου. Πρέπει να καταλάβετε ότι, πρώτα απ 'όλα, όλοι μέσα σε μεγαλύτερο βαθμόεπικεντρώθηκε μόνο στον εαυτό του.
Έτσι, ζούμε σε έναν τέτοιο κόσμο εγωιστών με τα δικά τους γούστα και προτιμήσεις, και αν κοιτάξετε προσεκτικά, αποδεικνύεται ότι είμαι το ίδιο. Ως εκ τούτου, αναζητώ απεγνωσμένα αυτήν την αγάπη από τους άλλους, οπότε προσβάλλομαι όταν δεν με αγαπούν.
Βήμα προς την απόφαση #1 – Κανείς δεν με αγαπάει πραγματικά;
Ναι, καταλαβαίνουμε και λαμβάνουμε σοβαρά υπόψη ότι βρίσκεστε σε αυτήν τη σελίδα και αναζητάτε απάντηση στην ερώτησή σας. Αλλά προτού καταλάβουμε τους λόγους για τους οποίους δεν τους αρέσεις, ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε με ειλικρίνεια αν πραγματικά είσαι κανείςδεν αγαπά; Ούτε ένα άτομο σε αυτή τη γη; Ή απλά δεν λαμβάνετε τα οφέλη που σας αξίζουν μόνο σε μια συγκεκριμένη κοινωνία;
Πολλοί από εμάς έχουμε οικογένεια, αυτοί είναι είτε γονείς, είτε αδέρφια/αδερφές, παππούδες και γιαγιάδες, κάποιοι μπορεί να τα έχουν όλα μαζί. Να έχεις φίλους διαφορετικές περιόδουςζωή, ή ήταν. Υπάρχουν άνθρωποι με τους οποίους διασταυρώνουμε καθημερινά. Αλήθεια δεν υπάρχει κανείς ανάμεσά τους που να είναι καλοπροαίρετος απέναντί σας; Και όντως όλοι εκφράζουν κάποιου είδους αρνητικότητα απέναντί σου και ξεκαθαρίζουν συνεχώς ότι δεν είσαι αγαπητός ή αποδεκτός εδώ;
Η ειλικρινής απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις θα βοηθήσει κάποιον να δει ότι τα πράγματα μπορεί να μην είναι όπως φαίνονται και ότι υπάρχουν άνθρωποι που σας αγαπούν. Έτσι, ακόμα κι αν, εκτός από αυτούς τους ανθρώπους, υπάρχει κάποιος που, όπως σας φαίνεται, δεν σας αγαπά, το πρώτο βήμα για να λύσετε το πρόβλημα είναι να είστε ευγνώμονες για εκείνους τους ανθρώπους που είναι κοντά και σας αγαπούν. Ενθαρρύνετε τον εαυτό σας να αλληλεπιδράσει με αυτούς τους ανθρώπους και να αναπτύξει αυτές τις σχέσεις.
Βήμα στην απόφαση Νο. 2 - Αγαπώ;
Περιμένετε, δεν με συμπαθούν, θέλαμε να τους λύσουμε! Ναι, είναι εύκολο να περιμένουμε κάτι από τους άλλους, θέλουμε πάντα αγάπη και προσοχή, και τουλάχιστον απλή αποδοχή και κατανόηση! Αλλά...αν υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες οι άνθρωποι έλκονται από μόνοι τους κοντά μας, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις όλα ξεκινούν από εμένα. Αν ψάχνω για αγάπη, τότε πρέπει να είμαι ο πρώτος που θα δείξει αυτή την αγάπη και την προσοχή. «Όποιος θέλει να έχει φίλους πρέπει να είναι και ο ίδιος φιλικός» είναι μια απλή αλήθεια, αλλά είναι η βάση κάθε σχέσης.
Οι περιπτώσεις μπορεί να είναι διαφορετικές και αν δεν είστε αποδεκτοί σε κάποια κοινωνία για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχετε επιβαρυνθεί αρκετά με αυτό, φυσικά, θα είναι δύσκολο να αρχίσετε αμέσως να δείχνετε φιλικότητα απέναντί τους. Μπορεί να νομίζετε ότι δεν φαίνεται φυσικό. Λοιπόν, αξίζει ακόμα να προσπαθήσουμε να ξεκινήσουμε με τα μικρά πράγματα. Εάν αυτή είναι μια μεγάλη ομάδα, προσπαθήστε να αναζητήσετε μια προσέγγιση πρώτα σε κάποιον με τον οποίο μπορεί να είστε πιο εύκολοι από ό,τι με άλλους. Έτσι σταδιακά θα μπορέσετε να μπείτε στην ομάδα.
Αν συναντηθείτε στα μισά του δρόμου, αλλά δεν σας αποδέχονται καθόλου, αυτό δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με εσάς. Αλλά αν οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θέλουν να επικοινωνήσουν μαζί σας, αξίζει να αναρωτηθείτε γιατί αυτό μπορεί να είναι... Τι μπορεί να μην τους αρέσει σε εσάς;
10 λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι δεν σε συμπαθούν
Δεν μπορεί να σταματήσει στον χρόνο
Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που ενοχλούν προσπαθώντας να είναι αστείοι. Στους ανθρώπους δεν αρέσει όταν πας πολύ μακριά με τα αστεία και τις ατάκες σου, πολλοί απλά φεύγουν όταν αρχίζεις να τους βαριέσαι. Πρέπει να ξέρετε πότε να σταματήσετε.
Αρνητικό όταν ρωτήθηκε: "Πώς είσαι;"
Είμαι σίγουρος ότι κάθε ενήλικας έκανε την ερώτηση "Πώς είσαι;" Μερικές φορές ακόμη και περισσότερες από 20 φορές την ημέρα.
Αν η απάντηση είναι θετική, αρέσει στον κόσμο. Αν αρχίσετε να λέτε μια αρνητική ιστορία για την καθημερινή ζωή, δεν αρέσει στον κόσμο. Δεν τους νοιάζει αν είστε κουρασμένοι ή όχι, ότι πρέπει να δουλέψετε, ότι το πόδι σας είναι μουδιασμένο ή οτιδήποτε άλλο.
Αν κάποιος ρωτήσει ενώ περπατά: «Πώς είσαι;», είναι καλύτερα να απαντήσεις: «Όχι άσχημα». Καθένας από εμάς έχει προβλήματα και δυσκολίες, αλλά πρέπει να μπορούμε να τα κρατάμε για τον εαυτό μας. Η αλήθεια είναι ότι ο κόσμος δεν θα κλάψει και θα υποφέρει εξαιτίας των καθημερινών σας προβλημάτων.
Φαίνεσαι απρόσιτος
Η αυστηρή εμφάνισή σας, βαριά ή απλώς μια συγκεντρωμένη, ζοφερή εμφάνιση, μπορεί να πει στους ανθρώπους ότι είστε κλειστοί στην επικοινωνία. Όχι, στην πραγματικότητα ελπίζουμε αυτές οι λέξεις να μην περιγράφουν την εμφάνισή σας. Προσπάθησε να είσαι μέσα καλή διάθεσηκαι κάντε το ορατό στο πρόσωπό σας. Ενδιαφέροντα και χαμογελαστά μάτια, ένα ελαφρύ χαμόγελο - αυτό είναι αρκετό.
Πάντα να βρίσκεις δικαιολογίες
Όπως και στην περίπτωση της απάντησης στην ερώτηση «Πώς είσαι;», στους ανθρώπους δεν αρέσει όταν οι άνθρωποι τους δικαιολογούν.
Για παράδειγμα: "Γιατί άργησες;" «Οδηγούσα ένα αυτοκίνητο και ξαφνικά ένα ελάφι πήδηξε στο δρόμο. Χτύπησα τα φρένα και παρασύρθηκα στην άκρη του δρόμου. Ένας άντρας οδηγούσε κοντά, αλλά δεν μπορούσε να βοηθήσει γιατί πήγαινε την έγκυο γυναίκα του στο νοσοκομείο». «Γιατί δεν κάλεσες κανέναν;» «Ω, ναι, ήμουν τόσο σοκαρισμένος που ξέχασα το κινητό μου. Όταν το θυμήθηκα, είδα ότι ήταν νεκρός. Ξέχασα να φορτίσω..."
Να σταματήσει! Αρκετά! Απλώς πείτε, «με πήρε ο ύπνος». Ακόμα κι αν δεν κοιμηθήκατε, υπήρχαν άλλα προβλήματα, αυτό δεν είναι λόγος να δημιουργήσετε μακροσκελείς δικαιολογίες. Δεν αρέσει στα αφεντικά. Δεν αρέσει στους φίλους. Οι άνθρωποι, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν τους αρέσει. Ακόμα κι αν είναι δικό σου λάθος, θα σε σέβονται για την ειλικρίνεια και την ειλικρίνειά σου.
Αν νομίζετε ότι θα πάρετε κάτι από δικαιολογίες, κάνετε λάθος, να είστε πιο σοφοί! Οι άνθρωποι δεν θα μπορούν να σας εμπιστευτούν, θα παρατηρήσετε πώς θα απομακρυνθούν από τη ζωή σας.
Σκεφτείτε αρνητικά για τα πάντα και τους πάντες
Οι άνθρωποι θέλουν ευτυχία. Να συμπεριληφθεί και να γίνει κατανοητό. Θέλουν χαρά. Αν μιλήσεις σε κάποιον και εκφράσεις μόνο αρνητικότητα, καταστρέφεις τη χαρά, την ελπίδα και την ευτυχία. Σε ποιον αρέσει αυτό;
Είπαμε πριν ότι υπάρχουν ενοχλητικοί, παρεμβατικοί άνθρωποι. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι αντίπαλος, αρνητικό άτομο. Ξεφορτωθείτε αυτό, θα γίνετε πιο αποτελεσματικοί και οι άνθρωποι θα θέλουν να είναι μαζί σας.
Η ζωή σου είναι αυτό που τη φτιάχνεις. Ενημερωθείτε για αυτό για να μπορέσουν οι άλλοι να σας φιλοξενήσουν. Διαφορετικά, μην γκρινιάζετε που δεν έχετε φίλους - δείτε τον εαυτό σας.
Μιλάς πολύ
Όλοι γνωρίζουμε ανθρώπους που δεν μπορούν να σωπάσουν και να ενθαρρύνουν τους άλλους να τους μιλήσουν. Εάν μιλάτε ασταμάτητα και παίρνετε την ανάσα σας μόνο μεταξύ των θεμάτων, δεν θα σας αρέσει ο κόσμος.
Οι άνθρωποι μπορεί να είναι ευγενικοί και να κουνούν το κεφάλι τους προς το μέρος σας ή μπορεί να βαρεθούν και να σταματήσουν να σας καλούν και να σας αποφεύγουν.
Όταν μιλάτε και μιλάτε και μιλάτε, μπορεί να μην παρατηρήσετε τι θέλουν οι άλλοι να προσθέσουν στη συνομιλία. Επίσης, μπορείτε να μιλήσετε για πράγματα που δεν ενδιαφέρουν τους συνομιλητές. Το να ακούτε τον συνομιλητή σας εξακολουθεί να είναι ο πιο σημαντικός κανόνας επικοινωνίας.
Η ζωή σου είναι ένα δράμα
Συμβαίνει πάντα κάποιο δράμα στη ζωή σου; Είναι πάντα στο δρόμο σας χάος και καταστροφή ή μπερδεύετε κάτι; Μπορείτε να τραβήξετε την προσοχή και να είστε το επίκεντρο της προσοχής για λίγο. Ακόμα κι αν έχετε κάποια συμπάθεια, οι άνθρωποι θα παρατηρήσουν αν συμβαίνει πολύ συχνά.
Το να παίζεις δράμα είναι θανατηφόρο για μια σχέση, κάθε σχέση. Σε κανέναν δεν αρέσει το δράμα. Προσπαθήστε να μην παρασυρθείτε από τη δραματοποίηση γεγονότων.
Είσαι ο καλύτερος
Παραδόξως, αυτό είναι ένα πρόβλημα! Ας υποθέσουμε ότι πηγαίνετε σε μια ομάδα ανθρώπων σε ένα πάρτι και αυτοί σιωπούν. Γιατί; Γιατί, όπως δείχνει η ιστορία, πάντα βγαίνεις καλύτερος από όλους ή κατηγορείς κάποιον που έλεγε την πραγματική ιστορία.
Οι άνθρωποι δεν τους αρέσει να μοιράζονται τη στιγμή της δόξας τους. Ας το έχουν. Περιμένετε ένα λεπτό, αν δείτε ότι ο κόσμος είναι έτοιμος να ακούσει, μιλήστε.
Δεν είναι εντυπωσιακό όταν προσπαθείς να μοιραστείς τη δόξα κάποιου άλλου. Αντίθετα, δείχνει πόσο εγωιστής είσαι και δεν μπορείς να ακούσεις τους άλλους. Ο ανταγωνισμός είναι καλός, αλλά το να είσαι πάντα στην κορυφή είναι ενάντια στους κανόνες. Τέτοιοι άνθρωποι μένουν μόνοι, μόνοι με το εγώ τους.
Είστε το κέντρο του σύμπαντος
Έχεις κεφάλι. Έχεις μαλλιά. Έχεις στυλ. Έχεις φιγούρα. Έχετε επίσης καλύτερο αέρα από τους άλλους. Ίσως στο σχολείο να μπορούσες να εκπλήξεις άλλους με αυτό, αλλά τώρα πραγματική ζωή. Η αλαζονεία σας ξενερώνει τους ανθρώπους. Ο εγωκεντρισμός και η αγάπη σας για τον εαυτό σας δεν θα γίνουν σεβαστοί.
Θα πρέπει να αποδείξεις τον εαυτό σου διαφορετικά επίπεδα. Αυτό είναι σημάδι σεβασμού και κατανόησης των ανθρώπων γύρω σας.
Βήμα προς τη λύση #3 - Μην περιμένετε
Το μυστικό του πώς να μην απογοητεύεσαι είναι να μην «γοητεύεσαι» πώς να αποφύγεις ανεκπλήρωτες προσδοκίες.
Όταν ξέρεις ότι έχει γίνει κάποια προσπάθεια από μέρους σου, όταν ξέρεις ότι δεν διώχνεις τον κόσμο με κάποιες σοβαρές ενοχλητικές ενέργειες... Απλά πρέπει να αφήσεις τις προσδοκίες, τις απαιτήσεις σου και να αποδεχτείς την πραγματικότητα ως έχει. Κανείς δεν χρωστάει τίποτα σε κανέναν. Όχι συγκεκριμένα. Αλλά τέτοια ελεύθερος άνθρωποςόπως εσείς τώρα, θα μπορέσετε να βρείτε ένα άτομο της αρεσκείας σας!
Ζήσε τώρα, γιατί η ζωή είναι μια στιγμή, το χθες ήταν παρελθόν και το αύριο δεν θα είναι ποτέ!
Ο κόσμος δεν σου χρωστάει τίποτα, έχεις τα πάντα για να ζήσεις πλήρως. Αν θέλεις να ζήσεις στο μαρτύριο όπως θέλεις, βράσε μέσα δικός χυμός. Αλλά ένα άτομο μπορεί να βρει αληθινή ευτυχία στον εαυτό του. Μόνο που αυτή η ευτυχία δεν είναι συναίσθημα, αλλά απόφαση να είσαι ευτυχισμένος.
Αν θέλετε να απολαύσετε τη ζωή, σταματήστε να κατηγορείτε τα πάντα γύρω σας. Προχωρησε. Μεγάλωσε, γίνε ωραίος άνθρωπος και η ζωή σου θα αστράφτει με χαρούμενες στιγμές.
Αν θέλετε να έχετε επιτυχία στις σχέσεις με τον εργοδότη σας, τις οικογενειακές σχέσεις και τους άλλους, κόψτε τις συνήθειές σας! Το να είσαι κλειστός, ζοφερός και μάταιος μπορεί να γίνει εμπόδιο για μια γεμάτη ζωή γενικά. Έτσι δεν θα μπορέσετε ποτέ να κερδίσετε την εύνοια ενός ατόμου. Μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον που έχει αυτό το πρόβλημα.
Λίγοι άνθρωποι βιώνουν άνετα τη μοναξιά. Σε δύσκολες στιγμές της ζωής, όλοι θέλουν να νιώθουν υποστήριξη και φροντίδα. Δεν είναι όλοι σε θέση να είναι ευτυχισμένοι μόνοι τους, είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες να τις χρειάζονται κάποιος και να νιώθουν ότι τις αγαπούν. Πώς όμως να κερδίσεις τη συμπάθεια και τη στοργή των άλλων; Πριν αναζητήσουμε την απάντηση σε αυτό το ερώτημα, ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στο πρώτο: γιατί κανείς δεν με αγαπά;
Η αγάπη ξεκινά από την οικογένεια
Οι χαρούμενοι και γεμάτοι αυτοπεποίθηση άνθρωποι μεγαλώνουν σε οικογένειες όπου συνηθίζεται να μιλάμε για αγάπη ο ένας στον άλλον κάθε μέρα. Είναι σημαντικό για ένα παιδί να συνειδητοποιεί και να αισθάνεται ότι είναι ο καλύτερος και ο πιο αγαπητός στους γονείς του, ό,τι κι αν γίνει. Ωστόσο, πολλές μητέρες ντρέπονται με τα συναισθήματά τους ή φοβούνται μην κακομάθουν το μωρό τους. Ως αποτέλεσμα, το μικρό άτομο ακούει λόγια αγάπης μόνο σε ειδικές περιστάσεις και γιορτές. Η ερώτηση "γιατί κανείς δεν με αγαπάει;" σίγουρα θα προκύψει στο κεφάλι ενός τόσο μεγάλου παιδιού που δεν θα μάθει ποτέ να αποδέχεται τα συναισθήματα των άλλων και να τα ανταποδίδει. Υπάρχουν χειρότερες καταστάσεις. Για παράδειγμα, οι γονείς ήθελαν ένα κορίτσι, αλλά απέκτησαν ένα αγόρι. Σε αυτή την περίπτωση, η στάση απέναντι στο μωρό είναι προκαθορισμένη και πρέπει να κερδίσει την προσοχή των γονιών του από τη γέννησή του. Με τον ίδιο περίπου τρόπο, ένα παιδί πρέπει να παλέψει για τη στοργή των αγαπημένων του, εάν η γέννησή του δεν ήταν προγραμματισμένη. Ως εκ τούτου, η καλύτερη συμβουλή προς τους γονείς ανά πάσα στιγμή: αγαπάτε τα παιδιά σας, ανεξάρτητα από το τι είναι, και μην ξεχνάτε να τους το πείτε.
Η ανάγκη για αγάπη στην εφηβεία
Η εφηβεία είναι ένα από τα πιο δύσκολα χρόνια στη ζωή ενός ανθρώπου. Σε κάθε ένωση ανδρών υπάρχουν 1-2 αρχηγοί και αρκετοί συνεργάτες τους, και όλοι οι υπόλοιποι είναι «μέτριοι» και ξεκάθαροι απόκληροι. Να είστε δημοφιλείς στο σχολείο αθλητικό τμήμαή μια εταιρεία ναυπηγείων είναι εξαιρετικά δύσκολη. Η ερώτηση "γιατί δεν με συμπαθεί κανένα από τα αγόρια;" αργά ή γρήγορα έρχεται στο μυαλό κάθε κοριτσιού. Συνήθως μιλάμε βέβαια για συγκεκριμένο νεαρό άνδρα και όχι για όλους τους εκπροσώπους του αντίθετου φύλου. Ο ανεκπλήρωτος ρομαντικός έρωτας στην εφηβεία είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, το οποίο είναι ένα από τα στάδια της ψυχικής ανάπτυξης του ατόμου και του σχηματισμού της σεξουαλικότητας. Αλλά ταυτόχρονα, παρά την επιθυμία τους να φαίνονται ώριμοι και ανεξάρτητοι, οι έφηβοι χρειάζονται επειγόντως την αγάπη των γονιών τους και την κατανόηση στην οικογένεια.
Αναγκαστική ή εκούσια μοναξιά;
«Γιατί δεν με αγαπάει κανείς;» - μια από τις «αγαπημένες» ερωτήσεις των μοναχικών ανθρώπων ή εκείνων που δεν έχουν πνευματική εγγύτητα με τους άλλους. Ωστόσο, η μοναξιά δεν χρειάζεται να είναι σωματική. Τα άτομα που έχουν οικογένειες και είναι ενεργά μπορεί να υποφέρουν από έλλειψη κατανόησης των άλλων. κοινωνική ζωή. Η μοναξιά σας πρέπει να γίνει κατανοητή και αποδεκτή. Στη συνέχεια, πρέπει να κατανοήσετε τους λόγους του. Εάν είστε εντελώς μόνοι και δεν υπάρχει κανένας τριγύρω, ο λόγος είναι πιθανότατα εσείς. Τα δύο πιο συνηθισμένα σενάρια είναι: το ίδιο το άτομο αποφεύγει άλλους ανθρώπους, δεν συναντά ή δεν επικοινωνεί με κανέναν ή προσπαθεί να βελτιώσει τις σχέσεις του, αλλά με κάποιο τρόπο απομακρύνει τους γύρω του. Κατά συνέπεια, κάθε πρόβλημα έχει τη δική του λύση. Προσπαθήστε να επικοινωνείτε περισσότερο με τους περισσότερους διαφορετικοί άνθρωποικαι ψάξτε για ομοϊδεάτες. Μόλις βρεθούν, προσπαθήστε να δημιουργήσετε θετικές φιλίες χωρίς να προσβάλλετε ή να αποξενώνετε τα άτομα που επιλέγετε.
Περί αυτοαγάπης...
Πριν αναρωτηθείτε: «γιατί κανείς δεν με αγαπάει», προσπαθήστε να βρείτε την απάντηση σε μια άλλη ερώτηση: αγαπάτε τον εαυτό σας; Ένας από τους βασικούς νόμους της αλληλεπίδρασης μεταξύ των ανθρώπων είναι ότι ένα άλλο άτομο θα εμφανιστεί στη ζωή σας και θα νιώσει κάτι ξεχωριστό μόνο αφού μάθετε να ζείτε σε αρμονία με τον εαυτό σας. Οι εσωτερικές αντιφάσεις και η δυσαρέσκεια με τον εαυτό σας δεν θα προσελκύσουν την ευτυχία στη ζωή σας. Το να αγαπάς έναν ευτυχισμένο και αυτάρκη άνθρωπο είναι ευχαρίστηση, αλλά ένα άστατο άτομο που είναι πάντα δυσαρεστημένο με τον εαυτό του είναι πραγματικό μαρτύριο. Αφήστε όλα τα αρνητικά συναισθήματα, ξεχάστε τις προηγούμενες αποτυχίες και αποδεχτείτε τον εαυτό σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσεις να αναπτύσσεσαι και να δουλεύεις πάνω σου, απλά χρειάζεται να συνειδητοποιήσεις και να αποδεχτείς τον εαυτό σου με αγάπη. Παράδειγμα θετική σκέψη- αξιολογήστε ορθολογικά τις δικές σας ελλείψεις και θέλετε να τις διορθώσετε, αποδεχόμενοι ήρεμα την κριτική και τις αποτυχίες. Ακόμα κι αν κάτι δεν λειτουργήσει αμέσως, μην κατηγορείτε τον εαυτό σας, γιορτάστε αυτήν την αποτυχία και σκεφτείτε πώς να διορθώσετε τα πάντα και να πετύχετε τον στόχο σας στο μέλλον.
Ιδιότητες που δύσκολα αγαπάς
Εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια τη δήλωση "κανείς δεν με αγάπησε ποτέ" στη διεύθυνσή σας, τότε ήρθε η ώρα να καταλάβετε ποιοι είναι οι λόγοι. Κανείς δεν θέλει να είναι γύρω από αρνητικούς ανθρώπους που είναι πάντα δυσαρεστημένοι με αυτό που συμβαίνει, τον καιρό, την πολιτική και όλους τους γύρω τους. Είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από τη συνήθεια να εκφράζετε τη δυσαρέσκειά σας με οποιονδήποτε λόγο, αλλά αν προσπαθήσετε να εστιάσετε σε θετικά πράγματα, με τον καιρό θα τα καταφέρετε σίγουρα.
Είναι επίσης δυσάρεστο να επικοινωνείς με αλαζονικούς ανθρώπους – αλαζόνες που θεωρούν τον εαυτό τους πολύ καλύτερο και ανώτερο από τους γύρω τους. Η αγάπη για τον εαυτό σας και η ικανότητα να είστε περήφανοι για τις πράξεις σας είναι καλές, αλλά να θυμάστε ότι πρέπει πάντα να τηρείτε το μέτρο. Η τάση για διάδοση κουτσομπολιού και η υπερβολική ομιλία δεν είναι επίσης τα καλύτερα χαρακτηριστικά χαρακτήρα που, δυστυχώς, είναι χαρακτηριστικά ένας μεγάλος αριθμόςγυναίκες. Σταματήστε να μιλάτε για άλλους ή να αναφέρετε συνεχώς τον εαυτό σας. Μάθετε να επικοινωνείτε σε ουδέτερα θέματα, να μιλάτε για την τέχνη ή τον καλό καιρό. Και, το πιο σημαντικό, αφήστε τον συνομιλητή σας να μιλήσει, ακούστε προσεκτικά και τότε θα έχετε πολύ περισσότερους φίλους και ίσως ακόμη και ένα αγαπημένο σας πρόσωπο θα εμφανιστεί πολύ σύντομα.
Γιατί κανείς δεν με αγαπάει: ψυχολογία επικοινωνίας για κάθε μέρα
Αν θέλετε να κερδίσετε τη στοργή των άλλων, θα πρέπει να ξαναμάθετε την ικανότητα της επικοινωνίας. Θυμηθείτε μια για πάντα: όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Μάθετε να δέχεστε τους άλλους με τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία τους, προσπαθήστε να επικοινωνείτε περισσότερο με αυτούς που σκέφτονται με τον ίδιο τρόπο με εσάς και έχουν παρόμοια γούστα. Να χαμογελάτε πιο συχνά, να προσπαθήσετε να μεταδώσετε τη θετικότητα στους άλλους. Διατηρήστε τη συνομιλία με νόημα: συμπονέσετε εάν μοιράζεται προβλήματα μαζί σας, υποστηρίξτε όταν το χρειάζεται ή ακούτε σιωπηλά. Αντιμετωπίστε τους πάντες με σεβασμό. Ακόμα κι αν ένα παιδί σας ρωτήσει: «Γιατί δεν με αρέσει σε κανέναν στην τάξη;», και εσείς αυτή τη στιγμήσκέφτεστε κάτι εντελώς διαφορετικό, συζητήστε το πρόβλημα μαζί του και προσπαθήστε να το ανακαλύψετε. Προσπαθήστε να είστε ευτυχισμένοι όσο πιο συχνά γίνεται, βρείτε το χόμπι σας και ζήστε μια γεμάτη ζωή ενδιαφέρουσα ζωή. Και τότε οι γύρω σας θα έλκονται από εσάς, δεν θα προκύψουν προβλήματα με την έλλειψη προσοχής και αγάπης τους.